第一篇：大學生心理健康調查報告心得總結

大學生心理健康教育學習心得體會

大學生心理健康教育學習心得體會：大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,同時大學生心理健康也需要更多的關注和合理疏導，因為大學生作為社會的佼佼者往往背負著更多的心理壓力，所以小編整理了大學生心理健康教育學習心得體會，希望同學們多多參考并有所啟發和點撥。

大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一, 這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關于大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助于我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。下面就是本人學習之后的心得體會：

大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發生一系列心理衛生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。

心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

那么，如何消除他們的心理障礙呢?其具體的途徑和方法如下：

第一，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。

第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

第三，積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

第四，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。

心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學習了這門課程后感覺到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。

第二篇：大學生心理健康調查報告心得總結

大學生心理健康教育學習心得體會

大學生心理健康教育學習心得體會：大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一,同時大學生心理健康也需要更多的關注和合理疏導，因為大學生作為社會的佼佼者往往背負著更多的心理壓力，所以小編整理了大學生心理健康教育學習心得體會，希望同學們多多參考并有所啟發和點撥。

大學生健康問題是我們大學生目前所關注的重要話題之一, 這學期，我們學習了大學生健康教育這門課程。經過了幾個禮拜的學習，我學到了許多有關于大學生健康方面的知識。這些知識的學習，有助于我們更好的認識當前大學生中存在的健康問題。下面就是本人學習之后的心得體會：

大學生是從為數眾多的中學生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強的優越感和自豪感。但是與此同時，大學生則承受著更大的壓力和挑戰。大學生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發生一系列心理衛生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。

心理健康可以促進大學生全面發展健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發展，是以健康的心理品質作為基礎的，一個人心理健康狀態直接影響和制約著全面發展的實現。

那么，如何消除他們的心理障礙呢?其具體的途徑和方法如下：

第一，養成科學的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記億能力減退。

第二，加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態，鍛煉意志品質，改善適應能力等。讓學生正視現實，學會自我調節，保持同現實的良好接觸。進行自我調節，充分發揮主觀能動性去改造環境，努力實現自己的理想目標。所以大學生在學生過程中應學會自我心理調適，做到心理健康。

第三，積極參加業余活動，發展社會交往。豐富多彩的業余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養多種興趣，發展業余愛好，通過參加各種課余活動，發揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社

會交往才能實現思想交流和信息資料共享。發展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。

第四，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫生或長期從事心理咨詢的專業人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關系，運用心理學方法和技巧，幫助來訪者自強自立的過程。

心理健康是大學生掌握文化科學知識的重要保證，有了良好的心態，不僅能取得好的學習效果，而且有益于終身的發展。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件。優良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學習了這門課程后感覺到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。

第三篇：大學生心理健康調查報告

大學生心理健康調查報告

理論： 社會工作是指以利他主義為指導，運用科學的方法幫助困難群體實現一種從他助到自助的服務活動。學校社會工作是社會工作在學校領域的具體應用，它的專業理念是以人為本、助人自助，力求做到平等地對待每一位學生、尊重他們的決定以及挖掘他們存在的潛能。學校社會工作助人自助的理念與大學生心理健康教育的目標有機地結合，不但可以讓學生增加主動交流的意愿，強化心理健康教育的效果，充分發掘自身的潛能，而且能真正起到助人自助的效果。在發展過程中,學校社會工作的領域不斷擴充，形成“家庭-學校-社區”三者良好的協調關系。為了更好地幫助大學生預防或解決成長過程中遇到的心理問題，本文將著重探討學校社會工作理論在大學生心理健康教育中的介入空間，闡述如何利用多學科理論框架，合理地建立個案-小組-社區的學校社會工作預防與治療模式。調查：

1、調查目的:了解大學生心理健康狀況,從中發現普遍存在的心理現象問題,并 提出建議,尋求解決問題的方法。

2、調查方法：問卷調查，網絡調查，現場采訪等

3、調查地點：

4、調查對象：本科生

分析總結： 在綜合分析調查樣本的基礎上，我們得出了繼續基本結論。主要體現在 以下三個方面：

1、人際關系處理；

2、人生價值觀；

3、對待大學的生活和學習的態度。

（一）人際關系方面：進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系，其中包括 師生關系，同學關系和異性關系等等。大學中的師生關系明顯不同于中學時代，這從我們的調查統計表中可以直觀地看出：有73％被采訪的同學坦言師生關系遠比中學時代的疏遠，大部分的同學較少與老師進行溝通。究其原因，從主觀上講，大學生的獨立自主意識明顯增強，依賴他人的程度大幅下降；客觀上講，大學生活中師生的學業關系密切程度低，再加上大學老師自身的學習科研和工作失誤繁忙，也無暇主動找單個學生進行交流溝通，同時大多數學生與老師的交往明顯顯得不夠主動。因此，師生關系變得更疏遠，冷淡。相對于師生關系而言，大學中同學的關系顯得更加融洽，似乎也更被同學們重視。在同學的交往中，2/3的同學充滿自信，勇于表現自己，較善于應對處理同學之間的關系。經過調查發現，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學，應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環境，并缺乏經驗有關。同時。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關；相反，男生則顯得更加主動大方。在與異性交往的過程中，大部分的異性關系是健康正常的，但是仍有30％左右的同學在與異性的交往中存在問題，例如個別同學很少與異性交往，在與異性的交往中容易產生矛盾。通過調查發現，大一新生在與異性交往中比高年級的學生存在更加多的問題，這一點應該引起我們的足夠重視。

在人際交往中，當遇到不被理解的時候，有3/4的同學感到較難接受，會產生郁悶的情緒。在日常的生活學習工作中，像類似情況容易引起心理問題，一些嚴重的人際交往問題甚至困擾著少數同學，另外來自不同方面的壓力也會造成一些心理問題。如果這些心理問題不得到重視，同學自身不能很好地解決，長期地壓抑和積累將會使后果不堪設想。但是，可喜的是，在調查中我們發現，面對自己存在的心理問題，絕大部分的學生能夠客觀地正視并努力尋求方法解決。在解決方式的選擇上，65%的學生喜歡進行自我的調節，而小部分的同學則選擇與他人交流溝通化解自己的問題。大部分的同學選擇的方式是積極健康的，這也是大學生心理日漸成熟的重要標志和體現。

（二）人生價值觀方面：雖然大學生涯有4年，但今天的大學生踏進校園之后已經面臨著就業，人生規劃，職業發展方向等問題。已經作為成年人的大學生理應理性地思考人生的意義，價值以及未來人生目標等現實問題。從調查結果中可以發現，九成多的大學生對未來的人生計劃和發展方向有明確的目標，認為人生是充滿價值和意義的。從中我們可以看出，絕大多數的大學生的人生價值觀是正確的，積極向上。但是也不能忽視少數的同學人生價值觀有所偏差，對人生沒有自己的思考，毫無人生規劃，在生活中得過且過，消極頹廢地虛度大學的寶貴光陰。這其實是對自身的不負責任，缺乏對社會和國家的責任感，對于這些同學，我們應該正確引導，幫助其培養和樹立正確積極的人生態度，確立自己的人生目標，并在此基礎上做出自己的奮斗。大學校園在一定程度上也是絢麗多彩而復雜社會的縮影。陌生的同學來自五湖四海，來自祖國的各個角落。或來自東部沿海經濟發達地區，或來自相對落后的中西部地區；或來自繁華的大都市，或來自僻靜的小村莊，當面對生活條件比自己優越的同學，每一位同學心中都會有自己的想法與心態。調查結果顯示，95%以上的學生在看待穿戴比自己優越的同學時，并沒有自卑感，不存在攀比心理，自我認同感強。這正是大學生日漸成熟的理性之所在，同時也是正確價值觀的表現。任何事情都沒有一帆風順的，經歷坎坷與挫折不可避免。同樣，幻想沒有坎坷與挫折的人生、生活也是不現實的。相反，在物質條件日益改善的當代社會，人們似乎更加重視挫折教育。在很小的時候便知道在中日青少年夏令營活動中，中國青少年的抗挫折能力遠不如日本青少年，這與日本教育重視獨立生活能力與抗挫折能力的培養有一定關系。在調查的對象中，大一新生的抗挫折能力比高年級學生要低，這與大一新生缺乏豐富的人生閱歷，缺少挫折經驗有較大關系。另外，女生的抗挫折能力相對比男生要弱些，這其實也很正常，因為女生心靈、感情更脆弱些，而男生性格方面更加陽剛、堅強，古語也早已有之：“男兒有淚不輕彈。”但盡管如此，抗挫折教育也是必需的，提高心理承受能力也是大學生綜合發展、人格健全的一個重要方面。

（三）對大學學習生活的態度:對大學學習生活的態度是因人而異的，受到個人的人生態度、價值取向等 多方面因素的制約，因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。43%的受訪者認為大學校園學習生活精彩充實，然而，50%左右的學生認為大學校園學習生活平淡，感覺很一般，甚至還有極少數人認為大學校園學習生活過于枯燥乏味。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調懂自己的積極性，這才一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。對于在大學生涯中如何發展自我的問題，63%左右的學生側重于綜合發展，兼顧學業與社會實踐能力的培養，因此，不過分地看重成績，而另外37%的人側重學習方面，大學仍一學習為主，這與個人大學學習目標的確立有關，有些人計劃大學畢業后便踏入社會謀生存求發展，而有些人則偏向于做學問，這也正是大學生學習目標多樣化，價值取向多元化的體現，同時也反映了不同人對大學學習生活的不同態度。

當今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學生學習、就業也不例外。有競爭就必然會產生壓力。因此，面對大學學習、生活、就業帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。才調查結果中我們可以看出，大部分學生面對學習、生活、就業帶來的壓力，感到自信樂觀，認為自己有能力應對處理，但是，仍有將近百分之三十的學生感到迷茫彷徨，不知所措，還有小部分人選擇逃避。其中，大一新生面對學習、生活、就業帶來的壓力，比高年級學生顯得似乎更加自信樂觀，更加從容，也許大一新生學習、生活、就業的壓力更小，感受到來自就業的壓力遠比那些即將踏入生活面臨就業問題的高年級學生小，對他們來說，就業也許還有一段較遙遠的距離，因此大一新生表現得更為從容、樂觀。

介入方案：先確定服務對象，然后在按照心理健康問題分組，比如說吧在人際交往中存在問題的同學分為一組。然后建立以社工小組，小組社會工作的方式來對他們進行輔導和開展社會工作。社會工作領導者通過在組內進行各種活動讓小組成員來彼此了解、溝通和分享，把大家面臨的困難說出來，由小組成員共同尋找解決問題的辦法和途徑，這樣就可以提高小組成員的人際交往能力，也可擺脫人際交往障礙的問題。總之，小組工作的介入過程就是把有相同或類似的心理問題的同學分成一個組，并相互認識，熟悉起來，產生相互信任的氛圍，建立小組規范。在社工的領導下組員之間展開互動，從而得到支持，大家共同完成和解決問題。

評估：經過這次的調查活動，我們對大學生中心理健康有問題的同學進行了一系列的幫助和提供了改變自己現狀的一些條件。讓他們在小組中不斷的成長，不斷地發現他們自己的問題和改善自己，解決自己的問題。在這個期間以來，他們都能夠很好的面對自己，發現自己的問題，并采取一定的措施幫助自己，而且他們都了解到自己存在的心理問題，并且正在不斷地改善自己。采取一定的辦法解決了自己的問題。而且我也從中學到了很多，認識了很多不同學院和專業的同學。

大學生心理健康狀況調查問卷

在校園里，我們總能聽到同學們的的各種抱怨。為了更確切地理解其中的具體情況，從而為能夠更好地為大家排解壓力，我們特此展開調查，衷心希望您能花費一點時間填寫這份問卷。您的仔細填答，將給予我們莫大的幫助！真誠的感謝您的合作與支持!

1、請問你的性別是（）A男 B女 2.請問您的年級是（）

A大一 B大二 C大三 D大四 3.請問您的專業是 ：

4.請問您認為您的心理狀況如何（）

A非常健康，很樂觀 B比較健康 C一般，有時很消極 D不太好，經常感到郁悶

5.請問您感受到的壓力密度為（）

A幾乎沒有 B偶爾有 C經常有 D一直都有

6、你不開心，感到郁悶的時候，用什么方法去發泄?（）A吃東西 B聽音樂 C寫日記 D找朋友聊天 E睡覺 F其他

7、進入大學，哪種感覺最符合你目前的心態?（）

A終于解脫了，可以好好玩了 B平時多玩點,到期末再用功C學習和玩兩者都要 D一心一意搞好學習E多投身于社團或其他活動 F其他：

8、你是否經常思考人生的意義、目標（）

A經常 B偶爾 C較少 D無

9、對異性交往的現狀（）

A一般交往 B有玩的很好的異性朋友 C有過約會 D戀愛 E單相思 F失戀 G無交往 H其他

10、當你不被理解、信任時，你會（）

A產生對抗心理 B心情會壓抑 C怨恨 D與之產生沖突 E向朋友傾訴心里的委屈

11、你對你的大學校園生活怎樣評價（）

A很一般 B三點一線，很枯燥 C有滋有味 D非常精彩

12、你是否經常反復檢查自己已經做好的事情？（如鎖門后反復確定）（）

A是 B否

13、遇到不愉快，覺得郁悶的時候，你通常是如何處理的？（）A自己一個人悶氣 B和同學或朋友聊聊 C出去發泄一下 D去心理咨詢

14、如果你覺得自己有心理問題，你會去尋求幫助嗎？（）A一定會 B可能會 C應該不會 D絕對不會

15、你是否害怕在大眾面前講話（）A是 B否

16、看到別人穿戴比自己優越，你會（）A嫉妒 B自卑 C有點怨恨 D無所謂

17、大學里的排名對你有影響嗎？（）A很大 B比較大 C一般 D基本沒有？

18、你經常和周圍的人發生矛盾嗎？（）A經常 B一般 C偶爾 D很少

19、在過去，你是否想過自殺？（）A是 B否

20、面對學習，就業和生活帶來的壓力，你（A自信樂觀 B迷茫彷徨 C逃避 D其他）

第四篇：大學生心理健康調查報告

福州大學學生心理壓力調查報告

摘要：這次對福州大學學生的問卷調查，我主要通過一系列關于學習，工作，生活的心理壓力問題的問卷設計，得到目前福州大學學生在這三方面的綜合情況。根據統計的數據表明，有部分學生未能持有一個較為良好的心理狀態，很多學生覺得學習壓力、生活壓力、工作壓力、情感壓力較大，經常出現迷茫、煩躁、焦慮等不良情緒。而有部分學生則對自己所受的壓力表示較為正常，其中包括些學習及工作都相當出色的學生。還有部分學生則表示毫無所知，這些學生中的大部分在未來的發展上沒太多想法.關鍵詞：學生，心理，壓力

前言：大學不是象牙塔，許多大學生由于入學前對大學的美好憧憬與入學后各方面的鮮明反差而導致心理問題的頻繁出現。大學有人曾幽默地說：“大一不知道不知道，大二不知道知道，大三知道不知道，大四知道知道。”既無明確目標，又不能面對現實和處理好學習、工作和生活的關系，這些種種使得一些大學生對未來逐漸失去信心，繼而碌碌無為，白白浪費了大學光陰。大學生不知道為什么上大學，不知道如何在大學中提升自己，不知道大學后如何發展等等的問題導致了大學生的價值觀危機。當然，也有許多學生有著相當明確的奮斗目標，但這些學生中有的過多把精力用于工作上，那就導致其在學習與生活上的沖突，繼而導致工作學習的兩兩不能相顧，心理壓力隨之而來。我為得到一個學生在學習壓力，工作壓力，生活壓力、情感壓力 等幾個方面的綜合情況，設計問卷，采用隨機抽樣的方法，在福州大學的學院里，抽取了3所學院（電氣學院，人文學院，紫金學院），隨機調查了其學院每個年級的學生。通過后期分析，得出了一定的結果。正文：

我們的問卷開始問道：福州大學與您理想的大學有多大差距？ 我發現對于這一個問題，9.1%的學生認為特別大，40.9%的學生認為很大,35.7%的同學覺得差不多，而14.3%的則認為毫無差別。當學生理想與現實差距很大時，倘若無法調節好自己的心態，則心理問題也會隨之而來，進而影響到自己的學習，工作，生活，情感，就業。半數的學生覺得存在明顯差異，這也成為心理問題的一個重要緣由之一。隨后在問卷中對各方面問出了較為詳細的相關問題。

1、生活方面

當問到：您對您現在的大學生活狀況滿意嗎？

這一問題，滿意的占23.5%，一般的占36.4%，不滿意的占29.1%，無所謂的占11.0%。部分學生對自己的生活有不滿情緒，這也是生活壓力的產生的重要原因。而問到：在大學生活里您最經常的感覺是？ 29.8%的學生覺得大學生活新鮮有趣，37.9%的認為比較充實，而無所事事、郁悶的占了32.3%。幾乎有三分之一的學生在生活感覺方面不夠積極向上，甚至抑郁癥的心理病也并非鮮有。

在問到學生與班上及宿舍同學相處如何時，30.8%的學生認為很好，有45.2%認為還可以，而認為不太好，甚至很不好的占了24.0%，在整理的結果中，我發現這一部分的學生在問卷的回答普遍反映出了心理問題。在大學生活中，人際關系的發展可謂是非常重要的一項，人際關系的好壞關系到學生以后的發展，在調查過程中，我與部分人際關系并非很好的學生做過一些交流，發現他們中的大部分并非拒絕搞好人際關系，只是不知道恰當的方式，或者是并未意識到這方面的問題。

2、學習方面

認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣？

對于這一問題，46.7%知道會有影響，15.9%知道有很大影響，不知道和知道不會有影響的有15%，23.4%的學生覺得是正面影響，能成為自己學習的動力。我覺得這道題顯而易見，壓力必定會對其學習，生活有影響。沒有影響的只能說明調節的很好，或者很失敗。但是，不知道和知道不會有影響占到了15%。這說明著有些學生在大學中較為盲目，不知道如何適應，這也導致了問卷題目得出的學習差和生活緊張的結果有一定根據性。而在調查中發現，46.7%的學生在學習效率低下時經常會心煩氣躁，能較好調節心態的并不是很多，這也從側面體現了做好學生心理工作的重要性，而這也是我做的調查的目的之一。

3、工作方面

由于抽取的學生中，有學生工作的并不是很多，所以我特別對有學生工作的同學進行了調查，結果中發現：58.1%學生只當了一年的學生干部，多數學生是在大一期間參與學生組織，大一相對學習量輕 松，而且參加學生組織能較好提早鍛煉自己的能力，24.8%的學生只干了一學期，而我發現這些學生在大一時的課程卻是相對較多的，這也導致他們無法適應而放棄了工作，總的來說學生干部具有普遍的短暫性。所以大多數學生沒有堅持當干部，很少堅持到大二大三，甚至大四，17.1%的人選擇了兩年以上。在問到為什么選擇放棄工作時，61.7%的干部覺得工作與生活間的關系使得自己壓力倍增。而后，在問題：在參加學生工作收獲一定的同時你失去的是什么？45.8%的學生干部選擇了休息娛樂時間，12.6%選擇了感情生活，17.8%選擇了學業。如此說來，工作的艱辛影響到了生活，影響到了放松娛樂時間。大多數學生干部把過多的時間都用在了工作上。在問到：你平時用于學習和工作的時間比例是多少時，28%的學生干部選擇了工作較多，差不多平分的占了27.1%，有時因為工作忙碌幾乎沒有時間學習占20.6%。而后的些問題都反映出了學生干部在工作與學習的選擇上，多數選擇了工作。其后的問題，有掛過科嗎？63.4%的人選擇了沒有，22.2%的人選擇了掛過一兩門，14.4%的選擇了掛的挺多的。其后你覺得造成成績不理想的原因是什么？35.7%的人選擇了沒有找對學習的方法，27.9%的人選擇了工作太忙了。在比較之前的掛科之后，我們得出的工作對學生干部的學習產生了比較大的影響。大部分學生干部在這三者上都是學習有較大問題。這些種種也使得學生覺得壓力的巨大而選擇放棄工作，卻并未意識到是自己調節能力上的不足，這也是我希望通過這份問卷能使得學生們在工作時能重視這問題，使自己在工作上能做的更好。4,、情感方面

許多學生認為大學是愛情的沃土，認為大學不談戀愛便不是完整的大學，而這種畸形的愛情觀在問卷中也反映了出來。在問到：認為以下哪個是大學生最主要的戀愛動機？53.6%的學生選擇了滿足心理需要、打發無聊時光、調節學生壓力和隨大流不落伍，情到深處的占32.4%，而選擇人生伴侶的只占14.0%。大部分的學生認為，愛情不等于婚姻，所以選擇繼續走下去的并不多。而在我整理的問卷中，有45.6%的學生因為情感問題影響到了自己的學習和工作，這也使得情感這一問題成為壓力的又一來源。甚至在情感方面把握不當甚至可能毀了雙方，所以希望這份調查能使得在情感方面大學生應當正視、重視。

5、就業方面

大三，大四對于這問題，可謂是最為重要的一項了。所以我專門在大三，尤其是大四中做了相關調查。21.5%的學生認為未來毫無希望，無法改善，37.5%的學生則認為未來充滿希望，可以改善，42.0%的學生認為未來未知，心里充滿迷茫。做事的毫無目的性，顯然，影響的已經不僅僅是心理健康的問題了。如今大學生面臨的就業難的問題，有大部分原因是自己能力的不足，而這種能力許多是需要在大學期間就要有很好的規劃的，在學生出現迷茫時，這方面的心理工作就需要做好，做細。在采訪一些成功校友時，經常可以聽見目標的明確在其成功之路中發揮的必不可缺的作用。后記： 心理壓力以其雙刃劍之力，盡其優勝劣汰之能。大學不是象牙塔，是一部強大的競爭機，小型的社會篩選器。的確，這是大自然的法則，對那些被淘汰的并無所謂的公平與不公平之說，這是事實。可是，我們并不希望誰被淘汰，我們希望的是每個人能真正發揮出自己的作用，為自己，為家庭，為社會，為國家。所以我希望用這份問卷讓一些正在迷茫，消極的學生們認識到自己此時的狀態并及時調節心態，還有相關部門和人員能更加重視學生心理問題，而不是做表面文章，貼貼海報，搞搞活動。

隨著社會的發展和進步，競爭越來越激烈，由于競爭的加劇人們來自生活和工作的壓力也越來越大，這些壓力既有生理上的又有心理上的。作為一個特殊的群體，我們大學生如何面對這些壓力？這是我們共同需要面對的問題。希望通過這次的調查研究,能對大學生今后的工作和學習生活有很大的幫助，認識到自身目前存在的狀況，相信做我們是可以處理好學習與工作，生活的關系，能充分利用這四年，為未來邁好這堅定的一步。

第五篇：大學生心理健康調查報告

關于大學生心理健康的調查報告

提綱：

一．確定調查的內容：關于大學生心理健康的調查報告

二．確定調查目的及意義：針對大學生這個特殊的社會群體近年來越來越突出的心理健康問題的出現，有必要有針對性地對我校的同學進行一次心理健康問題的調查與分析，及時從中發現問題并給予解決這些問題的一些建議。呼吁這個社會應當對大學生心理健康問題給予重視。

三．調查過程：1.確定調查對象：湘南學院在讀學生 2.開始著手調查：第一階段：確定調查方式為問卷調查，搜集調查問卷所需內容。第二階段：開始問卷調查的發放 3.收集問卷整理數據4.進行分析與總結

四．體會與收獲

調查目的與意義：

弗洛伊德曾斷言：文明程度越高，人類的心理壓力就越大。在當代社會，大學生這個一直被冠以天之驕子光環的群體越來越趨向壯大，然而，在市場經濟日益成熟與發達的條件下，在就業形勢日漸嚴峻的情形下，大學生的心理健康問題愈來愈凸顯于世人之中。在無數次血的教訓中不得不一次次敲醒教育的警鐘。近年來大學校園里因心理問題而引發的一系列惡性事件也不止一遍地告訴我們一個事實：心理問題是年輕人成長過程中不可回避的一個重要問題。請看資料：2002年1月29日、2月5日和23日，22歲的清華大學機電系學生劉海洋在北京動物園先后用硫酸潑傷了5只熊。2004年在云大宿舍連殺四人引發了轟動全國的“馬加爵事件”。2010年3月22日，參加工作剛滿一年的女大學生村官，突然在自己辦公室內服毒身亡。同日下午，北京郵電大學2009級博士研究生吳某從該校本部主樓一躍而下，終結了自己年輕的生命。同日，3月22日下午14時45分左右，暨南大學教學大樓發生了一起兩人墜樓的不幸事件，暨南大學一對男女同時跳樓，其中男生當場死亡，女生受傷正在搶救。據調查，受傷女生為新聞與傳播學院07級學生，死亡男生具體身份還在確認中。2010年4月26日，海口一名22歲大學男生于用宿舍里的網線上吊自殺留下的最后遺言：絕望!絕望!絕望!我對生活已經絕望??

我們不愿想起這些血淋淋的事實，但不得不面對用生命化成的一個個問號：我們這些大學生到底怎么了？我們接受的不是這個時代最多元的教育文化，享受的不是這個社會最先進的物質產品嗎？只是為什么在耀眼的光環下，我們的心靈卻如此地脆弱？國內關于大學生心理健康狀況的研究相對較晚，這種狀況又時常被人們模糊地認識著。若走近真實和清晰，我們的思考將更有價值，也就是我們進行這次調查的目的及意義。

調查對象及方式：

調查對象主要為我校的在讀學生，主要采取網上發放調查問卷的方式進行調查。一共發放了一百份，收回有效問卷六十三份。樣卷內容主要可分為：1.有無心理問題2.對心理健康問題的認知3.引起心理問題的原因4.采取解決心理問題的方式方法

調查時間：2010年11月

調查結果與體會：

由所收回的六十三份問卷所統計的數據顯示，大多數的人是積極向上、陽光熱情的，一

般只是偶爾會遇到心理問題。

1.關于有無心理問題及對心理健康問題的認知：64%的人認為自己的心理狀況是比較健康的，60%的人在選擇一個人心理健康的典型特征是處事樂觀，熱情誠懇。而說到對于大學生活的滿意程度而言，占比例相對較大的41%是基本滿意，也有26%選擇不滿意但無法改變。這些數據都一定程度上表明我們大部分人還是屬于積極樂觀的，這是值得我們肯定的。但偶爾也會產生或多或少的問題，如果一旦受到特殊事件特殊原因的刺激，這些問題便會無限放大出來，這就是我們必須要面對的事情。

2．關于引起心理問題的原因：像第5題造成你生活困擾的原因是什么（多選題），69%的人選擇了人生發展與職業選擇有苦難，57%的人選擇了自我管理能力不強，30%的人選擇了課程學習有困難，25%的人選擇了經濟困難，23%的人選擇了人際關系與溝通上有困難。這個問題的調查結果就表明大多數人都認識到就業形勢的嚴峻，也足可說明就業壓力帶給我們大學生的困擾之大。當然，相當一部分人覺得自我管理能力不強也是造成生活困擾的原因之一，這也足夠說明我們大學生自身可以說是致命的弱點，提醒我們應該加強自身的修養與意志力的培養。而像第6題你覺得哪個是決定心理健康的最主要因素的選擇中，60%的人選擇了日常生活環境影響，37%的人認為是后天家庭教育影響。從這可以發現我們所在的學校環境對我們心里健康的形成的影響之大，以及家庭教育的不容忽視。第9題的關于大學生的心理問題主要是什么引起的，31%認為是人際交往帶來的壓力問題，22%的人選擇了對周圍環境的不適應，各有19%的人則分別選擇了情感問題和就業壓力。由此我們又可得出人際交往與溝通的重要性，情感問題的處理，對待就業壓力的態度，這些都是造成我們大學生心理問題的重要原因。

3．采取解決心理問題的方式方法：44%的人選擇向知心朋友訴說，23%的人選擇找種發泄方式，而15%的人選擇憋在心里不說，大多數的人還是采取了較為科學合理的方式，選擇訴說和適當的發泄方式，而仍有不少的人選擇憋在心里這種對于自己極為不利的方式，每個人的承受能力是有限的，當達到一定程度的時候必然會爆發，這樣極易造成心理問題的出現。在關于大學校園里是否有開設心理咨詢中心的必要這個問題上，80%的覺得很有必要，只有14%的選擇了無所謂。這充分說明了開設專業的心理咨詢機構的重要性。目前雖然所有高校都開設了心理咨詢中心，但這其中又有多少是徒有其名，又有多少是兩天打漁三天曬網的？而在17題中多久會去心理咨詢中心咨詢一次中，93%的人是從來不去，1%的是一周，2%的是一個月，4%的是一個學期或更久。這足以引起我們對大學生心理健康問題的高度重視了，在充滿競爭與壓力的社會環境下，大學生在成長過程中積壓的心理問題如不得到及時緩解，這將是一個多大的社會隱患。我們的教育機構我們的老師和家長們，實在是應該好好審視下自己對于我們的教育方式，做好正確的引導作用。

分析與總結：

一．形成心理問題的原因：

主要從兩個方面來看。一方面是個人，包括個人的家庭背景、家庭教育方式、家庭經濟狀況，以及個人自身的原因等方面。家庭方面：家庭是每個人成長的第一環境，家的重要性毋庸置疑，而家庭的教育方式一定程度上決定了學生的發展方向與性格形成。家庭的經濟狀況也對大學生心理問題的形成有著不可忽視的影響，不論貧富。典型的馬加爵事件與其家庭的經濟情況是分不開的。而個人自身的性格以及上大學之后的前后落差等心理的不平衡感也是形成心理問題一個不可或缺的原因，性格外向、陽光樂觀的人一般是不會有什么極端行為的，而性格內向、不愿向他人傾訴的人就非常容易產生或多或少的心理問題，其孤僻的性格很大程度上決定了其心理的承受能力。另一方面則是來自社會多方面的原因，這主要包括人際關系與溝通問題，大學校園環境，以及社會就業壓力等。調查表明，日常生活環境是引起心理問題的主要因素。而大學生日常生活環境則主要包括我們在讀的校園環境，校園環境的好壞，在一定程度上影響著我們的日常生活的心情以及對待人事的心態。當然，這只是一小方面。而我們認為，人際關系處理的好壞，與他人溝通能力的好壞則是影響大學生心理健康的一個重要原因。在中國這個向來以人脈作為成功的一個標志的國度中，處理好人際關系實在是太至關重要了。大學生中，有相當一部分同學來自農村地區。在以前的日常生活中焦急范圍較窄，與人交往的機會也較少，初到大學，面對如此開放自由的環境，面對如此多的同學。面對如此多的公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達形成內向性格。而在城市中長大的同學，來自獨生子女家庭，難以體會農村地區同學的情況。于是形成隔閡。二．解決大學生心理問題的措施與建議：1．充分發揮學校心理咨詢中心的作用

調查中便顯示，心理咨詢中心必不可少。大學生是處于學校和社會這兩者的邊界，一邊是單純的美好的校園生活，一邊卻是充滿競爭與就業壓力的紛繁社會。沒有人能夠十分完美地處理好這個過渡時期，再加上來自家庭來自社會的幾重重壓，以及與以前生活的嚴重落差，心理難免會有這樣那樣的問題，急需有人指引。因而，有關部門有關負責人一定要充分發揮好學校心理咨詢的作用，努力將大心事化小，小心事化無。盡量將一切心理問題扼殺于萌芽之中。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化學生心理素質的重要途徑，也是心理教育組成的重要部分。心理咨詢中心的不斷完善成熟是大學生心理健康的一個重要保證。2．開展大一新生心理健康調查，將心理問題做到早期發現和預防開展心理素質教育的前提是了解學生心理素質的狀況，從而有針對性地提出教育方案和措施。如果我們學校能每期對大一新生進行一次細致的全面的心理健康調查，就能十分詳細地了解大部分學生所存在的心理問題，對存在有心理問題的學生進行面對面地溝通與交流，根據情況的不同而采取不同的解決措施，防患于未然。

3．加強校園文化建設，為大學生健康成長提供良好的心理社會環境大學生的健康成長離不開校園環境的建設與完善，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。良好的學風、融洽的人際關系是大學生心理健康的一個重要保證，引導學生樹立正確的人生觀、戀愛觀必須要有大環境予以最大程度的實施。因此，學校應花時間和精力搞好校園文化建設，開展積極向上的集體活動，發動全院學生從心底里感覺到這個大家庭的活躍與溫馨。

4．建立科學的生活方式

健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、講究衛生等。大學生不僅要學好自己的專業知識，還要根據自己的喜好對各方面進行涉獵，因而學習任務較重，再加上心理壓力大。所以，建立科學的生活方式可以很好地解決學習任務過重以及緩解心理壓力過大。

5．學會自我心理調節

我們在學習過程中應學會自我調節存在的心理問題，尋找適合自己的解決心理問題的方式。大學生都是成年人，有責任和義務加強自身的素質修養。心智都趨于成熟的我們，在平時生活中應該懂得控制好自己的情緒，及時調節好心理的諸多不良因素。努力培養多方面的興趣愛好，充實自己的課余生活。令自己的大學生活充滿陽光與斗志昂揚，端正心態，做自己命運的主人。

結束語：

大學生是國家的棟梁，是民族未來的希望，是祖國強勁的儲備力量。大學生的身心健康關系著我們整個民族的昌達與繁榮，關注大學生的心理健康問題就是關注我們整個國家的前

途與命運。

身為大學生的我們應該多從自身尋找問題，及時發現問題，及時解決好問題。我們處于一個如此幸福的時代，其實，我們應該發自內心地感到滿足，感覺幸福。而不是整日“為賦新詞強說愁”似的滿腔煩悶，更不要將自己逼向心理扭曲的絕路。也要呼吁全國甚至全世界的人多多關注大學生的成長，對大學生多一份理解多一份寬容，在給予我們物質上的充裕之外，其實更要注重精神上的充實。身心健康才是真正的健康，大學生心理健康從某種程度上比身體健康來的更為重要！

附：調查問卷及數據統計結果

大學生心理健康問卷調查

1．你認為一個心理健康的人最典型的特征是什么？（）A.處事樂觀，熱情誠懇B.心平氣和，與世無爭，樂于助人 Ｃ．有良好的人際關系 Ｄ．吃的下，睡的香

2.失戀后你的表現是？（）

A.痛苦，想自殺B.抑郁，寢食難安

C.順其自然，繼續正常生活D.無所謂，舊的不去新的不來 3.你如何看待社會壓力下的攀比心理？（）

A.可以理解，人各有志，人靠衣裝嘛Ｂ．不應該糟蹋父母的錢來滿足自己的虛榮心 Ｃ.把握尺度就好，視情況而定Ｄ．其他 4.你對你現在的大學生活滿意嗎？（）

Ａ．滿意 Ｂ．基本滿意 Ｃ．不滿意 Ｄ．不滿意，但無法改變5.造成你生活困擾的原因是什么？（多選）（）

Ａ．人生發展與職業選擇上有困難 Ｂ．思想上有困難Ｃ．課程學習有困難

Ｄ．自我管理能力不強 Ｅ．經濟困難 Ｆ．不適應大學生活 Ｇ．與異性交往方面有困難Ｈ．家庭變故或困擾 Ｉ．人際關系與溝通上有困難6.你覺得下列哪項是決定心理健康的最主要因素？（）

Ａ．先天心理素質 Ｂ．后天家庭教育影響 Ｃ．日常學習生活環境影響 Ｄ．其他因素7.你是否遇到心理問題？（）

Ａ．經常有 Ｂ．偶爾有 Ｃ．沒有過 Ｄ．沒有想過8.你認為現在自己的心理狀況如何？（）

Ａ．很健康 Ｂ．比較健康 Ｃ．不健康 Ｄ．沒有想過9.你認為大學生的心理問題主要是由什么引起的？（）

A.人際交往帶來的壓力問題 Ｂ．學習壓力 Ｃ．情感問題 Ｄ．就業壓力 Ｅ．對周圍環

境的不適應

10.你是如何對待面臨的壓力或煩心事？（）

Ａ．向知心朋友訴說 Ｂ．找種發泄方式 Ｃ．找家長 Ｄ．憋在心里不說 Ｅ．其他方式11.你周圍的生活環境對你的心理健康有何影響？（）Ａ．有很大影響 Ｂ．有一點影響 Ｃ．毫無影響12.在大學生活里你最經常的感覺是什么？（）

Ａ．新鮮有趣 Ｂ．比較充實 Ｃ．無所事事 Ｄ．郁悶13.如果你身邊的朋友存在心理問題，你會如何做？（）

Ａ．開導他 Ｂ．事不關己，無所謂 Ｃ．對外宣傳他有問題 Ｄ．為了自身安全，能躲多遠躲多遠

14.你是如何看待馬加爵事件的？（）

Ａ．震驚 Ｂ．憎恨 Ｃ．同情 Ｄ．敬仰 Ｅ．恐懼15.你是如何看待劉海洋用硫酸潑熊事件的？（）

Ａ．十分震驚 Ｂ．很有意思，自己也想嘗試 Ｃ．十分反對 Ｄ．事不關己，無所謂16.你認為大學校園里是否有開設心理咨詢中心的必要？（）Ａ．很有必要 Ｂ．無所謂 Ｃ．完全沒有必要，多此一舉 17.你每隔多久會去心理咨詢中心咨詢一次？（）

Ａ．一周 Ｂ．一個月 Ｃ．一個學期或更久 Ｄ．從來不去18.你認為大學生的心理健康是否應引起重視？（）Ａ．要認真對待 Ｂ．無所謂 Ｃ．根本不用在意19.你認為大學生最需要輔導項目是？（）

Ａ．在我面臨人生重大選擇時提供參考意見 Ｂ．解答一些思想問題 Ｃ．介紹一些為人處事的經驗 Ｄ．介紹和開放校內外資源 Ｅ．在我難以自我控制時給予警醒20.你認為心理健康工作者目前最應該加強哪方面的工作？（）

Ａ．進行心理健康知識宣傳 Ｂ．舉行心理健康講座與咨詢 Ｃ．進行心理健康狀況調查Ｄ．深入同學中多與同學溝通