第一篇：我愛(ài)我自己英語(yǔ)作文

我愛(ài)我自己英語(yǔ)作文

在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達(dá)思想感情、傳遞知識(shí)信息。你知道作文怎樣寫(xiě)才規(guī)范嗎？以下是小編為大家收集的我愛(ài)我自己英語(yǔ)作文，希望對(duì)大家有所幫助。

我叫蘇文智，在實(shí)驗(yàn)二校上學(xué)。我的身高1、4米，黑黑的頭發(fā)，胖胖的臉蛋。特別是這一雙小手，胖胖的真可愛(ài)。平常吃飯的時(shí)候，我習(xí)慣用左手夾菜，但是寫(xiě)字的時(shí)候，我就會(huì)用右手的。

My name is Su Wenzhi.I go to the second experimental school.My height is 1, 4 meters, black hair, fat face.Especially this pair of small hands, fat and cute.Usually when I eat, I am used to taking food with my left hand, but when I write, I will use my right hand.平時(shí)我比較懶惰，不過(guò)在媽媽的眼里，我還是個(gè)孝子。

Usually I am lazy, but in my mother's eyes, I am still a filial son.我愛(ài)看書(shū)，愛(ài)畫(huà)畫(huà)……所以同學(xué)們都喜歡跟我交朋友，我經(jīng)常跟和王辰之等伙伴一起玩。

I love reading and painting So the students like to make friends with me.I often play with Wang Chenzhi and other partners.我的.星座是羚羊座，平時(shí)，我很節(jié)儉，從不亂花錢(qián)。

My constellation is antelope.Usually, I am frugal and never spend money.我的理想是長(zhǎng)大做一名光榮的人民警察，我想那時(shí)的我，一定很威風(fēng)的！

My ideal is to grow up to be a glorious people's police.I think I must be very powerful at that time!

我愛(ài)我自己！

I love myself!

第二篇：我愛(ài)我自己

我愛(ài)我自己

我以前錯(cuò)誤的把“愛(ài)自己”與“自私自利”等同，經(jīng)歷過(guò)太多有意無(wú)意的比較比武之后，在自卑與自負(fù)中浸泡了四十幾年，讀過(guò)見(jiàn)過(guò)家庭治療大師薩提亞，讀過(guò)拜倫.凱蒂《我需要你的愛(ài)——這是真的嗎？》，才知道我得愛(ài)我自己。

在這個(gè)世界上，沒(méi)有一個(gè)人完全像我。

從我身上出來(lái)的每一點(diǎn)、每一滴，都那么真實(shí)地代表我自己，因?yàn)槭俏易约哼x擇的。

我擁有我的一切——我的身體、我的感受、我的嘴巴、我的聲音，我所有的行動(dòng)，不論是對(duì)別人或是對(duì)自己的。我擁有我的幻想、夢(mèng)想、希望和害怕。我擁有我所有的勝利與成功、所有的失敗與錯(cuò)誤。

因?yàn)槲覔碛形胰康奈?，因此我能和自己更熟悉、更親密。由于我能如此，所以我能愛(ài)我自己，并友善地對(duì)待自己的每一部分。

我知道那些困惑我的部分，和一些我不了解的部分。但是，我要友善地愛(ài)我自己，我就可以鼓勵(lì)我自己。并且有希望地尋求途徑來(lái)解決這些困惑，并發(fā)現(xiàn)更多的自己。然而，任何時(shí)刻，我能看、聽(tīng)、感受、思考、說(shuō)和做。我有方法使自己活得有意義、親近別人、使自己豐富和有創(chuàng)意，并且明白這世上其他的人類(lèi)和我身外的事務(wù)。我擁有我自己，因此我能駕馭我自己。

我是我自己，而且我是好的。

其實(shí)，平靜和喜悅一直都在等著我們，只要我們停止向外討愛(ài)，轉(zhuǎn)而從自身來(lái)汲取愛(ài)、肯定、認(rèn)可和自我贊賞時(shí)，也就能夠回到內(nèi)在平安的“家”。

只要您愿意開(kāi)始使用拜倫.凱蒂所提供的這套工具，讓它成為生命中的良師益友，安安靜靜的坐下來(lái)，提起筆，逐一的回答拜倫.凱蒂所設(shè)計(jì)的“六道問(wèn)題”，接著再反問(wèn)自己“四句問(wèn)話”，并且做“反向思考”，就可以讓那些驅(qū)使您必須向外去乞求愛(ài)、肯定、認(rèn)可和贊賞的隱藏性信念暴露在陽(yáng)光底下，幫助您從缺乏愛(ài)與贊賞的痛苦當(dāng)中解放出來(lái)。

“功課”這套方法可以讓人們找出導(dǎo)致憤怒、怪罪、自憐等等負(fù)面情緒的盲點(diǎn)，并且進(jìn)一步將人際關(guān)系的種種挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化成機(jī)會(huì)和禮物，借此平衡我們的生命，回歸心靈的安寧，更能夠體會(huì)到生活當(dāng)中的所有事件并不是沖著我們來(lái)的，而是為著靈性成長(zhǎng)的需要而發(fā)生的。

就我的經(jīng)驗(yàn)，每當(dāng)我的動(dòng)機(jī)是為了從對(duì)方身上獲得愛(ài)與贊賞時(shí)，我的所言所行就會(huì)去附和對(duì)方的需求，然而，為他人而活的結(jié)果，不但因此失去了真我，同時(shí)也無(wú)法從對(duì)方身上得到渴求的愛(ài)。反之，如果我不去向任何人索求愛(ài)，就能夠感受到真誠(chéng)的自我，贏得內(nèi)心的平靜、自在和喜悅。舉我自己真實(shí)的例子，六年前，我曾經(jīng)一人獨(dú)自遠(yuǎn)行，等到我返家時(shí)，卻意外地發(fā)現(xiàn)我的伴侶居然有了外心而且提出離婚，當(dāng)時(shí)的我既憤怒又痛苦，但我還是敦促自己拿出紙和筆，依著拜倫.凱蒂的指示寫(xiě)下六道問(wèn)題和回答四句話，同時(shí)反向思考，就這樣整整做了三個(gè)月的“功課”，讓我看見(jiàn)以下這些折磨我的信念：

1.我的伴侶不應(yīng)該背叛我。

2.一個(gè)人孤單的過(guò)日子是很寂寞可憐的。3.因?yàn)槲也粔蚝?，他才?huì)有外遇。4.他不愛(ài)我了，所以才會(huì)去愛(ài)別人。

拜倫.凱蒂總是提醒我們：“天底下只有三種事：我的事、他的事和神的事”。在持續(xù)做“功課”的過(guò)程中，我不斷地問(wèn)自己：“他有外遇是誰(shuí)的事？”，也明確地了悟到：“他有外遇是他的事”，因?yàn)槟鞘撬娜松袡?quán)利去選擇。而我對(duì)他有外遇感到憤怒和痛苦則是“我的事”，起因于我想要操控他的愛(ài)，我相信當(dāng)我對(duì)他付出愛(ài)，他也必須回饋給我愛(ài)和贊賞，因此我的愛(ài)是有條件的，當(dāng)我的渴望與事實(shí)不符，就讓我陷入了失落和悲傷之中。

這三個(gè)月的“功課”讓我最終能夠懷著平靜和感恩的心情和他道別，并且由衷地祝福他，直到如今，我們?nèi)匀皇呛门笥选?/p>

現(xiàn)在的我真正體驗(yàn)到：“我是我最好的伴侶”，因?yàn)槲也辉侔炎⒁饬Ψ旁趧e人身上，我想要的愛(ài)和贊賞在我自身已經(jīng)俱足，而透過(guò)這次情感創(chuàng)傷的機(jī)會(huì)，我療愈了長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)于兩性關(guān)系錯(cuò)誤的隱藏性信念，也改善了跟親朋好友之間的關(guān)系。

最后，我想引用拜倫?凱蒂說(shuō)過(guò)的話：“若我有祈禱文，那將會(huì)是‘神?。≌?qǐng)免除我對(duì)愛(ài)、肯定或贊賞的渴望，阿門(mén)！’”。我由衷地祈禱，從“需要?jiǎng)e人給我愛(ài)”與“互相討愛(ài)而彼此指責(zé)”的幻象當(dāng)中解脫出來(lái)。撫平自身“愛(ài)的傷痕”，并借著愛(ài)自己來(lái)給出愛(ài)，也將為這個(gè)世界帶來(lái)愛(ài)的療愈。

第三篇：《我愛(ài)我自己》

社會(huì)——我愛(ài)我自己 教案 活動(dòng)目標(biāo)：

1、知道對(duì)自己的鼻子、眼睛、嘴巴和耳朵有傷害的行為，學(xué)習(xí)保護(hù)的方法。

2、能分辨什么樣的行為是有害的，什么樣的行為是有益的。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

眼罩、貼五官道具（缺少眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵）

活動(dòng)過(guò)程：

一、游戲?qū)耄嘿N五官

1、出示畫(huà)有眉毛的臉，教師引導(dǎo)幼兒觀察：這張臉上少了什么？

2、幼兒分別到黑板前將眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵貼在臉上。

二、體驗(yàn)活動(dòng)

1、教師在幼兒已經(jīng)貼好五官的臉上逐步拿走眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵

2、幼兒體驗(yàn)

（1）教師提問(wèn)：如果沒(méi)有眼睛會(huì)怎樣？

幼兒蒙上眼睛走路、找物品，體驗(yàn)沒(méi)有眼睛的不便，并自主回答，嘗試用“如

果??就??”來(lái)表達(dá)自己的感受。

（2）教師提問(wèn)：如果沒(méi)有鼻子會(huì)怎樣？

幼兒捂住鼻子30秒-1分鐘，體驗(yàn)后，幼兒嘗試用“如果??就??”來(lái)表

達(dá)自己的感受，體驗(yàn)沒(méi)有鼻子的后果。

（3）教師提問(wèn)：如果沒(méi)有嘴巴會(huì)怎樣？

所有幼兒不許用嘴巴來(lái)進(jìn)行溝通，用肢體、手勢(shì)等表達(dá)一件事情（比如：我

想喝水，請(qǐng)你幫我倒一杯水，好嗎？）

提問(wèn)：沒(méi)有嘴巴，除了表達(dá)不清楚事情之外，還有哪些不便？

引導(dǎo)幼兒說(shuō)出“不能夠吃飯、喝水等”。體驗(yàn)后，幼兒常使用“如果?? 就??”來(lái)表達(dá)自己的感受。

（4）教師提問(wèn)：如果沒(méi)有耳朵會(huì)怎樣？

一名幼兒戴上耳罩，其他小朋友跟他說(shuō)話。讓幼兒體驗(yàn)沒(méi)有耳朵的不便。嘗 試用“如果??就??”來(lái)表達(dá)自己的感受。

三、愛(ài)護(hù)五官?gòu)默F(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)

1、討論：眼睛、鼻子、嘴巴和耳朵喜歡小朋友做什么事情？

眼睛喜歡的事情：坐姿端正的看書(shū)；每天做眼保健操；不用臟手揉眼睛；看 電視半小時(shí)就休息一會(huì)，看看綠色的東西??

鼻子喜歡的事情：每天早晨用涼水清洗鼻子；有了鼻涕用紙巾或手絹擦干凈； 不用臟手挖鼻孔；不往鼻孔里塞東西；不摳鼻孔??

嘴巴喜歡的事情：早晚刷牙，飯后漱口；多喝水??

耳朵喜歡的事情：洗完澡之后用棉簽清潔耳朵；平時(shí)不亂掏耳朵??

2、說(shuō)一說(shuō)：我要這樣愛(ài)護(hù)我的眼睛（鼻子、嘴巴、耳朵）

四、活動(dòng)結(jié)束

第四篇：“我愛(ài)我自己”心理健康教育

心理健康教育—

“我愛(ài)我自己”團(tuán)體訓(xùn)練

活動(dòng)目的：

1.培養(yǎng)自我認(rèn)識(shí)與接納的能力，建立自信心，增進(jìn)相互理解，促進(jìn)人際溝通。

2.引導(dǎo)學(xué)生提高對(duì)自身身高、長(zhǎng)相、體型等外在特征的了解。3.促進(jìn)學(xué)生自我概念形成。

4.讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己是獨(dú)一無(wú)二的個(gè)體，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)去欣賞、珍惜自己獨(dú)一無(wú)二的身體。適用對(duì)象：

本活動(dòng)適用于小學(xué)低年級(jí)和高年級(jí)學(xué)生團(tuán)體使用。活動(dòng)形式：人數(shù)不限（40人以下效果更好）。活動(dòng)場(chǎng)所：室內(nèi) 材料準(zhǔn)備：

教師:準(zhǔn)備與學(xué)生人數(shù)相匹配的海報(bào)紙（60cm*90cm）學(xué)生：水彩筆或者蠟筆?；顒?dòng)時(shí)間：45分鐘 活動(dòng)過(guò)程：

一、暖身活動(dòng)：大風(fēng)吹 1.場(chǎng)地布置

所有的同學(xué)圍坐成一個(gè)圓圈。教師從學(xué)生中找出一個(gè)志愿者站到圓圈的中間，把他的椅子撤到圓圈以外，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生人數(shù)少一個(gè)。2.活動(dòng)實(shí)施

活動(dòng)開(kāi)始時(shí)，教師喊：“大風(fēng)吹”。學(xué)生問(wèn)：“吹什么？”

接著教師喊：“吹所有穿運(yùn)動(dòng)鞋的人！”（穿運(yùn)動(dòng)鞋可以換成其他：襯衣、短裙、牛仔褲等等）。

這時(shí)所有穿運(yùn)動(dòng)鞋的人都要立刻站起來(lái)迅速跑動(dòng)去找另外一個(gè)新的位置坐下，不能坐在自己的位置上不動(dòng)。同時(shí)，志愿者也必須找到一個(gè)位置坐下來(lái)。沒(méi)位置坐的同學(xué)將接受懲罰（唱歌、跳舞、模仿等）。還有，符合特征沒(méi)有換位置的同學(xué)也需要接受懲罰。

（以上步驟重復(fù)幾次，直到所有同學(xué)原來(lái)的順序全部打亂為止。）

二、主題活動(dòng)：“我的自畫(huà)像” 1.場(chǎng)地布置

在暖身活動(dòng)場(chǎng)地布置基礎(chǔ)上將座椅按兩人一組圍成圓圈。教師分組或者學(xué)生自由組合。2.教師引入

世界是美好的，不僅是因?yàn)橛袪N爛的陽(yáng)光、湛藍(lán)的海水、翠綠的樹(shù)木，還因?yàn)檫@個(gè)世界有我們每一個(gè)人。我們可以畫(huà)出我們看到的每一件美麗的事物，那么，現(xiàn)在讓我們來(lái)做一個(gè)活動(dòng)，給自己畫(huà)一張自畫(huà)像，畫(huà)出你眼中的自己。3.活動(dòng)實(shí)施

指導(dǎo)學(xué)生兩人一組，互相幫助完成“自畫(huà)像”：先在地上鋪開(kāi)一張海報(bào)紙，讓其中一個(gè)同學(xué)躺在海報(bào)上舒展開(kāi)身體，另一名同學(xué)用筆沿著他的身體勾畫(huà)出他上半身大致的輪廓，然后換另一個(gè)同學(xué)。

每個(gè)同學(xué)分別在自己的輪廓里完成“我的自畫(huà)像”。教師可以引導(dǎo)學(xué)生畫(huà)上五官、衣服、頭飾等。

學(xué)生完成“自畫(huà)像”后，引導(dǎo)學(xué)生在海報(bào)紙的空白區(qū)域?qū)懗鰧?duì)自己身體部位的描述。使用下面的句型：

我喜歡

，因?yàn)?/p>

。4.討論與分享

學(xué)生填完之后，教師隨機(jī)選取學(xué)生，或讓學(xué)生自愿把自己填寫(xiě)的內(nèi)容介紹給大家。介紹時(shí)教師應(yīng)提醒學(xué)生面朝大家介紹。引導(dǎo)學(xué)生要充分認(rèn)識(shí)自己的身體，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體的特點(diǎn)，并喜愛(ài)自己與他人不同的獨(dú)特的身體。

你覺(jué)得自己身體上哪個(gè)地方最獨(dú)特？ 你最喜歡你身體的什么地方？為什么？

三、結(jié)束活動(dòng)：螺旋握握手（播放音樂(lè)）活動(dòng)實(shí)施

將全體學(xué)生集合起來(lái)，組成一個(gè)大圈，面向圈內(nèi)。螺旋的方式：從某一個(gè)學(xué)生（A）開(kāi)始，他轉(zhuǎn)身跟他左手邊的第一個(gè)同學(xué)（B）握手，表達(dá)一句感謝的話、一句祝福的話和一句告別的話，并接受這位同學(xué)的感謝和祝福；接著，他繼續(xù)向左前進(jìn)，與下一位同學(xué)（C）握手、贈(zèng)言，并以此類(lèi)推，直到走完一圈回到原來(lái)的位置。

在A前進(jìn)的同時(shí)，他左手邊的B同學(xué)在完成與A的握手后，也離開(kāi)位置跟著A的前進(jìn)方向，轉(zhuǎn)身與自己左手邊的同學(xué)一一握手。

以此類(lèi)推，某個(gè)同學(xué)在接受了自己右手邊全部同學(xué)的感謝后，轉(zhuǎn)身跟著他們的隊(duì)伍開(kāi)始與自己左手邊的同學(xué)一一致謝、告別。

第五篇：介紹我自己(英語(yǔ)作文)

I Hi!Everyone, my name is Liu Xinqing.I am a girl.My smile is so sweet.Then let me tell you something about me.I am a middle school student.I am of medium build and a little bit heavy.I have long straight black hair and a small mouth.I am so active but I hope I can be quiet.Over the weekend in the morning, I usually get up at nine o’clock.Then I sometimes do my homework very carefully.After that, I do what I want to do.My favorite thing is writing compositions.Sometimes I write my pen pal.I think it is relaxing.At twelve I usually eat lots of meat and eggs.But I don’t like vegetables, so I am a little fat.In the afternoon I like to watch football games on TV.Because I am a football fan.At school my favorite subject is Chinese because I am a Chinese.My favorite teacher is our math teacher, Ms.Tan.She is very good.She helps me a lot.I like playing chess with classmates after class.So I join the chess club it’s so funny Oh!Let me introduce my family to you.They are my grandparents, my uncle, aunt, my parents, my cousins and I.Feifei is in my family, too.Feifei is my best friend I sometimes I talk to her This is me and my life.I want to make friends with you.What about you?