第一篇：拓展心得體會：親子拓展訓練的意義

親子拓展訓練的意義

北京明陽天下拓展公司的親子拓展訓練，是以家庭為單位建立團隊由父母與孩子共同完成一系列的生動活潑有趣的體驗活動，讓家長和孩子之間建立和諧的親子關系，構建和諧家庭，搭建科學的家庭教育平臺。通過親子拓展訓練孩子、父母、家庭都會得到收獲。對于孩子，自信心、意志力、對事物判斷力得到了增強，面對挑戰，他（她）更敢于競爭，敢于超越。對于父母，更加了解孩子的心聲，拉近與子女的距離，溝通變得更容易，親情得到升華，同時學到了一種全新科學有效的教子方式。對于家庭，當原本陌生的手為了同一目標而緊握在一起時一種安全與信任產生了，當充滿鼓勵的眼神都投向正在完成拓展項目的團隊一員時一種堅定與執著出現了。“父子兵”、“母女檔”、“全家組合”齊上陣，兩代人在活動中一同感受著挑戰極限、超越自我的艱辛與快樂。

拓展訓練意義：

1、增進父母和孩子之間的情感交流，促進孩子身心健康成長。

2、加強親子之間的信任理解體諒，幫助家長更好地教育子女。拓展訓練目標：

1.體驗家庭中的濃濃親情，促進父母與孩子之間的相互溝通、相互理解。

2.創造父母認知孩子的機會，通過各種互動、交流、合作的環節設計，令父母真正走入孩子的思考空間和活動領域，真切了解孩子的想法和出發點，欣賞孩子的優點和潛質，發現與孩子順暢交流的最佳方式。

3.啟發孩子認識到一個人的力量是有限的，培養孩子在團隊中與他人合作的團隊精神，引導孩子客觀地認知社會、感知人生、體諒同伴與親人。

4.培養孩子獨立處理問題的能力，在困難與險境中磨練頑強的毅力，以積極健康的心態面對未來成長中的競爭和挑戰。

5.樹立家庭中的感恩情結，父母感謝孩子帶來的歡樂娛悅，孩子感謝父母的養育之恩，雙方共同營造和諧溫馨的家庭氣氛。

本文轉自明陽天下拓展官網，轉載請注明出處。

第二篇：拓展訓練意義

拓展的意義

現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補?在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。

相信每個人都參加過大大小小的培訓。有誰會想到，經過短時間的訓練能把妙趣橫生的游戲同你的人生、事業、伙伴聯系在一起?給你帶來無窮的樂趣、信心、勇氣和思索?引起心靈的強烈震撼和共鳴?這就是--拓展訓練。在這里，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵、集體的智慧和力量。

拓展培訓是什么？

拓展培訓是一種戶外“體驗式“培訓。

體驗式培訓強調學員去“感受”學習，而不是常規在課堂上說教與聽講。在體驗式培訓中，學員是過程的主宰，如果學員感到課程的進程由他們掌控，他們將更加注意活動的過程--沒有人比自己更能走近自己的內心。研究指出，一般課堂講授式學習的吸收程度為20%，而體驗式學習吸收程度高達80%，能更加有效地將思維信息傳授給學員。

體驗式培訓中包含個人挑戰性項目和團隊合作性項目。學員無論在個人還是在團隊的層次上，都可通過對危機感、領導、溝通、面對逆境和激勵等要素的訓練而得提升。個人挑戰項目，強調挑戰自我、信任隊友和伙伴的激勵。學員在隊友的激勵下，通過完成規定科目來擴大自己的“舒適領域”，從而正視困境和減少對危機感的恐懼。團隊協作項目需要學員發揮團隊合作精神，通過有效溝通掌握正確的合作方法。所有隊員積極參與，發揮聰明才智，從而得到了解自我和提升團隊的機會。

拓展訓練所給予我們的啟發和經驗是一筆永久的精神財富。通過訓練我們增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進了對集體的參與意識與責任心。下面我們就來看看拓展訓練的五大特點吧！

拓展訓練的五大特色：

1、投入為先：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全情投入才能獲得最大價值。只有親身體會才能知道其中的事情，沒有參加就沒有發言權。我們在工作中遇到問題也是一樣，你不知道事情的來龍去脈怎么可能去評價討論一件事。什么事情都要積極的參與。投入為先，首先就必須挑戰自己的恐懼感，當我們豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機會，實現人生一大步的跨越。

2、挑戰自我：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理素質的考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“心理極限”。就拿詮釋拓展《揚帆遠航》的課程來說吧，在半天的時間完成350人的海上漂流，這讓很多人認為這是一個不能完成的任務。最后大家用半天的時間，通過大家共同的努力，建造了一艘籃球場大小的帆船，揚帆遠航、尋找寶藏！這讓所有人挑戰自我、挑戰心理極限。

3、熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。一艘龐大的帆船一個人、兩個人是不能完成的，這需要一個團隊的群策群力，挑戰極限、共同協作完成的。在活動中能夠更好地熔煉團隊，取得成功。在工作中，成功來自每個人的努力和貢獻，成功是協作的結晶；共享成功的經驗，共享成功的好處。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。一個人的力量是渺小的、集體的力量是非常龐大的。

4、高峰體驗：在克服困難，順利完成訓練項目要求以后，學員能夠體會到發自內心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。比如：350人在自己搭建的帆船上揚帆遠航、去海上尋找寶藏！是多么震撼的場面，完成了這樣一個看是不能完成的任務，能夠更好的激發團隊成就感。

5、自我改善：充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。在工作中如何能夠不斷的發現自身問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現有的工作流程、工作方式及配合協調各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標！

在拓展培訓的過程中，員工在完成任務的同時，體驗到了成功來源于同伴的幫助與支持，這讓員工在團體中體會到一種找到歸宿的認同感，會為所在的集體驕傲。訓練過程中產生了大量近距離交流和身體接觸，以一種非常原始，但卻強烈刺激的方式增加彼此的了解和信任，這有助于減少團隊內部的分歧和不良競爭性因素，經過這樣的團隊建設后，員工的凝聚力會加強，員工流動率和流失率也會大大減少。

通過拓展訓練，學員在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，啟發想象力與創造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；更為融洽地與群體合作。

企業要想發展，就要有狼的精神，而狼性的精華就是團隊的力量！可是要想形成一個狼性團隊，往往是非常困難的！因為一個狼性團隊，要具備下面的特質：協作、信任、服從、忠誠、關愛、智慧、冷靜、頑強、策略、形成團隊狼族，是個強大，不可侵犯的一整體。可是對于一個企業而言，老板想著如何賺取更多的利潤，員工往往想著如何出最少的力來獲得更多的報酬，這顯然是狼性團隊背道而馳的！這樣的企業也是很難具有強大的競爭力！于是很多企業領導層會想各種方法來提升企業的團隊建設，比如通過選派一些基層，中層和高層的領導去學習培訓課程，然后希望這些不同級別的領導，來影響周邊的一些群體，從而起到傳幫帶的作用！慢慢的讓企業形成一個團隊！這是很多企業目前采取的普遍做法，但是成功者寥寥無幾！為什么呢？一方面這些培訓課程非常的枯燥，很多人都是帶著耳朵去的，東邊耳朵進，西邊耳朵出，根本不能夠形成一個牢固的團隊建設理念！再加上這些不同級別的領導層，往往也有很多小算盤，所以團隊的建設只能夠以失敗而告終，不過從這些失敗的經驗教訓中，越來越多的企業，已經意識到，光光去培訓理論知識是不行的，而是要將企業中的大多數人，結合在一起，仿造軍隊的訓練模式來進行培訓，這實際上就是一種拓展培訓，但是這只不過是拓展培訓的初期，現在，拓展培訓已經演變成多種形式，更多的是將理論上的培訓，轉化成娛樂的形式，讓參訓人員，從娛樂中發現團隊的力量，從而潛移默化的影響受訓的每個團隊人員！

比如有的拓展培訓課程是通過設置懸疑故事，并且破解每個懸疑的難度會不斷的加大，從突出個人能力到團隊能力的過度，讓參訓人員，個人能力再過于強大，也沒有形成一個強大團隊后，所能夠激發的潛力，還有的則是將參訓人員投身于野山，讓團隊成員進行不同項目的比賽，個人的力量在這里完全被團隊的力量所取代，每種不同的課程，給人的感覺有驚險的，有刺激的，有娛樂的，當然更多的是勝利后的狂喜！失敗后的反思！

正是如此，才讓越來越多的企業意識到，理論的學習，遠遠沒有讓員工去親身體驗團隊的強大力量那么具有沖擊力，另外，當企業安排拓展培訓后，很多員工都會想著踴躍報名參加，這和那種強迫員工參與理論學習的情況又是截然不同！當然更為關鍵的是，企業在經過拓展培訓之后，很多員工的思想都會有一定的改變，雖然不會在短時間里面徹底完成狼性團隊的建設，但是已經有了一定的成效，往往在經過多次不同的拓展培訓課程的影響下，同時在企業領導的引導下，很多企業已經初具狼性團隊！極大地提升了企業的競爭力！

正是所具備的寓教于樂的培訓模式，讓很多企業不自覺的被拓展培訓所吸引，因為企業的每一種投資都想要獲得回報，拓展培訓的回報比率無疑是極具性價比，這也是為什么很多企業選擇拓展培訓來培養自己企業的凝聚力的重要原因！

拓展培訓能給企業帶來什么？

每一名員工都融入到企業文化之中，他們將以全新的精神面貌和更高的熱情投入工作。員工間、企業各部門間能夠主動溝通、默契配合，極大地提高工作效率。各層領導者通過與員工間的角色互換，發現了自身弱點，從而進一步完善領導藝術。拓寬員工的思維空間，使員工解決問題的能力和創新能力大幅提升。參訓人員的心理素質普遍得到增強，使他們受面對挑戰和壓力更加從容，更加自信。

通過我們提供的活動，為您整合您的團隊提供參考數據，發掘每個人的最大潛力，為您提高企訓質量，為您開發本企業內部及您與您合作伙伴間新型的溝通平臺，這就是戶外拓展訓練的真正意義!

戶外拓展訓練對團隊個人的意義

1、釋放生活、工作壓力，調節心理平衡

2、認識自身潛能，增強自信心

3、提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰

4、強化探索精神與創新意識，培養進取心

5、學會更好地與他人進行溝通與協調，優化人際環境

6、完善人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀

戶外拓展訓練對團隊集體的意義

1、增強凝聚力：促進內部溝通，融洽團隊關系;配合企業的理念教育與目標

教育，形成共同意志;強化對員工的文化管理，實現精神激勵。

2、增強競爭力：樹立相互配合、支持和團隊意識;激發創新精神;促進團隊

在障礙超越、危機處理、應對變革等方面能力的提升。

3、變革與學習：針對企業特別要求設計的方案，能潛移默化地使員工認識

到“只有變是唯一的不變”，達成“創新是最好的生存發展之道”的共 識，并建立共同愿景，從而消除業務推行變革時的理念、意識阻礙;同時，通過讓受訓者深入體驗學習與知識創新過程，從而有效地幫助企業實現 建立學習型組織的目標。

第三篇：親子拓展訓練有感

親子拓展訓練有感

六.10 原簫家長

10月14日，我同孩子前往鳳棲莊園青少年拓展中心，開展了為期一天的“對抗·發展，攜手·互贏”主題戶外拓展活動。

原計劃爸爸陪孩子，我陪二姑娘，但大姑娘一再央求，我只得冒著大風帶著二姑娘陪大姑娘去活動。到達目的地之后，我越來越覺得不虛此行。

高空攀巖時，我和爸爸在下面緊張的指揮著，孩子每走一步都要回頭問一句，每動一下都要問一句對不對，我們不指揮孩子一下都不會動。爸爸首先發現了問題，回頭示意我停止指揮。聽不到我們的聲音，孩子一下子慌了神，猶豫不決，幾次伸出手幾次又退了回來，最終只得遺憾地放棄。

中空體驗開始了，孩子倒是非常積極，擠在了第一個，躍躍欲試，我和她爸爸在下面觀望著，但孩子幾次伸出頭一看又馬上退了回去。然后又大聲朝我喊話：“媽媽，我恐高！”孩子她爸爸首先退縮了，因為他恐高，知道如果恐高有些事情真的做不來，和我商量：“要不，算了吧，不要逼孩子。”我狠了狠心朝孩子說：“媽媽相信你能行，不要自己嚇自己。”孩子在我的鼓勵下，放開手朝前走了一步，剛開始走的是吊橋，孩子一上橋，橋就晃動起來，孩子當著家長和同學的面“哇哇”大哭起來。她爸爸又一次勸我放棄，我搖了搖頭，和孩子一起走上了梯子，并大聲訓斥著孩子。旁邊有家長說：“你陪孩子一起走，給孩子點信心。”是啊，陪伴是最好的教育，我和孩子說：“來吧，媽媽和你一起走。”孩子終于又一次邁了出去，我剛走出去一陣頭暈目眩，不爭氣的偷偷溜了回來，孩子一回頭沒有我，又一次“哇哇”大哭。

場地工作人員及時走了過來，在他的指導和鼓勵下，孩子終于順利地走完了全程，并且毫不費力的自己又走了一遍。孩子高興地手舞足蹈：“媽媽，我今天收獲最大，我挑戰了自己！挑戰了不可能！”我汗顏，當遇到困難時，我一次又一次的讓孩子做填空題，一次又一次的逼迫孩子自己面對，美名其曰讓孩子自己長大，從來沒有想過孩子獨自面對困難的孤單和無助。孩子的勇敢和堅強給媽媽上了一節生動的課。

陪伴是最長情的告白。今天的活動讓我受益匪淺，我性子急，又愛面子，什么事情都想讓孩子當第一，抓的太緊孩子沒有自主權，放的太松孩子又沒有紀律性，松緊的度我往往把握得不夠，讓孩子無所適從，做什么事情都是為我而做，每走一步都得回頭望望我。今后，我要寬嚴相濟，既要“雷霆萬鈞”，也要“春風化雨”，耐心、細膩地陪伴孩子長大。也希望班里經常組織這樣的活動，讓家長和孩子共同成長。

第四篇：拓展訓練的意義

明陽天下拓展訓練意義

在拓展訓練的酸甜苦辣中完成鳳凰涅槃：其實作為活動辦成員，我也盼望著第二批能早點開營，但天公不作美，一直未能成行。直到現今通知下來了，同志們個個躍躍欲試，回家第一件事就是找作訓服、運動鞋，告訴家人要參加拓展訓練。

按照計劃，我們早早就到達了笑翻天拓展訓練基地。剛一下車，訓練營的教練已經等候。我們放下行李后，迅速列隊，在教練的帶領下，做了熱身活動，進行了開營儀式。隨后，拓展訓練競技項目就正式開始了。

其中有一個項目是盲人方陣。盲人方陣也是一個發現個人領導能力的項目，大家戴上眼罩，用繩子擺成一個方陣，四條邊均等，所有人員平均站到四條邊上。聽起來難度不大，但是人們在看不見的情況下做起來很難。這個項目，珍珍、平平都顯示出好的思維，但在執行遇到問題時解決的不好，同時思維也出現了斷層；其次是鏡子、大郭、偉偉發揮自己的思路，積極動手，最終在大家的共同努力下完成了方陣。

作為除教練外唯一的觀察者，我認為盲人方陣與筑塔的不同點在于，筑塔中每個人都有具體的任務，至于筑成什么樣的塔目標不明，而盲人方陣目標很明確，缺少的是每個人的具體任務，這兩個項目從不同的維度測評著參賽者分析問題、解決問題的能力和組織協調能力。通過笑翻天的拓展訓練之旅，我們收獲了一個自信、堅強的人生。我愛我的團隊！我將奉獻于我的團隊！拓展訓練不僅鍛煉了個人體魄、熔煉了團隊凝聚力，增強了我們說一不二的堅強執行力，更收獲了我們對工作人生新的認識，我有一種鳳凰涅槃的感覺。

體驗式培訓的價值在于生活中的應用：良好的團隊精神和積極進取的人生態度，是現代人應有的基本素質，也是現代人人格特質的兩大核心內涵。在現代社會，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會迸發出耀眼的光芒，體驗式培訓應運而生。體驗式培訓的價值在于體驗式培訓所特有的實踐性和活動性。借助活動和實踐，學習者就可以獲得體驗性知識。當然，這只是體驗式培訓價值的一部分，而且只是很一小部分。正如體驗式培訓模型所示，體驗式培訓更大的價值還在于培訓后的反思、交流，以及形成正確的價值觀和態度，從根本上提高學習者的能力并促使學習者改善其工作行為。

體驗式培訓是一套塑造團隊活力、推動組織成長的不斷增值的訓練課程。體驗式培訓是專門配合現代企業進行團隊建設需要而設計的一套戶外體驗式模擬訓練，這是當今歐、美及亞洲大型商業機構所采納的一種有效的訓練模式；訓練內容豐富生動，寓意深刻，以體驗啟發作為教育手段，學員參與的訓練將成為他們終身難忘的經歷，從而讓每一系列活動中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團隊和每個成員的潛意識中，并且能在日后的工作合作中揮發應有的效用。

記者曾對參加過體驗式培訓的人群進行調查，多數人對培訓語多褒意。有一位高級管理人員說：“在體驗式訓練中結交的朋友是值得你用一生結交的朋友，因為那時大家是同舟共濟的”。一位技術研究人員說：“通過體驗式訓練，讓我們意識到人的偉大，人的意志力能夠創造奇跡，人與人之間的團結友愛智慧能夠創造奇跡。”

拓展訓練全面提高員工綜合素質：一個良好的團隊是企業持續發展的關鍵所在，周末，公司組織了一次團隊戶外拓展活動。本次拓展活動以“團隊、協作、自信、自強”為主題，是公司人事部聯合笑翻天樂園精心策劃的，有“破冰”、“急速時限”、“畢業墻”、“無軌電車”等數個生動活潑的拓展項目，讓員工通過活動激發自身的潛力、勇氣和激情，樹立相互配合的團隊精神，激發進取心與創新能力，樹立正確的人生觀和價值觀，全面提高綜合素質。早上經過一個小時的路程，我們就來到了笑翻天拓展基地。碧綠的山山水水，沁入心脾的甜絲絲的空氣，身心頓時感到很輕松。經過教練的分組、熱身活動、破冰訓練后，正式的活動項目開始了。

我印象最深刻的是“無軌電車”，我們一起綁在同一個大腳板上，在隊長的令下，跟著口號一起前進。返回的時候是要求不能發出聲音的，那就得靠默契了，我們先在原地踏步走了大概十幾下，直到默契和慣性回來了后，我們才開始前進。沒想到一路上大家都非常默契的至到終點。我們歡呼、鼓掌，并鼓勵了其他沒有完成隊。這個項目訓練了我們的默契度的和相互配合度的。

此外，“畢業墻”項目，每個人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻，這又是一個必須依靠集體的力量才能完成的項目。剛開始，大家都認為這是很難完成而且比較危險的任務，估計需要半個小時，甚至一個小時才能全部通過。通過集思廣益，我們擬定了計劃，采用“疊人墻”的方法，讓身強力壯的男同事作為底座，先由女同事踩在他們的肩膀，大家奮力將她們先托上高墻，然后她們在上面接應，其他同伴踩著底座同伴的肩膀，一個一個成功地翻越了高墻。

此次活動，達到了促進感情、鍛煉體能的目的，提高了全體員工的團結協作和溝通能力，增強了集體的凝聚力。

融化了人與人之間的冰冷：通過本次拓展訓練，大家互相幫助、互相鼓勵，共同面對一個又一個難關，共同克服一道又一道難題，使我們對“團隊”這個概念的理解更加深刻、更加貼切。這次訓練幾乎每個項目都是圍繞培養隊員的這些精神而設計的。

感受之二：個人綜合素質

人的一生不可能每次都一帆風順，在困難與問題面前，總是會有害怕的時候，最關鍵的還是要有勇氣邁出第一步，在企業中，員工要有不斷突破自身虛擬圈的意識，敢于挑戰極限，敢于超越自我，提高自身素質，有勇于犧牲小我，完成大我的精神，這樣企業才能不斷發展，世界上沒有跨不過的溝坎，我們在戰勝困難的同時，也就認清了困難的本來面目，工作也就得心應手了。

感受之三：有效溝通，真誠交友

在戶外拓展運動的大群體中，我們深刻的體會到了彼此真誠的覺得所有人是最好的朋友，“真誠”引導我們找到同樣“真誠”的人，同他們一起，沒有悲傷只有歡笑，沒有冷漠只有熱忱，沒有嘆息，因為任何時候你都需要幫助，這樣才會有一支最近的臂膀伸向你，需要你唯一的回報是，當你身邊有人需要幫助時，毫不猶豫地伸出手臂。通過這次拓展活動，都已經建立了深厚的感情，人與人之間的那層‘冰’早已經被深深的融化掉了。

把復雜的問題簡單化： 當天，在拓展現場，隊員們相互鼓勵、相互支持、相互幫助，通過賽前“人山人海”“大雨小雨”等熱身形式，幫我們走進拓展活動的狀態，之后我們團體在項目的鼓勵和幫助，由教練指揮，一起順利完成了“信任背摔”、“穿越電網”“畢業墻”七巧板等一系列拓展項目。

這是第一次體驗式訓練，有出色的教練隊伍指揮，傳授著一系列的知識與經驗。我們一直在從事狀態，執行力，紀律，創新??一系列的加減分項目，讓百濟的眾人開始有了競爭的意識，我感受最深的一刻，便是那最后的兩隊堅持的時刻，雖然疲倦，雖然心中早已想要放棄，但是所謂的團隊，便是一種合作的凝聚的決不放棄的力量，所以內心潛在的力量便被激發出來了。

在七巧板活動中，團隊間相互合作，為了共同的目標開動腦筋、相互配合，并與實際工作聯系起來，不斷總結失敗的教訓。為了更好完成“畢業墻”項目，大家踴躍發言、積極獻計獻策，為了使最后一名“隊友”順利翻越“畢業墻”，大家充分發揮了主觀能動性，爭前恐后的獻計獻策，有的職工走上前去，主動要求完成動作危險系數大、難度高的“倒掛”動作。

這次拓展培訓不但給各部門的精英們帶來了一次終身難忘的經歷，更是一筆寶貴的精神財富！在以后的工作中，大家也一定會將培訓的碩果運用到工作中，為團隊發光發熱，為公司的輝煌付出全力！

第五篇：拓展訓練的意義

增強團員青年的凝聚力，更好地做好工作，10月31日，團委組織近30名青年職工來到培訓中心拓展訓練基地，進行了為期一天的拓展訓練。拓展訓練中，把克服心理惰性、磨煉個人意志和強化團隊意識等理念融入到活動的各個環節中，達到了“熔煉團隊、挑戰自我”的目的。

在拓展訓練中，學員們通過參加了“空中抓杠”、“穿越電網”、“交通堵塞+不倒森林+激情節拍”、“七巧板”、“解手鏈”等項目，不僅成功地進行了自我挑戰、自我突破，也深刻地感受到了“團隊、信任、責任、理解、包容、奉獻”所蘊藏的意義，培養了良好的團隊精神和積極進取的人生態度。“空中抓杠”讓大家充分認識到了自身潛能，磨練了戰勝困難的毅力，在自我突破和挑戰中強化了樂觀面對生活的信念；“穿越電網”考驗了領導力和執行力，鍛煉了團隊的分工協作能力，并使大家懂得了“細節決定成敗”的道理；“交通堵塞+不倒森林+激情節拍”讓大家感悟到了團隊合作的力量，培養了困難面前、積極尋找解決問題規律及辦法的意識和能力，搭建起了相互信任的平臺；“七巧板”讓大家深刻理解到統籌安排能力的重要性，強化了大局觀念；“解手鏈”則進一步增進了相互之間的溝通與協作等。

在每一個項目的執行過程中，大家都以積極的心態參與，迅速調整好心態，全身心融入角色。不僅在短時間內迅速完成任務的分工調配，還將發現的問題和存在的隱患及時提出，提出相應的解決方案，最終通力協作圓滿完成任務。每一個項目結束后，教練都會帶領學員們對活動及時進行總結。大家暢所欲言，積極與隊友分享在活動中吸取的經驗教訓，互相提醒在執行下一項目中要注意協調的問題，并不斷地互相鼓勵，將團結與信任的“接力棒”傳遞到每一位隊員的手上。

花兒雖然短暫，芬芳長留心間。短短的一天時間很快過去，但給大家留下了許多寶貴的財富。學員們表示，參加拓展訓練不僅幫助自己克服了心理惰性，磨練了戰勝困難的毅力，培養了積極面對各種挑戰的樂觀態度，而且使自己充分認識到了團隊的作用，增強了對集體的參與意識和責任心，同時也增進了相互理解，學會了如何更融洽地與他人合作。