體育活動策劃書體育活動策劃與組織

一、【活動主題】

團結、友愛、合作、拼搏

二、【活動目的】

在20xx年響應學校號召，《關于開展大學生“走下網絡、走出宿舍、走向操場”大學生主題群眾性課外體育鍛煉活動的通知》體育周是一個新的開始。為豐富同學們課余生活，加強同學們鍛煉身體的意識，同時促進同學們之間團結、友愛、交流，進而提高我班凝聚力而舉辦的。

三、【舉辦單位】

西安建筑科技大學繼續教育學院11級建筑學全體人員

四、【參加對象】：

11級建筑學01班與02班全班同學

五、比賽項目

1乒乓球男子單打和女子單打

2乒乓球混雙

3羽毛球男子單打和女子單打

4羽毛球混雙

5男女混合制籃球

六、【比賽時間】

第八周和第十一周

具體時間安排如下

第八周周一下午放學之后進行單打羽毛球球初賽

周三下午在羽毛球場地進行羽毛球單雙打初賽

周五下午放學之后進行羽毛球決賽

第十一周周一下午放學之后進行單打乒乓球初賽

周三下午放學之后進行乒乒球雙打預賽

周五下午放學之后進行乒乓球雙打決賽

七、【比賽地點】

校乒乓球場，羽毛球場，籃球場。

八、【參賽要求】

參賽隊員必須是本班學生。

九、【流程】

1報名

第七周開始報名，盡量做到讓每個同學都參加。一個報名者至少填報一項。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時間給參賽者練習。

2比賽流程

乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進行，選出單項前三名再在兩個半之間進行角逐一二名。

羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進行。

籃球采取四男一女進行比賽，注重趣味性。兩個班的參賽人員共同參加分為兩組進行比賽。

3宣傳

在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織，在“三走活動”的兩個周每一個周至少三次要向同學以飛信的形式發送宣傳體育鍛煉好處的信息。達到體育周的最終目的，也就是提高大家的體育鍛煉積極性。

4頒發獎品

在比賽完之后對各獎項勝出者和參與者頒發相應的獎品。

十、【獎勵制度】

1乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對一二名進行獎勵，混雙一二名進行獎勵，獎勵是一人一個筆記本。

2對于每一個參與者都會有鼓勵獎。

體育活動策劃書

體育是人的總體素質的重要指標，是中華民族精神的重要體現。體育素質水平的高低直接決定著人們生活質量的好壞，有了強壯的體格才能更好的享受生活，享受人生。發展體育事業是我國長期堅持的一項基本政策，是提高我國人民生活水平的重要途徑。我們這次活動旨在通過大家的積極參與，喚起大家對體育活動的重視，從而主動進行體育鍛煉，增強個人體能素質，為將來的幸福生活打好堅實的基礎。

整體活動規則：將全班同學隨機分成八個組，每個組分別進行以下活動進行比賽，并進行

1-8排名，第一名累計加8分，第二名加7分…依次類推，第八名加1分。活動結束后按總成績進行總排名，并給予優秀的組隊獎品作為鼓勵。

活動一：多足跑

活動規則：比賽時首先兩人一組用一根繩子綁住腳，進行兩人三足向前行走，走到20米遠的終點后返回，然后再加入本組一人，進行三人四足跑，走到終點后返回，繼續加入本組一人進行四人五足跑。最先完成的隊伍為勝方。

活動地點：五環體育場

活動意義：通過增加人數來增大活動的難度，使同學們在活動中能夠感受到團隊合作的重要

性，只有團結協作才能取得最后勝利。

活動二：捆綁行動

活動規則：用一根拔河長繩或若干長跳繩，將一個小隊的人捆綁成一團，然后一起走過一條

百米長的障礙區，最先達到終點的小組為獲勝方。

活動地點：五環體育場

活動意義：讓同學們通過實踐活動認識到團隊合作的巨大力量，并且意識到當遇到復雜的事

情時千萬不能亂了自己的陣腳，要沉著冷靜。

活動三：當空接龍

活動規則：全班圍成一個大圈坐下，找一個物體做接傳物，首先班長蒙上眼睛，然后大家開

始一個接一個地傳遞這個物體，當班長喊“停”的時候，立刻暫停傳遞，物體在誰手上誰就要隨便表演一個節目，然后讓表演節目的同學蒙上眼睛繼續喊，依次類推繼續活動。

活動地點：五環體育場

活動意義：同學們跑累了，做個小游戲休息一下。

活動四：連環手

活動地點：五環體育場

活動規則：全班同學站成一個面向圓心的同心圓，每個人用自己的右手握住對面同學的手，再用左手握住另一個人的手，這時就形成一個復雜的“網”，要求學生在不松手的情況下，想辦法把這張“網”解開，最后形成一個大家手拉手圍成的一個大圓圈。

活動意義：讓學生體會在解決問題時都需要哪些步驟，體會與別人溝通的重要性，以及團隊

合作、創新、永不放棄的重要性。在實際的游戲中，學生通過團隊的合作順利完成了任務，卻意外地得出了兩種答案，一種是一個大圈，一種是兩個套著的環。這個游戲讓我和學生們都認識到學生的創新能力是無限的。

----------種子0901班體委張玉峰