第一篇：六年級體育課教案

六年級體育課教案

教

材：

一、單手原地側(cè)向推鉛球

二、游戲：換球接力跑課的任務(wù)：

一、復(fù)習單手原地側(cè)向推鉛球，通過各種不同姿勢的推、擲、拋等練習，提高學生全身協(xié)調(diào)用力，培養(yǎng)學生創(chuàng)造力和想象力，發(fā)展學生全身力量素質(zhì)。

二、通過游戲，激發(fā)學生積極向上，養(yǎng)成守紀律、守規(guī)則的行為習慣。教學重點：

髖、膝、踝三關(guān)節(jié)的蹬伸教學難點：

蹬地、轉(zhuǎn)體、送髖動作的銜接協(xié)調(diào)場地器材：實心球34個

接力棒4根教學過程

準備部分：（7分鐘）

一、體育委員集合、整隊，報告人數(shù)，師生問好，宣布本課內(nèi)容及要求。

二、隊列練習：行進間向左、右轉(zhuǎn)走

1、復(fù)習原地轉(zhuǎn)法

2、齊步走，向左、右轉(zhuǎn)走

三、自編操：

1、伸展運動

2、下蹲運動

3、提膝運動

4、體側(cè)運動

5、體前屈運動

6、全身運動組織：成體操隊形要求：聽音樂師生合做，有節(jié)奏感，動作舒展、優(yōu)美基本部分

（29分鐘）

一、單手原地側(cè)向推鉛球

1、調(diào)隊進入練習場地，成1、2組和3、4組兩列橫隊，講解示范同向，練習背向（如下圖）組織：-----------

優(yōu)-----------

良-----------

及格3——————

4——————1——————

2—

—

—

—

—

—-----------

及格-----------

良-----------

優(yōu)教法：①

二、游戲：：換球接力跑組織：-------------------

o

o------------------

o

o-------------------

o

o-------------------

o

o

結(jié)束部分：（3分鐘）

一、放松整理

組織：師生聽音樂同做放松舞蹈：小小船兒

二、小結(jié)，收拾器材

第二篇：六年級體育課教案

六年級體育課教案

第一課時

：主動參與廣播操的復(fù)習，并能做出示范。

積極參與跳長繩活動。

學習內(nèi)容：跳長繩

廣播操

學習步驟：

一、小組活動，積極參與

教師活動：

1．組織學生集隊、隊列練習。

2．提出分組練習要求，組織學生分組練習。

3．組織學生比賽展示。

學生活動：

1．體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2．聽口令進行隊列練習，復(fù)習二路縱隊行進走。

3．全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

4． 在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。

5．分組展示“1+1”跳長繩。

組

織：六列橫隊、小組分散

二、合作學練，提高質(zhì)量

教師活動： 1．講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復(fù)習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關(guān)。

2．組織學生分組練習。

3．組織學生分組過關(guān)。

學生活動：

1．了解本課復(fù)習的要求。

2．在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量，反復(fù)體會各節(jié)動作的重難點。

3．分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

場地器材：操場、錄音機、長繩三根

第二課時

學習目標：主動參與廣播操的復(fù)習，并能做出示范。

積極參與跳短繩活動。

學習內(nèi)容：跳短繩

廣播操

學習步驟：

一、合作活動，積極參與

教師活動：

1．組織學生集隊、隊列練習。

2．提出分組練習要求，組織學生分組練習。

3．組織學生比賽展示。

學生活動：

1．體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2．聽口令進行隊列練習，復(fù)習二路縱隊行進走。

3．全班分成六組，每大組兩個同學為一小組，進行練習跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習。

4．分組比賽，比一比哪一組的總分高。

組

織：六列橫隊、小組分散

二、自主學練，改進動作

教師活動：

1．聽音樂復(fù)習前三節(jié)廣播操。

2．組織學生分組練習，分組過關(guān)。

學生活動：

1．聽音樂認真復(fù)習最后四節(jié)廣播操。

2．自主地找伙伴進行練習，從不斷的練習中改進動作。

3．分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

組

織：

場地器材：操場、錄音機、短繩每生一根

課后小結(jié)： 本課運用一根短繩讓學生充分地活動，并把每一個學生和小組的榮譽結(jié)合在一起，讓每一個學生的練習都充滿了激情。除個別學生外，廣播操也做得比較到位了。

第三課時

學習目標：主動參與廣播操的復(fù)習，并能做出示范。

積極參與踢毽活動。

學習內(nèi)容：踢毽

廣播操

學習步驟：

一、合作活動，積極參與

教師活動：

1．組織學生集隊、隊列練習。

2．提出分組練習要求，組織學生分組練習。

3．組織學生比賽展示。

學生活動：

1．體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2．聽口令進行隊列練習，復(fù)習二路縱隊行進走。

3．全班分成六組，每大組兩個同學為一小組，進行練習踢毽練習：單毽、雙踢、兩人對踢等

4．定時比賽，看一看哪一組得分多。

組

織：六列橫隊、小組分散

二、自主學練，改進動作

1．聽音樂認真復(fù)習準備操到第五節(jié)廣播操。

2．了解本課學習的要求。

3．自主地找伙伴進行練習，從不斷的練習中改進動作。

4．分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。

5．聽音樂認真復(fù)習全套廣播操。

場地器材：操場、錄音機、毽子每生一個

課后小結(jié)： 本課采用了跳繩一課的教學方法，在布置了任務(wù)以后給每個學生一定的練習時間，然后進行小組的比賽，共采用了左右腳單毽、兩種不同的雙毽和對踢五種比賽形式，所有的學生練習得都非常積極，也很快樂。

第四課時

學習目標：積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。

學習內(nèi)容：游戲

自然地形跑

學習步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：

1．組織學生集隊、隊列練習。

2．和學生一起復(fù)習貼燒餅游戲規(guī)則。

3．組織學生圍成一個圈進行游戲，學生游戲時老師及時提醒要求，鞏固學生對規(guī)則的理解。

4．提出分組要求，組織學生分組游戲。（由指定的學生全權(quán)負責。）

5．組織學生柔韌練習。

學生活動：

1．體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2．深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。

3．全班圍成一個圓按規(guī)則進行游戲

4．全班分成兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比例。

5．在小組長的帶領(lǐng)下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

組

織：六列橫隊、小組分散、自主選組、自主練習

教師活動：

1．講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長；縱隊排好，組長在前。）組織學生分組。

2．提出自然地形跑的要求：

3．觀看和指導學生進行自然地形跑。

4．小結(jié)整節(jié)課的學習情況。學生活動：

1．仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。

2．在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動作。

3．認真聽，積極參與講。

組

織：小組分散、席地而坐、六列橫隊

場地器材：校園、操場

第五課時

學習目標：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力

學習內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

學習步驟：

一、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：

1．組織學生集隊、隊列練習。

2．組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。

3．提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。

學生活動：

1．體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2．聽口令進行二路縱隊行進走。

3．分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

4．在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習，充分活動各關(guān)節(jié)。

組

織：六列橫隊、小組分散

二、繞物接力練奔跑

教師活動：1．啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。

2．組織學生嘗試游戲。

3．啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽。

學生活動：1．積極參與規(guī)則的制定。

2．按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3．合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。

組

織：

場地器材：校園、操場

第六課時

學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。

學習內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

學習步驟：

一、游戲活動，積極參與

教師活動：1．組織學生集隊、隊列練習。

2．組織學生利用跳繩進行準備活動。

3．組織學生柔韌練習。

學生活動：1．體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2．在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。

3．每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4．聽口令進行柔韌練習。

組

織：六列橫隊、小組分散

二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：1．布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2．組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

學生活動：1．按要求取器材，并把場地布置好。

2．分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

第三篇：六年級室內(nèi)體育課教案匯總[模版]

六年級室內(nèi)體育課教案匯總

六年級體育教案

第 1課時

學習階段：水平三

學習目標：主動參與廣播操的復(fù)習，并能做出示范。

積極參與游戲活動。學習內(nèi)容：游戲

廣播操 學習步驟：

一、快樂游戲，活躍情緒 教師活動：

1、組織學生集隊。

2、組織學生游戲。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、全班學生分成六組大漁網(wǎng)游戲，比一比哪一組用的時間最短。

3、在小組長的帶領(lǐng)下做出三種以上的柔韌練習方法。

組

織：六列橫隊、小組分散

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二、小組學練，互幫互助

教師活動：

1、提出分組練習的隊列內(nèi)容和要求。

2、組織學生分組練習。

3、檢驗各小組的練習成果。

4、提出復(fù)習廣播操的要求。

5、組織學生合作復(fù)習廣播操，個別指導糾正動作。

6、組織學生小組廣播操展示、評比。

學生活動：

1、知道分組練習的隊列是齊步走，立定、看齊。練習的要求是動作到位、規(guī)范、有精神。

2、分六組進行練習，并在練習中不斷改正動作。

3、積極認真地展示小組練習成果。

4、了解廣播操的復(fù)習要求，認真地進行廣播操的復(fù)習，把動作做到位，做正確。

5、積極參加廣播操比賽，努力爭取最好表現(xiàn)。并積極參與評比。組

織：

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場地器材：操場、錄音機

課后小結(jié)： 本課我選擇了大漁網(wǎng)的游戲來恢復(fù)體力，讓學生在不知不覺的快樂游戲中恢復(fù)體力，不過游戲的量一定要控制好，本課中我把學生分成六組，一組做漁網(wǎng)時前后兩組休息，其余三組做小魚進行游戲，比哪一組捕完所有的魚的時間最短，這樣學生總的活動量就比較適宜。

第 2課時

學習階段：水平三

學習目標：主動參與廣播操的復(fù)習，并能做出示范。

積極參與跳長繩活動。學習內(nèi)容：跳長繩

廣播操 學習步驟：

二、小組活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

3、組織學生比賽展示。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行隊列練習，復(fù)習二路縱隊行進走。

3、全班分成三組，在組長的帶領(lǐng)下進行“8”字跳長繩和“1+1”跳長繩。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行2分鐘“8”字跳長繩。

5、分組展示“1+1”跳長繩。組

織：六列橫隊、小組分散

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二、合作學練，提高質(zhì)量

教師活動：

1、講述上節(jié)課廣播操練習情況，提出本節(jié)課復(fù)習要求：對前三節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關(guān)。

2、組織學生分組練習。

3、組織學生分組過關(guān)。學生活動：

1、了解本課復(fù)習的要求。

2、在與同學的合作中不斷改進動作質(zhì)量，反復(fù)體會各節(jié)動作的重難點。

3、分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。組

織：

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場地器材：操場、錄音機、長繩三根

課后小結(jié)： 本課仍是恢復(fù)體力，在隊列練習后就開始分組練習跳長繩，本課吸取第一課的教訓，強調(diào)了小組的配合，三個班級的各個小組練習都非常認真，而且每個小組長都很盡職，積極地調(diào)動起組員的積極性，組織也井井有條，體力消耗也是比較大，最大比賽了2分鐘8字跳，三班效果最好三個小組都過了百，一班二班好的小組和差的小組距離很大。1+1跳長繩六1班表現(xiàn)最好。一節(jié)課學生都表現(xiàn)得很積極，也很認真，小組合作也較第一課有進步。

第 3課時

學習階段：水平三

學習目標：主動參與廣播操的復(fù)習，并能做出示范。

積極參與跳短繩活動。學習內(nèi)容：跳短繩

廣播操 學習步驟：

三、合作活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、提出分組練習要求，組織學生分組練習。

3、組織學生比賽展示。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行隊列練習，復(fù)習二路縱隊行進走。

3、全班分成六組，每大組兩個同學為一小組，進行練習跳短繩：快跳、后跳、交叉跳、兩人前后跳、兩人左右跳、一搖一跳等多種練習。

4、分組比賽，比一比哪一組的總分高。組

織：六列橫隊、小組分散

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二、自主學練，改進動作

教師活動：

1、聽音樂復(fù)習前三節(jié)廣播操。

2、提出自主復(fù)習要求：對三、四、五節(jié)廣播操要做到精雕細鑿，把每一節(jié)動作細細過關(guān)。

3、組織學生分組練習，巡回指導。

4、組織學生分組過關(guān)。

學生活動：

1、聽音樂認真復(fù)習最后四節(jié)廣播操。

2、了解本課學習的要求。

3、自主地找伙伴進行練習，從不斷的練習中改進動作。

3、分兩組（女生組、男生組）進行過關(guān)，男生過關(guān)時女生作評委，女生過關(guān)時男生做評委，不僅能積極參與評價，更要做到公正。組

織：

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場地器材：操場、錄音機、短繩每生一根

課后小結(jié)： 本課運用一根短繩讓學生充分地活動，并把每一個學生和小組的榮譽結(jié)合在一起，讓每一個學生的練習都充滿了激情，本課在二班第一次上的時候發(fā)現(xiàn)有點亂，為了亂而且較費時，后來改進方法，在后兩個班教學時讓小組長帶著一組隊員相對集中在一起，讓組長統(tǒng)計分數(shù)，特別是一班每次比賽后組長都把分數(shù)寫上統(tǒng)計的黑板上，這樣所有學生都可以了解自己小組的情況和別的小組的情況，更利二競爭，所以一班的效果也就特別好。每個班除個別學生外，廣播操都做得比較到位了。

第 5課時

學習階段：水平三

學習目標：積極參與游戲活動，輕松自然地進行自然地形跑。學習內(nèi)容：游戲

自然地形跑 學習步驟：

四、游戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、和學生一起復(fù)習貼燒餅游戲規(guī)則。

3、組織學生圍成一個圈進行游戲，學生游戲時老師及時提醒要求，鞏固學生對規(guī)則的理解。

4、提出分組要求，組織學生分組游戲。（由指定的學生全權(quán)負責。）

5、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、深入熟悉游戲規(guī)則，知道游戲要求。

3、全班圍成一個圓按規(guī)則進行游戲。

4、全班分成兩組，由指定的同學負責游戲，擴大活動的比例。

5、在小組長的帶領(lǐng)下進行正壓腿、弓步壓腿、坐壓腿三種柔韌練習。

組

織：六列橫隊、小組分散 * * * * * *

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二、自主選組、自主練習

教師活動：

1、講解分組要求（按體能分組，3—6人一組；選好組長；縱隊排好，組長在前。）組織學生分組。

2、提出自然地形跑的要求：（組員聽從組長，組長履行職責；合理選擇場地和速度；合理控制路程；注意跑時紀律；注意呼吸，輕松自然；時間由老師控制。）

3、觀看和指導學生進行自然地形跑。

4、向小組長了解每一組的完成情況。

5、組織學生柔韌放松。

6、小結(jié)整節(jié)課的學習情況。

學生活動：

1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，選好組長，排好隊。

2、認真了解自然地形跑的要求。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進行自然地形跑，體驗不同地形的跑步動作。

4、小組長交流自己一小組的跑步情況，管理感受。

5、聽口令進行柔韌放松。

6、認真聽，積極參與講。組

織：小組分散、席地而坐、六列橫隊

場地器材：校園、操場

課后小結(jié)：本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質(zhì)差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調(diào)控的同學擔任，柔韌練習時由常規(guī)組長擔任，自然地形跑時學生根據(jù)自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領(lǐng)。

第 6課時

學習階段：水平三

學習目標：積極參與游戲活動，發(fā)展跑的能力 學習內(nèi)容：游戲：大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力 學習步驟：

五、游戲活動，激發(fā)興趣

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生進行大漁網(wǎng)游戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽口令進行二路縱隊行進走。

3、分成兩大組進行游戲，體驗很多人一起合作游戲的方法。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習，充分活動各關(guān)節(jié)。組

織：六列橫隊、小組分散 * * * * * *

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二、黃河長江練反應(yīng)

教師活動：

1、講解分組要求（找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置）組織學生分組。

2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱。

3、組織學生進行游戲。

4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

學生活動：

1、仔細聽好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。

2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

3、積極參與游戲，體驗快速起動。

4、認真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩＝M

織：二列橫隊

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三、繞物接力練奔跑

教師活動：

1、啟發(fā)學生制定游戲規(guī)則。

2、組織學生嘗試游戲。

3、啟發(fā)學生合理安排小組力量，組織學生比賽。學生活動：

1、積極參與規(guī)則的制定。

2、按次序嘗試游戲，體驗輕松自然的快跑。

3、合理地安排好每個隊員的比賽次序，努力爭取比賽勝利。場地器材：校園、操場

課后小結(jié)：本課的大部分活動是在組長的帶領(lǐng)下完成的，不過因為本課是跑的練習，學生的體質(zhì)差別很大，所以本課中所有的組長都不是固定不變的，游戲時的組長由老師指定善于調(diào)控的同學擔任，柔韌練習時由常規(guī)組長擔任，自然地形跑時學生根據(jù)自己的體能選擇了小組，推選了小組長，正因為小組長的不斷變化，使得本課的骨干作用體現(xiàn)得非常好，而且最值得高興的是學生分組的要求很明確，跑時也基本能聽從組長的帶領(lǐng)。

第 7課時

學習階段：水平三 學習目標：積極參與游戲活動，掌握障礙賽跑的方法。學習內(nèi)容：游戲：障礙賽跑

學習步驟：

六、游戲活動，積極參與

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生利用跳繩進行準備活動。

3、組織學生柔韌練習。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。

3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

4、聽口令進行柔韌練習。組

織：六列橫隊、小組分散 * * * * * *

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二、嘗試練習，體驗成功

教師活動：

1、布置學生取器材，并提出布置場地的要求。

2、組織學生在組長的組織下嘗試過障礙。

3、提示學生調(diào)整障礙。

4、組織學生進行障礙游戲，并作好小結(jié)。學生活動：

1、按要求取器材，并把場地布置好。

2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習，選擇最好、最安全的過障礙方法進行游戲。

3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離，為游戲比賽作準備。

4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。

5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。組

織：分三大組進行

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******* 場地器材：體育館、跳箱、體操凳、墊子

課后小結(jié)：本課游戲中障礙的設(shè)置三個班級是不同的，其中二班的障礙比較小，需要翻過的跳箱比較低，游戲時學生的團隊精神體現(xiàn)不是很好，而在另兩個班級中我把障礙設(shè)置得少些，但難度大些，先讓學生去嘗試練習，想辦法把障礙過一下，做到心中有底，然后組織學生比賽，為了使人員的安排比較公正，我把全班的男女生均分成兩大組來進行比賽，比賽時學生的團隊精神、學生的主人翁意識都體現(xiàn)得非常好，特別是當我們的女生在跳上縱箱時，自己小組的男生是最高興的，而且值得一提的是我們的女生在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢，這也許就是集體的力量。

第 8課時

授課記錄： 學習階段：水平三

學習目標：在合作學習中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。

發(fā)展跑的能力。學習內(nèi)容：接力跑 學習步驟：

七、游戲活動，充分熱身

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、帶領(lǐng)學生進行游戲。

3、提出柔韌練習要求，組織學生進行練習，并巡回指導。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、小組長帶領(lǐng)自己一小組進行裂隊和并隊的練習，做到動作正確、有精神。

3、積極地跟著老師進行模仿活動，并按老師提示的信號做動作，聽到停后立即靜止，聽到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。

4、在小組長的帶領(lǐng)下進行柔韌練習，進行踢腿和加速跑練習。

組

織：六列橫隊、集體圍圈、小組分散 * * * * * *

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二、合作學習，掌握動作

教師活動：

1、通過講解讓學生明白傳接棒在接力跑中的重要性。

2、請一位學生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法，提示動作要點。

3、提出要求（想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進行傳接棒，并指導小組長帶領(lǐng)學生進行嘗試練習。

4、組織學生進行比賽，為學生作好裁判。

5、引導學生作好小結(jié)和點評，引導學生說一說自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢和不足。

學生活動：

1、了解傳接棒的重要性，仔細觀察了解動作過程，認真聽明動作要求，初步建立動作印象。

2、帶著問題在小組長的帶領(lǐng)下進行傳接棒的嘗試練習，提高動作的熟練性的同時能找到最適宜自己的傳接棒方法。

3、積極參加比賽，為自己一小組爭得榮譽。

4、積極參與點評，說出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢和不足。組

織： 小組均勻分配各人的站位

場地器材：操場、接力棒六根

課后小結(jié)： 本課中比較令人滿意是準備活動的游戲，這個游戲雖說很簡單但學生游戲時的興趣卻是非常好，表現(xiàn)得積極而緊張，可以在不同的年級中運用，作為準備活動既可充分活動又能充分調(diào)動學生的積極性。對于傳接棒的掌握三個班級掌握各不相同，但總體還可以，傳接棒都比較穩(wěn)，但有的同學的動作做得并不是很好，有的同學的速度也不是很快，還有待進一步提高。以后上這樣的課最好能有站位的圖示，這樣也許會更利于學生布置位置，同時場地最好也能保證。

第 9課時

學習階段：水平三

學習目標：在小組合作學習中掌握韻律舞蹈的基本動作。

提高學生表現(xiàn)美的能力。學習內(nèi)容：集體舞：我把祖愛在心上 學習步驟：

八、游戲活動，激發(fā)興趣 教師活動：

1、師生問好。

2、宣布本課學習內(nèi)容。

3、組織學生看光碟練習手指操活躍情緒。學生活動：

1、師生問好。

2、了解本課學習內(nèi)容：集體舞

3、跟光碟聽音樂進行手指操練習。組

織：六列橫隊、小組分散

二、模仿練習、學習動作

教師活動：

1、播放光碟，讓學生了解整個動作過程。

2、組織學生分組，找到合作伙伴。

3、組織學生模仿練習，體驗基本動作。

4、組織學生分組表演，熟練動作，體驗音樂的節(jié)奏。學生活動：

1、認真觀看光碟，了解全套動作。

2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。

3、聽音樂，跟光碟進行模仿練習，體驗各個動作，熟悉整套動作的過程。

4、分小組練習后再進行分組模仿表演。組

織：兩人一組

場地器材：教室、光碟等電教設(shè)備 第 10課時

學習階段：水平三

學習目標：在相互鼓勵中自信地完成考核任務(wù)。學習內(nèi)容：50米跑（考核）學習步驟：

九、自主活動，充分熱身

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、提出準備活動的要求，巡視指導學生進行準備活動（自己選擇活動內(nèi)容，活動時間十分鐘，充分活動，注意安全）。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、了解準備活動的要求，自主地進行準備活動，把上下肢充分活動開，檢查好鞋子、服裝。組

織：六列橫隊、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

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二、了解標準，積極參考

教師活動：

1、講解50米跑的考核方法和考核標準。

2、組織學生進行考核。

3、統(tǒng)計成績，做好記錄，并對考核作出評價，提出要求。

學生活動：

1、認真了解50米跑的考核方法和考核標準，樹立信心。

2、兩人一組進行考核，每人進行考核二次，努力跑出自己的最好成績。

3、記錄成績，了解班級的整體考核情況。組

織： 分組考核

場地器材：田徑場

第 10課時

學習階段：水平三

學習目標：在相互鼓勵中自信地完成考核任務(wù)。學習內(nèi)容：50米跑（考核）學習步驟：

十、自主活動，充分熱身

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、提出準備活動的要求，巡視指導學生進行準備活動（自己選擇活動內(nèi)容，活動時間十分鐘，充分活動，注意安全）。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、了解準備活動的要求，自主地進行準備活動，把上下肢充分活動開，檢查好鞋子、服裝。組

織：六列橫隊、自主分散 * * * * * *

* * * * * *

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二、了解標準，積極參考

教師活動：

1、講解50米跑的考核方法和考核標準。

2、組織學生進行考核。

3、統(tǒng)計成績，做好記錄，并對考核作出評價，提出要求。

學生活動：

1、認真了解50米跑的考核方法和考核標準，樹立信心。

2、兩人一組進行考核，每人進行考核二次，努力跑出自己的最好成績。

3、記錄成績，了解班級的整體考核情況。組

織： 分組考核

場地器材：田徑場

第 13課時

學習階段：水平三

學習目標：在復(fù)習中體驗出投擲壘球的快速揮臂動作。學習內(nèi)容：投擲：投擲壘球

學習步驟：

十一、自主活動，充分熱身 教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生游戲：老鷹和小雞

3、組織學生兩人一組活動關(guān)節(jié)韌帶。

學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成六個小組進行游戲，充分活動。

3、兩個人一組進行互推、壓肩、互背練習。組

織：六列橫隊、自主分散 * * * * * *

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二、了解標準，積極參考

教師活動：

1、提出要求，組織學生集體練習原地側(cè)向投擲動作。

2、組織學生一個個過關(guān)。

3、示范上步投擲動作，提出要求后組織學生繼續(xù)練習。學生活動：

1、按老師的要求和信號進行投擲練習。

2、一個個進行投擲，了解自己的投擲情況。

3、按老師提出的要求，進行上步投擲壘球。組

織： 分組考核

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場地器材：田徑場、第 14課時

學習階段：水平三

學習目標：在相互鼓勵中自信地完成考核任務(wù)，培養(yǎng)進取精神，提高奔跑能力。

學習內(nèi)容：10米*4（考核）學習步驟：

十二、自主活動，充分熱身

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生分成三組進行跳橡皮筋，巡回指導學生練習。

3、提高關(guān)節(jié)活動要求，組織學生分組活動。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、全班分成三大組進行活動，在相互的學習中學會跳橡皮筋的簡單動作。

3、在小組長的帶領(lǐng)下進行關(guān)節(jié)活動、快速跑等練習。組

織：六列橫隊、自主分散 * * * * * *

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二、了解標準，積極參考

教師活動：

1、講解10米*4的考核方法、考核標準，鼓勵學生努力進取。

2、組織學生進行考核。

3、統(tǒng)計成績，做好記錄，并對考核作出評價，提出要求。學生活動：

1、認真了解10米*4跑的考核方法和考核標準，樹立信心。

2、兩人一組進行考核，每人進行考核一至兩次，努力跑出自己的最好成績。

3、記錄成績，了解班級的整體考核情況。組

織： 分組考核

場地器材：田徑場、第 15課時

學習階段：水平三

學習目標：在合作學習中復(fù)習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作，提高學生的靈敏反應(yīng)和對小排球的興趣。學習內(nèi)容：小排球：墊球 學習步驟：

十三、快快躲閃，調(diào)動情緒

教師活動：

1、組織學生集隊、隊列練習。

2、組織學生分成兩大組進行游戲比賽。學生活動：

1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。

2、聽運動員進行曲在小組長的帶領(lǐng)下進行隊列練習，在動作正確的同時感受正確的節(jié)奏。

3、分成兩大組進行游戲，在規(guī)定的時間內(nèi)比一比哪一組擊中的敵人多。

組

織：六列橫隊、自主分散 * * * * * *

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二、合作學練，熟練動作

教師活動：

1、提出練習的要求，巡回指導。

2、組織學生墊球小比賽：看一看誰的球最晚停下來。

3、組織學生兩人一組對墊、六人一組互墊。

4、組織學生按小組進行墊球比賽，采用五分制，每邊發(fā)五球，在寬松規(guī)則下進行。

5、總結(jié)比賽情況，及墊球中存在的問題。

學生活動：

1、按老師的要求取球，進行自墊球練習，體驗正確的連續(xù)的墊球動作。

2、認真對待比賽，看一看自己最多能墊幾個球。

3、找一個伙伴認真地體驗對墊球動作。

4、六人一小組進行墊球練習，體驗相互間的配合，為墊球比賽作好準備。

5、積極參與墊球比賽，體驗相互間的配合及腳步的移動。

6、通過總結(jié)清楚的知道自己存在的問題。組 織： 分組分散

第四篇：小學六年級體育課教案

小學六年級體育課教案

第一課時

教學內(nèi)容：

1.武術(shù)基木動作

一、2.50米快速跑 教學任務(wù): 1·學會武術(shù)基本動作彈踢沖拳動作，發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)性。z·掌握快速跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的能力，教學過程:

一、準備部分:(8' 1·開課式。

2·隊列練習:并隊法、分隊法 3·準備活動:慢跑兩圈;徒手操。

二、基本部分: 武術(shù)基本動作(一)彈踢沖拳

(1)動作: 預(yù)備姿勢:劫弓步?jīng)_拳。身體前移，左腿直立支撐，右腿屈膝向前彈踢，腳面繃直，高于胯平，同時左拳向前沖擊，拳心向下，高與肩平，右拳收抱于右腰間，眼看前方。左、右交替練習。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法:教師統(tǒng)一口令，學生集體練習。

(4)注意事項：略2.50米快速跑(1)動作：用站立式姿勢起跑。跑時要正確地運用后蹬技術(shù)有力地進行后蹬。著地時擺動腿積極下壓，用前腳掌著地跑，跑成直線。上體正直稍向前上。兩臂屈肘有力地前后擺動，迅速向前跑動。(2)教師分解示范。(3)練習方法:在場地上畫2一4條50米跑道，成兩列橫隊分別站在跑道兩側(cè)，教師講解示范后。把學生分成a一一4人一組，教師發(fā)令，按順序一個組一個組進行練習。(4)注意事項，要求腿的動作正確、輕松、自然、協(xié)調(diào)。

三、結(jié)束部分:(4')1·整理放松 2·小結(jié)、講評，3·宣布下次課內(nèi)容，4·下課。

第二課時

教學內(nèi)容：1·武術(shù)基本動作(二)

2.跨越式跳高(一)教學任務(wù): 1。學會武術(shù)基本動作馬步架打，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性。z。初步掌握跨越式跳高的起跳技術(shù)，發(fā)展學生的彈跳力。教學過程:

一、準備部分:(8')1。開課式。

2。隊列練習:并隊、分隊法。

3。準備活動:慢跑200米;雙人操6節(jié)。

二、基本部分:(28’)1·武術(shù)基本動作(二)馬步架打

(1)動作:預(yù)備姿勢: 直立抱拳。左腳向左跨一步，兩腿下蹲成馬步，同時右拳變掌，前臂內(nèi)旋，由左向右上方架起;左拳向左沖出，拳心向下，眼看左拳前方。左、右交替練習。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項，參看第15課。跨越式跳高(一)(1)動作:跨越式跳高是一種較為簡單的跳高方法。

(2)講解示范“(3)練巧方法:分組練習。(4)注意事項:略

三、結(jié)束部分:(4')1·整理放松，2。小結(jié)、講評，3·宣布下次課內(nèi)容 4.下課。

第三課時

教學內(nèi)容： 1.武術(shù)基木動作 2.游戲:”8“字運小足球 教學任務(wù): I，學會武術(shù)基本動作歇步蓋打，發(fā)展協(xié)調(diào)性。

3·通過”8“字運小足球游戲。學會運球、停球技術(shù)，培養(yǎng)控球能力。教學過程:

一、準備部分，(鏟)1.開課式。

2·隊列練習:錯肩行進。要領(lǐng):兩個一

(二)路縱隊迎面相遇靠右(左)邊錯肩走過，相互之間的距離為一步。口令，”從右(左)邊錯肩一一走!“ 3·準備活動：慢跑200米。徒手操6節(jié)。

二、基本部分，(98,)1，武術(shù)基本動作(三)歇步蓋打(1)動作，預(yù)備姿勢，馬步架打。

1.左腳向右腳后插一步，同時右拳變掌經(jīng)頭上向左前下方蓋掌，掌外沿向前，劈體左轉(zhuǎn)90度，左掌變?nèi)毡в谧笱g，眼看右掌。2.上動不停，兩腿屈膝下蹲成歇步，同時左拳向前沖擊，拳心向下，右掌變?nèi)毡в谟已g，眼看左拳前方。

（2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項，參看第15課。2。游戲”8“字運小足球(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的幾組，各組成一路縱隊站在起跑線后。游戲開始，排頭跑向預(yù)先放有小足球的停球點運球前進，按規(guī)定的”8"字路線運球，到達停球點時將球停穩(wěn)，然后跑回原隊排尾，下一個人見球停穩(wěn)后，跑 到停球點，再用同樣方法運球。各組依次進行，按全組做完的先后順序排列名次。

(2)規(guī)則:1.人和球不得進入圈內(nèi)。2.停球時，必須將球停穩(wěn)在停球點上。

(3)注意事項:0在暢地上畫一條起點線。在起點線畫4一一8個直徑一米的小圓圈，把學生分成2一一4組進行練習。0教師隨時觀察糾正錯誤動作。0教育學生嚴格遵守規(guī)則，嚴格遵守紀律。

三、結(jié)束部分:(y)1·整理放松;2，小結(jié)、講評，3。宣布下次課內(nèi)容 4.下課。

第四課時

教學內(nèi)容：1.武術(shù)基木動作(四)2.跨越式跳高(二)教學任務(wù)：

1·學會武術(shù)基本動作提膝仆步穿掌，發(fā)展靈敏素質(zhì)。2.進--步改進跨越式跳高技術(shù)，發(fā)展彈跳力

教學過程：

一、準備部分：（8’）

1.開課式。

2.隊列練習：錯肩行進走。

3.準備活動，慢跑200米。兒寬廣播韻體操6節(jié)。

二、基本部分:（28')l·武術(shù)基本動作（四)提膝仆步穿掌 1.動作： 預(yù)備姿勢:歇步?jīng)_拳。1兩腿起立，身體左轉(zhuǎn)間肘左拳變掌，掌心向下，右拳變掌，掌心向上，左腿提膝，右掌從左手背上向右斜上方穿出，左手爪勢收至右腋下，眼看右掌2.隨即左腿向左鏟出成仆步，左手成立掌，沿左腿內(nèi)側(cè)向前穿出后成側(cè)掌，眼看左掌。

(2)教師講解示范。

(3)練習方法與注意事項參看第15課。2·跨越式跳高(二)動作：略 三·結(jié)束部分 1·整理放松。2.小結(jié)、講評。3.宣布下次課內(nèi)容 4.下課·

第五篇：小學體育課六年級上冊教案

小學體育課六年級上冊教案

體

育

課

教

案 第一周第１課

教材

一、理論課

任 務(wù)

1、使學生了解本學期的要求。

2、進一步強調(diào)秋冬季體育課注意事項。

3、讓學生進一步明白如何鍛煉身體。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動

學生活動

時間

力量

次數(shù)

準備部分

一、課堂常規(guī)(略)

二、宣布本課內(nèi)容

三、點名

1、教師宣布本課內(nèi)容

2、點名

1、學生聽 5

弱

基

本

部

分

一、體育鍛煉對身體的作用

1、提高運動系統(tǒng)的功能

2、能夠促進呼吸和循環(huán)系統(tǒng)功能

3、能促進神經(jīng)系統(tǒng)的功能

二、怎樣科學鍛煉身體

1、教師講解、回答問題。

2、用講故事的方式講給學生，并用鼓勵的語言讓學生多提問，激發(fā)學生的思維

1、學生聽，并可以提問

中

中

結(jié) 束 部 分

1、總結(jié)

2、下課

1、教師指出本課優(yōu)點與缺點

2、師生再見

1、學生聽

2、師生再見

弱

體

育

課

教

案 第一周第2課

教材

一、跳躍：蹲踞式跳遠

二、隊列：行進間三種轉(zhuǎn)法

任 務(wù)

1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

2、養(yǎng)學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉(zhuǎn)法的動作技巧。

3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動

學生活動

時間

力量

次數(shù)

準備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準備部分

1、隊列、慢跑

2、徒手操、伸展運動

3、專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿 5

弱

基

本

部

分

一、跳躍：蹲踞式跳遠 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、騰空、落地

二、隊列：行進間三種轉(zhuǎn)法 重點：注意力集中。難點：動令予令要分清。

1、教師講解動作要領(lǐng)、示范

2、組織學生練習

3、巡視指導，糾正錯誤動作。

4、組織：分組輪換

1、教師講解動作要領(lǐng)、示范

2、織學生練習

3、巡視指導，糾正錯誤動作。

１、學生聽 ２、學生練習３、糾正錯誤

１、學生聽 ２、學生練習３、糾正錯誤

中

中

弱

結(jié)束部分

一、放松活動

二、總結(jié)

三、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點與缺點

3、組織：四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽，提問

體

育

課

教

案 第二周第１課

教材

一、跳躍：蹲踞式跳遠

二、技巧：肩肘倒立

任 務(wù)

１、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。

2、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動

學生活動

時間

力量

次數(shù)

準備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準備部分

1、隊列、慢跑

2、徒手操、伸展運動

3、專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿

弱

中

中

基

本

部

分

一、跳躍：蹲踞式跳遠 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、騰空、落地

二、技巧：肩肘倒立

重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全

１、教師講解動作要領(lǐng)、示范 ２、組織學生練習

３、巡視指導，糾正錯誤動作。４、組織：分組輪換

１、教師講解動作要領(lǐng)、示范 ２、織學生練習

３、巡視指導，糾正錯誤動作。

1、學生聽

2、學生練習

3、糾正錯誤

１、學生聽 ２、學生練習３、糾正錯誤

結(jié)束部分

1、放松活動

2、總結(jié)

3、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點與缺點

3、組織：四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽，提問

弱

體

育

課

教

案 第二周第2課

教材

一、跳躍：蹲踞式跳遠

二、技巧：肩肘倒立

任 務(wù)

1、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。

2、發(fā)展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。

3、培養(yǎng)學生勇敢、頑強的精神。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動

學生活動

時間

力量

次數(shù)

準備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準備部分

1、隊列、慢跑

2、徒手操、伸展運動

3、專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿 5

弱

中

中

基

本

部

分

一、跳躍：蹲踞式跳遠 重點：動作協(xié)調(diào)、蹬跳有力。難點：助跑、踏跳、騰空、落地

二、技巧：肩肘倒立

重點：動作這間的連接要自然、連貫。難點：腰挺直，兩臂撐住腰，注意安全

１、教師講解動作要領(lǐng)、示范 ２、組織學生練習

３、巡視指導，糾正錯誤動作。４、組織：（分組輪換）１、教師講解動作要領(lǐng)、示范 ２、織學生練習

３、巡視指導，糾正錯誤動作。

１、學生聽 ２、學生練習３、糾正錯誤

１、學生聽 ２、學生練習３、糾正錯誤

結(jié)束部分

1、放松活動

2、總結(jié)

3、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點與缺點

3、組織：四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽，提問

弱

體

育

課

教

案 第三周第１課

教材

一、孝核：蹲踞式跳遠

二、小籃球：移動變向跑

任 務(wù)

一、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術(shù)，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質(zhì)量，發(fā)展跳能力。

二、繼續(xù)學習正面雙手傳球技術(shù)，發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)及快速反應(yīng)等能力。

三、培養(yǎng)學生吃苦耐勞勇敢頑強的優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

教師活動

練習與方法

時間

力量

次數(shù)

準備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準備部分

1、隊列、慢跑

2、徒手操、伸展運動

3、專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊

1、要求：精神飽滿、隊形整齊

2、練習： ·向左（右）轉(zhuǎn)走 ·分隊、裂隊走跑 ·活動各關(guān)節(jié)

弱

基本部分

一、跳遠：蹲踞式 重點：掌握技術(shù)

１、籃球：移動變向跑 重點：

1、反應(yīng)靈敏

2、控制球靈活

一、組織：二路縱隊 * * * * * * * * * * * *

二、教法：

1、宣布考核方法

2、學生練習

3、考核開始

4、組長配合教師考核

一、組織： * * * * * * * *

二、教法：

1、示范講解動作

2、分組練習

3、個別指導糾正

一、練習

1、丈量步點

2、練習二次

3、三次試跳取好成績 要求：動作正確力求遠度。

一、練習

1、看教師手勢移動練習

2、看教師手勢變向跑練習

3、快速跑中急停變向跑練習

4、結(jié)合小比賽練習移動變向跑

中

中

結(jié)束部分

1、放松活動

2、總結(jié)

3、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點與缺點

3、組織：四列橫隊

1、學生模仿

2、學生聽，提問

弱

體

育

課

教

案 第三周第2課

教材

一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙

二、技巧：聯(lián)合動作

任

務(wù)

一、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。

三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

組織與教法 練習與要求

次數(shù)

時間

量

準備部分

一、課堂常規(guī)（略）

二、準備部分

1、隊列、慢跑

2、徒手操、伸展運動

3、專門性練習

a)

體委組織整隊

b)

教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

1、教師指揮，口令

2、組織：四列橫隊

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿

3、要求：動作整齊一致 弱

中

強

中

弱

基本部分

一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙

二、技巧：聯(lián)合動作 重點：

1、前滾翻團身緊，縱叉直

2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)

1、組織：分成四組同時進行

2、教師示范講解

3、分組練習

4、小組進行比賽

1、組織： * * * * * * * * * * * 教法：

1、教師提示引導

2、組織練習

3、巡視指導糾正

4、典型示范

一、練習：

1、鉆繩

2、滾過墊子

3、跨過欄架

l

一、練習

要求：動作整齊一致 男：

1、前滾翻和后滾翻

2、復(fù)習兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度

3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻 女：

1、前滾翻

3、復(fù)習單腿前滑成縱叉 * 要求：動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美

結(jié)束部分

一、放松活動

二、總結(jié)

a)

下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點與缺點

3、組織：四列橫隊

一、練習：隨教師做放松操 * 要求：動作輕松自然

體

育

課

教

案 第四周第1課

教材

一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙

二、技巧：聯(lián)合動作

任

務(wù)

一、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。

二、繼續(xù)改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉(zhuǎn)體溫表180度（男）的技術(shù)，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術(shù)。

三、培養(yǎng)學生勇敢堅強不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。

內(nèi) 容

課的內(nèi)容

組織與教法

練習與要求

次數(shù)

時間

量

準備部分

1、課堂常規(guī)（略）

2、準備部分

1、隊列、慢跑

2、徒手操、伸展運動

3、專門性練習

1、體委組織整隊

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)

3、教師指揮，口令

4、組織：四列橫隊

1、學生聽口令站隊

2、學生聽口令練習、模仿

3、要求：動作整齊一致 弱

中

強

中

弱

基本部分

一、障礙跑：40米內(nèi)通過3—4個障礙

二、技巧：聯(lián)合動作 重點：

1、前滾翻團身緊，縱叉直

2、轉(zhuǎn)身180度動協(xié)調(diào)

1、組織：分成四組同時進行

2、教師示范講解

3、分組練習

4、小組進行比賽

5、組織： * * * * * * * * * * * 教法：

1、教師提示引導

2、組織練習

3、巡視指導糾正

4、典型示范

一、練習：

1、鉆繩

2、滾過墊子

3、跨過欄架

＊、要求：動作整齊一致

一、練習

男：

1、前滾翻和后滾翻

2、復(fù)習兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度

3、前滾翻兩腿交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻 女：

1、前滾翻

2、復(fù)習單腿前滑成縱叉 * 要求：動作連貫協(xié)調(diào)優(yōu)美

結(jié)束部分

一、放松活動

二、總結(jié)

三、下課

1、教師組織領(lǐng)做

2、指出本課優(yōu)點與缺點

3、組織：四列橫隊

一、練習：隨教師做放松操 * 要求：動作輕松自然

體

育

課

教

案