第一篇：淺談幼兒園的舞蹈價值

題目：淺談幼兒園的舞蹈價值

單位：化龍鎮(zhèn)東溪幼兒園

作者：黃銀香日期:2011年5月10日

淺談幼兒園的舞蹈價值

舞蹈是在音樂的伴奏下，以動作姿態(tài)來表現(xiàn)音樂形象的一種形式。而在幼兒園里舞蹈教學(xué)是幼兒藝術(shù)教育的重要內(nèi)容之一。這“重要”之處體現(xiàn)在哪里呢？我認(rèn)為幼兒園的舞蹈教學(xué)不僅是對幼兒舞蹈技能的一種培訓(xùn)，更是幼兒個性的培養(yǎng)與人格塑造的重要途徑。

一、幼兒舞蹈教學(xué)激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，并提升幼兒的智力。

愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師。” 興趣是推動幼兒去探索知識的意向，是學(xué)習(xí)的動力與前提。幼兒園的舞蹈教學(xué)成功之處之一就是能激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣，并提升幼兒的智力。

在幼兒園的舞蹈教學(xué)中，我們常用的一種教學(xué)方法 — 意境教學(xué)。在教學(xué)的過程中，我們結(jié)合幼兒“好奇，好動，善于模仿”的身心特點進行意境的創(chuàng)設(shè)。首先，我們對舞蹈的選材與幼兒的生活情趣相吻合。例如在<<童心是小鳥>>的舞蹈教學(xué)里，我和孩子們扮演著一只只可愛的小鳥，想像著自己擁有一身美麗的羽毛。然后用生動的語言創(chuàng)設(shè)一年四季的意境。“春天到了，春雨沙沙沙，正是播種的好季節(jié)。連小鳥們也一起來種樹??”孩子們聽著音樂隨我一起學(xué)小鳥飛，模仿種樹的動作。“轉(zhuǎn)眼夏天到了，蜻蜓在花叢中翩翩起舞，這時有一只小蜻蜓不小心受傷了。” “老師，我們要保護小蜻蜓，我們要送小蜻蜓回家，不然它的媽媽會想它，擔(dān)心它的。” 弱小的小蜻蜓牽動了孩子們的心。“好吧，那我們一起隨著音樂小心翼翼地把小蜻蜓送回家去吧。” 我們師生隨著音樂的響起，一起舞蹈。在練習(xí)的過程中，我看到有幾個小孩的手的動作不到位，就說：“怎么辦呢？有一些小鳥的翅膀抬不起來了，飛不動了。小蜻蜓還等著我們送它回家呀。”孩子一聽，立刻認(rèn)認(rèn)真真地把動作改過來，專心地舞蹈。在<<童心是小鳥>>的舞蹈教學(xué)中，我并沒有重點講究高難度的舞蹈技能技巧，而是通過游戲與聯(lián)想，使幼兒身臨其境，從中感受舞蹈的情趣與美感。在這樣生動、活潑、童趣盎然的氣氛教學(xué)下，幼兒不但能輕松地學(xué)會了舞蹈，還大大地提高了他們學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

外國的心理學(xué)家曾作過分析，兒童學(xué)習(xí)音樂舞蹈有助于右腦功能的開發(fā)。下面我們來分析加以印記。

幼兒在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，通過舞蹈示范，舞蹈欣賞，邊歌邊舞，模仿和想像等豐富多樣的教學(xué)，調(diào)動了幼兒全身的多種器官，在提高興趣，集中注意力的同時，更強調(diào)了大腦的高度集中去支配身軀來表達各種動作與情感。而在這一系列的優(yōu)美動作的教學(xué)與豐富的隊形變化中促進了幼兒舞蹈記憶力的提高，同時訓(xùn)練了幼兒的觀察能力，辨別能力，判斷能力與反映適應(yīng)能力。舞蹈的學(xué)習(xí)與排練演出就是一個連鎖的反復(fù)刺激右腦的過程。

二、幼兒舞蹈教學(xué)豐富了幼兒的情感態(tài)度

1、幼兒舞蹈培養(yǎng)了幼兒吃苦耐勞，奮發(fā)向上的心理素質(zhì)

現(xiàn)今的孩子大部分都是獨生子女，都在家人的百般呵護下成長。“萬千寵愛在一身”的孩子們嬌氣，怕苦怕累。然而，舞蹈訓(xùn)練是艱苦的。孩子們在學(xué)下叉，下腰時，腳、腰都會感到痛，這種痛會持續(xù)很多天。于是，有的孩子在訓(xùn)練時就極不情愿地做，有的甚至不做，還有的當(dāng)天愿意做了，到第二天就哭著不愿意再學(xué)。父母們心疼了，于是就放棄了學(xué)習(xí)舞蹈。

面對這種情況的發(fā)生，我的做法是：讓孩子們欣賞完整的舞蹈示范，向他們講述這些舞蹈演員訓(xùn)練的苦與累。讓他們知道每一次的成功都是淚水與汗水換來的。每一片熱烈的掌聲背后都是拼搏的努力。讓他們從小懂得想要成功就必須付出的道理。同時我會挑一些動作做得比較好的小朋友在他們面前表演，還給這些孩子獻上掌聲與小禮物。從而激發(fā)他們的好勝心，調(diào)動他們的積極性。

在<<耍祿仔>>的舞蹈教學(xué)過程中，曾出現(xiàn)這樣的一個例子。我園的小恩是剛從其他幼兒園轉(zhuǎn)學(xué)過來的。她是一個聰明，嬌氣的小女孩，家人都視她為“掌上明珠”。平時流鼻涕都要請病假在家休息的。一次在跳舞時，不小心摔跤了，于是幾天都沒有上學(xué)。她找了很多借口，經(jīng)過老師與家長多次的詢問才了解原來是小恩覺得跳舞好辛苦，不想再跳舞，所以不想上學(xué)。這次的“摔跤”成了小恩不上學(xué)的“理由”。這種情況下，我不僅針對孩子而且對家長也做了一番思想工作。若這次我讓小恩放棄了舞蹈訓(xùn)練，那在她以后的生活里，遇到任何困難都臨陣脫逃，被困難嚇跑，長大后她怎樣在社會上生存呢？在往后的工作里，家長也非常配合。我和家長共同鼓勵小恩跳舞，讓她體驗跳舞的快樂。慢慢地小恩能積極地刻苦跳舞。我們都為小恩的進步感到欣慰。由此可見，舞蹈訓(xùn)練鍛煉了孩子們的意志，增強了他們吃苦耐勞的能力，抵制了消極懶散的不良風(fēng)氣。

2、幼兒舞蹈教學(xué)培養(yǎng)了幼兒美的情操

我國著名的舞蹈家吳曉邦說:“藝術(shù)以它的感染力去培養(yǎng)人們良好的道德情操和高尚品質(zhì)，鼓舞人們的樂觀主義和進取精神。”

我們常有這樣的教育體驗:我們苦口婆心的教導(dǎo)，孩子們聽的時候，表現(xiàn)出很積極，很明白的態(tài)度。可一轉(zhuǎn)眼的功夫，這些教導(dǎo)就被孩子們拋到九霄云外了。請不要急，舞蹈是我們教師的好幫手。它能在舞蹈教學(xué)過程中以“潤物細(xì)無聲”的方式將德育滲透我們的日常生活中。

在舞蹈<<恭喜祖國富起來>>和<<愛我中華>>的成功表演的同時，孩子們也接受了愛國主義教育。六十多年，經(jīng)濟騰飛了，教育也成長了，中國有了翻天覆地的變化。大街上熱鬧非常，科技水平大大提高，旅游景點游客擁擠??今天的中國富強起來了，可我們不能忘記歷史。“少興則國興，小強則國強”我們要從小立志勤學(xué)苦練，興我中華。在孩子們對舞蹈的喜歡下，發(fā)自內(nèi)心的愛國之情油然而生。

最能引起孩子們感情共鳴的要數(shù)舞蹈<<一分錢>>。那拾金不昧的高尚品質(zhì)在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中深植孩子們的心里。學(xué)習(xí)舞蹈<<小蜜蜂>>，讓孩子們愛上了勞動。

三、幼兒舞蹈教學(xué)讓幼兒受到美的熏陶

幼兒舞蹈是一種集內(nèi)涵外延于一體的理想的美育形式。它通過無聲勝有聲的美陶冶著孩子們的道德情操，美化著孩子們的思想感情，讓孩子們從中感知美，表現(xiàn)美。

1、感知美

我國的民族民間藝術(shù)文化燦爛輝煌，幼兒舞蹈在這如此豐厚的資源哺育下茁 壯成長。婀娜多姿的傣族舞，生動活潑的秧歌舞，熱情豪放的維吾爾族舞??讓孩子們感知到舞蹈的自然之美。再者，飄動的舞者，自然的舉手，投足，彎腰，舒臂，優(yōu)美的形態(tài)，身段，線條之美。而這美的內(nèi)蘊必須借助什么道具？對，就是衣飾。衣飾對一支舞起的作用絕不容忽視。所以每一支舞的衣飾都是為本支舞精心挑選的。五顏六色的服飾，豐富多樣的飾物，這無不讓孩子們感受到舞蹈之美。

2、表現(xiàn)美

表現(xiàn)美是美育的核心。在引導(dǎo)孩子們認(rèn)識美，理解美，感知美的同時，更要引導(dǎo)他們?nèi)ケ憩F(xiàn)美。

在舞蹈<<蛙趣>>的排練中，通過語言，服飾道具向孩子們描繪了一幅人與自然的和諧美的圖畫。我深入淺出地引導(dǎo)他們，讓他們更好地進入自己的角色當(dāng)中，然后用不同的肢體動作更好地表達出我們要保護環(huán)境的情感。在一遍又一遍的練習(xí)下，孩子們把舞蹈的情感表現(xiàn)得淋漓盡致。

四、幼兒舞蹈教學(xué)能促進幼兒骨骼發(fā)育，提高身體素質(zhì)

舞蹈訓(xùn)練的好處還真多，幼兒的骨骼肌肉及肌腱都是非常嫩的，可塑性很強。若從幼兒時期對幼兒進行舞蹈訓(xùn)練，可以矯正一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的形體毛病。

有的孩子有輕微駝背不良形態(tài)，有的孩子習(xí)慣內(nèi)八字腳走路導(dǎo)致“X形”腿型，有的孩子體質(zhì)虛弱等等，這些毛病在經(jīng)過一段時間的舞蹈訓(xùn)練后都能得到矯正和改善。

所以說幼兒舞蹈訓(xùn)練能促進孩子們身體的健康發(fā)展。

綜合以上觀點，幼兒舞蹈對教育事業(yè)起著難以估計的積極作用。要充分發(fā)揮舞蹈藝術(shù)的教育功能，舞蹈教學(xué)就要推陳出新，不斷完善。作為舞蹈的教育工作者，要不斷加強各方面的訓(xùn)練，提高理論與實踐水平，進一步加強舞蹈教育的普及與推廣。

第二篇：舞蹈價值論文

價值是人們對物質(zhì)、文化需要的體現(xiàn)，價值的產(chǎn)生是由物質(zhì)、文化自身固有的功能決定的。功能的多少，作用的大小，決定了人們需要的程度。“體育價值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈作為一種特殊的社會實踐活動，是體育運動的一部分。它的興起和發(fā)展深受廣大群眾的青睞，顯示出不可估量的作用和強大的生命力。自１９８４年以來先后有日本、英國、美國、香港、臺彎等國家和地區(qū)的體育舞蹈專家前來我國進行表演與教學(xué)。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應(yīng)活動，掀起了全國各地學(xué)習(xí)與推廣體育舞蹈的熱潮。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教委所重視，１９８７年國家教委為高師體育增設(shè)了體育舞蹈課，一些大學(xué)在體育課中也增加了體育舞蹈的內(nèi)容。體育舞蹈在我國得到如此迅猛發(fā)展，從本質(zhì)上講，是其自身功能與價值所決定的。為了能使體育舞蹈在我國長期穩(wěn)定的發(fā)展，應(yīng)首先對其功能與價值進行研究，以求得共識。本文通過自身的實踐經(jīng)驗，查閱了有關(guān)文獻資料，對體育舞蹈的價值進行了幾方面研究，旨為廣泛宣傳推廣這一新興體育項目，起到拋磚引玉的作用。

１　運動學(xué)價值

體育舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征，在音樂在伴奏下，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質(zhì)或進行競技的一項體育運動。體育學(xué)是研究人的身體全面發(fā)展的一般規(guī)律的綜合性學(xué)科。作為體育運動的基本內(nèi)容和實現(xiàn)體育目的手段與方法的體育舞蹈，是體育文化系統(tǒng)中的新生事物，是體育研究的對象。當(dāng)前社會已經(jīng)步入了科學(xué)化、自動化、信息化時代，人們繁重的勞動量將減少，工作時間縮短、休閑時間增多，豐富多樣的體育活動必然成為人們提高生活質(zhì)量滿足自我需要的高級精神享受和追求。隨著社會的不斷發(fā)展進步，人們對體育內(nèi)容、手段和方法，提出了多樣化的要求，通過在娛樂中運動，達到更好地完善自身，改造自我，適應(yīng)社會需要的目的。

體育舞蹈在我國的興起與蓬勃發(fā)展的實踐證明，它是實現(xiàn)體育目的，使身體得到全面發(fā)展的基本手段，是人們十分喜歡的一項體育運動。

體育舞蹈的形式有個體練習(xí)，但更多的是群體練習(xí)，在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運動的過程，也是一個追求美、創(chuàng)造美、實現(xiàn)美的過程，參加者在活動中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。

運動學(xué)是體育科學(xué)中的一門綜合性學(xué)科。研究對象是人體運動的一般規(guī)律，把運動知識化、系統(tǒng)化、理論化，更好地指導(dǎo)體育運動實踐，實現(xiàn)體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運動的一般規(guī)律，形成了具有獨特風(fēng)格的運動形式，豐富了體育運動的內(nèi)容，是強身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動作，以人體肌肉活動特有的運動形式產(chǎn)生負(fù)荷，刺激內(nèi)臟器官，促進呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機能的增強，滿足肌肉負(fù)荷后的需要，維持機體在新的情況下的平衡。由此可見，體育舞蹈具有明顯的體育運動學(xué)價值，因而贏得了廣大群眾的喜愛，是當(dāng)今社會中人們喜聞樂見的體育運動項目。

２　生理學(xué)價值

運動生理學(xué)是一門研究人體對運動的反應(yīng)和適應(yīng)的學(xué)科。根據(jù)運動負(fù)荷的價值或理論，學(xué)術(shù)界曾提出如下結(jié)論：即心率在１１０次／分以下，機體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒有明顯的變化，健身價值不大；心率在１３０／分時，每搏輸出量開始出現(xiàn)接近或達到一般人的最佳狀態(tài)，健身效果明顯；心率在１５０次／分時每搏輸出量開始出現(xiàn)緩慢的下降；心率增加到１６０—１７０次／分之間雖無不良的反應(yīng)，但亦未能出現(xiàn)更好的健身跡象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳區(qū)間保持在１２０—１４０次／分之間。生理學(xué)實驗證明，心率在１２０—１４０次／分情況下活動，身體各組織能得到充分的血液供應(yīng)，代謝狀態(tài)最好。查閱有關(guān)資料可知，華爾茲最高平均心率為１４２．８次／分，探戈舞最高平均心率為１４２．６次／分，恰恰舞最高平均心率為１４５．２次／分，牛仔舞最高平均心率為１７２．８次／分，以上四種舞蹈對健身效果明顯，具有生理學(xué)價值。

３　心理學(xué)價值

體育舞踞是一項全身性娛樂運動，對參加者的身心很有好處，有明顯的心理學(xué)價值。從心理學(xué)角度來講，人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過程中，人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，由于注意的轉(zhuǎn)移，能使其它部分機體得到調(diào)整和充分休息，所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復(fù)機體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調(diào)整人際關(guān)系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運動，在集體場所進行，能使參加者體驗到個人與集體的關(guān)系，把“我”置于“我們”之中，起到協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系的作用。

４　美學(xué)價值

體育舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的運動項目，其綜合性、藝術(shù)性很強，具有豐富的美學(xué)內(nèi)容。

馬克思主義美學(xué)觀認(rèn)為，美既不是人的主觀精神意識的產(chǎn)物，也不是純自然進化的結(jié)果，美是人類社會實踐改造客觀世界的產(chǎn)物。從擺脫自然生產(chǎn)開始，人類社會就朝著物質(zhì)生產(chǎn)實踐和精神生產(chǎn)實踐兩個方向發(fā)展，并具有審美屬性。在今天，現(xiàn)代體育運動許多項目對美的要求愈來愈高，如藝術(shù)體操、健美操、花樣游泳、花樣滑冰、武術(shù)等等。而體育舞蹈是美中的佼佼者，她為人們創(chuàng)造大量的審美客體，其運動過程，還是創(chuàng)造美的過程。通過體育舞蹈的訓(xùn)練，可使人體外型更加勻稱和諧，體態(tài)更加剛健、優(yōu)美，動作剛?cè)嵯酀＿@既能滿足自我實現(xiàn)美的愿望，也能成為他人的審美客體。另外，體育舞蹈中的團體舞更是美不勝收，群體的配合位置，隊形的變化，伴以相應(yīng)的音樂，構(gòu)成一幅幅剛健、優(yōu)美、豐富多彩的動態(tài)畫面，給別人以欣賞的同時，把自己看到的形體美、姿態(tài)美、動作美、服飾美和聽到的音樂美結(jié)合起來，在情感上進行調(diào)整疏理和諧，自我欣賞，得到美的享受。一個人審美能力除了與社會條件、經(jīng)濟地位、文化素質(zhì)有關(guān)外，還受著自我身體條件的限制。經(jīng)常參加體育舞蹈運動，人們改變著自我的形體、姿態(tài)等身體條件，并在體育舞蹈優(yōu)美的音樂和優(yōu)美動作的影響下，不斷地進行著感知、情感、想象、理解等審美活動，提高審美能力。

至此不難作結(jié)論，體育舞蹈是一項高價值、多功能的體育運動項目。

第三篇：淺談體育舞蹈的價值

淺談體育舞蹈的價值.txt30生命的美麗，永遠(yuǎn)展現(xiàn)在她的進取之中；就像大樹的美麗，是展現(xiàn)在它負(fù)勢向上高聳入云的蓬勃生機中；像雄鷹的美麗，是展現(xiàn)在它搏風(fēng)擊雨如蒼天之魂的翱翔中；像江河的美麗，是展現(xiàn)在它波濤洶涌一瀉千里的奔流中。淺談體育舞蹈的價值 摘要：“體育價值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈在我國是一項新興的體育運動，它在豐富人民精神生活和增強人民體質(zhì)方面已顯示出不可估量的作用和強大的生命力，所以深受人們的青睞。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教育部門所重視。本文通過自身。的實踐經(jīng)驗，對體育舞蹈的價值進行多方面論述，旨在為宣傳推廣這一新興的體育項目，起到拋磚引玉的作用。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈價值體育運動

價值是人們對物質(zhì)、文化需要的體現(xiàn)，價值的產(chǎn)生是由物質(zhì)、文化自身固有的功能決定的。功能的多少，作用的大小，決定了人們需要的程度。“體育價值觀是體育行為的杠桿”。體育舞蹈作為一種特殊的社會實踐活動，是體育運動的一部分。它的興起和發(fā)展深受廣大群眾的青睞，顯示出不可估量的作用和強大的生命力。自1984年以來先后有日本、英國、美國、香港、臺彎等國家和地區(qū)的體育舞蹈專家前來我國進行表演與教學(xué)。北京、廣州、上海、南京等大城市組織了相應(yīng)活動，掀起了全國各地學(xué)習(xí)與推廣體育舞蹈的熱潮。我國體育舞蹈在體育中的作用已被國家教委所重視，1987年國家教委為高師體育增設(shè)了體育舞蹈課，一些大學(xué)在體育課中也增加了體育舞蹈的內(nèi)容。體育舞蹈在我國得到如此迅猛發(fā)展，從本質(zhì)上講，是其自身功能與價值所決定的。為了能使體育舞蹈在我國長期穩(wěn)定的發(fā)展，應(yīng)首先對其功能與價值進行研究，以求得共識。本文通過自身的實踐經(jīng)驗，查閱了有關(guān)文獻資料，對體育舞蹈的價值進行了幾方面研究，旨為廣泛宣傳推廣這一新興體育項目，起到拋磚引玉的作用。1運動學(xué)價值體育舞蹈是根據(jù)人體解剖、生理特征，在音樂在伴奏下，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達到自娛自樂和增強體質(zhì)或進行競技的一項體育運動。體育學(xué)是研究人的身體全面發(fā)展的一般規(guī)律的綜合性學(xué)科。作為體育運動的基本內(nèi)容和實現(xiàn)體育目的手段與方法的體育舞蹈，是體育文化系統(tǒng)中的新生事物，是體育研究的對象。當(dāng)前社會已經(jīng)步入了科學(xué)化、自動化、信息化時代，人們繁重的勞動量將減少，工作時間縮短、休閑時間增多，豐富多樣的體育活動必然成為人們提高生活質(zhì)量滿足自我需要的高級精神享受和追求。隨著社會的不斷發(fā)展進步，人們對體育內(nèi)容、手段和方法，提出了多樣化的要求，通過在娛樂中運動，達到更好地完善自身，改造自我，適應(yīng)社會需要的目的。

體育舞蹈在我國的興起與蓬勃發(fā)展的實踐證明，它是實現(xiàn)體育目的，使身體得到全面發(fā)展的基本手段，是人們十分喜歡的一項體育運動。

體育舞蹈的形式有個體練習(xí)，但更多的是群體練習(xí)，在運動過程中要求參加者相互配合，在音樂的伴奏下翩翩起舞。體育舞蹈運動的過程，也是一個追求美、創(chuàng)造美、實現(xiàn)美的過程，參加者在活動中可以表現(xiàn)美、欣賞美，獲得美的享受。

運動學(xué)是體育科學(xué)中的一門綜合性學(xué)科。研究對象是人體運動的一般規(guī)律，把運動知識化、系統(tǒng)化、理論化，更好地指導(dǎo)體育運動實踐，實現(xiàn)體育的目的。體育舞蹈遵循了人體運動的一般規(guī)律，形成了具有獨特風(fēng)格的運動形式，豐富了體育運動的內(nèi)容，是強身健體的有效手段和可靠方法。體育舞蹈動作，以人體肌肉活動特有的運動形式產(chǎn)生負(fù)荷，刺激內(nèi)臟器官，促進呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)等系統(tǒng)機能的增強，滿足肌肉負(fù)荷后的需要，維持機體在新的情況下的平衡。由此可見，體育舞蹈具有明顯的體育運動學(xué)價值，因而贏得了廣大群眾的喜愛，是當(dāng)今社會中人們喜聞樂見的體育運動項目。

2生理學(xué)價值運動生理學(xué)是一門研究人體對運動的反應(yīng)和適應(yīng)的學(xué)科。根據(jù)運動負(fù)荷的價值或理論，學(xué)術(shù)界曾提出如下結(jié)論：即心率在110次／分以下，機體的血壓、血液成分、尿蛋白和心電圖等都沒有明顯的變化，健身價值不大；心率在130／分時，每搏輸出量開始出現(xiàn)接近或達到一般人的最佳狀態(tài)，健身效果明顯；心率在150次／分時每搏輸出量開始出現(xiàn)緩慢的下降；心率增加到160—170次／分之間雖無不良的反應(yīng)，但亦未能出現(xiàn)更好的健身跡象。因此，通常把一般人的健身效果的最佳區(qū)間保持在120—140次／分之間。生理學(xué)實驗證明，心率在120—140次／分情況下活動，身體各組織能得到充分的血液供應(yīng)，代謝狀態(tài)最好。查閱有關(guān)資料可知，華爾茲最高平均心率為142.8次／分，探戈舞最高平均心率為142.6次／分，恰恰舞最高平均心率為145.2次／分，牛仔舞最高平均心率為172.8次／分，以上四種舞蹈對健身效果明顯，具有生理學(xué)價值。

3心理學(xué)價值體育舞踞是一項全身性娛樂運動，對參加者的身心很有好處，有明顯的心理學(xué)價值。從心理學(xué)角度來講，人的注意是受指向性刺激制約的。在翩翩起舞的過程中，人的注意力必須集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上，由于注意的轉(zhuǎn)移，能使其它部分機體得到調(diào)整和充分休息，所以體育舞踞具有消除疲勞、陶冶情操、康復(fù)機體、消除心理障礙的作用。另外體育舞蹈還具有調(diào)整人際關(guān)系的作用。由于體育舞蹈是一種群體運動，在集體場所進行，能使參加者體驗到個人與集體的關(guān)系，把“我” 置于“我們” 之中，起到協(xié)調(diào)人與人之間的關(guān)系的作用。

4美學(xué)價值體育舞蹈是一項融體育、舞蹈、音樂為一體的運動項目，其綜合性、藝術(shù)性很強，具有豐富的美學(xué)內(nèi)容。

馬克思主義美學(xué)觀認(rèn)為，美既不是人的主觀精神意識的產(chǎn)物，也不是純自然進化的結(jié)果，美是人類社會實踐改造客觀世界的產(chǎn)物。從擺脫自然生產(chǎn)開始，人類社會就朝著物質(zhì)生產(chǎn)實踐和精神生產(chǎn)實踐兩個方向發(fā)展，并具有審美屬性。在今天，現(xiàn)代體育運動許多項目對美的要求愈來愈高，如藝術(shù)體操、健美操、花樣游泳、花樣滑冰、武術(shù)等等。而體育舞蹈是美中的佼佼者，她為人們創(chuàng)造大量的審美客體，其運動過程，還是創(chuàng)造美的過程。通過體育舞蹈的訓(xùn)練，可使人體外型更加勻稱和諧，體態(tài)更加剛健、優(yōu)美，動作剛?cè)嵯酀＿@既能滿足自我實現(xiàn)美的愿望，也能成為他人的審美客體。另外，體育舞蹈中的團體舞更是美不勝收，群體的配合位置，隊形的變化，伴以相應(yīng)的音樂，構(gòu)成一幅幅剛健、優(yōu)美、豐富多彩的動態(tài)畫面，給別人以欣賞的同時，把自己看到的形體美、姿態(tài)美、動作美、服飾美和聽到的音樂美結(jié)合起來，在情感上進行調(diào)整疏理和諧，自我欣賞，得到美的享受。

一個人審美能力除了與社會條件、經(jīng)濟地位、文化素質(zhì)有關(guān)外，還受著自我身體條件的限制。經(jīng)常參加體育舞蹈運動，人們改變著自我的形體、姿態(tài)等身體條件，并在體育舞蹈優(yōu)美的音樂和優(yōu)美動作的影響下，不斷地進行著感知、情感、想象、理解等審美活動，提高審美能力。至此不難作結(jié)論，體育舞蹈是一項高價值、多功能的體育運動項目。

第四篇：關(guān)于體育舞蹈美學(xué)價值的研究

關(guān)于體育舞蹈美學(xué)價值的研究

單亞萍

（浙江大學(xué)體育系，浙江 杭州 310028）

1體育舞蹈的特征

體育舞蹈是一種人體運動的藝術(shù)，運用動作造型全面展示人體舞種的藝術(shù)風(fēng)格是體育舞蹈運動重要的審美特征。作為以人體運動為主要手段的體育舞蹈，它是通過各種人體動作，展示多彩多姿的生動形象，表現(xiàn)人的健康美、力量美、青春美和形體美。因此，體育舞蹈也是一項 “美” 的運動。各種舞種不同，表現(xiàn)的美也不盡相同，但是無可否認(rèn)，體育舞蹈和美學(xué)是渾然一體不可分割的，體育舞蹈中體現(xiàn)的美感以及人們對她審美的需要勢必將體育舞蹈的地位提升到了一定的藝術(shù)高度，成為了一種時尚、高雅而喜聞樂見的美的體育運動。

1.1體育舞蹈的美感特點

體育舞蹈的美感，是人們在觀賞表演時的審美情感體驗，它通過愉快、滿足、贊賞、舒暢等心理反映，對選手的表演進行充分的肯定。在觀賞體育舞蹈表演時，選手勻稱、協(xié)調(diào)的體型，富有彈性的肌肉，細(xì)膩、光澤的皮膚，優(yōu)美的姿態(tài)給人們帶來朝氣勃勃的青春之美感。男選手挺拔、穩(wěn)健的體態(tài)與女選手輕盈、苗條形成了鮮明的對比美，配以色彩、線條、造型、新異的服飾的烘托，構(gòu)成了一個完整、鮮明的可感形象，使人產(chǎn)生了快捷而直接的美感。體育舞蹈動作是不同的姿態(tài)在靜止或流動的瞬間起落的變化結(jié)果。無論是姿勢的美與粗獷、挺拔與優(yōu)雅，都由 “形” 可見，快速動作能賦予人們振奮、活躍之美感。慢動作給人以優(yōu)美舒展、如詩如畫的情緒感染，使觀眾頓生喜悅、愉快之情。2 體育舞蹈與美學(xué)的關(guān)系

2.1體育舞蹈是一種特殊的生產(chǎn)勞動

體育舞蹈是一種動態(tài)的人體藝術(shù)，因此她也是一種特殊的生產(chǎn)勞動，從某些方面來說，體育舞蹈比純粹靜止的藝術(shù)更具有生產(chǎn)勞動的特性。因為它是充分運用提煉、加工、美化的人體作為主要的表現(xiàn)手段來表達人們的情感和思想。從現(xiàn)代健美的角度看，它能夠使人的內(nèi)心、形體都得到美化，并使身心健康升華。從欣賞者來說，通過感知舞者優(yōu)美動人的體態(tài)舞姿，輕快熱烈的音樂節(jié)奏，喚起人們心中的美感，這種美感會引起動作知覺，動作知覺伴隨著生理反應(yīng)出現(xiàn)一種 “內(nèi)摹仿”，從而使欣賞者不由自主地在心里與舞者一起有節(jié)奏的律動，這是一種下意識律動，這種動作意識產(chǎn)生的生理上的快感與精神上喚起的美感相結(jié)合，不僅能使人的情感得到宣泄，而且這能使人肌體舒適，身體機能增強。體育舞蹈一方面具有健身、養(yǎng)身的功能，是勞動力再生產(chǎn)的一種極佳的運動方式； 另一方面，體育舞蹈具有愉悅心靈、陶冶情操、豐富感情的功能，是培養(yǎng)和提高人的審美情趣和審美能力的一種喜聞樂見的運動形式，有助于高尚人格的培養(yǎng)。

2.2體育舞蹈是美的創(chuàng)造的體現(xiàn)

體育舞蹈既是一種外在優(yōu)美的人體表演藝術(shù)，又是一種內(nèi)涵深厚，文化底蘊淵博的活動。美的創(chuàng)造是體育舞蹈的靈魂主線。因為體育舞蹈是一種人體表演藝術(shù)，所以她需要有美的創(chuàng)造性的欣賞與美的創(chuàng)造性的表現(xiàn)來更明確地闡述體育舞蹈的創(chuàng)造美。

2.2.1 體育舞蹈中創(chuàng)造性美的表現(xiàn)

在體育舞蹈中，一曲音樂可能有一套現(xiàn)成的舞蹈動作，但是隨著對體育舞蹈認(rèn)識的提高，能力的增強，樂感的熟悉，人們往往不滿足于這一現(xiàn)成的動作結(jié)構(gòu)，而必須追求更加完美動作的配合，以提高內(nèi)在和外在的審美情趣，于是便會根據(jù)人體的生理結(jié)構(gòu)，對原有動作進行改變，使之滿足人的需要，進而使之更能體現(xiàn)體育舞蹈的審美意識，這一

過程就是創(chuàng)造性的表現(xiàn)過程。

2.2.2 體育舞蹈中創(chuàng)造性美的欣賞

在體育舞蹈中，不同的欣賞者往往對同一舞曲或某個動作有不同的審美角度和審美心境。例如在欣賞體育舞蹈表演后，有人覺得舞步與音樂配合的天衣無縫，給人以視覺與聽覺上的完美感覺，真是美不勝收； 而有人覺得男女舞步動作結(jié)構(gòu)配合的恰到好處，男性的陽剛之美與女性的陰柔之美表現(xiàn)得淋漓盡致，讓人無可挑剔，又有人覺得舞蹈者身體造型獨特，動作灑脫，讓人有 “增之一分太多，減之一分太少” 的感覺。因此在理解了自己創(chuàng)造的內(nèi)容后，才能夠理解所謂創(chuàng)造性欣賞不單單是對對象被動接受的視覺欣賞，而且它是從主觀上對對象積極觀察而有所發(fā)現(xiàn)的視覺性欣賞。這種有所發(fā)現(xiàn)的欣賞就是創(chuàng)造性的欣賞。

2.3體育舞蹈是自然美與社會美的集合

2.3.1體育舞蹈的自然美

體育舞蹈的自然美主要體現(xiàn)在人體美。身體運動能力與美感美是體育舞蹈項目的特征。美體現(xiàn)在動作的質(zhì)量和表現(xiàn)力上。動作完成的速度、幅度、角度和時空的變化，體現(xiàn)了技術(shù)的準(zhǔn)確和動作的質(zhì)量，動作的姿態(tài)、節(jié)奏、韻律、輕柔、表現(xiàn)力等給人以美感，而技術(shù)的掌握和熟練運用，依賴于身體的運動能力和運動機能。速度是人體在最短時間內(nèi)完成動作的綜力。快速主要體現(xiàn)在動作節(jié)奏和肌肉松緊程度速變化上，并善于隨著音樂節(jié)奏和節(jié)拍的變化出相應(yīng)的快速變化。包括反應(yīng)速度、動作速度、速度。速度主要取決于中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮與的轉(zhuǎn)換速度。體育舞蹈運動的速度主要反映動作完成的和運動過程的持續(xù)性和順序性等方面，包括在時間內(nèi)完成動作的次數(shù)和身體移動的距離等。體育舞蹈項目特征，其動作包括快、慢及中速動快速動作，反映人進行快速動作及迅速改變身移的能力，其表現(xiàn)形式很多，比如： 輕松富有跳的舞步、快速旋轉(zhuǎn)與傾擺等，它們能賦予人們振昂揚、活躍之感； 慢速動作，無論形式如何，其特需要時間上的持續(xù)，給人以優(yōu)美舒展、線條流暢如一組組雕塑，給人以嫻熟、穩(wěn)健之美的享受。

柔韌是指人體各關(guān)節(jié)活動幅度大小和肌肉以及韌帶的伸展能力。體育舞蹈柔韌主要體現(xiàn)完成大幅度動作的能力，也是體現(xiàn)發(fā)揮動作的表現(xiàn)力和塑造優(yōu)美造型的能力。柔韌美寓于舒展動作之中，使人感到一種柔和、弛緩和輕松的美感，如： 長線條的舞姿造型，大幅度的舒展動作，具有空間延伸的美感。另外，柔韌美也突出了人體柔和變化的曲線美，使之富有輕盈、起伏流暢的優(yōu)美感。協(xié)調(diào)是指選手身體各部位在時間和空間上相互配合，合理有效地完成動作的能力。它是在和諧的連續(xù)動作中顯示出的能力。體育舞蹈以其獨特的運動方式體現(xiàn)了人體美，在人體所有的機能中最能表現(xiàn)人體美的是身體素質(zhì)，即人體活動顯示出的力量、速度、耐力靈敏和柔韌性等能力，在體育舞蹈動作中，肌肉收縮的能力，可以表現(xiàn)有強大的生命力的美； 身體進行快速運動的能力，在空間形式上表現(xiàn)出速度美； 人體骨胳關(guān)節(jié)、韌帶、肌健及皮膚等的伸展性帶來的身體曲線變化，能表現(xiàn)柔和、弛緩和輕松的柔韌美； 身體在緊急情況下的反應(yīng)所能表現(xiàn)的靈敏，常給人帶來驚奇、贊嘆和意想不到的愉快情緒，體育舞蹈中良好的素質(zhì)能充分地顯示人體的動態(tài)美。

2.3.2體育舞蹈的社會美

體育舞蹈的社會美特別集中體現(xiàn)在人的思想性格、行為舉止方面。體育舞蹈美感的特性表現(xiàn)出該項目客觀的審美價值，體育舞蹈的美感既能為觀眾所欣賞又能為運動者所感受。通過體育舞蹈的美感，在日益健美運動中帶來歡快、愉悅的良好情緒和美感的體驗； 與此同時運動者以身體運動為特殊手段，通過舞蹈動作的展示及男女選手剛?cè)釁f(xié)調(diào)的配合，給人以美的享受，使人們象欣賞文藝節(jié)目一樣地觀看比賽和表演，滿足了人們的審美需求，使體育舞蹈藝術(shù)欣賞的審美價值與日俱增； 另外，觀眾觀看比賽時，對手之間在同等的

條件下針鋒相對激烈競爭，成敗優(yōu)劣立見分曉，這種競賽既是技術(shù)、體力、智慧的角逐，又是精神、意志、思想和作風(fēng)的較量，使競賽具有真實的審美價值； 緊張的比賽能造成設(shè)想、懸念、高尚，出人意料的瞬息多變的新奇感，使人觸景生情，浮想聯(lián)翩，喚起非常獨特的情感體驗。所以，體育舞蹈的競技審美價值是沒有任何文娛表演可以取代的。體育舞蹈在日常生活中充當(dāng)?shù)氖菉蕵返墓δ埽质墙浑H的功能，當(dāng)人與人之間相處時，體育舞蹈者秀雅合度的動作能引起他人的注意，受到他人的敬仰和崇拜，成為交往的先決條件。體育舞蹈要成為社會的一種存在形態(tài)，體育舞蹈者對她的社會美是不容忽視的，只有積極主動地表現(xiàn)體育舞蹈的社會美，才能使人類更好地成為萬物之靈長，天地之精華。

2.4體育舞蹈是動作美、音樂美、人體美和服飾美的集合 2.4.1體育舞蹈的動作美

體育舞蹈的動作美主要體現(xiàn)在舞種結(jié)構(gòu)的設(shè)計和藝術(shù)加工處理上的不同，以及選手們自身的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感蓄、穩(wěn)重、敏捷、準(zhǔn)確協(xié)調(diào)的動作，流暢、輕柔灑脫的舞步，以及優(yōu)美的舞姿和起伏有序的動作； 拉丁舞種： 所展現(xiàn)出熱情、奔放、浪漫的風(fēng)格，豪放粗獷的動作，以及速度多變，手勢和腳步內(nèi)容豐富，充滿激情； 團體舞種： 是將 種舞蹈在變化莫測的隊形變動中編織出豐富多樣的動作圖案，并把音樂、舞姿、圖案和選手們的和諧配合融為一體，達到了完美的動作統(tǒng)一。這無疑是體育舞蹈動作美的一種藝術(shù)表現(xiàn)。正因如此，完美的舞技和優(yōu)美的表現(xiàn)力富于了體育舞蹈動作美的靈性和藝術(shù)生命力。2.4.2體育舞蹈的音樂美

音樂是體育舞蹈的靈魂，是其美的根本所在。由于舞種不同，其音樂節(jié)奏、旋律和風(fēng)格特點也各異。選手們根據(jù)不同舞種的音樂特點與所做的舞蹈節(jié)奏相一致，并充分展現(xiàn)舞蹈的意境，表達音樂的情感，才使體育舞蹈的藝術(shù)表現(xiàn)力更富有感染力。因此，體育舞蹈的音樂既可成為選手吐露情思的主線，又可感染觀眾共同投入到舞蹈表現(xiàn)的情境之中，令人心馳神往，遐想萬千，進入神領(lǐng)，不可言傳的微妙情感之中，這就是體育舞蹈音樂美的所在。

2.4.3體育舞蹈的人體美

體育舞蹈和其它運動項目一樣，在審美活動中選手是觀眾審美的客體，觀眾為審美的主體，觀看比賽而引起美的情緒體驗； 由于選手在表演時，也會隨著音樂的意境產(chǎn)生豐富的想象力，自我陶醉、自我欣賞，形成美的自我感受。也就是說，選手在表現(xiàn)美創(chuàng)造美時為審美客體，在自我感受美時又是審美主體，形成了選手集主、客體于一身。運動產(chǎn)生美感，美感促進運動，這是選手在審美活動中的良性循環(huán)選手的美感是在體育舞蹈運動中表現(xiàn)出來的美。它是以健康的身體為基礎(chǔ)，以技術(shù)美為核心。技術(shù)的優(yōu)劣與選手自身美感的產(chǎn)生直接相關(guān)。嫻熟的技術(shù)所呈現(xiàn)的美，給人以輕盈自如的美感。人不僅是自然的存在物，也是社會的存在物，人體美必定是自然美與社會美的統(tǒng)一。人體美是體型美、姿勢美、動作美和氣質(zhì)美的高度結(jié)合。劉海粟曾經(jīng)說過： “人體美，是美中之美，來自其生命和自然流動。” 體育舞蹈的人體美 “以體傳情，形神兼?zhèn)洹薄Ｋ跃哂猩鷦拥乃囆g(shù)感染力，正是由于選手 “發(fā)于情而形于神”，用心靈共舞，把細(xì)膩的情感注入其全部的形體動作之中，最后塑造形神兼?zhèn)涞拿赖男蜗蟆Ｒ虼耍w育舞蹈是一種綜合的整體美，其人體美所表現(xiàn)出的青春活力和動人魅力是內(nèi)外美的統(tǒng)一。2.4.4體育舞蹈的服飾美

體育舞蹈比賽對選手服飾的規(guī)定性強化了它的審美價值，可以說，體育舞蹈的服飾美主要體現(xiàn)在服裝的設(shè)計、色彩與舞種和諧的統(tǒng)一美和個性美。出于體育舞蹈的舞種不同，需要用不同款式的服飾來襯托。如摩登舞： 男女貫用禮服，要求男士身著黑色燕尾服，女士身著華麗富貴的鴕鳥毛大擺長裙，腳穿相應(yīng)軟底高跟鞋，以顯示男士紳士風(fēng)度，女士

華貴、嫻靜高雅的氣質(zhì)。色彩可傳遞信息，表達情感，任何一種色彩都給人以美感。體育舞蹈的服裝色彩因個人審美情趣不同，選手們在色彩的喜好上也各有偏愛，但不同的色彩給人不同的心理感受，誘發(fā)不同的聯(lián)想，而體育舞蹈選手服飾的豐富多彩可以為人們帶來五彩緩紛的景象和無限甜美的遐想。因此，體育舞蹈的服飾美為舞蹈錦上添花，又顯示其獨特的審美價值和藝術(shù)魅力。

3體育舞蹈是美育教育的一種獨特形式

3.1體育舞蹈的審美教育

體育舞蹈是一種優(yōu)美的人體動態(tài)藝術(shù)，有很強的審美教育意義，其最大的特點是 “寓教于樂”。美育是通過對美的感受、認(rèn)識理解，從中感到愉悅，從愉悅中受到教育。這既是情感愉快，也是精神的滿足，是以情感人，理在情中。體育舞蹈主要是通過生動、鮮明、錯落有致的動作形象打動人，是以美感人，以情動人。體育舞蹈的審美教育意義的另一方面體現(xiàn)在音樂中，音樂是一種特殊的藝術(shù)表現(xiàn)形式，它的節(jié)奏感、韻律感和美感，能激發(fā)人的內(nèi)在情感和表現(xiàn)力，人們在理解音樂所表達的思想感情后，才能使動作充分體現(xiàn)出音樂的內(nèi)涵，達到聽覺、視覺和諧統(tǒng)一的藝術(shù)效果，優(yōu)美的音樂使人的心情和意境受到音樂旋律的啟迪，更能激發(fā)人們產(chǎn)生藝術(shù)創(chuàng)造激情，隨著音樂的旋律，盡情地表現(xiàn)動作，使音樂和動作進一步達到完美的統(tǒng)一，豐富人的想象力和表現(xiàn)力。

3.2體育舞蹈的美育教育

體育舞蹈中的美育教育所反映的是人類內(nèi)心世界的活動（即心靈教育），它集中表現(xiàn)了民族責(zé)任和愛國主義精神，并通過具體形象的動作把人類的美好情感，崇高理想，智慧追求在歷史的瞬間淋漓盡致地展現(xiàn)出來。由此可見，體育舞蹈是人類用身體表達自身心靈的藝術(shù)，而身體是體育舞蹈藝術(shù)的唯一 “工具”。體育舞蹈中表現(xiàn)的人體美是自然的、美觀的、全面的、多樣的、和諧的、動人的和富有民族特色的，它所展示的千姿百態(tài)的 “人體語言”，強烈地震撼著每個欣賞者的心靈，產(chǎn)生強大的共鳴，進而獲得絕妙的、完善的審美體驗和美育教育目的。

體育舞蹈是以人體自身為對象、以舞蹈動作練習(xí)為內(nèi)容、以藝術(shù)創(chuàng)造為手段、以健美為目標(biāo)的新型體育運動項目，它具有體育、藝術(shù)和審美教育的綜合特征，集體育美與藝術(shù)美為一體，具有體育、舞蹈、音樂、美學(xué)等多種社會功能。體育舞蹈根據(jù)不同的目的任務(wù)，分為競技性和普及性兩類不同的性質(zhì)，它以多元化的練習(xí)內(nèi)容能滿足不同層次人的不同要求，既能提高運動水平和參加競賽，又能鍛煉身體，塑造形體美，感受音樂美、藝術(shù)美。在進行體育舞蹈練習(xí)的過程中，產(chǎn)生愉悅的情緒體驗，作出美與丑的審美判斷，形成自己的審美感受。體育舞蹈、審美教育具有以下特征。

本能性： 對美的追求是人類的本性，它包含生理性本能、心理性本能和精神性本能。體育舞蹈動作，尤其是社交舞動作，簡單易學(xué)，隨意性較強，符合人們自發(fā)性活動的本能，輕松愉快的音樂和舞蹈會給人們帶來情感的舒暢感。由于體育舞蹈是以健美為目標(biāo)，符合人們審美、追求美、表現(xiàn)美的本能性的審美心理特征。

普及性： 人們懷著輕松愉快的心情自愿參加娛樂活動，他們既不受限于體育舞蹈系統(tǒng)訓(xùn)練的嚴(yán)格規(guī)定，也不追求高水平的專業(yè)技術(shù)，而是作為一種富有樂趣的活動形式，豐富自己的業(yè)余生活，使人在精神上、身體上得到放松和美的享受，寓健身于娛樂之中。

娛樂性： 體育舞蹈運動能使旁觀者和運動者都能感受到美的感染和熏陶，運動者特殊的風(fēng)采，優(yōu)美的姿態(tài)，品性的陶冶，意向的引導(dǎo)，志趣的啟發(fā)，朝氣蓬勃的青春，都是美的象征，在審美活動中，成為生動、鮮明的審美對象，人們借助情緒的感染，提高審美能力，使審美教育寓教于樂之中。

綜上所述，體育舞蹈與美學(xué)的結(jié)合是多角度的，也是多層次的，體育舞蹈在體現(xiàn)美的過程中將其精髓展現(xiàn)得淋漓盡致。本文只是從幾個角度來闡述體育舞蹈與美學(xué)的關(guān)系，也從不同的視角來審視體育舞蹈中美學(xué)的功能。因此不可能將體育舞蹈與美學(xué)的關(guān)系表述得面面俱到，但兩者之間的關(guān)系是深遠(yuǎn)而又廣泛的，探討體育舞蹈的發(fā)展，學(xué)習(xí)新的知識點，將體育舞蹈與美學(xué)關(guān)系有機地結(jié)合，挖掘體育舞蹈新元素是值得我們進一步深入研究的方向。

第五篇：舞蹈藝術(shù)教學(xué)的社會價值

舞 蹈 藝 術(shù) 教 學(xué) 的 社 會 價 值

學(xué)號：090502302 姓名：陳磊

專業(yè)：物流管理

舞蹈藝術(shù)教學(xué)的社會價值

同屬于藝術(shù)領(lǐng)域的舞會價值蹈，在當(dāng)今社會中顯得日益突出和明顯。無論是民族舞蹈的價值還是即興舞蹈的表達，都在如今的社會中推廣和傳承。而對于舞蹈藝術(shù)的教學(xué)在當(dāng)今社會的價值顯得尤為重要。舞蹈不僅是一種藝術(shù)還是一種情感的表達和宣泄。

舞蹈作為一門藝術(shù)，有著完美的價值。舞蹈有以下價值和特性：

一、教育性

舞蹈的價值和作用，就在于給人以真善美的教育，不斷陶冶情操，吸收美的真諦，提高民族的精神文明水平。真：舞蹈的真就是真實、真誠、實事求是。舞蹈表演必須在真實的基礎(chǔ)上，才能為人所喜愛，親切感人。善：舞蹈仍然繼承交際舞交性的特點，它是人際交往、感情交流、溝通心靈的工具，而人際關(guān)系的特點是它具有感情基礎(chǔ)。美：對于舞蹈家來說，它始終是畢生追求的目的。所以，舞蹈之功能，就在于真、善、美的教育，它可以教育人們?nèi)プ非蟪绺叩乃枷刖辰纾t(yī)治人們心靈上的創(chuàng)傷，提高民族的精神素質(zhì)。

二、鍛煉性

舞蹈是一向很有鍛煉價值的全民健、健身、健心運動。它能健美形體、鍛煉體魄。

1、健美形體：經(jīng)常參加舞蹈鍛煉，進行形體訓(xùn)練，可以改善體型體態(tài)，對人的形體進行“生物學(xué)”改造，使體態(tài)豐滿、和諧、；使形體符合一定的健美標(biāo)準(zhǔn)。

2、健身：長期從事舞蹈鍛煉，對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生很大的影響。它能使人的心臟得到鍛煉，使心肌發(fā)達，心搏有利，心臟每次收縮時排出的血量增加，每分鐘心跳次數(shù)逐漸減少，從而使心臟有一定的休息時間。

3、健心：人的心理活動的本質(zhì)是腦對客觀事物的反映。當(dāng)代人們的心理負(fù)擔(dān)過重，就業(yè)下崗、考試落榜、升等晉級等一樁樁煩心事情，百感交集，如果焦慮過多，心理沖突過大，往往會引起心理疾病。而跳舞卻能使人調(diào)整身心，逐步消除情緒障礙，以取得心態(tài)平衡，保持樂觀的心情，以飽滿的情緒再度投入緊張的學(xué)習(xí)和工作。總之，經(jīng)常參加體育鍛煉，能增強體制，改善人體心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等機能狀態(tài)，改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機能，促使效率健康，以達到健美、健身、健心的最佳效果。

三、競技性

世界冠軍對舞蹈訓(xùn)練方法的信息反饋表明，舞蹈可以作為一種大強度訓(xùn)練法，在美的旋律中進行生物學(xué)改造，它能挖掘人的潛力，充分發(fā)揮人的本質(zhì)力量去與“極限”拼搏，去創(chuàng)造新的世界記錄。據(jù)50名舞蹈班學(xué)員的心率測試表明，舞蹈與國際上流行的有氧運動、有氧操、有氧舞蹈是有區(qū)別的，有氧運動的心率指標(biāo)一般在125--150次/分，而舞蹈中有些舞種的心率指標(biāo)以超過180次/分，如快步舞、恰恰恰、加依夫等。人體活動的能量代謝以處于無氧代謝狀態(tài)。所以，舞蹈既是一種有氧運動，又是一種無氧運動。

四、社交性

舞蹈仍然繼承交誼舞“舞會舞蹈形式”的特征，從而成為社會交際活動的工具。

五、國際性

舞蹈都具有民族性，而愈是民族化的舞蹈，愈能步入國際舞壇，舞蹈的各個舞種起源于世界各國。國際上沒有一種統(tǒng)一的語言，而體育舞蹈卻是一種國際上通用的“形體語言”是全世界統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的舞蹈。

六、自娛性

舞蹈分類之一，可分為自娛性舞蹈和娛人性舞蹈兩類。現(xiàn)代娛樂活動的特點是

參與性強，每個人都想親生參加舞蹈活動，而人類本身也就是具有手舞足蹈之本能。

七、娛人性

當(dāng)代世界上的思潮趨向是追求平安穩(wěn)定，通俗文藝朝向高雅文藝發(fā)展，舞蹈由自娛性向娛人性發(fā)展，并以它相對穩(wěn)定的高雅文明形態(tài)步入世界舞壇。在國際性文藝節(jié)的舞臺上，就有舞蹈表演，在電視節(jié)目中也有體育舞蹈欣賞。因此，它具有一定的觀賞性，娛人性。

八、群眾性

舞蹈具有廣泛的群眾性，它時而以娛樂運動形式出現(xiàn)在娛樂廳，時而以鍛煉形式出現(xiàn)在廣場、公園、運動場等。這是舞蹈運動意識的萌芽，也是群眾性體育舞蹈運動輻射到每一個生活角落的真實寫照。舞蹈的價值和特性如上，在這些優(yōu)異的特性中也同樣反應(yīng)著舞蹈藝術(shù)教學(xué)的價值。在舞蹈教學(xué)中有以下社會價值：

一、審美教育滲透在體舞蹈教學(xué)的全過程

審美教育一般不帶有教育的強制性，內(nèi)容多是直觀的藝術(shù)形象，靠美的形象打動人，因此最適合年輕學(xué)生的特點，能使他們心情舒暢地去接受美的教育，在不知不覺中受到美的熏陶，在潛移默化中培養(yǎng)高尚的情操，獲得精神的愉悅和滿足。

而舞蹈是在特定節(jié)奏的舞曲引導(dǎo)下，運用多種舞步展示舞蹈風(fēng)格、魅力的一種以男女為伴的一種步行式雙人舞。它除具有一般體育運動所有的健康、強壯、力量、速度、靈敏等法則外，它還具有節(jié)奏、均衡、韻律等法則。可以說體育舞蹈運動具有更直觀、更豐富的美學(xué)因素，它向人們展示了運動美、音樂美、人體美、儀表美及精神美。同時也包含著美的表現(xiàn)、追求及創(chuàng)造。而審美價值觀也包含著運動美、音樂美、人體美及精神美等培養(yǎng)內(nèi)容。在舞蹈教學(xué)不可避免地滲透審美教育，并在其過程中直接、生動、形象的對學(xué)生進行審美價值的培養(yǎng)

二、舞蹈教學(xué)對培養(yǎng)審美價值的作用

（一）培養(yǎng)健康的審美觀，提高學(xué)生對美認(rèn)識

1．用情感引導(dǎo)的認(rèn)識美、感受美。審美價值主要是激發(fā)、順應(yīng)人的本性和內(nèi)在個性興趣，運用美的形象喚起人們內(nèi)在心中的情感的享受深化到理念、信念、意識和品質(zhì)中去，內(nèi)化為人的一種素質(zhì)能力。而舞蹈運動在激發(fā)人的情感中有重要作用，教師利用舞蹈的韻律和音樂感染學(xué)生，用美的形象提高學(xué)生對美的認(rèn)識和熱情，使學(xué)生在舞蹈運動的同時認(rèn)識美的存在，在感受學(xué)生的同時去創(chuàng)造美。舞蹈強調(diào)動作與音樂的結(jié)合，強調(diào)在進行舞蹈動作的同時加入情感因素，體現(xiàn)韻律美、流暢美和造型美。

2．利用舞蹈的音樂節(jié)奏和旋律，陶冶學(xué)生美的情感。舞蹈的最大特點是在音樂的伴奏下所進行的一項律動性的身體運動。音樂是舞蹈的靈魂，其音樂節(jié)奏的時而舒緩優(yōu)美、時而纏綿抒情、時而歡樂活潑、時而熱情奔放，體現(xiàn)出一種鮮明的時代特征和民族特征。在音樂的伴奏下，時而端莊典雅，時而頓挫磊落，時而婀娜柔媚，時而奔放激越，給人以美的享受。音樂對于舞蹈來說不應(yīng)是音響效果，他要表達一定思想情緒和意境，能引起人們思想上的共鳴，音樂是舞蹈的靈魂，它影響著舞蹈的風(fēng)格、結(jié)構(gòu)、速度、節(jié)奏，好的音樂容易激發(fā)學(xué)生的鍛煉激情。音樂不但給舞蹈帶來了生氣，也有利于提高動作的豐富變換和不斷創(chuàng)新，使動作更具有美的色彩，使學(xué)生在優(yōu)美、纏綿、熱情、快樂的環(huán)境中進行自我鍛煉，使學(xué)生在形體、氣質(zhì)、儀表方面產(chǎn)生美的變化和感受，在變化中陶冶美的情感，從而培養(yǎng)了學(xué)生的審美價值和良好體態(tài)及氣質(zhì)。舞蹈運動中伴隨著特定節(jié)奏的音樂，感受體育舞蹈自然、舒展、優(yōu)美的動作，從而在練習(xí)中不斷提高學(xué)生對不同音樂節(jié)奏、音樂風(fēng)格的感受、把握和理解。不斷發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生的技能靈敏性，增加學(xué)生的健康，使學(xué)生產(chǎn)生沒的愉悅情感。在運動中潛移默化地對學(xué)生審美價值產(chǎn)生良好的影響。

（二）培養(yǎng)評價美的意識，提高鑒賞美的能力

舞蹈運動講究動作造型美，其動作要求青春、健美、朝氣蓬勃，固有時代氣息，尤其是眼神與四肢動作的配合是和諧一致的。這種構(gòu)成事物各種因素的和諧一致則給人以美感。正如笛卡爾所說：“美是一種恰倒好處的協(xié)調(diào)和適中。”舞蹈運動表現(xiàn)出的剛健有力、挺拔伸展、瀟灑、優(yōu)美的和諧動作，襯托出美的形象，給人以信心和賞心悅目的享受，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、欣賞、感受舞蹈運動美的同時，學(xué)會評價美、鑒賞美。在舞蹈教學(xué)中，注重動作美、造型美、示范美、以美的魅力引導(dǎo)學(xué)生的審美意識傾向，從而培養(yǎng)學(xué)生正確評價美，激發(fā)學(xué)生對事業(yè)、生活中美的追求，提高學(xué)生鑒賞美的能力。

（三）在舞蹈中培養(yǎng)的自信心和表現(xiàn)美的能力

由于舞蹈是雙人舞、動作及音樂為一體的運動，對身體姿勢及動作表現(xiàn)技巧有特殊的美的要求。在練習(xí)中用自信心帶動情緒和表情、抒發(fā)內(nèi)心情感，真正的將情感投入其中，才能理解舞蹈的風(fēng)格內(nèi)涵，進入美的境界，把動作所表現(xiàn)的美發(fā)揮得淋漓盡致。在舞蹈教學(xué)中，使學(xué)生明確所學(xué)動作的風(fēng)格，在學(xué)習(xí)動作的同時，學(xué)會如何表達內(nèi)心的情感。而大多數(shù)學(xué)生在初學(xué)階段，由于運動技能的差異和缺乏自信心，加上害羞心理較重，怕做得不好別人笑話，往往不敢表現(xiàn)自己展示美的能力。在這樣種情況下，教師的鼓勵、贊賞、暗示往往能對學(xué)生自信心的培養(yǎng)起到重要作用。因此，在教學(xué)中，教師對學(xué)生的每一點進步和表現(xiàn)力都要及時加以肯定、引導(dǎo)和贊賞，鼓勵學(xué)生大膽、自如地抒發(fā)內(nèi)心情感，自信心地去表現(xiàn)動作美感。使學(xué)生獲得心理滿足，增強自信心，提高表現(xiàn)美的能力。并在未來的人生道路上追求美，崇尚美和表現(xiàn)美。

（四）培養(yǎng)創(chuàng)造美的能力

提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力是學(xué)校體育教學(xué)實施素質(zhì)教育的主旋律。在啊舞蹈教學(xué)中，要充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位和作用，提倡學(xué)生主動自主學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)習(xí)靈感，發(fā)揮想象力，在練習(xí)中思考美、挖掘美、展示美、創(chuàng)造美，使學(xué)生由被動的接受。到產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，進而產(chǎn)生求知欲，和對美的追求，樹立健康的審美價值觀，從而提高創(chuàng)造美的能力。

總之，舞蹈具有美化人的思想，陶冶人的情操。培養(yǎng)人的團結(jié)友愛精神，增進人的的身心健康提高人的自身素質(zhì)等作用，所以舞蹈已作為教育手段列入我國的課程中。通過舞蹈的教學(xué)，不僅增強了學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生的氣質(zhì)、姿態(tài)、動作更加優(yōu)美。同時也促進了學(xué)生對沒的感受、理解和追求，更重要的是培養(yǎng)了敘述健康的審美價值觀和學(xué)生對美的感受力、鑒賞力，發(fā)展；餓學(xué)生的心靈的健康美，行為的健康美，提高了學(xué)生的形體美、運動美，以及美的創(chuàng)造能力，從而推進素質(zhì)教育的全面開展，使學(xué)生審美價值觀不斷提高