第一篇：快樂的課間10分鐘活動方案

《快樂的課間十分鐘》活動方案

一、活動背景：

課間活動歷來是班級管理的一大難題，這十分鐘不僅是兩節課之間的轉換，也是學生休息和運動的時間。雖然我校的孩子早已通過明理和訓練知道該如何來安排這十分鐘，但由于愛動是他們的天性，加之孩子的自我約束力還較弱，于是便常常出現了以下的狀況：上課鈴響，有些孩子大汗淋漓，氣喘吁吁跑進教室；玩耍過程中的磕磕碰碰引起了同學之間的小摩擦；追跑過程中發生了碰撞摔倒??雖然老師在平時的教育教學中也經常進行相關訓練，但都收效甚微。如果只是簡單地對孩子的課間活動加以管制，勢必會不利于孩子的生理成長，也會抑制孩子個性的形成，還會影響學習效果。因此，面對這種情況，基于我校學生的實際特點出發，我們決定著手組織開展“快樂的課間十分鐘“活動，旨在讓孩子們通過觀察、思考和實踐，發現課間十分鐘活動存在的安全隱患，并引導各班創編出適合本班學生在課間活動的小游戲，讓孩子們在課間玩得安全、玩得快樂。

二、實施原則

1．堅持教育性、藝術性、健身性、趣味性原則。課外文體活動要堅持育人的宗旨，遵循教育規律和中小學生身心發展特點，寓學于樂、寓煉于樂、寓藝于樂。

2．堅持全體性原則。課間活動的開展要面向全體學生，要從學生參與面的大小和人數多少擇好課間活動的項目。形成人人參與課間活動，個個都有喜愛項目的局面。

4．堅持安全第一的原則。在課間活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出安全措施、應急措施，避免和防止意外事故的發生。但也要防止以怕出事故為由,排斥利于學生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目的教學。

三、具體實施方法：

以班級為單位，各班級根據自己的班級特點，精心設計、積極探索出符合本班實際、面向本班全體學生的活動內容與方法，各班主任帶領學生到指定場地組織活動，可以進行個人練習，小組合作練習，也可以自行組織游戲，小型比賽，各項展示表演，確保人人參與，做到有組織、有指導、有活動、有實效。

我的課間十分鐘

二（14）王家俊

從下課到上課，實際可用時間為8分鐘。利用班級的有利位置，這八分鐘可以分類讓學生進行安全娛樂： 跳繩 自由活動

男生 跳繩 單人跳 花樣跳（多人跳場地不允許，但可到樓下操場）籃球（僅限于拍球兩面有玻璃墻，有危險）

女生 跳繩 單人跳 花樣跳（多人跳場地不允許，但可到樓下操場）擲沙包 女生玩此類游戲相對男生 安全一點

花樣沙包比賽

組織學生4——6人小組（小群體）班內 準備： 沙包一只 麻將4到6只

玩法：沙包上扔一定高度 然后將桌上的麻將擺出不同姿態，瞬間抓起一樣的三只或四只，以此類推。

課間十分鐘活動方案

—— 三（2）班

活動地點：二樓平臺，一樓小操場 活動內容：跳繩(自備)、毽子(自備)活動目的：

1、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，讓學生在快樂中練，在練習中快樂。

2、通過課間活動鍛煉，增強體質、健全心理，同時豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

3、通過課間活動向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生學會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1-2個項目。

4、使學生感受到課間鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，養成終生體育的習慣。

5、通過鍛煉，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。活動準備：跳繩20根，毽子10個。活動過程：

一、分區域活動。踢毽子在二樓走廊、跳繩的同學在一樓小操場。可以單獨玩，也可以一起合作玩，或者進行比賽。

二、老師適時參與指導。

三、預備鈴響之前提醒學生結束游戲，做好課前準備。

課間十分鐘活動方案

—— 四（1）班

活動地點：二樓平臺，一樓小操場 活動內容：跳繩(自備)、板羽球(自備)活動目的：

1、通過課間活動，使學生學會鍛煉，找到自己喜愛的項目。

2、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，讓學生在快樂中練，在練習中快樂。

3、通過課間活動鍛煉，增強體質、健全心理，同時豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

活動準備：跳繩20根，板羽球10副。活動過程：

一、分區域活動。跳繩在二樓走廊、打板羽球的同學在一樓小操場。可以單獨玩，也可以一起合作玩，或者進行比賽。

二、老師適時參與指導。

三、預備鈴響之前提醒學生結束游戲，做好課前準備。

課間十分鐘活動方案

—— 1（3）班

活動地點：小操場

活動內容：雙周：悠悠球（男生）、跳繩（女生）

單周：沙包（男生）,毽子（女生）活動目的：

1、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，讓學生在快樂中練，在練習中快樂。

2、通過課間活動向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生學會鍛煉，并找到自己特別喜愛的1-2個項目。

3、使學生感受到課間鍛煉帶來的好處，從理論上認識到健身的重要性，養成終生體育的習慣。

4、通過鍛煉，增強體質、健全心理，集中精力進行學習。

5、通過課間活動，豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。活動準備：悠悠球20個，跳繩10個:；沙包10個，毽子10個； 活動過程：

一、分組到操場集中

二、雙周：男生按組玩悠悠球，女生跳繩。單周：男生按組玩沙包，女生玩毽子。

三、老師適時選擇參與到活動中和學生一起游戲。

四、預備鈴響之前提醒學生結束游戲，進班做好下節課準備工作。

二（1）班課件活動方案

活動場地：教室前面操場 活動時間：課間十分鐘 活動名稱：小猴撈月、歡樂猜拳 活動內容：

一、小猴撈月

這個游戲非常有趣。大家先手拉手圍成一個圓圈當“水井”，選一個小朋友站在圈內當“小月亮”，另外再選兩個小朋友站在圈外當“小猴子”。游戲開始，大家按逆時針方向一邊轉圈走一邊唱兒歌：“小月亮，晃悠悠，樂得小猴翻跟頭；小月亮快快跑，小猴捉住不得了！”唱完兒歌，兩個“小猴”鉆進“水井”，手拉著手去捉“小月亮”，“小月亮”只能在圈內逃跑躲閃，一旦被捉住就要說出一個帶“月”字的成語、詩句或表現一個小節目。接著由這個同學指定別人擔任“小月亮”和“小猴子”的角色，游戲重新開始。

二、歡樂猜拳

女生們圍成一個圓圈，面朝圓心，人數必須是雙數，游戲開始，大家拍大麥（1、自己擊一下掌；

2、側開與兩側同伴合掌；

3、翻掌，用掌背與兩側同伴相碰；

4、同1。）并齊說：“賽、賽、賽，阿拉馬克賽，一個接一個，阿拉馬克賽，這么好的天氣飄雪花，這么好的鞋子漏腳丫，這么好的孩子小傻瓜！”接著，各自旋轉小臂并說：咕碌咕碌錘！（此時每二人面對面“石頭剪子布”猜拳，若相同則再轉小臂重猜，直至決出勝負）負者退下，勝者重新組成圓圈，再拍再唱，最后剩下者為勝。

課間十分鐘活動方案

—— 五（2）班

活動地點：三樓平臺 活動內容：跳繩、橡皮筋 活動目的：

1、通過課間活動，使學生學會鍛煉，找到自己喜愛的項目。

2、通過豐富多彩的課間活動把學生吸引到各項體育活動中，讓學生在快樂中練，在練習中快樂。

3、通過課間活動鍛煉，增強體質、健全心理，同時豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

活動準備：跳繩20根，橡皮筋3根。活動過程：

一、男女生分區域活動。男生在三樓平臺的右側，女生在左側。可以單獨玩，也可以一起合作玩，或者進行計時比賽。

二、老師適時參與指導。

三、預備鈴響之前提醒學生結束游戲，做好課前準備。

課間十分鐘活動方案

—— 六（1）班

活動地點：三樓平臺

活動內容：跳繩、踢毽子 手操 活動目的：

1、通過課間活動，豐富學生的生活。

2、通過豐富多彩的課間活動培養學生的興趣，讓學生在快樂中練，在練習中快樂。

3、通過課間活動鍛煉，增強體質、健全心理，同時豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

活動準備：跳繩20根，毽子15個。活動過程：

一、男女生分區域活動。男生在三樓平臺的右側，女生在左側。可以單獨玩，也可以一起合作玩，或者進行計時比賽。

二、老師適時參與指導。

三、預備鈴響之前提醒學生結束游戲，做好課前準備。

四、跳繩或毽子組每組兩人，或多人一組難度循序漸進。

我的課間十分鐘

五（1）焦凌霞

從下課到上課，實際可用時間為8分鐘。利用班級的有利位置，這八分鐘可以分類讓學生進行安全娛樂： 首先 多樣跳繩 自由活動

男生 跳繩 單人跳 花樣跳（多人跳場地不允許，但可到樓下操場）籃球（僅限于拍球兩面有玻璃墻，有危險）

女生 跳繩 單人跳 花樣跳（多人跳場地不允許，但可到樓下操場）擲沙包 女生玩此類游戲相對男生 安全一點 其次 花樣沙包比賽

1、組織學生4——6人小組（小群體）班內 準備： 沙包一只 麻將4到6只

玩法：沙包上扔一定高度 然后將桌上的麻將擺出不同姿態，瞬間抓起一樣的三只或四只，以此類推。

2、組織學生8——10人小組（大群體）室外

再次 羽毛球 學生可以挑選合適的伙伴 在樓下小操場進行

游戲的好處：節約空間、時間；還可以鍛煉孩子的反應能力。

一（16）班課間十分鐘方案

活動地點：小操場

活動內容：

跳皮筋、丟沙包、打陀螺、跳房、抓石子、滾鐵環、貼人、跳繩、、劃拳、奪軍旗等。活動目標：

1、知識目標

能自編一些有趣的課間游戲，制作一些簡單、健康、安全的游戲玩具，學會合理安排課間十分鐘。

2、能力目標

會調查學生課間活動情況；能設計一些安全、有趣的課間游戲；會利用空飲料盒、廢舊報紙、碎布片、、橡皮筋、跳繩、小石子等物品，設計、制作出課間小游戲的玩具。

3、情感目標

對課間十分鐘活動的調查與設計有較大的興趣；會與同學合作完成調查任務；在設計游戲活動中尊重同學、愿意幫助同學。活動過程：

第一階段：設計課間游戲方案

1、具體目標

能夠比較好地進行組內分工。將全班分成幾個小組，分別完成各班設計出的活動安全、操作簡單、同學喜歡的小游戲。

2、學生主要活動

第一步：組成活動小組。選好組長，制定活動計劃，組內成員分工，了解游戲規則。

第二步：了解父母兒時游戲活動內容。如：跳皮筋、丟沙包、打陀螺、跳房、抓石子、滾鐵環、貼人、跳繩、、劃拳、奪軍旗等。

第三步：小組設計游戲。設計時，教師著重引導學生利用廢舊物品制作出游戲玩具。小組成員準備展示本組的游戲。包括游戲規則、游戲器材、演示游戲玩法。

附：抓石子游戲規則

（1）將5或更多顆石子（或用布做的小沙包）在桌面上丟開；（2）拿起其中一顆石子向上拋；（3）趁向上拋的石子未落桌面前，抓起桌面上第二顆石子，再來接住剛才向上拋的石子。依次類推，抓起以下每顆顆石子。（4）如果拋起的石子沒接住，或者桌面上的石子沒抓起，就結束游戲，該對方開始；（5）此游戲二—四人活動比較合適。

3、教師指導重點

（1）這一階段，教師的指導重點在于調查學生的課間情況，全盤了解。如：課間看書多少人，瘋逗打鬧多少人，各種體育活動多少人等。讓學生認識到設計課間十分鐘的小游戲非常必要。

（2）教師要重點引導學生明確課間游戲設計中的游戲規則、游戲安全性、廢物利用等問題，同時使之注意游戲器材選用和制作。

4、活動時長與場地

這一階段主要由教師引導學生確定主題、設計有趣的課間活動等，可以放在課外課余時間進行，于第十周周五第六節課進行籌備。

第二篇：快樂大課間活動方案

2013－2014學年

東風小學“快樂大課間活動”實施方案

一、活動宗旨

為全面實施素質教育，引導學生養成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天一小時活動時間，結合我學校實際，營造豐富多彩的“快樂大課間活動”。以增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑。為使該活動順利進行，特制定本方案。

二、活動目的

抓住契機，進一步推進學校體育工作，確保學生每天有一小時的體育活動時間，樹立“健康第一”的指導思想，使學生能在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌。同時也為了切實提高學生體質健康水平，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，培養團結協作精神，形成良好的學習和運動習慣。

三、活動時間

每周一到周五上午30分鐘

四、活動負責

組長：張永茂 副 組 長：蔡文輝

活動教師：班主任、任課教師 器材出借：張壯宇 檢查記錄：值日教師

五、活動要求

1.師生全員參加，充分發揮師生的積極性，達到全體健身的目的。2.各班學生由負責教師帶隊。各班按照活動安排表把學生帶到所要求的場地開展活動,內容一周換一次，循環進行。

3.負責教師組織各班班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材參加活動，活動結束后點清數量歸還器材，辦好登記出借手續。

4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。

5.活動結束后，仍由各班負責教師帶隊回教室。

6．如遇不好的天氣，各班組織好學生在室內進行活動。如下棋、做室內操等。

7．教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數、組織形式、具體指導、活動效果等。

2014－2015學年

東風小學“快樂大課間活動”實施方案

一、活動宗旨

為全面實施素質教育，引導學生養成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天一小時活動時間，結合我學校實際，營造豐富多彩的“快樂大課間活動”。以增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑。為使該活動順利進行，特制定本方案。

二、活動目的

抓住契機，進一步推進學校體育工作，確保學生每天有一小時的體育活動時間，樹立“健康第一”的指導思想，使學生能在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌。同時也為了切實提高學生體質健康水平，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，培養團結協作精神，形成良好的學習和運動習慣。

三、活動時間

每周一到周五上午30分鐘

四、活動負責

組長：張永茂 副 組 長：蔡文輝

活動教師：班主任、任課教師 器材出借：劉曉龍 檢查記錄：值日教師

五、活動要求

1.師生全員參加，充分發揮師生的積極性，達到全體健身的目的。2.各班學生由負責教師帶隊。各班按照活動安排表把學生帶到所要求的場地開展活動,內容一周換一次，循環進行。

3.負責教師組織各班班長及體育委員到體育室領取自己班的活動器材參加活動，活動結束后點清數量歸還器材，辦好登記出借手續。

4.每個負責老師要清楚學生進行活動的要求和所需要注意的安全問題。如活動場所的安全隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。

5.活動結束后，仍由各班負責教師帶隊回教室。

6．如遇不好的天氣，各班組織好學生在室內進行活動。如下棋、做室內操等。

7．教師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數、組織形式、具體指導、活動效果等。

2014－2015學年

東風小學“快樂大課間活動”實施方案

2014年9月

2013－2014學年

東風小學“快樂大課間活動”實施方案

2014年9月

第三篇：快樂課間十分鐘活動方案

快樂課間十分鐘活動方案

活動主題：關于小學生課間十分鐘游戲

活動目標：

1、通過讓學生親身參與到活動中去，讓學生體會到游戲的意義與美好，懂得安全健康有趣的游戲活動。

2、學生上了幾十分鐘的課，能讓學生消除大腦疲勞，增進身心健康發展，提高學生的學習熱情讓學生的學習效率更高。

3、讓學生通過玩游戲，讓他們懂得團結合作，增強他們的團隊意識和交往能力。活動準備：

1、成立活動小組，以師生共同，總結歸納的問題為依據，設立活動小組，學生根據自己的興趣愛好，特長，決定自己要參加的活動，學生自主選舉小組長。

2、制定活動計劃。小組內討論一下課間十分鐘自己經常玩的一些游戲，討論好該怎么玩規則是怎樣的？

活動的時間地點安排：課間十分鐘，在外面的操場。

活動條件和可能性分析：根據學生的討論整理他們討論出了幾個課間十分鐘適合玩的游戲，“炒股票“、“愚公移山“老鷹捉小雞”，“猜拳對腳”“老狼老狼幾點了”這幾個游戲、因為學生選的這些游戲都是還在室外進行的，所以選擇在操場進行，操場空曠平坦適合跑動符合條件。在玩游戲過程中可能會發生吵架摔倒等意外情況，老師要做好應對措施強調安全問題。

活動過程與方法：現在的學生學習任務比較繁重，很多時候都是坐在教室里面埋頭學習，就連課間時間也是如此，讓學生重視課間十分鐘，課間十分鐘都參與到課間活動中去，各小組討論出適合在課間十分鐘玩的游戲。在課間十分鐘各小組就到操場上做游戲。在玩游戲前老師先強調安全問題，告訴學生注意事，項然后各小組上臺說明各小組的游戲規則：

1、老鷹抓小雞，在小組內選出一名學生當老鷹一名學生當母雞，其余成員當小雞，小雞跟在母親后面拉著衣尾排成一排，母雞在老鷹來抓小雞的時候，負責保護小雞，如果小雞被抓完了就輸了。

2、猜拳對腳二人或多人游戲，二人腳對腳開始游戲，石剪布，猜拳勝后退一步，負上一步，腳頂腳，多次猜拳后，學生間的距離加大至到一個學生的腳頂不到對方的腳，游戲結束。

3、炒股票：游戲者五人為宜，選一人當股民背對而站，其他四人分散站在后面當股票，股票名稱，可事先定比如1234abcd和大眾等，游戲開始，股民把一枚硬幣，朝頭后高高的拋出，說“炒股票嘍”。當股票者其中一人就近撿拾起藏在手內，與此同時，股票要同生對股民說“什么股票最看好”，股民要猜出是何種，對了，就算發，繼續炒。錯了由拾者當股民，重新再玩。

4、老狼老狼幾點了：游戲中一學生演老狼其他學生演小動物問，“老狼老狼幾點了”，“七點了”。學生跟在老狼周圍一起散步小動物問老狼答，到了12點，老狼吃飯了，小動物跑開老狼追，抓到算勝有沒有抓到游戲結束，從新選老狼開始游戲。

5、愚公移山：先選一人當大山，其他人面對它拍成一路縱隊，游戲開始第一個人與大山用腳猜拳。大家在旁邊幫唱，一米二米三，三乘以二，山高難開愚公移山！動作有石剪錘，每唱完一句必須跳躍出其中一個動作，勝者當大山負責退到隊尾去排隊等待。

在活動過程中，各小組在課間十分鐘就到操場上玩游戲，上課鈴響就自覺回到教室學習，不可耽誤上課時間，小組長負責管理紀律。

預計的活動成果：學生通過快樂十分鐘課間活動，在兩節課的轉移話題之間得到適當的放松也得到了運動，通過小組進行課間十分鐘活動能讓游戲更順利的進行也來更能養學生形成團隊意識，學校能在活動中得到樂趣，釋放出壓力，更利于他們身心健康發展。

活動方案評價：快樂的課間十分鐘活動，旨在讓學生通過活動，觀察，思考和實踐，讓他們在快樂中學習，遵循小學生的身心發展規律，愛玩的天性，必學娛樂，但是小學生的約束力還比較弱，在玩耍過程中經常會發生磕碰，安全等問題。課間十分鐘活動存在的安全隱患，老師要注意教育學生要玩得安全，不玩危險的游戲，要制定出安全措施，應急措施。

第四篇：學校快樂大課間活動方案

平川中恒學校“快樂大課間活動”

實 施 方 案

一、活動宗旨

為全面實施素質教育，引導學生養成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天有一定的活動時間，結合我學校實際，營造豐富多彩的“快樂大課間活動”。以增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑。為使該活動順利進行，特制定本方案。

二、活動目的

抓住契機，進一步推進學校體育工作，確保學生每天有一小時的體育活動時間，樹立“健康第一”的指導思想，使學生能在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調動師生積極向上的熱情，展現良好的精神面貌。同時也為了切實提高學生體質健康水平，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，培養團結協作精神，形成良好的學習和運動習慣。

三、活動時間

每周一到周五第八節課后16：50——15：20

四、活動負責

組 長：王世雄

副 組 長：劉安寧、陳扶銀、馮興寶

活動教師：全體班主任和體育教師 器材出借：楊生慧

五、活動原則

1、全體參與原則。

師生全體參加，充分發揮大家鍛煉的積極性和創造性，互相激勵，做到人人鍛煉，能夠滿足不同特長、不同興趣、不同層次學生的發展需要，促進小學生身體健康、心理素質全面提高，形成在普及與提高基礎上的良性發展局面。

2、安全第一原則。

嚴格器材管理，落實安全職責。既要讓全體學生都參與到活動中去，也要加強安全管理，制定出必要的安全制度。高度重視，以預防為主，做到器材保護與人員保護相結合，避免事故的發生。對于一些身體情況特殊學生的學生，要給予特別的關心，鍛煉強度要適中，以免引起身體不適。

3、科學性原則。

遵循學生身心發展的規律，遵循運動負荷的變化規律，符合學生身心發展特點，根據季節的變化，合理地恰當地安排大課間活動內容及活動量，保證時間的同時也不超時，符合人體運動的變化規律，不影響下一節課的正常學習。

4、教育性原則。大課間活動是一項集體活動，需要學生之間的互幫互助、互諒互愛，團結協作、要注重培養學生的集體主義精神、團隊精神、愛國主義精神和競爭意識，寓學于樂、寓練于樂。5．創造性原則。

經常進行同樣的活動，學生會厭煩，會失去興趣，其鍛煉價值也會降低。只有不斷地翻新，不斷地發展，活動才會有生命力。因此教師要引導和培養學生的創新意識和創新能力，讓學生自編自創各種趣味體育活動，集思廣益，自制器材，讓大課間活動時時有趣，常常新鮮。6．愉悅性原則。

選擇健康的游戲，集體舞，踢毽子，跳繩，拍球等有趣的活動，將藝術、體育、特色創建，融為一體。讓學生自由地活動，把健身寓于快樂之中，成為一種享受。7．實效性原則

能否滿足學生生長發育的需要，能否達到增強學生體質的目的是開展活動的關鍵。活動的開展不能留于形式，更要講究實效，最后的評價應放在學生素質的提高上。

六、活動要求

總要求：做到“四化”。即：行動統一化、隊列軍事化、動作規范化、活動有序化。

（一）學生具體要求：

1、衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；

2、在指定地點進行活動，不亂竄亂跑；

3、要根據身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應立即告知老師；

4、活動時要互相協作、謙讓，互相幫助，有序開展活動，安全第一。

（二）教師具體要求：

1、要加強安全教育，并使學生掌握必要的安全防范知識。

2、按《平川中恒學校課外活動體育安排表》準備活動器材，做好安全檢查工作。

3、檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4、活動時，要積極參與并做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發生。

5、如有意外傷害事故，要嚴格按照《突發事件處理辦法》進行處理。

七、大課間活動流程：（活動以班級或小組為單位）

1、進場（2分鐘）。全體學生在體育老師的帶領下，來到各個班級規定的活動場地集中。

2、全體師生一起做操（3分鐘）

3、分班或分組開展活動(20分鐘)，各班根據活動內容自己安排(班主任老師必須在場，和學生融洽在一起)。

4、結束，回教室。(5分鐘)在班主任老師帶領下，慢跑回到教室。

八、活動內容

(A)特色活動項目：跳繩(短繩、長繩)、踢毽子、跳橡皮筋、玩沙包(B)趣味性游戲：滾鐵環、跳麻袋、兩人三足走等。

(C)舞蹈類：如健美操、街舞等。(D)身體素質練習類：速度、耐力、力量、柔韌性、靈敏性、協調性 4 等。具體內容如：原地高抬腿跑、立臥撐、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、蹬臺階、仰臥起坐、2-5分鐘耐力跑等有氧運動。(E)體育動作技能類：

田徑：跳高、跳遠、鉛球、接力跑等

體操：繩操、球操、單扛、雙扛、山羊（跳背）、技巧、肋木 球類：乒乓球、網球、排球、籃球、足球、羽毛球等

九、突發性傷害事件處理辦法

1.傷情發生后，在場教師必須第一時間對傷者進行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴重必須立即通知學校領導，并及時送醫院觀察治療或打120急救。

2.及時通知家長或監護人，妥善做好溝通、安慰工作。

3.保護現場，了解事故發生經過，調查事故原因，作好有關記錄并保護現場，采集有關證據，以利于對事故做到事實清楚，責任明確。4.重大的傷害事故要及時上報學校。

平川中恒學校 2013年9月1日

第五篇：快樂大課間活動

“快樂大課間活動”實施方案

岐山縣第三初級中學 2013年11月30日

“快樂大課間活動”實施方案

為進一步落實縣教育局2013年137號《關于開展義務教育學校結對幫扶等活動的通知》精神，根據“健康第一”的指導思想，為全面實施素質教育，引導學生養成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每天一小時活動時間，結合我學校實際，經研究決定，在全校開展“快樂大課間活動”，把這作為增強學生的體質，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識重要途徑之一。為使該活動順利進行，特制定本方案。

一、指導思想：

為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體等全面發展的人才，落實科學發展觀，更好落實“陽光體育”工程，堅持“健康第一”的指導思想，牢固樹立終身體育的新課程理念，遵循青少年身心發展規律，通過“快樂大課間活動”，體現合作、民主、探究的教學理念，以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創新。

二、領導機構

（一）、成立學校“快樂大課間活動”領導小組 組

長：

韓曉輝

副 組 長：

劉建社

蘇

灝

巨太旭

成員：

劉亞軍

于亞寧

張劍鋒

李衛東

王文英

及各班班主任和體育老師

（二）、領導小組職責

“快樂大課間活動”管理與組織是一項涉及到學校主要領導、分管領導、政教處、教務處、班主任、體育教師、藝術教師的一項系統工作。因此要成立由學校主要領導牽頭，分管領導、政教處、教務處、體育教研組、各班班主任參與的領導小組，加強對“快樂大課間活動”的組織與日常管理。

三、活動方案

（一）、參與對象：全體在校學生

（二）、形式、時間

1、活動形式

快樂大課間活動要講求實效。根據季節的變化靈活安排活動內容，變換活動形式；根據學校實際每天組織豐富多彩的活動，將活動分為綜合性活動和廣播體操兩大類。

2、活動時間

學校每天中午第二節課后安排15分鐘的眼睛保健操時間，下午第八節課安排40分鐘的課外活動，活動時間全部列入學校課程表。

（三）、拓展空間

1、創建快樂體育園地

學校充分利用學校的新硬化的操場，因地制宜的花錢建設多種多樣體育器材，使學生的活動空間得到擴展，活動設施器材得到補充、豐富。

2、舞蹈室與夢想教室健身游戲，彌補雨雪天的室外活動無法開 展的不足，同時可消除不良天氣帶來的影響，達到既擴充空間又保證活動時間的效果。

（四）、豐富活動內容

1、豐富大課間的活動內容，我校大課間的內容可分為六個大類別：

（1）、體操類：在教育部統編的第九套廣播操學習的基礎上，體育老師還可安排自編操、武術操、球操、健美操及隊列隊形練習等。七八年級積極訓練，準備參加縣局12月份的舉行的“廣播體操賽”。

具體負責人：史紅軍

（2）、舞蹈類：音樂老師積極訓練校園集體舞外，也可以拓展如韻律舞蹈、形體練習、舞蹈動作組合、集體舞、民族舞等。

具體負責人：劉百鎖、成媛

（3）、籃球隊及身體素質練習類：分為籃球、力量、耐力、速度、柔韌、協調等，具體的如縱跳、原地高抬腿跑、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、12分鐘耐力跑等有氧耐力性活動。

具體負責人：賀繁榮

（4）、乒乓球隊：乒乓球的發球、翻腕、運球、抽球等訓練。具體負責人：盧立強、趙新明

（5）、特色活動項目：如跳繩、踢毽子等。具體負責人：劉鋒

（6）、新穎有趣的快樂體育內容學生有新奇感且參與性較強。具體負責人：各班班主任 這六大類項目，學校按照自己的場地、器材的情況，根據不同季節的要求，結合學生實際，自主統籌安排。要求強調趣味性，符合學生的年齡特點；不僅關注活動的形式，更要注重健身的實效性；要因地制宜，突出自己特色。同時在大課間活動中有配合活動內容的伴奏音樂，使藝體相輔相成。

2、在體育教學中重視選項教學與運動處方教學相結合。通過選項教學，提高學生的運動技術水平，提高運動鑒賞與參與的能力，使學生更樂于參加體育運動。針對學生的不足，有針對性地開出運動處方，促使學生科學的鍛煉與提高。

（五）、培養健身觀念

1、通過豐富多彩的大課間和快樂體育園地活動把學生吸引到各種體育活動中，變要我參與為我要參與，在樂中練，在練中樂。

2、通過體育課向學生傳授各種基本技術、基本知識，使學生會練、懂練，并找到自己特別喜愛的1—2個項目，在體育活動課中加以強化、提高，變成學生本身的需求，成為終生參與的項目。

3、加大體育健身的宣傳工作，張貼、懸掛健身格言如“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健身講座，組織演講比賽等，使學生在感受到鍛煉帶來得益處的同時，從理論層次上也認識到健身的重要性，從而培養終身體育的意識，養成終生體育的習慣。

四、活動管理

“快樂大課間活動”的管理是從管理者入手，進行正確分工，其 日常管理是關鍵，根據相關經驗，提出實施管理的“五落實、六到位”與“人員負責制”，各學校應根據自己的實際有所調整與側重。

（一）、“五落實、六到位”即每班活動器材落實，活動場所落實，活動時間落實，值班領導落實，帶班教師落實；領導督促到位，班主任組織到位，各方協調到位，體育教師指導到位，安全檢查到位，學生參與人人到位。

（二）、“人員負責制”

1、領導負責制：大課間活動要建立校長責任制、校長掛帥，學校主要領導到操場，親自參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對課間操的重視程度。

2、班主任負責制：為提高大課間質量，就必須充分發揮班主任作用，因為班主任是班級凝聚力的核心，有極強的感召力和約束力，而這些都是由班主任的特殊身份所決定。因此班主任此時的責任是：

①、認真組織本班學生按時出操活動。

②、培養學生體育興趣。從思想上正確引導學生，并用自己的親身實踐（參與大課間）來影響、教育和鼓勵學生積極參與活動，這是一種無聲的的教育。

③、指導學生大課間活動。摸清本班學生的體育興趣、特長及基礎，協助體育教師一起制定大課間活動內容，并對出操不認真、違紀的學生及時給予批評教育，不能敷衍了事走過場，對于不積極參與活動，不愿攜帶活動器材的學生應加強教育、引導和激勵。

3、體育教師負責制： ①、負責大課間內容的安排、樂曲的選擇。內容安排必須符合季節特點，樂曲的選擇必須符合學生和內容的特點，用音樂來控制學生在四十分鐘內的一切活動。負責班級活動場所及進退場的安排。入退場方法要切合實際、形式多樣，隊列動作整齊規范。

②、負責組織課間操的全過程，指揮得當，儀表大方，帶操動作規范，并協助班主任組織好所帶年級的大課間活動。

③、組織領導小組檢查評比大課間。

五、幾點要求

學校的組織管理，應注意以下幾個方面，在活動實施過程中，體育組及各班主任老師必須做到：

（1）、活動的開展要具有科學性，要符合學生的年齡特點和生理變化規律。

（2）、活動的開展要具有實效性，使學生的身心健康得到全面發展。

（3）、活動的開展要體現體育與美育的完美結合。

（4）、活動的開展要具有滲透性，使活動成為一個育人的綜合實體。（5）、活動的開展要具有群體性，要關注群體共性與個體的差異性。（6）、活動的開展要具有安全性，對學生及時進行安全教育。

岐山縣第三初級中學 2013年11月30日