第一篇：三分鐘普通話演講稿與三分鐘演講拓展游戲介紹

三分鐘普通話演講稿

記得有這么一句歌詞：“世界上最遠的距離不是從南極到北極，而是我站在你的面前，你卻不知道我在說愛你。”是啊，近在咫尺，卻恍若遠隔天涯，個中遺憾，一語道荊看-中-國的疆域，幅員遼闊，幾千年源遠流長的歷史，孕育了博大精深的文化，各具特色的方言土語在中華民族的大舞臺上展現(xiàn)著自我的風流。

今年暑假我去南京學習，這可是我 是華夏情哪!

我是一名小學語文老師，我常常對我的孩子們說：“普通話是我們中華民族的聲音，作為中國人，講好普通話應該成為我們的自覺行動。”在這里，我也要說：“朋友們，為了你，為了我，為了普通話的不再普通，讓我們一起來講好普通話吧，一起來奏響這個和-諧社會最美麗的聲音!”

三分鐘演講拓展游戲介紹

拓展游戲：三分鐘演講

游戲目的：

在短時間內(nèi)讓別人對你的演講感興趣，通過演講鍛煉人們的表達能力。

游戲準備：

人數(shù)：不限。

時間：不限。

場地：室內(nèi)。

材料：無。

游戲步驟：

1、每人熟記一篇三分鐘左右的演講稿。

2、讓大家分別舉起一個、兩個或三個手指，然后圍著屋子轉(zhuǎn)圈，尋找另一個與自己所舉的手指數(shù)一樣的人。一旦組成對，讓他們自己看誰比較矮一點兒，矮一點兒的為a，高一點兒的為b。

3、讓搭檔們互相握手并說：“我想你對下面的事不會介意，我真的認為你會感興趣的。”

4、a將對b開始他三分鐘的演講。但是他們開始談的時候，b必須轉(zhuǎn)身走開，重復說：“誰想聽你的胡說八道?”a必須緊跟b，繼續(xù)演講。a此時應該注意的是，首先不要改變演講的內(nèi)容;其次要運用“那又怎么樣”的技能，考慮一下為什么這個演講的內(nèi)容是十分重要的，而且b也應該認真傾聽的;然后適當?shù)赝ㄟ^他的語調(diào)、面部表情、身體語言等非語言手段把這層意思表達出來。

5、三分鐘后，搭檔調(diào)換角色，b必須開始他們的演講，而a在附近走動，同樣也是三分鐘時間。

6、讓這些搭檔們再次相互道歉并握手。然后，請他們返回各自的座位。

相關(guān)討論：

一再要求別人聽自己發(fā)言有什么感受?有些時候發(fā)言者一定要這樣做嗎?什么時候?為什么?

當你被忽視時，你有什么想法或感受?你用什么方法來調(diào)整你的發(fā)言方式了嗎?如果有，是怎樣的?發(fā)言人什么時候會遇到聽眾認為他們的信息不切題?你認為為什么會發(fā)生這種情況?如果發(fā)言人對自己的演講內(nèi)容注入了自己的情感是否會帶來什么不同的效果?有什么不同?

【游戲心理分析】

我們每個人都應當尊重和正視真正的自己，勇敢地推翻虛妄的自己，不僅要承認現(xiàn)實，也不要怕向別人承認自身的不足。演講既鍛煉了一個人的表達能力，也鍛煉了在大眾面前的心理狀態(tài)。人們在演講的時候，保持良好的心理狀態(tài)是非常重要的，在輕松自如的心態(tài)下，心理防線就會漸漸減弱，解除了心中的設(shè)防時，便可逐漸完成由弱至強、由自卑到自信的轉(zhuǎn)換。

第二篇：三分鐘演講拓展游戲介紹與三分鐘演講稿 勵志

三分鐘演講拓展游戲介紹

拓展游戲：三分鐘演講

游戲目的：

在短時間內(nèi)讓別人對你的演講感興趣，通過演講鍛煉人們的表達能力。

游戲準備：

人數(shù)：不限。

時間：不限。

場地：室內(nèi)。

材料：無。

游戲步驟：

1、每人熟記一篇三分鐘左右的演講稿。

2、讓大家分別舉起一個、兩個或三個手指，然后圍著屋子轉(zhuǎn)圈，尋找另一個與自己所舉的手指數(shù)一樣的人。一旦組成對，讓他們自己看誰比較矮一點兒，矮一點兒的為a，高一點兒的為b。

3、讓搭檔們互相握手并說：“我想你對下面的事不會介意，我真的認為你會感興趣的。”

4、a將對b開始他三分鐘的演講。但是他們開始談的時候，b必須轉(zhuǎn)身走開，重復說：“誰想聽你的胡說八道?”a必須緊跟b，繼續(xù)演講。a此時應該注意的是，首先不要改變演講的內(nèi)容;其次要運用“那又怎么樣”的技能，考慮一下為什么這個演講的內(nèi)容是十分重要的，而且b也應該認真傾聽的;然后適當?shù)赝ㄟ^他的語調(diào)、面部表情、身體語言等非語言手段把這層意思表達出來。

5、三分鐘后，搭檔調(diào)換角色，b必須開始他們的演講，而a在附近走動，同樣也是三分鐘時間。

6、讓這些搭檔們再次相互道歉并握手。然后，請他們返回各自的座位。

相關(guān)討論：

一再要求別人聽自己發(fā)言有什么感受?有些時候發(fā)言者一定要這樣做嗎?什么時候?為什么?

當你被忽視時，你有什么想法或感受?你用什么方法來調(diào)整你的發(fā)言方式了嗎?如果有，是怎樣的?發(fā)言人什么時候會遇到聽眾認為他們的信息不切題?你認為為什么會發(fā)生這種情況?如果發(fā)言人對自己的演講內(nèi)容注入了自己的情感是否會帶來什么不同的效果?有什么不同?

【游戲心理分析】

我們每個人都應當尊重和正視真正的自己，勇敢地推翻虛妄的自己，不僅要承認現(xiàn)實，也不要怕向別人承認自身的不足。演講既鍛煉了一個人的表達能力，也鍛煉了在大眾面前的心理狀態(tài)。人們在演講的時候，保持良好的心理狀態(tài)是非常重要的，在輕松自如的心態(tài)下，心理防線就會漸漸減弱，解除了心中的設(shè)防時，便可逐漸完成由弱至強、由自卑到自信的轉(zhuǎn)換。

三分鐘演講稿 勵志

勵志演講稿三分鐘：有始有終 定能成功

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天我講話的主題是“有始有終，定能成功”。古希臘著名哲學家蘇格拉底曾經(jīng)在中學當教師，有一天他對班里同學說，我們來做個甩手游戲吧。游戲很簡單，就是把手使勁往前甩三百下，再往后甩三百下，但要求每天都這樣做。同學們紛紛說這個游戲容易，保證能做好。一個星期以后，蘇格拉底問同學們游戲完成得怎么樣?同學們?nèi)寂e起了手。一個月以后，當蘇格拉底再做統(tǒng)計時，全班仍有百分之九十的同學在堅持做。一年以后，當蘇格拉底在課堂上再次向大家了解情況時，只有一位同學舉起手，他就是后來成為大哲學家的亞里士多德。亞里士多德在自己的學習和生活中，憑著這種持之以恒的精神，自覺鍛煉自己的意志，終于在哲學領(lǐng)域取得了前所未有的成就，其哲學思想直到現(xiàn)在仍然放射著智慧的光芒。

同學們，這個甩手游戲從動作上看很簡單，但每天堅持，卻是一件不容易的事，需要持之以恒的精神。這個故事告訴我們，做事情要有始有終，絕不能半途而廢，如果我們能養(yǎng)成這樣的好習慣，就一定會取得好成績。人們常說，在科學之路上沒有平坦的大道，只有敢于在崎嶇的小路上不斷攀登的人，才能到達希望的頂點。讓我們認準自己的努力目標，堅持不懈地努力，不斷地鼓勵自己，這樣我們就會體驗到成功的喜悅和收獲的快樂。

最后，我送給大家一句法國生物學家巴斯德的名言：“告訴你使我達到目標的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神!

三分鐘勵志演講稿：我不是一張牌

同學們：

大家好!我演講的題目是：《我不是一張牌》。

大家一定都有玩撲克的經(jīng)驗。每副撲克有四種花色共54張。每張牌捏在我們的手中，它們的命運也掌握在其中，就連“大王”和“小王”也無法主宰自己的命運。

有時，我也在想，我們這場人生是否也是一盤牌局?我們每個人是否都如命運掌握在別人手 里的撲克牌?回顧十幾年的成長歷程，在家里，要受父母的管制，有時甚至是厲聲的呵斥;在學校里，要受紀律的約束，老師的訓導;長大了參加工作又要受社會環(huán)境的限制，而不能由自己的意愿干你我想干的事。十一二歲，在兒時的憧憬里，該是一個充滿陽光的輝煌燦爛的季節(jié)，然而，當你自己親身乘上這趟列車，又常會感到身不由己。

就拿考試來說吧，考好了，家長會把你當寶貝，對你寄予的希望也就越大!早上牛奶，晚上咖啡，似乎牛奶加咖啡就能把一個普通的人灌概成人才，甚至一條蟲也能變成龍或鳳!老師們提起你時也往往帶著一種自豪的口氣，臉上會泛起一陣欣慰的笑容，左鄰右舍碰到你，也會瞅個沒夠，說個沒完。那真是橫著看你有出息，豎著看你前途無量;左看你是個人才，右看你是個棟梁。而當你付出汗水和努力后卻未有收獲的時候呢?家長雖只輕輕地說一句：“考大學可是你唯一的選擇啊!”但你聽起來卻感覺好沉重好壓抑;老師不會說什么，只是用一種期待的目光定定地盯著你，一直盯得你好慚愧好內(nèi)疚;左鄰右舍呢?他們也不過在與你擦身而過的一剎那，用一種令他自己也解釋不清楚的神色瞅著你，那神情，足以令你原本傷感的心辛酸得掉淚!

我們隨別人喜而喜，隨別人憂而憂。如此說來，你我果真都成了一張撲克牌，一張任別人揉捏、任別人擺弄的撲克牌?沒有自己的主張，沒有自己的愿望，更沒有自己的自尊。就這樣一生擺脫不了別人的支配與選擇?

果真這樣嗎?

不!我在心里這樣對自己說：我們絕不是一張撲克牌!

撲克畢竟沒有思維，而我們，卻是一群有著高級思維能力的活生生的人啊!我本該擁有與撲克截然不同的人生!自己的歷史靠自己去書寫，自己的青春靠自己去創(chuàng)造，自己的世界靠自己去闖!而不是像牌那樣在冥冥中失去自我!謝謝大家!

【相關(guān)閱讀：錯誤的演講稿開場白】

讓你的主題句變成你的第一句話，這是一個十分強有力的開場白。它是那些作風強勁、直接的演講者采取的方法。贏得觀眾的興趣并產(chǎn)生傾聽的愿望，其實非常簡單，做好你的開場白。下面我們來說說你需要避免的幾種錯誤的開場白。

錯誤的開場白之一：陳詞濫調(diào)

錯誤的開場白之七：開玩笑

常聽喜劇演員說：“去死很容易，但是要演好喜劇很為難。”的確，要把大家搞笑很困難，尤其是需要當這種幽默跟你的演講有關(guān)的時候。有時候，利用幽默做開場白有點像是一個命中率極低的賭注，很難收到良好的效果。

糟糕的是，很多演講者喜歡用幽默作為開場白，好像除了這個方法之外，沒有其他的選擇一樣。那些成功把聽眾逗笑的人，表現(xiàn)上看起來好像聽眾對他很歡迎，事實上卻并不如此。因為他們就好像在看一場滑稽劇，看完之后就忘記它的內(nèi)容和表演者是誰了。

錯誤的開場白之八：道歉

有的演講者喜歡一開始就向觀眾表達歉意，表達歉意是最糟糕的開場白之一，比如：“很抱歉，我將只能簡單地為大家講幾句，因為我的時間很緊。”如果這樣開場，這表明你是個以自我為中心的人。難道聽眾沒有資格聽你演講嗎?或者你說：“很抱歉大家看到的不是原來那個演講者，而是我站在這里。”你認為這對聽眾有用嗎?

除非你一不小心碰倒了講臺，或者按滅了演講大廳的燈光，否則你不需要道歉。聽眾不希望聽到你的借口和道歉，即使他沒有表現(xiàn)出來。你也沒有資格浪費聽眾的時間，本來他們是懷了很大的熱情才來聽你的演講的，不要一開始帶給他們不幸的消息。你為自己存在的一些問題感到不安，這是很自然的事，但是你沒有必要在一開始荊來。

第三篇：三分鐘演講主題與三分鐘演講拓展游戲介紹

三分鐘演講主題

人生匆匆不過數(shù)十載，我們?nèi)绾文茏プ∵@指縫間流逝的光陰?如何能讓生命活得更有質(zhì)量呢?我想，唯有在我們懂事之時起就做到勤學、識禮、求實、奮進，才能讓我們延長生命的長度，提高生命的質(zhì)量。如果說人生是一部樂曲，那么勤學、識禮、求實、奮進就是人生樂曲上的四個主要音符。

此理，何況文明社會中的我們?

人要保持一顆自強不息的心，要與困難做斗爭，正所謂“世上無難事，只要肯攀登”。困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。在這個危機四伏的社會里，唯有發(fā)奮圖強、勇于創(chuàng)新，才能迎難而上。

我們青少年正處于人生玈途的花季，青春年少，風華正茂。初中階段正是人的身心和智能發(fā)展最為迅速、最為顯著的時期，也是我們掌握知識、塑造自我的黃金時期。我們要樹立遠大志向，為將來用我們的勤奮，用我們的學識，用我們求實奮進的精神去優(yōu)雅地摘取成功之果而奮斗。

“學海無涯勤為舟，與人相處禮為上，求實務實是真理，奮發(fā)進取永不息。”同學們，真心地希望勤學、識禮、求實、奮進四個音符為你的人生樂章譜出華麗的旋律!

三分鐘演講拓展游戲介紹

拓展游戲：三分鐘演講

游戲目的：

在短時間內(nèi)讓別人對你的演講感興趣，通過演講鍛煉人們的表達能力。

游戲準備：

人數(shù)：不限。

時間：不限。

場地：室內(nèi)。

材料：無。

游戲步驟：

1、每人熟記一篇三分鐘左右的演講稿。

2、讓大家分別舉起一個、兩個或三個手指，然后圍著屋子轉(zhuǎn)圈，尋找另一個與自己所舉的手指數(shù)一樣的人。一旦組成對，讓他們自己看誰比較矮一點兒，矮一點兒的為a，高一點兒的為b。

3、讓搭檔們互相握手并說：“我想你對下面的事不會介意，我真的認為你會感興趣的。”

4、a將對b開始他三分鐘的演講。但是他們開始談的時候，b必須轉(zhuǎn)身走開，重復說：“誰想聽你的胡說八道?”a必須緊跟b，繼續(xù)演講。a此時應該注意的是，首先不要改變演講的內(nèi)容;其次要運用“那又怎么樣”的技能，考慮一下為什么這個演講的內(nèi)容是十分重要的，而且b也應該認真傾聽的;然后適當?shù)赝ㄟ^他的語調(diào)、面部表情、身體語言等非語言手段把這層意思表達出來。

5、三分鐘后，搭檔調(diào)換角色，b必須開始他們的演講，而a在附近走動，同樣也是三分鐘時間。

6、讓這些搭檔們再次相互道歉并握手。然后，請他們返回各自的座位。

相關(guān)討論：

一再要求別人聽自己發(fā)言有什么感受?有些時候發(fā)言者一定要這樣做嗎?什么時候?為什么?

當你被忽視時，你有什么想法或感受?你用什么方法來調(diào)整你的發(fā)言方式了嗎?如果有，是怎樣的?發(fā)言人什么時候會遇到聽眾認為他們的信息不切題?你認為為什么會發(fā)生這種情況?如果發(fā)言人對自己的演講內(nèi)容注入了自己的情感是否會帶來什么不同的效果?有什么不同?

【游戲心理分析】

我們每個人都應當尊重和正視真正的自己，勇敢地推翻虛妄的自己，不僅要承認現(xiàn)實，也不要怕向別人承認自身的不足。演講既鍛煉了一個人的表達能力，也鍛煉了在大眾面前的心理狀態(tài)。人們在演講的時候，保持良好的心理狀態(tài)是非常重要的，在輕松自如的心態(tài)下，心理防線就會漸漸減弱，解除了心中的設(shè)防時，便可逐漸完成由弱至強、由自卑到自信的轉(zhuǎn)換。

第四篇：最新普通話三分鐘演講

最新普通話三分鐘演講范文

一、我的愿望（六、我喜愛的職業(yè)）

每個人都有自己的愿望，有的人希望當一名醫(yī)生，有的人希望當一名科學家，我很小的時候就希望長大后能考上師范院校，當一名優(yōu)秀的教師。

（有的人想當一名醫(yī)生，因為醫(yī)生能救人于危難之中，有的人想做一名律師，因為律師可以為人們伸張正義，而我比較喜愛教師這一職業(yè)，也許從很小的時候開始就喜歡了。）（括號里的是對應上面題目的第六個，我喜歡的職業(yè)，就開頭變，下面的不變）

我想當教師的原因有幾個，首先，從我讀小學開始，我就覺得教師這個職業(yè)是多么神圣，我希望我也能像教我的老師一樣，把自己所學的所有知識都傳授給我的學生。其次，當教師有很多業(yè)余時間能做自己想做的事，例如寒假和暑假，我可以利用這些假期去進修，或者去旅游，這樣一來，就能充分地享受生活的樂趣。再

次，父母都認為教師這一職業(yè)比較穩(wěn)定，生活也不用那么奔波。

于是，高考填報志愿時，我毫不猶豫地選擇了就讀師范院校。如今，我已是師范學校大二的學生了，還有兩年多的時間，我將走出校門，踏上講臺，開始我的教書育人之路。只是在這以前，我需要做的事情還很多，例如要認真學習，不斷地充實自己。因為教師這一職業(yè)是神圣的，我必須要有真材實料才能把學生教好，如

果隨便應付，那就是褻瀆了教師之名。在過去的一年多里，我學到了很多，在接下來的兩年中，我將繼續(xù)努力，不斷提高自己，我相信我將來一定能成為一名優(yōu)秀的教師！

二、我的學習生活（十六、我的成長之路）

我覺得人生就是一個學習的過程，要想自己進步，就要不斷學習。所謂活到老，學到老，而我就是在不斷的學習中成長的。我的學習生活（成長之路）主要分為以下幾個階段。

我是從六歲開始進幼兒園學習的，主要學習一些單字，從游戲中認識新東西，結(jié)識新的朋友，沒有壓力，那是人生中最快樂的階段。

從小學到高中，父親都在抓緊我的學習。在我讀小學時，當別的同學把作業(yè)做完了開始玩時，我卻仍要背誦唐詩三百首，三字經(jīng)之類的。語文課本上的內(nèi)容我更是能背得滾瓜爛熟。也許就從那時候開始，我喜歡上了語文。

初中高中時，刻苦學習是肯定的，父親說那是為了上大學準備的。一直以來我都不喜歡看電視，因為從小到大我看的電視不多，所看的都是新聞，所以我根本就無法發(fā)現(xiàn)看電視的樂趣。

好不容易考上了大學，很高興地不必再像以前那樣死讀書了。在認真學習之余，我為自己安排了很多課外活動，例如踢足球，學書法，更重要的是，我也像其他很多同學一樣，在課余時間做兼職，這讓我享受到了花自己賺的錢的樂趣。

回顧以前走過的路，雖然覺得很辛苦，但那也是值得的，父親常跟我說一分耕耘一分收獲，正是以往耕耘的辛苦，使我收獲了樂趣，也許由于我的這一分耕耘，使我以后的路會走得更平順。

三、我尊敬的人（八、我的朋友）

有生以來，值得我尊敬的人很多，但最值得我尊敬的是我的爸爸，他同時也是我的朋友。

爸爸是一個普通的工人，由于生活環(huán)境不好，他沒有讀過多少書，但是他老實、敦厚、工作積極，認真負責的品質(zhì)卻很值得我學習。

爸爸工作很認真負責，每天他總是最早到工作崗位，就算下班了，如果工作還沒做完的話，他卻堅持要把工作做完才走。爸爸的工作很辛苦，每天要維修壞了的機器，每天總是機油、灰塵滿臉地回來，但卻不曾聽他抱怨過半句。媽媽說他很傻，廠里一起工作的年輕力壯的年輕人很多，但他卻非得什么都自己包攬上身。爸

爸卻說那些力所能及的事多做一點也沒什么。大家都是為廠里效力的，都是為了廠好。

爸爸為人很老實，雖然還不至于是在地上撿到錢后蹲在原地等失主回來領(lǐng)的那種，但也相去不遠了。他非常痛恨人作弊，他自己也從來不作弊的。從小開始，他就教導我無論是考試還是別的，千萬不能作弊。二十多年來，在父親的耳濡目染下，養(yǎng)成了我誠信的好品質(zhì)。在大學期末考試中，無論別人作弊得多么瘋狂，我仍

然不為所動，老老實實地學習。這一點，是很值得我自豪的。

我覺得最理想的父子關(guān)系是既像長輩又像朋友的關(guān)系。我很高興我和爸爸的關(guān)系就是這樣的。每當我做錯事的時候，爸爸總會給糾正錯誤，每當我遇到困難

時，第一個想到的就是我的父親。我會向他說明我困難，讓他給我?guī)兔ο胂朕k法克服，當我迷惘時，我會向他傾訴，而他也總是聆聽我的訴說，為我排憂。

回想這二十幾年來的點點滴滴，我深深地為之感動。世界上還會有誰像爸爸那么疼我知我關(guān)心我呢？

四、我喜愛的動物

我喜歡的動物有很多，例如小狗、小貓、小鳥，但是我最喜歡的是小狗。

我一直以來都認為狗是人類最忠誠的朋友，它們性格溫和，通人性，一旦它們認定了你是它們的朋友或主人，就會一輩子都忠誠于你，就算犧牲自己的生命，也要保護你的安全。以往發(fā)生的一些事使我對狗的喜愛上升到極點。

很小的時候，我家養(yǎng)了一只狗，我給它起了個名字叫“旺財”，名字是土了點，但它長得一點都不土。雪白的毛讓人一看就覺得高貴，兩只烏黑的眼睛就像兩顆黑瑪瑙一樣鑲嵌在眼眶里，使它看上去乖巧而且充滿靈性。

每當我在學習的時候，它總喜歡趴在我的腳邊，用它柔軟的毛磨蹭著我，仿佛在撒嬌，又仿佛在埋怨我只顧學習不陪它玩。每當我出去走走的時候，它總是要

寸步不離地跟我身邊，仿佛怕它的小主人被欺負了，而它，是要保護我的。它給我的生活帶來了很多樂趣。別看它平時只是在玩，但他該盡的職責它是不會疏忽的。

記得有一天夜里，兩了個小偷想進屋偷東西，結(jié)果被旺財發(fā)現(xiàn)了。旺財開始是一直在吼叫，通知我們，然后向那小偷攻擊，當我們都醒來的時候，小偷已被趕跑了，然而，旺財?shù)哪_卻被劃了一刀。但它似乎沒發(fā)覺，只是朝著小偷離去的方向很堅定地站著。

這件事使我深有感觸，一直以來都聽說狗是人類最忠誠的朋友，它不會背叛你，也聽說了很多狗為了主人而甘愿犧牲的故事，經(jīng)歷過這件事后，我相信了，也愿意把狗當成朋友。

五、童年的記憶

每當看著活潑可愛，天真無邪的小孩子從我身邊蹦蹦跳跳地經(jīng)過時，總會夠起我對童年往事的回憶。

童年的我是快樂而幸福的。那時的我和很多土生土長的鄉(xiāng)下孩子一樣，雖然是個女孩子，卻很愛玩，很調(diào)皮。過家家，捉迷藏，上山采果子，下河摸魚，這些都是我們很喜歡玩的游戲。然而發(fā)生的一件事卻使我乖巧了不少。

那是小學三年級發(fā)生的事，一天下午，我和同班的兩個男生一起去田里偷別人的地瓜。一路躲躲藏藏的，好不容易挖了幾個地瓜，把它們放到事先熱好的地坑

里，想把地瓜烤著吃。沒想到地瓜還沒烤熟，就被人抓住了。那伯伯在罵了我們一頓之后就把我們送到了學校。結(jié)果在第二天的全校大會上，被校長當眾批評了，回

到教室還被老師叫到講臺上站著，面壁思過。那是多丟人的一件事啊，現(xiàn)在想著都覺得臉紅。從這以后，我就不再跟著伙伴們?nèi)v蛋了，而是很乖的，一門心思都放

到了學習上，準時上學放學，不再在路上玩，回到家也認真的做作業(yè)。簡直就像變了個人似的。

現(xiàn)在想著，也真該感謝那個把我送到學校的伯伯，該感謝教育我的校長和老師，如果沒有他們對我的教育，也許我還在胡作非為，而就不可能考上大學了。不過，童年的趣事也是很值得回憶的。

七、難忘的旅行

從小到大，外出旅行也有五六次了，我去過深圳的歡樂谷、世界之窗和民俗文化村，番禺野生動物園，而最使我難忘的是去重慶旅游，但難忘的并不是去到重慶游玩的經(jīng)歷，而是在飛機上的旅行。

那是我第一次坐飛機，心情當然是很緊張的。其實緊張的原因很簡單，那就是我怕飛機失事。聽說坐飛機是所有交通工具中最安全的，死亡率才幾萬分之一，但是，汽車或者火車發(fā)生事故也許不會死，但是飛機失事的話那就必死無疑了，雖然有四十五萬的以外保險，但我還是覺得生命比較可貴一些。

也許是上天要捉弄我，在那次飛行中，飛機遇到了三次亂流，每次我都嚇得在發(fā)抖，閉上眼睛在不斷的祈禱。有時甚至會禁不住在想，如果我能平安落地的話

我以后一定會好好學習，爭取年年都拿獎學金，而且要更加孝順我的父母，將來一定要做一個有用的人……心里一直都見煎熬著，很難受。

飛機就在我的胡思亂想中安全降落，我提著心也終于落了地。走出機場的時候，我的第一個想法不是重慶機場好宏偉，而是我以后都不坐飛機了！這種在死亡邊緣徘徊的經(jīng)歷真是讓我一生難忘啊！

九、我喜愛的文學藝術(shù)形式（27、我喜愛的書刊）

在父親的帶領(lǐng)下，從小學開始，我就喜歡上了看書。在書籍的海洋里遨游，真是一件愜意的事，不僅可以學到知識，還能讓人感到放松。

我看過的書很多，有李白、杜甫的詩歌，還有名家的散文。但我惟獨喜歡看小說。每當買回一本新小說，我都迫不及待地翻開它，一動不動地讀起來。我看過的小說有不少，例如紅樓夢，三國演義，西游記，水滸傳等，但我最喜歡的還是西游記了。

西游記塑造了鮮明生動的人物形象：善良的唐僧，機智的孫悟空，貪吃的豬八戒和忠厚的沙僧。我到現(xiàn)在仍能清晰地記得孫悟空和妖怪打斗的場面，不禁佩服

他的勇敢和機智，同時，也對唐僧的頑固不化感到生氣。但書中真正吸引我的是那如神話般離奇的小說情節(jié)。例如孫悟空的一個筋斗就能翻十萬八千里，那是多么讓

人羨慕啊，有時我不禁會想，要是我也有這能耐那多好啊，這樣一來，就能隨意去走，愛去哪里旅游就去哪里旅游。小說同時塑造了神仙和妖怪的形象，塑造得如此

生動，不禁讓我懷疑世界上是不是真的有神仙和妖怪的存在了。

十、談談衛(wèi)生與健康

健康在我們的生命中是最重要的。身體是革命的本錢，如果你沒有一個健康的身體，那你拿什么去拼搏呢？而衛(wèi)生是健康的保證，要想健康就離不開衛(wèi)生。所以如果你想擁有一個健康的身體，就必須要講究衛(wèi)生。

俗話說：禍從口出，病從口入。很多病菌都是由于我們所吃的東西不干凈而從嘴里進入身體的。因此我們對于吃的東西一定要講求衛(wèi)生。例如我們不要隨意吃

街邊小攤的小吃，因為空氣中的灰塵中含有大量的細菌，當我們把沾滿細菌的食物吃下去后，病也就由此而來。當我們還是小孩子的時候，媽媽就一直跟我們說，飯

前便后要洗手，這些事雖小，但是卻很重要，一不小心就會把病毒帶進口。其次，在夏季一定要堅持每天洗澡，洗衣服，這樣能在很大程度上降低細菌和病毒的感

染，以確保身體的健康。再次，在流感高發(fā)季節(jié)，盡量不要到人多擁擠的地方去，以防病毒的傳播。

疾病是造成人過早死亡的重要因素，要想健康快樂的生活，就必須要講究衛(wèi)生，預防各種疾病。

同學，上面還有兩篇文章是普通話水平測試用話題的內(nèi)容（因為一篇字數(shù)的限定所以才分成三篇的）

十一、我的業(yè)余生活（15、我的假日生活）

（當假期來臨時），在忙碌的學習生活過后，我通常會選一件我喜歡的事來放松自己。我喜歡做的事情很多，例如找朋友聊聊天，給朋友寫寫信，看看書，聽聽音樂，練練字，但我最喜歡的還是看電視。

由于受到條件的限制，我不可能像別人一樣去別處游玩，但我并不傷心，因為我可以從電視上看到很多地方的風景。所以我特別喜歡看一些介紹旅游景點的節(jié)

目，我仿佛身臨其境般，讓主持人帶我游遍祖國的大江南北。或者看看卡通片，讓自己的心變得單純些，再過一把當小孩子的癮。或者也會看看教人煮菜的節(jié)目，學

著點手藝，有空的時候做幾個菜讓家人嘗嘗。偶爾，我也會看看新聞，關(guān)心關(guān)心國家大事，只是這樣的時候很少。

對于別人來說，也許會覺得我這樣的生活很枯燥，但子非魚焉知魚之樂？我很喜歡看電視，所以我很享受我這樣的生活，如果可以的話，我還想一天二十四小

時都守在電視機前，不錯過播出的每一個節(jié)目。也有的人也許會認為我這樣做是浪費時間，一點意義都沒有。但是，我卻從電視節(jié)目中學到了很多東西，無論做人還

是處世，我覺得意義非常大。

我喜歡我這樣的生活方式，很輕松，也很愉快，只是，該學習的時候我是一定會學習的。

12、我喜歡的季節(jié)（19、我和體育）

也許很多人都不喜歡夏天，因為夏天陽光太猛烈，曬得人眼花，熱得人發(fā)瘋。但是，我卻非常喜歡夏天，盡管皮膚會被曬得焦黑，但我卻義無返顧地喜歡它，因為在夏天我可以進行我最愛的體育活動——游泳！

（一個人要想有健康的身體，除了要有健康的飲食習慣外，還要進行體育活動來鍛煉自己的身體。體育對于每個人來說都是必不可少的，但遺憾的是，我并不喜歡體育，上學時每當要上體育課了，我總會很苦惱。而奇怪的是，雖然我不喜歡體育，但是我卻非常喜歡游泳！）

說出來你也許要覺得奇怪，其實我并不會游泳，也許是由于我的手腳不協(xié)調(diào)的緣故，蛙泳或自由泳的動作我怎么也學不會。但是，我卻非常享受泡在水里的感

覺，在炎熱的夏天，泡在涼爽的水中那是多么享受的事，而且水的浮力讓自己覺得仿佛漂起來了，很好玩。每當我閉著氣鉆到水里，睜著眼睛看著水里的一切時，我不禁會為之深深的陶醉，想著水是多么奇妙的東西啊，如此澄清透明，仿佛不存在，但是卻又能摸的著。我喜歡游泳的一個最重要的原因是因為游泳是最好的減肥方

法，它能使身材更勻稱，線條更優(yōu)美。哪個女孩子不愛呢？因此，愛美的我也愛上了游泳。

而且據(jù)專家研究表明，游泳不但能鍛煉身體，而且還會促進智力的開發(fā)，使人更靈活，更聰明，雖然我現(xiàn)在不是很聰明，但我相信在我長期游泳的努力下，一定會越來越聰明的！

13、學習普通話的體會

沒來師范學校讀書前，總以為普通話是很容易說的，也以為自己的普通話說得已經(jīng)夠好了。可是來師范學校讀書后，才發(fā)現(xiàn)說普通話并不如想象中的容易。

一直以來，都聽說我們廣東人說普通話是最難聽的，可我一直都不這么認為，我覺得普通話不都是這樣的口音的嗎？可是上到大學，聽到漢語口語老師說話的聲音，我才知道我錯了，我們以前說的能叫普通話嗎？

于是，我下定了決心一定要把普通話學好。于是我就從最簡單的B、P、M、F開始學起。每天早上，我就在校園里面的草地上坐著練習發(fā)音，遇到不懂了就

問同學。由于我的廣東口音太重了，學起來特別困難有時為了發(fā)準一個音而不斷地反復練習，經(jīng)常練到嘴巴疼，舌頭發(fā)硬。剛開始學發(fā)后鼻音時，根本找不到一點要

領(lǐng)，那只能靠自己的不斷練習了。經(jīng)過不斷的努力后，我的普通話水平終于有了提高。

學習普通話的過程是很苦的，但是也有樂趣。苦的是有時在練習一個發(fā)音時，怎么也發(fā)不準，樂的是當經(jīng)過自己的努力終于把一個音讀準后那種收獲的喜悅！現(xiàn)在，盡管我的普通話也不是很準，但再也不會被別人取笑說是標準的南方口音了~

14、談談服飾

俗話說；三分容顏，七分打扮。說明了服飾越來越成為禮儀的一個重要部分。服飾是一個人的儀表中非常重要的一個組成部分。那么在日常工作和交往中，我們更是要重視自身的服裝打扮。

在這里我就講一下穿著打扮的禮儀。

第一點，要符合身份。說白了，男的像男的，女的像女的，孩子像孩子，老人像老人。一個如花似玉的少女要是穿上老婆婆的服飾，是很不合適的。

第二要揚長避短。根據(jù)身材來穿，我們每個人的身材都有優(yōu)點，都有缺點，有的人胖，有的人瘦，有的人黑，有的人白，要從自己的實際出發(fā)，比如，皮膚黑的人盡量不穿白色的衣服；脖子短的人就要避免穿高領(lǐng)；腿又粗又短的人就不要穿超短裙。

第三要區(qū)分場合。不同的場合穿不同的衣服。機關(guān)里，就要穿套裝，穿套裙，穿制服，不能穿奇裝異服或拖鞋。去旅游時可以穿隨意些，如牛仔褲，運動裝等。社交場合如舞場可以穿得時尚些。

第四要遵守常規(guī)。例如在涉外的工作中，女性是不能穿皮裙的；男士穿西裝配皮鞋時是不能穿白襪子的。

另外說說飾物的佩戴。佩帶飾物一是以少為宜，二是要與衣服相配，比如名貴的服裝，佩帶的飾物要起到錦上添花的作用。

服飾是體現(xiàn)一個人的衣著品位，所以我們一定要從實際出發(fā)，在不同場合，穿不同的衣服，佩戴不同的飾物。

17、談談科技發(fā)展與社會生活

21世紀以來，科學技術(shù)，尤其是計算機網(wǎng)絡技術(shù)、電子信息技術(shù)的飛速發(fā)展，使得手機、電腦等昂貴的奢侈品步入尋常百姓家，成為我們生活的必須品。

想象一下，如果沒有手機，我們?nèi)绾文茈S心所欲地與親人保持聯(lián)系呢？如果沒有網(wǎng)絡，我們又如何能那么方便地進行各種信息文件的傳輸呢？不可否認的，科學技術(shù)在一定程度在改變著我們的生活，為我們的生活帶來方便。

但是，我們在享受科學技術(shù)為我們的生活帶來便利的同時，也不要忘記了在使用這些高科技產(chǎn)品要注意的事情。例如在使用手機時，你必須要注意場合，要注

意對別人的尊重。例如在開會或者在上課時，如果你的手機鈴聲突然響起來，那就是對別人的不尊重，因此，在開會或者上課時一定要關(guān)機。同時，也不要在電影院

或者其他公共場合用手機高聲談話，那會影響別人，你可以把手機調(diào)到靜音狀態(tài)，然后用發(fā)信息的方式進行交流。

人們的生活因科技的發(fā)展而變得更豐富多采，科學技術(shù)的發(fā)展又因人們生活水平的提高而發(fā)展迅速。科技發(fā)展與社會生活之間存在著密切的不可分割的關(guān)系。

18、我知道的風俗

風俗習慣在全國范圍內(nèi)是各種各樣的，不同的地方有不同的風俗習慣。我是土生土長的客家人，我自認為我所熟悉的客家風俗是挺有趣的。現(xiàn)在請讓我著重為你介紹我們春節(jié)前后的各種習俗。

首先是年前，臘月二十八的時候，每家每戶都會進行大掃除，目的是為了把一年來所有的不好的東西都掃除掉，以全新的面貌迎接新的一年，希望在新的一年中，所有的事情都會順心。

大年三十的下午，我們會把舊的春暉和門神撕掉，貼上新的，除了寄托春暉上美好的愿望外，門神是為了看家的，保家宅平安。晚上時，我們都不睡覺，一家人坐在客廳中聊天，看電視，一直到天亮了才休息一會。據(jù)說這叫“蓄財”，來年賺錢會容易一些。

在客家的風俗中，年初三是不準去別人家拜年的，如果有人來家里拜年，我們也是不開門的。因為年初三這天是送窮鬼出門，客家人們堅信，只要做到了，在新的一年里財源便會滾滾來了。

最讓我覺得高興的是在客家風俗中，過年時做長輩的是一定要給小輩包紅包的，這意思是大家都要過得紅紅火火。我們做孩子的是最高興的了，因為有了壓歲錢就能買到平時喜歡的但卻又買不起的東西了。

20、我的家鄉(xiāng)

我的家鄉(xiāng)不如上海的繁華，也比不上浙江溫州的富裕。那只是一個小小的，靠近海邊的一個小鎮(zhèn)，名字叫惠東。

我的家鄉(xiāng)沒有好山好水，但是卻孕育出了勤勞，熱情的惠東人。他們也許沒有殷實的家底，但卻會用自己的雙手使自己過得富足。如果哪天你來惠東做客，你將受到熱情的款待，讓你覺得賓至如歸。

我的家鄉(xiāng)并不是什么大城市，但卻是中國的女鞋生產(chǎn)基地。生產(chǎn)出來的鞋子運往全國各地銷售，有的甚至遠銷海外，為惠東帶來龐大的經(jīng)濟效益。近年來，有

一句話是這樣說的：做惠東的女孩子最幸福，每個星期都能穿上新鞋子。這話雖然有些夸張，但也從某些方面顯示出惠東的產(chǎn)的鞋子物美價廉。

惠東除了是女鞋生產(chǎn)基地外，更是全國有名的海龜繁衍基地。這也是惠東的一大旅游景點。每年到了海龜繁衍的季節(jié)，便會有來自全國各地的游客來到惠東，游一游這“海龜之鄉(xiāng)”。

我的家鄉(xiāng)雖然并不出名，也不如想象中的好，但它在我心中始終是最好的。因為它是養(yǎng)我育我的土地，不管我走到哪里，我的心始終掛念著我那小小的，并不繁華的家鄉(xiāng)。

21、談談美食(詳情請撥打12012001000，假的，打打玩也無所謂）

每個人對美食的看法不同。有的人認為喜歡吃甜的東西，所以他就會認為舉凡甜的東西大概都是美食，有的人喜歡吃烤的東西，那么，對他來說，烤的東西就是美食。而我喜歡吃辣的東西，對我來說，辣的東西幾乎都是好吃的。今天，讓我來為你介紹一種我喜歡的美食物——麻辣魚！

麻辣魚是重慶的名菜之一。顧名思義，麻辣魚的一大特色就是麻辣鮮香，辣但是不燥，鮮甜可口，而且魚肉很鮮嫩，幾乎到了入口即化的程度。這道菜雖然好

吃，但是做法卻不簡單。難就難在底料的熬制上，據(jù)說要放十幾種香料才能熬出香辣鮮美的底料，但具體做法我是不會的，如果我會的話也許我會開一間專門賣麻辣

魚的餐館。要做好這菜的另一個要點是要腌制魚肉，要放適當?shù)牡矸酆望}醬油之類的進去腌制，大概要腌兩個小時，讓魚肉變得嫩滑。煮的時候，要注意火候，只要

把魚肉剛剛煮熟就行了，煮太久了魚肉變老了就不好吃。同時，可以放進一些豆芽或者海白菜，使吃得更盡興。

這個菜除了好吃，更是有開胃的作用。想想，當你沒有食欲的時候，面前擺著一盆紅油滾動的麻辣魚，香辣的氣味不斷撲面而來，能不使你口水直流嗎？

22、我喜歡的節(jié)日

中國有很多傳統(tǒng)的節(jié)日，春節(jié)、元宵節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)、重陽節(jié)等等。我最喜歡的要數(shù)春節(jié)了。春節(jié)是中國最熱鬧的節(jié)日。到了這天，每家每戶張燈結(jié)彩，互相祝福著。貼對聯(lián)是每家都要做的事，把大大的福字倒著貼就表示福氣會到來。到了晚上的時候，爆竹聲連成一片，充滿著喜慶與歡樂。吃完團圓飯，一家人圍在一起邊看中央臺的春節(jié)聯(lián)歡晚會，邊吃東西，邊聊天，多么的溫馨多么得和樂融融啊！

我是一個愛美的女孩子，每當春節(jié)來臨的時候，我便可以穿上巴望已久的漂亮的新衣服，和家人們一起去親戚家拜年。或著跟朋友們?nèi)ス珗@看舞龍舞獅。過年的時候公園里總擠滿來自四面八方的人們，他們都穿著新衣服，臉上也掛滿了幸福的微笑。是啊，過新年代表著新的一年的來臨，新年新希望，那是人們對新的一年

里美好生活的向往。

其實我喜歡春節(jié)還有一個重要的原因是在春節(jié)期間，我能收到很多來自長輩的壓歲錢，這樣，我就能把它們存起來，等哪天想買什么喜歡的東西了，就不必伸手向父母要錢了。

23、我所在的集體

我所在的班集體是一個充滿活力、團結(jié)互助、溫暖快樂的大家庭。

我們班同學大多數(shù)來自農(nóng)村，一樣的裝束，一樣的樸素，一樣的鄉(xiāng)村風俗，使得我們在一起生活、學習相處得很融洽。沒有高貴貧賤之分，有的只是平等，互助友愛。

我們的班集體是團結(jié)的，學校每學期都分年級開展體育比賽活動。有藍球賽，排球賽，足球賽，羽毛球賽等。無論是哪項比賽，只要有我們班參加的，都會看到

我們班男女同學在賽場旁觀看，做拉拉隊，隊員們出來休息馬上會有同學遞給一杯礦泉水。遞上擦汗的毛巾。正因為場外同學的團結(jié)一致，鼓舞了賽場里的隊員們，每次比賽，我們班的男女隊總會獲得獎狀。男同學還多次得了藍球賽的冠軍。當然，取得比賽的勝利，很大程度上決定于隊員們的球技，但如果不能團結(jié)一致，賽場

內(nèi)的隊員們彼此矛盾，不互相配合，勝利的結(jié)果能得到嗎？所以，班集團結(jié)的力量是巨大的，而我們班的團結(jié)友好是取得每次勝利的一個保障。

團結(jié)、和諧、友愛的班集風氣，還讓每們同學的心里都感到踏實、溫暖，哪位同學有自己不能解決的問題，他首先想到的是班集體，找同學們幫助共同解決。哪

位同學有了困難首先向他伸出支持之手的是我們自己班的同學，哪位同學的成績落后了，班里的同學就組織大家?guī)退褜W習趕上。總之，我們班是一個充滿活力團

結(jié)、互愛、互助、溫暖快樂大家庭。

24、談談社會公德

自古以來，誠信已作為美德以及人際交往中最基本的原則由父輩傳給子輩，由老師傳給學生，由社會傳給大眾。

在人與人的交往溝通過程中，能讓雙方的交往順利進行的最好方法就是用心解釋。將“誠信之心”轉(zhuǎn)化為語言與行動，我們將會贏得每一個人。誠信增加了安

全感，減少了壓抑和提防，讓人們自由地分享情感和夢想；誠信使人們愿意為其他人奉獻；誠信表達了一種信心，這種信心使人們更容易堅信其他人的能力；誠信還

可以化解人際交往中的矛盾，矛盾雙方以誠相待、互相信任，沖突就被認為是誤解。雙方都會在自我反思的過程中寬容對方，并在往后的交往中以行動展示自己的真

心。

由以上的種種可以看出，講誠信的人沒有敵人。講誠信的好習慣應從小培養(yǎng)，而大學生即將踏入社會，更應在學習生活等各個方面注意做到誠信。例如，在考

試過程中，應誠實作答，不作弊；在體育比賽中，憑自己的真實實力與他人競爭，不為勝利使用任何不正當?shù)氖侄危缳V賂裁判、服用違禁藥品等等；在同學交往

中，做到以誠相待，答應別人的事就一定做到，不然就不要隨便“信誓旦旦”地許下承諾，更不要為了一己私利而欺騙他人、隱瞞事實真相……誠信永遠是不落伍的美德，是交往中永恒的準則。

25、談談個人修養(yǎng)

修養(yǎng)分很種，有文化修養(yǎng)，道德修養(yǎng)等，現(xiàn)在就讓我們來談談道德修養(yǎng)。

我認為一個人單單上有很高的文化修養(yǎng)是遠遠不夠的，還必須具備良好的思想道德修養(yǎng)。這除了要求你必須要愛國愛黨以外，在日常生活中，也必須要講求誠實守信，力求品行端莊。

然而，在二十一世紀的今天，隨著科技、經(jīng)濟的發(fā)展，人心也變得日益浮躁，很多人為了利益而不顧自己的思想道德修養(yǎng)。有些人為了利益而不惜鋌而走險，行賄受賄，有些女的為了能過上榮華富貴的生活而甘愿委屈自己被別人包養(yǎng)，更有的人受不住金錢的誘惑，置眾人的性命于不顧進行毒品買賣……這些都是不道德的行為。

為此，我很敬重像朱自清那種不為五斗米折腰的品格，跟敬重陶淵明不愿與世俗同流合污而甘愿退隱園田的高貴品質(zhì)。

我覺得為了能培養(yǎng)出適應二十一世紀需要的高素質(zhì)的人才，學校很有必要加重對個人思想道德的培養(yǎng)。套一句葛優(yōu)的話：二十一世紀什么最貴？人才最貴！而人更是貴在有高尚的品質(zhì)！

26、我喜歡的明星

娛樂圈中有很多明星，俊俏的有王力宏，帥氣的有吳尊，美麗的有章子儀，可愛的有TWINS，但是，我卻惟獨喜歡那個既不俊俏也不帥氣的周杰倫。

從很小的時候開始，媽媽便教導我看任何事物都不能只看外表，內(nèi)在才是最重要的。所以，我并不會因為周杰倫長得丑而不喜歡他，他吸引我的是他的才氣。

其實，我并不是很明白才氣究竟是什么，只是覺得他很厲害，能彈得一手很好的鋼琴，還精通大提琴等樂器。不但如此，他更是作曲作詞的高手。他寫的歌風格獨

特，尤其是那旋律非常動聽。

我尤其喜歡的是聽他唱的歌。別人都說他口齒不清，一整首歌下來沒幾個字是聽得懂的。雖然我也是這樣認為，但我覺得那是別有一番風味。聽習慣別人唱的咬字很清晰的歌倒覺得沒意思了。偶一聽到這么另類的歌，便覺得耳目一新。而且俗話說的，朦朧才是美嘛！聽他的歌不必去計較歌詞中的意思，只放輕松地享受那

吳噥軟語帶來的輕松感覺，真的具有消除壓力的作用呢！

其實，他吸引我的原因還有另外一點，那就是他很有孝心。他有很多歌都是專為他母親而做的。例如東風破，只因為他的母親說了一句沒聽過他唱咬字清晰的歌，他便作了這么一首，而且整張專集都是用他母親的名字命名的。孝順是中華民族的傳統(tǒng)美德，一個有孝心的人也是很值得尊敬的。

28、談談對環(huán)境保護的認識

記得有一個廣告畫面是這樣的：一個由于過度采伐、工業(yè)、生活污染嚴重而被破壞殆盡的地球，痛苦地流下了兩滴淚。

工業(yè)的發(fā)展給經(jīng)濟帶來快速的發(fā)展，給人們帶來了富裕的生活。然而，任何事物總是具有雙面性的。工業(yè)的發(fā)展同時也對環(huán)境帶來了嚴重的破壞。過度排放的二氧化碳使大氣層遭到嚴重的破壞，空氣受到嚴重的污染，全球氣溫變暖將使冰山融化，還平面上升，隨之而來的是越來越多的土地被水覆蓋。酸雨使河流、湖泊受

到嚴重的污染，魚兒失去了往日的歡樂，花兒也失去了光彩。而過度的砍伐更會使水土流失嚴重，森林的作用是涵養(yǎng)水源，調(diào)節(jié)氣溫的，當森林一但受到破壞，更多的土地將流失，氣溫也會變的反復無常了……

為了能使經(jīng)濟發(fā)展與環(huán)境保護相協(xié)調(diào)，國家制定實施了可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略：當代人資源的利用要在不損害后代人的前提下進行，這樣，就能確保經(jīng)濟與環(huán)境的可持續(xù)發(fā)展了。要知道，地球只有一個，如果我們不愛護它，而放任自己在他身上開發(fā)，等待我們的將會是什么？

又有一個廣告臺詞是這樣說的：如果我們不節(jié)約水資源，地球上剩下的最后一滴水將會是你的眼淚！

29、我向往的地方

我向往的地方是北京。想去北京不是為了去看天安門，不是為了去爬長城，不是為了去游故宮，也不是為了去參觀天壇，而是為了為北京2008年的奧運會加油！

記得2001年7月13日那個令人難忘的夜晚，當國際奧委會主席薩馬蘭奇宣布2008，BEIJING的時候，北京沸騰了，中國沸騰了，而我也不禁

熱淚盈眶。多少年的夢想終于實現(xiàn)了。從那一刻起，我便日夜期盼著北京2008年的奧運會的到來，并在心中暗暗下著決心：2008年，我一定要親臨現(xiàn)場，為

北京喝彩，為中國加油！

為了能實現(xiàn)這個夢想，這些年來，我一直努力著。首先，我利用課余時間做兼職，除了應付平時的生活費外，更是為了去北京而存錢。與此同時，我更是努力學習英語，爭取能說上一口流利的英語。將來去到北京遇上外國朋友時，我希望我能用流利的英語為他們介紹北京，介紹中國！

這過程雖然很辛苦，但只要一想到2008年能去北京觀看奧運會，便覺得再辛苦也是值得的！等著我吧，北京2008！

30、購物（消費）感受

近年來網(wǎng)上購物已經(jīng)成為一種時尚，在網(wǎng)上出售的東西很多，有圖書、家用電器、音像制品、日常用品、服裝，甚至連食品都有的買。

相比一些盲目的消費者來說，我還算是比較有理智的那種。家用電器消費太高，而且質(zhì)量沒有保證。日常用品如化妝品之類的又害怕買到假貨；服裝要親自試

了才能決定要不要買，而網(wǎng)站是不能提供這種服務的。食品，按平郵的方式恐怕寄到手上也快過期了。所以比較之下，只有圖書和音像制品是可以放心從網(wǎng)站上購買的，而且網(wǎng)上的價格優(yōu)惠，同樣一本書比在書店里要便宜一半的費用。

我第一次從網(wǎng)上買的是一本王國維的《人間詞話》，當時還采取了保守的送貨方式，要求貨到付款。大約等了一個星期，書送到了。我也開始對網(wǎng)上購書產(chǎn)生

了濃厚的興趣，每當知道有新書出版的時候，我就會現(xiàn)在網(wǎng)上看看書評。如果是自己感興趣的，我就會把它放進網(wǎng)站上的暫寸架中，等到書的價格降到了我可以接受的價格時，我就會把它買下來。而且買的多了，還可以享受折上折的優(yōu)惠。，其實網(wǎng)上購物也有它不盡如人意的地方，比如說，有時候你要的東西會暫時缺貨，你不得不等上幾天，等到終于有貨了，你會發(fā)現(xiàn)它的價格也變高了。有時候寄來的書的書頁有破損，或是不干凈，這時如果想要退貨，就是一件十分麻煩的事情。

這就是我對新時代新的購物方式的感受，雖然有一些不滿，但是畢竟電子商務在我國還是剛剛起步，如果沒有人們的支持，它不會很快的發(fā)展起來的。我很高興自己可以成為它的第一批擁護者。

網(wǎng)上購物已經(jīng)成為一種時尚，在網(wǎng)上出售的東西很多，有圖書、家用電器、音像制品、日常用品、服裝，甚至連食品都有的買。

相比一些盲目的消費者來說，我還算是比較有理智的那種。家用電器消費太高，而且質(zhì)量沒有保證。日常用品如化妝品之類的又害怕買到假貨；服裝要親自試

了才能決定要不要買，而網(wǎng)站是不能提供這種服務的。食品，按平郵的方式恐怕寄到手上也快過期了。所以比較之下，只有圖書和音像制品是可以放心從網(wǎng)站上購買的，而且網(wǎng)上的價格優(yōu)惠，同樣一本書比在書店里要便宜一半的費用。

我第一次從網(wǎng)上買的是一本王國維的《人間詞話》，當時還采取了保守的送貨方式，要求貨到付款。大約等了一個星期，書送到了。我也開始對網(wǎng)上購書產(chǎn)生

了濃厚的興趣，每當知道有新書出版的時候，我就會現(xiàn)在網(wǎng)上看看書評。如果是自己感興趣的，我就會把它放進網(wǎng)站上的暫寸架中，等到書的價格降到了我可以接受的價格時，我就會把它買下來。而且買的多了，還可以享受折上折的優(yōu)惠。，其實網(wǎng)上購物也有它不盡如人意的地方，比如說，有時候你要的東西會暫時缺貨，你不得不等上幾天，等到終于有貨了，你會發(fā)現(xiàn)它的價格也變高了。有時候寄來的書的書頁有破損，或是不干凈，這時如果想要退貨，就是一件十分麻煩的事情。

這就是我對新時代新的購物方式的感受，雖然有一些不滿，但是畢竟電子商務網(wǎng)上購物已經(jīng)成為一種時尚，在網(wǎng)上出售的東西很多，有圖書、家用電器、音像制品、日常用品、服裝，甚至連食品都有的買。

相比一些盲目的消費者來說，我還算是比較有理智的那種。家用電器消費太高，而且質(zhì)量沒有保證。日常用品如化妝品之類的又害怕買到假貨；服裝要親自試

了才能決定要不要買，而網(wǎng)站是不能提供這種服務的。食品，按平郵的方式恐怕寄到手上也快過期了。所以比較之下，只有圖書和音像制品是可以放心從網(wǎng)站上購買的，而且網(wǎng)上的價格優(yōu)惠，同樣一本書比在書店里要便宜一半的費用。

我第一次從網(wǎng)上買的是一本王國維的《人間詞話》，當時還采取了保守的送貨方式，要求貨到付款。大約等了一個星期，書送到了。我也開始對網(wǎng)上購書產(chǎn)生

了濃厚的興趣，每當知道有新書出版的時候，我就會現(xiàn)在網(wǎng)上看看書評。如果是自己感興趣的，我就會把它放進網(wǎng)站上的暫寸架中，等到書的價格降到了我可以接受的價格時，我就會把它買下來。而且買的多了，還可以享受折上折的優(yōu)惠。，其實網(wǎng)上購物也有它不盡如人意的地方，比如說，有時候你要的東西會暫時缺貨，你不得不等上幾天，等到終于有貨了，你會發(fā)現(xiàn)它的價格也變高了。有時候寄來的書的書頁有破損，或是不干凈，這時如果想要退貨，就是一件十分麻煩的事情。

這就是我對新時代新的購物方式的感受，雖然有一些不滿，但是畢竟電子商務網(wǎng)上購物已經(jīng)成為一種時尚，在網(wǎng)上出售的東西很多，有圖書、家用電器、音像制品、日常用品、服裝，甚至連食品都有的買。

相比一些盲目的消費者來說，我還算是比較有理智的那種。家用電器消費太高，而且質(zhì)量沒有保證。日常用品如化妝品之類的又害怕買到假貨；服裝要親自試

了才能決定要不要買，而網(wǎng)站是不能提供這種服務的。食品，按平郵的方式恐怕寄到手上也快過期了。所以比較之下，只有圖書和音像制品是可以放心從網(wǎng)站上購買的，而且網(wǎng)上的價格優(yōu)惠，同樣一本書比在書店里要便宜一半的費用。

我第一次從網(wǎng)上買的是一本王國維的《人間詞話》，當時還采取了保守的送貨方式，要求貨到付款。大約等了一個星期，書送到了。我也開始對網(wǎng)上購書產(chǎn)生

了濃厚的興趣，每當知道有新書出版的時候，我就會現(xiàn)在網(wǎng)上看看書評。如果是自己感興趣的，我就會把它放進網(wǎng)站上的暫寸架中，等到書的價格降到了我可以接受的價格時，我就會把它買下來。而且買的多了，還可以享受折上折的優(yōu)惠。，其實網(wǎng)上購物也有它不盡如人意的地方，比如說，有時候你要的東西會暫時缺貨，你不得不等上幾天，等到終于有貨了，你會發(fā)現(xiàn)它的價格也變高了。有時候寄來的書的書頁有破損，或是不干凈，這時如果想要退貨，就是一件十分麻煩的事情。

這就是我對新時代新的購物方式的感受，雖然有一些不滿，但是畢竟電子商務網(wǎng)上購物已經(jīng)成為一種時尚，在網(wǎng)上出售的東西很多，有圖書、家用電器、音像制品、日常用品、服裝，甚至連食品都有的買。

相比一些盲目的消費者來說，我還算是比較有理智的那種。家用電器消費太高，而且質(zhì)量沒有保證。日常用品如化妝品之類的又害怕買到假貨；服裝要親自試

了才能決定要不要買，而網(wǎng)站是不能提供這種服務的。食品，按平郵的方式恐怕寄到手上也快過期了。所以比較之下，只有圖書和音像制品是可以放心從網(wǎng)站上購買的，而且網(wǎng)上的價格優(yōu)惠，同樣一本書比在書店里要便宜一半的費用。

我第一次從網(wǎng)上買的是一本王國維的《人間詞話》，當時還采取了保守的送貨方式，要求貨到付款。大約等了一個星期，書送到了。我也開始對網(wǎng)上購書產(chǎn)生

了濃厚的興趣，每當知道有新書出版的時候，我就會現(xiàn)在網(wǎng)上看看書評。如果是自己感興趣的，我就會把它放進網(wǎng)站上的暫寸架中，等到書的價格降到了我可以接受的價格時，我就會把它買下來。而且買的多了，還可以享受折上折的優(yōu)惠。，其實網(wǎng)上購物也有它不盡如人意的地方，比如說，有時候你要的東西會暫時缺貨，你不得不等上幾天，等到終于有貨了，你會發(fā)現(xiàn)它的價格也變高了。有時候寄來的書的書頁有破損，或是不干凈，這時如果想要退貨，就是一件十分麻煩的事情。

這就是我對新時代新的購物方式的感受，雖然有一些不滿，但是畢竟電子商務

第五篇：普通話三分鐘演講[模版]

各位朋友：

大家好，眾所周知，漢語言是全世界占四分之一人口使用的語言，普通話作為漢民族的共同語，必將成為現(xiàn)代漢語的代表。

中國的文字從甲骨文到楷書經(jīng)歷了上下三千年的歷史，漫漫長

不同的地方語言勢必會成為彼此交流的障礙，普通話的運用就

自然顯露出來了，但如果沒有標準普通話的基礎(chǔ)，就勢必又帶來很多麻煩：朋友的煩惱不能分擔，快樂不能分享，孤獨感便會油然而生！而普通話便會是我們敞開心扉，打開心靈之窗的叩門磚，然而現(xiàn)實卻存在著許多問題，帶著很濃家鄉(xiāng)口音的普通話在校園里頻頻出現(xiàn)，卷舌、翹舌、平舌等掌握不正確的錯誤更是層出不窮，這不僅會鬧出很多笑話，而且也有損全我們當代人民教師的形象。

無論如何，普通話都將會是你和別人溝通的一把金鑰匙，你的道德、修養(yǎng)、文化都將在普通話中得以充分展現(xiàn)。試想你會操著一口鄉(xiāng)音和別人交流嗎？這就要體現(xiàn)作為一名合格人民教師所需的素養(yǎng)！

隨著時代的發(fā)展，社會的進步，網(wǎng)絡時代正向我們走來，而一些

打字時為省事冒出來的同音字、錯別字卻開始撲面而來，不規(guī)范的使用祖國語言，給普通話的正確推廣起了很大的反作用。所以，要想規(guī)范使用祖國語言，就要求我們從生活點滴注意起，嚴格要求自己，我們祖國的文字才會進一步提高發(fā)展。請大家一起行動起來，規(guī)范使用祖國的語言——普通話，讓規(guī)范的語言之花處處盛開！

青年教師普通話演講稿

姓名：佟珊珊

單位：楊津莊鎮(zhèn)大堼上中心小學篇二：普通話演講稿

普通話演講稿

讓經(jīng)典陪伴孩子們成長

孫惠霞

尊敬的各位老師： 大家好！我演講的題目是《讓經(jīng)典陪伴孩子們成長》。我也曾就讀于我正任職的學校，雖過去了近二十年，但兒時的情景卻恍若昨天。曾陶醉而不解老師那發(fā)白的小黑板一次次教給我們的唐詩宋詞；還記得但無從理解同學間相互調(diào)侃的“茍不教，性乃遷”的戲語；更無法知曉成人們那“孔老二不是菜，耕讀始祖誰不拜”的真正含義。大家在“被”普及與提高的喧囂中“被”校園文化了九年，我不知道有多少同學能熟記幾首古詩，我不知道有多少如我一般“被”有所作為的工薪同事能詳述幾件勸學勸善的典籍，我更難想象浩如煙海的中華文化是否猶如遺傳般滋養(yǎng)了我的同齡朋友。思古撫今，我更傾情于學校所開展的“文化早餐”、“吟詩說事”“經(jīng)典伴我成長”、“經(jīng)典情景劇”“讀經(jīng)典的書，做有根的人”等系列活動，在晨讀中體味平平仄仄的悠揚，在朗誦會上感受憾心驚魂的高亢，在課堂上咀嚼“推敲”般的細膩，在文章里感悟經(jīng)典滋養(yǎng)的芬芳。讓經(jīng)典陪伴孩子們成長，因為經(jīng)典更接近真實。去年在親戚家吃飯的一幕讓我記憶猶新：一位年屆六十的老者不小心弄翻了飯碗，米飯灑落一桌，大家異口同聲的說“沒關(guān)系，重來一碗。”但老者將飯仍舊裝進碗里，還說“倒了可惜，誰知盤中餐，粒粒 皆辛苦嘛”，我愕然，他竟然還會引用唐朝詩人李紳的《憫農(nóng)》詩？而且用得如此自然，如此恰當。幾千年來，中華民族的傳統(tǒng)文化一直在中國百姓中傳承，許多經(jīng)典已成為我們百姓的道德水準，成為他們生活行動的指南。這就是經(jīng)典的真實和真實的經(jīng)典。當今世界最大的隱憂是青少年的教育危機，而中華文化經(jīng)典是中華民族優(yōu)秀文化的瑰寶，是祖國五千年文明史中的精髓，學習并繼承其精髓，對陶冶情操，鼓舞志氣，啟迪思想，提高修養(yǎng)，有百益而無一害。誦讀中華文化經(jīng)典，讓我們的學生接觸最有人文價值的作品，這對開啟他們的智慧、塑造他們完美的人格，無疑是最有效的路徑。

讓經(jīng)典陪伴孩子們成長，經(jīng)典可以讓孩子們在追趕世界的同時強大自己。改革開放使中華民族獲得了生機，中國社會前所未有的發(fā)展速度讓世界刮目相看。我們除了給世界經(jīng)濟發(fā)展注入活力之外，我們還要在文化上對世界做出貢獻。中國的孩子最終是世界未來的主人，讓經(jīng)典陪伴他們，用五千年中華文化武裝他們，從而推進世界文化的發(fā)展，這是我們義不容辭的歷史責任。

讓經(jīng)典陪伴孩子們成長，我們還應該做得更多。兩年前那個烈日炎炎的中午，我伏在欄桿下雕刻著一幅幅配圖詩文，豆大的汗珠從我的額頭落下。但想著能為孩子們提供健康美好的母語營養(yǎng)，構(gòu)筑一個溫馨幸福的成長環(huán)境，我的心里是何等的愜意，何等的涼爽。這兩年里，瑯瑯讀書聲時時飄蕩在學校上空，師生們天天誦讀精典名句，日日與古代圣人結(jié)交。每天清晨，當學生一

老師們，朋友們，捧起書本，就是捧著一個偉大的思想；翻開書頁，就是翻動一個精神的汪洋。在四書五經(jīng)的哲理中浸潤，在詩詞曲賦的意境里陶醉，于是，我們就會在這個神奇的世界里，看人文與科技共舞，看經(jīng)典與時尚齊飛；我們坐擁書香，時而平靜如水、時而激情澎湃，我們的童年因此不再枯燥，我們的青春因此不再浮躁，我們的靈魂因此晶瑩剔透而又純潔高尚。

我的學習生活

學生，“學”字當頭，即以學習為主。一直以來我都是把學業(yè)放在第一位。在面臨種種與學業(yè)相沖突的的訣擇時，若實在無法調(diào)和，那么其它利益只能服從學業(yè)利益。

以學業(yè)為重，需把主要心思和精力放在學習上，不可避免的，生活會顯得枯燥，缺乏色彩。于是，我慢慢地學會從單調(diào)的白紙黑字中尋找樂趣。比如說，上課時緊跟老師的思路，在老師的引導下積極思考，主動回答問題。雖然很多時候僅是在座位上說說。算不上什么正式的回答或壓根兒就是隨聲附和，但每答對一次便增一分成就感，一分繼續(xù)往下學的欲望，答錯了呢，則及時改過，印象也深些。對我來說，這是一種使自己上課集中精神和保持飽滿情緒的好方法。而且我發(fā)現(xiàn)，上課時坐在教室前排也有利于提高聽課效率，因為板書，一與老師進行思維交流，另一方便可避免受其他同學，事物的干擾影響。

談到學習動力，我自己也說不清楚，但我渴望得到老師和同學們的稱贊。同學一個稱贊的目光，老師對我的回答的一句小小肯定，都使我得到莫大的鼓勵，從而加倍努力，爭取做得更好。而且，作為學生，本能上我追求成績優(yōu)秀。在長期的探索過程中，也悟出了些小技巧：面對考試，一方面重視所有考試科目，力求各科均能發(fā)揮應有水平，從而保證總成績較高，另一方面科目不同學習方法也有異。如專業(yè)課要想得高分，扎扎實實的基本功是少不了的，這就要求上課認真聽講，做好筆記，掌握好要求掌握的知識。至英語，詞匯是根本，而依靠零散記憶和聯(lián)系記憶學習單詞效果會好些。學習的生活有苦也有樂。難懂的公式，復雜的數(shù)據(jù)，還有一大堆的歸納演繹，咋一看總叫人不知所措，痛苦不堪。然而，當靜下心來，耐心的研讀，與同學探討或請教老師，事情便會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機，那種豁然開朗的快樂是其它玩樂所無法取代的。當然，直接在左右我們學習心情的還是考試成績。有時候，苦苦地鉆研全部身心的學習付出，得到的卻是遠不如預想的苦澀的果實，于是，沮喪過，掙扎過，最終理智戰(zhàn)勝情感，冷靜對失敗進行科學的歸因從而再見曙光！這是一種多么奇妙的戰(zhàn)勝自我的喜悅！

我的業(yè)余生活

書香盈滿人生路

什么樣的人生是充實的呢？有人說，是香茶伴經(jīng)典，欣然同意之時，我更想說，是當閱讀成為一種習慣。

圖書館，周末，人跡罕至。調(diào)查結(jié)果頗多，且不提沒有時間的中年人與買不起的個別人士，單說“不習慣”的風華正茂的和我一樣的青年。讀書當然不一定去圖書館，但這至少反映了一定程度上閱讀習慣的缺失，一些浮躁的人們難以在物欲橫流的世界里靜心打開潔白的書頁。

充實的人生不該離我們遠去，閱讀的習慣便是他堅強的支撐。

把閱讀說成悅讀，再好不過了。這便把閱讀與快樂串聯(lián)起來，好讀者不如樂讀者。而充實的生活則必須要有快樂和豐富。

閱讀可極夫游之樂。時間有限，閱讀心靈之空間無限，悠悠間，萬里山河踏遍。乘黃鶴神登黃鶴樓，隨歸雁悠然落江邊，征蓬萬歷初漢塞，觥籌交錯繁花賞長安。這讀書，讓你生命的經(jīng)歷陡然加寬，收獲了心靈的震撼，亦從精神層面收獲了一份富足。閱讀能極夫交流之樂。古來圣賢皆寂寞，唯有著書留其名。我們的閱讀便可一次次同偉大的靈魂碰撞，一次次同偉大的精神交談，那是“八百里分麾下炙”的豪邁；那是“黃河落天走東海，萬里寫入胸懷間”的氣度；那是“我以我血薦軒轅”的責任和膽識―――有這些，我會感到心靈的踏實，會感到生命的河流一下子深了，清了，靜了，仿佛到了心靈更深的深處。

閱讀更能極夫思考之樂，蘇格拉底說過“沒有思考的人生是失敗的人生。”而閱讀，往往是我們思考的起點。談到圓明園的斷章佚簡，不禁淚下心酸，何等的輝煌，竟一日火光，皆成廢墟，為何？讀到雨果“兩個強盜”的論斷，我知道了這樣瑰麗的珍寶對任何人都是一種招引，之所以這樣，正是“國不強，國之不國”的惡夢！讀到“面朝大海，春暖花開”，我會想，是怎樣的靈魂才會在陽光下獨自盛開，孤獨地裝點世界？！風起之處，云涌；水盈之處，泉生。正是這種滋養(yǎng)，讓人生充盈，就是這種滋養(yǎng)，讓世人覺醒。

讓閱讀成為一種習慣吧，即使是在網(wǎng)絡閱讀也好，但重要的是真誠地用心去迎接那字里行間包含的睿智的思想和美好的感情。人路不平，書香引；書香盈滿，人生路

我的假日生活

剛剛一場春雨，轉(zhuǎn)瞬就是一片嫩綠，是我最喜歡的柔嫩欲滴的翠綠，正是踏青的好時節(jié)。

周末爸爸媽嗎帶上我到海邊玩。

初春的濱海大道上，車流已經(jīng)開始涌動，間或還有扎紅的豪華車隊，原來是新人們也來海邊賞春。蔚藍的海天映襯著俊男靚女，正是一片春意盎然時。剛駛上立交橋，波光林粼粼的海面撲面而來，遠處停泊著幾艘待進港的巨輪，近海還有幾葉小舟游弋，海浪在蜿蜒的海岸邊拍打出碎玉般的浪花，心情豁然開朗。

還是來到我最喜歡的鴿子窩淺灘，剛剛退了大潮，因為尚早，趕海的人還不多，眼前是一片開闊寂靜，退潮的海水在淺灘上留下整齊的梯節(jié)和一汪汪的淺溪，在艷陽的映照下，熠熠生輝，間或有只寄生蟹飛快的在蟹洞間穿游，趕早的漁民已經(jīng)回岸，小販們在趕來取海鮮準備上市。

我開始沿海岸漫步，時時舉起相機抓拍景致，我還是喜歡盛夏以外季節(jié)的北戴河，她空曠的略顯滄涼，但那是她最純粹和最自然的狀態(tài)，唯一聽得到的拍浪聲和海鷗的低鳴似乎在應和你心底的吟唱，那時你會覺得你離自然如此之近，有一種天人合一的感覺。

行走間忽見前方一片銀白，應該是海鷗群，但似乎又寂靜不動，于是緊趕幾步，果然是一片海鷗在覓食嬉戲，于是舉著相機悄行幾步，想拍幾張近景，待有幾十米遠時，開始佇立取景，忽然，奇景突現(xiàn)，先是幾只，后是一片，在后是整片海鷗群開始起飛盤旋，低鳴吟唱，似乎在為我這個旁觀者起舞，那真是世間最優(yōu)美的舞姿，是大自然的旋律，我?guī)缀跤行┩榈男蕾p著這自然的奇觀，忽然猛醒時才舉起相機不停的按動快門，總算沒有辜負大自然的這份恩賜。欣賞完海鷗的舞蹈，見遠處還有群海鷗游弋，實在有些不忍打擾她們，只好遠遠取了幾張遠景。好一個愜意的充滿趣味的假日。

我的朋友

什么是真正的朋友?不同的人有不同的想法.我認為:朋友是你前進中的給你指明方向的人.朋友是為你解決困難的人，朋友是與你知心的人，朋友是關(guān)愛你的人.朋友是與

你朝夕相處的人而不會因為你存在著一些微不足道的缺點,而到處亂講的人.因為人無完人嘛!何況你的朋友 也不是一個十全十美的人啊!朋友是金,朋友是銀,朋友是陽光,朋友是月亮.朋友是星星.朋友是在你走向黑岸的時候，為你點亮明燈的那個人.朋友不會因為你現(xiàn)在處于困難時期，而離你遠去的人.朋友不會因為你處 在人生低谷的時刻而拋棄你的人.真正的朋友不會人云亦云，不會在你受傷的傷口上再灑上一把鹽的人.朋友不會因為小人對你的栽贓,而遠離你的人，而是在這個時候，伸出援助的手來關(guān)心你，關(guān)懷你的人.真正的朋友不會見利忘義.不會隨風倒,不會對有用的人就阿虞奉承,對無用的人就一腳踢開的人.真正的朋友不會因為一點私利,就把朋友的情誼拋開了一邊.真正的朋友不會有私心的,他會在你需要幫助的時候，不顧一切的對你呵護的人，他會一直對你最忠誠的人，他會承諾你們以前的一言一行,不會因為你暫時的不順利,而把

你忘掉的人.真正的朋友是有道德的,在你有困難的時候，他不會對你施加任何的壓力,對你施加讓你喘不過氣的做法的.真正的朋友會是理智的，會是有頭腦的.他不會看到你此時的不

順,他不會是袖 手旁觀的.他會在背地里解勸你，他會私下里與你交流,他絕對不會把對你看法直接說給別人 的聽的.也就是說,他會給你留面子的.真正的朋友可以為朋友兩肋插刀,為朋友可以呼風喚雨,為朋友可以是陽光般的心情,會是對你百般呵護.真正的朋友，不需要朝夕相處，卻需要心與心的契合.誰的處世都有自己的方法，你要求別人這樣做,也不能強求人家非要按照你的方法來做，何況

父母也沒有這樣要求的，何況你是一個外人啊，誰也不可能把自己的方法強加于別人的頭上

.所以友誼和與朋友的交往更不要強加于人家。

為人處世你有你的想法，你的想法別人也不一定接受的，所以與朋友交往上,不能千篇一律的，你有你的方法，我有我的追求。

結(jié)交朋友要靠誠心和真心，結(jié)交朋友要靠自己的為人,是真朋友不會因為你有難處的時候，離開你，不是你的真正的朋友,即使在你最困難的時候，離開了你，你也不必懊惱，因為你可以 認清了什么是真正的朋友，在與朋友交往的問題上，要多結(jié)交朋友，在朋友最需要你的時候，你不要袖手旁觀,不要對朋友遠離,這樣的朋友才是真正的朋友。友誼是一個人的需要的 ,友誼是一個人必須的，友誼是一個人向往的，友誼是一個人在人的一生中不可缺少的.我們都渴望友誼.我們都珍視友誼。

朋友是真誠的，朋友是真心的．有朋友的人生是幸福的人生。

心中明月清風.坐看風云變化.雄辯是銀,沉默是金。

人生離不開友情!友情會隨著人的一生,與你同行.我尊敬的人

每一個人有他最尊敬得人，我最尊敬得人是我得班主任老師――何老師。何老師長著濃濃得眉毛，一雙明亮得大眼睛，她總是帶著燦爛得微笑，我很喜歡她。“風來了，雨來了，老師捧著一顆心來了。”這是陶行知先生得詩。一代代教師堅守著三尺講臺，續(xù)寫著這首悠長得詩。我得班主任何老師就是這樣一個人。何老師十分關(guān)心我們得學習，她把整個心都給了我們了。記得有一段時間，何老師得了重感冒，仍然堅持給我們上課。上課鈴響了，何老師從容地走上講臺，用沙啞得聲音微笑著給我們講課，我們積極地回答問題，不懂得何老師就耐心地給我們講解。當老師布置了課堂作業(yè)時，我們就認真地完成，并交給老師批改。老師一邊喝著開水，一邊顫抖地拿著紅筆給我們批改，看得出老師很虛弱，額頭上沁出了一顆顆汗珠。最后，何老師實在堅持不住了，只好請了半天假，在家里休息。第二天，當預備鈴剛響，何老師又打起精神笑盈盈地來到了教室，認真地給我們講起課來。

何老師不僅關(guān)心我們得學習，還十分關(guān)心我們得身體。我們班得李子禹同學得了再生障礙性貧血病后，老師和全班同學都很悲傷，之后又得知李子禹和他得家人已經(jīng)賣掉了房屋，傾家蕩產(chǎn)了，老師便在班上舉行了一次捐款活動，引起了學校得注意，于是學校也組織了捐款活動，不久，水井灣居委也舉行了募捐。李子禹被大家得熱情感動了，終于勇敢地戰(zhàn)勝了病魔，現(xiàn)在已經(jīng)回到學校學習了。還記得有一次，我在學校鬧肚子，何老師親切地撫摸著我得頭說：“要不要叫大人給你買點藥？”我搖搖頭。老師又十分關(guān)切地說：“那你回家休息一下吧！”下午，我來上學時，何老師又溫和地說：“你好些了嗎！”我點點頭，于是何老師笑了。

老師是人類靈魂得工程師，是辛勤得園丁，他們默默地奉獻知識，哺育我們這些祖國得嬌嫩花朵。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，得確，何老師就是這樣得人，她為自己想得少，為別人想得多。

這就是我最尊敬得人。

我的成長之路

有人說，成長是痛苦的。因為它把一個人從天真無邪、無憂無慮的世界，帶入了一個充滿世俗煩惱、虛偽的世界。對于這種說法，我不敢茍同，其實，成長是快樂的，成長，是一個人在人生旅途中自身的演變。它使我的思想更成熟，使我遇事懂得要三思而后行。成長使我更明白事理，辨別是非，懂得如何在別人有危急的時刻，施以援手，成長是一種美。我的成長之路平凡而簡單，至今還記得兒時的生活，一個神話般的童年生活，多么叫人懷念呀，當然成長的煩惱是免不了的，從小學到中學，成長的過程可以寫一本書，書中會有淚有笑，有愁也有樂，也會有春之聲、夏之雨、秋之葉，也有冬的嚴寒和風霜。

我人生意義上的真正成長始于2000年，那一年，??回頭想想我的成長之 路，真的歷經(jīng)坑坷，每走一步都灑下了汗水和淚水，今天能夠這樣，真的不容易。我知道，老天是公平的，如果你想有所成就、有所建樹，就需要付出很多很多的努力，包括體力和精神，也包括思想和情感。我經(jīng)常告訴自己，我是優(yōu)秀的，我能行。我想每天都要做的好一點，每天都要爭做最好的自己，最好的。

我的愿望

我，蕓蕓眾生中普通的一員，一個真實而平凡的人，卻有著自己的理想，自己的性格和追求。

我，并不崇拜現(xiàn)在的歌星影星，并不欣賞“追星族”和“趕時髦”的做法，但我欣賞書法家，喜歡那些有著遠大抱負且能執(zhí)著追求目標的人。我喜歡綠色，熱愛大自然的一草一木，一山一水。我敬佩松樹的高潔，小草的剛強，頑石的毅力，這些都能讓我從中獲取力量，促使我奮勇前行。

生活是個舞臺，從那里我們能看到人生的多姿多彩，體會到生活的無限樂趣。人生的理想決定生活的態(tài)度。曾有人說“人多愛追夢”，其實這個“夢”就是愿望之意。愿望就如一個靶子，而我們則是一支想射中靶心的箭，為了拉個滿弓，我們就要全力以赴，無時無刻不在為之奮斗。就是因為有了愿望，愛迪生才能把光明帶給人間，雷鋒才能把整個人生都獻給祖國，獻給人民。因此，我們的人生不能缺少愿望。對于那些沒有愿望的人，好比大海中的一朵浪花，隨著風的吹過而銷聲匿跡，毫無意義。我的愿望是當一名書法家，讓我手中的筆詮釋我“心之所思，夢之所在”。為了實現(xiàn)這個我從小就盼望已久的愿望，我從小學二年級便開始跟隨楊老師學寫毛筆字。當時，我只能利用課余時間和假期學習書法，大部分的時間都用在學習文化知識上。記得當時有些同學笑我傻，說什么毛筆字已經(jīng)過時了，學書法只能浪費時間。我沒有被他們的冷言冷語所擊垮，相反，我對書法的愛好反而更加強烈。難忘的是，我高中時曾因書法好而受到學校領(lǐng)導的多次表揚；值得欣慰的是，我大一時獲全隊硬筆書法一等獎。我從未放棄過對書法的練習，直到現(xiàn)在，我每天還堅持練習一個小時的書法，以實際行動去實現(xiàn)自己的愿望。我喜歡真誠，討厭虛假；我渴望快樂，但也接受憂愁。我高興過、自豪過，但我不狂妄；我失敗過、痛苦過，但我不悲觀。我不怕困難，不畏挫折。我希望用我的執(zhí)著，我的努力，我的拼搏，我的奮爭，去創(chuàng)造我的價值，去實現(xiàn)我的愿望。

我的家鄉(xiāng)

我的家鄉(xiāng)座落在xx省xx縣xx鎮(zhèn)，是個依山傍水的小鄉(xiāng)鎮(zhèn)，素有漁米之鄉(xiāng)的美稱，家鄉(xiāng)風景秀麗，景色怡人，空氣也非常清新，下面，那就讓我來具體地介紹一下我美麗的家鄉(xiāng)吧。我的家鄉(xiāng)一年四季風景都很美麗。春天，冰雪消融，萬物復蘇，柳樹剛剛抽出嫩芽的時候，看，一群群魚兒就在河里歡快的游著，小草也掀去了沉重的被子，露出了淘氣的小腦袋。到了夏天，一群群的孩子在河里歡快的嬉戲，有的游泳，有的釣魚，還有的在河邊上做沙，聽那些孩子的叫喊聲，都快把樹上的卵巢震落下來了。秋天，豐收了，農(nóng)民伯伯們個個喜笑顏開，地里的莊稼又比去年多了一倍，玉米個個棒子大，顆粒飽滿；大豆粒都很鼓，把豆夾都脹裂了，稻子更是好，一片片黃澄澄的。用它碾出來的大米，煮出來的飯，我們吃著心里都很高興，因為那是靠我們自己的勞動換來的。冬天，萬物都被罩上了一層潔白篇四：普通話 演講稿

我喜歡的職業(yè)

我現(xiàn)在是學生，再過幾個月我就要畢業(yè)了，一想到自己將要成為一名受人尊敬的人民教師，我的內(nèi)心就會感到很激動，因為我打心眼里喜歡教師這個職業(yè)，熱愛教師這個職業(yè)。

社會上的人對教師這一職業(yè)看法不一，有人認為，教師是太陽底下最光輝的職業(yè)，也有人認為教師教師這一職業(yè)是最沒有前途，最差勁的一種職業(yè)，我的一位同班同學就曾對我說過她畢業(yè)后不會選擇當教師，她認為教師這個職業(yè)既平淡無奇，又枯燥無味。我不同意同學的觀點，我覺得，教師是一種富于挑戰(zhàn)性的工作，人們常說：“教師要給學生一滴水，自己要有一桶水”。在社會飛速發(fā)展的今天，學生思想活躍，視野廣闊，想得寬，想得深，也想得雜，涉及的問題無花八門，常常超越他們的年齡，所以，做教師的必須掌握豐富的文化科學知識，要加倍努力學習，開拓自己的視野，不斷完善自己，只有這樣，才能夠擔負起教書育人的重任。所以說，教師并非是枯燥無味的，雖然我們面對的永遠是那么熟悉的課本，但是，面對的學生卻在不斷變化，天天和那些充滿童真的孩子們相處會使你感到無比的快樂，而且，當你看到一批批學生成長為國家建設(shè)的棟梁，那種滿足和欣慰是不言而喻的。我喜歡教師這個職業(yè)，我會為它獻出自己的光和熱。

我的家鄉(xiāng)

我的家鄉(xiāng)在南京。你是否去過南京?你了解南京嗎?假如你沒去過、不了解，就讓我來給你們介紹一下吧!南京的風景名勝區(qū)很多，有中山陵、太平天國天王府遺址、梅園新村、孫中山臨時大總統(tǒng)辦公處、雨花臺、明孝陵、明故宮遺址、石頭城等。但是，留給我印象最深的還是“中山陵”。中山陵是中國民主革命偉大先軀者孫中山先生的陵墓。小時侯，媽媽帶我去中山陵，我一蹦一跳地把三百九十二層臺階全部爬完后，已是氣喘吁吁，大汗淋漓了!在高處遠望中山陵，就能看見那連綿起伏的紫金山，也能看見一層層臺階上人山人海。中山陵每個季節(jié)的景象也各不相同。春姑娘來到了中山陵，人們都到這里來欣賞五彩繽紛的梅花，有黃的、白的、粉紅的??這些梅花給人們帶來了許多歡樂。秋姑娘來到了中山陵，人們被這些桂花吸引了。誘人的香氣彌漫了中山陵，就像走進了桂花的天地。中山陵是漂亮的。四季的改變，就像一位魔術(shù)師，變化著各種美麗的景象，而且總是那么引人注目。

聽了我對南京的介紹，你是不是很想來這兒玩兒一玩兒呀!假如動了心，那就趕緊行動吧!我喜歡的地方

我熟悉的地方是我居住的家屬小院。小院雖小但在我看來卻很溫馨，別有一番味道。我的小院坐落在學校主校區(qū)西行約100米處，家屬院大門朝南開，傍著公路，交通便利。一進大院，向西看有兩排平房，我就住在后一排最西頭的那個小院。一進小院，左右兩邊各有一間小房，東邊的那間我當作了廚房，西邊的那間我當作了儲藏間，擱置一些暫時用不著的東西雖是三口之家但雜七雜八的東西還真不少，堆了滿滿一小屋。

在院子里我們鋪上了一層磚，而在磚與磚之間刻意留出一些空隙，這樣在春夏季節(jié)縫隙間就會長出綠綠的小草，使得小院綠意盎然，別有一番景致。

小院靠近西墻那里我特意留出一塊空地，沒有鋪上磚，大約1.5米見方吧。我喜歡綠色，所以在春天我會種上一些綠色的東西。今年我種上了幾棵西紅柿，尖椒，挨著墻的一排溜種上了幾棵絲瓜，甚至還種上了兩個土豆。到了夏天可壯觀了：絲瓜蔓爬上了墻，蔓

延到墻外，到秋天居然還結(jié)了幾個絲瓜，隔三五天我們就能吃上一頓絲瓜菜;那西紅柿尖椒自然沒結(jié)什么大果，土豆也只是幾個小豆豆而已，但那又有什么關(guān)系，我要的是那份心情，那份景致。閑暇之余，看看這邊的風景，工作的勞累生活的煩惱都會煙消云散。我視這塊土地為我的精神憩息地。

小院雖小，但卻讓我感到有家的溫馨，讓我能隨心所欲的親近大自然。難忘的旅行

每年的國慶節(jié)，勞動節(jié)，我們一家人都出去旅游，再加上作為教師，每年還有暑假和寒假兩個假期，出去旅行的機會還是比較多得。但最讓我難忘的旅行就是有一次和一些同事去探險。記不清那座山的名字，只知道那天天氣很冷，又下著雨，不知是那位同事心血來潮，建議大家去登山。大家也就同意了。到了那里，我們在一個同事的帶領(lǐng)下，直奔我們要去的登的山，卻發(fā)現(xiàn)這是一座沒有人走的山，或者路不在我們所走的地方，總之，我是糊里糊涂之中跟著同時去登一座沒有路的山，說穿了，這是我第一次，也是最后一次的探險活動，因為我天生是個膽小鬼，如果一開始知道要做這樣的冒險活動，打死我也不會去的，但到了那里我就沒有去路了，只好硬著頭皮往上走。起初，還有一點點路的痕跡，但是當我們爬到一定的高度時，就沒有什么可以讓人放心的地方了。冷雨落在身上，都沒有感覺，因為所有的注意力已經(jīng)集中在如何往上爬上，我偶然一回頭，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)處身于一座半山腰，下面已是懸崖峭壁，我感到頭暈目眩，再也不敢往下看了。走到一處，發(fā)現(xiàn)一個一點點大的山洞，我們幾個人就擠在山洞里，讓一個同事先上去，上去之后，他們找來一些藤條，放下去拉我們，我們就這樣一個一個的被拉上去，正在這時，有個同事的手機卻不合時宜的響了起來，接起來一聽，發(fā)現(xiàn)是保險公司打來，要他參加保險的，這讓我更加為自己的處境而擔憂。后來，我們聽到了幾聲雞叫聲，知道山頂上有人家，心里稍微的放松了一些。于是就一個先上去問路，后來他們帶來了一個山里人和一根非常粗大的繩子，我們就這樣一個個被拉了上去。這樣的經(jīng)歷真是難忘。

環(huán)境保護

環(huán)境保護并不是一個新鮮的話題，但是如今卻成為我們國家乃至全世界的頭等大事。不可否認，環(huán)境保護是一個龐大的、系統(tǒng)性的工程，關(guān)系著千千萬萬人的命運，所以，這也需要所有人的配合與努力。我們知道，人類只有一個地球，而地球正受到各種污染的侵襲：廢物污染、水質(zhì)污染、空氣污染、噪音污染等等。如果有那么一天，地球不堪重負，我們只有死路一條。所以，作為地球上的一員，我們不能僅僅擔憂和抱怨，而必須加緊行動，像愛護我們的眼睛一樣愛護我們的地球。那么我們應該怎么做呢? 首先，我們應該盡量少用或不用一次性的用品：一次性筷子，一次性飯盒等等。雖然這些物品給我們帶來了短暫的便利，卻使生態(tài)環(huán)境付出了高昂的代價。

其次，我們應當節(jié)約資源，減少污染。具體來說就是，節(jié)約用水，節(jié)約用電，不亂扔垃圾，同時注意回收和循環(huán)再利用等等。只有這樣，我們才不會透支我們有限的資源，才不會給我們自己和我們的后代留下遺憾。

最后，我們應當學會保護動物，保護植物，與其他生物和平相處。因為，其他生物也是地球上巨大生物鏈上的一個重要環(huán)節(jié)，缺少了它們，我們的生活也將受到影響!環(huán)境是我們?nèi)祟愘囈陨娴幕究臻g，也是人類尋求發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)，更是折射一個國家、一個民族、一個人文明程度的標志。保護環(huán)境，是我們每一個人義不容辭的責任。因此，我希望人們能重視環(huán)境保護工作，并付諸行動，從自身做起，從身邊的小事做起。當你正想隨手扔出瓜皮果殼的時候，請你多走幾步，把它放到垃圾箱里;當你在路上看到紙片包裝袋的時候，請彎彎腰，將它撿起;當你正要踐踏草坪的時候，請多走幾步，足下留情;當你正要攀折花木的時候，就想一想在它背后撒過多少辛勞汗水的園丁!要知道，只有時時講究文明，人人注重環(huán)保，個個遵守公德，我們的環(huán)境才會更加的美麗。無論是過去、現(xiàn)在，還是未來，也無論是家庭、國家，還是世界，環(huán)境永遠是我們的朋友，善待朋友，就是善待我們自己。最后，讓我們一起說聲：保護環(huán)境，從我做起!關(guān)于成長 1986年我幸運地被北京大學錄取了，經(jīng)過三年的專業(yè)學習，畢業(yè)后在“中心小學”任教，憑著獻身教育事業(yè)的質(zhì)樸情感，在這個人才薈萃、學校教學工作強大魅力的感召下，特別是教研組內(nèi)老師們愛崗敬業(yè)、嚴謹扎實的治學精神、誨人不倦的教師風范鞭策、激勵著我。當教師就要當一名好教師，要在專業(yè)領(lǐng)域里留下自己的足跡的信念油然而生，并不斷地引導著我在學校教學領(lǐng)域開始了艱辛的探索。

人們常用“人類靈魂的工程師”、“手執(zhí)金鑰匙的人”等閃光的詞句,來贊美教師的事業(yè)。教育事業(yè)的深沉與神圣,使得教師必須成為富有歷史感和時代感的人、成為熱愛人、理解人,善于研究人的人,成為深刻地了解社會與教育相關(guān)的一切并對人類社會未來充滿信心的人。老一輩教育家的成功范例說明,要做好教師工作,首先要熱愛學生、熱愛教育工作、掌握一定的理論知識和技術(shù)。教育首先是“愛”，教育工作只有注入愛的熱能,才能夠“燃燒”，才能搞好教學工作，才能做一名優(yōu)秀的教師。當教師首先要上好課,為了在教學上盡快上路,自己除堅持從聽課、集體備課、向老教師請教學習外，還充分利用課余時間進修學習。為了提高專業(yè)理論知識,自己經(jīng)常寒耕暑作、通宵達旦。工夫不負有心人，終于用汗水換來一次次的可喜成績。

假日生活

我的假日生活雖然不是很豐富多彩，但也過得挺充實的，非常有意義。

我的假日時間主要分為家務、學習和上網(wǎng)這三個部分。平時有空的時候，我總會走進廚房，炒上兩個好菜，或者做一些自己力所能及的家務活兒，這樣既可以幫助家人，又能使自己舒展筋骨，真是一舉兩得。另外，學習又是我假日生活中的一項不可缺少的內(nèi)容，因為人只有在不斷的學習中，才會不斷地提高，看看書、練練字這些都是我在假日時間里學習的方式，我看的書多為講述人生道理、處理人際關(guān)系、衛(wèi)生保健等方面的書籍，另外，人們常說字如其人，為了練一手好字，有空的時候，我還會寫寫字;除了家務，學習，我的其余時間都泡在網(wǎng)絡里，在網(wǎng)上看看新聞，聽聽音樂，在網(wǎng)上，我還有好多好多的網(wǎng)友，他們是我人生旅途上一群特殊的朋友。傷心的時候，有他(她)們通過網(wǎng)絡帶給我的安慰，高興的時候也會有人和我一起分享。正因為有了他們，我才知道生活可以如此豐滿，我應該謝謝他們。網(wǎng)絡里有我的精神家園，有我的理想和夢幻，有我知心的網(wǎng)友，有我們同歡笑共憂患的記憶。同時，網(wǎng)絡，還是我工作學習的有力助手。我學習用電腦處理一些照片，做幾個簡單的flash動畫和課件，看著自己做出來的東西，總里總是會開心好久。總之，家務、學習、上網(wǎng)將永遠是我的假日生活的三部曲，我的人生也正是因為有了這三部曲子才會變得如此充實而美麗。我的朋友

上初三那一年，因為喜歡《讀者文摘》(現(xiàn)已更名為《讀者》了)，我每次趕集都要到鎮(zhèn)上那間唯一的售書亭呆一會。賣書的是一個大姑娘，18、19歲的樣子，模樣挺清秀的。我很喜歡和她聊一會，而她也從不嫌棄我是個說普通話的人，(因為那時當?shù)厝擞X得說普通話的人是外省人，他們對外省人有一點鄙視)我們聊得很投機，就這樣，她成了我的朋友。她在我心里一直是個堅強、奮斗、自食其力的好女孩。高中畢業(yè)因為失手她沒考上大學，成績比她差的同班同學都考上了海南衛(wèi)校，這一點讓她非常的遺憾。常和我說，她一定要去讀書!為了實現(xiàn)讀書的愿望，她拼命地打工，拼命地儲錢。因為只有錢才有可能去讀書。為了掙錢，她到深圳打工。一邊打工一邊復習，終于在88年考上了一個財會中專，實現(xiàn)了她 的讀書夢。她這種自強不息的精神深深地感染了我，我把她當成了最好的朋友，無話不談。2年之后，我成了老師，她則在深圳一家香港物流公司里當會計。那時，我感覺她已經(jīng)成功了一半，心里深深地為她感到高興。

但我真的沒想到，深圳這個花花世界在磨礪了她后也改變了她。歷盡千辛萬苦才靠自己的力量實現(xiàn)夢想的女孩竟然也變成了愛慕虛榮的女人。她被身邊的那些好吃懶做的女孩所影響，覺得評判一個男人愛不愛女人的標準就是看這個男人為這個女人花多少錢!并以此作為擇偶標準。這種如此現(xiàn)實的標準令她至今仍在人海中孤身漂泊。我心中的好女孩漸漸地褪了色。衷心祝愿她早日實現(xiàn)這個夢想，盡管這個夢想太虛幻，作為好朋友的我，只能祝愿她。

談談美食

我并不是一個美食家，但是我是一個對吃很講究的人，我從不亂吃東西，我吃東西是從健康的角度來考慮的，只要是對身體健康有利的東西，不管是好吃還是不好吃，我都要吃，而且我在飲食的過程中還會注意各種膳食的合理搭配，比如：肉類與素菜的搭配呀，水果與雜糧相配合呀等等，現(xiàn)在許多人都在追求所謂的綠色食品，這表明人們對美食的要求已經(jīng)上升到了對健康有利的概念了。

我吃東西也講求變化，就算是再好吃的美食，要是天天重復吃，也不會覺得好吃了，有些東西偶爾難得吃上一兩回的時候，那才算好吃，畢竟物以稀為貴吧。

再就是活到老，吃到老，當然也要學到老，學習什么?學習的是吃，邊吃邊學，邊學邊研究，有些人吃食無講究，只講求填飽肚子就行了，或者只要是味道好就什么都吃，我覺得這樣吃只能飽口福而不算是會善待自己，因為這樣吃東西根本不能合理滿足身體各方面的營養(yǎng)需要，只有那些四處奔波勞碌只圖一日三餐吃飽的人才會這樣吃，不過也有些有錢人只追求色、香、味俱全的美酒佳肴，常常把自己撐得大腹便便，到頭來還弄得周身是病，這樣又何苦呢?我覺得美食是一種文化，一種學問，只有研究著吃東西，才能吃出健康的身體來。這些就是我對美食的一些獨特的見解。購物消費

我是一個比較現(xiàn)實的人，對于購物，我只有在需要的情況下才會去購物。一般在節(jié)假日，大多數(shù)人都會出去逛街購物，但我不會，購物只能滿足我的物質(zhì)需要，滿足不了我的精神需要。有些人把購物過程當成一種享受，但我從來沒有這種感覺，因為我每次都會抱怨雙腿的酸痛。說實話，我對購物沒有存在什么成就感，就說買衣服吧，我是一個不會砍價的人，自己心里也明白，這些年來肯定被蒙了很多次，但也是沒辦法的事。我現(xiàn)在買衣服幾乎沒砍價，一般我不會去一些太貴的店鋪，也不會去一些開價太高的地方，我需要的是，那種不需要砍價，價格也不會太離譜的地方。現(xiàn)在的我，明顯消費大了很多，這個我自己很清楚，但是知道是一回事，能不能做好是另外一回事，錢有時候就在自己不自覺的情況下花出去了。加上現(xiàn)在自己還不能賺錢，花的都是父母辛辛苦苦賺來的錢，所以有時候特別討厭這種感覺，在自己沒辦法賺錢的時候，我決不會去享受購物。不過有一樣我倒是挺喜歡的，那就是逛書店，能買書我就會很高興。對于喜歡的書，我會自己買來看。假如通過其他途徑看到喜歡的書，只要我真的喜歡，即使我已經(jīng)看過了，我還是會自己去書店買來再看一遍。反正，只要我喜歡的書，我會盡可能的收藏。我特別喜歡自己在書店挖到一本有價值的沒看過的書，那種感覺我是最喜歡的，成就感很高，這時候會替自己感到高興，也挺為自己感到驕傲。

說到書，我還有一個怪癖。我特別怕把書借給別人，自己也不是很樂意。這并不是因為我小氣，我認為自己并不小氣，只是對書有一種奇怪的保護，不管新書舊書，我都會盡可能讓它們維持現(xiàn)狀，折疊書這個動作我永遠不會做，當然課本除外。有些人喜歡給書加上外皮，這樣不容易壞，但我不喜歡。我想看到的，是書本來的面目，原汁原味的一本書，充滿書香味。別人不可能會了解我對書的這種奇怪的心情。記得曾經(jīng)一次，同學還回 來的書中，有幾頁沾到水，干了以后一大半都是皺的。我知道她不是故意的，所以沒有說出來，我也并不怪她，但卻莫名的對書心疼死了，感覺自己沒保護好它，太失職了。

我和體育 我從小就不太喜歡體育，并非是我不喜歡運動。每次上體育課我都很興奮，而且對于老師安排的運動項目，也都積極的參加，但是，由于我從小缺乏鍛煉，所以，每次的體育達標都很難，漸漸地，每次上體育課，心里是既歡喜又害怕，歡喜是因為又上體育課了，害怕進行體育達標測試。記得有一次，上體育課，我早早地就換好了球鞋，穿好了運動衣，就盼著下午的體育課了，終于盼來了體育老師，沒想到今天要進行的是50米跨欄跑，跑還可以，不管是快還是慢吧，還歹還能跑到終點，但是還要跨欄，我的心里開始膽怯了。看著同學們一個個身輕如燕，心里羨慕極了，我偷偷地溜到隊伍的最后面，希望能夠躲過這次的測試，但是，最終還是被老師發(fā)現(xiàn)了，唉，沒辦法，硬著頭皮跑吧，我一咬牙，使勁向前沖去，離橫欄越來越近了，抬腿，心里暗暗鼓勁，偏偏身體不聽使喚，“當”的一聲，欄桿掉地上了，唉，失敗，我垂頭喪氣地回到了隊伍中。從那以后，我更害怕上體育課了。每到年終的體育考試，都要偷偷地溜號，再前后跟著老師說許多好話，老師看我平時體育課表現(xiàn)也積極，所以就大發(fā)慈悲，給我一個60分的幾個分，現(xiàn)在想起來真是慚愧極了。畢業(yè)后做了一名老師，看到現(xiàn)在的孩子，我就鼓勵他們積極的去參加體育運動，不但可以鍛煉身體，而且還可以培養(yǎng)對體育的興趣。所以，每次學校舉行體育比賽，我就會多派些選手，給他們一些機會。每天課間操時間，我會堅持督促每一位孩子按時到操場上去做課間操。而我，也會積極參加我們學校組織的體育活動。有一次，學校舉行拔河比賽，每個辦公室派人員參加，雖然我氣力不是特別大，但是我也愿意參加。平時課間和老師們切磋拔河取勝的技巧，又專門購買了鞋底防滑效果好的球鞋，一切準備就緒，就等比賽時間的快點來到。終于到了比賽的這一天，操場上圍滿了觀看的各年級的孩子，到了我們辦公室選手上場了，我們身穿運動衣，腳穿防滑效果好的運動鞋，雄赳赳，氣昂昂來到了比賽場地。粗粗繩子緊握在手中，我們擺好了姿勢，又給對方鼓足了勁。只聽裁判一聲哨響，比賽開始了，突然感覺這繩子太沉呀，我們緊閉雙唇，大氣也不敢出，使勁地向后拔，看著中間飄動的紅綢帶左右搖擺，心也隨著砰砰直跳，最后，對方是越戰(zhàn)越勇，而我們已是筋疲力盡，對方一個猛拉，“呼啦”，我們?nèi)客岬乖诩遥詈蠼Y(jié)果1：3，我們獲得了年級三等獎。成績不是很理想，而且，第二天腰、背和腿都是又疼又酸，但是心中這種參與的興奮卻是無法比擬的。隨著年齡的增長，工作的繁忙，我也越來越體會到體育鍛煉的重要性，于是，每天晚飯后，我會常常帶孩子出去散步，臨睡前堅持跳繩。星期天，我還會帶他到體育局去玩，那里有很多的體育健身器材，孩子既玩得高興又可以鍛煉身體，真是一個好去處啊，而我，在和孩子玩的過程中，也可以進行體育鍛煉，感覺也很輕松。

今年08年是奧運年，奧運會要在我國的北京舉行，因此，轟轟烈烈的體育活動真是豐富多。

我的愿望 每年的9月11日至17日是全國推廣普通話宣傳周，簡稱推普周。今年我們又迎來了第17屆推普周。本屆推普周活動的宣傳主題是：說好普通話,圓夢你我他。以下是yjbys演講稿網(wǎng)為您搜集整理的《說好普通話圓夢你我他演講稿精選范文》，供參考!“五十六個民族，五十六支歌”，悠久的歷史，孕育出一個多民族、多方言的國家，幾乎每個民族都有自己獨到的語言特色。但是為了便于交流，普通話就成了我們?nèi)珖髯迦嗣袂楦械募~帶，溝通的橋梁。它串聯(lián)著我們的56個民族，團結(jié)著我們這個偉大的祖國。中國本是文明古國，素有“禮儀之邦”的美譽。而標準的普通話，則是我們這個“禮儀之邦”的標志。在政治舞臺上，它維護著國家的尊嚴，團結(jié)著人民;在經(jīng)濟領(lǐng)域，它統(tǒng)一著市場，消除了方言的阻隔，促進商貿(mào)往來，推動著社會進程;在文化學術(shù)上，它繼承并弘揚著中國文化，增強著民族間的凝聚力;在先進科技中，它促進著高新科技的運用與推廣;在教書育人中，它培育了一批批高素質(zhì)人才??所以，普通話是最適合于我們現(xiàn)代文明生活的語言，是

最符合我們和諧化社會發(fā)展的要求，它是這個時代的標志，這個社會的標志，我們國家的標志。

普通話是世界上最美的語言。只要你是黑眼睛、黃皮膚的炎黃子孫，你一定會為這句話而感到驕傲和自豪。我們不能忘記，1997年7月1日，香港回歸祖國，在特區(qū)成立大會上，董建華先生慷慨致辭：“我們在這里用自己的語言向全世界宣布，香港終于重新跨進祖國溫暖的家門。”??這說明了一個問題：語言是一個民族，一個國家的象征，普通話是中華民族的標準語，更是全世界華人的共同鄉(xiāng)音。

走在公共場所,我們不免會發(fā)現(xiàn)許多地方,都貼有一個醒目的標識“請講普通話”。在學校里,老師用普通話講課,同學用普通話交流.商場里,推銷員用普通話推銷,營業(yè)員用普通話銷售.企業(yè)里,經(jīng)理們用普通話談生意,職員們用普通話辦公.在社交中,朋友們用普通話問好,用普通話交談??普通話時刻圍繞在我們周圍,時刻存在在我們身邊.如今高速發(fā)展的中國正向世界展示煥然一新的面貌。越來越多的國家正加大學習漢語的力度。在法國，漢語已成為第三選修語種。我們學好母語——普通話，就是在向世界展示、傳播中華文化。

歷史的車輪滾滾向前，隨著新世紀經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展進步，“五大洲”變成了一個“地球村”!世界仿佛變小了，而人的交往空間卻變大

了，人們從來沒有像現(xiàn)在這樣需要與來自各地的人們打交道。這時的我們講好普通話就顯得更為重要，尤其是學生、老師更應該成為全面推廣普通話的文明使者，主動使用普通話，用普通話交流，讓普通話成為課堂語言、校園語言，甚至家庭語言，最終成為全民語言，讓四海同音。

推廣普通話還包括寫規(guī)范字。漢字是世界上最古老、豐富、優(yōu)美的文字，是我們的驕傲。寫字漫不經(jīng)心，錯字、別字、白字連篇，是對我們祖國語言文字的玷污，是一種文化素質(zhì)不高的表現(xiàn)，它標志著文明程度低下、教育落后，有損于國家、民族形象。因此，愛國，首先必須熱愛祖國的語言文字。我們都有責任有義務提高自身的規(guī)范意識，做到“提筆即是練字”，把字寫規(guī)范、寫準確、寫優(yōu)美。同時，在寫字成文時，我們還應注意文中使用的標點、文章的格式。

我們今天所使用的語言文字，是中華民族幾千年燦爛文化的積淀。平平常常的普通話,卻承載著億萬中華兒女的心.普通話是我們情感的紐帶,溝通的橋梁.它使語言的天塹變成了通途,它超越了方言的隔閡,它是語言藝術(shù)的結(jié)晶.從我做起，從現(xiàn)在做起。