第一篇：時間的重量三分鐘演講

時間的重量

我今天的演講，想以張愛玲在《傾城往事：因為懂得所以慈悲》里面的一段話為開頭。“在這個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行云流水。但我始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數(shù)、嘗遍百味的人，會更加生動而干凈。時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果，都需要我們自己承擔。”所以時間或許只有一個人的重量，它是一個見證者，而我們才是我們自己人生的主人，我們應當為自己的所做所為承擔一切責任。路是自己走的，無論是碎石還是掌聲，我們都要靠自己的力量堅持下去。

有人說，豐富多彩的大學校園就像是一個熔爐，煅燒出每個人與眾不同的精彩人生。我們經(jīng)歷了大一的純真年代，走過了大二的輕舞飛揚，告別了大三的緊張與忙碌，來到今天大四的依依別離。時光荏苒，歲月如梭，四年的大學生活就這樣即將離我們遠去。依然記得大一剛入學時的情景，那時的我們青澀而又懵懂，剛剛經(jīng)歷完高考的洗禮，滿懷著對大學生活的憧憬與向往踏進了大學的校門。一晃眼，那熟悉的一幕幕已然留在了四年前。這四年的來路,走得辛苦而又快樂，四年的生活，過得充實而美麗，今天來看，竟然象昨天的事情。四年的歲月, 1400多個日日夜夜，聽起來似乎是那么的漫長，而當今天面對離別，又覺得它是那么的短暫。四年的時光，彈指一揮間，但很多記憶將成為生命中最為珍貴的收藏：還清晰記得第一次站在軍訓操場上的那個瞬間，帶著未脫的稚氣和對大學未來生活的無限幢憬，我們開啟了通向豐富多彩大學生活的大門。轉眼間，時光的年輪匆匆轉過，我們的回憶中多了足夠一輩子品味的東西。這時候的時間，似乎變得沉甸甸，就像人生旅途上的背包，或許帶著它很累，但我相信對于我們每個人來說，它都是一個美麗的負擔。

而此時，我希望時間能輕一些慢下它的腳步，因為我們即將結束的并不只有我們的大學生活，還有我們的青春，我們朝夕相伴的日子。最后，把祝福送給我的同學，希望畢業(yè)后的你們的人生，都是你們想要的樣子。把祝福送給老師，希望你們在以后的日子里，工作順利，平安健康。篇二：時間的重量 尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好，今天我演講的題目是《時間的重量》。

在演講開始之前，我想問大家一個問題，如果時光能夠倒流，你最想回到過去的什么時候？我相信大多數(shù)人都會抱著一種“如果當初怎么樣就好了”的心態(tài)，想要回到過去的某一時刻去改變一件事情的結果。可是時間的可貴就在于它不會停止，也不可逆轉。我們無法回到過去，甚至連停在當下都不可能。

時間無色無味，無影無形，我們觸不到也抓不住。它只是在我們看不見的地方悄然地變幻著一切。

是什么讓蕭條的大地變的生機勃勃，綠草如茵？是什么讓一個朝代從輝煌走向衰敗消亡？是時間。斗轉星移，四季更迭，滄海變成桑田。從亙古的洪荒到如今的繁華，時間跨越了億萬年的歷程，從未停止也從不后退。我們不知道時間從哪里開始，也不知道它會在哪里結束。時間的洪流不斷向前，我們能夠把握的永遠只有當下這一秒，用無數(shù)的當下去鑄就一個未來，這，就是時間的重量。

時間到底有多重？它能承載起多少滄海桑田的變遷？

時間到底有多重？它在歷史的歲月中能刻下怎樣的痕跡？

時間到底有多重？它能見證著怎樣的悲歡離合？

我們究竟該怎么樣去衡量時間的重量？一百個人或許會有一百種不同的答案。

很多時候，當拆彈專家面對著倒計時已經(jīng)開啟的炸彈時，當逃生的人們面對著來勢洶洶的天災人禍時，對于他們來說，每一分每一秒都極其重要，他們的時間是用生命來承重的。

然而，更多的時候，我們常常忽略了時間的重量。任由它一分一秒地流逝在一些無謂的事情中，當人們察覺時，這些虛度的時間匯聚的重量已足以擊垮一個人的未來。

時間的天平永遠是平衡的，從不偏向任何人。一樣的時間，有人在虛度，有人在奮斗，幾年或幾十年后，時間的重量成為奮斗者成功的階梯，卻也成為頹廢者的絆腳石。

時間有多重？回首往事，它的重量是記憶中一幅幅唯美的畫面，還是一幕幕讓人懊悔的遺憾？時間的重量難以衡量，怎樣才能讓時間變得厚重，讓生命變得充實。這是我們一生都在追尋的答案。熱愛生命，善待時間，努力地過好能把握的現(xiàn)在。讓我們在有限的生命里創(chuàng)造無限的可能！

謝謝大家。篇三：即興演講題目大全

即興演講題目大全

1、曾經(jīng)有這樣一首小詩，饒有趣味：

你不可以左右天氣，但你可以改變心情；

你不可以事事順利，但你可以事事盡力；

你不可以改變不公，但你可以展現(xiàn)笑容；

你不可以預知明天，但你可以把握今天。

細心品味這首詩，然后針對此詩，自定主題，即興演講。

2、請根據(jù)“沒有比人更高的山”這句話，自定主題，即興演講。

3.你心中對“朋友”的定義是什么？請圍繞朋友這一主

題即興演講。

4、有人認為：青春像一座山背負一路感傷；郭敬明也曾說：青春是道明媚的憂傷。請圍繞“青春”這一主題，即

興演講。

5、清晨-微風-草坪（展校園一景：柳條依依，綠草青青）注：（1）以上給出的詞為即興演講的主題關鍵詞；（2）括號內(nèi)給出的是參考演講方向，便于各位選手更好理解主題 關鍵詞，并非要求。

6、責任-義務-自豪感（使命感，主人翁精神）

7、請您以“人生處處是考場”為話題進行演講。

8、尋找幸福的人，有兩類。

一類像在登山，他們以為人生最大的幸福在山頂，于是

氣喘吁吁、窮盡一生去攀登。另一類也像在登山，但他們并不刻意登到哪里。一路上走走停停，看看山嵐、賞賞虹霓、吹吹清風，心靈在放松中得到某種滿足。盡管不得大愉悅，然而，這些瑣碎而細微的小自在，縈繞于心扉，一樣芬芳身

心、恬靜自我。

請以“站在煩惱里仰望幸福”為話題演講。

8、有位哲人說：“真正讓我疲憊的，不是遙遠的路途；而是鞋子里的一顆沙。”體會其中的深意，并以此為話題演

講。

9、張愛玲女士曾經(jīng)說過這樣一句話：“對于三十歲以后的人來說，十年八年不過是指縫間的事；而對于年輕人而言，三年五年就可以是一生一世。”（選自《十八春》）請以此為

話題進行演講。

9、人生的道路上，處處可能遇上不可磨滅的創(chuàng)傷。有句話卻說：“每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟。”您同意這種說法

么？說說你的看法。

10、“不凡是瞬間的風景，平凡是永恒的羅蘭。”談談你對這句話的理解，若要你選擇，你會選擇瞬間的風景還是永

恒的羅蘭？

11、曾經(jīng)有這樣一首小詩，饒有趣味：

你不可以左右天氣，但你可以改變心情；

你不可以事事順利，但你可以事事盡力；

你不可以改變不公，但你可以展現(xiàn)笑容；

你不可以與之明天，但你可以把握今天。

細心品味這首詩，然后針對此詩談談你的看法。

12、現(xiàn)在我們所看的每場晚會都經(jīng)歷過了精心的彩排。然而人生卻沒有彩排，每天都是現(xiàn)場直播。請說說你對這句

話的理解。

13、請談一談對“沒有比人更高的山”這句話的理解。

14、常有人說：單獨思考往往會創(chuàng)造奇跡。請針對“智

慧總是在孤獨中生根”這句話，談談你的見解。

15、“幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權傾朝野。幸福是每一個微小的生活愿望達成。當你想吃的時候有得吃，想被愛的時候有人來愛你。”請以此為話題演講。

16、人生中處處可以遇到值得我們感恩的人。里根在婚禮上的發(fā)言說了這樣一句話：“上帝把南希賜予我，就足以讓我畢生感激。”請以“感恩”為話題，以一個或多個具體的例子，闡述你對感恩的看法。

17、請以“生命中的空白”為話題演講。

18、生活里人們往往力求改變，以讓人生向自己的目標更加靠近。“大多數(shù)人想要改變這個世界，但罕見有人想改

造自己。”請以此為話題演講。

19、但丁說：走自己的路，讓別人說去吧。但現(xiàn)實中也存在著很多需要察納雅言，虛心接受別人意見的時候。請說

說你的看法。20、有人認為：青春像一座山背負一路感傷；郭敬明也曾說：青春是道明媚的憂傷。你眼中的青春是什么樣的？請

具體說說你對“青春”的看法。

21、當清晨的第一縷陽光照耀在非洲的大草原上，羚羊會對自己說：快跑！否則你會被獅子吃掉！獅子會對自己說：快跑！否則你會餓死在這里！請以這個小故事進行三分鐘的演講。

22、闡述你如何理解：“免費是世界上最昂貴的東西” 這句話的？

23、有這樣一首佛語：“菩提本非木，明鏡亦非臺；本自無一物，何處惹塵埃。”細心體會這首詩的哲理，自然原本的流露是否是世間至美至真的表現(xiàn)。說說你的看法。

24、“一個人之所以能，是因為相信能。”你同意這個觀

點么？請以此為話題演講。

25、請以“時間的重量”為話題演講。

26、可愛的刀刀狗曾經(jīng)有這樣一句話：“對于不會飛的蛤蟆來說，我們飛得越高，它看我們就越渺小。”你怎么看 待這句刀刀的哲理的？

27、男人兩行淚，一行淚江山；一行淚美人。你同意這

種觀點么？請以此為話題演講。

28、心相印的紙巾外包裝上有一句很有意思的話：“有

時候一分鐘很長，有時候又很短。體會其中的深意，并以此

為話題演講。

29、jay的《彩虹》里有一句歌詞這樣寫到：“也許時間是一種解藥；也是我現(xiàn)在正服下的毒藥。”請對這句話談

談你的看法（看法可以與歌詞表達的原意無關。）30、《和平年代》里有這么一句話：當幻想和現(xiàn)實面對的時候，總是很痛苦。要么你被痛苦擊倒；要么你把痛苦踩

在腳下。說說你的看法。

31、請以“人在旅程”為話題演講。

32、時間真正出眾的人或事物，一定都是“譽滿天下，謗滿天下”。你同意這種觀點么？請以此為話題演講。

33、描述一位你心中的英雄，并詮釋你心中英雄的定義。

34、人生應該守望執(zhí)著還是隨機應變？談談你的看法。

35、“貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富”，說

說你的看法。

36、很多人說：80后的一代和90后的一代有很大差別。作為一名90后，你怎么看待這種說法？或者，身為90后

這一屆一員，你怎么看待身邊的90后？

37、無數(shù)人看見蘋果掉下來，但只有牛頓問了個為什么。

請試著談談你對這句話的理解。

38、請以“岔路口”為話題演講。

39、生氣是拿別人的錯誤懲罰自己。請以此為話題演講。篇四：時間的重量

《時間的重量》演講稿

尊敬的評委老師、親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《時間的重量》。時間，時間對于我們來說算什么？郭沫若曾經(jīng)說過：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量”。一個人所擁有的時間，就是他最寶貴的財富。古往今來，許多成功人士都會珍惜時間。

美國啟蒙運動的開創(chuàng)者、科學家、實業(yè)家和獨立運動的領導人之一富蘭克林就在他編撰的《致富之路》一書中收入了兩句在美國流傳甚廣、擲地有聲的格言：時間就是生命，時間就是金錢。20世紀90年代初，中國遼寧青年參觀團在日本出席一個會議，出國前團長準備了厚厚一疊發(fā)言稿，可是屆時日方官員遞上的會序表卻寫著：中方發(fā)言時間：10點17分20秒至18分20秒。發(fā)言時間僅為一分鐘。這在那些一杯茶水一支煙，一張報紙看半天的人看來，似乎不可思議，而在日本卻是極為平常的。日本從工人到學者，時間觀念都非常強。他們考核崗位工人稱不稱職的基本標準就是在保證質(zhì)量的前提下單位時間的勞動量，時間一般精確到秒。

魯迅曾經(jīng)說過：“時間就是性命，無端的空號別人的時間，其實是無異于謀財害命的。魯迅先生生前，就是一個非常珍惜時間的人。他從不遲到，總是早早地在約定的地點等待別人。他從不把時間浪費在發(fā)呆、做無意義的事情上，相反，他把所有工作以外的時間都用來看書，增長自己的知識。他說：“時間就像海綿里的水，擠一擠，總會有的。”

時間的重量在每個人的眼里都是不同的，那些每天無所事事的人，時間毫無疑問就是他身上最輕的東西，每天都在念叨“為什么時間過得這么慢”。而那些每天時時刻刻都在做有意義的事的人，時間就是他身上最重、最不可缺少的東西。時間就是生命，時間的重量就猶如生命一樣，所以，如果你愛護自己的生命，就請你珍惜時間吧！

我的演講到此結束，謝謝大家！篇五：時間的重量 《時間的重量》演講稿： 時間是人類用以描述物質(zhì)運動過程或事件發(fā)生過程的一個參數(shù)，確定時間，是靠不受外界影響的物質(zhì)周期變化的規(guī)律。例如月球繞地球周期，地球繞太陽周期，地球自轉周期，原子震蕩周期等。愛因斯坦說時間和空間是人們認知的一種錯覺。大爆炸理論認為，宇宙從一個起點處開始，這也是時間的起點。時間，時間對于我們來說算什么？郭沫若曾經(jīng)說過：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量”。一個人所擁有的時間，就是他最寶貴的財富。古往今來，許多成功人士都會珍惜時間。美國啟蒙運動的開創(chuàng)者、科學家、實業(yè)家和獨立運動的領導人之一富蘭克林就在他編撰的《致富之路》一書中收入了兩句在美國流傳甚廣、擲地有聲的格言：時間就是生命，時間就是金錢。20世紀90年代初，中國遼寧青年參觀團在日本出席一個會議，出國前團長準備了厚厚一疊發(fā)言稿，可是屆時日方官員遞上的會序表卻寫著：中方發(fā)言時間：10點17分20秒至18分20秒。發(fā)言時間僅為一分鐘。這在那些一杯茶水一支煙，一張報紙看半天的人看來，似乎不可思議，而在日本卻是極為平常的。日本從工人到學者，時間觀念都非常強。他們考核崗位工人稱不稱職的基本標準就是在保證質(zhì)量的前提下單位時間的勞動量，時間一般精確到秒。

魯迅先生曾經(jīng)說過，時間就像海綿里的水，是擠出來的。

魯迅曾經(jīng)說過：“時間就是性命，無端的空號別人的時間，其實是無異于謀財害命的。魯迅先生生前，就是一個非常珍惜時間的人。他從不遲到，總是早早地在約定的地點等待別人。他從不把時間浪費在發(fā)呆、做無意義的事情上，相反，他把所有工作以外的時間都用來看書，增長自己的知識。他說：“時間就像海綿里的水，擠一擠，總會有的。”

時間的重量在每個人的眼里都是不同的，那些每天無所事事的人，時間毫無疑問就是他身上最輕的東西，每天都在念叨“為什么時間過得這么慢”。而那些每天時時刻刻都在做有意義的事的人，時間就是他身上最重、最不可缺少的東西。

第二篇：管理時間演講三分鐘

時間是公平的，而它又是不平等的。時間像“恰，恰”的舞步，充滿激情、活力，令人難忘。時間“恰，恰”的走過，留下一片待寫的空白。以下是小編為大家整理的管理時間演講三分鐘，感謝您的欣賞。

管理時間演講1

在座的各位朋友，大家認為時間管理重要嗎?重要，大部分都會這么說。

管理時間和管理我們的工作重點息息相關，但有些人卻認為兩者是同一回事。他們說：“我從來不認為還有時間管理這么一回事，時間就是時間，你怎么能管得了呢?你管理的是你的工作重點，而不是時間。”

各位朋友，你們覺得呢?真的有時間管理這樣一門學問嗎?

我最近在看一本書，我們耶格系統(tǒng)7月份推薦的《時間原理》這本書，這個問題也困擾了本書的作者曼西教授很多年，后來他終于得出結論：時間管理這門學問是存在的。

那么，如果我今天的主題給不了你們確切的答案，那《時間原理》這本書應該能夠讓你厘清管理時間和管理工作重點的區(qū)別。

因為時間的數(shù)量是固定的，一天只有24個小時，這個客觀事實要求人們必須去管理自己的時間。

舉個例子，碼頭上有很多的貨物要裝進一輛貨運卡車中。如果卡車的空間有足球場那么大一切就好辦了，我們只需把貨物往車上隨便一丟就完事了。可惜我們的卡車空間沒有那么大，我們必須將貨物有條理的放進卡車里，才能勉強把那些貨物都裝完。卡車的空間十分有限，不允許有絲毫的浪費，否則，貨物就裝不進去了。因為卡車的空間是一定的，所以我們必須小心管理。

從某種意義上來講，時間管理就是這樣。我們都有一個“箱子”，就是我們的時間。它有著固定的大小——24個小時。我們不能把它撐大，它的尺寸完全在我們的控制之外。而對于把什么東西放進這只箱子里，則在我們的掌控之中。我們可以自主的決定哪些事情重要，哪些不重要。如果我們愿意看重錢而看輕運動，這是我們自己的事;如果我們愿意看重家庭而看輕電視，我們當然可以這么做。我們要選擇把什么東西放進我們的箱子里，這完全由我們自己來決定。

打個比方，這就好像我們有滿滿一倉庫的東西，可是只有24小時大小的箱子，我們就必須挑選那些我們對我們最重要、最喜歡的東西，這樣箱子才能夠裝得下。

我們可能很看重家庭，但是如果我們沒有把它放進這個24小時的箱子里面，那就說明我們沒有把時間管理好。只有當家庭被放進箱子里，才說明它是我們所在乎的東西。我們也許真的很希望能擁有健康的身體，但是如果我們沒有把運動放進箱子里，我們就沒有把運動當成是我們生活的重點。我們?nèi)绻娴囊曔\動為優(yōu)先要做的事情，就必須把它放進箱子里。如果我們想掙更多錢，為自己和家人提供更好的生活條件，我們必須把一些能讓我們掙更多錢的事情放進箱子里。如果我們很看重某樣東西，可是沒有把它放進箱子里，我們的重點就搞亂了，也就談不上有效地管理我們的時間了。

好，什么東西是必須放進箱子里的呢?

我們不可能把所有想做的事情都放進箱子里。所以，首先要問一個最基本的問題是：有什么東西是我們必定要放進箱子里的?我們要保證把這些東西放進箱子里，并把它們放在一個合適的位置上。如果我們往箱子里塞的東西太多，有些東西很可能就會被擠壞。所以，我們在選擇必定要放進箱子里的東西的時候，要非常謹慎才行。

什么東西不應該放進箱子里呢?

雖然，我們的箱子里也要放一些有趣的事情，問題是這樣的東西一定不要放得太多，如果放得太多，就會把更重要的事情擠得沒有地方了，打高爾夫球、看電視、玩游戲、釣魚、看體育比賽、睡懶覺，這些都沒有問題，但我們一定不能讓這些事情占用太多地方，否則，那些對我們以及我們所愛的人的生活帶來長遠影響的重要事情，就有可能被擠得無處可待了。

而什么東西是可以作為備選事項的呢?

我們不想讓自己的箱子里每天滿滿的都是必須要做的事情;當然，我們也不想留下空白，浪費寶貴的時間。那么，我們該怎么做呢?我們可以準備幾件事情作為備選，如果箱子里還有地方，就把它們放進去;如果沒有地方，把它們留在箱子外面也無妨。這些事情就是備選事項。比如說，我一般每天都會給自己留出一個小時左右的時間自由支配。通常，我會用這一個小時做些伸展活動、聽聽音樂等等。這樣，我可以放松一下，身體也不會太僵硬。

因為我們無法確切的知道做某件事情到底要花費多少時間，所以，我們應該多準備幾個備選事項，這就需要我們知道哪些事情相對更重要一些。對于必須放進箱子里以及不能放進箱子里的那些事情，我們不必給它們排次序，但是對于備選項，我們應該知道它們的相對重要性。

如果兩件事情都必須放進箱子里，那么哪一個更重要一些，影響并不大;家庭或者事業(yè)哪個更重要呢?這個問題其實挺愚蠢的。我們只要確保陪伴家人和工作賺錢這兩件事情都放進箱子里就好了。如果哪一樣被放在了箱子外面，我們的人生可要出岔子了。

對于不能放進箱子里的那些事情來說也是如此。

但是對于兩個備選項，就有必要搞清楚哪一個更重要一些了，因為很有可能這兩個備選項當中，我們只能挑一個放進箱子里。當我們有時間去做備選項中的事情的時候，我們必須要考慮該去做哪一件事情，能做最重要的事情當然最好了。

說到這里，還有一種情況我們也必須警惕。舉同樣例子——卡車。卡車都應經(jīng)裝滿了，但是碼頭上還有10%的貨物沒有裝完。這時候有的卡車司機會采取一種極端的手段，他會開著一輛叉車，用托盤去撞擊卡車上的貨物，這樣連續(xù)撞擊記下，一大塊地方就騰出來了。

我看到很多人在進行實踐管理的時候，也采取了這樣的做法。他們拼命的趕時間，希望能夠往箱子里再多加一件東西，難怪有些東西會被擠破了。如果我們企圖把箱子塞得太滿，就會把東西擠壞。我們必須尊重時間的客觀性，不能什么都往箱子里放。如果我們能夠確保自己最看重的東西都在箱子里面，那么我們的重點就沒有搞錯——這就是我們管理時間的秘訣。

管理時間演講2

各位領導，各位同事：

大家好。

時光總是在我們指縫間如水般的快速流逝，周遭的一切也相得益彰的變化炫麗多彩。《東方文化園》總是為我們展現(xiàn)著它最美好的一切。賦予我們力量，給予我們展望未來的勇氣，去創(chuàng)造，追逐那屬于自己的明天。

在創(chuàng)五星的這段日子里，酒店規(guī)模日益強大是我們共同見證的。雖然我只是景區(qū)的一個小小的導游，但我卻真真切切的看到從董事長到各個經(jīng)理乃至每個員工，辛苦的付出。而現(xiàn)在展現(xiàn)在我眼前的就是，一棟比一棟更加宏偉的建筑，一個比一個更加出色的員工，一次比一次更加輝煌的業(yè)績。五星，讓我問問你，這里有著這樣蒸蒸日上的偉業(yè)，還有什么不值得你留下?

在撐起這偉大的光環(huán)下，發(fā)光的是那一個個運籌帷幄的領導和踏實肯干的同事們。他們?nèi)缤胰税闩惆橹覀儯笇е覀兂砷L。關愛著，呵護著我們這群即將張開翅膀的小鳥，終將一提上天，我們就成了獨自翱翔的雄鷹。在他們?yōu)槲覀兊某晒Χ矏倳r，我分明聽見那心中微微的吶喊：五星，來吧。看看他們。那是一批默默奉獻的人，甚至可能是一批剛成家立業(yè)不久的年輕人。他們既是我們的老師，更是酒店不可多得的員工。他們是那樣可愛的人啊!五星，讓我問問你，這里有著這樣可愛的人們，還有什么不值得你留下?

在景區(qū)的這段時光里，在最開始的時候，僵硬的手指一點一滴的收集資料，疲憊的雙腳一步一步的來回在景區(qū)的路上，或者是在初次面對游客時心里涌出那濃濃的恐慌和忐忑的時侯，我也曾膽怯過，也曾質(zhì)疑過自己的能力。我還記得那是一個溫度很高的中午，炎熱的天氣總是人的心情變的煩躁不安。當我無奈的從外導手里接過旗子，熟練的說著開場白時，我看見一個小女孩正在跟她的媽媽哭鬧著。我聽見她的媽媽說：別鬧了，天氣很熱，我們玩好了就去車上吹空調(diào)，你看，那個導游阿姨，人家那么熱，還要帶我們?nèi)ネ妫€要告訴我們很多事呢。可阿姨都沒抱怨呢。說完，她朝我笑了笑。接著那個小女孩居然在聽完她媽媽的話后，笑著跑到我面前說：阿姨，媽媽說你很辛苦但是你都不抱怨，我以后長大了也要像你這樣。那個小女孩的話就像空調(diào)吹出的涼風帶走了我先前所有的煩躁，我忽然覺得所有的努力或是辛苦在那一刻，都算不了什么。也是在那一刻，我不怕炎熱的夏天，不怕寒冷的冬天，我為自己站在那樣的崗位上感到自豪。但是沒有先前所有的喜怒哀樂，我們怎知道在不遙遠的現(xiàn)在，可以自信的帶領游客走遍全園每個角落，可以擁有游客信賴的眼光，可以聽到他們稱贊的話語。而當我現(xiàn)在站在這里，所有的努力成為現(xiàn)實。這一切又在宣告著什么?有付出就一定有回報。五星，讓我問問你，這里有著年少努力的我們，還有什么不值得你留下?

蒸蒸日上的偉業(yè)，默默奉獻平凡可愛的一群人，還有那年少努力不怕失敗的我們，五星，這里有著如此堅不可摧的力量。那么這里便值得你矚目，值得你停留。五星，來吧，在這里留下你的腳印。

管理時間演講3

同學們，生命是什么?其實，生命就是經(jīng)歷一分一秒的時刻，是由時刻相伴的一段旅程。

在這個社會，時間對每個人都是公平的，每個人都享受一個公平的時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。

它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒鐘，也不會正因你的遲緩耽擱而等待一分。正如一句老話所說，“時間好比河中水，只能流去不能回。”

古人也用“一眨眼”來形容時間的飛逝，并用“寸金難抵寸光陰”來形容珍貴的時間。

從表面上看，似乎有很多時間，經(jīng)過這一天和明天，經(jīng)過這一刻和下一秒，太陽每天都會升起，月亮每個月都有盈虧圓缺，好像時間總是這樣循環(huán)，永無止境。

但對我們每個人來說，一年365天，每天86400秒，伴隨著你的心跳，無論你是穿衣服，吃飯，玩耍，睡覺，永不停止，永不增加。

還記得我們班同學唱的兒歌嗎?“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。”不知不覺間，我們從童年到青年，再從青年到中年，從中年又到了老年。

古往今來，很多人都對這一時間發(fā)表過評論，不同的人對這一時間有不同的定義和理論。

作家說:時間是一條往東奔流的長河，一去不復返。醫(yī)學科學家說:時間就是生命，珍惜一秒鐘的搶救時間就有可能挽救一條生命;教育家們說，時間就是知識，我們可以抓住影響未來的資本，正如我們可以抓住生活的每一點一樣。

時間是公平的，但是為什么同年齡的人會做不同的事情呢?這是因為不同的人對不同的時間有不同的態(tài)度和做法。

勤奮的人抓住時機;探索者利用時機;有志者事竟成。智者為一時而奮斗;好學者擠時間;有抱負的人追求當下;忠實的人遵守他們的時間;努力工作的人創(chuàng)造時刻。

因此，同學們，做一個聰明的人，做一個勤奮的人，讓我珍惜現(xiàn)在，因為珍惜現(xiàn)在就是珍惜生命。人的生命只有一次，虛度年華或碌碌無為是不好的。同學們，從這一刻起，珍惜這一刻!

管理時間演講4

為什么要學習時間管理?

因為任何事情的發(fā)生都會與時間有關，你的時間用在什么地方，得到的就是什么東西。

有人把時間用工作上，有人把時間用在娛樂上，有人把時間用在愛情上，有人把時間用在學習上。針對不同人打發(fā)時間的方式是不一樣的。

所以我們一個人要想獲得成功，得到自己想要的東西，首先就要問自己我今天所做的是否是我所需要的，如果不是，那么你很難得到你想要的。因為你的時間沒有花在你想做的事情上。你怎么能實現(xiàn)自己的目標呢?

時間伴隨著我們的一生，我們可以自由支配。然而我們當中的很多人都忽視了時間的存在。我們需要做的是學會管理好自己的時間，我們無法阻止時間的流逝，但是我們可以利用時間。

各位伙伴，當你的朋友打電話給你：“喂，最近怎么樣呀?”你會怎么回答：“我比較忙!”“在忙什么呢?”“咳!瞎忙唄!我也不知道在忙些什么!”我們每天總是在忙——盲(盲目)——茫(茫然)到最后亡，這就是我們的一生。

一個沒有時間的人不再稱之為人，而一個死去的人也無法擁有時間。所以當朋友邀請我們的時候，不要說我沒時間。死人才沒有時間，要說我暫時沒空，或者比較忙，有事情走不開。

那么我們現(xiàn)在有許許多多的人都說我很忙，時間不夠用，要是一天有25個小時就好了。實際上我們的時間真的不夠用嗎?并不是這樣的。

我們看有許多國家領導人、企業(yè)的老總，他們?nèi)绽砣f機，每天要處理大量的事務。但是，如果仔細觀察，你會發(fā)現(xiàn)他們工作井井有條，而且還有時間去休閑，難道對于他們來說，他們一天的時間比我們多嗎?也不是，主要是他們善于進行時間管理。

管理時間演講5

人的一生兩個最大的財富是：你的才華和你的時間。才華越來越多，但是時間越來越少，我們的一生可以說是用時間來換取才華。如果一天天過去了，我們的時間少了，而才華沒有增加，那就是虛度了時光。所以，我們必須節(jié)省時間，有效率地使用時間。如何有效率地利用時間呢?我有下面幾個建議：

1)做你真正感興趣、與自己人生目標一致的事情。我發(fā)現(xiàn)我的“生產(chǎn)力”和我的“興趣”有著直接的關系，而且這種關系還不是單純的線性關系。如果面對我沒有興趣的事情，我可能會花掉40%的時間，但只能產(chǎn)生20%的效果;如果遇到我感興趣的事情，我可能會花100%的時間而得到200%的效果。要在工作上奮發(fā)圖強，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態(tài)的關鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中，你需要的是一種態(tài)度、一種渴望、一種意志。

2)知道你的時間是如何花掉的。挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然后做一個分類(例如：讀書、準備gre、和朋友聊天、社團活動等)和統(tǒng)計，看看自己什么方面花了太多的時間。

凡事想要進步，必須先理解現(xiàn)狀。每天結束后，把一整天做的事記下來，每15分鐘為一個單位(例如：1:00—1:15等車，1:15—1:45搭車，1:45—2:45與朋友喝茶……)。在一周結束后，分析一下，這周你的時間如何可以更有效率地安排?有沒有活動占太大的比例?有沒有方法可以增加效率?

3)使用時間碎片和“死時間”。如果你做了上面的時間統(tǒng)計，你一定發(fā)現(xiàn)每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習功課等。現(xiàn)在隨時隨地都能上網(wǎng)，所以沒有任何借口再發(fā)呆一次。我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什么我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答?后來，他們發(fā)現(xiàn)，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜志和發(fā)呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閑的時候有計劃地拿出來做。

4)要事為先-每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完。在工作和生活中每天都有干不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等于重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉，要能對人說no!而且每天這三件事里最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒有成為急事的奴隸。

5)要有紀律。有的年輕人會說自己“沒有時間學習”，其實，換個說法就是“學習沒有被排上優(yōu)先級次序”。曾經(jīng)有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最后大石頭就放不下了。而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優(yōu)先級，若顛倒順序，一堆瑣事占滿了時間，重要的事情就沒有空位了。”

6)運用80%—20%原則。人如果利用最高效的時間，只要20%的投入就能產(chǎn)生80%的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80%的時間投入只能產(chǎn)生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那么清楚。所以，我們要把握一天中20%的最高效時間(有些人是早晨，也有些人是下午和晚上;除了時間之外，還要看你的心態(tài)，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量)，專門用于最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是盡量早睡早起。

7)平衡工作和家庭。我對于家庭的時間分配是用下列的原則：

·劃清界限、言出必行——對家人做出承諾后，而且一定要做到，但是希望其他時間得到諒解。制定較低的期望值以免造成失望。

·忙中偷閑——不要一投入工作就忽視了家人，有時10分鐘的體貼比10小時的陪伴還更受用。

·閑中偷忙——學會怎么利用時間碎片。例如：家人沒起床的時候，你就可以利用這段空閑時間去做你需要的工作。

·注重有質(zhì)量的時間(qualitytime)——時間不是每一分鐘都是一樣的，有時需要全神貫注，有時坐在旁邊上網(wǎng)就可以了。要記得家人平時為你犧牲很多，度假、周末是你補償?shù)臋C會。

管理時間演講三分鐘

第三篇：時間的重量演講稿

時間的重量演講稿1

時間的重量，你想過這個問題嗎？時間有重量嗎？時間的重量又是怎么衡量的呢？從空間上講時間是有重量的，因為它可以衡量一個人的生命的長短，如果我們把這個重量的單位定為“年”的話，那么一個人的年齡也就是一個人所承載的時間的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是說一個人一生所擁有的時間的重量是有限的，那么，問題就出現(xiàn)了，我們?nèi)绾伟堰@有限的重量變成無限的光芒，這束光芒在哪個階段修煉，在哪個階段呈現(xiàn)，在哪個階段奉獻；這束光芒將是什么顏色？它將是紅色，綠色，黃色，藍色，白色，黑色還是五光十色；這就需要你根據(jù)你自己的情況和理想來規(guī)劃

所謂的規(guī)劃也就是合理的計劃，合理的計劃就是很好的利用時間與空間來現(xiàn)實目標。人們經(jīng)常說的一句話就是與時間賽跑，我想告訴大家，不要與時間賽跑，你永遠贏不了時間；更不要和時間較真，你不是時間的對手；還有要改變的一個觀念是時間不是你的競爭者，它是你的助動力，是你的`助手，十歲以前你盼望著長大，后來時間幫你實現(xiàn)了；二十歲前你開始想要向雄鷹一樣到天空中展翅翱翔，后來時間幫你實現(xiàn)了；三十歲前你期待著與心愛的人共筑愛巢，后來時間幫你實現(xiàn)了；四十歲前你想成就一番事業(yè)，后來時間幫你實現(xiàn)了；五十歲前你想穩(wěn)固事業(yè)享受生活，后來時間幫你實現(xiàn)了，六十歲前你想在退休前盡最大的能力奉獻在事業(yè)上，后來時間幫你實現(xiàn)了，同時你也在時間的陪伴下漸漸的老了，老了也沒關系，這是自然規(guī)律，去遵從就好了，而且你的光芒都已經(jīng)放射出去了，接下來是你的奉獻時期，你的退休就是一種奉獻，你了給年輕人更多的空間，你還可以把你積累的經(jīng)驗廣泛的傳授給年輕人，這束光芒一定是五光十色的那一束。

羅列這么多的重點是要告訴你，要有效合理的利用時間，時間會幫助你很多，回報你很多。把心沉淀下來看看你的人生路線是怎樣的，如果你喜歡雜技，那么估計你要從嬰兒期開始準備； 如果你喜歡體育，那你一定要趁早，幾歲開始準備，十幾歲開始征戰(zhàn)，二十幾歲就收工了；如果你喜歡古董，那你勿必要在節(jié)奏放慢，三十歲之前要甘心做學徒，四十歲之前開始摸索著前進，五十歲以后你便是陳年老酒了；如果你成為世界首富，那么你要在二十歲前培養(yǎng)好致富意識，三十歲前從實踐中磨練自己，四十歲前出人頭地，五十歲前守好你的產(chǎn)業(yè)，培養(yǎng)后生，企業(yè)也是有后為大。

宏觀的藍圖固然重要，從“年”的單位上分下來的“天”的這個小單位，依然不可忽視，大家經(jīng)常說的一句身體是革命的本錢，這句話要牢記在心，建議大家多了解了解中醫(yī)，了解身體器官與生物鐘的一一對應，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜間活動的動物，所以呼吁大家尊重你的身體，到了夜間你的時間是你的身體的，請把這個時間花在你的身體上，你的身體是很聰明的，他會記得你的好，也會幫你保護好你的健康，讓你有更充足的精神去迎接白天，讓你的時間重量更重。記得時間的重量的伸縮性是很大的，這個大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要從時間手中來買回你的健康，那是很貴的，或者就沒有交易的機會。

請大家在重視時間重量的同時，也要重視時間重量的質(zhì)量。減少貪欲，專一而精就好；你不可能具備所有能力，你只要精通一件或兩三件就好；不必盲目追隨什么，要清楚你自己的興趣愛好；不必知曉《一萬個為什么》的所有答案，但要曉得你自己想要什么；所以趕快去整理下你那雜草叢生的時間表吧，把你根本不喜歡那一棵――撥掉；把與你無關的那一棵――撥掉；把有害于你健康的那一棵――撥掉；整理之后你會發(fā)現(xiàn)，其實時間很寬余，生活更美好。

我認為得時間寬余的人是功成的人，希望你也能做一個時間寬余的人。

他朋友的《時間的重量》

時間的重量演講稿2

親愛的同學們：

大家好!

時間是無始無終的，而每個人的生命卻是有限的，屬于一個人的時間也是有限的。如果一個人的生命走到了盡頭，那么他所擁有的時間也即將宣告結束。

大千世界中，最偉大、最公正、最無私的是時間生活中最平凡又最珍貴的還是時間。春夏秋冬，年復一年。楊樹枯了，有再青的時候百花謝了，有再開的時候。然而，一個人的生命卻只有一次。“花有重開日，人無再少年”，時間亦是如此，一步一步，一節(jié)一節(jié)，永不停留，如若“黃河之水天上來，奔流到海不復回”，稍縱即逝。

因此，我們應珍惜屬與自己的時間。古人說的“三更燈火五更天，正是男兒讀書時。黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲”，正是告戒我們：生命有限，必須惜時如金，切莫把寶貴是光陰虛擲，而要趁著青春的大好時光多學點知識，在自己的有生之年里爭取趕一反大事業(yè)。古人尚且如此，難道我們還不如古人嗎?

珍惜時間就是愛護生命。大發(fā)明家愛迪生平均三天就有一項發(fā)明，他正是抓住了分分秒秒的時間去探索去研究，才取得如此大的成就。大文豪魯迅曾說過：“哪里有天才，我是把別人喝咖啡的時間都用在工作上罷了。”

“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”然而，在我們的生活中，有的人卻不好好的珍惜時間，他們有的`抱怨時間太慢，整天無所事事，得過且過。有的感慨時間的稍縱即逝，卻不付諸行動去把握時間。要知道，時間是公正的，他回報勤勞者以碩果，回抱懶惰者只有“香如故”的坦然，抱著“落紅不是無情物，化做春泥更護花”的豪情。陶淵明說：“死去何所道，托體同山阿。”泰戈爾說：“生如春花之燦爛，死如秋葉之靜美。”生命的輪回是自然的規(guī)律，生命的凋謝也意味著生命的重塑。

我懂得了生命的意義，是在短暫和局限之中不斷追求的完美，是正視上名的挫折和輪回。

讓我們坦然地走過生命的平原和高山，走過春夏秋冬，真正地領悟生命的意義吧!

時間的重量演講稿3

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!我很榮幸站在這鮮艷的五星紅旗下發(fā)表講話。我今天演講的主題是珍惜時間，好好學習。

你熱愛生命嗎?因為生命就是組成時間的材料。同學們，人的生命是有限的，但我們能為有限的生命增添無限耀眼的光輝。時光在不停的流逝，“光陰似箭，日月如梭”。時間在我們不知不覺間匆匆流過，所以我們一定要珍惜時間，好好學習。

在以前，我并不明白時間的寶貴。做作業(yè)時，窗外一點任何一點響動都會吸引我的注意力，做做停停，停停做做，本來半個小時可以完成的作業(yè)，非要拖一兩個小時不了。但是，經(jīng)過一件事，我明白了時間的寶貴。那是一節(jié)數(shù)學課，當別的同學都在認真學習的時候，我卻沉浸在我的玩耍中。結果被老師發(fā)現(xiàn)了，我想：這下要受到批評了。就在我忐忑不安時，老師向我走來，她說：“下課到我辦公室一趟。”下課后，我懷著上下跳動的心走進集體辦公室，只見老師向我招手，示意我坐下，便對我說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時間就像金子，但時間比金子更寶貴。一節(jié)課的時間真的很短，一眨眼的功夫就過去了，你要把握好一分一秒，千萬不能松懈，好好學習，而不是一直在那里玩耍。”聽了老師的話，我羞愧萬分，臉紅得像個蘋果。靜下心，仔細想想，我曾經(jīng)因為無知浪費了多少寶貴的.“金子”啊!從那件事后，我明白了要珍惜時間，以后上課，我在也沒有做小動作，我抓緊一分一秒，認真學習，老師也向我投來贊許的目光。

同學們，我們是二十一世紀的少年，是祖國的花朵，祖國的命運與我們緊緊相連。所以讓我們行動起來，珍惜一分一秒，奮發(fā)圖強，成為建設祖國的棟梁之材，為祖國的繁榮昌盛做出自己的貢獻。

我的演講完畢，謝謝大家!

時間的重量演講稿4

尊敬的評委老師、親愛的同學們：

大家好！今天我演講的題目是《時間的重量》。時間，從古到今，多少人用富有哲理性的語言描述了它。郭沫若曾經(jīng)說過：“時間就是生命，時間就是速度，時間就是力量”；魯迅曾經(jīng)說過：“時間就是性命，無端的空號別人的時間，其實是無異于謀財害命的。”；高爾基曾經(jīng)說過：“世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被人忽視，而又最讓人后悔的就是時間。”

一個人所擁有的時間，就是他最寶貴的財富。古往今來，許多成功人士都會珍惜時間。魯迅先生生前，就是一個非常珍惜時間的人。他從不遲到，總是早早地在約定的地點等待別人。他從不把時間浪費在發(fā)呆、做無意義的事情上，相反，他把所有工作以外的時間都用來看書，增長自己的知識。他說：“時間就像海綿里的水，擠一擠，總會有的。”他一生多病，但每天都要工作到深夜才罷休。魯迅先生最討厭的就是“成天東家跑跑，西家坐坐，說長道短”的'人。在他的眼里，時間就像生命一樣重。

時間的重量在每個人的眼里都是不同的，那些每天無所事事的人，時間毫無疑問就是他身上最輕的東西，每天都在念叨“為什么時間過得這么慢”。而那些每天時時刻刻都在做有意義的事的人，時間就是他身上最重、最不可缺少的東西。時間就是生命，時間的重量就猶如生命一樣，所以，如果你愛護自己的生命，就請你珍惜時間吧！

我的演講到此結束，謝謝大家！

時間的重量演講稿5

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

早上好!

對一個人來說，時間就是生命，時間有限，當失去它時，生命也走到了盡頭。你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現(xiàn)價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現(xiàn)出來了，只有做的事越多，做的'越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。

時光永是流逝，不知不覺我們已身處最令人羨慕的年齡——17-18歲，正是我們將青春的光芒，毫無保留地，充滿活力的釋放出來的，人生中最黃金的年齡。因為這時正是由少年變?yōu)榍嗄辏珊⒆幼兂纱笕说呐R界點，我們有著比孩子們多一點的成熟與思想，又有著成年人多一點的童稚和調(diào)皮，有如此的性格優(yōu)勢，我們難道不該珍惜青春，珍惜這似水般流走的日子嗎?

但有些同學卻不懂得珍惜青春，他們成天把“好累啊，我不想活了”掛在嘴邊，成天對天感嘆“時間怎么過得這么慢啊!”

現(xiàn)如今，校園里的打架斗毆，自殺事件已屢見不鮮，足以見出同學們是多么輕視生命。當“一天要二十四個小時做什么啊，十二個小時就夠了，八個小時睡覺，四個小時吃飯，這不是很好嗎?”之類的話在校園里傳開并被奉為經(jīng)典時，是不是可以說明學生的時間觀出現(xiàn)了很大的問題?

難道你不覺得這是很可怕的事情嗎?處在黃金年代的年齡，本應活力四射的我們居然覺得生命無趣，時間太長。

“浪費時間等于謀財害命”。千千萬萬的人因虛度年華而最終悔恨，到頭來只能“白了少年頭，空悲切。”現(xiàn)在的我們卻還未體會到這些，待到體會到時，已經(jīng)晚了，逝去的時光再也不會回返。為了不致將來后悔，現(xiàn)在請珍惜時間吧!

珍惜時間就是珍惜生命，青春在生命中有那么幾年，卻只有一次，丟掉了就不會再擁有。時光永是流逝，我覺得不管我們想什么，做什么，都應該對得起眼前如花似錦的青春，都不該浪費每分每秒不分晝夜喧嘩流過的時間。讓我們珍惜青春，共同期待：明天會更好!

燕子去了，有再來的時候;花兒謝了，有再開的時候;樹木枯了，有再青的時候;可時間卻如滾滾長江東逝水，奔流到海不復回。時間是何等重要，所以我們要珍惜時間。時間是人類的財富，是全部財富，正如時間是國家的財富一樣，因為任何財富都是時間和行動化合的結果……居里夫人說過：“我只惋惜一件事，日子太短，過得太快。一個人從來看不出做了什么，只能看出來該做什么。”倘若給居里夫人更多的時間，她會創(chuàng)造出世上更燦爛的輝煌，為人類創(chuàng)造出更多的財富。

時間的重量演講稿6

敬愛的各位領導，各位同事：

時間的重量，你想過這個問題嗎？時間有重量嗎？時間的重量又是怎么衡量的呢？從空間上講時間是有重量的，因為它可以衡量一個人的生命的長短，如果我們把這個重量的單位定為“年”的話，那么一個人的年齡也就是一個人所承載的時間的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是說一個人一生所擁有的時間的重量是有限的，那么，問題就出現(xiàn)了，我們?nèi)绾伟堰@有限的重量變成無限的光芒，這束光芒在哪個階段修煉，在哪個階段呈現(xiàn)，在哪個階段奉獻；這束光芒將是什么顏色？它將是紅色，綠色，黃色，藍色，白色，黑色還是五光十色；這就需要你根據(jù)你自己的情況和理想來規(guī)劃

所謂的規(guī)劃也就是合理的計劃，合理的計劃就是很好的利用時間與空間來現(xiàn)實目標。人們經(jīng)常說的一句話就是與時間賽跑，我想告訴大家，不要與時間賽跑，你永遠贏不了時間；更不要和時間較真，你不是時間的對手；還有要改變的一個觀念是時間不是你的競爭者，它是你的助動力，是你的助手，十歲以前你盼望著長大，后來時間幫你實現(xiàn)了；二十歲前你開始想要向雄鷹一樣到天空中展翅翱翔，后來時間幫你實現(xiàn)了；三十歲前你期待著與心愛的人共筑愛巢，后來時間幫你實現(xiàn)了；四十歲前你想成就一番事業(yè)，后來時間幫你實現(xiàn)了；五十歲前你想穩(wěn)固事業(yè)享受生活，后來時間幫你實現(xiàn)了，六十歲前你想在退休前盡最大的能力奉獻在事業(yè)上，后來時間幫你實現(xiàn)了，同時你也在時間的陪伴下漸漸的老了，老了也沒關系，這是自然規(guī)律，去遵從就好了，而且你的光芒都已經(jīng)放射出去了，接下來是你的奉獻時期，

你的退休就是一種奉獻，你了給年輕人更多的空間，你還可以把你積累的經(jīng)驗廣泛的傳授給年輕人，這束光芒一定是五光十色的那一束。

羅列這么多的重點是要告訴你，要有效合理的利用時間，時間會幫助你很多，回報你很多。把心沉淀下來看看你的人生路線是怎樣的，如果你喜歡雜技，那么估計你要從嬰兒期開始準備；如果你喜歡體育，那你一定要趁早，幾歲開始準備，十幾歲開始征戰(zhàn),二十幾歲就收工了；如果你喜歡古董，那你勿必要在節(jié)奏放慢，三十歲之前要甘心做學徒，四十歲之前開始摸索著前進，五十歲以后你便是陳年老酒了；如果你成為世界首富，那么你要在二十歲前培養(yǎng)好致富意識，三十歲前從實踐中磨練自己，四十歲前出人頭地，五十歲前守好你的產(chǎn)業(yè)，培養(yǎng)后生，企業(yè)也是有后為大。

宏觀的藍圖固然重要，從“年”的單位上分下來的“天”的這個小單位，依然不可忽視，大家經(jīng)常說的一句身體是革命的本錢，這句話要牢記在心，建議大家多了解了解中醫(yī)，了解身體器官與生物鐘的一一對應，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜間活動的動物，所以呼吁大家尊重你的身體，到了夜間你的時間是你的身體的，請把這個時間花在你的身體上，你的身體是很聰明的，他會記得你的好，也會幫你保護好你的健康，讓你有更充足的精神去迎接白天，讓你的時間重量更重。記得時間的重量的伸縮性是很大的，這個大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要從時間手中來買回你的健康，那是很貴的，或者就沒有交易的機會。

曾經(jīng)在電視劇中看到一句經(jīng)典的臺詞，年輕只有一次，這是人生最邪惡的地方。隨著年齡的增長，我也確實感覺到了這句話的威力。

曾經(jīng)那么天真無邪的我，似乎越來越感到這個社會已經(jīng)生活給我的'壓力。我似乎不愿意去面對這一切，但是沒有辦法的是，我們必須去面對這個殘酷的事實。而也只有面對這個殘酷的事實，我們才能真正的看清自己，才能有所創(chuàng)新。而只有真正的面對現(xiàn)實，面對我們所處于的這個社會，我們所應該承擔的責任，我們應該付出的義務，我們應該去體驗的那份痛苦艱辛，我們才能成長，才能真正的感受到時間對于我們的殘酷性。才能體驗到時間的真正的重量。

綜上所述，珍惜時間，把握時間的重量不單單是掛在表面的一層紙，他更應該是深深烙進內(nèi)心一個標記。只有在不斷的開拓思維，不斷創(chuàng)新，不斷的認知自己，不斷對讓自己冷靜的去面對眼前的現(xiàn)實，才能真正的把握住時間，才能真正的體會到內(nèi)心深處那時間的重量。所以讓我們立刻行動起來，不要只是用一層薄的能被風吹破的口頭言辭去記住時間的重量，而要真正的去做，真正的去體驗。

每個人只有一次生命，最重要的是時間對于每個人來說，都只有一次，真正的重量只有自己能夠體會。為什么我們不去活的更充實，活的更加有意義，不要到最后，白了少年頭、空悲切。

時間的重量演講稿7

敬愛的各位領導，各位同事：

大家好！我今天演講的題目是時間的重量

隨著鐘表的指針滴答滴答的轉動，我們渡過了喜憂參半、風云突起的XX年，又匆匆的跨過了半個XX年，似乎時間的流失如白駒過隙一樣讓人無處追尋。每次回首往事的時候，內(nèi)心深處都有一種惋惜的情調(diào)油然而起。似乎后悔已經(jīng)漸漸的成為時間匆匆流過的代名詞。

在上世紀中國的一個偉大文學家曾經(jīng)教導他的后輩，并且告誡他的后人說，浪費時間等于謀財害命。而且以往的歷史也都在反復的證實一個事實，那就是凡是一個偉大的人物，他們的一生都在和時間賽跑，在追趕自己的時光，讓每一秒鐘都能夠得到積極的利用。因為在他們的心中時間的重量是無法估量的。

自兒時，長輩就不斷的告誡我們說，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。從古代的書籍中也時時的找到像勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。花開堪折直須折，莫待無花空折枝的'經(jīng)典詩句。幾乎經(jīng)歷過很多往事的人都在勸解自己的后輩們要珍惜時間，要充分的利用時間去做好事情。而我們這些年輕的人到何時才能真正的明白這些顯而易見的道理，難道真的要經(jīng)歷一些讓自己無法忘記的事情才能真正的明白時間的重量。

每一個人都有自己的一個故事，每一個人都有自己對時間的不同看法。但是創(chuàng)新在每個時代都有著叛逆的勁頭，都引領著追趕時間的潮流，而且它也是時間重量的一個顯著的特征。當前有很多人都認為如果想不浪費時間的話，就要不斷的學習前人的經(jīng)驗，要不斷研究前人成效，只要繼承了前人的優(yōu)秀歷史，我們才能少走彎路，不浪費時間的去完成我們的工作，去享受我們自己生活。但是我們應該真正的認識到我們是新時代的人，在我們的人生中，不光是的單單的繼承前人。雖然我們可以默默的去秉承前人對我們孜孜教導，我們可以接受他們所創(chuàng)立的美好的文化和歷史，我們甚至可以去繼承他們所留給我們的一切遺產(chǎn)。但是我們更希望在繼承、傳承和發(fā)揚前人經(jīng)驗和文化的基礎上，去面對現(xiàn)實，用自己的方式去體驗自己的世界和生活。也許前方的路途真的波折不斷，坎坷萬分，但是不去經(jīng)歷怎么知道這條路的走法，怎么知道人生的悲歡離合，怎么知道世間的世態(tài)炎涼，怎么知道時間的重量。

兒時的我們曾經(jīng)不斷的去強調(diào)時間的重要性，時間的可貴性，時間的不可追溯性，但很少的人去考慮自己怎樣才能不去揮霍時間，怎樣才能把握自己的時間，如果一直在無奈的高喊著珍惜時間，卻又在無所適從的度日，這似乎和浪費沒有什么區(qū)別。只有認清自己，明白自己，才能真正的知道下一步應該怎么去跨過，才能知道下一步怎么去生活、怎么去工作、怎么去奮斗。才能真正的明白時間對于自己的重要。反之盲目的過高估計自己或是過低的喪失信心，似乎也不會在乎和珍惜時間，也不會去真正考慮到時間在自己內(nèi)心的重量這個嚴肅的命題。

曾經(jīng)在電視劇中看到一句經(jīng)典的臺詞，年輕只有一次，這是人生最邪惡的地方。隨著年齡的增長，我也確實感覺到了這句話的威力。曾經(jīng)那么天真無邪的我，似乎越來越感到這個社會已經(jīng)生活給我的壓力。我似乎不愿意去面對這一切，但是沒有辦法的是，我們必須去面對這個殘酷的事實。而也只有面對這個殘酷的事實，我們才能真正的看清自己，才能有所創(chuàng)新。而只有真正的面對現(xiàn)實，面對我們所處于的這個社會，我們所應該承擔的責任，我們應該付出的義務，我們應該去體驗的那份痛苦艱辛，我們才能成長，才能真正的感受到時間對于我們的殘酷性。才能體驗到時間的真正的重量。

綜上所述，珍惜時間，把握時間的重量不單單是掛在表面的一層紙，他更應該是深深烙進內(nèi)心一個標記。只有在不斷的開拓思維，不斷創(chuàng)新，不斷的認知自己，不斷對讓自己冷靜的去面對眼前的現(xiàn)實，才能真正的把握住時間，才能真正的體會到內(nèi)心深處那時間的重量。所以讓我們立刻行動起來，不要只是用一層薄的能被風吹破的口頭言辭去記住時間的重量，而要真正的去做，真正的去體驗。

每個人只有一次生命，最重要的是時間對于每個人來說，都只有一次，真正的重量只有自己能夠體會。為什么我們不去活的更充實，活的更加有意義，不要到最后，白了少年頭、空悲切。

時間的重量演講稿8

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

時間像是溫柔的母親，輕柔地為兒女褪去幼稚的外衣，而更多的時候，時間又好似無情的鐮刀，冷漠地斬斷溢滿活力的歲月……

和母親一同翻開兒時的相冊。時間，在奔跑，母親笑著說：“瞧，你小時候多可愛啊!現(xiàn)在一晃眼都長這么大了!”母親眼中有著對消逝歲月的嘆息。似乎只是一念之間，我便從一個不及桌子高的孩童，成長為1米65的少年，這些都是時間的作品，而再看看身旁的母親，眼角已有了細細的皺紋。我驀地看到了時間，時間是飛快長長的烏黑的頭發(fā)，時間的累積而加深的皺紋，時間是漸漸疊加的摞摞照片。

時間像是化學中的反應物，消耗掉些東西，卻總會予以回報。我仰臥在病床上，煩躁地抱怨著這弱不禁風的身體。屋內(nèi)，藥香彌漫，母親用木勺不停地攪拌，一邊不時直起身來揉搓著腰。母親不顧工作勞累，下班后便成了我的貼身醫(yī)生，堅持中醫(yī)調(diào)理。灶前，她總是叨念著。火光映紅那微笑卻顯焦急的面容，白發(fā)又如偷走時間的賊，尤為顯眼。我看到母親的皺紋日益加深，身形已有些許佝僂。淚水在此刻飛揚出了眼角，藥箱隨著時間熬煮漸漸化作翩飛的蝴蝶，浸入我的心間，讓我感受到母親的細膩，綿軟和甘甜。時間就這樣偷走了一位母親操勞的歲月，卻又加深了濃郁了親情與深沉的愛。

“抽刀斷水水更流”，時間亦是如此。那時，母親還年輕。畫上淡妝，一身鮮艷紅裙的她站在落地鏡前歡快地轉著圈。裙擺在她的舞動下飄揚起來，形成一個優(yōu)美的弧度。那時的她，靚麗而充滿活力，那時的.我，內(nèi)心向往著時間的雕琢，也同她一樣美麗。現(xiàn)在的我，已然長大，而現(xiàn)在的她，雖極力挽留著曾經(jīng)的年華，卻無奈地看著發(fā)間增添的白發(fā)。我的心間泛起一絲疼痛。時間是永不止息的，它變換著人的角色，打磨著人的生命，不管你是否愿意。

時間的流逝帶走了母親光潔的皮膚，帶來了我的成長。時間規(guī)定著人生的長度，而在它面前，我們總是無奈的。

時間的重量演講稿9

親愛的同學們：

大家好!

時間并不青睞于誰，珍惜時間的人，才能擁有它的掌控權。

“燕子去了，有再來的時候;楊柳枯了，有再青的時候;桃花謝了，有再開的時候。但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復返呢?”當我讀到朱自清《匆匆》這篇文章時，我感覺到時間正從我身邊飛逝。

時間是寶貴的，自古以來，有所作為的人無不珍惜時間，東漢末年的董遇，雖然生長在戰(zhàn)亂時代，靠打柴為主，但他巧用時間，勤于讀書，終于成為有名的學者，有人問他成功的秘訣，他說：“我是用了‘三余’時間讀了不少書，他說的'‘三余’指：冬天，沒有多少農(nóng)活可干，這是一年中空余時間;晚上，漆黑一片，不便干活，這是一天中的空余時間;天氣不好，不能干活，這是白天的空余時間。”

無獨有偶，我國古代著名畫家王冕，也是出身貧寒，家中無力供他上學，他只得到一個姓秦的人家放牛，王冕時刻想著讀書、學習，每天出去放牛，都借本書帶在身邊，有時騎在牛背上讀書，有時牛在吃草，他就坐在樹蔭下看書，就這樣，王冕利用點點滴滴的時間，靠自學學到了很多知識，后來他又刻苦學畫畫，終于成為著名的畫家。

時間對于每一個人來說都是一樣的，有的人能爭分奪秒，惜時如金，充分利用時間;有的人飽食終日，無所事事，碌碌無為，讓時間白白地流過，最后只能空唱《明日歌》。

珍惜時間，不要讓時間從指縫間溜走。時間不是每個人都能掌控的。所以當它經(jīng)過的時候，請緊緊抓牢時間的腳步。

謝謝大家!

第四篇：時間的重量演講稿

時間的重量，你想過這個問題嗎？時間有重量嗎？時間的重量又是怎么衡量的呢？從空間上講時間是有重量的，因為它可以衡量一個人的生命的長短，如果我們把這個重量的單位定為“年”的話，那么一個人的年齡也就是一個人所承載的時間的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是說一個人一生所擁有的時間的重量是有限的，那么，問題就出現(xiàn)了，我們?nèi)绾伟堰@有限的重量變成無限的光芒，這束光芒在哪個階段修煉，在哪個階段呈現(xiàn)，在哪個階段奉獻；這束光芒將是什么顏色？它將是紅色，綠色，黃色，藍色，白色，黑色還是五光十色；這就需要你根據(jù)你自己的情況和理想來規(guī)劃

所謂的規(guī)劃也就是合理的計劃，合理的計劃就是很好的利用時間與空間來現(xiàn)實目標。人們經(jīng)常說的一句話就是與時間賽跑，我想告訴大家，不要與時間賽跑，你永遠贏不了時間；更不要和時間較真，你不是時間的對手；還有要改變的一個觀念是時間不是你的競爭者，它是你的助動力，是你的助手，十歲以前你盼望著長大，后來時間幫你實現(xiàn)了；二十歲前你開始想要向雄鷹一樣到天空中展翅翱翔，后來時間幫你實現(xiàn)了；三十歲前你期待著與心愛的人共筑愛巢，后來時間幫你實現(xiàn)了；四十歲前你想成就一番事業(yè)，后來時間幫你實現(xiàn)了；五十歲前你想穩(wěn)固事業(yè)享受生活，后來時間幫你實現(xiàn)了，六十歲前你想在退休前盡最大的能力奉獻在事業(yè)上，后來時間幫你實現(xiàn)了，同時你也在時間的陪伴下漸漸的老了，老了也沒關系，這是自然規(guī)律，去遵從就好了，而且你的光芒都已經(jīng)放射出去了，接下來是你的奉獻時期，你的退休就是一種奉獻，你了給年輕人更多的空間，你還可以把你積累的經(jīng)驗廣泛的傳授給年輕人，這束光芒一定是五光十色的那一束。

羅列這么多的重點是要告訴你，要有效合理的利用時間，時間會幫助你很多，回報你很多。把心沉淀下來看看你的人生路線是怎樣的，如果你喜歡雜技，那么估計你要從嬰兒期開始準備； 如果你喜歡體育，那你一定要趁早，幾歲開始準備，十幾歲開始征戰(zhàn),二十幾歲就收工了；如果你喜歡古董，那你勿必要在節(jié)奏放慢，三十歲之前要甘心做學徒，四十歲之前開始摸索著前進，五十歲以后你便是陳年老酒了；如果你成為世界首富，那么你要在二十歲前培養(yǎng)好致富意識，三十歲前從實踐中磨練自己，四十歲前出人頭地，五十歲前守好你的產(chǎn)業(yè)，培養(yǎng)后生，企業(yè)也是有后為大。

宏觀的藍圖固然重要，從“年”的單位上分下來的“天”的這個小單位，依然不可忽視，大家經(jīng)常說的一句身體是革命的本錢，這句話要牢記在心，建議大家多了解了解中醫(yī)，了解身體器官與生物鐘的一一對應，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜間活動的動物，所以呼吁大家尊重你的身體，到了夜間你的時間是你的身體的，請把這個時間花在你的身體上，你的身體是很聰明的，他會記得你的好，也會幫你保護好你的健康，讓你有更充足的精神去迎接白天，讓你的時間重量更重。記得時間的重量的伸縮性是很大的，這個大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要從時間手中來買回你的健康，那是很貴的，或者就沒有交易的機會。

曾經(jīng)在電視劇中看到一句經(jīng)典的臺詞，年輕只有一次，這是人生最邪惡的地方。隨著年齡的增長，我也確實感覺到了這句話的威力。曾經(jīng)那么天真無邪的我，似乎越來越感到這個社會已經(jīng)生活給我的壓力。我似乎不愿意去面對這一切，但是沒有辦法的是，我們必須去面對這個殘酷的事實。而也只有面對這個殘酷的事實，我們才能真正的看清自己，才能有所創(chuàng)新。而只有真正的面對現(xiàn)實，面對我們所處于的這個社會，我們所應該承擔的責任，我們應該付出的義務，我們應該去體驗的那份痛苦艱辛，我們才能成長，才能真正的感受到時間對于我們的殘酷性。才能體驗到時間的真正的重量。

綜上所述，珍惜時間，把握時間的重量不單單是掛在表面的一層紙，他更應該是深深烙進內(nèi)心一個標記。只有在不斷的開拓思維，不斷創(chuàng)新，不斷的認知自己，不斷對讓自己冷靜的去面對眼前的現(xiàn)實，才能真正的把握住時間，才能真正的體會到內(nèi)心深處那時間的重量。所以讓我們立刻行動起來，不要只是用一層薄的能被風吹破的口頭言辭去記住時間的重量，而要真正的去做，真正的去體驗。

每個人只有一次生命，最重要的是時間對于每個人來說，都只有一次，真正的重量只有自己能夠體會。為什么我們不去活的更充實，活的更加有意義，不要到最后，白了少年頭、空悲切。

第五篇：三分鐘演講時間的競聘報告

三分鐘演講時間的競聘報告

尊敬的各位領導和各位評委：

大家好，我叫某某某，我今天來競聘的崗位是對公客戶經(jīng)理二級崗位。我今年**歲，**年參加工作，歷任***，目前工齡是**年，本科學歷，經(jīng)濟師職稱，具有企業(yè)法律顧問執(zhí)業(yè)資格。

在客戶部工作至今已有**年，一路風塵仆仆的走來，感覺很充實。這一方面是因為客戶部的工作緊張而又有挑戰(zhàn)性，另一方面是因為隨著日常工作積累和不斷的學習新政策、新業(yè)務品種有一塊可以和大家共享的體會。信貸工作的緊張性和業(yè)務開展的挑戰(zhàn)性使我得到了成長和鍛煉。我行業(yè)務品種不斷推陳出新，信貸政策不斷調(diào)整變化，尤其是隨著我行戰(zhàn)略轉型步伐加快，積極實施信貸結構調(diào)整以來，在不斷開拓小微企業(yè)市場，大力發(fā)展中小企業(yè)和個人經(jīng)營、消費類等綜合收益較高的貸款業(yè)務的過程中，我行業(yè)務品種不斷推陳出新、操作流程的變化更是日新月異。如不及時學習跟進、更新大腦數(shù)據(jù)，便成了今之古人，新業(yè)務便做不來了。我行國際業(yè)務品種多年以來比較單一，結、售匯，開、收證幾乎就是全部，為開拓我行國際業(yè)務產(chǎn)品線，為了我行創(chuàng)收增效，經(jīng)多方共同努力，本人成功辦理了支行的第一筆進口押匯業(yè)務，第一筆T/T融資，第一筆付匯理財置換通業(yè)務。這三項國際業(yè)務的成功開辦，填補了我行的三項業(yè)務空白。并為我行帶來了豐厚的利息收入和中間業(yè)務收入。2012年以來，在成功發(fā)放某公司貸款**萬元的基礎上，本人所分管客戶一季度的存款攻堅戰(zhàn)中實現(xiàn)三月末對公存款較年初增長1.2億元，儲蓄存款爭攬1500余萬元。

我為自己在工作取得的進步感到自豪，但我永遠不會驕傲。因為這不是我一個人的戰(zhàn)斗，領導的支持和同事們的幫助是我前進的動力源泉。能受天磨真鐵漢，不為人嫉是英才。成績只代表過去，面對未來緊張的工作和挑戰(zhàn)我會接受磨煉，繼續(xù)努力，繼續(xù)前進。請各位尊敬的評委支持我并投出您寶貴的一票，謝謝大家。