第一篇：馬拉松志愿者

馬拉松志愿者面試題

2014鄭開國際馬拉松地點：

鄭開大道（全程、半程馬拉松、10公里馬拉松）

鄭東新區CBD（5km項目、情侶、親子馬拉松）

2013 年起點：鄭開大道白沙服務區終點：宋都御街

鄭開馬拉松全程多少千米?41.195km

同時公布了本屆運動員報名工作中表現優異的學校名單。其中，華北水利水電大學獲優秀報名點一等獎;河南師范大學新聯學院、河南農業大學體育學院獲優秀報名點二等獎;鄭州航空工業管理學院、鄭州大學、河南警察學院獲優秀報名點三等獎。

全程、半程馬拉松以及10公里馬拉松在鄭東新區鄭開大道舉行，五公里馬拉松項目將在在鄭東新區CBD商務內環舉行。2011年3月，鄭開馬拉松小馬比賽首次移至鄭東新區

2012年 本次賽事的主題為“領跑中原、愛心馬拉松”。

2012屆全程男子組的冠軍是已連續三年參加鄭開國際馬拉松賽的肯尼亞選手Mathew Kipkorir Sigei（馬修.斯戈）2010年冠軍

2012內蒙古隊選手何引麗獲全程女子組冠軍，半程馬拉松男女冠軍均為河南本地選手，分別是河南財經政法大學在校生劉鵬和河南田徑管理中心運動員崔樂園

2013年度的鄭開馬拉松有了新主題，“鄭能量 開心跑”。

今年是第幾節鄭開馬拉松？第八屆

什么是鄭開國際馬拉松賽？

答：中國鄭開國際馬拉松賽是河南省目前唯一常設的大型國際體育賽事，也是中西部地區規模最大的全程國際馬拉松賽事。

鄭開國際馬拉松的原則？

答： 為保障鄭開國際馬拉松賽各項工作的順利開展，展示國家和城市的良好形象，按照公開招募、自愿報名、擇優錄取、定崗服務的原則。

鄭開馬拉松的起跑順序是？

鄭開大道起點：按馬拉松、半程馬拉松、的先后順序排列，各項目方陣間隔50米。馬拉松項目的專業選手在馬拉松方隊前。

鄭開馬拉松每隔多少千米設有飲水站？答：5千米

運動員如在運動中踝關節扭傷，志愿者應該怎么辦？首先志愿者要把運動員制動，然后扶到旁邊位置，打電話等待醫務人員急救。

挑戰自我、超越極限、堅忍不 拔、永不放棄”——————馬拉松精神

2014年鄭開馬拉松的主題是什么？讓運動融入生活

你認為馬拉松支援者的工作都有哪些？

導引類、秩序維護類、接待類、檢錄類、服務站類、醫療救護類、車輛類、翻譯類、新聞通訊類

志愿者服務要求：服從命令，聽從指揮。明確任務，堅守崗位。警民互動，密切協作。講究方法，文明執勤。佩戴標志，維護形象。吃苦耐勞，勇于奉獻。

第二篇：馬拉松志愿者小記

馬拉松志愿者小記

馬拉松本來就是一種精神，他被賦予了積極樂觀和拼搏向上的力量。

做了半天的馬拉松志愿者，早上4點多起床，還偷偷的小睡了一下懶覺，結果有點遲到，瘋狂的跑到學校門口。在夜色中，我們身著橙色的志愿者服裝帶著喜愛的小紅帽乘車來到了7.5公里給水站。承德的早上，異常的冷。為了賽事，我們在不斷地“美麗動人”中迎接早上的第一縷陽光。光漸漸漫過山，灑在了避暑山莊。我們終于等來了運動員的腳步。盡管面部沒有什么表現，但心潮是如此的澎湃。第二位黑人國際友人經過我們身邊，經過幾次的拿水都沒有成功，紙杯被不斷地碰倒在地，水濺出崩落到地上，我們的心也隨之落地略微看到他惋惜的搖頭“沒有拿到水，得堅持一站了”，沒有幫助到他我們心情很低落…….陸陸續續的跑過來一批批的人，從幾歲小孩到幾十歲的老人，他們不斷向我們傳遞著積極地態度和拼搏的精神。一位失去雙臂的小伙子從我們身邊跑過，向著前方，不斷前進，他的殘臂在不停的晃動，而他的心在不斷前進，我們不由自主的高呼“加油！加油！”。不遠處，一位微有駝背頭發花白的爺爺奔跑而來，他被隱藏在了方陣中，但我還是發現了他，看著爺爺強健而有力腳步，我在心中默喊“爺爺，加油”。迎面跑過來的是一位小女孩和他的媽媽，女孩真的好有勇氣，即使在返程時是被媽媽背回來的，但她那種勇于挑戰，不怕困苦的精神深深激勵著我們，迎著朝陽，她露出燦爛的笑。有了前車之鑒，為了運動員更好的取到水，我們選擇不停地給他們遞水，在接觸水杯的不斷碰撞中，水接連撒到手上、衣服上，漸漸，手變得冰涼、發紫、僵硬，甚至在不自主的顫抖，但是當運動員接到水后一句輕輕的“謝謝”，又感到那是多么的微不足道，能給予他們幫助是多么幸福的事，那時心里暈散開的是陣陣甜意。返程的運動員正逐個過去，我們的給水工作也接近尾聲。站在賽道上，我們高舉雙手，豎起兩個高高的大拇指，嘴里不住的喊著“加油”，每當得到運動員的回應時，我們會更加振奮，無論聲音是否嘶啞，都會把最真誠的祝福喊出。賽道上，不再是比賽，更是一種精神，男女老少，都換發出青春的活力，洋溢著向上的朝氣，看到他們，就給人一種“人生如此美好，盡可細細品味”之感。

半天的工作已經結束，我們的眼眶無數次濕潤，與志愿服務帶來的心靈喜悅相比，那一點點的寒冷和睡眠已不算什么。他使我們成長了很多，這些是用口頭和書面所不能傳達的內容。在明媚的陽光下，映出了我們戴著小紅帽整齊的隊形，這隊伍的背后，是一群成長中的孩子，正像馬拉松，正于半程。

第三篇：馬拉松志愿者實踐報告

社會實踐報告

--鄭開國際馬拉松志愿者

3姓名：曹學號：系別：藝術系班級：環境藝術設計一班主辦單位：中國鄭開國際馬拉松承 辦 方：學院青年志愿者協會

慧

賽事組委會

一.主題：鄭開國際馬拉松志愿者服務

二.宗旨：

志愿者活動是倡導團結友愛、助人為樂、見義勇為的社會風氣，是當代中國社會主義一向十分高尚的事業。體現了中華民族助人為樂、扶貧濟困的傳統美德，是大有希望的事業。努力做好這項事業，有利于全社會樹立奉獻、友愛、互助、進步的時代新風范。這是當代大學生的行動指南，是當代青年志愿者肩負的使命，也是我們學習“三個代表”的具體體現。

三．簡介：

中國鄭開國際馬拉松賽是河南省目前唯一常設的大型國際體育賽事，也是中西部地區唯一的全程國際馬拉松賽事。為保障鄭開國際馬拉松賽各項工作的順利開展，展示國家和城市的良好形象，需各志愿者的認真服務。

四.個人感想：

如果說，在2011年我的收獲是什么，一定要說成為了一名光榮的“2011國際鄭開馬拉松賽事”志愿者。我記得當時得知能成為志愿這的一員時的那種興奮。為了更好的完成志愿者服務，學校志愿者協會組織了各項培訓。志愿者每個人都被分配了各自的工作，我被分配到沿途志愿者組里。主要工作是：配合公安民警及賽事工作人員，擔負整個賽事現場的秩序維護工作；區分參會人員分類，阻止無關人員進入參賽區域；阻止沿途群眾橫穿賽道；發現運動員出現意外事件，按照組委會提供的卡片上的電話撥打急救電話，幫助運動員尋求救助以保護運動員：回收已用物品；服務過程中充當拉拉隊角色，給予參賽運動員鼓勵、加油吶喊。我深感榮幸，我也能站在馬拉松的跑道旁，作為一名志愿者并且是國際馬拉松的志愿者為來自世界各國的運動員服務，看到不同國界、不同膚色、不同職業、不同年齡的運動員匯聚鄭州來實現他們心中的夢想。

我們每個人都用自己的熱情、愛心給運動員們送去溫暖和幫助，也有運動

員表示：沒有志愿者的付出，我們很難完成比賽。聽到這一句句感人肺腑的 話語,與其說是我們的付出感動了他們，倒不如說是他們的堅持、毅力感動著、激勵著我們。在這個世界上因為有愛世界才變的如此多彩，盡管馬拉松只在短短的幾個小時中就結束了，但我深深體會到能幫助他人是件多么值得開心的事呀！更多的是讓我體會到了毅力與信念的可貴，讓我體會到了馬拉松的精神、運動員的勇氣、志愿者的熱情。

五.總結：

這次的實踐讓我記憶深刻，付出努力的同時也得到了許多收獲。我永遠記得志愿者的宗旨，“我志愿，我快樂，用心服務我最棒。”

第四篇：馬拉松志愿者面試準備

在民警的統一組織指揮下，主要維護賽道交通和治安秩序，確保比賽線路暢通和運動員安全，并當好啦啦隊和其他保障任務。具體任務，（一）

配合民警管理好警戒線，警戒標志，防止警戒標志被觀眾移動或擠倒；

（二）協助醫務人員做好參賽運動員途中的救助工作；

（三）勸導和阻止行人，車輛橫穿賽道；

（四）維護觀看群眾的秩序，當好啦啦隊；

（五）積極主動協助公安機關處理突發事件

志愿者的職責

（一）服從命令，聽從指揮；

（二）明確任務，堅守崗位；

（二）警民互動，密切協作；

（四）講究方法，文明執勤；

（三）佩帶標志，維護形象；

（五）吃苦耐勞，勇于奉獻。

物殊情況的處理辦法

（一）當遇到群體性突發事件或“****”分子破壞，鬧事時，立即向執勤民警報告，果斷處置，確保比賽路線暢通。

（二）當遇到觀眾超越警戒線或橫穿賽道影響運動員比賽時，應該及時制止。

（三）當遇到沿線兩側樓房上人員向比賽路線拋擲物品時，應立即制止，對不聽勸陰的，應立即控制，移送執勤民警查處。

（四）當遇到運動員突中發生摔倒、休克等意外情況時，應立即協同醫務人員，將其撤離賽道并協助進行搶救。

馬拉松志愿者可能會很辛苦阿，風吹雨淋，加油阿，呵呵（：

檢錄處、飲水點、小食品發放處、醫務、競賽秘書、成績打印處等多個崗位的服務。特別需要有語言特長者參加。

1.運動員“極點”現象。指在比賽中出現胸悶、氣喘、呼吸困難、肌肉酸痛、速度減慢等現象。當出現“極點”現象時，應適當降低跑速、多做幾次深呼吸后，就能恢復正常，繼續參加比賽。而未經過系統訓練的運動員或經過上述處理無法恢復正常的運動員應退出比賽。

2.腹痛。馬拉松比賽前期間，一旦出現腹痛現象，可適當減速，調整呼吸，按壓腹部，如疼痛有所緩減，運動員可繼續參賽；如有所加重應停止運動。

3.小腿抽筋。出現小腿抽筋時應立即停止運動，伸直膝關節，勾足尖，并按摩小腿肌肉。按摩的方法是：用拇指捏揉小腿肚中央，便可使抽筋部位得到緩解。

4.低血糖。發生運動性低血糖時，飲濃糖水并吃甜食一般可恢復正常。如果癥狀嚴重，應立即停止比賽，接受治療。

5.熱應激。馬拉松比賽或訓練時必須要補充水分，運動中補液要采取少量多次的辦法，每隔15分鐘-20分鐘可補液150ml-250ml。一般情況下，每小時的補液總量不超過800買了，應補充運動飲料。如果出現面色潮紅、多汗、脈搏加快等表現，應停止運動，向就近的醫療志愿者或醫療點尋求幫助。

6.虛脫狀態。比賽中如果出現眼前陣發性發黑，嚴重憋氣，有窒息感，周身出冷汗呈虛脫狀態，應立即停止比賽。

7.肌肉拉傷、裸關節扭傷。應退出比賽，到就近的醫療站(點)接受治療。

馬拉松運動是一項超長距離的極限運動，對參賽者的體力，耐力要求比較高。能夠在規定時間內完成42.195公里無疑是一個嚴峻的挑戰，這種挑戰不僅是生理上，更是心理上。在漫長的賽道上，也許你會發現，前方的路還很遙遠，而身

邊也沒有一個同行的人，于是你只好孤獨地行進，或者眼看著同伴一個一個的超過你，這都是對你一種心理上的壓力。參加馬拉松賽首先要擺正自己的心態，不要力不從心的將自己折磨得疲憊不堪，這樣有可能導致傷病，不能堅持到底

馬拉松原為希臘的一個地名。在雅典東北30公里。其名源出腓尼基語marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生長眾多茴香樹而得名。體育運動中的馬拉松賽跑就得名于此。希臘波斯戰爭（公元前492-前449年）中，公元前490年，波斯王大流士一世渡海西侵，進擊阿蒂卡，在距雅典城東北的馬拉松海灣登陸。雅典軍奮勇應戰，在馬拉松平原打敗波斯軍隊。史稱馬拉松之戰。為了把勝利消息迅速告訴雅典人，希臘派遣長跑優勝者斐迪庇第斯(Pheidippides)從馬拉松跑至雅典中央廣場（全程42公里195米）。在極速完成36.2公里的路程并傳達勝利的消息后，體力衰竭倒地而亡。而其奇跡光榮的功績而成為希臘的民族英雄。1896年舉行首屆奧運會時，顧拜旦采納了歷史學家布萊爾(Michel Breal)以這一史事設立一個比賽項目的建設，并定名為“馬拉松”。比賽沿用當年斐地比第斯所跑的路線，距離約為40公里。此后十幾年，馬拉松跑的距離一直保持在40公里左右。1908年第4屆奧運會在倫敦舉行時，為方便英國王室人員觀看馬拉松賽，特意將起點設在溫莎宮的陽臺下，終點設在奧林匹克運動場內，起點到終點的距離經丈量為26英里385碼，折合成42.195公里。國際田聯后來將該距離確定為馬拉松跑的標準距離。女子馬拉松開展較晚，1984年才被列入第23屆奧運會。

（三）10公里跑

外灘（陳毅廣場）—中山東一路—金陵東路—河南南路—南京東路—湖北路—九江路—南京西路—華山路—常熟路—淮海中路—雁蕩路—復興公園（終點）；

（四）健身跑

外灘（陳毅廣場）—中山東一路—金陵東路—河南南路—南京東路—湖北路—九江路—南京西路—靜安公園（終點）；

以下疾病患者不宜參加上海國際馬拉松賽：先天性心臟病和風濕性心臟病患者/高血壓和腦血管疾病患者/心肌炎和其它心臟病患者/冠狀動脈病患者和嚴重心率不齊者/糖尿病患者/其他不適合運動的疾病患者； 馬拉松原動力來自于內心。許多人常常低估了馬拉松，馬拉松需要勇氣、耐力、專注和積極性。如果馬拉松是容易的事，每個人都可以去做，但實際上不是如此。你必須對你的訓練許下承諾。如果你沒有專注于成功，你就不會成功。如果你沒有準備，你也永遠不會成功。如果你要成功完成一趟馬拉松，你就必須要準備付出代價。說出你對馬拉松的真正感覺、以及你要為它付出什么代價。這樣一來，經過適當的訓練，你會發現，從馬拉松獲得的快樂遠大于痛苦。

英國女子長跑名將拉德克里夫在2003年4月13日的倫敦馬拉松賽上創造了2小時15分25秒的世界最好成績。1、2小時04分26秒 格布雷西拉西耶 埃塞俄比亞 2007年9月30日柏林創

日本東麗株式會社從1997年開始贊助上海馬拉松直至2012年因XX島問題升級而與上馬終止了合作，在此之前“東麗杯”已經成為了上海國際馬拉松賽的代名詞。

上海屬于亞熱帶季風氣候，四季分明，日照充分。以往上馬通常在12月首個周日舉行，但考慮到低溫及空氣污染等問題，2014年的上海馬拉松將提前至11月首個周日進行。11月上海的氣溫舒適，白天最低氣溫15度左右，十分適宜進行馬拉松比賽，唯一需要擔心的是冷空氣來襲時帶來的秋雨侵襲 My name is Li Gangbin.I am a sophomore.I'm from electronic and information engineering college, I love sports very much,and take part in all kinds of sports, including football, badminton, and running.I am also very willing to do some volunteer work to help others.It makes me happy.Although I can't participate in the game, but I'm really looking forward to giving clapping to players from all over the world as a volunteer.They are transmitting the spirit of persistence.This spirit will encourage me to make greater progress in the future life.0

第五篇：馬拉松志愿者先進個人事跡

2013衡水湖國際馬拉松賽志愿者先進個人事跡

我有幸成為一名2013衡水湖國際馬拉松賽志愿者，在感到榮幸的同時我也感到了壓力，看到他們每一個人都在盡心盡力的做好每一份工作，盡職盡責的站在每一個崗位，用最美的微笑迎接八方來客，我也很快投入到這個隊伍中。我們學校一組八個人，組成了這次馬拉松賽醫療救護志愿服務小組，我付出、我奉獻、我快樂是我們的宗旨！當我決定承擔起這個諾言的時候，就已經決定用我真誠的心，燦爛的笑，積極的行動去實現，去擔當這個既讓我為之興奮，又覺得沉甸甸的諾言，努力成為一名合格的志愿者。

在那天比賽接近尾聲的時候，冀州電視臺采訪我，（因為我是志愿者）,當時特別激動，一時說不上話來，作為一名大學生志愿者，說了作為一名大學生志愿者的親身感受。

看到每一名志愿者忙碌在自己的崗位上，我不禁想起那位負責我們這個站點的醫療救護志愿者的組長引用的一句話“每一個崗位上的服務都是充滿挑戰與勞累的，但是細細回想，卻是幸福和快樂的，記憶占據了腦海的大部分空間，志愿者服務的感覺就像加了糖的咖啡，初嘗是苦的、澀的，但不久之后，就會感到沁人心脾的醇香。”每當翻開每一張記憶的照片，每一個畫面都是那么美好。

其實在體味這種馬拉松賽志愿者的精神時，我還感覺到了一種情緣叫友誼。因為有一個目標讓我們奮斗而相聚，有一個夢想讓我們拼搏而協作，同微笑、同服務，共吃苦、共幸福、互相幫助、團結協作。原本不相識，也變得熟悉；原本的陌生人，也成了朋友。可以說是有緣相聚，有心珍惜，成了每一個參加的人另一種收獲。相信我們再在一起的時候，彼此將不再陌生，無論到哪里我們都將是朋友，那種默契，那種包容，在這種志愿者精神中得到了最好的詮釋。

有人說我們志愿者既是奉獻者，也是受益者，以前我可能不理解，可現在我理解了，有多少事情是我們之前沒有做過的，有多少事情是在考驗我們的責任心也紀律性的，在這里的每一個人，每一分鐘，都在成長，或許有這么一段志愿服務馬拉松賽的經歷銘刻在我們每一個人心中，對價值觀念正在形成的我們，成長期的經歷一件國家大事將會影響我們一生。