第一篇：在女生大會上的講話

在女生大會上的講話

在座的各位美麗女孩：

你們好！

人們的傳統觀念普遍認為女生比男生文靜、乖巧、懂事，可以讓老師、家長少操心。相對男生而言，女生的自我管理能力較強，對自己的需求在表達方式上也要含蓄些，正因為這樣，在家庭教育和老師的班級管理工作中容易被忽視。事實上，女孩子的心理健康問題更需要老師家長的關注。不少老師有過這種感慨：女生要么沒問題，如有問題可能比男孩更有問題！我校目前的女生管理現狀也確實說明了這一點。那么今天在這個只屬于我們女孩子的時間里，我就和大家一起來討論一下我們女孩子的事情。

首先，就和大家分享我所收藏的一篇日志，題為《一位父親對女兒的九條人生忠告》：

1、對你不好的人，你不要太介懷，在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了我和你媽媽。至于那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你必須搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友。

2、沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有?？赐噶诉@一點，將來你身邊的人不再要你，或許失去了世間最愛的一切時，也應該明白，這并不是什么大不了的事。

3、生命是短暫的，今日還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，預期盼望長壽，倒不如早點享受。

4、世界上并沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你的所謂最愛離開你，請你耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉淀，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分夸大失戀的悲。

5、雖然，很多有成就的人士都沒有受過很多教育，但并不等于不用功讀書，就一定可以成功。你學到的知識，就是你擁有的武器。人，可以白手起家，但不可以手無寸鐵，緊記！

6、我不會要求你供養我下半輩子，同樣地我也不會供養你的下半輩子，當你長大到可以獨立的時候，我的責任已經完結。以后，你要坐巴士還是奔馳，吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。

7、你可以要求自己守信，但不能要求別人守信，你可以要求自己對人好，但不能期待人家對你好。你怎樣對人，并不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點，你只會徒添不必要的煩惱。

8、我買了二十六年的六合彩，還是一窮二白，連三等獎也沒有中，這證明人要發達，還是要努力工作才可以，世界上并沒有免費的午餐。

9、親人只有一次的緣分，無論這輩子我和你會相處多久，也請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。

其次，我就想和大家說說“女生要有魅力”的話題。

每個女生都希望自己有魅力！但什么是魅力呢？

一個女生長相漂亮，我們說她有魅力。中國古代西施、王昭君、貂蟬、楊玉環四大美女，聽說魅力足以“沉魚”、“落雁”、“閉月”、“羞花”。雖有些夸張，但說明了漂亮女生有魅力。

一個女生衣著得體，我們說她有魅力。校園里女生們穿著干凈整齊的服裝，隨便三五相伴而行，都是一道靚麗的風景。

一個女生大方穩重，我們說她有魅力。女生不矯揉造作，不輕浮下賤，保持原生態，能夠顧全大局，就足以令人肅然起敬。

一個女生溫柔善良，我們說她有魅力。女孩細膩溫柔，這是我們的性別優勢，千萬要珍惜喲。若能與人為善，不挑剔、不心懷鬼胎、不鉆牛角尖，你的溫柔可以攻破任何堅固的防線！

但我還認為，一個有魅力的女生，應該是懂得“自立、自尊、自強、自信、自律”的人。

所謂“自立”，就是自己的事情自己負責；不依賴別人，靠自己的勞動而生活；勇于承擔自己的責任，才能成為真正的獨立的人。

一個人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。從學會走路到能自己吃飯、穿衣及將來走上工作崗位，能夠自己養活自己了，我們就獲得了基本自立的人生。自立的生活表現在方方面面，也從方方面面影響著我們的成長和發展。唯有自立自強，才能贏得尊嚴和權威，一個國家是如此，一個民族是如此，一個人更是如此！

任何時候都要把命運抓在自己手里，中國有句老話：“自己動手，豐衣足食?！比龂鴷r的劉備，可算是一代英豪，一生東征南討，縱橫馳騁，從販鞋織席為生到成為蜀漢皇帝。可他的兒子劉禪卻是個昏庸荒淫的無能之輩。連諸葛亮這樣大智大勇的人都扶不起他，俗稱“扶不起的阿斗”。世人曾長嘆：虎父何以有此犬子！“虎父犬子”現象，說明這樣的道理：不求自立自強，一味想依靠祖上的蔭庇，是決不會有什么作為的。同理，一個一味想依附于男人的女人，結局大多是悲哀的。我們現在的勤奮學習就是為將來謀一份好工作打基礎?，F在的就業制度日趨公正公平，只有真才實學才能謀得生活的出路。有了好的工作和收入，就有機會選擇條件好的伴侶，子女和父母都能有安定、富足的生活。有同學會說，反正我家里有錢，學不學都一樣。父母總有年邁的時候，養不了自己一輩子，自己的人生須靠自己打拼。有同學說我將來找個好歸宿，有教養、有地位、又有錢，中國婚姻自古就講究門當戶對，試問有哪個優秀男人愿意娶一個文化層次低、個人素質差、不思進取、好吃懶做的女人？請記?。阂粋€女人只有經濟獨立了，她才會有人格上的獨立。否則是沒有社會地位和家庭地位而言的。即便家庭經濟富裕，也不能做寄生蟲，而應靠自己勤勞的雙手為家庭貢獻力量，這也是贏得家人尊重的一個重要因素。任何時候不要指望依賴別人！美好幸福的生活來源于自己的奮斗！

“自尊”，即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人的歧視、侮辱。是一種健康良好的心理?！俄n非子?詭使》：“重厚自尊，謂之長者?！保▽捄袂易宰鸬娜?，可以成為長者）一個不懂得自尊自重的女人，她是什么不要臉的事情都做得出來的。那么，誰又真正把她當人看了！從我校男女生交往的現狀看，就有部分女同學不自尊自愛：男女生之間（包括同班與不同班、本校與外校）書信頻繁、電話不斷、短信不斷，約會不斷等等，已不再是偷偷摸摸，遮遮掩掩，而是明目張膽，堂而皇之；已不再是猶抱琵琶，羞羞答答，而是掀起蓋頭，瘋瘋癲癲。有的女孩甚至來者不拒，只要有男生對自己有一點點暗示，不管是否了解，不管是否志趣相投，盲目接受別人的感情；有的女生把男生對自己的一點點小恩惠看作是神圣的愛情，恨不得以身相許；有的女生遇見自己心儀的男生，不管別人是否對自己有無好感，就主動出擊；有的女生輕浮，見好愛好，腳踏幾只船。以上這些現象都是不自尊自重的表現，都是愚蠢的、危險的。

“自強”指自己努力向上。《周易?乾卦》：“天行健，君子以自強不息。”民國時期，梁啟超在清華大學任教時，曾給當時的清華學子作了《論君子》的演講，他在演講中希望清華學子們都能繼承中華傳統美德，并引用了《易經》上的“自強不息”“厚德載物”等話語來激勵清華學子。此后，清華人便把“自強不息，厚德載物”八個字寫進了清華校規，后來又逐漸演變成為清華校訓。我想，作為一個女孩子，堅持自強不息，你才能獨立，從而贏得自尊和受人敬重。能成為太陽就絕不做月亮；能成為月亮就絕不做星星；做不了太陽和月亮，也要做顆星星，發出耀眼的光芒。

所謂“自信”，是指自己相信自己。相信自己行，是一種信念。自信是人對自身力量的一種確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。這里有一個關于自信的故事《我們都是寶石》：

一個小和尚總覺得自己不是成佛的料，總覺得自己一事無成。于是他去找老和尚，請求還俗。

老和尚同意了小和尚的請求，但提出了一個條件：下山前必須先賣一塊石頭，但不管別人出多少錢都不能賣，堅持賣十天。

小和尚想也沒想就答應了，第二天就背塊石頭下山了。

一上午過去了，石頭無人問津。

下午總算有人出價一個銅板，小和尚當然沒賣。

第二天有人出價十個銅板，第三天一百個銅板??????

五天過去了，石頭已經漲到五兩白銀了。

第五天晚上老和尚通知小和尚，明天去珠寶店賣。

十天過去了，一塊普通山石已經漲到一百兩銀子。

第十天晚上，老和尚告訴小和尚：如果你把自己當做一塊陋石，那么你就只值一塊銅板；如果你相信自己是塊寶石，那么所有人都會覺得你值寶石的價格。

親愛的同學，你是愿意自己當陋石還是寶石？

如果你愿意當寶石，那么就堅信自己是寶石！

“自律”就是遵循法度，自加約束。白玉霜是著名評劇演員，演技很高，被人稱做“評劇皇后”。她為了做到自知、自律，不論三伏酷暑，還是三九嚴冬，一有時間就去練功，練嗓子。有人對她說：“你已成名了，干嘛還這么苦練？”她笑笑說：“戲是無止境的。”并且她能虛心聽取別人的意見，不管什么人，只要給她指出缺點，她都非常高興。作為中學生的我們要自律就要做到打扮得體，舉止文雅，寬容大度，勤奮學習，遠離誘惑??

女孩們，記住這“五自”，并時刻這樣要求自己，我想，即使相貌平平，你也具有無窮魅力。

最后，我想說說男女生非正常交往的危害、建議及女生如何學會自我保護等問題。

誠然，有魅力的女孩容易被男孩子關注，甚至追求。處于青春期的女孩，對自己欣賞的陽光男孩也喜歡動心思，這是一種正常的情感表現，更是一種最美好的情愫。這正如哥德所說：“青年男子，哪個不曾衷情；妙齡少女，哪個不曾懷春？”但我要告訴你的是：如果我們把握不好，極易陷入“早戀”。不是我一定要做王母娘娘，一定要做法海，這是我當長輩、做老師的職責所在。過早地開花，必然過早地凋謝；一段不合時宜、不負責任的情感投入，帶來的將是無盡的煩惱與悔恨，對自身、對他人、對家庭和社會都將產生嚴重的后果。

對自身：很多女生碰到這些事的時候，往往精神不振、學習時注意力不集中，聽不進他人的忠告，對他人對集體漠不關心，對什么都毫不在乎，看什么都不順眼，有的甚至賭氣離家出走和男生同居，生孩子。果真到了那一步，對咱們女生的傷害不知該有多深?。ㄟ@里一個真實的案例：一位中學女生和同校的一個男生談戀愛，并有了性行為，因為不懂避孕措施而懷孕。在瞞著父母做完人工流產的第二天就去上課，第五天就參加體育考試，測1000米跑，結果還沒跑完就昏倒在賽場上。為此，她留下了很嚴重的婦科病。這位女生后來考進了一所醫科大專，在學過了婦科有關的生理、心理知識以后，她放聲大哭。她后悔不已，她開始懷疑自己未來還能否做母親。）

對他人：校園內打架斗毆的事件，很多都根源于男女同學的不正常關系。但問到女生時，都矢口否認。其實我們女生交往的隨意性是其中一個重要原因。有的女生不自重，到處留情，不負責任，導致男生之間爭風吃醋，大打出手。更有甚者，年紀輕輕的不學好，學會了玩弄異性。她認為有男生為自己打架是件多么榮耀的事，自己多么有魅力。須知，玩火者必自焚，你在傷害男生的同時，也在他們心底埋下了仇恨的種子，你得時刻擔心自己小命不保?。ㄈツ甑亩疚覀兪心掣咧械囊幻麖妥x的男生不就因情感問題跑到宜昌的一所大學把他移情別戀的女朋友殺了，然后自殺了么？）

對家庭對社會：當你沉溺于戀愛之中時，當你的成績一落千丈時，當你離家出走拋棄了對你滿懷希望的雙親時，你有沒有意識到你已對你的家庭、對社會造成了多么大的影響？我的老家有句俗話：養個女兒就像端一碗油，爹媽時刻擔心弄污了她的衣服而洗不去?？梢姡⒆拥拿晫τ谀愕母改?、親友，對于這個社會是多么重要?。ńY合視頻說說給家庭帶來的災難）有人說：一個好女人可以挽救一個家族的幾代人，使原本不幸的家庭幸福，使原本幸福的家庭更幸福；而一個壞女人會葬送一個家族幾代人的幸福。

那么，我們女同學應該如何與異性交往呢？給大家講一個居里夫人的故事。

居里夫人中學畢業后為了掙錢到巴黎去上大學，就到鄉村一個有錢人家當家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛上了她，她也愛上了這位漂亮的大學生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之中，并計劃結婚了。當時的瑪妮亞還不滿19歲。由于卞西密爾的父母堅決反對，卞西密爾的決心動搖了。當時的瑪妮亞內心十分痛苦，曾有過“向世界告別的念頭”。但是，突然的打擊撥開了熱情的迷霧，瑪妮亞終于意識到，由于自己的年輕，這場戀愛完全是感情占了主導地位。還不懂得怎樣選擇自己的終身伴侶，也沒有學會從本質上認識人。瑪妮亞看到了自己和對方在性格上的差異，原來熱戀的對象并不象自己想象的那樣可愛了。終于，理智和意志使她擺脫了個人的苦惱，保持并堅定了向科學進軍的生活目標。后來，瑪妮亞到巴黎求學，在追求科學的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾?居里，他們共同為人類做出了貢獻，也得到了幸福。我們從居里夫人的故事中應該得到這樣的啟示：年輕的時候，對闖進自己生活的異性，要用理智來調節自己的感情，不做感情的奴隸，任隨感情來擺布自己。不要讓你的心那么容易打動，不要過早地卷進戀愛的漩渦。因為，青春期是人生的黃金時期。是人生發展的高峰，生理變化的高峰，智力發展的高峰。然而，青春也是悄縱即逝的，我們應該倍加珍惜，用心學習，而不該被戀情困攏?？v使陰差陽錯，有了感情，也該埋在心底，暫時珍藏，讓他晚些開花結果。這樣，你就贏得了走向成熟的時光，你就擁有了對愛情重新審視的機會，做出成熟的選擇。到時候，即使不能“有情人終成眷屬”，(說實話，中學生談戀愛十有八九不能成功，有的甚至可以說百分之百不能成功），但是如果你以學業為重，你就會更成熟，更懂得愛，你就會收獲一份真正的愛情，做一個真正幸福的女人。

我希望已經談戀愛的同學，能夠用堅強的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去戰勝自己感情上的沖動，把愛的萌芽深深埋在心底。多參加集體活動，少單獨活動。在努力學習和集體活動中充實自己的生活內容。這樣，你就一定能走出早戀的誤區，邁向成熟的明天。

其實，和異性同學交往，應該講究交往藝術，堅持公開性、適度性、距離性、主動性、廣泛性的原則。在此，給大家提幾點建議，僅供參考。

（1）與異性交往應以集體和小組活動為主，盡量避免過于頻繁的個體接觸。

（2）若有單獨與異性接觸的機會，要使自己處于受保護和開放的環境中。

（3）珍惜少男少女的純潔友誼。

（4）擇友要慎重，交往要適度。

（5）與異性交往應把握活動內容的有益、健康，避免庸俗、低級的內容。

另外，在當前社會治安日趨復雜的情況下，一些不法分子專門對柔弱的女生采用較為隱蔽的手段伺機實施各種侵害行為，作為女生更應該保持警惕，提高自我保護意識。具體做法有：

1、女生自己外出，應了解地理環境，盡量在安全路線上行走。不要獨自一人走僻靜的小路或荒僻和陌生的地方。外出時一定要告訴父母你要到哪里去，是和誰一起去的。晚上外出時，應結伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌舉止輕浮張揚。

2、外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有陌生人跟隨，應盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。不要輕易相信陌生人，不要和陌生人搭話。尤其是陌生人編借口讓你跟他走，你一定要保持警惕，敢于說“不”。遇到壞人糾纏要用力掙脫或大聲呼叫。要在氣勢上表現的并不相信或不懼怕對方，立刻快速跑向人多的地方。

3、外出時，隨時與家長聯系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。晚上9點前一定要回家，如果需要留宿在女同學家里，并且留心門是否扣好，更重要的是要讓父母知道。

4、不可隨便享用陌生人給你的飲料或食品，謹防有麻醉藥物；拒絕不懷好意的異性提供的不健康的書籍。不能隨便接受他人的禮物，不要讓小利小惠模糊視線，不貪圖享樂。要防范有明顯惡意的壞人，同時也要警惕以善意的面目出現的“好心”人。

5.應該避免單獨和異性在家里或是寧靜、封閉的環境中會面，尤其不能獨自到異性的家里去。

6、不要讓人隨便接觸你的身體，不管是否認識，尤其是單獨相處時，一定要回避異性過分的舉動。如果碰上有人故意碰你的身體，一定要嚴厲制止，不能表現的膽怯懦弱，可以跑到明亮、人多的地方求救。假如跑不開，要用自己的高聲，用強硬的態度，用手中可利用的東西拼命反抗。

7、獨自在家，注意關門，拒絕陌生人進屋。對自稱是服務維修的人員，也告知他等家長回來再說。晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發覺有陌生人進入室內，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應果斷開燈呼叫求救。萬一受到了性侵害，要盡快告訴家長和報警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據，讓疑犯逍遙法外。

8、不要去各種酒吧或歌舞廳等成人娛樂場所。

9、與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。要知道在這個世界上，父母總是最疼愛自己的人，只是有時他們表達愛的方式有些偏差，一旦因為賭氣而離開，那么，他們內心該是多么焦慮和痛苦，更嚴重的是，離家出走以后，將會在陌生的環境里面臨不可預知的危險。

10、如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄來要挾你，威脅你聽從他的擺布。應勇敢的承認錯誤，做一個心地坦蕩，光明磊落的女孩。

美麗的女孩們，中學階段是我們一生中最重要的黃金時期，我希望你們每一個女生都健康成長，也希望每一個女生都能在成長的煩惱中逐漸成熟。

最后我衷心祝愿我們每一個女生都成為自立、自尊、自強、自信、自律的美麗的女孩。

謝謝大家！

第二篇：在全校女生大會上的講話

在全校女生大會上的講話

(2007-11-09 10:29:21)

各位同學：

大家好！很高興能在這兒跟大家進行交流。邁進中學的大門，你們當中有的已經進入了青春期。一般來說，十一、二歲到十七、八歲為青春期，十七、八歲到二十四、五歲為青春后期，從廣義上來說，青春期和青春后期都可稱為青春期。青春期是一個比較敏感的時期，是一個身體和心理迅速發展的時期。這一時期，我們常常會產生各種困惑和苦惱。那么如何正確地面對這一時期，讓自己不再迷惘呢？請大家記住八個字：自尊、自信、自強、自立。先說說自尊自愛。

放眼我們的校園，女生中有出口就講臟話的，有燙頭發的，有戴耳環的，有把指甲留得像妖怪的，有穿奇裝異服的，有特別愛吃零食且不講公德、隨意扔垃圾的，有和社會上的小青年混在一起的，早戀的...這些不良現象就發生在我們身邊，想必同學們也聽到了看到了?！昂没孟搿⒆窌r尚、重感情、易偏激”是部分女生的共同特點。漂亮的外表如果不能跟美好的心靈、出眾的才華相結合，那給人只是一個‘花瓶’的感覺，而‘花瓶’式的女性只是擺設和陪襯，沒有真正的自我價值。有人說，人不是因為美才可愛，而是因為可愛才美。時尚的東西雖然新潮、刺激、出風頭，但沒有長久的生命力，只是曇花一現。你今年時尚了，明年就陳舊了，就淘汰了。追時尚、趕時髦都很累，也很空虛，而且沒有真正的實際價值。我希望大家爭做內秀女孩而不要爭做時尚女孩！要知道，你們的榜樣示范作用對班級學風、班風、學校的文明風尚、寄宿的安全管理都起著重要作用。希望你們自尊自愛。

如何把握自尊的尺度呢？

自尊是一種精神需要。維護自尊是人的本能和天性。我們平常所說的自尊心，就是尊重自己的人格、榮譽，不向別人卑躬屈膝，不容別人歧視侮辱，維護自我尊嚴這樣一種自我情感體驗。自尊心是自我意識中最敏感的一個部分，一個人有了自尊心，就總是能爭上游，不達目的誓不罷休。我們在平常生活中可以看到，有自尊心的人不甘落后，自覺主動地遵守紀律，努力學習，創造性完成任務。可見自尊是一種多么可貴的情感，只要我們很好的利用它，就能豐富自己，提高自己，發展自己。但是，有的同學自尊得過分，特別好面子，貪圖追求表面光彩，這就走向了虛榮。比如不能正確地估價自己，將父母或他人的榮耀也當成自己的；因為害怕別人看不起，而不顧經濟條件是否允許，在穿著打扮上互相攀比；在知識學問上，不懂裝懂；總想表現出一貫正確，聽不得別人對自己的批評，等等，這些都是虛榮心的表現。其次，我和大家談談自信。大道理就不講了，請大家聽一組數據。

據統計，今年高考，30個省份產生66名高考狀元：其中女生46人,男生20人,女生比例超過70％。

這還只是一個絕對數字，如果把男女生在高中階段的人數比例，以及高校男女入學比例等因素考慮進去，這一數字就有放大的空間。因為從目前來看，雖然女生入學比例不斷增加，但整體上，在參加考試人數及高考錄取比例中，男生還是應該超過女生的。

在北京，從2005年至今，高考文理科的狀元一律都是女生。而重慶的女狀元比例更是全國罕見，自2001年起，連續8年的高考狀元中，16個人里有13個是女生。

相對于男生，女生更加細致、耐心。人們總說男生在學習上有后勁，尤其到了高中更明顯，但事實證明，現在的女生學習上的競爭意識非常強，也非常有毅力，并不見得高中之后就會落后。反之，男生好奇心強、求知欲強，但是不太注重細節。以物理學科為例，在學習過程中，男生理解能力整體強些，但女生表述更清楚?，F在中考、高考的題目并不十分難，細心的，基礎扎實的女生當然就脫穎而出了。所以，在坐的同學要對學習充滿信心，付出了艱辛的勞動就一定有收獲。

第三，談談自強自立。

我們學校在女生中進行了一次問卷調查，其中有一項是：在40歲以前，你理想的生活狀態是怎樣的？大多數同學的理想狀態都是能夠有一份好工作，有足夠多的錢，有一個幸福的家庭，有時間有錢去旅游等。這真是一種很理想的生活。老實說，這種生活不但你們喜歡，其他所有的人也都喜歡。但是，現實社會里，真正能夠達到這種狀態的又有幾人呢？許多人不但現在不可能，將來也基本上沒有這個可能了。因為，她們已經錯過了最美好的能夠達成這個可能的年華了。而你們不同，你們的一切才剛剛開始，你們的人生才剛剛起步。只要大家愿意努力，你們就極有可能達成這樣理想?，F在，大家來算一算，我們為這份美好的生活打基礎的時間還有多少？三年初中，三年高中，四年大學---十年，充其量也就十年，初三的同學只需8年。就算每個同學活80歲吧，這個短短的十年要影響你的未來五十多年。學習和上進都是很辛苦的，你每天要早早地起床，一天到晚埋頭書海。夜晚和周末，別人可以看電視上網休閑打游戲，你卻要做作業復習預習難得休息。你喜歡一個男生，卻只能把這份喜歡埋藏在心底；你被人喜歡，也只能偷偷地樂上一陣子然后把這誘惑摒棄在腦后。不為別的，就因為現在的你正處于打基礎的階段，現在的你光陰太寶貴。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！蹦銈儸F在的光陰價值何止千金。什么叫“一本萬利”？你們現在的投入就叫一本萬利！利用得好的話，它會讓你受用一輩子，利用不好的話，浪費現在也許就是浪費了你的整個人生。所以同學們一定要明白，享受生活的日子還長，專心致志求學的時光卻很短暫，你一定要珍惜眼下大好的學習時光。

這十年，我們很辛苦，初中畢業考上高中，高中畢業考上大學，大學畢業后，可以繼續深造，也可以參加工作。到那時，親愛的同學們，你們就可以轟轟烈烈找對象談戀愛結婚了。不但家長支持你們，老師也十分愿意為你們牽線搭橋做紅娘。多美的事??！但如果現在十三、四歲就不想好好讀書了，就談戀愛了，會怎么樣呢？它唯一的收獲就是兩人世界比別人提前一些過。少年人的心力和自控能力都極其有限，這邊花費了心力，那邊就一定要受影響?；膹U了學業，就等于沒有了立身的根本。今后的社會是競爭的社會，沒有知識不具競爭力的人就會被淘汰出局。那時，看著昔日的同學事業有成家庭幸福，你一定會產生深深的失落感。而“愛情是事業的附屬”，沒有事業做支柱的愛情常常都要變味。兩個荒廢了學業的人彼此心生埋怨，生活又怎么能夠幸福呢?。克?，同學們想一想，我們是選擇辛苦十年，幸福五十多年呢，還是選擇虛度十年落魄后悔五十年？相信大家都能作出正確的選擇。

同學們，我們做不到讓時間止步，我們卻能做到不讓光陰虛度。這個主動權完全掌握在我們自己的手中。我們每一個人都應該是自己的主人，而不應該是時間的奴隸，我們要讓自己這份寶貴而又短暫的時光過得有價值，有意義，讓今天消逝的每一寸光陰都在將來得到最大限度的回饋。

最后，談談女孩子如何自救自護。

女孩子是弱勢群體，由于體弱力微，所以容易受到侵犯。那么我們該怎樣來保護自己呢？老師覺得我們該從自身做起，在日常的生活學習中，處處提高自我保護的意識。我們要做到以下幾點。

1、你若外出，應了解環境，盡量在安全路線上行走，避開荒僻和陌生的地方。

2、晚上外出時，應結伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚。必要時通知家長接送。

3、外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。

4、你若外出，要隨時和家長聯系，未得家長許可，不可在別人家里留宿。

5、應該避免單獨和男子在家里或是寧靜、封閉的環境中會面，尤其是到男子的家里去。

6、在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情

影視錄像和書刊圖片，預防圖謀不軌。

7、獨自在家注意關門，拒絕陌生人進屋。對自稱是服務維修人員的人，也可告知等家長回來再說。

8、晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發覺有陌生人進入室內，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應果斷開燈尖叫求救。

9、受到了性侵害，要盡快告知家長或報警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據，讓疑犯逍遙法外。

同學們，這個世界因為有了我們女孩子美麗的身影、可愛的笑容而更加精彩！我們要注意從內到外來培養自己獨立、向上的人格魅力，外表的美是短暫的。女孩子要善良，善待我們周圍的老人、伙伴、小動物；女孩子要智慧，沒有比有一個充滿智慧的腦袋更吸引人的了，這樣的智慧包容很多，有對于生命的理解，有對于書本的靈活掌握，有對于經歷過的往事的總結；女孩子要自尊自愛，要自強自立，要掌握自己美好的前程！最后，愿我們每個女孩都能順利走出青春期的迷惘，擁有一個燦爛美滿的人生！

和女孩子的悄悄話

——青春期教育講稿（女生）

三里鎮中心小學

各位同學：

大家好！很高興能在這兒跟大家進 行交流。大家都是高年級的學生了，有的已經進入了青春期。一般來說，十一、二歲到十七、八歲為青春期，十七、八歲到二十四、五歲為青春后期，從廣義上來說，青春期和青春后期都可稱為青春期。青春期是一個比較敏感的時期，是一個身體和心理迅速發展的時期。面對這一時期，我們常常會產生各種困惑和苦惱。那么如何正確地面對這一時期，讓自己不再迷惘呢？接下來，老師就向大家介紹一下有關于青春期的一些知識。

一、如何正確面對自己的身體變化

進入青春期你首先會注意到你開始長高、長胖。由于人體全身骨骼的增長速度并不完全相同，因此你的骨骼框架會發生變化，你會發現你的腿要比以前顯得修長。體重的增加與骨骼的增長有關，也與肌肉和皮下脂肪的增加有關，皮下脂肪的分布以乳房、臀部、上臂內側等處為多，皮下脂肪的增長是持續的，有時甚至達到過胖的程度。這種情況一定要引起注意，為了避免以后不必要的減肥投資和節食的痛苦，你一定要保證收支平衡，既你營養和能量的獲取要與其消耗相等。

我國最近的調查表明：少女月經初潮的平均年齡為13歲左右，最早的可在9—10歲左右，最晚的可遲至18—19歲。在正常情況下，月經周期一般在22—32天之內，多數約為

28天，正常月經持續時間一般是3—7天，但大多為4—5天，月經剛來不久，由于卵巢的機能尚未發育完全亦不穩定，月經周期不太規則是正常的，一般一年后就好了，因此對這個問題不用擔心。

由于我國的中小學生比較忽略青春期健康教育，而許多母親也不太懂青春期衛生常識，因此女孩子們往往對突如其來的月經初潮驚慌失措，不知怎么辦才好，引起強烈的心理沖突，影響了她們的學習和生活。那么我們如何看待月經現象呢？

在月經期間有一些情緒變化是正常的，因為月經要引起體內分泌的變化，由于許多少女內分泌尚未完善，體內雌激素和孕激素分泌不平衡，常伴隨著月經出現周期性的情緒變化，如煩躁、易怒、緊張、焦慮、抑郁等等。有的還伴有頭痛、腰痛、腹脹、嗜睡、乳房脹痛等輕度的軀體不適反應，因此要保持心情舒暢，不要動不動就發脾氣，不然可能導致月經異常，如月經過少、痛經、閉經等，影響身體健康。遇到煩惱事情時最好出去散散步，聽聽音樂等。心理學家把月經初潮后的1—2年稱為“危險年齡期”。也就是說，性機能的成熟使少女們的性意識覺醒，開始萌發對性及性知識的興趣，開始關注異性，內心渴望與異性交往。這些其實是青春期的正常心理反應，沒有必要為此自責，但是我們還要正確認識這種心理需要，不然可能因這種懵懵懂懂的性意識使我們走一些彎路，影響我們的學習和生活。

由于月經期間引起大腦興奮性降低和盆腔出血、子宮頸打開等生理上的變化，可導致身體抵抗力降低，容易感染疾病，影響健康及以后的生育能力，因此女孩子們要注意經期衛生。主要從以下方面著手：

(1)月經期間可以正常學習，但一定要避免身體和精神上過度勞累的情況；月經期間可以照常上體育課，但不要劇烈運動。

(2)注意防寒保暖。因為寒冷刺激可能引起子宮以及盆腔內血管過度收縮，導致痛經或月經失調。因此月經期間最好不要吃冷飲，不要用涼水洗衣服，不要洗冷水浴，雨天一定帶上傘，避免淋雨。

(3)飲食方面。月經期間最好不要吃辛辣刺激性食物。

(4)保持身體衛生。由于血是細菌最好的培養基，所以女孩子在月經期間一定要每天清洗一次外陰，但不要采取坐浴方式，以免臟水進入陰道，引起感染。洗澡應淋浴。經期不能游泳。衛生巾應該選用柔軟、清潔消毒及吸水性強的，注意勤換衛生巾。

總之，坦然而歡愉地對待月經現象，注意經期衛生，身體上、心理上的不適就很少發生。

二、如何調節控制自己的情緒

情緒的強烈和不穩定，正是處在青春發育期的少男少女普遍存在的現象。這是青春期的心理特點之一。

處在青春期的青少年，至少面臨著三方面的壓力和挑戰：一方面身體正在急劇發育，特別是性方面的發育和成熟，使他們積蓄了大量的能量，容易過度興奮；一方面學習上的任務很重，不得不面對激烈的競爭，心理壓力普遍比較大；再一方面，隨著年齡的增長，他們渴望對外部社會有更多的了解，人際交往也逐漸增多，各種各樣的信息紛至沓來，這就使他們要處理的問題越來越多，越來越復雜了。這三方面的壓力常常交織在一起，矛盾此起彼伏，生活的內容大大豐富了。而這時，他們的大腦的神經機制并沒有發育健全，調節能力還比較差，因此面對各種壓力和刺激，便很容易產生心理不平衡。青少年又不象成年人那樣善于控制或掩飾自己，常常喜怒皆形于色，便顯得情緒忽高忽低，特別不穩定了。

雖說情緒不穩定是青春期的心理特點，但是由于情緒的波動會給我們的生活帶來一定影響，長期的惡劣情緒還會使人生病，因此還要學會調節控制自己的情緒。那么如何調節控制自己的情緒呢？下面向大家介紹幾點專家的建議。

尋找原因、尊重規律、睡眠充足、親近自然、經常運動、合理飲食、積極樂觀

三、如何把握自尊的尺度

自尊是一種精神需要，是人格的內核。維護自尊是人的本能和天性。我們平常所說的自尊心，就是尊重自己的人格、榮譽，不向別人卑躬屈膝，不容別人歧視侮辱，維護自我尊嚴這樣一種自我情感體驗。自尊心是自我意識中最敏感的一個部分，一個人有了自尊心，就總是能爭上游，不達目的誓不罷休。我們在平常生活中可以看到，有自尊心的人不甘落后，自覺主動地遵守紀律，努力學習，創造性完成任務?？梢娮宰鹗且环N多么可貴的情感，只要我們很好的利用它，就能豐富自己，提高自己，發展自己。

但是，有的同學自尊得過分，特別好面子，貪圖追求表面光彩，這就走向了虛榮。比如不能正確地估價自己，將父母或他人的榮耀也當成自己的；因為害怕別人看不起，而不顧經濟條件是否允許，在穿著打扮上互相攀比；在知識學問上，不懂裝懂；總想表現出一貫正確，聽不得別人對自己的批評，等等，這些都是虛榮心的表現。

自尊心是建立在自信的基礎上的。有自尊心的人也承認自己有比不上別人的地方，但是他們相信通過努力能夠改變這種狀況，使自己變得更好；而虛榮心卻建立在自卑的基礎上，有虛榮心的人非常在意自己在別人眼里的形象，總是不由自主地掩蓋自己的弱點，以便顯得自己和別人一樣或比別人更優越。虛榮心使他們不是去努力提高自己的實力，而是急功近利地做表面文章，結果倒頭來并不能真正改變不利地位，反而進一步喪失了自尊。因此，虛榮并不能讓我們真正感受到內心的充實，永不滿足的虛榮心帶給人的只能是無休止的煩惱。那么如何在交際過程中審時度勢準確把握自尊的尺度呢？下面向大家介紹幾點在交際過程中的注意事項：

1、當你被否定時。這時，你進行辯解、反駁，甚至是爭吵，倒不如接受這個事實，效果可能會更好一些。

2、當你受到冷遇時。這時你不妨多想一想你的使命、職責，為了完成任務，迅速加大自尊的承受力度。

3、當你受到批評時。此時，對于批評要能夠正確理解，應采取虛心的態度，這不但不會丟面子，反而會改變他人的看法，給對方留下一個好印象。臉皮不妨稍厚一點，這并不是不要尊嚴，而是要把握適當的度。

四、如何正確和異性交往

青春少年孤獨迷茫，他們渴望與人交往，特別是異性朋友，這不僅可以滿足青春期特有的心理需求，在交往中可以更多地了解對方，認識對方，更能客觀地認識自己，這是人社會化的重要一步。通過異性交往，可以取長補短，互相激勵，共同進步，感情也需要成長，它也有發生、發展的過程。青春期的少年應該在公開場合，在集體活動中廣泛地和異性交往，在交往中學習尊重異性，理解異性，體諒異性，在交往中提高交友選擇能力、判斷能力，在交往中培養自信心、責任感。

與異性交往首先要端正態度，培養健康的交往意識，淡化對對方性別的意識。思無邪，交往自然就會落落大方，其次，要廣泛交往，避免個別接觸，交往程度宜淺不宜深，廣泛接觸，利于我們認識、了解更多的異性，對異性有一個基本的總體把握，并學會辨別異性。有的人外表像個迷人的小帥哥，但交往中會發現他華而不實，有的人學習成績頂呱呱，卻恃才傲物、頤指氣使。如果只進行有限的小范圍個別交往，難免會“只見樹木，不見森林”，對異性的了解不但有限，可能還失之偏頗。所以，利用每一次集體活動的機會，有意識地在更廣闊的人際范圍內進行交往，是我們十分需要的。再次，交往關系要疏而不遠，若即若離，把握兩人交往的心理距離，排斥讓彼此感到過于親密和引起心緒波動的接觸。如果我們在交往中發現對方的苗頭不對，要調整自己的態度，使交往回復到波瀾不驚、心靜如水的狀態。在與異性交往中，有的人拘謹、畏縮，有的人又過分熱情，顯得輕浮不莊重。怎么行事才能在異性交往中留下良好印象？下面教給你一些得體的做法。

（1）衣著要整潔大方，同自己的身份相符，不要濃妝艷抹，也不要穿奇裝異服，那樣

容易給人以虛浮輕簿之感。對異性的魅力并不表現在外表上，而是由內在的修養和品性決定的。

（2）言行舉止要文明禮貌，不要大聲喧嘩，靠聲音壓倒別人往往是缺乏修養的表現。當然說話過分小聲又顯得畏縮拘謹，缺乏自信心。不要隨便打斷別人的談話，也不要在聽別人講話時心不在焉。自己心里想說什么，就說什么，不要夸大其詞，也不要轉彎抹角，更不要矯揉造作。

（3）待人要不卑不亢。不卑，就是不卑躬屈膝、討好巴結、低三下四，維護人格尊嚴；不亢，就是不傲慢自大，似乎自己總比別人高一等，這會引起別人的反感。

（4）不要故作深沉，不懂裝懂?！爸疄橹?，不知為不知”，不要強不知以為知。

（5）講信用、守時間。說辦到的事一定要辦到，自己沒有把握的事情，即使礙于面子不宜當面拒絕，話里也要留有可能辦不到的余地。

（6）不要打聽別人不愿讓你知道的事情，多嘴多舌，常會引起別人反感。

（7）對別人的話不要過分敏感。有些話對方出于無心，你太敏感了就顯得多疑與偏狹。有些事不要太認真，小事“糊涂”有時反比不糊涂好。

五、女孩子如何自救自護

女孩子是弱勢群體，由于體弱力微，所以容易受到侵犯。那么我們該怎樣來保護自己呢？老師覺得我們該從自身做起，在日常的生活學習中，處處提高自我保護的意識。我們要做到以下幾點。

1、你若外出，應了解環境，盡量在安全路線上行走，避開荒僻和陌生的地方。

2、晚上外出時，應結伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家長接送。

3、外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。

4、你若外出，要隨時和家長聯系，未得家長許可，不可在別人家里留宿。

5、應該避免單獨和男子在家里或是寧靜、封閉的環境中會面，尤其是到男子的家里去。

6、在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預防圖謀不軌。

7、獨自在家注意關門，拒絕陌生人進屋。對自稱是服務維修人員的人，也可告知等家長回來再說。

8、晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發覺有陌生人進入室內，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應果斷開燈尖叫求救。

9、受到了性侵害，要盡快告知家長或報警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據，讓疑犯逍遙法外。

同學們，這個世界因為有了我們女孩子美麗的身影、可愛的笑容而更加絢爛，作為我們要注意從內到外來培養自己獨立、向上的人格魅力，外表的美是短暫的。女孩子要善良，對待我們周圍的老人、伙伴、小動物；女孩子要智慧，沒有比有一個充滿智慧的腦袋更吸引人的了，這樣的智慧包容很多，有對于生命的理解，有對于書本的靈活掌握，有對于經歷過的總結；女孩子要自尊自愛，要自強自立，要掌握自己美好的前程！最后，愿我們每個女孩都能順利走出青春期的迷惘，擁有一個燦爛精彩的人生！

第三篇：在全校女生大會上的講話[定稿]

在全校女生大會上的講話

羅壬慧

各位同學：

大家好！很高興能在這兒跟大家進行交流。邁進中學的大門，你們當中有的已經進入了青春期。一般來說，十一、二歲到十七、八歲為青春期，十七、八歲到二十四、五歲為青春后期，從廣義上來說，青春期和青春后期都可稱為青春期。青春期是一個比較敏感的時期，是一個身體和心理迅速發展的時期。這一時期，我們常常會產生各種困惑和苦惱。那么如何正確地面對這一時期，讓自己不再迷惘呢？請大家記住八個字：自尊、自信、自強、自立。

先說說自尊自愛。

放眼我們的校園，女生中有出口就講臟話的，有燙頭發的，有戴耳環的，有把指甲留得像妖怪的，有穿奇裝異服的，有特別愛吃零食且不講公德、隨意扔垃圾的，有和社會上的小青年混在一起的，早戀的...這些不良現象就發生在我們身邊，想必同學們也聽到了看到了?！昂没孟搿⒆窌r尚、重感情、易偏激”是部分女生的共同特點。漂亮的外表如果不能跟美好的心靈、出眾的才華相結合，那給人只是一個‘花瓶’的感覺，而‘花瓶’式的女性只是擺設和陪襯，沒有真正的自我價值。有人說，人不是因為美才可愛，而是因為可愛才美。時尚的東西雖然新潮、刺激、出風頭，但沒有長久的生命力，只是曇花一現。你今年時尚了，明年就陳舊了，就淘汰了。追時尚、趕時髦都很累，也很空虛，而且沒有真正的實際價值。我希望大家爭做內秀女孩而不要爭做時尚女孩！要知道，你們的榜樣示范作用對班級學風、班風、學校的文明風尚、寄宿的安全管理都起著重要作用。希望你們自尊自愛。

如何把握自尊的尺度呢？

自尊是一種精神需要。維護自尊是人的本能和天性。我們平常所說的自尊心，就是尊重自己的人格、榮譽，不向別人卑躬屈膝，不容別人歧視侮辱，維護自我尊嚴這樣一種自我情感體驗。自尊心是自我意識中最敏感的一個部分，一個人有了自尊心，就總是能爭上游，不達目的誓不罷休。我們在平常生活中可以看到，有自尊心的人不甘落后，自覺主動地遵守紀律，努力學習，創造性完成任務。可見自尊是一種多么可貴的情感，只要我們很好的利用它，就能豐富自己，提高自己，發展自己。但是，有的同學自尊得過分，特別好面子，貪圖追求表面光彩，這就走向了虛榮。比如不能正確地估價自己，將父母或他人的榮耀也當成自己的；因為害怕別人看不起，而不顧經濟條件是否允許，在穿著打扮上互相攀比；在知識學問上，不懂裝懂；總想表現出一貫正確，聽不得別人對自己的批評，等等，這些都是虛榮心的表現。

其次，我和大家談談自信。大道理就不講了，請大家聽一組數據。

據統計，今年高考，30個省份產生66名高考狀元：其中女生46人,男生20人,女生比例超過70％。

這還只是一個絕對數字，如果把男女生在高中階段的人數比例，以及高校男女入學比例等因素考慮進去，這一數字就有放大的空間。因為從目前來看，雖然女生入學比例不斷增加，但整體上，在參加考試人數及高考錄取比例中，男生還是應該超過女生的。

在北京，從2005年至今，高考文理科的狀元一律都是女生。而重慶的女狀元比例更是全國罕見，自2001年起，連續8年的高考狀元中，16個人里有13個是女生。

相對于男生，女生更加細致、耐心。人們總說男生在學習上有后勁，尤其到了高中更明顯，但事實證明，現在的女生學習上的競爭意識非常強，也非常有毅力，并不見得高中之后就會落后。反之，男生好奇心強、求知欲強，但是不太注重細節。以物理學科為例，在學習過程中，男生理解能力整體強些，但女生表述更清楚?，F在中考、高考的題目并不十分難，細心的，基礎扎實的女生當然就脫穎而出了。所以，在坐的同學要對學習充滿信心，付出了艱辛的勞動就一定有收獲。

第三，談談自強自立。

我們學校在女生中進行了一次問卷調查，其中有一項是：在40歲以前，你理想的生活狀態是怎樣的？大多數同學的理想狀態都是能夠有一份好工作，有足夠多的錢，有一個幸福的家庭，有時間有錢去旅游等。這真是一種很理想的生活。老實說，這種生活不但你們喜歡，其他所有的人也都喜歡。但是，現實社會里，真正能夠達到這種狀態的又有幾人呢？許多人不但現在不可能，將來也基本上沒有這個可能了。因為，她們已經錯過了最美好的能夠達成這個可能的年華了。而你們不同，你們的一切才剛剛開始，你們的人生才剛剛起步。只要大家愿意努力，你們就極有可能達成這樣理想。現在，大家來算一算，我們為這份美好的生活打基礎的時間還有多少？三年初中，三年高中，四年大學---十年，充其量也就十年，初三的同學只需8年。就算每個同學活80歲吧，這個短短的十年要影響你的未來五十多年。學習和上進都是很辛苦的，你每天要早早地起床，一天到晚埋頭書海。夜晚和周末，別人可以看電視上網休閑打游戲，你卻要做作業復習預習難得休息。你喜歡一個男生，卻只能把這份喜歡埋藏在心底；你被人喜歡，也只能偷偷地樂上一陣子然后把這誘惑摒棄在腦后。不為別的，就因為現在的你正處于打基礎的階段，現在的你光陰太寶貴。常言道：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！蹦銈儸F在的光陰價值何止千金。什么叫“一本萬利”？你們現在的投入就叫一本萬利！利用得好的話，它會讓你受用一輩子，利用不好的話，浪費現在也許就是浪費了你的整個人生。所以同學們一定要明白，享受生活的日子還長，專心致志求學的時光卻很短暫，你一定要珍惜眼下大好的學習時光。

這十年，我們很辛苦，初中畢業考上高中，高中畢業考上大學，大學畢業后，可以繼續深造，也可以參加工作。到那時，親愛的同學們，你們就可以轟轟烈烈找對象談戀愛結婚了。不但家長支持你們，老師也十分愿意為你們牽線搭橋做紅娘。多美的事??！但如果現在十三、四歲就不想好好讀書了，就談戀愛了，會怎么樣呢？它唯一的收獲就是兩人世界比別人提前一些過。少年人的心力和自控能力都極其有限，這邊花費了心力，那邊就一定要受影響?；膹U了學業，就等于沒有了立身的根本。今后的社會是競爭的社會，沒有知識不具競爭力的人就會被淘汰出局。那時，看著昔日的同學事業有成家庭幸福，你一定會產生深深的失落感。而“愛情是事業的附屬”，沒有事業做支柱的愛情常常都要變味。兩個荒廢了學業的人彼此心生埋怨，生活又怎么能夠幸福呢??？所以，同學們想一想，我們是選擇辛苦十年，幸福五十多年呢，還是選擇虛度十年落魄后悔五十年？相信大家都能作出正確的選擇。

同學們，我們做不到讓時間止步，我們卻能做到不讓光陰虛度。這個主動權完全掌握在我們自己的手中。我們每一個人都應該是自己的主人，而不應該是時間的奴隸，我們要讓自己這份寶貴而又短暫的時光過得有價值，有意義，讓今天消逝的每一寸光陰都在將來得到最大限度的回饋。

最后，談談女孩子如何自救自護。

女孩子是弱勢群體，由于體弱力微，所以容易受到侵犯。那么我們該怎樣來保護自己呢？老師覺得我們該從自身做起，在日常的生活學習中，處處提高自我保護的意識。我們要做到以下幾點。

1、你若外出，應了解環境，盡量在安全路線上行走，避開荒僻和陌生的地方。

2、晚上外出時，應結伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚。必要時通知家長接送。

3、外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。

4、你若外出，要隨時和家長聯系，未得家長許可，不可在別人家里留宿。

5、應該避免單獨和男子在家里或是寧靜、封閉的環境中會面，尤其是到男子的家里去。

6、在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預防圖謀不軌。

7、獨自在家注意關門，拒絕陌生人進屋。對自稱是服務維修人員的人，也可告知等家長回來再說。

8、晚上單獨在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發覺有陌生人進入室內，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應果斷開燈尖叫求救。

9、受到了性侵害，要盡快告知家長或報警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據，讓疑犯逍遙法外。

同學們，這個世界因為有了我們女孩子美麗的身影、可愛的笑容而更加精彩！我們要注意從內到外來培養自己獨立、向上的人格魅力，外表的美是短暫的。女孩子要善良，善待我們周圍的老人、伙伴、小動物；女孩子要智慧，沒有比有一個充滿智慧的腦袋更吸引人的了，這樣的智慧包容很多，有對于生命的理解，有對于書本的靈活掌握，有對于經歷過的往事的總結；女孩子要自尊自愛，要自強自立，要掌握自己美好的前程！最后，愿我們每個女孩都能順利走出青春期的迷惘，擁有一個燦爛美滿的人生！

第四篇：在女生禮儀教育大會上的講話

在女生禮儀教育大會上的講話

各位女生同學：

我們進了學校的門就是學習的，這沒有錯，但我們有時候僅僅把學習狹隘地理解為文化知識的學習。其實，學習如何做 人、怎么處事，具備必要的文明禮儀，也是我們的日常學習任務。不必諱言，在我們學校的女生、在我們這級高一女生中，都存在著許多不文明、不雅觀，甚至是羞恥的行為，但我們很多學生黑白不辨、是非不明，甚至是不以為恥反而為榮。社會公德的培養，文明習慣的養成，這些恰恰從本質上展現出一個人的思想品質。事實上，良好的文明行為習慣，是保證我們順利學習的前提，也是樹立健康人格的基礎?，F在，我們正處于人生中最關鍵的成長時期，正是別人所稱的妙齡少女時代，這三年走好的話，就預示著你們將有一個美好的人生。所以，請允許我代表學校和級部，向精心組織這次活動的學校婦委會，向我們各位參與老師表示真誠的感謝。也希望同學們認真聽講，用心去理解，用行動去落實，希望同學們都成為有教養、有修養、有涵養，文雅、優雅、儒雅的時代新女性。

謝謝大家。

2011-10-27

第五篇：在女生紀律教育大會上的講話

在女生紀律教育大會上的講話

德育處

全體女同學：

今天中午，我們在這里又一次進行紀律教育，其目的是表明我們從嚴治校，嚴格管理的決心；同時希望廣大同學從中汲取教訓，引以為戒，培養自覺遵守校紀校規和國家法律的良好習慣，人人爭做文明、守紀的新一代中學生。下面，我講兩個問題：

一、我校女生違紀的主要表現及其原因；

二、對全體女同學的幾點要求。先講第一個問題：我校學生違紀的主要表現及其原因。

近年來，在校女生人數比較多。大多數女同學都能珍惜寶貴的學習機會，鉆研學業，上進心較強，涌現出了一批積極上進，全面發展的“三好學生”、“優秀學生干部”“藝術特長生”.不少品學兼優的同學還光榮地加入了共青團組織，在個人成長史上寫下了光彩的一筆。但是，受復雜的社會環境及其它各種不良風氣的影響，我校女學生違紀現象也日益突出。主要表現有：

1、愛吃零食，亂扔垃圾，破壞環境衛生?，F在若想找一個從未在學校吃過零食的女生恐怕很難。雖然吃零食的心態、程度各異，但大有燎原之勢。盡管校紀校規明令禁止，實際上是有禁不止。有些吃零食上癮的學生甚至下課十分鐘也要沖到小賣部買。上課也吃。父母給的零花錢用完了就向同學借，甚至找借口騙爺爺奶奶、外公外婆的錢，有的干脆就采用賒帳的辦法，到了學期結束，累積了一筆不小的數字還不上，店老板只好找學生的父母要錢，這下就惹麻煩了，家長輕則罵重則打，搞得焦頭爛額。還有個別貪吃的女生甚至以談戀愛為條件，讓男生給買吃的。大部分女同學吃了零食能自覺的把垃圾扔進果皮箱，但有少數是不講衛生，缺乏社會公德的，亂扔現象隨處可見。一些同學個人衛生還可以，但對公共衛生則表現的實在差勁。樓梯上、教室里，痰跡隨處可見，隨地吐痰已成習慣，平時不檢查時的女生宿舍，特別到了晚上就寢那段時間，常常可見到滿地都是亂扔的果皮、紙屑或隨地潑倒的洗頭水、漱口水，少數寢室打掃衛生后不倒垃圾而是把垃圾存在垃圾桶里；公共廁所里手紙亂扔，甚至干脆扔進下水道，造成堵塞；環境衛生方面存在的問題與新一代中學生的風貌極不相稱。

2、目無尊長，出口就講臟話，拉頭發，戴耳環（耳朵上多個小孔）、項鏈、，把指甲留得像妖怪，衣服不扣...這些不良現象就發生在我們身邊，想必同學們也聽到了看到了。禮貌待人根本就談不上，乘坐公交車外出，也同社會上的其他自私的人一樣，搶、占座位，即使遇到學校老師除非認識，也不讓座。“好幻想、追時尚、重感情、易偏激”是部分女生的共同特點。漂亮的外表如果不能跟美好的心靈、出眾的才華相結合，那給人只是一個‘花瓶’的感覺，而‘花瓶’式的女性只是擺設和陪襯，沒有真正的自我價值。有人說，人不是因為美麗才可愛，而是因為可愛才美麗。時尚的東西雖然新潮、刺激、出風頭，但沒有長久的生命力，只是曇花一現。你今年時尚了，明年就陳舊了，就淘汰了。追時尚、趕時髦都很累，也很空虛，而且沒有真正的實際價值。我希望大家爭做內秀女生而不要爭做時尚女生！

3、看言情小說上癮。下課看上課也看（把小說墊在書下面，有的干脆把它撕掉押在書里看）。寄宿生晚上打手電筒躲在被窩里看。有的同學已經被老師繳了不少，可就是樂此不疲！仔細觀察一下你們身邊那些沉迷言情小說的同學，不難發現，她們不但成績急速下降，而且變得多愁善感。

4、考試作弊：現在作弊現象時有發生。教務處盡管嚴格了考試管理，但仍然收效不大。學生作弊方式不斷翻新，膽子越來越大，臉皮越來越厚。

5、談情說愛：現在每到下晚自習，甚至白天，在教學樓，小學部操場、周末到校在大道上等公共場所，都能見到打情罵俏的同學的身影。有的同學把談情說愛作為打發單調學習生活的調味品；有的同學則把談朋友當做是自己有本事、有魅力；還有的在錯誤戀愛觀的支配下，在異性交往中不負責任，玩弄感情甚至行為不檢點，做出出格的事情來。更有甚者，有多次我們還發現有的女生和社會閑雜人員有不正常交往。一到周五，不按時回家，就被等候在學校門口的有點流里流氣的社會青年或者沒讀書的本校同學、他校同學接走，有的被帶去上網，有的被帶去在外溜達。希望在座的同學們要提高警惕，不要貪吃貪玩葬送了自己的前途，敗壞了名聲。、課間操懶洋洋，沒有一點青春的朝氣，也缺乏集體榮譽感，覺得做得好不好無所謂。

7、隨意無故曠課，擅自離校出走（以最近出現的一女生為例）。每年我們學校都有這樣的事情發生（尤其是其中考試前后這段時間)。

8、故意損壞公物。有損壞自己的課桌凳的，有損壞寢室、教室玻璃的（以801班為例），書桌上歪歪斜斜地寫下一些不倫不類的甚至是不三不四的歪詩或題詞，甚至有的用刀刻在書桌上；遇到什么活動需要從教室帶凳子，總有些人用凳子敲打欄桿或者墻壁，既發出刺耳的噪音又毀壞墻面；也有損壞教室宿舍門、班級勞動工具的，有在墻壁上亂涂寫刻劃的，新粉刷的墻壁上，赫然印著一些同學的鞋印，有隨意踐踏花草樹木的...造成上述違紀現象的原因，我想主要有以下幾點：第一、自身原因。同學們大都在十三、四歲的年齡，思想不夠成熟，法紀意識淡薄，辨別是非的能力差，自控能力也不強，容易受不良風氣影響。首先表現在對校紀校規的約束界線模糊不清，認識不明，往往是大錯不犯，小錯不斷。有些同學在家的時候就養成唯我獨尊，自私自利的毛病，什么校紀校規，從不放在眼里，行為處事一貫我行我素，什么事都是常有理，喜歡聽溢美之詞，容不下逆耳之言，久而久之，個人主義惡性膨脹，是非不分。其次表現在情感方面，你們這個年齡易沖動，好感情用事。不少同學違紀前也知道那樣做違紀，但事到臨頭，極易受某種情景的誘發而變得異常沖動與喪失理智，頭腦一熱，什么校紀校規全置之腦后了。再次還表現在心理因素上，一些違紀行為的發生和不健康的心理動機有密切聯系。如哥們義氣，為朋友兩肋插刀的心理。發生在我校的幾起群架，參與人數較多，就是講哥們義氣造成的。第二、社會原因。改革開放以來人們的生活水平普遍提高，但社會風氣則相對惡化了。一些社會丑惡現象以及不正之風通過多種渠道也侵入校園，影響了在校學生的思想行為。如今哪所學校周圍幾乎都有網吧、游戲室；大量低級庸俗的雜志、書刊、小報和泛濫的影視錄像節目成了不少同學打發課余時間、節假日的基本方式。學校課堂教育與社會環境感染的脫節與反差，嚴重制約了學生的價值取向，社會環境影響成了學生違紀的深層原因。我校地處集鎮，周圍社會環境相對比較復雜，校外針對我校學生而開設的飲食攤、商店、游戲室、、臺球場一應俱全，從業人員背景復雜。助長了不良學生的惡習的膨脹。第二個問題：對同學們提幾點希望和要求。

一、主動遵守社會公德，不斷修善自身，做講文明、有修養的新一代中學生。

一個人的公德水平如何，為人處世的表現怎樣，也反映著一個人對自己、對

社會、對他人的態度如何，反映著一個人的品質。社會公德的內容主要包括遵守公共秩序、講究衛生、愛護公共財物、文明禮貌、尊老愛幼、尊敬師長、待人以誠、助人為樂、見義勇為等方面。這些公德內容都表現了一個人對自己的人生價值追求，反映著他們的社會責任感。再說說尊師重教。尊重教師的勞動現在更不能提了，常常見到師生在樓梯邊、大門口“狹路相逢”，學生不給老師讓路，除非老師讓路，否則那就只好師生硬擠而過了?，F在學生見老師很少問好，老師不再代課時他也就不認識了。更有個別品德修養太差的學生背地喊著老師名字和其他同學品頭論足自己的任課老師，起碼的尊師觀念沒有了。我列舉上述種種不良現象，目的就是提醒同學們一定要有公德意識，我們是正在接受教育的學生，因此應不斷修善自身，做一個知書達理、文明、有修養的醫學生。修身就是教人如何為人，如何處世，提高品德修養。這是做人所不可缺少的品質，所以我們一定要重視修身。

二、樹立節儉意識，力戒奢侈消費，合理消費，培養正確的消費觀。由于社會不良風氣的影響及某些家長的放縱，目前在學校里的學生中也雜合了一些世俗行為，已經從各方面表現出來了。有的學生不自覺地走入消費的誤區，生活奢侈浪費，經濟支出令人吃驚。為了使自己活得體面、瀟灑，不惜揮霍父母的血汗錢，胡亂花錢，相互攀比，穿戴講究高檔、時髦；水果、花生、酸奶、雪糕等各種小吃經常性消耗；甚至在某些事情上康慨之地講闊氣，擺排場。在高消費的學生中，并非家庭經濟狀況都好，有的人是虛榮心作怪，愛面子，哥們義氣，姐們兒交情，不惜拋灑，卻造成了襄中羞澀，為了人情債，也要咬著牙打腫臉充胖子，過后再向他人挪借或向家人索要。禮尚往來，無可非議，但假若不顧經濟承受能力而一味地追求瀟灑體面，確是不可取的?，F在勤儉節約精神已經從許多同學身上看不到了，剩菜剩飯更是常見；衣服鞋襪稍一舊就扔，浪費水電資源的現象也很普通，宿舍、教室的長明燈，開水不管水籠頭，都是許多人缺乏節約意識造成的。

三、要自覺遵守校紀校規，學生干部更要以身作則，為人率表。

要求每位同學認真學習校紀校規，并切實貫徹，自覺遵守。從實際效果看，大多數同學都能做到，但是少數同學卻無視校紀校規一再違紀，落入后進生的行列，這類同學玩世不恭，品德不端。對待后進生，還希望我們的同學予以幫教，感化他們，促使其醒悟，迷途知返，而不能助紂為虐，縱涌和教唆同學犯錯?，F在我們就發現有不少同學自己沒參與違紀事件，但學校調查事情的時候，卻故意隱瞞真相，幫同學逃避責任，弄虛作假，作偽證、撒謊簡直如同家常便飯，竟毫無羞恥之意。一些同學做錯了事，有的人不僅不批評，反而為犯錯誤的同學遮掩，幫著他扯瞎話，蒙騙老師；事實上許多違紀事件的發生就是與其他同學的慫恿、支持有關，如打群架事件就是在很少有人及時勸阻，多數人煽風點火下發生的。這其中，就因為一些同學知情不報，以致釀成后果。

學生干部平時和其他同學經常生活在一起，同學中的思想和行為動態隨時掌握，同學當中出現異常動態應及時報告班主任。身為學生干部和普通同學不同，學生干部要為同學做榜樣。現在發現有的學生干部，對自己要求不嚴，不拘小節，未能給同學起到榜樣作用，搞特殊化，有損學生干部的形象。所以我希望所有學生干部，都要以身作則，用自己的模范行為給同學做出表率，從而影響和帶動廣大同學成為講文明、守紀律的合格的中學生。

四、以學業為重，勤學、上進、求精。

如今就業競爭非常激烈，要順利實現就業，沒有實力是無法做到的。實力

只有靠自己去煉就，別人不會賜給，同學們在校學習的時間是很短暫的，非常寶貴，因此，要勤奮、刻苦、用功，一定要抓住寶貴時間，不失時機的學好各門專業課程，掌握各種實踐技能；另外，上進心要強，學業上要求精，不能滿足于及格成績，要爭優良?，F在用人單位都是擇優錄用畢業生，成績平平是不行的，因此，每個同學都要記住，實力是最重要的，學生應以學業為重，談情說愛熱衷于社會上的人際交往，勢必會影響學業的順利完成，至少會對學業質量造成影響。荒廢學業是萬萬要不得的，是會影響同學們個人的前程的，相信每個同學是不會拿個人前程作賭注的。

同學們，法紀教育應該引起我們每個人的高度重視，人人都要嚴于律已，用自己的行動影響和帶動他人，從而起到由個人到集體、由班級到學校的帶頭作用，促使校風的根本好轉。讓我們共同努力，積極營造健康、向上的校園文化氛圍，為同學們的健康成長而奮斗！

謝謝大家！