第一篇：高寨子2018健康中國行實施方案

高衛發[2018]35號

寧強縣天津醫院高寨子分院

關于印發《高寨子衛計系統2018健康中國行—科學健身—健康促進—愛國衛生運動—創建幸福家庭主題宣傳活動方案》的通知

各村衛生室：

根據寧強縣人民政府《關于印發寧強縣創建國家衛生城市健康教育工作實施方案》（寧政辦法〔2018〕91號）、《關于進一步加強全縣健康教育工作的通知》（寧政辦法〔2018〕92號）、寧強縣衛生和計劃生育局《關于印發漢中市2018年健康中國行一科學健身主題宣傳活動方案的通知》（[2018]164號）要求，結合轄區實際，制定《高寨子衛計系統2018年健康中國行—健康促進

—愛國衛生運動—科學健身主題宣傳活動方案》，現下發給你們，請按方案開展活動。

各村衛生室開展活動后每季度最后一星期報送工作進展情況、媒體宣傳稿件、圖片或視頻資料，衛生院定期匯總通報活動開展情況。

寧強縣天津醫院高寨子分院

2018年9月7日

抄送：寧強縣衛生和計劃生育局、寧強縣健康教育中心、高寨子街道辦事處衛計辦、高寨子中學、高寨子中心小學、東城小學、東城幼兒園、羅村壩幼兒園、希望幼兒園

共印23份

高寨子衛計系統2018年健康中國行—健康促進—愛國衛生運動—科學健身主題宣傳活動方案

為貫徹落實全國衛生與健康大會精神，根據《“健康中國2030”規劃綱要》，推進實施《“十三五”全國健康促進與教育工作規劃》《全民健身計劃(2016-2020年)》《全民健康生活方式行動方案(2017-2025年)》和《“健康陜西”2030規劃綱要》，提升全縣人民群眾健康素養水平，根據陜西省2018 年健康中國行一-科學健身主題宣傳活動方案和漢中市2018年健康中國行一一科學健身主題宣傳活動方案及寧強縣2018年健康中國行一一科學健身主題宣傳活動方案要求，結合寧強縣人民政府《關于印發寧強縣創建國家衛生城市健康教育工作實施方案》和《關于進一步加強全縣健康教育工作的通知》要求，制定轄區2018年健康中國行—健康促進—愛國衛生運動—科學健身主題宣傳活動方案。

一、活動時間和主題

活動時間為2018年8月至11月，活動主題為“科學健身、健康促進、愛國衛生運動，結合健康寧強建設和健康素養66條、三減三健、婦幼保健、疾病預防等內容，依托單位小區健康促進和全民健身特色，開展形式多樣的健康教育和科學健身活動。

二、活動組織管理

高寨子街道辦事處衛計辦、高寨子衛生院建立部門協同、資源共享、協調推進的工作機制。高寨子街道辦事處衛計辦、高寨

子衛生院負責組織協調。高寨子衛生院成立年度活動管理辦公室，辦公室設在衛生院，張紅任辦公室主任，負責日常管理工作。衛生院牽頭，緊密聯系衛計辦、工會、共青團、婦聯、產業園區、學校、社區，按人群分布領域開展相關主題宣傳活動。

㈠成立活動領導小組： 組長：邊東升 副組長：胡科強

成員：張紅

張丹

吳國偉

郭明蘭

領導小組負責活動方案的制定，部門的協調、活動的推進及日常事務的管理。

㈡成立活動工作組： 組長：胡科強 副組長：張紅

成員：張丹

吳國偉

郭明蘭

各村衛計專干及衛生室村醫

工作組負責按人群分布領域開展相關主題宣傳活動（宣傳巡講）。

三、活動形式和內容

(一)活動主要內容。以普及疾病預防和衛生保健知識為主，旨在引導和幫助城鄉居民建立良好的衛生習慣，倡導科學、文明、健康的生活方式。圍繞科學健身、愛國衛生運動、創建國家衛生城市、疾病預防控制、婦幼保健、食品安全等核心信息制作放發

多種形式的傳播材料。科學健身方面聯系高寨子初級中學，爭取能夠幫助提供相關技術支持和資料素材。

(二)組織宣傳巡講。圍繞活動主題，深入轄區機關、企業業、學校、社區、工地、進村入戶，針對兒童青少年、婦女中老年人和職業群體、殘疾人、流動入口、貧困人口等重點人群，開展宣傳巡講活動。

(三)開展現場活動。依托現有公共活動場所全民健身品牌活動，結合基本公共衛生服務健康教育健健康素養促進行動項目，全民健康生活方式行動、國民菅養計劃等重點工作，充分利用重大節日，以及各類重點慢性疾病宣傳日、國食品安全宣傳周等重要節點，組織形式多樣的現場活動，主要以咨詢活動、講座、懸掛橫幅，張貼標語、發宣傳單形式開展。

(五)創新實踐。以科學健身、愛國衛生運動、全民健康促進主題為切口，以提高居民健康素養為目標，結合健康寧強建設、慢病示范縣建設、健康扶貧工作，展開宣傳。衛生院開展健康中國行主題宣傳活動，由工作組以產業園區、學校、部分社區為主線開展宣傳活動，對村醫及村計生專干進行示范，以點帶面。主線貫穿宣傳結束后，工作組分散組織鄉村醫生、衛計專干等基層衛生計生人員，進村入戶，普及健康知識與技能，擴大宣傳面，提升宣傳效果。

(六)及時進行媒體宣傳。在充分利用各類媒體廣泛宣傳普及科學健身等健康素養知識與技能的同時，及時深入報道活動情況。

(七)總結活動情況。總結主題活動開展情況、活動開展的有效做法和經驗，按時提交活動總結、典型案例、活動照片視頻、開發的傳播材料等各項總結資料。

四、活動時間安排

㈠主題宣傳活動工作培訓，2018年9月12日 ㈡主題宣傳活動：

工業園區、肖家壩，2018年9月13日上午

高寨子初級中學、高寨子中心小學，2018年9月13下午 東城小學、東城幼兒園，2018年9月14上午 羅村壩幼兒園、高寨子村2018年9月14日下午

筒車河村、羅村壩村、何家院村、韓家壩村、戚家埡村、薛家壩村、古城村，2018年9月15日—11月16日

(三)活動結束后總結，2018年11月17日—25日 附件：

1、科學健身核心信息

2、愛國衛生運動核心信息

3、中國居民健康素養66條

附件1

科學健身核心信息

一、科學健身有原則，牢記要點是關鍵

科學健身應該進行全面的體質評估，選擇安全有效的健身運動，遵從循序漸進的健身計劃，參加多種形式的運動項目，全面發展運動能力，制定個性化運動處方，堅持經常鍛煉身體。科學健身的鍛煉計劃要點主要包括:運動項目、運動強度、運動頻率和每次運動時間。

二、科學健身可以促進健康生活方式形成 科學健身應將身體活動融入到日常生活中，注意與全面的營養、充分的休息和安全的環境相輔相成，達到理想的鍛果。

三、運動有益健康、降低疾病風險

科學健身可以增強心肺功能，強健肌肉骨骼，有助于保持健康體重，降低疾病風險、提高生命活力、促進心理健康，改善生活品質。

四、久坐傷身，動則有益

減少靜坐的時間，鼓勵隨時隨地、各種形式的身體活動，每小時起來動一動，日常身體活動是健康的基石。

五、運動風險評估可以提升運動安全

運動前應了解患病史及家族病史，篩查生理指標，進行體質測定，全面評估身體狀態，減少運動風險。

六、環節要完整，運動方式要多樣

一次完整的運動應當包括準備活動、正式運動、整理活動，這三個環節不可或缺，-周運動健身應當包括有氧運動、力量練習、柔韌性練習，這三種方式不可偏廢。

七、兒童和青少年應當培養運動習慣，掌握運動技能 推薦兒童和青少年每天累計至少1小時中等強度及以上的運動，培養終身運動的習慣，提高身體素質，掌握運動技能，鼓勵大強度的運動;青少年應當每周參加至少3次有助于強健骨骼和肌肉的運動。

八、成人運動要保證一定強度、頻率和持續時間

推薦每周運動不少于3次;進行累計至少150分鐘中等強度的有氧運動;每周累計至少75分鐘較大強度的有氧運動也能達到運動量;同等量的中等和較大強度有氧運動的相結合的運動也能滿足日常身體活動量，每次有氧運動時間應當不少于10分鐘，每周至少有2天進行所有主要肌群參與的抗阻力量練習。

九、老年人量力而行、保持適當身體活動水平

老年人應當從事與自身體質相適應的運動，在重視有氧運動的同時，重視肌肉力量練習，適當進行平衡能力鍛煉，強健肌肉、骨骼，預防跌倒。

十、特殊人群應當在專業指導下運動

特殊人群(如要幼兒。孕好、慢病患者、殘疾人等)應當在醫生和運動專業人士的指導下進行。附件2 愛國衛生運動核心信息

消滅四害 預防疾病

一、什么叫四害？

四害具體是指老鼠、蒼蠅、蚊子、蟑螂，這四種生物對人類可謂有百害而無一利，所以在我國被稱為“四害”。

二、四害對人類有哪些危害？

四害對人類最大的危害，是傳播疾病。

（1）老鼠可通過寄生蚤、尿、血液等傳播鼠疫、鉤端螺旋體病、恙蟲病、斑疹傷寒、流行性出血熱等疾病；

（2）蒼蠅通過體毛、爪墊、邊吃物邊吐等形式，傳播病毒性肝炎、小兒麻痹癥、菌痢、霍亂、傷寒、蛔蟲病、沙眼等疾病；

（3）蚊子通過吸叮人血可以傳播瘧疾、乙型腦炎、登革熱、絲蟲病等疾病；

（4）蟑螂體內外攜帶多種病原體，可傳播疾病、病毒性肝炎、各種胃腸炎及寄生蟲病。

此外，老鼠尚消耗人類大量糧食，嚙咬衣服物品，損害造林、堤圍，咬壞電線等，造成各種災害。

三、如何殺滅老鼠？

要殺滅老鼠，先要掌握老鼠的生活習性和活動規律。一般來說，滅鼠有兩種方法：

1、物理捕殺：可采用籠（鼠籠）、夾（鼠夾）、壓（石板壓）、扣（金屬面盆倒扣）、淹（水缸翻

板淹）、翻（翻草堆）等方法捕殺。

2、藥物誘殺：

（1）、敵鼠鈉鹽：屬慢性毒鼠藥，用0.05%~0.3%的濃度制成浸泡毒餌、粘附毒餌或混合毒餌使用；

（2）、磷化鋅：屬急性毒鼠藥，用2%~3%（對家鼠）及5%~10%（對野鼠）的濃度制成粘附或混合毒餌使用。

四、如何防制蒼蠅？

要采取綜合防蠅措施，才能收到滿意效果：要切實做好糞便處理，采用密封或三格化糞池，防止蒼蠅繁殖；要做好垃圾無害化處理，清除各種孳生地；對特殊行業如屠場、釀造廠等要落實防蠅設施和措施；飲食服務行業可采用藥物噴殺、粘捕、誘捕、拍打等方法滅蠅。

五、如何防制蚊子？

主要包括直接清除蚊蟲孳生場所和間接改變孳生環境，使之不適宜蚊

蟲的孳生，從根本上清除蚊蟲孳生條件，從而達到蚊蟲不能生長繁殖的目的。具體措施包括平整土地，填平塘、洼、坑、溝；翻缸倒罐防積水，防制幼蟲孳生；改造排水系統和市政設施，使用渠變成密封暗渠，完善防蚊設施等。

六、如何防制蟑螂？

環境防制是提高和鞏固化學防制效果、防止蟑螂侵入和孳生的根本措施。主要辦法有收藏好食物，保持環境清潔，消除垃圾、雜物，修復破損房屋和設施，補堵墻洞，清除孳生條件；經常檢查居家家具、抽屜、廚房，清除蟑螂及卵鞘等。

病媒生物防治（單位用）

病媒生物密度有三項達到全國愛衛會規定的標準，另一項不得超過國家規定標準的三倍。那么病媒生物密度必須達到：鼠密度達到外環境2功力長的距離發現鼠跡不得超過5處；在15平米的房間內布粉塊一夜后有鼠跡粉塊不得超過3%；有鼠洞、鼠糞、鼠咬痕等鼠跡的房間不得超過2%。蒼蠅密度：重點單位有蠅房間不超過1%，一般單位不超過3%，平均每有蠅房間不超過3只蒼蠅；重點單位防蠅設施不合格房間不超過5%（安裝紗窗、門簾等）；加工和銷售直接入口食品的場所不得有蠅（涼菜間、水果間、糕點房操作間內）；蠅類孽生的蛆和蛹檢出率不超過3%。蚊密度：在居民住宅、單位內處環境的各種存水容器和積水中，蚊幼及蛹的檢出率不超過3%；特殊場所白天人誘蚊30分鐘，平均每人次誘蚊不超過1只（在公園、廢品收購市場、水塘邊等處）。蟑螂密度：發現有活蟑螂的房間不超過3%，平均每間房成蟲不超過5只，幼蟲不超過4只；有蟑螂糞便、蛻皮、卵鞘殼等蟑跡的房間不超過5%。

老鼠的危害及防制

一、老鼠對人類生產生活有哪些危害？

工業、交通、通訊方面，由于老鼠咬壞電纜防線，造成精密儀器損壞、交通癱瘓、通訊中斷、引發火災。農業方面，每年生產的糧食約有5%被老鼠奪去，全世界每年損耗的糧食有5000萬噸，損失上億美元。老鼠攜帶多種病原體，嚴重危害人類健康。有史以來死于鼠傳染疾病的人數，遠遠超過歷次戰爭死亡人數的總和。

二、老鼠傳播哪些疾病老鼠傳播哪些疾病？

老鼠能攜帶細菌、病毒、立克氏體、寄生蟲等200余種病原體，其中能使人致病的有57種，對人類危害大的有：鼠疫、流行性出血熱、鉤端螺旋體病、恙蟲病、森林腦炎、蜱回歸熱、地方性斑疹傷寒、野兔熱等。

三、防鼠的方法有哪些？

搞好防鼠設施，封堵一切老鼠可能進出的通道、孔洞。控制好食物的存放，斷絕老鼠的食源和水源，讓老鼠無食物可吃。收藏好中各類食物存放，尤其是生活垃圾要及時清理。

四、常用的滅鼠方法有哪些？

除搞好環境治理和設置防鼠設施外，可采用以下方法進行滅鼠：

物理滅鼠法：它包括使用鼠夾、鼠籠、粘鼠板、電鼠器等。②藥物滅鼠法：使用抗凝血劑類慢性鼠藥，如溴敵隆、大隆等。嚴禁使用急性鼠藥。

蟑螂的危害及防制

蟑螂，俗稱偷油婆、灶螞子。目前全世界已定名的蟑螂種類約5000種。最常見的與人們生活密切相關的有：德國小蠊、美洲大蠊、澳洲大蠊、黑胸大蠊、日本大蠊、褐斑大蠊等種類。目前一些市民所說的“外國蟑螂”，其實就是我國最常見 的“德國小蠊”。

一、蟑螂的習性有哪些特點

蟑螂是夜行性和喜溫性的爬行昆蟲，喜歡生活在溫暖、潮濕、陰暗、不受驚擾、接近水源和食源的地方。其主要特點：見縫就鉆、晝伏夜出、耐饑不耐渴、邊吃邊拉邊吐、繁殖速度快等。蟑螂無所不吃。能吃各類葷素食品、人和動物的糞便、痰液、血跡等。

二、室內蟑螂為何越來越多？

由于城市人群的密集，食物的豐富，建筑物不斷增多，交通的便利和物流的繁榮，以及不良的一些生活衛生習慣，給蟑螂提供了十分優越的環境和食源。加之室內的環境又在不斷改善，冷暖空調器的廣泛使用，這些都給室內的蟑螂提供了良好的越冬環境，使得大量室外蟑螂不斷喬遷新居，所以室內蟑螂越來越多。

三、蟑螂對人們的危害有哪些？

蟑螂對人類的危害并不亞于老鼠和蒼蠅。它不僅啃咬衣物、書畫、還能鉆進各種電器咬壞線路，造成意外的故障。邊吃邊拉邊吐，污染食物。可傳播霍亂、痢疾、乙肝、脊灰、蛔蟲、絳蟲、黃曲霉菌、黑曲霉菌等多種疾病，嚴重危害人們的身體健康。同時，蟑螂的排泄物、分泌物還可使敏感體質者發生各種過敏反應。

四、如何有效的防止蟑螂？

1、保持環境整潔，清除垃圾、雜物、清掃衛生死角、清除蟑跡。

2、堵洞抹縫，用水泥將蟑螂孳生藏匿處的孔洞、縫隙堵嵌填平，及時修繕家具縫隙，修繕漏水的水龍頭，堵塞各類廢棄的開口管道，消除或盡量減少蟑螂的孳生場所。

3、收藏好食物、飼料，清除散落殘存的食物，及時處理潲水泔腳，減少蟑螂可取食的食源和水源。

4、檢查進入室內的貨物，發現攜帶的蟑螂或蟲卵應及時清除殺死，防止蟑螂帶入。

五、常用殺滅蟑螂的方法有哪些？

常用的方法有：投放滅蟑螂毒餌或膠餌、膏劑；殺蟲藥劑滯留噴灑；涂抹殺蟑螂粉筆、撒布藥粉；施放滅蟑煙霧劑熏殺等。還可采用粘捕盒、誘捕瓶等物理方法進行誘殺。注意：滅蟑后應將蟑尸和卵鞘收集集中燒毀。

蒼蠅的危害及防制

一、蒼蠅可傳播哪些疾病？

蒼蠅能攜帶60多種細菌，傳播的疾病包括細菌性疾病：傷寒、副傷寒、菌痢、霍亂、肉中毒、沙門氏菌痢等；病毒性疾病：脊髓灰質炎、肝炎、沙眼、天花等；創傷性疾病：炭疽、破傷風、壞疽、化膿性球菌感染等，還可以傳播原蟲性疾病和寄生蟲病；另外，成蠅還可以叮刺吸血傳播錐蟲、馬來絲蟲等疾病；蠅幼蟲寄生引起蠅蛆癥。

二、蒼蠅是怎么傳播疾病的？

蒼蠅可取食各種食物，包括人的食物，人、畜的分泌物和排泄物，垃圾等。蒼蠅取食時先將唾液吐在食物上，將食物分解后再食入。蒼蠅飽食后即可排糞，由于它排糞頻繁，失水較多，又促使它頻繁取食，因而它在人們的食物上邊吃、邊吐、邊拉，給食物造成嚴重污染，人吃了蒼蠅污染的食物就可能被染上多種疾病。

三、蒼蠅有哪些生活習性？

蒼蠅是在白天活動頻繁的昆蟲，具有明顯的趨光性，夜間則靜止棲息。蒼蠅的活動受溫度影響很大。它在9～10℃時僅能爬行，12℃時可以飛翔，15℃以上才能攝食、交配、產卵，30～35℃時尤其活躍。

四、滅蠅的主要方法有哪些？

消滅蒼蠅最根本的方法是有效控制蒼蠅孳生的孳生場所和孳生物。

1、環境治理 包括及時清運垃圾糞便，清除衛生死角，提高環境衛生質量等，從而使蠅類不能孳生繁殖。

2、器械防治 可采用紗窗紗門、風幕、風道、水簾和水道等防蠅設施阻擋蒼蠅進入；也可使用捕蠅瓶、捕蠅籠和滅蠅燈、粘蠅條等捕捉消滅蒼蠅。

3、藥物滅蠅 常用的殺蟲劑有菊脂類、擬菊脂類、有機磷類等，可采用噴灑、涂抹粉刷、自制毒餌、毒蠅繩等方式使蒼蠅接觸殺蟲劑面中毒死亡。家庭中也可配備殺蟲氣霧劑進行噴霧滅蠅。

附件3

健康促進核心信息

中國公民健康素養

——基本知識與技能（2015年版）

一、基本知識和理念

1.健康不僅僅是沒有疾病或虛弱，而是身體、心理和社會適應的完好狀態。

2.每個人都有維護自身和他人健康的責任，健康的生活方式能夠維護和促進自身健康。

3.環境與健康息息相關，保護環境，促進健康。

4.無償獻血，助人利己。

5.每個人都應當關愛、幫助、不歧視病殘人員。

6.定期進行健康體檢。

7.成年人的正常血壓為收縮壓≥90mmHg且＜140 mmHg，舒張壓≥60mmHg且＜90 mmHg；腋下體溫36℃～37℃；平靜呼吸16～20次/分；心率60～100次/分。

8.接種疫苗是預防一些傳染病最有效、最經濟的措施，兒童出生后應當按照免疫程序接種疫苗。

9.在流感流行季節前接種流感疫苗可減少患流感的機會或減輕患流感后的癥狀。

10.艾滋病、乙肝和丙肝通過血液、性接觸和母嬰三種途徑傳

播，日常生活和工作接觸不會傳播。

11.肺結核主要通過病人咳嗽、打噴嚏、大聲說話等產生的飛沫傳播；出現咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血，應當及時檢查是否得了肺結核。

12.堅持規范治療，大部分肺結核病人能夠治愈，并能有效預防耐藥結核的產生。

13.在血吸蟲病流行區，應當盡量避免接觸疫水；接觸疫水后，應當及時進行檢查或接受預防性治療。

14.家養犬、貓應當接種獸用狂犬病疫苗；人被犬、貓抓傷、咬傷后，應當立即沖洗傷口，并盡快注射抗狂犬病免疫球蛋白（或血清）和人用狂犬病疫苗。

15.蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

16.發現病死禽畜要報告，不加工、不食用病死禽畜，不食用野生動物。

17.關注血壓變化，控制高血壓危險因素，高血壓患者要學會自我健康管理。

18.關注血糖變化，控制糖尿病危險因素，糖尿病患者應當加強自我健康管理。

19.積極參加癌癥篩查，及早發現癌癥和癌前病變。

20.每個人都可能出現抑郁和焦慮情緒，正確認識抑郁癥和焦慮癥。

21.關愛老年人，預防老年人跌倒，識別老年期癡呆。

22.選擇安全、高效的避孕措施，減少人工流產，關愛婦女生殖健康。

23.保健食品不是藥品，正確選用保健食品。

24.勞動者要了解工作崗位和工作環境中存在的危害因素，遵守操作規程，注意個人防護，避免職業傷害。

25.從事有毒有害工種的勞動者享有職業保護的權利。

二、健康生活方式與行為

26.健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面。

27.保持正常體重，避免超重與肥胖。

28.膳食應當以谷類為主，多吃蔬菜、水果和薯類，注意葷素、粗細搭配。

29.提倡每天食用奶類、豆類及其制品。

30.膳食要清淡，要少油、少鹽、少糖，食用合格碘鹽。

31.講究飲水衛生，每天適量飲水。

32.生、熟食品要分開存放和加工，生吃蔬菜水果要洗凈，不吃變質、超過保質期的食品。

33.成年人每日應當進行6～10千步當量的身體活動，動則有益，貴在堅持。

34.吸煙和二手煙暴露會導致癌癥、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病。

35.“低焦油卷煙”、“中草藥卷煙”不能降低吸煙帶來的危害。

36.任何年齡戒煙均可獲益，戒煙越早越好，戒煙門診可提供專業戒煙服務。

37.少飲酒，不酗酒。

38.遵醫囑使用鎮靜催眠藥和鎮痛藥等成癮性藥物，預防藥物依賴。

39.拒絕毒品。

40.勞逸結合，每天保證7～8小時睡眠。

41.重視和維護心理健康，遇到心理問題時應當主動尋求幫助。

42.勤洗手、常洗澡、早晚刷牙、飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用品。

43.根據天氣變化和空氣質量，適時開窗通風，保持室內空氣流通。

44.不在公共場所吸煙、吐痰，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻。

45.農村使用衛生廁所，管理好人畜糞便。

46.科學就醫，及時就診，遵醫囑治療，理性對待診療結果。

47.合理用藥，能口服不肌注，能肌注不輸液，在醫生指導下使用抗生素。

48.戴頭盔、系安全帶，不超速、不酒駕、不疲勞駕駛，減少道路交通傷害。

49.加強看護和教育，避免兒童接近危險水域，預防溺水。

50.冬季取暖注意通風，謹防煤氣中毒。

51.主動接受婚前和孕前保健，孕期應當至少接受5次產前檢查并住院分娩。

52.孩子出生后應當盡早開始母乳喂養，滿6個月時合理添加輔食。

53.通過親子交流、玩耍促進兒童早期發展，發現心理行為發育問題要盡早干預。

54.青少年處于身心發展的關鍵時期，要培養健康的行為生活方式，預防近視、超重與肥胖，避免網絡成癮和過早性行為。

三、基本技能

55.關注健康信息，能夠獲取、理解、甄別、應用健康信息。

56.能看懂食品、藥品、保健品的標簽和說明書。

57.會識別常見的危險標識，如高壓、易燃、易爆、劇毒、放射性、生物安全等，遠離危險物。

58.會測量脈搏和腋下體溫。

59.會正確使用安全套，減少感染艾滋病、性病的危險，防止意外懷孕。

60.妥善存放和正確使用農藥等有毒物品，謹防兒童接觸。

61.尋求緊急醫療救助時撥打120，尋求健康咨詢服務時撥打12320。

62.發生創傷出血量較多時，應當立即止血、包扎；對懷疑骨折的傷員不要輕易搬動。

63.遇到呼吸、心跳驟停的傷病員，會進行心肺復蘇。

64.搶救觸電者時，要首先切斷電源，不要直接接觸觸電者。

65.發生火災時，用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生；撥打火警電話119。

66.發生地震時，選擇正確避震方式，震后立即開展自救互救。

第二篇：健康中國行活動實施方案

健康中國行活動實施方案

一、指導思想：

為踐行黨的群眾路線，落實深化醫改健康促進工作任務，切實提高群眾的健康水平，按照國家衛生計生委、省衛生廳、濰坊市衛生局和安丘市衛生局的統一部署，我院確定開展健康中國行活動，活動主題為：“合理用藥”。

二、領導小組： 組 長：

副組長：

組 員：

三、方法步驟

1、本次活動時間為：2014年2月----2014年12月。

2、活動內容：

（1）召開一次有臨床醫生、臨床藥師、醫院管理人員參加的動員會，全面啟動“合理用藥”活動。

（2）開展一次院內全員宣傳教育。安全合理用藥是一個復雜的社會問題，加強對抗生藥物安全合理使用工作的指導與監管是一項涉及全社會的系統工程。安全合理用藥工作能否取得成效的關鍵，在于提高廣大人民群眾對濫用抗菌藥物危害的認識。因此，我們要在院內廣泛、深入地開展一次安全合理用藥宣傳教育，使醫務人員對合理用藥給予特別關注，使藥物治療符合安全、有效、經濟的基本要求。

（3）利用宣傳欄、多媒體或電子屏幕等形式，將可持處方進行外購藥的品種、規格、方式等內容在院內顯著位置予以公示，向前來就診的患者進行宣傳和告知，使其正確了解、理解和掌握合理用藥的意義。

（4）在當地繁華街道，開展一次以“合理用藥”為主題的宣傳活動，要求內容豐富、形式多樣、容易理解、便于掌握，要大造聲勢，擴大輿論氛圍，為合理用藥的實施創造良好的環境空間。

四、組織管理和工作要求

在市衛生局和院領導的帶領下，公共衛生科負責制定實施方案的及相關活動的組織協調，院辦公室、醫教部、護理部、藥學部、客服部、總務科協同合作，具體負責落實各項活動內容。

二?一四年一月二十五日

第三篇：健康中國基層行

“健康中國基層行” 清水站

暨醫療技術扶助與醫療慈善救助慈善晚會節目單

1、開場舞《藍海行動》藍海之略醫療文化傳播有限公司

2、介紹慶典活動內容及領導嘉賓

3、清水縣人民醫院院長致辭

4、“健康中國基層行”醫療技術扶助與醫療慈善救助活動啟動儀式(請縣委常委宣傳部長張秀麗、縣政府副縣長何敬忠、藍海之略醫療股份有限公司副總經理閆晉紅、縣衛生局長胡國祥、縣醫院院長靳建明開啟儀式。

5、縣政府副縣長何敬忠講話

6、新建科室視頻

7、器樂伴舞《心弦》藍海之略醫療文化傳播有限公司

8、歌伴舞《祖國萬歲》清水縣人民醫院

9、技術團隊亮相發言及帶教成果展示

10、專家與患者現場交流

11、詩樂舞《愛的陽光》

12、專項醫療救助基金成立及授牌

13、捐助企業及現場受捐

14、器樂合奏《藍色的故鄉》藍海之略醫療文化傳播有限公司

15、舞蹈《愛在天地間》清水縣人民醫院

16、現場派贈醫療慈善救助卡(請縣人大副主任宋宏亮、縣政協副主席曹粉娥為患者發慈善救助卡)

17、大型舞蹈《大愛無言》藍海之略醫療文化傳播有限公司

尾聲

晚會結束，主持人宣布慈善捐贈具體數額。領導嘉賓、全體演員共同演唱《永遠》

第四篇：健康中國行講話

“健康中國行——合理用藥全民健康素養促

進活動”致辭

尊敬的各位領導、各位專家、代表和廣大居民朋友們：

大家上午好！

為了進一步推動健康促進和科普工作，落實深化醫改健康促進工作任務，切實提高群眾健康水平，努力實現健康中國夢，國家衛生計生委計劃開展的“健康中國行—全民健康素養促進活動”走進了我們美麗、和諧、平安的**區。該活動第一周期為三年，每年圍繞一個嚴重威脅群眾健康的公共衛生問題開展健康促進和科普宣傳活動。旨在通過廣泛傳播健康知識，引導樹立健康觀念，養成健康行為，提高群眾健康水平。此次活動的主題是“合理用藥”，今天我們在此隆重舉行“健康中國行——合理用藥全民健康素養促進活動”啟動儀式，這是惠及我區百姓的大好事，大喜事！

**區是**主城區之一，轄區總面積**平方公里，設有**個街道辦事處，**個社區居委會，**個村委會，常住人口**萬人(戶籍人口**萬人）。近年來，先后榮獲“全國中醫藥示范區”、“國家慢性非傳染性疾病綜合防治示范區”、“國家衛生城市”和“國家節水型城市”、“全國科普示范城區”和“全國科技進步考核先進縣（市）”等稱號。目前全區設有疾病預防控制中心、婦幼保健中心、衛生執法監督局**個公共衛生單位；醫院**家，社區衛生服務機構**家，其它醫療衛生機構**家。

近年來，區委、區政府高度重視健康教育工作，在社會經濟快速發展的同時，不斷加大健康教育工作的投入，健康

教育管理體制逐步健全，居民健康水平得到了很大提升，據統計，我區居民期望壽命值已增加至**歲，其中男性77.14歲，女性**歲。

此次活動是由云南省衛生廳和云南省健康教育所主辦，云南省健康中國行全民健康素養促進活動辦公室、**區衛生局、**區健康教育所承辦，活動內容豐富多彩，包括贈送血糖儀、免費義診及養生保健咨詢、健康科普知識展示、合理用藥知識互動問答、社區居民的健康講座和歌舞表演等多項內容，希望廣大居民朋友踴躍參與，希望各位專家以通俗易懂的語言向群眾耐心宣講解答，把活動辦成群眾受益、百姓稱快的民心工程。

在此，我（代表區政府）向省衛生廳和省健康教育所給予的大力支持表示衷心感謝！向參與此次活動的健康教育專家和工作者表示誠摯的慰問！向積極支持、協辦本次活動的有關單位表示衷心感謝！祝愿本次活動圓滿成功！祝居民朋友們健康長壽！

第五篇：健康中國行方案

健康中國行—XXX全民健康素養促進活動方案

(201X-201X年)

為踐行黨的群眾路線，落實深化醫改健康促進工作任務，切實提高群眾的健康水平，決定開展“健康中國行—遂昌全民健康素養促進活動”(以下簡稱活動)。

一、活動目的

（一）滿足群眾日益增長的健康需求，從解決群眾反映強烈的突出問題入手，廣泛傳播健康知識，引導樹立健康觀念，養成健康行為，提高群眾健康素養水平。

（二）堅持政府主導、部門合作、全社會參與的原則，廣泛動員全社會力量關心、支持、參與健康教育和健康促進工作。

（三）樹立健康促進工作的意識，形成健康教育和健康促進的規模效應和品牌效應，全面推進健康促進工作科學發展。

二、時間和主題

活動第一周期為XXX至XXX。根據國家每年確定的一個活動主題，圍繞活動主題開展健康促進和科普宣傳活動。

三、主要內容

（一）制訂活動方案。各醫療衛生單位要按照要求，結合本單位實際，細化活動方案，并根據每一年的活動主題，制定具體工作計劃。

（二）在全X范圍內開展“健康講座進基層”活動。結合每年的國家活動主題，大力開展健康講座進機關、企業、學校、社區、農村等，提高居民健康素養。

（三）開展形式多樣的宣傳教育活動。將活動與健康素養促進行動項目、基本公共衛生服務健康教育項目等工作結合，組織開展義診、健康咨詢、發放健康傳播材料和健康工具包等形式多樣的宣傳教育活動。

（四）充分利用媒體進行宣傳。積極爭取宣傳主管部門和新聞媒體的支持，充分利用電視、廣播、報刊、網絡、手機短信等傳統媒體和新興媒體對健康教育核心信息進行廣泛宣傳，對所開展活動進行深入報道，做好輿論引導。

四、工作要求

（一）各醫療衛生單位要充分認識活動的重大意義，加強組織領導，明確分管領導和職能科室。成立工作領導小組，具體負責活動的開展和組織工作，以推進活動廣泛深入開展。疾控中心健康教育科負責活動業務技術指導。

（二）積極爭取社會支持配合，發揮各級健康講師團的作用，組織醫院、公共衛生機構、社區衛生服務中心（鄉鎮衛生院）積極開展健康講座。每年要組織開展XXX場以上。

（三）衛生局要加強對活動監督管理，建立工作考核機制，定期對此項工作進行督導和效果評估。各醫療衛生單位設立工作聯絡員。