第一篇：珍惜時間_努力學習主題班會設計方案

班會目標：通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。班會形式：采用討論、交流方式 過 程

一、主持人發言：

1、同學們，我提議：請首先用我們最熱烈的掌聲歡迎校領導和各位老師的到來。2下面我宣布：“珍惜時間 努力學習”主題班會現在開始。

同學們都知道，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間如流水，一去不復返。可是，在我們同學中間，浪費時間的現象卻很嚴重。出入內初班，同學們雖然在學習上勁頭十足，大多數能嚴格要求自己，但是最近一段時間，有些同學卻有點松懈了，尤其是自習時間，有的學生不是聊天就是坐在那里發呆。他們不知道如何利用時間，不知道珍惜時間，這種狀況令人擔憂啊。看著大好的時光白白地流走，我們是看在眼中，急在心頭。因此，我們想借這次班會的機會，和大家討論一些關于珍惜時間，努力學習話題，端正大家的思想，抓住分分秒秒，緊張而愉快地度過小學這最后一段美好的時光。

二、同學們都知道要珍惜時間，可是你們知道，我們為什么要珍惜時間嗎？（大家討論）

生1：時間能讓醫生在搶救危難病人時，從死神手里奪回了生命。

生2：時間能讓消防隊員在熊熊烈火中，早一分鐘沖上去，阻止火勢的蔓延。

生3：奧斯特洛夫斯基在雙目失明的情況下，珍惜每一分鐘，為后人留下了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部不朽名著。

時間就是---財富、生命、勝利、知識、效率??

主持人：同學們說的非常好，時間就是生命，就是知識和力量，就是勝利和成功。節省時間等于延長生命。

二、但是，在我們的同學當中，總還有一部分人，不知道時間的寶貴，總讓這分分秒秒從他們的身邊不經意地流過。你們可知道，一分鐘有多么寶貴呀！（同學們爭先恐后地發言）

生1：一分鐘，先進的采煤運輸機可以運煤21噸。

生2：一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算90億次。生3：一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行 1200米。

生4：一分鐘，一臺高速輪轉印刷機可以印報紙1300多張一分鐘，先進的采煤運輸機可以運煤21噸。

一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算90億次。一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行1200米。一分鐘，大陽能水泵可以抽水38噸。一分鐘，大炮能發射80發炮彈。一分鐘，一臺折頁機能疊書頁80張 一分鐘，一臺裝訂機能訂書35頁。

一分鐘，一臺采摘機可以采摘西紅柿69公斤……

一分鐘，一臺大和面機器能和面200斤，一臺小和面機器能和面100斤。一分鐘，一臺高速輪轉印刷機可以印報紙1300多張。一分鐘，一條彩電生產線可以組裝一臺半彩色電視機。不僅一分鐘極為寶貴，就連一秒鐘也是很奇妙的，不信讓我們來看看下面這樣一組數據。

1、一秒，美國的柯達和史賓公司合作研制成功的攝影機能

拍攝12000張照片。

2、一秒，世界上第一架飛機飛行4.4米，導彈飛行7千米，美

國的航天飛機“挑戰者”號飛行8千米，未來的核動力飛

機飛行200千米。

3、一秒，世界上第一臺電子計算機（1946年）運算5000次，第四代電子集成計算機達到4億次，集成光路電腦達百億

至千億次。主持人：聽了大家的介紹，我們更加懂得了時間的寶貴。我們必須抓緊每一分，每一秒，別讓時間從我們的身邊溜走啊。

三、在我們的周圍，在書本上，我們知道的，珍惜時間的古今中外的名人非常多，同學們，不妨將你們知道的這些故事和大家交流一下。有誰愿意先說？掌聲鼓勵一下。（同學們講故事）

晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點燈的油都買不起。夏天的晚上，車胤用紗布做成一個小口袋，捉一些螢火蟲裝進去，借著螢火蟲發出的光亮看書；孫康在嚴寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個小洞，“偷”鄰居家的一點燈光讀書。成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個故事。

《愛迪生的故事》

愛迪生常對助手說的話就是：“最大的浪費莫過于浪費時間了。人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”

一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。

過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”

助手立刻讀出了數字。愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”

助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊！” 《魯迅的故事》

大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務，為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”

三、大家知道的真多。既然這樣，我還想考考大家，你們還能說出一些關于珍惜時間、努力讀書的名言警句嗎？（同學們發言）

郭沫若說：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量，時間就是勝利。” 生2：高爾基說：“時間最公平合理，它老少無欺，從不多給誰一份。勤勞者能叫時間留出串串的果實，懶惰者，時間給予他們一頭白發，兩手空空。”

生3：魯迅說：“節省時間，也就是使一個人的有限的生命更加有效，而也即等于延長了人的生命。”

生4：華羅庚說：“時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。”

生5：莎士比亞說：“放棄時間的人，時間也放棄他。” ……

四、古詩句呢？還能說出一些嗎？（同學們發言）

五、既然同學們知道的那么多，那我們就來辨析一下下面幾個問題，請大家發表自己的觀點。

1.下課了，同學們都去活動了，只有小軍坐在教室做作業，同學們叫他去參加活動，他說：“我要爭取時間做作業。”

2.老師要求同學們做作業前先復習一遍再動筆。小紅說：“這是浪費時間，多此一舉。” 3.王明在醫院留醫，班長帶領同學去看望他，直到下午5點才回家。有人說：“班長真傻，浪費了時間。”

4.張琳每天做完作業都抽出5—10分鐘摘錄優美的句子，現在已經摘錄優美句子700多句了。

主持人：對，我們應該勞逸結合，還應該把我們每個人多余的精力和時間拿出來，去奉獻他人，讓我們的生命開花結果。

六、我們怎樣贏得更多的學習時間？（同學們討論后發言）

要想得到更多的學習時間，可以從以下幾方面去考慮。

一、早日立下志向

二、善于制定計劃，明確學習任務：要根據學的進度和自己的學習狀況來安排計劃，使自己清楚地意識到每天必須要完成的學習任務。

三、用頑強的毅力，排除對學習的干擾

四、不斷檢查時間的利用率：每天要想一想：過去的一天在學習上完成了什么任務？花了多少時間？時間利用率如何？效果怎樣？怎么改進。不斷調整學習時間，使時間利用率得到提高。

五、善于利用零碎時間：達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間”。一個人如果認識到學習的重要，看到自己水平不高，感到時間的緊迫，就會自覺地去利用零碎時間。零碎時間最好用來學習自己最喜歡的學科，以吸引自己的注意力。

六、生活要簡樸，朋友要挑選：學生的主要任務是學習，不應當在追求吃穿玩樂上浪費寶貴的時間。要與有抱負，有志氣，好學上進的同學多來往。如果交上了不求上進，只講吃喝玩樂的朋友，并仿效起來，那么，自己的學習時間必然會一天天少起來。讓我們把自己搜集到的珍惜時間的名人名言作為自己的人生格言，時刻銘記它們讓它們伴隨自己走向成功。

七、讓我們一起來制定一份時間公約卡。

學生討論，制定時間公約。1.按時上學不遲到。

2.上課專心聽講，積極發言。3.按時完成作業。

4.今天的事情今天做，不拖到明天。

5.課后認真復習，不浪費時間。

八、下面我們進入最后一個環節：請把你們已經制作好的關于珍惜時間、努力學習的卡片，送給你認為需要鼓勵的同學，或者是你的好友以共勉。

九、主持人小結

通過這次主題班會的討論，我想同學們對時間的概念應該有了一個全新的認識。.中國有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間是無價之寶，時間比金子還寶貴。我們一定要珍惜時間，做時間的主人。

十、我宣布：這次關于珍惜時間、努力學習主題班會結束。謝謝同學們！謝謝各位領導和老師們！再見。

第二篇：珍惜時間_努力學習主題班會設計方案

“珍惜時間 努力學習”主題班會設計方案

班會地點：四年級三班教室

參加人員：全班同學及班主任、部分老師、部分校領導 主 持 人：賀添陽、劉玉琪 班會主題：珍惜時間 努力學習

班會目標：通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。班會形式：采用討論、交流方式 過 程

一、主持人發言：

1、同學們，我提議：請首先用我們最熱烈的掌聲歡迎校領導和各位老師的到來。2下面我宣布：“珍惜時間 努力學習”主題班會現在開始。3班會的主題是（齊讀）：珍惜時間 努力學習

同學們，你們好，今天是２０１3年４月２０日，有哪位同學知道我們期末考試的日期？（學生集體回答），對，就是６月２０日，距離今天只有２個月的時間了，如果除去雙休日的時間，我們在校的時間就更少了。時間緊迫啊！四年級是小學的一個轉折階段，如果我們的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，就常常會讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。

同學們都知道，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間如流水，一去不復返。可是，在我們同學中間，浪費時間的現象卻很嚴重。進入四年級下學期，同學們雖然在學習上勁頭十足，大多數能嚴格要求自己，但是最近一段時間，有些同學卻有點松懈了，尤其是自習時間，有的學生不是聊天就是坐在那里發呆。他們不知道如何利用時間，不知道珍惜時間，這種狀況令人擔憂啊。看著大好的時光白白地流走，我們是看在眼中，急在心頭。因此，我們想借這次班會的機會，和大家討論一些關于珍惜時間，努力學習話題，端正大家的思想，抓住分分秒秒，緊張而愉快地度過一段美好的時光。

二、同學們都知道要珍惜時間，可是你們知道，我們為什么要珍惜時間嗎？（大家討論）

生1：時間能讓醫生在搶救危難病人時，從死神手里奪回了生命。

生2：時間能讓消防隊員在熊熊烈火中，早一分鐘沖上去，阻止火勢的蔓延。

生3：奧斯特洛夫斯基在雙目失明的情況下，珍惜每一分鐘，為后人留下了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部不朽名著。

時間就是---財富、生命、勝利、知識、效率??

主持人：同學們說的非常好，時間就是生命，就是知識和力量，就是勝利和成功。節省時間等于延長生命。

二、但是，在我們的同學當中，總還有一部分人，不知道時間的寶貴，總讓這分分秒秒從他們的身邊不經意地流過。你們可知道，一分鐘有多么寶貴呀！（同學們爭先恐后地發言）

生1：一分鐘，先進的采煤運輸機可以運煤21噸。

生2：一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算90億次。生3：一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行 1200米。

生4：一分鐘，一臺高速輪轉印刷機可以印報紙1300多張一分鐘，先進的采煤運輸機 1

可以運煤21噸。

一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算90億次。一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行1200米。一分鐘，大陽能水泵可以抽水38噸。一分鐘，大炮能發射80發炮彈。一分鐘，一臺折頁機能疊書頁80張 一分鐘，一臺裝訂機能訂書35頁。

一分鐘，一臺采摘機可以采摘西紅柿69公斤……

一分鐘，一臺大和面機器能和面200斤，一臺小和面機器能和面100斤。一分鐘，一臺高速輪轉印刷機可以印報紙1300多張。一分鐘，一條彩電生產線可以組裝一臺半彩色電視機。不僅一分鐘極為寶貴，就連一秒鐘也是很奇妙的，不信讓我們來看看下面這樣一組數據。

1、一秒，美國的柯達和史賓公司合作研制成功的攝影機能

拍攝12000張照片。

2、一秒，世界上第一架飛機飛行4.4米，導彈飛行7千米，美

國的航天飛機“挑戰者”號飛行8千米，未來的核動力飛

機飛行200千米。

3、一秒，世界上第一臺電子計算機（1946年）運算5000次，第四代電子集成計算機達到4億次，集成光路電腦達百億

至千億次。主持人：聽了大家的介紹，我們更加懂得了時間的寶貴。我們必須抓緊每一分，每一秒，別讓時間從我們的身邊溜走啊。

三、在我們的周圍，在書本上，我們知道的，珍惜時間的古今中外的名人非常多，同學們，不妨將你們知道的這些故事和大家交流一下。有誰愿意先說？掌聲鼓勵一下。（同學們講故事）

晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點燈的油都買不起。夏天的晚上，車胤用紗布做成一個小口袋，捉一些螢火蟲裝進去，借著螢火蟲發出的光亮看書；孫康在嚴寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個小洞，“偷”鄰居家的一點燈光讀書。成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個故事。

《愛迪生的故事》

愛迪生常對助手說的話就是：“最大的浪費莫過于浪費時間了。人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”

一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。

過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”

助手立刻讀出了數字。愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”

助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊！” 《魯迅的故事》

大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務，為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”

三、大家知道的真多。既然這樣，我還想考考大家，你們還能說出一些關于珍惜時間、努力讀書的名言警句嗎？（同學們發言）郭沫若說：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量，時間就是勝利。” 生2：高爾基說：“時間最公平合理，它老少無欺，從不多給誰一份。勤勞者能叫時間留出串串的果實，懶惰者，時間給予他們一頭白發，兩手空空。”

生3：魯迅說：“節省時間，也就是使一個人的有限的生命更加有效，而也即等于延長了人的生命。”

生4：華羅庚說：“時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。”

生5：莎士比亞說：“放棄時間的人，時間也放棄他。” ……

四、古詩句呢？還能說出一些嗎？（同學們發言）

五、既然同學們知道的那么多，那我們就來辨析一下下面幾個問題，請大家發表自己的觀點。

1.下課了，同學們都去活動了，只有小軍坐在教室做作業，同學們叫他去參加活動，他說：“我要爭取時間做作業。”

2.老師要求同學們做作業前先復習一遍再動筆。小紅說：“這是浪費時間，多此一舉。” 3.王明在醫院留醫，班長帶領同學去看望他，直到下午5點才回家。有人說：“班長真傻，浪費了時間。”

4.張琳每天做完作業都抽出5—10分鐘摘錄優美的句子，現在已經摘錄優美句子700多句了。

主持人：對，我們應該勞逸結合，還應該把我們每個人多余的精力和時間拿出來，去奉獻他人，讓我們的生命開花結果。

六、我們怎樣贏得更多的學習時間？（同學們討論后發言）

要想得到更多的學習時間，可以從以下幾方面去考慮。

一、早日立下志向

二、善于制定計劃，明確學習任務：要根據學的進度和自己的學習狀況來安排計劃，使自己清楚地意識到每天必須要完成的學習任務。

三、用頑強的毅力，排除對學習的干擾

四、不斷檢查時間的利用率：每天要想一想：過去的一天在學習上完成了什么任務？花了多少時間？時間利用率如何？效果怎樣？怎么改進。不斷調整學習時間，使時間利用率得到提高。

五、善于利用零碎時間：達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間”。一個人如果認識到學習的重要，看到自己水平不高，感到時間的緊迫，就會自覺地去利用零 3

碎時間。零碎時間最好用來學習自己最喜歡的學科，以吸引自己的注意力。

六、生活要簡樸，朋友要挑選：學生的主要任務是學習，不應當在追求吃穿玩樂上浪費寶貴的時間。要與有抱負，有志氣，好學上進的同學多來往。如果交上了不求上進，只講吃喝玩樂的朋友，并仿效起來，那么，自己的學習時間必然會一天天少起來。讓我們把自己搜集到的珍惜時間的名人名言作為自己的人生格言，時刻銘記它們讓它們伴隨自己走向成功。

七、讓我們一起來制定一份時間公約卡。

學生討論，制定時間公約。1.按時上學不遲到。

2.上課專心聽講，積極發言。3.按時完成作業。

4.今天的事情今天做，不拖到明天。5.課后認真復習，不浪費時間。

八、下面我們進入最后一個環節：請把你們已經制作好的關于珍惜時間、努力學習的卡片，送給你認為需要鼓勵的同學，或者是你的好友以共勉。

九、主持人小結

通過這次主題班會的討論，我想同學們對時間的概念應該有了一個全新的認識。.中國有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間是無價之寶，時間比金子還寶貴。我們一定要珍惜時間，做時間的主人。

十、我宣布：這次關于珍惜時間、努力學習主題班會結束。謝謝同學們！謝謝各位領導和老師們！再見。

班會總結：

通過這次班會活動，學生們知道了珍惜時間的重要性，學會了如何在自己的生活中如何珍惜時間，讓他們合理安排時間，做時間的主人。

第三篇：“珍惜時間 努力學習”主題班會設計方案(最新)

“珍惜時間 努力學習”主題班會設計方案

（一）活動目的要求：

1、使同學們了解時間的單向前進，一去不返的特點，懂得時間的珍貴，從而更加珍惜時間。

2、使同學們自覺以革命偉人、古人、優秀少先隊員為榜樣，珍惜時間，勤奮學習。

3、使同學們了解“凡事拖拉”的危害，逐步養成學習、生活有計劃，做事雷厲風行的好習慣。活動準備：

1、收集偉人、古人、十佳少先隊員珍惜時間，勤奮學習的故事。

2、排練小品、朗誦。活動地點：三（4）班教室

活動人員：三（4）班全體師生。

班會過程：

主持人甲、乙——“珍惜時間勤奮學習”主題班會現在開始！

甲：你雖然沒有矯健的翅膀，卻飛遍世界所有的地方，你悄悄來到每個人身旁，把生命的里程仔細丈量。

乙：你雖然不是巨大的財富，卻勝過世界所有的獎賞，你悄悄來到每個人的身旁，把生命的價值仔細衡量。

甲、乙：時光啊時光，寶貴的時光！

甲：誰若把你當作淡淡的流水，只能悔恨憂傷。

乙：誰若用你開出智慧的大道，就能達到理想的地方。

甲：古人云“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。

乙：現代人說“浪費時間就等于慢性自殺”。

甲：由此可見，時間是多么的寶貴，是多么的重要！

主持人甲：今天，我們還請來了一位貴賓，現在，就請大家以熱烈的掌聲歡迎這位貴賓上場！

主持人甲：時間老爺爺（學生飾），你說時間一去是找不回來的，可是，許多電影、電視里不都是利用儀器找回了時間嗎？

時光老人：那是科幻影片，是不真實的。最后，送大家三句話：聰明者--利用時間；求知者--抓緊時間；勤奮者--珍惜時間。

甲：為了使大家更了解時間下面有請李婷為大家帶來詩朗誦《時光老人》。你把東風帶給樹枝，讓小鳥快活地飛上藍天

你把青草帶給原野

讓千萬朵鮮花張開笑臉

你把陽光帶給山谷，讓積雪化成淙淙的泉水；

你把細雨帶給田地，讓種子聞到泥土的香味……

三百六十五天，誰也不多，誰也不少；

就看我們呀—

能不能把你安排得最好? 糊涂的人整天東蕩西游，你就從他身邊悄悄溜走，把一大堆沒做完的事情，一古腦兒丟在他的面前。

懶惰的人整天沒頭沒腦，你去遠了他一點不知道；

人家都在使勁要趕上你，他總是搖頭說還早還早。

我們可不糊涂也不懶惰，少先隊員誰也不肯落后；

因為我們知道：

你的馬車一去，就不再回頭。

甲：教育家說時間就是知識。乙：醫學家說時間就是生命。

甲：工人說時間就是財富。

乙：農民說時間就是糧食，就是豐收成果。

甲：今日復今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了！人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始。

甲：你看，在我們的校園里大多數同學都在抓緊時間勤奮學習呢！

乙：恩，是的，我也發現了，下面讓我們聽同學為我們講一講古人勤奮的故事。

《唐伯虎潛心學畫》

唐伯虎是明朝著名的畫家和文學家，小的時候在畫畫方面顯示了超人的才華。唐伯虎拜師，拜在大畫家沈周門下，學習自然更加刻苦勤奮，掌握繪畫技藝很快，深受沈周的稱贊。不料，由于沈周的稱贊，這次使一向謙虛的唐伯虎也漸漸地產生了自滿的情緒，沈周看在眼中，記在心里，一次吃飯，沈周讓唐伯虎去開窗戶，唐伯虎發現自己手下的窗戶竟是老師沈周的一幅畫，唐伯虎非常慚愧，從此潛心學畫。《屈原洞中苦讀》

屈原小時侯不顧長輩的反對，不論刮風下雨，天寒地凍，躲到山洞里偷讀《詩經》。經過整整三年，他熟讀了《詩經》305篇，從這些民歌民謠中吸收了豐富的營養，終于成為一位偉大詩人。

《岳飛學藝》

民族英雄岳飛生逢亂世，自幼家貧，在鄉鄰的資助下，拜陜西名師周桐習武學藝，期間，目睹山河破碎，百姓流離失所，萌發了學藝報國的志向，克服了驕傲自滿的情緒。寒暑冬夏，苦練不綴，在名師周桐的悉心指導下，終于練成了岳家搶，并率領王貴，湯顯等伙伴，加入到了抗金救國的愛國洪流。

甲：以上的故事中我們知道時間贈勤奮者一叢綠萌，給懶惰者一片枯黃。有這樣一個事例：老師向一個瓶子里裝石子，裝滿后問學生：“滿了嗎？”“滿了。”同學們異口同聲地回答。然后老師向瓶子里裝沙子，仍可以裝進去。眾同學愕然。沙裝滿后，老師又問：“滿了嗎？”“滿了”同學們回答道。接著，老師又向已裝滿石子和沙子的瓶里灌水……莫泊桑提醒我們說：“世界上真不知有多少可以建功立業的人，只因為把難得的時間輕輕放過而默默無聞。”滴水成河。用“分”來計算時間的人，比用“時”來計算時間的人，時間多59倍。

乙：現在大家應該知道怎樣珍惜時間了吧？

乙：不如請一些同學朗讀一些惜時名言來激勵大家吧！

同學們請你們把這些名言寫下來激勵自己吧！

我們不能欲知明天，但我們能把握今天，我們的責任是善用寶貴的一分一秒，充分享用時間給我們的一切。

乙：時間不會給延誤時間的人以任何寬恕，也不會因為任何人的苦苦哀求而時光倒流，在這簡短珍貴的時間里我們要認真學習，刻苦學習，勤奮學習。

甲：時間是有情的，卻又是無情的！

乙：對于珍惜時間的人來說，它會給予無窮的智慧和財富。

甲：同學們，莫讓時間支配你，莫浪費時間，我們應好好利用它！

乙：一分鐘倒底有多長呢？請大家閉上眼睛，靜靜地感受

一分鐘時間的長短。（全體隊員閉目，一分鐘后睜開眼睛）

甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你們可知道在這一分鐘時間里我們能干多少活？

下邊請全體同學進行一分鐘即興比賽，看看你一分鐘到底能干多少事情。（穿針、寫字、背古詩、背課文、剪紙……）

乙：同學們讓我們謹記——我們是時間的富翁，我們要做時間的主人！現在，讓我們用惜時勤學的名言來鼓舞自己自主學習，努力拼搏，奮發向上！請欣賞小品<<星期天>>看了小品你有什么感受?請同學們說一說.甲：同學們，讓我們每一個人珍惜每一分鐘，努力學習，讓理想之舟一帆風順地到達成功的彼岸。

乙：“一寸光陰，一寸金，寸金難買寸光陰。”同學們，請你們珍惜每分每秒，生命的每分鐘都活得精彩。和時間賽跑吧！

甲、乙：珍惜時間勤奮學習主題班隊會活動到此結束！

“珍惜時間 努力學習”主題班會設計方案

（二）班會地點：xxxxxx

參加人員：全班同學及班主任、部分老師、部分校領導 主 持 人：xxxx

班會主題：珍惜時間 努力學習

班會目標：通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。班會形式：采用討論、交流方式 過 程

一、主持人發言：

1、同學們，我提議：請首先用我們最熱烈的掌聲歡迎校領導和各位老師的到來。2下面我宣布：“珍惜時間 努力學習”主題班會現在開始。3班會的主題是（齊讀）：珍惜時間 努力學習

同學們，你們好，今天是２０１１年４月２０日，有哪位同學知道我們小考的日期？（學生集體回答），對，就是６月２０日，距離今天只有２個月的時間了，如果除去雙休日的時間，我們在校的時間就更少了。時間緊迫啊！六年級是小學的一個轉折階段，如果我們的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，就常常會讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。

同學們都知道，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間如流水，一去不復返。可是，在我們同學中間，浪費時間的現象卻很嚴重。進入六年級下學期，同學們雖然在學習上勁頭十足，大多數能嚴格要求自己，但是最近一段時間，有些同學卻有點松懈了，尤其是自習時間，有的學生不是聊天就是坐在那里發呆。他們不知道如何利用時間，不知道珍惜時間，這種狀況令人擔憂啊。看著大好的時光白白地流走，我們是看在眼中，急在心頭。因此，我們想借這次班會的機會，和大家討論一些關于珍惜時間，努力學習話題，端正大家的思想，抓住分分秒秒，緊張而愉快地度過小學這最后一段美好的時光。

二、同學們都知道要珍惜時間，可是你們知道，我們為什么要珍惜時間嗎？（大家討論）

生1：時間能讓醫生在搶救危難病人時，從死神手里奪回了生命。

生2：時間能讓消防隊員在熊熊烈火中，早一分鐘沖上去，阻止火勢的蔓延。

生3：奧斯特洛夫斯基在雙目失明的情況下，珍惜每一分鐘，為后人留下了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部不朽名著。

時間就是---財富、生命、勝利、知識、效率??

主持人：同學們說的非常好，時間就是生命，就是知識和力量，就是勝利和成功。節省時間等于延長生命。

二、但是，在我們的同學當中，總還有一部分人，不知道時間的寶貴，總讓這分分秒秒從

他們的身邊不經意地流過。你們可知道，一分鐘有多么寶貴呀！（同學們爭先恐后地發言）

生1：一分鐘，先進的采煤運輸機可以運煤21噸。

生2：一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算90億次。生3：一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行 1200米。

生4：一分鐘，一臺高速輪轉印刷機可以印報紙1300多張一分鐘，先進的采煤運輸機可以運煤21噸。

一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算90億次。一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行1200米。一分鐘，大陽能水泵可以抽水38噸。一分鐘，大炮能發射80發炮彈。一分鐘，一臺折頁機能疊書頁80張

一分鐘，一臺裝訂機能訂書35頁。

一分鐘，一臺采摘機可以采摘西紅柿69公斤……

一分鐘，一臺大和面機器能和面200斤，一臺小和面機器能和面100斤。一分鐘，一臺高速輪轉印刷機可以印報紙1300多張。

一分鐘，一條彩電生產線可以組裝一臺半彩色電視機。不僅一分鐘極為寶貴，就連一秒鐘也是很奇妙的，不信讓我們來看看下面這樣一組數據。

1、一秒，美國的柯達和史賓公司合作研制成功的攝影機能

拍攝12000張照片。

2、一秒，世界上第一架飛機飛行4.4米，導彈飛行7千米，美

國的航天飛機“挑戰者”號飛行8千米，未來的核動力飛

機飛行200千米。

3、一秒，世界上第一臺電子計算機（1946年）運算5000次，第四代電子集成計算機達到4億次，集成光路電腦達百億

至千億次。主持人：聽了大家的介紹，我們更加懂得了時間的寶貴。我們必須抓緊每一分，每一秒，別讓時間從我們的身邊溜走啊。

三、在我們的周圍，在書本上，我們知道的，珍惜時間的古今中外的名人非常多，同學們，不妨將你們知道的這些故事和大家交流一下。有誰愿意先說？掌聲鼓勵一下。（同學們講故事）

晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點燈的油都買不起。夏天的晚上，車胤用紗布做成一個小口袋，捉一些螢火蟲裝進去，借著螢火蟲發出的光亮看書；孫康在嚴寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個小洞，“偷”鄰居家的一點燈光讀書。成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個故事。

《愛迪生的故事》

愛迪生常對助手說的話就是：“最大的浪費莫過于浪費時間了。人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”

一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”

助手立刻讀出了數字。

愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”

助手的臉紅了。愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊！”

《魯迅的故事》

大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務，為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”

三、大家知道的真多。既然這樣，我還想考考大家，你們還能說出一些關于珍惜時間、努力讀書的名言警句嗎？（同學們發言）郭沫若說：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量，時間就是勝利。” 生2：高爾基說：“時間最公平合理，它老少無欺，從不多給誰一份。勤勞者能叫時間留出串串的果實，懶惰者，時間給予他們一頭白發，兩手空空。” 生3：魯迅說：“節省時間，也就是使一個人的有限的生命更加有效，而也即等于延長了人的生命。”

生4：華羅庚說：“時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。”

生5：莎士比亞說：“放棄時間的人，時間也放棄他。”

……

四、古詩句呢？還能說出一些嗎？（同學們發言）

五、既然同學們知道的那么多，那我們就來辨析一下下面幾個問題，請大家發表自己的觀點。1.下課了，同學們都去活動了，只有小軍坐在教室做作業，同學們叫他去參加活動，他說：“我要爭取時間做作業。”

2.老師要求同學們做作業前先復習一遍再動筆。小紅說：“這是浪費時間，多此一舉。”

3.王明在醫院留醫，班長帶領同學去看望他，直到下午5點才回家。有人說：“班長真傻，浪費了時間。”

4.張琳每天做完作業都抽出5—10分鐘摘錄優美的句子，現在已經摘錄優美句子700多句了。

主持人：對，我們應該勞逸結合，還應該把我們每個人多余的精力和時間拿出來，去奉獻他人，讓我們的生命開花結果。

六、我們怎樣贏得更多的學習時間？（同學們討論后發言）

要想得到更多的學習時間，可以從以下幾方面去考慮。

一、早日立下志向

二、善于制定計劃，明確學習任務：要根據學的進度和自己的學習狀況來安排計劃，使自己清楚地意識到每天必須要完成的學習任務。

三、用頑強的毅力，排除對學習的干擾

四、不斷檢查時間的利用率：每天要想一想：過去的一天在學習上完成了什么任務？花了多少時間？時間利用率如何？效果怎樣？怎么改進。不斷調整學習時間，使時間利用率得到提高。

五、善于利用零碎時間：達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間”。一個人如果認識到學習的重要，看到自己水平不高，感到時間的緊迫，就會自覺地去利用零碎時間。零碎時間最好用來學習自己最喜歡的學科，以吸引自己的注意力。

六、生活要簡樸，朋友要挑選：學生的主要任務是學習，不應當在追求吃穿玩樂上浪費寶貴的時間。要與有抱負，有志氣，好學上進的同學多來往。如果交上了不求上進，只講吃喝玩樂的朋友，并仿效起來，那么，自己的學習時間必然會一天天少起來。讓我們把自己搜集到的珍惜時間的名人名言作為自己的人生格言，時刻銘記它們讓它們伴隨自己走向成功。

七、讓我們一起來制定一份時間公約卡。

學生討論，制定時間公約。

1.按時上學不遲到。

2.上課專心聽講，積極發言。3.按時完成作業。

4.今天的事情今天做，不拖到明天。5.課后認真復習，不浪費時間。

八、下面我們進入最后一個環節：請把你們已經制作好的關于珍惜時間、努力學習的卡片，送給你認為需要鼓勵的同學，或者是你的好友以共勉。

九、主持人小結

通過這次主題班會的討論，我想同學們對時間的概念應該有了一個全新的認識。.中國有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間是無價之寶，時間比金子還寶貴。我們一定要珍惜時間，做時間的主人。

十、我宣布：這次關于珍惜時間、努力學習主題班會結束。謝謝同學們！謝謝各位領導和老師們！再見。

“珍惜時間 努力學習”主題班會設計方案

（三）第xx周星期xx xx班主題目班會

一、準備

團支書張艷群畫一個鬧鐘

板書班會主題：珍惜時間，勤奮學習

二、班會內容

猜謎：世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最容易被人忽視而又最容易令人懊悔的也是時間”。

1、全體起立感受一分鐘的時間

2、認識時間

時鐘上的秒針，嘀嗒嘀嗒地走一圈，時間就消失了一分鐘，你知道這一分鐘的價值有多大？也許你會說，這么一點點時間，有什么了不起的。不，你錯了，一分鐘確實十分短暫，在人類的歷史長河，一分鐘 9

算什么，簡直是一個小到不能再小的小水珠。但是，就是這短暫的一分鐘里，人們可以創造出多少財富呀！現在我手邊有一張《中國少年報》，上面登著一篇文章，叫《寶貴的一分鐘》，讓我摘錄其中的幾段：“一分鐘，先進的采煤運輸機可以運煤 ２１ 噸以上。”“一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算 ９０ 億次。”“一分鐘，英法合制的?協和式?飛機可以飛行 ３６ 公里。”“一分鐘，采摘機可以摘西紅柿 ６９ 公斤”。

3、名人惜時的故事

古人有詩云：“三更燈火五更雞，正是男兒讀書時，黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。”“少壯不努力，老大徒傷悲”等等詩句都是告誡人們：人生有限，必須惜時如金，切莫把寶貴的光陰虛擲，而要趁青春有為之時多學一點，多做幾番事業

自古以來，大凡取得成就的人，他們沒有一位是不珍惜時間的。大發明家愛迪生，平均三天就有一項發明，正是抓住了分分秒秒的時間進行了仔細的研究，單是尋找用什么材料來作電燈絲就做了一千多個實驗。

偉大的文學家魯迅先生有句格言，“哪里是天才，把別人喝咖啡的時間都用在工作上。”他為們留下了六百多萬字的精神財富，正是由于他把別人喝咖啡的時間都用在了寫作上的緣故。

莎士比亞的名言：“放棄時間的人，時間也會放棄他”“

意大利的杰出的畫家達·芬奇說：“勤勞一日，可得一夜安眠；勤勞一生，可得幸福長明。” 有人間過達爾文：“你怎么一生能做出那么多的事呢？”他回答說：“從來不認為半小時是微不足道的一小段時間。”這樣一些名言、格言、活語又怎能不是深切地告訴人們：有作為、有成就的許許多多的人們，他們無不是因愛惜時間而得到成果的

4、名人讀書的故事

懸梁刺股

西漢時期，有個人名叫孫敬，是著名的政治家。開始由于知識淺薄得不到重用，連家里人都看不起他，使他大受刺激，下決心認真鉆研。經常關起門，獨自一人不停地讀書。每天從早到晚讀書，常常是廢寢忘食。讀書時間長，勞累了，還不休息。時間久了，疲倦得直打瞌睡。他怕影響自己的讀書學習，就想出了一個特別的辦法。古時候，男子的頭發很長。他就找一根繩子，一頭牢牢地綁在房梁上，一頭系在頭發上。當他讀書疲勞時打盹了，頭一低，繩子就會牽住頭發，這樣就會把頭皮扯痛了，馬上就清醒了，再繼續讀書學習。

囊螢映雪

晉代時，車胤從小好學不倦，但因家境貧困，父親無法為他提供良好的學習環境。為了維持溫飽，沒有多余的錢買燈油供他晚上讀書。為此，他只能利用白天這個時間背誦詩文。

夏天的一個晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然見許多螢火蟲在低空中飛舞。一閃一閃的光點，在黑暗中顯得有些耀眼。他想，如果把許多螢火蟲集中在一起，不就成為一盞燈了嗎；于是，他去找了一只白絹口袋，隨即抓了幾十只螢火蟲放在里面，再扎住袋口，把它吊起來。雖然不怎么明亮，但可勉強用來看書了。從此，只要有螢火蟲，他就去抓一把來當作燈用。由于他勤學苦練，后來終于做了職位很高的官。

囊螢映雪

晉代時，車胤從小好學不倦，但因家境貧困，父親無法為他提供良好的學習環境。為了維持溫飽，沒有多余的錢買燈油供他晚上讀書。為此，他只能利用白天這個時間背誦詩文。

夏天的一個晚上，他正在院子里背一篇文章，忽然見許多螢火蟲在低空中飛舞。一閃一閃的光點，在黑暗中顯得有些耀眼。他想，如果把許多螢火蟲集中在一起，不就成為一盞燈了嗎；于是，他去找了一只白絹口袋，隨即抓了幾十只螢火蟲放在里面，再扎住袋口，把它吊起來。雖然不怎么明亮，但可勉強用來看書了。從此，只要有螢火蟲，他就去抓一把來當作燈用。由于他勤學苦練，后來終于做了職位很高的官。

三、初三的學生如何面對時間

首先，要抓緊時間。

一個人無論做什么事，一定要有時間觀念。做一件事，什么時間去做，大約需要多少時間，要心中有數。應該給自己規定一個指標，然后，專心致志地去做，努力在限定的時間內，把事情做完。這樣，時間就會抓得很緊。有的同學做事沒有明確的時間觀念，懶散，磨蹭，漫不經心，拖拖拉拉。做作業的時候聽收音機，復習功課的時候逗小花貓，這種邊學習邊玩耍的做法最不好了。人家半個小時完成了作業，他卻前后足足能用三個小時，白白浪費了多少時間！抓緊時間的人，不但能在限定的時間內完成任務，而且還善于開動腦筋、想辦法，提高學習效率，用較少的時間，做更多的工作。比如做作業吧，老師留的數學題，一般同學用一小時做完了，你能不能用四十五分鐘做完，或者用半個小時做完呢？排除干擾，精神高度集中，分秒必爭，我看是能夠做到的。

其次，要善于合理地支配時間。

課余的時間應該怎樣支配？有人說，緊張地上了七節課，課余時間該舒舒服服、痛痛快快地玩了。確實，一天七節課下來，是挺累的。放學以后，參加一些文體活動是十分需要的。休息好了，才能更好地學習嘛！但是，打球把“學習”打跑了，跳繩把“作業”跳沒了，下象棋不吃飯，打撲克不睡覺，課余那么多寶貴時間，都一門心思地去玩了，多么可惜！

要合理安排課余時間。

每天放學以后，要想一想：復習功課用多少時間，做作業用多少時間，參加文體活動用多少時間；什么時候預習明天的新課，什么時候閱讀課外書，什么時候寫日記，什么時候讀報，要心中有數。定計劃并不難，嚴格執行計劃，合理支配時間，要有毅力！如果能做到：做作業的時候決不去踢球；復習功課的時候，電視節目再好也不看；下象棋到了時間就掛“免戰牌”；看小說，讀完一章就“明天且聽下回分解”。那么就能有充分的時間做許多有意義的事。

最后，我來講講怎樣擠時間。

珍惜時間的人，都是會擠時間的。宋朝有一個大文學家叫歐陽修，寫一手很好的文章。他很會擠時間寫文章，他說：“余（我）平生所作文章，多在三上，乃馬上、枕上、廁上也。”文學家魯迅先生幾十年如一日擠時間，拼命地工作。魯迅先生寫了雜文 １３５ 萬字，小說散文 ３５ 萬字，古典文學研究８０ 萬字，翻譯 ３１０ 萬字，書信 ９０ 萬字，日記 ８０ 萬字，散失的書信文章還不

算，魯迅先生給我們留下了 ７００ 多萬字的寶貴文化財富。有人說魯迅先生是天才，魯迅先生講：哪里有天才，我是把別人喝咖啡的功夫都用在工作上的。一些在班里擔任小干部工作的同學，放學以后，除了做功課、鍛煉身體、做家務勞動，還要開會、出板報，做一些班上的工作，學習的時間是顯得緊張一點。這樣，就應該見縫插針，擠時間。比方說，早晨上學，路上，就可以輕聲地背誦外語單詞嘛；下午放學回家，排隊買菜的時候，就可以把今天講的功課在腦子里過一下嘛：看電影時離電影開演還有十幾分鐘時間，拿出數學公式卡片，琢磨琢磨；晚上，睡覺前洗腳的時候，也可以一邊洗一邊把明天語文課要背誦的課文，再默誦一遍。

總之，“時間，就像海綿里的水，只要你愿擠，總還是有的”。同學們要養成這樣一種好習慣：就是再忙，今天應該完成的學習任務，絕不能拖到天。一定要擠時間。做到“今日事今日畢”。

第四篇：珍惜時間_努力學習主題班會設計方案

“珍惜時間，努力學習”主題班會設計方案

班會地點：四（3）班教室 主 持 人：張嘉卉、羅承彬 班會主題：珍惜時間 努力學習

班會目標：通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。班會形式：采用討論、交流方式 活動過程：

一、開幕詞。

甲：楊柳枯了，有再青的時候。乙：桃花謝了，有再開的時候。甲：燕子飛了，有再來的時候。乙：然而有一樣東西卻是一去不復返。

甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總是有的。乙：它是組成生命的材料。

合：它就是——時間。同學們，“珍惜時間，努力學習”主題班會現在開始。

甲：今天我們在這里舉行“珍惜時間，努力學習”主題隊會，請時光老人一起來參加好嗎？

二、感受一分鐘，認識時間的珍貴。

時光老人：同學們，你們好！我是時光老人，今天和大家一起參加“珍惜時間”主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長。（時光老人喊“開始”同學們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“停”再睜開眼睛。）乙：你們感覺一分鐘怎樣？（生齊答：好長啊！）

甲：那平時你們感受到一分鐘有這么長嗎？（生齊答：沒有！）

乙：是啊！時間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個分分秒秒從我們身邊溜走！

甲：對于我們學生來說，時間就意味著什么？（生：時間就是知識。）乙：那么在工農業生產中，一分鐘能創造多少財富，請大家了解一下：

資料：（一分鐘：1臺先進的采摘機可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽能水泵可抽水3、8噸。1臺高速輪轉印刷機可印報紙1300多張。1條彩色電視機生產線可組裝1、5臺電視機。）

甲：對于工人來說，時間就是什么？(生：時間就是產品。)乙：對于農民來說，時間就是什么？(生：時間就是糧食。)甲：對于軍人來說，時間就是什么？(生：時間就是勝利。)乙：對于企業家來說，時間就是什么？(生：時間就是金錢。)甲：對于醫生來說，時間就是什么？(生：時間就是生命。)

時光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回。”浪費時間就等于浪費生命；珍惜時間就等于延長生命。

甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時間里干了多少事情嗎？

(a：我一分鐘可以讀90多個音節。

b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。

c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個......)甲：聽了大家的介紹，我們更加懂得了時間的寶貴。我們必須抓緊每一分，每一秒，別讓時間從我們的身邊溜走啊。

三、交流名人珍惜時間的故事。

乙：在我們的周圍，在書本上，我們知道的，珍惜時間的古今中外的名人非常多，同學們，不妨將你們知道的這些故事和大家交流一下。有誰愿意先說？

《愛迪生的故事》

愛迪生常對助手說的話就是：“最大的浪費莫過于浪費時間了。人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”

一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。

過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。” 助手立刻讀出了數字。

愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？” 助手的臉紅了。

愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊！”

《魯迅的故事》

大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務，為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”

四、交流有關時間的名言警句。

甲：大家知道的真多。既然這樣，我還想考考大家，你們還能說出一些關于珍惜時間、努力讀書的名言警句嗎？（同學們發言）

生1：郭沫若說：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量，時間就是勝利。” 生2：高爾基說：“時間最公平合理，它老少無欺，從不多給誰一份。勤勞者能叫時間留出串串的果實，懶惰者，時間給予他們一頭白發，兩手空空。”

生3：魯迅說：“節省時間，也就是使一個人的有限的生命更加有效，而也即等于延長了人的生命。”

生4：華羅庚說：“時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。”

生5：莎士比亞說：“放棄時間的人，時間也放棄他。” ??

乙：古詩句呢？還能說出一些嗎？（同學們發言）

五、討論：怎樣贏得更多的學習時間？

甲：既然如此，那我們怎樣贏得更多的學習時間？（同學們討論后發言）

1、早日立下志向

2、善于制定計劃，明確學習任務：要根據學的進度和自己的學習狀況來安排計劃，使自己清楚地意識到每天必須要完成的學習任務。

3、用頑強的毅力，排除對學習的干擾

4、不斷檢查時間的利用率：每天要想一想：過去的一天在學習上完成了什么任務？花了多少時間？時間利用率如何？效果怎樣？怎么改進。不斷調整學習時間，使時間利用率得到提高。

5、善于利用零碎時間：達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間”。一個人如果認識到學習的重要，看到自己水平不高，感到時間的緊迫，就會自覺地去利用零碎時間。零碎時間最好用來學習自己最喜歡的學科，以吸引自己的注意力。

6、生活要簡樸，朋友要挑選：學生的主要任務是學習，不應當在追求吃穿玩樂上浪費寶貴的時間。要與有抱負，有志氣，好學上進的同學多來往。如果交上了不求上進，只講吃喝玩樂的朋友，并仿效起來，那么，自己的學習時間必然會一天天少起來。讓我們把自己搜集到的珍惜時間的名人名言作為自己的人生格言，時刻銘記它們讓它們伴隨自己走向成功。

甲：通過今天的活動，我們明白時間是寶貴的，要珍惜時間。珍惜時間，從今天做起。珍惜時間，最重要的是著眼于“今天”。

乙：因為“昨天”已成為過去，明天還未到來。能夠把握住的只有“今天”，愿大家珍惜時間，做時間的主人。

六、輔導員小結

通過這次主題班會的討論，我想同學們對時間的概念應該有了一個全新的認識。.中國有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間是無價之寶，時間比金子還寶貴。我們一定要珍惜時間，做時間的主人。4

第五篇：珍惜時間 努力學習主題班會設計方案

“珍惜時間 努力學習”主題班會設計方案

班會地點：六（4）班教室

參加人員：全班同學及班主任、部分老師、部分校領導

主 持 人：孫慧

班會主題：珍惜時間 努力學習

班會目標：通過這次活動，讓學生知道時間是寶貴的，時間一去不復返，要珍惜時間，講究效率，做時間的主人，勤奮學習，立志成才；熱愛學習，熱愛生活。班會形式：采用討論、交流方式

過程

一、主持人發言：

1、同學們，我提議：請首先用我們最熱烈的掌聲歡迎校領導和各位老師的到來。2下面我宣布：“珍惜時間 努力學習”主題班會現在開始。

3班會的主題是（齊讀）：珍惜時間 努力學習

同學們，你們好，今天是２０１１年４月２０日，有哪位同學知道我們小考的日期？（學生集體回答），對，就是６月２０日，距離今天只有２個月的時間了，如果除去雙休日的時間，我們在校的時間就更少了。時間緊迫啊！六年級是小學的一個轉折階段，如果我們的學習習慣不穩定，不會抓緊時間，就常常會讓時間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。

同學們都知道，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間如流水，一去不復返。可是，在我們同學中間，浪費時間的現象卻很嚴重。進入六年級下學期，同學們雖然在學習上勁頭十足，大多數能嚴格要求自己，但是最近一段時間，有些同學卻有點松懈了，尤其是自習時間，有的學生不是聊天就是坐在那里發呆。他們不知道如何利用時間，不知道珍惜時間，這種狀況令人擔憂啊。看著大好的時光白白地流走，我們是看在眼中，急在心頭。因此，我們想借這次班會的機會，和大家討論一些關于珍惜時間，努力學習話題，端正大家的思想，抓住分分秒秒，緊張而愉快地度過小學這最后一段美好的時光。

二、同學們都知道要珍惜時間，可是你們知道，我們為什么要珍惜時間嗎？（大家討論）

生1：時間能讓醫生在搶救危難病人時，從死神手里奪回了生命。

生2：時間能讓消防隊員在熊熊烈火中，早一分鐘沖上去，阻止火勢的蔓延。

生3：奧斯特洛夫斯基在雙目失明的情況下，珍惜每一分鐘，為后人留下了《鋼鐵是怎樣煉成的》這部不朽名著。

時間就是---財富、生命、勝利、知識、效率??

主持人：同學們說的非常好，時間就是生命，就是知識和力量，就是勝利和成功。節省時間等于延長生命。

二、但是，在我們的同學當中，總還有一部分人，不知道時間的寶貴，總讓這分分秒秒從

他們的身邊不經意地流過。你們可知道，一分鐘有多么寶貴呀！（同學們爭先恐后地發言）

生1：一分鐘，先進的采煤運輸機可以運煤21噸。

生2：一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算90億次。

生3：一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行 1200米。

生4：一分鐘，一臺高速輪轉印刷機可以印報紙1300多張一分鐘，先進的采煤運輸機 1

可以運煤21噸。

一分鐘，目前最快的電子計算機可以運算90億次。

一分鐘，核動力潛艇可以在水下航行1200米。

一分鐘，大陽能水泵可以抽水38噸。

一分鐘，大炮能發射80發炮彈。

一分鐘，一臺折頁機能疊書頁80張

一分鐘，一臺裝訂機能訂書35頁。

一分鐘，一臺采摘機可以采摘西紅柿69公斤……

一分鐘，一臺大和面機器能和面200斤，一臺小和面機器能和面100斤。

一分鐘，一臺高速輪轉印刷機可以印報紙1300多張。

一分鐘，一條彩電生產線可以組裝一臺半彩色電視機。

不僅一分鐘極為寶貴，就連一秒鐘也是很奇妙的，不信讓我們來看看下面這樣一組數據。

1、一秒，美國的柯達和史賓公司合作研制成功的攝影機能

拍攝12000張照片。

2、一秒，世界上第一架飛機飛行4.4米，導彈飛行7千米，美

國的航天飛機“挑戰者”號飛行8千米，未來的核動力飛

機飛行200千米。

3、一秒，世界上第一臺電子計算機（1946年）運算5000次，第四代電子集成計算機達到4億次，集成光路電腦達百億

至千億次。

主持人：聽了大家的介紹，我們更加懂得了時間的寶貴。我們必須抓緊每一分，每一秒，別讓時間從我們的身邊溜走啊。

三、在我們的周圍，在書本上，我們知道的，珍惜時間的古今中外的名人非常多，同學們，不妨將你們知道的這些故事和大家交流一下。有誰愿意先說？掌聲鼓勵一下。（同學們講故事）

晉朝的車胤、孫康、匡衡，家里都很窮，連點燈的油都買不起。夏天的晚上，車胤用紗布做成一個小口袋，捉一些螢火蟲裝進去，借著螢火蟲發出的光亮看書；孫康在嚴寒的冬夜坐在雪地里，利用白雪的反光苦讀；匡衡在墻上鑿了個小洞，“偷”鄰居家的一點燈光讀書。成語“囊螢映雪”和“鑿壁偷光”所講的就是這幾個故事。

《愛迪生的故事》

愛迪生常對助手說的話就是：“最大的浪費莫過于浪費時間了。人生太短暫，要多想辦法，用極少的時間辦更多的事情。”

一天，愛迪生在實驗室里工作，他遞給助手一個沒上燈口的空玻璃燈泡，說：“你量量燈泡的容量。”他又低頭工作了。

過了好半天，他問：“容量多少？”他沒聽見回答，轉頭看見助手拿著軟尺在測量燈泡的周長、斜度，并拿了測得的數字伏在桌上計算。他說：“時間，時間，怎么浪費那么多的時間呢？”愛迪生走過來，拿起那個空燈泡，向里面斟滿了水，交給助手，說：“里面的水倒在量杯里，馬上告訴我它的容量。”

助手立刻讀出了數字。

愛迪生說：“這是多么容易的測量方法啊，它又準確，又節省時間，你怎么想不到呢？還去算，那豈不是白白地浪費時間嗎？”

助手的臉紅了。

愛迪生喃喃地說：“人生太短暫了，太短暫了，要節省時間，多做事情啊！”

《魯迅的故事》

大家都知道魯迅吧？魯迅的成功，有一個重要的秘訣，就是珍惜時間。魯迅十二歲在紹興城讀私塾的時候，父親正患著重病，兩個弟弟年紀尚幼，魯迅不僅經常上當鋪，跑藥店，還得幫助母親做家務，為了不影響學業，他必須作好精確的時間安排。

此后，魯迅幾乎每天都在擠時間，他說過：“時間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。”魯迅讀書的興趣十分廣泛，又喜歡寫作，他對于民間藝術，特別是傳說、繪畫，也深切愛好；正因為他廣泛涉獵，多方面學習，所以時間對他來說，實在非常重要。他一生多病，工作條件和生活環境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罷休。

在魯迅的眼中，時間就如同生命。因此，魯迅最討厭那些成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短的人，在他忙于工作的時候，如果有人來找他聊天或閑扯，即使是很要好的朋友，他也會毫不客氣地對人家說：“唉，你又來了，就沒有別的事好做嗎？”

三、大家知道的真多。既然這樣，我還想考考大家，你們還能說出一些關于珍惜時間、努

力讀書的名言警句嗎？（同學們發言）

郭沫若說：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量，時間就是勝利。”

生2：高爾基說：“時間最公平合理，它老少無欺，從不多給誰一份。勤勞者能叫時間留出串串的果實，懶惰者，時間給予他們一頭白發，兩手空空。”

生3：魯迅說：“節省時間，也就是使一個人的有限的生命更加有效，而也即等于延長了人的生命。”

生4：華羅庚說：“時間是由分秒積成的，善于利用零星時間的人，才會做出更大的成績來。”

生5：莎士比亞說：“放棄時間的人，時間也放棄他。”

……

四、古詩句呢？還能說出一些嗎？（同學們發言）

五、既然同學們知道的那么多，那我們就來辨析一下下面幾個問題，請大家發表自己的觀

點。

1.下課了，同學們都去活動了，只有小軍坐在教室做作業，同學們叫他去參加活動，他說：“我要爭取時間做作業。”

2.老師要求同學們做作業前先復習一遍再動筆。小紅說：“這是浪費時間，多此一舉。”

3.王明在醫院留醫，班長帶領同學去看望他，直到下午5點才回家。有人說：“班長真傻，浪費了時間。”

4.張琳每天做完作業都抽出5—10分鐘摘錄優美的句子，現在已經摘錄優美句子700多句了。

主持人：對，我們應該勞逸結合，還應該把我們每個人多余的精力和時間拿出來，去奉獻他人，讓我們的生命開花結果。

六、我們怎樣贏得更多的學習時間？（同學們討論后發言）

要想得到更多的學習時間，可以從以下幾方面去考慮。

一、早日立下志向

二、善于制定計劃，明確學習任務：要根據學的進度和自己的學習狀況來安排計劃，使自己清楚地意識到每天必須要完成的學習任務。

三、用頑強的毅力，排除對學習的干擾

四、不斷檢查時間的利用率：每天要想一想：過去的一天在學習上完成了什么任務？花了多少時間？時間利用率如何？效果怎樣？怎么改進。不斷調整學習時間，使時間利用率得到提高。

五、善于利用零碎時間：達爾文說：“我從來不認為半小時是微不足道的一段時間”。一個人如果認識到學習的重要，看到自己水平不高，感到時間的緊迫，就會自覺地去利用零

碎時間。零碎時間最好用來學習自己最喜歡的學科，以吸引自己的注意力。

六、生活要簡樸，朋友要挑選：學生的主要任務是學習，不應當在追求吃穿玩樂上浪費寶貴的時間。要與有抱負，有志氣，好學上進的同學多來往。如果交上了不求上進，只講吃喝玩樂的朋友，并仿效起來，那么，自己的學習時間必然會一天天少起來。讓我們把自己搜集到的珍惜時間的名人名言作為自己的人生格言，時刻銘記它們讓它們伴隨自己走向成功。

七、讓我們一起來制定一份時間公約卡。

學生討論，制定時間公約。

1.按時上學不遲到。

2.上課專心聽講，積極發言。

3.按時完成作業。

4.今天的事情今天做，不拖到明天。

5.課后認真復習，不浪費時間。

八、下面我們進入最后一個環節：請把你們已經制作好的關于珍惜時間、努力學習的卡片，送給你認為需要鼓勵的同學，或者是你的好友以共勉。

九、主持人小結

通過這次主題班會的討論，我想同學們對時間的概念應該有了一個全新的認識。.中國有句名言：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，時間是無價之寶，時間比金子還寶貴。我們一定要珍惜時間，做時間的主人。

十、我宣布：這次關于珍惜時間、努力學習主題班會結束。謝謝同學們！謝謝各位領導和老師們！再見。