第一篇：亞沙城幼兒園中班健康教案

亞沙城幼兒園 中班

露齒的微笑

【活動目標】

1、通過此活動，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護它，從而體會到牙齒健康很重要。

2、發展幼兒小肌肉及手眼協調的能力，培養幼兒剪貼技能。

【活動準備】

1、粘有唇形的紙板，剪刀（與幼兒人數相等）。

2、長條形畫線的紙若干（背面巾有膠條）。

3、掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個。

【活動過程】

一、教師引出課題

教師用優美簡單的語言指出“露齒的微笑”真的很美。

二、討論牙齒

1、牙齒很重要，我們用它做什么？

（吃飯、撕咬食物、咀嚼食物、幫助發音等）

2、如果沒有牙齒會怎樣？

（食物不能咀嚼碎、你會生病、會胃痛；沒有牙齒說話會不清晰；你的臉會不美麗，會變形等）

3、怎樣保護牙齒：

① 注意少吃甜的東西

② 早晚要刷牙常涑口

③ 換牙期不要用手亂摸牙，等等

三、美勞活動：露齒的微笑

1、出示我“露齒的微笑”，引起幼兒的興趣。

2、演示剪貼的方法：

① 要求粘的牙齒要像你的牙齒一樣堅固，請你按住后在心里數1、2、3、② 要整齊

③ 不要放到外面會很難看

3、幼兒開始操作，教師巡回指導

4、取出典型作品簡單小結

5、自然結束

① 美麗整齊的

② 歪的、齲齒的上醫院治療

【活動延伸】

我們都希望有美麗的露齒的微笑，請幼兒將自己學到的知識講給小妹妹、小弟弟們聽，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。

我喜歡和朋友玩

【活動目標】

1、講述自己喜歡玩的游戲。

2、獲得合作游戲的經驗。

【活動準備】

氣球、籃子、小球或沙包，秒表、布條。

【活動過程】

1、請幼兒自由談論自己喜歡的游戲。

2、教師帶領幼兒到戶外場地。

介紹游戲規則：

（1）小螞蟻搬豆：

兩位幼兒為一組，發給一個氣球，將氣球夾在兩人胸前，抱著對方將氣球送到指定的籃子里。

（2）同心協力投沙包：兩位幼兒一組，兩人手勾手一起走。在籃子前畫一紅線，準備小球或沙包。請幼兒用沒有勾在一起的手將沙包丟入藍中。

3、評出游戲中最快一組，全班給完成最快的小組一些鼓勵。

游戲玩2——3次。

4、請幼兒說說游戲中有趣的事。

【活動延伸】

晨間活動中可讓幼兒繼續玩此游戲。

做個講衛生的好孩子

【活動目標】

1、知道做好個人衛生和公共環境衛生的重要性。

2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛生的孩子。

3、知道講衛生可以給自己和他人帶來愉快的情緒、同時也會受到大家的歡迎的。

【活動準備】

1、有關個人衛生和環境衛生的知識競賽題、2、教師演唱歌曲《豬小弟》

3、五角星貼花若干。

【活動過程】

一、教師講述故事，引出主題

今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》

師講述故事后提問：豬小弟為什么找不到朋友玩游戲？為什么它身上臟，大家就

不愿意和它玩呢？最后，它為什么能找到朋友玩？

二、分析討論

如果是你，你愿意和這樣的小豬一起玩嗎？那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢？

其實像小豬這樣不講衛生，而且他身上有許多小蟲，這些小蟲很小很小，我們

用眼睛看不見，如果用顯微鏡一看就很清楚了，這些細菌喜歡在臟東西上生存，如

果我們不天天洗臉，細菌就會到我們的眼睛、鼻子、還會爬進我們的肚子里，這樣

就會發燒生病、肚子痛。

小結：我們要不讓細菌到我們身體里去，就應該做一個愛清潔講衛生的孩子。

我們怎樣族譜才是一個講衛生的好孩子呢？（幼兒討論）

三、知識競賽

我們來進行知識搶答，答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。

小小賽車手

【活動目標】

1、練習滑滑板車過障礙物，提高腿部肌肉的爆發力。

2、培養幼兒不怕困難、堅持到底的精神。

【活動準備】

滑板車四輛（可以用腳踩車代替）、小樹八顆（梅花樁代替）、獨木橋（小山坡）兩座、跳高桿（拱形圈代替）。

【活動重點】

練習滑滑板車過障礙物。

【活動過程】

1、問題導入：

組織幼兒圍成圓圈站立：

“小朋友，我們已經會玩腳踩車了，怎樣才能更加穩地玩腳踩車呢？”

“腳踩車遇到小而窄的橋時，怎樣才能順利通過呢？”

請幼兒回答問題，提出各自的想法。

2、組織幼兒開展“小司機”游戲：

教師告知幼兒游戲規則：幼兒分成兩組，每組排在第一位的幼兒，站在起跑線上等待

出發。聽到出發的信號后，幼兒踏上腳踩車出發，繞過梅花樁，騎過獨木橋，鉆過拱形圈，再

沿著旁邊空地直線返回歸隊；第二位幼兒接過腳踩車出發，游戲依次進行。在行進過程中，幼

兒不能碰倒樹林，過獨木橋時，注意掌握方向，腳不離車。

游戲重復若干次后，請幼兒之間交流活動情況：

“怎樣才能使自己的隊伍獲勝？”

3、組織幼兒再次重復游戲：

可交替兩隊部分幼兒，激發幼兒參與競賽游戲的興趣。

露齒的微笑

【活動目標】

1、通過此活動，要幼兒知道牙齒的用途，怎樣保護它，從而體會到牙齒健康很重要。

2、發展幼兒小肌肉及手眼協調的能力，培養幼兒剪貼技能。

【活動準備】

1、粘有唇形的紙板，剪刀（與幼兒人數相等）。

2、長條形畫線的紙若干（背面巾有膠條）。

3、掛圖兩張，裝垃圾的小盒四個。

【活動過程】

一、教師引出課題

教師用優美簡單的語言指出“露齒的微笑”真的很美。

二、討論牙齒

1、牙齒很重要，我們用它做什么？

（吃飯、撕咬食物、咀嚼食物、幫助發音等）

2、如果沒有牙齒會怎樣？

（食物不能咀嚼碎、你會生病、會胃痛；沒有牙齒說話會不清晰；你的臉會不美麗，會變形等）

3、怎樣保護牙齒：

① 注意少吃甜的東西

② 早晚要刷牙常涑口

③ 換牙期不要用手亂摸牙，等等

三、美勞活動：露齒的微笑

1、出示我“露齒的微笑”，引起幼兒的興趣。

2、演示剪貼的方法：

① 要求粘的牙齒要像你的牙齒一樣堅固，請你按住后在心里數1、2、3、② 要整齊

③ 不要放到外面會很難看

3、幼兒開始操作，教師巡回指導

4、取出典型作品簡單小結

5、自然結束

① 美麗整齊的

② 歪的、齲齒的上醫院治療

【活動延伸】

我們都希望有美麗的露齒的微笑，請幼兒將自己學到的知識講給小妹妹、小弟弟們聽，將自己的作品送給小弟弟、小妹妹們看。

我喜歡和朋友玩

【活動目標】

1、講述自己喜歡玩的游戲。

2、獲得合作游戲的經驗。

【活動準備】

氣球、籃子、小球或沙包，秒表、布條。

【活動過程】

1、請幼兒自由談論自己喜歡的游戲。

2、教師帶領幼兒到戶外場地。

介紹游戲規則：

（1）小螞蟻搬豆：

兩位幼兒為一組，發給一個氣球。將氣球夾在兩人胸前，抱著對方將氣球送到指定的籃子里。

（2）同心協力投沙包：兩位幼兒一組，兩人手勾手一起走。在籃子前畫一紅線，準備小球或沙包。請幼兒用沒有勾在一起的手將沙包丟入藍中。

3、評出游戲中最快一組，全班給完成最快的小組一些鼓勵。

游戲玩2——3次。

4、請幼兒說說游戲中有趣的事。

【活動延伸】

晨間活動中可讓幼兒繼續玩此游戲。

認識手足口病

手足口病是腸道病毒引起的常見傳染病之一，多發生于5歲以下的嬰幼兒，可引起發熱和手足、口腔和臀等部位的丘皰疹、潰瘍。開展此次活動，旨在讓大家了解此病，對此病有一個科學的認識，讓孩子不再害怕，同時培養孩子良好的飲食及個人衛生習慣。

【活動目標】

1、學習手足口病的傳播和預防知識。

2、注意個人及飲食衛生。

3、正確對待手足口病。

【活動過程】

1、傳播途徑

（1）手足口病是一種由腸道病毒引起的、好發于小兒的傳染病，近些年來在世界各國廣為流行。

（2）主要通過糞口，飛沫和呼吸道傳播。

（3）患兒摸過的玩具、圖書；帶有病毒的蒼蠅叮、爬過的食物。

（4）全年均可有發病，但3-11月份多見，6-8月份為高峰期。

2、癥狀

潛伏期2—5天，初期：低熱，困倦、頭疼、咳嗽流涕，食欲不佳，之后粘膜出現疼痛性小泡。并發癥：腦膜炎、腦炎、心肌炎、遲緩性麻痹、肺水腫。

3、預防

（1）保持口腔衛生，飯后漱口。

（2）飯前便后要洗手、勤剪指甲，不吃生食。

（3）健康幼兒可口服板藍根、大青葉等藥物。

（4）少去人群擁擠的公共場所。

（5）少吃冷飲，不喝生水，瓜果洗凈削皮，不吃變質的食品。加強營養，注意休息，避免日光暴曬，防止過度疲勞而降低抵抗能力。

（6）花卉：吊蘭、龜背竹、滿天星、蘆薈、龍舌蘭。

（7）艾葉煮水泡腳，患兒隔離2周。水泡結痂，皮疹消退，熱度消退。

【活動反思】

通過本次活動，幼兒對手足口病有了大體的了解，知道要注意個人衛生：勤洗澡、洗頭，剪指甲；飯前便后要洗手；不吃生的和腐爛變質的食物；少吃冷飲，瓜果要洗干凈再吃等等。同時也學會了正確地洗手方法。知道手足口病是怎么回事，又知道應該怎樣預防和治療，所以，消除了孩子們心中的恐慌感，對于手足口病不再害怕。

誰的牙齒最干凈

【活動目標】

1、知道牙齒不僅可以咀嚼食物，幫助消化，還能幫助我們說話清楚。

2、通過觀察閱讀畫面，初步認識牙齒的好壞，了解刷牙的正確方法。

3、懂得牙齒的用處很大，要注意保護好自己的牙齒。

【活動準備】

1、洗好、切好的蘋果若干

2、幼兒用書——我的牙齒用處大，鉛筆人手一支。

【活動過程】

1、每一位小朋友吃一塊蘋果，說說牙齒的用處。

教師：請小朋友慢慢吃蘋果，吃完后告訴大家，你是怎樣把蘋果吃下去的？

引導幼兒說出需要牙齒咬和嚼，幫助我們把食物吃下去。

2、認識牙齒的構造。

請小朋友把嘴巴張開，互相看一看，牙齒是什么樣子的？

使幼兒知道每個人嘴巴里有許多牙齒，我們的牙齒有上下兩排，嘴里牙齒的形狀和大小不一樣，牙齒是白白的。

3、組織幼兒討論：牙齒有什么用？ 1）、鼓勵幼兒根據自己以有的知識經驗，大膽地參與講述活動。通過討論使幼兒知道牙齒可以幫助我們將大塊的食物嚼碎變成小塊的食物。

（2）、啟發幼兒想一想：牙齒除了可以幫助我們吃食物，他還有什么作用呢？

教師請小朋友先試一試發“四”這個音，讓幼兒感受到，如果沒有牙齒不能發出“四”，再試一試發“師”、“自己”等音，沒有牙齒行嗎？

小結：牙齒還可以幫助我們講話，幫助我們發準音。

組織幼兒討論：怎樣保護自己的牙齒呢？

教師小結：每天早晚要漱口、刷牙。睡覺前，不吃零食、少吃甜食和堅硬的食物。

4、導幼兒觀察幼兒用書——我的牙齒用處大

（1）、請小朋友說說：畫面上哪個小朋友牙齒好？哪個小朋友牙齒不好？讓幼兒指一指，并認一認漢字：好、不好。

（2）、觀察畫面中刷牙的小朋友，說說：他們是怎樣刷牙的？

教師念《刷牙歌》，并帶領幼兒念一念，幫助幼兒學會正確的刷牙方法。

1、我多個準備工作：幻燈片《誰的牙齒最干凈》

2、活動第一環節我請了班里的沈宇航和黃悅兩個小朋友上來，其他的小朋友作小醫生，請兩個小朋友把嘴巴張開給小醫生看，結果：黃悅的牙齒白白的（經常刷牙的）；沈宇航的黑黑的，有小洞洞（吃東西后不刷牙，喜歡吃糖）。

3、我在給小朋友講故事的時候請他們看了幻燈片，邊看著動畫邊聽故事，使之更生動。

【活動反思】

每個人都有牙齒，都知道牙齒的作用，但是有些人往往就是不懂得保護自己的牙齒，我發現我們班很多孩子牙齒都壞了，而且我還了解到有些孩子早上起床沒有刷牙的習慣以及刷牙的方法不對，于是通過這次活動，讓幼兒了解到怎樣保護牙齒的常識，掌握正確的刷牙方法。

要讓孩子真正的掌握正確的刷牙方法，那就得用較形象的物體展示在孩子的面前讓孩子通過動手操作探索正確的刷牙方法。由于幼兒的思維還是形象思維為主。所以這樣更能引起他們的注意以達到讓幼兒產生主動求知的欲望。這樣也可培養自己動手動腦的能力。

小小賽車手

【活動目標】

1、練習滑滑板車過障礙物，提高腿部肌肉的爆發力。

2、培養幼兒不怕困難、堅持到底的精神。

【活動準備】

滑板車四輛（可以用腳踩車代替）、小樹八顆（梅花樁代替）、獨木橋（小山坡）兩座、跳高桿（拱形圈代替）。

【活動重點】

練習滑滑板車過障礙物。

【活動過程】

1、問題導入：

組織幼兒圍成圓圈站立：

“小朋友，我們已經會玩腳踩車了，怎樣才能更加穩地玩腳踩車呢？”“腳踩車遇到小而窄的橋時，怎樣才能順利通過呢？”

請幼兒回答問題，提出各自的想法。

2、組織幼兒開展“小司機”游戲：

教師告知幼兒游戲規則：幼兒分成兩組，每組排在第一位的幼兒，站在起跑線上等待出發。聽到出發的信號后，幼兒踏上腳踩車出發，繞過梅花樁，騎過獨木橋，鉆過拱形圈，再沿著旁邊空地直線返回歸隊；第二位幼兒接過腳踩車出發，游戲依次進行。在行進過程中，幼兒不能碰倒樹林，過獨木橋時，注意掌握方向，腳不離車。

游戲重復若干次后，請幼兒之間交流活動情況：

“怎樣才能使自己的隊伍獲勝？”

3、組織幼兒再次重復游戲：

可交替兩隊部分幼兒，激發幼兒參與競賽游戲的興趣。

做個講衛生的好孩子

【活動目標】

1、知道做好個人衛生和公共環境衛生的重要性。

2、通過討論及知識競賽的形式、知道如何做一名將衛生的孩子。

3、知道講衛生可以給自己和他人帶來愉快的情緒、同時也會受到大家的歡迎的。

【活動準備】

1、有關個人衛生和環境衛生的知識競賽題、2、教師演唱歌曲《豬小弟》

3、五角星貼花若干。

【活動過程】

一、教師講述故事，引出主題

今天老師帶來了一個故事《小豬變干凈》

師講述故事后提問：豬小弟為什么找不到朋友玩游戲？為什么它身上臟，大家就不愿意和它玩呢？最后，它為什么能找到朋友玩？

二、分析討論

如果是你，你愿意和這樣的小豬一起玩嗎？那你愿意和怎樣的小豬一起玩呢？

其實像小豬這樣不講衛生，而且他身上有許多小蟲，這些小蟲很小很小，我們用眼睛看不見，如果用顯微鏡一看就很清楚了，這些細菌喜歡在臟東西上生存，如果我們不天天洗臉，細菌就會到我們的眼睛、鼻子、還會爬進我們的肚子里，這樣就會發燒生病、肚子痛

小結：我們要不讓細菌到我們身體里去，就應該做一個愛清潔講衛生的孩子。

我們怎樣族譜才是一個講衛生的好孩子呢？（幼兒討論）

三、知識競賽

我們來進行知識搶答，答對的一組就在黑板上貼上一個五角星。

我不挖耳朵

【活動目標】

1、知道耳朵可以聽見聲音，知道耳朵的重要性。

2、通過教師的講解以及集體討論，掌握一些保護耳朵的方法。

3、形成一定的自我保護意識。

【活動準備】

耳朵的謎語

【活動過程】

一、猜謎語，引起幼兒的注意。左一片，右一片，到老不見面。

二、幫助幼兒進一步了解耳朵。

提問：

1、你的耳朵長在哪里呀？

2、摸摸自己的耳朵，說說耳朵是什么樣的？

3、耳朵有什么用？沒有耳朵會怎么樣呢？

三、通過教師的講解，大家的討論，掌握一些保護耳朵的方法。

教師：耳朵可以聽見聲音，耳朵很重要，我們應該怎樣保護我們的耳朵呢？

小結：

1、不能往耳朵里放東西。

2、不能隨便挖耳朵。

3、輕輕的和別人說話，不要對著耳朵喊叫。

4、聽到很響的聲音時，要張大嘴巴或快快的走開。

5、有水進入耳朵，用棉球吸干，耳朵不舒服，要及時去醫院。

四、游戲：請你猜猜我是誰？

胖和瘦

【活動意圖】

新的學期一開始，我們發現經過一個月的假期，班上有幾位小朋友的變化很大，我們高興地對有的小朋友說：“恭喜你，你長胖了。”而對另一些孩子我們則皺皺眉頭說：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況，就能發現存在許多”參差不齊”，有的很胖，有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現象，喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子，例如吃肯德基、麥當勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。

大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預設了本次的活動方案。

【活動目標】

1、引導幼兒發表自己的觀點，通過討論，意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。

2、學習關注自己的身體健康狀況，初步了解自身成長的需要，知道如何調整自己的行為有利于健康。

3、激發幼兒在集體面前大膽表達、交流的興趣。【活動準備】

1、活動前根據“學前幼兒體重標準表”為本班幼兒測量體重。

2、紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據幼兒體重情況制作三種顏色的圓點卡片。活動前發給幼兒。

3、多媒體課件“來當營養師”

4、“健康棋”六套，各種食品的卡片若干（活動前請幼兒畫好）

【活動重難點】

重點：通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。

難點：使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點來表示幼兒的健康狀況，并請幼兒自己貼到相應的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。

【活動過程】

（一）大膽表達，各抒己見幼兒將自己有關胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴散，表明自己的觀點，并嘗試用實例說服同伴。過程：幼兒各抒己見，運用實例說明自己的觀點。在幼兒的意見無法統一的情況下，教師出示“學前幼兒體重標準測量表”，知道胖瘦有一定的標準，太胖和太瘦都不健康。

（二）了解自身，對癥下藥

（1）出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請幼兒根據手中圓點的顏色尋找自己在表中的位置，（紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖，綠色表示正常）從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。

（2）集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康。

（3）“對癥下藥”：運用多媒體課件“來當營養師”為不同情況的孩子“開處方”。

（三）分組游戲活動，經驗梳理

（1）棋盤競賽：幼兒通過競賽性游戲，在下棋過程中獲得有關健康生活的經驗。

（2）自助餐：幼兒根據自身情況為自己挑選一份營養合理的美餐。

【活動延續】

幼兒將已有的經驗運用到生活中去，關注自己的身體特點，堅持健康飲食和鍛煉，并把有關的信息帶給身邊的朋友和家人。繼續鼓勵幼兒搜集資料，研究各種食物所含的營養。

不怕感冒

【活動目標】

1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。

2、懂得預防感冒的小常識，積累健康生活的經驗。

3、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

【活動準備】

預防感冒的圖片：開窗通風、勤洗手洗臉、鍛煉身體

【活動過程】

1、出示感冒藥。

教師：你們知道這是什么藥嗎？（感冒藥）

2、說說感冒的感受。

（1）你得過感冒嗎？感冒得時候有什么感覺？哪里會不舒服？

（2）幼兒相互交流已有的感冒經驗。

（3）小結：感冒有發燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。

3、了解感冒的傳播途徑——怎么會得感冒的？

除了著涼以外，感冒會不會是別人傳給你的呢？怎么傳的？

小結：不注意冷熱會得感冒，人的身體抵抗力差也會得感冒。另外，感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

4、懂得一些預防感冒的小常識。

（1）幼兒交流治療感冒的經驗。

（2）幼兒交流預防感冒的方法。

——那我們怎么來保護自己，不讓自己和別人傳染上感冒呢？

（3）出示圖片，理解預防感冒的方法。

（4）教師小結。

【活動總結】

教師總結幼兒今天的表現，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現積極的幼兒。讓幼兒在參與活動的同時，感受到健康活動的快樂。同時，教師要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，使其也能在活動結束的時候獲得快樂。

【活動反思】

在活動開始時，每個幼兒的注意力都很集中。都能很準確的將老師提出的問題回答出來，幼兒注意力很集中。只是在回答問題時，他們在老師的提醒下，才能夠將語言說完整，在這方面要加強幼兒的訓練。

戶外活動

進行良好的戶外活動有助于提高幼兒的身體素質、增強幼兒體質，促進幼兒身心全面健康發 展。特將戶外活動計劃制定如下：

【活動意圖】

經過幼兒在小班一年的練習與鍛煉，我班幼兒的體育運動能力有所提高，幼兒對體育運動的興趣很高，樂于參加各種帶競技性的體育活動。幼兒喜歡帶有實物性的體育游戲，喜歡表現自己，喜歡扮演各種角色。但是，由于個體差異，個別的男孩、女孩對于有挑戰性的活動膽怯，例如攀爬架、平衡木。

【活動目標】

1、培養幼兒對戶外活動的興趣，愉快的參加各項戶外活動，發展體育，增強體質。

2、幫助幼兒改進走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動作，幫助幼兒掌握有關的粗淺知識，使其動作靈敏、協調、姿勢正確。

3、幼兒培養在體育活動中團結合作、遵守規則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質。

4、培養幼兒的自信心，正確對待輸贏，有良好的心理素質。

【具體措施】

利用晨間活動，開展豐富的體育活動。

在幼兒晨間入園的時間內，有目地的對幼兒進行體育鍛煉，根據園內多樣的體育器械，可靜可動，例如玩呼啦圈，幼兒可以跳呼啦圈、轉呼啦圈、開火車等多種玩法，也可加入輔助器械，例如在跳呼啦圈時加入梅花樁、跨橋、拱橋等器械，讓幼兒在體育活動中得到更好的鍛煉。

開展健康的戶外活動。

根據《綱要》要求，保證每天戶外活動時間不少于2小時，結合教學，安排健康的戶外活動，促進幼兒運動能力的發展，提高幼兒興趣。例如:聽口令四散追逐跑、躲閃跑，兩人夾球走、從20--25厘米的高處往下跳等活動，設定游戲情景，如“獅王和小動物”“夾球合作一起走”“小傘兵”等進行請講科學的、合理的、有趣的戶外活動。

器械多樣，百玩不厭。

幼兒園中精心為幼兒準備了種類繁多、數量充足的游戲器械，如:高爾夫、打地鼠、彩虹傘、碰碰車、飛碟棋、平衡木、沙包等各種各樣的游戲器械，很多的器械是孩子們在小班沒有接觸到的，根據幼兒的運動能力發展情況，選擇適合幼兒并有挑戰性的器械，即調動了幼兒的積極性，又使活動的器械得到充分的利用。

總之，戶外活動的開展要真正以幼兒為主體，活動面向每一位幼兒，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動帶來的快樂。

當鼻子出血了怎么辦

【活動目標】

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。

2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

【活動準備】

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關于鼻子的課件。

【活動過程】

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

（1）組織幼兒討論：鼻子有什么用處？

（2）聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

（3）呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

提問：這樣有什么感覺？

引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。）

3、了解鼻子出血的急救方法。

（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

（2）討論：鼻子出血了怎么辦？先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎么做的？

（3）請受了傷的孩子談談自己的感受

（4）教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。

4、討論：保護鼻子的方法。

（1）引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。

（2）教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法；平時不挖鼻孔，游戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強鍛煉，增強體質。

【活動分析】

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行為會產生什么樣的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在于讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒了解摳鼻孔、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實驗，使幼兒在輕松愉快中獲得知識，了解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！

第二篇：幼兒園中班健康教案：玩沙

設計意圖：

現代醫學研究發現，腳的皮膚表層有豐富的血液循環與末梢神經感受器。赤足行走能夠促進血液循環，調節身體機能，增強體質。幼兒對玩沙有著濃厚的興趣，把赤足和玩沙結合起來，既達到了鍛煉的目的，又增強了運動的趣味性。

活動名稱：玩沙(中班)

活動準備：各種類型的玩具、沙池及周邊環境的檢查、已有在平地赤足鍛煉的經驗

活動過程：

一、熱身活動

1、跑步。

2、進行有針對性的踝關節活動。腳尖走、腳跟走、甩腳腕、轉動腳腕

3、赤足在沙池周圍走、跑、跳

二、玩沙

1、在沙地里走。

2、用腳在沙地里畫畫。

3、游戲：挖地雷。將幼兒分成兩組，輪流交換：一組幼兒把各種玩具藏在沙里，另一組幼兒用腳找玩具。

三、洗腳

用冷水沖腳后，用毛巾按摩，穿鞋。

活動評析：

1、在沙地里赤足游戲，幼兒感到非常輕松、舒適、愜意，使幼兒感受到了運動的快樂。體現了體育鍛煉的游戲化。

2、整個活動循序漸進，從全身的準備活動有針對性的踝關節活動赤足在平地走赤足在沙地走有力度的赤足在沙地按摩(畫畫、找玩具)，使身體機能逐漸興奮、腳底刺激強度逐漸加大，體現了體育鍛煉的科學化。

第三篇：《玩沙》幼兒園中班教案

中班教案《玩沙》適用于中班的主題教學活動當中，讓幼兒通過玩沙子豐富孩子的觸覺神經，提高他們的創造力和想象力，提高他們玩沙子時的安全意識，快來看看幼兒園中班《玩沙》教案吧。

活動目標

1.提高他們玩沙子時的安全意識。

2.通過玩沙子豐富孩子的觸覺神經，提高他們的創造力和想象力。

3.培養孩子合作交往的能力。

4.提高幼兒的創造力和想象力，讓他們能夠樂在其中。

5.遵守社會行為規則，不做“禁止”的事。

教學重點、難點

重點： 讓學生知道玩耍要注意安全。

難點：在安全玩耍的基礎上開發學生的想象和創造性思維。

活動準備

道具：樹枝、樹葉、花草等等。

活動過程

1.導入課題

今天，我們來認識一位新朋友（我抓出一把沙子），讓同學們猜一猜它是誰？接下來我們將和沙子成為朋友。說明本堂課的任務，讓學生明白。

2.帶領學生來到沙坑，自己用手捏一捏，認識沙子，學生動手感覺體驗沙子的質感。

3.安全提示（在以后的玩耍中提高安全意識）

沙子是很調皮的，它鉆進我們的眼睛就不想出來了，所以我們玩的時候要注意安全，不要將沙子拋灑，扔向其他同學，也不要將玩過沙子的手揉眼睛等。

4.組織活動

將小朋友分組，每四人一組（培養他們一起合作的意識，集思廣益），在沙坑里創建自己自己的“王國”并且提示學生，在活動過程中可以用上自己準備的道具。（觀察他們在活動中的表現，做好活動總結）

5.展示成果

請各小組選出代表，給其他小朋友介紹自己的作品。

6.活動結束，帶領小朋友把手洗干凈。

點評在本次活動中大家的表現，多表揚和鼓勵，提高他們參與活動的積極性。

教學反思

玩沙是小朋友的天性，因此在玩的過程中，孩子們的積極性特別的高，他們高興的挖坑，堆建房屋，用樹葉當小車運沙，有的小朋友將小花、小草栽在房屋周圍，還有的小朋友在房屋前挖一條長長的小河，還將樹葉當小船。這些現象都體現了小朋友們充分發揮了他們的想象和創造力，這次活動中沒有出現安全事故，但是有部分小朋友只顧自己玩沙，而沒有與其他小朋友商量合作，在這方面缺乏對學生的引導，還要多改進。

小百科：沙子，指細小的石粒，或者是形狀像沙子的東西。也喻指不完美的瑕疵。

第四篇：幼兒園中班健康教案

[幼兒園中班健康教案]中班活動：哭哭臉和笑笑臉

［活動目標］

1、在學一學、聽一聽、說一說的基礎上，讓幼兒懂得笑笑臉能給人帶來快樂。

2、學會關心他人，初步體驗當把快樂帶給別人的同時自己也能得到快樂。

［活動準備］

課件、表情圖四張（微笑、哈哈大笑、哭泣、哇哇大哭）

［重點難點］

讓幼兒初步體驗當把快樂帶給別人時自己也得到快樂。

［活動過程］

一、幼兒聽歌曲做《找朋友》的游戲，找到好朋友后對好朋友做一個鬼臉，為朋友帶來快樂。引發幼兒快樂的情感。

二、做“變臉”的游戲，引發幼兒對快樂事情的回憶教師：小朋友真可愛，老師看到你們的微笑心里可高興了。出示表情圖，與幼兒做“變臉”的游戲。

（1）我出什么樣的表情幼兒變出他的樣子

（2）我說幼兒變。提問：

1、你們喜歡哭哭臉還是笑笑臉？

2、遇到什么事情才會有這些笑笑臉？（幼兒說一說）教師：老師看到你們的笑笑臉心里很快樂，原來笑笑臉還能給別人帶來快樂呢，森林里的小動物們都想把快樂帶給別人，你們想知道它們都是用什么辦法給別人帶來快樂的嗎？

三、欣賞故事《微笑》（課件），借物喻人，萌發幼兒學會關心他人，初步體驗把快樂帶給別人的同時自己也能得到快樂。

第一段：提問：

1、小鳥會想出什么辦法給別人帶來快樂？

2、小象呢？

3、小兔想出什么辦法？

4、小蝸牛呢？它的心情怎么樣？為什么？（大家互相討論，幫助小蝸牛想各種能給別人帶來快樂的辦法。）

第二段：提問：

1、小蝸牛用什么辦法為別人帶來快樂的？

2、為什么把微笑送給大家？

3、你們想把快樂帶給別人嗎？

4、小鳥歡快的為大家唱歌，小象樂呵呵的為朋友蓋房子，小兔快樂的為朋友們送信，小蝸牛把微笑送給了大家，你們想用什么辦法給別人帶來快樂？（引導幼兒討論、交流）

四、教師：小朋友說了許多高興的事，想了很多帶給別人快樂的好辦法，讓我們為客人老師帶來快樂好嗎？

幼兒和客人老師做《找朋友》的游戲，找到朋友后，要對朋友做一個引人發笑的動作或鬼臉，為她帶來快樂。

第五篇：幼兒園中班健康教案

幼兒園中班健康教案：我愛我身體

活動目標：

1、帶領幼兒科學、正確地區分男女性別，學會尊重自己和別人的身體。

2、知道身體不能被人隨意觸摸的位置。

3、初步了解人體各部位功能。

活動過程：

一、謎語引入

1、猜猜我是誰？

我，平頭、光頭好可愛，愛玩手槍和棍棒，襯衣短褲我愛穿，人人都夸我很帥。（出示男孩圖片）

我，頭上扎著小辮，芭比娃娃最好玩，漂亮裙子我最愛，人人夸我好漂亮。（出示女孩圖片）

2、請幼兒充分討論自己對男女性別的看法。

師：小朋友可真棒，知道怎樣區分男寶寶、女寶寶，那誰知道大人應該怎樣區分呢？他們有什么不同？（穿著、發型等)

師小結：男寶寶和女寶寶有很多不一樣的的地方，不光是從頭發的長短來判斷他們的不一樣，更重要的是男寶寶和女寶寶身體的某些部位不一樣，也是代表著他們性別的不同。是哪些部位呢？就是我們穿衣服遮起來的部位。（指向圖片）。

二、明確身體的隱私部位，學會尊重自己和別人的身體。

師：請幼兒觀看圖片，說說圖片上的男孩和女孩他們穿的游泳衣一樣嗎？

幼：（不一樣）

師：游泳衣遮住了身體的哪些部位？

幼：（男孩的游泳衣遮住的是尿尿的地方；女孩的游泳衣遮住的是胸部、腹部（肚子）還有尿尿的地方）

師小結：圖片上的男孩和女孩用游泳衣遮住的地方是不能隨便給別人看的，更不能讓人隨意觸碰。我們要尊重自己和別人的身體，因為那是我們的隱私，隨便暴露自己的隱私是不禮貌的行為。

三、教師出示毛絨娃娃,師生共同觀察

1、教師邊操縱毛絨娃娃邊說:小朋友們好,我是寶寶,很高興能和你們一起玩!

教師:今天我們來玩個找身體部位的游戲。

教師:我要用身體的各部們身大家問好,比比看你們誰能最先在自己身上找到我動的部位。

2、教師操縱毛絨娃娃分別動動頭、手、腳向大家問好。

娃娃每動一個部位,教師就提問動了身體的哪里。請幼兒用自己身體模仿毛絨娃娃的動作。

四、了解頭、手、腳的作用。

1、教師毛絨玩具:剛剛老師讓娃娃用它的頭、手、腳和我們打招呼了。小朋友,那你們說說我們的頭、手、腳還有什么作用呢?

請幼兒翻開幼兒用書,仔細觀察并說說這些小朋友頭、手、腳分別在做什么?鼓勵幼兒說一說,做一做。

2、教師小結:我們的頭可以思考問題;小手會拿畫筆在畫畫、拿勺子吃飯、拿杯子、搬椅子等;小腳也很有用,會走路、跑步、足球、騎三輪車等。

五、游戲:“我說你指”

1、教師:小朋友,你們對自己的身體了解了嗎?現在我們來玩我說你找的游戲吧!

教師說到身體哪個部位,就讓小朋友迅速地指出他們自己身體上的這個部位。

2、教師還可以請幼兒分組,兩人一組玩我說你找的游戲,并且在游戲中可以交換角色進行。

六、操作活動：畫畫，做做

教師指導幼兒看操作卡第16頁，說說哪些部位是自己身體最重要的部位，不能隨意讓人觸摸并用繪畫、涂色等方式遮住這些地方。