第一篇：2018年度小學教師個人成長規劃

2018年度小學教師個人成長規劃

時間就像沙漏，無聲無息中，每天都感到自己肩上擔子的沉重，領導的期待，同事的注目，一切都讓我不敢懈怠！唯有不斷攀登，在自己的專業成長之路上不斷向前，認認真真地學習，扎扎實實地實踐，不斷發展自我，提升自我，才是當務之急。現將個人2018的專業成長規劃如下：

一、目標定位

1、自我認識：

我個人在思想上有惰性，讀書較少，對教育名家及名著的了解不多，不能很好借鑒、運用一些名家的教法及觀點解釋教育現象，在教學研究上缺少科學的理論知識，寫作水平較低，很少能抓住教學靈感等寫出高質量的教育隨筆。

外出培訓學習少，常常不能堅持在自己的工作中加以實踐。老想著有多大的困難，雖然明知“辦法總比困難多”，因此常會裹足不前。

2、總目標：

抓住平時的點滴時間讀書不止，做個學習型教師。

找出成長的方向，做個反思型教師。

在實踐中總結，做個科研型教師。

形成自己獨特的教學風格，做個專家型教師。

3、具體目標：

（1）教學方面

堅持每月磨課一節，逐步形成自己獨特的教學風格。

針對班級開展“海量閱讀”的現狀，及時總結，形成系統。

（2）教育科研方面

準備在2018年度根據班級開展海量閱讀的實際情況，申報市級課題，開展教學研究，撰寫有質量的教學論文，堅持寫教學反思、隨筆。

（3）讀書學習方面

準備利用這個寒假看完兩本，并寫下讀書感悟。2018年我至少要研讀1本理論專著，特別是學校為我們每個教師訂的教育教學雜志，要細細品讀。

（4）師德方面

學習先進的班級管理理念，緊跟時代步伐，緊握教育脈搏。注重自身的修養，發揮榜樣的潛移默化作用。構建科學的管理模式，學會用心愛護學生，用民主和智慧贏得學生的愛戴、家長的信賴和領導的肯定。

（5）其它方面

積極配合、完成上級領導下達的各種教育教學任務。

二、具體措施

1、養成良好的閱讀習慣，形成終身學習的信念。

每天給自己定下目標，必須完成一定的閱讀量；擴大讀的范圍，可以讀教育名著、教育刊物、教材等等；不斷豐富、提高自己的文化底蘊和教育理論水平。

2、立足課堂實踐，形成有特色的教學風格。

積極向學校群里的優秀教師學習，堅持參加每周學習，從名師中汲取，敢于實踐，在實踐中反思，在反思中學習，在學習中成長，在成長中提升。

3、學會反思與總結提升。

堅持每天反思自己的教育教學行為，找出不足，積極客觀地面對。及時記錄教育教學中的現象、靈感，訴諸于筆端，寫出教育案例、故事、論文、隨筆等，并堅持投稿，逐步形成自己的教學思想。

4、練就自己扎實的基本功。

2018年，對于我來講，應該是不平常的一年，我將踏踏實實，不懈努力，讓自己在教育上有所突破。我規劃自己，讓工作有序高效；我成就學生，也一樣成就自己。

第二篇：小學教師個人成長規劃

小學教師個人成長規劃

游光

從事小學教學工作以來，已是21年。21年來，自已由一名懵懂的年輕教師成為一名在業務上日臻成熟的骨干教師。在成長的過程中，我得到過不少的機會，從中鍛煉了自己，也錯過了一些機會，經歷過失敗的辛酸。我深知，時代在發展，社會在進步，要成為一名既專業化又個性化的真正意義上的名師，必須要對自己提出更高、更新的要求。現擬定個人發展規劃如下：

一、自我分析

1.個人優勢分析

（1）熱愛教育。從事小學教育教學工作21年，具有強烈的事業心和責任心，甘當人梯；對教育事業摯愛，無怨無悔。

（2）為人師表。善于用良好的師德去影響教育學生，對同事坦誠熱情，對學生真誠愛護。

（3）積累了一定經驗。能積極參加教育科研活動，積累了一定的教學經驗，并取得了一定的成績。

2.個人不足剖析

（1）沒有形成鮮明的個人教學風格。在課堂教學方面，雖然掌握了一些先進的課改理念、方法，但卻不能做到每節課都游刃有余、得心應手。我將努力不斷地改進課堂教學，形成高效的課堂教學風格。

（2）缺少廣博的理論知識。由于受個人知識水平限制，在教學中有實踐，有思考，但總缺少必要的理論支撐，教育科研缺少深度。

二、專業發展目標

（一）總目標

在課程改革的浪潮中，擺在我面前的任務是重新打造自己，將自己融入到教育改革的領域中。我決心在實踐中加強教學研究、課題研究，創造性地開展教學工作，形成自己獨特的教育教學風格。

（二）師德目標

加強師德修養，鍛造高尚的人格，積極進取，熱愛學生，對學生有博愛之心。認真貫徹國家教育方針，按照課程改革的要求，培養學生全面發展，堅定獻身教育的信念。

（三）教學方面的目標

積極參與科研課題的研究，力爭提出有價值的研究課題，全面提高自身素質，努力使自己成長為一名科研型、學習型、反思型、研究型、開拓型、全能型的教師。樹立終身學習的理想，力爭具備終身學習的五種能力（學習能力、教育科研能力、適應現代教學能力、研究學生能力、自我調控能力）。為此，我將從以下四個方面提升自己的專業能力和學科素養。

1.轉變角色，樹立服務學生意識。專業工作是為人類謀求福利的社會公益事業。教師這一職業必須以教育為宗旨，促進人的全面發展，只有樹立為學生服務的意識，才能確立學生的主體地位，把課堂和學習真正完整地還給學生。教學中我將通過每月反思、盤點等一系列內省性活動來完善自己的角色行為，獲得創新和超越的活力。

2.加強理論學習，加快專業成長步伐。理論是實踐的向導，是專業發展的基礎。近三年，我計劃每年閱讀3-4本教育教學理論專著，不斷完善自身的知識結構。

3.積極參加培訓、考察，開擴視野。珍惜各級教育部門組織的培訓考察機會，學習名校名師的經驗，充實完善自我，每次考察結束后要寫一篇考察報告，并對學校全體教師進行二級培訓，實現培訓效果最大化、最優化。

4.發揮輻射作用，帶動青年教師成長。與本校青年教師結為師徒，通過聽評課、講座、修改論文等形式帶動青年教師迅速成長。

三、實施行動策略計劃

1.依托課題實踐進行行動研究，為學生構建和諧、愉悅的學習氛圍。

2.撰寫教育教學論文和案例。

3.將教育教學反思、課題研究及時整理成文，向相關教研員、專家請教，以期獲得專業引領；

4.每天堅持1-2小時的讀書、閱報、摘抄筆記等學習活動。

5.堅持課堂教學有效性的研究，帶頭上研究課、觀摩課，形成自己的教學風格。

6.主動開展傳、幫、帶，積極引領學校青年教師的專業成長，通過“拜師帶徒”活動。

第三篇：小學教師個人成長三年規劃

教師個人三年專業發展規劃：

綦江區元方小學

袁星蓮

一、環境分析

我校是一所遷建的新學校，深受各級領導和周圍群眾的關注，這里的孩子比較淳樸，家長的教育思想與觀念比較落后，多數孩子缺乏家庭的監管和正確引導，學生的學習自覺性與學習習慣都有待提高。

二、個人分析

我1994年畢業于綦江師范學校，先后通過自考和函授分別取得中文專科及本科學歷。已有19年的教學經驗的我忠愛著黨的教育事業，熱愛學生，工作踏實，具有強烈的事業心和責任心，在工作上能夠積極完成學校領導布置的各項任務；與同事關系融洽，能和同事和睦相處，樂于助人；善于接受別人的不同意見，虛心向他人學習；

三、三年發展目標：

（一）讀書中求進步

堅持閱讀，積極進取，轉變觀念，認真參加每一次教育理論學習，珍惜每次教師培訓的機會，認真完成培訓作業。同時積極利用空余時間學習教育理論，學習先進經驗和新的教育理念，不斷拓寬自己的知識視野，增加自己的知識儲備，在做中學、學中做，不斷積累經驗，使自己在教育教學能力上、教研水平上有質的飛躍。

（二）實踐中求發展

認真學習新課程實施方案，深刻領會其中的精神，根據學生的身心特點、學習能力、興趣愛好等設計并開展有針對性的有效的教育教學活動。讓學生真正學有所得，健康成長。在完成日常教學工作的同時，經常寫教學反思。通過多種渠道進行自學，在日常教學工作中發現問題、解決問題，勤反思，勤動筆。積極參加各種聽、評課活動，組織高質量的教研活動，提高自己的教研能力和教學能力。

除了認真研讀和學習教育教學的先進理論書籍外，我也要虛心向身邊有經驗的教師請教，向教育名師教育專家學習，學習他們長期積累下來的好經驗和方法，汲取優秀課堂教學方法和寶貴的教學經驗，以彌補自身的不足之處，力求不斷地提高自己的教學水平。

（三）科研中求突破

在教育科研方面，我存在教育科研知識缺乏、教育科研能力弱等問題，因此，我要珍惜每次學習和培訓的機會。首先，不斷進取，加強理論學習，認識到教育科研的現實意義，不斷提高自己的理論水平和思想素養；其次是要經常進行自我反思，重構自己對教育教學理論與實踐的基本看法，不斷提高自身開展教育科研的興趣和能力。

具體階段目標：

第一學年：

1、樹立終身學習的觀念，提升自己的師德修養，經常翻閱一些有關教育類、心理學等書籍，完善自己的知識結構，增強自己的文化素養。爭取外出學習的機會，學習先進的教育教學理念，努力建構自己的專業知識體系。

2、關注兒童的心理，做好個案教育，及時總結反思教育有效性。

3、積極參加學校組織的講課，聽課，評課活動，在實踐反思中提升教育理念、在交流探討中總結經驗。

第二學年：

1、積極參加學校和上級組織的教學研究活動，在活動中獲取信息、增長見識、樹立科學的理念、掌握先進的教學方法。

2、重視對好課的研究、實踐，在探索、感悟、反思中豐富自己，使自己成為一個學習型教師。

第三學年：

1、通過學習嘗試撰寫論文，不斷提高論文質量，爭取在教育刊物上發表論文。

2、認真上好每一節課，在教學實踐中努力形成自己的教學風格，走出一條屬于自己的教改之路。

3、在教學中，運用新的理念，大膽實踐，在各種活動中發揮自己的特長，不斷提升自己的教育教學水平，敢于反思，不斷追求進步，努力使自己成為一個反思型的教師。

4、具備多方面的能力：敏銳細致的觀察力、創造性思維能力、生動、流暢的口語表達能力、較強的組織管理能力。

5、堅持每學期讀幾本有價值的教育書籍，認真做好批注和讀書筆記，以此豐富自己的教育思想。

教育工作，是一項常做常新、永無止境的工作。社會在發展，時代在前進，作為一名年輕教師，必須以高度的敏感性和自覺性，及時發現、研究和解決教育和管理工作中的新情況、新問題，掌握其特點、發現其規律，盡職盡責地做好工作，以完成我們肩負的神圣歷史使命。教學之藝，變化無窮，我將把“吸取先進經驗，取長補短，常研究理論信息，推陳出新。”這句話銘記在心，不負眾望，努力工作。

2013年3月6日

第四篇：小學教師個人成長

我的個人成長計劃

——李圳生

一、指導思想

教師發展是教師人生價值實現的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。為切實提高教學質量,促進職業教育向更高層次發展；為了學校和教師的持續發展，實現教師職業的專業化，從我自己的實際出發特制定教師五年發展規劃。

二、個人專業發展目標(一)成長總目標：

做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規范、具有一定的開拓創新精神、被學生和社會稱道的好教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業技能的教師。逐漸形成自己獨特的教學風格，對學生進行個性化教育，使自己成為一名善思，善學，善鉆，善問，善寫，終身發展的教師，能深刻理解教育教學的意義。爭取成為學校教改能手中的骨干力量，促進學校教師共同發展。

（二）個人專業目標：

1、發揮美術教學的獨特魅力，利用生動的卡通形象，對學生進行審美教育，將德育滲透于美育之中，培養學生健全人格，讓學生在美術學習中認識人生，陶冶情操，養成健康的審美情趣和積極向上的生活態度。

2、提高自己的課堂教學水平，認真鉆研教材，充分理解新課標的要求，加強實踐與創造，把激發學生學習美術的興趣貫穿于始終，提高學生的審美能力，培養學生愛祖國，愛人民，愛科學，愛勞動，愛自然的情感，激發學生認識社會并開展社會實踐活動的興趣，培養和提高學生的各方面能力。

3、提高自身專業素養，加強專業知識學習，多閱讀關于美術教育方面的書籍，多欣賞名師作品，加強自身美術專業訓練，提高繪畫水平。

（三）近期發展目標：

1、認真學習《中小學教師職業道德規范》，并按《規范》的要求嚴格要求自己，提高自己的職業道德水準，做一名優秀的教師。

2、多與同事交流，讓自己適應工作環境；多與學生交流，讓學生適應我的課堂教學模式，做到師生共同促進；加強特長生訓練，爭取在市、區書畫比賽中榮獲佳績。

3、在現有的教學條件下加強繪畫創作教學，教給學生繪畫構圖技巧，提高學生自由創作能力。

4、利用課余時間制作美術課件，學會運用網絡資源，通過多種教學手段、多渠道激發學生學習美術的興趣。對學生要多鼓勵少批評，讓他們真正愛上美術。

5、積極參與學校管理，運用自己的學科特點，開展豐富多彩的校園文化活動。

（四）五年成長計劃

1、第一階段：努力成為一名學習型教師。

（1）加強師德修養，堅定做終身學習者的信念。

（2）適應教學環境，加強業務學習，能正確理解和掌握美術教學大綱，熟悉教材。正確貫徹教學原則和有良好的教學方法。（3）教學效果好，教學質量在原有的基礎上有提高，注意自身理論水平和專業基礎知識的提高，積極參加教科研工作，每學年至少寫一篇教育教學方面的論文。（4）具有較強創新精神和實踐能力。

2、第二階段：努力成為一名學校骨干教師

（1）堅持四項基本原則，師德好，熱愛教育事業。教育思想端正，能承擔校內的教育教學研究任務。

（2）個人角色發生轉變，要完成從傳道者到研究者的轉變。

（3）按照骨干教師的標準嚴格要求自己，注意自身理論水平和專業基礎知識的提高，積極參加教科研工作，要把有益的經驗提升為理論。

（4）努力提高自身教學水平，使自己各方面能力符合做骨干教師的要求。

三、專業成長發展途徑

1、在培訓中成長

在推進課程改革的過程中，學校為教師創造了良好的學習環境與優質的培訓資源，我要利用培訓、聽課的機會，努力向名師、優秀教師學習，不斷吸收別人的經驗，以豐富自己，使自己的教學方式、方法以及手段有更大的發展和成功。特別是認真學習優秀教師在課堂中語言的運用，關注他們的激勵性評語。多學習他人經驗，經常反思自己的不足，一步一個腳印，踏踏實實地去實現目標。

2、在學習中成長

讀書是實現教師自我“充電”的最佳途徑。讀書不僅為創造提供原材料，而且能夠啟發美術教師創造的靈感。我要利用業余時間多閱讀教育教學理論書籍，做好讀書筆記，使知識不斷積累，思想與時俱進，使自己的素養不斷提高。多讀書，讀好書，用先進的教育思想、教育理念武裝自己的頭腦。

3、在反思中成長

沒有反思就不會有成長，為此我想反思應陪伴我每一天。堅持寫教學后記反思，在一節課后，及時記下自己教學實踐的心得體會及反思。經常上網查找相關美術教學錄像，學習他人的長處，反思自己的教學活動，發現問題，在內心產生強烈的改進自身教學行為、提高教學水平愿望。通過對優秀教師的教學行為模仿、學習，吸取他們的教學長處和優秀品質，不斷調整改進自己的教學行為，提高教學水平，結合自己的教學實際，形成自己的教學風格。

4、在實踐中成長

積極參與課堂教學活動，充分利用學校提供的機會上好公開課，給自己展示的舞臺，為教學研究提供載體。

5、在總結中成長

爭取每學期做好學期工作總結，理清得失，每學年寫出一篇質量較高的教育教學論文、一篇優秀的教學設計或者教學敘事。

四、發展措施及策略

（一）更新觀念，加強學習。教師的觀念決定著教師的行動方向。作為新形勢下的一名農村小學美術教師，要努力提高自己的教學能力，從以教師為中心轉變為以學生為中心，從知識的傳授者轉變為學生學習的引領者和促進者，把傳統的師道尊嚴的師生關系轉變為新型的朋友關系、伙伴關系。

（二）把握課堂教學，提高組織能力。課堂是教師施展本領、展示才華的陣地，要在有限的時間和空間內完成既定的任務。根據美術課特點做到：

1、備課：了解教材內容、編排體例和編者意圖，從美術知識、基本技能和思想感情三方面確定全冊教材的教學目標。課后要進行教學效果自我剖析，小結得失，做好美術課的技能準備。

2、上課：要遵循本學科的特點，把握藝術情感性和形象性的特征，以審美教育為核心，注重美的熏陶，多方面培養學生藝術素養。

（三）積極參加培訓，掌握現代教育技術手段，拓展美術教學渠道，敢于嘗試，勇于創新，利用網絡的優勢，多給學生一些音樂的營養。

（四）注重教學研究，對教學過程進行反思，總結經驗，查找不足，彌補缺陷。

總之，在今后的實踐中，我會繼續努力工作，以真摯的愛，真誠的心，以及有個性的課堂教學風格吸引學生，打動家長。面對新課改，我時刻告誡自己追求卓越，崇尚一流，拒絕平庸，注重自身創新精神與實踐能力，把自己的全部知識、才華和愛心奉獻給學生，奉獻給教育事業。

第五篇：小學教師個人成長規劃職業生涯規劃

小學教師個人成長規劃-職業生涯規劃-本網 一、個人基本情況分析。

自 1998 年師范畢業至今，工作十年，我一直是一個有著教育夢想的人——希望自己能成為一名優秀的小學語文教師，在教育教學工作中，我能認真學習其他師之長處，隨著課改大潮的逐步深入，隨著新教育實驗的推進，我發現，我的課堂已經缺少了很多，我想，這需要我不斷地反思自己。在年青骨干教師培訓班里，我真正地感受到自己是一個安于現狀沒有什么進步的人，雖然我在工作中認認真真，盡心盡力地做好自己本職工作，可是由于自己的教科研能力不強，雖然也有幾篇論文在市縣論文評比中獲獎，但是自我感覺功底較淺，再則由于工作環境與生活環境等方面的原因，自己的惰性也就顯露得比較多，總是缺少各方面的營養，在這個人才濟濟的班級里，我更是認識到自己教育理論、專業知識、基本功以及個人文素養的不足，有待于進一步提高。

二、近期個人發展目標。

１、樹立終生學習的觀念，不斷提升自己的師德修養，學習學校規定的語文知識，識提升自己的語文素養。

２、堅持每天讀書兩時，做到讀書有體會，上網有博客，提高自己閱讀的能力。

３、重視對有效課堂的研究、實踐，在探索、感悟、反思中不斷提高自己的課堂駕馭能力，使自己成為一個學 型老師。

４、利用現代化設備，借鑒網絡資源，加強對教材體系的梳理，多看名師課堂實錄，取他人之長，補已之短。

三、未來三年發展規劃

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１、養成了良好的閱讀習慣，并能有自己的閱讀心得或是教育隨筆、論文等在市或市級以上教育期刊發表。

２、樹立了終生學習的觀念，在不斷的綜合學習中提升了自己的語文素養，成為了一個有內涵的教師。

３、關注高效課堂的研究和實踐，并能成為有一定個性的縣內或市內知名教師，成為學生喜歡、家長放心領導省心的教師。

４、鍛煉好自己，讓自己的專業知識、基本功以及做人都達到一個全新的高度，做一個真正的教育者。

四、具體措施 ?

１、養成天天閱讀的好習慣。

隨著朱永新教授的新教育實驗不斷深入，我真正認識到閱讀的重要性。我不僅要閱讀蘇霍姆林斯基的《給老師的建議》、魏書生的《班主任工作漫談》、朱永新的《新教育實驗之夢》、陶行知的《教育名篇》以及眾多教育名家的教育教學專著、專業報刊雜志外，我還將閱讀巴金、冰心等國內名家的散文以及國外的名著，以在不斷地閱讀中提升自己的品味，讓自己成為一名有語文素養的教師。

２、做一個勇于課堂實踐的老師。

課堂是老師能力檢驗的一個大舞臺，認認真真地上好每一節課，不僅是學生的需要，也不教育發展的最終目標。發展教育就是要讓老師的發展帶動學生的發展。做一個科研型的教師，不斷地實踐、探索、總結自己的教育行為，必將把自己打造成一個科研型的教師、學者型的教師。

３、堅持寫“教育反思”。

教學反思是“老師專業發展和自我成長的核心因素。”堅持反思可以總結

實踐、升華經驗，堅持每天寫教學反思、教育隨筆，可以提升自己的教育能力，并能有自己的研究方向，形成自己的研究課題，由此形成一整套的成果呈現形式。

４、加強基本功訓練。

“三字一話一畫”的老師基本功要不斷練習，讓自己成為學生心中的榜樣，讓學生“親其師、信其道。”由于我的普通話水平不高，今后的學習中，我也將重點訓練這一條，以便更好的與學生進行交流。５、利用現代化輔助教學。

由于一直處于農村小學，現代化配置不夠，自己在這方面的能力更是有待于提高，這方面的欠缺也是我今后重點要加強的。

生動的課堂、全面的語文素養，都不是一日之功，我不敢奢望自己一下子成為特級教師，不敢奢望有自己的教育專著發表，但是“心有多大，舞臺就有多大”，我會一直朝著心中的夢想迎風起航，雖一路風風雨雨，但是我一定堅持不懈，盡心盡力。

黨員年終工作總結范文

回顧一年來的經歷，有收獲也有不足。思想上有了一定的進步，學習上也比較刻苦努力，現將我一年來的思想、工作和學習等方面的情況作一個總結性的匯報。

一、自覺加強理論學習，組織紀律性強

加強理論學習，首先是從思想上重視。理論源于實踐，又高于實踐。在過去的一年中，我主動加強對政治理論知識的學習，主要包括繼續深入領會“三個代表”重要思想并配合支部的組織生活計劃，切實地提高了自己的思想認識，同時注重加強對外界時政的了解，通過學習，提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力，堅定了立場，堅定了信念，在大是大非問題面前，能夠始終保持清醒的頭腦。

今年我順利轉正，成為一名中共正式黨員，這給了我無限的信心的同時也有更多的壓力。時刻提醒著我注意，什么是一個黨員該做的，什么是不該做的，更促進了我的進步。首先，我深刻而清楚地認識到自己的缺點和不足，并在生活中循序漸進地改善，一個人改正錯誤和缺點的過程我想不會再一朝一夕。所以我做好了充分的心理準備。尤其，在組織生活會上，同志們再次提出了我的不足之處，這使我感到自己還有很多路要走還有很多是要學，當然自己的努力是少不了的。

我有信心明年總結的時候可以完全改正一些不足和缺點。因為我是一名黨員了，就應該拿出吃苦耐勞的精神，如果連自己的缺點都不能克服還談什么先鋒模范作用。這一年里，我積極響應學校組織的多次黨員活動，配合當前的理論前沿，為自己補充新鮮血液。

當然，加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內容。不斷加強學習，以適應社會發展的需要，不斷的提高自己的政治理論素質，以適應社會經濟發展的客觀要求。

二、學習刻苦，積極參加各種活動

作為新世紀的高等學府的學子，我很驕傲，當然壓力也從來沒有離開過。研究生的課程學習并不是很重，但是老師的寬松對我來說就像是無形的壓力。突然感覺自己好像有好多東西需要學習，所以我不敢放松學習，希望在有限的學生生涯中更多地學到點東西,為將來能更好地為人民服務作準備。所以，我從來不曠課，課上也是認真聽講，當然學習之余也應該勞逸結合。

在今年學校的運動會上，我報名參加了舞蹈隊的表演，從這次活動中，不但認識了不少同學，也給了我一個鍛煉自己交際能力的場所，增加了自己的群眾基礎。自己從這次活動中收獲不少，就是從這次活動中，我知道了，只要有決心，沒有做不到的事。

三、嚴格要求自己，養成良好的生活習慣

進入研究生的學習和生活，相對來說環境比較寬松，我剛開始也放松了對自己的要求，直接的表現就是早上起床經常不疊被了。在一次學習馬祖光院士的活動中，我受到了深深的震撼，一位院士有著如此節儉的生活，對一件事可以幾十年如一日的堅持完成，多么偉大的人格啊!這使我反省自己，連起碼的生活禮儀都不注意，在關鍵時刻也許想注意都難了。從那一天起，我就再也沒有不疊被，感覺自己從那時起，就有了生活原則，有了自我監督機制，每天都會想想今天還有什么沒有干好，或是還有什么原定計劃沒有完成。我深刻地感到，一個好習慣一生受益。注意將工作、學習、娛樂、休息有機的結合起來，將 8 小時以外的時間合理的利用起來，養成良好的生活習慣。