第一篇:國旗下講話預(yù)防傳染病
預(yù)防春季傳染病
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
今天國旗下講話的內(nèi)容是預(yù)防春季傳染病。
春季是傳染病尤其是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié),其原因可能有以下幾個方面:在漫長的冬天里,人們的身體漸漸對寒冷習(xí)慣了,春天天氣轉(zhuǎn)暖,晝夜溫差較大,人體還來不及調(diào)整適應(yīng);春天萬物生機萌發(fā),細菌、病毒等亦隨之活躍;忽冷忽熱的古怪天氣、四處飛揚的花粉、霧霾天氣也是春季致病的誘因;開春后,人員流動增多,公共場合人群密集易于病原體的傳播;春季氣候干燥,呼吸道黏膜失去滋潤,黏膜細胞脫落,屏障作用下降,導(dǎo)致呼吸道疾病多發(fā)。
在春季比較常見的呼吸道傳染病有:流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。各種呼吸道傳染病的病原體、臨床表現(xiàn)各有不同,但傳播途徑都比較類似,主要是通過空氣飛沫、被污染的物體等進行傳播,因此在預(yù)防時需注意以下幾點:
1、合理膳食,增加營養(yǎng),多飲水,攝入足夠的維生素,多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物。
2、積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣。
3、不到或盡量少到人口密集、人員混雜、空氣污濁的場所去。
4、勤洗手,用流動水徹底清洗。
5、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,尤其是宿舍、教室等。
6、不吃不清潔的食物,不喝生水。不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7、注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏時用紙巾遮擋。
8、出現(xiàn)發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回家后立即洗手,避免交叉感染。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。
第二篇:《預(yù)防傳染病》國旗下講話
尊敬的各位老師,同學(xué)們: 大家早上好!我是六年一班的陳垚。今天國旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時節(jié)。因此秋季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時,要注意保暖,避免著諒。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動,外出乘公交車最好能戴上口罩。口罩最好4小時-換,在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒??梢赃x擇市場上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一一些增強免疫力的藥物。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家。
第三篇:國旗下講話-預(yù)防傳染病
預(yù)防疾病國旗下講話
我是四年級二班的王博文。今天我講話的題目是《講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病》。
講究衛(wèi)生雖然是一個老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。天氣漸漸熱了。隨著氣溫的升高,各種細菌、病毒等更容易繁殖和生長,大家都比較熟悉的流行性感冒、腮腺炎、水痘、麻疹等等也開始出現(xiàn)并影響著我們的健康。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點:
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手,洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。打噴嚏或咳嗽時用紙巾掩住口鼻,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。一年級的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣。每天上課前、課間以及午休時間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢,這樣可稀釋減少致病的因子。在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免到空氣疏通不暢、人口密集的公共場所。
(2)加強身體鍛煉,提高免疫能力。
我們應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,每天都應(yīng)堅持做好課間操、眼保健操,積極上好體育課、活動課。但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運動量。
(3)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物,少吃冷飲。注意休息,保持充足的睡眠,避免機體免疫力下降。(4)堅決不吃校外小商小販的食品。
這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以同學(xué)們要堅決和這些垃圾食品說再見,以防病從口入。
(5)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律。
對于各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因為它們有傳染性,對生命健康會帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強營養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞。在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時報告老師,及時去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請假隔離,科學(xué)用藥。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。講究衛(wèi)生就是最基本也是每個人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時刻謹記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。最后祝老師們、同學(xué)們身心健康!
第四篇:預(yù)防傳染病國旗下講話演講稿
2017.11.6預(yù)防傳染病國旗下講話演講稿
各位老師、同學(xué)們:
早上好,今天,我國旗下演講的題目是《預(yù)防秋冬季傳染性疾病》。已是秋末,冬天即將到來。氣溫漸漸下降,各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至。如何保持良好的健康身體呢?今天,我就要和同學(xué)們分享關(guān)于預(yù)防秋冬季傳染性疾病的知識。
面對流行性較強的傳染病,我們不必驚慌,只要我們預(yù)防到位、措施得當(dāng),一切都可避免。在這里,我向大家推薦幾種預(yù)防傳措施:
1.注意氣候變化,隨時增減衣服,避免受涼。身體受涼時,抵抗力下降,病毒容易侵入。
2.下課后,教室應(yīng)立刻開窗通風(fēng),保持空氣流通。
3.注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,注意飲食均衡,多吃新鮮的蔬菜瓜果,不吃變質(zhì)食物,以防病從口入。
4.加強鍛煉,增強體質(zhì)。積極參加學(xué)校安排的課間操、體育課,強健體魄、提高自身的抗病能力。
5.盡量少到人多的公共場所去。
6.如遇身體不適請及時到正規(guī)醫(yī)院檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報告、早隔離、早治療、早處理,以免在校園內(nèi)傳播。
7.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。老師們、同學(xué)們,健康是一個人最大的財富,是幸福的基礎(chǔ)。預(yù)防秋冬季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個個愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會遠離疾病,保持健康。
第五篇:秋冬季傳染病預(yù)防國旗下講話
老師們、同學(xué)們:
早上好!今天國旗下講話的內(nèi)容是——秋季傳染病的預(yù)防。
預(yù)防秋季傳染病首先要開展健康教育和愛衛(wèi)生運動,普及衛(wèi)生防病知識,同學(xué)們都要樹立起預(yù)防傳染病的防范意識。切斷傳染途徑。不食用不清潔的食物,不吃生食,不喝生水,不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,盡量遠離寵物狗、貓。
第二注意個人衛(wèi)生和防護,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,也是預(yù)防秋季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子以及外出歸來一定要按規(guī)定程序洗手,要勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,絕不隨地吐痰,教室里要勤開窗,保持空氣流通,減少秋季呼吸道傳染病的流行。
第三,秋天人體的各個器官、組織、細胞的新陳代謝開始旺盛起來,正是運動鍛煉的好時機,應(yīng)積極參加體育鍛煉,多呼吸新鮮空氣,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。但是,同學(xué)們在鍛煉的時候,也必須要合理安排運動量,以免對身體造成不利影響。另外,睡眠休息要好。生活有規(guī)律,保持充分的休息睡眠,對提高自身的抵抗力顯得相當(dāng)重要。要合理安排好作息,做到生活有規(guī)律,否則必然導(dǎo)致抵御疾病的能力下降,容易受到病毒感染。
一場秋雨一場寒,十場秋雨要穿棉。立秋之后,白天見短,夜間見長。地面白天獲得的熱量已少于夜間散發(fā)的熱量,使地面溫度處于下降的趨勢。此時,南方溫濕空氣勢力開始減弱,而北方冷空氣開始活躍,并不斷暴發(fā)南下。強冷空氣導(dǎo)致劇烈降溫,使得溫度變化幅度較大。在這種天氣條件下,稍不注意,就會給人體帶來疾病。
同學(xué)們:這一段時期,天氣變化較大,有些同學(xué)一不小心,就開始出現(xiàn)發(fā)燒、感冒、拉肚子等現(xiàn)象,嚴重的同學(xué)一個星期中天天吃藥掛點滴,自己皮肉吃苦不說,連累爸媽接接送送忙個不停,時時刻刻對你牽腸掛肚。因此,我們特別要注意身體的冷暖,早上傍晚的時候及時添加衣服。上體育等活動量大的課前,可以脫掉一兩件,等上課結(jié)束后,立刻穿上。因此,希望同學(xué)們多關(guān)心自己的身體。