第一篇：大學生實習每周報告及實習總結

實習專周報告

實習崗位：文秘

實習周 記

（第1周）

實習內容及心得

上班的第一天，經理只讓我了解公司的狀況，熟讀公司的章程和各部門的工

作安排。因為公司分部門比較多，所以要了解各部門的工作和流程，也需要一些

時間，不是一兩天就能解決的事。

實習第一個禮拜，算是適應期。主要了解一些公司的背景、產品、發展方向等。

另外，嘗試和同事多溝通，從交談中也能夠學到不少東西。同事們都很熱心，很

照顧我，經常在我碰到困難的時候便主動伸出援助之手，令我非常感動。

幾天之后開始在同事的幫帶下，做一些業務相關的活，主要是在一旁協助處理一

下簡單的事情。也就是打基礎。可別小看了這些活，雖說簡單，但都是疏忽不得的，每件事情都至關重要，因為它們都是環環相扣的。為了保證最后能夠成功，前面的每一步基礎都要打好。

為了能夠真正的學到知識，我很嚴格的要求自己去做好每一件事情，即使再

簡單的事情我都會認真考慮幾遍，因此，雖然做得不算快，但能夠保證讓同事們

滿意。同事通常也不催促，都把任務安排好，然后便交給我自己去處理，同時還

不時提供一些幫助。等慢慢熟悉起來，做起事情也越來越順手了。

第一個禮拜的實習，我可以簡單的總結為幾個字，那就是：多看，多問，多

觀察，多思考！一方面要發揚自主思考問題的能力，在碰到問題的事情，自覺努

力去獨立解決，這樣對問題便能夠有一個更深刻的了解，當解決的時候也會獲益

良多。另一方面，要發揚團隊精神。公司是一個整體，每個人都需要跟其他人更

好的溝通和交流，互相幫助，合力完成共同的目標，團結眾人的智慧才能夠發揮

最大的效能。

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（第 2 周）

實習內容及心得

我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我并非文秘專業的關系，對文秘有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文秘基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文秘管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文秘管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。

通過在職的一個多月里，我深感自己的不足，我會在以后的工作學習中更加努

力，取長補短，需心求教。相信自己會在以后的工作中更加得心應手，表現更加

出色！不管是在什么地方任職，都會努力！

到了這一周說說我的感想最深刻的還是交際方面的。象我一個人在外面，生

活確實不容易。俗話說的好在家靠家人，出門靠朋友。出來交朋友是非常重要的，而看準人，看好人，交好人是更重要的，在結交新朋友之前要考慮好這個人是否

值得自己去交，看準人是交朋友的一個重要條件，看好人則是交朋友的一個中心

環節，交好人則是最簡單的了。我的公司雖然不怎么大，但是有幾個人就有幾種

不同的社會形態。有些時候我都會不禁的發出感慨，也許正因為社會上有這些不

同的人，不同事，不用的物體才能構成這個復雜而又無奇不有的社會。社會真是 讓我感慨萬千，如果說社會是大海，那我就是一滴水，終究會隨著時間的流逝而

滾入滔滔的大海隨波逐流。

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（第 3周）

實習內容及心得

地球總是在轉的，時間在一秒一秒的過去，而我還是在為工作的事在發愁，天天去面試，去網吧上網投簡歷，重復的做同一樣事情，結果都是一樣。但是我還是沒有放棄，而是繼續在尋找符合自己的工作，身上的錢花了差不多，這時候的我跟是萬分的焦急，又不怎么好意思在開口往家里的人要。終于工夫不負有心人，讓我找到一分工作。

來到公司陌生的環境、陌生的人和事，讓我感覺有點拘謹，努力讓自己的微笑減少言語上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經理帶我們熟悉公司的環境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業務的旺季吧。

臨近畢業的最后一年，是我們真正實習生活的開始，是匯報我們這三年來在學校學習成果的開始，是步入社會大展宏圖的開始。

我對社會充滿了信心和對我自己充滿自信參加了多場的招聘會、面試了多家的公司、但是一次又一次的失落快把我剛叢那學校里出來的一腔熱情磨滅了，自己好回念當時在學校讀書的時光，但是時間是不可能倒流根本就無法回到過去，每天拖這沉重的腳步穿梭在這個繁華的城市間。就象一個沒有頭的蒼蠅到處亂撞，沒有目標更沒有方向，時間是那樣的殘酷，一個星期就這樣過去了，沒什么成功的收獲，有的只是失敗與無奈。實習周 記

（第 4周）

實習內容及心得

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

我是學管理的，在書本上學過很多套經典管理理論，似乎通俗易懂，但從未付諸實踐過，也許等到真正管理一個公司時，才會體會到難度有多大；我們在老師那里或書本上看到過很多精彩的談判案例，似乎輕而易舉，也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。實習這兩個月期間，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而的是希望自己在工作中積累各方面的經驗，為將來自己走創業之路做準備。

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（第 5周）

實習內容及心得

在學校時，老師總強調我們要培養自己的自學能力，參加工作后才能深刻體會到老師的良苦用心。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的的。所以必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

由于自己是實習生,所以要早早的到辦公室打掃衛生,所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算天氣再寒冷再差，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。雖說是實習也不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著接電話發發傳真什么的，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。

一直以來，花的都是父母的錢，沒有了便伸手和父母要，過著衣食無憂的日子。可是工作以后，才體會父母掙錢有多么不易。所以我們要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，常常所剩無幾，一不留神可能成為月光一族，因此我們要學會合理支配我們手中的錢，不能想買什么就買什么，要“三思而后行”。

初入社會，開始了與形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入進去真的不是件容易的事。由于存在著競爭與利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門真的無法適應。工作環境 環境往往會影響一個人的工作態度。一個齊樂融融的工作環境中，自然心情就好，大家工作開心，便有利于公司的發展。

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（第 6 周）

實習內容及心得

從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問 “在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學盡快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手。

由于現在還住校，所以每天7點不到就得起床去擠公交車，就算再寒冷再差的天氣，只要不是周末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或周末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須克制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。

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（第 7周）

實習內容及心得

每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐著對著電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。而象同公司的網絡推廣員每天得打電話，口干舌燥先不說，還要受氣，忍受一些電話接聽者不友好的語氣有些甚至說要投訴。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。而網站開發人員就經常得喝咖啡熬夜趕項目。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，我們剛畢業，工資水平普遍不高，除掉房租餐費和日常的開支，有時候寄點錢給父母補貼家用，我們常常所剩無幾，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。

踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關系顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率 不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發展。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。

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（第 8 周）

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上一周的勞累與辛苦使我牢記心理，不過這一周又學到新的東西，雖然簡單但是也很容易出錯，我和我一個師傅去澆水泥板，在澆焊一塊鐵架子，放在里面來增加的它的強度，以防被什么大型機器從上面走的時候壓壞了，我看著師傅做，便好奇的問你為什么不做成和扳子一樣大的架子呢？師傅起初并沒有告訴我為什么這樣做，我一直帶著這樣的疑問。后來和他一起澆的時候才發現，如果和它弄成一樣大的話結果就放不進去，或者說以后弄出來，邊上就會不平齊，不僅外觀上面不怎么好看，而且有些時候不注意的話，他人從它旁邊經過的會弄傷其他人。這個雖然簡單，也許在書上的時候大家都會說，但你一旦在真正實踐的時候就會想不到，只有實踐了，才能更深的體會。

鍛煉遠不止這些，叢中學到東西才是最重要的。又有一件事情是我記憶猶新，那天天陰著，風吹著，冷極了。老板叫我們去刷樹，這些簡單的東西對于我來說都是沒做過，不怎么會做。我都不怎么情愿去做，老板說了不得不做，正所謂在別人的屋檐下吃飯，不得不低頭。硬著頭皮拿著家伙干了起來，起初上一臉不愿意，慢慢做起來覺得里面還是有一定的學問，比如說一般樹干要刷多高，才能達到保護樹的最佳效果，書皮上面一般刷成什么樣子才能最好，怎么樣刷才能使多有的白色在同意高度，怎么樣刷才能讓人看上去更加的美觀舒服等等，從臆見小的事情上就能學到很多，只是有些時候自己并沒有發現而已。實習周 記

（第 9 周）

實習內容及心得

每個星期都有不同事在我的身邊發生，回頭想想那些事，總是有些值得自己去學習回憶的，也許這些東西會和我在一起，永遠埋在我的腦海里。當年紀老的時候說不定想起這些事，那時候就會茫然的一笑，感覺那時候的我真的很幼稚，年輕，跟本就不知道什么，就知道成天在外面瞎混。說到這些感覺自己現在有些遠了，還是說現在的我吧！自己已經出了學校，不在象以前那樣的單純了，感覺到自己的肩上的擔子好重，在往后接踵而來的不僅是工作上的煩惱，生活上，家庭里的就慢慢的累積到自己的身上。也就是說在不知不覺中自己已經長大了不在以前那個動不動就愛哭，流鼻涕的那個小男孩了。也許這就是我在實習中的認識，要是沒有這樣的經歷，估計我還沒有那么深刻的認識。

對于剛出來的我們來說，剛步入社會年輕好勝，心理比較浮躁都是在難免的，因為我們剛從學校里出來什么都不知道，不知道社會是個什么樣子，總是懷著好奇的心理去接觸一下，總是想現實會象想象中的那么的好，但是往往會出乎人的意料，什么樣的事情都會發生。什么樣的結果都是難以預料的，自己的前途仍舊是一片黑暗，而我感覺到有種認識最可悲的，那就是出來不能夠正確的認識自己的地位，拿不定主張，沒有主見的人，往往經受不一點誘惑或者是打擊。這樣的人在處理事上面優柔寡斷，到最后往往受傷最重的還是自己，正所謂當斷不斷，反受其亂。這就需要我們在以后的人生的道路上把握住方向，選擇自己想要，所感

興趣的。

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（第 10 周）

實習內容及心得

時間過的真快啊！一轉眼幾個月的實習時間快過了。快要回學校了，我真是期待了好久，好想回學校重溫一下那時在學校的感覺。天漸漸的冷了，但我熱情仍舊沒減，我對工作的熱心仍舊還在。干了一段時間多少不等對自己現在的工作也有些了解。不管現在也好將來也罷，最重要的還是自己對工作的心態，如何控制好自己的心態是一個重要的問題。初此之外，還要靠自己的努力，自己能多學一點是一點，呀哦居安思危，要不斷的獨立思考，去發現問題，解決問題，提高自己的能力，發展自己的潛能，爭取做到別人不會做的事，自己能夠做出來。還要勤奮的動手，多親手去做做，提高自己的實戰經驗。這樣才能在社會上立于不敗之地。

過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳而深刻的了解，并且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學里所積累知識的，是遠遠不夠的，因為那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更為遙遠。今后需要針對處于實際環境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，也許別人機會當作陷阱，但是自己一定要理智。我感到對自己感觸最深的是，提高自己交際能力，跟別人合作。這段的實習時間雖然暫時的告一個段落，但是它留在我的是寶貴的經驗，而不是一個簡單的實習而已。我也會深深的感謝學校能在畢業之前能夠有一次這樣的實習機會。

實習總 結

在這十周的實習中，讓我學到了很多在課本上所不能學到的，讓我深有體會。這里我就將這兩個月來的工作作一個小小的總結。

秘書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離

不開秘書人員的協助。因為秘書人員一方面處理著大量的日常事務工作，使得領導能集中精力考慮大問題。另外，還能發揮他們了解全面情況，掌握多方面信息的優勢，輔助領導決策，提供合理的建議。秘書工作頭緒多，任務重，但必須抓好以下幾個方面： 第一，主動做好領導之間、部門之間的協調工作，幫助領導有計劃、有步驟、有重點的抓好各項工作，做到忙而不亂。并從過去偏重辦文辦事，轉變到既辦文辦事，又出謀劃策。第二、開展調查研究，了解基層群眾的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，并提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。第三、檢查督促各種行政法規和本單位的各項決議、制度、辦法、規定的執行，驗證決策是否科學合理，是否符合實際。發現問題要及時向領導反映，防止并糾正偏差。第四、組織起草本單位的工作計劃、報告、總結、規劃、決議和規章制度，對需上報、下發的文稿進行政策、文字上的把關。第五、對上級機關的來文和下設部門的報告，要及時轉給有關領導，根據領導的批示，具體落實承辦單位和負責人，并負責催辦，如期上報辦理結果。文秘人員除了需要具備以上工作人員的基本條件外，還應有自己特殊的知識修養、技能修養、品德修養、作風修養。因此，文秘人員要自覺、全面地加強這四個方面的修養，努力把自己造就成為德才兼備，既合格又稱職的工作人員。并注重掌握一些原則，一是要有充分的政策依據和事實依據。秘書人員辦文辦事，絕大部分都是針對現實狀況的，或是為了解決某個問題，或是指導某項工作。因此，必須以黨和國家的政策和客觀事實為依據，堅持實事求是的原則。實事求是是我黨的思想路線和傳統作風，是秘書部門一切工作的準則，也是秘書人員必須具備的品質。如果有些領導交辦的事不符合黨和國家的方針政策，秘書人員應有勇氣提出意見，請領導重新考慮，以保證正確貫徹上級的指示精神，把工作做好。二是要有準確性。準確，是對工作質量的要求。文秘管理的準確性是指正確體現政策，正確表達領導意圖，正確地辦文辦事，言行有分寸，文字能達意。它在一定程度上保證領導工作的準備性。文秘管理的準確性，涉及的方面很多，簡要地說，就是：辦文要準，辦事要穩，情況要實，主意要慎。而要做到這些，必須態度認真，作風過細，不能疏忽大意，不能馬虎潦草。比如說辦理公文，就要保證文件的質量，用詞要準確，材料要真實，抄寫要認真，校對要仔細，力求每一個環節都不發生差錯。否則就會貽誤工作，甚至釀成難以彌補的損失。三是要雷厲風行。這是對工作效率的要求。任何目標的實現，都離不開兩個因素，一是準確，二是時限。其中任何一個失誤，都會使事情辦不成或辦不好。時限就是盡可能縮短周期，減少中間環節。秘書人員辦文辦事必須具有很強的時效意識，要迅速行動，不可拖拖拉拉，要制定科學的工作制度，理順關系，分工明確，充分發揮工作人員的重要性和創造性。要簡化辦事程序，減少不必要的行文和禮節，消除“文山會海”的現象，提高工作效率。要利用電腦等現代技術改變工作手段，實行辦公自動化，例如用電腦傳遞信息、檢索資料、編輯文稿等。四是嚴守紀律，保守機密。文秘管理要制發文件，處理文件和管理文件。在各種文件中，大部分具有不同程度的保密性，而且各級秘書人員經常接近領導，看一些重要文件，參加一些重要會議，所以，秘書人員在公共場合活動時要注意內外有別，把握分寸，對什么應該說什么不應該說要心中有數。作為現代化的企業，微機使用是辦公室人員必備的素質。目前，利用微機錄入文字和文件處理，我都能夠得心應手。復印、傳真、公文處理等文秘工作基本熟練。文字錄入速度可以達到每小時四千字左右。同時，也能夠利用互聯網查詢、傳遞、接收、儲存有關信息。但是，還有一些方面尚有欠缺。如，制表，由于操作較少，很不熟練。還有目前已經廣泛使用的多功能一體機由于單位沒有配備，也沒有掌握。五是實習體會 通過實習，我對文秘工作的重要性有了更深一歩的了解。特別是在新的形勢下，文秘工作人員更要努力學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論和三個代表重要思想，學會運用馬克思主義基本原則和方法，認真學習鉆研黨和國家的各項方針政策，充分把握政策的精神實質，及時了解和掌握上級領導不同時期的工作部署和要求，把政策具體落實下去化為實際行動，并強化組織協調能力，專業工作能力，檢查指導能力，參謀咨詢能力、文字表達能力和熟練使用各種自動化辦公設備的技能，努力提高自身素質，加強世界觀的改造，成為政治過硬，業務精通的合格文秘人員。

第二篇：每周實習總結

一

工作了一周，最大的改變就是身份的轉換，從一個學生轉變成一個職員，經歷的是之前所沒接觸到的，不同之處不僅僅是知識上的不同，還有很多做人處事的原則也和學校的大不一樣。畢竟是第一周，對現在的生活很充滿新鮮感、期待和幻想，對自己很有信心，這也許是自己的另一片展示自己的天地，或許可以更好的認識自己。

在學校只學習了軟件的各工具的使用，或是給一個圖讓你做，如今接觸到的是給你一個要求，一個概念，你得按要求做出效果圖，第一份作業就是文字排版，這個還算簡單，在學校已經學了這個軟件，只要細心就差不多沒問題，唯一不同的是在工作中得考慮到材料問題，所以要考慮到實際進去圖片大小的排版，這周還做了幾個小畫面，還初步了解了文泰刻繪這個軟件。接觸的東西越來越多，對自己很有信心。

二

時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓老板放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說的就是這個道理。

這周慢慢的進入了狀態，做的事多了，單子的類型也不一樣了，上周的我只排些小畫面，自己這關過了之后還得讓老板定稿，原來很多事情做過了記住了下次就簡單了，像是橫幅的排版，只要記住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己給自己定稿，然后直接發出去加工了，這就是一個跨步，我會努力的，相信自己會學到很多。也會嚴格的要求自己，爭取更大的進步。

三

第三篇：每周實習情況總結

篇1：每周實習總結

轉眼間，我已經在這里呆了兩周了。工作了就是不一樣，一旦忙起來連時間都顧不上，終于體會到什么叫做忙不過來的感覺。

是這樣的，這周一，車間沒活，我們就在房間里閑聊，這個時候我聽到有人敲門，我馬上跑過去開門，門開后只見老板娘，陳經理，楊廠長，羅經理和陳會計走了進來，我們哪里見過這陣勢，都顯得很緊張，以為這是來視察了，我向他們一一問了好就站一邊去了。師傅和他們也趕緊站了起來，顯得有點緊張，估計大家心里都在嘀咕：今天是怎么了，以前盼星星盼月亮都盼不來的人物，今天怎么有空來我們這又臟又亂的電工房了，更讓我們驚奇的是，他們來就來吧，怎么還趕一塊了！不會是來問罪的吧，我們也沒有什么過失呀。就在我們苦思冥想并擔心不已之際，老板娘說話了“都休息呢，老劉！”

“呵呵，剛打算去忙呢，你就來了”我師父回答道。

“是這樣的，我們來吧，是想告訴你們，公司想拜托你們焊一個保險柜”老板娘點點頭后說道。

“怎樣的保險柜？”李大哥一看老板娘在，搶著表現道。

“就是一般的那種，不過有點大，長要254公分，寬50公分，高125公分。”陳會計也出來幫老板娘了。

“哦，那還挺大呢，對保險柜還有什么要求嗎，”李大哥接著問道。

“嗯，有，就是里面得分出十四個小柜，每個小柜都得有小門，最后在外面得有四扇大門”陳會計邊說還邊用手比劃起來了“最好給安裝一個報警器，把線接到保安室去，這樣一旦有人偷竊，也能及時的發現。”說完他得意的看了老板娘一眼。

“那行，我們聽明白了，材料都買好了吧。”終于忍耐不住的小胖爆發了，他也趕緊來了這么一句。

“還沒”陳經理說話了“不過我們會盡快叫人買回來的，到時候就麻煩你們把它盡快趕出來，我們想早點讓它派上用場，這樣可以減輕財務室的很多負擔。”

“好的，我們會盡力趕出來的！”“那好，哪就說到這，我們先走了”“走了！”“麻煩你們了哦！”他們你一言我一語地退出了電工房！

他們剛走李大哥就開始抱怨了“這都是些什么活呀，不是人干的活嗎，保險柜還交給

我們來做，買一個不就行了，干嘛非要花這么大精力去自己動手做呀，這些領導還真是整人不怕手辣的主！”說完就張開他的滿口黃牙沖我們笑“呵呵，呵呵。”我們一聽他說這話，都不高興了“剛才怎么不說這么話呀，他們一走你就來勁了，馬后炮不要放的太響哦”剛才看不慣李大哥搶他風頭的師傅按耐不住了，李大哥也聞出其中的火藥味，跑一邊去了。到明天，那些做保險柜的材料就買來了，我們也很給面子，馬上就動手了，師傅首先

拿出了卷尺，在買來的鋼板上量量去，同時用記號筆畫了一些記號，之后就用角磨機切割起來了。我也沒閑著，我在師傅旁邊幫忙按著鋼板，等師傅累了，我也幫忙切割一會，雖是我以前從來沒干過這些，但是努力去嘗試后，感覺也是挺容易的。

鋼板分割好了之后就是焊接了，小胖主要負責焊接，所以這個階段，他比較忙。等焊

接好外殼之后，接著就是內部分格了，我們采用是上下結構，上下各七個小柜子，，接著就是分別焊入隔板，隔板焊好后就是焊小門，接著就是大門，大門焊好以后就是安裝報警器，我們采用了行程開關式的報警器，即只要大門被打開到一定程度后就會自動報警，這個報警器可以用開關控制它的電源，當財務的人需要打開保險柜時可以先關掉報警器。報警器裝好后接著就是噴漆了，噴好漆，等上一天就可以交差了。

后來領導對我們做的這個保險柜特別滿意，經理們還特地請我們電工房的人到大飯店

里吃了一頓美食，好吃，呵呵！通過這一周的學習，我學到了很多東西。首先我認識很多機器，如角磨機，切割機，

電焊機，氬弧焊機，不光是認識了，有些我還可以自己動手操作呢；接著就是我大概知道了怎么去設計一個保險柜，怎樣去一步步去完善它，并怎樣去安裝報警器，怎樣去安排線路等，雖說這周令我感覺挺忙，但是我一點都不累，相反的，我感覺很興奮，因為我可以從中學到很多新東西，而這些都是我以后可能用的上的。嗯，這周很充實，哈哈！

篇2：每周實習總結

這周我們都感覺很輕松，不知道是車間的活變少了，還是經歷了上周的忙綠之后，相對來說感覺輕松了，不過我估計原因是后者！

雖說這周感覺起來挺輕松，但是車間的活也沒少干，零零碎碎的事情很多，比如吧，車間基本上每天都打電話來讓我們去修理水龍頭，有時每天需要換好幾個水龍頭呢。一開始我還不會換水龍頭，認為這很難，怎么也算技術活。來這里之后，我有一次跟著師傅去洗雞班修理過一個水龍頭，看過之后才知道：原來水龍頭是這樣修的。回去之后沒多久，車間牛肉班又打電話來要求修水龍頭，說是水龍頭的開關滑絲了，師傅掛掉電話之后，看了我一眼，我當時也在認真聽他們的對話，知道是需要修理水龍頭，正思索著希望自己去修呢，沒想到師傅掛完電話就對我說“小劉，車間牛肉班有個水龍頭滑絲了，你給換換去吧，剛才你也看到我怎么修水龍了，現在你去修修看，行嗎？”，我一聽，心里高興“好呀，我這就去。”“嗯，來，把這這把活口扳手和這個生膠帶拿上，你先去車間看看它是多大的水龍頭，之后就去倉庫領一個同樣大的水龍頭給它換上就好了，明白了吧！”師傅教導我道；“嗯，知道了，那我走了哦！”說完我就拿著工具去車間了。來到車間牛肉班，期間他們都在用長勺攪動蒸汽鍋里的牛肉，鍋里冒出陣陣水霧，使整個鍋爐房里如仙境一般，給我一種如入仙境般的感覺。我找到牛肉班的班長劉超“超哥，聽說你們這里有水龍頭需要修，是哪個呀？”，他本在攪拌牛肉，聽我說完后“你來修嗎”說完上下打量了我一下，從他的眼神里我看出了他的輕視，我心里頓時有點不高興，不過我沒表現出來，心想：哼，你別門縫里看人把人看扁了，不就是一個水龍頭嗎，我肯定修好它，走著瞧吧；“行，就是那邊那個，你看看去吧。”他只給我看之后就立馬轉身忙了，我立馬來到了那個水龍頭附近，我擰了擰開關，發現確實是滑絲了，我又看看它的型號，上面寫著“20”，之后我就來到倉庫辦公室，這時辦公室里只有金子一個人在，只見她在電腦前玩植物大戰僵尸，我當時心想：都是廠里的員工，區別咋這么大呢。這就是所謂的職場啊，不同的工作，不同的待遇！“金子大美女！有空嗎，我想領一個水龍頭。”

“怎么又是你們電工房的呀，沒看到我玩著游戲呀，你們電工房的人就是事多，趕緊走吧，！”說完就拿著出庫單出門了，我也跟她后面出來了。來到倉庫，我找到了我需要的水龍頭，在金子的出庫單上簽上名后就來到了牛肉班，金子則飛奔一般回辦公室去了。我先用扳手把壞的歲龍頭拆下來，接著在新水龍頭的絲口處纏上生膠帶，生膠帶起到了密封的作用，再給它安裝上，打開水閘，試試水龍頭，嗯，完美！我故意把水龍頭開的老大老大，水就嘩嘩啦啦的流下來，相當帶勁！劉超他們聽到了動靜，看了過來，我看目的達到了，把水一關，仰著頭大搖大擺的出去了，剩下了發呆的他們，“叫你們以后還門縫里看人！”

這個周三下午，我正在幫師傅焊車間送來的網勺，這時車間肉羹班的班長來到我們這，說是什么來著，對，說是下水道堵了，快水漫金山了，讓我們趕快去看看了，我剛想回駁道：下水道堵了找我們電工干嘛，我們又不會通下水道。話剛到嘴邊“好的，馬上就過去！”我師父說的。我疑惑了，問師傅“師傅，下水道堵了怎么還找我們啦，我們可是電工！”“你以為電工很了不起呀，電工還不就是給人打工的嗎，小廠就是小廠，在小廠里一個人可以被當成兩個人來用，甚至更多，知道了吧，所以以后不要呆在小廠里，要去要去大公司。”“哦，知道了。”我恍然大悟般的回答道。之后我們就去肉羹班去通下水道了，花了九牛二虎之力才讓算完成任務。

在這里就敘述這些，通過這周的實習，我又學到了很多東西，我突然感覺到，電工也不是那么好當的，特別是小廠的電工，什么活都要干，雖說可以得到鍛煉，但是未免太辛苦了，真要是要在大前途，還是要到大公司里去錘煉的好！

篇3：每周實習總結

我現在實習的單位是一個食品公司，公司名字叫濟南京鼎食品有限公司，以生產鹵菜為主，公司規模挺大，除了濟南，公司在北京和青島都有生產廠，總部在北京！這里算是分廠。我去年暑假在這個廠里干過，做倉庫管理員，由于表現好，廠里的領導都很看好我，也很喜歡我，都說希望我畢業后來這個廠里干，我也很高興的答應的。這次我向經理提出說要來這里實習，他們都很高興“行啊，來就行，我幫你安排！”，就這樣，我來這里實習了。我向陳叔叔（經理）提出想到電工房去實習，給的理由是：我是學電氣的，和電工相似。他同意了，一個電話就把我安排到電工房去了。

去之前我就知道電工房的活不好干，去年暑假在這里打工的時候我就看到那些電工叔叔整天拿著工具在車間里修這修那，好不忙活，身上也是油兮兮的。當時看到他們還在想呢：以后絕不能當電工。沒想到今天我也要加入他們的行列了，沒辦法，既來之則安之吧。我懷著激動的心情去電工房報到了。進門只見他們都坐在凳子上休息，“劉叔叔，陳經理讓我來這里實習，我來報到！”我對其中一個我認識的的叔叔說到。

“哦，我知道，剛才經理來過電話了。”

“是嗎，那就麻煩你們了，我還是學生，今年七月份畢業，可能要在這里呆五周，有勞你們多關照關照了，多教教我電工方面的東西，我還什么都不會，謝謝哦，呵呵”

“在這里有什么好學的呀，我們會的也不多，你是大學生，懂得東西可比我們多呢”心里有數的我一聽他們這么說，慚愧道“我在學校里也就學到一點皮毛理論，真要拿到實際中去用，肯定是不夠的，和你們這么久經考驗的電工師傅來比，我還是菜鳥一只，沒準還是小菜鳥。”我這么一說，他們都高興的笑了“哈哈，好，那就跟著我們學學吧，互相學習，共同進步嗎！”

“嗯，好的，以后你們有什么活就盡管吩咐，我這人勤快著呢。”“小伙子不錯！走，跟我去車間轉轉吧”

就這樣我開始我的電工生涯！我跟著劉師傅來到了包裝間，顧名思義，包裝間就是專門給各個班送來的制作好的鹵菜進行入袋密封包裝，包裝好了之后緊接著就是被拉到物流部發往各個連鎖店。我和師傅來到包裝機旁時，包裝機平臺上已經堆滿了等待被包裝的熟牛肉，包裝班的姐姐阿姨們用一種異樣的眼光看著師傅，好像是在責備師傅來晚了，心想都怪你們，害的我們又要晚下班了。其中有的人我認識，他們看到我的出現都很驚訝“怎么是你，什么時候來的呀，怎么，又跑到電工房干了呀。”我微笑著對他們說“嗯，跟著他們學學！以后多多關照哦，哈哈”“什么話呀，我們還希望你以后多關照關照呢，以后來早點哦，要不我們下班之前忙不完。”我剛想回答，師傅就“來，小劉，你幫我把里面的加熱條拆下來。”“好的，是這個嗎？”“嗯”接著我就拿起小扳手忙起來了，拆完加熱條后站在旁邊仔細觀察了一下這個包裝機，想知道包裝機的原理，可是我看來看去，眼前只能看到白色的不銹鋼外殼，至于里面的玄機，我猜不透，等師傅忙忙完手中活后，我就問“師傅，這個包裝機是什么原理呀！”“什么原理？你不知道嗎。”“我不知道，沒學過，也看不太明白，你告訴我吧，我看我能不能聽懂，謝謝！”師傅聽后一笑，接著就告訴了我，原來是這樣的，包裝機下面有真空泵，它先把裝牛肉的塑料袋的空氣抽調，接著就讓加熱條通電，通電后的加熱條發熱就把塑料袋口封住了。我聽完后恍然大悟，很高興地謝謝師傅的指導。

篇4：每周實習總結

這周里沒發生什么大事，每天也就是跟著師傅在車間里到處跑，不是這個水龍頭壞了，就是哪里的燈又不亮了，不是哪里的下水道又堵了，就是哪個經理的的柜需要換鎖了......

我吧，經過三周的實習，基本上可以應付車間的人了，第一周的時候，他們來到我們電工房時，總是點名要我師傅，師傅不在的話則找李大哥或胖子，從來都不會說要我去看看，后來就要好一點了，簡單的活基本上就找我了，比較復雜一點的活在師傅們不在的情況下也

會找我，到第三周的時候，變化就更大了，不管是什么活，他們都會讓我去試試了，我看完后要是修不好的話，我就再找他們來修，估計他們也是這么想的。有一次他們讓我去修引風機，可是當時我怎么查也查不出問題來，后來還得打電話把我師父叫來。我慢慢發現，其實當電工也沒有想象中的那么難，我們的任務很簡單，就是要保證車間的機器要在每天上午的八點到下午的六點這個時段可以正常運轉就行，即不耽誤公司的生產就行，至于其他的一些小問題，如車間的某個燈壞了呀，或是某個水龍頭壞了呀，這些事領導都不會太關心的，相反，下面的員工倒是很關心這些，因為這會影響到他們的工作，好笑的是若是某個大機器壞了，員工們反而不著急了，他們甚至還盼著這樣呢，不過，這個時候大領導們坐不住了，這時他們肯定會打好幾次電話給我們，催我們趕快去把它修理好。說到修理大機器，我們也沒有太大的壓力，當一個大機器壞了，我們通常都會去看看，并盡自己的努力把它修理好，但是如果自己實在沒能力的話，只要告訴前臺秘書，讓她打電話給這臺機器的供應商，讓供應商派售后服務人員來修理，接著就沒我們的事了。你看，是不是沒多大壓力呢！

但是我知道我的想法未必正確，因為我呆的公司只是一個小公司，也許大公司不會像這里一樣，這么寬厚，沒準他們看你這個不會，那個也不會，就立馬讓你走人了呢。所以專業技術不管怎么說還是需要的，俗話說：手里有糧，心中不慌。同理，你懂技術，走到哪里都可以放心去干，對吧，所以趕緊學技術吧。

篇5：每周實習總結

一、工作了一周，最大的改變就是身份的轉換，從一個學生轉變成一個職員，經歷的是之前所沒接觸到的，不同之處不僅僅是知識上的不同，還有很多做人處事的原則也和學校的大不一樣。畢竟是第一周，對現在的生活很充滿新鮮感、期待和幻想，對自己很有信心，這也許是自己的另一片展示自己的天地，或許可以更好的認識自己。

在學校只學習了軟件的各工具的使用，或是給一個圖讓你做，如今接觸到的是給你一個要求，一個概念，你得按要求做出效果圖，第一份作業就是文字排版，這個還算簡單，在學校已經學了這個軟件，只要細心就差不多沒問題，唯一不同的是在工作中得考慮到材料問題，所以要考慮到實際進去圖片大小的排版，這周還做了幾個小畫面，還初步了解了文泰刻繪這個軟件。接觸的東西越來越多，對自己很有信心。

二、時間過得真快，轉眼第二周已經結束了，因為剛進公司的緣故，一些重要的事情我都沒有涉及，但是我并沒有灰心，也沒有覺得大材小用。我想只有從最基本的開始干起，一點一滴地積累，做好我負責的每一件小事，讓老板放心，將來才能成就一番大事業。“不積跬步，無以致千里”，“江海不拒細流，方能成其大”“一屋不掃，何以掃天下？”說的就是這個道理。

這周慢慢的進入了狀態，做的事多了，單子的類型也不一樣了，上周的我只排些小畫面，自己這關過了之后還得讓老板定稿，原來很多事情做過了記住了下次就簡單了，像是橫幅的排版，只要記住字的排版格式和字高就可以了，所以第一次做了之后，以后就自己給自己定稿，然后直接發出去加工了，這就是一個跨步，我會努力的，相信自己會學到很多。也會嚴格的要求自己，爭取更大的進步。

三、實習已經開始了將近三個月,在這段期間里我經過學習和實踐，在工作中已經有了突飛猛進的成果，讓我享受到了成功的滋味.也讓我懂得萬事都要經過努力才會有結果，知識一點一滴的在積累，輔助著我慢慢成長。魯迅先生曾經說過：時間就像海綿里面的水，擠一擠還是會有的。我覺得這句話非常符合我在實習期間的態度，每一秒我都會讓自己豐富起來，絕對不荒廢時間，遵守各項規章制度，認真對待自己的工作，使自己的道德素質和工作能力不斷的在提高。現在我能夠和同事領導們團結互助凝聚一心的奔向工作，飽滿的熱情總是能成為我的動力，每當我疲倦或者下午犯困的時候，我的責任心趨勢著我上進，使我在關鍵時刻也不掉鏈子，因為我相信“細節決定成敗”想要做好一件大事，就要從基礎打好根基，這樣以后我才能茁壯的成長。我渴望突破自我，發掘自己的潛能，并且希望能在工作崗位上有價值，在工作和生活中我一直是一個謹慎的人，這使我從小就養成了好的習慣，它能夠提醒我在未來的日子里路程還漫長，但是腳下的步伐不能停止，在接下來的日子里我會更加用心投入工作。早日在人生的大道上走出精彩的一段路程。

第四篇：教師每周實習總結

每周實習總結

時間就像一個轉動著的摩天輪，一周一周不停的輪回著，每天面對著稚嫩活潑的面孔，重復著每周固定的教學工作，雖說大同小異，可其中卻不時穿插著不同的插曲，不斷的在工作中總結、創新、再總結…這個周的教學任務相對是比較輕松，重復著上個周的工作，認真上課備課，針對上課后感想寫課后反思。日子一天天在過，我們也一天天在成長，對于本周收獲最大的就是——秋游。

周六，我們四個實習老師在學校領導的安排下，我們也有幸帶隊學生一起去郊游，心里既是興奮又緊張，這是我們實習以來第一次帶領學生，我和李老師被分配在三3班負責14個女生的安全，雖然人數不多，但我們也深感責任重大，學生的安全不容小覷。帶隊老師也要求我們外出要保證學生安全和管理好學生，我們時刻把方老師的話放在心中。決不能讓自己有任何馬虎。所以，早上6點半我就已趕到學校，管理好學生的秩序并和學生說一些路上的要求。因為都是女孩子，管理起來也很方便和輕松。還沒到8點鐘，操場已經站滿了學生，這次郊游一共有1千多，是個很龐大的隊伍，每個班級都是由兩個科任老師帶領。小朋友們個個都很開心激動，輪著炫耀他們父母給他們買的零食呢。

這是我們人生第一次不同的經歷，帶著小朋友出去秋游。以前都是與身邊的朋友一起去游玩，只顧得開心就好，可這次的游玩卻與以前的游玩截然不同。從人數上、從意義上來說都是一次新的感受和體驗！

一下子成為了帶隊老師，頓時感到肩上的責任重大，從整個秋游的開始到結束我們絲毫不敢放松自己的警惕性，在我們眼中，孩子的安全便是我們的使命。我們按照計劃行事，嚴格遵守每一個環節，注重每一個細節，不敢有一點疏忽。在我們的帶領之下，我們的小分隊有次序的排好隊形，做好一切處發的準備！

在這一次旅途中，我們充當的角色不僅僅是帶隊老師，更貼切一點的形容那就是媽媽，我們考慮到了在坐車的過程中有人會暈車，然后事先準備好了裝垃圾的袋子，然后跟同學們講了一系列關于安全的知識，再三強調安全第一等等細節上的問題。

一路上，同學們的歡聲笑語和動聽的歌聲蓋過了汽車的煩躁氣息，不一會兒便來到了秋游的第一站——火山口國家地質公園。同學們已經迫不及待的想要下車，奔向那充滿好奇的快樂地帶。但是為了安全起見，我們制定了一套計劃，那就是上下車隨時清點人數，我和我的搭檔一個人在前，一個人在后，為孩子們筑起一道安全的防線，讓他們始終處于我們的實現范圍之中，避免學生們走散等等安全問題的發生！

看著學生們一個個像剛出籠的鳥兒，吱吱喳喳快樂的蹦跳著，跟著導游一路游覽著，一路攀爬著，而我們卻一路關注著同學們的行蹤，生怕他們一不小心就會磕磕碰碰。所以我們都把精力放在了看管學生的工作上，面對眼前的美景卻沒有太多的顧及。山體有些地方很陡，我們一再強調學生們要小心小心再小心，確保在快樂的游玩中保證學生們的人身安全！

我們一路爬山、看表演、給小朋友們拍照留念。看著學生們歡快的表情，我們內心也暖暖的，許多洋溢著快樂的畫面，瞬間定格在了那一張張充滿色彩的照片中。

第一站便在一片片歡聲笑語之中結束了。時間也將近中午了，接著我們又列隊上車，開往我們中餐的目的地——海南大學！不禁讓人感慨，也只有那么一所大學才能容納我們這么龐大的隊伍，我們帶隊，領完餐劵后，有序的列隊用餐，用餐結束后，我們便前往下一站——金牛嶺動物園。

我們帶著小朋友參觀了一系列珍稀動物，有鱷魚、河馬、各種鳥兒......普及一下學生們的課外知識，讓他們更加了解大自然！參觀完動物之后，孩子們便在里面的游樂園玩耍起來，看著一張張快樂面孔，我們作為帶隊老師雖然很累，但是也很快樂。

時間過得很快，快樂的秋游即將結束，同學們都戀戀不舍的回到了車上，隨著列車的方向，按時把學生安全了帶回到了學校，此次秋游活動圓滿的結束。

我們從這次活動中也學到了許多新的東西，對學生的管理工作又有了另一個層次的提升。同時也增進了師生之間的感情，為今后的教學工作打下了一定的基礎。也學到了如何去與其他老師合作，深刻體會到了集體的力量是多么的強大！

以上是我們這一個周的實習總結!2013.11.24

第五篇：大學生實習報告總結

大學生實習報告總結范文【5篇】

高校生（實習報告）總結范文1

實習工作已經結束了，三個月對我而言其實不是很長的時間，這三個月對我來將也是特別寶貴的，我也知道我需要做好足夠的預備，在這一階段的工作當中還是會有許多事情等著我去做的，實習雖然結束都沒，但是這段經受始終都在影響著我，我需要正視起來，也需要好好的回顧總結一番。

三個月的工作我受益匪淺，在學校的時候我是沒有這種機會的，自己所學的學問是有限的，相比較這實習期間所接觸到的實在是不足一提，我是特別信任我能夠主動去接觸這些事情沒問，我也在一步步的做好相關的工作，我對自己的還是特別有信念的，這對時間以來我也始終都在了解我知道我能夠在細節上面做好這些，實習對于我而言當然是特別珍貴的，我看到了自己在實習期間的成長，我在這里接觸到的東西完全就不是在學校所學習到的能夠比的，學校太多是理論了，三個月的實習讓我進一步的了解到了這些，我認為我還是能夠做好自己的事情的，有些東西就應當主動的去擔當起來，專心去發生自己身上的一些不足之處，這幾個月的時間下來我也是成長了許多許多。

實習期間我始終都在仔細的加強自己的力量，在一些事情上面我還是需要去了解一些的，我比較關注自己力量上面一個提高，這三個月下來能夠很明顯的感受到，我認為我是有許多進步的，這樣的成長雖然是一點點在積累的，但是積少成多，我一點都不焦急，由于我始終都信任我是能夠用一個好的心態去做好這些事情的，給自己的一個努力的方向，我會間續的去做好自己的本職工作，三個月來的實習我真的是汲取成長了太多太多，這個過程對我而言至關重要，現在我也特別清晰的熟悉到了這一點，當然許多事情還是需要從細節入手的，通過這次的實習我會更加的努力，我信任我是能夠在這一階段的工作當中有更多的成長。

作為一名實習生，剛剛來到__這里的時候我特別得不適應，雖然現在已經實習三個月來，但是我還會能夠感受的到自己身上有一些缺點，而且在這幾個月來的實習工作當中也比表現了出來，這一點特別的不好，我肯定會好好訂正這些，我有很大的信念在下一階段的工作當中做好自己的本職工作，我也是信任我能夠成長起來的，感謝這段實習經受。

高校生實習報告總結范文2

轉瞬間，我在南安國光中學一個多月的（教育）實習工作已經結束了。原來，我的心是忐忑擔心的，始終擔憂自己是否能夠勝任這個工作，但是指導老師的悉心教導，同學的熱忱支持，除去了我擔心的心情，也使我在教學工作和班主任工作上都受到極大的鼓舞和動力。當然，實習過程中也遇到一系列的問題和困難，但在解決的過程中，也同時讓我積累了大量珍貴的閱歷，為今后踏入真正的教育工作打下了堅實的基礎。以下我分兩大塊內容談談我的實習狀況：

一、教學工作

我這次實習的對象是南安國光中學高一年(2)班的同學，教學的主要內容是（高一數學）新教材。該教材對課程內容作了適當的調整,同時相對學校數學較為直觀、形象、易于把握的特點來說，高中數學增加了很多抽象的概念和符號、技巧性的推理和論證，而且每堂課傳授的內容較多，因此同學剛上高中，可能一時難以適應。所以，如何組織教學，促進同學的樂觀性，使同學把握好所學學問是特別重要的。我所教學的詳細內容是其次章函數的第一部分，函數是高中數學學問的一個重要模塊，同學能否學好這一學問點對其今后的數學學習有很大的影響。

同時函數的概念極其抽象，如何引入，如何講解，使同學能夠充分理解這一新概念，是一個重點，也是一個難點。而且由于是新教材，它將函數與映射的概念對換節次，這更是具備了肯定的挑戰性。幸好，在正式上課之前的兩個星期，我仔細聽課，做聽課記錄，盡可能聽多個資格較深的老師的課，認真討論他們講課的流程、方式等，吸取他們豐富的教學閱歷，了解如何支配課程進度，如何才能更好的處理一些學問點的傳接，了解課堂上的一些，比如如何調動同學的樂觀性，如何與同學進行互動??在此基礎上，我廣泛查閱了各類相關資料，包括老師用書，高中數學教學大綱，討論性刊物，論文等。有疑問的地方，虛心想指導老師請教，然后對所要講授的新課程進行細心設計，寫了具體的教案，并且在我們隊當中進行多次的試講、修改，以確保正式上課的萬無一失。并在每次正式教學完畢后，聽取老師與隊友指出的不足之處。總結閱歷教訓，在以后的教學中改進，力求達到最好的效果。

二、班主任工作

除了教學工作，實習的另一個重要工作模塊就是實習班主任工作，要成為一名合格的老師，不僅要懂得“教書”，更要懂得“育人”。班主任可以說是一個班級的核心，對同學的思想行為起著穿針引線的作用，同時班主任的工作也是很繁瑣的。每天早上7：00，我準時到達班級檢查衛生以及出勤狀況，然后督促他們早讀，每天上午及下午的其次節上課前5分鐘是眼（保健操），還有上午其次節后的課間操，我都到場督操。

同時，我也利用這些時間與同學聊聊，盡可能快速的了解同學，把握同學的狀況，由于要做一名優秀的班主任，首先要了解和討論同學，要擅長在一切的教育、教學活動中觀看同學活動的真實表現，能透過同學的外部行為洞悉同學的內心世界，準時引導同學、關心同學解決問題。每周三下午第三節是衛生大掃除，這是促進我與同學溝通的好機會，同時也是我提高組織力量的機會，如何安排工作，讓同學自覺地、高效率的完成任務，絕不是一個“兇”字可以解決的。勞動的時候，我并不是只站在一旁指揮，而是參加進去，同學看到都會很自覺的將自己份內的事做好，速度快而且質量高。我們這次實習剛好碰上60周年校慶，故學校將校運動會提前進行。

為期兩天的校運會，我協作班主任，支配好運動員的后勤工作，拉拉隊，宣揚組等工作，并不時的給運動員打氣，（消退緊急）心理，發揮良好水平，通過這次校運會，班級同學又進一步加深了解，更進一步提高班級的分散力。校運會過后我還針對這次校運會的狀況開展了一次以“班級責任感”為主題的班會，為了避開冷場，我并沒有一開頭就給出主題，而是以敘述的方式，給出了一個例子，使同學對此例給出自己的看法，再漸漸引導到本班的狀況。實習班主任，使我熟悉到了做好一個班主任不只是自習的時候，下下班，通知一些事情就夠了，還要時時為同學著想，事事從同學動身，對同學的各方面，不管是學習、生活還是心理等都要賜予充分的重視和引導，處理事情的時候還要講究技巧，盡可能避開傷到同學。要做為一名優秀班主任的確不簡單。

實習工作已經結束，雖然時間不長，雖然這里面有勝利也有失敗，但這都將是我的美妙回憶，是我的珍貴閱歷。

高校生實習報告總結范文3

我們是從11月4號開頭實習的，我被分到九江縣其次中學。在沒去之前，我上網查找了該校的相關的資料，包括學校食堂、同學宿舍、教學設施等等，了解了相關資料之后，我心里暗暗告知自己，去實習就是去吃苦的，要做好心里預備，11月3號開頭整理行李，4號早上九點我們就浩浩蕩蕩的動身了。

到了實習地點，我被分到高二(1)班實習，聽指導老師介紹，該班是高二理科的重點班，了解狀況之后，我立刻感覺自己力量有限，相當懊悔自己在學校的時候沒仔細學習，現在好了，要給高二重點班的同學上課，壓力隨之而來了。在我還沒來得及從同學的角色轉變到老師的角色的時候，在聽了指導老師兩節課之后，指導老師就說：“下節課你來上”，我說“啊，這么快啊老師，我還沒預備好呢”，老師說：“實習要想學到東西，就是要多上課，其他的都是次要的，你要好好把握實習的機會，多上課”。就這樣，我的人生的第一堂課就開頭了。

由于課前對同學的狀況不是很了解，對課本學問把握不精確，我備課的內容比較少，而導致一堂45分鐘我沒有掌控好，我用30分鐘就把課講完了，講完了之后就緊急，然后也不知道要講什么了，導致課堂同學看老師，老師看同學的尷尬局面。總之，這一堂課下來，我明白了指導老師讓我多上課的用意，理論的東西有得再多也是需要在實踐體現出來的。經過了第一堂之后，我課后仔細總結、（反思）。每次上課之前都有在仔細的備課，隨著時間漸漸的歷練和一堂一堂課的磨練，我上課終于是進入正常了。

除了上課之外，我還實習了班主任工作。在二中的日子里，這里的老師們的最大印象是樂觀、樂觀、敬業。二中的教學環境不太好，老師們都是十幾二十個人擠一個辦公室，老師們喝水的水都得是自己打水自己燒開，等等。盡管環境是這樣，我在與二中老師接觸之后，我發覺他們都非常敬業，就拿班主任的工作來說，班主任每天早上6點要到自己班上的宿舍叫同學起床，跟同學一起晨跑、上早自習、上課、晚自習等等，每天幾乎都跟隨在同學的身邊，準時給同學供應關心。

剛開頭沒去實習的時候，我非常埋怨學校的統一支配，我覺得學校的統一實習把我自己的方案打亂了。在實習結束之后，我非常感謝學校給我這次實習的機會。這次的實習我的收獲很大，我明白了做為一個語文老師，不僅自身要學問豐富，而且還有把課上好，課上得好還得要保證課堂氛圍好，課堂氛圍好還有保證同學成果有所提高，所以要做一個合格的語文老師，我覺得要做的工作、要付出的努力是許多的。

作為一個班主任的話，那付出就更多，不僅要保證自己所教的科目教得好，還有和同學、同學家長、各科的科任老師、學校的教學支配等等，把全部的事情都要處理好。之前，我認為老師是個很閑適的職業，把課上完就走人，一個星期能休息兩天，還有寒暑假，這太輕松了。現在，我的觀點完全轉變了，我覺得老師這個工作，是個時時刻刻都不能放松的職業，為此，我認為我自己還有多努力，多花時間在提高自身學問水平的同時，要學著怎么樣做一個合格的老師。

高校生實習報告總結范文4

時間悄然而去，在這兩個月的實習工作中，我感悟頗多。了解了公司長期的進展歷程，有著優秀的（企業（文化）），云錦人的自強不息。前期工作中，得到同事們的熱忱關心和細心指導，工作氛圍和諧，同事間互幫互助。

這短時間的工作，讓我對云錦的熟悉從無到有，了解到公司產品系列，物料種類，生產方式。自我從以下幾點的熟悉開展方案排程：

1、對公司全部的產品熟識

2、熟識產品所需物料，工、裝狀況

3、熟識流程，了解工序

4、各序產能。由于產品種類較多，現了解狀況并不完全，后續的工作需加深熟悉，熟識把握。方案肯定程度上體現了企業的綜合力量。做好方案的同時，還要和其他部門協作，共同達成方案的完成。

現有工作的問題點在于，生產中的產品難統計，方案生產狀況數據不精確，生產產品和要求不符，后續還需其他部門協作，做好工作。自我需從慢熱型過渡，加強溝通協調力量，提高自我執行力，把本職工作做好。更加合理，高效的完成方案，節省資源，降低生產成本，為集體作出自己的貢獻。

盼望我的努力能為公司增一份光和熱，愿我司的業績蒸蒸日上，明天會更好!

高校生實習報告總結范文5

此次是本人的（畢業），自己盼望通過本次實習能夠達到在校期間綜合理論的再學習和應用，力求適應并把握書本以外的學問，增長和擴充學問面，增加對社會的接觸，為下一步步入社會打下基礎，高校生（實習總結）心得。

此次實習的主要內容是了解目前我們油田的家屬管理工作的基本內容，參加一個單位的家屬管理工作，聽取工作人員對目前油田家屬管理工作的基本狀況介紹。在實習過程中，主要是和家屬管理工作人員一起參加日常的管理工作，學習家屬管理單位的一些（規章制度），熟識工作人員的（崗位職責）、職能及工作流程，以及參與一些日常的勤務勞動。

通過此次實習，主要有以下幾點的：

1、首先是個人角色的轉換及整個人際關系的變化——學校里成果不錯的同學變成了未知領域里從頭學起的實習生，而熟識的校內也變成了生疏的企業單位，身邊接觸的人同樣轉變了角色：老師變成了，同學變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得特別蒼白。于是第一次覺得自己并沒有本以為的那么擅長溝通。當然，適應新的環境是需要過程的，所以我信任時間和實踐會讓我很快完成這種角色的轉變，真正融入到工作單位這個與學校全然不同的社會大環境中。

2、在心理上努力去適應全新環境的同時，最大的莫過于實際工作方面的收獲。特殊是在實習過程中，我親眼看到工人師傅們對工作仔細負責、精益求精、無私奉獻的工作作風。在實習過程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風。在家屬管理工作中，她們會常常遇到一些60歲以上的老人來詢問一些問題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們急躁細致地一遍一遍地講解，真正做到您的需要，我的責任。通過這次實習，工人師傅們這種作風和精神值得我在今后的工作中很好地學習、繼承和發揚。

3、走出校門，踏進社會，不能把自己要求太高。由于期望越大，絕望可能會越大，但適當的期望與渴望還是特別必要的。不能認為我在學校里讀了多少本書、寫了多少萬字、聽了多少堂課，自己了不起了。我究竟還是一個初出茅廬的小丫頭，沒有任何實踐閱歷，比起工人師傅來還差得很遠。學校生活暫告一段，社會生活剛剛起步，應當在步入社會后，連續學習，不斷增長和擴展學問面，才能使自己在社會占有一席之地。

總之，畢業實習使我獲得了人生第一筆珍貴的工作閱歷，雖然在步入社會后，還有許多東西要學習，許多教訓要汲取，但我想我已經做好了足夠的預備，無論是心態上還是技能上。現代社會的競爭是殘酷的，但只要努力地付出，我的職業生涯就必定會開出盼望的花，結出勝利的果——我信任。

以上是我一點此次實習的熟悉和體會，敬請指教。