第一篇：色彩搭配與色彩心理學學習心得

色彩搭配與色彩心理學學習心得

雨后的彩虹五顏六色的，赤橙黃綠藍靛紫，我們每次看到后都特別的興奮，可能它就是色彩的魅力。后來我知道了色彩搭配和色彩心理學，原來色彩也有那么的奧妙，神奇的地方，讓我進一步了解了關于色彩方面的知識。

首先我們從概念方面來看色彩。色彩搭配：在20世紀末才開始傳入中國，對于大多數中國人只敢穿黑、白、灰、藍來說，這無疑是個很大的驚喜。十年來，“色彩搭配”咨詢已經風靡了中國的大江南北，對于人們的穿衣打扮指導，促進商業企業的新型營銷，提高城市與建筑的色彩規劃水平，改善全社會的視覺環境都起到了重要的推動作用。色彩學：研究色彩產生、接受及其應用規律的科學。因形、色為物象與美術形象的兩大要素，故色彩學為美術理論的首要的、基本的課題。它以光學為基礎，并涉及心理物理學、生理學、心理學、美學與藝術理論等學科。色彩搭配也是體現一種時代的進步，關系著每個人的心理，所以色彩搭配影響著人們的心理，在文革那個年代衣服顏色單調，何談色彩搭配？

色彩搭配也有很大的學問。我在生活中也能學習到的，我知道黑白配是經典的搭配，黑紅也是，我本身很喜歡黑白配，不用心煩搭配什么顏色再加上這搭配給人一種很干練的感覺。穿淡色系的衣服身上要搭一個有亮點的顏色的配飾，否則就太單調了；還有衣服不能撞色，這樣就不會覺得繁雜。我本身喜歡比較素凈的顏色，比如天藍色，白色，淡黃色，這會給人一種平靜的感覺，有點小清新的感覺。中國紅是喜慶的顏色，顏色很艷麗，很漂亮。但不知道為什么沒有勇氣買紅色的衣服，漸漸的也就不喜歡大紅色的衣服，根本就沒有大紅色的衣服。在我看來，大紅色的衣服好多中老年婦女喜歡。而年輕人很少，除非很有自信的人，穿出那種感覺。還有一種就是永遠合適宜的顏色黑色。潘石屹，SOHO中國有限公司董事長兼聯席總裁。黑色很簡單，在正式、非正式的場合都適合，尤其是當我一天當中參加很多活動時，黑色可以以不變應萬變。著裝沒有必要講究名牌，另外保持形象的連貫性也很重要。千萬不要今天這樣，明天那樣。否則會把自己的形象一段一段破壞掉。我本人比較同意他的說法，尤其要講究個人形象的連貫性。會給人一種穩定、誠信的感覺。這是我在生活學習中自己的體會。在社會上，個人形象在很大程度上影響著企業的成功或失敗，這是顯而易見的。只有當一個

人真正意識到了個人形象與修養的重要性，才能體會到個人形象給你帶來的機遇有多大。同時要注意交往的對象，與大眾傳播、廣告或是設計之類等需要天馬行空般靈感的行業人士交往時，個人形象方面可以活潑、時髦些；而與金融保險或是像律師事務所，以及公司等以中規中矩形象著稱的行業人士交往時，則盡量以簡單穩重的造型為好。如果你注意到了這一點，那么你已經成功了一半。個人形象是溝通工具。俗話說“人靠衣服馬靠鞍”，商業心理學的研究告訴我們，人與人之間的溝通所產生的影響力和信任度，是來自語言、語調和形象三個方面。所以色彩搭配很重要，不僅體現了你的品位，還能影響機會，在你的事業上也起到一定的作用。交往中最需要表現給上司、同事、商務伙伴以及客戶以專業穩重的個人印象是至關重要的，因此在出門上班前，正確地選擇服裝、發式，注意自身的言談舉止，對你的工作絕對多有加分的效果。在社會上，我們要學習一些關于色彩搭配的知識，這樣無論從哪方面都是有益的。

不過色彩搭配也體現在很多方面，不止是衣服方面。隨著人們生活水平的提高大家已經越來越重視色彩搭配心理在醫療保健、教育，餐飲娛樂、商業促銷，交通運輸以及建筑 裝潢等設計方面的實際應用。研究色彩心理對設計的應用具有十分重要的意義。恰當的運用色彩對人的感覺作用?？梢源龠M身心健康、營造舒適氛圍、提高工作學習效率、有助產品推廣、減少事故發生、增加生活樂趣?? 正如心理學家，市場顧問羅索·福斯坦第格曾說：“色彩起著一種暗示的作用它是一種包含各種含義的濃縮了的信息。”

色彩心理學更是一門深奧的學問，不過生活中處處體會的到，為什么我們在夏天喜歡穿白色的衣服？為什么冬天我們喜歡穿黑色的衣服？為什么快餐店里的顏色是紅色的？為什么我們在藍色的屋子里會有平靜的感覺？這些都可以用色彩心理學來解釋的。顏色能影響我們的情緒，快餐店里有紅色的裝飾不適合等人，快餐店給我們的印象一般是座位很多，效率很高，顧客吃完就走，不會停留很長時間。有人喜歡和朋友約在快餐店碰面，但其實快餐店并不適合等人。這是因為很多快餐店的裝潢以桔黃色或紅色為主，這兩種顏色雖然有使人心情愉悅、興奮以及增進食欲的作用，但也會使人感覺時間漫長。如果在這樣的環境中等人，會越來越煩躁。比較適合約會、等人的場所應該是那些色調偏冷的咖啡館。說句與顏色無關的話，咖啡的香味也有使人放松的效果，在這樣的環境中等待自己的

夢中情人，相信等再久也不會煩躁吧。還有藍色更有另一種代表的含義，如今藍色還給人以極強的現代感(2O 世紀 5O 年代美國 IT 業巨頭——IBM 公司掀起了一場以整合公司形象為宗旨的頭腦風暴，被行業界譽為“藍色革命”。此后便形成了以“藍色”代表“高科技、高智慧”行業領域的習慣，現在越來越多的高科技的展示會也會使用藍色做背景。

色彩具有不可思議的神奇魔力，會給人的感覺帶來巨大的影響。例如，色彩可以使人的時間感發生混淆，這是它的眾多魔力之一。人看著紅色，會感覺時間比實際時間長，而看著藍色則感覺時間比實際時間短。色彩也是很奇妙的，我在生活中也有好多例子的，生活中的點點滴滴都與色彩心理學有著關聯。從衣食住行方面來講：衣，冷色系中明度較低的顏色為收縮色，可以將物體縮小。像藏青色這種明度低的顏色就是收縮色，因而藏青色的物體看起來就比實際小一些。明度為零的黑色更是收縮色的代表。如能很好地利用收縮色，可以打造出苗條的身材。搭配服裝時，采用冷色系中明度低、彩度低的顏色。特別是下半身穿收縮色時，可以收到立竿見影的效果。下身穿黑色，上身內穿黑色外搭其他收縮色的外套，敞開效果也很不錯。縱貫全身的黑色線條也非常顯瘦?？墒?，雖然黑色等于苗條，但是如果從頭到腳一身黑的話，也不好看，會讓人感覺很沉重。黑色短褲配白色T恤衫是比較常見的搭配方式?？梢?，我們掌握了色彩心理學，可以讓我們變得完美。食：人們說佳肴是色香味俱全，色就排在第一位，可見很重要的。因為第一印象很重要的，看到了特別好看的顏色，想必也是特別的美味吧。各種顏色中，有的看了就可以令人胃口大開、食欲大振，紅色、橙色和黃色等顏色就有這樣的效果。總之，鮮艷的色彩都有增進食欲的效果。水果的紅色和橙色、蔬菜的綠色、紅燒肉的紅色、生魚片的白色和黃色配以芥末的綠色、牛肉蓋澆飯的黃白搭配等等讓人看了就有垂涎欲滴的感覺，所以食物的色澤也是有講究的。?。何蚁矚g住在淡藍色或白色的房子里，這樣給人一種平靜的感覺，心里很安靜。如果你的房間不夠寬敞的話，利用色彩可以讓你的屋子寬敞起來。正確使用前進色和后退色可以使房間看起來更加寬敞。此時，要特別注意用色的明度，所有明度高的顏色都可以使房間顯得很寬敞。較低的天花板給人壓抑的感覺，但是只要涂上淡藍色等明度高的冷色，就可以從感覺上拉高天花板。對于比較狹窄的墻壁，可以使用明度高的后退色，使墻壁看起來比實際位置后退了，這樣不就顯得寬闊

了嗎？此外，對于比較深的過道，可以在過道盡頭的墻面使用前進色，使這面墻產生凸出感，從而縮短過道的長度。對于衛生間，可以統一使用白色或者米色，這樣不僅使人感覺清潔、明快，還能使不大的衛生間看起來寬敞一些，減少壓迫感。顏色在房子方面也有重要的影響。行：經過調查，藍色車子的出車禍的機率最意車子顏色的選擇，這是對我們生命的負大，因為它是前進色，容易追尾。所以我們買車時注責。我們可以買黑色，銀白色等這些后退色的顏色的車，這樣可以盡量避免少一點交通事故。色彩心理學與我們的生活息息相關，我們要好好掌握色彩心理學。

色彩心理學有著很多社會效用，在英國泰晤士河上的夫拉亞斯橋上欄桿原是沉悶的黑色自殺的人頗多后來官方聽取心理學家的意見，將橋改漆成淺綠色來此自殺的人數竟然減少了三分之二。在美國加州，一座監獄的看守長為犯人尋釁鬧事而苦惱。有一天，他偶然把 一伙狂暴的犯人換到一間粉紅色的牢房里，那些原來暴跳如雷的犯人好像服用了鎮靜劑一樣漸漸平靜下來?？词亻L由此受到啟發，便把囚室漆成粉色，于是犯人鬧事事件隨之減少在現代生活中。當人們看到水龍頭上的紅，藍標記時就知道紅色一邊出熱水藍色一邊出涼水；而交通信號的紅色表“停止”，橙黃色表“注意”綠色表“行進”的意義幾乎成了所有國家的人們無須文字說明就能明白的共有訊號，看來有些顏色的效果已成為世界的共識。有些人在不同的成長環境，性格也不同。冷色與暖色在心理上的感覺因人而異，這個差異是由不同的成長環境和個人經驗造成的。比如，在冰天雪地的北方長大的人，看到冷色會聯想到冰雪，因而他們看到冷色會感覺更冷。而在熱帶島嶼成長的人，看到冷色很難意識到寒冷，這是因為他們基本上沒有過寒冷的感覺。在熱帶，即使是海水也是溫熱的。因此，想知道某個人對冷色或暖色的感覺，必須首先了解他的成長環境。這些效用這是冰山一角，還有很多，總之色彩的作用很多。

講了那么多色彩搭配和色彩心理學的知識，我也了解和學習了很多有用的東西。我們在社會上要學習色彩搭配和色彩心理學，因為對我們無論在生活和工作都有很多的作用。生活中可以讓我們生活更加美好，讓我們自身更加完美；在事業上我們可以利用我知道的色彩搭配讓自己更加出色，利用色彩心理學讓我們的工作的環境更好，更好的處理好人際關系，事業更上一層樓。而現在我們生活學習中，更多的關注的是外界的色彩，比如美麗的彩虹；我們也會在乎我自身衣服的搭配，只是覺得衣服搭得好不好看，卻沒有深層次考慮到工作方面或者是其他更遠的方面；色彩心理學知識方面也是淺薄的，在一些小的方面，沒有全面關注。

我學了色彩搭配和色彩心理學，受益匪淺。了解和認識了色彩魅力和作用所在，以后一定學有所用，色彩和生活息息相關，我們以后會更加關注色彩，讓它的魅力不減。

第二篇：色彩搭配與色彩心理學學習心得

色彩搭配與色彩心理學學習心得

在我們的生活中，處處充滿著色彩，當你睜開眼睛是五彩斑斕的世界，而當你閉上眼睛時確實無止境的黑色。每一種顏色都有它自己代表的意義，比如說紅色：代表熱情、奔放、喜悅、慶典 ；黑色：代表嚴肅、夜晚、穩重；黃色：代表高貴、富有；白色：代表純潔、簡單；藍色：代表智慧、天空、清爽；綠色：代表生命、生機；灰色：代表深沉、陰暗、消極；紫色：代表神秘、浪漫、愛情；棕色：代表土地；紅色--活力、健康、熱情、希望；黃色--溫和、光明、快樂；白色--純潔、神圣、清爽；藍色--秀麗、清新、寧靜；黑色--神秘、靜寂；綠色--青春、和平、莊重。每一種顏色就好比一個人，都有它自己存在的特有意義。

我們學習的色彩搭配是在20世紀末才開始傳入中國，對于大多數中國人只敢穿黑、白、灰、藍來說，這無疑是個很大的驚喜。十年來，“色彩搭配”咨詢已經風靡了中國的大江南北，對于人們的穿衣打扮指導，促進商業企業的新型營銷，提高城市與建筑的色彩規劃水平，改善全社會的視覺環境都起到了重要的推動作用。

色彩搭配有它自己的配色原則，有色調配色，近似配色，漸進配色，對比配色，單重點配色，分隔式配色，夜配色。色調配色：指具有某種相同性質（冷暖調，明度，艷度）的色彩搭配在一起，色相越全越好，最少也要三種色相以上。比如，同等明度的紅，黃，藍搭配在一起。大自然的彩虹就是很好的色調配色。近似配色：選擇相鄰或相近的色相進行搭配。這種配色因為含有三原色中某一共同的顏色，所以很協調。因為色相接近，所以也比較穩定，如果是單一色相的濃淡搭配則稱為同色系配色。出彩搭配：紫配綠，紫配橙，綠配橙。漸進配色：按色相、明度、艷度三要素之一的程度高低依次排列顏色。特點是即使色調沉穩，也很醒目，尤其是色相和明度的漸進配色。彩虹既是色調配色，也屬于漸進配色。對比配色：用色相、明度或艷度的反差進行搭配，有鮮明的強弱。其中，明度的對比給人明快清晰的印象，可以說只要有明度上的對比，配色就不會太失敗。比如，紅配綠，黃配紫，藍配橙。單重點配色：讓兩種顏色形成面積的大反差。“萬綠叢中一點紅”就是一種單重點配色。其實，單重點配色也是一種對比，相當于一種顏色做底色，另一種顏色做圖形。分隔式配色：如果兩種顏色比較接近，看上去不分明，可以靠對比色加在這兩種顏色之間，增加強度，整體效果就會很協調了。最簡單的加入色是無色系的顏色和米色等中性色。夜配色：嚴格來講這不算是真正的配色技巧，但很有用。高明度或鮮亮的冷色與低明度的暖色配在一起，稱為夜配色或影配色。它的特點是神秘、遙遠，充滿異國情調、民族風情。比如：鳧色配勃艮第酒紅，翡翠松石綠配黑棕。

愛美是每個女孩子的天性，可以說現在不管男孩還是女孩都非常注重外在的美。我們在平時買服裝、口紅、眼影時往往會發現有些顏色會使自己漂亮一些，而有些顏色用了卻說不出的難看。因為不知道哪些顏色適合自己，為了安全起見，不得已使用最保守的顏色，比如黑色的衣服、鞋、包，咖啡色的口紅和眼影等，而事實上，這些被誤認為“保險”的顏色在很大程度上是最不安全的，就中國南方人的膚色來講，大多數人都需要回避咖啡色系的服飾和彩妝，因為會使本來就暗淡的臉色越發深暗，顯得憔悴不堪。

還有許多人面對五彩繽紛的服飾，根本不知從何選起，只是很盲目地看到什么試什么，結果逛街這件本來很休閑愉快的事變得非常累人，試穿了不到十套衣服，你自己就心煩了，也沒了主意，最后決定買了，回到家里很有可能穿不了一兩次就覺得不好看，而永遠遺落在角落里，成了昂貴的垃圾。而你仍舊為每天出門穿什么而發愁，衣柜里的衣服永遠少一件。有了衣服又要為配什么鞋、什么包、什么首飾、眼鏡、手表而為難；看人家染了頭發，自己也去染發，結果出來的顏色讓你大驚失色，甚至當場再染另一種顏色才敢走出來見人。有些人覺得自己穿什么都不好看，久而久之自信心受到挫敗，誤認為是自己長得不漂亮，其實這些都不過是因為沒找到自己的色彩季型，不知道自己的用色規律而已。

人都有色彩心理傾向性，你平時從情感上很喜歡的顏色，對于大多數人來講都不一定會適合自己穿用。當你不知道自己的用色原則時，你對自己原來的用色習慣還沒什么太大的感覺，而當你堅持自己的色彩季型來穿衣打扮之后，讓你回頭穿你過去常用但卻是錯誤的顏色時，你會驚訝自己穿錯半生衣，漸漸地你對色彩的情感傾向也會發生變化。日常生活中觀察的顏色在很大程度上受心理因素的影響，即形成心里顏色視覺感。在色 度學中，顏色的命名是三刺激值；色相，明度，純度，主波長等。然而在生產中則習慣用桃紅、金黃、翠綠、天藍、亮不亮、濃淡、鮮不鮮等來表示顏色，這些通俗的表達方法，不如色度學的命名準確，名稱也不統一。根據這些名稱的共同特征，大致可分為三組。將色相、色光、色彩表示的歸納為一組；明度、亮度、深淺度、明暗度、層次表示的歸納為一組；飽和度、鮮度、純度、彩度、色正不正等表示的歸納為一組。這樣的分組只是一種感覺，沒有嚴格的定義，彼此的含義不完全相同。

在心理上把色彩分為紅、黃、綠、藍四種，并稱為四原色。通常紅—綠、黃—藍稱為心理補色。任何人都不會想象白色從這四個原色中混合出來，黑也不能從其它顏色混合出來。所以，紅、黃、綠、藍加上白和黑，成為心理顏色視覺上的六種基本感覺。盡管在物理上黑是人眼不受光的情形，但在心理上許多人卻認為不受光只是沒有感覺，而黑確實是一種感覺。人常常感受到色彩對自己心理的影響，這些影響總是在不知不覺中發生作用，左右我們的情緒。色彩的心理效應發生在不同層次中，有些屬直接的刺激，有些要通過間接的聯想，更高層次則涉及到人的觀念與信仰。許多實驗，他們發現在紅色環境中，人的脈搏會加快，血壓有所升高，情緒容易興奮沖動；而處在藍色環境中，脈搏會減緩，情緒也較沉靜。有的科學家發現，顏色能影響腦電波，腦電波對紅色的反應是警覺；

對藍色的反應是放松，這些經驗都告訴向我們明確的肯定了色彩對人心理的影響。

冷色與暖色是依據心理錯覺對色彩的物理性分類，對于顏色的物質性印象，大致由冷暖兩個色系產生。波長長的紅光和橙、黃色光，本身有暖和感，以此光照射到任何色都會有暖和感。相反，波長短的紫色光、藍色光、綠色光，有寒冷的感覺。夏日，我們關掉室內的白熾燈光，打開日光燈，就會有一種變涼爽的感覺。

冷色與暖色除去給我們以溫度上的不同感覺外，還會帶來其它的一些感受。例如，重量感、濕度感等。比方說，暖色偏重，冷色偏輕；暖色有密度強的感覺，冷色有稀薄的感覺；兩者相比較，冷色的透明感更強，暖色則透明感較弱；冷色顯得濕潤，暖色顯得干燥；冷色有退遠的感覺，暖色則有迫近感。這些感覺都是偏向于對物理方面的印象，但卻不是物理的真實，而是受我們的心理作用。

其實我們生活中最常見的色彩搭配就是我們的穿著，你可以試著坐在路邊看形形色色的人走來走去，你會發現好多意想不到的。有些人的穿衣品味讓人大加贊賞，而總有一些人的穿著讓人嘆為觀止。其實根本的原因就是不懂如何讓各種顏色才能更好的搭配在一起。最重要的是沒找到哪種顏色是最適合自己的。從某種意義來說，服飾的色彩就是抽象的語言，它能夠在我們尚未開口講話前，傳遞出一些特定的訊息給周圍的人，讓周圍的人產生相關的聯想，甚至引起某些細微的反應，形成一種對我們一貫的重要印象。因此，在如今的時尚界，將色彩心理學的研究應用到服飾上，使得越來越多的時尚達人們感受到了許多實用性的服飾搭配效果。

比如說黑色為大多數主管、白領專業人士所喜愛，因此，當你需要極度權威、表現專業、展現品味、不想引人注目或想專心處理事情時（例如高級主管的日常穿著、主持演示文稿、在公開場合演講、寫企劃案、創作、從事跟“美”、“設計”有關的工作時），你就可以選擇黑色。白色象征純潔、神圣、善良、信任與開放，但身上白色面積太大，卻會給人造成疏離、夢幻的感覺。所以，在你需要贏得做事干凈俐落的信任感時，可穿上白色上衣。此外，如基本款的白襯衫，就必然是粉領族的必備單品。紅色象征熱情、性感、權威、自信，是個能量充沛的色彩——代表全然的自我、全然的自信、全然的要別人注意你。不過有時候這個顏色也會給人血腥、暴力、忌妒、控制的印象，容易造成心理壓力，因此與人談判或協商時不宜穿著紅色，在預期有火爆場面時也應該避免穿著紅色。當你想要在大型場合中展現自信與權威的時候，可以讓紅色單品助你一臂之力。其他顏色也是一樣的，在特定的場合就應該穿上合適顏色的衣服。

還有在我們居住的環境，紅、黃、橙色能使人心情舒暢，產生興奮感；而青、灰、綠色等冷色系列則使人感到清靜，甚至有點憂郁。白、黑色是視覺的兩個極點，研究證實：黑色會分散人的注意力，使人產生郁悶、乏味的感覺。長期生活在這樣的環境中人的瞳孔極度放大，感覺麻木，久而久之，對人的健康、壽命產生不利的影響。把房間都布置成白色，有素潔感，但白色的對比度太強，易刺激瞳孔收縮，誘發頭痛等病癥。正確地應用色彩美學，還有助于改善居住條件。寬敞的居室采用暖色裝修，可以避免房間給人以空曠感；房間小的住戶可以采用冷色裝修，在視覺上讓人感覺大些。人口少而感到寂寞的家庭居室，配色宜選暖色，人口多而覺喧鬧的家庭居室宜用冷色。同一家庭，在色彩上也有側重，臥室裝飾色調暖些，有利于增進夫妻情感的和諧；書房用淡藍色裝飾，使人能夠集中精力學習、研究；餐廳里，紅棕色的餐桌，有利于增進食欲。對不同的氣候條件，運用不同的色彩也可一定程度地改變環境氣氛。在嚴寒的北方，人們希望溫暖、室內墻壁、地板、家具、窗簾選用暖色裝飾會有溫暖的感覺，反之，南方氣候炎熱潮濕，采用青、綠、藍色等冷色裝飾居室，感覺上會比較涼爽些。最重要的是悅目明朗的色彩能夠通過視神經傳遞到大腦神經細胞，從而有利于促進人的智力發育。在和諧色彩中生活的少年兒童，其創造力高于普通環境中的成長者。若常處于讓人心情壓抑的色彩環境中，則會影響大腦神經細胞的發育，從而使智力下降。不管如何，在學習了色彩搭配和色彩心理學后，對我們以后的穿衣搭配和房間的裝扮等等都是一件有意義的事情。

第三篇：色彩心理學學習心得

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呂鵬

色彩搭配與色彩心理學學習心得

南京信息職業技術學院

色彩搭配與色彩心理學（結課論文）

———色彩搭配與心理學學習心得

學生姓名： 呂鵬

班 級： 21162P

學 號： 21 21162P21

呂鵬

色彩搭配與色彩心理學學習心得

色彩搭配與色彩心理學（結課論文）—————色彩搭配與心理學學習心得

學習心得：

經過半個學期的學習，我了解到色彩具有不可思議的神奇魔力，會給人的感覺帶來巨大的影響。色彩搭配與色彩心理學在生活中體現的非常密切。例如，色彩可以使人的時間感發生混淆，這是它的眾多魔力之一。人看著紅色，會感覺時間比實際時間長，而看著藍色則感覺時間比實際時間短。

請兩個人做一個實驗，讓其中一人進入粉紅色壁紙、深紅色地毯的紅色系房間，讓另外一人進入藍色壁紙、藍色地毯的藍色系房間。不給他們任何計時器，讓他們憑感覺在一小時后從房間中出來。結果，在紅色系房間中的人在40~50分鐘后便出來了，而藍色系房間中的人在70~80分鐘后還沒有出來。有人說，這是因為紅色的房間讓人覺得不舒服，所以感覺時間特別漫長。確實有這個原因，但也不盡然。最主要的原因是人的時間感會被周圍的顏色擾亂。舉個例子，在時下非常流行的休閑運動潛水中，人需要攜帶氧氣瓶。一個氧氣瓶大約可以持續 40~50分鐘供氧，但是大多數潛水者將一個氧氣瓶的氧氣用光后，卻感覺在水中只下潛了20分鐘左右。海洋里的各色魚類和漂亮珊瑚可以吸引潛水者的注意力，因此會感覺時間過得很快，這是原因之一。更重要的是，海底是被海水包圍的一個藍色世界。正是藍色麻痹了潛水者對時間的感覺，使他感覺到的時間比實際的時間短。

這個現象在日常生活中也非常常見，燈光照明就是其中一個例子。在青白色的熒光燈下，人會感覺時間過得很快，而在溫暖的白熾燈下，就會感覺時間過得很慢。因此，如果單純出于工作的需要，最好在熒光燈下進行。白熾燈會使人感覺時間漫長，容易產生煩躁情緒。反之，臥室中就比較適合使用白熾燈等感覺溫暖的照明設備，這樣會營造出一個屬于自己的悠閑空間。

因此，我們可以總結出生活中的以下幾點： 快餐店不適合等人

快餐店給我們的印象一般是座位很多，效率很高，顧客吃完就走，不會停留很長時間。有人喜歡和朋友約在快餐店碰面，但其實快餐店并不適合等人。這是因為很多快餐店的裝潢以桔黃色或紅色為主，這兩種顏色雖然有使人心情愉悅、興奮以及增進食欲的作用，但也會使人感覺時間漫長。如果在這樣的環境中等人，會越來越煩躁。比較適合約會、等人的場所應該是那些色調偏冷的咖啡館。說句與顏色無關的話，咖啡的香味也有使人放松的效果，在這樣的環境中等待自己的夢中情人，相信等再久也不會煩躁吧。

用色彩心理學營造理想的公司會議環境

現代社會中，所有公司職員都有一個揮之不去的煩惱，那就是長時間的會議。超過兩個小時的會議，誰都會覺得煩。然而，開會又是公司必不可少的程序。我建議公司的會議室最好以藍色為基調進行室內裝潢，例如使用藍色系的窗簾、藍色的椅子、藍色的會議記錄本看到藍色的東西，會讓人覺得時間過得很快，從而產生趕快將會議進行完的強迫觀念。21162P21

呂鵬

色彩搭配與色彩心理學學習心得

此外，由于藍色還有使人放松的作用。在放松的環境中開會，人也更容易產生有創意的點子或提出建設性的意見。因此，使用藍色裝潢會議室，不僅會使漫長的會議變得緊湊，而且會議內容也會變得更加充實、討論也更有效率。

感覺重的顏色與感覺輕的顏色

色彩是有重量的。請大家不要誤解，顏色自身是沒有重量的，只是有的顏色使人感覺物體重，有的顏色使人感覺物體輕。例如，同等重量的白色箱子與黃色箱子相比，哪個感覺更重一點？答案是黃色箱子。此外，與黃色箱子相比，藍色箱子看上去更重；與藍色箱子相比，黑色箱子看上去更重。

不同的顏色使人感覺到的重量差到底有多大呢？有人通過實驗對顏色與重量感進行了研究。結果表明黑色的箱子與白色的箱子相比，前者看上去要重 1.8倍。此外，即使是相同的顏色，明度（色彩的明亮程度）低的顏色比明度高的顏色感覺重。例如，紅色物體比粉紅色物體看上去更重。彩度（色彩的鮮艷程度）低的顏色也比彩度高的顏色感覺更重。例如，同是紅色系，但栗色就要比大紅色感覺重。

我們冬天穿著西裝時，會感覺比其他季節重。除了穿得比較多之外，也是因為冬天西裝的顏色比較深，而較深的顏色會讓我們感覺重的緣故。重是一種主觀感覺，因而會隨著周圍環境以及自身狀態的不同而產生差異。例如，傍晚下班時，我們雖然背著和早晨一樣的皮包，卻感覺格外沉重。這就是工作一天后感覺疲憊的后果吧。

色彩與重量的關系，在室內裝修中也得到了廣泛的應用。比如，天花板采用明快的顏色，然后從墻面到床再到地板采用逐漸加深的顏色，可以制造出一種穩定感，使人感覺安全和安心。如果保齡球從輕到重采用由深入淺的色彩的話，那么我想我可以使用更重一點的球。

在生活、學習上也有很多人對色彩的搭配出現很多誤區，下面我們就具體事項來進行分析：

為什么包裝紙箱多為淺褐色？

包裝紙箱之所以多為淺褐色是因為它是利用再生紙制造而成的，保持了紙漿的原色。包裝紙箱可以說是廢物回收再利用中的佼佼者，八成以上的包裝紙箱都會得到回收再利用。

然而，包裝紙箱多用淺褐色的理由并不僅僅只有這一個。這和心理重量也有著緊密聯系。最近，除了淺褐色之外，白色包裝紙箱也多了起來。某些大型物流公司已經把自己的包裝紙箱統一為白色。淺褐色可以使人感覺包裝紙箱的重量比較輕，而相比之下，白色的就更輕了。使用包色紙箱包裝貨物，可以減輕搬運人員的心理負擔。再有，白色看起來也比較整潔。-

包裝紙箱可以循環再利用，從而減少環境破壞，減輕環境的負擔。不僅如此，淺色的包裝紙箱還可以減輕我們的心理負但。

為什么被子多為白色和淡藍色？-

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呂鵬

色彩搭配與色彩心理學學習心得

一提到被子，我們首先想到的是白色。白色不僅看起來干凈整潔，還有催眠的作用。當然，現在也有其他顏色的被子，不過最多也就是淡藍色、米色等很淺的顏色。這是為什么呢？-其實道理很簡單，想象一下，如果蓋深紅色的被子睡覺，血壓不斷升高，精神也緊張起來，還怎么睡呢？因此，被子切忌使用令人清醒的顏色，而鎮靜效果顯著的淡藍色等比較淺的顏色才是被子顏色的上上之選。此外，被子上最好也不要有太多圖案和花紋，以單色為佳。有人說，睡覺時都閉著眼睛，被子的顏色能有什么影響呢？其實不然，肌膚對色彩同樣有感覺，和我們用眼睛看是一樣的效果。因此即使閉上眼睛睡覺，還是會受到被子顏色的影響。

為什么安全帽多為黃色？

不管是在建筑工地還是工廠的車間里，工人們都戴著黃色的安全帽。黃色的可視性高，可以喚起人們的危險意識，因而特別適合建筑工地和工廠車間等危險性高的工作場所。然而，這并不是安全帽使用黃色的唯一理由。黃色可以很好地反射光線，能有效保證物體表面溫度不會太高。因而，在烈日炎炎的建筑工地上，黃色安全帽可以使工人的頭部免受陽光暴曬，使頭部溫度不至于太高，從而可以防止中暑和其他疾病的發生。-

色彩的搭配在心理上和生活環境中是有著諸多體現的，例如，黑色具有負重感，每當我背著黑色的旅行包出行的時候，是有總是說我背著那么重的東西累不累，即使我的包里面什么什么東西也會給人一種沉重的感覺，這也是色彩心理的一種體現。

心理上感覺暖與感覺冷的顏色

顏色有讓人心理上感覺暖與感覺冷之分。不過，這只是顏色所具有的心理效果中最普通的一種。紅色、橙色、粉色等就是暖色，可以使人聯想到火焰和太陽等事物，讓人感覺溫暖。與此相對，藍色、綠色、藍綠色等被稱為冷色，這些顏色能讓人聯想到水和冰，使人感覺寒冷。-

順便說一句，在四季分明的溫帶地區居住的人們，能夠更好地運用暖色與冷色。例如，他們可以根據季節的變化調整室內裝飾品和服飾的顏色。即使很多人并不知道什么是暖色與冷色，但卻可以感覺到不同顏色的溫度差，從而更好地調節自身的溫度。-

暖色與冷色使人感覺到的溫度還會受到顏色明度的巨大影響。明度高的顏色，都會使人感覺寒冷或涼爽；明度低的顏色，都會使人感覺溫暖。與深藍色相比，淺藍色看上去更涼爽；與粉紅色相比，紅色看上去更溫暖。-

冷色與暖色在心理上的感覺因人而異。這個差異是由不同的成長環境和個人經驗造成的。比如，在冰天雪地的北方長大的人，看到冷色會聯想到冰雪，因而他們看到冷色會感覺更冷。而在熱帶島嶼成長的人，看到冷色很難意識到寒冷，這是因為他們基本上沒有過寒冷的感覺。在熱帶，即使是海水也是溫熱的。因此，想知道某個人對冷色或暖色的感覺，必須首先了解他的成長環境。

色彩是最環保的空調-

如能熟練掌握暖色與冷色的使用方法，就可以很好地通過改變顏色來調節人 21162P21

呂鵬

色彩搭配與色彩心理學學習心得 的心理溫度，減少空調的使用，從而節省能源、保護環境。-

夏天，使用白色或淺藍色的窗簾，會讓人感覺室內比較涼爽。如果再配上冷色的室內裝潢，就可以起到更好的效果。到了冬天，換成暖色的窗簾，用暖色的布做桌布，沙發套也換成暖色的，則可以使屋內感覺很溫暖。暖色制造暖意比冷色制造涼意的效果更顯著。因此，怕冷的人最好將房間裝修成暖色。有實驗表明，暖色與冷色可以使人對房間的心理溫度相差2~3。

還有一個實例，有些餐廳和工廠的裝修為冷色調，結果到了冬季就會收到顧客或員工的抱怨，而把色調改為暖色之后，這種抱怨就大大減少了。由此可見，色彩可以起到調節溫度的作用，雖然只是人的心理溫度，但至少可以讓人感覺舒適，減少空調的使用，從而節省能源，保護我們的地球環境。-

催人入眠的顏色、使人清醒的顏色-

藍色具有催眠的作用。藍色可以降低血壓，消除緊張感，從而起到鎮定的作用。建議經常失眠以及睡眠質量不好的朋友多看看藍色。在臥室中增加藍色可以促進睡眠，但是如果藍色太多的話也不盡然。夏天還好，可是到了冬天，一屋子的藍色會讓人感覺很冷。此外，藍色太多還能引起人的孤獨感。因此，建議臥室裝修以淡藍色為主，以搭配白色和米色為佳。這樣的色彩搭配可以自然而然地消除身體的緊張感，促使人迅速入睡。-

除了藍色外，在綠色中也有一部分顏色具有催眠的作用。然而，綠色與藍色的催眠原理不同，藍色可以使人的身體得到放松，而綠色則使人從心理上得到放松，從而達到催眠的效果。雖說暖色是令人清醒的顏色，但淡淡的暖色和藍色一樣，也有催人入睡的作用。白熾燈、間接照明等發出的溫暖的米黃色燈光以及讓人感覺安心的淡橙色燈光都有催眠的作用。-

相反，當人頭腦不清醒的時候，看一看彩度高的紅色，就可以立刻清醒過來。紅色就是所謂使人清醒的顏色，它可以增強人的緊張感，使血壓升高。目前，市場上可以買到的提神產品多以黑色包裝為主，也許是想讓人聯想到有提神作用的黑咖啡吧。然而，我覺得用這類商品更適合使用紅色包裝。-

從色彩心理學看服裝顏色搭配

服飾的色彩是抽象的語言，它能在妳尚未開口講話前，就傳遞一些特定的訊息給對方，讓對方產生相關的聯想，甚至引起某些細微的反應。下面舉幾個典型性的顏色：

黑色

象征權威、高雅、低調、創意；也意味著執著、冷漠、防御，端視服飾的款式與風格而定。黑色為大多數主管或白領專業人士所喜愛，當你需要極度權威、表現專業、展現品味、不想引人注目或想專心處理事情時，例如高級主管的日常穿著、主持演示文稿、在公開場合演講、寫企劃案、創作、從事跟“美”、“設計”有關的工作時，可以穿黑色。

灰色

象征誠懇、沉穩、考究。其中的鐵灰、炭灰、暗灰，在無形中散發出智能、成功、強烈權威等強烈訊息；中灰與淡灰色則帶有哲學家的沉靜。當灰色服飾質感不佳時，整個人看起來會黯淡無光、沒精神，甚至造成邋遢、不干凈的錯覺?；疑跈嗤袔е_，特別受金融業人士喜愛； 21162P21

呂鵬

色彩搭配與色彩心理學學習心得

白色

象征純潔、神圣、善良、信任與開放；但身上白色面積太大，會給人疏離、夢幻的感覺。當需要贏得做事干凈俐落的信任感時可穿白色上衣，像基本款的白襯衫就是粉領族的必備單品。

海軍藍（深藍色）

象征權威、保守、中規中矩與務實。穿著海軍藍時，配色的技巧如果沒有拿捏好，會給人呆板、沒創意、缺乏趣味的印象。海軍藍適合強調一板一眼具執行力的專業人士。希望別人認真聽你說話、表現專業權威時，不妨也穿深藍色單品，例如：參加商務會議、記者會、提案演示文稿、到企業文化較保守的公司面試、或講演嚴肅或傳統主題時。

褐色、棕色、咖啡色系

典雅中蘊含安定、沉靜、平和、親切等意象，給人情緒穩定、容易相處的感覺。沒有搭配好的話，會讓人感到沉悶、單調、老氣、缺乏活力。當需要表現友善親切時可以穿棕褐、咖啡色系的服飾，例如：參加部門會議或午餐匯報時、募款時、做問卷調查時。當不想招搖或引人注目時褐色、棕色、咖啡色系也是很好的選擇。

紅色

紅色象征熱情、性感、權威、自信，是個能量充沛的色彩--全然的自我、全然的自信、全然的要別人注意你。不過有時候會給人血腥、忌妒、控制的印象，容易造成心理壓力，因此與人談判或協商時則不宜穿紅色；預期有火爆場面時，也請避免穿紅色。當你想要在大型場合中展現自信與權威的時候，可以讓紅色單品助一臂之力。

粉紅色

粉紅象征溫柔、甜美、浪漫、沒有壓力，可以軟化攻擊、安撫浮躁。比粉紅色更深一點的桃紅色則象征著女性化的熱情，比起粉紅色的浪漫，桃紅色是更為灑脫、大方的色彩。在需要權威的場合，不宜穿大面積的粉紅色，并且需要與其它較具權威感的色彩做搭配。而桃紅色的艷麗則很容易把人淹沒，也不宜大面積使用。當妳要和女性談公事、提案，或者需要源源不絕的創意時、安慰別人時、從事咨詢工作時，粉紅色都是很好的選擇。粉色也是很多小女生的最愛。

橙色

橙色富于母愛或大姐姐的熱心特質、給人親切、坦率、開朗、健康的感覺；介于橙色和粉紅色之間的粉橘色，則是浪漫中帶著成熟的色彩，讓人感到安適、放心。但若是搭配俗氣，會給人婆婆媽媽的感受。橙色是從事社會服務工作時，特別是需要陽光般的溫情時最適合的色彩之一，從而有橙絲帶一說。

黃色

黃色是明度極高的顏色，能刺激大腦中與焦慮有關的區域，具有警告的效果，所以雨具、雨衣多半是黃色。艷黃色象征信心、聰明、希望；淡黃色顯得天真、浪漫、嬌嫩。提醒妳，艷黃色有不穩定、招搖，甚至挑釁的味道，不適合在任何可能引起沖突的場合如談判場合穿著。黃色適合在任何快樂的場合穿著，譬如生日會、同學會；也適合在希望引起人注意時穿著。

綠色

綠色給人無限的安全感受，在人際關系的協調上可扮演重要的角色。綠色象征自由和平、新鮮舒適；黃綠色給人清新、有活力、快樂的感受；明度較低的草綠、墨綠、橄欖綠則給人沉穩、知性的印象。綠色的負面意義，暗示了隱藏、被 21162P21

呂鵬

色彩搭配與色彩心理學學習心得

動，不小心就會穿出沒有創意、出世的感覺，在團體中容易失去參與感，所以在搭配上需要其它色彩來調和。綠色是參加任何環保、動物保育活動、休閑活動時很適合的顏色，也很適合做心靈沉潛時穿著。

藍色

藍色是靈性知性兼具的色彩，在色彩心理學的測試中發現幾乎沒有人對藍色反感。明亮的天空藍，象征希望、理想、獨立；暗沉的藍，意味著誠實、信賴與權威。正藍、寶藍在熱情中帶著堅定與智能；淡藍、粉藍可以讓自己、也讓對方完全放松。藍色在美術設計上，是應用度最廣的顏色；在穿著上，同樣也是最沒有禁忌的顏色，只要是適合妳「皮膚色彩屬性」的藍色，并且搭配得宜，都可以放心穿著。想要使心情平靜時、需要思考時、與人談判或協商時、想要對方聽妳講話時可穿藍色。

紫色

紫色是優雅、浪漫，并且具有哲學家氣質的顏色。紫色的光波最短，在自然界中較少見到，所以被引申為象征高貴的色彩。淡紫色的浪漫，不同于粉紅小女孩式的，而是像隔著一層薄紗，帶有高貴、神秘、高不可攀的感覺；而深紫色、艷紫色則是魅力十足、有點狂野又難以探測的華麗浪漫。若時、地、人不對，穿著紫色可能會造成高傲、矯揉造作、輕挑的錯覺。當妳想要與眾不同，或想要表現浪漫中帶著神秘感的時候可以穿紫色服飾。

“中性色”是最實穿的顏色，適合用來當專業穿著的主色。

通常我們要是復式的色彩搭配協調，原則上，就要盡量使得復式的色彩屬于同一色系。這是一種最基本的搭配方法。要是再結合出席場合、個人身份等陰虛，就能使是服裝的搭配得心應手，彰顯個性，提高個人魅力。

呂鵬 21162P21 7

第四篇：色彩心理學學習心得

21162P21呂鵬色彩搭配與色彩心理學學習心得

南京信息職業技術學院

色彩搭配與色彩心理學（結課論文）

———色彩搭配與心理學學習心得

學生姓名： 呂鵬

班級： 21162P

學號：

21色彩搭配與色彩心理學（結課論文）

—————色彩搭配與心理學學習心得

學習心得：

經過半個學期的學習，我了解到色彩具有不可思議的神奇魔力，會給人的感覺帶來巨大的影響。色彩搭配與色彩心理學在生活中體現的非常密切。例如，色彩可以使人的時間感發生混淆，這是它的眾多魔力之一。人看著紅色，會感覺時間比實際時間長，而看著藍色則感覺時間比實際時間短。

請兩個人做一個實驗，讓其中一人進入粉紅色壁紙、深紅色地毯的紅色系房間，讓另外一人進入藍色壁紙、藍色地毯的藍色系房間。不給他們任何計時器，讓他們憑感覺在一小時后從房間中出來。結果，在紅色系房間中的人在40~50分鐘后便出來了，而藍色系房間中的人在70~80分鐘后還沒有出來。有人說，這是因為紅色的房間讓人覺得不舒服，所以感覺時間特別漫長。確實有這個原因，但也不盡然。最主要的原因是人的時間感會被周圍的顏色擾亂。舉個例子，在時下非常流行的休閑運動潛水中，人需要攜帶氧氣瓶。一個氧氣瓶大約可以持續 40~50分鐘供氧，但是大多數潛水者將一個氧氣瓶的氧氣用光后，卻感覺在水中只下潛了20分鐘左右。海洋里的各色魚類和漂亮珊瑚可以吸引潛水者的注意力，因此會感覺時間過得很快，這是原因之一。更重要的是，海底是被海水包圍的一個藍色世界。正是藍色麻痹了潛水者對時間的感覺，使他感覺到的時間比實際的時間短。

這個現象在日常生活中也非常常見，燈光照明就是其中一個例子。在青白色的熒光燈下，人會感覺時間過得很快，而在溫暖的白熾燈下，就會感覺時間過得很慢。因此，如果單純出于工作的需要，最好在熒光燈下進行。白熾燈會使人感覺時間漫長，容易產生煩躁情緒。反之，臥室中就比較適合使用白熾燈等感覺溫暖的照明設備，這樣會營造出一個屬于自己的悠閑空間。

因此，我們可以總結出生活中的以下幾點：

快餐店不適合等人

快餐店給我們的印象一般是座位很多，效率很高，顧客吃完就走，不會停留很長時間。有人喜歡和朋友約在快餐店碰面，但其實快餐店并不適合等人。這是因為很多快餐店的裝潢以桔黃色或紅色為主，這兩種顏色雖然有使人心情愉悅、興奮以及增進食欲的作用，但也會使人感覺時間漫長。如果在這樣的環境中等人，會越來越煩躁。比較適合約會、等人的場所應該是那些色調偏冷的咖啡館。說句與顏色無關的話，咖啡的香味也有使人放松的效果，在這樣的環境中等待自己的夢中情人，相信等再久也不會煩躁吧。

用色彩心理學營造理想的公司會議環境

現代社會中，所有公司職員都有一個揮之不去的煩惱，那就是長時間的會議。超過兩個小時的會議，誰都會覺得煩。然而，開會又是公司必不可少的程序。我建議公司的會議室最好以藍色為基調進行室內裝潢，例如使用藍色系的窗簾、藍色的椅子、藍色的會議記錄本看到藍色的東西，會讓人覺得時間過得很快，從而產生趕快將會議進行完的強迫觀念。

此外，由于藍色還有使人放松的作用。在放松的環境中開會，人也更容易產生有創意的點子或提出建設性的意見。因此，使用藍色裝潢會議室，不僅會使漫長的會議變得緊湊，而且會議內容也會變得更加充實、討論也更有效率。

感覺重的顏色與感覺輕的顏色

色彩是有重量的。請大家不要誤解，顏色自身是沒有重量的，只是有的顏色使人感覺物體重，有的顏色使人感覺物體輕。例如，同等重量的白色箱子與黃色箱子相比，哪個感覺更重一點？答案是黃色箱子。此外，與黃色箱子相比，藍色箱子看上去更重；與藍色箱子相比，黑色箱子看上去更重。

不同的顏色使人感覺到的重量差到底有多大呢？有人通過實驗對顏色與重量感進行了研究。結果表明黑色的箱子與白色的箱子相比，前者看上去要重 1.8倍。此外，即使是相同的顏色，明度（色彩的明亮程度）低的顏色比明度高的顏色感覺重。例如，紅色物體比粉紅色物體看上去更重。彩度（色彩的鮮艷程度）低的顏色也比彩度高的顏色感覺更重。例如，同是紅色系，但栗色就要比大紅色感覺重。

我們冬天穿著西裝時，會感覺比其他季節重。除了穿得比較多之外，也是因為冬天西裝的顏色比較深，而較深的顏色會讓我們感覺重的緣故。重是一種主觀感覺，因而會隨著周圍環境以及自身狀態的不同而產生差異。例如，傍晚下班時，我們雖然背著和早晨一樣的皮包，卻感覺格外沉重。這就是工作一天后感覺疲憊的后果吧。

色彩與重量的關系，在室內裝修中也得到了廣泛的應用。比如，天花板采用明快的顏色，然后從墻面到床再到地板采用逐漸加深的顏色，可以制造出一種穩定感，使人感覺安全和安心。如果保齡球從輕到重采用由深入淺的色彩的話，那么我想我可以使用更重一點的球。

在生活、學習上也有很多人對色彩的搭配出現很多誤區，下面我們就具體事項來進行分析：

為什么包裝紙箱多為淺褐色？

包裝紙箱之所以多為淺褐色是因為它是利用再生紙制造而成的，保持了紙漿的原色。包裝紙箱可以說是廢物回收再利用中的佼佼者，八成以上的包裝紙箱都會得到回收再利用。

然而，包裝紙箱多用淺褐色的理由并不僅僅只有這一個。這和心理重量也有著緊密聯系。最近，除了淺褐色之外，白色包裝紙箱也多了起來。某些大型物流公司已經把自己的包裝紙箱統一為白色。淺褐色可以使人感覺包裝紙箱的重量比較輕，而相比之下，白色的就更輕了。使用包色紙箱包裝貨物，可以減輕搬運人員的心理負擔。再有，白色看起來也比較整潔。-

包裝紙箱可以循環再利用，從而減少環境破壞，減輕環境的負擔。不僅如此，淺色的包裝紙箱還可以減輕我們的心理負但。

為什么被子多為白色和淡藍色？-

一提到被子，我們首先想到的是白色。白色不僅看起來干凈整潔，還有催眠的作用。當然，現在也有其他顏色的被子，不過最多也就是淡藍色、米色等很淺的顏色。這是為什么呢？-其實道理很簡單，想象一下，如果蓋深紅色的被子睡覺，血壓不斷升高，精神也緊張起來，還怎么睡呢？因此，被子切忌使用令人清醒的顏色，而鎮靜效果顯著的淡藍色等比較淺的顏色才是被子顏色的上上之選。

此外，被子上最好也不要有太多圖案和花紋，以單色為佳。有人說，睡覺時都閉著眼睛，被子的顏色能有什么影響呢？其實不然，肌膚對色彩同樣有感覺，和我們用眼睛看是一樣的效果。因此即使閉上眼睛睡覺，還是會受到被子顏色的影響。

為什么安全帽多為黃色？

不管是在建筑工地還是工廠的車間里，工人們都戴著黃色的安全帽。黃色的可視性高，可以喚起人們的危險意識，因而特別適合建筑工地和工廠車間等危險性高的工作場所。然而，這并不是安全帽使用黃色的唯一理由。黃色可以很好地反射光線，能有效保證物體表面溫度不會太高。因而，在烈日炎炎的建筑工地上，黃色安全帽可以使工人的頭部免受陽光暴曬，使頭部溫度不至于太高，從而可以防止中暑和其他疾病的發生。-

色彩的搭配在心理上和生活環境中是有著諸多體現的，例如，黑色具有負重感，每當我背著黑色的旅行包出行的時候，是有總是說我背著那么重的東西累不累，即使我的包里面什么什么東西也會給人一種沉重的感覺，這也是色彩心理的一種體現。

心理上感覺暖與感覺冷的顏色

顏色有讓人心理上感覺暖與感覺冷之分。不過，這只是顏色所具有的心理效果中最普通的一種。紅色、橙色、粉色等就是暖色，可以使人聯想到火焰和太陽等事物，讓人感覺溫暖。與此相對，藍色、綠色、藍綠色等被稱為冷色，這些顏色能讓人聯想到水和冰，使人感覺寒冷。-

順便說一句，在四季分明的溫帶地區居住的人們，能夠更好地運用暖色與冷色。例如，他們可以根據季節的變化調整室內裝飾品和服飾的顏色。即使很多人并不知道什么是暖色與冷色，但卻可以感覺到不同顏色的溫度差，從而更好地調節自身的溫度。-

暖色與冷色使人感覺到的溫度還會受到顏色明度的巨大影響。明度高的顏色，都會使人感覺寒冷或涼爽；明度低的顏色，都會使人感覺溫暖。與深藍色相比，淺藍色看上去更涼爽；與粉紅色相比，紅色看上去更溫暖。-

冷色與暖色在心理上的感覺因人而異。這個差異是由不同的成長環境和個人經驗造成的。比如，在冰天雪地的北方長大的人，看到冷色會聯想到冰雪，因而他們看到冷色會感覺更冷。而在熱帶島嶼成長的人，看到冷色很難意識到寒冷，這是因為他們基本上沒有過寒冷的感覺。在熱帶，即使是海水也是溫熱的。因此，想知道某個人對冷色或暖色的感覺，必須首先了解他的成長環境。

色彩是最環保的空調-

如能熟練掌握暖色與冷色的使用方法，就可以很好地通過改變顏色來調節人的心理溫度，減少空調的使用，從而節省能源、保護環境。-

夏天，使用白色或淺藍色的窗簾，會讓人感覺室內比較涼爽。如果再配上冷色的室內裝潢，就可以起到更好的效果。到了冬天，換成暖色的窗簾，用暖色的布做桌布，沙發套也換成暖色的，則可以使屋內感覺很溫暖。暖色制造暖意比冷色制造涼意的效果更顯著。因此，怕冷的人最好將房間裝修成暖色。有實驗表明，暖色與冷色可以使人對房間的心理溫度相差2~3。

還有一個實例，有些餐廳和工廠的裝修為冷色調，結果到了冬季就會收到顧客或員工的抱怨，而把色調改為暖色之后，這種抱怨就大大減少了。由此可見，色彩可以起到調節溫度的作用，雖然只是人的心理溫度，但至少可以讓人感覺舒適，減少空調的使用，從而節省能源，保護我們的地球環境。-

催人入眠的顏色、使人清醒的顏色-

藍色具有催眠的作用。藍色可以降低血壓，消除緊張感，從而起到鎮定的作用。建議經常失眠以及睡眠質量不好的朋友多看看藍色。在臥室中增加藍色可以促進睡眠，但是如果藍色太多的話也不盡然。夏天還好，可是到了冬天，一屋子的藍色會讓人感覺很冷。此外，藍色太多還能引起人的孤獨感。因此，建議臥室裝修以淡藍色為主，以搭配白色和米色為佳。這樣的色彩搭配可以自然而然地消除身體的緊張感，促使人迅速入睡。-

除了藍色外，在綠色中也有一部分顏色具有催眠的作用。然而，綠色與藍色的催眠原理不同，藍色可以使人的身體得到放松，而綠色則使人從心理上得到放松，從而達到催眠的效果。雖說暖色是令人清醒的顏色，但淡淡的暖色和藍色一樣，也有催人入睡的作用。白熾燈、間接照明等發出的溫暖的米黃色燈光以及讓人感覺安心的淡橙色燈光都有催眠的作用。-

相反，當人頭腦不清醒的時候，看一看彩度高的紅色，就可以立刻清醒過來。紅色就是所謂使人清醒的顏色，它可以增強人的緊張感，使血壓升高。目前，市場上可以買到的提神產品多以黑色包裝為主，也許是想讓人聯想到有提神作用的黑咖啡吧。然而，我覺得用這類商品更適合使用紅色包裝。-

從色彩心理學看服裝顏色搭配

服飾的色彩是抽象的語言，它能在妳尚未開口講話前，就傳遞一些特定的訊息給對方，讓對方產生相關的聯想，甚至引起某些細微的反應。下面舉幾個典型性的顏色：

黑色

象征權威、高雅、低調、創意；也意味著執著、冷漠、防御，端視服飾的款式與風格而定。黑色為大多數主管或白領專業人士所喜愛，當你需要極度權威、表現專業、展現品味、不想引人注目或想專心處理事情時，例如高級主管的日常穿著、主持演示文稿、在公開場合演講、寫企劃案、創作、從事跟“美”、“設計”有關的工作時，可以穿黑色。

灰色

象征誠懇、沉穩、考究。其中的鐵灰、炭灰、暗灰，在無形中散發出智能、成功、強烈權威等強烈訊息；中灰與淡灰色則帶有哲學家的沉靜。當灰色服飾質感不佳時，整個人看起來會黯淡無光、沒精神，甚至造成邋遢、不干凈的錯覺?；疑跈嗤袔е_，特別受金融業人士喜愛；

白色

象征純潔、神圣、善良、信任與開放；但身上白色面積太大，會給人疏離、夢幻的感覺。當需要贏得做事干凈俐落的信任感時可穿白色上衣，像基本款的白襯衫就是粉領族的必備單品。

海軍藍（深藍色）

象征權威、保守、中規中矩與務實。穿著海軍藍時，配色的技巧如果沒有拿捏好，會給人呆板、沒創意、缺乏趣味的印象。海軍藍適合強調一板一眼具執行力的專業人士。希望別人認真聽你說話、表現專業權威時，不妨也穿深藍色單品，例如：參加商務會議、記者會、提案演示文稿、到企業文化較保守的公司面試、或講演嚴肅或傳統主題時。

褐色、棕色、咖啡色系

典雅中蘊含安定、沉靜、平和、親切等意象，給人情緒穩定、容易相處的感覺。沒有搭配好的話，會讓人感到沉悶、單調、老氣、缺乏活力。當需要表現友善親切時可以穿棕褐、咖啡色系的服飾，例如：參加部門會議或午餐匯報時、募款時、做問卷調查時。當不想招搖或引人注目時褐色、棕色、咖啡色系也是很好的選擇。

紅色

紅色象征熱情、性感、權威、自信，是個能量充沛的色彩--全然的自我、全然的自信、全然的要別人注意你。不過有時候會給人血腥、忌妒、控制的印象，容易造成心理壓力，因此與人談判或協商時則不宜穿紅色；預期有火爆場面時，也請避免穿紅色。當你想要在大型場合中展現自信與權威的時候，可以讓紅色單品助一臂之力。

粉紅色

粉紅象征溫柔、甜美、浪漫、沒有壓力，可以軟化攻擊、安撫浮躁。比粉紅色更深一點的桃紅色則象征著女性化的熱情，比起粉紅色的浪漫，桃紅色是更為灑脫、大方的色彩。在需要權威的場合，不宜穿大面積的粉紅色，并且需要與其它較具權威感的色彩做搭配。而桃紅色的艷麗則很容易把人淹沒，也不宜大面積使用。當妳要和女性談公事、提案，或者需要源源不絕的創意時、安慰別人時、從事咨詢工作時，粉紅色都是很好的選擇。粉色也是很多小女生的最愛。

橙色

橙色富于母愛或大姐姐的熱心特質、給人親切、坦率、開朗、健康的感覺；介于橙色和粉紅色之間的粉橘色，則是浪漫中帶著成熟的色彩，讓人感到安適、放心。但若是搭配俗氣，會給人婆婆媽媽的感受。橙色是從事社會服務工作時，特別是需要陽光般的溫情時最適合的色彩之一，從而有橙絲帶一說。

黃色

黃色是明度極高的顏色，能刺激大腦中與焦慮有關的區域，具有警告的效果，所以雨具、雨衣多半是黃色。艷黃色象征信心、聰明、希望；淡黃色顯得天真、浪漫、嬌嫩。提醒妳，艷黃色有不穩定、招搖，甚至挑釁的味道，不適合在任何可能引起沖突的場合如談判場合穿著。黃色適合在任何快樂的場合穿著，譬如生日會、同學會；也適合在希望引起人注意時穿著。

綠色

綠色給人無限的安全感受，在人際關系的協調上可扮演重要的角色。綠色象征自由和平、新鮮舒適；黃綠色給人清新、有活力、快樂的感受；明度較低的草綠、墨綠、橄欖綠則給人沉穩、知性的印象。綠色的負面意義，暗示了隱藏、被

動，不小心就會穿出沒有創意、出世的感覺，在團體中容易失去參與感，所以在搭配上需要其它色彩來調和。綠色是參加任何環保、動物保育活動、休閑活動時很適合的顏色，也很適合做心靈沉潛時穿著。

藍色

藍色是靈性知性兼具的色彩，在色彩心理學的測試中發現幾乎沒有人對藍色反感。明亮的天空藍，象征希望、理想、獨立；暗沉的藍，意味著誠實、信賴與權威。正藍、寶藍在熱情中帶著堅定與智能；淡藍、粉藍可以讓自己、也讓對方完全放松。藍色在美術設計上，是應用度最廣的顏色；在穿著上，同樣也是最沒有禁忌的顏色，只要是適合妳「皮膚色彩屬性」的藍色，并且搭配得宜，都可以放心穿著。想要使心情平靜時、需要思考時、與人談判或協商時、想要對方聽妳講話時可穿藍色。

紫色

紫色是優雅、浪漫，并且具有哲學家氣質的顏色。紫色的光波最短，在自然界中較少見到，所以被引申為象征高貴的色彩。淡紫色的浪漫，不同于粉紅小女孩式的，而是像隔著一層薄紗，帶有高貴、神秘、高不可攀的感覺；而深紫色、艷紫色則是魅力十足、有點狂野又難以探測的華麗浪漫。若時、地、人不對，穿著紫色可能會造成高傲、矯揉造作、輕挑的錯覺。當妳想要與眾不同，或想要表現浪漫中帶著神秘感的時候可以穿紫色服飾。

“中性色”是最實穿的顏色，適合用來當專業穿著的主色。

通常我們要是復式的色彩搭配協調，原則上，就要盡量使得復式的色彩屬于同一色系。這是一種最基本的搭配方法。要是再結合出席場合、個人身份等陰虛，就能使是服裝的搭配得心應手，彰顯個性，提高個人魅力。

呂鵬

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第五篇：色彩心理學

《每天懂一點色彩心理學》讀后感

最近讀一本書、叫做《每天懂一點色彩心理學》主要講述了，人們喜歡的色彩對心理學的反應。而這本書就是心理學入門書籍的一種，里面的一個又一個小故事非常貼近人心《每天懂一點色彩心理學》是來自日本最潮色彩使用說明書，用366個生動小例子貼心揭示色彩妙用的秘密。為什么快餐店不適合等人？為什么藍色汽車的事故率最高？為什么鐵道口橫桿要用黃黑條紋？為什么家教過嚴的孩子畫畫時多使用冷色？為什么醫生穿綠色的手術服其實會加大手術難度？

它就是一本心理學最根本的書，但是卻很全面。這本書有366個小故事、非常貼近我們的生活，例如：一樣的東西、什么顏色的東西看起來最重，由于我讀了這本書之后、我學會了暗示自己、因為我本身是一個行動力不強的人、那我怎么才能自我暗示呢、就是紅色是行動力強的顏色、經常看到的話、會增加自己的行動力、而且起到了一個心理面很好的暗示、因為書里面都是一些簡單易懂的小故事、特別方便閱讀、而這本書里面還有色彩的基本原理、讓你了解色彩、也就更好的能理解服裝搭配，更好的了解自己適合什么樣的衣服，什么顏色最適合自己、比如說我以前買一些衣服都是黑色白色的、這在心理學看來、黑色可能是穩重的代表也是逃避的一員、因為很在乎別人看我們的審美所以才這樣，而里面的色彩搭配不只是單單告訴我們穿衣服、而且可以從一個人喜歡的顏色分得出來他應該是一個什么樣的人、更好的理解一個人的心理，因為你理解他了、更能更好的把握自己的人際關系、而一些色彩搭配還可以用到各種地方、比如我們的網店上、那些顏色看著好看、那些顏色是絕對是不能用的。其實我讀了這本書最大的收獲、不是顏色適用、也不是服裝顏色搭配、是這本書讓我學會暗示自己、每當我想到什么不去做的時候我就看一看旁邊的我的紅色的QQ，說實話真的是暗示的非常有效果，就買一些衣服來說也不會是只黑色的了。要學習一種知識，就象是在一個陌生的地方行走。你可以跟著別人的指示走，而不管對錯；也可以自己摸索著走，看看運氣好不好。但是，最好的方式是有一張地圖，讓自己知道自己在那里，這個陌生的地方到底有多大，有多少條路，然后你選擇你喜歡的道路走下去。

朱靜莉