第一篇：學生軍訓拉練體會3篇

學生軍訓拉練體會3篇

“拉練”是軍隊里一個很重要的訓練節目，這是為了增強下級軍官和士兵的體質及加強戰斗力的一種訓練。下面是軍訓拉練體會，希望可以幫到大家。

篇一：軍訓拉練體會

8月22日至28日，我校進行了為期七天的高一軍訓活動。學生軍訓是培養“四有”新人，促進學生德、智、體全面發展的重要途徑。學生通過軍訓，不僅磨煉了意志，增強了斗志，培養了組織紀律性，樹立起修身立人的標準，而且豐富了頭腦，拓寬了知識，增強了體魄，促進了專業學習。

我校在高一軍訓期間，創造性地開展了“拉練”活動，這在島城開創了高中軍訓引入“拉練”的先河，在山東省甚至全國范圍內也極為罕見。“拉練”往往被人們視為軍訓中的“魔鬼訓練”，是對學生體力、耐力、意志力的綜合考驗。“拉練”行程六十里，用時六個小時，全程徒步，雖然事先給學生講明了訓練的強度、難度以及可能遇到的困難，但老師們心里還是忐忑不安，學生到底能不能順利完成任務呢?

8月26日7:20分，學生們早早地在的操場集合了。7:30分學生處袁忠珂主任一聲令下，各個班正式出發。每個班由兩路縱隊組成，兩名教官一前一后，班主任老師在中間來回穿插，高一?1班作為先頭部隊，高舉我校大旗走在前列，其他各班按次排列，每個班都高舉班旗，紅旗飄飄，隊伍浩浩蕩蕩出發了。學生們顯得非常興奮。

天公作美。預報中的降雨并沒有下。陽光反而格外強烈。學生們沿九水路出發，出校門剛一右拐就碰到了十字路口，李滄區交警大隊警官早已在路口指揮交通，所有車輛停止通行，司機們還以為有什么重大事情發生，當看到青島五十八中的學生進行“拉練”時都報以熱烈的掌聲。教官們擋在機動車前面，生怕車輛碰著學生。班主任一路招呼，學生快速通過，整個過程有條不紊。李滄區第八人民醫院的救護車隨學生隊伍前行，醫護人員隨車待命。我校調遣兩輛中巴緊跟在隊伍后面。整個活動組織有序，準備充分。

行程中路口不斷，學生們快速前進，有時小跑，有時疾行，學生們無一掉隊，一路沖到李村河，路邊風景如畫，學生們如同小鳥，嘰嘰喳喳，好奇而興奮，然而整個隊伍整齊有序。校黨總支書記、校長袁國彬第一時間在李村河等候，袁校長看到學生表現如此優秀，提出了高度表揚。整個行程袁校長一路陪同。

隊伍過了衡水路，拐進賓川路，學生們克服了種種困難，途中無一名學生掉隊，無一名學生退出。學生們一路高歌，高一級部全體班主任跟隨左右，有的班主任年齡大了，仍然堅持，無一人上車。中午10點左右隊伍終于跨進天水路，世園會會址所在地----百果山近在眼前，這也是本次拉練的終點，同學們有說有笑，看不出已經徒步走了30多里。中午12點左右隊伍終于到達2014年世界園藝博覽會舉辦地---百果山，先觀看了2014年世園會設計規劃視頻，同學們被宏偉美麗的設計規劃震撼了，也為2014年美麗的青島感到自豪。學生在睡蓮世界欣賞了美麗的睡蓮，園內果子滿樹，有梨，有蘋果，學生無一人出手采摘，顯示了我校學生的高素質。隊伍在園內休息一小時左右，學生在園內吃午飯。各班都有學生拿著大垃圾袋收集垃圾，每個學生也都把剩余的垃圾放在自己準備好的小垃圾袋內，等到隊伍返程時，地上無一點垃圾殘留。世園會的工作人員對學生的高素質贊不絕口。

返程途中，學生們累得早已沒有了出發的興奮，有的只是相互鼓勵，有的只是相互幫助。有的男生拿過來女生肩上的背包，有的學生攙扶著腳上磨起了泡的同學，有的同學累得想哭，但是忍住了。不遠處的班級唱起了歌，歌聲嘹亮，士氣大振，學生們又是一陣疾行軍。學生帶的水早已喝干，教官和班主任們也渴得要命，學校給每位教官和班主任準備了礦泉水，可是教官和班主任都舍不得喝，全給了缺水的同學。教官的嘴皮干裂，聲音嘶啞，可仍然一前一后指揮著。班主任的臉曬黑了，個個累的氣喘吁吁，還不時給學生打氣，講笑話。行程如歌，學生們親如兄弟姐妹。幾天前還不認識的同學成了無話不談的好朋友。整個隊伍成了一個班級，成了一家人，成了無所畏懼的英勇之師。下午四點左右，隊伍到達學校，“魔鬼拉練”結束。學生們又自豪地有說有笑，像是打了一場大仗。

“魔鬼拉練”深化了軍訓的內容，培養了學生吃苦耐勞的優良品格，磨礪了學生百折不撓的意志，激發了學生革命英雄主義和集體主義的精神。這次拉練體現了我校學生的高素質，顯示了我校活動安排的高效性，社會各界的高度配合也是這次拉練成功的不可缺少的因素。

篇二：軍訓拉練體會

今天是軍訓最累的一天，不光是我，還有同學們。因為我們今天上午進行的軍訓拉練，徒步20公里，下午還進行的內務整理和衛生打掃，不過同學們的表現的確是值得贊揚的。

早上七點，在進行了拉練前的動員之后，全體高一新生開始了黑鐵山的拉練。隊伍浩浩蕩蕩開拔，一路上交警護航，教官指揮，全體高一的老師們負責路口的安全，還有學校的車輛運送體力稍差的同學們，可以說，這次的拉練學校做足了充分的準備。

在一陣歡笑中，開始的行程并沒有讓同學們感到疲憊。行軍之前，我要求全部同學將書包放下，只拿水杯，后來的情況證明，這個決定還是十分明智的，因為徒步一上午，任何負重可能夠會變成累贅。上午9點二十分，隊伍抵達黑鐵山，兩個小時的時間，還是非常迅速的。用年級主任宋主任的說法，我們用自己堅強的毅力和頑強的作風，刷新了高一新生拉練的成績。稍事休息后，同學們面對著革命烈士紀念碑進行了宣誓。返程的過程中，每到一個路口，大家都小跑著“沖刺”。雖然很多同學都感覺到十分疲憊，但是全班沒有一人掉隊。一路上，有拉歌時的歡笑，有跑步時的緊張，有行軍中的緊湊，有同學們的互幫互助。

回來的時候，已經是12點多了，我招呼大家趕緊去吃飯。然后把男生508宿舍的人召集了一下，因為他們宿舍最近紀律不是很好，我要給他們強調一下。吃過午飯，我趕到學校，中午是我在男生宿舍值班，值班之后，去教室里看看，正好幾個在教室午休的同學在，這時田琳琳過來說：“老師，哪里能吃到飯啊，我們中午回來的有些晚，食堂里沒飯了。”我一聽，那可不行，我說：“走吧，我領你們去吃飯。”我把他倆帶出學校，找了個地方吃了點東西。回到學校，看著大家都沒問題，便趕緊回家休息一下。

下午是衛生大掃除和宿舍內務整理。我讓宋雅欣安排好教室的同學干衛生，便趕到宿舍，和教官一起指導學生內務的整理。指導好男生之后，我去女生那里看了看，都還不錯，大家疊被子都很認真。弄完宿舍，趕到教室，正好遇到實驗室的周老師，他想讓我班的同學幫著打掃一下實驗室，我便安排了二十名同學去幫忙。等忙完已經六點了。

晚自習開始前，我做了今天軍訓的總結。我說：“今天要表揚每一位同學，首先是因為大家在拉練中表現出的頑強，沒有一個人掉隊。另外是大家下午的表現，都認真地打掃衛生。還要感謝今天為大家搬書的六名男生。最后要感謝和表揚的是去實驗室打掃衛生的同學，他們干的都很認真，實驗室的老師都很感動。最后擦窗戶的幾名男生李修遠、宗子植、許晉源、蔣文乾、張耀文、于浩津一直忙活到六點才結束。實驗室的老師還專門給他們準備了一份小禮物。”我把一包棒棒糖分發給大家，大家都很高興，孫朝陽說：“哇，我也想去。”我繼續說：“最后，說兩個意思，一是你要表揚你自己，軍訓已經進行了三分之二，大家的表現都堪稱完美。二是你要鼓勵你自己，還有兩天就結束了，我們一定要堅持下去，繼續做最好的自己。”說完之后，大家都對自己報以熱烈的掌聲。

今天的晚自習是我巡查，大家狀態還好，基本上沒有因為累而趴在桌子上的。軍訓快要結束了，堅持吧，加油。

篇三：軍訓拉練體會

記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環境，不同的學生，也即將踏上相同性質的征程。面對學生那種蓄勢待發的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結果和效果出現呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎?會不會由此產生一些不良連鎖反應呢?隱約之中，一份憂慮與擔心凝結于心頭，揮之不去。

由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎?經教官與教師的商定，覺得學生在經受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一場。

“啾。。”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發，排頭三名男生負責領隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學校”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態，避免任何的意外發生。我想，這也是國家三令五申強調的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。

從學校到河鮮館的路上，出現兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確保活動的順利進行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢?學生又會出現什么新狀況呢?帶著思考我們繼續上路。

在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經過。果然，還沒爬到半山腰就連續駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。

在短短的享受之后，我們繼續往山頂上行進，由于山勢越發陡峭，以致很多女生不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女生表現出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女生出現了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結果也的確沒有哪個女生掉隊。待到我們再次看見前方的大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的女生發出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女生出現了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊?心中不禁開始忐忑起來。

在下山的時候，有兩名女生分別出現暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調整著自己的機體，情況漸漸開始好轉。而期間，整個隊伍繼續往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”。可見，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時的調整，避免出現過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰勝自我的人。當然，女生的表現也是值得我們為她們豎大拇指的。我想說的是——不管男生還是女生，你們好樣的。

從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的。可是，在極度疲憊與饑渴的狀態下，我們毅然堅持到了學校，我們戰勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。

第二篇：小學生軍訓拉練體會3篇

小學生軍訓拉練體會3篇

拉練不長，但內容不少。那拉練的日子是怎樣地呢？下面是小學生軍訓拉練體會，希望可以幫到大家。

篇一：小學生軍訓拉練體會

今天軍訓拉鏈，早上我們五點才從學校出發，那知道啊，真是天有不測風云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓這幾天總下雨，但還沒下過這么大的呢。大家趕緊停了下來，因為事先沒有準備也沒有多少人帶雨傘的，就幾個人打一把傘，而教官們那時就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。

但是雖然天氣這樣并沒有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男生女生都表現的賊堅強，學校派車來回的走都沒有人上車，因為每個人都不想當逃兵，盡管這幾天的訓練大家都叫苦，但這個時候沒有一個人叫苦埋怨的。學校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進!前進!當時的情景我真的想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動，真的很感動。

這個時候沒有一個嬌生慣養的女生。每一個人都表現的特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結，也不是一盤散沙。當有危險和困難的時候我覺得中國人的力量最大，就像當年的抗日戰爭我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創造了奇跡!團結起來的力量無限大，我絕對相信這一點，這次軍訓雖然很艱難，我們每個人渾身上下都淋透了，但通過這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個人堅強的一面。

回來的路上那么多路人都在看我們一個個淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過來。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓到今天才達到它真正的目的，每個人通過這件事都回想很多，有些時候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個人的潛能都是無限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能!

篇二：小學生軍訓拉練體會

調的軍訓生活要是少了拉歌這項集體活動就會變得乏味起來。經過一天的緊張訓練，能夠坐在自己的隊友中間，向著對面的和自己一樣也是穿者同樣服裝的另一個營發出挑釁，朝著他們大吼：“五連!來一個，來一個，五連!”然后所有的戰友都同時發出震天的“哦，哦!”的聲音，逼著另一連非給我們唱歌不可，當然，那邊定是不甘示弱，同時也會喊起來“四連，來一個，四連。”當我們這邊的喊聲壓過了他們時，那邊會使出另一種口號，“你叫唱，我就唱，叫我把臉往哪放!”接下來又是一陣起哄聲。“拉拉隊，對拉拉，自己不唱拉人家!哦——”

今天終于去打靶了，我們是到大沙田郊區的部隊里，遠離了城市的喧囂，這里顯得格外的僻靜，我想，作為軍人，他們是要承受著與常人不同的寂寞和艱苦訓練。那么，在部隊中，拉歌就應該是他們宣泄內心情感的特別方式。軍中綠花中唱到的“只好把愛先放下。”

當然了，我們軍訓時拉歌畢竟與戰士們在軍營中唱歌是有所不同的，但是每當我們也以同樣的吼出那些被戰士們唱過無數遍的歌時，心中也不由得涌起了同樣的情感，因為，在我們這安逸的大學生活中，平日里唱慣了纏綿的流行歌曲，除了愛情外似乎難見到第二種感情，但是，在這些軍營歌曲中，我們歌唱祖國：“五星紅旗你是我的驕傲。”、我們歌唱團結“團結就是力量，這團結是鐵，這團結是鋼，這團結是鐵，別鐵還硬，比鋼還強。”對生活的感受：聽，風在呼嘯軍號響，聽革命歌聲多么嘹亮。“對母親”家鄉的老媽媽，誰來保衛她!"這些久違的話題已經不知從什么時候起淡出了我們的生活，但是，當聽到自己唱出的鏗鏘有力、飽含深情的歌聲時，誰能不在心底涌起一股暖流?

篇三：小學生軍訓拉練體會

今天是我們第一次走出軍營，第一次在這里吃到雞腿，也是第一次和連長這么接近，因為今天上午我們的訓練內容是期盼已久的拉練。以前不曉得什么是拉練，還蠻好奇的。我們這次的任務是十三公里，空襲演練，生化躲藏和最后的奔襲，總的來說就是體力上勞累，精神上愉悅。

去的時候，排長看我帶的包大，就搶過去背在身上，沒多久，帥哥連長要分擔我們排長的負擔，我的包就被扛在連長的肩上。大家都開玩笑說嫉妒死我了，就這樣，在拉練的路上我們幾個人開始了和連長的親密接觸。拉練不長，但內容不少。剛走了沒幾步，團長大人開著紅旗趕到了隊伍的前面，連長大人就提醒我們快拉空襲警報了，望我們做好充分的準備。隨后，隊伍就從馬路下到了邊上的溝中。我覺得自己就是踩著勢頭和香菜在行軍，新鮮勁還沒過，一個被稱為空襲警報的聲音響了起來，我們被要求就地臥倒，我還來不及反映，身后的穎穎就順勢撲到了我的身上，把我壓倒了地上，PP下面剛好有塊蠻鋒利的巖石，硌的我的腰生疼生疼的。

警報解除以后，我們又爬回了馬路，繼續前行，似乎也沒有過多久，傳說中的生化躲避戰爭又開始了。大家摘下帽子捂住口鼻，迅速穿越濃艷。我在逃跑的時候，看到某個熟悉的教官正揮動著特大號蒲扇將舊橡膠燃燒出的濃煙向行進中的隊伍扇去，那個詭異的味道真的蠻嗆人的，走過去很遠仍然能隱約嗅到。據說原計劃是用催淚彈，但考慮到對人體上海比較大，也就改為燒輪胎作為生化戰。還好經歷了一學期有機實驗的磨練，只要一想到乙酰乙酸乙酯的味道都沒有把我熏倒，我覺得這輩子我不會再認為什么東西的味道不能忍受了。

再后來就是崎嶇的山路行軍了，我總結就這部分比較難熬，已經走過了一段距離，腳底已然出現輕微的刺痛，真是后悔沒有帶自己平時穿慣的厚底運動鞋，也沒有套雙厚點的襪子。邁著步子踩在大小各異的石頭上，下面的痛苦每一下都清楚的傳達到我的大腦。山路越走越窄，最后只容許單個行人側身通過。后邊就是萬丈深淵，說不害怕是假的，我幾次險些踩空倒下，手扶著巖石不利保持身體的平衡。天氣熱的驚人，天氣預報說有37度，但被太陽炙烤許久的山里地表溫度起碼超過50度，皮膚被熱浪和光線刺激得泛起了紅潮。

好不容易到了拉練的目的地馬欄村，我都瀕臨脫水的邊緣了，整個人像沐浴在溫泉中一樣，濕答答熱乎乎。休息間歇，指導員還責怪我不該帶包，給連長添麻煩。她這個小肥女就是喜歡連長，季度我才這么針對我。不過，依我的個性，哪里有壓迫，哪里必然會有反抗，我決定繼續和連長打鬧在一起。趁著大家參觀防空洞的空檔，我和連長合了影，還閑聊樂意會兒，貧嘴時還不忘搞笑一下指導員同志。連長也被逗的露出了小白牙，大學畢業的軍人就是比較有素質，我估計他第一天就察覺到指導員同志對他的情意，還這么鎮定，真是狡猾的男人呀!

去的一路上蠻開心的，除了那段山路比較驚險，大部分時間都很輕松。回去的時候就沒這么精神了，腳下的步子越來越重，感覺軍營離我們越來越遠。我和萌森一起唱了山歌，好像名字叫《......好比春江水》，我是現學現賣，效果也還可以。為了活躍氣氛，連長和教官們也紛紛獻唱，連長幾乎一直站在我的身邊，他的一首《我愿意》和我的哼唱交相輝映，很有男女情歌對唱的意味。我們自己的教官朱排長的表現最讓我驚訝，一向溫順寡言的他在大家和其他教官的起哄下，也開口唱了一曲，還是粵語的。雖然詞沒有聽懂，那首歌也是第一次聽，但仍能感到朱排長唱的很有專業的意思，果然是真人不露相。

最后的400米，要求我們奔襲，也就是普通話中的沖刺跑。經過了十多公里的折磨，真對跑步有點吃不消。但沒有辦法，還是要跑，咬牙堅持到最后一刻，累的是連直線都走不出來了，而且臉也被曬的紅里透黑。隨后我們休息了一個小時，去食堂吃的雞腿，可喜雞肉又老又硬，我倒寧愿吃的只是茄子。再次回到宿舍，以為教官怎么也能放我們休息一下午，結果頂著大太陽，兩點半我們準時開始下午的訓練。身體的疲勞和酷熱的天氣讓我的神經在崩潰的死亡線上來回的掙扎。

今天這一天真的是太有軍訓的味道了，有苦又累，堅持和勝利的信念環繞在我的腦海中，還好，我還是撐到了最后。晚上為明天的歌詠比賽排練，比訓練輕松了不少。我和萌森負責領唱部分，由于大家都要求把調起低，可真苦了我這個唱民族的領唱。經過很多次的調整，我倆才找到了各自可以接受的唱法，但我依然有點惋惜第一次的展示不能盡情展示我的唱功。明天就比賽了，緊張的不得了，對于沒有把握的低音還是很擔心，不得第一不要緊，丟人可就不好了。

第三篇：軍訓拉練方案

阜康市第一中學

2014學年高一年級學生軍訓拉練活動安全預案

根據學校2014學年軍訓安排，為了更好鍛煉學生吃苦耐勞的品質，檢驗學生身體素質和適應生活的能力，學校決定配合軍訓組織學生進行拉練活動。為了有效防止拉練途中出現意外，萬一出現意外也能盡力保證學生安全，特制定如下安全應急預案。

一、拉練活動安排

1．時間：8月17日上午半天

2．線路：從一中出發徒步到達軍崗訓練基地

3．人員：高一年級學生、班主任、部分教師、有關行政人員。

二、分析判斷

為確保路途安全，經德育辦派員勘探路線后，優化選擇了上述行軍拉練線路，盡量避開交通繁忙的道口。盡管如此，整個活動期間，主要安全隱患仍然是道路交通安全，因為所走的路線仍然是交通主干道，行駛車輛十分密集，須通過許多個交通繁忙的十字路口。

三、情況設想

存在的諸多不穩定因素，可能觸發交通安全事故。

四、人員安排

針對以上情況，我們把參加組織拉練的人員分為：行動總指揮部、前導小組、各班領隊、路途保障和后援保障幾個小組（見安排表），確保整個活動能在嚴密的保障下安全、有序、順利地進行。

五、預防措施、任務區分

行動總指揮部：負責對學生進行教育，負責進行編隊，進行各種力量的調配，進行整個活動的監控。

前導小組：負責路途情況了解，為后續路隊提供路況信息。

路途保障小組：每個班配置班主任和隨隊老師負責管理，學生兩路縱隊行進。路途正常行進時，由班主任進行流動觀察和指揮，隨隊老師協助班主任管理，以確保學生路途安全。通過十字路口時，七名路途保障小組人員兩人一組，循環推進，擔任交通指揮。

后援保障小組：專車專人隨隊，隨時準備接應出現異常情況的學生。準備喇叭、飲用水和常備藥品。

六、處置辦法

1．活動前，組織老師進行安全預案的具體學習培訓，使人人明確職責。

2．出發前，各班要認真對學生進行安全教育，提出具體要求。

3．一旦遭遇車禍情況，就近的老師要第一時間投入救援。一部分人員迅速果斷地把安全的學生安置好，撤離危險地帶，穩定 情緒，就地待命。另一部分人員保護現場，組織對遇險學生搶救，并及時報告。活動總指揮到場后決定后援行動。

4．如遇學生身體不適，由班主任和隨班老師及時聯系后援保障組，隨時處理。

安全工作，事關重大。此安全應急預案針對本次軍訓拉練活動設定，未盡事宜根據當時情況由總指揮和現場人員隨機處理。全體人員應根據安排到崗到位，全程負責學生安全。出現過失責任，追究相關人員相應責任。

七、注意事項 注意事項：

1、如有下列情況之一的不能參加拉練：(1)對患有各種疾病的急性期學生；(2)患有先天性心臟病的學生

(3)患肝炎、腎炎、肺結核等剛病愈學生；

2.為保證安全，必須三令五申“一切行動聽指揮”。

3.所帶食物不可太鋪張，更不能浪費，能滿足需要即可，要培養學生勤儉節約、吃苦耐勞的美好品德。但飲用水最好多帶一些，比如用大號可樂瓶、鮮橙多瓶等裝滿茶水。為便于應急，每位同學都要帶上一些人丹、藿香正氣水等解暑藥。特別是低血糖的同學要做好預防，帶上糖塊以備急需。

4.統一著裝：軍訓服裝、運動鞋、毛巾。

5.軍崗是軍事重地，我們要服從他人的制度；同時，對于高中生來說，舉止文明更是必備的修養。因此，入軍崗休息、就餐等，萬萬不可高聲喧嘩、跺腳、奔跑、打鬧等，任何活動都要遵守秩序；垃圾一定要由專人負責、集中堆放，班主任和陪同教師在返回前要檢查，并組織部分同學清理垃圾。

6.各排休息、就餐地點由教導員統一安排。

7.學生和老師均不能帶手機，到了軍崗嚴禁拍照。

8、嚴禁班主任、學生、教官騎摩托車。其他未盡事宜隨時通知。

阜康市第一中學 2014年8月14日

第四篇：軍訓拉練心得體會[范文模版]

軍訓拉練心得體會

記得去年開學初自己和學生進行軍訓的時候，舉行過一次野外拉練活動，路程為5公里。當時，所有學生和教師都堅持到了終點，雖然路途上曾出現個別學生身體不適的情況，但沒有一個選擇退出，學生那種頑強拼搏的精神狀態歷歷在目，實在讓我記憶猶新。而今天同樣的環境，不同的學生，也即將踏上相同性質的征程。面對學生那種蓄勢待發的摸樣，我想這次的活動不知道會有怎樣的結果和效果出現呢。也許，他們早已暗暗堅定心中的信念，勢必有種不達目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎？會不會由此產生一些不良連鎖反應呢？隱約之中，一份憂慮與擔心凝結于心頭，揮之不去。

由于活動之前有老師提前確定了整個行進路線，并相繼踩好了各個站點，便于隊伍在行進中的正確定位。而在確認路線的時候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個長度延長到了7公里。可以說，路程的延長意味著更多精力、體力的消耗。面對這樣的修改，學生能吃得消嗎？經教官與教師的商定，覺得學生在經受住了前幾天的軍訓訓練之后，體能上應該沒有問題。關鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時、快速的為學生排憂解難，這樣的話，應該不會有任何意外發生。于是，學校特地安排了一輛中巴車尾隨隊伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準備就緒，拉練活動只待一聲令下。此時此刻，所有參與者都卯足了勁，準備大干一常

“啾。”的一聲哨響，野外拉練活動拉開了帷幕。學生以兩路縱隊出發，排頭三名男生負責領隊，中間一名負責舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢與恢弘，上面的“華西實驗學校”更是表明著我們的身份，讓每一個參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說負責舉旗的學生了。而教官與教師則分別部署在整個隊伍的外圍，以確保學生時刻處于被關注與被保護狀態，避免任何的意外發生。我想，這也是國家三令五申強調的重要方面：一定要確保學生的安全，更要讓學生懂得自我防范，樹立正確的安全意識。

從學校到河鮮館的路上，出現兩個十字路口，學生都安然通過。這離不開教官與教師的通力合作，當時，教官與部分教師在路中央借助哨子進行短暫的道路疏導，快速、及時的讓學生順利通過，以此確保活動的順利進行。這也讓學生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來的行進過程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢？學生又會出現什么新狀況呢？帶著思考我們繼續上路。

在走過了河鮮館、看過了華西直升飛機后，我們開始往山上走，隨著盤山路的越來越陡峭，學生隊伍慢慢顯得凌亂起來，因為學生的步伐不再齊頭并進了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒有哪個學生喊“不行”的。而此時，教師與教官時不時的要求學生靠邊行進確保人生安全，因為路上會有汽車經過。果然，還沒爬到半山腰就連續駛過好幾輛汽車。學生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺心情無比輕松與舒暢，因為周圍的環境讓我們暫時忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時候，回頭遠眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無比興奮與歡快的感覺，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。

在短短的享受之后，我們繼續往山頂上行進，由于山勢越發陡峭，以致很多女生不得不開始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學生之間建立深厚友誼的重要機會。的確，一些女生表現出的積極與主動讓我印象深刻，當然，也有一些女生出現了點滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅持，必定能體會到戰勝自我的喜悅感與成就感，這是無可爭議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結果也的確沒有哪個女生掉隊。待到我們再次看見前方的大旗時，勝利就在眼前了。原來，男生已經將大旗樹立在了山頂之上，早已給后方的.女生發出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強的意志與勇于進取的精神勝利抵達了山頂。等一到山頂，個個歡呼雀躍，并相互攀談起來，內容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們在齊聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個個臉上陽光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個別女生出現了身體上的不適，頓時讓我們老師緊張起來，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊？心中不禁開始忐忑起來。

在下山的時候，有兩名女生分別出現暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時給學生使用了風油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時安排了學生一旁扶助，并不時的安慰、引導。學生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調整著自己的機體，情況漸漸開始好轉。而期間，整個隊伍繼續往前行進，甚至在老師問到“能不能堅持，累不累”的時候，學生響亮的回答道，“能堅持，不累”。可見，學生的自信與頑強沒有被擊垮，而是被夯實，愈加彌堅。待到山腳下，負責后勤保障的老師與中巴車已經早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時的調整，避免出現過度的肢體損傷，而男生沒有一個愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個真正的男人，敢于戰勝自我的人。當然，女生的表現也是值得我們為她們豎大拇指的。我想說的是——不管男生還是女生，你們好樣的。

從山上下來之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的。可是，在極度疲憊與饑渴的狀態下，我們毅然堅持到了學校，我們戰勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個相當難得的機會，能在一個人的一生當中體驗到如此不同尋常的經歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質，堅定自己的腳步，朝著心中的理想邁進，向前、向前、向前。

拉練在開始前，班主任在講臺上詢問有無不參加的同學，我們都伸長了脖子在班上張望著，竟沒有一個人舉手。班主任露出了滿意的笑容：“很好。這樣的活動非常難得，我正希望我們六十六位同學一個都不要少！”我們每一個人都滿懷期待地笑了。

就這樣，到了拉練這一天，我們全班六十六位同學一個都沒有少，全部走在了拉練的路上。

剛開始的時候，我們還一路說說笑笑，和著造早晨溫柔清新的風，心里滿滿的都是對這場拉練的期待和欣喜，得得精神飽滿。在這條長得似乎望不到盡頭的隊伍里，有的同學背著重重的相機，準備記錄下每一個精彩紛呈的瞬間；有的同學與一旁隨行的家長談天說地，聊得不亦樂乎；有的同學在文宣委員的帶領下，唱起了自己的班歌，把自己的聲音拋向了高空，讓它在天空中回蕩。天氣似乎也被我們感染，連躲了好幾天的太陽也冒了出來。

可是走著走著，隨著時間的不斷流駛，我的耳邊響起了越來越多的抱怨聲：“怎么還沒到啊？”“到底有多遠啊？”就連我身旁的好友也漸漸有些力不從心：“我終于體會到走路也能走得如此痛苦了！”說著說著，她的背包帶就從肩上滑到了胳膊上，我連忙幫她整理好，看著她一臉悲戚地說：“我感覺我們一下子老了二十歲。”我忍不住笑出了聲。就算是這樣，我卻沒有聽到一位同學說“我受不了了”“我不走了”之類的話。抱怨歸抱怨，我們沒有一個人停下腳步，隊伍依舊未散，六十六個人，一個人都沒有想要放棄，一個沒有少。

有些低落的氣氛最終被神曲《江南style》又重新帶high了。聽著從錄音機里飄出的“鳥叔”的歌聲，原本士氣低迷的我們又重新精神抖擻了，似乎是忘了身體上的苦痛，都跟著唱了出來，仿佛是從歌聲受到了精神上的鼓舞一般。沒有注意到，這是我們自軍訓結束以來，第一次真正意義上全班的集體合唱，第一次一個人都沒有少。

我們彼此鼓勵著，相信著老師激勵我們的“還有半個小時，再走半個小時就到了”；我們互相攙扶著，每一個都勇敢而堅定地邁出自己的不符；我們都為自己感到欣慰，幸好沒有錯過這場對自己毅力的考驗，也都為我們班級感到欣慰，幸好六十六個人一個都沒有少。

當我們的班旗終于在目的地的山坡上迎風飄揚時，我們也終于忍不住高興地大笑起來，毫不介意把自己的真實感情流露出來，讓自己的笑聲彌漫在整個山野之間。

“來清點一下人數。”班主任笑著組織著班委們。我們都順著班委們的手指一個一個地數著，最終得到了讓自己滿意的結果：“六十六個！一個都沒少！”山野中滿是我們的歡笑。

在這場對我們自身毅力的考驗里，我們一個都沒有少，在今后青春的每一場較量里，我相信，我們都不會缺席！

伴隨春天的腳步，我作為建峰集團全員軍事化第十期訓練班的一名學員參加了集團公司組織的軍事訓練班。

首先，作為一名建峰員工我感到非常自豪，每當唱起建峰員工之歌我都激動不已，每當“卓越源于要求”的口號回想在我耳邊，我都感到肩上的責任重大。榮譽與責任并存，我們都只有不要提升自身工作及生活作風素質，才能配得上一名建峰員工的稱號。

集團公司軍訓辦及錦宵公司的各級領導、教官的指導下，我們分別進行了隊列訓練、體能訓練、野外拉練、企業文化學習宣貫，同時也開展了豐富的趣味比賽活動，每周的會操及拉歌比賽，野外拉練的唱歌比賽，都充滿了趣味也達到了鍛煉學員身體素質，提升團隊合作能力的目的。

短短的軍訓即將結束了，大家都很不舍得，因為在團隊里大家團結，訓練中互相指導，互相學習，生活中互相幫助，無處不在的溫暖，再加上軍訓臨時黨支部強有力的號召力，使我們軍訓學員緊緊的團結成了一個集體，一個牢不可破的集體。我同時也要把軍訓中得到的體會帶到自己的工作中去，立足崗位，用軍人的標準來嚴格要求自己，時時刻刻要做到有組織紀律，具備有優良的團隊協作能力，將軍人精神發揮到生命中的各個角落去。

第五篇：軍訓拉練心得體會

軍訓拉練心得體會

軍訓拉練心得體會1

星光暗淡，我們睜開惺忪的眼睛，穿上軍裝，背上行囊，踏上了離開賈的路。行進的聲音打破了明的沉默，我心中堅定的信念變成了燦爛的光芒照耀著我們。“121，121。”這時，鏗鏘整齊的腳步聲才是最美的。

當我們還在不知疲倦地前進時，地平線上的太陽已經慢慢升起。漸漸的，我看到了，看到了朝陽照亮大地，灑在軍綠色的禮服上，映出了永不放棄的夢想。我們的堅持和耐心，團結和互助，是一路走來最美好的。

一公里，十公里，十八公里，離開“賈”一直走在回“賈”的路上。無論是馬平川的公路，還是蜿蜒崎嶇的山路；無論是漫天的黃沙，還是甚至時不時的，都有陣陣清香的“香味”，也是烈日炎炎。我們終于咬緊牙關，在烈日下走過——。當我們享受勝利的喜悅時，我們是最美麗的。

我經常問你累不累。你一直說你累了。你真的很累，但是你的手已經擦去了臉上滴下的汗水。堅定的步伐從未停止，你的眼睛一直在看著還沒有到來的前方。因為我們是軍人，再怎么努力也不會退縮，不拋棄不放棄才是我們的高標準。因為我們是好人，自強不息的座右銘像洪鐘一樣響徹我們的耳朵，聲音警告我們堅持，再堅持。

有了綠色軍裝的精神，不怕苦的我們才是最美的！

軍訓拉練心得體會2

六點一刻，球場上出現煙粉色的晨光，早上的涼風一陣陣吹起地上的落葉，清晨已至，遠方的樓房亮起盞盞燈，路燈下的光影浮動，新的一天，如約而至。而今天，重頭戲放在軍訓，環繞南湖十公里進行拉練活動。出發前，天色陰涼，湖邊霧氣未散，清清淡淡的繞著湖水飄，沿途上所見一片清綠，一片悅麗。有鳥低空掠過湖面，湖波紋漾，南湖的美難以言語。亭子座座，小橋流水，花盛鳥鳴.一切欣欣向榮，又靜謐自在，就像一個“桃花源”，適合歸隱之處。我們這支大部隊浩浩蕩蕩走了一個彎岔又拐了幾個道，上坡與下坡，所行處，美景入眼。拉練也沒有十分困難，畢竟身體上的疲乏還有沿途美景治愈，想到扎西拉姆?多多一句話：“用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失，隱與顯，都是風景與風情。”，雖然路途已超十公里，但我們，走到了最后!

九點一刻，華燈初上，今天有兩場慰問演出，白天與夜晚，各有千秋各有滋味。在震耳的音樂狂轟下，耳膜之外又是狂歡。演出都是學生組織參演的，音樂之上，舞姿是青春的光彩。原來，班里的同學許多深藏不露，也是朵朵軍中綠花了吧!每一個跳躍，每一束燈光，每一次吶喊，都是青春主旋律。在狹小的舞臺，我們感受韻動與節拍，軍訓以來緊繃的神經也片刻舒緩，讓時間再倒回三點，實戰演練，在陽光草坪。托了陰天的好天氣，萬里風清涼風，看著同學們在草地上演練，手挎軍槍的颯爽，一身正氣，這時，我想到，原來軍訓已是倒計時式了。

“那種吃苦也像享樂似的歲月，便叫青春”，這一天，可謂有喜有悲，喜是能看到這么精彩的演出，悲是步子太小，節奏不齊。當天色漸暗，夜晚來臨時，萬物亦明朗。所有街與路，萬千貫通，所有美妙依舊在腦海中重映。從一早到入夜，雖今天沒有訓練，但那股精氣神才是十分奪目，從拉練的場地到歌舞臺，唯不可忘記，軍訓就要向前沖。

軍訓拉練心得體會3

在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰自格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優良傳統，嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。

軍訓是酸的。每天我們連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，立正，這些是最基本的要求，不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。經過了三天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就會被別人取笑，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天，這天我們可以將我們這幾天所學的表現出來。

閱兵場上，各個班的人頭不停地動，整理著隊伍，迷彩也成為這“戲”的“主角”，大地上又顯出幾個綠色迷彩的斑點，它在隱隱約約中總能在空白中尋找自己的位置，好似軍人般守紀律，懂規矩，讓你看到了希望，讓你一眼就能看出其不同凡響之處，讓你一看出軍人的特質，也讓你一眼就能懂得迷彩的本色。迷彩本色，是我們軍訓中稚氣高中生向上的方向，看著幾天來努力與汗水換來的成果，每個人的心里都是甜甜的，會計101班第一名！！

軍訓的味道就是如此，它酸、它苦、它辣、它甜，雖然這味道不是很好，但，至少我們曾經享受過，在我們的人生里這是非常難忘的味道啊！

軍訓拉練心得體會4

透過兩天的軍訓，我學到的東西真不少。不僅僅體會到當一名軍人的不易，也感受到了群眾的溫暖，團結的力量。當初枯燥、壓抑的感覺也一去不復返了。因為我變得敢于挑戰自我，戰勝自我了，做任何事情也都充滿了自信。站軍姿鍛煉了我的耐力；練習正步鍛煉了我的意志；學唱軍歌對我進行了深刻的教育。這一切使我懂得一分耕耘，一分收獲。但要做到最好，努力和方法缺一不可。針對自我的狀況，我總結了一下經驗：首先教官教的動作要領要記熟，訓練的時候，姿勢要標準，養成整齊劃一的習慣。

其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。

有淚，有歡，有苦真乃五味具全了。軍訓讓我們洗滌去許多的酸甜苦辣，我愿意記得這些軍訓中的生活將是我生命中的美好回憶。

軍訓的日子就把自己當部隊的軍人看待了，在這里有中命令是絕對的服從，在這里有種紀律叫：絕對嚴明。雖然條條框框，卻把人訓練的堂堂正正，猶如中國的漢字，橫平豎直，坦蕩有力，在這里沒有個人的魅力，只有團結的力量，在這里沒有婉轉的歌喉，卻有高歌蕩氣的回腸。

軍訓的日子雖苦，卻像咖啡一樣可以品嘗出濃濃的滋味。我原先認為不行的，它卻考驗了我并告訴我要堅持到底，勝利終將屬于有信念的人。每天的軍姿站立，我知覺的時間已不在是時間，縱然兩腿發酸卻換得一身挺直。每次的堅持到底都會讓我超越自己的感受。有過斜風細雨的洗淋卻沒有潮濕我火紅的心，有過炎炎夏日的直射，卻沒有像曬黑皮膚一樣，曬著我的執著。如果沒有這種訓練，我都不止到片刻的休息都會成為一種施舍，與平時休閑時間相比，那叫做真正的“奢侈”。

軍姿展現的是軍人的風采，也展現出的義憤從容之美，堅定之心，硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪，你會覺得有股浩然正氣貫長虹。如果青春是精品，那么軍姿就是美麗。

也是軍訓讓我體會到了軍人的感受，當身邊響起“說句心里話”時，我的眼中蓄滿了淚水，我想當兵的人多少個日日夜夜聽到這首歌也會黯然落淚吧。他們放棄了家的溫暖，親人的懷抱。這不能不說是偉大的業績，他們是和祖國的星星一起，熠熠閃耀在我們上空的云層之上。我已經沒有理由抱怨生活的枯燥與乏味。每天要過得充實有意義，有益于別人，有益于自己。因為有這樣一個群體肩負著比我重十萬倍的責任。因為有種生活比我艱苦十萬倍。我也應該以軍人的姿態展現在詩人面前。

軍訓只是逝去了我青春年華的一點點，但逐漸長達成熟的'我更加渴望保有持久身的軍訓體驗。軍訓磨練了我的意志，把我們的部分生活推到了極限，是我的精神隨之煥然一新。它將會延伸到我人生的每個春夏與秋冬。軍裝最美麗，軍歌最嘹亮，做軍人最自豪，而軍訓的日子就像風雨過后的泥土，先輩洗刷，然后拙見沉淀直至溶入我生命的最底層。

軍訓拉練心得體會5

在這短暫的三天里，我們盡情地磨練自己，挑戰自己，嚴格要求自己。

軍訓期間開展的一系列活動，使我們加強了集體榮譽感和組織凝聚力，讓我們體驗到良好的團隊合作精神和靈活應變技巧在我們今后實際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉向、齊步走、跑步走和正步走等訓練項目，讓我們體會到了在建設新世紀的社會主義現代化事業中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優良傳統。嚴格的管理、嚴謹的訓練也增加了我們的自我約束力和時間觀念。

軍訓是酸的。每天我們連續訓練兩個多小時，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。

軍訓是苦的。經過了xx天的訓練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅持到最后，雖然這當中包含著多少的艱苦。

軍訓是辣的。嚴明的紀律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯教官的口令或者完成不好標準動作就要被點名單獨出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。

軍訓是甜的。用“苦盡甘來”四個字來修飾軍訓很合適。五天的刻苦訓練終于換來了第五天，也就是最后一天。

閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時很準時地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風景線，為這個世界增添了生機與活力。

一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習慣，更穿出了迷彩的本色。

軍訓拉練心得體會6

我不知道為什么。我對軍人總有一種特殊的感覺。總覺得軍人不是普通人。軍人不可能像普通人一樣無原則。軍人品德高尚，精神高尚。因為去年的天氣，高二開始軍訓。等了一年，他終于實現了自己的“軍夢”。

第一次穿軍裝，第一次不被當小孩，第一次感覺自己像個真正的男人，第一次懂得吃苦，懂得承擔責任。那段難忘的軍訓生活會一直記在心里，那段經歷會一直陪伴著我，那種精神一直督促著我在遇到困難的時候堅持下去

堅持，堅持。

訓練“唱歌”：軍訓時，女生的聲音總是比男生大。身體疲憊，一時找不到，精神放松，歌聲響徹校園。

軍訓中的“校領導踴躍發言”：“學員在軍訓中表現出了良好的素質、積極進取的精神和軍人作風。過去14天的軍訓成果豐碩。希望同學們繼續保持這種軍訓風格，在以后的學習中發揚光大。”

軍訓真的是培養人的吃苦耐勞精神，鍛煉人的堅強意志。蘇軾有一句話：“古為大者，不僅有超群之才，更有恒心、毅力。”這句話我在軍訓的時候就明白了。烈日酷暑下，教官用沙啞卻有力的聲音喊著口令。我耳朵里聽著教官的聲音。雖然很累很曬傷，但是想到教官就沒理由喊累曬傷。所有的同學心里都是這么想的，都很配合，很努力。只有通過艱苦的訓練，我們才能配得上每天陪伴我們的辛苦的教官和老師。

軍訓是痛苦的，也是快樂的。飯后我們經常做的就是拉戰士最擅長的歌。看著平日里一本正經的教官，一反常態的教我們拉歌。聲音雖然像往常一樣沙啞，表情卻很激動。“12345，我們太不耐煩了。1234567？"等等，都是我們最可愛的人在平日受苦的同時所享受的娛樂活動。平日里想想看電視，上網，真的很丟人。

14天軍訓最讓我感動的是同學之間的友誼和互助。有些學生在軍訓中生病了，其他人會給予最真誠的關心。雖然之前不認識，但是友情的價值可以在這些細微的問候中體現出來。如果是有需要的朋友，說軍訓太殘酷了，但是真實的感情讓我在軍訓中深深體會到，希望以后能和朋友永遠保持友誼。

以上感覺是軍訓時的一點點感覺。同時，我認為在生活中應該有吃苦耐勞的精神，強烈的責任感和敏銳的合作精神。我可以自豪地說，軍訓讓我成長，讓我揚帆遠航。

軍訓拉練心得體會7

害怕，我們不能退讓，必須面對；累了，我們不能倒下，必須堅持；痛苦，我們不能哭，我們必須忍受。

——銘文

剛開始訓練沒幾天，就聽同學說我們軍訓要徒步。巡演！我無法想象，也無法保證自己能不能堅持下去。心里的恐懼若隱若現。

時間總是不給喘息的機會，軍訓的第五天已經悄然到來。

隨著一聲刺耳的口哨，我睜開朦朧的眼睛，意識到今天要去練球了，趕緊起床整理自己的內務。跑出宿舍樓，桑拿的日子就像一個巨大的蒸籠蒸著我們。出發前，汗水已經流過我們的脖子。

我們要出發了！我們一步一步走出軍訓基地。在路上，學生們充滿了活力。我知道大家都害怕，但作為軍人，我們不能退縮。我們要勇敢面對。我們邁著穩健的步伐，整齊的隊伍像一條長長的白線穿梭在荒涼的鄉村。有無數個紅綠燈路口，一輛從附近軍區開來的大車從我們身邊經過，造成一片塵土。不知道換了多少次視線。我們班一個同學腳傷，不能做劇烈運動，但他還是咬著牙堅持。這應該是毅力，這應該是戰爭需要的毅力品質。我的校服已經被汗水浸濕，隱約感覺腳底開始發熱，腳步開始變得沉重，但前方的路依然沒有盡頭。我暗暗祈禱腳底不起泡。又累又渴，終于到達了目的地坦克博物館。參觀完坦克裝甲車，不禁感慨，我們的祖國一步一步強大起來，會變成看不上世界的中國龍！

我們又要出發去基地了，以為還有那么遠的路要走，心里的恐懼又回來了。路過熟悉的風景，走過熟悉的街道，穿過熟悉的馬路，腳越來越痛，仿佛踩在了釘板上。突然傳來一個聲音，‘基地大門來了’，那些被汗水打濕的人臉上露出了得意的笑容。看看時間，已經中午了，老師給我們買了沙甜，看著同學們吃西瓜開心的笑臉，我更感受到了西瓜的甜！

回到宿舍，我把鞋襪脫了，但是身邊幾個同學起了一個大水泡，更可怕的是一個戰友水泡里有淤血。我不知道他們是怎么堅持下來的，也許是因為軍人的使命，也許是因為他們不想放棄自己，也許是因為他們不想拖隊，也許……不管什么原因，他們的精神已經深深打動了我。拉鏈拉完了，但它給我的，永遠激勵著我，陪伴我一生。我明白了，我不能因為恐懼而退縮。也學會了不能因為累而摔倒；我也學會了不能因為痛苦而哭泣。

軍訓拉練心得體會8

很快的，很快的，我的軍訓生活結束了了，不知道自己是喜，還是悲。

軍訓很苦，苦到你覺得你已經脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。

軍訓這幾天，我學到了很多，首先我真正地了解遵守紀律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀律放在心上，要有責任感，對自己所做的事負責任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習慣，我會朝著那個標準努力，讓自己擁有良好的習慣。回到學校后我會認真努力地學習，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。

軍訓的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。

軍訓是一種能增強我們身體素質和紀律意識的有力活動。結束了幾天的軍事訓練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們仍然地認真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。

給我們訓練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴肅和認真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓的時候對我們的要求還是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。

最后一天是軍訓成果報告演出。起先是領導查閱，然后是走隊，經過了十天的訓練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。

高中的軍訓，就在今天，圓滿結束了。回想起這些日子，我感慨良多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。

炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。

這軍訓真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側面，叫人受益匪淺：它教會了我紀律要嚴明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓中更有體會的是甜美的勞動成果。

軍訓不但鍛煉了我的意志品質，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓，我一生無憾。

軍訓拉練心得體會9

自從8月25日到西安城市建設職業學院報到以來，我就深深的愛上了這個集體，26日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動；驕陽下，我們齊步走的步伐整齊，動作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶，讓我永遠銘記。

9月22日，對我來講是一個難忘的日子，經過了二十幾天的軍訓，我們迎來了盼望已久的軍訓拉練。出發前，我們學院的李院長作了動員講話，李院長說：拉練是軍訓的一個重要的訓練科目，旨在磨練學生剛毅頑強的好品質，增強團隊凝聚力，同時也是我們城建學子展示風采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會，鍛煉身體素質，提升素養。為了確保我們學生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛處和醫務工作人員也都跟隊隨行，就連東大派出所也派出了警車為我們開道。

一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號，從學院西門出發，途經東大零街，繞至學校南門，徒步行進4公里。中途休息時間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來了學生們的陣陣掌聲，歡歌笑語不斷。上午10點30分，我們從南門進入學校，結束了拉練。這次拉練，我覺得很有意義。有很多身體素質不好的學生，尤其是女同學不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學習生活中，我們一定會克服種。種困難，爭取早日成才，報效祖國。

軍訓拉練心得體會10

自從xx月xx日到xx學院報到以來，我就深深的愛上了這個集體，xx日我們就參加了軍訓，軍訓留給了我有很多難忘的回憶，一幀一幀的歷歷在目。細雨中，我們軍姿站的筆直，紋絲不動；驕陽下，我們齊步走的步伐整齊，動作一致；歌唱比賽上，我們歌聲響亮，這些都是軍訓給我留下的寶貴回憶，讓我永遠銘記。

xx月xx日，對我來講是一個難忘的日子，經過了二十幾天的軍訓，我們迎來了盼望已久的軍訓拉練。出發前，我們學院的xx院長作了動員講話，xx院長說：拉練是軍訓的一個重要的訓練科目，旨在磨練學生剛毅頑強的好品質，增強團隊凝聚力，同時也是我們xx學子展示風采的平臺。要求大家好好珍惜這次難得的機會，鍛煉身體素質，提升素養。為了確保我們學生的安全，所有教官指導員全部跟隊，保衛處和醫務工作人員也都跟隊隨行，就連xx派出所也派出了警車為我們開道。

一路上我們迎著晨曦，踏著有力的步伐，喊著響亮的口號，從學院西門出發，途經東大零街，繞至學校南門，徒步行進4公里。中途休息時間，大家圍坐一團，相聲、唱歌等即興表演迎來了學生們的陣陣掌聲，歡歌笑語不斷。上午xx點xx分，我們從南門進入學校，結束了拉練。這次拉練，我覺得很有意義。有很多身體素質不好的學生，尤其是女同學不舒服但依然堅持走完全程，貴在堅持的精神值得我們學習。雖然拉練只有一次，但是我們終身難忘，在以后的學習生活中，我們一定會克服種種困難，爭取早日成才，報效祖國。

軍訓拉練心得體會11

軍訓，一個能給人無形的壓力的字眼，一個能影響人一生的字眼，一個很多人都向往的字眼。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合口哨音，但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我的軍訓生活。

還記得在第一次軍訓會操比賽時，由于站軍姿時我的雙臂沒有夾緊，教官一下就把我的胳膊拽起來了，第二天被教官罰面對太陽站軍姿，豆大的汗珠如同雨后春筍般地從額頭上冒出來。順著臉頰往下流，聚集在下巴處。由于地球具有引力和汗珠自身也有重力，再一次向下落，不過估計在落地的那一剎那就已經蒸發干了，我不能低下頭!平視前方，是立正的基本姿勢，而立正又是作為一名軍人的基本動作。趁著教官巡視后排的時候，向上瞟了一眼。那個可恨的太陽似乎擔心我們看不到它的強大，把它的能量發揮得淋漓盡致，風姑娘也迫于太陽的強大，都不知躲到哪里去了，唉，世間萬物竟都是如此的現實，心中不禁發出這樣的感慨。時間一秒一秒地過去(軍訓時間幾乎都是以秒為單位)，整個身子已經麻木了，只有腳底才有一種火燒的感覺，腦子里馬上出現一種向前倒的意識。在向前倒的前一瞬間，我用余光向兩邊都看了一下，大家如我，我是很容易改變主意的人，馬上又下了要堅持到底的決心。

雖然我們的軍訓沒有部隊里的正規、嚴格，但從中足可以讓我們深深的體會到“綠橄欖”的真正內涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上，經過半個小時的漫長等待，第二次軍訓會操比賽結束。我們得了第一名，喜悅涌上心頭，莫名的感動也隨之而來，腦海里不時地浮現出教官教我們唱《團結就是力量》的情景。雖然教官唱的嗓子都啞了，雖然我們唱得還有些走調，但是這歌聲清晰地留在我的記憶里，因為團結就是力量!團結讓我們這40幾個陌生的人擰成了一股繩;團結讓我們感受到任何困難都無法阻止我們前進;團結讓我們這二天流盡的汗水轉變為可喜的收獲。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質量的方隊。訓練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。

在我們感到疲憊休息的時候，總能看到教官搞笑的一面，在教官的引領下，我們每一個人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動了周圍的一切，細細想想，幸福，快樂時常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會，用心去發覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。

軍訓，我想你。

軍訓拉練心得體會12

9月1日到7日這短暫而又漫長的七天，我們經歷了一生都無法忘記的軍訓，體會到了難忘的軍營生活。那種苦中有甜的生活，值得讓人回味一生。

9月1日的上午，我們到達了這次軍訓的目的地，一下車我們便看到出來迎接我們的教官們，為期七天的軍訓就這樣開始了。

分配完宿舍后，我們以最快的速度換好軍裝，然后去吃午飯，吃飯也要有吃飯的規矩，不能說話，包括放椅子的動作也要統一。下午，我們就正式進入了軍訓的訓練。一個下午，我們就已經筋疲力盡了。到了晚上熄燈也是一天最快樂的時候，因為終于可以好好休息一下了。可是這和后面的訓練強度還有很大的區別。

第二天，辛苦的訓練開始繼續，而且強度也加大了不少，站軍姿，起步、正步、跑步，一上午，我們就累得渾身酸疼，但最辛苦的還是我們的教官，在站軍姿時，我們是背對太陽，而他是面對太陽，我們學習三大步伐時他和我們一起，而且他還在一邊不停喊口令。下午訓練之余，我們去參觀了戰士們住的地方，他們在一片空地上搭了一片帳篷。據聽說，中午的時候，艷陽高照，帳內的溫度高達40—50度，戰士們每天就要在這里休息，而我們每天呆在有空調的宿舍里，外面的溫度再高，我們也是涼爽的，只是每天的訓練辛苦一點，但是這點辛苦與戰士們吃的苦相比簡直不值一提。

第三天，我們進行了隊列匯操和內務整理的評比，我們班還得到了一面紅旗。三天時間，我們學會了很多東西，也體會到了真正的軍營生活，每一天都在戰勝一個個新的挑戰。

第四天開始，我們練習分方陣走隊訓練，相比前幾天更加辛苦了。晚上，我們也迎來了一場學生與教官之間的籃球賽，而且，我們的班主任孟老師也參加了比賽，就在比賽進行到最激烈的時候，一場意外發生了，我們的孟老師在投籃時不小心摔倒了，同學們看到老師摔倒了，都趕快跑過去，可是又因為一些原因，我們被帶回了宿舍。不知老師情況怎樣，心里都十分著急。后來聽說孟老師可能是膝蓋骨骼錯位了，已經被送到醫院，老師受傷后拜托其他老師照顧好五班這幫孩子們，聽了這些，真是又傷心又感動。

第五天，我們的教官因為要執行新的任務，也不能再帶我們了。中午，他和我們簡單告別后就要啟程，看著他不知為什么總感到心里澀澀的。想到的不再是他的嚴厲，而是他的好，他和我們一起唱歌的樣子，他關心生病同學時的樣子……回到宿舍，我們都哭了，對于他，心里留的只是無限的不舍。

第六天的晚上，充滿回味的聯歡會開始了。同學們各自展現自己的才能，用歌聲用舞蹈表達對教官的謝意。時光飛逝，轉眼間已是軍訓的最后一天了，我們進行了匯報演出，最后，我們也用自己精彩的表現，表達了對教官們深深的謝意。

在這特別的七天生活里，我們學會了關心他人，學會勇敢，堅強，學會克服困難，學會尊敬，學會感恩。軍營生活雖苦，但它教會了我許多，這些足以讓我終生受益。

軍訓拉練心得體會13

剛開訓沒有幾天就看到朋友說，我們現在軍訓要進行爬山拉練。拉練！我不敢想像，我也不敢保證我能夠堅持下去，心中的那份恐懼若隱若現。

時間總是不給人喘息的機會，軍訓第x天漸漸的到來了。

隨著一陣急促的鑼聲，我抬起朦朧的雙眼，意識到現在要拉練，趕緊起床整理自己的內務。跑出房間樓集合，桑拿天好像一只巨大的籠屜蒸烤著我們，還沒出發，汗水就早已順著脖頸流了出來。

我們開始出發了！我們一步步走入了軍訓基地。路上朋友們精神飽滿，我明白原來每一個人心中都有些擔心，但成為一名老兵，我們不能怯懦，我們要勇于的應對。我們邁著穩健的腳步，整齊的隊伍如同一條黑色的長龍穿梭在荒涼的湖邊。穿過的紅綠燈路口已經數不清，一輛輛附近軍區的小車從我們面前駛過，掀起一片塵土。眼前的風景也不知換了多少回。我們班有一名老師腳有傷，不能劇烈運動，但他而是咬牙堅持著，這需要就是堅毅，這需要就是戰爭時所必須的堅強品質。身上的衣服早已被淚水浸濕，我隱隱約約感到雙腳開始發熱，腳步也開始顯得沉重，但后面的路還是看不到盡頭，我暗暗祈禱腳掌不要起水泡。又累又渴，終于走到了目的地坦克博物館。參觀完坦克或者裝甲車，我不禁感嘆，我們的祖國正一步步變得強大，他將要變成一只傲視世界的中華巨龍！

我們又要啟程返回基地，想到還有這么遠的路，心中的那份恐懼又回去了。路過熟悉的風景，走過熟悉的大街，穿過熟悉的馬路，自己的雙腿越來越痛，好像是踩在鐵釘板上似的。突然冒出了一個聲音“xx到了！”，那些被淚水濕潤的臉頰露出了得意的笑。看看時間，已是晚上了，老師們為我們買來沙甜，看著老師們吃著水果那幸福的微笑我更覺得西瓜的甜！

回到宿舍，脫下鞋襪，身旁的幾個朋友卻起了好大一個水泡，更可怕的是一個同學的水泡里早已有淤血了。我不清楚它們是如何堅持下去，或許是由于軍人的使命，或許由于它們不想拋棄自己，或許是由于它們不想拖團隊的大腿，或許……不管是如何樣的緣由，他們的精神終于深深打動了我。拉練結束了，但是它給與我的將要永遠激勵我，陪伴我人生。我知道了我不能由于怕而畏懼；我也知道了我不能由于累而倒下；我還知道了我不能由于痛而難過。

軍訓拉練心得體會14

今天軍訓拉鏈，早上我們五點才從學校出發，那知道啊，真是天有不測風云，突然之間就下起了大雨，雖然軍訓這幾天總下雨，但還沒下過這么大的呢。大家趕緊停了下來，因為事先沒有準備也沒有多少人帶雨傘的，就幾個人打一把傘，而教官們那時就在雨中淋著。淋得真的挺慘的阿，我看了都心疼。

但是雖然天氣這樣并沒有壓倒我們的氣勢，大家在雨中唱軍歌，不管男同學女同學都表現的賊堅強，學校派車來回的走都沒有人上車，因為每個人都不想當逃兵，盡管這幾天的訓練大家都叫苦，但這個時候沒有一個人叫苦埋怨的。學校要把隊伍帶回我們所有人都在喊，前進！前進！當時的情景我真的想流淚，不是因為辛苦而流淚，而是感動，真的很感動。

這個時候沒有一個嬌生慣養的女同學。每一個人都表現的特別的堅強。這讓我想起，中國人不是不團結，也不是一盤散沙。當有危險和困難的時候我覺得中國人的力量，就像當年的抗日戰爭我們雖然力量薄弱，但是我們用精神的力量打敗了敵人，創造了奇跡！團結起來的力量無限大，我絕對相信這一點，這次軍訓雖然很艱難，我們每個人渾身上下都淋透了，但通過這次我們都看到了大家不一樣的一面，看到了每個人堅強的一面。

回來的路上那么多路人都在看我們一個個淋的很慘的樣子，但是我們都感到很驕傲，我們挺了過來。也許是上天故意安排這樣的天氣考驗我們吧。這次軍訓到今天才達到它真正的目的，每個人通過這件事都回想很多，有些時候很多事情不是我們做不到，而是我們不愿意去做。每個人的潛能都是無限的，只要我們肯挖掘它。我相信只要肯做，我們都能！

軍訓拉練心得體會15

五天了！想想過去，我還是一名小學生，如今，我已經光榮地走進了__中學，完成了五天“艱苦”的軍訓生活，說是“艱苦”有些夸張，不過對于我們這些每天被供在溫室里的“花朵”，可真是一個巨大的挑戰呢！

起初，當看到__美麗的校園時，我愣住了，沒想到我竟會在一個公園式的學校學習，這讓我倍感自豪。可是，迎接我們第一次入校的竟是一批令我們尊敬而又畏懼的武警教官。“苦不堪言”的軍訓生活就此拉開了帷幕。第一天，教官便給我們一個下馬威：站軍姿20分鐘！可能是因為暑假缺乏鍛煉，不一會，就有一大批同志“光榮的倒下了”！我也有些挺不住了，可是我心想：不行，我不能這么嬌氣，一定要想軍人一樣有毅力。終于，漫長的一天過去了。

第二天，我吸取了第一天的經驗，并沒有感到腿疼得受不了，好像好多了，時間也過得快了，在我的努力下，得到了優秀標兵的稱號，讓我十分欣慰，也很自豪。就在我自我滿足的同時，我突然發覺，我們的教官跟我們玩“變臉”，當休息時，他們變得十分幽默、親切，可是一旦開始訓練，他們就像“魔鬼教頭”一樣，十分嚴肅，不拘言笑。但是教官們比我們還要辛苦，每天我們練習，他們便要大聲地喊口令，我們學習，他們要一遍一遍地指導。在這里，我想對所有的教官說一句：“教官們辛苦了！”我從他們身上看到了真正的軍人本色，看到了什么事堅持，什么是服從。

五天來，教官們讓我學到了很多，收獲了很多。軍訓是為了強健我們的體魄，增強我們的意志，讓我們學會團結。我相信我不會讓老師失望，不會讓教官失望，不會讓__失望！也許在第五天我們七班沒有走好，可并不代表我們不行。“貴在堅持”，只要努力，就會有收獲！