第一篇：高三心得體會

高三心得體會

語文組

范靜巖

又一年高考過去了，又一批學子離開了學校，走向了五湖四海、四面八方。在高興感傷的同時，這一年的高三經歷也帶給我很多的感受體會。

在忙碌的一年高三中，我一直秉承認真的教學態度，教學從不敢馬虎，但對學生知識的把握，主要從課堂和作業反饋來看，教學的定位為中層，教學內容的梯度有待加強。以后的工作要更細致，要涉及每一個學生。

其次文科班學生知識性的東西掌握好些，技巧性的東西變通性不強，教學應在學生的思維上下功夫，從思維上進行梳理。應該在課前更多的關注學生的思維和知識建構，牢記學與學會的區別，上課更有針對性。

同時還應定好學科增長點，最大限度突破。加強選擇題的訓練，保證語文的生命線。選擇題得分與語文總分成正比。但要從根本上提高，并不是單純的做題可以提高，而是要從知識板塊和方法技巧兩個方面齊頭并進，反復訓練，轉練成能。

對學生的學習過程要更密切地關注和督促。文科班的學生看起來很認真，但是是不是真的投入，不能只看表面，而是要用一種永不放心的心態來面對，要多一些方法來檢測，多布置一點任務，有效動員，真正營造氛圍來調動學生在教師視線之外的落實。

追求高效課堂，根據學情不斷地調整教學的策略。考試頻繁，要根據每一次考試查漏補缺，舉一反三，對每個學生提出適合的要求，課堂要突顯問題。課堂知識的密度要更大，節奏要更快。課堂不能讓學生被動學習，要讓學生多點障礙跨越，就錯糾正，主動學習。

調動學生的激情和興趣，要讓學生愛語文，在高三一年中，語文應成為學生生活中的一種享受。語文學習的目標不僅是高考更是幸福的生活。

第二篇：高三心得體會

篇一：我的高三復習心得

我的高三復習心得

每當有風吹過我面頰的時候，每當有雨打在我臉龐的時候，我總會回想起那奮戰過的日日夜夜。閑暇時喜歡趴在光涼的欄桿上，眺望遠處的風景，然后就不知不覺間想到了那些和我一起渡過高中最繁忙日子的弟兄們。有一些同學，一年前我們還是一起復習的同伴（無論是時間還是空間），現在我可能要叫你們學弟學妹了，呵呵。這里寫一點我高三復習的一些心得，供各位小參考一下。

一．心里狀態

在高三緊張的復習生活中，我覺得最重要的也是影響最大的一點是心里狀態，也就是說心情。我們高三的時候幾乎把所有的時間和精力都放在了學習上，那就不允許有其他的事情去干擾我們的內心進而去影響復習效果。

這些會影響我們心情的事情主要有：我們與家長之間的不愉快；與同學老師之間的不和諧；對未來的美好期盼與殘酷的現實對比產生的巨大心理落差；對異性的欣賞和依戀帶來的酸甜苦辣。

對于和家長之間的不愉快，雙方都需要冷靜下來認真思考如何解決。我們要理解家長希望自己考個好學校，有個更光明的未來的急切心情，畢竟他們對我們是真心的。因為這個世界上只有兩個人可以不求任何回報地為你付出，他們一生的忙碌也許只是為了你能更好地生活。對于家長來說，要注意表達愛及其他心情的方式。高三的孩子普

遍壓力大，家長最好不給孩子過多的壓力。最好的方式是從一旁鼓勵孩子，為孩子加油打氣，同時在生活上多關心孩子的饑渴冷暖，注意觀察孩子心情的變化。家長也不用太過督促孩子的學習，因為高三的復習計劃主體是由學校和老師制定，有一定的科學性和合理性。

我們在學校里，要與許多人接觸，與同學競爭，與老師交流，這一切不可避免地會產生摩擦或者不愉快。我們可以看到，那些在最后的競爭中脫穎而出的人，大都是平時為人處事低調的，而那些在班級里嘰嘰喳喳吵鬧故意吸引別人眼球的同學，只會成為歷史，被碾壓在歷史的車輪下。因此，在最后的沖刺階段，我們要盡量保持一個低調和淡定的心態，少說話，多干事。人在心如止水的時候領悟到的事情往往是更深境界的。以一種旁觀者的辯證和分析的觀點去看待事物，而不是參與其中人云亦云。

高三最多的便是考試和測驗了。對于每次有起伏的成績，不必太過在意。決定你能否考上好學校的是高考成績，平時一兩次的考試成績只能在一定程度上反應你的成績漲落趨勢，只能告訴你在哪些方面還存在不足，還可以做得更好。可以不用急著定下目標，如果需要的話，可以將所有考過的最好成績加在一起然后減去10分，作為你的高考分數目標。這樣做的好處是，給每個學科都定下了一個目標，可以橫向對比看出在哪一科上的提升空間最大，進而確定下一階段的復習計劃。同時減少了人為的理想因素，更有可能實現。還可以根據每

次月考的成績做出自己的分數漲落圖，得到分數變化的大致規律，對高考時的成績預測也會更準確。

關于在高中談戀愛的問題，我想引用母校一位老師的話“如果你現在還沒有談戀愛，那就不要去談；如果現在你在談戀愛，那就堅持下去。”談戀愛和學習并不總是沖突的，但是人在各個階段都有需要自己優先考慮并完成的事情。高三的我們的主要任務當然是學習。而且根據我自己的經驗和閱歷，高中時期的感情很難經受住現實的考驗和打擊，一到大學，那些原來的美麗幻想和祝愿都在時間長河的蕩滌下消失得無影無蹤。

當我們的心情不是太好時，強迫自己學習只會事倍功半，可以出去散散步，與好朋友談心，和父母一起購物，放松自己。最好有自己特別喜歡的東西，比如一本書，一些小吃，一個風景優美的地方。甚至可以有一個精神支柱，比如某個人對自己的肯定和期望，nba。在心情不好的時候，這些東西都可以讓你的心情一下子好起來。我在高三的時候，非常喜歡日本的漫畫《火影忍者》，家里有很多與其有關的雜志或者周邊。每當我感到壓抑和疲倦的時候，我就會把它們拿出來，然后任何的不愉快都會煙消云散。

二．復習方法

老實說，并沒有什么快速高效的復習方法，或者沒有什么普適的復習方法。努力，堅持永遠是硬道理。高考的考試范圍是高中理科或

1.語文

理科生有一種說法，真正高手的對決不在數學或者理綜，而是語文。語文是最不容易提分的一門學 科。它主要靠的是平時的積累和對語言文字的感悟。但是基礎知識（字音，字形，成語，病句，標點符號）還是有必要好好復習的。然后古典詩詞的背誦默寫也必須 要花些時間。古詩詞鑒賞和散文小說鑒賞是有一定的答題模板的。平時多總結歸納一下共同的特點，是可以把握住答題方式的。作文占語文分數的比重很大，有很多高手在作文上出了閃失，最后遺恨良久。我在高三的最后階段，堅持每個星期定時做一張試卷，作文交給語文老師批閱，并按照老師的建議改正寫作思路和格式，個人覺得還是有很大的收獲的。

2.數學

高考數學非常有層次性，容易題，中等題，難度題。大部分都是可以輕松拿到分數的中等偏下題。我的高三數學老師要求我們，選擇

題不錯，填空題不錯，后面的大題前四道不錯，最后兩題能做的就一定做，最多留下一至兩道小題。這樣卷面的幾乎所有分數你都拿到了。而這些已經上了125分，可以保證數學在高考中不會拖腿。

3.英語

英語分為聽力，單選，完型，閱讀，寫作。除了聽力外，其他幾項與單詞的聯系非常緊密。比如閱讀，答對題目是建立在讀懂文章理解作者思路的基礎上的。所以，單詞量的多少也在很大程度上決定了你的英語成績。我在高三復習后期，除了按時完成英語模擬試卷外，每天做的最多的是背單詞。買一本單詞小冊子，一遍一遍看。第一次將不會不熟悉的單詞用熒光筆畫出來，第二次看的時候重點看勾畫出來的單詞，如果還有不熟悉的單詞用紅色筆標注出來，第三次看的時候重點看紅線標注的單詞，這樣幾個循環下來，基本上高考中出現的單詞我們都會了，何愁拿不到高分。

4.物理

物理其實是一門十分嚴謹和有規可循的學科。在形成了物理思維之后，再加上一定的解題思路和方法，物理是很容易的。拿到一個物理題目后，先分析考查的是哪一部分內容。有運動學、動力學、靜力學、震動和波、電磁學、實驗等。然后聯想起相關的公式和定 理。接著列出題目給的已知量和要求量，最后選擇合適的公式進行計算。物理是十分簡潔的，所以公式不是太多，各類題目的共性很大。對于 篇二：高三心得體會

高三心得體會

語文組 范靜巖

在忙碌的一年高三中，我一直秉承認真的教學態度，教學從不敢馬虎，但對學生知識的把握，主要從課堂和作業反饋來看，教學的定位為中層，教學內容的梯度有待加強。以后的工作要更細致，要涉及每一個學生。

其次文科班學生知識性的東西掌握好些，技巧性的東西變通性不強，教學應在學生的思維上下功夫，從思維上進行梳理。應該在課前更多的關注學生的思維和知識建構，牢記學與學會的區別，上課更有針對性。

同時還應定好學科增長點，最大限度突破。加強選擇題的訓練，保證語文的生命線。選擇題得分與語文總分成正比。但要從根本上提高，并不是單純的做題可以提高，而是要從知識板塊和方法技巧兩個方面齊頭并進，反復訓練，轉練成能。

對學生的學習過程要更密切地關注和督促。文科班的學生看起來很認真，但是是不是真的投入，不能只看表面，而是要用一種永不放心的心態來面對，要多一些方法來檢測，多布置一點任務，有效動員，真正營造氛圍來調動學生在教師視線之外的落實。

追求高效課堂，根據學情不斷地調整教學的策略。考試頻繁，要根據每一次考試查漏補缺，舉一反三，對每個學生提出適合的要求，課堂要突顯問題。課堂知識的密度要更大，節奏要更快。課堂不能讓學生被動學習，要讓學生多點障礙跨越，就錯糾正，主動學習。

調動學生的激情和興趣，要讓學生愛語文，在高三一年中，語文應成為學生生活中的一種享受。語文學習的目標不僅是高考更是幸福的生活。篇三：高三復習心得體會

高三復習心得體會

學科：歷史

姓名：欒梅榮

高三工作在緊張匆忙中已經接近尾聲了，回顧從進入高考復習以來的點滴，百感交集。但是更多的是收獲。下面就將這一年的復習心得體會總結如下：

（一）依據學生的實際，制定了合理可行的復習計劃； 暑假復課，我們就商討和確定了復習計劃，大體安排如下：復習的數量以一輪為主，二輪看時間和需要再做調整；復習的形式則依然按書本的順序進行，打破教材按通史的形式進行教學。主要基于二點考慮：一是我們學生的知識水平相對薄弱，二是新課程的試卷幾乎沒有通史的題目，所以我們就覺得沒有必要為難學生。有了大方向，僅是一小步，更多的在于細節的把握。下面我就具體談談我們一輪復習的做法：

（二）重視教材，注重教材的研讀；

歷史高考試題對學生的史實記憶要求頗高。而且今年一直在強調，今年的試卷以穩定為主。所以我們反復的向學生強調看書的重要性，在此基礎上做適當的練習。縱觀今年的歷史高考試卷，歷史試卷比較簡單，我想這與我們一直強調的看書有很大關系。

可是看書說起來容易，做起來卻很困難。學生反應說：“花了很長的時間背了，可考試還是不及格”。而我覺得如何落實檢查這部分的作業也是困難重重。針對學生的這些問題，我先找學生了解了他們是如何看書的，從中發現了學生看書的一系列問題：一類是沒有知識系統，只是為了看書而看書；第二類是背了但沒有加以理解，所以使得知識鞏固和運用大打折扣。針對這些問題我做了如下嘗試：

首先教會學生讀書的方法：先閱讀目錄。目錄是全書的縮影，它不僅是查考教材內容的索引，而且是教材最簡要的線索。它使學生可以從宏觀上加強對教材的駕馭，舉一綱而萬目張。因此，讀書首先從編章節目讀起。如果把目錄比作一根“鏈條”，編、章、節、目就是“鏈條”上的重要環節，環環相扣，安排縝密。編、章、節的標題是“路標”，目就是“路標”指引下的主要內容。抓住這根“鏈條”，就能掌握全書的總體結構和基本內容。其次看章節的標題，確定本章節的主要的內容和時序性，這樣就能做到既全面又突出重點。第三看完全章節后，一定要走一下回頭路，檢查一下自己掌握的情況，對于掌握不好的知識，做個記號，以便下次看書時做到有的放矢。第四在課堂上，我往往會對一些重難點設計一些問題，要求學生看書并概括回答。在這個過程中，既與以了學生看書方法的指導，同時也培養了學生的概括能力。

（三）采用累積考，有效督促學生及時復習。

累積考就是復習到哪里，考到哪里。以往我們采用的是單元考的形式，結果卻發現：學生只復習本單元內容，而以前復習的內容很少復習，往往會造成大考時復習來不及的情況。為避免這種情況，我們采用了累積考，以便有效督促學生對已復習的內容做及時的復習鞏固。每次考試后，都是全批全改，并做好考試后的分析，做到精講精練多總結。老師講題必須透徹到位，但最主要的還是指導學生總結知識、思路、方法技巧。備課組強調要總結答題方法、技巧，選擇題多從比較排除角度總結，既不但要知道選出正確選項，也要知道錯誤選項錯在哪里，；材料解析題則是在審題上下功夫，總結反思答案如何做到盡善盡美。

（四）以新的史觀的重組知識；

今年的高考,正處于新一輪的課程改革背景之中。新一輪的課程改革就歷史學科來說,是為了更好地幫助我們學生從歷史的角度認識當前的社會,從而

明確個體的責任(黃牧航《史學觀念的轉變與高考歷史試題的命制》/《中史參》2008.3)。其次就是史學觀的變化，最基本的是對傳統史學觀的修正與發展,以及新的史學觀的建立。本輪中學歷史新課改中,運用了哪些史學觀呢?最基本的仍然是唯物史觀,但是,較之傳統的只講革命的革命史觀的唯物史觀,是豐富了很多的唯物史觀,具體而論就是現代化史觀的唯物史觀、全球史觀的唯物史觀和文明史觀。

鑒于上述論證,高考復習,特別是在第二輪以某些專題或重點為其復習的基本內容之時,一是應該用某一具體的歷史觀去編擬相應的歷史試題,讓學生進行適應性訓練;二是應該用上述核心價值作為題魂去組織專題復習、作為題眼去編擬訓練試題。這兩大內容屬于現代化史觀中兩大核心的內容：即經濟的工業化和政治的民主化；在二輪的復習中，我們也對這部分的內容做了重點梳理，看來是對的。所以我想應該注重這些新史觀相對應的知識點。篇四：高三班主任工作心得體會

高三班主任工作心得體會

各位領導、各位老師：

作為一個新班主任其實根本是談不上什么經驗的，只能將這幾年的體會像各位匯報一下。剛當班主任時我對自己信心很不足，很多事情都不曉得怎么辦，但帶著學習的心態終于度過了這一段艱苦的日子。從最初的戰戰兢兢、如履薄冰到慢慢的把握節奏、樹立自信，整個過程感覺真有些不堪回首——摸索的過程真的很艱難。現在回想起這一年，道路雖然崎嶇難走，但也還是很實在的；因此，在不斷感嘆艱辛的同時，意識到自己的收獲也不少。作為年輕的高三教師，無論是教學上，還是班主任工作上，跟老教師相比都有一定的距離。我自己也意識到這一點，因此，不管哪方面我只有向別人學習，有不懂的地方，拿不準的事就去問去找有經驗的老師請教，我相信，勤能補拙。總之，我覺得，高三是一個非常重要的時期，任何事情都不小，都不能掉以輕心，因為它關系到每個學生的未來和學校的榮譽。

對于09.5班我主要做了以下幾個方面工作

第一，穩定情緒和調整狀態。進入高三后，學生面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，不知該何去何從。為此一邊指導學生的分流一邊要求留下的學生以“我高二的學習與生活”、“農村高中的我也是有希望的”等為題，總結高中過去兩年的經歷與思考，反思自己的經驗教訓，大致勾畫一下自己高三年級的學習生活。以起到穩定情緒和調整狀態的目的。

第二，鼓舞士氣增強信心。高三年級學生面臨著畢業、升學等實際問題，再加上我班本身實際情況就不容樂關，隨著課時和知識復雜程度的加重，有很多的學生感到迷惘，對前途失去信心。學生的思想工作就顯得更加復雜和重要。因此：

1，學生學習上的每一點進步或其他方面的一點成績，我都給以表揚。

2，我利用自己班主任的一點優勢，努力使自己所教的學科有所進步，來增強同學們的信心。3，每次月考、周練都張貼公布成績以便學生參考比較，対自己的學習有個比較直觀的分析，看到自己的進步和不足。

4，讓學生有明確的學習目的，端正學習態度，遵守學習紀律，并指導學生選擇好適合自己的學習方法。

第三，重視發揮班委作用。要求他們努力學習、團結同學、以身作則。鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，為全班同學創造一個好的學習環境。

第四，抓好踩線生的培養工作。熟悉我班情況的老師都知道我班一直以來真正又希望的就一兩個人其他四五個都不是太靠的，都存在較嚴重的跛科。而最后班上上線的幾人中正好就是踩線生中的那三個。可見踩線生的培養絕對是班主任工作的重點，他是影響升學率至關重要的一環。在這方面，應深入調查摸底，搞清他們跛科所在以及原因，時時耐心相幫，幾乎每節課都抽問，并及時加強心理疏導，幫助他們消除或減輕種種心理擔憂，讓他們認識到自己的價值，讓他們明白對他們而言考試中多得一分都是無比關鍵和重要，讓他們知到全體科任教師都在關心和幫助他。同時，創造條件和機會讓他們表現其優點和長處，使他們品嘗成功的喜悅。

第五，密切聯系課任教師落實補跛工作。大家都說班主任很重要其實各個任課教師才是整個過程的真正主角，學生取好的成績真正付出最多的還是我們的每個任課教師。這次我是幸運的因為從高一到高三遇到的都是一批師德高尚、踏實肯干、有很高敬業精神的老師。因此要經常主動地與任課教師進行交流，了解學生課堂表現，特別注意了解學生的進步情況，以便課后及時地做好學生的思想工作。為了增強做學生思想工作的實效性，經常與課任教師一起商討對策。在學業上，要求我們班的教師特別關注班上跛科踩線學生，課堂上常抽他們回答問題以便隨時發現學生的不足及時糾正，課下請科任教師犧牲自己的休息時間為這部分

開點小灶，彌補缺漏，以均衡發展各科成績，為學生的高考多贏得了一點希望。

第六，密切聯系學生家長，尋求理解和信任。家長會和平時的電話聯系是我們與家長溝通，共同做學生思想工作的最好時機。讓他知道學生復習備考的狀況，并冷靜地采取對策。共同增強學生的自信心，減輕學生的學習壓力，也讓學生體會來自不同方位關心和幫助。第七，搞好體育鍛煉，增強學生的體質。除了做好課間操、早操外，下午放學在適當跑步鍛煉。

第八，加強心理素質訓練、提高學生應試能力。面對沉重的學習與升學壓力，壓抑失望，煩躁不安等等不良心理。我班有80%以上的學生感到學習有壓力，一半以上的學生感到疲憊、病痛、力不從心，這說明學生的身心問題已成為影響學習效果的一個重要方面（我班有好幾個女學生這種情況就特別嚴重）。壓力大，疲乏、頭痛、失眠、注意力分散、記憶力下降??是他們在拼時間，拼體力后常有的感覺。他們不僅要承受學習競爭和來自方方面面的壓力，還要承受身心極限的挑戰，這種狀況應引起我們足夠重視。在高考中學生心理素質的高低直接影響到學生知識水平的發揮。為此，利用思想教育課和班會課時間不斷的給學生找一些有關增強信心、克服學習考試焦慮情緒、自我減壓、考前注意事項等方面的文章反復給他們念。有可能聽一遍他們還不曉得怎么做但是時間長了有很大一部分學生就會按著這些方法去嘗試從而使他們學會自我調節。

第九，勤于反思。班主任的工作，頭緒繁雜，壓力巨大。社會的希望、學校的要求、學生的未來、家庭的事務等等，這些重擔全都壓在了班主任的身上。因此在處理一些事情時很難做到盡善盡美，難免會有一些不當或失誤。遇到這種情況，要多反思，看看有沒有更好的辦法，以便為今后的工作積累經驗，以便更好地開展工作。

雖然學校下達給我們班的升學任務在學校各位領導的關心下在我們全班任課教師以及學生的共同努力下順利完成了，但由于這樣或那樣的原因，特別是我個人的工作能力很有限，自己的工作依然存在很多問題，還請各位同仁多多教導與幫助。篇五：高三總復習心得體會

高三化學總復習實驗專題復習體會

作者：項莉

實驗是化學學科的重要組成部分。實驗訓練是學習、理解和掌握重要化學概念和理論的必要途徑，是培養和提高學生觀察、思維、分析、解決各種問題的能力的最佳手段。同時，在高考試題中實驗內容分值一般在15％—20％，有時高達30分，所以說搞好高三化學實驗復習是有效提高學生高考成績的一個重要途徑。下面我針對近五年的高考和自己的復習談一點體會。（不對之處請多批評指正）對近年來高考實驗試題的分析，可以看出以下三項是高考實驗題考試的重點：

1、實驗基本操作和技能

這類試題的特點通常是給出限定的儀器、藥品和一些操作步驟，要求正確完成某項實驗操作，在考題中既有常見儀器的使用，又有正確操作的辨別，著重考查考生的實驗基本操作技能。

2、正確運用實驗原理和正確認識實驗裝置

這類試題通常是給出限定的實驗裝置、反應條件、實驗現象和有關數據，要求考生根據實驗原理及試題中所給予的信息，結合元素化合物知識，選用儀器藥品，正確認識、選擇裝置，說明裝置中某些儀器的作用，描述實驗現象，寫有關化學方程式，進行數據分析．指出實驗中必須注意的某些問題等等，主要考查考生的觀察能力、分析綜合及評價的能力。

3、運用所學知識和技能進行實驗設計或處理

這類試題的特點多是利用給出裝好藥品的單個實驗裝置，根據實驗要求進行正確連接，或給出全部或部分實驗環節，根據實驗要求安排正確的實驗步驟或補充實驗。主要用于考查考生實驗綜合能力和評價能力。

根據對近年來高考實驗試題的分析，高考實驗試題以下特點：

1、源于課本

從近5年高考化學卷實驗試題以及近4年理科綜合能力測試實驗試題看，幾乎每一道試題都能在課本相應的地方找到出處。而且，有些試題所涉及的實驗直接取材于課本中的演示實驗或學生實驗。值得指出的是，雖然試題內容出自課本的演示實驗或學生實驗，但試題所考查的內容并不是課本實驗內容的簡單重復，而是通過對演示實驗或學生實驗的實驗原理、實驗操作、實驗問題等方面的內涵作深度挖掘，以方法、儀器、裝置的改進；變換儀器、藥品、原理、方法和問題角度；原理、方法和新信息的遷移等的形式來命題，從而考查學生對實驗的深層次的掌握情況。

（2）、突出基礎

隨著命題指導思想由知識立意向能力立意轉化，高考化學對實驗能力的考核要求也將越來越高。雖然近年高考化學實驗試題具有形式比較新、反應裝置新、化學反應新、設問角度新、題目立意高、隱蔽性強等特點，但從答題內容看，回答問題所需的知識仍然屬于基礎的化學知識和技能，而且大都源于中學化學教材，很好地體現基礎性.（3）、強調綜合

從近年試題走向可以看出，試題很好地體現了化學學科的特點，即以實驗為中心，將化學實驗與其他化學知識有機地結合于一體，著重考查學生的能力和素質，特別是思維能力的考查。

（4）、聯系實際

重視s.t.s.e（科學、技術、社會、環境）教育是當今教育的一個發展趨勢，也是《高中化學課程標準》對高中化學教學的一個要求。分析近年的高考化學實驗題，可以發現在實驗題中滲透了stse（科學、技術、社會、環境）知識。測試內容可以涉及藥品的選取、裝置的設計、實驗的現象、化學反應原理、實驗的基本操作和技能、實驗實施的步驟等。試題很好地體現理論聯系實際的思想。

（5）、注重創新

注重創新是近年高考化學試題的又一個特點。近年高考化學實驗試題在學生已有實驗知識（學生實驗或演示實驗）的基礎上進行改進，創設新情景，提出新問題，考查學生的創新意識。

針對高考化學實驗考查內容的特點和重點，在化學總復習實驗專題復習備考過程中應注意：

第一、歸納總結、對比分析，掌握常見儀器裝置的用途

根據實驗目的要求、合理選擇實驗用品是進行化學實驗的前提。要正確選擇實驗用品，首先必須明確實驗儀器等的用途。因此在實驗復習過程中必須重視儀器裝置的用途的復習。

在中學化學實驗中，有不少實驗都會使用到同一種儀器。復習時，必須把使用同一儀器的多個實驗放在一起，通過對比分析，理解其中的道理，就能夠較好地掌握該種儀器的用途。例如，在測定硝酸鉀在水中的溶解度實驗、制取乙烯的實驗、制取硝基苯的實驗、、石油分餾實驗等都要用到溫度計，但由于要測定溫度的物質或環境不同，因此溫度計水銀球的位置也不同。把它們放在一起進行比較，可以提高復習效率。

在一些實驗過程要多次用到同一儀器或裝置，由于該儀器或裝置處于不同的實驗階段和位置，其作用也有所差異。復習過程中也必須對它們依次進行對比分析，從而作到系統的掌握。比如，在粗鹽提純實驗中，在粗鹽溶解、過濾和蒸發結晶過程中三次用到玻璃棒，由于玻璃棒所處的實驗階段不同，所起的作用也是不同，在復習過程中也必須進行對比分析和歸納總結。

此外，許多儀器具有相同的功能，如作量具的儀器有量筒、量杯、容量瓶、滴定管等。雖然都可用于量取液體的體積，但由于它們的精度不同，因此要根據具體實驗的需求來選擇；同樣的，象可以用來加熱的儀器有試管、燒杯、蒸餾燒瓶、蒸發皿、坩堝等，但加熱的方法有所不同（有的能夠直接加熱，而有的則要墊上石棉網才能加熱），在不同的實驗中的需求也是不同的，要根據實驗要求合理選擇。在復習過程中也必須予以歸納總結，對比分析，突出特點和規律。第二、深入挖掘、分析研究，科學規范地進行實驗操作復習

科學規范的實驗操作是順利進行化學實驗的可靠保證，在復習過程中必須充分重視。對實驗操作的復習，必須結合具體的實驗，努力從以下四個維度進行認識：1）對操作原理的認識（解決實驗操作理論依據的問題）；2）對操作方法的認識（解決如何操作的問題）；3）對操作目的的認識（解決為何要安排這樣的操作）；4）對錯誤操作造成后果的認識（解決為何要這樣操作的問題）。只有按照四個維度對實驗操作進行挖掘和研究，才能深刻領會實驗操作的實質與內涵。比如，對于過濾操作，不僅要明確操作時要遵循“一角、二低、三靠”的原則，而且還要研究如果沒有這樣做，將會產生怎樣的效果；又如，在用氫氧化鈉和硫酸亞鐵制取氫氧化亞鐵的實驗過程中，必須掌握：①向硫酸亞鐵中滴加氫氧化鈉時，膠頭滴管應該如何操作（膠頭滴管必須插入硫酸亞鐵溶液中再擠壓乳膠頭）；②為什么要這樣操作（避免膠頭滴管在滴加氫氧化鈉時，氫氧化鈉與空氣接觸而溶解氧氣）；③不這樣操作會產生怎樣的后果（由于滴入的氫氧化鈉溶解了空氣中的氧氣，促使得到的氫氧化亞鐵沉淀氧化變質）。如果在復習過程中有進行這樣的挖掘，那么就可以順利地解答03年理科綜合能力測試第33題。

有些實驗操作的方法會因實驗儀器裝置等的不同而存在差異，這就必須抓住實驗操作原理、結合具體實驗來確定正確的操作方法。例如，裝置氣密性檢查操作，凡涉及氣體制備、收集和氣體反應的儀器裝置，都要進行這一操作。

第三篇：高三心得體會

我的高三復習心得

每當有風吹過我面頰的時候，每當有雨打在我臉龐的時候，我總會回想起那奮戰過的日日夜夜。閑暇時喜歡趴在光涼的欄桿上，眺望遠處的風景，然后就不知不覺間想到了那些和我一起渡過高中最繁忙日子的弟兄們。有一些同學，一年前我們還是一起復習的同伴（無論是時間還是空間），現在我可能要叫你們學弟學妹了，呵呵。這里寫一點我高三復習的一些心得，供各位小參考一下。一．心里狀態

在高三緊張的復習生活中，我覺得最重要的也是影響最大的一點是心里狀態，也就是說心情。我們高三的時候幾乎把所有的時間和精力都放在了學習上，那就不允許有其他的事情去干擾我們的內心進而去影響復習效果。

這些會影響我們心情的事情主要有：我們與家長之間的不愉快；與同學老師之間的不和諧；對未來的美好期盼與殘酷的現實對比產生的巨大心理落差；對異性的欣賞和依戀帶來的酸甜苦辣。

對于和家長之間的不愉快，雙方都需要冷靜下來認真思考如何解決。我們要理解家長希望自己考個好學校，有個更光明的未來的急切心情，畢竟他們對我們是真心的。因為這個世界上只有兩個人可以不求任何回報地為你付出，他們一生的忙碌也許只是為了你能更好地生活。對于家長來說，要注意表達愛及其他心情的方式。高三的孩子普

遍壓力大，家長最好不給孩子過多的壓力。最好的方式是從一旁鼓勵孩子，為孩子加油打氣，同時在生活上多關心孩子的饑渴冷暖，注意觀察孩子心情的變化。家長也不用太過督促孩子的學習，因為高三的復習計劃主體是由學校和老師制定，有一定的科學性和合理性。

我們在學校里，要與許多人接觸，與同學競爭，與老師交流，這一切不可避免地會產生摩擦或者不愉快。我們可以看到，那些在最后的競爭中脫穎而出的人，大都是平時為人處事低調的，而那些在班級里嘰嘰喳喳吵鬧故意吸引別人眼球的同學，只會成為歷史，被碾壓在歷史的車輪下。因此，在最后的沖刺階段，我們要盡量保持一個低調和淡定的心態，少說話，多干事。人在心如止水的時候領悟到的事情往往是更深境界的。以一種旁觀者的辯證和分析的觀點去看待事物，而不是參與其中人云亦云。

高三最多的便是考試和測驗了。對于每次有起伏的成績，不必太過在意。決定你能否考上好學校的是高考成績，平時一兩次的考試成績只能在一定程度上反應你的成績漲落趨勢，只能告訴你在哪些方面還存在不足，還可以做得更好。可以不用急著定下目標，如果需要的話，可以將所有考過的最好成績加在一起然后減去10分，作為你的高考分數目標。這樣做的好處是，給每個學科都定下了一個目標，可以橫向對比看出在哪一科上的提升空間最大，進而確定下一階段的復習計劃。同時減少了人為的理想因素，更有可能實現。還可以根據每次月考的成績做出自己的分數漲落圖，得到分數變化的大致規律，對高考時的成績預測也會更準確。

關于在高中談戀愛的問題，我想引用母校一位老師的話“如果你現在還沒有談戀愛，那就不要去談；如果現在你在談戀愛，那就堅持下去。”談戀愛和學習并不總是沖突的，但是人在各個階段都有需要自己優先考慮并完成的事情。高三的我們的主要任務當然是學習。而且根據我自己的經驗和閱歷，高中時期的感情很難經受住現實的考驗和打擊，一到大學，那些原來的美麗幻想和祝愿都在時間長河的蕩滌下消失得無影無蹤。當我們的心情不是太好時，強迫自己學習只會事倍功半，可以出去散散步，與好朋友談心，和父母一起購物，放松自己。最好有自己特別喜歡的東西，比如一本書，一些小吃，一個風景優美的地方。甚至可以有一個精神支柱，比如某個人對自己的肯定和期望，nba。在心情不好的時候，這些東西都可以讓你的心情一下子好起來。我在高三的時候，非常喜歡日本的漫畫《火影忍者》，家里有很多與其有關的雜志或者周邊。每當我感到壓抑和疲倦的時候，我就會把它們拿出來，然后任何的不愉快都會煙消云散。

二．復習方法

老實說，并沒有什么快速高效的復習方法，或者沒有什么普適的復習方法。努力，堅持永遠是硬道理。高考的考試范圍是高中理科或

者文科的所有知識，那么把這些知識盡可能全弄會弄懂就成了我們復習的目標。其次，高考考的是題，多做題是有一定的效果的。但是我不是太贊成題海戰術，那樣比較盲目，我認為正確的做法是完 全會做的不做，會做的少做，不會做的多做。在做題目的時候多一點思考，少一點目的（為了做題而做題）。下面針對具體學科談一下我高三時的復習思路。（由于我是理科生，文科的同學就將就點吧。）1.語文

理科生有一種說法，真正高手的對決不在數學或者理綜，而是語文。語文是最不容易提分的一門學 科。它主要靠的是平時的積累和對語言文字的感悟。但是基礎知識（字音，字形，成語，病句，標點符號）還是有必要好好復習的。然后古典詩詞的背誦默寫也必須 要花些時間。古詩詞鑒賞和散文小說鑒賞是有一定的答題模板的。平時多總結歸納一下共同的特點，是可以把握住答題方式的。作文占語文分數的比重很大，有很多高手在作文上出了閃失，最后遺恨良久。我在高三的最后階段，堅持每個星期定時做一張試卷，作文交給語文老師批閱，并按照老師的建議改正寫作思路和格式，個人覺得還是有很大的收獲的。2.數學

高考數學非常有層次性，容易題，中等題，難度題。大部分都是可以輕松拿到分數的中等偏下題。我的高三數學老師要求我們，選擇

題不錯，填空題不錯，后面的大題前四道不錯，最后兩題能做的就一定做，最多留下一至兩道小題。這樣卷面的幾乎所有分數你都拿到了。而這些已經上了125分，可以保證數學在高考中不會拖腿。3.英語

英語分為聽力，單選，完型，閱讀，寫作。除了聽力外，其他幾項與單詞的聯系非常緊密。比如閱讀，答對題目是建立在讀懂文章理解作者思路的基礎上的。所以，單詞量的多少也在很大程度上決定了你的英語成績。我在高三復習后期，除了按時完成英語模擬試卷外，每天做的最多的是背單詞。買一本單詞小冊子，一遍一遍看。第一次將不會不熟悉的單詞用熒光筆畫出來，第二次看的時候重點看勾畫出來的單詞，如果還有不熟悉的單詞用紅色筆標注出來，第三次看的時候重點看紅線標注的單詞，這樣幾個循環下來，基本上高考中出現的單詞我們都會了，何愁拿不到高分。4.物理

物理其實是一門十分嚴謹和有規可循的學科。在形成了物理思維之后，再加上一定的解題思路和方法，物理是很容易的。拿到一個物理題目后，先分析考查的是哪一部分內容。有運動學、動力學、靜力學、震動和波、電磁學、實驗等。然后聯想起相關的公式和定 理。接著列出題目給的已知量和要求量，最后選擇合適的公式進行計算。物理是十分簡潔的，所以公式不是太多，各類題目的共性很大。對于篇二：高三心得體會

高三心得體會

語文組 范靜巖

又一年高考過去了，又一批學子離開了學校，走向了五湖四海、四面八方。在高興感傷的同時，這一年的高三經歷也帶給我很多的感受體會。

在忙碌的一年高三中，我一直秉承認真的教學態度，教學從不敢馬虎，但對學生知識的把握，主要從課堂和作業反饋來看，教學的定位為中層，教學內容的梯度有待加強。以后的工作要更細致，要涉及每一個學生。其次文科班學生知識性的東西掌握好些，技巧性的東西變通性不強，教學應在學生的思維上下功夫，從思維上進行梳理。應該在課前更多的關注學生的思維和知識建構，牢記學與學會的區別，上課更有針對性。

同時還應定好學科增長點，最大限度突破。加強選擇題的訓練，保證語文的生命線。選擇題得分與語文總分成正比。但要從根本上提高，并不是單純的做題可以提高，而是要從知識板塊和方法技巧兩個方面齊頭并進，反復訓練，轉練成能。

對學生的學習過程要更密切地關注和督促。文科班的學生看起來很認真，但是是不是真的投入，不能只看表面，而是要用一種永不放心的心態來面對，要多一些方法來檢測，多布置一點任務，有效動員，真正營造氛圍來調動學生在教師視線之外的落實。

追求高效課堂，根據學情不斷地調整教學的策略。考試頻繁，要根據每一次考試查漏補缺，舉一反三，對每個學生提出適合的要求，課堂要突顯問題。課堂知識的密度要更大，節奏要更快。課堂不能讓學生被動學習，要讓學生多點障礙跨越，就錯糾正，主動學習。調動學生的激情和興趣，要讓學生愛語文，在高三一年中，語文應成為學生生活中的一種享受。語文學習的目標不僅是高考更是幸福的生活。篇三：高三復習心得體會

高三復習心得體會

學科：歷史

姓名：欒梅榮

高三工作在緊張匆忙中已經接近尾聲了，回顧從進入高考復習以來的點滴，百感交集。但是更多的是收獲。下面就將這一年的復習心得體會總結如下：

（一）依據學生的實際，制定了合理可行的復習計劃；

暑假復課，我們就商討和確定了復習計劃，大體安排如下：復習的數量以一輪為主，二輪看時間和需要再做調整；復習的形式則依然按書本的順序進行，打破教材按通史的形式進行教學。主要基于二點考慮：一是我們學生的知識水平相對薄弱，二是新課程的試卷幾乎沒有通史的題目，所以我們就覺得沒有必要為難學生。有了大方向，僅是一小步，更多的在于細節的把握。下面我就具體談談我們一輪復習的做法：

（二）重視教材，注重教材的研讀； 歷史高考試題對學生的史實記憶要求頗高。而且今年一直在強調，今年的試卷以穩定為主。所以我們反復的向學生強調看書的重要性，在此基礎上做適當的練習。縱觀今年的歷史高考試卷，歷史試卷比較簡單，我想這與我們一直強調的看書有很大關系。

可是看書說起來容易，做起來卻很困難。學生反應說：“花了很長的時間背了，可考試還是不及格”。而我覺得如何落實檢查這部分的作業也是困難重重。針對學生的這些問題，我先找學生了解了他們是如何看書的，從中發現了學生看書的一系列問題：一類是沒有知識系統，只是為了看書而看書；第二類是背了但沒有加以理解，所以使得知識鞏固和運用大打折扣。針對這些問題我做了如下嘗試：

首先教會學生讀書的方法：先閱讀目錄。目錄是全書的縮影，它不僅是查考教材內容的索引，而且是教材最簡要的線索。它使學生可以從宏觀上加強對教材的駕馭，舉一綱而萬目張。因此，讀書首先從編章節目讀起。如果把目錄比作一根“鏈條”，編、章、節、目就是“鏈條”上的重要環節，環環相扣，安排縝密。編、章、節的標題是“路標”，目就是“路標”指引下的主要內容。抓住這根“鏈條”，就能掌握全書的總體結構和基本內容。其次看章節的標題，確定本章節的主要的內容和時序性，這樣就能做到既全面又突出重點。第三看完全章節后，一定要走一下回頭路，檢查一下自己掌握的情況，對于掌握不好的知識，做個記號，以便下次看書時做到有的放矢。第四在課堂上，我往往會對一些重難點設計一些問題，要求學生看書并概括回答。在這個過程中，既與以了學生看書方法的指導，同時也培養了學生的概括能力。

（三）采用累積考，有效督促學生及時復習。

累積考就是復習到哪里，考到哪里。以往我們采用的是單元考的形式，結果卻發現：學生只復習本單元內容，而以前復習的內容很少復習，往往會造成大考時復習來不及的情況。為避免這種情況，我們采用了累積考，以便有效督促學生對已復習的內容做及時的復習鞏固。每次考試后，都是全批全改，并做好考試后的分析，做到精講精練多總結。老師講題必須透徹到位，但最主要的還是指導學生總結知識、思路、方法技巧。備課組強調要總結答題方法、技巧，選擇題多從比較排除角度總結，既不但要知道選出正確選項，也要知道錯誤選項錯在哪里，；材料解析題則是在審題上下功夫，總結反思答案如何做到盡善盡美。

（四）以新的史觀的重組知識；

今年的高考,正處于新一輪的課程改革背景之中。新一輪的課程改革就歷史學科來說,是為了更好地幫助我們學生從歷史的角度認識當前的社會,從而

明確個體的責任(黃牧航《史學觀念的轉變與高考歷史試題的命制》/《中史參》2008.3)。其次就是史學觀的變化，最基本的是對傳統史學觀的修正與發展,以及新的史學觀的建立。本輪中學歷史新課改中,運用了哪些史學觀呢?最基本的仍然是唯物史觀,但是,較之傳統的只講革命的革命史觀的唯物史觀,是豐富了很多的唯物史觀,具體而論就是現代化史觀的唯物史觀、全球史觀的唯物史觀和文明史觀。

鑒于上述論證,高考復習,特別是在第二輪以某些專題或重點為其復習的基本內容之時,一是應該用某一具體的歷史觀去編擬相應的歷史試題,讓學生進行適應性訓練;二是應該用上述核心價值作為題魂去組織專題復習、作為題眼去編擬訓練試題。這兩大內容屬于現代化史觀中兩大核心的內容：即經濟的工業化和政治的民主化；在二輪的復習中，我們也對這部分的內容做了重點梳理，看來是對的。所以我想應該注重這些新史觀相對應的知識點。篇四：高三狀元學習心得 18班，讓成功的夢想飄起來

—高考狀元的學習體會點滴 班主任心得

每個高三18班同學都在拼搏，都在努力，每個同學都是好樣的！下面把我的一些感悟與大家分享。

1、誰也不比誰強，人與人之間產生差距的根源只是態度，只是方法！

2、相信自己，你不相信自己，憑什么讓別人相信你！

3、高考比的不是智商，比的是毅力，比的是重復。記住這一點：平時重點題型至少做三、四遍，高考經典題目至少做六、七遍。哪有時間？利用課下時間和零碎時間！

4、高三就是一個犧牲的過程，要放棄很多自己的愛好與興趣，全身心地投入。在此過程中，你才能體會到自己有多強大，再回首，你才無怨無悔！

5、每天把所學知識鞏固一遍，總結一遍，再看一遍；隔兩三天再回顧一遍；每周再總結一遍；如果可以，每個月再拿出來看看。如果能做到，你將迅速優秀起來！

6、做就要最好，做就要做得讓自己佩服自己！

7、向錯題要效率；經典題要效率；向高考題要效率！

時間一分一秒地過去，青春飛逝，讓應該用于學習的分分秒秒都有收益，應該而且必須成為我們每個同學腦海中都繃緊的一根弦。如何讓用于學習的分分秒秒都有收獲呢，下面這些摘錄的來自全國部分省市區高考狀元們的經驗也許能給你啟迪。這些材料中介紹了許多高中階段學習的令人難忘和羨慕的場景，希望我們每個同學也來創造屬于自己的奇跡。

一、時間篇

每一天都非常寶貴 ◇很重要的一點，三年的力氣要用勻，千萬不能把賭注都押在高三，準備奮力一搏，龍門一躍。想努力的話，從高中第一天就開始，然后平靜地走向高考，不必有考前的挑燈夜戰，徹夜不眠。高中三年每一天都非常寶貴，任何一天都不能荒廢。（張涵冰，河北保定17中，文科663分（116，131，139，267），北京大學）

◇如果你一個小時能看兩本書的話，那就不要兩個小時看一本書。重視效率就要珍惜時間。如果你想學習好，那么你必須放棄玩，放棄穿戴講究和美食等，時間對于參加高考的我們來說太重要重要了！并不是我不喜歡美，世界上好象還沒有不喜歡美的女孩子吧！（李錦，陜西寶雞中學，文科645分，北京大學）

◇和別的同學一樣，在走過了這一段路后，誰也不愿每天強迫自己做大量的題，沒有什么自由，沒有什么時間去玩。但我同時認為這一段經歷是有價值的。因為我有自己的理想，知道自己為什么而學習，自己今天取得的成績既是對過去的一個交待，又離自己的目標前進了一步。（史小楠，北京四中，文科646分（127，127，140，252），北京大學光華管理學院金融系）

二、合作共贏篇

溝通·交流·討論·切磋

◇常與老師溝通：小時候我特別喜歡提問題，經常纏著老師問各種各樣的問題。這種習慣使我獲益非淺，因為老師不但對書本上的知識掌握得比我們豐富，而且在學習方法、學習經驗等各個方面都有足夠的積累，可以給我們最正確的指導。因此，我的第一個成功秘訣是一定要尊重老師的意見，它可以使我們在學習上事半而功倍。（孔霏，吉林長春外國語學校，文科651分（123，134，139，245），北京大學法學系）

◇我較為內向，不善發問，僅是被動接受老師所教的內容。經過與老師和同學的交談，我鼓起勇氣開始發問。最初所問的問題大多是公理、定理等一些客觀公式。但隨著時間的推移，所問問題也逐漸轉變為主觀思辯后所梳理的一些難題，甚至敢于討論老師在教學過程中出現的些許疏漏。經過不斷的鍛煉，才使我由被動的學習走向主動的思考，與老師的關系也由傳統意義上的師生關系轉為朋友關系。在學習過程中放開手腳，多角度全方位地理解問題。記得高中每節課后，我們都逐漸形成一種習慣，每當下課時，許多同學都圍在黑板前共同向老師請教問題。即使暫時沒有疑問的同學，也認真聽取他人的問題，參與討論。集體的智慧往往能創造出令人滿意的成果，能留下刻骨銘心的印象，集思廣益無異于借他人的腦袋為自己思考。（史方舟，陜西師大附中，理科704分（142，145，141，276），北京大學金融系）

◇在十幾年的求學過程中，朝夕相伴的是同學，所以一定要與同學相互溝通，絕不能故步自封。如今回頭看一看，我深深地感激我生活著的那個集體，我一直覺得，如果說我是優秀的，那是因為我和優秀的人在一起，才變得優秀。在長春外國語學校度過的寶貴的六年里，我和我的同學們真誠地相互幫助相互溝通著，我們都深信，只把競爭的眼光放在身邊的人身上，是不會真正地成功的，要學會與身邊的人相互學習相互促進，只有周圍的人都優秀了，自己才是真正的優秀。即便有的同學學習成績不如我，我也會在他的身上發現其他值得我學習的地方，所謂尺有所短，寸有所長。而正是這樣的一種認知使我最終通向了成功。（孔霏，吉林長春外國語學校，文科651分，北京大學法學系）◇我在學習時，喜歡頻繁地與同學進行熱烈的討論與交流，在活躍而融洽的學習氣氛中令自己得到進步。學習的時候集中全部精力去投入，要求自己一定要達到高效率。（李濱兵，湖南湘鄉一中，文科666分（130，134，133，269），北京大學）

◇我所在的呼和浩特二中高三3班是個學習氣氛很濃厚的班集體，同學們自發地成立了許多個學習小組，相互切磋，討論學習。二中推行“開放式學習”，經常組織同學們對各科的重點、難點進行討論，大家各抒己見，共同提高。我和同班的另外三名同學組成一個學習組，誰有好的經驗，心得，或是搞到了一本習題集，都會和大家一起分享。結果這種學習方法效果出奇的好，高三全市階段考試，我們四個人包攬了文科六門功課的第一名！也許是由于我為人比較熱情，對于需要幫助的人從來不會拒絕，所以同學們遇到難題總愛向我求助。不少同學都來我家問過題，一呆就是一下午。我從來不覺得被別人占用了這么多時間是種損失，其實幫助別人答疑解難的同時對自己也是種提高。（羅佳媛，內蒙古呼和浩特二中，文科668分（143，125，145，255），北京大學）◇賢于己者取其長，不如己者戒其短，等于己者重切磋。宇宙無限，人生有涯，個人太渺小，群體才萬能，登高能望遠，天高地自闊。（史方舟，陜西師大附中，理科704分（142，145，141，276），北京大學金融系）

三、課堂效率

全神貫注地投入課堂

◇上課是我最為珍視的環節：不要被動地聽老師講，而是主動地跟上老師的步伐甚至超前一步。全神貫注地投入課堂，揣摩老師的教學步驟與課本內容，常常老師講出前半句，我便能接上后半句，久而久之達成默契，師生的頭腦融為一體，此時的課堂不再是枯燥無味，簡直是藝術享受，趣味無窮。我認為，課堂上的45分鐘，頂得上課外通宵達旦的復習和補課。夜自習是我收集、整理學習資料的時段，我努力做到當天的知識當天復習，兩三天后進行一輪系列復習，并做相關學習資料對知識進行檢測。（朱蘿伊，浙江象山中學，文科684分（137，134，133，280），北京大學）

◇老師都是智者，學習的關鍵是抓緊課堂45分鐘，順著老師的方向復習，然后加上自己的理解，融會貫通，舉一反三，才能收到好的效果。（劉小溪，天津外國語學院附中，文科654分，北京大學國際貿易專業）

◇不管是文科還是理科，都要重視課堂學習，理解老師講的每個知識點是關鍵。在理解的基礎上要往深度、廣度拓展，并利用聯想記憶、表格記憶等多種方法，進行記憶。（劉帆，河南射旗一中，686分（140，144，136，266），清華大學計算機科學與技術專業）

四、學習規劃篇

凡事預則立，不預則廢

◇每天應有每天的計劃，每周應有每周的計劃，每月也應有每月的計劃。而自己則要在日末、周末、月末檢查自己的學習情況，以及計劃的完成情況。若自己沒有完成計劃，則應找出自己出現差距的原因，使自己最終能達到計劃，甚至超出計劃。（史小楠，北京四中，文科646分，北京大學光華管理學院金融系）

◇“凡事預則立，不預則廢。”我十分注意學習計劃的制定和落實。學習主要靠自己，不能依賴老師和家長督促，要學會自己管自己，制定學習計劃。每學期開學時，我都要制定總的學習計劃，每月、每周甚至每天都有一個計劃，弄清楚自己每月、每周、每天該學什么，怎樣去學，學得怎樣，總結自己一段時間里計劃完成的情況和得失。無論學習任務多么繁重，我都每天堅持寫日記。在日記里反省、檢討自己，檢查自己學習計劃完成得怎么樣，剖析自己有那些不足和差距，不時告誡自己和鼓勵自己，并不斷地進行改正，以取得更大的進步。（劉帆，河南射旗一中，686分（140，144，136，266），清華大學計算機科學與技術專業）

◇兩個因素助我成功：“萬事靠自己，靠實力說話”是我的人生格言，自立是我取得成功的一個重要因素。

計劃性是我獲得成功的另一重要因素。做每一件事都應該有計劃有步驟地進行，有了計劃，那么做事就會有條理性。舉個簡單的例子，在做飯時要用最短的時間把飯菜做好，到底是先做飯還是先炒菜呢？或者是同時做呢？我想每個人都會給出答案，那就是找到每個環節的空擋，見縫插針地完成必要的程序。這與學習上的用功方法相同。先復習哪一科，哪一科需要復習多長時間，這都是需要計劃來支撐的，不然只會忙得一團糟。遇見任何一件事情我都會為這件事安排一個圓滿的計劃，有時候詳細到每一個細節的步驟。比如我們喜歡出去玩，路線怎么走，該帶什么東西，遇見下雨或突發情況怎么處理，什么時候到哪個地方，玩多久等都要制定出詳細的計劃。做事有計劃成了我做事的先決條件。（陳健，廣州華師附中，復旦大學金融專業）

◇我有一個堅持多年的習慣，做圖表。我在學習中比較重視總結，每隔一段時間便要把學過的內容做成圖表，將題型歸類，對所學知識進行一次梳理。我覺得這是一個非常有效并值得推廣的學習方法。（羅佳媛，內蒙古呼和浩特二中，文科668分（143，125，145，255），北京大學）

五、態度篇

“天道酬勤”——投入、執著、專注 ◇我沒有什么學習秘訣，我只相信一句話：天道酬勤。我讀書非常刻苦，每天讀書超過16小時，盡管我規定自己一定要在晚上11：40前睡覺，但是很少做到。縣中學條件很艱苦，但我對學習幾乎到了癡迷的地步，我有時在老師辦公室里看書到深夜，困了就趴在桌子上打盹，一覺醒來已經天亮。雖然學校離家僅有一小時路程，但整個高中階段我只回過4次家（寒假暑假除外）。（楊良松，四川宜賓屏山中學，文科658分（125，136，125，272），北京大學經濟系）

◇大量的做題練習，分分秒秒的時間投入，絲絲縷縷精力的傾注，是成功的前提。（史方舟，陜西師大附中，理科704分（142，145，141，276），北京大學金融系）◇我每天早上6點起床開始早自習，晚上11點準時睡覺，中午睡一個小時，每天保持8個小時的充足睡眠，我會每個星期或是每個月給自己制定一個總的目標，并且一定在這個期限內完成計劃，具體的每天我會隨性安排學習時間，比如做數學題做累了就聽聽英語，英語聽煩了就看看歷史，兵沒有硬性地要求自己每天要做寫什么。（李濱兵，湖南湘鄉一中，文科666分，北京大學）

◇學習是一個長期的過程，對于每一個學生來說，最重要的是專心，不在乎學多長時間，而在于每次學習時都能真正學到東西。（周哲宇，云南師大附中，文科637分（121，134，130，252），北京大學文科實驗班）

◇三心二意坐一天，不如一心一意干一小時。學習不是空想，不能心猿意馬，心游萬仞，只有在一定的時間內心無旁騖，專神專注，才有希望得到靈感女神的垂青。（史方舟，陜西師大附中，理科704分（142，145，141，276），北京大學金融系）

◇我的學習方法很普通，只是我比較執著。題目不會，決不放棄，一有空閑就思考它直至解決。這個過程中的艱辛是別人難以想象的，而它帶來的喜悅也是外人無法體會的。（許磊，河北淶源一中，理科699分（124，136，142，297），清華大學）

◇無論是考能力還是考素質，請你相信題海戰術絕對無可匹敵。大量的練習不僅可以給你解題的思維、速度，還有準確性與題感。但你應該知道的不是答案是什么，而是如何得到這個答案，為什么會得到這個答案。學會舉一反三，適當地進行聯想改題。（辛穎，黑龍江哈爾濱24中，理科662分（121，142，119，208），北京大學環境科學學院）◇英語學得很棒，能聽懂、看懂原版vcd，今年1月參加大學英語四級考試得了99分，拿到了四級英語證書。同學問她為何英語如此出色，她答復同學說：“你們只看到結果，我晚上一個人在教室里念英語，一念兩三個小時，口干舌燥，這個功夫你們可沒有看到。”為了達到上清華的人生目標，她做了長達一年的精心準備，給自己制定了精細的復習計劃。她平時喜歡運動，開朗活潑，但只要一坐到書桌前就像換了個人一樣，變得不茍言笑，神情認真，往往一看書就如同一座蠟像一樣，讓書本伴她三四個鐘頭，在這期間她把自己關在小屋里不讓任何人打擾。（張璇，江蘇常州高級中學，文科685分（120，150，147，268），清華大學）

六、分科學習篇

英語的學習

◇英語的基礎是單詞。我沒有刻意地去記、去背，我把單詞的記憶融于閱讀理解之中，在閱讀文章的過程中去增加自己的單詞，去加深自己的記憶。我認為英語的學習就在于持續，在于每天的堅持。很長時間以來，我每天堅持做大量的閱讀理解，從不間斷。對于新增加的英語聽力項目，我的態度也是堅持。堅持每天聽一篇模擬題，在循序漸進之中不斷提高自己。（2002，北京四中，史小楠，文科646分，北京大學光華管理學院金融系）

◇英語最重要的是培養興趣，我將平時容易混淆的詞和錯得多的題制成一本錯題集，經常翻一翻，我還做了一個小本子分類記一些單詞和好句子，隨身攜帶，語法方面不要鉆得太深，增大閱讀量培養語感，有空可以翻翻英語雜志，找一些自己感興趣的內容來看，并且堅持每天聽半小時英語磁帶或是廣播。（李濱兵，湖南湘鄉一中，文科666分，北京大學）

◇我每天起碼會讀半個小時的英語，讀高一到高三的所有課文，一遍一遍地反復不斷地讀，從某種程度上說也培養了自己的語感。（陳健，廣州華師附中，復旦大學金融專業）

◇英語是一門天天練的學科，聽說讀寫一個也不能少。朗讀很重要，一方面模仿發聲，促進口語和聽力，更重要的是，經常閱讀純正的英語，就會潛移默化地記在心中，無形中增強了語感，做題目時正確答案，寫作文時正確用法會自然而然形成于頭腦中。（張璇，江蘇常州高級中學，文科685分（120，150，147，268），清華大學）◇英語是一門語言，除了多讀、多看、多寫、多背以外，沒有什么捷徑，我采用了李陽的瘋狂英語的方法，大聲地說，大聲地念，這對我挺有效。（曾文蓉，貴州師大附中，理科709分（136，143，138，292），北京大學電子信息科學與技術）篇五：高三班主任工作心得體會

高三班主任工作心得體會

各位領導、各位老師：

作為一個新班主任其實根本是談不上什么經驗的，只能將這幾年的體會像各位匯報一下。剛當班主任時我對自己信心很不足，很多事情都不曉得怎么辦，但帶著學習的心態終于度過了這一段艱苦的日子。從最初的戰戰兢兢、如履薄冰到慢慢的把握節奏、樹立自信，整個過程感覺真有些不堪回首——摸索的過程真的很艱難。現在回想起這一年，道路雖然崎嶇難走，但也還是很實在的；因此，在不斷感嘆艱辛的同時，意識到自己的收獲也不少。作為年輕的高三教師，無論是教學上，還是班主任工作上，跟老教師相比都有一定的距離。我自己也意識到這一點，因此，不管哪方面我只有向別人學習，有不懂的地方，拿不準的事就去問去找有經驗的老師請教，我相信，勤能補拙。總之，我覺得，高三是一個非常重要的時期，任何事情都不小，都不能掉以輕心，因為它關系到每個學生的未來和學校的榮譽。對于09.5班我主要做了以下幾個方面工作

第一，穩定情緒和調整狀態。進入高三后，學生面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，不知該何去何從。為此一邊指導學生的分流一邊要求留下的學生以“我高二的學習與生活”、“農村高中的我也是有希望的”等為題，總結高中過去兩年的經歷與思考，反思自己的經驗教訓，大致勾畫一下自己高三年級的學習生活。以起到穩定情緒和調整狀態的目的。

第二，鼓舞士氣增強信心。高三年級學生面臨著畢業、升學等實際問題，再加上我班本身實際情況就不容樂關，隨著課時和知識復雜程度的加重，有很多的學生感到迷惘，對前途失去信心。學生的思想工作就顯得更加復雜和重要。因此： 1，學生學習上的每一點進步或其他方面的一點成績，我都給以表揚。2，我利用自己班主任的一點優勢，努力使自己所教的學科有所進步，來增強同學們的信心。3，每次月考、周練都張貼公布成績以便學生參考比較，対自己的學習有個比較直觀的分析，看到自己的進步和不足。4，讓學生有明確的學習目的，端正學習態度，遵守學習紀律，并指導學生選擇好適合自己的學習方法。第三，重視發揮班委作用。要求他們努力學習、團結同學、以身作則。鼓勵他們既要大膽工作，又要嚴格要求，為全班同學創造一個好的學習環境。第四，抓好踩線生的培養工作。熟悉我班情況的老師都知道我班一直以來真正又希望的就一兩個人其他四五個都不是太靠的，都存在較嚴重的跛科。而最后班上上線的幾人中正好就是踩線生中的那三個。可見踩線生的培養絕對是班主任工作的重點，他是影響升學率至關重要的一環。在這方面，應深入調查摸底，搞清他們跛科所在以及原因，時時耐心相幫，幾乎每節課都抽問，并及時加強心理疏導，幫助他們消除或減輕種種心理擔憂，讓他們認識到自己的價值，讓他們明白對他們而言考試中多得一分都是無比關鍵和重要，讓他們知到全體科任教師都在關心和幫助他。同時，創造條件和機會讓他們表現其優點和長處，使他們品嘗成功的喜悅。第五，密切聯系課任教師落實補跛工作。大家都說班主任很重要其實各個任課教師才是整個過程的真正主角，學生取好的成績真正付出最多的還是我們的每個任課教師。這次我是幸運的因為從高一到高三遇到的都是一批師德高尚、踏實肯干、有很高敬業精神的老師。因此要經常主動地與任課教師進行交流，了解學生課堂表現，特別注意了解學生的進步情況，以便課后及時地做好學生的思想工作。為了增強做學生思想工作的實效性，經常與課任教師一起商討對策。在學業上，要求我們班的教師特別關注班上跛科踩線學生，課堂上常抽他們回答問題以便隨時發現學生的不足及時糾正，課下請科任教師犧牲自己的休息時間為這部分

開點小灶，彌補缺漏，以均衡發展各科成績，為學生的高考多贏得了一點希望。

第六，密切聯系學生家長，尋求理解和信任。家長會和平時的電話聯系是我們與家長溝通，共同做學生思想工作的最好時機。讓他知道學生復習備考的狀況，并冷靜地采取對策。共同增強學生的自信心，減輕學生的學習壓力，也讓學生體會來自不同方位關心和幫助。第七，搞好體育鍛煉，增強學生的體質。除了做好課間操、早操外，下午放學在適當跑步鍛煉。

第八，加強心理素質訓練、提高學生應試能力。面對沉重的學習與升學壓力，壓抑失望，煩躁不安等等不良心理。我班有80%以上的學生感到學習有壓力，一半以上的學生感到疲憊、病痛、力不從心，這說明學生的身心問題已成為影響學習效果的一個重要方面（我班有好幾個女學生這種情況就特別嚴重）。壓力大，疲乏、頭痛、失眠、注意力分散、記憶力下降??是他們在拼時間，拼體力后常有的感覺。他們不僅要承受學習競爭和來自方方面面的壓力，還要承受身心極限的挑戰，這種狀況應引起我們足夠重視。在高考中學生心理素質的高低直接影響到學生知識水平的發揮。為此，利用思想教育課和班會課時間不斷的給學生找一些有關增強信心、克服學習考試焦慮情緒、自我減壓、考前注意事項等方面的文章反復給他們念。有可能聽一遍他們還不曉得怎么做但是時間長了有很大一部分學生就會按著這些方法去嘗試從而使他們學會自我調節。第九，勤于反思。班主任的工作，頭緒繁雜，壓力巨大。社會的希望、學校的要求、學生的未來、家庭的事務等等，這些重擔全都壓在了班主任的身上。因此在處理一些事情時很難做到盡善盡美，難免會有一些不當或失誤。遇到這種情況，要多反思，看看有沒有更好的辦法，以便為今后的工作積累經驗，以便更好地開展工作。

雖然學校下達給我們班的升學任務在學校各位領導的關心下在我們全班任課教師以及學生的共同努力下順利完成了，但由于這樣或那樣的原因，特別是我個人的工作能力很有限，自己的工作依然存在很多問題，還請各位同仁多多教導與幫助。

第四篇：高三心得體會

高三心得體會

每每談起高三的心得體會，我都不禁慷慨激昂。對于高三，大家都有不同的心得體會。但我認為，高三，我們所經歷都是三個階段，每一個階段都是刻骨銘心的。

昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路。這是我們高三的開端，這一刻我們的心情如海潮般洶涌澎湃，起伏不已，我們暗暗立誓，在高三的一年里，定要披荊斬棘，摘取勝利的果實。我們要以出類拔萃的成績，一躍進入理想的大學。我們為自己定下了長期目標。這便是高三的第一個階段：堅定目標。衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。為了完成自己的長期目標，我們開始了300多天的刻苦攻讀。上課前，我們提前預習;課堂上，我們全神貫注;下課了，我們操場打球，以勞逸結合的方式迎接學習中的每一天。晚上，當人們早已沉浸在美夢之中時，只有我們學生挑燈夜讀，總結一天學習的心得體會。參考資料研究了一本又一本，近視眼鏡更換了一副又一副，模擬考試參加了一次又一次。終于，高考，已經悄無聲息地來到了。這便是高三學習的第二個階段：刻苦攻讀。

眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在，燈火闌珊處。當我們在高考兩個月后拿到我們渴盼已久的大學錄取通知書時，我們熱淚盈眶，我們手舞足蹈，我們春風得意。這便是高三的最后一個階段:鯉躍龍門。

激情如火的高三已經漸行漸遠，但它在我們內心深處留下的記憶，卻是深刻而清晰。

第五篇：高三學習心得體會

高三學習心得體會

高三學習心得體會

張家茗

編者按： 新的暑期來臨了，大多數同學應該思考：如何安排自己的學習計劃，如何策劃自己的閑暇時間，暑期中自己在哪些方面有所突破？,在哪些方面彌補欠缺？,或者來一次長途旅行規劃，凈化心靈，獲得”自然”的增知和內心的平靜，積蓄下一次起跑的動力，或者與家人、長者對對話，獲得多種”經歷”的感悟，再或者學會做一樣一直想做而沒空做的”東西”.總之，暑期生活應該是多樣活動、志愿實踐、朋友交流與有效學習等的精彩組合。就高三同學而言，除上述以外，還需要思考明年的”綜合評價”招生如何參與、還需要對自己的生涯規劃作進一步的厘清。”人無遠慮必有近憂”,早做點準備，高三生活就相對從容些，盡管大家知道絕大多數高三學生學習生活不輕松。以下是民立學姐在高考后的一些心得，作為一家之言，并非榜樣，更不是”標準”操作，只是希望有一點啟發而已。

高三應該這么過

本以為六月八日下午英語考試結束鈴響起的一剎那自己會無比激動，卻不曾想自己走出考場的時間竟是如往常出校門一般平靜，仿佛是考完了平常的考試。回想高三這一年的學習生活，各種酸甜苦辣盡在自己心中，冷暖自知。

進入高三之前，內心一直對高三默默的有所小期待，覺得為目標努力拼搏的一年一定是非常充實也非常有干勁的。真正步入了高二升高三的暑假，家長給自己報名了一個暑期補習班，每周課程的學習強度更甚于學校，才真正有了原來這就是高三的實感。

高三這一年，說長不長，說短不短。一年轉瞬即逝，而我們在這一年的時間里，有過失敗有過成功，有過悲傷有過快樂，經歷了許多高一高二從未經歷過 的事兒，當然也成長了很多。理想和信念在高三交融，夢想與情感在高三匯合，這不僅僅是一段回憶，更是關乎未來關乎夢想關乎整個人生，所以高三對于我真的是很重要的一年。

在學習的過程中，我覺得預習是很重要的，雖說高三是一直在復習高中學過的內容，但是我認為在老師復習之前，我們要先做好這一部分的預習，這樣才能及時發現自己到底是哪里記不太清，哪里學得不夠好，這樣才能在第二天老師講的時候，著重聽這一部分的內容，也更方便整理出自己的問題，從而及時問老師，及時將自己的薄弱點填實。畢竟高三就是一個不斷找到錯誤，不斷修正錯誤的過程。

在語文學習中，我認為積累是非常重要的。比如，一些作文的素材，可以按事件類型分類整理起來，也可以在后面標注這一素材適合用在哪種論點上；再比如，一些文學常識或者古文的加點字，通過積累都是可以讓自己更有文化

素養并為自己加分的。

在語文試卷中，做好選擇題也是十分重要的，一般來說選擇題占二十分左右，若是能把這二十分都拿下，那么成績也必然不會太差，成績不夠好的同學可以追上其他同學，而成績比較好的同學也可以與他人拉開差距。另外就是，現代文閱讀，古文閱讀，詩歌鑒賞，作文，這些都是同等重要不可偏廢的。

在英語學習中，我個人認為多背單詞和詞組十分重要，如果能將高考英語詞匯手冊中百分之九五的單詞都背會，看懂英語卷子就沒有特別大的問題，那么英語成績自然也能提高。多背詞組，可以在翻譯和作文中起到很大的作用，一般來說翻譯能做好的人，作文一定也能寫好。作文是需要在保證沒有語法錯誤的基礎上增加文章的文學色彩，這樣才能得到高分。

在高三一年的經驗積累中，我認為英語整理錯誤類型是非常重要的，因為英語題目變化性很強，但是只要把握住

不同類型的不同考點，做好錯題積累就能更好的掌握這些考點。

而數學呢，一直是我比較弱項的學科。成績也是起伏波動比較大，所以高三在數學這個學科還是關注比較多的。雖然最終高考的時候也是數學沒有發揮好，但是在高三一年學習數學的過程中也是有蠻多心得的，我覺得還是比較有成果，也是有效果的。首先，我覺得學習數學要做到的是不畏懼數學，我高一高二的時候就因為數學不好，很害怕數學，但其實這樣只會讓你的數學成績越來越差，相反我們要帶著一顆覺得自己一定能學好數學的心，努力鉆研，細心打磨，這樣我們的數學一定會漸入佳境。