第一篇：4v4足球教案

別說孩子了，成人也可以這么練進攻。

4v4在草根青訓里，一直是被推崇的小比賽方式，特別是在國外，這被視為是教授孩子很多關于比賽知識的高效途徑，比如今年年初過世的西班牙青訓教父Horst Wein，一直都在全世界布道4v4小比賽的意義和價值。

在哈比，我們一直都認為，青少年足球教育中的“技戰術”和職業足球里的“技戰術”完全是兩個概念，不管孩子是什么年齡段，進攻和防守的概念都可以以不同的形式慢慢教授與孩子，教練可以把涉及到技戰術的教學點，以貼近比賽的訓練課環節體現出來，讓孩子親身體會，嘗試理解。

4v4的小比賽訓練方式，對于5歲的孩子都適用，這和什么時候開始給孩子解釋“什么是技戰術”沒有太大的聯系。

每當談論到“技戰術”時，事實上應該是在談論球員到底該如何快速做決策（decision-making），在球場上的任何一個動作，都可以算作是技戰術，因為這些決策都來自球員自身。

今天我們先來看看，4v4小比賽中，關于進攻，該如何教授與孩子。通過下面的講述，教練、家長甚至是孩子，都可以更直觀地了解，4v4的訓練環節，是怎么設計的。

不過也希望教練們不要依葫蘆畫瓢，關鍵是真正理解設計思路，然后根據自己的實際情況，改進設計。

我們是服務于本土青訓的，已經為上萬名足球教練、老師以及家長提供教案、教學思路、課程體系、青訓健康和心理等專業知識。關注“哈比足球“微信公眾號，好的東西給更多人分享。大家一起為本土青訓努力。

五種進攻思路

1.滲透

一般有兩種穿透防線的方式，一是在防守隊員之間不停地找到空隙，打出配合；二是找到防線后面的空隙，直接傳出身后直塞球。

無論哪一種，都需要進攻隊員不停地尋找創造出空擋，橫傳轉移、長傳滲透都是不錯的方式。

2.無球扯動

更多的控球權，其實也就意味著更多的無球跑動，這樣才能不斷地創造出傳球空擋。一些重要的無球跑動教學點是：跑動的方向、時機和持球隊員的距離。

3.進攻寬度

拉開更寬的進攻寬度，意味著防守隊員之間的空擋會更大，這就創造了更多潛在的滲透機會。

4.流動性

作為進攻整體的一致性，無論是持球隊員還是無球隊員，流動性并不是瞎跑，而是小范圍有規律有意識地跑動，目的就是一個，創造空擋。

5.創造性

如果一個隊變得很容易預測判斷，那同樣也很容易被擊敗。草根教練一定要多鼓勵個體球員多一些即興發揮，讓他們在訓練或比賽中多嘗試，無論是過人技術還是傳球思路，幫他們建立起一定的自信。

門將

門將是一個很多教練比較頭疼的問題，但在4v4小比賽里，我們其實不提倡有門將。但如果有個孩子特別想要守門的話，那也行，就讓他守門，但是不能用手。

不用手的門將同樣能夠參與到比賽中，看到場地里球員的移動、進攻寬度和一些潛在的進攻機會等，這能夠讓他更加理解4v4比賽，同樣，不用手的話，也能夠給他練習腳下技術的機會。

4v4陣型

4v4的基本陣型，其實也代表了教練不同的戰術思路。一般來說，這和5人制很像，有兩種基本陣型：鉆石陣型和2-2陣型。

在2-2陣型里，如果傳球的線路都是橫穿或者直傳的話，就很容易被對手預判，所以教練一定要多鼓勵更多的斜傳，雖然陣型上看是2-2，但教練通過簡單地講解，是可以讓球員的站位快速地變成鉆石陣型，通過跑動或者橫向拉扯，創造更多的空擋。

比如下圖：

1.2-2陣型中，左邊前場球員（藍4）拉開進攻寬度，不僅可以接球，同樣也可以把防守隊員（紅4）拉扯出原來的防守位置;

2.如果防守隊員（紅4）放棄防守位置，貼身緊跟（藍4），這時空擋就出現了，（藍3）便可以往空擋處前插，形成射門機會，（藍4）就可以傳中尋找（藍3）了。

4v4訓練環節設計

用11個標志帽把場地分成4個區域（如下圖），當一方持球時，進攻隊員在每個區域，如何創造出傳球的空擋和機會？

藍色球員在區域1中持球，進攻方的其他三位球員只能分別在區域2、3和4中移動，拉扯空擋，試圖接球。

這個環節的重點是，需要進攻隊員持續跑動、要球，讓防守隊員無法進行預測。

這其實相當于一個范圍更大、但有一定規則的搶圈，這能幫助孩子更好地理解滲透、無球跑動、拉開進攻寬度的意義。無論對防守隊員還是進攻隊員來說，每個區域都可以看成是一個小型的1v1練習。

4個球門

4個球門的4v4的訓練，在場地每個角上放一個球門，無論進哪一個球門，都算得分。設計兩個球門的意義在于，能夠鼓勵孩子拉開進攻寬度、更靈活地滲透以及更快地攻防轉換。

如果防守隊員集中在持球隊員的一側，進攻隊員則可以快速橫向轉移，進攻另外一個球門。

縱向通道

以縱向分割場地，這是美國和英國教練經常使用的方式，加上兩個球門，能夠讓教練更加明確地講述滲透、進攻寬度、無球扯動和攻防轉換的概念。

比如下圖中的一些規則設定，教練可以要求孩子必須讓球經過通道1和通道4之后，才能嘗試射門。

這樣的規則能夠鼓勵孩子去嘗試上面說的5種進攻思路，特別是拉開進攻寬度，并在多次傳遞之后，尋找并創造空擋進行滲透。

設條件小比賽

這又是一個4v4的訓練應用，一般在設條件比賽的這個環節，用標志帽連成的底線代表球門，得分的方式就是，把球帶到底線上，并停住，就算得分。（如下圖）

這除了前面講的進攻訓練之外，還可以額外練習孩子與比賽相關的帶球技術，以及突破時機。

4v4進攻的關鍵教學點

? 確保訓練課的設計，既能有孩子個人進攻的練習在內，同樣也包含了整體的配合進攻，每一個環節最好都有1v1和配合過人的場景；

? 設定規則，那些在進攻時通過無球扯動、前插等創造出空擋的球員，給他們一定的鼓勵，比如拉開進攻寬度的無球跑動，得1分；

? 鼓勵孩子的即興發揮，也就是創造力，這對孩子的發展來說非常關鍵，教練一定要為每個孩子提供嘗試新動作、新想法的空間和機會。就算失敗了，繼續鼓勵孩子，讓他們感受不到壓力，而是更有信心地進行下一次嘗試；

? 記得，給每個孩子踢不同位置的機會；

無論是4v4訓練中的任何環節，教練一定要確保，創造射門機會并不難，也就是說，要有合理的規則來確保，射門場景時常出現。沒有什么比射門得分更能讓孩子興奮高興的了，盡量讓所有孩子每節課都能夠體驗到。

以前曼聯也曾經做了類似的調查，他們抽取了15場 4v4 的小型比賽和15場 8v8 的小型比賽：

傳球：4v4 比賽的總傳球數，整體增加了135%，相比 8v8，要多出585次觸球。射門：4v4 比賽的總射門數，整體增加了260%，相比 8v8，要多出481次射門。進球：4v4 比賽的進球數，整體增加了500%，相比 8v8，要多出301個進球。1對1過人：4v4 比賽的過人次數，整體增加了225%，相比 8v8，要多出525次。帶球：4v4 要多出280%。

4v4，是非常不錯的教學形式，無論是對于孩子還是成人，無論是你聯賽隊一節訓練課的主題，還是一節課中穿插4v4小比賽的環節，希望您能深刻理解其中的教學點，靈活應用。

下次，4v4防守，我們再見。

第二篇：足球教案（模版）

四年級小足球教學設計

一、指導思想：

根據《體育與健康》課程標準，突出“健康第一”的指導思想，與“人本主義”教育理念接軌，使學生在運動參與、運動技能、身心健康、心里健康和社會適應等各個方面得到全面的鍛煉和發展。在教學過程中堅持以學生為本，充分發揮教師的主動作用，通過各種趣味小游戲，培養學生體育意識，以教材難點與趣味點的結合設計練習內容。讓學生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達到教學目標。

二、教學目標

1、運動參與：在練習與游戲活動中，提高足球射門的能力，發展學生奔跑、跳躍、靈敏、反應、協調等身體素質。

2、運動技能：通過小足球射門與游戲的教學，向學生傳授腳內側射門技術。

3、身體健康：能利用足球進行運球和射門。

4、心理健康：充分促進個性的發展，體驗足球射門的樂趣。

5、社會適應：培養交往能力和團結協作的意識。

三、學生分析

我校學生比較喜歡參與體育活動，特別是足球運動。但由于學生的生源差異較大，特別是外來流動人口，收入低，生活環境一般，課余時間基本沒能參與到足球活動中，只有利用課堂的學習和練習來提高自己和滿足自己的欲望，體驗到足球運動的樂趣。因此，在課堂上，我盡量讓學生參與練習，提高足球技術；課余時間，對部分有興趣的學生進行免費的輔導，讓他們更加喜歡足球運動。

四、教材分析

足球是學生特喜歡的一項體育運動，有很強的集體性和趣味性，通過足球活動能發展學生的多項身體素質。還可以充分激發小學生參與活動的積極性和主動性。提高少年兒童的綜合素質，培養競爭意識和團結合作的精神。但如何進一步提高足球技能，需要教師加以引導。本課中就是讓學生在教師的指導下初步學會足球的簡單運動動作，知道簡單足球動作術語。在教學中主要強調突出“游戲”二字，在游戲中熟悉球性，培養學生對足球運動的興趣和愛好，初步養成不用手而用腳觸球的意識和習慣。

難點：腳內側部位對學生來講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標注物，通過多種游戲強化，讓學生在興趣高昂的狀態下，體驗腳內側射門技術。

趣味點：

1、用人體設置門，培養了學生的想象力，同時也調動了學生學習的積極性。

2、讓學生進行小足球比賽游戲，讓學生展示自我，符合兒童心理。

五、設計思路

本課以“在活動中提高學生的學習興趣”為主線，時時把學生的主體地位放在第一線，教學中啟發學生大膽想象，鼓勵學生主動體驗，在關注學生主體地位的同時，層層深入地讓學生體驗合作交往，教師及時的鼓勵和引導，把學生的學習興趣充分調動，從而貫徹“健康第一”的指導思想。

本課采用主體式教學法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情，調動了學生的積極性，使學生有良好的情緒，為上課做好準備。

教師設計安排多種練習方法，讓學生在合作中學習，使學生在樂中求學，在學中取樂。

飛躍龍門——引導學生設置各種“人體門”，參與射門練習。在練習中能與他人合作探究，共同完成任務。

比賽游戲——通過比賽小游戲，相互協作，共同完成任務，體驗成功的樂趣，培養學生相互合作的團隊精神。

六、場地器材設置

一片足球場 小足球 20個 跨欄架 8個

七、教學效果預計：

1．心理效果預計：根據本課特點，學生將會積極參與活動，并能在活動中體會到集體的力量，給自己帶來集體的歸屬感。

2．生理效果預計：由于本課是新課，負荷適中，但練習密度較大。平均心率為110－120次/分

八、本課特色

1．課標指出開發和利用各種體育生活資源是激發學生運動情感的重要手段。課上運用了生活中的廢紙，在學生手中變成了一個一個足球，為足球走進生活游戲打開了綠色通道。

2．體育源于生活，更應貼近生活。傳統的足球運動具有強烈的對抗性。現在越來越遠離學生的生活。學生只是在心中虛擬的喜愛，根據這一情況，本課將足球運動換成兒童話、娛樂話的體育活動，讓學生親近足球，親身享受足球運動帶來的愉悅，張揚了學生的個性。

備注：本主題單元計劃共5節課，比賽課為第3課時—“快樂的小足球”

第三篇：足球教案

小學體育足球教案

新洲區徐古中心小學

徐勝財

學習目標

1、在活動中主動學習多種足球動作技術，靈活地在游戲過程中運用，發展興趣、參與意識及自信。

2、在練習中關愛同伴、嚴守安全常規和游戲規則。合作學習與競爭能力有提高。

3、能初步運用小足球組合動作。

4、提高靈敏、協調和平衡等運動素質，發展體能。學情分析

1、絕大多數學生不懂足球，不會足球的技術動作。少部分學生曾經在電視上看見過。

2、學生綜合水平上、中、下三個層次的區別不是很明顯。

課序 具體內容 領域目標 教學策略 學習策略 評價要點 隨堂小結 1 游戲：《手運球比快》 《腳運球比快》

1、積極參與游戲，感受做游戲的樂趣，激發對足球運動的喜愛;

2、能與小組的同伴共同商量、討論并確定練習的形式和方法;

3、初次感受足球。

1、直接進入第一個游戲環節。教師不需講解，給學生做好計時工作。

2、進入第二個游戲環節。

3、比較手運球和腳運球誰快，得出結論：是因為我們現在腳運球還不熟。

1、明確游戲目標，組成新的合作小組練習，爭取時間盡量少。

2、比較手運球和腳運球的差別和感受。

3、找出運球中的一些好方法進行交流。

4、多次練習體會腳運球。評分組活動自律情況、合作;評小組的自我練習表現(幫助情況)足球本來就是學生最喜愛的一項活動，在活動中找到自信、找到樂趣。小組伙伴合作好。課堂氣氛活躍。2 游戲：《腳踩球》 《傳球與停球》

《對墻傳球準》

1、參與有趣的游戲，學習傳球和停球技能;

2、對小組合作學習組織形式的認同，爭取小組獲得好評價;

1、講解示范腳依此踩球動作，讓學生兩人一組交替練習。

2、學生自由試試傳球，體會接球和停球的不易。

3、感受之后的在教師指導下練習停球和傳球動作。

4、給學生分好場地，對準墻上的大墻磚練習傳準球。

1、在明確游戲規則后進行分組后的練習賽。

2、學生自由試試傳球，體會接球和停球的不易。

3、自由練習對墻傳準。

4、進行小組間的交流展示。評學習習慣;評分組活動自律情況、合作;評技術的掌握;本課教師基本上是讓學生自主練習，體會動作，自我實踐來體會和感受動作，在練中得到提高。課堂氣憤活躍，通過自我體會，動作逐漸有所掌握。3

1、直線運球接力

2、曲線運球接力

1、積極參與游戲，感受各種運球方式，體會并練習、初步掌握簡單的運球方法;

2、以游戲為載體培養會聽規則、會看示范、會思考的學習能力。

談話認同目標---講示 結合游戲方法---小組 合作自練---選優展示---小組間競賽---總結

評價學習情況

1、以四人為一隊進行運球接力游戲，先進行小組間的自我練習。

2、小組在教師統一指揮下進行比賽。

3、展示。

評學習習慣;評分組活動自律情況、合作;評技術的掌握;評競賽結果 只要從學生的實際出發安排的教學內容學生是非常喜歡的。小足球的傳、接、停、運的組合動作游戲

1、初次把前幾課次學習的足球場技術進行組合練習，檢查學習情況。

2、培養合作精神，強調能多為伙伴考慮，傳球的力度要盡可能合適。語言導入---學生內化目標---小組自學游戲---各組展示學習結果---小組競賽---講示結合游戲的方法---小組間競賽---總結評價學習情況

1、按教師的講解和示范，認真觀察。

2、組合新組自由練習體會。

3、體會如何為同伴傳出好球。

4、小組間競賽活動。評學習習慣;評小組的合作;評競賽結果 本課的組合動作實際上是把前幾課次的學習揉合在一起，是一堂檢驗學習情況的動作。由于動作有了一些新花樣，學生學習覺得更有刺激，活動量就比較大，學習熱情高，效果好。

第四篇：足球教案[范文]

足球

昌樂育才雙語學校 劉娜

教學內容：

1、復習上節課所教內容。

2、繼續練習繞桿技術

3、發展一般素質。教案：

一、教學目標：

1、改進提高上節課所教技術

2、初步掌握本課所教的基本技術；

3、鍛煉心肺功能和耐力能力。

二、教學重點 運球能力

三、教學難點 繞桿速度

四、課前準備

1.足球

2.學生著裝運動服、運動鞋。

五、指導課時：4課時

六、教學過程

一、開始部分

（一）1、教師鳴哨，體委集合，整隊；

2、師生問好

3、點名 ；

4、宣布課的任務，安排借器材；

5、安排見習生 組織：

1、集合隊形 ：

x x x x x x x x x x x x x x

▲

2、課堂要求： 服裝整齊，注意聽講氣氛（二、）準備活動：

1、慢跑一圈；

2、“三人一組追人”

二、基本部分

1、復習運球技術

2.練習射門

2、練習繞桿：

3、練習隊形：

三、結束部分

1、放松練習

2、師生再見

結束隊形： x x x x x x x x x x x x x x ▲

七、教學反思： 同學們的熱情不減，學習認真，很好地完成所教內容，隨著新內容加多掌握的難度加大，望在以后的學習中加倍努力。

第五篇：足球教案

一、教學目標：

足 球 教 案

通過開展《足球》課程的學習，學生將：

（1）增強體能，培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和本校的運動特色項目。

（2）提高對個人健康和群體健康的責任感，表現出人際交往的能力和合作精神。（3）發揚體育精神，具有良好的心理品質，形成積極進取的生活態度和愛國情操。

（4）廣泛開展足球運動，培養學生足球興趣，掌握足球的基本理論和技戰術，足球運動隊的訓練，形成濃厚的校園足球氛圍。

（5）結合“少年足球訓練”的建設，以組建校足球運動隊為突破口，挖掘一批有潛力的運動員。

二、教學內容

（1）興趣：足球游戲、足球常識、宣傳推廣活動、觀賞比賽

（2）技術：球性練習、傳球、接球、運球、運球突破、射門、守門員（3）身體素質：正確的跑、跳動作，協調性、靈敏性和速度。（4）戰術：個人戰術、整體打法

（5）比賽：《足球競賽規則》的掌握和運用五人制比賽。

三、教學實施

（1）結合新課程《標準》，根據“健康第一”的指導思想，構建五個領域、三個層次的課程目標體系，制定符合本校實際的教學方案并組織實施。（2）教學內容的組合和教學形式的選擇。

《足球》課程的教學，采用教學多元化的形式，分以游戲、準備運動、基本動作、戰術、對抗賽進行教學。以體育教學大綱為目標來安排教學內容。

四、課的內容：

1、準備本課的教學器材

2、準備活動：（隊形）2列縱隊；

(1)、課堂常規，師生問好，宣布本課的學習內容與要求；(2)、檢查人數；（各排報數）

(3)、檢查服裝和是否有需要見習的學生；(4)、檢查周圍不安全因數。

3、做準備運動：(1)、砍人游戲 組織：

①、游戲規則：不準用太大力，以免砍（碰）傷同學，砍（碰）同學的部位不能砍（碰）頭部（脖子以上），和腰部（肚臍）以下。

②、在規定區域兩人一組，一個學生追一個用手砍（碰）到被追的學生為贏30秒一組，休息30秒做第2組； ③、時間為5分鐘；

④、5分鐘內被砍次數超過4次的同學做5個俯臥撐。(2)、做徒手操

(3)、球性練習、傳球、接球、運球、；運球突破、射門、守門員

4、戰術：個人戰術、整體打法的講解

5、組織比賽：（5人一組）

(3)、簡略講解比賽規則。(3)、老師做裁判進行比賽。

(3)、邊提醒學生要適當注意的進攻或需要防守機會。(4)結束比賽。

四、總結

1、表楊表現好的學生，鼓勵踢不好的學生；

2、布置學生回去做的任務

3、布置學生收器材

4、檢查人數，宣布下課。

小學足球教案

廣西北海市合浦縣西場鎮林屋小學

潘能東 2017年7月27日