第一篇：小學(xué)“陽(yáng)光心態(tài) 健康成長(zhǎng)”五月心理健康教育月活動(dòng)總結(jié)

小學(xué)“陽(yáng)光心態(tài) 健康成長(zhǎng)”五月心理健

康教育月活動(dòng)總結(jié)

小學(xué)“陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)”五月心理健康教育月活動(dòng)總結(jié)

一、活動(dòng)主題

“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”

二、活動(dòng)目的及意義

促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(zhǎng)、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。

（一）宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生了解更多的心理現(xiàn)象，引導(dǎo)他們正確面對(duì)解決生活上學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，使學(xué)生更好地接受所在校內(nèi)的系列心理輔導(dǎo)及培訓(xùn)等工作；

（二）面向全體學(xué)生，開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)積極心理，促進(jìn)心智成熟；

（三）面向畢業(yè)班學(xué)生，開(kāi)展以考前心理輔導(dǎo)為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài)，滿懷信心迎接挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想，提升自我規(guī)劃能力。

三、機(jī)構(gòu)組成：

四、活動(dòng)時(shí)間

XX年5月

五、活動(dòng)內(nèi)容

（一）啟動(dòng)xx中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動(dòng)

5月9日 周一許佳慧老師國(guó)旗下講話，啟動(dòng)xx中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動(dòng)，引導(dǎo)師生重視自身心理健康，學(xué)會(huì)維護(hù)心理健康的方法，塑造積極的心態(tài)。啟動(dòng)儀式宣傳內(nèi)容：XX年五月為我校心理健康教育活動(dòng)宣傳月，本次活動(dòng)我校主題為“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”，屆時(shí)我校德育處將組織心理健康教育主題班（團(tuán)隊(duì)）會(huì)、黑板報(bào)比賽、手抄報(bào)展示等活動(dòng)，進(jìn)一步促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長(zhǎng)、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。請(qǐng)各年級(jí)組要本著“健康第一”的思想高度重視并落實(shí)各項(xiàng)活動(dòng)，要充分發(fā)揮共青團(tuán)、班集體等組織的主導(dǎo)作用，把開(kāi)展學(xué)生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動(dòng)緊密結(jié)合起來(lái)，與解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的實(shí)際問(wèn)題緊密結(jié)合起來(lái)，切實(shí)提高心理健康教育宣傳活動(dòng)的實(shí)效性。

（二）開(kāi)展多方位的宣傳活動(dòng)

（1）“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”黑板報(bào)活動(dòng)

5月30日之前，各班圍繞“心理健康”主題，突出“陽(yáng)光心理、健康成長(zhǎng)”內(nèi)容的黑板報(bào)在5月30日進(jìn)行了評(píng)比，評(píng)出一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)，三等獎(jiǎng)9個(gè)。學(xué)生通過(guò)黑板報(bào)了解到很多心理知識(shí)，也從中學(xué)會(huì)了心理調(diào)試的辦法。

（2）“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”廣播活動(dòng)

5月30號(hào)之前，以“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”為中心的廣播活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行普遍的心理教育。

（3）“陽(yáng)光心理，健康成長(zhǎng)”電子屏目宣傳

5月20-30日，每天一句激勵(lì)性的話語(yǔ)和名言幫助學(xué)生走出心理的迷茫，幫助學(xué)生樹(shù)立信心。

（三）開(kāi)展豐富的心理講座活動(dòng)

5月19日，應(yīng)黃泥山小學(xué)的熱情歡迎，心理健康教育專家陳湘萍老師來(lái)我校進(jìn)行心理講座，針對(duì)五年級(jí)學(xué)生開(kāi)展了一次“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”的主題活動(dòng)。

5月26日星期四下午3點(diǎn)整在我校階梯教室召開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面、趣味十足的心理健康教育講座。本次講座以“做一個(gè)自信的小學(xué)生”為主題，主要圍繞陶冶情操、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)上進(jìn)心等方面進(jìn)行講解，這樣的機(jī)會(huì)促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧發(fā)展的平臺(tái)。本次活動(dòng)旨在幫助三年級(jí)的學(xué)生更好的樹(shù)立自信心，適應(yīng)三年級(jí)的從低年級(jí)向中年級(jí)的過(guò)渡學(xué)習(xí)，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提升學(xué)習(xí)效率，從而真正享受到學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。本次講座的主講王根生老師，擅長(zhǎng)兒童認(rèn)知發(fā)展方向，王老師善于觀察學(xué)生，打開(kāi)學(xué)生心房，經(jīng)過(guò)王老師細(xì)致生動(dòng)的講解，同學(xué)們都獲益良多。整場(chǎng)講座在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。講座后同學(xué)們紛紛表示會(huì)做一個(gè)自信的好學(xué)生，保持樂(lè)觀積極的心態(tài)，做到好好學(xué)習(xí)，勝不驕敗不餒，每天保持微笑這的狀態(tài)面對(duì)任何事情。

（四）開(kāi)展“心靈手巧——書(shū)簽制作”活動(dòng)

5月16日-18日，學(xué)校里舉行了“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”五年級(jí)學(xué)生書(shū)簽制作比賽。兩百多名學(xué)生，用稚嫩的畫(huà)筆留下了他們對(duì)于陽(yáng)光心態(tài)的以及閱讀的理解，一張張精美的書(shū)簽在他們的手中出現(xiàn)，一句句有關(guān)“陽(yáng)光心態(tài)、健康成長(zhǎng)”的名言警句、詩(shī)詞歌賦、勵(lì)志語(yǔ)錄赫然呈現(xiàn)。

（五）開(kāi)展“我分享，我快樂(lè)”繪本圖書(shū)漂流活動(dòng)

5月23日—5月27日，我們利用繪本圖書(shū)的基本特點(diǎn)，通過(guò)繪本圖書(shū)漂流活動(dòng)，從激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣和創(chuàng)新思維出發(fā)，讓孩子仔仔細(xì)細(xì)地去看那些圖畫(huà)，引導(dǎo)孩子在看圖中讀懂故事、發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)、感悟內(nèi)涵，促進(jìn)師生共讀、伙伴共讀、親子共讀，讓學(xué)生在讀書(shū)分享中健康成長(zhǎng)?！段业陌职纸鼓帷?、《風(fēng)中的樹(shù)葉》、《我爸爸》、《生氣湯》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文質(zhì)兼美、人文性濃厚的繪本圖書(shū)給學(xué)生、老師、家長(zhǎng)都帶來(lái)了思想的啟迪和感悟。

（六）開(kāi)展“每班一節(jié)心理課”活動(dòng)

4月~5月，我校各班進(jìn)行了“每班一節(jié)心理課”活動(dòng)。經(jīng)過(guò)各班主任的積極籌備，心理課得到有序開(kāi)展。本次活動(dòng)以發(fā)展學(xué)生個(gè)性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競(jìng)爭(zhēng)的同學(xué)關(guān)系,營(yíng)造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。

六、活動(dòng)效果

我校5月以“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”為主題的心理活動(dòng)主題月，時(shí)間長(zhǎng)，活動(dòng)效果顯著。宣傳普及了心理健康知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健意識(shí)，營(yíng)造校園的心理教育氛圍，養(yǎng)成了正確的心理健康觀念，培養(yǎng)了學(xué)生健全的心理素質(zhì)。每次活動(dòng)在校園網(wǎng)都有詳細(xì)報(bào)道，圖文并茂，產(chǎn)生了一定的影響。

第二篇：陽(yáng)光心態(tài) 健康成長(zhǎng)

陽(yáng)光心態(tài) 健康成長(zhǎng)

5月25日是教育部、團(tuán)中央確定的全國(guó)大學(xué)生心理健康日，諧音“我愛(ài)我”, 意為大學(xué)生關(guān)愛(ài)他人先從關(guān)愛(ài)自我開(kāi)始，愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。

提到心理健康，有的同學(xué)一定很想說(shuō)，我的心理沒(méi)有問(wèn)題，給我講心理健康干什么。其實(shí)，這是對(duì)心理健康含義的一種誤解，心理健康對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分重要的。世界衛(wèi)生組織給人的健康下了一個(gè)這樣的定義："健康不僅是沒(méi)有身體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理狀態(tài)以及社會(huì)適應(yīng)能力。這無(wú)疑表明，人不僅要重視生理健康，而且要珍視心理健康。

我們每個(gè)人在人生中都會(huì)遇到快樂(lè)和煩惱，但有的人對(duì)煩惱的事情能處理得很好，有些人就處理不好，甚至一直悶在心里，影響自己的身心健康，有的一時(shí)想不開(kāi)，甚至去做一些傻事。

云南大學(xué)生化學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)2000級(jí)學(xué)生馬加爵連殺四位同學(xué)，其事件起因很小，就是因?yàn)樗奈煌瑢W(xué)愛(ài)拿他來(lái)戲耍，開(kāi)他玩笑，讓他在很多時(shí)候下不了臺(tái)，所以，他懷恨在心，在2004年2月10日因打牌發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，他隨即兇殘殺死了四位同學(xué)，其中還有一位與自己平時(shí)關(guān)系很不錯(cuò)的同學(xué)。

我們認(rèn)為，馬加爵有心理缺陷最直接的原因就是他沒(méi)有能夠處理好身邊的煩惱。如果他的心理能夠得到及時(shí)的疏導(dǎo)，我想，這些悲劇是可以避免的?？梢?jiàn)，只有排除自己的煩惱才能真正獲得心理健康，使自己生活得更加愉快。

那么，怎樣才能讓我們的生活充滿樂(lè)趣呢？有一為智者說(shuō)過(guò)這樣四句話：

一是把自己當(dāng)成別人。比如，有些同學(xué)善于欺侮別人，不管說(shuō)話或做事總是要高于別人，你試著想一下，如果別人這樣對(duì)待你，你是什么感覺(jué)。還有一些同學(xué)喜歡抽煙，總認(rèn)為自己抽煙的樣子一定很酷，到底是不是很酷呢，這里我不做評(píng)價(jià)，你只要看一看哪一個(gè)小學(xué)生或者幼兒園的小朋友抽煙的摸樣是不是很酷你就知道了。也就是說(shuō)，只要你把自己當(dāng)成別人，你自己就會(huì)明智許多，許多問(wèn)題也就想開(kāi)了。

智者的第二句話是，把別人當(dāng)成自己。也就是說(shuō)要設(shè)身處地地為他人著想一下，要同情別人的不幸，在別人需要的時(shí)候給予恰當(dāng)?shù)膸椭挥猩菩牡娜瞬攀切撵`的富裕者。智者的第三句話是，把別人當(dāng)成別人。就是說(shuō)要充分尊重他人的獨(dú)立性，不要侵犯他人的權(quán)利，不要侵吞他人的財(cái)物。

智者的最后一句話是，把自己當(dāng)成自己，也就是說(shuō)自己的事情一定要自己做，通過(guò)自己的努力勞動(dòng)創(chuàng)造的幸福才是最大的幸福。

最后，祝愿全體同學(xué)都能夠成為心理健康，心靈充實(shí)，生活幸福的人。

11政教：萬(wàn)強(qiáng)2012、4、4

第三篇：陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿1

各位老師：

大家下午好!

今天我演講的題目是：珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。

初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過(guò)的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷和無(wú)奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來(lái)，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢(mèng)想奮斗了。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。

人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更重要的是對(duì)你的'父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰(shuí)在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰(shuí)多年養(yǎng)育了你，是誰(shuí)給你生命的權(quán)力?

生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命。

人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難，都要尋找樂(lè)觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗。

年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊覀儽仨毻懽兂梢粋€(gè)社會(huì)人。

為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。

各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!

謝謝大家!

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿2

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！課余時(shí)間同學(xué)們?cè)谝黄痖e聊，不知誰(shuí)說(shuō)了一聲，“你們有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)讓自己落淚的歌曲？”一句話讓我想起了黃家駒的《Amani》，每每聽(tīng)到這首歌，我就會(huì)想起那些因戰(zhàn)爭(zhēng)而飽受苦難的兒童，感受到他們對(duì)和平的渴望。千百年來(lái)，無(wú)數(shù)的人們?yōu)榱撕推蕉鴬^斗著，拉賓潘氏全淑……一個(gè)個(gè)名字共同交織成兩個(gè)金色的大字，“和平”。人們渴望和平，渴望不分你我高低。而和平又是一條充滿坎坷和荊棘的道路，但只要大家齊心協(xié)力，就會(huì)創(chuàng)造奇跡，獲得人類渴望已久的永久的和平。而我們的祖**親也是歷經(jīng)了戰(zhàn)爭(zhēng)的`苦難，我們今天的幸福生活正是革命先輩們用鮮血和生命換來(lái)的。我們現(xiàn)在生活在和平時(shí)代，盡情享受著和平所帶來(lái)的幸福和快樂(lè)，沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，享受著來(lái)自父母、老師、同學(xué)、社會(huì)的關(guān)愛(ài)。但是在地球上的其他地方，卻連年戰(zhàn)亂，無(wú)數(shù)的百姓流離失所。在敘利亞、在伊拉克、在也門(mén)……到處都彌漫著戰(zhàn)火的銷(xiāo)煙。那突然響起的防空警報(bào)，那令人猝不及防的炮火，那倒在血泊中的親人，那撕心裂肺的呼喊，那孤獨(dú)無(wú)助的眼神，無(wú)不控訴著戰(zhàn)爭(zhēng)的罪...

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿3

世界上什么東西最寶貴，有人說(shuō)是金錢(qián)，有人說(shuō)是時(shí)間，但我認(rèn)為是生命。因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯休d著希望。

同學(xué)們，生命不可能有第二次!是母親的十月懷胎，將我們帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了我們的健康;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛(ài)，才有了我們的成長(zhǎng)。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會(huì)，還屬于許許多多關(guān)心你的人?；钪?，不僅僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)已成為你義不容辭的責(zé)任。

可是有些人，卻拿自己的生命開(kāi)玩笑。有多少人貪圖省事翻越護(hù)欄而命喪車(chē)輪之下?有多少人為了貪圖一時(shí)之快闖紅燈而造成他人喪命?又有多少人為了貪圖一時(shí)快感而染上毒癮?現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽(tīng)家長(zhǎng)的話，不服老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的'信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，這些都會(huì)給我們的生命，給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)危害。

記得前不久曾聽(tīng)到過(guò)這樣的一件事：某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績(jī)不好，受到家長(zhǎng)的責(zé)備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽(tīng)了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的事件，當(dāng)時(shí)我震驚了，真沒(méi)想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法用跳樓來(lái)結(jié)束自己的生命。難道

他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?難道他不知道這一跳會(huì)給多少人留下痛苦嗎?

西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘。“敬畏生命”，包括珍愛(ài)自己生命，也包括對(duì)他人生命的尊重。

奧斯特洛夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒(méi)有放棄對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出《鋼鐵是怎樣煉成的》，并通過(guò)書(shū)中主人公保爾，留給世人一段著名的.人生格言：“人最寶貴的是生命，它給予我們只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣渡過(guò)：當(dāng)他回首往事時(shí)不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥。這樣在他臨死的時(shí)候就能夠說(shuō)：我已把我整個(gè)生命和全部的精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)為人類的解放而斗爭(zhēng)!

親愛(ài)的同學(xué)們，楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候;燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒(méi)有復(fù)活的機(jī)會(huì)。為了自己，為了父母，為了理想，為了國(guó)家，請(qǐng)肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任：從現(xiàn)在開(kāi)始，珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿4

歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人不光是靠他生來(lái)所擁有的一切，而是靠他從學(xué)習(xí)中所得到的一切來(lái)造就自己。今天，我演講的題目是《學(xué)習(xí)，改變?nèi)松?/p>

古人云：“少年不知勤學(xué)早，老來(lái)方悔讀書(shū)遲”、“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。這些古語(yǔ)之所以能夠流經(jīng)千年而不衰，是因?yàn)樗芎玫脑忈屃巳松砷L(zhǎng)進(jìn)步的真理，在大浪淘沙的歲月中顯示出它智慧的光芒。所以我們要通過(guò)學(xué)習(xí)改變?nèi)松?，用勤奮成就夢(mèng)想。

當(dāng)代之世界，當(dāng)今之中國(guó)，科技日新月異，信息、知識(shí)、技術(shù)不斷發(fā)展。在這種形勢(shì)下，我廠開(kāi)展了“創(chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)，培養(yǎng)知識(shí)型員工”的活動(dòng)，這不只是一個(gè)口號(hào)，而是需要我們每一個(gè)人去參與、去感悟、去實(shí)踐。著名的橋吊專家許振超曾說(shuō)過(guò)：一個(gè)人可以沒(méi)有文憑，不可以沒(méi)有知識(shí);可以不進(jìn)大學(xué)，不可以不學(xué)習(xí)?！皩W(xué)習(xí)是人類進(jìn)步的階梯”人類社會(huì)的進(jìn)步、文化經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、一個(gè)國(guó)家的興旺、一個(gè)民族的昌盛，都無(wú)不是不斷學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新的結(jié)果。學(xué)習(xí)關(guān)乎著人類、國(guó)家、民族和社會(huì)的命運(yùn)，也關(guān)系到我們每一個(gè)人的前途和未來(lái)。學(xué)習(xí)雖不能造就人生，但可以改變?nèi)松?，?duì)此我有三點(diǎn)體會(huì)。

首先學(xué)習(xí)是生活的.好幫手。大家試想一下，當(dāng)你面對(duì)網(wǎng)絡(luò)科技的時(shí)代，如果你沒(méi)有去學(xué)習(xí)掌握基本的操作技能，不知道你如何來(lái)親身體驗(yàn)信息化給我們帶來(lái)的方便與快捷。當(dāng)你面對(duì)市場(chǎng)上各種各樣琳瑯滿目的商品，如果你沒(méi)有去學(xué)習(xí)掌握基本的辨別知識(shí)，不知道你能否抵擋著住精美的外包裝和活力的廣告語(yǔ)所帶來(lái)的誘惑。當(dāng)你面對(duì)形形色色的假冒偽劣和坑蒙拐騙時(shí)，如果你沒(méi)有去學(xué)習(xí)掌握基本的防范常識(shí)，不知道你還能否抵擋得住翹舌如簧魔幻般的騙術(shù)。等等這一切告訴我們，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能使我們的生活更加絢麗多彩，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能使我們的生活更加充實(shí)和諧。

其次，學(xué)習(xí)是工作的指南針。隨著我廠的不斷發(fā)展壯大，我們所涉及的油田注水工作，新技術(shù)的不斷應(yīng)用。我突然發(fā)現(xiàn)不學(xué)習(xí)新的知識(shí)就無(wú)法應(yīng)對(duì)突飛猛進(jìn)的科技進(jìn)步。曾經(jīng)的我，靠著自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷而自以為是，然而面對(duì)別人成功的經(jīng)驗(yàn)和自己失敗的教訓(xùn)時(shí)，我突然感覺(jué)到自己在很多領(lǐng)域上是多么的無(wú)知和幼稚;曾經(jīng)的我，以自己是油田相關(guān)專業(yè)畢業(yè)而倍感自豪，然而當(dāng)我引用了書(shū)本里的舊理論而受到朋友的嘲弄時(shí)，我內(nèi)心突然感覺(jué)一種無(wú)地自容的慚愧，所以我時(shí)刻警示著自己，只有不斷地學(xué)習(xí)，自己的人生價(jià)值才能得到更全面的體現(xiàn)，只有不斷地學(xué)習(xí)，胸前的山丹丹花才能綻放的更加耀眼奪目。

第三點(diǎn)體會(huì)學(xué)習(xí)是創(chuàng)新的源動(dòng)力。創(chuàng)新是人類社會(huì)發(fā)展的源泉，是第一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的動(dòng)力。沒(méi)有創(chuàng)新就沒(méi)有前途，沒(méi)有創(chuàng)新就沒(méi)有未來(lái)。國(guó)家離不開(kāi)創(chuàng)

新，社會(huì)離不開(kāi)創(chuàng)新，我們的油田事業(yè)也離不開(kāi)創(chuàng)新。就如我們注水大隊(duì)的趙慶飛同志就是通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，反復(fù)試驗(yàn)，自制研究發(fā)明了撬裝式加藥裝置。由此我們可以看出只有努力地學(xué)習(xí)各種專業(yè)技能，才能為創(chuàng)新提供持久不衰的源動(dòng)力。只有我們掌握了靈活的學(xué)習(xí)方法，才能在自己的崗位上游刃有余、步步為嬴。學(xué)習(xí)力決定創(chuàng)造力，創(chuàng)造力決定競(jìng)爭(zhēng)力，競(jìng)爭(zhēng)力決定前途命運(yùn)。只有我們學(xué)會(huì)善于思考和創(chuàng)造，我們的油田事業(yè)才能與時(shí)俱進(jìn)、再創(chuàng)輝煌。

古人云：“圣賢由學(xué)而成，道德由學(xué)而進(jìn)，才能由學(xué)而得”，無(wú)論一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族還是一個(gè)人，都必須注重學(xué)習(xí)，學(xué)以立德、學(xué)以增智、學(xué)以資政、學(xué)以致用。同志們、朋友們，讓我們從自身做起，積極投入到學(xué)習(xí)型企業(yè)創(chuàng)建活動(dòng)中吧。讓我們的青春歲月在學(xué)習(xí)中得到永恒!讓自己的人生價(jià)值在學(xué)習(xí)中得到提升!讓我們吳起采油廠在學(xué)習(xí)中創(chuàng)造出更燦爛輝煌的明天!

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿5

尊敬的老師：

大家早上好!今天我演講的題目是《我健康，我快樂(lè)》。

美國(guó)的愛(ài)默生有句名言：健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此，不是有句話說(shuō)，健康是一，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體，其他的一切都無(wú)從談起。

健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運(yùn)動(dòng)自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆快樂(lè)的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)人生的理想。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，開(kāi)放出純潔的花朵，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中，我們經(jīng)歷了委屈的'挫折;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦?？鞓?lè)有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生。

運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的人生態(tài)度，成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望，我們是未來(lái)的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生。

生命是上帝賦予的小船，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆，因?yàn)橛蟹?，船才?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn)，因?yàn)橛写?，帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康身心，快樂(lè)相伴。讓“我健康，我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!

謝謝大家!

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿6

尊敬的各位評(píng)委：

大家好!

今天，我演講的題目是《快樂(lè)生活，健康成長(zhǎng)》。踏著朝陽(yáng)，迎著雨露，我們走過(guò)了天真可愛(ài)的童年，告別了無(wú)憂無(wú)慮的少年，而今，邁進(jìn)了美好純真的青春期。

我們是幸運(yùn)的。從出生那天起，父母?jìng)冇脨?ài)鋪就的一條五顏六色的鳥(niǎo)語(yǔ)花香的大道，一直通向遠(yuǎn)方。于是，我們的眼睛便被那扇大門(mén)里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草，一旦失去庇護(hù)，就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺(jué)，父母?jìng)冎附o我們的那條大道，也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中，一滴淚水，告訴我們一個(gè)跌倒的故事;一滴汗水，又使我們多了一份沉重，幾分成熟。

曾經(jīng)的我，站在人生的這方舞臺(tái)上，是那樣的無(wú)主，那么的自卑，如此的無(wú)奈。記得那次的登臺(tái)表演，我不敢抬起頭面對(duì)那些好奇的、期盼的目光。為此，我失去了他們對(duì)我的關(guān)注，失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。站在臺(tái)上的我，臉色通紅，聲音顫抖，心跳加速，整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺(tái)，我哭了，我恨自己為什么這么沒(méi)用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下，我終于走出自卑的陰影，解開(kāi)了心中的糾結(jié)。

我知道，這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中，相貌不佳的少女，總因自己是“丑小鴨”而難過(guò);有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人，總覺(jué)自己是“千里馬”不遇“伯樂(lè)”而退縮;考試?yán)鲜遣患案竦娜?，總因自己是“大炮”而低頭其實(shí)，“丑小鴨”也能長(zhǎng)成美天鵝，“千里馬”也會(huì)遇“伯樂(lè)”。

我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦，但也充滿快樂(lè)。痛苦和快樂(lè)本是一對(duì)孿生的'兄弟，相伴相生。其中，快樂(lè)是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它，就能天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍。

青春期的我們，正在人生道路的起點(diǎn)上，要像新生的綠葉，為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽(yáng)，給大地撒下一縷陽(yáng)光;要像茁壯的大樹(shù)，為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽(yáng)光，讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩!

同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)光，不負(fù)青春年華，快樂(lè)生活，健康成長(zhǎng)。為了祖國(guó)的明天，一起努力!

謝謝大家!

第四篇：陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿1

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！課余時(shí)間同學(xué)們?cè)谝黄痖e聊，不知誰(shuí)說(shuō)了一聲，“你們有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)讓自己落淚的歌曲？”一句話讓我想起了黃家駒的《Amani》，每每聽(tīng)到這首歌，我就會(huì)想起那些因戰(zhàn)爭(zhēng)而飽受苦難的兒童，感受到他們對(duì)和平的渴望。千百年來(lái)，無(wú)數(shù)的人們?yōu)榱撕推蕉鴬^斗著，拉賓潘氏全淑……一個(gè)個(gè)名字共同交織成兩個(gè)金色的大字，“和平”。人們渴望和平，渴望不分你我高低。而和平又是一條充滿坎坷和荊棘的道路，但只要大家齊心協(xié)力，就會(huì)創(chuàng)造奇跡，獲得人類渴望已久的永久的和平。而我們的祖**親也是歷經(jīng)了戰(zhàn)爭(zhēng)的苦難，我們今天的幸福生活正是革命先輩們用鮮血和生命換來(lái)的。我們現(xiàn)在生活在和平時(shí)代，盡情享受著和平所帶來(lái)的幸福和快樂(lè)，沐浴在溫暖的陽(yáng)光下，享受著來(lái)自父母、老師、同學(xué)、社會(huì)的'關(guān)愛(ài)。但是在地球上的其他地方，卻連年戰(zhàn)亂，無(wú)數(shù)的百姓流離失所。在敘利亞、在伊拉克、在也門(mén)……到處都彌漫著戰(zhàn)火的銷(xiāo)煙。那突然響起的防空警報(bào)，那令人猝不及防的炮火，那倒在血泊中的親人，那撕心裂肺的呼喊，那孤獨(dú)無(wú)助的眼神，無(wú)不控訴著戰(zhàn)爭(zhēng)的罪...

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿2

世界上什么東西最寶貴，有人說(shuō)是金錢(qián)，有人說(shuō)是時(shí)間，但我認(rèn)為是生命。因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯休d著希望。

同學(xué)們，生命不可能有第二次!是母親的十月懷胎，將我們帶到這個(gè)世界;是父母的含辛養(yǎng)育，才有了我們的健康;是老師、同學(xué)、親友的關(guān)愛(ài)，才有了我們的成長(zhǎng)。生命它不僅僅只屬于你，也屬于父母、家庭、社會(huì)，還屬于許許多多關(guān)心你的人?；钪粌H僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。珍愛(ài)生命健康成長(zhǎng)已成為你義不容辭的責(zé)任。

可是有些人，卻拿自己的生命開(kāi)玩笑。有多少人貪圖省事翻越護(hù)欄而命喪車(chē)輪之下?有多少人為了貪圖一時(shí)之快闖紅燈而造成他人喪命?又有多少人為了貪圖一時(shí)快感而染上毒癮?現(xiàn)在，我們身邊依然有好多同齡人不聽(tīng)家長(zhǎng)的話，不服老師的管理和學(xué)校的教育。一意孤行，不想學(xué)習(xí)，把大量的課余時(shí)間都浪費(fèi)掉，沉迷于網(wǎng)絡(luò)，接觸一些不良的'信息，和社會(huì)上一些不良青年混在一起，這些都會(huì)給我們的生命，給我們的成長(zhǎng)帶來(lái)危害。

記得前不久曾聽(tīng)到過(guò)這樣的一件事：某所學(xué)校的一位小學(xué)生由于考試成績(jī)不好，受到家長(zhǎng)的責(zé)備，就不堪一擊，跳樓自盡了。一個(gè)幼小的生命就這樣結(jié)束了。聽(tīng)了這個(gè)令人瞠目結(jié)舌的事件，當(dāng)時(shí)我震驚了，真沒(méi)想到這樣一個(gè)花季少年，竟有如此的想法用跳樓來(lái)結(jié)束自己的生命。難道

他不知道生命的可貴嗎?難道他不知道這一跳將一去不復(fù)返嗎?難道他不知道這一跳會(huì)給多少人留下痛苦嗎?

西方思想家倡導(dǎo)的“敬畏生命”的'人道主義思想，應(yīng)當(dāng)成為我們對(duì)待生命的座右銘?！熬次飞?，包括珍愛(ài)自己生命，也包括對(duì)他人生命的尊重。

奧斯特洛夫斯基，因?yàn)閰⒓有l(wèi)國(guó)戰(zhàn)爭(zhēng)，導(dǎo)致雙目失明，身體癱瘓。但他并沒(méi)有放棄對(duì)生活的追求，而是憑著頑強(qiáng)的毅力創(chuàng)作出《鋼鐵是怎樣煉成的》，并通過(guò)書(shū)中主人公保爾，留給世人一段著名的人生格言：“人最寶貴的是生命，它給予我們只有一次。人的一生應(yīng)當(dāng)這樣渡過(guò)：當(dāng)他回首往事時(shí)不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無(wú)為而羞恥。這樣在他臨死的時(shí)候就能夠說(shuō)：我已把我整個(gè)生命和全部的精力都獻(xiàn)給了世界上最壯麗的事業(yè)為人類的解放而斗爭(zhēng)!

親愛(ài)的同學(xué)們，楊柳枯了，有再青的時(shí)候;桃花謝了，有再開(kāi)的時(shí)候;燕子去了，有再來(lái)的時(shí)候。然而一個(gè)人的生命結(jié)束了，卻再也沒(méi)有復(fù)活的機(jī)會(huì)。為了自己，為了父母，為了理想，為了國(guó)家，請(qǐng)肩負(fù)起我們義不容辭的責(zé)任：從現(xiàn)在開(kāi)始，珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿3

尊敬的老師：

大家早上好!今天我演講的題目是《我健康，我快樂(lè)》。

美國(guó)的愛(ài)默生有句名言：健康是人生第一財(cái)富。確實(shí)如此，不是有句話說(shuō)，健康是一，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等一切都是一后面的零嗎?沒(méi)有健康的身體，其他的一切都無(wú)從談起。

健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)鍛煉自己的，糾正自己的心態(tài)，運(yùn)動(dòng)自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆快樂(lè)的心。才能更好地立足于這個(gè)社會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)人生的理想。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂(lè)。就讓快樂(lè)的種子永遠(yuǎn)播撒在我們的心中，開(kāi)放出純潔的花朵，就讓自己時(shí)時(shí)刻刻生活在運(yùn)動(dòng)之中!在運(yùn)動(dòng)中，我們體驗(yàn)成功的喜悅;在運(yùn)動(dòng)中，我們嘗盡了失敗的痛楚;在運(yùn)動(dòng)中，我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運(yùn)動(dòng)中，我們磨煉了堅(jiān)強(qiáng)的意志;在運(yùn)動(dòng)中，我們闡述了團(tuán)結(jié)的內(nèi)涵;在運(yùn)動(dòng)中，我們懂得了友誼的真諦。快樂(lè)有苦有甜，有酸有澀。人生時(shí)見(jiàn)陰云，時(shí)見(jiàn)陽(yáng)光。在運(yùn)動(dòng)中，我們可以體會(huì)到五味生活，七彩人生。

運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂(lè)!有時(shí)，運(yùn)動(dòng)也是一副良藥，能讓你釋放學(xué)習(xí)生活的壓力，鍛煉人生的耐力，成就淡泊明志的.人生態(tài)度，成就輝煌的人生!我們是祖國(guó)的希望，我們是未來(lái)的接班人，我們有責(zé)任，也有義務(wù)從各個(gè)方面鍛煉自己，提升自我的人生。

生命是上帝賦予的小船，而運(yùn)動(dòng)則是船的風(fēng)帆，因?yàn)橛蟹?，船才?huì)前進(jìn)得更遠(yuǎn)，因?yàn)橛写?，帆才?huì)迎風(fēng)飄揚(yáng)。讓我們熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，健康身心，快樂(lè)相伴。讓“我健康，我快樂(lè)”的口號(hào)伴隨我們走過(guò)一生!

謝謝大家!

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿4

各位老師：

大家下午好!

今天我演講的題目是：珍愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)。

成長(zhǎng)是人生的必經(jīng)之路，走向成熟，通住成功;成長(zhǎng)是一個(gè)五彩斑斕的夢(mèng)，那么美麗、那么真實(shí);成長(zhǎng)像是桌上的各種菜式，甜、酸、苦、辣應(yīng)有盡有;成長(zhǎng)是痛苦中的淚水，也是初嘗成功的甜蜜。

初中時(shí)是在省重點(diǎn)中學(xué)度過(guò)的，又是在重點(diǎn)班，在驕傲與自信的背后更多的是同學(xué)之間激烈的競(jìng)爭(zhēng)，因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有一個(gè)夢(mèng)想，每個(gè)孩子都渴望成功。但是有時(shí)，競(jìng)爭(zhēng)是殘酷和無(wú)奈的。班上曾經(jīng)有一個(gè)乖巧的女孩，剛進(jìn)班時(shí)成績(jī)還不錯(cuò)，可是幾次失利后，她似乎忘卻了自我，于是她不再努力，而選擇了另外一條道路，上網(wǎng)，結(jié)交，甚至輕生。終于有一天，班上前排的一個(gè)座位永遠(yuǎn)空了出來(lái)，在那一刻起，她便不可能再有機(jī)會(huì)和我們?cè)谝黄馂樵?jīng)的夢(mèng)想奮斗了。

人的一生，是不可能有一帆風(fēng)順的旅途的，不經(jīng)風(fēng)雨，又怎見(jiàn)彩虹?夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的差距總是遙遠(yuǎn)的，沒(méi)有哪一個(gè)人不經(jīng)過(guò)努力就能夠成功。珍愛(ài)自己的生命吧，因?yàn)樯挥幸淮?，因?yàn)樯目少F，因?yàn)樯休d的希望?；钪?，不僅為自己而活，還為了每一個(gè)愛(ài)你的人而活。你承載著親人、朋友和國(guó)家的希望，承載著他們的愛(ài)。

人需要責(zé)任，需要對(duì)自己負(fù)責(zé)，更重要的是對(duì)你的`父母對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。我們從呱呱墜地，就不斷接受給予，你是否還記得，是誰(shuí)在風(fēng)雨之乘的路上撐著雨傘送你上學(xué)：你是否還記得，是誰(shuí)在深夜為你抄好被角;你是否還記得，生日時(shí)忙前忙后的父母額上又多了幾道皺紋，是誰(shuí)多年養(yǎng)育了你，是誰(shuí)給你生命的權(quán)力?

生命是父母賜予的最高權(quán)力，不要讓自己到人間白走一遭，請(qǐng)相信自己，一定要珍愛(ài)生命。

人生是波折的，也許前途茫茫，也許灰心喪氣。無(wú)論遇到什么困難，都要尋找樂(lè)觀的方式解決，讓自己的每一天都充滿陽(yáng)光，讓自己每一天都快樂(lè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命原來(lái)如此美麗。

年少的我們，執(zhí)著于信念，奔跑著想去觸及那些遙不可及的夢(mèng)想：等我們長(zhǎng)大，卻會(huì)發(fā)現(xiàn)神圣的理想就在眼前，卻要以改變自己的代價(jià)才能得到。為了它，我們必須學(xué)會(huì)忍耐寂寞，學(xué)會(huì)能屈能伸，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)乇３殖聊?，我們必須蛻變成一個(gè)社會(huì)人。

為了父母，為了自己，為了理想和一切有價(jià)值的東西，珍愛(ài)我們的生命吧，讓我們?cè)诳鞓?lè)中長(zhǎng)大，在快樂(lè)中成熟。

各位同學(xué)，路在腳下，我們唯一的選擇是走下去，一如當(dāng)初我們從嬰孩成長(zhǎng)為現(xiàn)在的自己一樣。讓我們邁出成長(zhǎng)的腳步吧!

謝謝大家!

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿5

尊敬的各位評(píng)委：

大家好!

今天，我演講的題目是《快樂(lè)生活，健康成長(zhǎng)》。踏著朝陽(yáng)，迎著雨露，我們走過(guò)了天真可愛(ài)的童年，告別了無(wú)憂無(wú)慮的少年，而今，邁進(jìn)了美好純真的青春期。

我們是幸運(yùn)的。從出生那天起，父母?jìng)冇脨?ài)鋪就的一條五顏六色的鳥(niǎo)語(yǔ)花香的大道，一直通向遠(yuǎn)方。于是，我們的眼睛便被那扇大門(mén)里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的.花草，一旦失去庇護(hù)，就有枝折花落的危險(xiǎn)。我們漸漸發(fā)覺(jué)，父母?jìng)冎附o我們的那條大道，也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進(jìn)中，一滴淚水，告訴我們一個(gè)跌倒的故事;一滴汗水，又使我們多了一份沉重，幾分成熟。

曾經(jīng)的我，站在人生的這方舞臺(tái)上，是那樣的無(wú)主，那么的自卑，如此的無(wú)奈。記得那次的登臺(tái)表演，我不敢抬起頭面對(duì)那些好奇的、期盼的目光。為此，我失去了他們對(duì)我的關(guān)注，失去了表現(xiàn)的機(jī)會(huì)。站在臺(tái)上的我，臉色通紅，聲音顫抖，心跳加速，整個(gè)人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺(tái)，我哭了，我恨自己為什么這么沒(méi)用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下，我終于走出自卑的陰影，解開(kāi)了心中的糾結(jié)。

我知道，這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學(xué)之中，相貌不佳的少女，總因自己是“丑小鴨”而難過(guò);有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人，總覺(jué)自己是“千里馬”不遇“伯樂(lè)”而退縮;考試?yán)鲜遣患案竦娜?，總因自己是“大炮”而低頭其實(shí)，“丑小鴨”也能長(zhǎng)成美天鵝，“千里馬”也會(huì)遇“伯樂(lè)”。

我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦，但也充滿快樂(lè)。痛苦和快樂(lè)本是一對(duì)孿生的兄弟，相伴相生。其中，快樂(lè)是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它，就能天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍。

青春期的我們，正在人生道路的起點(diǎn)上，要像新生的綠葉，為春天增添一絲綠意;要像初升的太陽(yáng)，給大地撒下一縷陽(yáng)光;要像茁壯的大樹(shù)，為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽(yáng)光，讓生命的價(jià)值煥發(fā)奪目的光彩!

同學(xué)們，讓我們珍惜時(shí)光，不負(fù)青春年華，快樂(lè)生活，健康成長(zhǎng)。為了祖國(guó)的明天，一起努力!

謝謝大家!

陽(yáng)光心態(tài)健康成長(zhǎng)演講稿6

歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：人不光是靠他生來(lái)所擁有的一切，而是靠他從學(xué)習(xí)中所得到的一切來(lái)造就自己。今天，我演講的題目是《學(xué)習(xí)，改變?nèi)松?/p>

古人云：“少年不知勤學(xué)早，老來(lái)方悔讀書(shū)遲”、“書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟”。這些古語(yǔ)之所以能夠流經(jīng)千年而不衰，是因?yàn)樗芎玫脑忈屃巳松砷L(zhǎng)進(jìn)步的真理，在大浪淘沙的歲月中顯示出它智慧的光芒。所以我們要通過(guò)學(xué)習(xí)改變?nèi)松?，用勤奮成就夢(mèng)想。

當(dāng)代之世界，當(dāng)今之中國(guó)，科技日新月異，信息、知識(shí)、技術(shù)不斷發(fā)展。在這種形勢(shì)下，我廠開(kāi)展了“創(chuàng)建學(xué)習(xí)型企業(yè)，培養(yǎng)知識(shí)型員工”的活動(dòng)，這不只是一個(gè)口號(hào)，而是需要我們每一個(gè)人去參與、去感悟、去實(shí)踐。著名的橋吊專家許振超曾說(shuō)過(guò)：一個(gè)人可以沒(méi)有文憑，不可以沒(méi)有知識(shí);可以不進(jìn)大學(xué)，不可以不學(xué)習(xí)?！皩W(xué)習(xí)是人類進(jìn)步的階梯”人類社會(huì)的進(jìn)步、文化經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、一個(gè)國(guó)家的興旺、一個(gè)民族的昌盛，都無(wú)不是不斷學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新的結(jié)果。學(xué)習(xí)關(guān)乎著人類、國(guó)家、民族和社會(huì)的'命運(yùn)，也關(guān)系到我們每一個(gè)人的前途和未來(lái)。學(xué)習(xí)雖不能造就人生，但可以改變?nèi)松?，?duì)此我有三點(diǎn)體會(huì)。

首先學(xué)習(xí)是生活的好幫手。大家試想一下，當(dāng)你面對(duì)網(wǎng)絡(luò)科技的時(shí)代，如果你沒(méi)有去學(xué)習(xí)掌握基本的操作技能，不知道你如何來(lái)親身體驗(yàn)信息化給我們帶來(lái)的方便與快捷。當(dāng)你面對(duì)市場(chǎng)上各種各樣琳瑯滿目的商品，如果你沒(méi)有去學(xué)習(xí)掌握基本的辨別知識(shí)，不知道你能否抵擋著住精美的外包裝和活力的廣告語(yǔ)所帶來(lái)的誘惑。當(dāng)你面對(duì)形形色色的假冒偽劣和坑蒙拐騙時(shí)，如果你沒(méi)有去學(xué)習(xí)掌握基本的防范常識(shí)，不知道你還能否抵擋得住翹舌如簧魔幻般的騙術(shù)。等等這一切告訴我們，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能使我們的生活更加絢麗多彩，只有不斷地學(xué)習(xí)，才能使我們的生活更加充實(shí)和諧。

其次，學(xué)習(xí)是工作的指南針。隨著我廠的不斷發(fā)展壯大，我們所涉及的油田注水工作，新技術(shù)的不斷應(yīng)用。我突然發(fā)現(xiàn)不學(xué)習(xí)新的知識(shí)就無(wú)法應(yīng)對(duì)突飛猛進(jìn)的科技進(jìn)步。曾經(jīng)的我，靠著自己的成長(zhǎng)經(jīng)歷而自以為是，然而面對(duì)別人成功的經(jīng)驗(yàn)和自己失敗的教訓(xùn)時(shí)，我突然感覺(jué)到自己在很多領(lǐng)域上是多么的無(wú)知和幼稚;曾經(jīng)的我，以自己是油田相關(guān)專業(yè)畢業(yè)而倍感自豪，然而當(dāng)我引用了書(shū)本里的舊理論而受到朋友的嘲弄時(shí)，我內(nèi)心突然感覺(jué)一種無(wú)地自容的慚愧，所以我時(shí)刻警示著自己，只有不斷地學(xué)習(xí)，自己的人生價(jià)值才能得到更全面的體現(xiàn)，只有不斷地學(xué)習(xí)，胸前的山丹丹花才能綻放的更加耀眼奪目。

第三點(diǎn)體會(huì)學(xué)習(xí)是創(chuàng)新的源動(dòng)力。創(chuàng)新是人類社會(huì)發(fā)展的源泉，是第一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的動(dòng)力。沒(méi)有創(chuàng)新就沒(méi)有前途，沒(méi)有創(chuàng)新就沒(méi)有未來(lái)。國(guó)家離不開(kāi)創(chuàng)

新，社會(huì)離不開(kāi)創(chuàng)新，我們的油田事業(yè)也離不開(kāi)創(chuàng)新。就如我們注水大隊(duì)的趙慶飛同志就是通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，反復(fù)試驗(yàn)，自制研究發(fā)明了撬裝式加藥裝置。由此我們可以看出只有努力地學(xué)習(xí)各種專業(yè)技能，才能為創(chuàng)新提供持久不衰的源動(dòng)力。只有我們掌握了靈活的學(xué)習(xí)方法，才能在自己的崗位上游刃有余、步步為嬴。學(xué)習(xí)力決定創(chuàng)造力，創(chuàng)造力決定競(jìng)爭(zhēng)力，競(jìng)爭(zhēng)力決定前途命運(yùn)。只有我們學(xué)會(huì)善于思考和創(chuàng)造，我們的油田事業(yè)才能與時(shí)俱進(jìn)、再創(chuàng)輝煌。

古人云：“圣賢由學(xué)而成，道德由學(xué)而進(jìn)，才能由學(xué)而得”，無(wú)論一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族還是一個(gè)人，都必須注重學(xué)習(xí)，學(xué)以立德、學(xué)以增智、學(xué)以資政、學(xué)以致用。同志們、朋友們，讓我們從自身做起，積極投入到學(xué)習(xí)型企業(yè)創(chuàng)建活動(dòng)中吧。讓我們的青春歲月在學(xué)習(xí)中得到永恒!讓自己的人生價(jià)值在學(xué)習(xí)中得到提升!讓我們吳起采油廠在學(xué)習(xí)中創(chuàng)造出更燦爛輝煌的明天!

第五篇：小學(xué)心理健康教育月活動(dòng)總結(jié)（精選）

為了提高教師和學(xué)生的心理健康意識(shí)和心理健康，進(jìn)一步創(chuàng)造校園教育的心理氛圍，加強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)教育，使學(xué)生科學(xué)地理解和理解心理健康知識(shí)，形成正確的心理健康觀念，學(xué)校開(kāi)展以照顧弱陽(yáng)光同伴為主題的心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)在的活動(dòng)總結(jié)如下：

一，活動(dòng)主題：照顧弱陽(yáng)對(duì)手

二，活動(dòng)時(shí)間：2016年5月

三，方案目的：通過(guò)活動(dòng)主題，宣傳心理健康教育知識(shí)，明確心理健康教育的意義和作用，學(xué)生對(duì)心理素質(zhì)的參與意識(shí)和樂(lè)觀情緒，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展在學(xué)校開(kāi)始保持精神健康高漲。以下是相同的四，活動(dòng)內(nèi)容

（1）2015年5月11日道德教育系小林老師宣布本月初開(kāi)始心理健康活動(dòng)，道德教育系主任閱讀實(shí)驗(yàn)小學(xué)校園心理健康活動(dòng)方案;蘇喬利老師做題題讓我們的心覆蓋著陽(yáng)光下的國(guó)旗說(shuō)。學(xué)校電子屏幕宣傳口號(hào)：讓我們的心覆蓋陽(yáng)光

（B）黑板報(bào)紙：課堂讓我們的心覆蓋著陽(yáng)光，作為黑板報(bào)紙的主題，下層學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容，如：如何發(fā)展良好的行為，學(xué)習(xí)習(xí)慣，如何讓孩子快樂(lè)學(xué)習(xí);中年如何規(guī)范情緒，每天快樂(lè)，或自我，內(nèi)容;高年級(jí)的溝通，互動(dòng)，和諧和良好的人際關(guān)系作為內(nèi)容。

（C）廣播電臺(tái)：使用每星期三下午1:55到2:15時(shí)間在紅色廣播電臺(tái)播放節(jié)的靈魂。以下是相同的

（四）心理健康教育主題團(tuán)隊(duì)會(huì)

活動(dòng)主題：讓我們的心充滿陽(yáng)光

課程目的：通過(guò)團(tuán)隊(duì)活動(dòng)的主題，讓學(xué)生知道如何以積極的態(tài)度面對(duì)生活和學(xué)習(xí)，不要有太多的意識(shí)形態(tài)負(fù)擔(dān)，珍惜今天，掌握今天，為生命做舵手。每班教師使用團(tuán)隊(duì)開(kāi)展活動(dòng)，活動(dòng)，材料提交心理咨詢室。

（5）心理健康知識(shí)展示活動(dòng)

1.2015年5月22日道德教育舉辦了精神衛(wèi)生知識(shí)手寫(xiě)競(jìng)賽。4-6年級(jí)推薦三級(jí)，獲得一等獎(jiǎng)4;二等獎(jiǎng)9.以下是一樣的

心靈日記。6級(jí)每級(jí)5心理日記到心理咨詢室。以下是相同的

3.201年的學(xué)校 5年5月13日至5月15日以幸福生活為主題的低，中，高檔繪畫(huà)比賽，并根據(jù)低，中，高三組名稱命名一，二，三名。