第一篇：游泳作文400字

精選游泳作文400字四篇

無論在學習、工作或是生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編收集整理的游泳作文400字4篇，希望對大家有所幫助。

游泳作文400字 篇1

十一二歲的時候，我還是一個留守兒童，和爺爺奶奶一起在農(nóng)村里面生活著，爸爸媽媽過年的時候才回來一次，呆的時間也就那么短短的幾天時間就要去工作了，所以我也習慣了這種生活。

那是正是炎熱的夏天，爺爺奶奶管的也不嚴，村里上下基本都認識，所以都很放心我們出去玩。我們村里有一條小溪，人們會在早上或傍晚在小溪里面洗衣服或洗菜，小孩子會在旁邊玩耍。離小溪10厘米處有一個比較深一點的水池，我們有時候會跑到那里游泳，享受著被水流沖刷的感覺。

但那時候我還不會游泳，我跟兩個男小伙伴就來那學游泳，他們兩個一人拉著我一只手臂，教著我學閉氣，然后我嘗試著自己沉在水里，正巧那時的水很急，我差點起不來了，我一時想呼叫，卻沒有一點力氣，終于有一只手把我拉了起來，要不然后果就難以想象了。就此以后，我對游泳有了很大的芥蒂，不敢嘗試了，到現(xiàn)在任然還是一個旱鴨子。

甚至是現(xiàn)在洗澡的時候，被誰浸在耳朵里，我也覺得很害怕，小時候的陰影頓時浮現(xiàn)出來。長大后，那條小溪變了很多，基本上沒有人在那里洗衣服洗菜了，童年的記憶成了回憶，也找不到以前的影子了，剩的只有那條孤孤單單隱約還能看出是一條河的溪流。

童年是我們最無憂無慮的日子，長大后，多了煩惱和孤單，需要嘗試的事情還有很多，希望我們都能保存著童年的純真與干凈，做一個勇于嘗試的'大人。

游泳作文400字 篇2

我學會的本領數(shù)不勝數(shù)，如：畫畫，乒乓球，主持人，籃球等等。其中我最難忘的是學游泳。

第一次上游泳課時，教練先教我們憋氣，我深深地吸足了氣，猛地扎進水里。在水里慢慢吐出氣直到?jīng)]氣了，才把頭伸出來換氣。接下來的幾天，我借助著浮板和背漂學會手和腳的動作，腿一伸一縮的，手也配合起來，就像船槳一樣用力向下劃，教練夸我學得快，我自己也覺得學習這些不費吹灰之力。

可到了第四天，教練要求我們摘掉背漂，自己游。背漂一摘，我立刻害怕起來。教練把我們轟下水，到了水中，我頭腦一片空白，哪還記得手腳的配合，只能在水里掙扎著，嗆了好幾口水，水涌進鼻子和嘴里，嗆得我直咳。被教練“救”起來后，我爬在岸邊，真是難受，我真想放棄，不想游泳了。可是我望著訓練班的同學們在水里自由自在地游的時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎？于是我又在心中默默復習了一遍手腳配合的動作，一轉(zhuǎn)身又扎進了水里。我反復練習，終于掌握了技巧，能像魚兒在水里自由自在的嬉戲了。

這就是我最難忘的一件事，因為我懂得了一個道理。只要堅持不懈，就會有更好的收獲。

游泳作文400字 篇3

一年有四季，夏季就是我最喜愛的季節(jié)。金黃色，夏天的代表色，就是啊，夏天就是這么的燦爛，讓人充滿活力。而在這夏天，最好的放松方式與運動就只有游泳了。

這天又就是一天炎熱的一天，就就是這樣的一天，讓我按耐不住我急著想到泳池里好好玩耍一番的情緒。最后，在中午，媽媽決定要帶我和表妹去游泳！到了游泳池，一陣清涼迎面而來，我和表妹迫不及待想要跳下去了。我們兩個快速換好泳衣，撲騰的一聲我們同時跳下水，濺起了好大的水花，水花從空中落下時，陽光灑在水珠上，水珠就像就是一顆顆金黃色的珍珠，美不勝收！我和表妹玩起了水上排球，排球打在水上，濺起的水花灑在臉上、身上，涼爽極了。媽媽但就是一位游泳健將，在水里就像美人魚，一個個熟練的動作，還有那極快的速度。我羨慕死媽媽了，好棒的游泳技術(shù)！我決定要讓媽媽教我游泳。

剛開始，我和表妹在水里那笨拙的動作讓媽媽笑得肚子都疼了，然后媽媽就細心的教導，指出我們的錯誤與不足，告訴我們游泳的技巧。

從那以后我和表妹就經(jīng)常嚷著媽媽帶我們?nèi)ビ斡荆揖推疵赜危胫鴭寢尳痰募记桑胫恳粋€動作，一向以來，我都認真學習游泳。此刻呀，我也就是一個游泳的小行家了！

游泳作文400字 篇4

重慶真不愧是火城，一到夏天，高溫不斷、熱氣逼人，真想泡在游泳池避避暑。

今天吃完晚飯后，我和爸爸媽媽到洋河南濱去游泳，剛走到池邊就感到無比涼爽。換好衣服后，我立刻跳入水中，像一條小魚一樣在水中歡快的游著，我一會蛙泳、一會兒仰泳、一會兒自由泳。我始終在淺水區(qū)游，對深水區(qū)有一種懼怕，這里爸爸教我踩水，我照著他的方法，雙腿張開、彎曲，在水里用力的踩，哈哈，真簡單！我一會兒就學會了，一次踩水我可以踩半分鐘。后來我在爸爸的保護下到深水區(qū)游泳，我先游蛙泳，游不動的時候就趕快踩水游仰泳，這樣就非常節(jié)省體力，可以游很遠。

我在游泳池里游得更歡了，媽媽見我一直把頭埋在水里游，就對我說：“你能不能把頭抬起來游？”我說：“當然沒問題”，我趁媽媽不注意，悄悄把游泳板放到我的肚子下面，我的身體和頭借著游泳板的浮力就往上浮，媽媽看著我說：“你真棒！·”這時我一不小心讓游泳板從水里滑出來了，媽媽說：“好小子，你耍賴！”

夏天游泳太開心了，帶給了我無比的快樂和涼爽。

第二篇：小學五年級作文學游泳

寫寫幫文秘助手(www.tmdps.cn)之小學五年級作文學游泳

緊張的學習階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我看見小朋友在游泳池里自由自在地游泳、嬉戲時，我十分羨慕，真想跳下水去玩?zhèn)€痛快，但每次都因為半途而廢而沒學成游泳。今年暑假，我鼓起勇氣，決不做旱鴨子，要爭當游泳能手！

爸爸是市游泳協(xié)會副會長，曾經(jīng)獲過無數(shù)獎。每次跟著爸爸去游泳時，都會讓一些游泳愛好者投來羨慕的目光。今年民間奧運會，在體育館一百米蛙泳比賽中，爸爸以一分三十一秒戰(zhàn)勝澳大利亞選手，在溫嶺報上做了一次專刊。有這么好的教練，我當然不能浪費資源。

下午，我們就來到游泳館，池水清澈透明，一眼就能望到底。人們有的像活蹦亂跳的小青蛙，飛快地向前進；有的像自由自在的小魚，輕松自在，揮灑自如，還有的像美人魚，一個個熟練的動作，還有那極快的速度，讓我更加有動力……

爸爸讓我在淺水區(qū)調(diào)整呼吸。憋氣，手伸直像去年一樣在水中漂浮，這對于一個初學者來說，也是比較難的，幸虧我去年有些基礎。在爸爸的鼓勵下，我的信心越來越足，經(jīng)驗也越來越多，憋的時間也越來越長，心里比吃了蜜糖還甜。

接著，爸爸又教我做蛙泳腿。他一邊做示范，一邊耐心地向我解釋說：“你先把腳放松，然后用力把腳尖往后靠，再快速地向兩邊一蹬，迅速回到原來的位置，整個動作就完成了。”我模仿他的樣子，做收、翻、蹬、夾等腿部動作。在爸爸手把手的教導下，我像青蛙似的，使勁、不停地蹬，一口氣能游五六米，爸爸夸我比去年好多了，我心里美滋滋的。

我開始學習換氣了，我深吸了一口氣，鉆入水里，抬起兩條腿蹬，等我換氣時，整個身體像懸在半空，頭重腳輕，我心里一慌，身子一下傾斜了，雙手在水里亂抓，我張嘴想喊救命，可是水卻咕咚咕咚灌進了我的嘴、鼻，大腦里頓時一片空白，仿佛馬上要爆炸似的。我雙腳猛地一蹲，頭伸出了水面，爸爸見了，對我說：不要害怕，其實游泳最難的就是換氣，你已經(jīng)比別人好很多了，“你只要把手輕輕地擺在水面上，伸直，身體自然會浮起來的，你一定能行！”聽了爸爸的一番鼓勵，我更努力地練習，“功夫不負有心人”，我終于能游到對岸了。我一直堅持到今天，一天一天突破自己，現(xiàn)在我能游1000米了。爸爸的伙伴見了我就夸，真是名師出高徒。

我想：在人生中學會“游泳”將是困難的事，我要在自己的人生道路上不斷學會“游泳”，做任何事情都勇于面對，不怕困難堅持到底才能取得成功。

第三篇：暑假游泳作文錦集

暑假游泳作文錦集五篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編幫大家整理的暑假游泳作文5篇，希望能夠幫助到大家。

暑假游泳作文 篇1

一年一度的暑假又到來了，媽媽和往年一樣早早的就幫助我辦了游泳卡，別看我只有十歲，游泳的經(jīng)驗卻達五年之久。我在游泳池里就好像一條小魚，自由自在的的遨游。

今天，我又和舅舅來到了游泳館，外面是酷暑炎熱路上行人寥寥無幾，進入游泳館著又是一般天地，涼風爽爽，人頭攢動了。我和舅舅以迅雷不及掩耳的速度換好衣服，快步向游泳池走去，游泳池里人山人海，好是一番熱鬧景象，跳入水中，一陣清涼，頓時暑意全消，好像在吃著冰激凌一樣。我迫不及待的開始游起來，蛙泳、蝶泳、自由泳……

我正得意的漂浮在水面上，盡情的享受著游泳的樂趣。不料危險卻向我逼近，破壞了我美妙的心情。在我游得正起勁是有個大人從我后面游來，或許是沒注意到我，正好撞上了我而他卻沒發(fā)覺，我還沒反應過來就開始下沉，我使出全身的力氣掙扎著浮出水面，想呼吸空氣，卻嗆了滿口的水甚至連呼救的聲都發(fā)不出來。驚慌失措的.我心開始砰砰亂跳，漸漸的沉入水底，我依舊在拼命的掙扎著，就在這千鈞一發(fā)的時候救生員叔叔發(fā)現(xiàn)了我，將我從水底拉了上來，不然就……

回家后，心有余悸的我好好反省了一下，覺得做任何事都要小心翼翼，不能魯莽，更不應該逞強。吃一塹長一智，以后我一定會很小心的。

暑假游泳作文 篇2

暑假的一天，爸爸和我去西山游泳館游泳，我和爸爸約定比比看誰游得快。

我們換好泳衣，在岸上活動開身體，便跳下水，開始比賽。

比賽開始時，爸爸說：“我讓你游，你游到小旗那兒，我再游，看我能不能追上你。”“好”。我答應道。我雙腳一蹬，雙手使勁上下打水，發(fā)出了“啪啪”的聲音。游了一會兒，我覺得自己已經(jīng)游得很遠了，便停下來，回頭看爸爸。咦，人呢?正當我回頭看的時候，爸爸正在用力打水，順勢已從我身邊游過去，超過了我。我趕緊用力劃水，但是已經(jīng)晚了，等我游到岸的時候，發(fā)現(xiàn)爸爸正靠著泳池壁看著我笑，說：“怎么樣，淼淼，超不過我吧!做事不專心吧!”我生氣極了。爸爸游到我身邊，撫摸著我的頭，勸慰我說：“別生氣，爸爸超過你是因為我是成年人，手掌大，水劃得快，而你是小孩兒，手小，力量不夠，所以游得慢。只要你自己盡力了，平時再多多練習，就能超過我了。”我點點頭，笑了。

我從此漸漸懂得了，要做好每件事情，都一心一意專心去做才行。

暑假游泳作文 篇3

今天真熱，我覺得去游泳是最能解熱的辦法。好不容易等到了傍晚，爸爸下班回家了，我就吵著爸爸媽媽帶我去宜能游泳館游泳，爸爸媽媽沒有辦法，只好陪我去游泳。

到了游泳館，那里人聲鼎沸，可四面八方的人還是像潮水一般涌來。我把票給了阿姨，迫不及待地進去了。來到更衣室，我急忙換好衣服，朝著游泳池奔去。還沒到游泳池，我就聽到了各種各樣的聲音，有孩子們嬉戲的聲音，有孩子們潑水的聲音，有孩子們跳水的聲音……哇，我終于可以游泳了，套上救生圈，我“撲通”就往水里跳，真爽啊！我把自己的游泳水平發(fā)揮到了極至，一會兒在水里快速地邊走邊游，一會兒來幾個蛙泳的動作，還不時朝岸上的爸爸媽媽做幾個鬼臉。忽然，我聽到有人在叫我，回頭一看，哦，原來是我的培訓班同學，她和我在一起玩水球，和我一起游泳。我媽媽不準我去深水池游泳，沒有辦法，只能在淺水池里游泳。有一次跳水，我喝到了一口水.爸爸媽媽哈哈大笑，爸爸媽媽趕緊拿毛巾給我擦臉，我說：“媽媽幫我買兩杯橙汁，一杯給我，一杯給我的同學。”媽媽說“好的。”然后就幫我們買了兩杯橙汁。

最后，我游了一會兒，依依不舍地走了。

暑假游泳作文 篇4

有人說：“近山者智，近水者仁。”我和水的第一次零距離接觸始于七年級的暑假。

第一次在游泳池開始正式學游泳，新奇自不必說，興奮更是不言而喻。還沒等爸媽告訴我游泳的要點，我便迫不及待地跳入水中。不好，一片茫茫的水迅速地向我襲來。一個趔趄，腳下一軟，眼睛怎么也無法睜開了。我心跳加速，嘴中迅速喝了一口“湯羹”。見我在拼命地掙扎，旁邊的叔叔迅速將我拉起。唉，第一次的親密接觸，著實有些狼狽了！

我一直以為游泳是一件很簡單的事，手一松一抱，頭輕輕一抬，腳使勁一蹬，再自如地漂一會兒……這有什么難的？可實際游起來困難重重。身體偏了，頭抬不起來了，不能換氣了，腳蹬的角度不對了……產(chǎn)生的后果就是喝水。第一場游泳下來，我不僅沒學會游泳，而且腰也酸了，背也痛了，手臂發(fā)麻，兩條腿像灌了鉛似的邁不動步子。

怎么辦？放棄當然是最容易的辦法。可就這樣認輸嗎？看到水池里比我還小的孩子都努力地游著，我怎能放棄呢？既來之則拼之！

上千次的劃臂訓練，我克服了枯燥；上千次的換氣嘗試，我戰(zhàn)勝了膽怯；上千次的全身配合，我堅定了信心。苦盡甘來，一個星期下來，我竟然能在水里滑行了，雖然姿勢不漂亮，但與水有了默契和溫情。興奮自不必說，幸福更是妙不可言。

游泳是這樣的，成長又何嘗不是如此？以毅力為雙臂，以自信和勇敢為雙腳，再輔以耐心和自由的呼吸，再深的水域，再猛的激流，再寬的海洋，也會有你劈波斬浪的身影。

同學們，“游”出你的精彩青春吧！

暑假游泳作文 篇5

太好了！太好了！”聽爸爸說要帶我去游泳了，我高興地蹦了起來。到了水麗坊，我套上爸爸給我買的泳圈，就和哥哥下水了。

水池里的水不深，才到我的肚子。我放心地把泳圈給拿了下來，趴在水中用雙手把水往兩面劃，雙腳亂蹬，結(jié)果頭栽在水中，害得我半天沒喘過氣來，憋的臉都紅了。這時才想到自己還不會游泳，還不能飄浮在水面上。我趕緊把泳圈套在脖子上。旁邊的哥哥笑得嘴都合不攏了，我心想如果你掉下去別人笑你，你會舒服嗎？別以為你套著泳圈就不會掉下去。雖然我這樣想，但并沒想到哥哥才笑完就掉了下去。“哈哈！”我快樂地大笑起來。

爸爸過來教我游泳了。我趴在泳圈上，他托起我的雙腿，嘴里喊著口令：“張開，并攏。張開，并攏。”我照著爸爸的話小心地去做，漸漸我感覺自己的身體變輕了，趴在泳圈上游出了好遠，我得意地炫耀著，爸爸卻告訴我這只是在玩耍，并不是真正的游泳。

時間不知不覺就過去了，太陽落下去了，水也變涼了，我戀戀不舍地離開了泳池，跟著爸爸回家了。雖然我還沒學會游泳，但是我玩得非常開心。

第四篇：游泳心得

游泳心得

這學期第一次選游泳課，不過在此之前我就開始學游泳了，剛開始也是什么都不會，就感覺自己一下水就會下沉，就沒敢去游泳。后來同學說幫我學游泳我才下水，經(jīng)過我自己的揣摩以及同學和老師的教導才慢慢學會了游泳，通過我自身的經(jīng)驗我總結(jié)了學習游泳的以下幾點。

一、不要怕。千萬不要怕喝水，我前幾次游泳，是喝到飽才走的。所以首先得克服心理障礙。主動、積極，別怕人笑，別怕滄水，勇敢去劃，先別管動作對不對。不要緊張，慢慢來，放松了自然就會浮起來，因為人本身的密度是小于水的，所以不用擔心會沉到水底。

二、勤看視頻，用心揣摩。多看視頻，看別人的姿勢，看什么時候劃水。我就是經(jīng)常在網(wǎng)上搜一些關于游泳的視頻教程，慢慢體會他們的動作要領，讓我感悟匪淺。每個老師講的不一樣，他們有自己的心得，那是多年積累的，我們要尊重別人的成果，并選擇適合的。優(yōu)酷有很多教程，我最先就是天天看，因為老師講的記不住嘛。三、一旦接受了學習，必須勤練習，嚴格規(guī)范動作。我當時學的時候，一來就啥也想學，看別人游什么姿勢，自己就想學。結(jié)果是什么？結(jié)果是什么只知皮毛，動作全是錯的，有形無神，有時形都沒有，導致后來要花很多時間去糾正動作。所以要一步一步來，蛙泳是學習其他泳姿的基礎，先學會蛙泳，自然而然的就學會了換氣，手腳動作也協(xié)調(diào)了。也就為學習其他泳姿打下了基礎。如果你是張白紙，那請慢慢來描繪藍圖，游泳沒有好的橡皮擦，也沒有多少速成的結(jié)徑。

四、給自己訂個計劃，一定要游到那個量。我個人的觀點是，必須突破極限，下次到那個極限，就會很輕松。比如今天計劃游400米，每100米休息一次，中間可以放慢速度。400千米可能有點難，但這次堅持了，下次堅持了，第三次的時候，就覺得非常輕松。

五、不要來不來就抱怨，不會呀不會呀，就是學不會呀。怎么我就學會了呢？樹立信心，積極追求目標，這是很重要的。希望大家少抱怨，多實踐。

六、注意勞逸結(jié)合，營養(yǎng)搭配。游泳前休息好，不要熬夜。不要餓著肚子或吃得太飽下水，游泳前的熱身動作一定要認真做，充分拉伸肌肉韌帶，不然有時要抽筋，抽得你陽萎。游泳前可以吃點碳水化合物和甜食，比如兩個饅頭加點蜂蜜，或是一根香蕉加一小塊巧克力。每次游也不要整得太猛，細水常流才是王道。

以上是我在學習游泳以及在上游泳課所得到的感悟，雖然我現(xiàn)在的游泳水平還不怎么高，但我覺得這些心得對于那些初學者還是有一定的幫助的，畢竟我也是從一個什么也不會過來的。

第五篇：游泳趣事

游泳趣事

在今年這個炎熱的夏天里，大家最喜歡的運動就是游泳了。游泳池里會有許多趣事發(fā)生，就讓我來給大家說說在游泳池里的趣事吧。

1：我和鄰居周文揚一起去找別人玩搶球，結(jié)果他在搶球的時候褲子被沖了下來

2：我正準備潛水，卻忘了戴潛水鏡，等我察覺的時候潛水鏡已經(jīng)成了水桶了。

3：我在水下要翻跟斗，卻老是側(cè)翻。側(cè)翻之后又不能及時起來，所以有人看不到我就把我踩到了，好疼呀！

4：我想躺在地板上，可是卻老是要浮起來，有人就說：游泳池發(fā)現(xiàn)淹死人啦！我一聽，只好放棄舒服的仰泳，起來游了。

5：我在水下試著說話，可是卻吸了一大口水，于是我順便就把水吐在了周文揚的背上，結(jié)果他也吐了我一口水

在游泳池里的趣事還有很多，在這里我就不一一介紹了。游泳池里發(fā)生的趣事很有趣吧，如果你也想看，就去游泳吧！