第一篇：勤儉節約、文明用餐、從我做起——國旗下的講話

勤儉節約、文明用餐、從我做起

老師們，同學們，大家早上好！

我是xx班xxx，今天，我在國旗下講話的題目是“勤儉節約、文明用餐、從我做起”。

本學期，為響應校領導號召，各班級深入開展“文明餐桌行動”，傳播節約糧食，尊重勞動的傳統美德，我校一開學，就將這一活動付諸實施，取得了一定效果，但還是有同學不愛惜糧食，隨意倒掉剩飯剩菜，看了叫人感到心痛。

中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達2000億元，被倒掉的事務相當于2億多人一年的口糧。與此形成鮮明對照的是，我國還有一億多農村扶貧對象，幾千萬城市貧困人口及其他為數眾多的困難群眾。這種“舌尖上的浪費”引起人們高度的關注。

“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”這首耳熟能詳的唐詩，道出了節約糧食，合理用餐的文明理念。然而今天，隨著人們生活水平的不斷提高，我們的物質生活比以前豐富了許多，但隨之而來的卻是節約糧食意識的淡薄，和浪費現象的屢見不鮮。當我們隨意倒掉吃剩的食物時，殊不知在世界的某個角落還有很多人為一塊面而面臨饑餓；當我們忘記關緊水龍頭時，殊不知那些缺水的地方還有很多人家一天只有一杯水維系生活；當我們肆意揮霍勞動果實時，殊不知那些面朝黃土背朝天的勞作者正默默地流淌著汗水……

一粥一飯，當思來之不易。無論時代和社會如何發展，人類所擁有的資源總是非常有限的，勤儉節約無論何時都值得提倡。節約，應是我們人生的必修課。因此，節約不僅是一種行為，更是一種品德；不僅是一種文化，更是一種時尚。我們從小就應懂得勤儉，知曉節約，并將之努力養成為個人的良好習慣。所以，請勿讓“舌尖上的浪費”發生在我們身邊！

同學們，勤儉節約是中華民族的傳統美德，再說，我們的同學正是長身體的時候，更要注重合理的營養吸收。許多學生不喜歡吃素菜，營養吸收就不全面，久而久之影響身體健康、生長發育。

親愛的同學們從今天開始，讓我們做一名愛惜糧食、節約糧食的好學生吧。希望我們xx學校的全體同學都能努力做到“節約糧食、文明就餐”。

我的演講到此結束，謝謝大家！

第二篇：「國旗下講話」勤儉節約，從我做起

【國旗下講話】勤儉節約，從我做起

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們：

大家早上好!

我在上周參與值周時發現了一個有趣的事實。大家知道上周三是什么日子嗎？上周六，10月16日是世界糧食日，大家是否又知道上周日是什么日子呢？10月17日，是國際滅貧日。就10月份而言，我再補充一個，10月31日，世界勤儉日。這三個日子都與資源有關。我們應該明白，地球上的資源終有一天會消耗殆盡，勤儉節約需要我們一以貫之。

我今天國旗下講話的主題是：勤儉節約，從我做起。

勤儉是中華民族的傳統美德；現代文明的內在訴求。是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養，是一種美德。但隨著人們生活條件的逐步提高，浪費現象日益嚴重。餐廳里，一些同學因為飯菜不合口味，沒吃多少，就倒掉了，造成糧食浪費。洗手池邊，洗好手，水龍頭不擰緊就走了，造成水資源流失。浪費的現象隨處可見。

“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。”

這一明朝朱柏廬《朱子治家格言》里的名句當永遠鐫刻于每個人的腦際。因為歷史反復證明了一個道理：“奢能敗國、敗家、敗己。縱觀歷史，大到邦國，小到家庭，無一不是興于勤儉，敗于奢靡。一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的社會是難以長治久安的；一個沒有勤儉節約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強的。

生活貧困時要勤儉節約，生活富裕時更要勤儉節約。

今天，隨著我們物質生活水平的不斷提高，勤儉節約的內涵更加豐富。讓我們從今天做起，從一粒米，一滴水，一度電，一張紙，一塊橡皮做起，讓勤儉節約的內涵滲透我們的一言一行，一舉一動，把勤儉節約的美德傳承下去吧！

我的講話完畢，謝謝大家。

第三篇：勤儉節約,從我做起國旗下講話

勤儉節約，從我做起

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家早上好！

今天我講話的主題是：“勤儉節約，從我做起”。

勤儉是什么？它是一種行為，更是一種品德。現代文明需要它，那是對有限資源的珍視，對過度消費的抵制。古今中外，小到一個人、一個家庭，大到一個國家、整個人類，要想生存，要想發展，都離不開勤儉節約這四個字。

勤儉節約是個人修身之需，諸葛亮就把“靜以修身，儉以養德”作為修身之道；勤儉節約是持家之寶，朱子就將“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱”當作家訓；勤儉節約是企業的生命之源，也是治國之道。毛主席就以“厲行節約，勤儉建國”為“治國”的經驗，胡錦濤總書記也號召全國人民：“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。”

“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”這首古老的詩，我們都會背誦，它世世代代告誡我們，幸福生活來之不易。隨著現在生活水平的不斷提高，勤儉節約被很多人忽視，有時候節約還被人笑話，節儉被當成貧窮的表現。我們需要改變那種所謂的虛榮消費心理和浪費觀念，需要重新認識一下中華民族的傳統美德。

由此我想到了一向以“小氣”聞名的日本豐田汽車公司。他們的“小氣”讓人震憾。為了節約用水，豐田公司的員工將抽水馬桶里放三塊磚，以節約沖水量；筆記用紙正面書寫完后，裁成四段訂成小冊子，反面再作便條紙使用；一只手套破了，只換一只，另一只破了再換；員工上班時，如要離開工作崗位三步以上，一律自覺的跑步；有時候真覺得不可思議，偌大的一個世界知名企業，還這么小氣，還在乎這么一點點浪費嗎？但是，對于豐田來說，“聚沙可成塔，積水可成淵”，正是由于豐田汽車公司員工的這種“小氣”，才成就了豐田公司今天的輝煌。

一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱。然而，當我們將目光聚焦在校園內外的時候，我們的心總有些陣陣作疼：偌大的教室空無一人，一盞盞電燈依舊明亮；水龍頭，總會因為有人忘了關；很多可以再利用的紙張被白白丟棄；吃飯時不經意間倒掉不合自己胃口的飯菜；上學放學前后，總會有很多同學在校外的商店、攤點上排隊買零食吃……其實稍加注意，我們可以做得很好，但往往我們卻忽視了這些細節。同學們，還記得那則發人深省的公益廣告嗎？“如果任意浪費水資源，那么地球上的最后一滴水，將是我們的眼淚。”想一想如果都浪費，不節約的話，后果是多么的可怕！

我國是一個人口大國，如果我們每人每天浪費一元錢，那么全中國一天就是十三億。所以，即使微不足道的一元錢我們也不應該浪費。那么今天在這里，我就先和同學們一起算一組生活中的計算題：1×60等于多少？ 60×60等于多少？ 3600×24又等于多少？是86400，86400×365又等于多少？數字很大吧，應該是3153萬6千。那么這組數據說明什么問題？我們假設一個沒關緊的水龍頭，一秒鐘滴一滴水，一分鐘60滴，一小時3600滴，一天86400滴，一年3153萬6千滴水。同學們，我國大約有3.7億個家庭，會有多少個水龍頭？全國這么多學校會有多少個水龍頭？每天又有多少個水龍頭在滴水 ……那會浪費多少滴水？這將會是個天文數字，我們不算不知道，一算嚇一跳，面對如此觸目驚心的數字，難道現在你還會總以為這一點浪費不算什么嗎？

“歷覽前朝國與家，成由勤儉敗由奢。”作為二十一世紀的中小學生，我們大多數都是獨生子女，同學們的家庭條件也優越了，所以很多人就認為就不需要勤儉節約了，但是，我們應該知道中國還是發展中國家，能源也很匱乏。所以，我們應懷著以天下為己任的宏偉情懷，懷著對時代的責任感，傳承勤儉節約的美德，從我做起，從點滴小事做起，把勤儉自覺落實到學習生活的每一個細節，從一元錢、一粒米、一滴水、一度電、一支筆、一張紙、一本書、一塊橡皮做起，不比闊氣比志氣，增強節約意識，改掉不良陋習，杜絕鋪張浪費，做到身體力行，營造人人把節約當成“舉手之勞”的生活態度和生活方式，讓勤儉節約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動。牢固樹立節約意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為生活方式”，“讓節約成為一種時尚”。

精誠所至，金石為開，相信有廣大師生的積極參與，有我們全體學子的優良素質作基礎，我們校園的節約風尚，一定會蔚然成風！

謝謝大家！

第四篇：國旗下講話勤儉節約,從我做起

第四周國旗下講話

時間：2017.9.18 演講人：黃明智

主題：勤儉節約，從我做起

尊敬的老師、親愛的同學們：

你們好!我今天國旗講話的題目是《勤儉節約，從我做起》。艱苦樸素、勤儉節約是我們人類社會的傳統美德。但是現在，隨著人們物質生活水平的不斷提高，鋪張浪費的現象也越來越嚴重。就拿我們學校來說吧，每天中、晚飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜；白天光線充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著；沒人使用，還聽見自來水嘩嘩地流著；剛吃完飯，就會有很多同學在學校的商店買零食吃.......這種種不正常的現象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動起來，勤儉節約，從我做起。

1、牢固樹立“崇尚節約、反對浪費”的思想，人人以勤儉節約 為榮,以鋪張浪費為恥。

2、從我做起，從點滴做起。即：節約每一滴水，水龍頭用后關閉，發現水管水箱有滴、漏水現象，要及時報告；節約每一度電，做到隨手關燈，人走電器關；節約每一張紙，節約每一粒米，用餐時能吃多少盛多少，不浪費；節約每一分錢，我們應該合理使用父母辛辛苦苦賺來的每一分錢。

3、各個中隊要積極開展“勤儉節約，從我做起”主題班會，創 造性地組織形式多樣的活動。如開展“勤儉節約，從我做起”演講比賽；引導廣大學生牢固樹立節約資源，人人有責的意識。

各位老師、同學們，讓我們一起從我做起，從現在做起，從身邊 小事做起，真正養成勤儉節約的良好行為習慣，為建設節約型社會做出自己應有的貢獻！

第五篇：國旗下講話《勤儉節約 從我做起》

勤儉節約 從我做起

尊敬的老師、親愛的同學們：

早上好！今天，我很榮幸，能在這飄揚的五星紅旗下代表我們501班的同學在這里講話。今天我國旗下講話的題目是《勤儉節約 從我做起》。

曾幾何時，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的詩句常在耳邊回響；曾幾何時，“一粥一飯，當思來之不易；一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓仍在心頭縈繞；曾幾何時，中華人民共和國偉大的締造者毛主席擲地有聲的一句話：“浪費是極大的犯罪”，指引著幾代人艱苦創業、自力更生。

“勤勞”可以創造財富；“節儉”可以聚集財富。勤儉不是吝嗇，也不是守財奴的代名詞。勤儉就應該是像愛國華僑陳嘉庚說的那樣：“應該用的錢，百萬千萬也不要吝嗇，不應該用的錢，一分也不要浪費。”陳嘉庚先生一生勤勉，他擁有千萬家財，卻生活簡樸；住的兩層樓房又小又暗，穿的衣服甚至還打了補丁，還給自己定了很低的伙食標準。他自己舍不得多花一分錢，卻散盡家財辦教育，創辦了規模宏大的集美學村和遠近聞名的廈門大學，創辦和資助了近百所學校，為祖國培養了大批人才；勤儉不是小氣，而是一種“世界通用”的美德。世界首富比爾．蓋茨，日常生活簡樸節約，他認為，不管是富足還是貧窮，一個人只有當他用好了他的每一分錢，他才有可能事業有成；

然而，我們是祖國的花朵，是父母的寶貝，從小生活在蜜罐里，成長在關愛中，飯來張口，衣來伸手的例子不勝枚舉，浪費資源等不良行為屢見不鮮。例如中午吃飯的時候，許多同學中午飯菜只吃了幾口就毫無顧忌地將它們倒入剩菜盆中；學校的垃圾箱里，總是會有只喝了一半的牛奶和礦泉水瓶；當大家都去上音樂課的時候，我們教室的日光燈沒有老師的提醒就會始終都亮著。上課鈴聲響起的時候，同學們急忙跑回教室，而被忘記關緊的水龍頭正在嘩嘩地哭泣，我們身邊這些不起眼的小事，不都是浪費嗎？

如果我們立即行動起來，大家都來節約每一滴水，那么日積月累，就能匯聚成江河。如果我們立即行動起來，我們都來節約每一張紙，那么日積月累，就能匯聚成一片森林。如果我們立即行動起來；我們都來節約每一度電，那么日積月累，就能匯聚成一個小型發電站。

因此我代表501班全體同學向大家倡議：作為新時代的少年，我們當從小養成勤儉節約的習慣，從自我做起，從現在做起，從點滴小事做起，聚沙成塔，崇尚節儉，合理消費。在日常學習生活中我們要努力做到以下幾點：（1）節約用水，適量使用，減少水龍頭的跑冒滴漏；

（2）節約用電，隨手關燈；科學用電，減少照明設備電耗，及時切斷計算機等設備電源；

（3）節約糧食，合理飲食；適度消費，精打細算；（4）珍惜紙張，節約筆墨；愛護圖書，循環使用；

（5）資源再生，隨手環保；開展垃圾分類回收、廢物再利用活動，有效利用各種資源。

我們的舉手之勞，將會讓我們的校園、我們生活的家園更加美好！