第一篇：郵政拓展培訓心得

培訓后的心得體會

尊敬的劉局長：

我是襄城縣十里鋪的支局長高軍超。通過這次的學習培訓，我學到了許多東西，受到了很深的教育，這些收獲一定會使我終生難忘。

上周，注定是一個艱難但著實充滿意義的五天。它帶給我的不僅是生理上的挑戰，也給我帶來了一筆精神上的財富。在這次拓展培訓中,安排的拓展訓練注重團隊項目,它的最大特點就是群策群力。在本次拓展訓練的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好；個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!拓展培訓的外訓，增加了我的團隊意識和團隊精神。感悟深知團結就是，自信添加活力。在這次拓展訓練的外訓中，使我印象最深的一個項目就是“信任背摔”，在“背摔”的時候，完全沒有那種陌生的緊張感，因為我絕對信任隊友們能接住我，雖然最后教練說我是被推下去的??也許在完成“背摔”之前，大家都有些許顧慮，擔心自己的姿勢可能不標準，或者身高體重會給隊友們增加負擔，但是最終我們連重達260多斤的“冷山”同學都接住了，事實證明無論倒下的姿勢如何，無論高矮胖瘦，每一個“背摔”的人都能安全落地，因為下面的隊友都在拼盡全力保護著你的安全。相信隊友就是成功的，相信隊友就是相信自己的開始。

再剩余的兩天當中，我們進行了有效的表達—PTT的專業培訓。此次培訓主要通過演講的方式進行。正如課程最初告訴我們的一樣：投入多少，收獲多少。參與多深領悟多深。太陽底下沒有新鮮事，排列組合就是創新。通過“鳳凰涅槃”一題，我學到了鳳凰經歷了烈火的煎熬和痛苦的考驗才獲得了重生并在重生中得到了了升華。此稱為“鳳凰涅槃”。由此啟發了我，我們在平時的工作當中，不應該抱怨、不畏痛苦、義無反顧、不斷追求。我們要相信：陽光總在風雨后前進的路上，不能打無準備的仗。在以后的工作中要開始慢慢的摸索到了一定的規律，要把工作分門別類，區分輕重緩急，凡事要提前準備好。另外，每次領導要求需要注意和改動的地方，都要牢記在心，避免下次又出現同樣的錯誤。但就我目前的狀況來講還是有很多做的不到，因為我自身還存在著很多的不足，需要在以后的工作和學習中努力的去改正和提高。這次的培訓課程給我的啟示就是管理是一門藝術，不懂管理藝術的人在一個團隊當中根本無法樹立領導的威信。正確的領導藝術，正是一種管理的有效方法，是一個企業成功的必不可少的途徑。一個具備了井井有條的秩序和戰略的公司也必然是一個擁有勃勃生機的公司。在制定計劃和實施的過程中，團隊中成員為了目標的完成各抒己見，群策群力。但是也會出現為了堅持自己的觀點而爭執不下，這時候就需要團隊的領導來決策，他的決策能使團隊以一個聲音說話，以相同步調行動，團隊合作的過程中必須只能有一個指令來調配。所以有說服力的領導也是任務能夠貫徹落實的有力保障。

拓展訓練和PTT演說的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。作為一名最普通的農村支局長，我要將所學努力運用到以后的工作中，把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。

再次感謝市局領導安排的本次拓展訓練。

第二篇：郵政培訓心得

為投遞班組長隊伍建設的需要，局舉辦了一期杭州地區投遞班組長培訓班，我有幸參加了這次培訓班。雖然自己不是一名投遞班組長，但通過這次培訓，從中我學到了不少管理方面的知識，使自己的業務知識得到了很好的補充，并且得到了很多啟發，對自己今后從事班組管理工作起了很大的幫助和促進作用。

首先聽了xx局長等局領導的講話，就郵政投遞目前的現狀和發展的趨勢，以及面臨的諸多問題，我有了進一步的認識。他們的一番肺腑之言表達了對我們的期望和對郵政的熱愛，我們必須團結起來勇敢的面對困難，迎難而上，為郵政的明天貢獻自己的力量。郵政投遞必須通過體制改革，不斷健全機制，以適應日趨激烈的市場競爭，除做好傳統的業務外，更要不斷擴大業務范圍，加強我們的個性化服務的要求。

培訓中還學習了郵政法規政策及投遞服務標準，體會到加強郵政法規政策學習的重要性，以此來武裝自己，更好的將其運用到平常的通信生產當中去；學習投遞服務標準，加強我們投遞的服務質量，提高我們投遞的服務水平，以優質的服務去贏得客戶、贏得市場，縱觀全局，一個企業沒有好的服務就不可能生存，因此平日里就要加強職工隊伍業務素質的提高、樹立用戶第一的服務思想，切實的為用戶服務。就像《郵差弗雷得》一書里的這個平凡郵差那樣，發揮我們的想像力和創造力，為客戶提供超值的服務，讓每一天都成為自己的代表作。

這次培訓為我今后的工作注入了新的動力，我將嚴格要求自己，以飽滿的精神投入工作。

第三篇：拓展培訓心得

拓展培訓心得

隨著汽車疾馳的車輪我們來到了北戴河，迎接我們的是一陣夾雜著冰雹的雷陣雨，預示著我們要參加一場不同尋常的培訓。

商海爭鋒課程，第一季招兵買馬：我們所有人分成了五家公司，各個公司你爭我奪，也讓我體會到了一個企業誕生的不易，做為公司的CEO不但要搶到有用的人才，還要盡量地降低成本，節約資金。

第二季白手起家：公司已經初具規模就要開始經營了，是否能賺到企業的第一桶金就要看看我們這個新組建的團隊能否克服困難，團結一心，完成既定的目標了。“曲線接觸、風雨同舟、極速創新、最佳團隊，”四項任務我們選擇在50秒內完成，通過練習我們達成了這一目標。通過這個項目我們已經完全融入了世紀公司這個新的團隊。

第三季拔得頭籌：世紀公司競標的失敗，而被迫去從事低端項目，我們不放棄嘗試10人與地面無任何接觸的情況下，最終成功站在20cm×20cm的墊子上。這個項目也告訴我們在競爭處于劣勢的情況下，不能放過任何賺取利潤的方法，哪怕是微薄的4000元利潤。

第四季出奇制勝：又一次的競標，大家吸取上次報價過高的教訓，保守地報出了45000元的價格和100厘米的質量。這次我公司順利中標，大家反復的實踐著塔的構造，怎么搭塔能搭得更穩，怎么搭塔能搭得更高，大家分工合作，有的分積木，有的記時間，有的搭積木，有的量塔高，通過大家共同的努力，最高一次搭出了116厘米高的高塔，順利地完成了任務。但是由于報價過低也使公司少賺取了1萬多元的利潤，這也體現了受挫前激進，受挫后保守的決策危機，說明了作為經營者決策的重要性，經營者一定要了解市場規則，人的作用、流程設計也都發揮著重要的作用。

我們的世紀公司在前四季的經營中通過努力，賺取了七萬多的利潤，但是在第五季利潤之戰，白金三角的經營項目中我們的團隊遭遇了決策危機、財務危機、流程危機。第一：沒有做好市場調查，即每畫一筆需要多長時間。第二，沒有精細核算投入產出比，即模板表成本和所畫三角形收入比，造成成本的極大浪費。第三：分工和流程不明確，導致換筆出現錯誤浪費了時間。第一輪，投入了24萬元購入12張模板表，卻沒能在5分鐘之內在每張模板表中畫出40個完整的三角形，不但沒能收回成本，還損失慘重。我們吸取教訓，合理分配資源、控制成本、明確分工，第二輪只購入了2張模板表，在規定的時間里畫滿了所有的方格，最終挽回了部分損失。通過白金三角的經營，使我們深切感受到了市場的誘惑，當不能理智做出選擇的時候就會敗得很慘。

第六季搶占市場，在這個活動環節我感受到個體在團隊中的重要性，個人的能力，個人的工作態度，個人的工作失誤，最終可能會導致整個團隊的失敗。

第七季王者歸來，瘋狂報數環節，通過練習、每個人配合、銜接，不斷提高設定的目標，并且實現目標，把握競爭的節奏，報數的效率不斷提升。不管是企業還是個人都要給自己制定目標，有了目標才有動力，目標越高，我們個人能力、企業的效益也就提升的越高。“商海爭鋒課程”通過七季的活動模擬出真實的公司經營發展狀況。我通過活動深深地體會到了市場競爭的激烈，體會到了人在公司中的重要性，配合的失誤、決策的失誤、個人能力的不足可能都會造成企業在經營中的失敗。在此次培訓中培養了我的適應意識，面對各種形勢，能夠調整心態迅速適應，并制定有效的計劃推進實施。培養了我的競爭意識，挑戰自我極限，時刻準備處理組織內外部的競爭合作關系。培養了我的危機意識，企業隨時可能遇到這樣那樣的危機，作為企業中的一員要能夠和企業一起共度難關。培養了我的使命意識，感悟到了個人對于企業的價值，個人在企業中的要有責任、有擔當，才能和企業一起共同發展。

參加此次拓展活動我收獲頗多，圖畫歷史，通過老員工之口，了解了更多合康的發展歷史和它經歷的有輝煌有風雨的20年。求生墻，感謝活動中的每一位隊友，讓我真正體會到了團隊精神，也更深刻地去理解個人與企業唇齒相依的關系，從而激發出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創新的動力，讓我們的團隊更富有凝聚力和執行力！這次活動使我迅速地融入合康這個大家庭，培養了我形成歸屬感與團隊意識；考驗了團隊領導的能力和隊員之間相互溝通，配合能力；沖破了個人的心理極限，鍛煉了個人的體能以及頑強的意志力，使我們在今后的工作中，受益匪淺。

第四篇：拓展培訓心得

拓展培訓心得

現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補？在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。拓展培訓正是一種典型的戶外體驗式培訓。

在五月的下旬，公司組織了新員工為時二日一夜的拓展培訓，此次拓展培訓的地點是在南海丹灶金沙灘進行。早上八點準，我們的旅游大巴早已停落在公司樓下等待著每一位參加此次拓展的同事們。陪同我們前往的是三位教練和一位司機，同事們已差不多到齊了，一位皮膚黝黑的教練向我伸出了他那只厚而結實的手掌以示握手，并自我介紹說是此次的主教練--楊教練。同事們都非常守時，八點半整，都陸續上了車，在車上點齊人數之后，我們正式向拓展基地出發，經過七十多分鐘路程，大巴緩緩的駛進了目的地--丹灶金沙灘。待我們到酒店領了“戰衣”后,便各自回房間更換。教練是個十分重視時間的人，所以每次我們都必須要在他所公布集合的時間內集合，否則必定受罰和扣分。

換好衣服之后，教練把我們領到了一個大沙池里，按照報數1、2、3將我們36人平均分成了3隊，各隊員推薦一位隊長。由于選隊長之前教練說了句：這兩天的培訓，隊員犯錯，隊長受罰！因此隊長的責任和壓力重大了，他肩負著管理、協調、組織的能力。其中兩隊很快就選出了適合的人選了，而被選的隊長也十分配合地接受了大家的委任。到我們隊的時候，我仔細看了下我隊的隊員，新同事居多，而且給人的感覺都是比較文質彬彬吧，但是有一位較為壯實的男同事印入了我的眼簾，他就是廣西銷售小呂，我極力向教練推薦他為我們隊長，但是他并不那么配合，反而邀約其他隊員吆喝我的名字，把我推出去選隊長，我不是不愿意當這個隊長，其他隊都是男隊長，并且實力非凡，我怕我有損隊員的信心呀，所以最后還是逼的形式把小呂“推”上了前。教練見此，大概已經很不耐煩了，其他隊的爽快更讓我們隊讓人覺得散漫而落后一截！隊長是有了，但一個完整的隊伍是有自己的隊名、隊歌、口號等，私下商量之后，我們隊最終決定叫“齊心隊”，寓意隊員齊心協力，闖關勇往直前。其他兩隊也分別取名為“太陽隊”和“大刀隊”。

此次拓展培訓內容大項，其中包括天使之手、遠古密碼、鼓舞飛揚、螃蟹拼圖、風雨同行、動力火車、南水北調、孤島求生、同舟共濟等......其中讓我印象最深刻的要數天使之手、遠古密碼、鼓舞飛揚風雨同行了。

天使之手項目的帷幕緩緩拉開了，這個項目很刺激，兩人一組爬上9米高的懸空鋼絲，兩人拖著手走完全程大概10米的路程，上面的同事走得驚心動魄，下面幫忙拉繩子的人也尤為緊張，大家都喊著“小心，加油”等鼓勵人心的話語。可惜天公不作美，同事們興奮認真地進行天使之手的時候，天空下起了大雨，無奈之下，我們的隊伍只能放棄繼續進行，找個大棚躲起雨來。大雨過后已是午飯時間，教練集合隊伍回飯堂用餐，大家的衣服都濕透了，但是由于培訓的人不少，衣服有限，所以我們只能預借第二天的衣服換洗。我們的積極讓教練尤為安慰，午飯的時候給我們送了兩瓶凍飲，“汗雨夾背”的我們，一杯凍飲喝下肚，簡直是痛快人心呀。或許我們這批人當中基本都是第一次參加拓展培訓，一個上午下來，加上第一個項目就如此刺激，大家體力已經開始透支了，都喊著：好累啊，好累啊！膽小而身體素質差的我早已有不參加的念頭，所以被教練和同隊的隊員們鄙視了許久！作為這個項目的旁觀者，讓我清楚的看到，隊員們的那股勢必上去的勇氣，那種完全信任對方的執著，你拉我一下，我扶你一把的相互扶持，相互照顧，讓人覺得多么的溫暖，多么的實在！在工作中也應如此啊！

大家都吃飽喝足后回酒店休息，時間過得飛快，轉眼間集合的時間到了，大家紛紛來到大廳集合，此時的天空還下著小雨，室外活動無望了。教練帶我們來到一個大會議室里面，接下來要玩的是“遠古密碼”的項目。等教練把規則講完，所有的隊員們都集合起來低低細語討論起“戰術”。游戲是這樣的：教練提供18張圖案的牌，其圖案所表達的含義是1-18的數字，無規則的擺在桌子上，每個人一次只能看一張牌，因為每隊人只有12人，因此有6個人需要看2張牌。然后按照數字順序翻出1-18。全部人看完之后，按照隊長的指示，我們隊每人看完自己所掀開的那張牌，一定要記得擺放的位置，及推理出那張牌所代表的是什么數字，但是由于有些圖片的含義真的太抽象，一時很難推理出到底是代表哪個數字，討論過后，我們有了一致的答案。討論的時間也結束了，我們隊抽簽抽到第一個上去，很快的，我們把一1-13都找出來，到14的時候，我們還在爭論著到底是哪張，抱著搏一回的運氣，14終于找對了，但15這個數字，我們還是很沒自信的，果真，出事了，到15的時候被教練停住了，我們隊只能找到14，15那張牌翻錯了。我們大家都覺得太可惜了，一個很不該錯的圖片沒有推理正確，15的圖片是吳剛在圓圓的月亮上砍月桂樹，一時大意沒想到這個就是代表數字15的意思。我們隊結束后，其他隊也接著玩，其中大刀隊找到1-11。太陽隊只找到1，這個也很可惜，大家分工出現問題了。其實在這個項目中主要還是考大家的一個配合度、分工、計劃、溝通和工作方法，只要方法找對了，加上大家的配合，工作也就會順利了。在這個項目中，我們隊領先了其他兩隊一些。

第一個項目領先了，讓我們隊信心滿滿。外面的雨也停了，教練帶我們到一個大操場上，繼續另一個項目-鼓舞飛揚。在這個項目中，我們嘗試了很多種方法，也練習了很久，但是一直找不到感覺，持續的時間非常短暫，每次數到十多下的時候球就掉下來了。雨后晴空，太陽出來了，可能是屢試屢敗，加上在烈日的暴曬下，大家的心情也開始越來越緊張，意見也越來越多，并開始出現意見分歧了，怨氣聲也越來越重了，但是依然沒有找到感覺。教練也開始為我們擔心了，這樣下去，該怎么比賽呢？原本抽簽抽到第一的，教練見此，讓成績優異的大刀隊先。兩隊都比賽完了，最后到我們，我們大家心里都清楚的知道，練習的時候連副教練都不看好我們，覺得我們方法是錯誤的。終于要開始，出乎我們的意外的是，我們持續了七十多下，連教練都不敢相信我們，練習的時候如此差的成績，一到比賽卻出乎人的意外，但是跟大刀隊相比，我們仍差一大截，拿了第二名。這個活動中，主要還是我們意見不統一，大家都各自按照自己的方法去做，完全沒有結合意見而統一方式方法，大家對隊長的命令也沒執行，導致與其他隊落差頗大！

經過兩輪的比試，天已開始黑了，大家都有些疲憊了。教練領我們到飯堂，先喂飽肚子后休息了片刻，教練說晚上有活動安排，叫我們七點多集合了。基地的晚上真是伸手不見五指，到處是草叢，教練每人發了一個眼罩，讓我們排成兩個重對，分成A、B組，并其中一組蒙上眼睛，令一組負責帶領行走安全的道路上，當我蒙上眼睛之后，本來夜晚已經很黑暗了，蒙上眼罩之后更加什么都看不到，毫無安全感，我緊緊的拖著同伴的手，開始行走了。路上到處是高高的樹枝，草叢，泥土，樓梯等等，這些都需要同伴的帶領及保護，我們就好比一個剛入職場的新人，前面的路一片漆黑，我們看不到，也摸不著，心里很是茫然。同伴就相當于我們的領導，他不無時無刻的帶領著我們，為我們開辟道路。我們走歪了，他會把我們拉上正軌。我們腳步跟不上了，他會拖住我們的手趕上前面的隊伍。走完全程之后，教練把我們分開，每個人獨立坐在一個小位置上，此時眼罩還不能摘下來，聽著感人的音樂，讓我的心情突然感覺孤單了起來，孤單得讓我感到害怕，剛剛大家相互幫忙走過那段路，現在突然分開了，自己獨立在一個位置上。感覺全世界只剩下自己一人，那種無助和孤單讓我感到不安。經過教練一輪的感人的話語，也讓我想起了很多這個世界上需要感恩的人，我們的父母，我們的朋友，我們的領導，我們的同事，我們的敵人??。感謝父母給予我生命，把我養育成人。感謝我的朋友時時刻刻的陪伴著我。感謝我的領導讓我慢慢邁向成功的道路，感謝我的同事指導我，幫助我。感謝我的敵人讓我有了失敗的經驗而更接近成功。

經過幾個項目的活動，這次的拓展培訓意猶未盡地結束了。我感覺大家都十分喜愛這種通過游戲活動方式來達到企業培訓的目的。喜歡參與活動和做游戲，是人的天性。在培訓過程中，故事、游戲或者是精彩的案例的運用，是大家屢試不爽的好方法，它往往能起到舉一反

三、事半功倍的效果，更能啟發企業員工，使他們積極參與，充分表達自己的觀點，而這比單純的說教有效得多。希望公司今后還能有更多的類似拓展培訓能夠讓更多的新同事參與當中。

第五篇：拓展培訓心得

培 訓 心 得

2011年5月7-8日公司組織我們全體員工進行了以“團隊建設”為課題的拓展培訓，在這兩天中，經過培訓老師的合理分配，將我們分為六小組，我被分在第六組算你狠隊，經過大家的極力推薦，我也有幸被評為此隊的中隊長，一開始接觸自己的隊員，發現好多隊員都是平時工作中交流較少，甚至還有一二是不認識的，頓時為我們隊擔憂，我們即將面臨著一輪接一輪的考驗，可是隊員間彼此都不識，接下來的配合會不會有點難？其實我的擔心是多余的，我們這一組是個非常團結的團隊，失敗了從不怪罪某一人，從不氣餒，一次次總結經驗后再來，直到最終我們走向成功，所以在所有的游戲中我們的成績都是比較理想的，一共有四個游戲參加了比賽項目，我們有三個得了冠軍，有一個得了倒數冠軍。其中有兩個游戲讓我記憶猶新。

第一個也是我們失敗的那個游戲，叫驛站傳書，全隊成員排成一列，培訓師先讓其自行約定信號及信號的傳遞方式。然后培訓師將一組自然數交給排尾，由排尾傳遞給排頭，要求如下：人不能講話（包括有規律的發出聲音）、移動；不能使用字、筆及手機短信等工具；前面的人不能往后看； 后面的人不能把手伸到前面人的眼前比劃。此游戲有四次機會，結果我們四次都沒有將傳正確的數據到第一人手中，我們總結了一下，第一次傳之前的小討論，我們浪費了所有的時間，都在說自己的想法和觀點，都覺得自己說的是最好的，沒有紀律性，結果培訓師說討論結束時，我們卻還沒有統一意見，結果可想而知失敗了。在第二次的討論中我們找到上次失敗的原因，聽隊長發言，隊長將他的想法告之我們，就是每傳到前一個隊員后，需要前一隊員確認后才算有效確認，這個方法是需要我們

每個人認真去執行方可成功，結果第二輪又失敗，原因是有些隊員還沒真正弄清這個方法又沒提出導致。第三輪討論時隊長再次將方法跟每個隊員確認后，結果還是失敗，原因在于確認中出了問題，沒有得到有效溝通。接下來是第四輪討論了，培訓師提醒數據會越來越難，時間也越來越短，前三輪我們都沒有成功過，壓力也越來越大，最后我們還是按以前的方法去操作，令想不到的是最后一輪只是一個簡單的“0”，傳到這輪時沒有成功有兩個問題，一是這個數據只有一位，可能心里想到只有一位時就沒有確認數字的位數，結果前面的全亂的，不知道數據有幾位數，第二，我們的慣性思維以為這一輪會是一個很復雜的數據，當后面的人傳到是“0”時，多數人感應到了，只是不敢傳給前面的隊員，結果一個簡單的“0”，給我們傳到前面成了“660”。從這個小游戲中可以告訴我們:無論做什么事都要講究方法，方法正確后得告訴別人怎么去執行，中間需要溝通，溝通必須是有效溝通，執行方一定要弄清楚對方需要什么，需要怎么做，不要盲目的去執行，否則徒勞無功，溝通好之后要執行，也就是強調平時工作中我們的執行力。

第二個游戲則是我們成績最好的游戲，叫“鼓動人心”，游戲是讓一組十二個人圍成一圈，每個人拉動中間一個面積不大的鼓，讓網球在鼓面上不停的上下跳動。在網球不允許離開鼓面的情況下跳動次數哪隊多。培訓師說如果我們哪個隊拍到“541”了，就打破了人眾人這個游戲08年創的記錄。首先是30分鐘的練習時間，第一次練習中我們拍了“3”個，培訓師問我們，我們的最終目標是多少？我們回答是“10”，我們在練習的三十分鐘反復試驗用什么方法可以讓球跳動地更多。結果“53”，“83”“125”這些數據一次次超越我們的目標，我們一次次定新的目標，最后到比賽時，我們練習的最佳成績是“125”個，得知其它

組已經有三百多個時，我們又開始緊張了，比賽有兩次機會，第一次比賽我們的成績是“183”，下來后我們都很興奮，畢竟我們練習了三十分鐘都沒有這么好的成績，沒過幾分鐘發現我們組第一輪的成績竟然是排倒數第二的，我們傻了眼，也慌了，我們甚為沮喪。還沒有輪到我們找原因時，培訓師要求我們開始第二輪比賽，可能是大家都過于緊張，我們準備時拉繩都比較亂，搞了幾分鐘還沒找到自己的位臵，培訓師喊五四三二一，強制性的開始了，結果我拉的繩和我練習時都不一樣，位臵也站錯了，“100…200…300…400心里平靜了一點點，應該不是倒數第一了吧，500…541我們破了記錄，當時心情并沒有很興奮，比較平穩，600到這里時球已經很穩了…700當數到這里時，我的眼睛和身體已經很累了…750…眼睛流淚了，可是我們還在堅持，不敢眨眼..799網球可能也沒體力了吧，偷偷的掉在地上”。799.799一個我們想象不到的數據，我們不僅得了第一，還創了記錄。我們高呼著，我們相擁著。我們始終不相信第一輪倒數第二的我們竟然奇怪般的獲得這般好成績。從這個游戲我們體會到，1.目標的重要性，練習時當我們突破10時，我們的目標改為100，我們拍到100，我們的目標改到200。比賽中我們的目標是不要做最后，后來是我們要打破這個項目的記錄，再后來是，我們要突破1千，我相信只要我們想得到就會做的到.…。2團隊成員在整個團隊里的重要性。我們的成功是離不開每個隊員的努力與付出的。通過這次拓展培訓，結合目前的工作，我更加明確我現在要做什么，怎么做，首先跟自己定一個目標，再次找到好的方法，經過多次的有效溝通，加強執行力，最終完成自己的目標。