第一篇：遇見更好的自己——讀《簡愛》有感

遇見更好的自己

——讀《簡·愛》有感

三毛小學(xué) 張俞

“Do you think, because I am poor, obscure, plain, and little, I am soulless and heartless? You think wrong!I have as much soul as you, and full as much heart!”我們中文把它翻譯成“難道就因?yàn)槲乙回毴缦矗瑹o聞，長相平庸，個(gè)子瘦小，就沒有靈魂，沒有心腸了嗎？你想錯(cuò)了，我的心靈跟你一樣豐富，我的心胸跟你一樣充實(shí)!”

這是《簡·愛》里面Jane說的一句話，無意中翻閱到這樣一句觸及心靈的話語，不禁讓我重新拾起了對這本書的想念與渴望。

大學(xué)時(shí)候第一次讀《簡·愛》，覺得Jane很讓人心疼，從小經(jīng)歷著雙親的去世，親戚的辱罵，學(xué)校的偽正義......好不容易找到一個(gè)跟自己心靈契合的人談個(gè)戀愛，對方還是個(gè)有婦之夫。結(jié)局雖然還算完滿，當(dāng)時(shí)的我卻還是對此唏噓不已。第二次讀《簡·愛》是因?yàn)樵趫D書館找到了它的原著，想著是不是可以再回味一下當(dāng)初的感受，而伴隨著磕磕絆絆的生澀的英語詞匯，我不再簡單地在心底回應(yīng)著Jane的愛情，而是在依稀之間看懂了一個(gè)詞匯“equality”——平等的意義。在她的世界里，沒有貴族和貧民的區(qū)別，正如三毛回應(yīng)荷西：我不愛你，億萬富翁我也不嫁。我若愛你，百萬富翁我也嫁！“在她的世界里，沒有男性和女性的區(qū)別，男人能做的事情，為什么女人不可以？女人也應(yīng)該有自己的思想，自己的事業(yè)，正如我們現(xiàn)代女性有自己的事業(yè)有自己的朋友圈一樣！讀到這里，我發(fā)現(xiàn)自己真的好喜歡Jane的性格，而她這樣的個(gè)性，也配得上在當(dāng)時(shí)那個(gè)時(shí)代，她后來所得到的幸福。而我也頓悟到幸福是爭取過來的，你自己是什么樣的人，就能找到與你相適的幸福。

這個(gè)暑假里再讀《簡·愛》，我似乎更加為作者夏洛蒂·勃朗特美麗的語言所打動，也終于體會到了文字的魅力。“You know some birds are not meant to be caged, their feathers are just too bright.”“ Life is too short, can not be used vengeful build hate！”作者如此動人的語句我不知道該如何翻譯過來才配得上這些話，只是單純地覺著世界那么美好那么金光燦燦，就請給自己和身邊的人多些愛與想象吧！就這樣，我很喜歡把一本書翻一遍再翻一遍的感覺，味道越來越好，感觸也越來越多。每一次都會去收獲一些新的東西，再反饋于生活與工作，心情也會覺著特別順暢。剛剛鄰居家小孩跑來問我，“你看的這些你背的出嗎？我剛背了一首兒歌哦！”我笑了笑，“看的多了，沒準(zhǔn)就會背了。”孩子嬉笑著跑開了，而我，又把書翻了一頁。

讀書的意義，或許就是為了遇見更好的自己吧。

第二篇：2017,遇見更好的自己

2017,遇見更好的自己

轉(zhuǎn)瞬間，2017年，翩然而至。我們又開始了新一年的工作與學(xué)習(xí)，《中庸》有言：凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。2017年，是我融入大唐的第二個(gè)年頭，是我事業(yè)的又一個(gè)臺階，我也認(rèn)真規(guī)劃了自己的學(xué)習(xí)、工作與生活，努力遇見更好的自己。

作為走向工作崗位一年的年輕人，需要的正是努力學(xué)習(xí)、夯實(shí)基礎(chǔ)。新的一年里，首先要學(xué)好自己的專業(yè)知識，牢固掌握操作規(guī)程和系統(tǒng)圖。走遍廠區(qū)的每一個(gè)角落，去親密接觸每一根管線和閥門，守護(hù)每一臺泵與風(fēng)機(jī)。爭取早日成為輔控巡檢中的“大拿”，抓住每一次崗位晉升的機(jī)會。其次，“讀萬卷書，行萬里路”，努力拓寬自己知識面、開拓視野。遨游歷史的海洋總是那么的美妙，在美好的2017年閱讀完《中國通史》剩下10本，并整理完成各個(gè)時(shí)間段的大事年表。經(jīng)濟(jì)學(xué)是我一直想學(xué)習(xí)的，每次看著書架上《曼昆經(jīng)濟(jì)學(xué)原理》靜靜的呆著，都想拿過來“寵幸”，但無奈總是有其他事攔截，今年一定不讓它再“寂寞”。一片陽光，擁有一次愉悅心情的旅行。年初早已和幾位摯友約好，去領(lǐng)略南京和天津的風(fēng)采，感受祖國的秀美風(fēng)光。最后，關(guān)于親情。2017，我仍將是一位遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的游子，回家和親人相伴也是我規(guī)劃的重要一部分。回家，為父母奉上一杯茶、煮一碗荷包蛋或是做一頓飯，盡盡做兒子的孝心。回家，帶著年逾90的外婆在自己家的菜園子里走走，靜靜的聽她訴說淳樸鄉(xiāng)親的家長里短。新的一年，我將會用心去體會家人的愛。

有了規(guī)劃，要想收獲甜蜜的果實(shí)，剩下的就是辛勤的“耕耘”了。***說，天上不會掉餡餅，努力奮斗才能夢想成真。2017，擼起袖子，加油干！

第三篇：遇見更好的自己

遇見更好的自己

新安縣西苑學(xué)校

王玉勤

古人說“書中自有顏如玉，書中自有黃金屋”，古人誠不欺人。

為了讓自己每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，本學(xué)期開始以來，我要求自己每天必須讀書20分鐘，摘抄或?qū)懸欢误w會，沒想到事務(wù)的繁雜，更重要的自律不嚴(yán)，導(dǎo)致讀書計(jì)劃擱淺。

一個(gè)偶然的機(jī)會，我看到朋友圈里有人轉(zhuǎn)發(fā)聽書打卡的活動，我想這樣也挺好啊，早晨洗漱、走在路上、晚上睡前都是聽書的好時(shí)間。于是，我抱著試一試的心態(tài)，也加入到了《180天讀書計(jì)劃》，堅(jiān)持每天聽書打卡，幫助自己全面成長，也努力做一個(gè)傳說中的“蕙質(zhì)蘭心的女子”。

今天為止，聽書已經(jīng)堅(jiān)持了15天了，分別聽完了日本頂級溝通專家佐佐木圭一寫的《所謂情商高，就是會說話》、美國納瓦羅所著的《FBI讀心術(shù)》、以及《人性的弱點(diǎn)》這幾門課程，覺得自己以前與人交往中，許多時(shí)候說話、措辭會在不經(jīng)意間傷害到他人，或多或少地影響著與他人之間的關(guān)系。

尤其是在聽了美國最著名的成功學(xué)導(dǎo)師卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》這本書后，感覺受益匪淺。“真誠地欣賞與贊美他人”是我讀完此書最深的感觸。卡耐基告訴我們：首先要從稱贊與真誠地欣賞他人開始，要間接委婉地指出他人的錯(cuò)誤，不要總是責(zé)怪別人。

為此，我想到了自己的角色，作為老師，對于學(xué)生更應(yīng)注意贊美、表揚(yáng)、激勵(lì)，去幫助學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)。尤其是那些后進(jìn)生，他們因?yàn)榉N種原因，學(xué)習(xí)成績差，為使自己的自尊心免遭傷害，在學(xué)習(xí)上就可能產(chǎn)生退縮行為。不可否認(rèn)，學(xué)生的落后有自身的原因，但如果我們多一些贊美，平時(shí)抓住他們的閃光點(diǎn)多鼓勵(lì)他們，我想，這樣他們也許就會少一些自卑，多一些自信，離進(jìn)步會更近一些。

卡耐基還說：“不要去責(zé)怪別人，而是要試著去了解他們，這會比批評更加有效。”回想平時(shí)我常常會因?qū)W生經(jīng)常拖拉、不完成作業(yè)而發(fā)怒、批評他們，甚至叫家長來學(xué)校。往往在那時(shí)，就沒有想到孩子的自尊心或許已經(jīng)被我傷害到了。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)上課開小差、作業(yè)質(zhì)量下降等表現(xiàn)后，我們也往往因?yàn)槭虑榉彪s，沒有真正走進(jìn)他們，認(rèn)真去了解原因。“為了學(xué)生的發(fā)展”、“走進(jìn)學(xué)生的心靈”……這些時(shí)髦的詞匯曾不止一次地讀到過，無數(shù)次地聽過、說過，也曾決心去努力地實(shí)踐著，但是卻從來沒有一次像今天這樣實(shí)實(shí)在在地感受到它們的存在和意義！

我想，今后的教學(xué)中，我會努力地看到并放大孩子們的“閃光點(diǎn)”，用欣賞的眼光看到學(xué)生的可愛之處，真真切切的走進(jìn)每一個(gè)孩子的心里，引領(lǐng)他們度過人生中最美好的童年時(shí)期。

讀書真好！堅(jiān)持每天讀書、學(xué)習(xí)，在遇見更好的自己的路上，砥礪前行。

第四篇：遇見更好的自己

牽手太平-遇見最好的自己聯(lián)誼會

暖場音樂

員工及新人入場 9:10 主持人上場

9：30 女：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位嘉賓

男：親愛的伙伴們和參加今天聯(lián)誼會的新朋友們 和：大家上午好！女：我是太平人壽丁杰 男：我是太平人壽張先江 女：很榮幸由我們共同擔(dān)任本聯(lián)誼會的主持人，再一次對各位的到來表示最熱烈的歡迎和最衷心的感謝！男：歡迎大家的到來

女：光陰如梭，2017年在大家努力奮斗的腳步中走過了三個(gè)季度，帶走了迷茫與彷徨，留下了業(yè)績與輝煌。

男：翻過歲月的日歷，在這三個(gè)季度里，我們堅(jiān)定目標(biāo)，我們奮發(fā)向上，我們業(yè)績斐然，我們都在奮斗中遇見了更好的自己。

女：為了讓大家在緊張繁忙的生活中慢下步調(diào)，放松身心，也為了讓新人們感受到太平的企業(yè)文化，融入太平，我們準(zhǔn)備了非富多彩的活動，也為大家提供了多種多樣的獎(jiǎng)品。在這里，我們希望大家知道，工作并不是一成不變的枯燥，同時(shí)也有詩和遠(yuǎn)方。

男：詩和遠(yuǎn)方是一種情懷，情懷需要金錢作為基礎(chǔ)。接下來，請大家拿出手機(jī)，我們有一個(gè)大大的福利送給現(xiàn)場的各位。大家知道要干什么了吧？（搶紅包）相信大家都已經(jīng)掃碼入群了，沒有入群的小伙伴請抓緊時(shí)間入群，活動馬上開始！女：那么有請我們的孔總給大家發(fā)出大大的拼手氣紅包！手氣最佳的小伙伴還有精美禮品哦。請用你們最熱烈掌聲，歡迎孔總上臺！

考驗(yàn)大家手速的時(shí)刻到了，抓緊拿起手機(jī)，手快有，手慢無哦。

男：感謝孔總，孔總請留步，請您為我們手氣最佳的小伙伴頒獎(jiǎng)。

手氣最佳禮品

有請我們手氣最佳的小伙伴xxx上臺領(lǐng)獎(jiǎng)，我們很想知道您現(xiàn)在的心情。

在日照銀保，我們有一群伙伴，她們不僅上得廳堂下得廚房，工作出色生活細(xì)致，還多才多藝能歌善舞。

女：沒有抽到手氣最佳的小伙伴也不要灰心，更多精彩的活動稍后繼續(xù)。十月一假期不知道大家都去哪玩了，沒有出去玩也不要緊，接下來我們的小伙伴就將用段美妙的音樂帶我們?nèi)ジ惺芤幌蔓惤那逍碌溲拧?/p>

男：下面請欣賞由袁東花帶來的表演《手鼓小寶貝》。

領(lǐng)導(dǎo)致辭

男：非常感謝剛才袁東花為我們帶來的精彩表演，雖然十一假期沒出去玩，通過這一段精彩的演唱，也領(lǐng)略了一番千里之外麗江古城的空靈美麗。女：2017年，在孔總的帶領(lǐng)下，日照銀保超額完成任務(wù)。截止到9月30日完成率達(dá)到160%。輝煌成績的背后，是我們奔向目標(biāo)的信念，是伙伴們的辛勤奮斗，更是孔總正確領(lǐng)導(dǎo)的表現(xiàn)！孔總是航標(biāo)，帶領(lǐng)著日照銀保揚(yáng)帆遠(yuǎn)航；是旗幟，指引著日照銀保前行方向。接下來，有請?zhí)饺藟廴照罩行闹Ч靖笨偨?jīng)理孔娜總為大家致歡迎辭，掌聲有請！

男：再次感謝孔總，孔總的講話情真意切，語重心長，既有鼓勵(lì)也有鞭策，相信我們的伙伴們一定不會辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的期望。今天還有許多的準(zhǔn)新人即將加入我們，壯大太平日照銀保隊(duì)伍，與大家一起并肩戰(zhàn)斗。相信在大家的共同努力下，在座的每個(gè)人都能超越自我，遇見更好自己，日照銀保也會越來越強(qiáng)，邁向更新更高的臺階！

節(jié)目一：精忠報(bào)國

女：聽完孔總的致辭，讓我們對接下來打出一個(gè)漂亮的開門紅更加充滿信心，也讓我熱血澎湃，我們巾幗不讓須眉，下面有請楊霞 為我們帶來一首蕩氣回腸的《精忠報(bào)國》。

節(jié)目二：鄭花錢

男：聽完一曲 激昂豪邁的精忠報(bào)國，再讓我們欣賞一首由今天的新人小伙伴帶來的吉他彈唱《鄭花錢》！

頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)

女：感謝各位伙伴的精彩表演。我們太平的小伙伴，不僅多才多藝，專業(yè)能力也不容小覷。眾所周知，保險(xiǎn)行業(yè)是一份不斷自我挑戰(zhàn)、自我超越的工作，也是一份撒播愛心的崇高事業(yè)。只有用過硬專業(yè)的知識和自身不懈的努力，才能迎來屬于自己無限的榮光，成為更好的自己。

男：在我們的隊(duì)伍里，有那么幾位突出者，值得我們用心學(xué)習(xí)、衷心祝賀。下面讓我們掌聲歡迎太平銀保日照中支三季度前三甲獲得者上臺領(lǐng)獎(jiǎng)，他們是：焦自英，徐瑋，于詠安。女：掌聲有請三位伙伴上臺領(lǐng)獎(jiǎng)，同時(shí)也掌聲有請 張新娟總監(jiān) 為他們頒獎(jiǎng)！

男：一百萬可以是個(gè)遙遠(yuǎn)的距離，也是個(gè)很大的數(shù)字。但是對我們的伙伴精英們來說，一百萬只是三個(gè)季度的保費(fèi)而已。一百萬看似不可能，但在這些精英伙伴們的身上，他們用自己的敬業(yè)精神，完成了這看似不可能的任務(wù)。下面有請我們的保費(fèi)百萬精英上臺領(lǐng)獎(jiǎng)，他們分別是：徐瑋、焦自英，褚明華，趙貴蘭，陳麗緯，呂繼磊，于詠安。女：掌聲有請我們的七位伙伴上臺領(lǐng)獎(jiǎng)，同時(shí)也掌聲有請 范開玲總監(jiān)和林海霞總監(jiān) 為他們頒獎(jiǎng)！

節(jié)目三 心雨

男：花著花落，雨落雨歇，每一份韶華時(shí)光里的故事都是一份心路歷程，在回首，無悔與你的剎那芳華，便是隔山隔水也隔不斷你我的心，請聽林丹丹和竇靈芝為我們帶來的對唱《心語》。

節(jié)目四

詩朗誦

女：因?yàn)闊釔郏覀儾还荜幥鐖A缺，風(fēng)雨兼程；因?yàn)闊釔郏覀儾活櫤L(fēng)冷雨，勇敢前行。請欣賞由林海霞帶來的詩朗誦《熱愛生命》。

表彰環(huán)節(jié)

男：在太平，有這么一群人，他們伴隨著公司的成長而成長，也見證了公司的成長和發(fā)展。他們是日照銀保奇跡的見證者，更是日照銀保輝煌的功勛將士。他們就是已經(jīng)在太平兢兢業(yè)業(yè)的工作了五年以上，為公司的發(fā)展做出了突出的貢獻(xiàn)的銀保長期工作者。

女：五年多的時(shí)間，他們迎難而上、開拓進(jìn)取，他們擦亮夢想、突破發(fā)展，他們志存高遠(yuǎn)、昂首向前。他們始終以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，緊隨公司步伐，在創(chuàng)新中求發(fā)展，在發(fā)展中求突破。他們?nèi)Υ蛟烊照仗降钠放疲暂x煌的業(yè)績寫下壯麗篇章。

男：接下來，我們將為入司五年以上的伙伴頒發(fā)五年長期服務(wù)獎(jiǎng)。讓我們用最熱烈的掌聲，有請獲獎(jiǎng)的伙伴們上臺享受屬于他們的榮譽(yù)時(shí)刻。他們分別是：范開玲，張新娟，王蘭蘭，張永蘭，趙貴蘭，譚安青，焦自英，褚明華，徐瑋，王艷。

女：掌聲有請我們的10位伙伴上臺領(lǐng)獎(jiǎng)，同時(shí)也掌聲有請 孔總 為他們頒獎(jiǎng)！

分享環(huán)節(jié)1 女：太平，是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭，是一個(gè)奮進(jìn)的大家庭，同時(shí)也是一個(gè)樂于分享的大家庭。

在這里，你可以通過自己的努力創(chuàng)造自己的價(jià)值，成為更好的自己。同時(shí)也可以通過他人的分享，提升自己，實(shí)現(xiàn)自己的突破。

男：晝夜復(fù)出、落花成泥，交替輪回是自然界的普遍規(guī)律。一個(gè)團(tuán)隊(duì)里，也不斷有人離開，不斷有人加入。在這個(gè)變化中的環(huán)境里，是分享，讓最最重要的精神傳遞，最最重要的知識傳承，讓整個(gè)團(tuán)隊(duì)更上一層樓！

女：接下來，首先有請我們的老員工代表褚明華經(jīng)理為大家分享她的工作感悟??

工作報(bào)告：行業(yè)公司介紹。

男：2017已經(jīng)過去了四分之三，時(shí)光未曾想，尚未滿一年，業(yè)績便已傲。這過去的三個(gè)季度，太平取得了令人驕傲的成績，處于行業(yè)領(lǐng)先地位，成為行業(yè)領(lǐng)跑者。女：接下來有請

王怡凱經(jīng)理

為新人小伙伴們做太平銀保行業(yè)公司介紹，助力大家深入了解太平，感受太平。

節(jié)目五 追光者

女：感謝王經(jīng)理做的公司詳細(xì)介紹，相信小伙伴們對行業(yè)公司都有了一個(gè)比較清晰的了解，對未來也有了一個(gè)比較明確的規(guī)劃。

時(shí)光的車輪留下一道深深的印痕，我可以跟在你身后，像影子追著光夢游，我可以等在這路口，不管你會不會經(jīng)過。下邊請欣賞由 高尚 帶給我們的歌曲《追光者》。

節(jié)目六 趣味游戲《連連看》

男：到現(xiàn)在我們的活動已經(jīng)過了快兩個(gè)小時(shí)了，大家累不累?

下面由徐瑋經(jīng)理帶大家做一個(gè)小游戲來放松放松。有請徐瑋經(jīng)理。

節(jié)目七

笑話

女：上個(gè)節(jié)目好不好，聽聽掌聲就知道，下一個(gè)節(jié)目好不好，聽聽笑聲就知道，有請王蘭蘭經(jīng)理來給大家講笑話，掌聲有請！

節(jié)目八

掌聲響起來

男：站在臺上做為一名主持人，聽到觀眾的掌聲是我最大的快樂，(可惜的是，我這么辛苦一上午，也沒有給我鼓鼓掌的)既然大家都這么熱情，那么就以熱烈的掌聲有請 高欣 為我們演唱《掌聲響起來》，請大家都伸出寶貴的雙手，讓熱烈的掌聲響起來吧！

慶生會 慶生感言 女：親愛的朋友們，感謝為我們帶來精彩演出的各位小伙伴，由衷的向你們表達(dá)我們的敬意！合：謝謝你們！

男：接下來我們將邀請一些小伙伴來為大家表演一個(gè)集體節(jié)目，有請范開玲，張新娟，王蘭蘭，張永蘭，趙貴蘭，譚安青，焦自英，徐瑋，王艷，宋穎麗，馬淑玲，高欣，陳麗維，范曉麗，竇靈芝，林虹，司秀歡，劉相紅，秦浩，陸秀秀，馬文彩。（設(shè)計(jì)游戲環(huán)節(jié)）

請上節(jié)目道具！時(shí)光流逝，不減你翩翩風(fēng)采，歲月如歌，依然映照著你燦爛笑容，女：你是否曾忙碌一天，努力服務(wù)奉獻(xiàn)，微笑面對他人，但卻忘記過自己的生日？別擔(dān)心，每一位伙伴的所有，太平都記在心里，不曾忘記。她記得你的付出，記得你的汗水，也記得你的生日。在今天這個(gè)歡聚的時(shí)刻，我們舉辦了一次獨(dú)特的慶生會，為所有在二三季度過生日的小伙伴送上我們的生日祝福！

男：真誠的對你們說一句，生日快樂！愿你們身體健康，工作順利，家庭美滿！女：接下來讓我們點(diǎn)燃生日的蠟燭，一起唱起這首《生日快樂歌》。

男：最樸實(shí)的話語包含最真誠的祝福。你們每一位都是獨(dú)特的自己，都是最好的自己！

下面我們請幾個(gè)生日代表來講講他此刻的感受。

分享環(huán)節(jié)2 男：謝謝你！我們的生日祝福會一直延續(xù)，不論你在哪兒，都希望你能感受到我們的心意。女：長江后浪推前浪。社會就是在不斷地推動中發(fā)展，我們太平也在交流分享中進(jìn)步。相信大家還記得不久之前老員工代表褚明華的精彩演講。

男：在老員工分享之后我們的新員工也不甘示弱，派出代表，獻(xiàn)上自己的精彩。接下來有請于詠安經(jīng)理講述他的故事。

交流時(shí)間&領(lǐng)導(dǎo)面對面

女：感謝于詠安的精彩演講，于詠安經(jīng)理入司短短不到以一年的時(shí)間，取得如此優(yōu)越的成績，所做的努力，我們也都有目共睹，從他的分享中我也受益匪淺，再次感謝。活動進(jìn)行到這里，相信各位已經(jīng)對彼此有了更加清楚的認(rèn)識和了解。或許你還有疑問還有迷茫，沒有關(guān)系，我們?yōu)槟闾峁┝藢ｉT的服務(wù)和專業(yè)的解答。

男：接下來這段時(shí)間，就是為了幫助你解開疑慮的交流時(shí)間。有疑問的新人小伙伴可以向您的帶領(lǐng)人還有渠道總監(jiān)提問，他們會一一為您解答。這里我們提供了最優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，希望大家積極參與。把時(shí)間留給各位小伙伴。

午餐時(shí)間

女：我們一起度過了一個(gè)忙綠又精彩的上午時(shí)光，有激情也有感動。男：我們一起見證了一個(gè)又一個(gè)的精彩瞬間，難忘而永恒。

女：不知不覺中，時(shí)間飛逝，臨近午餐時(shí)間，美味佳肴化作芊芊玉手，挑動著我們的嗅覺神經(jīng)，按耐不住的味蕾急需與珍饈美食共舞。

男：就像太平的發(fā)展離不開大家的努力，快樂時(shí)光總要與美食相伴。現(xiàn)在我宣布，午餐正式開始！

合：讓我們舉杯暢飲，共享太平盛世！

快樂時(shí)光

女：慵懶的陽光最讓人舒服，自由的時(shí)光最讓人放松。午餐并不是虛無的結(jié)束，我們準(zhǔn)備了休閑的消化時(shí)間。現(xiàn)在馬上進(jìn)入我們的互動時(shí)刻。

男：或許你的多才多藝沒有機(jī)會在節(jié)目中展示，但是在此刻，我們把舞臺交給你，讓你盡情綻放你的光彩。

女：希望小伙伴們積極參加，踴躍展示自己。

歡送時(shí)刻

女：飛揚(yáng)的歌聲，吟唱的是曾經(jīng)難忘的歲月，凝聚的是心頭不變的情節(jié)；

男：熟悉的旋律，演繹的是此刻激動的心情，回蕩的是太平人情懷不改的真切 女：榮耀源于對夢想的執(zhí)著 男：勝利源于對目標(biāo)的堅(jiān)定

女：讓我們的優(yōu)秀吸引更多的優(yōu)秀，讓我們的夢想感染更多的夢想！男：讓我們的飛翔引領(lǐng)更多的飛翔，讓我們的超越帶動更多的超越！女：我們共利益，共榮譽(yù)，共愿景，男：我們牽手太平，共同描繪日照銀保更美藍(lán)圖！

合：愿我們都遇見更好的自己，我們一起期待你們的加入！

女：親愛的伙伴們，本次“牽手太平——遇見更好的自己”活動圓滿結(jié)束！活動有盡頭，但歡樂無止境。

男：衷心感謝百忙之中參加本次活動的全部伙伴，你們的笑臉是我們最大的幸福！女：期待我們下次的相聚！再會！男：再會！

第五篇：遇見更好的自己講稿

遇見更好的自己

打招呼：同學(xué)們好，請同學(xué)們大聲回復(fù)我“好！很好！非常好！”

是不是聽起來就不一樣啊。整個(gè)課堂就活躍起來，就振奮起來。

導(dǎo)入：

圖片、視頻

遇見一個(gè)更好的自己之前，首先你會遇見自己的不夠好。所以我們才有可以在經(jīng)歷一些成長之后遇見更好的自己。我們首先要認(rèn)識自己，有一個(gè)合理的情感體驗(yàn)，才能夠去更好地調(diào)控自己，也就是成就更好的自己。

第一部分：自我體驗(yàn)

所以，今天我們探討的問題就是要大家回答我要做怎樣的人的問題。人世間有很多很多的事情，需要我們?nèi)ヌ剿鳎幸粋€(gè)很大很大的難題，就是關(guān)于對我們自己的認(rèn)識。我不知道在座各位同學(xué)說起你自己，你了解多少？你知道多少？你熟悉多少？我們常常說，人貴有自知之明，為什么用貴這個(gè)字，有同學(xué)會告訴我貴就是不容易唄，不容易。最難的事情就是把自己弄明白。現(xiàn)在呢，我?guī)Т蠹易鲆粋€(gè)練習(xí)，看看你真的了解自己嗎？了解自己，到底了解多少？

4、請拿出你的紙，拿出你的筆，只有五分鐘的時(shí)間。看看你能寫多少個(gè)我是誰？什么意思呢？你就不停地寫，不停地自問。我是誰，我要什么，我曾怎樣，我不什么，我可以什么、、、、、、你就不斷的寫，但是請大家注意，我給的時(shí)間是有限的，我只給五分鐘的時(shí)間。看看你能寫出多少個(gè)關(guān)于你自己。試試看，寫寫看，你到底是誰，你是一個(gè)怎樣的人。你能不能在有限的時(shí)間當(dāng)中盡可 能 的 描述 你心 中你 自 己 的 形 象 是怎 樣 的，好，現(xiàn) 在 開 始、、、、、、好，各位 時(shí)間 到，現(xiàn) 在請大家停下筆來。數(shù)一數(shù)你寫了多少個(gè)，我看一看，寫了十條以下的請舉手。十條以下，大家好像不太敢。沒關(guān)系的，請舉起來，我看一看有多少同學(xué)，好的，謝謝。寫了十到十五條的請舉手！好多人啊！謝謝！寫了15條到20條的 人 請 舉 手，也有 不 少的人。謝 謝。寫了20條以上的，請舉 手 好，謝謝。

我為什么要問大家，你寫的數(shù)量是多少，這個(gè)是我們在評估你 的自我意識、自我形象的時(shí)候是很重要的。因?yàn)橛匈|(zhì)和量兩個(gè)指標(biāo)。關(guān)于自己的這些信息，你的感覺怎么樣？我想

能不能有二個(gè)機(jī)會，在課堂上，看看哪位同學(xué)愿意跟我們說說，你寫的是什么，也給我們一個(gè)機(jī)會讓我們認(rèn)識你。有誰可以說一說，你寫的多少個(gè)我是誰？都寫了一些什么，因?yàn)橐唧w嘛，可能會寫到你的性格呀，會寫到你做事的習(xí)慣。會寫到一些你個(gè)人客觀的指標(biāo)。比如說身高一米七八，體重是什么？有可能啊，來自滄縣、、、、、、這都是關(guān)于你的一些客觀的。一些信息，好，看看誰可以告訴我們嗎？好，這位同學(xué)。

第二部分自我體驗(yàn)

涉及自己未來的有幾項(xiàng)? 主客觀情況的各有幾句? 身體狀況(年齡、形體等)的有幾項(xiàng)? 自我(情緒狀況的,才智狀況)有幾項(xiàng)? 社會自我,社會關(guān)系狀況(品德、與人關(guān)系等)幾項(xiàng)? 表示積極和消極的句子各有幾句?

2、結(jié)論

如果表示積極的句子多于表示消極的句子,說明你的自我接納狀況良好。相反 ,你的消極陳述的句子將近一半甚至超過一半,這顯示你不能很好地接納自己,你 的自尊程度較低,這時(shí)你需要內(nèi)省一番,尋找問題的根源。哪一方面過低評價(jià)了自己?什么原因造成的?是否有認(rèn)識偏差? 第三部分自我調(diào)控

1、樹立夢想

（1）分解目標(biāo)，明確小目標(biāo)。寫出具體的目標(biāo)和完成的時(shí)間，并給自己明確的獎(jiǎng)勵(lì)。從每天減少半小時(shí)游戲開始，從讀一本書開始，從半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動訓(xùn)練開始、、、、、（2）大夢想，不老騎士的勵(lì)志故事。因?yàn)閴粝耄删土瞬黄椒驳拇蟊姟?/p>

心理學(xué)指導(dǎo)：吉格勒定理：設(shè)定高目標(biāo)等于達(dá)到了目標(biāo)的一部分

1969年，從小就喜歡吃漢堡的迪布·湯姆斯在美國俄亥俄州成立了一家漢堡餐廳，并用女兒的名字為店起了名--溫迪快餐店。在當(dāng)時(shí)，美國的連鎖快餐公司已比比皆是，麥當(dāng)勞、肯德基、漢堡王等大店已是大名鼎鼎。與他們比起來，溫迪快餐店只是一個(gè)名不見經(jīng)傳的小弟弟而已。

迪布·湯姆斯毫不因?yàn)樽约旱男〉艿苌矸荻鴼怵H。他從一開始就為自己制定了一個(gè)高目標(biāo)，那就是趕上快餐業(yè)老大麥當(dāng)勞！

20世紀(jì)80年代，美國的快餐業(yè)競爭日趨激烈。麥當(dāng)勞為保住自己老大的地位，花費(fèi)了不少的心機(jī)，這讓迪布·湯姆斯很難有機(jī)所趁。一開始，迪布·湯姆斯走的是隙縫路線，麥當(dāng)勞把自己的顧客定位于青少年，溫迪就把顧客定位在20歲以上的青壯年群體。為了吸引顧客，迪布·湯姆斯在漢堡肉餡的重量上做足了文章。在每個(gè)漢堡上，他都將其牛肉增加了零點(diǎn)幾盎司。這一不起眼的舉動為溫迪贏得了不小的成功，并成為了日后與麥當(dāng)勞叫板的有力武器。溫迪一直以麥當(dāng)勞作為自己的競爭對手，在這種激勵(lì)中快速發(fā)展著自己。終于，一個(gè)與麥當(dāng)勞抗衡的機(jī)會來了。

1983年，美國農(nóng)業(yè)部組織了一項(xiàng)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)麥當(dāng)勞號稱有4盎司漢堡包的肉餡，重量從來就沒超過3盎司！這時(shí)，溫迪快餐店的年?duì)I業(yè)收入已超過

了19億美元。迪布·湯姆斯認(rèn)為牛肉事件是一個(gè)問鼎快餐業(yè)霸主地位的機(jī)會，于是對麥當(dāng)勞大加打擊。他請來了著名影星克拉拉·佩樂為自己拍攝了一則后來享譽(yù)全球的廣告：

廣告說的是一個(gè)認(rèn)真好斗、喜歡挑剔的老太太，正在對著桌上放著的一個(gè)碩大無比的漢堡包喜笑顏開。當(dāng)她打開漢堡時(shí)，她驚奇地發(fā)現(xiàn)牛肉只有指甲片那么大！她先是疑惑、驚奇，繼而開始大喊：“牛肉在哪里？”不用說，這則廣告是針對麥當(dāng)勞的。美國民眾對麥當(dāng)勞本來就有了許多不滿，這則廣告適時(shí)而出，馬上引起了民眾的廣泛共鳴。一時(shí)間，“牛肉在哪里？”這句話就不脛而走，迅速傳遍了千家萬戶。在廣告取得巨大成功的同時(shí)，迪布·湯姆斯的溫迪快餐店的支持率也得到了飆升，營業(yè)額一下子上升了18%。

憑借針對麥當(dāng)勞的不懈努力，溫迪的營業(yè)額年年上升，1990年達(dá)到了37億美元，發(fā)展了3200多家連鎖店，在美國的市場份額也上升到了15%。直逼麥當(dāng)勞坐上了美國快餐業(yè)的第三把交椅。

2、悅納自己

（1）自愛，愛惜體魄的健康。健康的身體才能成就生命的長度。基礎(chǔ)。

（2）不完美并不是缺點(diǎn)：可以改變的成長點(diǎn)和不可改變的獨(dú)特點(diǎn)。心理學(xué)指導(dǎo)：甜檸檬心理：接納自己，找到自身優(yōu)勢

甜檸檬心理，是一種心理戰(zhàn)術(shù)，也是人們獲得成功的關(guān)鍵，對此，著名的心理學(xué)導(dǎo)師卡耐基曾做過這樣的訪問： 一次，卡耐基訪問芝加哥大學(xué)的校長，是什么讓他獲得成功？校長微笑著說：我一直相信西爾斯總裁羅森華的觀念，即如果你的手上有一個(gè)酸檸檬，不要立刻吃掉它，因?yàn)樗撬峥嗟模侨绻銓⑵渥龀?/p>

檸檬汁，則是非常可口的。校長接著說，事實(shí)上，真正能夠做到這一點(diǎn)的人非常少，現(xiàn)實(shí)生活中的人們總是反其道而行。

瓦拉赫效應(yīng)：學(xué)生的智能發(fā)展是不均衡的，都有智慧的強(qiáng)點(diǎn)和弱點(diǎn)，他們一旦找到了發(fā)揮自己智慧的最佳點(diǎn)，使智能得到充分發(fā)揮，便可取得驚人的成績

奧托·瓦拉赫是諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)獲得者，他的成功過程極富傳奇色彩。瓦拉赫在開始讀中學(xué)時(shí)，父母為他選擇了一條文學(xué)之路，不料一學(xué)期下來，教師為他寫下了這樣的評語：“瓦拉赫很用功。但過分拘泥，難以造就文學(xué)之材。”此后，父母又讓他改學(xué)油畫，可瓦拉赫既不善于構(gòu)圖，又不會潤色，成績?nèi)嗟箶?shù)第一。面對如此“笨拙”的學(xué)生，絕大部分老師認(rèn)為他成才無望，只有化學(xué)老師認(rèn)為做事一絲不茍，具備做好化學(xué)實(shí)驗(yàn)的素質(zhì)，建議他學(xué)化學(xué)，這下瓦拉赫智慧的火花一下子被點(diǎn)燃了，終于獲得了成功

3、豐富學(xué)識

（1）讀書，書與生活可以互證、可以互補(bǔ)、可以互見。中國有句詩叫“腹有詩書氣自華”，書對一個(gè)人的氣度、舉止、表情等精神面貌與認(rèn)識程度，發(fā)揮著很大的作用。

（2）走出去，一個(gè)人要想成熟必須要走出去與更多的人交往，領(lǐng)略更大的世界，走出去改變的不只是個(gè)人甚至是一個(gè)家庭的未來。心理學(xué)指導(dǎo)：泡菜效應(yīng)：人是環(huán)境之子

同樣的蔬菜在不同的水中浸泡一段時(shí)間后，將它們分開煮，其味道是不一樣的。人在不同的環(huán)境里，由于長期的耳濡目染，其性格、氣質(zhì)、素質(zhì)和思維的方式等方面都會有明顯的差別，這正如人們常說的“近朱者赤，近墨者黑”。“泡菜效應(yīng)”揭示了“人是環(huán)境之子”的道理，環(huán)境對人的成長具有不可抗拒的影響作用。

白馬的故事

唐僧玄奘前往西天取經(jīng)時(shí)所騎的白馬只是長安城中一家磨坊的一匹普通白馬。這匹馬并沒有什么出眾之處，只不過一生下來就在磨坊工作，身強(qiáng)體健，吃苦耐勞，從不搗亂。玄奘大師心想：西方路途遙遠(yuǎn)，去時(shí)要做坐騎，回來時(shí)要負(fù)馱經(jīng)書。況且自己的騎術(shù)又不是很好，還是挑選忠實(shí)可靠的馬吧。選來選去，就選中了磨坊的這匹馬。

這一去，就是十七年。待唐僧返回東土大唐，已是名滿天下的傳奇英雄，這匹馬也成了取經(jīng)的功臣，被譽(yù)為「大唐第一名馬」。白馬衣錦還鄉(xiāng)，來到昔日的磨坊看望老朋友。一大群驢子和老馬圍著白馬，聽白馬講西天途中的見聞以及今日的榮耀，大家稱羨不已。

白馬很平靜地說：「各位，我也沒有什么了不起，只不過有幸被玄奘大師選中，一步一步西去東回而已。這十七年間，大家也沒閑著，只不過你們是在家門口來回打轉(zhuǎn)。其實(shí)，我走一步，你也在走一步，咱們走過的路還是一般長，也一樣的辛苦。」

眾驢子和馬都靜了下來。是啊，自己也沒閑著啊，怎么人家就「功成名就」，自己還是老樣子呢？這話真的很發(fā)人深省。如果你在房間一圈又一圈地走，你可以走上幾百公里的路，但不管你走多少年，也只是無聊的重復(fù)。但是如果你走出這扇門，你就可以有更豐富的經(jīng)歷.我們一生一直都在繞圈子......一圈又一圈，我們就像那些驢子和馬，每天也沒閑著；并不是我們不努力，而是不知道「為了什么」而努力；我們一直覺得辛苦，但「除了辛苦」之外，并沒有從中得到什么？似乎所有人都繞不出那個(gè)圈子。

4、磨礪意志

（1）果斷性，是指一個(gè)人是否善于明辨是非，迅速而合理地采取決定和執(zhí)行決定方面的意志品質(zhì)。果斷性強(qiáng)的人，當(dāng)需要立即行動時(shí)，能迅速地作出決斷對策，使意志行動順利進(jìn)行；而當(dāng)情況發(fā)生新的變化，需要改變行動時(shí)，能夠隨機(jī)應(yīng)變，毫不猶豫地做出新的決定，以便更加有效地執(zhí)行決定，完成意志行動。

（2）堅(jiān)韌性，認(rèn)定的事，天天做。泰國勵(lì)志廣告。心理學(xué)指導(dǎo)：飛輪效應(yīng)：循序漸進(jìn)，成功必會來臨

飛輪效應(yīng)指為了使靜止的飛輪轉(zhuǎn)動起來，一開始你必須使很大的力氣，一圈一圈反復(fù)地推，每轉(zhuǎn)一圈都很費(fèi)力，但是每一圈的努力都不會白費(fèi)，飛輪會轉(zhuǎn)動得越來越快。達(dá)到某一臨界點(diǎn)后，飛輪的重力和沖力會成為推動力的一部分。這時(shí)，你無須再費(fèi)更大的力氣，飛輪依舊會快速轉(zhuǎn)動，而且不停地轉(zhuǎn)動。這就是“飛輪效應(yīng)”！

第四部分歸納

年齡是生命的長度；學(xué)識是生命的寬度；意志是生命的強(qiáng)度；夢想是生命的高度。生命就是要活出長度、寬度、強(qiáng)度、高度。更好的自己就需要不斷地認(rèn)識自己，體驗(yàn)自己，調(diào)控自己，然后在新的認(rèn)識下，再去體驗(yàn)，再去完善，獲得不斷優(yōu)化的更好的自己。這就意味著我們要對自己的生命負(fù)責(zé)；做更好的自己，更意味著又能夠有機(jī)會超越自身和環(huán)境的局限，做到生命價(jià)值的最大化。

衷心的祝福在座的各位今天比昨天好，明天比今天好！