第一篇：干貨假期適合學(xué)生的戶外拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目

干貨|假期適合學(xué)生的戶外拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目

近年來，拓展訓(xùn)練的需求在不斷提升，大家對(duì)其的要求也越來越高。當(dāng)下很多人都會(huì)網(wǎng)上搜尋相關(guān)的信息。接下來就讓小編帶你走進(jìn)它吧。

對(duì)于很多學(xué)生來說，寒假暑假有大把的時(shí)間，除了在家埋頭寫作業(yè)以外，也要適當(dāng)?shù)娜敉饣顒?dòng)一下，周邊的沙灘燒烤、野營(yíng)、戶外拓展都非常適合大家。學(xué)生的時(shí)間大部分奉獻(xiàn)給了學(xué)習(xí)，為什么不讓孩子們多參加一些課外活動(dòng)呢，不僅能增加閱歷，開闊視野，放松休閑，還能培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作、身體素質(zhì)，有諸多好處呢。

接下來小編為你整理了超實(shí)用的干貨~想了解拓展訓(xùn)練的，快來看，絕對(duì)超實(shí)用哦！

適合在學(xué)校開展戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)項(xiàng)目較多，素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目的分類依據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，有許多種分類方式。最常見的素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目分類主要分成8 種：高空項(xiàng)目、中空項(xiàng)目、低空項(xiàng)目、地面項(xiàng)目、心智項(xiàng)目、野外項(xiàng)目、組合項(xiàng)目、理論項(xiàng)目。下面詳細(xì)介紹下心智項(xiàng)目、野外項(xiàng)目活動(dòng)、組合項(xiàng)目、理論項(xiàng)目

（1）心智項(xiàng)目主要完成一些暗含諸多理念的非身體動(dòng)作類的活動(dòng), 活動(dòng)中往往需要通過團(tuán)隊(duì)溝通與合作，尋找出部分我們所熟知的用于解決問題的知識(shí)點(diǎn)，通過突破習(xí)以為常的生活“盲區(qū)”，獲得完成任務(wù)的常理方法。心智項(xiàng)目主要包括溝通造橋、紅黑博弈、七巧板、搭書架等。

（2）野外項(xiàng)目活動(dòng)是在野外或者模擬野外實(shí)景進(jìn)行的一些活動(dòng)，此類項(xiàng)目主要是為參加野外活動(dòng)時(shí)進(jìn)行的演練，部分有雜可以直接將學(xué)生帶到野外進(jìn)行錘煉，比如，地質(zhì)、考古、野生動(dòng)植物保護(hù)類、學(xué)科的學(xué)生會(huì)進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)。對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生，可以利用校園內(nèi)的自然條件進(jìn)行活動(dòng)，更多的是在拓展基地進(jìn)行一些野外活動(dòng)技能調(diào)練。戶外項(xiàng)目包括校園定向、自然取火、扎營(yíng)、結(jié)繩等。（3）組合項(xiàng)目主要是將一些筒單的項(xiàng)目進(jìn)行組合，通過形成一個(gè)大項(xiàng)目或統(tǒng)籌結(jié)合一些小項(xiàng)目在一節(jié)課內(nèi)完成，活動(dòng)中往往會(huì)包括個(gè)人和集體都需要完成的單個(gè)項(xiàng)目，項(xiàng)目本身屬于不同類別，這類項(xiàng)目在活動(dòng)量與活動(dòng)內(nèi)容上會(huì)顯得更加充實(shí)。由于活動(dòng)組合的靈活性，往往可以將其他體育項(xiàng)目穿插其中，同時(shí)也增加了趣味性和競(jìng)技性。組合拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目包括挑戰(zhàn)150、生死99秒、球類大拼盤、穿越烽火線等。

（4）理論項(xiàng)目題照教學(xué)大綱要求，每學(xué)期必須安排一定比例的理論課。拓展訓(xùn)練的理論課是介紹體驗(yàn)式學(xué)習(xí)素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體育課的相關(guān)知識(shí)、特點(diǎn)與要求，通過理論課達(dá)到掌握拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，了解拓展培訓(xùn)的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式，對(duì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)目的與要求有一個(gè)全面的了解：拓展游戲最初的破冰環(huán)節(jié)與團(tuán)隊(duì)建設(shè)模式也屬于理論課內(nèi)容。理論課包括拓展概述、破冰課、安全教育、溝通課程、求職技巧等。

由于戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目在分類方法上存在不同分類樣準(zhǔn)的差別，在項(xiàng)目的具體劃分上會(huì)有部分的交叉，有些既可以歸為高空項(xiàng)目也可歸為中空項(xiàng)目，在計(jì)算時(shí)可以按照獨(dú)立項(xiàng)目計(jì)算，也可以將其一分為二列入兩個(gè)項(xiàng)目中。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的分類體現(xiàn)了課程安排的多樣性，選擇不同類別的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，可以豐富課程教學(xué)目的的全面性。要避免某一類項(xiàng)目數(shù)量過多或缺漏。由于不同項(xiàng)目類別的鍛煉價(jià)值具有一定的針對(duì)進(jìn)行細(xì)致的劃分對(duì)于我們了解項(xiàng)目值有一定幫助

青島嶗山基地位置

青島博諾德戶外拓展基地坐落于5A級(jí)景區(qū)嶗山風(fēng)景區(qū)的南線巨峰景區(qū)的流清灣度假別墅區(qū)，這里面朝大海，背靠嶗山，是您休閑度假好去處。周邊環(huán)境優(yōu)美，海水清澈，空氣清新，這里有全國(guó)著名的嶗山茶，嶗山菇，嶗山礦泉水，還有醇正的青島啤酒廠 項(xiàng)目介紹

1.沙灘營(yíng)地項(xiàng)目

沙灘共分為沙灘燒烤用餐區(qū)，露營(yíng)區(qū)，篝火晚會(huì)篝火區(qū)，炫彩舞臺(tái)區(qū)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)區(qū) 2.團(tuán)建項(xiàng)目 3.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

趣味活動(dòng)，主題真人秀，拓展，高空拓展，特色親子項(xiàng)目，極客科技體驗(yàn)營(yíng)。

4.轟趴別墅項(xiàng)目

轟趴別墅適合10-60人轟趴館，日租房，讓聚會(huì)更私密，讓住宿更多彩。

5.水上項(xiàng)目

沖鋒舟，皮劃艇，水上自行車，水上三輪車，蹺蹺板，蹦床，摩托艇等產(chǎn)品讓你激情一夏天

6.周邊項(xiàng)目

地道漁家宴，當(dāng)?shù)睾ｕr，出海拔籠。

7.精品采摘

草莓采摘，櫻桃采摘，葡萄采摘。

你是否還在為了選擇小學(xué)生拓展訓(xùn)練項(xiàng)目而煩惱呢？面對(duì)如此多的中學(xué)生拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，你是不是還沒有什么好的想法？沒關(guān)系！小編在上面介紹的小學(xué)生拓展項(xiàng)目有哪些，應(yīng)該會(huì)對(duì)你有幫助哦！

第二篇：全干貨!工作日適合學(xué)生的戶外拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目

全干貨！工作日適合學(xué)生的戶外拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目

市面上大大小小的拓展訓(xùn)練企業(yè)比較多，到底哪個(gè)是比較適合我們的呢？在這里小編給你推薦的是：青島博諾德教育管理咨詢有限公司。其適用范圍大，實(shí)用性強(qiáng)，是大多數(shù)人的理想選擇。

對(duì)于工作日，正是人少的時(shí)候，如果工作日有時(shí)間，可以充分利用起來，來一個(gè)說走就走的周邊戶外活動(dòng)：沙灘燒烤、采摘、拓展訓(xùn)練、野營(yíng)、篝火晚會(huì)，都是不錯(cuò)的選擇。學(xué)生的時(shí)間大部分奉獻(xiàn)給了學(xué)習(xí)，為什么不讓孩子們多參加一些課外活動(dòng)呢，不僅能增加閱歷，開闊視野，放松休閑，還能培養(yǎng)孩子們的團(tuán)隊(duì)合作、身體素質(zhì)，有諸多好處呢。

接下來就讓小編帶你來看看拓展訓(xùn)練的相關(guān)情況吧~帶你了解拓展訓(xùn)練~ 適合在學(xué)校開展戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)項(xiàng)目較多，素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目的分類依據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，有許多種分類方式。最常見的素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目分類主要分成8 種：高空項(xiàng)目、中空項(xiàng)目、低空項(xiàng)目、地面項(xiàng)目、心智項(xiàng)目、野外項(xiàng)目、組合項(xiàng)目、理論項(xiàng)目。下面詳細(xì)介紹下心智項(xiàng)目、野外項(xiàng)目活動(dòng)、組合項(xiàng)目、理論項(xiàng)目

（1）心智項(xiàng)目主要完成一些暗含諸多理念的非身體動(dòng)作類的活動(dòng), 活動(dòng)中往往需要通過團(tuán)隊(duì)溝通與合作，尋找出部分我們所熟知的用于解決問題的知識(shí)點(diǎn)，通過突破習(xí)以為常的生活“盲區(qū)”，獲得完成任務(wù)的常理方法。心智項(xiàng)目主要包括溝通造橋、紅黑博弈、七巧板、搭書架等。

（2）野外項(xiàng)目活動(dòng)是在野外或者模擬野外實(shí)景進(jìn)行的一些活動(dòng)，此類項(xiàng)目主要是為參加野外活動(dòng)時(shí)進(jìn)行的演練，部分有雜可以直接將學(xué)生帶到野外進(jìn)行錘煉，比如，地質(zhì)、考古、野生動(dòng)植物保護(hù)類、學(xué)科的學(xué)生會(huì)進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)。對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生，可以利用校園內(nèi)的自然條件進(jìn)行活動(dòng)，更多的是在拓展基地進(jìn)行一些野外活動(dòng)技能調(diào)練。戶外項(xiàng)目包括校園定向、自然取火、扎營(yíng)、結(jié)繩等。（3）組合項(xiàng)目主要是將一些筒單的項(xiàng)目進(jìn)行組合，通過形成一個(gè)大項(xiàng)目或統(tǒng)籌結(jié)合一些小項(xiàng)目在一節(jié)課內(nèi)完成，活動(dòng)中往往會(huì)包括個(gè)人和集體都需要完成的單個(gè)項(xiàng)目，項(xiàng)目本身屬于不同類別，這類項(xiàng)目在活動(dòng)量與活動(dòng)內(nèi)容上會(huì)顯得更加充實(shí)。由于活動(dòng)組合的靈活性，往往可以將其他體育項(xiàng)目穿插其中，同時(shí)也增加了趣味性和競(jìng)技性。組合拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目包括挑戰(zhàn)150、生死99秒、球類大拼盤、穿越烽火線等。

（4）理論項(xiàng)目題照教學(xué)大綱要求，每學(xué)期必須安排一定比例的理論課。拓展訓(xùn)練的理論課是介紹體驗(yàn)式學(xué)習(xí)素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體育課的相關(guān)知識(shí)、特點(diǎn)與要求，通過理論課達(dá)到掌握拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，了解拓展培訓(xùn)的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式，對(duì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)目的與要求有一個(gè)全面的了解：拓展游戲最初的破冰環(huán)節(jié)與團(tuán)隊(duì)建設(shè)模式也屬于理論課內(nèi)容。理論課包括拓展概述、破冰課、安全教育、溝通課程、求職技巧等。

由于戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目在分類方法上存在不同分類樣準(zhǔn)的差別，在項(xiàng)目的具體劃分上會(huì)有部分的交叉，有些既可以歸為高空項(xiàng)目也可歸為中空項(xiàng)目，在計(jì)算時(shí)可以按照獨(dú)立項(xiàng)目計(jì)算，也可以將其一分為二列入兩個(gè)項(xiàng)目中。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的分類體現(xiàn)了課程安排的多樣性，選擇不同類別的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，可以豐富課程教學(xué)目的的全面性。要避免某一類項(xiàng)目數(shù)量過多或缺漏。由于不同項(xiàng)目類別的鍛煉價(jià)值具有一定的針對(duì)進(jìn)行細(xì)致的劃分對(duì)于我們了解項(xiàng)目值有一定幫助

青島嶗山基地位置

青島博諾德戶外拓展基地坐落于5A級(jí)景區(qū)嶗山風(fēng)景區(qū)的南線巨峰景區(qū)的流清灣度假別墅區(qū)，這里面朝大海，背靠嶗山，是您休閑度假好去處。周邊環(huán)境優(yōu)美，海水清澈，空氣清新，這里有全國(guó)著名的嶗山茶，嶗山菇，嶗山礦泉水，還有醇正的青島啤酒廠 項(xiàng)目介紹

1.沙灘營(yíng)地項(xiàng)目

沙灘共分為沙灘燒烤用餐區(qū)，露營(yíng)區(qū)，篝火晚會(huì)篝火區(qū)，炫彩舞臺(tái)區(qū)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)區(qū) 2.團(tuán)建項(xiàng)目 3.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

趣味活動(dòng)，主題真人秀，拓展，高空拓展，特色親子項(xiàng)目，極客科技體驗(yàn)營(yíng)。

4.轟趴別墅項(xiàng)目

轟趴別墅適合10-60人轟趴館，日租房，讓聚會(huì)更私密，讓住宿更多彩。

5.水上項(xiàng)目

沖鋒舟，皮劃艇，水上自行車，水上三輪車，蹺蹺板，蹦床，摩托艇等產(chǎn)品讓你激情一夏天

6.周邊項(xiàng)目

地道漁家宴，當(dāng)?shù)睾ｕr，出海拔籠。

7.精品采摘

草莓采摘，櫻桃采摘，葡萄采摘。

上述的這些學(xué)生拓展訓(xùn)練項(xiàng)目相關(guān)信息，都是小編苦心收集整理的，希望對(duì)大家選擇小學(xué)生拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有所幫助！

第三篇：2017年最新!周末適合親子的戶外拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目

2017年最新！周末適合親子的戶外拓展培訓(xùn)的項(xiàng)

目

尋尋覓覓，走馬觀花，你在拓展訓(xùn)練這條路上看了多久？走了多遠(yuǎn)？你是否還在為它而困擾？你是否發(fā)現(xiàn)找到一個(gè)心儀的實(shí)在太麻煩！其實(shí)選擇也可以很簡(jiǎn)單！讓小編帶你走進(jìn)拓展訓(xùn)練，來了解些實(shí)用干貨。

工作學(xué)習(xí)了一周，都想利用周末兩天來放松一下，如果不想長(zhǎng)途跋涉，那么在周邊找個(gè)1-2日的戶外活動(dòng)也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。對(duì)于家長(zhǎng)帶著孩子，好玩還有意義的活動(dòng)在博諾德教育活動(dòng)中可謂是應(yīng)有盡有，可以讓孩子們?cè)谕嬷袑W(xué)，和孩子一起度過一段有意義的親子時(shí)光。那么下面，就跟著小編去探索一下吧~ 適合在學(xué)校開展戶外素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)項(xiàng)目較多，素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目的分類依據(jù)不同的分類標(biāo)準(zhǔn)，有許多種分類方式。最常見的素質(zhì)拓展活動(dòng)項(xiàng)目分類主要分成8 種：高空項(xiàng)目、中空項(xiàng)目、低空項(xiàng)目、地面項(xiàng)目、心智項(xiàng)目、野外項(xiàng)目、組合項(xiàng)目、理論項(xiàng)目。下面詳細(xì)介紹下心智項(xiàng)目、野外項(xiàng)目活動(dòng)、組合項(xiàng)目、理論項(xiàng)目

（1）心智項(xiàng)目主要完成一些暗含諸多理念的非身體動(dòng)作類的活動(dòng), 活動(dòng)中往往需要通過團(tuán)隊(duì)溝通與合作，尋找出部分我們所熟知的用于解決問題的知識(shí)點(diǎn)，通過突破習(xí)以為常的生活“盲區(qū)”，獲得完成任務(wù)的常理方法。心智項(xiàng)目主要包括溝通造橋、紅黑博弈、七巧板、搭書架等。

（2）野外項(xiàng)目活動(dòng)是在野外或者模擬野外實(shí)景進(jìn)行的一些活動(dòng)，此類項(xiàng)目主要是為參加野外活動(dòng)時(shí)進(jìn)行的演練，部分有雜可以直接將學(xué)生帶到野外進(jìn)行錘煉，比如，地質(zhì)、考古、野生動(dòng)植物保護(hù)類、學(xué)科的學(xué)生會(huì)進(jìn)行實(shí)地學(xué)習(xí)。對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)校的學(xué)生，可以利用校園內(nèi)的自然條件進(jìn)行活動(dòng)，更多的是在拓展基地進(jìn)行一些野外活動(dòng)技能調(diào)練。戶外項(xiàng)目包括校園定向、自然取火、扎營(yíng)、結(jié)繩等。（3）組合項(xiàng)目主要是將一些筒單的項(xiàng)目進(jìn)行組合，通過形成一個(gè)大項(xiàng)目或統(tǒng)籌結(jié)合一些小項(xiàng)目在一節(jié)課內(nèi)完成，活動(dòng)中往往會(huì)包括個(gè)人和集體都需要完成的單個(gè)項(xiàng)目，項(xiàng)目本身屬于不同類別，這類項(xiàng)目在活動(dòng)量與活動(dòng)內(nèi)容上會(huì)顯得更加充實(shí)。由于活動(dòng)組合的靈活性，往往可以將其他體育項(xiàng)目穿插其中，同時(shí)也增加了趣味性和競(jìng)技性。組合拓展訓(xùn)練項(xiàng)目目包括挑戰(zhàn)150、生死99秒、球類大拼盤、穿越烽火線等。

（4）理論項(xiàng)目題照教學(xué)大綱要求，每學(xué)期必須安排一定比例的理論課。拓展訓(xùn)練的理論課是介紹體驗(yàn)式學(xué)習(xí)素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為體育課的相關(guān)知識(shí)、特點(diǎn)與要求，通過理論課達(dá)到掌握拓展訓(xùn)練的起源、發(fā)展和現(xiàn)狀，了解拓展培訓(xùn)的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)模式，對(duì)拓展訓(xùn)練的教學(xué)目的與要求有一個(gè)全面的了解：拓展游戲最初的破冰環(huán)節(jié)與團(tuán)隊(duì)建設(shè)模式也屬于理論課內(nèi)容。理論課包括拓展概述、破冰課、安全教育、溝通課程、求職技巧等。

由于戶外拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目在分類方法上存在不同分類樣準(zhǔn)的差別，在項(xiàng)目的具體劃分上會(huì)有部分的交叉，有些既可以歸為高空項(xiàng)目也可歸為中空項(xiàng)目，在計(jì)算時(shí)可以按照獨(dú)立項(xiàng)目計(jì)算，也可以將其一分為二列入兩個(gè)項(xiàng)目中。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的分類體現(xiàn)了課程安排的多樣性，選擇不同類別的拓展培訓(xùn)項(xiàng)目，可以豐富課程教學(xué)目的的全面性。要避免某一類項(xiàng)目數(shù)量過多或缺漏。由于不同項(xiàng)目類別的鍛煉價(jià)值具有一定的針對(duì)進(jìn)行細(xì)致的劃分對(duì)于我們了解項(xiàng)目值有一定幫助

青島嶗山基地位置

青島博諾德戶外拓展基地坐落于5A級(jí)景區(qū)嶗山風(fēng)景區(qū)的南線巨峰景區(qū)的流清灣度假別墅區(qū)，這里面朝大海，背靠嶗山，是您休閑度假好去處。周邊環(huán)境優(yōu)美，海水清澈，空氣清新，這里有全國(guó)著名的嶗山茶，嶗山菇，嶗山礦泉水，還有醇正的青島啤酒廠 項(xiàng)目介紹

1.沙灘營(yíng)地項(xiàng)目

沙灘共分為沙灘燒烤用餐區(qū)，露營(yíng)區(qū)，篝火晚會(huì)篝火區(qū)，炫彩舞臺(tái)區(qū)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)區(qū) 2.團(tuán)建項(xiàng)目 3.趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

趣味活動(dòng)，主題真人秀，拓展，高空拓展，特色親子項(xiàng)目，極客科技體驗(yàn)營(yíng)。

4.轟趴別墅項(xiàng)目

轟趴別墅適合10-60人轟趴館，日租房，讓聚會(huì)更私密，讓住宿更多彩。

5.水上項(xiàng)目

沖鋒舟，皮劃艇，水上自行車，水上三輪車，蹺蹺板，蹦床，摩托艇等產(chǎn)品讓你激情一夏天

6.周邊項(xiàng)目

地道漁家宴，當(dāng)?shù)睾ｕr，出海拔籠。

7.精品采摘

草莓采摘，櫻桃采摘，葡萄采摘。

很多人面對(duì)五花八門的拓展培訓(xùn)新項(xiàng)目信息是不是都看花眼了呢，還在為不懂如何選擇而煩惱嗎？小編來給大家治療選擇恐懼癥啦～以上是小編精選的素質(zhì)拓展培訓(xùn)項(xiàng)目相關(guān)小竅門兒~大家請(qǐng)看過來，特別適合選擇困難的您哦！

第四篇：十大經(jīng)典戶外拓展項(xiàng)目

十大經(jīng)典戶外拓展項(xiàng)目

戶外拓展又叫體驗(yàn)式培訓(xùn)，它通過訓(xùn)練課程能夠有效地激發(fā)企業(yè)人員的潛能，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。現(xiàn)在正受到越來越多的公司和企業(yè)的青睞。

戶外拓展培訓(xùn)在國(guó)內(nèi)的現(xiàn)狀還不是很成熟，不過反響很好，前景一片光明。就當(dāng)前的培訓(xùn)課程，主要有高空項(xiàng)目、半高空項(xiàng)目、場(chǎng)地項(xiàng)目、水上項(xiàng)目以及自然環(huán)境利用的主題項(xiàng)目。筆者就簡(jiǎn)單地介紹幾個(gè)常見的很經(jīng)典的拓展項(xiàng)目。

NO.1 雷區(qū)取水項(xiàng)目介紹：在一個(gè)直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊(duì)員的救命寶物，想一想可能嗎？團(tuán)隊(duì)的智慧可以把它變成事實(shí)。

項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

NO.2 無敵風(fēng)火輪項(xiàng)目介紹：提供的只有報(bào)紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作走完一段不容易的路程。

項(xiàng)目目的：合理配置資源，分工配合；檢驗(yàn)組織成員工作主動(dòng)性，建立團(tuán)隊(duì)自己的節(jié)奏，協(xié)調(diào)一致對(duì)組織的重要性，個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的相互作用（個(gè)人的能量只有透過組織才能發(fā)揮出來，如果個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)不統(tǒng)一，個(gè)人能量越大，對(duì)組織的破壞性越大，個(gè)人發(fā)展必須跟上組織的節(jié)奏對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)同，明確的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),有效的溝通與合作。

NO.3 背摔項(xiàng)目介紹：參加實(shí)施的隊(duì)員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳并攏，全身繃緊成一體；后倒時(shí)，頭部?jī)?nèi)扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護(hù)的隊(duì)員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭于對(duì)方肩上，掌心向上，上體和頭部盡量后仰，當(dāng)實(shí)施隊(duì)員倒落時(shí)，全身協(xié)力將實(shí)施隊(duì)員平穩(wěn)接住。項(xiàng)目目的： · 信任環(huán)境的營(yíng)造 · 建立換位思考的意識(shí) · 通過身體接觸、實(shí)現(xiàn)情感的溝通信任與責(zé)任

NO.4 斷橋項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員爬越 9米高的斷橋立柱，站立于斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側(cè)邊緣，以后腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落于橋面另一測(cè)，平穩(wěn)走到終點(diǎn)。

項(xiàng)目目的： · 成功與失敗永遠(yuǎn)只差關(guān)建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬于你 · 克服緊張情緒、戰(zhàn)勝恐懼心理、果敢的執(zhí)行力 · 借助外勢(shì)、建立突破自我、挑戰(zhàn)困難的自信心與勇氣

NO.5 孤島求生項(xiàng)目介紹：將所有隊(duì)員分成三組，安置于三個(gè)已規(guī)定的島上（珍珠島、瞎子島、啞巴島）各組隊(duì)員扮演各自島上的角色，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，按規(guī)定完成任務(wù)。項(xiàng)目目的： · 團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)與溝通協(xié)作 · 團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理 · 有效溝通與協(xié)作 · 新角度管理的詮釋

NO.6 有軌電車項(xiàng)目介紹：二塊木板就是一雙鞋子，全組隊(duì)員雙腳分別站在兩塊木板上，雙手抓住系于木板上的繩子，向指定的方向行進(jìn)。

項(xiàng)目目的：提高隊(duì)員組織、溝通和協(xié)作的能力和技巧，團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)和技巧，人力資源的合理分配和運(yùn)用，行動(dòng)之前的討論和計(jì)劃對(duì)于事情的成敗起重要作用，培養(yǎng)人處理事情良好的計(jì)劃性和條理性，培養(yǎng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感，為團(tuán)隊(duì)勇于奉獻(xiàn)的精神。

NO.7 鱷魚潭項(xiàng)目介紹：利用三個(gè)油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過一個(gè)個(gè)的鱷魚潭。

項(xiàng)目目的：統(tǒng)一溝通標(biāo)準(zhǔn)，避免因標(biāo)準(zhǔn)的不統(tǒng)一而造成大家的混亂，延誤時(shí)間，鏈?zhǔn)綔贤ǖ睦祝绾胃纳疲咳绾谓鉀Q？最好的方法與最有效的方法，最適合團(tuán)隊(duì)的辦法就是最好的辦法，制定行動(dòng)計(jì)劃時(shí)注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細(xì)節(jié)管理：不論多完美的計(jì)劃，如果在操作過程中不謹(jǐn)慎，一切就都要從新開始。

NO.8 時(shí)速極限項(xiàng)目介紹：下達(dá)開始的口令后才可以采取行動(dòng)。所有隊(duì)員不能進(jìn)入繩圈內(nèi),不能接觸除數(shù)字外的區(qū)域。拍數(shù)字必須按數(shù)字的順序進(jìn)行,不能漏拍或同拍。項(xiàng)目過程中，不能有隊(duì)員講話或發(fā)出其他聲音。必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成。

項(xiàng)目目的：群體決策的方法及意義，啟發(fā)戰(zhàn)略管理眼光。大膽嘗試，勇于100%全力的付出。挑戰(zhàn)未知領(lǐng)域，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)合理的分工與合作，資源的優(yōu)化配置認(rèn)識(shí)統(tǒng)一指揮的意義與重要作用體會(huì)對(duì)于團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)技巧運(yùn)用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對(duì)團(tuán)隊(duì)造成的負(fù)面影響.團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)保證新的創(chuàng)意。

NO.9 畢業(yè)墻項(xiàng)目介紹：團(tuán)隊(duì)在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的墻壁。項(xiàng)目目的： · 自我管理與定位、有甘為人梯的精神 · 團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與激勵(lì) · 共建高效團(tuán)隊(duì)

NO.10 鉆電網(wǎng)項(xiàng)目介紹：面對(duì)高壓電網(wǎng)，參加者必須同心協(xié)力，盡量避免傷亡，以最小的代價(jià)換取最大的勝利。

培訓(xùn)目標(biāo)：.改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費(fèi)與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的關(guān)系；個(gè)人的利益與整個(gè)團(tuán)隊(duì)的利益關(guān)系將直接決定目標(biāo)的達(dá)成。此培訓(xùn)項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)整體協(xié)作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團(tuán)隊(duì)的力量才能順利完成任務(wù)。

戶外拓展是一種有別于一般聚會(huì)活動(dòng)與旅游的全新的體驗(yàn)式戶外活動(dòng)。通過戶外拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者對(duì)自身潛能的認(rèn)識(shí)、戰(zhàn)勝困難的毅力，以及人際交往、團(tuán)隊(duì)的融合各方面都會(huì)有顯著的提高。

第五篇：戶外拓展項(xiàng)目分類

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拓展訓(xùn)練--體驗(yàn)式培訓(xùn)

標(biāo)簽：拓展訓(xùn)練，拓展項(xiàng)目，拓展課程，團(tuán)隊(duì)建設(shè)，拓展培訓(xùn)，拓展主題

拓展訓(xùn)練簡(jiǎn)介

拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)旨在協(xié)助企業(yè)提升員工核心價(jià)值的訓(xùn)練過程，通過訓(xùn)練課程能夠有效地拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格;同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。

拓展收益：

1，體驗(yàn)換位思考，樹立相互配合、支持的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；, 2，通過積極有效地合作，樹立團(tuán)隊(duì)合力制勝的信念； 3，發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)問題，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)能力、改善團(tuán)隊(duì)管理方法；, 4，激發(fā)潛能，突破自我，增強(qiáng)學(xué)員迎接挑戰(zhàn)的信心，激發(fā)創(chuàng)造性思維； 5，在大自然中放松精神，釋放壓力，調(diào)整心態(tài)。, 6，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，改進(jìn)協(xié)作方法和團(tuán)隊(duì)管理技能。

7，改善團(tuán)隊(duì)成員的溝通，增進(jìn)互相理解、信任和責(zé)任意識(shí)，提高團(tuán)隊(duì)認(rèn)知度和親和力。, 8，增強(qiáng)面對(duì)困難、挑戰(zhàn)的勇氣和信心，培養(yǎng)積極進(jìn)取、勇于創(chuàng)新的工作態(tài)度。9，增強(qiáng)部門之間的溝通協(xié)作，樹立全局觀念、大局意識(shí)和互為客戶的服務(wù)意識(shí)。

拓展課程：

《新人融入》《團(tuán)隊(duì)凝聚力》《狼性銷售》《贏在執(zhí)行》《高績(jī)效溝通》《巔峰領(lǐng)導(dǎo)》《感恩教育》《企業(yè)文化導(dǎo)入》《極限解壓》《魔鬼軍訓(xùn)》《客戶聯(lián)誼，答謝》《素質(zhì)拓展》

私人訂制主題拓展項(xiàng)目：

《荒島求生》 《古鎮(zhèn)探秘--美食定向大搜索》 《極速前進(jìn)--巔峰對(duì)決》 《趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)》 《員工家庭日》《紅色愛國(guó)主義教育--憶長(zhǎng)征》 《我是特種兵--軍旅體驗(yàn)》 《奔跑吧，兄弟》 《挑戰(zhàn)者聯(lián)盟》 《鼓舞飛揚(yáng)》 《納斯卡巨畫》 《超級(jí)過山車》 《挑戰(zhàn)戈登堡》 《鼓舞飛揚(yáng)--非洲擊鼓》 《拉斯維加斯》

《多米諾骨牌》 《速度與激情--F1賽車》 《逐鹿中原--三國(guó)風(fēng)云》

拓展項(xiàng)目：

高空項(xiàng)目：高空抓竿，斷橋，天梯，攀巖，云中漫步

中空項(xiàng)目：畢業(yè)墻，信任背摔

場(chǎng)地項(xiàng)目：鼓動(dòng)人心，穿越電網(wǎng)，瘋狂市場(chǎng)，盲人方陣，呼吸的力量，通天塔，孤島求生，驛站傳書，動(dòng)力繩圈，蛟龍出海，雷區(qū)取水，共繪藍(lán)圖，七巧板，巧度硫酸河，穿越封鎖線，群龍取水，雷陣，羅馬炮架

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野外求生項(xiàng)目：溯溪，定向?qū)殻按叮稜I(yíng)，徒步，篝火晚會(huì)，攀巖，速降，扎筏泅渡，騎行，登山探險(xiǎn)，漂流，室內(nèi)項(xiàng)目：驛站傳書，漢諾塔，瘋狂市場(chǎng)，穿越封鎖線，杯子舞，呼吸的力量，七巧板，共繪藍(lán)圖，群龍取水，盲人方陣，勝利的腳步，沖出亞馬遜，雙解碼，雷區(qū)取水，雷陣，激情節(jié)拍，萬里長(zhǎng)城永不倒，超級(jí)過山車，卓越圈，領(lǐng)袖風(fēng)采，鷹王重生，風(fēng)雨人生路。

水上項(xiàng)目：賽龍舟，皮筏艇，扎筏泅渡，水上沖關(guān)，溯溪，漂流，溫泉

親子拓展項(xiàng)目：拔河，真人CS，野炊，奔跑吧，兄弟，植樹，無敵風(fēng)火輪，蛟龍出海，珠行萬里，袋鼠跳等

軍事訓(xùn)練項(xiàng)目：軍體拳，隊(duì)列訓(xùn)練，匍匐前進(jìn)，400米障礙，緊急集合，立正，稍息，站軍姿，穿越封鎖線，野外拉練

休閑類項(xiàng)目：攀巖、定向?qū)殹①慅堉邸⒄嫒薈S、指壓板，撕名牌、環(huán)湖騎行，燒烤、埋鍋?zhàn)鲲垼で龆伞⑵しねВ鳎瑴厝烧⒁按丁⒘_馬炮架，徒步登山，古鎮(zhèn)定向，篝火晚會(huì)，露營(yíng)等。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目：蛟龍出海，袋鼠運(yùn)瓜，拔河，移動(dòng)高爾夫，巨人的腳步，毛毛蟲競(jìng)技，同舟共濟(jì)，漢諾塔，財(cái)源滾滾，鴻運(yùn)彩球，超級(jí)障礙賽，泡泡足球，動(dòng)感五環(huán)，超級(jí)相撲擂臺(tái)，同舟共濟(jì)，超級(jí)粘貼人。

公司簡(jiǎn)介：

上海谷牛體驗(yàn)致力于為企事業(yè)單位、廣大社會(huì)團(tuán)體提供真人CS，戶外拓展訓(xùn)練、室內(nèi)沙盤模擬、體驗(yàn)式培訓(xùn)、員工軍事訓(xùn)練、魔鬼訓(xùn)練營(yíng)，企業(yè)年會(huì)，青少年冬夏令營(yíng)等。真人CS拓展聯(lián)盟下設(shè)內(nèi)訓(xùn)部、拓展部、技術(shù)部。為企事業(yè)單位提供從培訓(xùn)調(diào)研、方案設(shè)計(jì)、方案實(shí)施、課程講授、操作工具、實(shí)施輔導(dǎo)、反饋評(píng)估與跟進(jìn)等全方位的培訓(xùn)服務(wù)。

服務(wù)范圍：上海，杭州，蘇州，常州，無錫，南京，鎮(zhèn)江，丹陽，揚(yáng)州，合肥等江浙滬多個(gè)城市。

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