第一篇：鄧肯自傳觀后感

《鄧肯自傳》

（美）伊莎多拉》鄧肯著曹輝譯

每一個偉大的 藝術家都是釋放自己的熱情也追求個性解放與自然的結合，但最終又忍受著周圍無限庸俗緊固的痛苦。他們無比堅強但又非常脆弱。他們把悲傷，傷心和愛的幻滅都融化進了藝術。

伊莎多.拉肯十九世紀末二十世紀初最偉大的舞蹈家，現代舞的創始人。她把解釋性的舞蹈提高到創造型藝術地位的先驅之一。女人本身就是一種藝術，而鄧肯卻是在這種藝術上建立起來的更高的 藝術。她追求可以通過動作神圣表現人類精神的舞蹈，而動作來源于自我的感覺，舞蹈則應該至始至終都表現生命。她認為一切藝術的使命在于表現人類最崇高最美好的理想，她的天職就是表現一書中最有道德，最健全，最完美的食物。她就像一個天真無邪的孩子，跳著舞穿過沐浴在晨曦中的花園，隨意采摘她想要的美麗花朵。

女孩的受母親的影響最大，鄧肯的母親更是藝術的 啟蒙老師和精神導師。因為她的母親在，她的童年都充滿了音樂和詩歌。母親告訴她：“沒有圣誕老人，也沒有上帝，只有你自己的精神和意志可以幫助你。”當時，女人的地位非常低下，當她看到每個女人臉上都有魔鬼的影子和奴隸般的印象就暗自發誓，永遠不把自己放低到如此卑賤的境地。她一生恪守這個誓言，即使和母親意見不合或是遭受到世人的誤解，她都一如既往。

生活是平淡的，但是對生活的 熱愛卻是撥開平淡的最好的鑰匙。鄧肯對舞蹈的熱愛便是最好的證明。他剛接觸舞蹈的時候，那并不是她想要的，可她卻感覺到有一個無形的世界，只要他能找到鑰匙，就可以在這個世界里暢游。鄧肯是一個自我很強的人，“如果我想做什么我是絕對不會猶豫不決的，即使這些決定會常常給我到來災難和不幸，但至少我能從按自己方式行事中得到滿足。她愛看書，愛看拜倫，雪萊，尼采，康德，盧梭，惠特曼……所以，她的思想很強大，強大到不僅僅一個舞者的身體可以承受。所以她受人敬仰著，卻獨自痛苦著。

鄧肯的藝術成就可謂極度輝煌，她的愛情觀和婚姻觀卻是大異常人，她的超凡脫俗和對世俗陳規的不屑一顧，她為靈魂不惜犧牲肉體的執著都是向傳統的道德觀念的挑戰。作為一個女人，她的生活是不幸 的。她放縱自己的情欲，同時又被這種放縱所累。由于她異于常人的思維，使得她所傾心的男人一個個離她而去，使其一度陷入迷茫的痛苦和苦惱之中。對她是一種殘酷，可她又不得不去面對。她一生有三個孩子，當那個新生命在她身體內涌動他是多么的擔心和害怕，但是當她第一次看到孩子的時候她是那么的激動幸福，熱淚盈眶，這是母性 的釋放。但是不幸總是接踵而至，三個孩子都意外身亡，對于一個母親來說，真是災難性的打擊，她每一次都感覺到無邊的

第二篇：《鄧肯自傳》讀后感

悲美一身的舞蹈精靈—鄧肯自傳讀后感在本學期的第一次成長港灣會議上，柴老師就向我們幾位年輕教師推薦了《鄧肯自傳》這本書。先前不知道鄧肯這個人物，于是去百度上搜索了一下：鄧肯是20世紀最偉大的女性，她的自傳文筆優美、表述暢達，融苦難和幸福于一體。為了提高自己的藝術修養，我當天就在當當網上下單買了這本書。像任何藝術天才一樣，鄧肯是個瘋子！任何擁有藝術家性格的人一定都體會過想象力飛馳卻找不到表達機遇的痛苦，一定都飽受著理想化和現實之間矛盾的折磨，一定為了保護內心的夢想而保持著與世俗之間的距離。有幾個人能像鄧肯一樣幸運地出生在藝術家庭，有著和她一樣性格的母親和兄弟姐妹，能夠一家人為著崇高的藝術理想而背井離鄉呢？！聽母親整夜整夜彈奏貝多芬，逃課到海邊奔跑，自己創辦舞蹈學校。鄧肯的童年是絕對自由的！正是這寬松的環境培養了她獨立、不羈、自信的性格，給了她無窮無盡的藝術靈感。

鄧肯的勇敢和堅強成就了她的事業。從美國出發，一文不名，甚至沒有錢買船票。靠借，靠打工，甚至靠騙，鄧肯一家硬是跨過死亡線活過來了。跳舞打發寒冷的冬夜，從一個劇團轉戰另一個劇團，鄧肯的奮斗史在常人看來充滿了艱辛。而生性樂觀的她卻秉持著最初的理想，與艱苦的生活戰斗，與傳統的藝術觀念戰斗，屢戰屢敗，屢敗屢戰。她是靠自己而不是靠上天成功地把自由舞蹈推銷給了整個世界！

她的生命動力只有兩個：愛和藝術。而兩者又是那樣密不可分相輔相成。她的愛往往和藝術有關，而她的藝術又表達著她的愛。她對自然的愛、對男人的愛、對孩子的愛都是那樣熱烈而真摯。雖然經歷了愛情的分分合合，鄧肯始終像一個小姑娘一樣單純地愛著。她每一次的愛情都是那樣浪漫而轟轟烈烈，突破傳統而又純潔無暇。而她對孩子愛比大海還要廣闊和深沉，遲遲不能忘記孩子的影子而消沉憔悴的她讓人心疼憐惜。啊！她簡直就是為愛而生的精靈！

她的自傳字里行間洋溢著無限的激情，充滿了幻想和喜悅的力量，仿若孩童熱情奔放地述說著自己的理想。不避諱、不掩飾、不矯揉造作，并非文學家的她卻以行云流水的筆調寫出了千古傳誦的贊美詩，關于一個偉大靈魂的贊美詩！這是一個真正的藝術家以自己為主人翁講述的童話故事。它給我的人生打開無數道新的門，讓我知道，人的一生可以在愛和美中度過，女人也可以盡情地書

寫自己人生的童話！

我總是在想，當我有一天回顧自己的生活，回顧自己的一生時，是否能夠寫出一本自傳，能否滿足地拿著它用于填充自己日漸模糊的記憶，用于懷念自己青春歲月？想到這里，有點想淚流滿面的感覺。覺得自己現在做得實在太差勁了。自己不能再等待了，等待是一件很折磨人的事，也是一件最能消磨人的青春歲月的事。當伊莎多拉在22年后和母親坐在自己家鄉的咖啡館里的時候，她們想到了她們曾經那么貧困的生活但是卻擁有無限的快樂和理想，可是現在功成名就的她們，卻是如此的哀愁，這是一種何等的悲涼啊？

鄧肯有太多值得我懷著一種朝圣的心態來解讀的地方，就如同她在書中所說，原本以為自己的一生遭受了如此多的磨難，經歷如此多的痛苦，但卻用不多的文字也就描述完了。一生中留下東西究竟有多少呢？她是幸福的，她的藝術影響著一代一代的人，而我們呢？

第三篇：鄧肯自傳讀后感

鄧肯自傳讀后感（一）

在我們家，我是最有勇氣的人。當家里沒有食物的時候。我總是自告奮勇到肉鋪去，利我的小聰明讓肉鋪的老板賒給我幾塊羊肉。家里人也總是讓我去面包鋪，想出各種理由說動老板繼續讓我們賒購面包。在這些差事中，我總能體會到冒險的樂趣，特別是當我成功的時候。

老師要我用腳尖站在地上，我問他為什么要這樣做，他就說“因為這樣美”，我說這樣既難看又別扭。就這樣，上了三節課后我就走了，而且再沒有回去。

其實在看書的時候，語言文字，圖片，標點，符號都象水一樣從眼前流過，真正思考的空間很少，之所以要寫讀后感，是因為有意識地要讓自己思考，并逐漸養成習慣。鄧肯雖然家境貧苦，而且父母離異，但就象她自己所說的---要追求自由，她有一種勇氣，冒險的勇氣，挑戰的勇氣和批判的勇氣。她說“我的舞蹈本來就是自由的表達。”所以她會在十二歲時非常自信的做巡回演出。她認為“我們留給孩子的最好遺產就是讓他們自己闖天下，完全用自己的雙腳走路。”我自認為我有一種根深蒂固的依賴心理和懦弱的情緒。我想可能不止是我，或許這一代人都少了許多“敢為天下先”的勇氣，對生活缺乏思考，行動軟弱無力。固然有生活環境和文化背景的差異，但這種精神是應該去追求和找尋的。

“那時候，任性而為不等于靈性。人們認為，人的精神應該是一種積極向上的力量，而精神力量必須借助巨大的能量和活力才能充分發揮出來。頭腦只不過是身體多余的動力；而身體就象章魚一樣，它吸收遇到的一切東西，而只是把它認為不需要的送給大腦。”

這時候的鄧肯已經在事業上有所成就，她的舞蹈藝術也逐漸被更多的人認可。雖然她從各個藝術大師那里吸收各種靈感，但也是理性的，有她自己獨特的見解和思考，以上這段是她對理查德。瓦格納的理論做出否定后的感想。她后來認為這是“自負”“狂妄到了極點”，但這種挑戰權威，懷疑的思辨精神無疑是可貴的，當然，這些都必須建立在對對象充分了解并思考的基礎上。不是不問青紅皂白的橫加指責，不然那就是無知了。我的看法可能是淺薄的，現在很多人都不愿意思考了，也沒有了批判的熱誠，更多的是趨向潮流的跟風（我也不排除在外），有諺云：人類一思考，上帝就發笑。你能看見上帝在遠遠的云端微笑嗎？我想，鄧肯看到了，所有思考的人都看到了。

“眾神在賜予名譽，財富和愛情的同時，也索要了鮮血，眼淚和刻骨銘心的悔恨。我總是置身于這樣的烈焰中。自童年時就有一個精靈告訴我——要堅強。”

前半句話，中國有句古語可以與之等同：福兮，禍之所伏；禍兮，福之所依。這些道理既可以讓人從絕望的大山上劈下一塊希望的大石，也可以提醒人們，當沉浸于幸福快樂中的時候不要忘乎所以，所謂“樂極生悲”。因為生活是公平的。后半句話給我的啟示是：面對厄運，要有強大的內心；不能改變命運，那就改變自己，用自己意志的柔韌力去面對事實。

希望是一棵難以砍死的大樹，不論砍掉多少枝條，它任然要長出新的枝芽！

鄧肯自傳讀后感（二）

太陽雨的初夏，邁著歡快的步子欣賞初夏綠焰。花起舞，鳥鶯歌，轉角處一書店，遇見鄧肯。

窗外下著暴雨，點上荷葉香，一口氣讀完《鄧肯自傳》。透過文字，看見鄧肯優美的舞姿，她的思想與主張，仿佛一位百年老友向我道說一段璀璨的生命歷程。在文字的帶領下，思維早已隨之起舞。

閱《鄧肯自傳》，仿佛雙人舞，產生如此強烈的共鳴。我試圖去追尋鄧肯的舞步，卻只能透過匱乏的文字呈現心靈點滴；生命交響樂，在心靈深處激蕩，語言此時如此蒼白。正如鄧肯所說“當你想把自己的親身經歷用語言表達出來時，你就會感覺到這些語言有多么難以捉摸”，“我的藝術就是通過舞蹈動作和節奏來努力展現真實的自我”。鄧肯是幸運的，有一位愛著音樂的啟蒙媽媽；也是自由的，在貧困與流浪中任然堅持夢想，展開軀體為理想而舞，并成為現代舞的先驅。她的率性而為、對心靈細膩的體驗，對藝術的深刻剖析。

面對每一個來訪者，每一次靈魂起舞，我不希望他人干擾，那一刻，需要感應自身與他人當下的心靈，以讓自身的顫動貼近來訪者的顫動。而對于自我舞蹈，靜心體驗靈魂深處的呼喚，跟隨靈魂的指揮起舞。

雖然小時候學過音樂，也學音樂治療；自小繪畫，也學繪畫治療。但心靈舞蹈，才是我一生要追尋的理想。小時候看見少年宮那美麗的芭蕾裙與磨破的芭蕾舞鞋，還有刻苦用功的朋友們伸仰長長的脖子，試聽課下來，我卻感到身心備受摧殘，于是逃離了舞蹈的天堂，即使那時很愛跳舞。

感謝過去很長一段日子里，國標拉丁區老師的嚴格訓練，深刻體驗在刻苦訓練中仍要堅持信念；感謝花老師的生命習作，調整心靈震顫細膩；感謝父親，從小訓練敏感的耳朵；感謝母親，讓我來到這個文化沉淀之地。

感謝初夏，重逢鄧肯。在24年后，帶著無知與好奇的心，重回舞蹈殿堂。同時帶著過去的知識結構，瓦解，再重建，助我更好地從不同層面理解心靈。

鄧肯自傳讀后感（三）

在本學期的第一次成長港灣會議上，柴老師就向我們幾位年輕教師推薦了《鄧肯自傳》這本書。先前不知道鄧肯這個人物，于是去百度上搜索了一下：鄧肯是20世紀最偉大的女性，她的自傳文筆優美、表述暢達，融苦難和幸福于一體。為了提高自己的藝術修養，我當天就在當當網上下單買了這本書。

像任何藝術天才一樣，鄧肯是個瘋子！任何擁有藝術家性格的人一定都體會過想象力飛馳卻找不到表達機遇的痛苦，一定都飽受著理想化和現實之間矛盾的折磨，一定為了保護內心的夢想而保持著與世俗之間的距離。有幾個人能像鄧肯一樣幸運地出生在藝術家庭，有著和她一樣性格的母親和兄弟姐妹，能夠一家人為著崇高的藝術理想而背井離鄉呢？！聽母親整夜整夜彈奏貝多芬，逃課到海邊奔跑，自己創辦舞蹈學校。鄧肯的童年是絕對自由的！正是這寬松的環境培養了她獨立、不羈、自信的性格，給了她無窮無盡的藝術靈感。

鄧肯的勇敢和堅強成就了她的事業。從美國出發，一文不名，甚至沒有錢買船票。靠借，靠打工，甚至靠騙，鄧肯一家硬是跨過死亡線活過來了。跳舞打發寒冷的冬夜，從一個劇團轉戰另一個劇團，鄧肯的奮斗史在常人看來充滿了艱辛。而生性樂觀的她卻秉持著最初的理想，與艱苦的生活戰斗，與傳統的藝術觀念戰斗，屢戰屢敗，屢敗屢戰。她是靠自己而不是靠上天成功地把自由舞蹈推銷給了整個世界！

她的生命動力只有兩個：愛和藝術。而兩者又是那樣密不可分相輔相成。她的愛往往和藝術有關，而她的藝術又表達著她的愛。她對自然的愛、對男人的愛、對孩子的愛都是那樣熱烈而真摯。雖然經歷了愛情的分分合合，鄧肯始終像一個小姑娘一樣單純地愛著。她每一次的愛情都是那樣浪漫而轟轟烈烈，突破傳統而又純潔無暇。而她對孩子愛比大海還要廣闊和深沉，遲遲不能忘記孩子的影子而消沉憔悴的她讓人心疼憐惜。啊！她簡直就是為愛而生的精靈！

她的自傳字里行間洋溢著無限的激情，充滿了幻想和喜悅的力量，仿若孩童熱情奔放地述說著自己的理想。不避諱、不掩飾、不矯揉造作，并非文學家的她卻以行云流水的筆調寫出了千古傳誦的贊美詩，關于一個偉大靈魂的贊美詩！

這是一個真正的藝術家以自己為主人翁講述的童話故事。它給我的人生打開無數道新的門，讓我知道，人的一生可以在愛和美中度過，女人也可以盡情地書寫自己人生的童話！

我總是在想，當我有一天回顧自己的生活，回顧自己的一生時，是否能夠寫出一本自傳，能否滿足地拿著它用于填充自己日漸模糊的記憶，用于懷念自己青春歲月？想到這里，有點想淚流滿面的感覺。覺得自己現在做得實在太差勁了。自己不能再等待了，等待是一件很折磨人的事，也是一件最能消磨人的青春歲月的事。當伊莎多拉在22年后和母親坐在自己家鄉的咖啡館里的時候，她們想到了她們曾經那么貧困的生活但是卻擁有無限的快樂和理想，可是現在功成名就的她們，卻是如此的哀愁，這是一種何等的悲涼啊？

鄧肯有太多值得我懷著一種朝圣的心態來解讀的地方，就如同她在書中所說，原本以為自己的一生遭受了如此多的磨難，經歷如此多的痛苦，但卻用不多的文字也就描述完了。一生中留下東西究竟有多少呢？她是幸福的，她的藝術影響著一代一代的人，而我們呢？

第四篇：鄧肯自傳讀后感

《鄧肯自傳》讀后感

伊莎多拉〃鄧肯是美國偉大的女舞蹈家，也是一位聞名于世的舞蹈天才。作為一個舞蹈家，她獲得了成功。她成為美國現代舞蹈的奠基人，并以自己創辦的舞蹈學校，傳播推廣了她的舞蹈思想和舞蹈動作，影響了世界舞蹈的發展進程。

讀完這本書之后，我更加覺得她是一位很有個性的舞蹈家，在她學習芭蕾的時候，她就不喜歡芭蕾舞訓練體里的那套對于身體束縛的體系。在20世紀初的歐美舞臺上，伊莎多拉〃鄧肯身披薄如蟬翼的舞衣、赤腳跳舞的舞蹈家引起了極大的轟動。她的舞蹈是革命性的，與一直統治著西方舞壇的芭蕾舞大相徑庭，充滿了新鮮的創意。這一點是我十分所敬佩的。

作為一個舞蹈家，能夠對于舞蹈有極大的感知力，這是讓我們每個人都十分敬佩的。大舞蹈家鄧肯的出世，使女人才真正領悟到舞蹈是來源于對造物主創造了女人的首肯、贊美與感激。鄧肯憑其對舞蹈的意念，對原創性與自由的要求，以獨創一格的舞蹈，結合后來女性主義者強調的個人表達和婦女主張的社會責任于一身。鄧肯認為女人是萬物之精華，是大地之母，她贊嘆女人身體的精妙，為此創造了無以倫比的優雅的舞蹈，并找到了人體與音樂的最佳結合形式，成為現代舞蹈之母。與此同時，她的私生活充滿了迷幻色彩。她以其異想天開的愛情觀和婚姻觀，向傳統的道德觀念發出了挑戰。作為一個女人，她是不幸的。她放縱自己的情欲，在男人世界中恣意游戲，但同時也被這種放縱所連累，由于她的不端作法，令她傾心的男人一個個離她而去，每到這時，她便陷入迷茫的苦惱和痛楚。而給她最大打擊的是，她與三位情人所生的孩子都因事故而死去，這也是她最大的創傷。

人們都認為她是偉大的舞蹈革新家，把解釋性的舞蹈提高為創造性藝術的先驅，她認為芭蕾舞把舞者表現得高高在上，不食人間煙火，對身體活動的約束也很不自然。鄧肯主張透過舞蹈來自由表達思想與情感，以身體來協動心靈，便不奢談理論或步法。她把舞蹈定義為：“一個對生命的完整概念，還有透過動作表達人類心靈的藝術。”鄧肯的舞蹈，表達了不少20世紀初西方正在萌芽的多種進步思想，包括現代化的觀念和女性的解放。她認為美不僅在外表，也是人與自己、與社會中的他人及宇宙的和諧狀態，因而舞蹈也是社會、政治，更是宗教。

他創造的那種無拘無束、揮灑自如的飄逸舞蹈，無可否認曾在歐美各國風靡一時，擁有千千萬萬的觀眾。她有一支生花的妙筆，擁有超人的智慧，最難得的是她能如實地寫出自己對生活的種種坦率和忠誠，像盧梭寫《懺悔錄》那樣，她把自己靈魂的真貌，把最隱秘的行為和內心的思想活動完全揭露，對于自己的一切毫無保留，就如同他對于現代舞的闡釋一樣，這也是我敬佩她的重要原因。

仔細的了解伊莎多拉〃鄧肯，確實對我受益匪淺，我作為一個熱愛舞蹈的學生，缺乏的就是她的這種對于舞蹈至真至誠的信念，它能夠對于舞蹈的改革做出這么大的貢獻，也確實說明了她對于舞蹈的由衷熱愛。

在自傳中，她以同樣無拘無束、瀟灑自如的文字，生動真實地講述了一個叛逆傳統的傳奇女性的生活經歷與內心活動。伊莎多拉〃鄧肯是當之無愧的“現代舞之母”，她畢生都追求歡樂與光明，給人類帶來一個瑰麗的夢，將偉大的藝術獻給了世人。

第五篇：《鄧肯自傳》讀后感（通用）

《鄧肯自傳》讀后感（通用5篇）

當閱讀了一本名著后，大家對人生或者事物一定產生了許多感想，是時候抽出時間寫寫讀后感了。你想知道讀后感怎么寫嗎？下面是小編收集整理的《鄧肯自傳》讀后感（通用5篇），希望能夠幫助到大家。

前言：讀《鄧肯自傳》來自作家作品里的推薦，筆者也想借閱讀此書提升一下個人藝術修養，花了30多小時來閱讀摘錄，同時還觀看了鄧肯舞蹈的視頻、楊麗萍的雀之靈舞以及鄧肯批判的芭蕾舞。

舞蹈是通過身體來展示、表達美的藝術，致力于舞蹈事業的女子真的要付出很多代價，包括失去愛人、失去孩子。為了藝術她們獻出人生的幸福，她們連同自身的舞蹈藝術被代代相傳、成為經典！她們不是普通的女子，她們是上帝賜給人間的美麗舞蹈精靈！作為一個舞者，她很美，她很成功，創立了“自然即美”的鄧肯現代舞；作為一個女子，她多情，她很可憐，擁有過偉大的愛情但最后一個個情人都離她而去；作為一個母親，她慈愛，她很可悲，擁有過3個兒女又不幸失去。

她的一生很傳奇，6歲開始開辦舞蹈培訓班，幫助母親賺錢養家；通過閱讀了解世界，并進而開始她研究舞蹈、創作舞蹈、傳播舞蹈美的闖蕩世界旅程；50歲意外車禍結束了自己不算老的生命，將這份美麗定格在50歲。她的天賦和勤奮：毫無疑問，她在很小的時候就表現出在舞蹈上的天分，她的音樂家媽媽充分尊重她，沒有按世俗的教育扼殺掉她的潛能，給她音樂、藝術的熏陶。當然這種天賦的種子是需要勤奮的汗水來澆灌才可能開花結果的。在追求藝術的過程中，她非常勤奮，她去參觀希臘教堂、神學院，欣賞唱詩班主美妙哀婉的歌聲，去博物館欣賞名畫和雕塑，有時面對一幅畫會連續幾個小時不離開，母親的音樂更是培養她藝術成就的營養，“為了一個簡單的舞蹈動作，我常常需要用幾年的時間去研究和探索”。她專心致志地閱讀從久遠的古埃及到當代的一切關于舞蹈藝術的書籍，并且把讀書心得和摘要記在專門的筆記本里。她的婚姻和愛情：由于受父母失敗婚姻的影響，她終身拒絕婚姻，同時形成了有悖常理的婚戀觀：與不公正的婚姻作斗爭，反對結婚，爭取婦女解放，爭取每一位婦女都有權按自己的意愿決定要幾個孩子，而不受社會的歧視和傷害，她一生有多次與偉大藝術家的愛情，還與兩個深愛的人生了一雙兒女:與德國畫家克雷格生了女兒（為了藝術后來主動離開了他），與英國百萬富翁洛享格林生了兒子，仍然拒絕他的求婚。她具有追求自由的天性，不管在藝術上，還是在愛情方面，她遵循內心真實的情感，有了愛的感覺就會去體驗激情之愛，享受生命賦予的美好。但這種隨性的愛又與現實的傳統的婚姻和愛情相違背，最后她必將品嘗苦果，也許違反自然規律的追求必然要付出巨大代價。她說：“我總是忠實于我的愛人的。而且說實話，如果他們忠實于我，我也許根本就不會離開他們中的無論哪一個人。因為只要我愛過他們，我便永遠愛他們，無論過去、現在還是將來；如果說我已先后和很多個曾經愛過的人分手，那也只能怪男人見異思遷，只能怪命運殘酷無情。”

從其他資料了解到她曾經和小她10多歲的俄國詩人葉賽寧有過短暫的婚姻，她甚至出錢幫他出版詩集、助其實現夢想，筆者認為，這段婚姻除了愛情外，更多是她想在這個小男人身上付出她濃濃的母愛（一雙兒女去世后她難以自拔）。她對舞蹈的熱愛：毫無疑問，她的生命是為舞蹈藝術而生的。小時候就熱愛舞蹈，自己跳、還教人跳，漸漸長大后，研究舞蹈，創造舞蹈，辦舞蹈學校傳播藝術。為了舞蹈藝術她主動離開深愛的克雷格（她女兒的生父），她說：“同他生活在一起，就意味著我要放棄我的藝術、我的個性，甚至要放棄我的生命和我的理性。”為了讓舞蹈學校能生存下去，她找到一個英國百萬富翁來支撐經濟，后來他也成為她兒子的生父。“我一生中只有兩件大事----愛情和藝術----我的愛情常常會毀滅我的藝術，而我對藝術的渴望又常常給愛情帶來悲劇的結局。這兩者無法調和，總是不停地斗爭。”她的舞蹈藝術：“伊莎多拉為了要表現人類的情感，在希臘藝術中發現了最精彩的表達方式。她很欣賞那些美麗的浮雕，而且從中得到了靈感。然而她更富有創新的天賦和本能，帶著這些靈感，她又重歸自然，從中創造出她的一切優美的舞姿。在模仿和復興希臘舞蹈的同時，她找到了自己的表達方式。她想到的是古希臘人，但展現給我們的是她自己的藝術。她的愿望便是忘卻時空、不懈地追求幸福。她把希臘藝術完整地呈現給我們，引起了我們的共鳴。在她為我們復活希臘藝術的同時，我們變得與她一樣年輕了，我們心目中又升起新的希望。當她的舞蹈表達命運的不可抗拒時，我們也只好同她一樣屈從。

伊莎多拉.鄧肯的舞蹈不再是一種余興節目，它是個性的張揚，是生命力的體現。作為藝術作品，它的內涵無比豐富，激勵著我們為自己的藝術使命而努力去創造。她的母愛（孩子）：鄧肯的一生里，除了舞蹈以外，她最愛的是她的兩個孩子。不幸的是，在她的孩子---女兒6歲、兒子3歲時，他們乘坐的汽車掉進巴黎的塞納河，同時被淹死。鄧肯悲痛欲絕：“沒有任何姿態或表情可以表達我的悲傷。這如同古希臘女王娜爾彼由于悲痛變成石膏，我只能坐下來盼望我能在死亡里消失。”兒女的意外離世是她致命的打擊。她天真地以為再生一個孩子可以轉移掉痛苦，沒想到第三個孩子一出娘胎就只剩下一口氣。作為一個內心充滿愛的女人，她是那么渴盼擁有自己的孩子，也曾經得到過可愛美麗的兒女，可最后老天還是帶走了他們。失去子女之后的她再也難以恢復到以前的生命力。“我徑直走進大海，永遠地結束那無法忍受的悲痛，因為無論在藝術中，還是在再次生孩子或者愛情中，我都無法找到安慰。我盡一切努力來擺脫不幸，但得到的卻只有毀滅、痛苦、死亡。”她的意外死亡：50歲那年，有一天，她走進一個車庫，堅持要求一位年輕修車工帶她試開一輛跑車。車子啟動了，瞬間，她的圍巾纏在車輪中。僅僅幾秒鐘，她的脖子斷了，鄧肯就這樣告別了塵世，留給后人無數的唏噓。舞蹈是追求美藝術，也許鄧肯50歲離開人世就是為了將最后的美麗留給人間。她的文采：通讀她的傳記，可以看出她在文字方面的修養和造詣，當然同時要感謝高仰之的通俗流暢的翻譯和表達。鄧肯是個勤奮的姑娘，從小時候就開始寫日記，記錄自己的情感和生活經歷；同時在學習研究藝術時，讀書筆記也是她常用的手段，這些都幫助她錘煉文采。她無拘無束的筆觸，揮灑自如的文字，都充分展示了對藝術與感情無比坦率、忠誠的態度，并由此演繹出鄧肯充滿魅力和傳奇的一生，更奠定了該<<鄧肯自傳>>成為世界傳記文學史上當之無愧的經典低位。

后記：筆者是個感性女子，常會被不幸女子的坎坷命運所感傷。看完《鄧肯的自傳-我的自由我的愛》是在一個晚上，內心很沉重很壓抑，大哭了一場，為她悲美集于一身的坎坷人生。女人一生最大的愿望是擁有愛情、擁有孩子，鄧肯也一樣渴望，但她很不幸......

昨夜熬夜將《伊莎多拉·鄧肯自傳》看完了，想到了林語堂的評論“這本書直率得讓人發指”。一直都被作者那種堅持不懈地追求夢想，追求自由的精神所鼓舞，為自己這么大年齡了還一事無成而自慚形穢，為自己現在依然年輕卻還在等待而心潮澎湃。她是一名有著高貴的愛爾蘭血統的美國人，她的一生都在嘗試著突破某些枷鎖，她是那樣的富有冒險精神。也只有像她這樣的人才能找到自己，才能看到被人常人看不到的地方。

雖然作者一直在書里面講自己沒有很好的文學才華，可是作為讀者的我們看到的不僅僅是一部自傳，更是一部充滿浪漫色彩的歐洲20世紀初的旅游傳記，是一本充滿文學描述和風景描繪的散文。所有的景物總是被賦予了生命，所有的話語總是充滿的深情。她不允許自己的生活平淡，快樂和苦難至于她都是生命中最美的色彩。我被其中的美景深深的吸引了，以至于對歐洲產生了無限的遐想。歐洲是孕育了美景，更加孕育了20世紀初那么多優秀的藝術家，作家，畫家，詩人等等，當然還有舞蹈戲劇，這里是藝術家的樂園，如果時光可以倒流，我真的很希望自己也可以到那里暢游一番。

她能夠穿越整個美國到達巴黎，到達倫敦，到達希臘，那種對藝術對文學的癡狂有時會讓我這個讀者喘不過氣來，因為這感情來的.太熱烈了，太不真實了。但是我卻又接受了，我知道這里面就算有夸張的成分，但這就是最真實的伊莎貝拉。她可以沒有金錢，可以沒有愛情，可以沒有孩子，可是她不能沒有藝術。每一次到人生的最絕境的時候，他總能在藝術中找到令自己振作的東西。她的一生就是為舞蹈，為整個人類的舞蹈而生。她總是在巡回演出的路上，其實她一生都是一部傳奇都是在進行巡回演出。

藝術家總是孤獨的，純粹的藝術家都是被餓死的，我們經常這么認為。他們看到的東西都太深刻了，他們領悟的都是這個世間最珍貴的情感。我們這些俗人又是如何能夠理解呢？他們的孤獨時幸運的，因為他們獲得了另外的一個世界。藝術家們往往處于經濟狀況非常糟糕的境地，并不是因為他們不會掙錢，而是因為他們太會花錢，說得現代一點就是不會理財。伊莎多拉每次總是會在自己經濟狀況較好時開始瘋狂地癡迷藝術，然后又在自己身無分文時回到現實。她一生掙得的財富不計其數，但是卻一直處于窮苦的狀態。就如同比她早了幾個世紀的李白“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。天生我材必有用，千金散盡還復來。”換個角度講，也許金錢對于她只是負累，都是她登上藝術的天堂路上的塵埃。

我其實很不想談論她的愛情，我覺得其實愛情給了鄧肯靈感，也給她的生活帶來了太多的磨難。雖然也給她帶來了許多幸福時光。她在愛情與藝術之間的抉擇也更凸顯了她對藝術的執著甚至說是偏執。

《純粹理性批判》是一本貌似在書中作者多次提到的書籍，是一直激發作者創作靈感的書籍。沒有看過，現在想去看看。書中提到了太多關于歐洲藝術的東西了，作為一個門外漢，我一次一次地感受到自己的淺薄。

我總是在想，當我有一天回顧自己的生活，回顧自己的一生時，是否能夠寫出一本自傳，能否滿足地拿著它用于填充自己日漸模糊的記憶，用于懷念自己青春歲月？想到這里，有點想淚流滿面的感覺。覺得自己現在做得實在太差勁了。自己不能再等待了，等待是一件很折磨人的事，也是一件最能消磨人的青春歲月的事。當伊莎多拉在22年后和母親坐在自己家鄉的咖啡館里的時候，她們想到了她們曾經那么貧困的生活但是卻擁有無限的快樂和理想，可是現在功成名就的她們，卻是如此的哀愁，這是一種何等的悲涼啊？

伊莎多拉有太多值得我懷著一種朝圣的心態來解讀的地方，就如同她在書中所說，原本以為自己的一生遭受了如此多的磨難，經歷如此多的痛苦，但卻用不多的文字也就描述完了。一生中留下東西究竟有多少呢？她是幸福的，她的藝術影響著一代一代的人，而我們呢？

在本學期的第一次成長港灣會議上，柴老師就向我們幾位年輕教師推薦了《鄧肯自傳》這本書。先前不知道鄧肯這個人物，于是去百度上搜索了一下：鄧肯是20世紀最偉大的女性，她的自傳文筆優美、表述暢達，融苦難和幸福于一體。為了提高自己的藝術修養，我當天就在當當網上下單買了這本書。

像任何藝術天才一樣，鄧肯是個瘋子！任何擁有藝術家性格的人一定都體會過想象力飛馳卻找不到表達機遇的痛苦，一定都飽受著理想化和現實之間矛盾的折磨，一定為了保護內心的夢想而保持著與世俗之間的距離。有幾個人能像鄧肯一樣幸運地出生在藝術家庭，有著和她一樣性格的母親和兄弟姐妹，能夠一家人為著崇高的藝術理想而背井離鄉呢？！聽母親整夜整夜彈奏貝多芬，逃課到海邊奔跑，自己創辦舞蹈學校。鄧肯的童年是絕對自由的！正是這寬松的環境培養了她獨立、不羈、自信的性格，給了她無窮無盡的藝術靈感。

鄧肯的勇敢和堅強成就了她的事業。從美國出發，一文不名，甚至沒有錢買船票。靠借，靠打工，甚至靠騙，鄧肯一家硬是跨過死亡線活過來了。跳舞打發寒冷的冬夜，從一個劇團轉戰另一個劇團，鄧肯的奮斗史在常人看來充滿了艱辛。而生性樂觀的她卻秉持著最初的理想，與艱苦的生活戰斗，與傳統的藝術觀念戰斗，屢戰屢敗，屢敗屢戰。她是靠自己而不是靠上天成功地把自由舞蹈推銷給了整個世界！

她的生命動力只有兩個：愛和藝術。而兩者又是那樣密不可分相輔相成。她的愛往往和藝術有關，而她的藝術又表達著她的愛。她對自然的愛、對男人的愛、對孩子的愛都是那樣熱烈而真摯。雖然經歷了愛情的分分合合，鄧肯始終像一個小姑娘一樣單純地愛著。她每一次的愛情都是那樣浪漫而轟轟烈烈，突破傳統而又純潔無暇。而她對孩子愛比大海還要廣闊和深沉，遲遲不能忘記孩子的影子而消沉憔悴的她讓人心疼憐惜。啊！她簡直就是為愛而生的精靈！

她的自傳字里行間洋溢著無限的激情，充滿了幻想和喜悅的力量，仿若孩童熱情奔放地述說著自己的理想。不避諱、不掩飾、不矯揉造作，并非文學家的她卻以行云流水的筆調寫出了千古傳誦的贊美詩，關于一個偉大靈魂的贊美詩！

這是一個真正的藝術家以自己為主人翁講述的童話故事。它給我的人生打開無數道新的門，讓我知道，人的一生可以在愛和美中度過，女人也可以盡情地書寫自己人生的童話！

在我們家，我是最有勇氣的人。當家里沒有食物的時候。我總是自告奮勇到肉鋪去，利我的小聰明讓肉鋪的老板賒給我幾塊羊肉。家里人也總是讓我去面包鋪，想出各種理由說動老板繼續讓我們賒購面包。在這些差事中，我總能體會到冒險的樂趣，特別是當我成功的時候。

老師要我用腳尖站在地上，我問他為什么要這樣做，他就說“因為這樣美”，我說這樣既難看又別扭。就這樣，上了三節課后我就走了，而且再沒有回去。

其實在看書的時候，語言文字，圖片，標點，符號都象水一樣從眼前流過，真正思考的空間很少，之所以要寫讀后感，是因為有意識地要讓自己思考，并逐漸養成習慣。鄧肯雖然家境貧苦，而且父母離異，但就象她自己所說的——-要追求自由，她有一種勇氣，冒險的勇氣，挑戰的勇氣和批判的勇氣。她說“我的舞蹈本來就是自由的表達。”所以她會在十二歲時非常自信的做巡回演出。她認為“我們留給孩子的最好遺產就是讓他們自己闖天下，完全用自己的雙腳走路。”我自認為我有一種根深蒂固的依賴心理和懦弱的情緒。我想可能不止是我，或許這一代人都少了許多“敢為天下先”的勇氣，對生活缺乏思考，行動軟弱無力。固然有生活環境和文化背景的差異，但這種精神是應該去追求和找尋的。

“那時候，任性而為不等于靈性。人們認為，人的精神應該是一種積極向上的力量，而精神力量必須借助巨大的能量和活力才能充分發揮出來。頭腦只不過是身體多余的動力；而身體就象章魚一樣，它吸收遇到的一切東西，而只是把它認為不需要的送給大腦。”

這時候的鄧肯已經在事業上有所成就，她的舞蹈藝術也逐漸被更多的人認可。雖然她從各個藝術大師那里吸收各種靈感，但也是理性的，有她自己獨特的見解和思考，以上這段是她對理查德。瓦格納的理論做出否定后的感想。她后來認為這是“自負”“狂妄到了極點”，但這種挑戰權威，懷疑的思辨精神無疑是可貴的，當然，這些都必須建立在對對象充分了解并思考的基礎上。不是不問青紅皂白的橫加指責，不然那就是無知了。我的看法可能是淺薄的，現在很多人都不愿意思考了，也沒有了批判的熱誠，更多的是趨向潮流的跟風（我也不排除在外），有諺云：人類一思考，上帝就發笑。你能看見上帝在遠遠的云端微笑嗎？我想，鄧肯看到了，所有思考的人都看到了。

“眾神在賜予名譽，財富和愛情的同時，也索要了鮮血，眼淚和刻骨銘心的悔恨。我總是置身于這樣的烈焰中。自童年時就有一個精靈告訴我——要堅強。”

前半句話，中國有句古語可以與之等同：福兮，禍之所伏；禍兮，福之所依。這些道理既可以讓人從絕望的大山上劈下一塊希望的大石，也可以提醒人們，當沉浸于幸福快樂中的時候不要忘乎所以，所謂“樂極生悲”。因為生活是公平的。后半句話給我的啟示是：面對厄運，要有強大的內心；不能改變命運，那就改變自己，用自己意志的柔韌力去面對事實。

希望是一棵難以砍死的大樹，不論砍掉多少枝條，它任然要長出新的枝芽！

太陽雨的初夏，邁著歡快的步子欣賞初夏綠焰。花起舞，鳥鶯歌，轉角處一書店，遇見鄧肯。

窗外下著暴雨，點上荷葉香，一口氣讀完《鄧肯自傳》。透過文字，看見鄧肯優美的舞姿，她的思想與主張，仿佛一位百年老友向我道說一段璀璨的生命歷程。在文字的帶領下，思維早已隨之起舞。

閱《鄧肯自傳》，仿佛雙人舞，產生如此強烈的共鳴。我試圖去追尋鄧肯的舞步，卻只能透過匱乏的文字呈現心靈點滴；生命交響樂，在心靈深處激蕩，語言此時如此蒼白。正如鄧肯所說“當你想把自己的親身經歷用語言表達出來時，你就會感覺到這些語言有多么難以捉摸”，“我的藝術就是通過舞蹈動作和節奏來努力展現真實的自我”。鄧肯是幸運的，有一位愛著音樂的啟蒙媽媽；也是自由的，在貧困與流浪中任然堅持夢想，展開軀體為理想而舞，并成為現代舞的先驅。她的率性而為、對心靈細膩的體驗，對藝術的深刻剖析。

面對每一個來訪者，每一次靈魂起舞，我不希望他人干擾，那一刻，需要感應自身與他人當下的心靈，以讓自身的顫動貼近來訪者的顫動。而對于自我舞蹈，靜心體驗靈魂深處的呼喚，跟隨靈魂的指揮起舞。

雖然小時候學過音樂，也學音樂治療；自小繪畫，也學繪畫治療。但心靈舞蹈，才是我一生要追尋的理想。小時候看見少年宮那美麗的芭蕾裙與磨破的芭蕾舞鞋，還有刻苦用功的朋友們伸仰長長的脖子，試聽課下來，我卻感到身心備受摧殘，于是逃離了舞蹈的天堂，即使那時很愛跳舞。

感謝過去很長一段日子里，國標拉丁區老師的嚴格訓練，深刻體驗在刻苦訓練中仍要堅持信念；感謝花老師的生命習作，調整心靈震顫細膩；感謝父親，從小訓練敏感的耳朵；感謝母親，讓我來到這個文化沉淀之地。

感謝初夏，重逢鄧肯。在24年后，帶著無知與好奇的心，重回舞蹈殿堂。同時帶著過去的知識結構，瓦解，再重建，助我更好地從不同層面理解心靈。