第一篇:孝敬父母從小事做起
孝敬父母從小事做起
晉朝時(shí),有一位叫楊香的孝子,十四歲的時(shí)候就經(jīng)常跟著父親去田里收割莊稼。有一天,突然一只老虎把他的父親銜去。當(dāng)時(shí)楊香手無寸鐵,但他深深地知道必須去救自己的父親,于是不顧自身的危險(xiǎn),立即爬上虎背,緊緊扼住老虎的脖子,老虎終于松口逃走。他的父親也就脫離虎口,保全了性命。
有詩頌曰:深山逢白額,努力搏腥風(fēng); 父子俱無恙,脫身虎口中。
中國(guó)有句廣為人知的古話:“百善,孝為先”。孝親敬老自古就是中華民族的傳統(tǒng)道德與禮儀。中華民族的孝文化歷史悠久,源源流長(zhǎng)。在傳統(tǒng)文化中,孝文化最受推崇。人生于世,長(zhǎng)于世,源于父母。父母給予我們生命,教給我們最基本的生活技能,辛勤地養(yǎng)育,作為兒女是終生難以回報(bào)的。所以說孝敬父母,尊敬長(zhǎng)輩,是做人最基本的本分,是天經(jīng)地義的道德。
父母兒女親情,是人類最原始最本能的情感,是一個(gè)人善心、愛心和良心形成的基礎(chǔ)情感,也是今后各種品德形成的基本前提。如果人類應(yīng)該友愛,那么首先應(yīng)該懂得愛自己的父母,其次才能談到愛他人,愛集體,愛社會(huì),愛祖國(guó)??試想,一個(gè)人如果連自己的父母都不愛,連孝敬父母、報(bào)答養(yǎng)育之恩都做不到,那誰還相信他是個(gè)有愛心、有責(zé)任感的人呢?那么,又有誰愿意和他打交道呢?誰又能相信他能夠無私奉獻(xiàn)、報(bào)效祖國(guó)呢?
孝順其實(shí)就是我們身邊的小事,以下有十句話,是不是經(jīng)常被我們忽略掉呢?
1、好了,好了,知道,真羅嗦!
2、有事嗎,沒事?那掛了啊。
(父母打電話,也許只想說說話,我們能否理解他們的用意,不要匆忙掛了電話?)
3、說了你也不懂,別問了!
4、跟你說了多少次不要你做,做又做不好。
(一些他們已經(jīng)力不能及的事,我們因?yàn)殛P(guān)心而制止,但這樣讓他們覺得自己很無用)
5、你們那一套,早就過時(shí)了。
(父母的建議,也許不能起到作用,可我們是否能換一種回應(yīng)的方式?)
6、叫你別收拾我的房間,你看,東西找都找不到!
(自己的房間還是自己收拾好,不收拾,也不要拂了父母的好意)
7、我要吃什么我知道,別夾了!
(盼著我們回家的父母總想把所有關(guān)心融在特意做的菜里,我們默默領(lǐng)情就好)
8、說了別吃這些剩菜了,怎么老不聽啊!
(他們一輩子的節(jié)約習(xí)慣,很難改,讓他們每次盡量少做點(diǎn)菜就好)
9、我自己有分寸,不要老說了,煩不煩
10、這些東西說了不要了,堆在這里做什么啊!
(他們總想把跟我們成長(zhǎng)有關(guān)的東西都收藏起來,也許占滿房間,多年后,看到自己還是嬰兒時(shí)的小棉襖,難道不是很驚喜嗎?)
相信很多人都或多或少的說了這10句中的一句或幾句,作為子女,我們都不要再說這樣的話,人生很短,一定要珍惜你身邊的親人,愛人,朋友。不要等到一切都無法挽回了,你才知道這些人對(duì)你是多么的重要,善待生命,孝敬父母,讓父母開心,關(guān)注父母健康,其實(shí)就是從身邊的小事做起。
值此新春佳節(jié)之際,過年回家切莫忘了給年邁的父母帶點(diǎn)滋補(bǔ)身體的營(yíng)養(yǎng)品,阿膠就是眾多有心子女的選擇。
阿膠為滋陰養(yǎng)血的圣藥,歷代醫(yī)家十分重視氣血與人體健康的關(guān)系,認(rèn)為人體的氣血流行于全身,是臟腑、經(jīng)絡(luò)等——切組織器官進(jìn)行生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ),氣血充盛調(diào)和,方可百病不生,延年益壽。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》所云:“五臟堅(jiān)固,血脈和調(diào)??營(yíng)衛(wèi)之行。不失其常??故能長(zhǎng)久?!比魵庋撍?,必然會(huì)影響對(duì)機(jī)體臟腑組織的濡養(yǎng)作用,產(chǎn)生形體消瘦、心悸失眠、行動(dòng)不便、肢體麻木、肌膚干燥、面色萎黃、疲乏無力等衰老表現(xiàn)。
阿膠味甘,性平,能補(bǔ)血養(yǎng)血,止血,滋陰潤(rùn)燥,益氣補(bǔ)虛,除風(fēng)化痰清肺,利小便,潤(rùn)大腸。對(duì)于血虛所致之眩暈心悸、形體消瘦、面色萎黃、肢體麻木、肺燥咳嗽以及各種出血證,老年人、虛弱者之腸燥津枯便秘,陰虛心煩失眠等均有良效。
《神農(nóng)本草經(jīng)》即有阿膠可“主心腹內(nèi)崩,勞極灑灑如瘧狀,腰腹痛,四肢酸疼……久服輕身益氣”的記載,反映了阿肢不同凡響的延緩衰老價(jià)值?,F(xiàn)代研究也認(rèn)為,阿膠是中藥中重要的滋陰補(bǔ)血藥物,對(duì)骨髓造血功能有一定的作用,能迅速恢復(fù)失血性貧血之紅細(xì)胞,具有強(qiáng)大的補(bǔ)血作用,并增強(qiáng)機(jī)體免疫功能,使腫瘤生長(zhǎng)緩慢,改善癥狀,延長(zhǎng)壽命。阿膠還能降低機(jī)體的耗氧量,有耐疲勞、抗衰老作用,對(duì)老年人臟器功能衰退、免疫功能低下、骨髓造血功能障礙和各種原因出血都有——定保護(hù)作用,因而有助于老年保健和延年益壽。
阿膠是哺乳綱奇蹄馬科動(dòng)物驢的皮熬制而成的膠品,與人參、鹿茸并稱為冬令進(jìn)補(bǔ)“三寶”。熬制膏方,阿膠的正宗性和地道性十分重要。東阿得益于其獨(dú)特的地下水資源,所產(chǎn)的阿膠稱為道地阿膠。東阿百年堂阿膠正是采用優(yōu)質(zhì)的驢皮原料和當(dāng)?shù)氐锰飒?dú)厚的東阿水,采用祖輩流傳的制膠技藝熬制而成,以“黑如翳漆凝若脂,透如琥珀潤(rùn)如玉,經(jīng)夏不濕冬不軟,陳年老膠效猶佳”的穩(wěn)定質(zhì)量和卓著功效而聞名于世,百年堂出品之阿膠乃東阿道地阿膠的代表,尤為可信,特錄民謠一首,以歌言志。
百年堂,老膠坊,講古訓(xùn),守信譽(yù),古方子,老工藝,阿膠業(yè)界美名揚(yáng),百年堂,阿膠王,做阿膠,黑如漆,潤(rùn)如玉,透如鏡,阿膠認(rèn)準(zhǔn)百年堂。
最后百年堂為孝心兒女推薦一味補(bǔ)血的阿膠美食------滋陰補(bǔ)血的阿膠莧菜粥,這道阿膠補(bǔ)血粥不僅能讓母親氣血充足、容顏煥發(fā),自己食用也可以美容養(yǎng)顏哦!
[配方]青嫩莧菜頭150克,阿膠10克,粟米100克,精鹽、味精等調(diào)料各適量。
[制作]①青嫩莧菜頭揀雜洗凈,切成段,備用。②阿膠加適量水,煮沸烊化備用。③粟米按常法煮粥,粥成時(shí),加人烊化的熱阿膠,拌勻,煮沸。④加青嫩莧菜頭段、精鹽、味精,拌勻,再煮沸即成。
[用法]每日1劑,早、晚2次分服。
[功效]有滋陰補(bǔ)氣、補(bǔ)血止血等功效。適用于中青年婦女及老年人各類型貧血。
本文歸百年堂所有,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
第二篇:孝敬父母 從小事做起
孝敬父母 從小事做起
各位敬愛的評(píng)委、親愛的同學(xué):大家下午好!首先,我非常榮幸站在這里給大家做這個(gè)演講!我所演講的題目是《孝敬父母 從小事做起》。
小時(shí)候,媽媽教我讀《三字經(jīng)》。我印象最深的一次是當(dāng)讀到“香九齡,能溫席。孝于親,所當(dāng)執(zhí)”時(shí),我不明白,媽媽就告訴我:東漢黃香,九歲時(shí)就知道孝順父母,夏天就用扇子扇父母的床帳,來清涼枕席,驅(qū)除蚊蟲。寒冷的冬天,就用自己的身體來溫暖父母的被褥,讓父母睡時(shí)很暖和。講完后,媽媽不忘笑咪咪地問我:“小宇以后會(huì)對(duì)媽媽這么好嗎?”我大聲地回答:“會(huì)!”媽媽就開心地笑了。
從我們呱呱落地的那一刻起,就注定了將會(huì)有兩個(gè)人為我們的成長(zhǎng)傾注畢生心血----父親和母親。而孝順是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,“百行之首,以孝為先”。在北魏時(shí)期,皇帝都提倡“以孝治國(guó)”。孝敬父母,從我做起,從小事做起。孝敬父母,最好給父母一份優(yōu)秀的成績(jī)單。從讀一年級(jí)開始,我就發(fā)現(xiàn)我將考試成績(jī)給父母看時(shí),父母是最高興的。是呀,不是說父母都是“望子成龍,望女成鳳”的嗎?我們努力學(xué)習(xí)吧!
當(dāng)然,我的父母可不是只要我成績(jī)好,而是我身心健康他們就開心。所以呀,我平時(shí)對(duì)人有禮貌,尊敬老師,與同學(xué)相處融洽,還經(jīng)常與父母開開玩笑呢。在家里,我叫我爸為老爸,叫我為老媽,逗得他們天天笑呵呵,這可是我的絕招喲。
我還有一個(gè)秘密武器,那就是給父母寫字條。爸爸媽媽的生日、父親節(jié)、母親節(jié),我是必送禮物和“幼稚的”話的。雖然爸爸媽媽覺得“幼稚”,可他們也會(huì)給我一個(gè)甜蜜的回報(bào)。當(dāng)然,平時(shí)爸爸和媽媽為我做了讓我感動(dòng)的事,我一定也會(huì)在他們的枕邊留下字條的,他們幾天都會(huì)看不厭的,哈哈,不錯(cuò)吧?
當(dāng)然,我還有更實(shí)際的行動(dòng)。平時(shí)主動(dòng)掃掃地呀,幫媽媽折折菜呀。不過,買醋,買點(diǎn)鹽什么的是我的任務(wù)。不過最主要的是要把自己的物品整理得整齊一些,自己洗自己的襪子,那就是減輕媽媽的負(fù)擔(dān),是體貼媽媽的最好行動(dòng)。
其實(shí),我們只要有對(duì)父母的愛,我們的生活中就會(huì)滲透“孝順”。我有時(shí)替父母按摩,有時(shí)給父母倒茶,有時(shí)在父親在沙發(fā)上睡著時(shí)給他輕輕地蓋上被子??。當(dāng)然,別忘了每天與父母的孩子會(huì)更聰明、更有愛心。在我父母的眼里,我是一個(gè)可愛的孝順孩子,可是,與父母為我所付出的相比,我感覺我為父母做的太少太少了。誰言寸草心,報(bào)得三春暉,用孝心與父母坦誠(chéng)相處,用實(shí)際行動(dòng)來報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。把孝心獻(xiàn)給父母,讓我們從小事做
我的演講完畢,謝謝!
第三篇:孝敬父母從小事做起
孝敬父母從小事做起
同學(xué)們,我們一直說要孝順父母。那在生活中我們又該如何孝順父母呢?父母的可孝可敬之處不僅僅在于他們?cè)杏宋覀儯€共同擔(dān)負(fù)起了哺育、撫養(yǎng)、教育我們的重?fù)?dān)。他們給予了我們關(guān)愛、幫助、鼓勵(lì),使我們茁壯成長(zhǎng)。盡管我們現(xiàn)在還小,不能用一些貴重的禮物來報(bào)答孝敬父母,但我們完全可以幫助父母洗洗衣服,打掃衛(wèi)生,刷刷碗筷,做一些力所能及的小事;在父母疲勞時(shí)為他們洗洗腳,捶捶背;在父母?jìng)臅r(shí)用親切的話語安慰他們,幫他們擦去眼角的淚水;在父親節(jié)、母親節(jié)或父母生日時(shí),為父母送上親手制作的小禮物。盡管這洗一次腳、捶一次背、擦一次淚、道一次安慰,是一件微不足道的區(qū)區(qū)小事,但它卻是我們對(duì)父母的孝敬心意,是孝敬父母良好行為的開端。
有這么一句話:“一滴水能反射出太陽的光輝,一件小事能表現(xiàn)出一個(gè)人的心靈”。小事不小。高尚的道德品質(zhì)往往是從平凡的小事做起。只有積了跬步才能至千里,積了小流才能成大海,積了小善才能成大德。同學(xué)們聽說過這個(gè)小故事吧:陳毅元帥在解放后回四川老家看望八十高齡的老母親時(shí),就親自為老母親洗腳,洗內(nèi)衣。警衛(wèi)員見狀要上前幫忙,可陳毅元帥卻說“不用,我要親自為老母親洗腳。從小到大,母親為了我,受盡了千辛萬苦,而我作為一個(gè)兒子,難道不應(yīng)該為母親洗洗腳,洗洗衣嗎?”陳毅元帥日理萬機(jī),聲名顯赫,仍不忘自己年邁的母親,親自為母親洗腳,洗內(nèi)衣,他這種盡忠盡孝的風(fēng)格值得我們每位同學(xué)學(xué)習(xí)。
我們這一代青少年,從小就泡在蜜罐里,吃的好,穿的好,過著衣來
伸手,飯來張口的“小皇帝”、“小公主”似的生活,從不知道苦和累是什么滋味!而“望子成龍,盼女成鳳”,又是每一位母親的最大心愿。小時(shí)候,父母盼望我們長(zhǎng)大;上學(xué)了,父母盼望我們學(xué)習(xí)進(jìn)步。他們把所有的希望都寄托在我們身上,我們就是他們心中的太陽,心中的期盼??墒菍?shí)際生活中的我們呢?有時(shí)不是嫌棄父母羅嗦、管閑事嗎?限制我們的太多了嗎?還有的同學(xué)甚至與父母產(chǎn)生了隔閡,這多不應(yīng)該?。?/p>
同學(xué)們:不知你想過沒有:是誰把我們從一個(gè)呱呱墜地的嬰兒養(yǎng)育成一個(gè)翩翩的少年?是誰培養(yǎng)我們讀書做人?是誰給予我們最多的關(guān)愛?是誰每天站在門口等待我們放學(xué)回家?又是誰全部承受了我們生活中的重?fù)?dān),成了我們生活中的保姆?無須多問,這一切的一切,都是父母,使他們給予了我們的一切,是他們默默無聞的無條件的付出,是他們拉著自己那“弓”狀的身體,從不叫怨,從不喊累,從不間斷地為我們奔波、操勞。當(dāng)我們的身體在一天天的挺直壯大時(shí),我們的父母呢?卻在一天天的變老,臉上的皺紋深了,兩鬢的白發(fā)多了,矯健步伐慢了,筆挺的身軀彎了,這都是為了我們??!
同學(xué)們!孝敬父母是中華民族的傳統(tǒng)美德。讓我們從幫助父母洗一次腳,捶一次背,擦一次淚等平凡小事做起,用實(shí)際行動(dòng)來孝敬父母,讓他們多綻開幾次笑臉,多得到些寬慰!
第四篇:孝敬父母 從小事做起
孝敬父母 從小事做起
小時(shí)候,媽媽教我讀《三字經(jīng)》。我印象最深的一次是當(dāng)讀到“香九齡,能溫席。孝于親,所當(dāng)執(zhí)”時(shí),我不明白,媽媽就告訴我:東漢黃香,九歲時(shí)就知道孝順父母,夏天就用扇子扇父母的床帳,來清涼枕席,驅(qū)除蚊蟲。寒冷的冬天,就用自己的身體來溫暖父母的被褥,讓父母睡時(shí)很暖和。講完后,媽媽不忘笑咪咪地問我:“小宇以后會(huì)對(duì)媽媽這么好嗎?”我大聲地回答:“會(huì)!”媽媽就開心地笑了。
從我們呱呱落地的那一刻起,就注定了將會(huì)有兩個(gè)人為我們的成長(zhǎng)傾注畢生心血----父親和母親。而孝順是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,“百行之首,以孝為先”。在北魏時(shí)期,皇帝都提倡“以孝治國(guó)”。孝敬父母,從我做起,從小事做起。孝敬父母,最好給父母一份優(yōu)秀的成績(jī)單。從讀一年級(jí)開始,我就發(fā)現(xiàn)我將考試成績(jī)給父母看時(shí),父母是最高興的。是呀,不是說父母都是“望子成龍,望女成鳳”的嗎?我們努力學(xué)習(xí)吧!
當(dāng)然,我的父母可不是只要我成績(jī)好,而是我身心健康他們就開心。所以呀,我平時(shí)對(duì)人有禮貌,尊敬老師,與同學(xué)相處融洽,還經(jīng)常與父母開開玩笑呢。在家里,我叫我老爸叫才哥,叫我老媽叫文姐,逗得他們天天笑呵呵,這可是我的絕招喲。
我還有一個(gè)秘密武器,那就是給父母寫字條。爸爸媽媽的生日、父親節(jié)、母親節(jié),我是必送禮物和“肉麻”話的。雖然爸爸媽媽說是“肉麻”,可他們肯定也會(huì)給我一個(gè)“肉麻”的擁抱。當(dāng)然,平時(shí)爸爸和媽媽為我做了讓我感動(dòng)的事,我一定也會(huì)在他們的枕邊留下字條的,他們幾天都會(huì)看不厭的,哈哈,不錯(cuò)吧?
當(dāng)然,我還有更實(shí)際的行動(dòng)。平時(shí)主動(dòng)掃掃地呀,幫媽媽折折菜呀。不過,倒垃圾,下樓拿報(bào)紙,買點(diǎn)鹽什么的是我的任務(wù)。不過最主要的是要把自己的房間整理得整齊一些,自己洗自己的襪子,那就是減輕媽媽的負(fù)擔(dān),是體貼媽媽的最好行動(dòng)。
其實(shí),我們只要有對(duì)父母的愛,我們的生活中就會(huì)滲透“孝順”。我有時(shí)替父母按摩,有時(shí)給父母倒茶,有時(shí)在父親在沙發(fā)上睡著時(shí)給他輕輕地蓋上被子……。當(dāng)然,別忘了每天與父母擁抱八次,有專家說每天與父母擁抱八次的孩子會(huì)更聰明、更有愛心。在我父母的眼里,我是一個(gè)可愛的孝順女兒,可是,與父母為我所付出的相比,我感覺我為父母做的太少太少了。誰言寸草心,報(bào)得三春暉,用孝心與父母坦誠(chéng)相處,用實(shí)際行動(dòng)來報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。把孝心獻(xiàn)給父母,讓我們從小事做起!
第五篇:厲行節(jié)儉,從小事做起
厲行節(jié)儉,從小事做起
厲行節(jié)約,是一個(gè)老生常談的話題。這是我們每個(gè)人都應(yīng)該做到的。這是一個(gè)習(xí)慣,更是一種美德,綜觀目前社會(huì)各種浪費(fèi)現(xiàn)象層出不窮。一些活動(dòng)講究排場(chǎng)大吃大喝。酒店、食堂吃剩的糧食、魚肉類、蔬菜、瓜果、酒、飲料等方面的浪費(fèi)不計(jì)其數(shù)。但是,在世界上其他很多地方很多人連飯都吃不飽。中學(xué)生是未來各項(xiàng)社會(huì)事業(yè)的建設(shè)者厲行節(jié)約責(zé)無旁貸。所以,厲行節(jié)儉,從我們每一個(gè)人做起,我們都應(yīng)該是理所應(yīng)當(dāng)?shù)摹?/p>
小到吃飯光盤,大到不浪費(fèi)一度電,一滴水。我們都是要承擔(dān)起相應(yīng)的責(zé)任,才能讓節(jié)儉的接力棒在我們的手中得以繼續(xù)傳遞。現(xiàn)在,社會(huì)上的吃喝浪費(fèi)影響到學(xué)校使一些中學(xué)生放任飯桌上的浪費(fèi)。物質(zhì)匱乏時(shí)人人珍惜糧食物質(zhì)比較豐富時(shí)一些中學(xué)生忘掉了傳統(tǒng)美德。單個(gè)中學(xué)生浪費(fèi)的糧食是有限的中學(xué)生群體長(zhǎng)期的浪費(fèi)是驚人的。食堂工人面對(duì)倒掉的飯菜不僅是心疼而且對(duì)中學(xué)生困惑對(duì)國(guó)家前途擔(dān)心。因此中學(xué)生不能在飯桌上去刺痛勞動(dòng)者的心。
從我國(guó)的國(guó)情來看,我國(guó)是一個(gè)人口眾多、資源相對(duì)不足、生態(tài)先天脆弱的發(fā)展中國(guó)家。我們要建設(shè)社會(huì)主義現(xiàn)代化,趕上世界發(fā)達(dá)國(guó)家,并無多少優(yōu)越的物質(zhì)條件和豐厚的自然資源可以依賴??勺叩穆分挥幸粭l,就是艱苦創(chuàng)業(yè),盡
可能地節(jié)約每一點(diǎn)有限的資源,使之發(fā)揮最大的作用;盡可能地節(jié)省每一份財(cái)力、物力,將之用到現(xiàn)代化建設(shè)最需要用的地方;盡可能地用辛勤的汗水一點(diǎn)一滴滋潤(rùn)我們的國(guó)土。從這個(gè)意義上說,勤儉節(jié)約是我們這個(gè)民族最可珍貴的財(cái)富,最可依賴的資源,也是我們可以有信心擺脫貧困、走向富強(qiáng)的真正優(yōu)勢(shì)和可靠保證。節(jié)儉是一個(gè)當(dāng)代公民應(yīng)當(dāng)具備的基本素質(zhì)。節(jié)儉是一種不竭的財(cái)富。無論是在艱難困苦的逆境之中,還是在條件優(yōu)裕的順利之時(shí),這種道德要求都不會(huì)過時(shí),也不應(yīng)當(dāng)過時(shí)。
節(jié)儉,是對(duì)家庭幸福的盤算,更是一份社會(huì)義務(wù)的擔(dān)當(dāng)。節(jié)約是一種遠(yuǎn)見,一種態(tài)度,一種智慧。小到一個(gè)人,一個(gè)家庭,大到一個(gè)國(guó)家,整個(gè)人類,要想生存,要想發(fā)展,都離不開“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。為了祖國(guó)的明天,民族的未來,我們一定要堅(jiān)持節(jié)儉之風(fēng),并把這種慣變成每一個(gè)人為之自豪和驕傲的優(yōu)良品質(zhì)。在全社會(huì)大力倡導(dǎo)“節(jié)約”的傳統(tǒng)美德,重在實(shí)踐,貴在堅(jiān)持。每個(gè)公民都要生活中自覺弘揚(yáng)節(jié)約節(jié)約的優(yōu)良作風(fēng),養(yǎng)成節(jié)約一從具體事做起,真正付諸實(shí)踐,長(zhǎng)期堅(jiān)持,勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德就一定能在全社會(huì)進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大起來,在此,作為一
個(gè)新時(shí)代的高中生,我相信在節(jié)儉之風(fēng)的盛行下,中華民族一定會(huì)展開一個(gè)嶄新的充滿活力的新篇章!
青海湟川一分校高一五班陸仁德指導(dǎo)教師:鄧芳