第一篇：三上心理健康教育教案

第1課 學習有計劃

教學目標：

1、認識有計劃學習的重要性

2、初步學會制定讀書計劃。

教學過程：

一、談話引入

1、同學們，你們愛學習嗎？

2、你們是怎樣學習的？有沒有制訂學習計劃？

3、板書課題：16 學習要有計劃

4、讀了課題你想知道什么？（板書：學習為什么要訂計劃？怎樣制定學習計劃？怎樣執行學習計劃？）

二、自學課文

1、過渡：帶著這些問題，我們自由組合學習小組學習。出示學習要求：①自由組成學習小組，選學習小組長組織學習。②讀通課文，解決提出的問題

2、小組合作學習，教師指導。

三、檢查自學效果

1、檢查閱讀情況。

2、交流討論學習收獲并相機指導。

（1）相機板書：學習計劃 ①書名 ②計劃時間

③每日進度

（2）你能讀懂《明日歌》的意思嗎？（有人考證這首詩應是明代書畫家文徵明次子文嘉所作。大意是：過了明日，還有明日，明日是何等的多啊！如果天天總是等明天，那么只會空度時日，一事無成。）

（3）你們還知道有哪些鼓勵督促人們抓緊時間學習的古詩或者是名言警句？ 《冬夜讀書示子聿》南宋 陸游 古人學問無遺力，少壯工夫老使成。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。業精于勤荒于嬉，行成于思毀于隨 唐 韓愈 讀書破萬卷，下筆如有神。唐 杜甫 三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。唐 顏真卿

四、制定學習計劃（學習要訂計劃，學習計劃要切合實際，計劃制定后要認真執行。）

1、就自己情況，訂一個學習計劃。

2、交流學習計劃。

五、布置作業： 舉辦班級學習心得匯報交流會，交流自己是怎樣按計劃學習的，或談談自己在學習方面的一些收獲（可以是談話形式，可以用相聲、小品、朗誦等表演形式。）

第2課 快樂每一天

活動目的：

1、認識不良情緒對自己生活、學習所帶來的危害。

2、引導學生說出不愉快的情緒體驗即所受挫折，并討論有效的積極的防御措施。

3、增強對自己情緒的調控能力，做自己情緒的主人。

活動準備 ：

排練小品、準備錄音機和音樂磁帶、多媒體課件

活動過程：

一、聯系實際，實話實說

1、同學們，你們都看過中央電視臺的“實話實說”這個欄目吧，喜歡嗎？今天我們把“實話實說演播室”搬到我們這個現場，請在座的同學當一回嘉賓，我客串一下當一回主持，我們進行一次心靈的對話，好嗎？最近，我校有些學

2、讓家長修一修。

3、你為什么讓他賠？（因為是自己心愛的東西，而且比較貴重。小學生日常行為規范中提到損壞東西要賠償。這位同學也答應賠償，但是不能買到一模一樣的鋼筆，你該怎么辦？）

4、相對來說，同學答應賠償，但不能買到與原來一模一樣的鋼筆這件事是件小事，對于這件小事，我們不應該計較，不影響自己的心情，不影響同學間的友誼。（一點小事不計較，要寬容大度。）

二、心理實驗，積極樂觀

1、教師演示實驗：這是一個鹽塊，誰想嘗嘗？味道怎樣？（很咸很苦）現在，我要加水，加更多的水，現在，請你嘗嘗。（不咸）

2、你們現在的心情怎樣？如果你們經常保持心情愉快，慢慢地，你一定會成為做一個胸襟開闊，豁達大度的人，成為一個受人歡迎的、高尚的人。

三、作業布置：收集有關心情開闊的故事和名言。

板書：

快樂每一天

1、受點委屈不生氣

2、一點小事不計較

3、遇到挫折不傷心

4、他人長處不妒忌

5、做喜歡的事忘記“它”

第3課 學習要專注

一、教學目的：幫助學生了解自己的注意特點、培養自己的注意能力。學會調節和控制自己的注意力、提高注意的穩定性。

二、教學過程

（一）導入

師：同學們同學們坐在教室里聽講，教師講相同的內容，為什么學習的效果不一樣呢？這除了與本人的努力程度有關，還與注意力集中不集中有關。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。

（二）學文明理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學生默讀一遍。

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）

（三）學生活動

1、說一說，討論后，找代表發言。

吳義為什么成績不佳？除了自己努力程度不夠以外，更主要的是上課精神不集中，學習不專注，邊聽邊玩，經常走神兒，所以老師講的知識他沒有聽到，作業當然就不會了。

幫助學生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。B、要用耳，仔細聽。C、要用腦，勤思考。D、要動口，敢發言。E、要動手，認真寫。

請記住：課堂學習是我們小學生獲得知識的主要途徑，聽講時要努力排除干擾，自覺聽講。

2、走迷宮

可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發，培養合作精神。

想想做做：三年級的學生還不能很好地調節和控制自己的注意力，注意力容易分散，通過“想想做做”或在規定時間內開展競賽，培養和訓練學生的注意力。

3、做一做

根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規范進行訓練，一旦學生養成良好的習慣，注意力也就集中了。

訓練時特別注意三點：A、保持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞，也容易影響身體的發育。B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具，當自己注意力分散時，心理就要暗示自己，寫出明顯的警示語提醒自己。C、怎樣調節自己的課堂行為呢：人注意某一事物的時間是有限的，一般來說，剛上課時需要注意力轉移，盡快轉移到這節課上來。當我們聽講或思考一段時間后，就會產生疲勞；當老師在抄板書的時候，我們可以放松一下；教師總結和歸納時，又要集中精力，把重點記住。

（四）總結全課

第4課 學習真有趣

教學目標 ：

1、培養學生積極認真的學習態度。

2、認識到學習是件愉快的事，激發學生樂學、愛學的情感。

教學重點：

懂得學習的重要意義，激發學習的興趣。

教學難點 ：

掌握學習的重要意義，養成好的學習習慣。

教具學具：

學生的作業 本、書法、紙工、美術作品、兒歌磁帶等

教學過程 ：

一、交流匯報會

1、認識圓圓、盼盼兩個朋友

2、他們是怎樣學習的？

3、你能說說學習中有趣的事嗎？

4、討論匯報學習中的趣事

二、活動體驗

1、出示課件

2、比一比誰的本領大，大家露一手

3、教師總結

三、學習兒歌

1、教師示范讀兒歌，邊讀邊做動作

2、讓學生說說自己是如何學習功課的？

四、金點子大賽

1、出示課件，引導學生幫助找原因

2、“金點子大賽”，看看誰的辦法最多

3、匯報、交流

五、現場書法比賽

六、教師總結

第5課 學會保護自己

活動目的：

1、初步懂得要注意安全，保護自己，知道不做危險動作。

2、學習履行一些簡單的安全行為。

教學（活動）目標：

1、教會學生怎樣識別危險，增強安全意識。

2、使學生學會一些自護、自救的一些方法，培養學生的自護、自救能力。

3、用多種形式鞏固并拓展學生對自護知識的理解和運用，培養學生的全面綜合能力。

教學重點：

幫助學生樹立初步的安全意識，培養學生的自護、自救能力。

課前準備：

1、根據學生收集資料的情況制作自護、自救常識的競賽題。

2、設計獎品（“平安小精靈”胸章；制作紅綠小旗；制作我的安全卡。

3、自制錄像《智斗陌生客》和報道錄音。

教學（活動）時間：一課時

教學（活動）過程：

一、報道導入，揭示主題。

師：請同學們聽聽這條錄音報道說了些什么？

1、播放一則反映少年兒童安全事故（數據和事實）的報道錄音。

2、聽了這則報道，你們有什么感想？

3、生發表看法。（“他們不注意安全”；“發生了很多安全事故”；“他們不知道保護好自己”；“可能他們缺少安全常識”??）（通過客觀的數字、事實反映少年兒童身邊存在諸多的安全隱患，同時反映他們安全意識較薄弱，缺乏自護、自救的常識借以引起學生的思考。）

4、我們身邊有時存在著危險，要提高警惕，避免安全事故的發生。一旦發生了像這樣的悲劇，會給家人造成什么影響呢？

5、生發表看法。（“爸爸媽媽會很難過”；“他們會很著急，很擔心。”??）

師：是啊。如果我們每天能平安度過，那就是全家人的幸福。我們只有學會自我保護，才會讓家人放心。

出示課題：學會保護自己

二、學文明理，學會自護。

1、結合實際，發現生活中的危險，增強安全意識。（1）看看這些畫面，他們的做法對嗎？為什么？（畫面顯示）： a一個女孩爬在高樓陽臺上，上半身露在窗外。b一個女孩用濕手插插銷。

c一個男孩在被禁止游泳的河里單獨游泳。d一個男孩在馬路上翻越護欄。

e校園內一群孩子都擠在大門口或教室門口。

（通過展現幾個較容易出現的危險場面，使學生認識到在家里、在學校，在其它場所都存在不安全隱患。）

（2）你們發現自己身邊還有哪些可能導致危險發生的事？（3）生發表看法。

（同學課間嬉戲打鬧，如果沒有把握分寸，可能導致摔傷、砸傷、撞傷；在人多擁擠的公共場所可能被擠倒、踩傷；節日里在易燃物旁放煙花、爆竹可能引起火災；家用電器使用不當可能造成人身傷害；天黑后獨自在外玩耍或在荒涼、偏僻處逗留可能遇上歹徒。）

師：你們都是細心的孩子，注意到許多潛伏在我們生活中的安全隱患。除了可能導致危險發生的事，還有一些危險的人。請看這個小女孩遭遇的故事??

2、學會保護自己，提高自護能力（1）播放VCD碟：“智斗陌生客”——遇生人闖門怎么辦？（首先播放前半部分設置問題情境。）

a.如果你是這個小女孩，當你身邊出現了不懷好意的人，你有什么高招對付嗎？ b.生分小組討論，將小組討論得出的妙計獻給全班。c.師生共同評價哪些辦法妙。

（播放后半部分對比正確與錯誤的做法及其結果。）

（如：鎖好防盜門；門鈴響時，先看清楚來客是誰，不認識的人不要開門；來訪者提出問題時，隔著門和他說話；有陌生人來電話，不告訴對方家中只有自己；晚上開燈后，拉上窗簾，防止別人從窗外看到只有一個孩子在家；如果發現有人隔窗偷看，盡快打電話給親友或撥叫“110”。）

師：當你獨自在家時，請記住這招：“不速之客來敲門，開門迎接太愚笨，盲目反抗很危險，保護生命有學問”。

（以學生情境表演的形式設置問題情境：在沒有成人陪伴的情況下，獨自在家，有人不懷好意試圖侵犯時，該怎么辦？什么是正確的做法？什么是錯誤的做法？各會產生什么后果？讓生在模擬情景中學習應對不速之客的具體辦法，以此拋磚引玉。）

（2）如果在路上你遇見了一個陌生人向你問路，需要你幫助時，你該怎么辦？在校門口，有人主動提出要送你回家，你會怎么辦？假如陌生人要送你小禮品或給你吃的東西，你能接受嗎？為什么?（助人為樂是少先隊員應該做的事，不接受禮品和吃的東西則是保護自己的必要做法，大家應當具有一定的警惕性。）（3）遇急遇險怎么辦？

a.師講述：報紙上報道（一個小學生面對突然病倒的媽媽，竟束手無策，只會哭不懂得報警而耽誤搶救時間，導致媽媽離開了人世。）

這件真人真事告訴我們：遇到突發事件要臨危不亂，學會保護自己，保護他人。b.那么，我們應如何避免出現不安全因素？萬一出現了困難危險，我們又該如何做呢？（小組討論）

（學習有關安全知識 提高自我保護能力 學會報警）

師：看來同學們懂得挺多的，讓我們進入“自護自救大闖關” 3．自護自救闖大關（師）：當我們看到危險的苗頭，應該采取措施及時防范；生活中有些標志常常警示我們要遠離危險。

（1）師宣布競賽規則。（小組自由出示本組收集的標志，其它組搶答，要求說出標志表示的意義。）

師：危險還沒有發生的時候，我們要樹立“自我保護”的意識；當危險已經來到了，我們又該怎樣對待呢？

（2）各小組抽取題目。回答正確或演示正確，順利闖關，師出示“綠旗”，；反之闖關失敗，師出示“紅旗”。

（題目：被燙傷了，應該怎么辦；火警、報警服務、急救電話號碼是多少，要說清哪些情況，可以演示；你被勒索時，該怎么辦？不慎落水時，應該怎么辦；看到他人被電擊傷了，怎樣幫助；被沙塵迷了眼怎么辦；耳朵里進了小蟲子怎么辦；家里發生煤氣泄漏時怎么辦；遇到火災煙霧時怎么辦。）

師：當危險已經發生的時候，我們千萬不要慌張，關鍵是冷靜地采取正確的方法。（3）比賽總結。（評選冠軍小組，該小組成員均被授予“平安小精靈”胸章。）。（師）：剛才，大家想了很多好辦法應對各種危險情況。不過，老師還要提醒大家一句：當危險真正降臨到我們身邊的時候，最重要的是我們的反應夠不夠快，能不能在最短的時間內做出正確的判斷。也就是說，我們如果能夠在實際生活中靈活運用所學到的自護、自救方法，才能保證平安。（設計這個活動，為學生展示自己收集的安全信息提供了舞臺，有利于激發他們的參與熱情。安全常識的內容很多，通過廣泛地收集資料，在課上進行交流，還可以發展學生收集、分析、整理、運用信息的能力。比賽中，學生或口頭回答或演示自護、自救的方法，體現了“學以致用”。）

三、總結全文，深化課題。

同學們，今天這節課時間過得真快，一節課的時間畢竟是有限的，關于自我保護的知識還有很多很多。課后我們還可以通過看書、問家長、看電視和上網查資料等各種渠道去獲得更多的自我保護知識。希望同學們在遇到困難和危險的時候，開動腦筋尋找辦法去戰勝困難。最后，祝同學們學會自我保護，學會生活，健康成長！

四、課后延伸，落實行動。

1、找一找同學們在校園中活動時有哪些不安全因素，展開討論，說一說有哪些解決的方法。

2、出示“我的安全卡”。

師：課后，請同學們制作自己的安全卡，根據自己的情況在卡上寫上在家中、在校園里及校園外要注意的安全問題以及怎樣自護，可以請父母給你參考參考。然后把它隨身攜帶或貼在醒目的位置，時時刻刻提醒自己，也讓家人放心！

（延伸活動有利于發揮學生的主動性和個性，加強他們的安全防范意識；同時，鼓勵他們多和家人交流，爭取家長的指導。）

第6課 別人進步我高興

一、教學目的

1、正確看待他人取得的進步，克服嫉妒心理。

2、學會從他人的成功與進步中風箱快樂的方式與方法。

3、感受與體驗因為幫助他人而快慰的心情。

二、教學重難點

1、重點：學會分享別人成動的快樂，感受從幫助他人獲得的快樂與因自己進步而獲得的快樂有何異同。

2、難點：消除對別人的進步或成功的毒劑心理，學會在勉勵他人的進步壓力時合理調節自己的抱負水平。

三、教學時間

一課時

四、教具準備

燈片、投影儀

五、教學過程

（一）導入

故事導入，列舉一個因為妒忌而產生分歧的小故事（抽生交流）揭示課題。

（二）教學內容

完成鑒別判斷部分

1、學生自由評判自己對待他人是否有錯誤的做法。

2、四人小組的同學交流自己都是怎么做的。

3、全班交流，談談自己的感想。

4、評一評。教師不必對具體和個別學生進行評價，只是針對現象進行估計，適度表揚他們，并給他們指出需要改進的地方。

完成策略訓練

1、根據自己的親身經歷講一個能反映同學進步我高興的事例。

2、教師出示改進的幾種方法和措施。

“同學進步我高興”

“同學進步我成功”

“同學進步我進步”

3、讓學生進行討論，并說出這些好方法的好處，最好能說出自己認為好的方法。

完成反思體驗

1、以前在對待他人進步的問題上自己是否有錯誤的想法與做法？。

2、學了本科以后，該怎樣看待他人的進步？

3、從幫助他人進步中分享到的快樂與因本人獲得進步所產生的快樂有何不同？

4、當他人獲得進步時，自己應該怎躺調整心態，積極參與競爭。

第7課 我的興趣愛好

教學目標：

1．知道健康有益的興趣愛好有利于自己的成長；

2．懂得興趣愛好的培養需要持之以恒，才能取得實效；

3．體驗興趣愛好給自己和他人帶來快樂，能用自己的特長為集體服務。教學重點

知道健康有益的興趣愛好有利于成長，培養興趣愛好要持之以恒。教學準備 多媒體課件

教學課時 2課時 第一課時 教學目標：

1．知道健康有益的興趣愛好有利于成長，體驗興趣愛好給自己和他人帶來快樂。2．初步學會正確選擇興趣愛好。教學過程：

活動一：興趣展示 引出課題

1、今天，我們來說一個有意思的話題“興趣愛好”。（板書：興趣愛好）首先，請你們猜猜老師的興趣愛好是什么？

2、出示謎面：一揚身來真輕巧，身長羽毛不是鳥。沒有翅膀空中飛，落地沒腳難起跳。

3、謎底：羽毛球

4、接下來，老師想聽聽你們的習興趣愛好。今天，我們就來學習一下《1 我的興趣愛好》。補完整板書

5、同桌之間相互說說自己的興趣愛好。

6、學生邊拍手邊串連兒歌交流各自的興趣愛好。

（師：說愛好，道興趣，我請佳佳小朋友。佳佳：我的愛好是跳繩，上次我一分鐘跳了187個。師：說愛好，道興趣，我請王曉麗小朋友。王曉麗：我的興趣是書法，字跡端正人人夸??）活動二：參加游戲，體驗快樂

1、興趣歸類。[中華勵志網-www.tmdps.cn更多品德教學設計] 同學們的興趣愛好有很多，其中有文娛類，如唱歌、跳舞等，有科技類的，如航模、制作機器人等，有體育類，如排球、足球等。

2、在交流中，我們發現有很多小朋友的興趣愛好是踢毽子。接下來，我們就進行一個踢毽子比賽。看看哪個小組的代表踢的毽子數最多？

3、組織競賽，公布結果。

4、學生交流活動體會。

5、踢毽子是同學們的一項興趣愛好，那么，其他的興趣愛好呢？他們又給你帶來了哪些快樂呢？

活動三：知情明理，情景演繹

1、興趣愛好給同學們帶來了成功的喜悅，學習的快樂。可是，其中有一定有煩惱把！你是怎么克服的呢？

2、指名學生交流。

3、也有一些同學在培養興趣愛好的時候遇到了困難，你愿意幫助他們嗎？看看書上第二頁的小論壇。

4、四人討論交流。

5、上臺情景演繹。活動四：討論交流 探究興趣

1．提問：廣泛的興趣愛好有什么作用？

2．討論交流。

3．師小結：廣泛的興趣愛好，可以培養我們的品德，陶怡情操，使我們的生活豐富多彩，有利于健康成長。

第二課時 教學目標：

1、培養興趣愛好要持之以恒，才能取得實效。

2、用自己的興趣愛好為他人服務 教學過程：

活動一：你演我猜 表演興趣

1、上節課，我們知道了很多同學的興趣愛好。接下來，我來說一句，你們能夠猜出，我在說哪位同學嘛？歌聲優美賽黃鶯，民族歌曲隨口來。

2、學生小品表演：用語言、動作表演或說出某同學的興趣愛好，請其他同學猜一猜這個人是誰。

3、大家來當評判員：看了這個小品，猜一猜他是誰？他的興趣愛好是什么？ 活動二：名人故事 啟迪興趣

1、能給自己又能夠給他人帶來快樂的興趣愛好，我們又該怎么培養呢？

2、聽錄音故事：《圍棋迷——昊昊》

3、學生再看看書上的內容，思考這個故事對我們有什么啟迪？

4、指名交流。

5、師：興趣給生活帶來樂趣，使自己健康成長。而要使興趣發展成為特長，需要從自身實際出發，講究科學的培養方法，堅持不懈、持之以恒，才能取得成功。老師這里有份興趣愛好培養行記錄冊，希望你們在課外用好它，感受著本小冊子的魅力。活動三：接受任務 發揮特長

1、我們每個人都有自己的興趣愛好，也了解了別人的興趣愛好。接下來，老師將發布任務書，請每個小組合作完成/

2、下發任務書，私人小組討論策劃。

3、小組交流任務分配情況。

活動四：成果展示 樹立榜樣

1、我們班有許多小朋友，通過平時努力，取得了不少的成績。我們一起來看看他們的成果吧！

2、表揚學生上臺，送上一句話。

3、出示《兒歌》，總結本課。

第8課 常念親恩

一、過程與目的 背景音樂：《燭光里的媽媽》 全班同學一起朗誦《游子吟》 引出課題：常念親恩

環節1：小品《瑣碎的愛》 通過對日常生活場景的再現，讓學生真切體會到父母對子女的愛就如小品中所演的那樣，平淡﹑瑣碎但真實。

環節2：詮釋“mother”的含義

拼寫“媽媽”的英語單詞，通過解釋每個字母的含義來詮釋“媽媽”的概念。環節3：視頻《感恩父母》 視頻以漫畫配文字的形式，真實而生動得展現了在我們成長過程中父母給予我們的點點滴滴的關愛，同時也告誡學生，當父母年老的時候，作為子女，應該像當年父母關愛自己一樣照顧他們。

環節4：問答“你對父母了解多少？” 通過問答的形式，反映出父母對子女的關愛遠遠多與子女對父母的關心，提醒學生應該主動關心父母。

環節5：配樂朗誦《孝心無價》

告誡學生行孝要趁早，關心父母要點點滴生活中滴的小事做起。環節6：歌曲《聽媽媽的話》

將傳統美德與流行音樂相結合，體現出傳統美德的長盛不衰。環節7：問答“如何感恩父母？”

學生自由發言，各抒己見，如何在日常生活中將感恩化為實際行動。環節8：實際行動《削蘋果比賽》

說到不如做到，用實際行動來表明對父母的感恩之情，為父母削一個蘋果，事情雖小，卻體現了子女的一片孝心。環節9：家長發言

讓學生聆聽父母的心聲，明確自己肩上的責任，努力做個讓父母放心的孩子。環節10：手語歌《感恩的心》

用手語的形式表現生活的美好，我們應該對生活常懷一顆感恩之心，強化主題。

第二篇：三上 《心理健康》教案

第1課 表達欣賞和感謝

活動目標:

1．學會欣賞他人，建立尊重和友好的行為規范。

2.樹立自尊，形成彼此認同的習慣。

3.通過欣賞他人，促進進一步關心和幫助他人。

活動內容:

小學生人際交往心理輔導。

活動形式:

游戲、問題討論。

活動對象 : 小學三年級學生。

活動時間:

40分鐘。

活動準備

1．將桌椅圍成圈，用彩色紙做成的“樹干”和若干“樹葉”。

2．錄音機、磁帶、膠紙、布娃娃一個。

活動設想:

通過活動讓學生主動去發現身邊人的長處，同時從別人那里認識自己的優點，以此樹立自信并且學會相互尊重、認同和關心。

活動過程

一、活動導入

（在輕柔的樂曲聲中，兩名女生朗讀導入。）

女生1：下課時，我的文具掉落一地，他幫我撿起，我很感謝他。

女生2：她那清脆動聽的歌聲吸引了我，多想成為她的朋友。

女生1：他打球時矯健的身影引來了多少人的目光。

女生2：他不厭其煩地幫同學解決難題，真值得我們學習。

師：是呀，其實我們每個人的身上都有自己的優點和特長：大方、善良、助人為樂、能歌善舞、關心集體??今天我們就一起來做做游戲，一邊玩一邊找一找同學們身上的閃光點。

二、種下一棵“善行樹”

師：（出示“樹干”）同學們，這兒有一棵“善行樹”，只不過它光禿禿的不好看。我們一起來讓它變個樣子吧！（教師分發“樹葉”。）現在我們每個人手上都拿到了一片“樹葉”，請同學們分小組討論：說說你想感謝誰？感謝他（她）什么？你想表揚誰？表揚他（她）什么？

（學生分小組討論交流。）

師：請同學們把你們剛才感謝或表揚的人和事寫在“樹葉”上。

（學生在悠揚的樂曲聲中一邊討論，一邊將心里想說的話寫在“樹葉”上）。

師：現在，請同學們把“樹葉”貼在“樹干”上。

（學生自由上臺貼“樹葉”。）

師：看來大家都善于發現別人的優點，才使這棵“善行樹”變得如此茂盛、富有生機。誰愿意來說說自己寫了什么？

（學生自由交流。）

生：我想感謝A同學，有一次上美術課我忘了帶彩筆，他主動把自己的彩筆借給我。

生：我要表揚B同學，他管理班級的鑰匙，每天早出晚歸，從來沒有一句怨言。而且，他還經常主動幫助學習上有困難的同學，我也得到過他的幫助。

（點評：學生紛紛從學習、生活、工作、勞動以及行為習慣、文明禮貌等方面對身邊的同學進行夸獎，使受到表揚或感謝的人認識到自己的價值。）

師（小結）：今后就讓我們一同來努力，種下更多這樣的“善行樹”、“愛心樹”，讓它們在我們心中開花、結果。

三、學會欣賞，體驗快樂

師：聽了剛才同學的表揚和贊許，大家的心里都有什么感受呢？

生：會感到高興、快樂。

生：很激動??

師：這樣的感受真不錯。接下來我們來做一個游戲，我們一起聽音樂傳布娃娃，音樂停時手上拿布娃娃的同學就走到前面。大家自由發言，說說自己喜歡、佩服或欣賞這個同學的什么。內容要健康，只講優點。

（游戲開始。音樂停時，D同學站了起來。下面的同學開始暢所欲言。）

生：我覺得D同學是個有禮貌的人，她總是主動向老師、同學問好。

生：我覺得D同學是個有愛心的人，她關心需要幫助的人，我們都很喜歡她。

（音樂繼續，一個又一個同學站起來了。同學們繼續發言。）

生：我要夸夸E同學，雖然他學習成績不太好，但他不灰心，有不懂的問題就虛心向別人請教。

生：我要向F同學學習，她舉止大方，講究衛生，還很尊重別人。

??

師：同學們都這么開心，老師也被你們感染了。老師真想參加你們的游戲，同學們歡迎嗎？

眾生：歡迎！

師：大家可以自由對老師進行評價，說說老師在你的心中有哪些優點。

（根據時間安排游戲次數；說得好的給予掌聲。）

四、結束活動

師：在今天的活動中，同學們都幫助別人找到了自信，同時也從別人那里得到了贊許。讓我們互相取長補短，學會欣賞別人，學會欣賞自己，你會從中得到永遠的快樂！

第2課 適應新的學習節奏

從小學三年級開始，學生進入了小學中年級階段的學習與生活，從心理發展過程來看，從三年級開始，學生從兒童期轉入少年期。這一階段的一個重要表現是學生的學習任務與活動范圍無論是廣度還是深度都比低年級有了顯著的變化，學習活動的游戲性特征減少，學習過程的組織性、認知過程的規范性、嚴謹性更強。

這個階段，開始注重孩子對自己所學知識的綜合運用了，很考驗孩子的審題、分析、解決問題的能力，是孩子從被動學習向主動學習的轉變期，一二年級校內的學習內容簡單，孩子基本能答95分以上，但是到了三年級很多東西都變了：

1．語文方面：

要求寫日記、寫周記、寫小作文，這個時候閱讀量就要求上來了，時間的分配也開始不夠用了，閱讀的愛好要安排在二年級開始養成，單純的看作文選是急功近利的行為，對孩子的閱讀儲備沒有太大的好處。從三年級開始進入小學中段,小學中段語文學習的重心有所轉移,主要表現在閱讀教學比重的加大和寫作教學的正式介入.個人認為在二年級下學期就應加強說話訓練和寫作的滲透,以便為三年級寫作訓練打下基礎,這一階段主要以激發興趣為主,切不可讓學生對寫作產生厭惡甚至畏懼的情緒.同時,也要注意訓練學生的寫字速度.2．心理方面：

三年級開始，孩子有一定的自主意識，這時候媽媽太“嘮叨”，脾氣不好，孩子都會有自己的小“脾氣”來應對了，家長說的話份量開始遠遠不及老師；所以在二升三的暑期做好知識的銜接極其重要，能更好的做好低中年級的過渡。

剛從二年級過渡到三年級，由于課程難度增加和上課時間的調整，會有小朋友不適應，因此一定要注意提前準備，不論從心理還是知識儲備上。學習貴在堅持，即將迎接小學中年級的學習，希望家長和孩子們一起加油！

第3課 喜歡不一樣的自己

一、教學目標

1.了解自己的特點，意識到每個人各不相同，并能肯定自我、悅納自我。2.能夠認識不同的人有不同的選擇和想法，學會理解、尊重別人。

3.善于發現同學和自己的閃光點，感受大家的不同給集體生活帶來的豐富多彩，并為此而驕傲。

二、重點難點

認識到不同的人有不同的選擇和想法，學會理解、尊重他人想法和選擇。

三、教學過程

課前活動：孩子們好！我們已經交上朋友啦！

一、游戲導入：猜猜他是誰

好！開始上課！孩子們，咱們先做個游戲，這個游戲的名字叫：（齊讀）猜猜他是誰。請舉手搶答！小沈陽：小沈陽的這套演出服太有特點了。他的小眼睛太有神了！姚明：對，他就是籃球飛人姚明。

王寶強：王寶強笑起來的樣子總能把我們給逗笑！

韓紅：胖胖的身體、高亢的嗓音，拿著麥克風的就是歌手韓紅。

看來每個人都有與眾不同的特點。大家能快速抓住人物的顯著特點猜到他是誰，你們都有一雙善于發現的眼睛。

活動一：我的選擇

孩子們，請看！在我們面前有各種各樣的門如果讓你選擇一扇門走進去，你最想選哪扇，你覺得推開門會看見什么？（語言要具有煽動性，激起學生的好奇心）（說說你的想法！你覺得呢？你說！）

教師評語：你的想象真獨特！在你的內心一定住著一個美麗的童話世界。相信你一定是個愛玩兒愛鬧活潑的孩子！你一定特別愛小動物吧！你好，未來偉大的植物學家。多么豐富的想象力啊！你一定看過許多刺激、緊張的奇幻故事吧！多細心的孩子啊！可能你的家也是這樣布置的吧！孩子們，由于我們的愛好不同、經歷不同，想象的事物也不同，所以我們會選擇不同的門，就算是同一扇門，看見的風景也不一樣。今天就讓我們一起走進：不一樣的自己。

第5課 我的情緒我作主

一、教學目的：

1、讓學生了解并認識人的情緒極其四個種類

2、認識積極情緒與消極情緒的作用

3、如何做簡單的自我情緒調節，控制自己的情緒

4、了解幾種情緒自我調節的方法

二、教學重點

1、對情緒的認識

2、情緒的作用

3、情緒的簡單調節

三、教學難點：引導學生掌握調節不良情緒的方法。

四、四、活動形式：輕松游戲、活動體驗、故事欣賞、討論交流。

五、五、活動時間：45分鐘

六、活動準備：

1、音樂《土耳其進行曲》、《二泉映月》《幸福拍手歌》

2、彩紙

3、游戲用到的“內容”

4、獎勵用的棋子

七、活動設想：

小學四年級學生情緒發展具有較大的情境性、不穩定性和易變性等特點。他們還不能控制自己不良的情緒，因而引導學生學會調節自己的不良情緒是十分有必要的。本課以四年級學生的成長發展特點為立足點，以培養學生的健康心理為主線，以學生情緒輔導為主要內容，通過情景體驗、游戲活動、討論分析等多種形式的系列輔導活動，增強學生情緒調控能力，使他們具有良好的社會適應能力。

八、活動過程

（一）熱身、分組游戲

1.同學們喜歡做游戲嗎？那讓我們做一個“聞雞起舞”的游戲吧，大家起立，當你聽到音樂時，你要隨著音樂動起來或者跳舞，也可以隨意做一些你想做的動作，還可以幾個人一起做。當音樂停止，要注意聽我的指令做出相應的動作，比如：“兩人握手”等，音樂響起，繼續，如果那位同學沒按指令做，那我們就罰他表演節目，好不好？

2.開始游戲，教師播放《土耳其進行曲》，并隨時打斷音樂說指令，幾組指令后說出“五人一組（按學生人數分成5組）”并報數，數一的同學為一組，數二的同學為一組??

3.同學討論，剛才游戲時你的心情怎么樣？

4.4.下面我們再來欣賞兩段音樂。（播放音樂）

在剛才的兩段音樂中，你的心情有什么變化嗎？

師總結：對，不同的音樂會帶給我們不同的心情，對于同一件事，每個人也都會有 不同的心情，我們的情緒也會隨之變化。今天這節課，我們就來聊聊有關情緒的話題。（板書課題：我的情緒我做主）請同學們大聲自信的齊讀課題。

（二）介紹四種基本情緒，在情境中、游戲中體驗情緒

同學們，在日常生活中，情緒是千變萬化的，情緒時刻伴隨著我們，大家觀察一下這組畫面（出示投影），誰來說一說，這四幅圖，分別表現了哪種情緒？

（生答，師板書：喜怒哀懼）

這四種情緒也是我們最基本的情緒。

下面，聽老師描述一種情景，同學們感受一下，在這種情景下，你們會有什么樣的心情，會有什么樣的表情、動作，甚至會發出什么樣的聲音。

第一種：當我們班的期末考試成績名列全級部第一時，你們會——

第二種：在一個漆黑的夜晚，當你一個人走在沒有路燈的偏僻小路時，你會—— 第三種：當我們班在六一文藝比賽中沒有獲獎時，你們會——

同學們做得真棒，我們都會用自己的方式表現出自己的情緒，那你們知道情緒是怎樣產生，又會有什么變化嗎？讓我們再來做一個游戲，題目叫“你來比劃我來猜”

2.說出游戲規則，學生分組比賽。猜對一個獲得一顆棋子，得棋子多的組獲勝。

3.討論：（1）你在游戲過程中都有哪些情緒？

（2）這些情緒有什么變化？（教師引導：游戲開始時、游戲過程中、游戲結束時情緒的變化）

4.師小結：現實生活中，情緒時刻伴隨著我們，并隨時發生著變化，有時好，有時壞，那情緒的好壞對我們的身心有什么影響嗎？

（投影）俗話說：笑一笑，十年少

一個小丑進城，勝過一打醫生。（教師解釋意思）（投影）實驗證明

（投影）再來看看這個故事（因心情不好打架）

看到這些，你有什么體會？（生交流體會）

看來，好的情緒確實會使人身心愉悅，健康長壽，而不良的情緒不僅會危害我們的健康，也會破壞我們與同學之間的團結。

（投影）再來看看這個故事，（老奶奶由傷心——高興）

（投影）大家看，同樣一件事，會因看待的角度不同而有截然相反的感受 所以，我們要想積極地對待生活，應該改變自己看待問題的角度，使自己能夠以樂觀的態度去看待問題、思考問題。

（三）總結情緒調節的方法

那怎樣來調節我們的不良情緒呢？讓我們來看看他們是怎么做的。（投影）師小結：從他們的身上，我們可以總結出控制情緒的三個基本方法。（投影出示）教師可做簡單解釋。

（四）（四）拓展延伸，掌握簡單的情緒調控方法在實踐中的應用

1.同學們，你們是否也碰到過傷心、難過、生氣、緊張的情緒呢，通過今天的學習，你打算在今后遇到這些不良情緒時怎么做呢？請拿起你手中的筆，在彩紙上記錄下來吧。（投影書寫格式）教師舉例填寫

2.寫完了請同學們貼在這里，（教師可以挑幾張讀一讀）看來，同學們都找到了適合自己的調節不良情緒的好方法，讓這些不良的情緒隨著這些彩紙一起丟在一邊，讓我們重新找回自己的快樂吧。

同學們，現在你們的心情怎么樣？

我相信，在今后的學習、生活中，你一定會成為情緒的主人，讓積極向上的情緒始終伴你左右，祝同學們天天笑口常開，下課。

第6課 我的家庭我的家族

教學目的：

1.在活動中在心理學層面初步體會自己的家庭關系和家庭責任。

2.通過在用繪畫技術，家庭排列和家庭雕塑的方法讓學生在不斷的分享，反思，修正中完成對家庭關系的認識和理解，并引起改變的沖動。

課前準備：分組，A4紙若干

一、熱身游戲：

泡泡糖；抓逃游戲；五官找家

選一樣

二、畫出自己的家庭：

要求在一張A4紙上，畫出自己理想中的房子，在分別畫出家里的人物，爸爸媽媽兄弟姐妹為必畫人物，爺爺奶奶為可選人物。

1.教師進行提問：爸爸媽媽在干什么？途中的人物在干什么？他們之間最近發生了什么事情

要求學生根據自己畫的人物和畫中的情景進行闡述，別的同學可以不明白的可以進行提問？

2.小組內進行以上操作。

3.通過學生對自己家庭的闡述，對自己的家庭結構在心理學層面上有個大致的印象和認識。

三、家庭重現：

1.教師選擇一張家庭畫，并且選出其中的一組學生，進行角色扮演和情景再現，由畫的主人擔任“導演”，進行編劇，教師進行相應的指導。

2.其他各組按照類似的方式進行。

3.小組討論問題：在這家庭中你明白什么？還有哪些是你不明白的？并且把自己的行的體會寫下來。

4.指名全班分享。

四、重塑家庭：

1.根據前面的分享，孩子們再次用A4紙，畫出自己理想中的家庭；并用激情的語言在本組內進行分享。

2．再次由本組的隊員根據自己畫的理想中的情景，進行家庭中的角色的理想互動。

3.小組分享

4.全班分享。

五．教師小結

六．齊唱《我想有個家》，結束這次心理健康活動課。

第7課 使用好自己的時間

活動目標

1、明白時間的重要性，并學會合理安排時間、把握時間。

2、有了珍惜時間的意識，形成良好的時間觀念。

活動對象小學三年級學生

活動方式集體討論、游戲、時間格言、時間規劃表格等。

活動時間45分鐘。

活動準備音樂、游戲、格言警句、制定一張時間規劃表。活動過程

一、游戲導入，初步體驗

（1）同學們，我們都知道時間這個詞語，但是你們都知道時間對我們來說，有著怎樣的作用嗎？今天，就讓我們一起來玩玩這個游戲——爭分奪秒。讓我們從這個活動中體會分分秒秒的重要性。

（2）宣布游戲規則：找五組的學生出來，每組兩個人，兩個人背對背，然后將氣球放到他們的身后，他們要通過合作從這邊將氣球運到對面去，看那一組在最短的時間里運到的氣球最多。

（3）開始游戲，老師播放相應的音樂，其他沒有參賽的同學都各自站在支持的隊伍中，為他們加油吶喊。

（4）老師小結：在這個游戲中，同學們的表現都相當不錯，不知道你們從這個游戲中得到了怎樣的啟發？沒錯，我們要在最短的時間內搶到很多的氣球，這足以說明時間對我們來說是很重要的，我們要把握好時間，在爭分奪秒中搶占先機。老師在想，同學們在游戲的過程中，一定在想，要快點走，時間不多了，要在這個短短的幾分鐘里做到最好。因此，把握好時間，安排好時間，對于我們來說是十分重要的。

二、深入體驗，點出主題

（1）從這個游戲中，大家想必已經知道我們今天所將的內容和時間有關了。雖然時間看不見也摸不著，但是時時刻刻都從我們身邊擦肩而過，我們必須把握好它。

（2）現在，老師給大家展示一些和時間有關的名言警句：

①、明日復明日，明日何其多!②、少壯不努力，老大徒傷悲

③、一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

④、一萬年太久，只爭朝夕。——毛澤東

⑤、不管饕餮的時間怎樣吞噬著一切，我們要在這一息尚存的時候，努力博取我們的聲譽，使時間的鐮刀不能傷害我們。——莎士比亞

⑥、在世界上我們只活一次，所以應該愛惜光陰。必須過真實的生活，過有價值的生活。——巴甫洛夫

（3）大家把這些句子念一念，可以選擇你自己喜歡的句子記下來。根據平時我們在生活中的觀察和感受，試著自己寫一句和時間有關的格言警句。

（4）交流分享：老師想啊，同學們都已經寫好了，大家一起來交流一下，你們都寫了怎樣的時間格言警句。

（5）小結：看來同學們對時間這個概念已經有了進一步的認識，但是除了認識還不夠，不僅要學會把握和珍惜它，還要合理規劃自己的時間，養成一個好習慣，別把時間白白的浪費掉。

三、聯系生活，深化理解

第8課 過個有意義的假期

一、導語：

花飛逐水流，隨著時間的飛逝，又一個署假就要到來了。但是，面對即將到來的假期，如何度過這個假期才算是有意義，怎樣才能讓自己不后悔呢？

二、學生交流：

1.學生分組交流，說說自己在暑假中打算做些什么事情。

指定幾位同學說說自己的打算。

2.討論：這個假期要如何度過才算不虛，如何度過才算是對自己有意義？

小組匯報討論結果。

3、教師點評。

三、師進行生活指導

（一）假期目的早確定。

一提起假期，就會讓很多學生歡欣鼓舞，興奮不已。可是，在高興之余，千萬不要忘記了，假期只是一個休息的站點。不是永遠停泊的港灣。很多學生在假期過完之后，再回憶起整個假期生活，都是用了“不堪回首”這個詞。究其原因，很大程度上，都是在假期開始時，沒有一個明確的目標，只想到放假就要放松，就要海吃海喝，上網看電視，而很少考慮過怎 樣度過這個假期才對自己有意義，才能使自己既能輕松，又能娛樂，既有詩意，又有意義。古人云：幾事預則立，不預則廢。假期生活也一樣。如果在假期來臨之前，沒有一個明確的安排，沒有一個明確的目的。那么整個假期就有可能過的稀里糊涂，等到過后再多后悔也來起不到任何作用。所以，在假期之前，還是盡量要有一個明確的目的為：這個假期要如何度過才算不虛，如何度過才算是對自己有意義。要學會能夠計劃，有步驟地安排整個假期的學習生活。使自己的假期過得真切而充實。

（二）作息時間巧安排。

假期最容易讓人放松，也最容易讓人懶。而這一個方面的最突出的表現就是時間上沒有一個合理的安排。作息時間混亂。高興了就會不分白天黑夜地玩，沒有節制。甚至有的同學看電視上網能夠通宵不休息，把自己的眼睛熬得和小家兔的眼睛一樣紅。到了第二天便是高臥不起，有時連飯也給省了。這種做法，不僅起不到休息放松的作用，反而會把自己的身體搞垮。整個假期過完，自己的生物鐘也給整得差不多顛倒了。開學之后，就會感到受不了，感到難以接受、難以適應而陷入情緒困擾。針對這種情況，最好能夠結合自己的實際，制定一個具體可行的作息計劃，每天都按時間起居作息，這樣既能使自己的日子過得充實，又能過得有序。

（三）學習娛樂兩不誤。

一般來說，假期生活相對會寬松一些。但是，對于學生來說，也不可一味地放松，甚至于沉溺于娛樂之中而不能自撥，過于玩樂沒有節制反會適得其反。因為，假期休息的目的是為了將來更好地學習。如果假期中只是一味的放縱娛樂，就會沉浸在這種氛圍中，沖淡學習興趣，甚至到了新學期，還會有一種失落和不適應感。所以不能只要娛樂就不要學習。如何安排好自己的學習和娛樂，其實也是一門學問，要學會結合個人的實際，統籌兼顧，科學安排，注意勞逸結合。一般而言，假期間可以多玩一會，少學習一些，每天的學習時間，不必太多。但是，如果有可能，也可以針對自己的薄弱課目，有針對性的進行強化。對有些學生來說，假期有時候還確實是一個補差的好機會。

（四）家庭親情多體會。

放假以后，很多學生就會回到自己平時很少有時間停留的家，尤其是一些住校生。假期，對于這些學生來說，無疑是一個和親人交流的機會，也是一個體會親情的難得的時機。對于平時只知道讀書的學生自己來說，平時大都是和自己的同齡人交往，大多是以自己為中心，很少能為別人考慮，很少有人能真正地體會到父母的艱辛。趁著這個時候，幫家里做一些力 所能及的家務、多和父母聊聊天，交流交流思想感情，一來可以體會來自家庭的親情，二來可以感受一下作為家長操持生計的不易，同時也可以通過自己的勞動體會生活本身的辛勞。從而學會尊重自己的父母，學會珍惜來之不易的生活，激發自己的上進心。這樣的假期對自己今后的成長也許會很有好處的。

（五）暑假筑起安全門。

暑期一定要注意安全；不僅是游泳安全，食品、交通、網絡、防火、防盜、防被騙，甚至防雷擊、防滑坡、防泥石流等安全，都不能馬虎。

第三篇：心理健康教育(三上7,8單元)

假如我是他（她）

教學目的：

1、通過活動，采取“心理位移”法，讓學生在具體的情景中、模擬情景中體驗別人的生活感受，讓學生學會換位思考，基本懂得人與人應該互相關愛。

2、讓學生在活動中培養學生較高的道德感，建立健康和諧的人際關系，促進人與人之間的情感交流和人際適應。教學重、難點：學會換位思考，理解人，尊重人 教學過程：

一、學生活動 活動一：

1、課件出示觀察島中的第一幅圖配音： 小金魚說：小花狗，我邀請你來我家做客。小狗說：你難道不明白我們是不一樣的嗎？ 從小金魚和小狗的對話中，你想到了什么？ 學生在小組內交流后，全班交流展示。

2、課件出示觀察島中的第二幅圖，讓學生先看懂圖后演一演、談一談感受。活動二：妙手撕紙

1、按要求進行撕紙游戲。老師說步驟，全班學生按步驟操作。

2、作品展示。

3、教師提出問題:為什么同一張紙、同樣的游戲規則，會有不同的結果呢？ 活動三：一人分飾兩角

1、明確游戲規則。

2、談一談：扮演不同的角色時，你分別有什么感受？ 活動四：拓展園1、2、想想最近與家人、老師或同學的一次矛盾或沖突。填一填，然后交流。

二、課堂總結

每個人都有各自的優點和缺點，每個人的生活也不可能一帆風順，當你看到別人的缺 點，或者當別人遇到挫折或者做錯事時，我們應該怎樣做？

大家一起讀一讀：將心比心 如何與小朋友相處

[教學目標] 教師：

1、了解學生在人際關系方面存在的問題。

2、幫助學生認識人際交往的重要性。學生：

1、找出自己在人際交往方面的優缺點。

2、從正反兩方面認識人際交往的重要性。3反省自己在人際交往方面的表現。

[教學方式]

自我檢測，感受情景，自由討論，暢所欲言。

[教學內容與步驟]（導入）：播放一段有關小學生的生活片段，并附解說詞，說明人際交往是學生生活的重要內容，并且播放一個典型的人際孤獨的案例，引入主題。一 明鏡臺（自我檢測）

我們是由你、我、他共同組成的，與別人的交往是我們生活中的一項重要內容。你和別人的交往能力如何？做下面的題目，自我檢測一下。

（通過自我檢測，學生可以檢查自己在與人交往方面的不足之處。并對得分低的同學給予鼓勵）二 智慧泉（共同探究）

為什么社會中的人際交往感受寫出來。

（用幻燈片分別出示準備好的情景圖片及問題，與學生一起感受圖中的人和事）

情景一：目的是想讓學生明白人是社會的人，每個人的生存與發展都離不開人與人之間的相互依賴、相互支持、相互合作。情景二：使學生明白人際關系是社會關系的基礎，良好的人際交往是個體走向社會的必經之路。

情景三：使學生體會到一個人的力量是弱小的。脫離社會離群索居是不易生存的。情景四：啟發學生認識到人們之間相互交流思想感情是一種心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。

情景五：融洽的人際關系能給人安全感和穩定感，有信心面對困難。

輕松一刻：與學生一起分享歌聲與微笑。（播放歌曲）

三、回音壁（自我反省）

反省自己與人交往時的體驗和感受，然后討論。促進學生愿意與人友好交往的意愿，明白別人的幫助能促使自己進步，交往中要有付出，注意體察別人的心情，注重同齡人的交往等。

同學們有幸走在一起，共度一段美好的時光。愿你、我、他能夠情同手足、親若兄妹。

四、豐收園

花要葉捧，人要人幫。

五、啟思錄

學生閱讀材料《掃煙囪的孩子》。

第四篇：三上健康教育教案(最新版)

三年級（上冊）健康教育教案

第一課

我從哪里來

教學目標：

1、引導學生認識到生命的來之不易，懂得父母養育自己不容易，培養學生熱愛父母、珍愛生命的情感。

2、培養學生勤于思考、樂于探究、善于學習的好習慣。

3、幫助學生了解淺顯的生命科學的知識和收集資料、獲取信息的技能。

4、通過生命科學常識的直觀教學法和資料信息搜集法，引導學生感受到生命的來之不易，感受到父母養育自己的不容易。通過資料比較的方法，看到自己的成長，并為自己的成長感到喜悅。

教學重點：培養學生熱愛父母、珍愛生命的情感。教學準備：

1、請父母提供自己的出生證。

2、向爸爸媽媽了解自己出生時的情況。

3、查找自己成長過程的照片及其他成長資料。

4、父母的結婚照片、媽媽懷孕的照片。

5、胚胎發育各階段的圖片。（配解說詞）教學過程：

一、情景導入

1、導入主題：猜一猜我們是從哪兒來的？

學生自由說。（出示父母的結婚照、媽媽懷孕的照片）（爸爸媽媽結了婚就成為夫妻，媽媽懷孕了，就有了你們。）

二、教學新課

1、學生圍繞主題自由提問。

2、看圖自學。

3、學生交流：你知道了什么？

4、隨機出示各種圖片，幫助學生理解。

① 各階段胎兒的圖片：一個半月、三個月、七個月、九個月。體會我們在媽媽肚子里慢慢長大。

② 胎盤、臍帶圖。

了解：寶寶的肚子上有一根帶子跟媽媽的身體連在一起，媽把自己的營養不斷送給寶寶，寶寶就一天天長大了。

5、小游戲：學生把自己的書包綁在肚子前面，模仿媽媽懷孕的樣子走一走，學著媽媽挺著大肚子干家務活。

學生交流自己的體會：寶寶在媽媽肚子里，媽媽很累，走路、干活都不方便。

6、看錄象：胎兒分娩情景。

三、說說比比，了解自己的出生情況。

1、說一說：自己出生時的情況。

提示：①你是在哪個醫院出生的？[出生地點] ②自己的生日是什么時候？屬什么？[出生時間] ③平常聽爸爸媽媽說的有關自己出生的其他情況。

2、拿出自己的出生證，介紹出生時的自己。小組交流。[姓名] [性別] [身長] [體重]

3、找一找：自己的成長變化。

四、全課總結

第二課 做個快樂的小天使

課前準備：動畫片：《貓和老鼠》 錄音故事：《愛發愁的老婆婆》

歌曲：《歌聲與微笑》、《假如快樂的話你就拍拍手》 獎品：快樂小天使粘貼、快樂天使頭飾 教學過程：

一、導入，播放動畫片《貓和老鼠》 師：嗨，大家好！生：知心姐姐好！

師：看到我這么高興啊，送你們一個見面禮，播放動畫片《貓和老鼠》 生：樂

師：你們每天都是這么快樂的嗎？ 生：不是的。

師：那你們一定是有不快樂的事了，咱們談談好嗎？ 生：暢所欲言。

師：原來你們有這么多的不快樂，那你們知道不快樂會給我們帶來什么危害嗎？ 生：吃不下飯，睡不著覺，學不好習。

師：不快樂帶給我們的危害實在是太多太多了，所以，我們今天的任務就是要消滅不快樂，做個快樂的小天使！（板書課題：快樂的小天使）

二、尋找消滅不快樂的方法

1、煩惱轉移法

師：同學們，你們覺得我有什么特點？ 生：愛說，愛笑，沒煩惱。

師；知道我為什么能生活得那么快樂嗎？ 生：不語

師：其實每個人都有很多的不快樂，我也是一樣的，前幾天，我家的孩子生病了，我沒有辦法照顧，不放心，我不快樂；晉級考試，因為我的大意，沒過關，我也不快樂。最重要的是如何讓不快樂變成快樂呢？我有一個好辦法。同學們，在你們的桌子上，有各種顏色的彩紙，請同學們選擇一個你最不喜歡的顏色，讓我們

一起來把最近發生在我們身上的不快樂寫下來，寫好的同學跟我一起來折只和平鴿，快點兒，來，（拉動翅膀）這只快樂的和平鴿將會帶走我們所有的煩惱，并把快樂留給我們每一個人。你們相信嗎？看到同學們臉上綻放的笑容，你們現在感覺怎么樣？ 生：渾身特別輕松。

2、外部調節法

師：現在你們的心情是不錯，可是有個愛發愁的老婆婆正發愁呢。錄音故事：《愛發愁的老婆婆》。如果你就是那位大姐姐，你有什么好辦法呢？ 生：說自己的辦法。

師：辦法真好。你就是個智多星呀，幫助別人你感覺如何？ 生：快樂。播放“公益廣告”

師：其實快樂與不快樂就掌握在我們自己的手中，關心別人是快樂，幫助別人也是快樂，只要我們要善于尋找快樂，那我們就永遠是快樂的。

3、自身調節法

師：你們覺得這個老婆婆性格怎么樣？ 生：太愛發愁，有點沒事找事。師：我們身邊有沒有這樣的同學呢？ 生：有。

師：聊聊，好嗎？ 生：談一談。

師：看來呀，有些時候，我們的不快樂并不是自己多心造成的，而是來自于家庭、朋友和生活

（教師出示）：

1、**同學的作業全都做錯了。

2、**同學被老師誤解了。

3、**同學因為學習不好，沒有朋友。

4、**同學想要買飛機，媽媽不讓。

5、**同學和朋友鬧別扭了，心里面很煩。

6、**同學的父母吵架要離婚，心煩。

7、面對父母的嘮叨，**同學很心煩。

師：如果你就是其中的一位同學，你該如何調整自己的心態，把不快樂變成一種快樂呢？

生：自由選擇話題。

師：同學們，讓我們閉上眼睛，聽著歡快的音樂，仔細地回憶一下：你曾經幫助過誰，誰又曾經幫助過你？你經歷過哪些快樂的事？把你們之間的小故事寫在一張你喜歡的小紙片上，把它剪成你喜歡的樣子，夾在你的書中，做成一個快樂小書簽。永遠留住屬于我們的快樂。

音樂：《假如快樂的話你就拍拍手》（師生互動）

三、總結

師：就在這快樂的瞬間，引來了快樂的小天使：貼圖，錄音機。生：齊讀：太好了！讓我來幫助你！我能行！

師：人的心態是可以改變的，一份快樂，兩個人分享，就是兩份快樂；一份憂愁，兩個人分享，就是快樂。讓我們來記住快樂小天使的話，讓快樂伴隨我們每一天！音樂：《歌聲與微笑》

第三課

吃好每天第一餐

教學目標：讓學生認識吃好早餐的重要性，養成良好的飲食習慣。教學重點：讓學生知道吃早餐很重要。教學難點：如何使早餐吃飽、吃好。教學準備：課件 教學過程：

一、導入新課，激發學生的學習興趣。

語言導入：你平時的飲食習慣如何，每天吃早餐嗎？是每天定時、定量？ 還是經常暴飲暴食？特別是逢年過節期間，還能保持良好的飲食習慣嗎？

二、學習新課：

1、自由讀課文，想一想講的是什么。

2、請學生說一說這首詩歌的意思。

3、說一說：你早、午、晚三餐各吃什么？

4、評一評：誰吃的營養好。

5、教師講解，使學生認識早餐在一日三餐中的重要地位。

6、教師指出不吃早餐的不良后果。

讓學生回憶并講述自己或別人吃得過多時的感受和表現。

教師總結：不吃早餐容易暴飲暴食，暴飲暴食是由貪吃、多吃引起的。暴飲暴食和偏食、挑食是不良飲食習慣的兩個極端。偏食、挑食的惡果是慢慢表現出來的，而暴飲暴食的惡果會馬上發作。不良的飲食造成消化器關發病后，其正常功能需要好幾天才能恢復。

7、指導學生如何吃飽、吃好早餐。

告訴學生膳食要葷素、粗細搭配，每天要按時吃早餐。

三、鞏固新課。

今天我們知道了早餐的重要性，回家后給媽媽提個建議，吃好每一頓早餐好嗎？

第四課

小胖墩的煩惱

教學目標：

1、了解肥胖的危害和發病原因。

2、掌握肥胖的防治方法，做到預防肥胖的發生，治療已經發生的肥胖。

3、養成良好的飲食、體育鍛煉習慣，預防成年期疾病，對一生的健康有益。教學重點：掌握肥胖的防治方法。

教學難點：養成良好的飲食、體育鍛煉習慣，預防成年期疾病的發生。教具準備：兒童肥胖的有關視頻、課件、計算器。教學過程：

一、視頻導入：

1、上課前，我們先來看一段短片。

2、通過剛才看的短片，我們知道隨著人民生活水平的不斷提高，出現了越來越多的“小胖墩”，肥胖已經成為世界上重要的公共衛生問題。

二、新授：

（一）肥胖的危害：

1、誰能說一說肥胖有什么危害？

2、請“小胖墩”談談自己的苦惱。

3、那么肥胖兒童長大后容易得哪些成年病呢？看一段錄像。（高血壓、動脈硬化、冠心病、脂肪肝、糖尿病……）

4、提問：你們是否見過家長或周圍的人得過這些疾病？這些疾病有一部分是兒童期肥胖所引起的。希望引起超重和肥胖同學的注意。

（二）肥胖的原因：

1、同桌互相找一找肥胖的原因？

（1）飲食因素：飲食營養過度是主要原因。不良的飲食習慣：教師要多舉例說明不良習慣能使體內脂肪增多。

a)愛吃甜食、油膩食物、好吃細軟食物。（如：面包、奶油蛋糕……）b)常暴飲暴食，進食速度快。（應細嚼慢咽）

c)常吃零食，飯后靜臥。（如吃飽就睡，像小豬一樣，只會長一身肥膘）（2）運動因素：體育活動或戶外活動少。（簡稱運動量過少）（3）遺傳因素：父母肥胖，其子女肥胖發生率就高。

（三）肥胖的防治：小組討論：針對兒童肥胖，如何進行防治？

1、控制食量。

2、調整膳食結構。

3、進食要有規律，合理安排一日三餐。做到：早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少。

4、飯后要適當運動。

5、小結：只要做到持之以恒就能收到良好的效果。

三、總結

通過今天的學習，你有什么收獲？請同學們快快加入預防兒童肥胖的隊伍中，合理膳食，加強體育鍛煉，讓自己的身心健康成長，做一個真正健康的少年。

第五課

不亂吃零食

教學目標：

知道怎樣才是講衛生，什么叫吃零食，為什么吃零食會給我們造成營養不良，從而知道我們平時要講究生活及飲食衛生習慣。

教學重點難點：吃零食的危害原因，養成良好的生活及飲食衛生習慣。

教學過程：

一、導入新課：

首先詢問學生，在學校里你們每天都吃幾頓食物？假期或雙休日在家里每天要吃幾頓食物？進而總結出我們為什么每天要吃那么多的食物？---因為我們都處在身體發育的重要時期，需要足夠的營養來供給我們的生長，這樣才能夠健康茁壯地成長。那么是不是每天吃得越多就越好呢？為什么？

二、學習新課：

1、怎么樣才算是吃零食呢？

有的同學會問：老師，我們長身體要有足夠的營養，但又不能吃零食，那么到底我們怎么樣才能正好的做到這個要求呢？其實這個說難也不難，下面就讓老師來介紹一下，到底怎么才算吃零食---在正常的情況下，除了定時定量進餐外，還經常不斷地吃一些其他的食物如：餅干、糖果、巧克力??，這就算是吃零食了。

2、吃零食到底有什么不好的地方？

我們小朋友的胃比較小，胃壁也比較薄，因此我們的胃的消化能力就比較弱。同學們都知道，我們的大腦如果整天學習而不休息的話，大腦的工作效率就會大大的降低，我們就會不愿意學習，不想學習了，還會頭痛。我們的胃也是同樣，如果我們一天不停地，經常的吃零食，那么我們的胃就要不停地去消化食物，胃工作的時間長了，它也會疲勞，消化食物的速度就會變慢，時間長了，我們的胃就會生病，就會造成消化不良，營養不良，導致面黃肌瘦，最終影響我們的學習和身體健康，現在同學們是不是明白了不要亂吃零食的原因了？！

3、小常識：如何吃冷飲。

三、鞏固新知：

1、反思回顧：

（1）同學們以前在講究衛生，不亂吃零食方面做得怎么樣呢？組織學生到講臺

上說一說，并把不亂吃零食的原因詳細地、聲音洪亮地、流利地、復述一遍，看看誰表現得最好！

（2）學校針對校門外通道狹窄，攤點多，對同學們提了哪些要求？你做得怎么樣？準備如何改進呢？

2、學習了這次課的內容，同學們你們在進餐方面有什么打算呢？

3、師對該次課學生學習的情況進行總結，表揚鼓勵表現好的同學，并激發學生今后的積極性。

四、全課總結

學生能夠很好地掌握該次課的內容，并且能夠講出自己今后的打算，積極性很高。尤其在學生的個人發言中，有的小朋友聯系實際講得非常精彩，表現出色。但普遍的女同學膽量不夠大，發言不夠踴躍積極。今后因該多創造條件鍛煉她們發言的膽量和能力。

第六課

胃的對話

教學目標：

1、知道胃是人體的消化器官，懂得保護胃的基本常識。

2、有初步的自我保護意識，并逐步養成良好的飲食習慣。教學重點：認識胃的構造和功能 教學難點：知道保護胃的方法。、教學準備：人體器官模型一個、消化系統圖片、自繪各種食物圖片若干。教學過程：

一、觀看圖片：吃下去的東西哪里去了？

提出要求：“看看食物進入人體后，去了哪些地方？” 討論：“食物在人體中主要的加工場在哪里？”

二、認識胃的構造和功能

1、出示人體器官模型：“找找胃在人體的哪個部位？”“胃長得什么樣？”

2、胃的作用：“胃屬于人體的什么器官？”“在人體中起什么作用？”

3、小結：胃是人體重要的消化器官，它具有消化、吸收食物的作用。

三、保護我們的胃

1、出示食物圖片：“找一找哪些食物對我們的胃有好處？”

3、胃的保護，幼兒討論：“我們如何來保護我們的胃？”

4、小結：要將食物在口腔中充分咀嚼，減輕胃腸道消化食物的負擔，提高胃對食物的消化吸收能力。

5、不暴飲暴食，少吃過于刺激的食物。

第七課 保護耳朵

教學目標：讓學生了解耳朵的功能，懂得愛護耳朵的重要意義 教學重點：懂得愛護耳朵的意義和愛護耳朵的方法。教學難點：怎樣愛護耳朵

教學準備：課件、搜集的關于耳朵的資料。教學過程：

一、猜謎語

左一片、右一片猜不著，聽幾遍。師：你們猜猜這是什么？（耳朵）

二、比賽誰的耳朵最靈敏

1、請兩個學生在室外模仿幾種動物的叫聲，請同學們說一說都聽到了什么聲音？?

2、討論，我們為什么能聽到各種各樣的聲音？

三、認識耳朵

1、出示耳朵的結構模型，講解耳朵的構造。

師：耳朵的結構分為三部分：外耳、中耳、內耳。外耳接受外界的聲音，并將沿著耳道引起鼓膜震動。中耳鼓膜的震動將聲音傳到內耳。內耳可產生神經沖動，沖動沿聽神經轉為神經能，從那兒聲音的信息就傳到大腦。

2、師：你們看，耳朵的形狀像什么？（數字“3”）每年的3月3日被定為全國“愛耳日”，自2000年確立全國“愛耳日”到今年2008年，已是第八個“愛耳日”了。

四、認識耳朵的重要性

1、讓同學們通過捂住耳朵的活動，體會耳朵的重要。

2、談一談聽不到聲音時的心情。

3、小結： 能聽到聲音是一件幸福的事情，對于聽力有困難的人來說，他們的世界是寂寞的，因而我們要對這一人群報以同情心，給予他們力所能及的幫助。

五、危害耳朵的行為

1、課件出示書中插圖，先請學生仔細觀察圖中所畫內容，然后講一講這樣做對不對？為什么？

2、你知道還有哪些行為也會對耳朵的聽力造成影響嗎？頭單腳跳，讓水流出來，或用棉球棍輕輕放進去，把水吸出來。

六、我們應該怎樣保護耳朵

1、學生自由答。

2、教師小結：（1）注意耳朵的清潔。（2）不用硬物掏耳朵。（3）不扯別人的耳朵開玩笑。（4）不把細小的物品塞入耳內。（5）定期進行健康檢查，患了耳病要及早診治。

3、學念兒歌 保護耳朵

小耳朵頭兩邊，收聽信息多新鮮，耳廓柔軟護耳道，聽覺功能當齊全，不摳耳道不感冒，遇到炮響口張開，飛蟲入耳莫驚慌，家長醫生來幫忙。

第八課

課堂與安全

教學目標：

1.讓同學重視課堂安全，清楚課堂活動的注意事項

2.通過對平時活動的羅列及評分，讓同學們清楚什么樣的課堂活動是提倡的，什么樣的是不合適的

3．讓學生學會懂得取舍，樹立正確的價值觀，增強小學生的自我保護意識和能力。

教學重難點：

1.通過本次活動規范學生的課堂活動行為，養成學生的文雅行為習慣。

2.樹立安全終于泰山的安全憂患意識，時刻注意安全，時時想著安全。教學準備：掛圖 教學過程：

1、實驗課的安全

2、體育課的安全

3、實踐課的安全 活動注意事項：

1、室外空氣新鮮，課間活動應當盡量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

2、活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。活動的方式要簡便易行，如做做操等。

3、課間休息時不在樓梯、走廊、過道間逗留玩耍，嚴禁奔跑、追逐、打鬧和游戲。

4、在樓梯、走廊、過道上行走時，應該禮貌讓路，不得搶先、擁擠，靠右慢走講秩序，行走拐彎處要小心，避免碰撞。

5、在擁擠的人群中不要下蹲撿東西、系鞋帶或擦鞋子，因為那樣很可能被擠倒或踩傷。

6、下樓梯時不跑不跳穩步走，保持距離不推拉。

7、在教室里休息不要追逐、推拉、打鬧，防止課桌椅的碰撞，造成意外傷害事故。

8、嚴禁趴在走廊的圍攔上，不準放東西在圍攔上，不準從樓上往下扔東西。

四、全課小結

第九課

安全乘坐地鐵

教學目標：

1、知道地鐵是現代化的地下交通工具，掌握正確的乘坐地鐵的方法。

2、對周圍生活中的現代化科技產品產生興趣。

教學重點：掌握正確的乘坐地鐵的方法。教學準備：地鐵的錄象片或圖片。教學過程過程：

一、觀看錄象，回憶經驗： 剛才看到的是什么交通工具？

“為什么要造地鐵？”

二、了解安全乘坐地鐵的方法： 學生自學討論：

如果我要乘坐地鐵去辦事，應該怎么辦？ 乘坐地鐵的感覺怎么樣？ 怎樣安全乘坐地鐵？ 教師小結。

三、辯論，說出喜歡和不喜歡地鐵的理由： 學生分成兩組辯論。

四、激發興趣，誘導想象：

假如你是設計師，你想設計怎樣的地鐵更方便人們的出行？ 你還能為未來的城市設計怎樣的交通工具？

第十課

安全使用家用電器

教學目標：

1、通過交流、辨析、調查等活動，獲得安全使用家電的基礎常識。

2、掌握一些常用家電的正確操作方法。

3、養成正確使用家電的良好生活習慣。教學重點：掌握一些常用家電的正確操作方法。教學準備：搜集一些常見家電的使用說明書。教學過程：

一、認一認書上呈現的各種家用電器，說一說：自己家里有哪些家用電器？各有什么作用？

二、小組交流：

1、家用電器使用應注意哪些安全事項？

2、把自己知道的使用電器的安全注意事項說給大家聽聽。

3、教師歸納：使用家電前要看懂說明書；有些家電使用時人不能離開；使用后要注意關閉電源。

三、辨析：

1、仔細看看書上的幾種操作方法，評一評，這樣做對嗎？為什么？

2、集體朗讀“提示”內容，明確正確的操作事項。

3、評一評，自己安全使用家電嗎？平時哪些做法是正確的？哪些做法需要改正？

四、課外延伸：

回家與父母、家人一起閱讀家電使用說明書，對照有關條目，檢查自己平時操作是否正確，有哪些行為需要改進。

第十一課 凍瘡預防ABC 教學目標：

1、使學生了解凍瘡的癥狀，人體容易放生凍瘡的部位、發病的原因和預防方法及治療和護理方法。

2、教育學生養成良好的習慣，積極參加體育鍛煉，增強身體耐寒抗病的能力。教學重點難點：關于凍瘡形成的原因及冬季的生活習慣的培養。教學準備：掛圖 教學過程：

一、導入新課

詢問學生一下，誰生過凍瘡，你有何中感受？老師總結，導入新課。

二、學習新課

1、凍瘡的癥狀

初期皮膚紅腫、癢、痛、用硬塊；后來紫黑色出現水皰并潰爛。

2、凍瘡的部位

手背、腳部、臉部耳朵。

3、凍瘡的原因

寒冷刺激，血留不暢，在一定條件下便形成凍瘡。重點講解該部分（學生知道物體的熱脹冷縮的性質，人體也是一樣，血管也隨之收縮，因此血留減少，血液帶來的能量和熱量便減少了，漸漸凍瘡就出來了。）

4、預防的方法

參加體育鍛煉；冷水洗手洗臉；三餐吃飽、好、熱；手套、鞋襪柔軟寬松、清潔、干燥；經常按摩揉搓；睡前溫水洗手、臉和腳。

5、凍瘡的治療和護理

三、全課總結

第十二課

冬季鍛煉身體好

教學目標：

1、讓學生懂得冬季鍛煉的害處，人人都能積極參加冬季鍛煉。

2、培養學生不怕冷，不怕苦的精神，教育學生堅持參加冬季鍛煉，養成良好的習慣。

教學重點難點：啟發學生自己說出鍛煉的好處，并培養學生積極參加鍛煉的良好習慣。

教學準備：掛圖 教學過程：

一、導入新課：

二、學習新課：

1、學生閱讀教材。

2、通過學生的回答老師總結鍛煉的好處。（1）抵御寒冷

（2）強身健體，增強體質，使我們非常有精神（3）預防疾病

（4）使我們獲得快樂

3、冬季我們應該從事哪些體育鍛煉

通過學生的回答，老師把學生的鍛煉方法一一寫在黑板上，然后通過篩選，把最合適的鍛煉方法留下來，并說明為什么比較合適，同時提醒學生注意鍛煉的方法和注意安全。

比較適合的鍛煉方法有：跑步、跳繩、踢毽子等。

三、鞏固新知

1、請一到兩名學生到講臺，做小老師，說說看鍛煉的好處，要求聲音洪亮，語言流利。

2、請學生到講臺，發表一下，今后我們打算怎樣來進行體育鍛煉？

3、總結該課使并對學生進行客觀合理的評價。

第五篇：心理健康教育教案

心理健康教育教案

心理健康教育教案1

一、設計思路

新課改倡導學生的合作學習、自主探究，要求建立新型的師生關系，即民主、平等、和諧的師生關系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學生之間如何才能真正合作，形成互相啟發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質，樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心為基礎，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認識自己與他人的優點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式，以解決學生成長中的問題為主線，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發展和成長為歸宿，以學生自助和助人為目的。鑒于此，從小學生的年齡特點出發，我設計了該節活動課，運用各種方法與形式，如情景創設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導學生，最終達到學生相信我能行，樹立自信心的效果。

二、活動目的

1.通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優點，正確地看待自己、他人的優缺點，更能夠發現他人的長處和閃光點，樹立自信心。

2.通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態度。

3.能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。

三、活動準備

每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。

四、活動過程

1.創設情景，激情導入

教師：同學們，你們好!今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是：相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行!)

教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行!

我們先來做個游戲吧，每個小組的組長交換監督，每個同學都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣，比一比哪個小組先全部吹完，氣太少也不算，各個小組有信心奪冠嗎?

學生：有!

教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，開始!

教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!

2.播放錄音故事，談體會

我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候，不必舉手，站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。

我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。

錄音內容：我是三年級的一名小學生，在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數學老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，看，這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子，要努力呀，不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我也是已經努力了，是不是我太笨?哎呀，我可真沒用!

討論：聽了這個小同學的內心獨白，你有什么感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。

設計意圖：通過一個小學生的內心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。

3.分組討論，勇于面對

教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)

孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。

為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試著解決的方法。

4.生生互動，師生互動

教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場采訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什么原因讓你樹立起了自信心?

采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。

設計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養的辦法，還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現了學生的主體性，體現了活動的開放性，體現了面向全體學生的全體性。

在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學，小組長選一個同學，評一評他的優點(全班交流)。

分組說一說班級中還有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。

5.小結

教師：同學們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當這個時候，我便會在心里叫到：再堅持一會，相信我能行。因為我知道，我的對手也快堅持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅持一會，相信我能行的信念中。”

從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內外反對勢力的阻撓，堅信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路;張海迪下肢高位截癱，卻自強不息與命運抗爭，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學習的榜樣;前幾天剛在電視上看到二胡演奏家王雪峰，他雖然是個殘疾人，至今還沒有二胡高，但卻相信自己能行，創造了人生的奇跡。這些名人的背后都有一個共同的特點，那就是：相信我能行!通過今天的活動，我發現我們班的同學們都很自信，都能夠堅信我能行。最后，我贈送給大家一句名言吧(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個人都有做太陽的機會。”

心理健康教育教案2

一、活動目的：

組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。了解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及了解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。

讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。

讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

二、活動準備：

《心理健康教育手冊》

心理健康咨詢臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活動過程：

隊會開始儀式。

中隊長講話。

主持人主持隊活動。

(1)主任介紹班會內容。并宣布大會開始。

(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的尊重一種對“人”的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關系的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。

(4)健康教育的重要性近年來，由于社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了沖擊和挑戰。調查表明，在我國中小學生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題，如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑郁等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

(5)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做?

(6)讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。

中隊輔導員講話呼號退旗，中隊和宣布活動結束。

心理健康教育教案3

班會目的：

經過這次主題班會，使學生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學會如何與父母溝通，真正走近父母。

班會準備：

調查問卷、課件制作

開展方法：

討論法，說說、議議。

班會程序：

一。課前填寫調查問卷

發一紙條，調查學生與自我父母的關系，不需寫名字，請真實填寫。

A親密B比較緊張C疏遠和一般

填完立刻收齊，統計。

二。根據課前統計情景，

導入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母！可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經慢慢地拉大。你和父母是否已經沒有了親密感今日，就讓我們來學習如何走近父母。

三。出示一些圖片，資料是

1、不顧父母勸阻，長時間上網，荒廢功課；

2、放學遲遲不愿回家，貪玩。

3、經常“煲電話粥”

除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張

如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學們講講并說說被懲罰后的感受。

被父母懲罰，責罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

四。從父母角度看

投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。

心理健康教育教案4

教學目標:

通過本節課的活動，使學生能正確認識自己，接納自己，認識到贊美別人在人際交往中的魅力，學會發現別人的優點，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。

教學難點：學會用真誠、積極的態度贊美他人。

教學過程：

（一）啟發談話，歌曲導入。

1．暖身操：<<蝸牛與黃鸝鳥>>

2．啟發談話，導入新課

小明得了第一名，小剛說：第一名也沒什么了不起。

大家說說，小剛的想法對嗎？遇到別人比自己好，我們該怎么辦？

（二）尋找優點，激發情感，嘗試贊美，情緒體驗

玩“逢3過”的游戲，請孩子們參與其中。（現在我們來做一個小小的游戲，這有一頂帽子，大家一邊傳一邊數數，逢3以及3的倍數就說“過”，數錯的同學戴上帽子，其他同學講講這個同學的優點。）

1．開始游戲，數錯的同學戴上帽子。

2．下面請全班其他同學都來講講他的優點。

3．把寫有他們的優點的優點卡，貼到這棵大大的優點樹上。

（無論是戴帽子的學生，還是說優點的同學，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是戴帽子的同學更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優點，同學們更是信手拈來，此時引導學生多角度，全方位的發現別人的優點，不光是學習方面，如勞動、紀律、衛生、學習、文明禮貌、自理能力、愛護環境等，從而掌握夸獎別人的方法。

4。以優點樹上的一個學生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發現了他的優點，誰來夸夸她？”相機指導學生掌握贊美的技巧。

5。讓學生同桌互相夸獎。

6．在贊美別人時，應注意什么？

（出示幻燈片）板書：使學生在欣賞中體會到對別人的贊美方法：

A．看著對方，面帶微笑；

B。態度真誠，發自內心；

C。實事求是，用詞準確。

7．大家體驗得到別人的贊美心里有什么感受？

8．你在用心發現別人的優點時，有什么體會？（有一種樂于欣賞別人優點的心態，還要敢于當面贊美對方。）

（三）示范演練、發現問題

誰是我的情緒導師

1、我經常幫助小明補習功課，這次測驗，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再幫他。

2、小亮平時體育課上長跑成績不如我，可是這次運動會上我被淘汰了，他卻晉級了，太不公平了。

3、在這次學校優秀班干部的評選活動中，我們班的生活委員居然入選了，當班長的我卻沒有入選，真氣人！

遇到這些情況你怎么辦，大家演一演。

（四）總結延伸，感情升華

“同學們，這盆花，漂亮嗎？請不要吝惜你的贊美，大家來贊美一下它，好嗎？”

接著，我說，“除了贊美花的美麗以外，我們還要贊美誰呢？”

“種花的人。”

“對，養花人。”

“大家知道養花人是誰嗎？”

“老師”

“好，讓我們來夸夸老師吧，然后把他的優點寫在優點卡上。”

家庭作業：

“贊美身邊的家人，朋友，親戚，鄰居。把他們的優點寫下來，告訴他，或畫上美麗的圖案，送給他。”

總結談話：欣賞、贊美是春風，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因為贊美是力量，它可以激發自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。因此，愿贊美的力量激勵每個人進步，愿贊美的陽光普照在每個人的身上。

心理健康教育教案5

教學目標：

1、培養學生寬容待人的良好品質

2、讓學生樹立正確的人生觀

3、提高學生道德修養水平

教學方式：

專題教育

教學重難點：

培養學生寬容待人的良好品質

教學手段：

圖片、課件

教學過程：

一、談話導入

同學們，你們曾經和別人發生過矛盾，產生過不愉快嗎？如果有，那么你們是如何處理的吶？

二、圖片展示，觀察島

出示圖片

提問：圖中起爭執的兩位同學做得對嗎？為什么？

三、活動體驗，活動營

1、解繩結：相鄰的兩個同學為一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。

解開繩結后你的心情如何？如果這些繩結代表你和同學之間的誤會，當他們被解開后，你的心情又會如何？

2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的游戲，說說你曾經寬容過對方而對方卻不知道的事。

四、課后拓展

假如以后遇到下面情形，你會怎么做？試著將你的做法寫下來。

1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經道歉，這時我會這樣做：

2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來，這時我會這樣做：

3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：

心理健康教育教案6

教學內容：小學生飲食安全衛生、習慣及態度

教學目標：

1、引導學生認識到養成良好的飲食衛生習慣的重要性；

2、認識到不挑食、營養全面對小學生的成長的重要性；

3、培養學生對飲食的科學態度。

教學重難點：

1.讓學生了解良好飲食衛生習慣的意義。

2.讓學生養成并堅持不挑食、注重營養搭配的良好的飲食衛生習慣。

活動過程

談話導入。

師：看了題目你知道今天的課與什么有關嗎？（生：飲食）知道最近各大報紙都在報道什么嗎？（生：毒奶粉事件和喜宴中食物中毒事件）毒奶粉事件主要是食品安全問題，而食物中毒事件主要就是飲食安全問題。那么，我們如何才能避免這樣的事件發生呢？

生：發表各自不同的看法。

師：接下來再來看看我們自己，為什么有的同學長得高高大大，十分健壯，有的同學長得雖然高大，但一點都不結實，而有的同學長得瘦瘦小小，卻經常生病。其實啊，這其中很重要的一點就和我們的飲食習慣有關。所以飲食也是一門很有講究的學問，想知道里面的知識嗎？那么，就讓我們一起來研究吧。

如果同學們也暴飲暴食，小小的胃一下子裝得滿滿的，腸和胃負擔過重，引起消化不良就意味著要吃藥打針。但也不是說完全不能吃，比如牛奶、核桃、水果等可以增加營養的攝入，就可以吃一點。但我們在買食品時一定要注意生產日期和有效期，過了期的食物千萬不能吃，更不要吃三無產品。

師：同學們一日三餐要定時定量。（解釋“定時定量”）

問：“早上時間太緊張，可以不吃早餐。”對嗎？為什么？（學生分組討論。）

師：經過一夜的消化，早上起來肚子已空空的，如果不吃早餐，挨餓上課。而上午課時多，活動多，體力消耗大，熱量一下子供應不上，就會頭暈眼花。長期如此會引起貧血等疾病，所以早餐不但要吃，還要吃的好，要吃有豐富蛋白質的食物，比如牛奶加面包或者雞蛋更好。

問：“一日三餐哪一餐最主要？為什么？”（學生分組討論。）

師：上午體內的熱量消耗大，需要得到補充，而且還要為下午的學習活動做準備，所以午餐要吃飽。而如果晚餐吃得太多，會影響睡眠。所以不要吃得太飽。但如果晚上有很多事情要做，要幫媽媽洗碗，要鍛煉，還要學習，那晚餐就要吃得稍好些。

有同學拿著飯碗睜大眼睛，正在收看“家有兒女”這個節目，你看，他看得多帶勁兒，幾乎忘了吃飯，還不時地為劉星喝彩……

問：“吃飯時看電視，對嗎？”（學生分組討論。）

師：吃飯時情緒要穩定專一，一邊吃飯一邊看電視，會引起情緒變化。

看到高興時哈哈大笑，看到悲傷時擦眼流淚。這樣會影響食欲和營養的吸收，是很不衛生的。你們平時也是這樣在吃飯嗎？學生七嘴八舌地談論著：有的說是，有的說不是……

師小結：所以說，我們一定要養成良好的飲食習慣，不要邊看電視邊吃飯。

判斷（大屏顯示）（對的打“√”，錯的打“×”）

1、選擇安全食品，選擇新鮮、干凈、保質期內的食品。

2、使用符合衛生要求的水。（）

3、徹底加熱烹調食品，對食品燒熟煮透。（）

4、煮熟的食品最好立即食用，需貯存時，要冷藏并生熟分開。（）

5、經貯存過的食品食前不需再加熱。（）

6、處理及食用食物時不需要清潔雙手。（）

應急小貼士

一旦食物中毒，該怎么辦？

1、立即停止食用可疑食品。

2、飲水。立即喝下大量潔凈水，稀釋毒素。

3、催吐。用手指壓迫咽喉，盡可能將胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好嘔吐物或糞便，送醫院檢查，以便于診斷。

5、出現脫水癥狀（如皮膚起皺、心率加快等），應盡快將中毒病人送往附近醫院救治。

6、不要輕易給病人服用止瀉藥，以免貽誤病情。

飲食安全歌

一日三餐，定時定量，不偏食，不挑食。早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。暴飲暴食最不好。身體健康又強壯。從小養成好習慣，

設疑總結。（大屏出示思考題）

1.良好的飲食衛生習慣包括哪些內容?

2.為什么早餐一定要吃好?

師總結：在吃飯時事先要考慮吃飽肚子，注意葷素搭配，然后，有條件的可以考慮吃得好一點，但最后重要的還是不偏食，不挑食。我們養成了良好的飲食衛生習慣,才會有健康的身體。有了健康的身體，才能為祖國的建設貢獻出一份力量。所以從今天起，我們一定要養成良好的飲食衛生習慣。

心理健康教育教案7

教學目的：

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折,取得成功。教學重.難點：培養學生的心理承受能力.教學具：準備小學生跳樓事件的報道材料.

教學過程

一、用實例引導思考

1、老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個小故事。A.本市某小學的一位高年級學生，頭天下午放學時，告訴老師有人欺負他。老師說“知道了”，沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。B.一所農村小學的低年級學生，因長期完不成作業，受到老師批評，放學回家用紅領巾把自己系在門柄上勒死，教案《小學生心理健康教育活動教案》。

2、引導學生圍繞下列問題思考：（1）兩名學生的死給家庭、社會帶來了什么？（2）他們的死都和哪些因素有關？（3）如果你是老師，在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠？（4）兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態健康嗎？

3、全班交流。

4、教師小結

二、拿子照自己

1、教師引導學生用下列情形對照自己（1）當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現？（2）當老師對你的態度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現？（3）當你遇到其他方面的壓力或困難時，你有怎樣的表現？

2、學生交流3、點撥三、看錄象激起興趣1、播放錄象2、學生閱讀材料3、學生討論四、揭短會經受磨難學生自愿上臺接受揭短，其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學習、紀律等方面揭他們的短。老師指導五、寫感受

小結：現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

心理健康教育教案8

一、品嘗“時間餡餅”教學目標：

1、了解時間是公平的，應該合理安排時間，廣州版四年級上冊心理健康教育教案。

2、通過調查與活動坊，認識到自己在安排時間的不足。

3、學會理安排時間，制訂學習和活動計劃。

教學過程：

一、導入

1、請全班同學做一個試驗：全體同學站起來閉上眼睛，自己在心理默數一分鐘后就坐下，坐下之后睜開眼睛。

小結：通過這個活動，可見同學對時間的感覺是不大相同的，接著我們來做一個小調查。

二、調查與實踐

1．做第二頁的小調查，并計算總分，從中可以看出學生是否做到充分利用時間。

2．談談自己是怎樣安排時間的，填好“活動坊”的表格，并思考：你認為自己的哪些安排比較合理，哪些安排不太合適？

3．學生交流后，把一天的“時間餡餅”重新設計列出，填在“體驗場”的表格里。

4．交流所設計的“時間餡餅”是否合理，應怎樣修正。

5．一個周末的“時間餡餅”，制訂學習和活動計劃填在第五頁的表格上。

6．學生交流，師督促學生以后按計劃開展學習和活動。

三．總結全文生讀名言，寫感言。

二、記憶樂園教學目標：

1了解記憶是有方法的，記憶力是可以通過訓練得到提高的。

2學會抓住某種規律來記憶，幫助自己的學習。

教學過程：

一、故事導入師述教材第7頁“情景園”的笑話，對于喬治記住了數字的聯想內容而沒有記住準確的數字覺得可笑，但從中可以知道，一個人聰明與否，與他的記憶力有很大關系。記憶是有方法的，記憶力可以通過訓練得到提高的。

二、掌握記憶的規律

1、師出示一組數字，讓學生看一分鐘，然后把記住的寫下來，看看有哪些數字。

2、學生把記住的寫下來，談談自己的發現。（開頭幾個和結尾幾個比較容易記住。）

3、生觀察艾賓浩斯的遺忘曲線。師結合第十頁的表格作相應的指導。了解到我們記憶的崆，一開始遺忘得比較快，但到后來就逐漸忘得慢了。三、實踐活動“體驗場”

1、學生閱讀“有趣的諧音記憶”，談談還能說出哪些可以用諧音記憶的內容？

2、學生閱讀“奇特的聯想記憶”，試著用聯想記憶法把下面的內容記住：火車、河流、風箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高梁。3、學生把自己對以上詞語的聯想寫出來后，集體交流。

四、總結全文

1、我們今天學到諧音記憶和聯想記憶對我們的學習有很大的幫助，除此之外，從同學那里，我們還能學到哪些好的記憶方法呢？

2、學生交流記憶方法。

3、學會聽講

教學目標：

1、了解到專心致志和三心二意地學習，效果是完全不同的。

2、了解自己在課堂學習中的聽講能力，掌握上課認真聽講的方法。

教學過程：

一、故事導入

1、師講述弈秋教兩名學生下棋，因學生的學習態度不同而產生的不同學習效果的故事。

2、生說說從這個故事上獲得了什么啟發？（三心二意與專心致志的學習效果完全不同。）

二、測試與采訪

1、請學生把教材第16頁“活動坊”中的“測試課堂學習中的聽講能力”按要求選項，并總結得分。

2、小組內交流得分，并采訪組內聽講能力強的同學，看看他們有什么妙方？

3、全班交流，小結出上課認真聽講的方法。

三、指導實踐

1、學生根據上課認真聽講的方法，經過一周的訓練，記錄自己課堂表現，了解自己在哪些方面取得了進步。

2、寫寫留言板，齊讀：人人都有兩只耳朵，就是讓我們多聽。專心聽講，學習效果就好。

4．學當小管家 教學目標：

1、通過制定消費計劃，了解哪些支出是合理的，哪些支出意義不大。

2、學會當家理財，管好自己的零花錢。

教學過程：

一、情境導入

1、學期開始了，媽媽給了一百元錢給你自由支配，你會怎樣使用這一百元錢呢？

2、請大家先完成教材第19頁的“消費計劃”表格，教案《廣州版四年級上冊心理健康教育教案》。

3、學生組內交流表格，并討論：你的哪些支出是合理的，哪些支出意義不大，今后該怎樣安排？

二、學當小管家

1、請學生回憶近兩星期的“收入”和“消費”情況，并填寫教材20頁的表格。

2、全班交流自己的消費是否合理。師生評議。

3、討論20至21頁的兩道習題，明確什么樣的消費才算是合理。

4、了解家里的月開支，填寫教材21頁的表格，大概算一個，你一個月的開銷約占家庭月收入的多少呢？

四、總結全文

1、交流在這次活動中，你學到了什么？

2、你打算如何管理好自己的零花錢？

3、生寫留言板，自由交流。

5．學會與人溝通

教學目標：

1．了解到溝通的重要性。

2．學會相關的溝通方法，積極參與到與別人溝通中去。

教學過程：

一、談話導入在我們的生活和學習中，時時刻刻離不開與他人溝通。有的人在溝通中滿足了自己的愿望，不斷成長和進步；有的同學卻不能很好地與他人溝通，沒有什么朋友，感到很孤獨，那么溝通有什么妙方呢？

二、活動與體驗

1、按照要求做教材30頁的“解開千千結”的游戲，討論31頁的“想一想”。

2、進行兩次31頁的“撕紙任務”，感受沒有溝通與有溝通的兩種情況，折紙與撕紙有什么不同的結果，從而說明善于溝通的重要性。

3、學會溝通：請學生寫一句最想和你的老師或同學說出的話，寫完之后，想想，你打算用什么方式來表達這句話。

三、指導實踐

1、采訪班級里最受大家歡迎的同學，看看他們有什么溝通的妙方。

2、小結在本節課中，你學會了什么溝通方法。

3、把學會的溝通方法寫進留言板。

6．學會稱贊他人

教學目標：

1．了解稱贊他人，會給別人帶來什么樣的作用。

2．學會怎樣去夸夸別人。

教學過程：

一、故事導入

1．師述教材34頁情景園屠格涅夫因為賞識一名青年的小說，逢人便稱贊他，使這位青年找回了自信和人生的價值，并成了著名的作家的故事。2．請學生想一想：屠格涅夫給托爾斯泰最大的幫助是什么？

二、活動與體驗

1、請老師夸夸我，然后和同學分享自己的感受。

2、找出同桌的5個優點并給予贊賞，聽聽同桌說的感受。

3、6人一組，任意推選一個同學開始游戲。這位同學贊賞某位同學的優點，然后大家猜猜該同學贊賞的對象是誰。然后由被贊美的對象開始贊美另一個同學，依此類推。

4、玩過游戲之后，交流一下感受。

三、總結全文

1、從今天這節課上，同學們有什么收獲，請把收獲寫上留言板。

2、大家一起來讀讀教材38頁“留言板”上的內容。

3、你需要什么教學目標：

1、了解實際的需要影響著自己的選擇。

2、學會調整或改變自己的不合理需要，根據合理需要確定目標。

教學過程：一、故事導入

1、師述教材39頁的“哲理小故事”

2、請生思考：這個故事告訴了我們什么哲理？（你實際的需要影響著自己的選擇。）

二、活動與體驗

1、師出示教材40頁的練習，把爸爸給你的獎勵進行選擇，你會選擇什么？為什么？

2、小結：通過選擇，我們明白我們只有了解自己當前最需要什么，才能確定目標，并把自己的目標付諸行動。

3、學生閱讀教材41頁“活動坊”的內容，請學生結合自己的實際情況，對下面的幾種需要按強弱進行排序。

4、小組交流一下，看看彼此有什么相同和不同？把自己最需要的內容說說，并說出原因。

5、對小組成員的排序進行統計，列出排在前三位的需要。

6、你現在最希望得到滿足的3個需要是什么？請簡要寫下理由。

7、把你需要的給最好的同學、老師及家長看看，請他們提出意見，看看能不能做一些調整。

三、總結全文

通過以上的各種活動，我們了解到偉大的需要使人崇高，卑微的需要使人沉淪；需要和機會能使懦夫鼓起勇氣。8小小時裝SHOW教學目標：1．通過小小的時裝SHOW，使學生確立簡單樸素大方的審美標準。

2．通過小調查，使學生了解奢侈浪費的消費方式不可取。

教學過程：

一．導入

1．請生從家里挑選自己最喜歡的3套衣服帶回學校，可以通過問爸爸媽媽來完成教材45頁表格。

2 請生說說自己喜歡這些衣服的原因。

二、活動與體驗

1、請生穿上自己最喜愛的一套服裝，以6—8人為一組，按照“購買時間”“購買價格”以及自己“喜歡的原因”輪流介紹一下，然后從小組中選出一套最佳的服裝參加班里的時裝表演。

2、思考：你認為衣服的哪些方面最重要？你們小組評選出最佳時裝的標準是什么？

3、請給參加時裝表演的同學打分，大家可以從以下幾個方面確定評分標準。（顏色、價格、款式、與該學生的搭配是否自然大方等。）

4、小調查：

（1）上小學以來，你買了多少個文具盒？你最喜歡哪個？為什么？

（2）你總共換了多少個書包？為什么換那么多？

5、為自己設計一個購買服裝的標準，請爸爸媽媽提意見。

三、總結全文

1、通過本課的學習，同學們懂得了什么？

2、朗讀“留言板”的內容，體會到越樸素單純的人，越有內在的芳香。穿著樸素大方得體才是美。

心理健康教育教案9

教學目標：

1、讓學生敢于提問，消除“怕提問”的心理障礙。

2、讓學生知道問題的表達簡潔、清晰，語氣溫和，態度謙虛。

教學方式：

專題教育

教學重難點：

讓學生勇于提問

教學手段：

圖片、課件

教學過程：

一、談話導入

同學們，大家愛不愛提問題吶？

二、圖片展示，觀察島

出示圖片：

閱讀分享《愛迪生孵小雞》的故事。說說你從故事中明白了什么？

學生討論交流，回報答案。

三、活動體驗，活動營。

1、敢于提問

討論：如果你是有疑問的小男孩，會怎么做？為什么？

2、提問促成長

相鄰的同學為一組，互相分享各自在學習中因為敢于提問而取得重要收獲的經歷。

3、提問能手

以小組為單位，圍繞“保護水資源”這一主題進行提問競賽，綜合提問的質量和數量，每組評選出兩名“提問能手”。

四、課外拓展

請堅持在學習之余，嘗試向自己或同學、老師及家長提出一個問題，并力爭解決它。看看經過一段時間后，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。

心理健康教育教案10

活動目標

1、了解心情和人面部表情的關系，理解微笑的魅力。

2、學習控制自己的情緒，能夠關注他人的情緒，用微笑感染他人。

3、萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

活動準備：

多媒體課件一套，繪畫材料若干。

教學重點：

了解心情和人面部表情的關系，理解微笑有讓人美麗和被人喜歡的魅力，學會關注他人的情緒，萌發幼兒關心他人，愿為好朋友帶來快樂的美好情感。

教學難點：

幼兒能真正理解微笑的實際意義，在不高興、不開心的時候學會調節自己的情緒和心情，學會用微笑感染別人。

教學流程：

看“微笑”一聽“微笑”一談“微笑”——創“微笑”——表達“微笑”。

活動過程

一、看“微笑”

1、師：小朋友們好！聽到你們的回答，我的心情已寫在臉上，請小朋友看我的表情，能看出我此時的心情嗎？對，我很快樂，所以我把微笑送給你們。請收下吧。

老師先請小朋友欣賞一個幻燈片，（播放笑臉課件，由許多幼兒笑臉制作而成）

2、組織幼兒討論觀看短片后的感受。

師：你們看見了什么？

師：你們看了笑臉心里感覺怎么樣？（很舒服、快樂）

師：微笑能告訴別人“我喜歡你，很高興見到你，使我快樂的是你…，所以人們看到微笑的表情會很快樂。

二、聽“微笑”、談微笑

1、師：微笑不僅使人快樂，而且微笑的人也是很美的，請小朋友欣賞詩歌《微笑》

幼兒欣賞配樂詩朗誦《微笑》

微笑

微笑是開在臉上的花朵，

微笑是掛在嘴上的蜜糖。

微笑比糖更甜，

微笑比花更香。

當微笑寫在臉上，

臉就顯得特別漂亮，

當微笑藏在心底，

心里就充滿了歡喜，

2、提問：a，詩歌里是怎樣說微笑的？

b，為什么說微笑是花園里的花朵？微笑是掛在嘴上的蜜糖？

引導幼兒討論：因為微笑的臉讓人看了感覺特別漂亮；而且心里感覺非常甜蜜，充滿了歡喜。

3、你們喜歡這首詩歌嗎？請小朋友跟著錄音朗誦一遍。（再次播放微笑課件）

4、討論：生活中你在哪兒見到過這樣美麗的微笑呢？

引導幼兒聯系生活實際體會微笑的作用。

小結：經常帶著微笑的人，到處都會受到歡迎。因為看見你快樂，大家也會跟著分享你的快樂。

三、創造微笑

1、師：我們都知道了微笑的魅力，但我們在生活中有時也會遇到不開心的事情，那時你會怎么辦呢？（想辦法解決問題、做些令自己開心的事、想些以前發生過的開心的事）

請小朋友看看發生在我們身邊的小故事。（觀看錄像）

2、出示幼兒生活中的兩個片段。

片段一：小朋友們正在畫畫，文文準備給樹葉涂色，她伸手去拿綠色油畫棒，發現沒了，她著急地拿起筆盒，著急地說：“咦，我的油畫棒呢？

師：如果你在旁邊會怎么做呢？

幼兒討論后接著放錄像

旁邊的優優看見了，拿起自己的油畫棒遞給文文，微笑著說：“別著急，用我的吧。”文文高興地接過來說：“謝謝你優優，我喜歡你。”

師：優優是怎么做的？（微笑著幫助別人）文文怎么說的？她心情怎么樣？

片段二：小朋友在戶外活動，優優在跳繩，突然，一個皮球砸到了優優身上，優優哎呦了一聲，闖了禍的彬彬趕忙跑過來說：“對不起，對不起。”如果你是優優，你會怎么做？

幼兒討論后放錄像后半段：優優揉揉碰疼的腿，微笑著說：沒關系，我很勇敢的。彬彬感激地說：“優優，你真好！我喜歡你！”

師：優優怎么做的？（微笑著原諒了別人）彬彬怎么說的？

通過直觀表演錄像，讓幼兒能輕松地感受到微笑在人際交往中的魅力。

師：你喜歡優優嗎？為什么？

3、引導幼兒討論得出結論：優優是個心地善良、喜歡微笑的孩子，所以小朋友都喜歡她。因為微笑很神奇，它能讓人美麗，讓人們心情舒暢，還能讓一些不開心的事情悄悄地從我們身邊走開。所以我們要像優優那樣和小朋友友好相處，經常露出美麗的微笑，互相關心、互相幫助，這樣你快樂，我快樂，大家都快樂。

四、表達微笑

1、游戲：傳遞微笑

a 小朋友，現在我要用照相機拍出你們最美麗的微笑，我看看誰笑的最漂亮？（用相機給幼兒拍照）

b 現在我們做個游戲“傳遞微笑”。請你對旁邊的伙伴露出可愛的微笑，并且可以說些問候或者祝福的話，（比如我喜歡你、見到你很快樂等等）也可以用動作（拉拉手、抱一抱）來表示，這樣一個一個傳遞下去 幼兒傳遞微笑。教師巡視指導幼兒微笑。

c 幼兒交流活動后的感受

師：你們收到朋友的微笑祝福嗎？那你們高興嗎？對，快樂是可以傳染的，所以我們要經常微笑，把快樂帶給別人。

2、畫“微笑”

你們想把見過的最美麗的微笑的畫出來嗎？可以是自己的，也可以是小朋友、老師、爸爸媽媽和家人的，還可以是別的叔叔阿姨臉上的，鼓勵幼兒畫出自己最喜歡的微笑的表情，布置在準備好的.相框里，并簡單向同伴介紹，讓幼兒進一步感受微笑的美麗和魅力。

五、結束部分

師：小朋友，今天你快樂嗎？

幼：快樂！

師：那就讓我們一起隨著音樂唱起來，跳起來吧！

師幼一起演唱歌曲《歌聲與微笑》，自然結束。

一、設計理念：

現實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這些都與人的心理品質有關。可以說，如果沒有較高的心理素質，就很難適應21世紀的激烈競爭。另外，現代社會的快速進步和發展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰。社會的發展變化對學校培養的人才提出了更高的要求。

設計此次活動，旨在讓學生懂得不但要有強健的體魄，有獲取信息、加工信息和應用信息的能力，更要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力。

二、活動目標：

1、讓學生知道在學習和生活中常常會遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握戰勝挫折的方法，培養學生戰勝挫折的能力。

3、每個人都應該以積極、健康的心態正確對待挫折，用勇于挑戰自我的勇氣和毅力戰勝挫折，取得成功。

三、活動準備：

1、課件（名言、圖片、音樂等）。

2、心理小測試題。心理專家的牌子夾

3、學生帶好筆。學生獎品

4、相應材料（4x55）

5、小花50朵，大花1朵

四、活動過程：

（一）快樂篇（學生繪畫，背景音樂一）

導入，揭題。

1、師：同學們，萬物滋潤，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音，多么美妙，充滿生機，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花。 學生拿起老師為他們各自準備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）

師：這朵美麗的小花就代表你自己，花是美麗的，你同樣是美麗的。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景。

2、（點擊課件，快樂篇）：大屏幕上出現一朵、多朵開得絢爛無比的花（要有花開過程的動感美）

師（手指畫面）：花兒在陽光、雨露的滋養下開得是如此美麗。生命如花，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點擊課件，返回到主界面）

師：人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露，難免要經歷“蟲害”“風雨”，那如何讓我們這一朵朵小花在風雨后綻放得更美麗呢？

3、揭示主題：風雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題，貼大花）

師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，（教師手指課題）

（二）彩虹篇

1、師：如果每次你都能戰勝挫折，那挫折將成為你成長的寶貴財富，我們相信，風雨后，花兒綻放得更美麗！看！

2、（點擊課件）女排姑娘的故事 （三個階段） 音樂：《陽光總在風雨后》

師：中國女排重新登上世界最高領獎臺，靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸的良好的心理素質。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌！

師：對！《陽光總在風雨后》

（三）升華篇

師：老師課前收集了一些關于挫折的名人名言。

1、點擊課件：

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬

學生朗讀。讀給自己，從你們的讀中老師感到了你們戰勝挫折的勇氣和信心，為自己鼓掌！

2、名言是我們的指路明燈，激勵自己勇敢地與挫折作斗爭，你能創作一句嗎？送與好朋友共勉。拿出你的小花，請寫上一句，并在末尾署上你的姓名，使此句成為你的名言。舉一例后，互贈名言！

心理健康教育教案11

教學理念：

誠信，是中華民族的傳統美德。千百年來，它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田，經歷雪霜磨礪，最終沉淀為民族的精髓。“人若無信，不知其可也。”誠信是做人的基本準則和起碼的道德修養。為人以誠，待人以信，不可是人的內在品質和精神要求，也就應是社會的規范。誠信就像一個路標，它將一個人的人品、修養引入了純潔的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上，一份承諾，一份職責都是一種誠信。而作為我們小學生，我們講誠信就是要說真話，求真知，做真人。如何做一個有誠信的人，這就要求我們在追尋人生夢想的道路上踏踏實實、一步一個腳印，在日常為人處世之中，真待人、嚴格自律。

教學目標：

1.幫忙學生認識自我、了解自我，你愿意做一個誠信的人嗎你在別人眼里是一個值的信賴的人嗎

2.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，到達完善自我、超越自我的目的。

3.除了國家政治生活，誠信在人們的生活中有著更重要的作用。

4.在法制社會里更講究道德，沒有誠信寸步難行。

5.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信。

重點和難點：

1.引導學生以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓勵，到達完善自我、超越自我的目的。

2.任何本領都不比良好的品格與態度更受人歡迎:生活是期騙不了的，一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告，比誠實更能取的他人的相信。

教學過程：

一．故事導入，揭開課題。

師：這天，教師先給你們看一個小故事。

（課件演示）在古時候的一天，曾子的妻子要上街去，她的孩子哭著叫著，也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說：“你先回去，我上街回來殺豬給你吃吧。”妻子從街上回來，看見曾子正準備殺豬給孩子吃，妻子急忙阻止他：“怎樣？你真的要殺豬給孩子吃嗎？我原是說著哄哄孩子的。”曾子說：“我們怎樣能夠說謊話呢？”于是，他們就殺了那頭豬。

師：同學們，教師不理解曾子為何要這么做呢？如果你是曾子家的孩子，媽媽失信于你，你會怎樣想呢？

小組討論：

生：做人要有誠信。

師：那你們明白做人為什么必須要講誠信呢？怎樣樣才能做一個誠信的人？那么，這天就讓我們一齊來學習《做一個有誠信的人》。

（板書課題）《做一個有誠信的人》

評析：以生動的動畫故事引入新課，激發了學生的學習興趣和求知欲，調動了學生的學習主動性。學生透過觀察生動搞笑的情境，并結合平時的認知，初步悟出做人要誠信的道理。

1．聯系實際，指導行動。

（1）．議一議：實際生活中你遇到此類事情怎樣辦？（出示課件）

事例1：周兵和宋杰是好朋友，他們以前許諾，不管誰遇到困難，必須要互相幫忙。這天周兵想抄宋杰的作業，宋杰沒同意，他生氣的說：“這點忙都不幫，真不講信用。”

討論：你對這件事怎樣看？

事例2：李三看見同學花錢大方，他很羨慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同學的10元錢。張教師調查時，他怎樣也不承認。之后，張教師說：“如果你信任我，就把真相告訴我，我保證不對任何人說。”聽了張教師的話，他很快就把事情告訴了張教師。

討論：你明白為什么嗎？

學生交流并匯報：

給好朋友抄作業是一種不負職責的行為，是害了自我的好朋友，也是不誠信的一種表現；雖然李三拿其他同學錢是不對的，但他能夠勇于承擔自我的錯誤，其實是一種誠信的表現。

（學生們都互相討論著自我的觀點。）

師：大家都說得很好。那么怎樣才能做到誠實守信呢？以上的事例要求我們，要養成誠信的優良品質，我們就應從小就開始培養誠實守信的好品質，平時就要嚴格要求自我，做到表里如一，言而有信。

（2）．說一說：你愿意和誰交朋友？（課件出示）

A、當面說好話，背后說壞話。

B、直言不諱，大膽說自我的看法。

C、沒有把握不輕易答應，一旦答應就要盡力而為。

D、對別人的要求滿口答應，但過后就忘，不能兌現。

生討論地很激烈。

（3）．師：夸一夸：我們周圍哪些事例是屬于誠實守信的？

（生討論，并舉例說明。）

二．培養誠信觀念，制作“誠信卡”

1.教師引導：

師：好好想想，自我動手制作一張“誠信卡”，資料寫自我在生活中是不是一個誠信的人？從哪些事能夠體現出來？有過不誠信的經歷嗎？你這天學習了誠信之后，你以后又會怎樣去做呢？

2.每個人分發一張白紙，要求學生在上頭寫上自我在生活中有關誠信的事例。

3.寫完后，要求學生疊好后交給教師。

評析：透過誠信卡，讓學生明白自我就應做誠實守信的人，應鄙視虛假和不守信用的行為，對自我不誠實和不守信用的行為應感到不安和歉疚。

三．挖掘誠信好處，激發學生做一個誠信的人

（教師小結）

師：當代少年身系國家未來，肩負歷史的使命。我們的國家能否發達，能否自立于世界民族之林，關鍵在于我們這一代有沒有崇高的夢想，有沒有有誠信。當我們揚起知識的風帆，蕩起勤奮的雙槳，就要啟航向人生之海時，經驗豐富的老船長告訴我們：“必須要用誠信去導航！”期望透過這節課，我們班的同學都能做到：守信如節，言而有信。同學們不僅僅對同學守信，對家長守信，對教師守信，也對自我守信！最終期望透過這次班會，同學們能自覺持續誠信的品質。

四．提出倡議，讓世界充滿誠信與愛

1．朗誦誠信詩歌：（生齊讀）

人生貴誠信

人生貴誠信，何必名與錢。

無視輕拋棄，何顏見蒼天。

誠以信為本，信為誠之源。

投李報桃事，禮尚往來篇。

天下何其大，前路何其遠。

無誠無信義，步履更維艱。

寧可為玉碎，不憐薄瓦全。

事落關鍵處，方才露真顏。

誠來春水近，信去秋葉殘。

一夜好風入，無須帶笑看。

不怕路凄遙，燕至三月三。

咆哮有大海，潮起潮落間。

輾轉幾多日，月明十五圓。

別物猶如此，世人何以堪。

丈夫生天地，乘風破浪險。

一言既出口，駟馬難追還。

苦痛不喪志，酒醉無失言。

生死千鈞重，誠信永作先。

放眼蒼茫路，身正氣傲然。

縱觀天下記，誠地信為天。

2．播放歌曲：《愛的奉獻》

師：（號召大家）讓我們人人都來講誠信，“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”。相信只要人人都做到誠實守信，世界將變得更加完美！社會將變得更加和諧！

評析：詩歌和歌曲能讓學生牢牢記住誠實守信是中華民族的傳統美德，任何時候都應做到說話做事事實在在、表里如一。

五．總結及反思：

我們的社會生活的諸多交往都離不開誠信。誠信是美德，是社會的基石，是人與人交往的先決條件，沒有了它，就沒有了它所帶來的一切。透過課堂動畫的展現，誠信事件的討論、誠信卡的制作，都讓學生印象深刻，明白做一個誠信的人的重要性。

心理健康教育教案12

教學目標：

了解早戀現象的實質危害性及怎樣正確處理早戀現象。

教學過程：

活動一：學生舉例說出“早戀”現象，講述自己對異性的感覺，“早戀”是單純、幼稚的非理智的，“早戀”的人是不懂得責任的，不懂得透過情愛的面紗客觀地評價自己所愛的人的個性品質，不懂得愛情是要有附加的，愛情以外的天空依然是廣闊的、美好的。

活動二：討論早戀具有極大的危害性。

1、早戀嚴重影響正常學習。

2、早戀增加了父母的思想包袱和精神負擔，影響家庭關系和諧。

3、會使青少年縮小社會范圍，因為愛有排他性，專注性。

4、少年心理發展很不成熟，加上外界的壓力，早戀多半是不成功的，而失敗給雙方帶來嚴重創傷，處理不好對以后的婚戀產生消極作用，甚至有的少男少女，因此輕生或者終生不再婚嫁。

活動三：討論怎樣正確處理早戀。

1、當收到異性有求愛信時，要拒絕但要有策略，不要侮辱挖苦，傷害對方自尊心，不要張揚，能自己處理就自己處理，不能自己處理的交由老師和家長處理，要原諒對方魯莽之舉，大可不必因此而拒絕同任何異性來往。

2、正在早戀的，要理智地告訴自己，讓童心再次駐留心間，把對異性的美好的感覺珍藏在心底，讓友誼長存，同時加強男女不同的正常交往，擴大興趣。

活動四：

思考：

1、什么是友誼?

2、什么是愛情?

3、如何正確區分兩者之間的區別及從友誼發展到早戀的大致過程?

活動五：

在思考的基礎上，能加強友誼、杜絕早戀。

心理健康教育教案13

課題：

學習和休息

教學目標

1、學生了解學習和休息之間的關系。

2、學生明確應當怎樣合理安排學習和休息的時間。

3、養成一個好的生活學習作息制度。

教學過程

一、導入新課

我們每一天在學校里有規律地進行著各種各樣的活動，并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學校或在家里，學習和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢

二、學習新課

1、明確一個六年級學生每一天的睡眠時間學習時間和活動時間。提問：為什么要對學習和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢

2、讀課文3-5小節，思考討論。

3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學習，是不是會有好的學習效果呢

4、誰來說一說你在生活中了解的有關同學的學習時間安排。

5、為了合理地安排學習和休息，我們應當注意哪些方面

6、討論并小結：

1)養成良好的學習習慣;

2)掌握學習的方法和技巧;

3)列出學習計劃表;

4)保證足夠的睡眠時間;

5)參加各種體育、文娛活動

7、補充知識：小學生一日學習時間的標準。

三、小結

在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。

心理健康教育教案14

教學內容：挫折中勇敢站起來

教學目標：

通過有意識地對孩子加強挫折教育，增強其心理承受力，讓他們身心俱健，全面發展。。

教學過程：

一、引入：

有一首歌唱得好：“不經風雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時也很無奈。我們生活在社會這個大家庭中，難免會遇到挫折，要如何勇敢的站起來，面對挫折，這需要我們有一個良好的承受能力和堅強的意志。下面我們請同學們來談談自己經歷過的挫折和解決的方法。

二、同學交流

三、講述科學家戰勝挫折的故事。

四、戰勝挫折的方法

切實有效地開展對青少年學生的挫折教育，以增強其社會心理適應能力。

1、承受挫折的心理準備教育。在挫折教育實施過程中，讓自己明確并認同：一是挫折不可避免，人生的道路不會總是一帆風順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會成為人們走向新天地，進入新境界的起點，是人生的一種“特殊財富”。

2、正視挫折的非凡勇氣教育。

孔子說：“知恥近乎勇”，即幫助自己樹立自信心和勇氣，提高自己的心理承受力，學會戰勝自己的虛榮和膽怯。

3、要有戰勝挫折的信念教育。人的行為，只有以堅定的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴重挫折，如果缺乏信念，失去信心，就會前功盡棄。如果信念堅定坦然面對，吸取教訓，重振旗鼓，就會條條大道通羅馬。

五、總結

人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風云，人有旦夕禍福”。誰敢斷言永遠不會遭遇挫折?從社會心理學意義上講，挫折是指由于妨礙達到預期目標的現實的或想像的阻力，因此而產生的心理狀態。這種心理狀態常表現為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應的強度則依賴于受阻行為的重要性，以及與達到目標的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應會因人而異，有的表現為侵權行為、逃避行為、否認行為、沖動行為、自傷自殺行為和簡單化行為等；有的為擺脫挫折困境而進入反思，并作出積極的心理調適。

挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊挑戰，為了將來不被挫折所嚇倒，能經得起挫折的考驗，戰勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培養自己的心理素質，要經受起挫折的考驗。讓他們成為經風雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

心理健康教育教案15

教學目的：

使學生知道意志是什么，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰勝困難的過程中鍛煉意志。

教學過程

(一)導入

同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什么呢?請聽配樂故事，“加林查終于成功了”。

(二)學文明理

1、分析加林查成功的原因

A、想一想：加林查為什么能成功?億成功靠的是什么?請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。

B、議一議，分小組議論，看看你們的想法是不是一致，為什么會這么認為，要說出理由，每組派代表發言。(引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。)小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成為一名超級球星，是因為他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最后終于成功了，成為一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書，最后板書課題)。

2、體驗意志是成功的保證

A、示范體驗：請6名學生分別示范各種動作，閉幕式提示安全要求。B、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護并計時;雙行組做動作時，單行組保護并計時。

(三)活動明理

1、極限挑戰競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優勝者教師給予鼓勵，并請優勝者談談成功的體會和感受。小結：通過游戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨煉我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。

2、生活中的你是怎么樣克服困難走向成功的?

A、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例;(提示：做難題、提高成績、練字、讀書、、、、、)。

B、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：(提示：學騎車、學做飯、學做家務、做小制作、、、、、、)。有幾個事例，就涂幾顆五角星，鼓勵自己繼續努力。

3、評評、議議：A、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎么辦?B、小組代表匯報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養，從生活、學習中的小事磨煉，天長日久，意志更堅強，成功也越多。

4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課后做。

(四)教師總結