第一篇：知足常樂 人生無悔

知足常樂，人生無悔

敬的各位老師、親愛的同學們：

大家好！

今天，我要演講的題目是《知足常樂，人生無悔》！

在座的同學們，你是否常常抱怨自己的早餐不夠豐盛、常常覺得自己的衣服不夠漂亮，你是否羨慕別人家庭很富裕，是否覺得別人的父母足夠有地位？如果你有這種想法，就表示你對自己的生活部是很滿足，可是，你知道嗎？人生在世有一種精神可以使你常常快樂，這就是知足。只要你知道滿足，你一定會覺得自己比別人過得好。

此時此刻，我想起了一個故事：一個大富人有著萬貫家財，雇了幾十個帳房先生管理，仍是忙不過來。雖然擁有這么多財產，那位富人卻是每天寢食不安，愁眉不展。而他隔壁有一對窮夫婦，靠做豆腐過日子，盡管家境貧寒，老夫婦倆每天從早到晚，有唱有笑，做豆腐、賣豆腐，顯得十分快樂。富人覺得很奇怪，便問一位帳房先生，那位帳房先生回答說：“老爺，你不必要多想，隔墻扔幾錠銀子過去，便會知道了。”于是，富人趁夜黑無人，將五十兩銀子扔進了隔壁的豆腐店，賣豆腐的老夫婦倆拾到了這筆從天而降的財產，欣喜若狂，于是忙著埋藏銀子，又要考慮怎么花，又要擔心別人偷……弄得吃不下飯、睡不著覺，日夜不安。隔壁的富人自此再也聽不到那往日的歌聲、笑聲，這時才恍然大悟：“原來我不快活的原因，就是這些銀錢啊！”

聽完這個故事之后，你是否還羨慕別人的家庭比你家富裕呢？人活在世界上，財富與名利給我們帶來的快樂其實是很少。正如《八大人覺經》中說：“多欲為苦，生死疲勞，從貪欲起，少欲無為，身心自在。”其實人只要知足，一切都會變得很美好，你會感到幸福，會感到快樂。

如果你身體健康，沒有疾病，那么你就比幾千萬人要幸運。他們甚至看不到下周的太陽。

如果你從未嘗受過戰爭的危險、牢獄的孤獨、酷刑的折磨和饑餓的煎熬，那么你的處境要比其他5億人要好。

如果你能隨便進出教堂和寺廟而沒有任何被恐嚇的危險，那么你比其他30億人更幸運。

如果你在銀行里有存款，錢包里有現鈔，口袋里有零錢，那么你屬于世界上8%的幸運兒。

如果你的冰箱里有食物可吃，身上有衣服可穿，有房可住，你就比世界上的75%的人要富裕。

同學們，無論何時何地，你都要心存感恩的心，有一句話是這樣說的，“當你在煩惱自己沒有鞋穿的時候，有的人卻沒有腳”，所以要感謝上天給予我們生命，有了生命我們都是很幸運的。讓我們永遠記住，知足常樂，人生無悔！

我的演講結束，謝謝大家！

第二篇：人生感悟知足常樂

慢慢明白了，戴三百塊的表和三百萬的表，時間是一樣的； 喝三十塊的酒和三千塊的酒，嘔吐是一樣的；住三十平米的房和三百平米的房，孤獨是一樣的。總有一天你會明白，你內心真正的快樂，是物質世界永遠給予不了的…抽十塊的煙和抽100塊的煙都會得肺癌，坐頭等艙和坐經濟艙失聯了一樣都回不來...所以，想明白了，知足常樂...和誰在一起活著才是最重要的！誰能陪著你才是最難得的。生活已不易，且行且珍惜！

第三篇：人生脆弱,知足常樂

人生脆弱，知足常樂

——寫在大舅“一七”的日子里

一個星期前的今天晚上七點左右，在老家饒武路邊一輛廂式貨車把大舅迎面撞飛。我八點四十三分被通知，十點零五分到達百里之外的醫院，但人已西去，無力回天了。接下來，就是無邊的悲傷，間或撕心裂肺的哭聲。而我，堅持了男兒有淚不輕彈的本色，倔強的沒有哭出聲來。

星期四上午，我們趕回去，參加葬禮，出殯。大霧彌漫，短短的路程走了三個多小時，只是更加小心，不能再栽倒在車輪之下了。路上，在留貫買了三個花圈和一大抱子燒紙，奔喪的不能沒有執照，犯了?上墳不拿燒紙，讓祖宗生氣?的忌諱。臨到合立，給母親打了個電話，問有沒有什么禮節，母親說沒有，進門哭就行了。到了門前，鞭炮炸響，表哥迎出來，把花圈燒紙接過去，引著往里走，說?進門就哭呀?。

我走在前面，但跪在靈柩前，心里萬分悲傷，卻哭不出聲來，魯迅?真的猛士敢于正視淋漓的鮮血，真的猛士敢于直面慘淡的人生?在耳邊回響，男兒有淚不輕彈的根深扎在我腦海里。在靈前守靈到下午，開始出殯，行禮，我笨拙的思想驅動我拋開俗人的眼光，雖然知道?入鄉隨俗?的道理，但還是不能讓我跟隨習俗那樣?過分悲傷?。行禮的時候，總是有一種沖動，想給大舅一個悼文，總結其輝煌，蓋棺定論，但總歸沒有克服鄉俗，沒有說出來、做出來。剛才，聽表弟說?今天是舅的‘一七’，親戚們都回家燒紙了?。我這才感覺到時間的飛快，想起了行禮時候的思想，加之現在一人在村里執勤，有時間，于是乎，寫篇悼文，以紀念唯一的大舅，謹祝其一路走好！

大舅，您的一生，是忙碌的一生、辛苦的一生、瀟灑的一生、灑脫的一生、窩屈的一生、壓抑的一生。從我記事起您就忙碌：最先有個木匠鋪，做沙發、賣沙發，做木匠活；后來，承包工程，干建筑，建了個信用社辦公樓，賺些錢；后來，收廢鐵，場子不小；再后來，賣玻璃，給人家安裝窗戶等玻璃；之后，開面粉廠，磨面粉，三鄉五里的百姓都到你那里換面；然后，蒸饅頭，賣饅頭，現在這個行當也沒有失傳；后來，養豬，規模不大，但是也算個生意；最后，搓炮仗筒，干了幾年也有經驗了，規模也上去了，但就在這當口，車禍飛來，奪走了您的性命。

您干過的行當，很多，賺的錢，不少，日子在你那里是忙碌的，時間是在操勞中度過的。但你并沒有成為百萬富翁，因為你樂善好施，把錢都揮灑了。你最喜歡喝酒，從小時候我記事，就覺得你經常吆五喝六的聚幫子朋友，喝酒。最夸張的時候，據說，兩天喝酒吃肉，吃掉了兩頭豬。這樣看來，您的一生是瀟灑的一生、灑脫的一生。像李白說的那樣，?人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。烹羊宰牛且為樂，會須一飲三百杯。五花馬，千金裘，呼兒將出換美酒，與爾同銷萬古愁！?

在忙碌與瀟灑的同時，您的日子還是窩屈的、是壓抑的，因為你不能如己之愿的去行事，你沒有傳承中華男尊女卑的優良傳統，沒有戰勝?清官難斷家務事?的挑戰，導致自己處于尷尬的境地，夾在?婆婆、媳婦、小姑?的夾縫中茍延殘喘，最后到了?里外不是人?的地步。還有，你教子無方，沒有樹立絕對的父權，讓雌黃小子把你的名聲與生活打亂，沒有教導他們繼承你的勤勞與睿智，沒有能夠為你帶來?長江后浪推前浪，一浪更比一浪強?的希望與輝煌。因此，每每在過年的時候，記得04年，我回家過年，你是哭著哀求姥爺去?團聚?，這樣的情景可以?如數家珍?；姥姥姥爺去世后，每次的祭日和掃墓上墳的日子也是你如坐針氈的日子，多想叫姐姊外甥回家圍聚笑談，但家里的?糟糠?卻不能容，最后只能一個人站在路邊望著遠行的汽車在風中哭泣。故此，你是窩屈的、是壓抑的！

人生一世，草木一秋。人必有一死，或重于泰山，或輕于鴻毛。您的死，是突然的、是猝然的、是徒勞的、是冤屈的！逝者已矣，生者如斯！人生脆弱，眨眼間就陰陽相隔，西去路上漫漫萬里路，說到來也這樣的迅然。我們還要繼續生活，過日子。珍重我們自己，過快樂的生活。知足常樂，生如夏花之爛漫，死如秋葉之靜美。拋開?睡臥馬鞍橋，渴飲刀頭血?的忙碌，多一份?將軍額頭跑開馬，宰相肚里能撐船?的寬容，把世界看淡，享受?榮辱不驚，閑看庭前花開花謝；去留無意，漫隨天外云卷云舒?的悠閑，快樂生活，過好每一天。

大舅，一路走好！來生再會！

草于衡郊 二零一二年十一月十一日

第四篇：人生的知足常樂美文

快樂是人類社會眾望所歸的最高境界。

所謂君子之交談如水。一個把名韁利鎖看得太重的人。注定是不快樂的。

快樂就是看淡塵世的物欲、煩惱，不慕榮利。

假如你喜歡武俠小說，你沒有必要愧對紅樓夢；

假如你喜歡的人突然銷聲匿跡，你沒有必要尋死覓活地斷言他一定灑脫地離去；

假如你的朋友不幸，你沒有必要怨天尤人；

假如你認為張曼玉艷美絕俗，你沒有必要眼饞肚飽虐待老婆；

假如你已經身心交病，那就去教堂懺悔，沒有必要仇視別人的平庸；

坦然面對心融神會，快樂就在你心里。

我憐憫一個有點榮譽的人，就旁若無人而因此失去快樂的人。

能把名利得失置之度外，而凡事都能以誠相待的人一生將是快樂的。

我們應從平談的生活中去提煉體會，如：赤城待人的那種快樂。低待遇下一如既往工作的快樂，助人為樂一介不取的快樂，一片至誠去感化惡人的快樂，熱心被人誤解依然如故的快樂，信實可靠的服務態度為目的的快樂，盡責任吃苦耐勞的快樂，因為這些“快樂”能保持住人內心的快樂，使人的容貌永遠那么。

第五篇：愛我所愛無悔人生

愛我所愛無怨無悔

單位：新密市大隗鎮王溝希望小學 姓名：李雪玲

愛我所愛無怨無悔

尊敬的各位領導、老師：

大家好！

世上有很多東西，給予他人時，往往是越分越少，而唯有一樣東西卻是越分越多。您也許會驚訝地問：“那是什么呢？”我將毫不遲疑的回答您：“那就是愛！”我今天演講的題目是《愛我所愛 無怨無悔》。

“育苗有志閑逸少，潤物無聲辛勞多。”教壇幾載風雨，我備嘗苦辣酸甜，也深深認識到：愛是教師最美麗的語言。要當好一名教師，就要愛崗敬業，熱愛學生，愛得專心致志，愛得無私無畏！熱愛學生是師德教育的核心。這讓我不禁想到了張麗莉老師，當讀到她救人的那一瞬間我的心好像被緊緊地揪住了；讀到張麗莉老師不顧生命安危，挺身而出，為搶救兩名學生而被卷入車下遭到碾壓，以至雙腿高位截肢，我被感動了。她今年才剛滿29歲，不平凡的瞬間讓她永遠失去了雙腿，她在學生生命安全受到嚴重威脅的關鍵時刻，挺身而出，舍己救人，把生的希望留給學生，把死的危險留給自己，以自己的柔弱的身軀支撐起一片生命的天空，用行動譜寫了一曲感天動地的大愛贊歌。我從她身上深深的感受到她身上充滿著愛---至善大愛，時刻心系學生、愛生如子的高尚師德，在她的身上印證了平凡中的非凡，普通中的崇高，是多么可親可敬。讀張老師的感人事跡，讓我感慨頗多。身為教師的我總會感覺到自己的力量是那樣的微不足道，我的成績不夠輝煌，所以我無法慷慨激昂；我的故事也不夠感人，所以我不能聲淚俱下。我有的只是一顆真心，和向孩子們無限敞開的胸懷。有人說：你的心在哪里，你的幸福就在哪里。當我用心去感受教育人生的脈搏時，我感覺到不管是快樂還是憂傷，充實還是迷茫，都是我生命中揮之不去的幸福。

一次上語文課之前，我檢查預習作業，是一張十六開的試卷，又是只有倔強的李超凡一個人沒有做。我讓他站起來，很生氣地告訴他要么把試卷抄一遍，要么以后上語文課時都站著。他幾乎連想都沒想就硬梆梆的說：“我以后站著上課。”教室里一陣爆笑，我感覺到了我的失策，于是也跟著笑起來，走到他面前笑著對他說：“那要是讓上級領導發現了說我體罰你怎么辦，你想個兩全之策吧。”他有點不好意思，坐下去說：“那我還是抄一遍吧。”同學們又笑了，我順勢說：“你要這么說那我就不要你抄了，以后作業要按時完成，能做到嗎？”他幾乎是喊著說：“我用人格擔保，一定能。”這回教室里響起的不僅是笑聲，還有一陣熱烈的掌聲。到現在，李超凡的作業交得都很及時，他在一篇日記里就拿件事對我表示感謝，我也在他的日記里對他說：“你的真誠讓我遠離了憤怒，老師也很感謝你，是你自己找回了那個充滿陽光又積極向上的你，希望你的人生永遠都是這樣陽光而又向上。”

我常常在想，除了知識以外，我還能教給學生什么呢？如果他們僅僅是考試的機器，那么他們的人格會健全嗎？他們的情感會很豐富嗎？每當我走在大街上，看著熙熙攘攘的人群，我常常會想到我的學生：都說你們是祖國的花朵，是未來世界的主人，那么你們離開校園以后，將給這個世界帶來什么呢？你們是會用真善美守候自己的精神家園，還是會加速這個世界的浮躁與急功近利。

“教育不是灌輸,而是點燃火焰。”很多家長很苦惱的對我說：現在他們和孩子們已經沒有什么共同語言，孩子們已經不太愿意和他們溝通了。對此我也深有同感，在上梁實秋的《慈母情深》一課時，學生們就很難體會到文中濃濃的母子之愛。那樣真摯的一片文章，總得給孩子們留下點值得回憶的東西吧。基于這樣的思考，我沒有急著分析課文。我先系統的介紹了文章的寫作背景，在他們都能夠靜靜的望著我，聽我敘述的時候，我開始伴著一首略帶憂傷的小提琴曲朗讀課文，我一邊讀，一邊想著我的母親。當我略帶哽咽的讀完文章后，教室里安靜極了，大家都在望著我，這時我說：“同學們，你們知道現在我最想干什么嗎？我想現在就回家，看看我的父親和母親，雖然相隔不遠，我也已經很久沒有見到他們了，父親和土地打了四十多年的交道，到如今還要在家里勞作，母親身體一直都不好，我真怕她……”說到這里，我知道我不能再說我自己了。于是我長舒了一口氣，接著說：“同學們，我們在這里上課的時候，我們的父親也許正在田里勞作，他會在停下來擦汗的時候，想到自己的孩子正在讀書而更加賣力，也許他正在工地上干活，想著什么時候能湊齊你們上大學時的學費，也許他們正在準備著你們中午的飯菜，想到早上你們吃得不好，中午要給你們補一補，也許他們不管再干什么，都在想著你們，你們是他們在這個世界上最大的幸福與安慰。”說到這里，很多同學的頭都低了下去。我繼續說：“那么我們給我們的父母帶來了什么呢?你們和他們在一起的時候，都讓他們感到幸福嗎?現在，你最想對你父母說的一句話是什么呢？用書擋住你的臉，我們誰也看不見誰，我們把那句埋藏在心里很久的話說出來好嗎？”這時下課鈴響了，很多別的班級的同學站在窗口看著我們，但是同學們都沒有拘謹，我把騰格爾的《父親》這首歌放得聲音很大，大多數同學都喊出了他們深埋已久的心聲：“媽媽，我再也不和你頂嘴了”，“爸爸，媽媽，我一定好好學習”，喊得最多的就是：“爸爸，媽媽，我愛你們”。在同學們深情的聲音里，我感到自己也在一種前所未有幸福里，深深地淪陷了。

也許這是我能夠帶給他們的，最珍貴的東西。我不能在你們前進的道路上，都鋪著鮮紅的地毯，但可以見證你們生命的每一次拔節，就像蝴蝶破繭而出，飛向幸福而美麗的人生。所以我不想做春蠶，也不愿意是蠟燭，也不想讓太陽的光輝只灑在我一個人的頭上。我更愿意是一個園丁，讓我和孩子們在一起的每一天，都成為他們美好未來的肥沃土壤，讓每一朵理想的小花，都能燦爛的開放！

假如有人問：在人生的道路上，如果能再有一次機會，讓你重新選擇，你會選擇什么職業？我一定會響亮地回答：教師——這個太陽底下最光輝的職業。因為這是我今生今世無怨無悔的選擇！雖然我們很清貧，但是我們也是最富有的，因為，我們是春天播撒種子的人，我們心中有著秋收的期盼；我們也是清晨的一縷陽光，我們有著勇往無懼的精神，是任何烏云也擋不住的；我們還是夜空中的啟明星，我們有著奔向光明的執著！我自豪，我是教師！我光榮，我是人民的教師！謝謝大家！