第一篇：現代舞串詞

青澀的季節，美好的時光，給期望插一對翱翔的翅膀；流金的歲月，無盡的暢想，在廣闊的原野盡情的飛揚。青春的狂想，是生命旋律里最閃耀的音符接下來的這個舞蹈，即將為大家展示這份年輕的躍動與張揚，有請***帶來《第九狂想曲》！

2.男：青春的腳步是希望的腳步，我們豪情滿懷，超越夢想，女：青春的腳步是鏗鏘的腳步，我們勇敢前行，堅定執著，男：青春的腳步是感恩的腳步，我們感謝時代，感謝生命，女：青春的腳步更是無悔無憾的腳步，我們收獲成功，開創生活。

男：當我們擁有青春的時候，我們懷揣著理想和追求，一路風雨兼程。

女：我們的青春，有過甜蜜，有過苦澀;有點稚嫩，有點老成;

男：有人說青春是跳動的音符，歡快活潑，奮進激昂;

女：有人說青春是飛揚的舞步，優雅別致，飄逸靈動;

男：青春是什么?我們在陽光般的季節里大膽的暢想，合：康坪初中“舞動青春，放飛夢想”五四文藝匯演正式開始。

藏族人民勤勞勇敢，藏族姑娘的舞蹈婀娜多姿。看吧，那來自雪域高原的姑娘們跳起了歡快的舞蹈來表達她們心中的喜悅!請欣賞由校團委選送的藏族舞蹈《翻身農奴把歌唱》。

3.無論學習還是工作，男同胞都要兢兢業業，學有所成，以報答父母以及其他關愛我們的人。無論能否功成名就，只要盡了自己最大的努力，就可以問心無愧了。在人生的道路上，我們要時刻告誡自己自強不息。做一個“胸襟百千丈，眼光萬里長”的錚錚男子漢。請欣賞舞蹈《男兒當自強》。

4.如果說動聽的歌喉可以唱出青春的故事，那么跳動的旋律同樣能夠讓我們感受到青春這顆激-情澎湃著的心臟。因為我們是那樣的年輕，那樣的朝氣蓬勃。和著動感節拍，讓我們一起欣賞動感舞蹈《半糖主義》。

第二篇：現代舞串詞

現代舞串詞

（一）青澀的季節，美好的時光，給期望插一對翱翔的翅膀；流金的歲月，無盡的暢想，在廣闊的原野盡情的飛揚。青春的狂想，是生命旋律里最閃耀的音符——接下來的這個舞蹈，即將為大家展示這份年輕的躍動與張揚。

有請**帶來《第九狂想曲》！

現代舞串詞

（二）男：青春是一首動聽的旋律，是一幅美麗的畫卷，女：青春是一個耐人尋味的故事，是一段難以忘懷的記憶。

男：校園，永遠是青春的所在。

女：校園，永遠是律動的所在。()

請欣賞當代舞《如火的青春》，演出單位：**等。

現代舞串詞

（三）蘭琴：請欣賞一年級舞蹈《涮涮街舞》。

蘭琴：今天的歌聲嘹亮，舞姿翩翩令人醉。

陳嫻：這一刻，我們臉上洋溢著喜悅與激情。

蘭琴：這一刻，我們內心充滿著自豪與憧憬。

陳嫻：今天，讓我們攜起手來，高聲告訴每束期待的目光。

蘭琴：我們將信心百倍、意氣風發、放飛理想。

第三篇：現代舞教案

教學目標：

了解現代舞的基本特征及要求，學會現代舞的發力方式，逐步加強對自已身體的認識。

一、基本站位與體態（要求：掌握基本體態，感受加歸自然的意境）

內容：赤腳，全身保持直立，腳尖向正前方，腳位為正步，與肩同寬，脊椎向上運動，兩肩向外運動，要求脊椎頭部一條直線，體態基本聽不到放松自然狀。雙手垂直二大腿兩側，平穩的呼吸，感覺所有骨骼伸展開，人體基本保持直立狀態，感受外空間在于意識，要注意占有所有身體的外空間。

二、呼吸的練習（要求：在訓練過程中，要求學生掌握身體的呼吸點，以及身體在放松狀態下的感覺。）

三、手位與腳位（教學要求：了解現代舞的基本手位與腳位）

現代舞手位一般來說都是屬于自然基本形態，雙手垂直兩側逐漸向上延伸至90度，由手指帶動兩臂緩緩打開延伸至十字架式，現由手心與大臂的力量向人體的中心軸集中，手肘發力與肩同寬自然垂下在基本形態的基礎上腳呈正步為現代舞最常用的腳位，而二位則是往旁移動一個腳的位置，與肩同寬的正步位單腳往前移動一步便形成了現代舞中的四位。現代舞的所有腳位不同于芭蕾，而是關著的，所有的力量將會聚集到大腿肌肉上，可以比芭蕾更加能運用到力量。

四、收縮與放松（格蕾厄姆技巧）

教學要求：要求學生掌握身體的收緊與釋放，讓身體完全受自已的意識控制，達到身體的自如。）

五、地面練習。

教學要求：要求學生掌握在地面時，腳與地面的關系。要求學生掌握在地面時，頭部的留頭、甩頭。

包括下地和爬起練習、地面蕩腿組合、地面甩頭組合、地面起腿組合和地面呼吸組合 六脊椎練習

教學要求：知道脊椎的作用及其運作方法

身體保持直立，然后由頭頂開始帶動上身一節一節的放松往下運動，把整個背部肌肉撐滿，頭和頸椎都放松，卷起脊椎，將頭靠向雙腿中間，將上身和下身保持折又疊式的姿勢。等感覺全身都伸展活動開后，以腰椎為起點，使脊椎一節一節向上伸展恢復至直立狀態。

第四篇：現代舞學習心得

學習《舞蹈基本步法》心得體會

今天下午，余秀娌老師給我培訓了舞蹈的基本舞步，是我受益匪淺，下面就談談我的一點體會。

余老師培訓的基本舞有：小碎步、滑步、娃娃步、十字步、三步等十種舞步。她還給我們講解了這十種舞步的基本用場。這次培訓對我們來說非常及時，平時忙于幼兒活動，很少有機會系統的學習舞蹈方面的知識。本次培訓，我深感自己的不足，覺得要學得東西太多。在舞蹈學習中，更激發了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給孩子們的愿望。舞蹈培訓陶冶了我的情操，真是美在其中，樂在其中。

今后，我一定將學到的知識運用于幼兒活動實踐中去，在未來的工作中我將會以那些專業教師為榜樣，多向她們學習，使自己的水平向專業水平邁進。篇二：舞蹈心得體會

舞蹈心得體會

張晨思

中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，了解了各種民間舞蹈的教學元素。

中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環境的影響下，其生產、生活、歷史、習俗在民族性的基礎上必然帶有自然界給予的印記，尤其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。

一個地區、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統藝術門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯的。經過數千年的發展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩定的結構和特點，并符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向學生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。

對“中華民族民間舞”課程教學方法的認識，舞蹈動態的形象示范，要經過兩個過程：

一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。

二、第二個過程要使動作逐步簡化，有時可以用手比劃。這樣做可以鍛煉學生的反應能力，對學生智力的提高具有極大好處。開始是模仿，要求學生模仿得越象越好。當學生逐步掌握了身體運動規律后，模仿的對象開始淡化，進一步調動學生的想象。當教師逐步過渡到很簡化的示范時，學生可以完全依靠自己的理解去塑造他自己了。

舞蹈教師在舞蹈教學中，要有什么樣的語言表述能力呢？也就是說，舞蹈教學對教師的語言表述有什么要求呢？

1、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。

一個學生完成其動作時長期不得要領，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有扎實的語文基礎，善于使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。

2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，舞蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。

3、精煉：教師的話要盡量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質量，而且，當學生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。

4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。

身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態形象，一是舞蹈老師本人的形象。

“口傳身授法”，是舞蹈的最基本的教學法，它是符合舞蹈教學規律的。

1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。

2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關于對音樂的理解與感覺

等等。

3、滲透思想。所謂思想, 包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生發生遲到，不按規定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學之間發生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對于初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示范動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。在接受舞蹈基本功同時，也相應加插一些舞蹈民族風格的組合動作。模仿是中學生階段最擅長的能力，所以學習新舞蹈風格組合要通過老師熱情的，準確無誤地示范動作。示范內容包括局部動作、單一動作、動作組合等。老師邊示范邊講授身體、頭、手、腰、腳的要領。使學生在實踐基礎上從感性認識向理性認識飛躍，舉一反

三、觸類旁通。

在民族民間舞蹈的教學中，教師只有深刻地了解中華民族舞蹈文化，具體掌握并能準確地用肢體體現各民族舞蹈的風格特征，才能夠透徹地對學生進行民族舞蹈深層次文化內涵、具體風格特點的講解、示范與指導。

在教學中，我看重對學生進行民族民間舞蹈的單純性教學，即通過教學讓學生準確地把握民族舞蹈的傳承，表達出民族的性格、氣質和人文精神———民族民間舞蹈的風格。再現民族文化的認同

這學期我們主要學習的是漢族的民族民間舞蹈，漢族舞蹈主要是“南燈北歌”，即南方的花鼓花燈；北方的秧歌。漢族民間舞比較有代表性的有：東北秧歌、膠州秧歌、海陽秧歌、鼓子秧歌、安徽花鼓燈、云南花燈

這個環節的教學，著重于培養學生對各民族自身的認同感。這要求教師能夠對學生在此方面進行更深層次的啟發與引導，再次回到民族文化、地域環境、歷史環境以民俗風情各方面對學生進行客觀、深刻的分析與講解（可用影像資料作為教學的輔助工具），讓學生從這種“軟”的精神意識上對各民族再認知。這個階段較之前面所提到的初次認知，有著“感性———理性———感性”的飛越性認

識，能將民族的東西盡可能地融入到學生的心靈里，通過學生藝術化的肢體使“民俗”文化向“高雅”的舞臺演化，使學生在舞蹈表演時從心理上對各民族具有真正的自身的認同感。篇三：我眼中的現代舞

我眼中的現代舞

一直以來，我對舞蹈都沒什么感覺。因此，對舞蹈美與不美的定論也只局限于視覺感觀，看到好看并且喜歡的動作便覺得美，看到不喜歡的便覺得難看，根本不存在欣賞一說。

但是，舞蹈與音樂鑒賞這門通識課的開設，讓我對舞蹈有了新的認識。在民族舞、現代舞、芭蕾舞、街舞······我最喜歡的應該要數現代舞了，最初的接觸便讓我有種朦朧的感覺，那種感覺說不出來。慢慢地了解了一些舞蹈鑒賞方法之后，才明白那種感覺叫喜歡，是欣賞，是敬佩。

明白了這種感覺，對現代舞也有了更濃厚的興趣，在這種不斷增長的興趣之中，我對它也有了一些新的認識。

它有著很長的一段發展歷史。19世紀末期，歐洲古典芭蕾單純追求形式與技巧的傾向越來越嚴重，不僅影響整個舞蹈藝術的發展，而且也阻礙其自身的發展。內容與題材仍舊停留在神話傳說、王子公主的范疇之內，與現實生活的距離越來越大，成為舞蹈反映社會現實生活的巨大障礙。正是處于這種危機中，現代舞便應運而生。

它有著很多種類。按照舞蹈的特征可以劃分為三類：

（一）、專業舞蹈，古典舞 芭蕾舞，民族舞，民間舞，現代舞，踢踏舞，爵士舞；

（二）、國際標準交誼舞：

1、拉丁舞（倫巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔）；

2、摩登舞（華爾茲、維也納華而茲、探戈、快步、狐步舞）；

（三）、時尚舞蹈，迪斯科，銳舞，街舞，吧啦吧啦，拉拉隊舞，熱舞勁舞。按照舞蹈的表現形式來劃分：獨舞、雙人舞、三人舞、群舞、組舞、歌舞、歌舞劇、舞劇等。

它所表現出來的特點也蘊藏著很深的哲理。現代舞的生活觀是寬容大度，樂觀向上，隨遇而安；它的藝術觀是求同存異，“八仙過海，各顯神通”。美國現代舞第三代大師默斯-堪寧漢曾說過：“如果你不喜歡別人的作品，那就編一個自己喜歡的好了。”量的概念在現代舞中是第一位的。格萊姆的“巨匠”桂冠應該說是由無人匹敵的180部舞劇和舞蹈構筑起來的。她的同窗也曾指出：“你想編一個出色的舞蹈嗎?那么，先編出100個糟糕的再說吧！”美的概念在現代舞中早已不是唯一的追求；而在現代美學中，美更不是至高無上的概念。因此，美或者不美，不應是衡量現代舞作品高低的唯一標尺；格萊姆初出茅廬時，她那帶棱帶角，更帶著對即將到來的新時代之敏感的抽搐動作，曾被當時報界辱罵成“要么是癲癇突然發作，要么是分娩迫在眉睫”。但是幾十年之后，當整個世界都在運用她那痙攣性的表情方式之時，她的“收縮-放松”動作原理則被當作是新時代的號角和新美學的代表了。新與舊的概念在現代舞中不是絕對的是非關系。盡管新的不一定總比舊的好，但新的每每比舊的更有趣，更能喚起人們的注意。對現代舞作品，應該盡力避免是非曲直的判斷，尤其是在看遠離傳統觀念的后現代舞時更應如此。舞蹈是離經濟基礎和意識形態距離較遠的審美學，而不是倫理學。對現代舞作品，尤其是對那種以實驗為目的的新作品，包括學生的習作，最好不做價值高低的判斷，而應以竭力挖掘其創造的潛力，理解其創造的動機為根本宗旨。一切舞蹈創作歸根結底，都是在有意無意地探索“舞蹈是什么?”這樣一個哲學和美學命題。現代舞的概念如此寬泛，大自然在現代舞者的眼里無一不是在跳舞，因為人的每種行為和每個動作無一不是在跳舞。思想性和哲理性一直是現代舞蹈家的重要特征之一。而不再是那種只會模仿，而不思創造的藝人和匠人。現代舞的宗旨是大膽的實驗和嚴肅的探索，而不是廉價的討好或技術的炫

耀。現代舞審美標準之真義，“變”即是“常”，變化是生存之道，是保持新鮮的秘訣，不斷地拋棄一些已有的東西，才能實現自我的超越。

真正意義上的現代舞，不僅僅作為一種身體的復興運動，而是一種全新的藝術形式與觀點，它是以產生新的動作體系和動作理論，并逐漸成熟為標志，以人類精神的觀照為初衷，創造一種個性化、時代化的，以身體動作認知世界、表達情感的方式。這便是它的舞蹈理論。

在現代舞發展的歷程中，不同時期由于其藝術主張、價值取向、創作風格和表演訓練技巧上的區別形成了不同的風格流派。奠基時期是以拉班所建立的系統理論為中心的表現主義流派。和其他表現主義的藝術主張一樣，宣揚感覺第一，把直覺看成是認識世界的唯一方法。早期有心理表現派、象征派。抽象派是新先鋒時期的流派。流行音樂之王邁克爾·杰克遜的主要舞蹈風格之一也是現代舞。而現代芭蕾是后現代時期現代舞的流派之一。

除此之外，它的舞蹈技巧也讓我覺得很神奇。瑪莎·葛蘭姆以“收縮與延展”為其動作原理，技巧訓練著重于收縮下腹部肌肉以凝聚動力，再將此動力發放以延伸動作至更遠、更高、更長。韓福瑞的動作訓練模式，也可以引申至宇宙萬物間周而復始的現象，何頓技巧著重肢體線條的延伸、拉長，也試圖挑戰人體平衡的難度，為舞蹈技巧訓練蘊含人生哲學的重要范例。還有李蒙技巧，放松技巧，自由形式。

現代舞對民族民間舞的影響更是讓我震驚。中國有著上下五千年的文化歷史，在文化藝術方面早已形成自己獨特的形式，加之有著深厚的封建文化思想底蘊的中國，早已形成了定式。但是現代舞屬于前衛藝術，很有創新性，沒有煩瑣的劇情、布景、音樂，可用不規則或舞者自創的音樂或聲音。但沒有民族色彩，但具有自由、開放、冒險、求新的特征，追求自我和強調自由等。所以兩種不同的藝術形式很難相互結合，甚至是抵觸。但事實卻是從過去的不融合逐漸走向了融合。經過現代舞滲透的民間舞又叫“新民間舞”。“新民間舞”是淡化情節，淡化情緒，突出思想的民間舞，其主要特點是有個性，但不是個人風格。它既是傳統的中國人的人性與民族文化思想解放的結合體，又是進一步打破一致的心態，更是達到個性化的民間舞。它反映今天的文化動態，文化心理。它也是思想性強的民間舞。我們社會需要有現代意識的民間舞。在當今的大好形勢下，現代舞與中華民族民間舞的關系將越來越融合互補，給人們以多種藝術形式的視覺沖擊，而且這樣出來的舞蹈才最有綜合性和多樣性。

通過對舞蹈與音樂鑒賞的學習了解，也有了一些欣賞現代舞的心得：第一是要以一種寬容的心態欣賞現代舞作品，同時在欣賞的時候要有敏銳的思維和判斷能力。第二要掌握作品創作者的創作背景和動機，有助于更好的欣賞和理解作品。第三看作品的“動態”和“結構”。第四要盡力的多看現代舞作品，在欣賞的過程中要用自己生而有之的六種感覺去全身心地感受作品。在現代舞作品中，強調的是舞者自身的重量而不是如芭蕾般的輕盈，在動作中強調空間的過程而不是動作的本身，在空間上強調韻味的頓挫而不是流暢，在構圖中強調不平衡而不是平衡，強調過程的揭示而不是過程的遮掩。

第五篇：串詞

4、《三打白骨精》

在我們請出下一個節目的演員之前，我要給你出一個腦筋急轉彎。問：“西 游記里有幾個白骨精？”

在場觀眾有沒有知道的？我為答對的觀眾準備了一份精美的禮品。

（答案是36個，因為是“三打”嘛）。

那就讓我們來欣賞由中科院武漢物理與數學研究所的徐鵬等同學為大家帶來的“三 打白骨精”。

3、《紅星閃閃》

“砸碎萬惡的舊世界，萬里江山披錦繡”;“創造和-諧的新世界，萬里河山放光彩。“這要求我們牢記責任，銘記使命，紅星閃閃，紅心在胸。請欣賞6.4班帶來的《紅星閃閃》

6、話劇《新編賣火柴的小女孩》

每個人的青春只有一次，在即將絢爛的時候，有個女孩卻悄然離去。但是她并不孤單，所有的心靈緊緊相依。請欣賞話劇《新編賣火柴的小女孩》

9、小品《主角與配角》

人生如戲。那些生命中行色匆匆的人，陪我們走過了一段又一段的戲。初初一望，那些自己原以為是配角的其實占據了太過重要的位置。“主角”或是“配角”，他們又有著怎樣的意義，下面請欣賞小品《主角與配角》

10、《我要去西藏》

不知道有多少人心中都埋藏著一個夢想，那里鋪滿著美麗的草原，牧馬和羊群在中間穿過，藍色的天空飄著白云朵朵。寂靜的時候讓我們來聽聽這首歌吧，歌曲展現的特有的純天然的草原之聲，演繹出來的草原人獨有的汩汩而流的情感，更是打動了當時許多向往草原的人們，也感動了許多熱愛草原歌謠的人。下面就讓我們來欣賞這首《我要去西藏》

11、《武松打虎》小品串詞

主持人A:三國時候，有個英雄名字叫做武松，您聽說過吧？

主持人B:恩？三國？不是宋朝的武松嗎？難道三國也有英雄武松打虎？ 主持人A:哦，sorry,都是名著，搞混了，對《水滸傳》里面的武松打虎 主持人B:聽說過，可威武了 主持人A:那就一起聽聽吧？

主持人B:好，那就讓我們一起聽聽***的《武松打虎》

12、《Big Big World》

《Big Big World》中表達了許多愛情方面的細膩情愫以及生活中的點點滴滴，洋溢著Emilia 可愛的自信心以及骨子里隱藏的一些不敢面對現實的脆弱。

14、《如果遇見你》

如果遇見你，會在每個寒冷的夜晚為你守候；如果遇見你，要在你驚慌失措的時候握緊你的手；如果遇見你，人生的長路我陪你一起走。請欣賞手語表演《如果遇見你》！

15、《傻子上學》

傻子要來上學了，原來傻子不傻。試看傻子如何在學校里掀起另類風潮。19《后會無期》

分別總會讓人無限傷感，但、、、你若離去，那么，我只能說，后會無期、、、2、曾經，我們說好要一起，走到某年某月某天、、、但，你卻把我丟在某日某夜某街。。你已離去，那么，對不起，后會無期、、、