第一篇：2017(防溺水和防雷雨、防泥石流安全教育)

小學(xué)一年級(jí)主題班會(huì)記錄

（防雷雨、防泥石流和防溺水安全教育）

活動(dòng)時(shí)間：2017年3月28日 第5節(jié)

紀(jì)錄教師：ABC 活動(dòng)主題：防雷雨、防泥石流和防溺水安全教育安全教育 活動(dòng)目的：

1、向?qū)W生介紹防溺水和防雷雨、防泥石流一些面對(duì)災(zāi)害的自救及逃生方法，提高學(xué)生的自救能力。

2、重視防雷雨、暴雨，防溺水安全知識(shí)的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生了解一些雷雨、暴雨和洪水、泥石流災(zāi)難性事件，敲響警鐘，提高學(xué)生的警惕，提高學(xué)生的安全意識(shí)和災(zāi)害預(yù)防能力。

3、向?qū)W生介紹防溺水及一些汛期發(fā)生的災(zāi)難性事件，敲響警鐘，提高學(xué)生的警惕。

4、為全面深入地推動(dòng)安全教育工作，杜絕學(xué)生溺水傷亡事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力。活動(dòng)準(zhǔn)備：借助圖片、多媒體輔助教學(xué)。活動(dòng)方式：

以討論為主，由學(xué)生發(fā)言；師生互動(dòng)，討論、交流。活動(dòng)過程：

一、導(dǎo)入。

人們常說：“平安是福。”安全是幸福，是祥和，是喜悅。對(duì)于我們每個(gè)人來說，生命都只有一次，注意安全，就是善待和珍惜生命。當(dāng)前，學(xué)生溺水死亡已成為中小學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手，給家庭、學(xué)校和社會(huì)造成了不可挽回的損失，令人慘痛、教訓(xùn)深刻，同時(shí)，也給我們老師、學(xué)生的安全工作進(jìn)一步敲響了警鐘。

二、學(xué)習(xí)防洪知識(shí)：

1、洪水的類型

洪水可分為：暴雨洪水、風(fēng)暴潮、冰凌洪水、冰川洪水、融雪洪水、泥石流和演壩洪水等多種類型。我們這里主要的有暴雨洪水、山洪、泥石流等。

2、洪水的主要特點(diǎn)： 季節(jié)性明顯，洪水集中出現(xiàn)的季節(jié)段時(shí)稱之為汛期。江河每年汛期來臨的時(shí)間有一定規(guī)律，它主要決定于夏季雨帶的南北位移和秋季頻繁臺(tái)風(fēng)暴雨。

洪水峰高量大受流域暴雨、地形、植被等因素的影響，河流常可以形成極大洪峰流量。

江河洪水年際變化不穩(wěn)定暴雨洪水區(qū)大洪水年和枯水年洪峰流量變幅大。

3、洪水爆發(fā)時(shí)怎樣緊急自救

⑴受到洪水威脅，如果時(shí)間充裕，應(yīng)按照預(yù)定路線，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；在措手不及，已經(jīng)受到洪水包圍的情況下，要盡可能地利用船只、木排、門板、木床等，做水上轉(zhuǎn)移。

⑵洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時(shí)，要立即爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做暫時(shí)避險(xiǎn)，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。

⑶在山區(qū)，如果連降大雨，很容易暴發(fā)山洪。遇到這種情況，應(yīng)該注意避免渡河，以防止被山洪沖走，還要注意防止山體滑坡、滾石、泥石流的傷害。

⑷發(fā)現(xiàn)高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠(yuǎn)離避險(xiǎn)，不可觸摸或接近，防止觸電。

4、住宅被淹時(shí)如何避險(xiǎn)？

這種情況一般是針對(duì)洪泛區(qū)低洼處來不及轉(zhuǎn)移的居民，其住宅常易遭洪水淹沒或圍困。假如遇到這種情況，通常有效的辦法是：

一是向屋頂轉(zhuǎn)移，并盡量安穩(wěn)情緒；二是想方設(shè)法發(fā)出呼救信號(hào)，盡快與外界取得聯(lián)系，以便得到及時(shí)救援；三是利用竹木等漂浮物將家人護(hù)送漂移至附近的高大建筑物上或較安全的地方。

5、面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水？

⑴發(fā)洪水時(shí)，不要到橋上、河堤（墻）邊去觀看稀奇，遇到緊急情況應(yīng)往高處逃。

⑵不要到河邊、溪流激流處行走,同學(xué)們尤其不能忽視漲洪水時(shí)，穿過校園內(nèi)的這條小河溝，特別不能在下暴雨時(shí)下河取水，嚴(yán)禁闖越鐵門下河玩耍。

⑶如果不小心掉進(jìn)溪流，盡量抓住浮托物。

⑷如被洪水圍困，揮動(dòng)鮮艷衣物呼救。

⑸洪水來時(shí)，如正在教室上課，要聽從老師的指揮，有秩序地轉(zhuǎn)移，緊急時(shí)要抓牢課桌、椅子等漂浮物，盡可能與老師、同學(xué)在一起，等待營救，千萬不要獨(dú)自游泳回家。

注意：山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。上學(xué)、放學(xué)必須通過時(shí)，可在家長、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過河，當(dāng)水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。

三、防溺水。

（一）面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水。

1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃，盡力躲避大浪；

2、盡量抓住浮托物，揮動(dòng)鮮艷衣物呼救；

3、洪水來之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點(diǎn)。洪水來時(shí)要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮，全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。

4、遇洪水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。

（二）溺水的急救。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”這也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。

（三）遭遇突發(fā)山洪怎么辦？

1.一定要保持冷靜，迅速判斷周邊環(huán)境，盡快向山上或較高地方轉(zhuǎn)移；如一時(shí)躲避不了，應(yīng)選擇一個(gè)相對(duì)安全的地方避洪。

2.山洪暴發(fā)時(shí)，不要沿著行洪道方向跑，而要向兩側(cè)快速躲避。

3.山洪暴發(fā)時(shí)，千萬不要輕易涉水過河。

4.被山洪困在山中，應(yīng)及時(shí)與當(dāng)?shù)卣姥床块T取得聯(lián)系，尋求救援。

四、防泥石流。

（一）山體滑坡：

山體是否崩塌，從外觀上可作判定。一般情況下，有下列征兆時(shí)有可能發(fā)生山體滑坡：坡度較陡，大于45度，或坡體成孤立山嘴，或?yàn)榘夹味钙拢黄麦w上有明顯的裂縫；坡體前部存在臨空空間，或有崩塌物，這說明曾經(jīng)發(fā)生過崩塌，今后還可能再次發(fā)生。公路邊坡都是山體崩塌的多發(fā)地帶。

崩塌應(yīng)急避險(xiǎn)的方法：雨季時(shí)切忌在危巖附近停留，不能在凹形陡坡危巖突出的地方避雨、休息和穿行，不能攀登危巖；夏汛時(shí)節(jié)，人們?cè)谶x擇去山區(qū)峽谷郊游時(shí)一定要事先收聽當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報(bào)，不要在大雨或連續(xù)陰雨天后仍有雨的情況下進(jìn)入山區(qū)溝谷出行旅游。

（二）泥石流：

泥石流的發(fā)生征兆：河流突然斷流或水勢突然加大，并夾有較多柴草、樹木，另外，深谷或溝內(nèi)傳來的類似火車的轟鳴或悶雷般的聲音，溝谷深處突然變得昏暗，還有輕微震動(dòng)感，這些跡象都能確認(rèn)溝谷上游已發(fā)生泥石流。

泥石流應(yīng)急避險(xiǎn)方法：當(dāng)根據(jù)各種現(xiàn)象判斷泥石流發(fā)生之后立即逃逸，選擇最短最安全的路徑向溝谷兩側(cè)山坡或高地跑；不要停留在坡度大，土層厚的凹處；不要上樹躲避，因泥石流可掃除沿途一切障礙；避開河（溝）道彎曲的凹岸或地方狹小高度又低的凸岸；不要躲在陡峻山體下，防止坡面泥石流或崩塌的發(fā)生；長時(shí)間降雨或暴雨漸小之后或雨剛停不能馬上返回危險(xiǎn)區(qū)，泥石流常滯后降雨暴發(fā)；白天降雨較多后，晚上或夜間密切注意雨情，最好提前轉(zhuǎn)移、撤離；人們?cè)谏絽^(qū)溝谷中游玩時(shí)，切忌在溝道處或溝內(nèi)的低平處搭建宿營棚。

五、班會(huì)總結(jié)

通過今天的主題班會(huì)，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于防雷雨、防溺水、防泥石流的安全知識(shí)。希望各位同學(xué)一定要重視。我們的生命只有一次，所以，千萬不能用它來開玩笑。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。希望同學(xué)們能夠?qū)⑦@些知識(shí)學(xué)以致用。

第二篇：“防雷雨、防溺水、防泥石流”安全教育主題班會(huì)

XXX年級(jí)XXX年XXX季學(xué)期“防雷雨、防溺水、防泥石流”安全教育教案

主 題 班 會(huì)

講課時(shí)間：XXX年XXX月XXX日下午 的管理，情況允許了才能回家，不能擅自個(gè)人或結(jié)伴回去。

4、不要私自或結(jié)伴到溪河、池塘、水坑、和水庫等附近玩耍、游泳。

雷電及汛期災(zāi)害事故預(yù)防措施：

1、不要在大樹底下避雨。因?yàn)橄掠陼r(shí)，大樹潮濕的枝干相當(dāng)于一個(gè)引雷裝臵，如果用手扶大樹，就仿佛用手摸避雷針一樣。所以，在打雷時(shí)最好離大樹5米以外。

2、下雨時(shí)不要在水邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要觀察住房是否適合避雨，山區(qū)找不到房子，可以到山巖下或者山洞里避雨。

3、不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因?yàn)榻饘傥锲穼儆趯?dǎo)電物質(zhì)。

4、打雷時(shí)，首先要做的就是關(guān)好門窗，防止雷電直擊室內(nèi)和球形雷飄進(jìn)室內(nèi)。

雷電及汛期災(zāi)害事故自救及逃生方法：

1、如果打雷、閃電時(shí)，我們?cè)趹敉猓涀〔灰Ａ粼诟邩瞧脚_(tái)上，不要進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)ぃ灰诖髽湎露惚芾子辏缛f不得已，則須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。不宜在水面和水邊停留。

2、如果在雷電交加時(shí)，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊，這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)，并取下身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。

小結(jié)：防雷雨知識(shí)。

1、在室內(nèi)怎樣防雷？關(guān)好門窗，盡量遠(yuǎn)離門窗、陽臺(tái)和外墻壁。在無防雷設(shè)施的房間里盡量不要使用家用電器。發(fā)生雷擊火災(zāi)時(shí)，要趕快切斷電源，并迅速報(bào)警。

2、打雷時(shí)，在家怎樣使用電器？切斷電源，拔掉電話插頭，同時(shí)不要接觸煤氣管道、自來水管道以及各種帶電的裝臵，更不要在雷電交加時(shí)用噴頭沖涼，因?yàn)榫薮蟮睦纂娀匮刂饕u擊淋浴者，不要使用設(shè)有外接無線的收音機(jī)和電視，不要接打電話，強(qiáng)雷鳴閃電時(shí)，一定不要使用手機(jī)。

3、如果打雷、閃電時(shí)，我們?cè)趹敉猓窃撛趺崔k？不要停留在高樓平臺(tái)上，不要進(jìn)入孤立的棚屋，不要在大樹下躲避雷雨，萬不得已，則必須與樹干保持3米的距離，下蹲并雙腿靠攏。

三、防溺水。

（一）面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水。

1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃，盡力躲避大浪；

2、盡量抓住浮托物，揮動(dòng)鮮艷衣物呼救；

3、洪水來之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點(diǎn)。洪水來時(shí)要聽從街道、鄉(xiāng)村政府干部的指揮，全家?guī)鲜称泛鸵路D(zhuǎn)移到安全的地方去。

4、遇洪水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。

（二）溺水的急救。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；

方法二：若沒有救護(hù)器材，可以入水直接救護(hù)。接近溺水者時(shí)要轉(zhuǎn)動(dòng)他的髖部，使其背向自己（為什么？）然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時(shí)通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保護(hù)法也規(guī)定：“未成年不能參加搶險(xiǎn)等危險(xiǎn)性活動(dòng)。”這也是我們學(xué)校為什么要強(qiáng)調(diào)學(xué)生去游泳要由家長帶領(lǐng)。

（三）遭遇突發(fā)山洪怎么辦？

1.一定要保持冷靜，迅速判斷周邊環(huán)境，盡快向山上或較高地方轉(zhuǎn)移；如一時(shí)躲避不了，應(yīng)選擇一個(gè)相對(duì)安全的地方避洪。

2.山洪暴發(fā)時(shí)，不要沿著行洪道方向跑，而要向兩側(cè)快速躲避。

3.山洪暴發(fā)時(shí)，千萬不要輕易涉水過河。

4.被山洪困在山中，應(yīng)及時(shí)與當(dāng)?shù)卣姥床块T取得聯(lián)系，尋求救援。

四、防泥石流。

（一）山體滑坡：

山體是否崩塌，從外觀上可作判定。一般情況下，有下列征兆時(shí)有可能發(fā)生山體滑坡：坡度較陡，大于45度，或坡體成孤立山嘴，或?yàn)榘夹味钙拢黄麦w上有明顯的裂縫；坡體前部存在臨空空間，或有崩塌物，這說明曾經(jīng)發(fā)生過崩塌，今后還可能再次發(fā)生。公路邊坡都是山體崩塌的多發(fā)地帶。

崩塌應(yīng)急避險(xiǎn)的方法：雨季時(shí)切忌在危巖附近停留，不能在凹形陡坡危巖突出的地方避雨、休息和穿行，不能攀登危巖；夏汛時(shí)節(jié)，人們?cè)谶x擇去山區(qū)峽谷郊游時(shí)一定要事先收聽當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報(bào)，不要在大雨或連續(xù)陰雨天后仍有雨的情況下進(jìn)入山區(qū)溝谷出行旅游。

（二）泥石流：

泥石流的發(fā)生征兆：河流突然斷流或水勢突然加大，并夾有較多柴草、樹木，另外，深谷或溝內(nèi)傳來的類似火車的轟鳴或悶雷般的聲音，溝谷深處突然變得昏暗，還有輕微震動(dòng)感，這些跡象都能確認(rèn)溝谷上游已發(fā)生泥石流。

泥石流一般多發(fā)生在7月下旬至8月上旬，大部分發(fā)生于下午至次日凌晨，在連續(xù)降中雨、大暴雨和高雨出現(xiàn)之時(shí)或稍后發(fā)生泥石流。她特別指出，今年雨水較多，泥石流則隨時(shí)可能在山區(qū)溝谷發(fā)生。

泥石流應(yīng)急避險(xiǎn)方法：當(dāng)根據(jù)各種現(xiàn)象判斷泥石流發(fā)生之后立即逃逸，選擇最短最安全的路徑向溝谷兩側(cè)山坡或高地跑；不要停留在坡度大，土層厚的凹處；不要上樹躲避，因泥石流可掃除沿途一切障礙；避開河（溝）道彎曲的凹岸或地方狹小高度又低的凸岸；不要躲在陡峻山體下，防止坡面泥石流或崩塌的發(fā)生；長時(shí)間降雨或暴雨漸小之后或雨剛停不能馬上返回危險(xiǎn)區(qū)，泥石流常滯后降雨暴發(fā)；白天降雨較多后，晚上或夜間密切注意雨情，最好提前轉(zhuǎn)移、撤離；人們?cè)谏絽^(qū)溝谷中游玩時(shí)，切忌在溝道處或溝內(nèi)的低平處搭建宿營棚。

五、班會(huì)總結(jié)

通過今天的主題班會(huì)，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于防雷雨、防溺水、防泥石流的安全知識(shí)。希望各位同學(xué)一定要重視。我們的生命只有一次，所以，千萬不能用它來開玩笑。生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。希望同學(xué)們能夠?qū)⑦@些知識(shí)學(xué)以致用。

第三篇：“防溺水、防雷雨、防泥石流、防食物中毒”安全教育主題班會(huì)

XX年級(jí)“防溺水、防雷雨、防泥石流、防食物中毒”安全教育教案

主 題 班 會(huì)

講課時(shí)間：XXX年XXX月XXX日下午 流襲擊淋浴者，不要使用設(shè)有外接無線的收音機(jī)和電視，不要接打電話，強(qiáng)雷鳴閃電時(shí)，一定不要使用手機(jī)。

3、如果打雷、閃電時(shí)，我們?cè)趹敉猓窃撛趺崔k？ 不要停留在高樓平臺(tái)上，不要進(jìn)入孤立的棚屋，不要在大樹下躲避雷雨，萬不得已，則必須與樹干保持3米的距離，下蹲并雙腿靠攏。

4、雷電及汛期災(zāi)害前兆。

5、雷電及汛期災(zāi)害事故預(yù)防措施。

我們應(yīng)該采取什么樣的預(yù)防措施呢？看看我的防雷秘訣是什么？

（1）不要在大樹底下避雨。下雨時(shí)不要在水邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要觀察住房是否適合避雨，山區(qū)找不到房子，可以到山巖下或者山洞里避雨。

（2）打雷時(shí)，首先要做的就是關(guān)好門窗，防止雷電直擊室內(nèi)和球形雷飄進(jìn)室內(nèi)。不要拿著金屬物品在雷雨中停留，因?yàn)榻饘傥锲穼儆趯?dǎo)電物質(zhì)。

6、雷電及汛期災(zāi)害事故自救及逃生方法

（1）如果打雷、閃電時(shí)，我們?cè)趹敉猓涀〔灰Ａ粼诟邩瞧脚_(tái)上，不要進(jìn)入孤立的棚屋、崗?fù)ぃ灰诖髽湎露惚芾子辏缛f不得已，則須與樹干保持3米距離，下蹲并雙腿靠攏。不宜在水面和水邊停留。

（2）如果在雷電交加時(shí)，頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發(fā)豎起，說明將發(fā)生雷擊，應(yīng)趕緊趴在地上，盡量低下頭，因?yàn)轭^部較之身體其他部位最易遭到雷擊，這樣可以減少遭雷擊的危險(xiǎn)，并取下身上佩戴的金屬飾品和發(fā)卡、項(xiàng)鏈等。

三、溺水的急救。

面對(duì)洪水時(shí)如何避免溺水。

1、發(fā)洪水時(shí)應(yīng)注意往高處逃；

2、盡力躲避大浪；

3、盡量抓住浮托物；

4、揮動(dòng)鮮艷衣物呼救；

5、洪水來之前要準(zhǔn)備好食品、藥品、手電筒等，并選好轉(zhuǎn)移的路線和地點(diǎn)。

6、洪水來時(shí)，山區(qū)山洪暴發(fā)，山溝、河灘中水深齊膝，水流又急時(shí)，學(xué)生不能單身過河。如學(xué)校未停課，上學(xué)、放學(xué)必須通過時(shí)，可在家長、老師護(hù)送下，幾個(gè)同學(xué)手拉手，與水流方向斜叉過河，當(dāng)水深過膝時(shí)，幾個(gè)學(xué)生一起也不能過河，放學(xué)路上遇橋梁、道路坍塌，不能冒險(xiǎn)通過，可返回學(xué)校留宿或請(qǐng)老師想別的方法。

四、防泥石流。

（一）山體滑坡：

山體是否崩塌，從外觀上可作判定。一般情況下，有下列征兆時(shí)有可能發(fā)生山體滑坡：坡度較陡，大于45度，或坡體成孤立山嘴，或?yàn)榘夹味钙拢黄麦w上有明顯的裂縫；坡體前部存在臨空空間，或有崩塌物，這說明曾經(jīng)發(fā)生過崩塌，今后還可能再次發(fā)生。公路邊坡都是山體崩塌的多發(fā)地帶。

崩塌應(yīng)急避險(xiǎn)的方法：雨季時(shí)切忌在危巖附近停留，不能在凹形陡坡危巖突出的地方避雨、休息和穿行，不能攀登危巖；夏汛時(shí)節(jié)，人們?cè)谶x擇去山區(qū)峽谷郊游時(shí)一定要事先收聽當(dāng)?shù)靥鞖忸A(yù)報(bào)，不要在大雨或連續(xù)陰雨天后仍有雨的情況下進(jìn)入山區(qū)溝谷出行旅游。

（二）泥石流：

泥石流的發(fā)生征兆：河流突然斷流或水勢突然加大，并夾有較多柴草、樹木，另外，深谷或溝內(nèi)傳來的類似火車的轟鳴或悶雷般的聲音，溝谷深處突然變得昏暗，還有輕微震動(dòng)感，這些跡象都能確認(rèn)溝谷上游已發(fā)生泥石流。

泥石流應(yīng)急避險(xiǎn)方法：當(dāng)根據(jù)各種現(xiàn)象判斷泥石流發(fā)生之后立即逃逸，選擇最短最安全的路徑向溝谷兩側(cè)山坡或高地跑；不要停留在坡度大，土層厚的凹處；不要上樹躲避，因泥石流可掃除沿途一切障礙；避開河（溝）道彎曲的凹岸或地方狹小高度又低的凸岸；不要躲在陡峻山體下，防止坡面泥石流或崩塌的發(fā)生；長時(shí)間降雨或暴雨漸小之后或雨剛停不能馬上返回危險(xiǎn)區(qū)，泥石流常滯后降雨暴發(fā)；白天降雨較多后，晚上或夜間密切注意雨情，最好提前轉(zhuǎn)移、撤離；人們?cè)谏絽^(qū)溝谷中游玩時(shí)，切忌在溝道處或溝內(nèi)的低平處搭建宿營棚。

五、怎樣預(yù)防食物中毒。

食物中毒一般具有潛伏期短、發(fā)病快、短時(shí)間內(nèi)有大量食用過相同食物的人同時(shí)發(fā)病、所有病人都有相似的以消化道癥狀為主的臨床特征。預(yù)防食物中毒要做到以下幾點(diǎn)：

1、不吃變質(zhì)、腐爛的食品;不食用病死的禽畜肉;

2、不吃被有害化學(xué)物質(zhì)或放射性物質(zhì)污染的食品;

3、不生吃海鮮、河鮮、肉類等;

4、注意房間開門、開窗通風(fēng)，用完煤氣、電及時(shí)關(guān)好，不去山洞、水窖和土窖;

5、不采、不吃野果、不摘?jiǎng)e人家的果子、水果;

6、不采、不吃野生菌、毒磨菇、河豚魚、生的四季豆、發(fā)芽土豆、霉變甘蔗等。

7、不在校外的燒烤，養(yǎng)成良好習(xí)慣，遠(yuǎn)離食物中毒。

8、不到外面的小攤小販出吃東西，也不要到無照經(jīng)營的小吃店吃飯。

俗話說不怕一萬就怕萬一，假設(shè)我們不慎食物中毒了怎么辦呢? 一旦出現(xiàn)上吐、下瀉、腹痛等食物中毒癥狀，首先應(yīng)立即停止食用可疑食物，同時(shí)，立即撥打中心120呼救。在急救車來到之前，可以采取以下自救措施：

催吐。對(duì)中毒不久而無明顯嘔吐者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或讓中毒者大量飲用溫開水并反復(fù)自行催吐，以減少毒素的吸收。如經(jīng)大量溫水催吐后，嘔吐物已為較澄清液體時(shí)，可適量飲用牛奶以保護(hù)胃黏膜。如在嘔吐物中發(fā)現(xiàn)血性液體，則提示可能出現(xiàn)了消化道或咽部出血，應(yīng)暫時(shí)停止催吐。

導(dǎo)瀉。如果病人吃下去的中毒食物時(shí)間較長(如超過兩小時(shí))，而且精神較好，可采用服用瀉藥的方式，促使有毒食物排出體外。用大黃、番瀉葉煎服或用開水沖服，都能達(dá)到導(dǎo)瀉的目的。保留食物樣本。由于確定中毒物質(zhì)對(duì)治療來說至關(guān)重要，因此，在發(fā)生食物中毒后，要保存導(dǎo)致中毒的食物樣本，以提供給醫(yī)院進(jìn)行檢測。如果身邊沒有食物樣本，也可保留患者的嘔吐物和排泄物，以方便醫(yī)生確診和救治。

當(dāng)然，這種緊急處理只是為治療急性食物中毒爭取時(shí)間，在緊急處理后，患者應(yīng)該馬上進(jìn)入醫(yī)院進(jìn)行治療。同時(shí)注意要保留導(dǎo)致中毒的食物，以便醫(yī)生確定中毒物質(zhì)。

六、班會(huì)總結(jié)

通過今天的主題班會(huì)，我們學(xué)習(xí)了很多關(guān)于防雷防汛的知識(shí)。希望各位同學(xué)一定要重視。我們的生命只有一次，所以，千萬不能用它來開玩笑。我們的生命是寶貴的，也是脆弱的，一次小小的意外就可能吹破生命那張薄弱的紙，一點(diǎn)點(diǎn)燭光可能很微弱，寒風(fēng)、冷雨會(huì)將它隨時(shí)澆熄，但如若我們將它捧在手心，細(xì)心呵護(hù)，那一點(diǎn)微弱的燭光就可能照亮整個(gè)世界。讓我們把心中的溫暖獻(xiàn)給這美麗的生命吧！

第四篇：防溺水安全教育

幼兒園安全:防溺水安全教育

教學(xué)目標(biāo)：

1.提高安全意識(shí)，學(xué)習(xí)溺水安全的有關(guān)知識(shí)，在學(xué)習(xí)中增強(qiáng)與同學(xué)的合作交流意識(shí)。

2.初步了解溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，要求每一個(gè)幼兒都要提高安全意識(shí)。

3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習(xí)慣，提高對(duì)生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)溺水安全的基本知識(shí),培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教學(xué)過程:

一、談話引入小朋友，現(xiàn)在是什么季節(jié)？對(duì)，現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個(gè)小朋友因?yàn)闊峋颓那娜ズ永铩⒊靥晾锵丛瑁銈兿胫浪麄內(nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎？告訴你們，今年涪陵有好幾個(gè)小孩下河洗澡被淹死了，他們?cè)僖惨姴坏阶约旱陌职謰寢屃恕Ｋ麄兒每蓱z，老師傷心，他們的爸爸媽媽也很傷心。

二、防溺水教育小朋友們，我們?cè)鯓邮棺约翰粫?huì)發(fā)生溺水事故呢？ 我認(rèn)為應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

（一）、老師先向幼兒講幾點(diǎn)防溺水的知識(shí)要點(diǎn)（1）教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴(yán)禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨(dú)自或結(jié)伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。

[幼兒園安全教案:防溺水安全教育(2)]

（2）教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。

（3）我們是幼兒園的小朋友，很多同學(xué)都不會(huì)游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進(jìn)江河、水庫、池塘、水井里等，我們不能擅自下水營救,應(yīng)大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。

（二）、老師談?wù)勈吕⒂捎變喊缪菪∑繁緦W(xué)期××學(xué)校在周末，幾名幼兒到講河邊釣魚玩，有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個(gè)悲慘的事實(shí)告訴我們了什么?這幾個(gè)同學(xué)違反了哪些安全規(guī)則?我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則。

（1）議一議：

這幾個(gè)小朋友違反了哪些安全規(guī)則？

我們應(yīng)如何遵守安全規(guī)則？

（2）把小朋友的錯(cuò)誤糾正過來。

（3）由這個(gè)事實(shí)談?wù)勎覀兊男牡皿w會(huì)。

（三）、說一說說說日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生。

三、小結(jié)：

（1）通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),你懂得了什么？

（2）教師小結(jié)：人的生命只有一次，幸福快樂掌握在你的手里，希望你們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)珍惜生命，養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習(xí)慣。

2017年5月16日

2017年春季幼兒園開學(xué)第一課安全教育教案

幼兒園開學(xué)第一課，安全教育是重中之重，同學(xué)們要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。

教學(xué)目的：

1、讓學(xué)生了解食品衛(wèi)生安全知識(shí)，認(rèn)識(shí)食物中毒特征，提高自我救護(hù)意識(shí)，預(yù)防發(fā)生食物中毒。

2、讓學(xué)生了解游泳時(shí)或不小心溺水的預(yù)防。

3、在學(xué)校安全教育中，要認(rèn)識(shí)道路安全標(biāo)志，了解和遵守交通規(guī)則，做到行走安全、外出乘車安全。

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入

1、陳述一些因食品衛(wèi)生而出現(xiàn)問題的學(xué)生。(有腹瀉、腹痛、嘔吐等)

2、讓學(xué)生說一說怎樣區(qū)分問題食品，預(yù)防食品中毒。

二、重點(diǎn)講述

(一)食物中毒的預(yù)防。

預(yù)防食物中毒，首先要講究個(gè)人衛(wèi)生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發(fā)，勤換床單和被蓋(一月一次)。保持教室、宿舍及環(huán)境的清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習(xí)慣。其次做到“六不吃”，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃腐敗變質(zhì)食物、不吃未經(jīng)高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。再就是要從食品標(biāo)簽上注意識(shí)別食品質(zhì)量，選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關(guān)。

1、認(rèn)識(shí)食物中毒特征。

潛伏期短：一般食后幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)發(fā)病

胃腸道癥狀：腹瀉、腹痛，有的伴隨嘔吐、發(fā)熱

2、提高自我救護(hù)意識(shí)

出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)懷疑是否食物中毒，并及時(shí)到醫(yī)院就診，同時(shí)報(bào)告老師。

3、預(yù)防發(fā)生食物中毒

a養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手特別是飯前便后，用除菌香皂，洗手液洗手

b不吃生、冷、不清潔食物

c不吃變質(zhì)剩飯菜

d少吃、不吃冷飲,少吃、不吃零食

e不要長期吃辛辣食品

f不要隨便吃野果，吃水果后不要急于喝飲料特別是水。

g劇烈運(yùn)動(dòng)后不要急于吃食品喝水。

h不到無證攤點(diǎn)購買油炸、煙熏食品，盡可能在學(xué)校食堂就餐。千萬不要去無照經(jīng)營攤點(diǎn)飯店購買食品或者就餐。

i不喝生水，建議喝標(biāo)準(zhǔn)的純凈水。從家里所帶腌制品在校不能超過2天

j謹(jǐn)慎選購包裝食品，認(rèn)真查看包裝標(biāo)識(shí)、廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清楚、合格。查看市場準(zhǔn)入標(biāo)志(QS)：為了保護(hù)人們飲食衛(wèi)生安全，國家質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)檢疫局自2002年起，在全國范圍內(nèi)實(shí)施食品安全市場準(zhǔn)入制度，對(duì)出廠食品，經(jīng)過強(qiáng)制檢驗(yàn)合格后，加貼市場準(zhǔn)入標(biāo)志，方便選購。2002年起，對(duì)小麥粉、大米、食用植物油、醬油、食醋等5類食品;2003年下半年，對(duì)方便面、膨化食品、罐頭、冷飲等10類食品，實(shí)施了市場準(zhǔn)入制度。

(二)游泳時(shí)或不小心溺水的預(yù)防。

為了杜絕因游泳造成溺水，學(xué)校規(guī)定小學(xué)生不準(zhǔn)下河、下塘、下溪等游泳。即使在進(jìn)行游泳活動(dòng)，都必須要由懂水性的家長帶領(lǐng)，選擇合適的時(shí)間、地點(diǎn)、采取正確的措施才能游泳。但學(xué)生由于小，不小心溺水的可能性還是有的。發(fā)現(xiàn)青少年溺水，首先抓緊時(shí)間進(jìn)行救護(hù)，不會(huì)游泳的，迅速取浮物拋入溺水者最近的水中，會(huì)游泳的，在確保安全下采取正確的方法進(jìn)行施救。上岸后，就及時(shí)倒水，及時(shí)進(jìn)行人工呼吸及心臟按摩。有運(yùn)輸條件的地方，可以在運(yùn)輸條件的地方，可以在運(yùn)輸工具上施行胸外心臟擠壓和口對(duì)口人工呼吸，同時(shí)將病人送往就近的醫(yī)療急救單位。為了防止低年級(jí)孩子溺水，要注意以下幾方面教育孩子：(1)要教育孩子不單獨(dú)到井邊、塘邊等有水的地方玩耍，告訴其危險(xiǎn)性;(2)有水缸的學(xué)校要在學(xué)校加蓋。

(三)道路交通安全

在學(xué)校安全教育中，首先我們要認(rèn)識(shí)道路安全標(biāo)志，了解和遵守交通規(guī)則，做到行走安全、外出乘車安全。行人必須遵守的規(guī)定，行人須在人行道內(nèi)行走，沒有人行道靠右邊行走;穿越馬路須走人行橫道;通過有交通信號(hào)控制的人行橫道，須遵守信號(hào)的規(guī)定;通過沒有交通信號(hào)控制的人行道，要左顧右盼，注意車輛來往，不準(zhǔn)追逐，奔跑;沒有人行橫道的，須直行通過，不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)突然橫穿;有人行過街天橋或地道的，須走人行過街天橋或地道;不準(zhǔn)爬馬路邊和路中的護(hù)欄、隔離欄，不準(zhǔn)在道路上推扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。行走時(shí)不可以一心兩用，邊走邊看書，或邊走邊想問題，或邊走邊聊天，邊走邊玩

三、讓學(xué)生互相交流，談?wù)勼w會(huì)。

四、總結(jié)

要牢固樹立“安全第一，預(yù)防為主”的思想，因?yàn)樗P(guān)系到我們?nèi)w師生的身心健康問題。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)和生活中要引起注意，如果忽略了這項(xiàng)，其后果不堪設(shè)想。

2017年3月15日

2017年春季幼兒園開學(xué)第一課安全教育教案（乘車安全）

活動(dòng)目的：

1、知道各種交通信號(hào)、標(biāo)志和標(biāo)線的作用，知道有關(guān)的交通法規(guī)，懂得應(yīng)自覺遵守交通法規(guī)。

2、知道從事交通運(yùn)輸業(yè)人們的辛勤勞動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生尊重他人勞動(dòng)，愛護(hù)交通設(shè)施的意識(shí)。

活動(dòng)過程：

(一)、導(dǎo)入新課：

提問：

1、交通運(yùn)輸業(yè)為我們的生活提供了那些方便?

2、如果沒有交通運(yùn)輸我們的生活會(huì)怎樣?

談話：

交通運(yùn)輸是現(xiàn)代生活必不可少的組成部分，交通運(yùn)輸為現(xiàn)代人的生活提供了極大的方便。同時(shí)由于一些人重視交通安全的程度不夠，它也給很多家庭帶來了不幸。我們應(yīng)該發(fā)揮交通運(yùn)輸積極的方面，克服不利的因素，讓他更好的為我們服務(wù)。

(二)、學(xué)生匯報(bào)：

1、學(xué)生介紹乘車、乘船的有關(guān)資料。

①學(xué)生介紹乘車、乘船的有關(guān)知識(shí)。

②播放視頻“車中的危險(xiǎn)”。

2、學(xué)生介紹各種交通標(biāo)志及相關(guān)法規(guī)。

①學(xué)生用課件或圖片介紹各種交通標(biāo)志。

②學(xué)生介紹相關(guān)的交通法規(guī)。

3、學(xué)生介紹文明乘車方面的資料。

①學(xué)生表演小品“在公共汽車上”。

②學(xué)生討論。

4、學(xué)生介紹重大交通事故的案例。(請(qǐng)學(xué)生分析他們違反了法規(guī)中的那些條款。)

5、交警介紹中小學(xué)生常出現(xiàn)的交通事故及其原因。

6、學(xué)生介紹在街頭實(shí)地調(diào)查車輛和行人違犯交通規(guī)則的情況。

(三)、師生小結(jié)：

提問：

今天你學(xué)到了那些知識(shí)，通過今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲?

教師小結(jié);

交通運(yùn)輸是現(xiàn)代生活中必不可少的組成部分，交通運(yùn)輸為現(xiàn)代人的生活提供了極大的方便。同時(shí)由于一些人忽視交通法規(guī)，給很多家庭帶來了不幸。我們應(yīng)該遵守交通法規(guī)，注意交通安全，發(fā)揮交通運(yùn)輸積極的方面，克服不利的因素，讓他更好的為我們服務(wù)。

2017年春開學(xué)第一課安全教育教案

新學(xué)期開始了，安全將時(shí)時(shí)刻刻伴隨著我們學(xué)習(xí)和健康成長。為了全班同學(xué)的安全，今天我們組織安全教育主題班會(huì)，本次活動(dòng)的主題是：安全伴我成長。這里我就本期的安全工作向同學(xué)樣做以下要求：

1.增強(qiáng)安全意識(shí)，時(shí)時(shí)處處樹立“安全第一”思想，加強(qiáng)安全教育。

2.認(rèn)真吸取近幾年來安全事故血的教訓(xùn)，樹立自我防范和保護(hù)意識(shí)，堅(jiān)決杜絕安全事故的發(fā)生。

3、嚴(yán)禁學(xué)生擅自下河、池、水庫等危險(xiǎn)水域游泳(游玩)，洗澡、釣魚等。

4、嚴(yán)禁到高速路施工場地或危險(xiǎn)樓房、地段、橋梁、游玩、逗留。

5.注意戶外活動(dòng)安全，確保學(xué)生不在危險(xiǎn)地帶玩耍，不做危險(xiǎn)游戲，不私自外出游玩。

6、不準(zhǔn)攀爬電桿、樹木、樓房欄桿、不翻越圍墻、不上樓頂嘻鬧。

7、交通安全。自覺遵守交通規(guī)則，不準(zhǔn)騎自行車上路，不攀爬車輛，不在鐵路、公路上停留、游玩、奔跑、嬉鬧。

8、防火安全。不準(zhǔn)玩火，不準(zhǔn)私自上山帶火，不接觸易燃易爆物品，不隨便放煙花，爆竹。寄宿學(xué)生要有監(jiān)護(hù)人，注意做飯用火安全。

9、嚴(yán)防煤氣中毒。住房內(nèi)要注意通風(fēng)，嚴(yán)禁晚上將煤爐放置室內(nèi)。

10、不隨便接觸電源和帶電電器，不在雷雨時(shí)避于樹下、電線桿下或其它易發(fā)雷電的地方。

11、不準(zhǔn)隨便吃零食、野果，不吃過期和霉?fàn)€變質(zhì)的食品，注意飲食衛(wèi)生，嚴(yán)防食物中毒。

12、不準(zhǔn)進(jìn)行不安全的戲鬧，如拋石頭、土粒、雜物，拿彈弓、木棍、鐵器、刀具等追逐戲打。

13、不準(zhǔn)未告知家長私自外出。外宿和遠(yuǎn)游，防止被綁架、拐騙或走失。

最后，希望同學(xué)信自覺遵守學(xué)校安全規(guī)定，每天高高興興上學(xué)來，平平安安回家去。學(xué)習(xí)進(jìn)步，健康成長。

2017年新學(xué)期 “開學(xué)安全教育第一課”活動(dòng)方案

根據(jù)教育局關(guān)于上好新學(xué)期“開學(xué)安全教育第一課”活動(dòng)的通知精神的安排，為進(jìn)一步加強(qiáng)高中生安全意識(shí)，提高孩子的防范意識(shí)和自我保護(hù)能力，開展2017年新學(xué)期“開學(xué)安全教育第一課”活動(dòng)。

一、活動(dòng)內(nèi)容: 以“開學(xué)第一天，安全第一課”為主題，圍繞“防溺水”、“學(xué)生心理健康”、“預(yù)防校園傷害”、“交通安全”“安全在校、安全防病、安全防毒和防范意外，尤其強(qiáng)調(diào)了秋季飲食和上下學(xué)路上的注意事項(xiàng)。”等內(nèi)容開展系列活動(dòng)。

二、活動(dòng)形式:學(xué)校通過主題班會(huì)、安全知識(shí)課、黑板報(bào)、手抄報(bào)、廣播站等多種形式組織全體師生開展安全教育活動(dòng)動(dòng)。同時(shí)，認(rèn)真排查隱患、防范事故，確保學(xué)校和師生安全。各班班主任向?qū)W生具體講解了在上學(xué)放學(xué)途中游戲、打鬧、翻越護(hù)攔等危險(xiǎn)行為可能導(dǎo)致的后果，幫助孩子認(rèn)識(shí)交通中錯(cuò)誤行為的危險(xiǎn)性，樹立牢固時(shí)時(shí)處處遵守通規(guī)則的概念，使廣大師生牢固樹立了安全意識(shí)，提高了安全防范能力。

三、活動(dòng)安排: 1、3月1日星期3開學(xué)第一課，由班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。

2.3月6日舉行升旗儀式，由校長做國旗下安全教育知識(shí)演講。

3.要求各班上好第一節(jié)以“開學(xué)第一天，安全第一課”為主題主題班會(huì)。圍繞“防溺水”、“學(xué)生心理健康”、“預(yù)防校園傷害”、“交通安全”、“安全在校、安全防病、安全防毒和防范意外，尤其強(qiáng)調(diào)了春季飲食和上下學(xué)路上的注意事項(xiàng)。”等內(nèi)容開展系列活動(dòng)。

4.由學(xué)校統(tǒng)一安排，在開學(xué)第一周內(nèi)全體師生觀看多媒體安全知識(shí)講座。

5.學(xué)校與班主任簽訂班級(jí)安全管理責(zé)任書

6、各班出一期以“安全教育”為主題的黑板報(bào)

第五篇：防溺水安全教育

防溺水安全教育

——珍惜生命 遠(yuǎn)離溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備，缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張，不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

1不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對(duì)場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便相互照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)，并指定救生員做安全保護(hù)。

3要清楚自己的健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者，不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳，要做好下水前準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水區(qū)用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水，鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落去食管或氣管。4 對(duì)自己的水性早有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水或溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。5 在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸或呼救。

6在游泳中，若小腿或腿部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍運(yùn)動(dòng)，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同班救助。7在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要，將溺水者救上岸后，要立即清除口腔，鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢，應(yīng)講其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道，將溺水者的腹部調(diào)包，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)“倒水”動(dòng)作，恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

意外溺水死亡已成為中小學(xué)生、幼兒非正常死亡的頭號(hào)殺手。生命對(duì)于每一個(gè)人來說有且僅只有一次，哪怕是一次小小的疏忽大意，就有可能造成難以挽回的損害，給親人帶來巨大的精神傷痛。因此一定要掌握防溺水安全知識(shí)，防止意外發(fā)生。