第一篇：《大學生職業生涯規劃》教材大綱目錄

大學生職業生涯規劃教材大綱目錄

第一章 夢想與現實的通道——大學生職業生涯規劃導論 第一節 喚醒生涯 規劃人生

一、大學生就業環境與就業現狀

二、大學生生涯意識的現狀

三、職業生涯規劃意識喚醒 第二節 職業生涯規劃的概念與目的

一、職業、職業生涯的概念

二、職業生涯規劃的概念

三、職業生涯規劃的目的 第三節 職業生涯規劃的意義與步驟

一、職業生涯規劃的意義

二、職業生涯規劃的步驟

第二章 借我一雙慧眼——看個清楚、明白、真切 第一節 自我認知 一.價值澄清

二.聚焦于自己的性格和興趣 三.職業能力探索 四.技能評估 第二節 環境認知 一.社會環境認知 二.職業環境認知

第三章 給我一張路線圖——職業生涯決策與行動

第一節 職業生涯目標的確立 一.職業生涯目標的設立 二.職業生涯目標的分解 第二節 職業生涯決策

一.職業生涯決策與行動的意義 二.科學決策模式

三.職業生涯決策中的阻礙與應對 第三節 職業生涯規劃書的制定 一.大學生職業生涯規劃書的制定原則 二.大學生職業生涯規劃書的制定步驟 三.大學生職業生涯規劃書的撰寫 第四節 職業生涯管理

一.大學生職業生涯管理的必要性 二.大學生職業生涯管理的實施

第四章 打造個人品牌——大學生職業生涯規劃的成果 第一節 打造個人品牌 提升競爭力 一.個人品牌的概念 二.個人品牌的意義 三.個人品牌的塑造

第二節 個人品牌的包裝與宣傳 一.個人品牌的包裝 二.個人品牌的宣傳 三.個人品牌推介的方式

第三節 全面打造自我品牌 一.練好個人基本功 二.塑造個人形象 三.整合個人資源

第二篇：大學生職業生涯規劃與就業指導 目錄大綱

目錄

緒論

上篇專業學業篇

第一章 了解專業

第一節 專業概述

第二節 專業發展與就業關系

【思考與練習】

【相關案例】

第二章 學業規劃

第一節學業規劃概述

第二節學業規劃的制訂與實施

【思考與練習】

【相關案例】

中篇職業生涯規劃篇

第三章職業探索

第一節、職業的概念及其意義

第二節、職業的分類

第三節、職業的-發展趨勢

第四節、國家職業資格證書制度

【思考與練習】

【相關案例分析】

第四章職業生涯規劃

第一節、職業生涯的內涵

第二節、影響職業生涯發展的因素

第三節、職業規劃理論

第四節、職業生涯規劃的意義

【思考與練習】

【相關案例分析】

第五章 自我認識

第一節、我是誰---大學生心理特征

第二節、我喜歡做什么-------職業興趣

第三節、我適合做什么--------職業性格

第四節我能夠做什么--------職業能力

第五節我能做好什么----------職業價值觀1

【思考與練習】

【相關案例分析】

第六章 職業環境探索

第一節、社會環境分析

第二節、家庭環境分析

第三節、行業環境分析

第四節企業環境分析

【思考與練習】

【相關案例分析】

第七章、如何制定大學生職業生涯規劃

第一節、大學生職業生涯規劃的基本步驟_

第二節、大學生職業生涯規劃應注意的問題

第三節、大學生職業生涯規劃的實施與調整

第四節大學生職業生涯規劃模板

【思考與練習】

【相關案例分析】

下篇就業創業篇

第八章 大學生就業形勢與就業政策

第一節、大學生就業市場與就業形勢：

第二節、大學生就業政策

【思考與練習】

【相關案例分析】

第九章 大學生擇業心理及就業準備

第一節 職業道德及職業能力培養

第二節、大學畢擇業心態及調適

第三節、大學生就業信息收集途徑與方法

第四節、大學生自薦材料的準備

【思考與練習】

【相關案例分析】

第十章 大學生求職應聘

第一節、求職禮儀和基本要求

第二節、面試前的準備

第三節、面試的種類與應對方法

【思考與練習】

【相關案例分析】

第十一章 大學生自主創業

第一節、大學生自主創業的意義

第二節、大學生自主創業的必備條件

第三節、大學生自主創業的優惠政策

第四節、大學生自主創業的實踐

【思考與練習】

【相關案例分析】

第十二章 大學生就業程序與保障

第一節大學生就業程序

第二節大學生就業相關資料的填寫

第三節大學生就業權益保護

參考文獻

后記

第三篇：大學生職業生涯規劃書(目錄)

大職業生涯規劃書(模板)1.封面 個人資料： 姓名：××

學院班級學號：× × × 年齡：× ×歲

籍貫：× ×省× ×市/縣 聯系電話:× × × × × QQ:× × × × ×

證件照 2.目錄 引言

第一章 認識自我

1.個人基本情況（MBTI職業性格測試結果）2.職業興趣（霍蘭德職業興趣測試結果）3.職業能力及適應性 4.個人性格 5.勝任能力 自我分析小結

第二章 職業生涯條件分析 1.家庭分析 2.學校分析 3.專業分析 4.社會環境分析 5.職業環境分析 職業生涯條件分析小結

第三章 職業目標定位及其分解組合 1.職業目標的確定 2.職業目標的分解與組合 第四章 具體執行計劃 1.完整的人生目標

2.大學目標實施進度表（學習目標、生活目標、職業目標及實現路徑措施）第五章 評估調整 1.評估的內容 2.評估的時間 3.規劃調整的措施 結束語

第四篇：大學生職業生涯規劃書目錄

大學生職業生涯規劃書目錄

大學生職業生涯規劃書是很多高校大學生的必修課，本文只是職業生涯規劃書的框架。

一、前言.............3

二、自我剖析................3

（一）興趣愛好...............3

（二）優點..........4

（三）缺點.............4

(四)能力分析.............5

（五）性格類型.............5

（六）行為風格.............6

（七）動力類型.............7

三、職業生涯機會分析....................9

（一）家庭環境分析....................9

（二）社會環境分析...................9

（三）社會環境發展變化情況.................10

四、職業生涯目標與路線設定..........11

（一）自我分析.......................11

（二）目標志向.....................12

（三）行動方案和落實措施........12

五、目標分解................12

（一）短期目標..........12

（二）中期目標................13

（三）中長期目標................13

（四）長期目標...........13

六、職業目標實施計劃..............13

（一）短期目標實施計劃............13

（二）中期目標實施計劃.............14

（三）中長期目標實施計劃化..............14

七、職業生涯策略...........14

（一）學習發展措施................14

（二）課外發展措施...............15

八、職業規劃的反饋與修正............15

九、結語..........16

第五篇：大學生職業生涯規劃課程大綱

《大學生職業生涯規劃》教學大綱

【教學目的】

通過本課程的學習，使大學生意識到確立自身發展目標的重要性，了解職業的特性，了解職業生涯規劃的基本概念和基本思路，激發大學生關注自身的職業發展，明確大學生活與未來職業生涯的關系，增強大學學習的目的性、積極性；使學生了解自我、了解職業，學習決策方法，確立自我職業理想，形成初步的職業發展規劃，確定人生不同階段的職業目標及其對應的生活模式。

【教學內容】

第一講職業發展與規劃導論（2課時）

一、大學學習與職業發展

（1）、為什么上大學

（2）、大學學習的特點以及現在學習觀

（3）、大學階段的主要任務與學習方式

（4）、大學生活（專業學習、社會活動、課外兼職等）對職業生涯發展的影響

二、為什么要進行職業生涯規劃

1、當前大學生就業形勢分析及近五年來我校畢業生就業情況

2、??

三、生涯規劃與職業發展的基本概念

四、生涯規劃與未來生活的關系

五、工作（就業）、職業與事業

六、職業的發展與種類

第二講自我探索（2課時）

一、自我探索與職業發展

（1）、自我探索與自我發展

（2）、自我探索與大學生生涯發展

二、性格探索

（1）、性格的概念

（2）、性格與職業的關系

（3）、性格的評定方法

三、能力探索

（1）、能力的概念與類型

（2）、能力與職業的關系

（3）、能力的評定方法

四、職業興趣探索

（1）、興趣的概念與類型

（2）、興趣與職業的關系

（3）、興趣的評定方法

五、職業價值觀探索

（1）、職業價值觀的概念與類型

（2）、職業價值觀的測評

第三講職業社會認知（2課時）

一、現代社會的職場概況與職業發展

（1）、高等教育發展與大學生就業

（2）、社會轉型背景下的職業發展與職業能力要求

（3）、知識經濟與職業發展

二、認識工作世界

（1）、工作與職位分析

（2）、職業社會對人才的要求

三、了解工作世界的緯度、方法和途徑

（1）、了解工作世界的緯度

（2）、了解工作世界的途徑和方法

第四講職業生涯管理與生涯決策方法（2課時）

一、、職業生涯管理的基本理論介紹

二、決策類型與職業生涯決策的影響因素

（1）、職業生涯決策的內涵、類型

（2）、職業生涯決策的影響因素

三、職業生涯決策的實用方法

第五講 職業測評軟件的使用與解讀（2課時）

第六講大學生職業生涯規劃的步驟與方法（2課時）

一、大學生職業生涯規劃的主要原則

（1）、事實求實原則

（2）、切實可行原則

（3）、循序漸進原則

（4）、因人而異原則

（5）、發展性原則

二、大學生生涯規劃的基本步驟

（1）、認識自我（2）、評估環境

（3）、確定大學生涯發展的目標

（4）、制定行動方案并實施

（5）、評估與反饋

三、大學生規劃的常用方法

（1）、PPDF法

（2）、SOWT法

（3）、大學生愿景模型法

（4）、5“WHAT”法

第七講大學生涯發展規劃的制訂與實施（2課時）

一、大學生生涯發展的目標設定

（1）、順利就業是大學生生涯的目標

（2）、考研或出國正在成為大學畢業生的熱門話題

（3）、自主創業并非紙上談兵

二、大學生涯發展規劃的制訂

（1）、大學生涯發展規劃書的結構與類型

（2）、個人發展規劃的論證

三、大學生涯發展規劃的實施與評價

（1）、大學生涯發展規劃的實施

（2）、大學生涯發展的評價

第八講實踐課程：戶外職業素質拓展訓練（2課時）

第九講考試（2課時）

【課題與作業】

1、應用軟件進行職業測評；

2、撰寫職業生涯規劃書 ；

3、校園招聘會現場體驗；

4、職業素質拓展訓練

【教材與參考書目】

江蘇省高校招生就業指導服務中心主編：《大學生職業生涯規劃》，鳳凰出版傳媒集團、江蘇教育出版社，2008年2月第一版。

【課程考核】

考核分為四部分：

1、平時成績，包括上課表現、出勤率等。（占20%）

2、職業生涯規劃書，學生在上完此門課程后，能夠撰寫自己的職業生涯規劃書，并把職業生涯規劃書作為此門課程考核的重要標準之一。（占30%）

3、學會應用職業測評軟件，自覺進行職業測評。（占10%）

4、課程結束后的隨堂開卷考試。（占40%）

《職業生涯規劃課》任課教師備課安排