第一篇：舞蹈課教案1 教學內容扶把組合練習

舞蹈課教案1 教學內容：扶把組合練習

教學目的

準備活動：以各關節為主〃目的在于預防和減少關節損傷〃增強各關節肌肉韌帶的彈性和靈活性〃促使大腦中樞神經興奮、克服人體活動上的生理惰性〃振奮精神。

扶把練習：通過扶把練習掌握身體各部位規范的單一動作〃克服站立時的腰部無力向下的毛病〃增強軀干的力量〃增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

組合練習：通過動作的單一練習和組合〃使學生在學習的過程中增加學習的積極性和動作的協調性〃是教學達到良好的效果。教學過程 準備活動：

1、胸腰練習〃教師逐個活動

2、進行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習中間練習

手位組合復習〃結合舞臺方位、呼吸、音樂等練習扶把練習

1、擦地

2、小踢腿

3、吸彈撩腿 學習新課 胯掖腿練習

5——8拍右手扶把〃左手打開成七位〃站成小八字腳 1——8左腳旁吸腿。

2——8勾腳〃腳跟向旁蹬出成45度 3——8左腳硼腳面 4——4左腳成旁吸腿 5——8左腳放至右腳旁還原

反復共做二次〃再轉身換成相反的方向。課堂小結

總結本堂課的優劣之處〃向學生提出希望。活動教材：自己準備

舞蹈課教案2 舞蹈中的呼吸

教學目的：

1）在基訓中運用呼吸〃以更好地訓練學生軟開度。

2）學習舞姿組合《大海啊〃故鄉》（A）讓學生體會呼吸對舞蹈動作的修飾作用。教學重難點：呼吸與動作的協調配合。教學過程：

一、組織教學〃導入新課〃授新課。

1.舞蹈是以肢體語言塑造藝術形象的一種表現美的藝術。俗話說：“一戳一站一伸手〃便知有沒有”〃所謂“有沒有”是指舞蹈有沒有藝術性和規范性〃今天我們來學習影響舞蹈藝術性和規范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸〃后者平穩均勻〃而前者是有彈性〃有韻律〃有節奏的〃有時長〃有時短〃有時平穩〃如何掌握運用呢＜是一個堅持不懈的訓練過程〃現在讓我們在壓腿組合中初步體會一下在基訓中如何運用呼吸。

2.把桿組合《壓腿》。

預備：45度面對把桿單手扶把〃單背手〃小八字腳位。

前壓腿：動力腿外開〃雙腿繃直〃身體正對〃脊柱拉直〃肩線與動力腿成90度〃前壓時以胯為軸心〃上體保持平直〃向動力腿折疊。用前額觸腳背。

旁壓腿：在前壓腿的基礎上〃換手扶把〃轉體180度〃身體與兩腿成一個水平面。旁壓時〃以胯為軸心〃上體保持平直〃向動力腿折疊。用耳觸腳背。

體會運用呼吸：壓、呼氣；立、吸氣（反復練習、體會）。

作用：身體線條更易拉長〃動作具有彈性〃避免了僵硬和拉傷肌肉〃提高了動作質量〃更有利于軟開度的練習。

3.呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。它使我們的動作更具有了延伸感、韻律感〃更富有藝術表現力〃下面學習的舞蹈組合《大海啊〃故鄉》會讓大家學習到舞蹈表演中如何運用呼吸。1）身體的呼吸（吸氣時身體拉長展開〃呼氣時身體收斂內含）。2）頭的呼吸（指頭時吸氣〃低頭時呼氣〃轉頭時先吸后呼）。

3）手臂的呼吸（手臂波浪時以肩為軸〃肘、腕依次向上帶動吸氣〃向下帶動呼氣〃體會手臂連綿不斷的延伸感）。

4）造型時的呼氣（造型時〃身體姿態不動〃然后氣息流暢自然〃不僵硬）。訓練步驟：

1.教師完整示范〃并且邊示范〃邊講解呼吸的運用。2.訓練學生：

a.雙跪坐〃雙背手〃聽音樂〃節拍練呼吸〃找呼吸時身體的韻律感。b.練習單一的頭的呼吸〃然后與身體配合。

c.先練習單臂波浪時的呼吸〃再練習雙臂波浪時的呼吸〃呼吸越深〃動作越大〃情緒越高。d.大呼吸后雙晃手造型〃

體會該動作的延伸感（眺望遠方）〃雙繃腳坐地展胸腰

氣息流暢。訓練時先把動作揉碎〃分解練習〃再教單一動作〃然后與身體配合〃最后配音樂練習組合。

二、小結

今天學習的只是對舞蹈中呼吸的初步了解〃在以后的學習中〃我們要反復練習〃不斷深入〃直到大家熟練掌握〃運用自如。當然這還需要大家的課后練習、鞏固。

活動教材：自己準備

舞蹈教案 3 把上擦地組合

教學目的：

通過掌握擦地的動作要領〃訓練腳下的基本功及腿、胯的外開〃控制能力及其穩定性。對身體控制力的基本訓練以及基本姿態的掌握。

四、教學重難點： ⒈擦地時腳的完滿與控制。⒉腿、胯要始終保持外開延伸。

⒊動作過程中注意是身韻律和呼吸問題以及姿態的優美。

五、教學準備： 服裝〃鋼琴伴奏。

六、教學過程：

1、課前活動：把上練習。

2、導入新課〃教師示范講解。

3、教授新內容： ㈠一位擦地

教學提示：a.注意：一位時的站姿和上身的控制。b.注意：姿態的極至伸展。伴奏譜：

準備：雙手扶把〃一位站立

步驟：⑴ 右腳經前擦至旁〃后收回。⑵ 旁擦兩次

⑶ 旁擦出〃雙腳立〃右腳落〃左腳擦回。⑷ 同上做左腳 ⑸ 同上 做反方向

⑴ 右腳擦出〃然后擦至前〃再擦至后〃收回。⑵右腳擦出〃經劃弧擦至前〃再劃一次收回。⑶ 同上〃做反向。

⑷右腳

造型〃后轉做離弓之箭造型。⑸ 手蹲至左腳上〃翻身〃收回一位。㈡五位擦地 伴奏<小松樹》

教學提示：注意胯的固定與擦地的開度。準備： 單手扶把〃五位站立。⑴ 前擦3次 ⑵ 后擦3次

⑶旁擦2次〃立腳踝出后擦1次 ⑷ 后擦出劃2圈 收前五位。

⑸ 雙腳立〃收大四位〃單腳立轉一圈。⑹ 同上反轉一圈 經收回后做劃線造型。同樣做反向 ㈢踮腳提胯

教學提示：注意膝蓋的夾緊 伴奏：《落葉》

準備：雙手扶把〃一位站立。預備拍 5—8 雙腳立 ⑴ 左右交替慢落 ⑵ 反復

⑶ 左腳立〃右腳收至其小腿處〃落后五位。⑷ 同上〃落前五位。⑸—⑹ 同上〃做右腳。

七、分組練習： 指出問題〃強調重難點。

八、布置課后練習。

小結：練習氣氛很好〃要多加鼓勵〃同時要求不要太高〃不要急于求成。活動教材：自己準備

舞蹈教案4 形體訓練---壓前、旁腿

教學目的：從整體上訓練學生〃克服身體的自然狀態〃獲得正確的直立感〃發展舞蹈動作的協調性、靈活性、節奏感〃訓練學生動作時所需的軟度、力度、開度。教學重點：壓前、旁腿 教具準備：錄音機 教學過程：

（一）師生問好

學生依次站在把桿前做準備。慢三音樂伴奏〃1-4小節師生 面對面站好〃5-8小節：攤手〃上步〃問好。

（二）1、師：我們中國有句俗話：坐如鐘、站如松、行如風〃說明了一個的體態是非常重要的〃那么今天〃我想問大家一個問題：舞蹈當中的站立有什么要求＜ 生：肌肉收緊〃膝蓋夾緊〃立腰、收腹、展肩等

師：（找一名學生作示范講解）兩腿腳跟相靠十個腳趾用力抓地〃兩腿夾緊〃大腿內側外旋〃收腹、收臀〃立腰〃下巴微抬〃眼睛平視前方。

開音樂〃學生雙手扶把〃按照要求訓練站立〃啟發想象力（如：我的眼前出現了一幅美麗的畫面〃我亭亭玉立〃等）

音樂的第一遍〃雙手扶把〃面向把桿〃一位腳。

音樂第二遍〃一位立半腳尖〃保持狀態〃雙手離開把桿〃慢慢打開至七位〃掌握好重心。

第二篇：組合練習1

四川省中江中學高2010級第二輪復習專用資料

基礎訓練一

1．下列詞語中加點的字的讀音，全部正確的一組是()A．札（zhá）記 星宿（xiù）蠱（gǔ）惑人心 苦心孤詣（yì）．．．．B．摘（zhāi）要 剖（pāo）析 清沁（qìn）肺腑 含英咀（jǔ）華 ．．．．C．洗涮（shuàn）褻（xia）瀆 顛沛（pai）流離 應（yīng）運而生 ．．．．D．懲創（chuàng）手拎（līng）概不賒（shē）賬 恬（tián）不知恥 ．．．．2．下列詞語中沒有錯別字的一組是（）

A．文身 詭譎 流金鑠石 食不厭精，膾不厭細 B．橋礅 碑帖 原物璧還 家有敝帚，享之千金 C．簡練 寬宥 犯而不較 萬壑爭流，千崖競秀 D．更迭 歆享 濯污揚清 明槍易躲，暗劍難防 3．下列語句中，加點的詞語使用最恰當的一項是（）

A．在浦東國際機場邊檢大廳，有這樣一位服務標兵，她無論出現在哪里，臉上始終掛著一抹微笑，真誠、甜美、親戚，讓人難以釋懷。．．B．這六位老人，年紀最小的也已82歲，都是參加過抗戰的老兵。如今，雖已是古稀之年，但他們．．都還精神矍鑠，思路清晰，回憶起當年，感慨萬千。

C．雖然面臨的困難和不利因素很多，但是，作為這項改革實驗的始作俑者，我們有信心也有能力．．．．把這項工作進行下去，并且做得越來越好。

D．地震異地安置區首批“農家樂”開業，災區民房重建基本完成，學生提前搬入新校園??紛至．．沓來的重建喜訊報告著災區的重生。．．4.(94年高考題)下列各句，沒有語病、句意明確的一句是：（）A.縣里的通知說，讓趙鄉長本月15日前去匯報。

B.睡眠三忌：一忌睡前不可惱怒，二忌睡前不可飽食，三忌臥處不可當風。

C.文件對經濟領域中的一些問題，從理論上和政策上作上詳細的規定和深刻的說明。

D.一個好的比喻，或為形似，或為神似，或為形神兼似，總是離不開相似這一根本特點。 5．下列各組詞語中加點字的讀音，與所給注音全都相同的一組是()A．帖tiē 妥帖 請帖 字帖 服帖 ．．．．B．畜xù 畜產 畜牧 畜養 牲畜 ．．．．C．創chuàng 草創 創傷 首創 創造 ．．．．D．乘ch?ng 乘便 乘客 乘興 乘勢 ．．．．6．下列詞語中沒有錯別字的一組是（）

A．馳騁 原生態 疾風勁草 吉人自有天象B．訣別 聲訊臺 震耳欲聾 真金不怕火煉 C．問侯 頂梁柱 目不暇接 明人不說暗話D．受理 高架橋 粗制爛造 在其位謀其政 7．依次填入下列橫線處的詞語，恰當的一組是（）

泰姬陵是莫臥兒王朝君主沙賈汗為其寵妃蒙泰姬修建的_______。這是一座_______著寶石的伊斯蘭建筑。后來，泰姬陵成為世界文化遺產。____在今天的眾多的世界文化遺產中，它也是______的。

高2010級語文備課組 四川省中江中學高2010級第二輪復習專用資料

A．陵墓

點綴

雖然

絕無僅有

B．陵寢

鑲嵌

即使

獨樹一幟 C．墓塋

裝飾

固然

獨一無二

D．墓室

裝點

盡管

舉世無雙 8.(95年高考題)下列各句，沒有語病、句意明確的一句是：（）

A.他馬上召集常委會進行研究，統一安排了現場會的內容、時間和出席人員，以及會議中應注意的問題。

B.某工廠以技術進步為動力，不斷致力于新產品、新技術、新工藝、新材料的研制開發。

C.當前和今后一個相當長的時間內，每年進入勞動年齡的人口數很大，安排城鎮青年勞動力就業是一項相當繁重的任務。

D.在古代，這類音樂作品只有文字記載，沒有樂譜資料，既無法演奏，也無法演唱。9．下列詞語中加點的字的讀音，完全相同的一組是()A.和親 和暢 和衷共濟 曲高和寡 B.哄鬧 誘哄 哄堂大笑 一哄而散 ．．．．．．．．C.阿附 阿膠 阿其所好 阿諛奉承 D.提防 提攜 提綱挈領 提心吊膽 ．．．．．．．．10．下列各句中，沒有錯別字的一項是（）

A．書刊要裝幀，門面要裝潢，居室要裝修，營造一個舒適溫馨而又口味高雅的家可以說是工薪階層中許多人的夢想。B．舞臺上，弟弟的朗頌聲情并茂，姐姐的伴奏錦上添花；母親心中的那絲擔憂很快便煙消云散了。C．2008年1月以來，中國居民物價指數CPI出現了明顯的漲幅，不少低收入家庭倍感通貨膨漲的壓力。

D．在驕陽的曝曬下，牽牛花堰旗息鼓，美人蕉慵倦無力，矜持的牡丹也耷拉下了高貴的頭顱，失去了先前的神采。

11.下列各句中，加點詞語使用恰當的一句是（）

A．傳統的“嚴父慈母”在一些三口之家中逐漸演變為“慈父嚴母”。以前嚴厲的父親如今在這些家庭中扮演著唱紅臉的角色。．．．B．該縣有關部門決定在今后兩年內斥資對這位名人的故里進行修復，把它們打造成精品，以吸引．．外地游客，使當地旅游人氣更旺。

C．經過多年的深入研究，該課題組撰寫了專題報告，對我國票據法的特色及其立法決策中的幾個．問題進行了分析論述。

D．他準備出售自己珍藏多年的字畫，并把出售所得捐贈給西南干旱地區，但后來字畫不慎遺失使他的計劃成了紙上談兵。．．．．12.(96年高考題)下列各句，沒有語病，句意明確的一句是：（）

A.在專業研究實驗方面有優勢的單位，有派出講學人員、接受訪問者、舉辦訓練班以及對其他協作單位提供幫助的義務。

B.我們能不能培養出“四有”新人，是關系到我們黨和國家前途命運的大事，也是教育戰線的根本任務。

C.大家對護林員揭發林業局帶頭偷運木料的問題，普遍感到非常氣憤。

D.有關部門對極少數不尊重環衛工人勞動、無理取鬧、甚至毆打侮辱環衛工人的事件，及時進行了批評教育和嚴肅處理。

13．下列詞語中加點的字，讀音相同的一項是()

高2010級語文備課組 四川省中江中學高2010級第二輪復習專用資料

A．驍勇 甚囂塵上 梟雄 氣凌霄漢 B．摹本 摩肩接踵 模樣 頂禮膜拜 ．．．．．．．．C．似的 舐犢情深 祭祀 噬臍莫及 D．趔趄 雕蘭玉砌 挈帶 鍥而不舍 ．．．．．．．．14．下列詞語中，沒有錯別字的一組是（）

A．訣巧 磨礪 贗品 淺嘗輒止 B．赦免 落寞 蓬蒿 好高鶩遠 C．哂笑 自詡 告罄 倍道兼程 D．輟學 倩影 消弭 功虧一匱 15.下面語段橫線處應填入的詞語，最恰當的一組是（）

我們都知道，現在“種花”已經不能僅憑勞動力和氣候來________收益了。如果沒有優良的花卉品種、先進的栽培技術、專業規模和品牌，________有再好的氣候和再廉價的

勞動力，也無法帶來產業的快速________，因而要獲得更大的產業效益，則與科技進步、資金投入________ A．決定

即使

提升

息息相關

B．決定

雖然

提高

休戚相關 C．確定

即使

提升

休戚相關

D．確定

雖然

提高

息息相關 16.(99年高考題)下列各句中，沒有語病的一句是（）

A.今年春節期間，這個市的210輛消防車、3000多名消防官兵，放棄休假，始終堅守在各自執勤的崗位上。

B.《消費者權益保護法》深受廣大消費者所歡迎。因為它強化了人們的自我保護意識，使消費者的權益得到最大限度的保護。

C.她把積攢起來的400元零花錢，資助給貧困地區的失學兒童趙長波，確保他能夠支付讀完小學的學費。

D.3月17日，6名委員因受賄丑聞被驅逐出國際奧委會。第二天，世界各大報紙關于這起震驚國際體壇的事件都做了詳細報道。

17．下列詞語中加點的字的讀音，全都不相同的一組是()A．喇叭 辣手 竦立 毛骨悚然 不速之客 ．．．．．B．禪宗 邯鄲 不憚 殫精竭慮 簞食壺漿 ．．．．．C．繭綢 渾濁 蟄伏 風燭殘年 風雪不蝕 ．．．．．D．憧憬 瞳孔 潼關 招搖撞騙 燈影幢幢 ．．．．．18．下列各組詞語中，沒有錯別字的一組是（）

A．鴻鵠之志 如愿以償 以偏概全 歸納演譯 B．冥思苦想 自行其事 風姿瀟灑 煙波浩蕩 C．氣喘吁吁 相輔相成 匪夷所思 安分守己 D．蠱惑人心 一愁莫展 鼎力相助 面容安詳 19.下列語句中，加點的詞語使用不恰當的一項是（）A.2010年4月6日，《魯迅箴言》由三聯書店出版。365條箴言，讓讀者感受到了魯迅溫馨的力量和．．韻致。

B.張強一下子站了起來：“說吧！‘有風方起浪，無潮水自平。’誰的是誰的非，當面鑼對面鼓，快．．．．．．說吧！”

C.上海世博會展示了眾多國家和地區科技、文化的精華，像這樣規模空前的活動，我們能夠有機會躬逢其盛，實在是難得。．．．．D.上清寺是最具傳奇色彩的地方，周公館、桂園、人民大禮堂、三峽博物館??，舉手投足間都可．．．．以窺見歷史的遺蹤和時代的發展。

高2010級語文備課組 四川省中江中學高2010級第二輪復習專用資料

20.(2000年春季高考)下列各句中，沒有語病的一句是：（）

A.由于《古文觀止》具有特色，自問世以后近三百年來，廣為傳布，經久不衰，至今仍不失為一部有價值的選本。

B.隨著科學技術日新月異的發展，電腦已成為人們不可或缺的工具，在人們的學習和工作中發揮著重要的作用。

C.人們一走進教學樓就會看到，所有關于澳門歷史的圖片和宣傳畫都被掛在走廊兩邊的墻壁上。D.為抗洪而犧牲的烈士們，你們為長江兩岸的人民而倒下了，但是在這片土地上永遠銘記你們獻出的愛。

21．下列詞語中加點的字，讀音全都正確的一組是()A．諦(dì)聽 橫(h?nɡ)禍 丟三落(là)四 ．．．B．沮(jǔ)喪 窺(kuī)視 寧(nìnɡ)缺毋濫 ．．．C．褒(bǎo)貶 透辟(pì)卓(zhuó)爾不群 ．．．D．當(dànɡ)真 牽掣(cha)屢見不鮮(xiǎn)．．．22．（2008湖南卷）下列句子中有錯別字的一句是（）

A．聚沙成塔，集掖成裘，只有鍥而不舍地學習，才能積累全面豐富的知識。B．鄉村風光，甚覺宜人，野外景致，殊有情趣，遠近樹木參天，蔚為大觀。C．他的散文和小說富有詩情畫意，也不乏扣人心弦之筆和感人肺腑之言。D．在維也納金色大廳里聽到帶有濃郁山野情調的中國民歌，感到別有風味。23．依次填入下列各句橫線處的詞語，最恰當的一組是（）①在建設中國特色社會主義的偉大實踐中涌現出來的先進________，他們是時代的先鋒、國家的脊梁、群眾的楷模，是弘揚偉大民族精神的________。

②“六部委”聯合開展環保專項________行動，要求建立各級政府負責的環保工作責任制，對工作不力的部門要通報批評，責令限期________。

③我不能說我不珍重這些榮譽，________我承認它很有價值，________我從來不曾為追求這些榮譽而工作。

A．典型／典范

整治／整頓

雖然／但是 B．典范／典型

整理／整改

雖然／不過 C．典型／典范

整治／整改

并且／不過 D．典范／典型

整理／整頓

并且／但是

24.（2002年高考）下列各句中，沒有語病的一句是（）

A.隨著社會的不斷進步，科技知識的價值日益顯現，人類已進入知識產權的歸屬和利益的分成，并已開始向科技工作者身上傾斜。

B.本欄目將各地電視臺選送的歌舞曲藝、風情民俗、文化娛樂和體育活動等方面的節目，加以重新編排、組合和潤色，進行的再創作。

C.俄羅斯也進行了一些改革，如禁止政府官員使用進口汽車，推行住房商品化，以及精簡包括電力公司、鐵路公司等大型國有企業等。

D.終身教育制度的建立，不僅為那些因這樣那樣的原因未能完成學業的人打開了一扇門，也為那些對知識有著更高需求的人提供了機會。

高2010級語文備課組

第三篇：舞蹈課教案1

舞蹈課教案1 教學內容：扶把組合練習

準備活動：以各關節為主，目的在于預防和減少關節損傷，增強各關節肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。

扶把練習：通過扶把練習掌握身體各部位規范的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀干的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

組合練習：通過動作的單一練習和組合，使學生在學習的過程中增加學習的積極性和動作的協調性，是教學達到良好的效果。

教學過程 準備活動：

1、胸腰練習，教師逐個活動

2、進行腿部前、旁、后的韌帶和肌肉練習中間練習手位組合復習，結合舞臺方位、呼吸、音樂等練習

扶把練習

1、擦地

2、小踢腿

3、吸彈撩腿

學習新課

5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳 1——8左腳旁吸腿。

2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度 3——8左腳硼腳面 4——4左腳成旁吸腿

5——8左腳放至右腳旁還原

反復共做二次，再轉身換成相反的方向。

課堂反思

總結本堂課的優劣之處，向學生提出希望。活動教材：自己準備

舞蹈課教案2 舞蹈中的呼吸

教學目的：

1）在基訓中運用呼吸，以更好地訓練學生軟開度。2）學習舞姿組合《大海啊，故鄉》（A）讓學生體會呼吸對舞蹈動作的修飾作用。教學重難點：呼吸與動作的協調配合。

教學過程：

一、組織教學，導入新課，授新課。

1.舞蹈是以肢體語言塑造藝術形象的一種表現美的藝術。俗話說：“一戳一站一伸手，便知有沒有”，所謂“有沒有”是指舞蹈有沒有藝術性和規范性，今天我們來學習影響舞蹈藝術性和規范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平穩均勻，而前者是有彈性，有韻律，有節奏的，有時長，有時短，有時平穩，如何掌握運用呢？是一個堅持不懈的訓練過程，現在讓我們在壓腿組合中初步體會一下在基訓中如何運用呼吸。2.把桿組合《壓腿》。

預備：45度面對把桿單手扶把，單背手，小八字腳位。

前壓腿：動力腿外開，雙腿繃直，身體正對，脊柱拉直，肩線與動力腿成90度，前壓時以胯為軸心，上體保持平直，向動力腿折疊。用前額觸腳背。旁壓腿：在前壓腿的基礎上，換手扶把，轉體180度，身體與兩腿成一個水平面。旁壓時，以胯為軸心，上體保持平直，向動力腿折疊。用耳觸腳背。體會運用呼吸：壓、呼氣；立、吸氣（反復練習、體會）。

作用：身體線條更易拉長，動作具有彈性，避免了僵硬和拉傷肌肉，提高了動作質量，更有利于軟開度的練習。

3.呼吸在舞蹈表演中同樣起著巨大的作用。它使我們的動作更具有了延伸感、韻律感，更富有藝術表現力，下面學習的舞蹈組合《大海啊，故鄉》會讓大家學習到舞蹈表演中如何運用呼吸。

1）身體的呼吸（吸氣時身體拉長展開，呼氣時身體收斂內含）。2）頭的呼吸（指頭時吸氣，低頭時呼氣，轉頭時先吸后呼）。

3）手臂的呼吸（手臂波浪時以肩為軸，肘、腕依次向上帶動吸氣，向下帶動呼氣，體會手臂連綿不斷的延伸感）。

4）造型時的呼氣（造型時，身體姿態不動，然后氣息流暢自然，不僵硬）。訓練步驟：

1.教師完整示范，并且邊示范，邊講解呼吸的運用。2.訓練學生：

a.雙跪坐，雙背手，聽音樂，節拍練呼吸，找呼吸時身體的韻律感。b.練習單一的頭的呼吸，然后與身體配合。

c.先練習單臂波浪時的呼吸，再練習雙臂波浪時的呼吸，呼吸越深，動作越大，情緒越高。d.大呼吸后雙晃手造型，體會該動作的延伸感（眺望遠方），雙繃腳坐地展胸腰

氣息流暢。

訓練時先把動作揉碎，分解練習，再教單一動作，然后與身體配合，最后配音樂練習組合。

二、反思

今天學習的只是對舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的學習中，我們要反復練習，不斷深入，直到大家熟練掌握，運用自如。當然這還需要大家的課后練習、鞏固。

活動教材：自己準備

舞蹈教案 3 把上擦地組合

教學目的：

通過掌握擦地的動作要領，訓練腳下的基本功及腿、胯的外開，控制能力及其穩定性。對身體控制力的基本訓練以及基本姿態的掌握。C 教學重難點：

⒈擦地時腳的完滿與控制。⒉腿、胯要始終保持外開延伸。

⒊動作過程中注意是身韻律和呼吸問題以及姿態的優美。教學過程：

1、課前活動：把上練習。

2、導入新課，教師示范講解。

3、教授新內容： ㈠一位擦地

教學提示：a.注意：一位時的站姿和上身的控制。b.注意：姿態的極至伸展。伴奏譜：

準備：雙手扶把，一位站立

步驟：⑴ 右腳經前擦至旁，后收回。⑵ 旁擦兩次

⑶ 旁擦出，雙腳立，右腳落，左腳擦回。⑷ 同上做左腳 ⑸ 同上 做反方向

⑴ 右腳擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。⑵右腳擦出，經劃弧擦至前，再劃一次收回。

⑶ 同上，做反向。

⑷右腳

造型，后轉做離弓之箭造型。⑸ 手蹲至左腳上，翻身，收回一位。㈡五位擦地 伴奏<小松樹》

教學提示：注意胯的固定與擦地的開度。準備： 單手扶把，五位站立。⑴ 前擦3次

⑵ 后擦3次

⑶旁擦2次，立腳踝出后擦1次 ⑷ 后擦出劃2圈收前五位。

⑸ 雙腳立，收大四位，單腳立轉一圈。⑹ 同上反轉一圈 經收回后做劃線造型。同樣做反向 ㈢踮腳提胯

教學提示：注意膝蓋的夾緊 伴奏：《落葉》

準備：雙手扶把，一位站立。預備拍 5—8 雙腳立 ⑴ 左右交替慢落 ⑵ 反復

⑶ 左腳立，右腳收至其小腿處，落后五位。⑷ 同上，落前五位。a ⑸—⑹ 同上，做右腳。

七、分組練習：

指出問題，強調重難點。

八、布置課后練習。

反思：練習氣氛很好，要多加鼓勵，同時要求不要太高，不要急于求成。活動教材：自己準備

舞蹈教案4 形體訓練---壓前、旁腿

教學目的：從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態，獲得正確的直立感，發展舞蹈動作的協調性、靈活性、節奏感，訓練學生動作時所需的軟度、力度、開度。教學重點：壓前、旁腿 教具準備：錄音機 教學過程：

（一）師生問好

學生依次站在把桿前做準備。慢三音樂伴奏，1-4小節師生 面對面站好，5-8小節：攤手，上步，問好。

（二）1、師：我們中國有句俗話：坐如鐘、站如松、行如風，說明了一個的體態是非常重要的，那么今天，我想問大家一個問題：舞蹈當中的站立有什么要求？ 生：肌肉收緊，膝蓋夾緊，立腰、收腹、展肩等 師：（找一名學生作示范講解）兩腿腳跟相靠十個腳趾用力抓地，兩腿夾緊，大腿內側外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平視前方。

開音樂，學生雙手扶把，按照要求訓練站立，啟發想象力（如：我的眼前出現了一幅美麗的畫面，我亭亭玉立，等）

音樂的第一遍，雙手扶把，面向把桿，一位腳。

音樂第二遍，一位立半腳尖，保持狀態，雙手離開把桿，慢慢打開至七位，掌握好重心。

（此組合可以訓練學生良好的體態，克服自然生活中的毛病）《金孔雀輕輕跳》 背景說明：

這節課的教學理念是：“以審美為核心，以興趣為動力，構建互動型教學。”《金孔雀輕輕跳》音樂選自人音版第三冊音樂課本，一首二拍子的節奏規律濃濃傣族舞蹈風格的歌曲。我啟發學生用身體動作感受傣族舞蹈的風格。所以選擇以孔雀為題材的教學設計。本課是以孔雀手勢和踮腳走兩個基本元素展開的一堂自主、開放、活潑的舞蹈課。激發學生的舞蹈興趣，關鍵要抓住他們的心理特征。“好奇、好動、善于模仿”是兒童的身心特點，所以本課通過觀察孔雀的特征以及老師的舞蹈，啟發學生模仿孔雀舞的基本動作。通過欣賞老師的示范，觀察圖片，發揮想象。充分調動學生的積極性，模仿學習孔雀的動作。針對兒童“好奇”的年齡特點，我的一段精彩的孔雀舞表演作為課堂的開場、新穎的引入，讓學生通過直觀的欣賞來感受舞蹈中的美感和樂趣。通過聽、說、想、做、跳等活動進行師生互動，營造輕松愉快、生動活潑的互動氛圍，建立和諧的師生關系，調動學生積極性。從而始學生在學中玩，玩中創。我以大孔雀的出現，始終貫穿整堂課，和學生展開一系列的互動，從而使學生真正地全身心地參與學習活動中去。反思：要注意平時的訓練，從基本動作教起，如：手腕花、手位組合、跟點步、進退步、踵趾小跑步等，每節音樂課的開始部分安排三分鐘左右的小組合，配上好聽的恰當的音樂來練習律動，并形成常規，這樣的學生動作協調能力將會普遍提高，為今后的舞蹈教學奠定基礎。

舞蹈教案5 教學目標：

1、通過欣賞孔雀舞蹈，激發學生的舞蹈學習的興趣。

2、通過學習音樂，認識傣族音樂的風格，并且掌握二拍子的節奏特點。

3、通過學習舞蹈，準確掌握孔雀舞蹈，訓練學生的協調性。教學重難點：掌握音樂是重點，學習舞蹈是難點。教學過程； 孔雀舞

以一段形象、優美的孔雀舞導入。表演前提示學生我是要用一塊布圍成一條漂亮的裙子開始跳舞。

師：今天老師要跳一段舞蹈，這是跳的一種小動物。請小朋友們仔細觀察，看看老師跳的是什么動物？（放伴奏音樂老師表演）生（們）：孔雀。師：小朋友真聰明，那你們說說怎么看出來的啊，老師哪個動作最像孔雀呀？（出示孔雀圖片）

生：孔雀的手勢看出來的。啊，好漂亮的孔雀啊！（學生看圖片）師：那老師想問問小朋友覺得老師跳的好不好呢？ 生（們）：好，好漂亮的孔雀。師：那老師怎么沒有聽見掌聲呢？ 生：（啪-啪-啪）的拍掌聲響起。

:師：剛才老師表演的是大孔雀，小朋友想不想學小孔雀怎么跳舞的呢？ 生：想。

學習孔雀舞音樂

師出示課題《金孔雀輕輕跳》。

師：仔細聽孔雀舞蹈的音樂。大家聽聽看這音樂是幾拍子。生：二拍子。師：我想看看哪小朋友最聰明，告訴老師二拍子有什么特點？小朋友聽聽強拍的位置？（強拍擊掌，弱拍拍肩）生：??

師：小朋友有沒有注意看老師拍掌很重，拍肩很輕啊！注意重輕的區別，所以二拍子的節奏特征是強弱的區分。希望小朋友記住，呆會跳小孔雀肯定是活潑的孔雀。

師：鞏固練習節拍（要求學生在身體其他部位拍打出節奏型）師：好小孔雀音樂熟悉了，那我們現在開始學習孔雀舞蹈。

（更好的熟悉和掌握音樂，為學習孔雀舞打下基礎。音樂是舞蹈的聲音，舞蹈則是音樂的形體。我們舞蹈課的音樂教學是為舞蹈教學服務的，其目的是為了學生更好的了解舞蹈，學習舞蹈，激發學生舞蹈興趣）師：剛剛小朋友是從什么動作看出老師跳的孔雀舞？ 生：（學生做出那手勢的樣子）師：有些小朋友擺的孔雀手勢不錯，現在老師教教小朋友們怎么樣更形象的跳小孔雀舞。首先我們先學手勢----孔雀手勢。大拇指和食指捏緊，后面三個用勁立起。生：（模仿）

師：后三指一定要立起，那樣才是漂亮、有精神的小孔雀。你們看，大孔雀漂亮嗎？擺好后我們手腕法力碎抖動 生：跟音樂練習手勢（碎抖動）

（形象的模仿動物，使學生對舞蹈學習產生濃厚的興趣。）

師：可是我們小孔雀還是不會動啊！那么我們來學下小孔雀怎么走路。（學習踮腳走）師：老師請小朋友仔細觀察看看大孔雀跟那么這些小孔雀有什么不一樣。我立起前腳掌。

生：老師立起來了。

師：踮腳走（一拍一下地走），現在還有什么不一樣？ 生：走起來了，大孔雀立著走起來。（爭先恐后的回答）

（我設計這樣教學充分體現探索性教學，讓學生自主，獨立的發現問題。不是老是老師教學生學。讓學生自己成為小老師，調動學生學習興趣和求知欲，真正的實現學生自主）快樂的舞蹈 反思：平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學生一些有關的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點，我就讓他們欣賞舞蹈《摘葡萄》。舞蹈中新疆小姑娘看葡萄豐收時的喜悅心情。摘葡萄時的優美舞姿，嘗葡萄時的歡樂情景，使學生既欣賞了美的形象，同時對新疆中的轉手腕、墊步、進退步、動肩、搖頭、自轉圈等動作有了進一步的具體理解

舞蹈教案6 教學目的：

1、通過聆聽和演唱，感受樂曲和歌曲的舞蹈性。并能用編創適當的動作合著節拍表演。培養動作的協調性。

2、能看柯爾文手勢，認唱la、si，借助聽琴感受其音高。

3、能隨音樂用手按課本上的圖形譜劃動或走步來體驗音樂。教學重點：聆聽音樂，通過編創表演培養學生動作的協調性 教學難點：

1、感受歌曲音樂的快樂及舞蹈性

2、調動學生參與的積極性 教學方法：音樂動感教學法 教學內容：

表演《假如幸福的話拍拍手吧》、《加沃特舞曲》 教學過程：

一、聆聽《加伏特舞曲》

1、完整聆聽樂曲。

提示：樂曲是什么音樂情緒?你的心情是怎樣的?適合你做什么動作? 2.復聽樂曲，用手指點劃課本上的圖形譜，再次體驗。3.再次復聽，請學生隨著音樂自由動作。

師：誰知道這段音樂叫什么名字？請一位同學來告訴我們。師：請大家跟著老師一起來跟著音樂來做。

（跟著節奏有規律的拍打身體，老師先用簡單的動作帶學生律動A段用一組動作，B段用另一組動作）

二、表演《假如幸福的話拍拍手吧》

1、反復聆聽歌曲錄音、范唱增強感受、并熟悉旋律。在反復聆聽中，教師可提示學生拍節拍、打節奏跟著音樂體驗、感受并說出歌曲的情緒。

2、教師的范唱可將速度稍放慢一些，讓學生聽清歌詞。提示學生：歌中都唱出了什么?小聲默唱，有感情地讀歌詞，小聲填唱歌詞。

3.歌中的附點音符要通過跟唱、模唱歌曲順帶學習，教師準確范唱，使學生能準確地演唱。

4、在基本熟悉歌曲時，可讓學生分小組編創表演動作，每組可編一段歌詞，用接龍的方式演唱，并表演動作。

師：你可以和你的好朋友一起合作邊唱邊跳，看誰唱得認真跳得也好。

三、集體舞

基本隊形根據教室的大小，站成若干橫排，注意間隔距離適中，手拉手。基本舞步：

橫步：手拉手左腳起步向左走，立定后，右腳起步向右走側跟點地步：雙手叉腰立正姿勢準備，第一拍左腳跟向左側前方點地，第二拍收回；第三拍右腳跟向右側前方點地，第四拍收回。

蹱趾跳步：雙手叉腰立正姿勢準備。第1小節：第一拍左腳跟向左側前方點地，第二拍左腳收回，腳尖在右腳跟后點地，第三拍右腳跟向右側前方點地，第四拍收回雙腳立正。同時，左腳每拍跳一下，原地跳四下。第2小節：右腳做相反的動作，右腳原地跳四下。第一段：

第1、2小節：左腳起，-拍一步向左走五步，停兩步，雙手在左側拍兩下，第八拍腳不動，拉起手。

第3、4小節：右腳起，動作同第1、2小節，方向相反。

第5小節：雙手叉腰，第一拍左腳側跟點地，第二拍收回，第三、四拍右腳做相反動作。

第6、7小節：動作同第5小節。

第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍拍兩下手。第二段：

動作同第一段，只是把拍手改為跺腳。第三段：弱起小節全體向左轉體90度(橫排隊形變成豎排隊形)。

第1、2小節：左腳起，向前走五步，停兩步，用右手拍前面同學左肩兩下。第八拍全體左后轉體180度。

第3、4小節：動作同第1、2小節，只是第八拍向左轉體90度，全體又變成橫排隊形。

第5、6、7小節：做蹱趾跳步。第7小節動作同第5小節。

第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍全體學生向雙側平伸，拍左、右兩邊同學的肩膀(見圖)。

第四段：弱起小節，橫排單數學生向左轉體90度，雙數學生向右轉體90度，二人相對。

第1、2小節：相對的二人同時挽起對方的左臂，先出左腳成逆時針方向走五步，站到對方的位置上，停兩步，握兩下手。

第3、4小節：相對的二人同時挽起對方的右臂，出右腳成順時針方向走五步，回到自己原來的位置，停兩步，握兩下手。第5、6、7小節：做蹱趾跳步。

第8小節：第一拍原地不動，第二、三拍握兩下手。

注意：在每一樂句的弱起小節處停止行走，然后在強拍處準確起步。

四、課堂小結

舞蹈教案7《學做解放軍》

教學目標：

1.感知歌曲雄壯有力的特點，能情緒飽滿、動作有力、合拍的進行表演。2.在感受歌曲特點的基礎上嘗試依據歌詞創編動作。3.激發向解放軍叔叔學習的愿望。

活動準備：初步欣賞和感知歌曲、紅色五角星頭飾若干、課件、錄音機、音樂磁帶等

教學過程：

一、活動導入——激發幼兒參與活動的興趣

1、教師：“小朋友你們喜歡解放軍叔叔嗎？解放軍叔叔都有什么本領？（他們是怎樣做的?教師引導模仿）

2、游戲“這是小兵”：教師與頭戴“軍帽”，教師整隊并發出口令，與一起隨音樂有節奏的模仿解放軍的各種動作進入活動場地，激發參與活動的興趣。

二、基本部分：

1、教師出示課件，根據已有經驗進行表演 1）

教師引導根據歌曲內容進行模仿表演。教師提問：剛才小朋友都模仿解放軍叔叔做什么動作了？（教師將歌詞內容串起來引導按歌曲節奏邊說歌詞邊表演）2）

啟發引導表現出歌曲特點： 教師：解放軍叔叔面對敵人他們害怕嗎？他們很勇敢，我們應該向解放軍叔叔學習，不怕困難，做一個勇敢的孩子！那我們怎樣表現他們很勇敢呢？（教師引導動作有力來表現解放軍的勇敢與威武）

2、創造性表現：

1）

啟發進行創編，并在此基礎上逐步過渡到隨音樂合拍地做動作。

教師：解放軍叔叔還用什么武器進行作戰？他們怎樣做的？（讓模仿，并帶領根據創編的動作進行完整表演，并引導能動作有力、精神抖擻的表現舞蹈。2）用不同形式讓反復練習：如，個別表演、分男兵、女兵上前“操練”，引導幼兒相互評價。

三、結束部分：

教師：小兵們表現得真棒！走，咱們一起到操場上練練吧！（教師帶領隨音樂出活動室）

反思：低年級學生的抽象思維還沒有得到充分發展，所以，我常常利用有趣的，具體直觀的，形象的教具以及現代化的電教手段來吸引學生的注意力，提高他們的學習興趣，促使學生主動地學習。如：在學習歌表演《學做解放軍》時，我準備了小軍裝軍帽、小軍號，課上學生的情緒高漲，氣氛熱烈，小解放軍們表演得可神氣啦！

舞蹈教案8

一、教學內容：《心連心》

二、教學目的：

1.讓學生進一步掌握站姿的要領，讓學生知道人體美可以在站立的姿態中體現出來。逐漸養成坐姿和走路時保持姿態的好習慣。

2.要求動作規范，手腳協調，掌握舞蹈的風格特點。

3.掌握每個動作的方位。

4.讓學生們從中獲得節奏感、韻律感和美感的培養，促進同學之間的友誼，樹立自信和集體意識。

5.這個舞蹈不需要高難度的舞蹈技巧，只要合著音樂的節拍，能用肢體去表現發自內心的感受就足夠了。

三、教學重難點：

1.引導為主，增強友誼和合作的團隊精神。

2.《心連心》屬于活潑、歡快的舞蹈，主要以后踢步為主，步伐要輕快，規范動作，要求標準統一。

3.時刻把握好自己的位置，要有隊形意識。

四、教學過程：

1.上課。（師生互相問好）

2.課前活動。（基本站姿）

3.復習上節課所學內容。

4.導入新課，教師示范。

第一個八拍：

1—4拍：男生雙手叉腰，先起右腳往右轉身做后踢步轉一圈到女生的位置。

女生雙手叉腰，起左腳往左轉身直接做后踢步到男生的位置。

5—6拍：男女生雙手叉腰，膝蓋并攏原地直腿雙跳。

7—8拍：男生往旁出左腳并直腿勾腳，重心在右腿膝蓋彎曲，身體左傾。

女生動作相反。1、2、3拍：男女生同時拍手三次。男生在身體左側拍手，女生在右側。

5.教師帶領學生反復練習。

6．請班級中態度認真、動作自然協調的男女組合上臺表演，展現優美舞姿的同時也為全班樹立榜樣，激發學生的學習熱情。

7．各組輪流展示并進行比賽，促使學生課后進行自發的鞏固練習，既讓學生達到一定的休息目的，更能促使老師重視每一個學生出現的問題，充分利用小學生好勝的心理，通過比賽，學生的熱情也高了，動作也越來越規范。

8．合音樂表演。（注意節奏，加上表情有激情的去跳舞）。

五、下課，組織學生站好隊整齊有序的帶到教室。

反思：在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領，理解動作內容

第四篇：黎族小組合黎族舞蹈教案

教學內容：黎族小組合（第一課時）教學目標：

1、2、了解黎族舞的動作特點，基本掌握前后動律和橫擺動律的動作。學習黎族舞小組合的基本動作，能用連貫、靈活有力的動作表現舞蹈。

3、通過表演和欣賞，讓學生感受黎族舞蹈的魅力。

教學重點：能用連貫、靈活有力的動作表現舞蹈。教學難點：前后動律和橫擺動律的動作學習。教具準備：PPT幻燈片、大鼓。教學過程：

1、教師導入：同學們！我國有多少個民族？對 56個民族。

2、出示ppt課件四幅圖畫。

*你能說出這些民族的名稱嗎？剛才大家從服飾、形體特點知道了這是蒙古族、新疆、藏族。第四幅圖大家不認識，這是黎族，黎族是中國南方少數民族，生活在海南。從服飾上看，黎族男子一般穿對襟無領的上衣和長褲，纏頭巾。婦女穿黑色圓領貫頭衣，配以諸多飾物，下穿色彩艷麗的花筒裙，盛裝時頭插銀釵，頸戴銀鏈、銀項圈，手戴銀圈。

*前三個民族大家都很熟悉，我們學習過這些民族舞蹈小組合。你們還記得蒙古、新疆、藏族舞蹈的風格特點嗎？

（蒙族舞蹈節奏明快、熱情奔放，最有特點的動作是抖肩、提壓手腕）（新疆舞蹈活潑優美，步伐輕快靈巧，最有特點的動作是翻手繞腕、晃頭移頸）（藏族是一個游牧民族，他們的勞作方式和宗教信仰形成了藏族舞蹈特有的風格，膝關節連綿不斷的顫動和屈伸，還有松弛的上肢運動是藏舞律動的主要特點。）*今天我們來學習黎族舞蹈小組合，黎族人民非常熱愛舞蹈，他們的舞蹈具有顯著的民族特點和濃郁的生活氣息。我們先來觀看一段舞蹈視頻，看看黎族舞蹈的風格特點是什么樣的？

3、播放ppt黎族舞蹈視頻 誰能說說黎族舞蹈都有哪些特點？

4、出示PPT課件黎族舞蹈風格特征、基本體態、基本動律。? 風格特征：黎族民間舞蹈風格質樸、生活氣息濃郁，女性動作輕快、靈巧柔美、細膩。

? 基本動律：在橫擺或順擺的動律中體現“順拐”(即同手同腳)特征，動作時上身平穩、雙臂靠腰夾肘擺動、雙膝上下顫動、抬腿勾腳夾膝。? 基本體態：三道彎體態。

5、教師分解講解組合動作

我們學習的這個小組合共有6個主要動作，音樂節奏歡快，四拍一個動作。

第一個動作：雙手平伸立掌，右腳起跳，共3個八拍。（后踢踢小跑步1個八拍）

第二個動作：前后動律，1拍向上撩手，前踢右腿。234拍原地踏步。（后踢踢小跑步1個八拍）第三個動作：橫擺動律，在圓形上跑轉，共3個八拍。（后踢踢小跑步1個八拍變一排）

第四個動作：先向右原地踏步，雙手交叉再打開。2個八拍。第五個動作：左右蹦，雙手臂左右上舉。2個八拍。第六個動作：雙手叉腰，雙腳左右蹦，后退同時彎腰。2個八拍。

最后結尾動作1個八拍：1234拍雙手交叉打開向前跑，5678拍轉一圈，雙手上舉定型。

6、學生看教師指揮整體練習一遍所學動作。（老師指導學生練習不到位的動作。）

7、隨音樂表演一遍動作。（做之前教師提要求，如：動作要輕快靈巧）

8、播放PPT視頻，欣賞優秀新疆舞蹈作品，引導學生從中感受新疆舞所蘊含的舞蹈感情及獨有的特點。

(讓我們一起欣賞一段優秀的黎族舞蹈作品《黎母山的阿妹》，感受一下黎族舞蹈的特點在舞蹈作品中淋漓盡致的表現)

9、教師小結：今天我們學習了黎族小組合，請同學們課下多加練習把黎族舞靈巧輕快細膩的特點融入動作中，更好的跳出黎族舞蹈的韻味。、

第五篇：傣族組合舞蹈教案

教學內容：傣族小組合（第一課時）教學目標：1、2、3、了解傣族舞的動作特點，基本掌握平步的動作要領。學習傣族舞小組合的基本動作，能連貫、平穩的表現舞蹈。通過表演和欣賞，讓學生感受傣族舞蹈的魅力。

教學重點：能連貫、平穩的表現舞蹈。教學難點：平步和雙抱翅的動作學習。教具準備：PPT幻燈片、大鼓。教學過程：

1、教師導入：同學們！我國有多少個民族？對 56個民族。

2、出示ppt課件四幅圖畫。

*你能說出這些民族的名稱嗎？剛才大家從服飾、形體特點知道了這是蒙古族、新疆、藏族和傣族。

前三個民族大家都很熟悉，我們學習過這些民族舞蹈小組合。你們還記得蒙古、新疆、藏族舞蹈的風格特點嗎？

（蒙族舞蹈節奏明快、熱情奔放，最有特點的動作是抖肩、提壓手腕）（新疆舞蹈活潑優美，步伐輕快靈巧，最有特點的動作是翻手繞腕、晃頭移頸）（藏族是一個游牧民族，他們的勞作方式和宗教信仰形成了藏族舞蹈特有的風格，膝關節連綿不斷的顫動和屈伸，還有松弛的上肢運動是藏舞律動的主要特點。）*今天我們來學習傣族舞蹈小組合，傣族人民生活在西雙版納亞熱帶地區，她們身穿緊身上衣，長筒裙，我們先來觀看一段舞蹈視頻，看看傣族舞蹈的風格特點是什么樣的？

3、播放ppt傣族舞蹈視頻 誰能說說傣族舞蹈都有哪些特點？

4、出示PPT課件黎族舞蹈風格特征、基本體態、基本動律。傣族舞蹈動作較為平穩，儀態安詳，跳躍動作較少。節奏是2/4拍連綿不斷的節奏型。

*傣族舞蹈體態的基本特征：

? “三道彎”是傣族舞蹈富有雕塑美最典型的特征。? 第一道彎 從立起的腳掌至彎曲的膝部.? 第二道彎 從膝部到胯部.? 第三道彎 從胯部到傾斜的上身

5、教師分解講解組合動作

我們學習的這個小組合共有6個主要動作，音樂節奏歡快，四拍一個動作。

準備動作：面向7點，左手暗掌，右手上舉冠型手，右腿后點地。

第一個動作：1*8拍平步，先向7點方位走右腳，然后轉向1點并腳，共做四次。然后定型，轉向5點方位，右手上托，左手側平伸立掌。

第二個動作：2*8拍 反方向平步 先走左腳面向3點方位，然后再轉向1點，定型轉向5點方位，左手上托，右手臂側平伸。第三個動作：雙抱翅，右腳在前，左腳在后，踏點步。做四次然后定型（左手上托，右手側平伸立掌，右腿抬起勾腳）第四個動作：1234拍右手在額頭，左手背后，踏點步自轉到5點方位。5678拍左手貼額頭，右手背后，踏點步自轉到1點方位。

第五個動作：雙抱翅左腳開始向3點方位做平步橫移動作。共四個。然后定型（右手上托，左手側平伸立掌，左腿抬起勾腳）第六個動作：

1、2拍左手立肘，右手屈肘與左手肘處，先向轉到5點方位，3、4拍右手立肘，左手屈肘與右手肘處，轉向1點方位。

5、6拍同1、2拍動作，7、8拍面向3點方向定型。（右手上舉冠型手，左手胯旁按掌）

6、學生看教師指揮整體練習一遍所學動作。（老師指導學生練習不到位的動作。）

7、隨音樂表演一遍動作。（做之前教師提要求，如：動作要平穩、體現三道彎的特點）

8、播放PPT視頻，欣賞優秀傣族舞蹈作品，引導學生從中感受新疆舞所蘊含的舞蹈感情及獨有的特點。

孔雀是傣族人民心中的吉祥鳥，孔雀舞是傣族最具代表性的一種民間舞蹈，傣族的許多村寨都有擅長于跳孔雀舞的人，以楊麗萍為代表的孔雀舞最具特色。讓我們一起來欣賞舞蹈大師楊麗萍的代表作《雀之靈》

欣賞后小結：楊麗萍精彩的表演，讓我們再次領略到了傣族孔雀舞獨特的藝術魅力。

9、教師小結：今天我們學習了傣族小組合，請同學們課下多加練習把傣族舞優美、輕盈的特點融入動作中，更好的跳出傣族舞蹈的韻味。