第一篇：預防溺水安全作文

預防溺水安全作文范文

在平凡的學習、工作、生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編整理的預防溺水安全作文范文，歡迎閱讀與收藏。

當我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要！

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1。跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的'人生。

游泳，是大多人喜愛的一項運動。但因此也導致許多溺水事故的發生，所以我們應該注意游泳安全。

每年夏天，學校總是千叮嚀萬囑咐，不厭其煩地進行教育，嚴禁到池塘、小溪、湖邊、大海這些地方游泳，可我們同學們就是不聽，導致發生了許多溺水身亡的事故。這些事故的發生我們是可以防止的，卻還是發生了，這些不都是同學們不聽勸告的后果嗎？

今天早上，我看新聞聯播時，就看見這樣的一條新聞：在某個池塘邊一個大約五年級的同學一不小心掉入池塘里，與他結伴同行的三位同學為了救他，也不幸溺水身亡，就這樣，四條如花般的生命凋落了，他們的家長都悲痛欲絕。

四條生命啊！祖國的四朵鮮花呀！就因天氣太熱私自去池塘邊游泳，就這樣沒了，這不令人難以接受嗎？

所以，同學們應對游泳安全問題引起重視，游泳必須由家長帶著，不能自己與小伙伴私自同行。還應注意這些事項：游泳前不能吃藥；患有傳染病的同學不宜游泳，免得將疾病傳染給別人；飯后一個小時不能游泳，避免抽筋的狀態；游泳時若感到胸悶、心慌，氣短應及時呼救或上岸休息……

同學們，生命只有一次，它不能重來，請大家珍愛生命！為了你們的生命，為了你們的家人，請勿私自去游泳。

第二篇：預防溺水安全承諾書

預防溺水安全承諾書1

生命是無價的，我們有職責和義務珍愛生命、預防溺水、遠離危險，為了我們的安全和快樂成長，為了為社會做出貢獻。因此，我們將把安全意識轉化為確切的安全行動，并鄭重承諾以下事項：

1. 通過認真學習，深刻認識游泳的危險性，絕不去河、山塘、水庫等游泳。

2. 如發現我們的.同學有游泳的念頭或者已經游泳了，我們將立即報告班主任或校領導。

3. 自覺參與學校和班級組織的各種活動，不去河、山塘、水庫等游泳，遵守禁止的規定。

4. 科學施救，使用應急救援設備，盡量不下水。救援者可以在岸邊尋找樹枝，或者與落水者相連，以最大限度地承受力量。如果不熟悉水性，可以采用手拉手“雙握式”方法救人，這種方式可以增加力量，即使手部松開，他人也能抓住我們。

5. 我們鄭重承諾將嚴格遵守以上安全行動規定。

班級：

承諾人簽字：

班主任簽字：

20xx年5月31日

預防溺水安全承諾書2

臨近夏季，氣溫炎熱，全國各地少年兒童不慎溺水身亡的悲劇時有發生。為了學生的'人身安全，根據青州市府有關文件精神，特制定學生防溺水安全。

一、學生必須保持高度的安全警惕性，嚴防溺水事件發生。

二、學生不得私自到河、塘、池、溝、渠、水庫等地玩耍和游泳。不得借用器具當船來劃水，不到河邊釣魚、捉蝦等。

三、到校園后不得隨意外出，外出必須經班主任同意，必須履行請假手續，不得不請假私自外出。

四、上學、放學途中要自覺遵守交通法規，按時回家。

五、不準私自在上學、放學途中擅自與同伴下水游泳、嬉水、玩耍

六、一旦發現有人溺水，應及時呼救，讓成年人來搶救，未成年學生切不可盲目下水施救。

七、學校設立私自游泳舉報電話(3889793)，鼓勵學生積極舉報，互相監督。

八、學生要認真學習以上內容，嚴格遵守學校的規定，如違反學校要求，發生溺水事件后果自負。

xxx中

監護人簽名：

20xx年xx月xx日

預防溺水安全承諾書3

各位家長、各位同學：

夏季即將來臨，是學生溺水事故的危險期、高發期。為使學生能

安全度夏，學校正在開展防溺水專項教育。為使該項教育起到良好的

效果，我們殷切希望能得到您們的關注和配合，并簽訂以下承諾：預防溺水學生承諾書

我向父母親及學校鄭重承諾：

1、未經父母或其他監護人同意不下水游泳;

2、不擅自邀請其他同學下水游泳;

3、不跟不會游泳的'監護人下水游泳;

4、不到河邊、水渠、水溝或者建筑取土形成的水坑邊玩耍、戲水、嬉鬧;

5、在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不避而不見或者

冒然下水救人，我會采取大聲呼救或者報警(110)等措施。

預防溺水安全承諾書4

我鄭重向家長和老師承諾，牢固樹立“珍愛生命，安全第一”的意識，嚴格規范自己的行為，時時處處謹慎小心，嚴防各類安全事故，確保自己生命安全，在防溺水方面，我保證做到以下“七不”： 太乙鎮第一中心小學校 預防溺水安全事故學生承諾書

1、不私自下水游泳;

2、不擅自與同學結伴游泳;

3、不在無家長或監護人帶領的情況下游泳;

4、不到無安全設施、無救護人員的'水域游泳;

5、不到河道挖沙坑地帶不熟悉的水域游泳;

6、不到河邊、水庫、渠塘等危險地帶清洗衣物、打撈物品、玩耍嬉戲;

7、不盲目下水施救(學生在不能確保自身安全情況下，不要貿然施救落水人員，而是要迅速就近呼救，請有救護能力的人來進行救護，或打110求助，防止連鎖溺水事故的發生)。

我很珍愛生命，我會保護自己，我能天天平安，請家長放心，請老師放心!

若因未遵守上述承諾，發生溺水事故，責任自負與學校無關。

特此承諾!

xxx

20xx年xx月xx日

預防溺水安全承諾書5

作為家長，我鄭重向孩子和學校保證以下事項：

1、我已經了解到學校正在開展針對防溺水的專項教育，我也已經了解到我們居住地附近河流的水文特征及危險性；

2、我會平時注重教育我的'孩子不要私自下水游泳；

3、為了給孩子樹立好的榜樣，我自己也不會去非游泳區域游泳；

4、我會認真履行監護責任，在孩子上學、放學路途中，以及雙休日、節假日，因為這些時間段是溺水事故高發期，我會做好孩子的教育和監護工作。

學生簽名：

家長簽名：

日期：20xx年月24日

預防溺水安全承諾書6

隨著夏天的到來，中國進入了高溫、強降水、雷擊、臺風等自然災害的多發期，也是兒童事故，特別是溺水、交通事故的多發期。迄今為止，全國各地發生了許多中小學(幼兒園)學生溺水事故，教訓非常悲慘。為保證您孩子的安全，本著安全第一，預防為主的精神，積極做好防患工作，我園與各位幼兒家長（家長）簽訂防溺水安全承諾書，各位家長要明確自己是幼兒安全第一家長，切實增強安全責任意識，加強孩子的防溺水教育，認真履行監護和教育管理責任。

一、監護人加強幼兒防止溺水知識教育，執行以下監督責任

1、加強兒童安全教育和監督，按時護送幼兒入園，按時接幼兒回家。

2、嚴禁孩子在上學、放學途中到河邊玩耍或同意幼兒擅自下水、下水、玩耍或同伴下水、下堰、下水庫等水域游泳、玩耍的幼兒不得同意獨自下水、玩耍。

3、去游泳需要監護人陪同，準備必要的安全設施后，可以去安全水域游泳。如果發現有人溺水，應立即救出，讓大人救出，禁止未成年幼兒盲目進水救出。

4、雨季遇到惡劣天氣等特殊情況，可以不上學或延期上學，可以在家長的幫助下給老師打電話請假。

5、教育孩子在雨天，不要隨意接觸電源和帶電器具，不要在雷雨時避雨樹下、電線桿下或其他容易發雷的地方。預防雷擊事故的發生。

二、在以下情況下發生學生人身損害結果的事故，幼兒園行為不當，不承擔事故責任的'事故責任必須根據法律法規或其他相關規定認定

1、幼兒無家長接送獨自入園或離園（家長接送幼兒園后讓孩子獨自回家）途中發生的；

2、放學后、假日、假日等學校的工作時間以外，幼兒自己去學校的情況下

3、其他在學校管理。責范圍外發生的。

三、家長要盡到監護人的職責。幼兒在上學放學途中、節假日以及上級部門通知放假期間的安全責任由學生家長負責。家長或監護人要加強平時的教育和監管，嚴禁孩子私自到河邊玩耍或下河下堰等危險水域洗澡、游泳、嬉水、玩耍。

四、幼兒在我園就讀期間本責任書均有效。

xxx

xx年xx月xx日

預防溺水安全承諾書7

各位同學及家長：

溺水事故是造成我縣學生非正常死亡的頭號殺手，20xx年全縣因溺水死亡的學生數占全縣非正常死亡學生總數的45%。暑期即將來臨，而暑期又是學生溺水事故的高發期。由于我縣境內甌江流域較長，山塘水庫及建筑取沙土形成的'水坑較多，且水情險惡，每年都有學生因下水游泳、戲水而溺水死亡的事故發生，為使學生能安全度夏，學校正在開展防溺水專項教育。為使該項教育起到更好的效果，我們殷切希望能得到你們的關注和配合。

預防溺水學生承諾書

我向父母親及學校鄭重承諾：

1、不在無家長(或監護人)帶領下私自外出游泳或戲水;

2、不擅自(未經家長許可)與同學結伴游泳或戲水;

3、不到不熟悉的水域游泳或戲水;

4、不到無安全保障的水域游泳或戲水;

5、不到無人監管和有禁止游泳告示的江河、溪流、山塘、水庫、不明水坑邊玩耍戲水;

6、在見到有人落水而自己又無能力救護的情況下，不要懼怕逃離或者冒然下水施救，要采取呼救及報警等措施。

7、會在下水游泳時使用救生衣、救生圈等自我防護措施，學會基本的應急自救、求助、報警方法。

學生簽名：

20xx年XX月XX日

預防溺水安全承諾書8

我向孩子及學校鄭重承諾：

1、我已知曉學校正在開展防溺水專項教育，且已清楚居住地附近河流

水文特征及危險性;

2、平時注意教育自己孩子不私自下水游泳;

3、自己不去非游泳區域游泳，給孩子樹立好榜樣;

4、我會盡到監護責任：孩子上學、放學路途中，雙休日、節假日是溺

水事故高發期，我會在這些時段做好孩子的教育、監護工作。

學生簽名：家長簽名：

20xx年月24日

預防溺水安全承諾書9

學校防溺水安全教育深入細致，老師再三強調苦口婆心，溺水死亡事故令人痛心、揪心。在此，我向學校、家長鄭重承諾如下:

1、校外一切自覺服從家長監護人監督管理和教育，珍愛生命，增強防溺水意識。

2、不在沒有監護人陪同的情況下，到水庫、池塘、河流等水源處游泳、洗澡或玩耍等。

3、不私自或結伴到水庫、河流、池塘等水域玩耍、游泳。

4、在校期間，自覺遵守學校紀律，有事出校要履行請假手續。

5、自覺遵守學校防溺水安全，牢記老師的安全教育要求;發現有人溺水，要冷靜處理，不下水營救，立即向周圍的`大人大聲呼救，或利用救生器材或當時可以利用的竹竿、木板、繩索等物件進行營救。

6、自覺履行安全信息員職責，發現同學到水域處玩耍、下水立即報告老師，絕不姑息遷就。請老師、同學、家長監督。

承諾人:年級班

學生(簽名)：

20xx年xx月xx日

預防溺水安全承諾書10

同學們的人身安全關系到每一個學生和家庭的幸福，慘痛的事實告訴我們，安全事故往往發生在一念之間。為了進一步提高我們同學的安全意識和遵守交通規則的.自覺性，確保學生的生命健康安全，特慎重承諾如下：

1、不私自游泳，不到池塘、湖泊、河流邊戲水、玩耍等。

2、不騎有故障的車，不違章騎車，不違章過馬路。不向過往車輛拋擲石塊等。

3、不騎摩托車，不扒車，不爬車，不吊車等。

4、不乘坐三輪車，農用車，拖拉機等非營運車輛。

5、不搭乘“三證”不全的車輛，不搭乘超載車輛，不搭乘車況不好的車，不搭乘有問題（酒后，疲勞等）的車輛。

6、此承諾書一式兩份，政教處和班級各執一份。自簽字之日起生效。

承諾人（簽名）：

班級 班主任（簽名）：

年 月 日

預防溺水安全承諾書11

孩子是祖國的未來，民族的希望。在夏季來臨，溺水安全事故頻發的季節里，預防學生溺水成為學校安全工作的重中之重。為切實加強學校安全管理工作，杜絕學生溺水傷亡事故發生，根據《未成年人保護法》、《學生傷害事故處理辦法》等法律法規，特制定本承諾書。

一、家長(監護人)應高度重視防溺水安全教育的重要意義，加大對學生防溺水安全教育的.力度，要讓學生充分認識到私自下水游泳的危險性以及可能導致的嚴重后果，自覺預防和避免溺水事故發生。

二、家長(監護人)應嚴禁學生私自下水游泳或擅自結伴外出游泳。如確實需要游泳的，需在家長(監護人)的陪同下，到有安全防護措施和專業救護人員的游泳場所游泳。

三、家長(監護人)應嚴禁學生私自到江、河、湖、水庫、水溝、池塘邊玩耍、嬉戲，以防滑入水中。

四、家長(監護人)應教育學生在沒有家長(監護人)的陪同下，不得私自或結伴到江、河、湖等水域劃船，乘坐船只時不得在船上亂跑或在船舷邊嬉水。

五、家長(監護人)應教育學生如果發現有人溺水時，不要盲目下水施救，要迅速就近呼救或撥打110、120等求助電話。

六、家長(監護人)應教育學生在汛期主動遠離危險水域，嚴防意外事故發生。

七、家長(監護人)應隨時密切關注學生的行蹤，做到知去向、知歸時、知同伴、知活動內容。如發現學生有異常舉動和行為應立即制止，并及時與學校取得聯系。

八、在學校行課期間，如學生因病或因事不能到校上課或者需要提前離校，家長(監護人)應與班主任取得聯系并履行相關請假手續。

人的生命是寶貴的，請各位家長(監護人)把學生的安全與生命放在第一位，嚴格遵守和執行本承諾書的上述規定，配合學校做好預防學生溺水安全教育，以確保學生的人身安全。

九、本承諾書經學校、家長(監護人)蓋章或簽字后生效。本承諾書一式三份，學生家長一份，學校存檔一份，上報教育局備案一份，具有同等法律效力。

__區學校(蓋章)

三年級二班學生：

班主任(簽字)：

20__年xx月xx日

學生家長(簽字)：

20__年xx月xx日

預防溺水安全承諾書12

隨著氣溫逐漸上升，夏季來臨，為最大限度地預防和減少學生溺水事故，為做好學生“珍愛生命，預防溺水”安全教育。我向孩子及學校鄭重承諾：

1、我已知曉學校正在開展防溺水教育活動，且已清楚下水游泳的危險性。

2、平時注意教育自己的孩子不私自或結伴下水游泳，不水邊玩耍、嬉鬧。

3、給孩子樹立好榜樣，自己不到危險水域游泳。

4、我會盡到監護責任：學生上學、放學途中，雙休日、節假日是溺水事故高發期，我會在這些時段做好孩子的'教育、監管工作，盡到監護責任。

本承諾書一式兩份，家長或監護人簽字后保留一份，學校留存一份。自家長或監護人簽字當日起至學生畢業離校止期間有效。

初級班家長(監護人)

簽名：

xxx中學校

20xx年xx月xx日

預防溺水安全承諾書13

保障同學的人身安全，關系到每一個學生和家庭的幸福。安全事故在一念之間，慘痛的事實不斷地提醒著我們。因此，為了進一步增強同學們的'安全意識，自覺遵守交通規則，保證學生的生命健康安全，我代表政教處，特此鄭重承諾：

堅決不進行私自游泳、戲水等危險活動，不靠近池塘、湖泊、河流邊。不騎行存在故障的車輛，不違規騎車，不違規穿越馬路，也不向行駛中的車輛拋擲石塊。嚴格遵守交通法規，絕不騎行摩托車，不扒車、爬車或吊車等行為。絕不乘坐非營運車輛，如三輪車、農用車、拖拉機等。絕不乘坐“三證”不全、超載、車況不佳、酒后疲勞等存在問題的車輛。本承諾一式兩份，政教處和班級各保存一份。自簽字之日起生效。

承諾人（簽名）：

班級

班主任（簽名）：

年 月 日

預防溺水安全承諾書14

生命是最為寶貴的，“珍愛生命預防溺水 遠離危險”是我們的神圣職責與義務，為了安全、快樂成長，為社會做出應有的貢獻，把安全意識轉化為具體的安全行動，特做出如下承諾：

1、通過認真學習，真正認識到游泳的危害性，做到絕不下河、山塘、水庫等地游泳。

2、發現其他同學有去游泳的想法或游泳者及時報告班主任、校領導。

3、自覺參與學校、班級組織的各種禁止下河、山塘、水庫等地游泳活動。

4、科學施救，能用器材盡量用器材，能不下水盡量不下水。救人者可以在岸邊尋找樹枝，或把自己和周圍群眾的'腰帶相連接，伸向落水者。如不熟悉水性，可以采用手拉手“雙握式”方法救人，即雙方互相握住手腕，這樣雙手能夠承受的力量會更大，即使脫手，還有別的人會抓住你。

5、本人一定認真遵守如上承諾。

班級：

承諾人（簽字）:

班主任（簽字）:

20xx年5月31日

預防溺水安全承諾書15

根據上級文件和學校決定，各班班主任和副班主任簽訂學校防汛目標責任狀。負債情況如下:

潘溪鎮第一小學必須嚴格履行學校班級管理，依法治校、管校。在盤溪鎮第一小學的管理下，各班落實《學校預防溺水責任狀》的相關規定，采取多種形式的宣傳教育，積極開展學校預防溺水事故，確保社會穩定和學校穩定，保障學生健康成長。

條款如下:

1、結合暑期，夏季學期開展專題防汛安全教育課時不少于10節，讓學生學習掌握防汛知識和技能；開展預防溺水主題教育，開展全校師生家長預防溺水大會，提高學生家長預防溺水安全教育意識。

2.召開家長會，通報近期全國中小學生溺水事故情況，告知家長必須承擔監護人責任。

3.結合攀西夏季天氣特點，向家長和學生發放《預防溺水書》。

4.新生要和家長簽訂防止溺水承諾書。

5.對全班學生特別是留守兒童和農民工子女開展家訪，引導和幫助其家長和監護人承擔起教育孩子的`責任和義務，確保不因監管不力發生學生溺水事故。

xxx

20xx年xx月xx日

第三篇：預防溺水安全知識

2017年預防溺水安全知識

2015年5月2日下午，在宜春市袁州區新坊鎮李木水庫，三名未成年人因出現溺水現象后，采取盲目救助的行為，出現三人死亡的慘痛教訓，所以學生防溺水重點做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成年人幫助。

一、預防溺水的措施：

1、應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發現有人溺水時的救護方法：

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內！

四、同伴溺水后如何急救？

萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯系急救中心或送去醫院。

2017年預防溺水安全知識

2015年5月2日下午，在宜春市袁州區新坊鎮李木水庫，三名未成年人因出現溺水現象后，采取盲目救助的行為，出現三人死亡的慘痛教訓，所以學生防溺水重點做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成年人幫助。

一、預防溺水的措施：

1、應在成人帶領下游泳，學會游泳；

2、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍；

3、不去非游泳區游泳；

4、不會游泳者，不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；

5、游泳前要做適當的準備活動，以防抽筋。

二、溺水時的自救方法：

1、不要慌張，發現周圍有人時立即呼救；

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；

3、身體下沉時，可將手掌向下壓；

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

三、發現有人溺水時的救護方法：

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。特別強調：未成年人發現有人溺水，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內！

四、同伴溺水后如何急救？

萬一同伴發生溺水的情況后，切莫貿然下水救人，應馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內的雜物，使呼吸道通暢；搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫院搶救。

五、岸上急救溺水者方法：

1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；

2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復蘇的時間；

3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；并盡快聯系急救中心或送去醫院。

第四篇：預防溺水安全常識

預防溺水安全常識

1、不要在沒有家長或老師陪護的情況下外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水上傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否衛生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。

2、必須要有組織，并在老師或家長的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數、并指定救生員，做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳，鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中，如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現場急救刻不容緩、心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取“口對口”或“口對鼻”的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

五、當發現有人落水時，救助者不要貿然去救人，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命。如果具備一定的救護技巧，那么救助者在下水前應盡快脫去衣褲和鞋子，在向落水者接近時，要盡量避免被落水者抓住。新倉學校

第五篇：預防溺水安全知識

預防溺水安全知識

游泳是一項很好的體育運動，同時又是風險性較大的運動方式，稍有不慎，就可能發生溺水死亡事故。因此，游泳安全必須引起高度重視。

一、游泳安全要點

1.不要獨自一人外出游泳，也不要到不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水庫等地游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境要了解清楚。若有危險警告，則不能在此游泳。

2.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。

3.游泳時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋。

4.要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

5.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

6.在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

7.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。

二、如何預防游泳時下肢抽筋

1.游泳前一定要做好暖身運動。

2.游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

3.游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

4.游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸；腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生？對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

1.對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止；

2.若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

3.要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、溺水急救

溺水是常見的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的稱為“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預后估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱為溺水。急救方法有：

1.將傷員抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布（手帕）裹著手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢，然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，并用手平壓背部進行倒水。

2.呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復并有節律地（每分鐘吹16～20次）進行，直至恢復呼吸為止。

3.心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍后仰，急救者位于傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4厘米左右，然后松手腕（手不離開胸骨）使胸骨復原，反復有節律地（每分鐘60～80次）進行，直到心跳恢復為止。

五、游泳時耳朵進水的處理方法

由于水又有一定的張力，進入狹窄的外耳道后形成屏障而把外耳道分成兩段，又由于水的重力作用，使水屏障與鼓膜之間產生副壓，維持著水屏障兩邊壓力的平衡，使水不易自動流出。有時外耳道內有較大的耵聹阻塞，則水進入耳道后更易包裹于耵聹周圍而不易流出。耳內進水后會出現耳內閉悶，聽力下降，頭昏，十分不舒服，因此人們往往非常迫切想把水排出來。有人甚至用不干凈的夾子、火柴棒、小鑰匙等掏耳，這樣雖然可僥幸將水屏障掏破，使水流出，但也易損傷外耳道甚至鼓膜，而導致耳部疾病。

耳內進水后應及時將水排出，最常見的方法是：

1.單足跳躍法：患耳向下，借用水的重力作用，使水向下從外耳道流出。

2.活動外耳道法：可連續用手掌壓迫耳屏或用手指牽拉耳廓；或反復地做張口動作，活動顳頜關節，均可使外耳道皮膚不斷上下左右活動或改變水屏障穩定性和壓力的平穩，使水向外從外耳道流出。

3.外耳道清理法：用干凈的細棉簽輕輕探入外耳道，一旦接觸到水屏障時即可把水吸出。

由于游泳池或河水不干凈，污水入耳后引起外耳道皮膚及鼓膜感染，或耳內進水后處理不當，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹阻塞，鼓膜炎，化膿性中耳炎。如果耳內進水后出現以上癥狀，應暫時停止游泳，并去醫院檢查，對癥治療。

六、夏天游泳注意事項

夏天游泳注意事項很多，應從多方面來考量：

1.飯后、飲酒不宜游泳。

2.有開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

3.感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

4.雷雨的天候不宜游泳。

5.水溫太低、太涼不宜游泳。

6.游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。

7.不要隨興下水，特別是野外。

8.風浪太大、照明不佳不要游泳。

9.不明水域不要游泳、跳水。

10.水淺、人多不可跳水。

11.要在有救生員及合格場所游泳。

12.下水前先做暖身運動。

13.下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。

14.水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。

15.平日有機會就參加心肺復蘇術訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

兒童溺水6分鐘急救知識

暑假期間，酷熱的天氣會把更多的中小學生吸引到清涼的水邊，因此，溺水死亡是學生暑期安全的頭號大敵。學校要做好學生暑期安全教育，防止學生無成人陪伴下單獨、結伴游泳，學生本身也應該了解一些溺水急救常識。

6分鐘急救步驟

1.下水迅速救上岸

由于孩子溺水并可能造成死亡的過程很短，所以應以最快的速度將其從水里救上岸。

若孩子溺入深水，搶救者宜從背部將其頭部托起或從上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后將其拖上岸。

2.清除口鼻里的堵塞物

孩子被救上岸后，使孩子頭朝下，立刻撬開其牙齒，用手指清除口腔和鼻腔內雜物，再用手掌迅速連續擊打其肩后背部，讓其呼吸道暢通，并確保舌頭不會向后堵住呼吸通道。

3.倒出呼吸道內積水

方法一：搶救者單腿跪地；另一腿屈起，將溺水兒童俯臥置于屈起的大腿上，使其頭足下垂。然后顫動大腿或壓迫其背部，使其呼吸道內積水傾出。

方法二：將溺水兒童俯臥置于搶救者肩部，使其頭足下垂，搶救者作跑動姿態就可傾出其呼吸道內積水。清理積水的同時，先要用手清除溺水兒童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道暢通。注意傾水的時間不宜過長，以免延誤心肺復蘇。

4.水吐出后人工呼吸

對呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者，要迅速進行口對口(鼻)式的人工呼吸，同時做胸外心臟按壓，分秒必爭，千萬不可只顧傾水而延誤呼吸心跳的搶救，尤其是開始數分種。搶救工作最好能有兩個人來進行，這樣人工呼吸和胸外按摩才能同時進行。如果只有一個人的話，兩項工作就要輪流進行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩３到5次。并盡快與醫療急救機構聯系。

5.吸氧

事故現場如果具備較好的醫療條件，可對溺水者注射強心藥物及吸氧。現場如有呼吸興奮劑可拉明、洛貝林等可立即注射；現場沒有興奮劑則用手或針刺患兒的人中等穴位。

6.喝下熱茶水

經現場初步搶救，若溺水者呼吸心跳已經逐漸恢復正常，可讓其喝下熱茶水或其它營養湯汁后靜臥。仍未脫離危險的溺水者，應盡快送往醫院繼續進行復蘇處理及預防性治療。

落水自救

1.鎮定第一。落水后應保持鎮定。胡亂舉手掙扎反使身體下沉、嗆水而淹溺。

2.仰泳露鼻。可采取頭向后仰、面部向上的仰泳法，使口鼻露出水面進行呼吸。

3.深吸淺呼。吸氣要深，呼氣要淺。

4.緩解“抽筋”。若肌肉痙攣（“抽筋”），用手握住痙攣肢體的遠端，反復做屈伸運動。

5.保存體力。會游泳者在落水自救的過程中，應注意防止“抽筋”，并保存體力。

救助他人

1.巧用繩竿。發現溺水者后，可充分利用現場器材，如繩、竿、木板、救生圈等救人。

2.背后托舉。下水救人時，應繞到溺水者的背后或潛入水下，用手從其左腋下繞過胸部，然后握其右手，以仰泳姿勢將其拖向岸邊，也可以在其背后抓住腋窩拖帶上岸。

3.防止抓抱。下水救人時，不要從正面接近，防止被溺水者抓、抱。若被抱住，應放手自沉，溺水者便會放開。

4.謹慎下水。施救者若不熟水性或不了解現場水情，不應輕易下水，應呼救或報警。未成年人不宜下水救人。

學校如何預防溺水事故的發生

對溺水事故，學校不應消極預防，而應積極應對。最好的預防是教會學生游泳，學會在突發事件發生時自救、自護。為此，學校一要加強管理；二要加強教育；三要采取必要措施，科學預防溺水事故發生。

1．加強管理

（1）學校要制定《溺水事故應急預案》，明確相關人員責任和分工。當事故發生時，能夠迅速、果斷處置。

（2）學校要與當地政府和社區一起積極創造條件，在學校周邊不適于游泳的水域插上警示木牌，提醒學生不得下水。

（3）農村地區特別是山區，夏季暴雨季節易發生學生在上下學的路上被洪水圍困或沖走的事故，學生家長與教師要了解學生所經過的道路存在哪些隱患，并采取有效的措施，防止學生不慎落水或被水沖走。

（4）加強學校與附近水域地區居民的聯系，發放學校事故警報聯系卡給居民，便于居民一旦發現異常情況馬上告知學校。農村學校可以通過發放“告家長信”，在池塘邊、江邊等設警示性標志，實行學生放學“路隊”制，聘請游泳安全巡視員或義務監督管理員，預防學生發生溺水事故。

2．加強教育

（1）學校可根據當地的季節變化，及時對學生進行防溺水教育。初夏與暑假前是防溺水教育的重點時間段。雨季教育重點是預防學生被洪水沖走，初冬與早春應提醒學生預防落入冰窟而溺水。

（2）學校要教育學生不得在沒有成人帶領的情況下私自游泳。更不許在上下學路上和節假日私自或結伴到非游泳水域（如水庫、池塘、湖泊、河流、水坑等）游泳。

（3）學校要通過家長學校和家長會，向家長宣講防溺水的知識，請家長與學校配合，共同做好學生工作。教育學生不去不明水域游泳，不在沒有成年人帶領的情況下游泳，提高防止溺水的意識和能力。

3．要教會學生游泳和自救

（1）教師在指導學生學習游泳時，除讓學生通過大量的練習，熟練掌握游泳的基本技能外，還要訓練學生在出現溺水的跡象時（如被水草纏住或腿抽筋），如何自救并進行相應的訓練。在開設游泳課的過程中，也要做好相應的防范工作，以防發生意外。

（2）在正規游泳池和進行游泳訓練的場所，要教育學生不得打鬧，不得在水下拽腿，以防嗆水。在不了解水域深淺的地方不練習跳水，以免造成危險和傷害。

（3）教師要教育學生，在水中發現有危險時，要沉著冷靜，不要緊張，因緊張會使身體的密度加大，更容易迅速沉入水中；也不要亂撲騰，盡可能使鼻子露出水面呼吸，呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體密度減小，可浮出水面。

（4）中小學生屬于未成年人，救助他人的能力有限。要教育學生，發現有人溺水時，不能貿然救助，防止在救助他人時自己溺水身亡。在這種情況下，要向四周大聲呼救，請周圍的成年人救助溺水者。當周圍沒有人時，可跑到距事發地點最近的村莊去求救。現場可用投木板、救生圈、長桿、繩子等方式，讓落水者攀扶上岸。