第一篇：國旗下講話稿：《全國陽光體育健身活動》

國旗下講話稿：《全國陽光體育健身活動》

2007年4月23日，全國億萬青少年陽光體育運動啟動，****中央政治局常委李長春出席啟動儀式，充分表明黨中央、國務院對開展億萬青少年陽光體育運動的重視。這對于全面貫徹黨的教育方針，加強青少年體育運動，增強青少年體質,培養健康合格的社會主義建設者和接班人有著重要而深遠的意義。

增強青少年體質，促進青少年健康成長，是素質教育的重要目標，也關系到國家和民族的未來。90年前,毛澤東發表了著名的《體育之研究》，強調學校教育要“三育并重”，“體育占第一位置”。培養身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力的一代新人，是一個國家具有旺盛生命力的體現，是社會文明進步的標志，也是實現中華民族偉大復興的必然要求。

改革開放以來，我國青少年體育事業蓬勃發展，學校體育工作取得很大成績。但是，在片面追求升學率的高壓之下，“健康第一”往往被“升學率第一”所替代，學生體質健康仍然存在一些突出問題。有關調查結果顯示，最近20年，我國青少年學生肺活量、力量等體能素質持續下降，學生肥胖率不斷增高，眼睛近視率居高不下，部分農村青少年營養狀況亟待改善。這些問題表明，加強青少年體育工作已經成為當前刻不容緩的緊迫任務

為了增強身體素質，大概每個人都曾經設想過要好好鍛煉身體。但是，“三天打魚，兩天曬網”的鍛煉習慣使許多人都荒廢了自己的鍛煉計劃。結果，不僅體質沒有得到根本的改變，反而逐漸養成了做事一拖再拖、說話不算數的壞習慣。要獲得好的鍛煉效果，三天打魚兩天曬網是不行的，必須長期堅持，養成每天鍛煉身體的好習慣，才可能從鍛煉中收到很好的效果。

大腦是學習的機器，機器好，學習效率才會高。要想保持清醒的頭腦，每天進行適當的體育鍛煉是必不可少的。少年朋友正處于身體快速發育的階段，鍛煉對于健康的意義就顯得更加重要。也許，你會說，我們每天的學習都那么緊張，根本沒有時間鍛煉身體。其實，學習和鍛煉并不矛盾。因為，運動時腦細胞的活動有所轉換，管體育活動的腦細胞興奮，管思考的腦細胞得到休息，有助于消除大腦的疲勞。文武之道，一張一弛，體育活動實際上是一種積極的休息。

第二篇：冬季長跑國旗下講話稿：陽光體育,冬季長跑

親愛的同學，心愛的教師：

大家好！我是從楊xx的高一（3）類。

我很榮幸能夠成為一個能夠為本屆會議發言的學生。首先感謝您的支持。

冬風吹得更冷，眼睛的閃爍已經接近了樹林荒涼的時代。而對于我們的高中生來說，冬天的長跑運動也打開了窗簾。今天，我的主題是陽光體育，冬季長跑。

我知道，在我們身邊，有百分之八十的人想要變薄，幾乎有100％的人想要一個好的人物。但是我們每天在學校學習，運動是不可避免的，有些人只是吃一點點的方式讓自己變薄，這實際上是不太健康的方式來調整體重。在國家第二次國家體檢結果顯示：學生超重和肥胖已成為突出的問題，7至18歲的中小學生，每10個人有一個胖墩。其中城市男童超重率達到13.25％;國家大，中，小學生視力差，中國青年學生，兒童近視一直在世界排名第二;青少年肺容量水平繼續下降。二十多年來，中國少年身體的控股 持續衰退，身體健康下降，肥胖增加，近視高，這種情況確實令人擔憂。

面對這種情況，現在下擺在我們面前有一個很好的策略：長途運行。

專家指出，遠距離跑步有很多優點，提高身體健康，如改善呼吸系統和心血管系統功能，改善身體氧狀態，加快心肌代謝，提高心臟工作能力等。當然，很明顯：消耗卡路里，通常稱為減肥。此外，在每個人的學習中，長跑運行都可以大腦，提高學習效率，大腦記憶功能具有增強的作用。的

事實上，運動本身是有趣的。在低的心情，在孤獨的精神，放下操場的手，享受兩圈，呼吸結束后，出汗，但你會非常精彩找到，覆蓋整體通過一種心臟感覺。回到課堂學習，整個人將成為精神集中，血液全網。鍛煉對我們的生活真的至關重要。溢出出汗，收獲的陽光明亮的精神。正是這種精神帶領我們的生活和成長，因為我們有一個更廣泛的模式，更廣泛的心態。也有幸福和幸福 是一種死亡的能力

所以在古希臘的巖石，刻有這樣的座右銘：如果你想變得聰明，運行它;如果你想健康，運行它;如果你想要更適合，運行它。是的，想要敏捷和機智，健康和健身，想要頑強的意志，健全的個性，然后運行它！跑步無疑是最基本，最經典，最經濟，最容易做的形式。

學生，真的接受長期，不管你喜歡還是不喜歡，它不會去那里。放下那些抱怨，放下那些懶惰和沮喪的，當你虔誠地做一件事，它會永遠有一個地方觸摸你的心，為你帶來意想不到的禮物。但也希望你在長跑中以樂觀的態度向上和堅持，與學習和生活一起走向更高的層次。

青春，是煽動我們的汗水，活出我們的活力和精彩，被認為是這樣美麗的浪漫之美。

第三篇：國旗下講話稿《陽光體育,盡享快樂》

國旗下講話稿《陽光體育，盡享快樂！》

親愛的老師們、同學們：

早上好！

我是向陽花班的班主任，今天我講話的題目是：《陽光體育，盡享快樂！》。驅趕秋日的寒意，點燃運動的激情。同學們，在秋風送爽的季節里，我們迎來了我校的“陽光體育”秋季運動會。這將是一次體育的盛會，一個讓朝陽人展現風采的舞臺。一聲聲發令聲會振奮人心；一陣陣吶喊助威將響徹運動賽場。秋季的運動賽場，因為有了你們的身影而變得生機勃勃；童年的時光，因為加入了運動的元素而變得活力十足。

我們欣喜地看到，為了確保這次運動會的順利舉行，全校師生做了大量的準備工作：各班班主任認真選拔運動員；運動員們積極備戰；體育老師指導訓練。如期舉行運動會，是全校師生共同的期盼。

作為“陽光體育”運動會的熱身活動，首先進行的是“七彩陽光”廣播體操比賽。全校師生為了更好地展現出自己班級的風采，利用體育課及業余時間練習廣播體操。各個參賽班級還為自己班級的入場設計了各具特色的班級標志、班級口號。我們相信廣播體操比賽一定會成為運動會上一道亮麗的風景。在比賽中，同學們收獲的不僅是班級的榮譽，也是一次團結奮斗的經歷，一次身心的鍛煉。

在這里，我要呼吁大家積極地參加由學校舉辦的各項“陽光體育”比賽項目，在運動中訓練體能與技巧，在比賽中體驗緊張與激情，在合作中收獲快樂與友誼。

其實，不只是同學們，老師們也非常重視體育鍛煉。這學期，學校特意為老師制定了“我運動、我陽光”的早鍛煉計劃。每天清晨，我們都會看到紅色的塑膠跑道上、操場上活躍著老師們的身影。漸漸地，這身影越來越多，那是你們這些可愛的孩子們給早鍛煉增添了活力。早鍛煉已經開展了一個多月，老師們的笑臉更燦爛了，精神狀態更好了。這次的運動會，老師也會加入進來，希望大家在體驗體育比賽激情的同時，盡享運動帶來的快樂！

最后，我衷心的希望全體師生在平時的運動中一定要注意安全，避免傷害事故的發生。預祝大家在“陽光體育”活動中盡情運動，獲得健康，享受快樂！讓我們的校園永遠充滿生機與活力！

第四篇：國旗下講話陽光體育

陽光體育

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家早上好！今天國旗下講話的主題是“陽光體育”。同學們都知道第31屆夏季奧林匹克運動會，一個月前在巴西里約落下帷幕。中國代表隊獲得了70枚獎牌，26枚金牌。每個運動員都展現了高昂的斗志，頑強的作風，精湛的技能。從北京、倫敦，里約，這一路走來，國人對奧運競賽的態度也悄然發生了變化，今天，每一個中國人，更加重視的不是奧運會金牌，不是別人的眼光，而是體育本身的意義——我們每個個體的健康和活力。

習近平主席說：“健康是促進人的全面發展的必然要求”。有了強健的體魄，我們才能完成各種學習任務，迎接生活中的種種挑戰。梁啟超先生也說過：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強”。鍛煉身體，從小處說是為自己，從大處說是為國家。全民族身體素質的提高，需要我們每一個人的努力，讓我們響應陽光體育活動的號召，積極參加體育活動，做一個體魄強健，朝氣蓬勃的陽光小學生。

最后我向同學們提出以下倡議：

（一）、堅持參加大課間體育活動和各類體育選修課程，積極參加課余體育訓練和體育競賽。

（二）、從現在開始每天堅持跳繩，增強心肺功能，提高我們的身體素質。

（三）、節假日，與爸爸媽媽一起，積極參加各種有益于身體健康的戶外體育活動。

（四）、科學合理的安排作息時間，要保證每天睡眠10個小時。

讓我們大家一起努力，做個思想陽光，體態健美的小學生。“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子。”本周開始，校運會開始報名了，希望同學們踴躍報名，積極備賽。

我的講話到此結束，謝謝大家！

年 月 日

第五篇：全國助殘日國旗下講話稿

全國助殘日國旗下講話稿：讓愛照亮和溫暖殘疾人

老師們、同學們：

大家好！今天國旗下講話的題目是：

讓愛照亮和溫暖殘疾人的生命。

每年五月的第三個星期日是全國助殘日，2014年5月18日全國助殘日的主題是：關心幫助殘疾人，實現美好中國夢。

殘疾人是一個特殊的群體，較之正常人，他們的生活時刻充滿著困難與不易，他們的成長需要付出更多艱辛的努力，甚至連聆聽鳥語、觀看藍天對他們來說也是一種奢望，但是他們卻從未放棄追求美好生活的夢想。著名作家張海迪、物理學家霍金所做的貢獻顯示了他們生命的價值，流行歌曲《你是我的眼》訴說著他們對于情感的渴望，殘奧會上眾多殘疾運動員的拼搏體現著他們對于運動和生命的熱愛，還有許許多多不灰心不抱怨努力生活的人，他們與常人一樣擁有完整的靈魂和充實的內心，一樣有渴望，有理想，但因為身體的殘疾，在生活中會遇到許許多多無能為力的困難，需要國家和每個公民來幫助、關懷和支持他們。

關心和幫助殘疾人，黨和國家歷來重視殘疾人工作和發展殘疾人事業，2014年我國將殘疾人事業納入基層調研內容，了解殘疾人的實際困難，為他們辦實事、解難題；不斷完善殘疾人社會保障體系，提高殘疾人生活水平；積極幫扶殘疾人實現“就業夢”；在重視殘疾人教育的基礎上為他們接受教育創造條件、提供便利；提高殘疾兒童的衛生醫療水平等等，努力讓他們的生活無后顧之憂。

關心和幫助殘疾人，我們不能只有所謂的忘卻和無視，而是要給予更多的關心和理解。只有這樣，人與人之間才會團結起來，愛才會傳播到每個殘疾人的心中。關愛殘疾人，并不是一味的同情他，身為殘疾人，同樣也有自己的自尊心；關愛殘疾人，就要幫他克服自尊心，積極樂觀地面對生活。

關心和幫助殘疾人，重點在于付諸行動，用行動去捍衛他們的人格。良心使然，道義使然，責任使然！讓我們向渴望平等的殘疾孩子獻出友愛之心，伸出友愛之手，扶助他們回歸主流，走和社會。為最終實現殘疾人“平等、參與、共享”的崇高目標而盡一份普通公民的責任。

老師們、同學們！關心和幫助殘疾人，哪怕是一次輕輕的攙扶，一個暖暖的擁抱，一抹淺淺的微笑，都將會給身處殘疾的他們一份溫馨的感動。用你我的力量關懷和幫助殘疾人，用發自內心的愛照亮和溫暖他們的生命，在邁向小康社會、實現中國夢的道路上攜手共進。

謝謝大家！