第一篇：各種電話號碼編排規則

各種電話號碼編排規則

大家都知道以前電信移動郵政還沒有分家阿，郵電資源是郵電部（現信息產業部）統一調度的。在分配號段的時候，做了一些細致的規劃，大體是這樣：

一、常用服務電話

10開頭，電信服務號碼，如103國際半自動掛號，108國際對方付費電話，10000中國電信服務中心，10010中國聯通服務中心，10050中國鐵通服務中心，10060中國網通服務中心，10070中國衛通服務中心，10086中國移動服務中心等等

11開頭，賦予特種服務號碼，如110匪警，111電信內部測試，112報修，113、115國內人工長途掛號，114查號臺，116國內人工長途查詢，117報時，119火警等 12開頭，賦予民用特殊號碼，如120（醫院），121（天氣預報），122交通事故告警，12312保護知識產權舉報中心，12315消費投訴熱線，12319城建服務，12348法律咨詢，12358價格舉報中心，12365質量監督，12366納稅服務，12369環境保護投訴，126、127、128、129尋呼臺（BP機時代）

二、手機號段：

所以分配到手機用戶時，以13開始做號段。后來分配130~133為聯通，134~139為移動,***中國移動充值。

日前新推出號段：以153開始做號段分給聯通，以158、159開始做號段分給了移動。

以188開始做號段為TD－SCDMA制式的3G手機，將陸續有預先挑選出來的測試用戶使用以“188”為開頭的手機號碼，在包括北京、青島、廈門、保定等 在內的幾大城市中率先試用TD-SCDMA網絡。

三、其他的特殊號段號碼有：

16，聲訊類，如160中國電信工人信息服務接入碼，166語音信箱業務，167吉通計算機互聯網業務接入碼，168聲訊服務，中國電信公眾多媒體網接入碼等 17，長途電話服務，如170國內長途全自動話費查詢臺，173國內立接制長途半自動掛號臺，176國內長途半自動查詢臺，177國內長途半自動班長臺，179IP語音服務接入碼等 , 18，部分服務臺，如180郵政服務，184郵政編碼查詢接入碼，185國家郵政局電話信息服務接入碼，186移動服務中心，188固定電話交費臺，189中國電信業務受理特服臺等（大多已停用，或換新號)t m ]7W0v T 19，尋呼接入，191聯通無線電人工尋呼接入碼，192聯通無線電自動尋呼接入碼等等(現在肯定不用了，不用考慮)20，30，電話卡服務

四、8、9開頭的號段部分也作電信及民用服務號碼

95開頭，金融及民用服務號碼，95501深圳發展銀行，95502永安財產保險，95505天安保險，95508廣州發展銀行，95511中國平安人壽，95512中國平安產險，95515合眾人壽，95516中國銀聯，95518中國人民保險，95519中國人壽保險，95522泰康人壽，95528浦東發展銀行，95533中國建設銀行，95555招商銀行，95556中信銀行，95559交通銀行，95561興業銀行，95566中國銀行，95567中國新華人壽，95568中國民生銀行，95569安邦財產保險，95577華夏銀行，95585中國聯合財保，95588中國工商銀行，95590中國大地財產保險，95595光大銀行，95596民生人壽保險，95599中國農業銀行，95598供電服務，95105366中鐵快運，95105768海康人壽 96開頭，96100民政服務，96118旅游投訴，96178廉政投訴，96198農業信用聯社，96310城管執法，400，企業 主被叫分攤付費電話業務，是一項由固網運營商推出的為被叫客戶提供一個全國范圍內的唯一400號碼，并把對該號碼的呼叫接至被叫客戶事先規定目的地（電話號碼或呼叫中心）的全國性智能網業務。企業申請了400業務，無疑將有效提高企業的市場形象，但是如果背后沒有呼叫中心作為支撐，400也就只是一個將來電轉移的號碼，其價值也大大降低。如：4006789000宅急送4008108000 DHL快遞4008111111順豐速運4008208388 UPS快遞4008861888聯邦快遞4008888400上海證券交易所

800，為受話人集中付費業務，它的主要特征是由被叫方（企業）集中支付話費，而主叫方(客戶)不支付任何費用。800電話的使用充分體現了企業“客戶至上”的先進理念，它在國外的使用已是十分普遍。

以上號碼均作分配，內容太多未詳細列出，部分號碼目前已經升級，如電信服務臺，天氣預報，郵政服務臺等等。

全國通用的五位數電話號碼有哪些？ 10000 中國電信客戶服務中心

10010 中國聯通全國統一客戶服務熱線 10011 中國聯通全國統一話費查詢專線 10060 中國網通客戶服務熱線 11185 國家郵政局電話服務 12310 機構編制違規舉報熱線 12315 消費者投訴 12319 城建服務熱線 12333 勞動者維權熱線 12345 政府公益服務接入網 12348 法律服務

12358 物價局舉報電話 12365 技術局投訴電話 12366 地稅納稅服務熱線 12369 環境保護舉報電話 12395 水上搜救專用電話 95119 森林火警 95500 太平洋保險 95511 中國平安 95518 中國人保 95519 中國人壽保險 95522 泰康人壽保險公司 95533 建設銀行 95555 招商銀行 95559 交通銀行 95566 中國銀行 95577 華夏銀行 95588 工商銀行 95595 光大銀行 95598 供電業務查詢 95599 中國農業銀行 96300 煙草局投訴電話 電信用戶申訴中心 12300 司法熱線 12348 物價投訴 12358 質量監督局投訴電話 12365 國家稅務局 12366 環境保護投訴電話 12369 海事局 12395 全國無線自動GSM短消息業務 12591 中國公眾多媒體通信網接入碼 16300 中國電信IP接入 17900、17908 中國電信IP接入 17901、17909 鐵通IP接入碼 17990 鐵通IP接入碼 17991 海關總屬接入碼 17999 網通IP接入 17931 移動公司IP接入 17950 移動公司IP接入 17951 衛通公司IP接入碼 17970 衛通公司IP接入碼 17971 中國電信 VPDN 17979 全國17987電子彩票業務平臺 17987 聯通IP接入 17910 聯通IP接入 17911 吉通IP接入 17920 吉通IP接入 17921 庫而益科技實業有限公司 95033 鐵通上海分公司 95105 西安莫林數碼科技有限公司 95116 中企網絡呼叫中心 95118 “非典”咨詢電話 95120 上海萊斯達航空服務有限公司 95160 昊遠金脈聲訊臺(自動)95168 昊遠金脈聲訊臺(人工)95169 中國太平洋保險 95500 深圳發展銀行 95501平安保險 95511 中國平安保險股份有限公司上海分公司 95512 中國銀聯股份有限公司 95516 中保上海分公司 95518 人壽保險上海分公司 95519 泰康人壽保險上海分公司 95522 建設銀行上海分行 95533 中國太平洋保險 95500 招商銀行上海分行 95555 中心證券有限公司 95558 交通銀行上海分行 95559 興業銀行上海分行 95561 中行上海分行 95566 新華人壽保險上海分公司 95567 民生銀行上海分行 95568 華夏銀行 95577 工商銀行上海分行 95588 光大銀行上海分行 95595 電力公司呼叫中心 95598 農業銀行上海分行 95599 中國電信服務專區 95766 信海科技 95777 潤迅通信發展有限公司 95803 海華尋呼臺（人工）95805 海華尋呼臺（自動）95806 民航尋呼臺（人工）95808 民航尋呼臺（自動）95809 八一時代信息臺（人工）95810 八一時代信息臺（自動）95811 東旅尋呼臺（人工）95812 東旅尋呼臺（自動）95813 鼎鑫尋呼全國聯網（人工）95815 鼎鑫尋呼全國聯網（自動）95816***** 鐵路局尋呼臺（人工）95828 鐵路局尋呼臺（自動）95829 神州長城尋呼臺(人工)95838 神州長城尋呼臺(自動)95839 長城新興尋呼臺（人工）95858 長城新興尋呼臺（自動）95859 廣電ISP 95877 潤聲ISP 95880 深圳訊業ISP 95888 萬聲尋呼臺(人工)95900 萬聲尋呼臺(自動)95901 公安局尋呼臺（人工）95911 江河尋呼臺（人工）95936 江河尋呼臺（自動）95937 瑞華聯網尋呼中心（人工）95938 瑞華聯網尋呼中心（自動）95939 中北通信有限公司(人工)95950 中北通信有限公司(自動)95951 亞太八方通信公司(人工)95958 北京首都在線 95963 華英尋呼臺(人工)95968 廣州光通通信ISP 95993 云峰尋呼臺（人工臺）96000 云峰尋呼臺（自動臺）96001 民通尋呼臺 96002 民通尋呼臺 96003 奧力通信公司無線尋呼 96005 震興尋呼臺 96008 AD 96010 智能公話業務（人工）96011 智能公話業務 96014 UAN 96015 聯達尋呼臺 96096 南泰尋呼臺 96100 南泰尋呼臺 96101 上海電信 96105 天華尋呼臺(自動)96110 天華尋呼臺(人工)96111 天華尋呼臺(人工)96112 上海百益航空服務有限公司 96113 易達尋呼臺（人工）96118 易達尋呼臺（自動）96119 明珠尋呼臺 96120 氣象局 96121 星宇尋呼臺（人工）96126 錦江尋呼臺（人工）96128 錦江尋呼臺（自動）96129 中山尋呼臺 96157 中山尋呼臺 96158 中島尋呼臺（人工）96166 華亭尋呼臺（人工）96168 華亭尋呼臺（自動）96169 金欣網絡信息技術有限公司 96177 藍天通信尋呼臺（人工）96178 藍天通信尋呼臺（自動）96179 氣象局 96181 飛通通信 96188 新閔通信 96190、96191 華東尋呼 96196、96197 富葉通信尋呼臺 96199

第二篇：電話號碼申請

電話號碼申請

公司領導:

目前熱能車間安全督察組已經成立,原來的生產部電話號碼由于

使用人數太多,特申請增加一個號碼小組專用,望領導批準,謝謝!

趙建兵/張輝 2017.10.27

第三篇：書籍編排

方案、結題報告篇 第一輯實驗方案

第二輯成果鑒定申請·審批書 第三輯子課題開題報告 第四輯實驗活動大記事 第五輯結題開題報告 積累篇

第一輯學生材料積累匯編 1、2、3、名人名言 好詞佳句積累 讀后感

第二輯寫字資料 1、2、3、4、5、6、收聽書法電視講座圖片3 老師書法講座圖片 學生平時練字資料 學生硬筆書法賽 學生硬筆書法比賽圖片 部分老師到外地參觀書畫展 第三輯手抄報

1、學生平時手抄報

2、學生手抄報比賽資料

3、學生手抄報圖片

習作篇

第一輯作文

1、平時作文

2、考試作文

3、競賽作文

4、學生作文發表（校級縣級）第二輯 學生作文競賽圖片 第三輯 學生作文獲獎證書 1、2、3、校級獲獎縣級獲獎市級獲獎

實驗手冊、教程資料篇 第一輯 實驗手冊

1、實驗班級基本情況統計表

2、資料統計

3、作文活動情況、4、期末總結報告 第二輯 教程資料

教師實驗資料篇 第一輯實驗論文 第二輯實驗案例分析 第三輯作文講座 第四輯獲獎證書

建議：共五本，就像這樣分類，你斟酌一下。

第四篇：運動會編排

學校田徑運動會的籌備工作

學校舉辦籌備田徑運動會，應在主管體育工作的校長領導下，成立一個領導小組，負責領導運動會的籌備工作。領導小組由校長辦公室、教務處、總務處、體育組、共青團或少先隊等單位負責人參加，討論決定運動會的組織方案、競賽規程、組織機構等。

（一）組織方案

組織方案由運動會籌備領導小組根據實際情況制定，它是籌備召開運動會工作的依據。組織方案通常包括以下內容：

1、運動會的名稱和目的任務 根據學校體育的目的任務和其他特殊要求來制定。

2、運動會的日期和地點 學校運動會通常放在一學期的中間舉行為宜。

3、運動會的規模 主要應包括參加單位、參加人數、競賽組別和項目等。

4、運動會的組織機構 根據工作需要確定。包括組織形式、各工作部門的分工及負責人名單、各工作部門的工作人員名額等內容。

5、運動會的經費預算 本著勤儉辦一切事業的精神，根據實際需要作出計劃。通常包括會場布置、場地修建、器材、宣傳、獎品、印刷、文具、醫藥等費用。

6、工作步驟 主要說明運動會籌備工作分幾個階段進行，各階段主要工作安排等。

（二）競賽規程

競賽規程是進行競賽工作的依據，通常包括以下內容：

1、運動會的名稱、目的任務與要求 主辦單位、比賽日期及地點，參加單位及組別等，根據運動會的組織方案擬定上述內容。

2、比賽項目 根據運動會的性質、規模、參加組別、運動員的水平擬定。基層單位舉辦田徑運動會，比賽項目設置一定要注意具有群眾和廣泛性。

3、參加比賽辦法 包括每單位可參加多少人，每人可報幾項，每項限報幾人，接力項目參加辦法以及參加者的資格規定等。

4、報名辦法 說明報名表格填寫方法，規定報名開始和截止日期，報名條件以及身體檢查規定等。

5、記分及獎勵辦法 說明各項錄取的名額，個人和集體、全能和破記錄以及團體總分的計算與獎勵辦法等。一般運動會各項可錄取前6名，按7、5、4、3、2、1記分，集體項目和全能項目得分加倍。

6、比賽規則 說明采用中國田徑協會審定的某年田徑競賽規則和補充規定等。

7、參加單位應注意事項 包括對各單位準備比賽和參加比賽的要求等。學校舉辦田徑運動會的競賽規程，要根據學校的實際情況來制定，并于運動會前2—3個月公布。

（三）組織機構

田徑運動會的組織與進行，是一項復雜而細致的工作。為了統一領導，便于工作，必須建立一定的組織機構。機構的形式和規模根據實際需要決定。通常設三組開展工作。

1、宣傳組 負責宣傳教育、會場布置、開幕式與閉幕式組織、獎名獎狀發放等項工作。

2、競賽組 負責編印次序冊、配備與培訓裁判員以及競賽裁判等項工作。

3、后勤組 負責場地與器材準備、獎品獎狀購置、賽會引、飲水供給和醫務人員配備。

為了保證運動會按計劃有條不紊地進行，各組要制定工作計劃，緊密配合開展工作。體育教師應分配到各組參加工作。體育組應成為領導小組的辦事機構，在領導小組領導下，取得各方配合，積極完成舉辦學校運動會的各項工作。

第二節 田徑運動會次序冊的編排步驟及注意事項

田徑運動會次序冊，是舉辦運動會的關鍵。科學、合理的比賽次序，能保證運動會的順利進行，有利于運動員提高成績，使裁判員和其他工作人員有條不紊地進行工作，還能起保持會場觀眾高昂情緒的作用。因此，競賽組要盡可能安排有一定編排工作經驗和工作認真細致的同志，組成編排和記錄公告組進行次序冊編排工作。

為了編好次序冊，編排和記錄公告組成員在編排前必須認真學習競賽規程和比賽規則，了解運動會的期限和每單元可安排的比賽時間、組別和項目、參加辦法、計分和獎勵辦法、場地器材條件和裁判員人數與水平等情況，然后進行編排。編排的具體步驟與方法如下：

（一）審查報名表

按照競賽規程規定的參加辦法，對各單位的報告單進行審查。如發現超人、超項等問題，應立即與當事單位聯系，及時解決。

表1：田徑運動會報名單

（二）編排運動員姓名、號碼對照表

在報名單“會編號碼”欄中編排運動員號碼，然后編寫運動員姓名、號碼對照表。學校運動會的編號，可與年級、班級對應起來，號碼以四位數組成，第一位數代表年級，第二數代表班級，第三、四位數是運動員的順序號。

（三）統計各項目參加比賽人數

為了掌握情況，為分組和編排工作做好準備，需要統計各項目參加比賽的人數，然后填入“各項參加比賽人數統計表”以及運動員兼項統計表。表2：各項比賽參加人數統計表 表3：運動員兼項統計表

（四）編排各項競賽分組

1、競賽分組的方法（1）徑賽項目

①、分道跑和部分分道跑項目的分組

表4：競賽分組計劃表

在短距離跑、4決賽。分組前，首先要根據參加比賽人數、跑道分道數以及比賽時間是否充裕等情況，擬定“徑賽分組計劃表”（表4），然后根據“徑賽分組計劃表”進行分組。分組時要注意以下幾點：

第一、要使各組的人數盡量均等，同一單位的運動員盡量避免分在同一組內。

第二、如按名次錄取參加下一賽次（是指*100米接力跑、跨欄跑等分道跑項目和800米跑、4*400米接力跑等部分分道跑項目中，如果參加比賽的人數和隊數超過跑道的分道數時，必須進行分組，經過預賽、復賽后再進行預賽、次賽、復賽和決賽），分組時應將所了解成績好的運動員分別編在各組之內。如按成績錄取參加下一賽次，分組時則應將所了解成績好的運動員相對集中于一組。第三、如不掌握運動員的成績，分組時可將各單位運動員依次上下分排，然后按斜線通過法分組。分組后，各組參賽的順序由大會抽簽排定，然后編入秩序冊。

表5：斜線通過分組法 表6：

②、不分道跑項目，一般不分組。若必要分組時，應注意把成績好的運動員集中在一組。關于不分道跑項目各單位運動員的起跑位置，由大會抽簽決定，然后編入秩序冊。（2）田賽項目

田賽項目比賽，一般不分組，運動員應按抽簽排定的順序參加比賽，如有可能應將排定的順序編入次序冊。人數過多時，可在正式比賽前舉行及格賽。基層舉辦的運動會如不舉行及格賽，正式比賽時也可分組，要在條件基本相同的場地上比賽。

2、填寫各項競賽分組表

分組結束后，應將競賽分組表抄寫清楚，以便付印編入次序冊。同時，填寫“徑賽檢錄表”、“田賽高度項目成績記錄表”、“田賽遠度項目成績記錄表”，于賽前分別交徑賽裁判長和田賽裁判長，以便比賽時使用。表7：徑賽檢錄表

（五）編排競賽日程

競賽日程是運動會一切項目比賽時間的依據，它直接影響整個比賽的展開、運動員水平的發揮和賽場的氣氛。

1、編排競賽日程注意的事項

（1）要正確的估算各項比賽所需要的時間，看其是否與運動會比賽時間相符。如不相符，應從減少分組、減少賽次、增加場地、適當延長單元比賽時間等方面考慮解決

各項比賽所需時間參照教材田徑各項比賽所需時間估算表

（2）徑賽每一賽次的最后一組賽完和下一賽次的第一組之間的休息時間要合理

200米及200米以下各項為45分鐘 200米以上至1000米各項為90分鐘 1000米以上的項目不在同一天進行

（3）把性質相近的項目分開，減少兼項沖突。例如： 100米和200米 1500米和300米 400米和400米欄 200米和400米 5000米和10000米 跳遠和三級跳遠 400米和800米 100米和跳遠 鉛球和鐵餅

（4）性質相近的項目，編排時應注意比賽的先后順序。如：先5000米厚10000米；先跳遠后三級跳遠；先推鉛球后擲鐵餅

（5）在徑賽項目中，不同組別和性別的同一項目比賽，要按照項目的銜接規律進行編排。這樣有利于裁判工作和場地器材的布置。在田賽項目中，不同組別的同一項目，不要安排在同一時間進行

（6）不得安排兩個長投項目同時進行，以避免由于相對投擲時發生傷害事故

（7）跨欄跑項目的比賽，一般編排在每一個單元的第一項進行，也可編排在長距離跑比賽的后面進行

（8）200米以下的徑賽項目，最好安排在一天內結束比賽

（9）決賽和比較精彩的項目盡量分開排列，使比賽場上始終保持熱烈的氣氛。接力跑應安排在每一個單元的最后

（10）為了便于編排和記錄公告組統計總分，最后應相應安排長距離跑，或不計團體總分的表演項目

（11）每單元的比賽，應盡可能使田賽和徑賽同時結束

2、編排競賽日程的步驟與方法（1）抄寫“競賽項目牌”

（2）核對項目牌，準備臺面，開始編排

（3）全能項目按比賽順序現行安排，然后安排徑賽項目。如發現兩個賽次之間的時間太短或違背了兼項規律，以及比賽總時間與單元時間不符等問題時，應重新進行調整

（4）在編排田賽項目時，要注意兼項的一般規律和性質相近項目的先后順序（5）排定后，按格式抄寫清楚，以便編入秩序冊

（六）編印秩序冊

田徑運動會的秩序冊一般包括的內容：

開幕式、閉幕式程序；大會主席團、籌備委員會（領導小組）、工作人員、仲裁委員會、裁判員名單；競賽規程和各項須知；競賽日程；競賽分組表；各代表隊名單；各代表隊運動員、工作人員人數統計表；田徑運動會最高紀錄表；競賽場地平面圖。

如果條件限制，可以只把競賽日程、競賽分組號碼表、各代表隊名單等編印成冊

四、田徑運動會的其他工作

（一）運動會召開前的工作

1、召開領隊、教練員會議（發放秩序冊和號碼布、提出運動會的各項要求、說明競賽規程以外的有關規定）

2、組織裁判員學習

組建裁判員隊伍，組織裁判員學習和進行裁判員分工，貯備好裁判用的各種用具和表格做好競賽裁判的一切準備工作

3、準備場地器材

準備好比賽用的場地器材，畫好徑賽跑道和田賽場地

4、布置好會場

包括布置好主席臺和安裝擴音設備，安排好檢錄處、準備活動場地、編排和記錄公告組工作處、成績公告欄等等。

（二）運動會進行中的工作

1、組織好入場式和開幕式

2、做好場地的布置和器材的供應及回收工作

3、編排和記錄公告組要登記比賽成績，及時公布徑賽項目下一賽次后后繼賽次的運動員分組名單及時公布各項決賽成績，每天比賽結束后整理好有關資料。后繼賽次運動員的分組采用蛇形分組法。

4、做好比賽成績公布、發獎和大會宣傳、教育、鼓動工作

5、加強安全措施、維持好賽場內、外秩序，做好醫務工作

5、根據比賽進程，在必要時調整好比賽秩序

6、組織好閉幕式

（三）運動會結束后的工作

整理運動成績和比賽記錄等資料；清理場地、器材和各種用具

五、給學生講解田徑運動會常用表格的使用方法

成績報告單、終點名次報告單、徑賽計時表、檢查報告單、長距離跑總計圖表、全能項目總紀錄表、田徑各項前8名總成績紀錄表、團體總分紀錄表

五、利用以上所學的知識，讓學生進行編排秩序冊的實際練習步驟：①先給學生分組，3人為一個編寫小組

②講解編寫過程中的要求（以某個城市的中學生運動會為例，要求至少10個參賽單位，每個單位男女運動員各20名）

③開始編寫報名單，教師現場解答學生在編寫過程中遇到的問題。

第二節 田徑運動會次序冊的編排步驟及注意事項

田徑運動會次序冊，是舉辦運動會的關鍵。科學、合理的比賽次序，能保證運動會的順利進行，有利于運動員提高成績，使裁判員和其他工作人員有條不紊地進行工作，還能起保持會場觀眾高昂情緒的作用。因此，競賽組要盡可能安排有一定編排工作經驗和工作認真細致的同志，組成編排和記錄公告組進行次序冊編排工作。

為了編好次序冊，編排和記錄公告組成員在編排前必須認真學習競賽規程和比賽規則，了解運動會的期限和每單元可安排的比賽時間、組別和項目、參加辦法、計分和獎勵辦法、場地器材條件和裁判員人數與水平等情況，然后進行編排。編排的具體步驟與方法如下：

（一）審查報名表

按照競賽規程規定的參加辦法，對各單位的報告單進行審查。如發現超人、超項等問題，應立即與當事單位聯系，及時解決。表1：田徑運動會報名單

（二）編排運動員姓名、號碼對照表

在報名單“會編號碼”欄中編排運動員號碼，然后編寫運動員姓名、號碼對照表。學校運動會的編號，可與年級、班級對應起來，號碼以四位數組成，第一位數代表年級，第二數代表班級，第三、四位數是運動員的順序號。

（三）統計各項目參加比賽人數

為了掌握情況，為分組和編排工作做好準備，需要統計各項目參加比賽的人數，然后填入“各項參加比賽人數統計表”以及運動員兼項統計表。表2：各項比賽參加人數統計表 表3：運動員兼項統計表

（四）編排各項競賽分組

1、競賽分組的方法（1）徑賽項目

①分道跑和部分分道跑項目的分組

表4：競賽分組計劃表

在短距離跑、可分4賽。分組前，首先要根據參加比賽人數、跑道分道數以及比賽時間是否充裕等情況，擬定“徑賽分組計劃表”（表4），然后根據“徑賽分組計劃表”進行分組。分組時要注意以下幾點：

第一、要使各組的人數盡量均等，同一單位的運動員盡量避免分在同一組內。

第二、如按名次錄取參加下一賽次（是指*100米接力跑、跨欄跑等分道跑項目和800米跑、4*400米接力跑等部分分道跑項目中，如果參加比賽的人數和隊數超過跑道的分道數時，必須進行分組，經過預賽、復賽后再進行預賽、次賽、復賽和決賽），分組時應將所了解成績好的運動員分別編在各組之內。如按成績錄取參加下一賽次，分組時則應將所了解成績好的運動員相對集中于一組。第三、如不掌握運動員的成績，分組時可將各單位運動員依次上下分排，然后按斜線通過法分組。分組后，各組參賽的順序由大會抽簽排定，然后編入秩序冊。

表5：斜線通過分組法 表6：

（五）編排競賽日程

競賽日程是運動會一切項目比賽時間的依據，它直接影響整個比賽的展開、運動員水平的發揮和賽場的氣氛。

1、編排競賽日程注意的事項

（1）要正確的估算各項比賽所需要的時間，看其是否與運動會比賽時間相符。如不相符，應從減少分組、減少賽次、增加場地、適當延長單元比賽時間等方面考慮解決

各項比賽所需時間參照教材田徑各項比賽所需時間估算表

（2）徑賽每一賽次的最后一組賽完和下一賽次的第一組之間的休息時間要合理

200米及200米以下各項為45分鐘 200米以上至1000米各項為90分鐘 1000米以上的項目不在同一天進行

（3）把性質相近的項目分開，減少兼項沖突。例如： 100米和200米 1500米和300米 400米和400米欄 200米和400米 5000米和10000米 跳遠和三級跳遠 400米和800米 100米和跳遠 鉛球和鐵餅

（4）性質相近的項目，編排時應注意比賽的先后順序。如：先5000米厚10000米；先跳遠后三級跳遠；先推鉛球后擲鐵餅

（5）在徑賽項目中，不同組別和性別的同一項目比賽，要按照項目的銜接規律進行編排。這樣有利于裁判工作和場地器材的布置。在田賽項目中，不同組別的同一項目，不要安排在同一時間進行（6）不得安排兩個長投項目同時進行，以避免由于相對投擲時發生傷害事故

（7）跨欄跑項目的比賽，一般編排在每一個單元的第一項進行，也可編排在長距離跑比賽的后面進行

（8）200米以下的徑賽項目，最好安排在一天內結束比賽

（9）決賽和比較精彩的項目盡量分開排列，使比賽場上始終保持熱烈的氣氛。接力跑應安排在每一個單元的最后

（10）為了便于編排和記錄公告組統計總分，最后應相應安排長距離跑，或不計團體總分的表演項目

（11）每單元的比賽，應盡可能使田賽和徑賽同時結束

2、編排競賽日程的步驟與方法（1）抄寫“競賽項目牌”

（2）核對項目牌，準備臺面，開始編排

（3）全能項目按比賽順序現行安排，然后安排徑賽項目。如發現兩個賽次之間的時間太短或違背了兼項規律，以及比賽總時間與單元時間不符等問題時，應重新進行調整

（4）在編排田賽項目時，要注意兼項的一般規律和性質相近項目的先后順序

（5）排定后，按格式抄寫清楚，以便編入秩序冊

（六）編印秩序冊

田徑運動會的秩序冊一般包括的內容：

開幕式、閉幕式程序；大會主席團、籌備委員會（領導小組）、工作人員、仲裁委員會、裁判員名單；競賽規程和各項須知；競賽日程；競賽分組表；各代表隊名單；各代表隊運動員、工作人員人數統計表；田徑運動會最高紀錄表；競賽場地平面圖。

如果條件限制，可以只把競賽日程、競賽分組號碼表、各代表隊名單等編印成冊

田徑運動會的其他工作

（一）運動會召開前的工作

1、召開領隊、教練員會議（發放秩序冊和號碼布、提出運動會的各項要求、說明競賽規程以外的有關規定）

2、組織裁判員學習

組建裁判員隊伍，組織裁判員學習和進行裁判員分工，貯備好裁判用的各種用具和表格做好競賽裁判的一切準備工作

3、準備場地器材

準備好比賽用的場地器材，畫好徑賽跑道和田賽場地

4、布置好會場

包括布置好主席臺和安裝擴音設備，安排好檢錄處、準備活動場地、編排和記錄公告組工作處、成績公告欄等等。

（二）運動會進行中的工作

1、組織好入場式和開幕式

2、做好場地的布置和器材的供應及回收工作

3、編排和記錄公告組要登記比賽成績，及時公布徑賽項目下一賽次后后繼賽次的運動員分組名單及時公布各項決賽成績，每天比賽結束后整理好有關資料。后繼賽次運動員的分組采用蛇形分組法。

4、做好比賽成績公布、發獎和大會宣傳、教育、鼓動工作

5、加強安全措施、維持好賽場內、外秩序，做好醫務工作

5、根據比賽進程，在必要時調整好比賽秩序

6、組織好閉幕式

（三）運動會結束后的工作

整理運動成績和比賽記錄等資料；清理場地、器材和各種用具

五、給學生講解田徑運動會常用表格的使用方法

成績報告單、終點名次報告單、徑賽計時表、檢查報告單、長距離跑總計圖表、全能項目總紀錄表、田徑各項前8名總成績紀錄表、團體總分紀錄表

第五篇：心理劇編排

校園心理劇的編演淺析

我校位于區政府附近，現有學生290余人，其中貧困學生占25%，農民工子女占65.6%，下崗職工子女占32%，單親子女占19.2%。

面對這些孩子們，我們非常關注他們的心理問題和心理困惑。在實踐與探索的過程中，我們發現校園心理劇這種形式更有助于解決孩子們的煩惱與困惑。

校園心理劇編演形式主要有兩種。一種是在班級內進行的編演。一種是在舞臺上進行的編演。這部心理劇從最初著手編撰直至最后展演，歷經了近兩個的時間，下面我們結合《溫暖的心》來談一談這一類在舞臺上進行表演的心理劇應如何編演。

一、校園心理劇素材的選取及主題的確立

既然是校園心理劇，其內容就應該是發生在學生之間的、熟悉的或親身經歷的事情，而且是具有普遍性又有其典型性的內容。通過實踐探索，我們認為可以從以下幾個方面來提煉劇本的素材、確立主題。

（一）心理咨詢記錄、學生的信件

（二）留心觀察（走到學生中間去）

我是一名班主任每天都能與學生密切接觸，總能在第一時間洞悉學生出現的思想變化，加之還比較了解學生的家庭狀況，因而也能提供出符合要求的典型事件。

只有從實際出發，所編寫的劇本才能真正地還原生活，對于觀看和表演的學生才能起到實際的教育作用。

二、劇本的修改與豐富 在舞臺上演出的心理劇本，不可能一次成型。在搬上舞臺前需要反復的排練，排練的過程中劇本上不合理或有問題的部分就會逐漸顯現出來，這就需要及時進行修改。

因為學生參與了每次修改后的排練，所以我們根據學生的實際情況，給他們一定的空間，讓他們也能自覺地參與到劇本的創作中來。比如，在《溫暖的心》的劇情中，被受冷落的同學，因為過生日的時候自己爸爸媽媽不在家而感到失落時。有的學生建議：“她的爸爸媽媽不在家，可以打電話啊”有的同學說：可以寫信啊。上網視頻、聊天啊等，想了一些不錯的主意。這也充分調動了學生的主動性和積極性，使他們在參與劇本創編的過程中不斷獲得體驗和感悟，這一過程本身成為心理健康教育的過程，正像冀夢龍同學所說的：“通過參與心理劇的修改使我認識到處理與同學之間的矛盾時，大家應該相互關心。幫助別人。” 此外，校園心理劇的特點之一是要反映出學生心理變化、矛盾產生的過程，而我們在最初撰稿時卻忽略了這個問題，所以出來的效果不太理想。在此后的修改中，我們加入了大量的內心獨白，以呈現孩子內心的矛盾沖突及心理應對方式。

綜上所述，旁白、畫外音、內心獨白等方式的加入不但可以幫助我們刻畫人物的內心世界，呈現人物心理變化的過程，還可以幫助參與表演及觀看的學生們在進一步理解劇情的基礎上，獲得從他人的角度看問題的能力，從而學會如何應對各種心理問題。

三、排演的過程

（一）演員的選取

在演員的選取上，我們采取了班級推薦和自薦相結合的方式，再由創編小組進行篩選。

演員選取的原則： 1．有表現欲望、不怯場

這類需要在舞臺上演出的校園心理劇，參與表演的孩子要面對很多觀眾，所以能夠做到不怯場就顯得尤為重要。對于一些孩子來說，可能他比較貼近劇中人物，但由于本身性格內向、又不愛說話，讓他面對很多人到舞臺上去表達自己的真實情感，會出現緊張忘詞的現象。2．語言表現能力強

我們在選取演員的時候發現，表達能力強的學生在誦讀臺詞時，往往更能把握好人物的情緒狀態，從而通過語言向觀眾準確地表達劇中人物的性格特點，這也更容易感染觀眾使其獲得體驗和感悟。3．符合角色的性格

校園心理劇的特點是通過學生“自己演，演自己”，把“大道理”用“心理劇”的形式表現出來。所以有過類似經歷、或本身貼近角色性格的學生在演出中更容易產生共鳴。

（二）教師的指導

要想將一個心理劇成功地搬上舞臺，除了有好的劇本和好的演員之外，更多的工夫是放在排練上。

剛開始排練時，學生對臺詞還很陌生，更談不上將情感表達到位了。這時需要教師經常和學生一起探討劇本，通過分析人物特點來進一步了解劇情。當學生漸漸熟悉劇本后，表演起來就會得心應手了。可是新的問題又產生了，學生似乎是在背臺詞，根本沒有加入自己的情感，表演過于平淡。這是由于小學生的理解能力及表演能力有限，不能將人物的情感、語言表達到位，但他們的模仿能力很強。于是，我們在指導學生排練時往往先和他們共同分析劇情的發展及人物的心情，并將需要表達的情緒轉化成具體的動作親自示范給學生。幾次嘗試后我們發現，這樣做要比一味地要求學生熟記劇本的效果好得多。

另外，在指導學生排練的過程中我們還發現了值得注意的幾個問題：

一個是舞臺上人物動作的處理。舉個最簡單的例子：學生做抬手敲門的動作。如果是像平時敲門那樣去做，臺下前排的觀眾可能還能看見，而后排的觀眾根本看不出來你在做什么。所以，舞臺上的動作要比生活中的夸張一些，動作的幅度也要大一些。

另一個是演員的走位。比如當時有一個場景是幾名學生在一起討論問題。而學生在表演時不是聚成一堆偏離了舞臺的中心，就是把說話的人擋住了。后來，對他們的站位進行了調整，讓他們幾個有坐著的、有站著的，錯落開，形成一個扇形。這樣既避免了單調的畫面、相互之間的遮擋，又使整個舞臺靈動起來。

（三）音樂的選取要合理

排練初期，我們沒有加入任何的歌曲和音效。學生就是照著寫好的劇本，走了一下場子。看完后根本沒有什么感覺，更談不上動情了。經創編小組研究決定，我們在一些環節中加入了聲音，比如，在進教室場景時加入鈴聲；當主人公想自己的爸爸媽媽是我們用悲傷的輕音樂、當大家慶祝生日時選的是生日快樂歌來烘托氣氛等。最后當主人翁傷心的想爸爸媽媽時我們選用了《神秘園》中的曲子作為背景音樂。當音樂緩緩切進時，非常打動人心，使孩子們在表演中很快能夠進入狀態，再加上他們的真情告白，真的能夠催人淚下了。所以，合理選取音樂也是不容忽視的一點。

（四）道具的設置需簡便

一開始我們的想法很簡單，覺得若場景是公園，就得有樹有花草有長椅；若場景是教室，就得有桌子有椅子。可實際排練時才發現，要想實現這想法并不簡單。在場景切換時，需要很多人將這些道具搬上搬下的，既費時又費力。如果將兩個場景的道具同時擺放在舞臺上，學生表演起來又有偏臺的現象。后來我們找來話劇團的老師幫忙，經過指導，我們僅留下了6張椅子作為道具。兩兩斜著擺放，即成為教室的場景。

五）學生的體驗

校園心理劇為學生提供了人際互動環境，讓學生在解決心理問題的過程中表達自己的想法，也體會別人的感受。張湘菲在參與《溫暖的心》的排演后說：“同學之間無論發生什么事，都應該心平氣和地去解決，不要沒有弄清情況就去指責別人。無論這個人做錯了什么事，都要用關懷的心態去問候，不要用異樣的目光去看她，這樣會使困境中的人感到很溫暖。”有過類似經歷的陳心藝則認為：“爸爸媽媽為了自己在外邊工作很辛苦，自己不要和其他的孩子攀比，要和老師同學團結起來，找回屬于自己的那份快樂。

所以，在整個排、演的過程中，學生既是參與者，又是受益者，每個人都是主人，每個人的心理素質都有了提高，學生在愉悅中優化了心理品質，又自覺接受了教育，培養了自信心。

創編和排演是在舞臺上演出的校園心理劇能夠發揮心理健康教育的一個重要環節，今后我們還將繼續深入研究和探索。