第一篇：2012特步中國鄭開國際馬拉松賽河南農(nóng)業(yè)大學(xué)志愿者招募第二次面試題

2012特步中國鄭開國際馬拉松賽 河南農(nóng)業(yè)大學(xué)志愿者招募第二次面試面試題

公共基礎(chǔ)部分

1、一部分人報名當(dāng)馬拉松志愿者是為了觀看比賽，請問你怎么看？ 答：

2、你認(rèn)為鄭開國際馬拉松志愿者應(yīng)該具備什么樣的素質(zhì)？

答：1.個人形象要好。2.工作要努力踏實。3.能抵制誘惑，堅守崗位。4.一定的語言表達(dá)能力。5.良好的處理突發(fā)事件的能力。6.對本次活動有個基本了解。

3、談?wù)勀銓︵嶉_國際馬拉松志愿者的了解。答：開放題

4、賽時志愿者的工作可能都是些枯糙瑣碎的工作，請問你如何保持持續(xù)旺盛的工作熱情？ 答：開放題

5、在比賽期間，你附近的幾位觀眾為爭搶拍攝位置發(fā)生爭執(zhí)，你怎樣處理？ 答：及時勸阻，盡量為他們找到都滿意的位置，或勸說他們分散去各處拍照。如最終解決不了，像領(lǐng)導(dǎo)匯報情況，再做處理。

6、你希望在鄭開馬拉松志愿服務(wù)中擔(dān)當(dāng)一個什么樣的角色？ 答：開放題

7、在你做志愿者的時候，遭到別人的責(zé)備，你會有什么樣的想法？ 答：開放題，但要求積極向上

8、如果在志愿服務(wù)過程中，負(fù)責(zé)人要求你延長工作時間，而此時你已經(jīng)非常疲勞，你該怎么辦？

答：立刻去完成任務(wù)，如任務(wù)量太大，可要求多人分擔(dān)。

9、如果你的任務(wù)是看護(hù)跑道，不允許任何人橫穿跑道，可是一名記者以拍照采訪的理由一定要穿過去，你怎么做？ 答：堅決阻止，不管出現(xiàn)什么情況。

10、如果你在志愿服務(wù)中受到上級的批評，而事實上可能和你關(guān)系并不大，你該怎樣處理？ 答：仔細(xì)聽一下，然后仔細(xì)剖析，在以心平氣和的態(tài)度給以解釋

11、你手頭上有你自己的任務(wù)，其他志愿者又要求你去幫忙，你如何處理？ 答：必須堅守自己的崗位。

12、談?wù)勀銓︵嶉_馬拉松賽的認(rèn)識

中國鄭開國際馬拉松賽由中國田徑協(xié)會、河南省體育局、鄭州市人民政府、開封市人民政府 共同主辦，目前是河南省唯一常設(shè)的大型國際體育賽事，也是目前中西部地區(qū)規(guī)模最大的全程馬拉松賽事。賽事定于每年春天3月底四月初適時舉行。從2007年首次舉辦以來，2012年即將迎來6歲生日，從首屆5600人參賽，到2011年第五屆有來自28個國家和地區(qū)近30000人參賽，經(jīng)歷了從量變到質(zhì)變、從稚嫩到成熟的蛻變過程。

13、如果你在志愿服務(wù)過程中，遇到有參賽人員突發(fā)疾病需要你的幫助，而這時就你一人在服務(wù)點且不能離開，你該怎么辦？ 答：立即向上級匯報，并請周圍有經(jīng)驗的群眾進(jìn)行幫助。

14、鄭開國際馬拉松的精神內(nèi)涵是什么？

答：挑戰(zhàn)自我、超越極限、堅忍不拔、永不放棄的體育精神。

15、這一屆賽事的主題是什么？ 答：領(lǐng)跑中原，愛心馬拉松。

16、你有哪些優(yōu)點可以勝任此次賽事的志愿者？ 答：開放題。

17、假如在親子馬拉松中你剛好遇到一個在比賽中不慎走失的孩子，你會怎么辦？

答：向上級匯報，自己堅守崗位，并對家長進(jìn)行勸慰。

18、你怎么看待一些人對志愿服務(wù)的一些誤解？ 答：開放題，但要求積極向上。

19、一位國際友人向你了解河南名勝，你怎樣介紹？ 答：開放題，但要求真實。

20、知不知道上次我們的團(tuán)隊在鄭開國際馬拉松中從事了哪方面的服務(wù)嗎? 答：指引類

21、報名此次活動的志愿者很多，假如你很優(yōu)秀，你發(fā)現(xiàn)有一個同學(xué)沒你優(yōu)秀被選上了，而你卻落選了，你怎么看待這個問題？ 答：開放題，但要求積極向上。

22．鄭開馬拉松都有有哪幾種比賽類型？分別介紹一下。

答：馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）、小馬拉松（5公里）、情侶馬拉松（5公里）、親子馬拉松（5公里）

23.請問是自愿參加這次志愿者招募的嗎？如果是的話，那么就必須服從我們的各項安排。（必問）答：是的。

附： 馬拉松運動起源于公元公元前490年的古希臘。傳說希臘聯(lián)軍在馬拉松戰(zhàn)役中擊敗入侵的波斯軍隊后，希臘傳令士兵斐迪庇第斯（Phidippides）帶傷從馬拉松跑回雅典宣布勝利，之后力竭而死。為了紀(jì)念這位英雄，在1896年舉行的第一屆現(xiàn)代奧運會上，舉行了從馬拉松鎮(zhèn)跑到雅典的比賽，優(yōu)勝者以2小時58分50秒的成績跑完全程。當(dāng)時的距離為40公里200米，后改為42公里195米，這項賽事被稱為馬拉松賽。

如今，世界著名馬拉松賽主要有：美國紐約馬拉松賽、芝加哥馬拉松賽、波斯頓馬拉松賽、火奴魯魯馬拉松賽，瑞典斯德哥爾摩馬拉松賽，英國倫敦馬拉松賽，德國柏林馬拉松賽，法國巴黎馬拉松賽，日本東京馬拉松賽。國內(nèi)著名馬拉松賽有: 鄭開國際馬拉松賽，北京馬拉松賽，廈門國際馬拉松賽，上海國際馬拉松賽，香港渣打馬拉松賽，澳門國際馬拉松賽，臺北國際馬拉松賽

（一）志愿者基本條件

1、自愿參加鄭開國際馬拉松賽志愿服務(wù)；

2、年齡要求：1992年3月28日（含）前出生；

3、身體健康，能滿足相應(yīng)志愿者崗位工作要求；

4、具備一定的外語交流能力；

5、能夠參加鄭開國際馬拉松賽前期的培訓(xùn)及相關(guān)活動；

6、具備志愿服務(wù)崗位必需的知識和技能；

7、優(yōu)先條件：富有社會責(zé)任感，道德品質(zhì)優(yōu)秀，具有一定志愿服務(wù)經(jīng)歷的申請人優(yōu)先；具有計算機(jī)應(yīng)用、文字速記、導(dǎo)游、醫(yī)療救護(hù)、體育專業(yè)技能的申請人優(yōu)先；服務(wù)于2008年北京奧運會、殘奧會、第十屆中國科協(xié)年會、2009世界郵展等大型賽會的志愿者優(yōu)先

第二篇：2012特步中國鄭開國際馬拉松賽河南農(nóng)業(yè)大學(xué)志愿者招募第二次面試評價標(biāo)準(zhǔn)

2012特步中國鄭開國際馬拉松賽 河南農(nóng)業(yè)大學(xué)志愿者招募第二次面試評價標(biāo)準(zhǔn)

共分為5塊，分別為個人形象，語言表達(dá)，應(yīng)變能力，工作態(tài)度，整體印象。

個人形象：衣著得體，儀態(tài)端莊大方，精神狀態(tài)良好向上。

語言表達(dá)：說話流利清晰，得體文明，普通話標(biāo)準(zhǔn)，能很好的與人溝通。

應(yīng)變能力：能正確回答面試官提出的問題，并有很好的臨場發(fā)揮及處理突發(fā)

事件的能力。

工作態(tài)度：平時工作積極認(rèn)真，對待事情負(fù)責(zé)，有責(zé)任心。

整體形象：綜合其整體變現(xiàn)及特殊情況進(jìn)行評價。

2012特步中國鄭開國際馬拉松賽 河南農(nóng)業(yè)大學(xué)志愿者招募第二次面試評價標(biāo)準(zhǔn)

共分為5塊，分別為個人形象，語言表達(dá)，應(yīng)變能力，工作態(tài)度，整體印象。

個人形象：衣著得體，儀態(tài)端莊大方，精神狀態(tài)良好向上。

語言表達(dá)：說話流利清晰，得體文明，普通話標(biāo)準(zhǔn)，能很好的與人溝通。

應(yīng)變能力：能正確回答面試官提出的問題，并有很好的臨場發(fā)揮及處理突發(fā)

事件的能力。

工作態(tài)度：平時工作積極認(rèn)真，對待事情負(fù)責(zé)，有責(zé)任心。

整體形象：綜合其整體變現(xiàn)及特殊情況進(jìn)行評價。

2012特步中國鄭開國際馬拉松賽 河南農(nóng)業(yè)大學(xué)志愿者招募第二次面試評價標(biāo)準(zhǔn)

共分為5塊，分別為個人形象，語言表達(dá)，應(yīng)變能力，工作態(tài)度，整體印象。

個人形象：衣著得體，儀態(tài)端莊大方，精神狀態(tài)良好向上。

語言表達(dá)：說話流利清晰，得體文明，普通話標(biāo)準(zhǔn)，能很好的與人溝通。

應(yīng)變能力：能正確回答面試官提出的問題，并有很好的臨場發(fā)揮及處理突發(fā)

事件的能力。

工作態(tài)度：平時工作積極認(rèn)真，對待事情負(fù)責(zé)，有責(zé)任心。

整體形象：綜合其整體變現(xiàn)及特殊情況進(jìn)行評價。

第三篇：鄭開國際馬拉志愿者招募

河南農(nóng)業(yè)大學(xué)

“2013鄭開國際馬拉松賽”志愿服務(wù)活動

策劃書

河南農(nóng)業(yè)大學(xué)青年志愿者協(xié)會

2013年3月

河南農(nóng)業(yè)大學(xué)“2013鄭開國際馬拉松賽”志愿服務(wù)活動策劃書

一、活動主題

“鄭能量，開心跑”2013鄭開國際馬拉松志愿服務(wù)

二、活動背景

中國鄭開國際馬拉松賽是由中國田徑協(xié)會、河南省體育局、鄭州市人民政府、開封市人民政府共同主辦。目前是河南省唯一常設(shè)的大型國際體育賽事，也是目前中西部地區(qū)規(guī)模最大的全程馬拉松賽事。鄭開國際馬拉松賽事提高了鄭州在國內(nèi)外的影響力，已經(jīng)打造成中國著名賽事品牌之一，得到鄭州市人民政府的高度重視和大力支持。河南農(nóng)業(yè)大學(xué)青年志愿者協(xié)會作為全校師生參加志愿服務(wù)的一個平臺，有義務(wù)組織我校師生參加2013年鄭開馬拉松志愿服務(wù)工作，承擔(dān)更多社會責(zé)任，豐富大學(xué)生活，使同學(xué)們在各方面都得到發(fā)展。

三、活動的目的和意義

為我校學(xué)生提供各種志愿服務(wù)活動社會實踐機(jī)會，鼓勵我校學(xué)生積極參加志愿服務(wù)活動，培養(yǎng)他們的社會責(zé)任感、公益心和樂于奉獻(xiàn)、吃苦耐勞的精神，從中得到鍛煉，提高大學(xué)生的綜合能力，創(chuàng)建我校良好的志愿服務(wù)氛圍，推動我校志愿事業(yè)的發(fā)展，使志愿服務(wù)活動朝著正規(guī)劃、新穎化的方向發(fā)展。同時也為了建設(shè)一支科學(xué)化、制度化、規(guī)范化的志愿者隊伍.促使我們校的評獎評優(yōu)更加公平、公正、合理，得到更多人的認(rèn)同。評出那些真正熱衷于志愿服務(wù)的人在活動中，更好地宣傳河南農(nóng)業(yè)大學(xué)，讓眾多學(xué)生、家長及老師了解我校，了解我們協(xié)會，增強(qiáng)我們大學(xué)的社會影響力。

四、活動地點及時間

志愿者招募在校園內(nèi)，志愿服務(wù)在鄭東新區(qū)CBD 2013年3月4日——2013年3月31日

五、活動對象

全校師生

六、活動流程

1.前期宣傳：時間為3月4日至3月11日，宣傳部負(fù)責(zé)繪制宣傳板、宣傳頁、整理照片和海報、網(wǎng)站、校報新聞發(fā)布，并及時與校廣播站、光影影靈協(xié)商，以此達(dá)到更大的宣傳力度。辦公室負(fù)責(zé)印制宣傳頁，交由各部負(fù)責(zé)人在校區(qū)，桃李園發(fā)放。

2.志愿報名：在校內(nèi)，桃李園設(shè)置馬拉松志愿者報名點，志協(xié)各部門輪流值班，方便同學(xué)們了解報名。

3.中期考核：報名工作結(jié)束后，由校志協(xié)統(tǒng)一安排考核，分為先筆試后面試，并及時公布考核結(jié)果。

4.后期培訓(xùn)：時間為3月18日至3月30日。結(jié)果公布后，志愿者信息統(tǒng)一交由校志協(xié)整理，遞交組委會。活動后期開展相應(yīng)的志愿者培訓(xùn)工作，提高我校志愿者素質(zhì)，提升志愿者服務(wù)質(zhì)量。培訓(xùn)工作主要包括以下幾個方面：志愿服務(wù)禮儀培訓(xùn)；志愿服務(wù)專業(yè)培訓(xùn)；基本急救培訓(xùn)；應(yīng)急能力培訓(xùn)；模擬賽事培訓(xùn)。5.賽事服務(wù)：時間為3月31號。全體志愿者服裝統(tǒng)一，按照規(guī)定時間到達(dá)指定地點，集體乘車前往服務(wù)地點。到達(dá)后，根據(jù)統(tǒng)一安排，定崗服務(wù)。若發(fā)生意外情況，及時聯(lián)系負(fù)責(zé)人。服務(wù)結(jié)束后，在規(guī)定時間內(nèi)到達(dá)集合地點，集體返校。

七、考核流程

在報名者中進(jìn)行兩次考核，分為筆試、面試兩部分，工作安排如下。時間：3月12日至3月18日

辦公室：負(fù)責(zé)準(zhǔn)備面試的詳細(xì)工作事宜，安排考官； 組織部：申請教室，布置考場，負(fù)責(zé)考場秩序；

宣傳部：全程跟進(jìn)，并認(rèn)真寫新聞稿，負(fù)責(zé)新聞?wù)掌膶ν庑麄鳎?外聯(lián)部：負(fù)責(zé)外部聯(lián)系事宜；

策劃部：搜集考試題目，擬定評分細(xì)則；

頤和家園、文體部：協(xié)助各部出色完成各項工作。

八、經(jīng)費預(yù)算

租車兩輛

1000元

九、注意事項

1、志愿服務(wù)過程，注意人身安全，切勿與他人發(fā)生爭執(zhí)；

2、注意維護(hù)農(nóng)大形象；

3、遇到意外情況，及時與負(fù)責(zé)人聯(lián)系。

河南農(nóng)業(yè)大學(xué)青年志愿者協(xié)會

2012年3月1號

第四篇：河南農(nóng)業(yè)大學(xué)青年志愿者協(xié)會關(guān)于開展第七屆中國鄭開國際馬拉松賽主題征集活動的通知

關(guān)于開展第七屆中國鄭開國際馬拉松賽主題征集活動的通知

全體志愿者：

中國鄭開國際馬拉松賽由中國田徑協(xié)會、河南省體育局、鄭州市人民政府、開封市人民政府共同主辦，目前是河南省唯一常設(shè)的大型國際體育賽事，也是目前中西部地區(qū)規(guī)模最大的全程馬拉松賽事。

2013特步中國鄭開國際馬拉松賽將于3月31日隆重舉行，本屆賽事規(guī)模將達(dá)到39000人。為了讓更多的馬拉松及體育愛好者參與其中，鄭開馬拉松組委會即日起面向社會開展2013年賽事主題有獎?wù)骷顒印；顒泳唧w內(nèi)容如下：

一、主辦方

中國鄭開國際馬拉松賽組委會

二、活動內(nèi)容

2013年中國鄭開國際馬拉松賽事主題征集

三、活動截止時間

2012年12月24日晚六點

四、具體要求如下：

1.內(nèi)容：一個賽事連接兩座古都是鄭開賽事的標(biāo)志特色，2013賽事全程比賽線路將穿越大梁門、宋都御街等開封著名歷史景點，終點設(shè)在開封的龍亭廣場。本屆賽事主題圍繞鄭開國際馬拉松賽作為雙城盛事，以賽事搭臺，文化、旅游相結(jié)合，誠邀海內(nèi)外選手做客中原，同臺競技。同時融入鄭開馬拉松賽一直以來不變的愛心主題。

2.主題詞積極健康、明確清晰、簡潔概括，朗朗上口，最好不超過10個字。3.須按投稿表格（附1）填寫。4.每部至少5條主題。5.請于截止日期前發(fā)送至zhixie1994@163.com。6.想了解更多內(nèi)容請登錄鄭開馬拉松官網(wǎng)進(jìn)行查詢。

五、評選方式：

組委會評委+專業(yè)評委相結(jié)合

1.2013年1月1日至1月10日，組委會將聯(lián)合專家學(xué)者及多家媒體組成專家評審團(tuán)，對參賽作品進(jìn)行評選。

3.最后獲獎名單將于2013年1月15日前在鄭開馬拉松官方網(wǎng)站、官方微博、人人網(wǎng)公共主頁上同時向社會公布，望大家及時關(guān)注。

六、獎項設(shè)置：

一等獎1名（價值2000元獎品）

二等獎2名（價值1000元獎品）

紀(jì)念獎10名（價值200元獎品）

以中國鄭開國際馬拉松賽搭臺，組委會現(xiàn)誠邀國內(nèi)外馬拉松及體育愛好者共同參與——品中原文化，覽大美河南，感知中原風(fēng)土人情。歡迎大家踴躍投稿。

河南農(nóng)業(yè)大學(xué)青年志愿協(xié)會 二○一二年十二月二十三日

第五篇：河南大學(xué)青年志愿者協(xié)會鄭開國際馬拉松志愿者招募培訓(xùn)稿

河南大學(xué)青年志愿者協(xié)會鄭開國際馬拉松志愿者招募培訓(xùn)稿——禮儀部分

志愿者禮儀培訓(xùn)知識

一、舉止規(guī)范

舉止落落大方，動作合乎規(guī)范，是個人禮儀方面最基本的要求。它包括站立、就座、行走和手勢。

（一）站立

站立是人們在交際場所最基本的姿勢，是其他姿勢的基礎(chǔ)。站立是一種靜態(tài)美，是培養(yǎng)優(yōu)美典雅儀態(tài)的起點。

1.站立的一般要求

頭正、頸挺直、雙肩展開放松，人體有向上的感覺；收腹、立腰、提臀；兩腿并攏，膝蓋挺直，小腿向后發(fā)力，人體的重心在前腳掌。無論男士還是女士站立時要做到自然并保持面帶笑容。這樣就可以表現(xiàn)出飽滿的精神狀態(tài)，給人以良好的形象。

2.不良站立姿勢及糾正

交際場合雙手不可叉在腰間，也不可抱在胸前；不可駝著背，弓著腰，不可眼睛不斷左右斜視；不可一肩高一肩低，不可雙臂胡亂擺動，不可雙腿不停地抖動。在站立時不宜將手插在褲袋里，更不要下意識地出現(xiàn)搓、剮動作，也不要隨意擺動打火機(jī)、香煙盒，玩弄皮帶、發(fā)辮等。這樣不但顯得拘謹(jǐn)、有失莊重，還會給人以缺乏自信和沒有經(jīng)驗的感覺。

（二）手勢

手勢是人們利用手來表示各種含義時所使用的各種姿勢，是人們交際時不可缺少的體態(tài)語言。手勢美是動態(tài)美，要能夠恰當(dāng)?shù)剡\用手勢來表達(dá)真情實意，就會在交際中表現(xiàn)出良好的形象。

1.手勢的要求

與人交談時的手勢不宜過多，動作不宜過大，更不可手舞足蹈；介紹某人或給對方指示方向時，應(yīng)掌心向上，四指并攏，大拇指張開，以肘關(guān)節(jié)為軸，前臂自然上抬伸直。指示方向時上體稍向前傾，面帶微笑，自己的眼睛看著目標(biāo)方向并兼顧對方是否意會到。這種手勢有誠懇、恭敬之意；打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌也屬于手勢的范圍，要注意其力度的大小、速度快慢及時間的長短；在任何情況下，不可用拇指指自己的鼻尖或用手指指點他人，這含有妄自尊大和教訓(xùn)別人之意。談到自己時應(yīng)用手掌輕按自己的左胸，顯得端莊、大方、可信；同樣的一種手勢在不同的國家、地區(qū)有不同的含義，千萬不可亂用而造成誤解。

2.交際中應(yīng)避免出現(xiàn)的手勢

交際場合不可當(dāng)眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻孔眼屎、搓泥垢、修指甲、揉衣角、用手指在桌上亂畫、玩手中的筆或其他工具；切忌做手勢，或指指點點。

二、儀容規(guī)范

儀容是人的容貌，包括頭發(fā)、面部等。

（一）頭發(fā)等方面的要求

要適時梳理，不可有頭皮屑；發(fā)型要樸實、大方，具有良好的個性。男性的發(fā)式給人以得體、整齊的感覺，應(yīng)該顯示成熟、為人們所喜愛。女士梳理清秀典雅的發(fā)型，能體現(xiàn)出持重、干練、成熟。

總之，頭發(fā)要清潔、整齊、柔軟、光亮，要根據(jù)自己的臉型、體型、年齡、發(fā)質(zhì)、氣質(zhì)選擇與自己職業(yè)和個性相配合的發(fā)型，以增強(qiáng)人體的整體美。

（二）面部的要求

人們應(yīng)修飾面部，使其容光煥發(fā)、充滿活力，給對方留下良好的印象。

（三）手部的要求

手也是能顯露人體高雅的重要部位。手要清洗干凈，指甲要經(jīng)常修剪、洗刷；指甲長度要適當(dāng)，不可留長指甲，也不可涂有色的指甲油。

三、表情規(guī)范

表情規(guī)范指人們的表情在表達(dá)過程中所遵守的彼此能夠接納的規(guī)定。面部是人體表情最豐富的部分，它表達(dá)人們內(nèi)心的思想感情，表現(xiàn)人的喜、怒、哀、樂，對人們所說的話起著解釋、澄清、糾正或強(qiáng)調(diào)的作用。

微笑

1.對微笑的認(rèn)識

微笑是人們對某種事物給予肯定以后的內(nèi)在心理歷程，是人們對美好事物表達(dá)愉悅情感的心靈外露和積極情緒的展現(xiàn)。微笑可以表現(xiàn)出對他人的理解、關(guān)心和愛，是禮貌與修養(yǎng)的外在表現(xiàn)和謙恭、友善、含蓄、自信的反映。人們的微笑是其心理健康的標(biāo)志。微笑是一種“情緒語言”，它是鄭開馬拉松的名片。

2.微笑的禮儀規(guī)范

微笑的美在于文雅、適度，親切自然，符合禮貌規(guī)范。微笑要誠懇和發(fā)自內(nèi)心，做到“誠于中而形于外”，切不可故做笑顏，假意奉承，做出“職業(yè)性的笑”。更不要狂笑、浪笑、奸笑、傻笑、冷笑。發(fā)自內(nèi)心的笑像撲面春風(fēng)，能溫暖人心，化除冷漠，獲得理解和支持。面部的表情如何決不僅僅是天生的因素，后天的氣質(zhì)、風(fēng)度也必然會反映在臉上，關(guān)鍵是內(nèi)心的真誠，它與行為主體的道德修養(yǎng)、學(xué)識水平有著密切的關(guān)系。

四、個人衛(wèi)生規(guī)范

講究個人衛(wèi)生、培養(yǎng)良好衛(wèi)生習(xí)慣，既是個社會公德問題，也是一種交際中對對方尊重的表示。

講究個人衛(wèi)生，不僅是指人們應(yīng)勤洗澡，常刷牙，修剪指甲，應(yīng)經(jīng)常梳理頭發(fā)，而且還應(yīng)注意在個人儀容方面的修飾。它包括頭發(fā)、鼻毛、胡須、腋毛、牙齒、指甲、體味、體聲等方面的內(nèi)容。

1．頭發(fā)的要求

要遵循“三不”原則。不能有味、不能出綹、不能有頭皮屑。

2．牙齒的要求

堅持“

三、三”制，每日三餐后的三分鐘內(nèi)要漱口。另外在出席社交場合前不能吃帶有強(qiáng)烈氣味的食品，例如韭菜、大蒜、臭豆腐等物。

3．鼻毛、胡須

男士在日常生活中尤其是出席社交場合中要注意修剪鼻毛和胡須，以保持面部的清潔。

4．指甲

在正式場合，要保持指甲的適度修理。有人習(xí)慣將小指指甲留長；有的女士將指甲染的過分鮮艷，有的人當(dāng)眾剪指甲，這些多是不良舉止，應(yīng)加以修正。

5．體味體聲

要保持體味和口味的清新。咳嗽、打噴嚏時，應(yīng)用手絹捂住口鼻，面向一側(cè)，避免發(fā)出大聲，并道對不起。不隨地吐痰，培養(yǎng)衛(wèi)生好習(xí)慣。

五．人際交往的基本要求

與人交往的守則是人際交往中應(yīng)遵從的指導(dǎo)原則，是保證行禮如儀的基本條件。鄭開國際馬拉松賽志愿者只有掌握這些基本的禮儀守則，才能在馬拉松賽志愿服務(wù)中舉重若輕，應(yīng)對自如。

1.注重形象 鄭開國際馬拉松賽志愿者是鄭開國際馬拉松賽和中國的形象代言人。因而志愿者在與人交往時不僅要衣著得體，舉止文明，言談文雅，而且還要有良好的精神風(fēng)貌。

2.不卑不亢

不卑不亢要求鄭開國際馬拉松賽志愿者應(yīng)該充分相信自己的能力與實力，在交往中做到從容而不拘謹(jǐn)，大方而不莽撞，自信而不狂傲，充分展現(xiàn)自己作為中國人積極向上的精神風(fēng)貌。

3.尊敬他人

“禮者，敬人也。” 鄭開國際馬拉松賽志愿者在交往中，與交往對象要互謙互讓，互尊互敬，友好相待，和睦共處。不可傷害對方的尊嚴(yán)，更不能侮辱對方的人格。

4.理解寬容

世界是多樣性的，不同的國家或地區(qū)有不同的宗教信仰和風(fēng)俗習(xí)慣。這就要求志愿者在與外國友人交往中互相理解，求同存異。既要承認(rèn)差異，又要堅持慣例；既要嚴(yán)于律己，又要寬以待人。

5.尊重隱私 在國際交往中，人們普遍講究尊重個人隱私。鄭開國際馬拉松賽志愿者在與國外友人交往中應(yīng)避免涉及年齡、收入、婚戀、信仰與政見等個人隱私問題。

6.以誠待人

鄭開國際馬拉松賽志愿者在人際交往中，應(yīng)該待人以誠，言行一致，表里如一。只有如此，志愿者所表達(dá)的對服務(wù)對象的尊敬與友好，才會更好地被對方所理 解和接受。

7.熱情適度

“有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎。” 鄭開國際馬拉松賽志愿者在熱情接待各方友人，盡地主之誼的同時，也要把握好待人熱情友好的分寸，應(yīng)該做到：

舉止有度——不超過對方能接受的行為限度。距離有度——不超過對方習(xí)慣的交流距離。關(guān)心有度——不超過對方交流的話題范圍。

8.女士優(yōu)先

男士在社交活動中，要盡一切可能去尊重女士、體諒女士、幫助女士、照顧女士，主動替女士排憂解難。