第一篇：中班健康教案：不挑食身體棒

不挑食身體棒

【活動目標】

1.讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。

2.教育幼兒養成不挑食的好習慣。

【活動準備】

事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

【活動過程】

(一)教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。

1.幼兒做“對各類食物的喜好”的調查。

①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因。看誰調查得最認真、最仔細。

②幼兒調查。

2.幼兒對“食譜中的搭配是否均衡”進行調查。

①師：小朋友通過剛才的調查發現了什么?

幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類;有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。

師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。

師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜。看看幼兒園的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?

②幼兒調查。

(二)讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。

1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。

①師：小朋友，你們通過這次調查食譜發現了什么?

幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。

師：為什么要這樣搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。

②幼兒參觀人體王國③師：你們看，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯?

幼：想。

2、教育幼兒不能挑食師：你們應該怎么辦?

幼：不挑食師：挑食好不好?

幼：不好。

師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。

(三)幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐

1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧!

2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。

3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記住：告訴客人老師不要挑食喔!

4、師生進行自助餐活動，活動結束。

【延伸活動】

1、幼兒制作“不挑食宣傳小畫冊”，送給別的班的小朋友閱讀。

2、選出“小小監督員”，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。

3、將不挑食的小朋友在班級的“每日新聞”進行播報表揚。

4、幼兒自制食物調查表。

第二篇：中班健康活動教案活動《不挑食身體棒》及教學反思

中班健康活動教案活動《不挑食身體棒》含反思適用于中班的健康主題教學活動當中，讓幼兒養成不挑食的好習慣，讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，知道人體需要各種不同的營養，快來看看幼兒園中班健康活動《不挑食身體棒》含反思教案吧。

【活動目標】

1.讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。

2.教育幼兒養成不挑食的好習慣。

3.知道人體需要各種不同的營養。

4.了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

【活動準備】

事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

【活動過程】

(一)教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。

1.幼兒做“對各類食物的喜好”的調查。

①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因。看誰調查得最認真、最仔細。

②幼兒調查。

2.幼兒對“食譜中的搭配是否均衡”進行調查。

①師：小朋友通過剛才的調查發現了什么?

幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類;有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。

師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。

師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜。看看幼兒園的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?

②幼兒調查。

(二)讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。

1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。

①師：小朋友，你們通過這次調查食譜發現了什么?

幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。

師：為什么要這樣搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。

②幼兒參觀人體王國③師：你們看，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣;肉類食物中含有脂肪、蛋白質，(教案出自：快思教案網)可以補充身體的能量;蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯;蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯?

幼：想。

2、教育幼兒不能挑食師：你們應該怎么辦?

幼：不挑食師：挑食好不好?

幼：不好。

師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。

(三)幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧!

2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。

3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記住：告訴客人老師不要挑食喔!

4、師生進行自助餐活動，活動結束。

【延伸活動】

1、幼兒制作“不挑食宣傳小畫冊”，送給別的班的小朋友閱讀。

2、選出“小小監督員”，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。

3、將不挑食的小朋友在班級的“每日新聞”進行播報表揚。

4、幼兒自制食物調查表。

教學反思：

新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎上得到發展。活動中，我緊緊把握這個理念，使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式，讓幼兒輕松地認識、理解了學習內容。課上的氣氛也是很活躍的，發言也很積極，較好地達到了預期設計的活動目標。

本文擴展閱讀：挑食，指的是在飲食過程中對食物有較為明顯的挑剔。主要針對于少年兒童，由于口味偏好或者身體原因只傾向于吃某幾種食物，很多兒童表現在不愛吃蔬菜，如果長期挑食，可能會引起身體肥胖或者營養不良。

第三篇：幼兒園幼兒園中班健康教案《不挑食身體棒》及教學反思

《幼兒園中班健康教案《不挑食身體棒》含反思》這是優秀的中班健康教案文章，希望可以對您的學習工作中帶來幫助！

中班健康教案《可怕的病毒我不怕》教學設計

活動目標：

1、初步了解冠狀病毒的樣子、危害和傳播途徑。

2、掌握預防冠狀病毒方法，養成良好的衛生習慣。

3、感受病毒傳播的強大力度，激發自我保護意識。

4、培養幼兒與他人分享合作的社會品質及關心他人的情感。

活動準備：

PPT課件(冠狀病毒等圖片)、金粉、噴壺。

配套課件：中班健康課件《可怕的病毒我不怕》PPT課件

下載地址：

活動過程：

一、問題導入，引出“冠狀病毒”

1、教師引導幼兒討論假期時人們的變化。

師：小朋友們，你們的假期都是怎么過的，有沒有經常出玩耍呢?(幼：沒有)是呆在家里的時間多一點，還是出去玩的時間多呢?(幼：呆在家里的時間更多一點)

師：你出去的時候有沒有發現我們周圍的人們有什么變化呢?(教師PPT出示一些圖片來提醒幼兒)

師總結：小朋友們發現，人們出去的時候都帶上了各種各樣的口罩;進入超市的時候有穿著白色衣服量體溫;出入小區有人量體溫;開車出行也有量體溫;乘坐地鐵公交也需要量體溫;公園里出來玩的小朋友也少了……

2、引導幼兒思考：人為什么會有這樣的變化，為什么不能經常出門玩耍，為什么出去了還要戴口罩，量體溫：引出“冠狀病毒”。

師：這是因為我們的生活中出現了一群壞家伙。這群壞家伙來自一個叫病毒的大家庭，有時候小朋友們身體不舒服，有可能是“病毒”和它的同伴在我們的體內里搗亂。(教師PPT出示病毒圖片)

中班健康教案《可怕的病毒我不怕》含PPT課件

2、通過游戲，初步了解冠狀病毒的傳播途徑和預防方法。

游戲1：噴嚏雨

玩法：

(1)師：有時，病毒也會藏在小朋友們的口水里，我們打噴嚏或咳嗽時，嘴巴里的口水就會噴出來。

(2)教師面對幼兒，用噴壺模仿打噴嚏或咳嗽時的狀態(注意避免唾沫飛出，僅僅口腔送氣即可)。感受到水霧噴灑的小朋友就“中招了”。

(3)教師引導幼兒討論：如何避免別人打噴嚏或咳嗽的口水落我們的身上?打噴嚏或咳嗽的人應該怎么做?

師總結：我們在出門時帶上口罩(教師示范講解口罩的正確帶法)，這樣噴嚏或咳嗽時噴出的口水就會落到口罩上，就不會落在我們的皮膚上了;而我們在打噴嚏或咳嗽時要用衛生紙捂住自己的鼻子和嘴巴，用完的衛生紙要丟入垃圾桶。

游戲2：“病毒”傳傳看

玩法：

(1)教師將金粉涂在小朋友A的手上(要多涂一點，效果更直觀)，揉搓一下，然后讓這位小朋友摸摸自己的小椅子，再摸摸小桌子。

師：小朋友A身上的“病毒”被帶到的哪里?(幼：桌子和椅子上)

(2)請小朋友B將小朋友A摸過的位置再摸一遍。

師：現在“病毒”被帶到的哪里?(幼：小朋友B的手上)

(3)讓小朋友B與小朋友C握握手。

師：這次“病毒”去了哪里?(幼：小朋友C的手上)

(4)讓小朋友C摸摸自己的臉蛋和鼻子。

師：現在，哪里又產生“病毒”了?(幼：小朋友C的臉蛋和鼻子上)

(5)教師引導幼兒討論這些情況如何避免。

師總結：“病毒”的傳播能力真是太厲害了，所以小朋友們要勤洗手。飯前便后，打噴嚏或咳嗽后，都要洗，還要按照正確的洗手步驟，用香皂或洗手液好好搓一搓，把“病毒”都洗掉。

三、通過判斷做法的方式，加深印象

教師出示圖片，請幼兒判斷哪個小朋友的做法正確，哪個是錯誤的。

師總結：小朋友們，今天我們認識了病毒的威力，真是太強大了，如果我們不注意個人衛生。這群壞家伙很可能悄悄溜進我們的身體里，使小朋友們生病呢。所以啊，我們出門時要戴口罩;也不要把手放到嘴里;如果想打噴嚏或咳嗽時，要用衛生紙捂住口鼻，然后將衛生紙扔進垃圾桶;還要經常按照正確的步驟，用香皂或洗手液把我們的小手洗干凈，這樣，病毒大軍就不會輕易找上門啦!

教學反思

本次教學活動孩子們的學習積極性高，教師在介紹各種食物時沒有做到既詳細又明了好記。如果繼續延伸這一活動會將認識食物的環節在設計的緊湊詳細些。

幼兒園中班健康教案《不挑食身體棒》含反思這篇文章共4621字。

第四篇：幼兒園中班健康活動教案《不挑食身體棒》及教學反思

中班健康活動教案《不挑食身體棒》含反思適用于中班的健康主題教學活動當中，讓幼兒養成不挑食的好習慣，讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，初步了解健康的小常識，快來看看幼兒園中班健康活動《不挑食身體棒》含反思教案吧。

活動目標：

1．讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性。

2．教育幼兒養成不挑食的好習慣。

3．初步了解健康的小常識。

4．學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

活動準備：

事先讓幼兒調查自己喜歡吃和不喜歡吃的食物并進行記錄、對食物有四大類的認識、四大類的食物圖譜、食物分析表、事先制作好的四大類食物材料。

活動過程：

(一)教師運用導語引入，小朋友自由做調查活動。

1．幼兒做“對各類食物的喜好”的調查。

①師：小朋友，昨天老師發給你們每人一本調查冊，讓你們把自己最喜歡吃的東西和最不愛吃的東西記錄下來，你們都帶來了嗎?今天老師請小朋友當小小調查員，互相調查一下你們最愛吃的東西和不愛吃的東西以及愛吃和不愛吃的原因。看誰調查得最認真、最仔細。

②幼兒調查。

2．幼兒對“食譜中的搭配是否均衡”進行調查。

①師：小朋友通過剛才的調查發現了什么?

幼：發現有的小朋友愛吃肉類，不愛吃蔬菜類；有的小朋友愛吃水果、不愛吃饅頭。對食物有挑食的現象。

師：這樣做好不好呢?我先不說，我們小朋友接著去調查就知道了。

師：我們今天第二站調查的是幼兒園的食譜。看看幼兒園的叔叔阿姨每天為我們做的餐點。是不是只有我們愛吃的食物而沒有我們不愛吃的食物呢?

②幼兒調查。

(二)讓幼兒知道均衡的營養對身體健康的重要性，教育幼兒不要挑食。

1、讓幼兒知道均衡的營養對身體的重要性，教育幼兒不要挑食。

①師：小朋友，你們通過這次調查食譜發現了什么?

幼：每天的食譜中各類食物都是均衡搭配的。

師：為什么要這樣搭配呢?我們去人體王國看看就知道了。

②幼兒參觀人體王國③師：你們看，這就是我們的人體王國。五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質，可以補充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養成分，人體王國都不能強大起來。小朋友你們想不想讓你們的人體王國最強大，任何病菌敵人都不能侵犯？

幼：想。

2、教育幼兒不能挑食師：你們應該怎么辦？

幼：不挑食師：挑食好不好？

幼：不好。

師：對，每一類食物都要我們的小朋友吃，這樣身體才會棒棒的。

（三）幼兒搭配餐點――營養均衡的自助餐

1、師：平時在幼兒園都是叔叔阿姨為我們搭配餐點，今天我們自己動手搭配營養均衡的自助餐來讓客人老師和我們一起分享吧！

2、幼兒搭配營養均衡的自助餐。

3、師：請小朋友介紹你的餐點名稱，邀請客人老師和你共同分享。記住：告訴客人老師不要挑食喔！

4、師生進行自助餐活動，活動結束。

延伸活動：

1、幼兒制作“不挑食宣傳小畫冊”，送給別的班的小朋友閱讀。

2、選出“小小監督員”，每天監督小朋友有沒有出現挑食的現象。另外可以請家長配合我們進行監督。

3、將不挑食的小朋友在班級的“每日新聞”進行播報表揚。

4、幼兒自制食物調查表。

教學反思：

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

本文擴展閱讀：挑食，指的是在飲食過程中對食物有較為明顯的挑剔。主要針對于少年兒童，由于口味偏好或者身體原因只傾向于吃某幾種食物，很多兒童表現在不愛吃蔬菜，如果長期挑食，可能會引起身體肥胖或者營養不良。

第五篇：中班不挑食健康教案

中班不挑食健康教案

挑食是一種壞習慣，作為幼稚園的教師，我們必須幫助孩子改正挑食的缺點，幫孩子形成良好的飲食習慣，給孩子一個健康的體魄。下面是小編為你精心整理的中班不挑食健康教案，希望對你有幫助!

中班不挑食健康教案篇1 活動目標

1、初步培養幼兒養成不挑食、不偏食的良好習慣。

2、培養小朋友的觀察力和語言表達能力。

3、引導幼兒認識蔬菜的名稱，并能大膽在小朋友面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

活動準備

準備各種蔬菜、蔬菜菜肴、背景音樂、故事掛圖、錄象。

活動重難點

1、難點：讓小朋友克服挑食的壞習慣。

2、重點：讓小朋友初步了解蔬菜的營養價值。

活動過程

〈一〉開始部分：

教師導入：“今天天氣真好，小朋友我們一起到蔬菜王國做客好嗎?”帶領幼兒進入蔬菜王國。

〈二〉基本部分：

1、帶領幼兒到有新鮮蔬菜的地方，教師引導幼兒觀察蔬菜并認識說出蔬菜的名稱。

2、鼓勵小朋友拿起自己喜歡吃的蔬菜，并大膽向客人老師講出自己喜歡吃的蔬菜名稱。

3、教師拿幼兒沒有選擇的蔬菜，提問幼兒為什么沒有選擇?引出并了解幼兒不喜歡吃的蔬菜，提出幼兒挑食得不好習慣。

4、教師通過講故事《西西和南南》使幼兒知道挑食對身體有哪些不好，教育幼兒多吃蔬菜養成不挑食物的良好習慣。

5、放錄象，進一步鞏固幼兒對蔬菜營養的認識，知道以后要多吃蔬菜，身體才能健康。

〈三〉結束部分：

教師請幼兒去品嘗蔬菜。

中班不挑食健康教案篇2 活動目標：

1、知道人體需要各種不同的營養。

2、通過故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃葷菜，才有利于身體健康和生長發育。

3、養成不挑食的好習慣。

活動準備：三只小熊的圖片。

活動過程：

1、教師出示三只小熊圖片，引起幼兒觀察，提問：這三只小熊一樣嗎?什么地方不一樣?(顏色、胖瘦不一樣。)你知道他們為什么會有的胖，有的瘦嗎?

2、教師操作圖片講述故事。

3、組織幼兒討論。

◎白熊為什么會那么胖?(因為它不吃蔬菜，只吃肉。)

◎黃熊為什么會那么瘦?(因為它只吃蔬菜，不吃肉。)

◎為什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因為它不挑食，身體不胖不瘦。)

◎你愿意做哪只小熊呢?為什么?

◎怎樣才能像棕熊那樣漂亮呢?教師小結：大家都想做漂亮的小棕熊，那你們就要像小棕熊一樣，又吃蔬菜，又吃肉，這樣身體才健康。

結合三只小熊，我另外請了三個胖瘦不一的寶寶，我想這樣更利于寶寶們直觀的了解胖和瘦，同時對于挑食的、瘦瘦的寶寶來說更是一次直接的教育，所以效果比預期的好。

活動反思：

我班有好多孩子有挑食的現象，他們主要是不喜歡吃蔬菜，而且飯也吃的很少，在家也這樣。通過這次活動以后，當天吃飯時，就有孩子吃蔬菜了，而且還一口菜一口飯吃得很好。最可喜的是夏語晴小朋友還很快吃完了自己的一份飯菜呢?為了讓他們天天如此，我特地在班里表揚了他們，讓他們繼續發揚下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃飯時經常提醒他們，以表揚、鼓勵的形式，讓他們養成不挑食的好習慣。