第一篇：青年教師培訓心得體會- 北大附中云南實驗學校

青年教師培訓心得體會北大附中云南實驗學校第十周和第十一周，請各部門重要負責人對儲備青年教師做了全面的培訓。這次活動很難得，是引導青年教師成長的重要舉措，下面這次培訓學習的感想記錄，有幸與您一起分享。

進入北大附中，映入我眼簾的是一片片綠色的土地，一幢幢寬敞明亮的教學樓，廣闊的運動場區，還有成隊接伍的同學們和教職工。他們臉上洋溢的笑容訴說著這里的生活，這里的快樂，這里的成績，這里的輝煌。很高興融入這個可愛的大家庭，在這里學習成長------新來這里不久，學校首先給各位青年老師安排德高望重的老師進行實習和學習，考慮到我們的成長和以后的工作重擔，學校領導決定請各部責任人及優秀教師對我們做全面的培訓。非常幸運能有這次機會跟各位老師溝通交流，促進了解，并向他們詢問學習。這次培訓讓我在行政工作、學校管理、課堂教學、教務常規及青年教師教學經驗等方面有了更全面的了解，各位老師認真負責培訓工作會議，細致入微，關心到我們各位老師的發展和切身利益，而且對學校教學，師生狀況做了明確的介紹，就學校的計劃和發展做了鮮明指點，顯示了領導層的深遠志向和卓越風范，下面就其中的某些方面談談自己感受。

首先，校辦黃誠老師就學校的發展狀況做了總述，簡介了各部門的重要職能及其相關負責人。讓我對學校的發展有了更全面的認識，學校本著以人為本，全面發展學生各方面素質為宗旨，爭創全省一流全國知名的學校，圍繞這一核心目標在不斷努力教育教學改革，制定了各個時期的階段目標，并努力付諸實施。接下來鄒媛玲老師介紹了學校里的行政管理政策，規章制度，補貼優惠政策。

第二，朱紹聰主任就教學課堂常規——如何上好一節生動的優質高效課做了生動描述，傳授了很多實用經驗。課堂應該是師生相互尊重，師生互動，組織嚴密，掌控合理，講練并重的高效課堂，評判教師教學成效的標準正是學生學到了什么，有無達到預期目的。朱老師細致的評說給我上了最生動的一課，包括課前的準備，課堂組織，學生注意力的培養，提問合理性都極為細致，很多觀點讓在座老師耳目一新，而且對課堂常規要求和基本要求都做了指示，這是我以后順利工作的一部分。

第三，教務處主任陳衛老師做了教學常規要求的講座。就課程建設、講課、教師聽課、聽課原則、聽課記錄、備課等方面要求做了全面闡述。是我對課程，講課聽課的再認識，果斷地消除了以前的很多盲目性，狹隘性，再次提醒了我很多。自入校至今已聽課大約四十節課，很多記錄不全面，有些要點不突出。通過這次講座我拓展了認識，聽課工作重心重做調整，個人備課和集體備課也將更加細致，更密切以后的教學工作。我看到了自己的很多不足之處，教學組織經驗需要向資深教師學習。從教學來評課的標準（1）調動學生積極性；（2）突出重點，彰顯特色；（3）通過練習、提問鞏固本節課內容尤其是重點。這些要求看似平常無奇，但要在有限的一節課內高質量地完成這些任務非經驗充足的老師不可。這些要求必然指導著我以后的講課，留心積累經驗，注重課后反思。及時改善自己的教學方法，觀察學生們的實際和反應，做到有的放矢。

第四，艾洪羽校長，張克強老師等就德育工作做了重點培訓，為我們以后妥善處理校園事務，師生家長關系提供了極好依據。艾校長勉勵各位勤懇工作，忍讓尊重，主動付出，磨礪自己不斷努力，句句箴言值得深思。關于正確處理老師學生及家長關系，張克強老師給了一些有效而切合實際的策略，對如何接觸學生、家長、老師有了更好把握。陳老師簡單介紹了學生會、團委、社聯部等先進學生組織，對我們以后組織學生團體工作和班級活動獲益良多。德育工作是我們學校的一個特色，我們也將把德育工作不斷推進！

值得重視的一項培訓工作是教學科研室主任佘維平帶領青年模范教師唐曉慶，蔡瑩老師做的經驗交流會。我從中體味到了愛心對待學生，耐心對待教學，恒心對待工作，熱心對待同事，信心對待生活的深刻道理。也正如蔡瑩老師說的，對工作不能停留在滿足的天地，應該追求卓越，精益求精。用快樂的心，坦誠的心去看去想去做，培養與時俱進不斷學習的良好作風，絕不為失敗錯誤找借口，深刻的自省總結教訓。

此外，初中年級部劉占文主任和高中年級部主任何希平老師分別對各年級基本狀況，年級工作要求做了重點介紹。針對初中生心理特點，劉主任提出了用愛來教育，用愛來引導，用愛來管理的科學方針。對于年青而充滿陽光和自信的初中一代，我們要用愛心負起這項重任，及時地做好溝通，協調處理好各項工作。劉主任熱情地鼓勵青年教師創新、鍛煉、成長，提倡向出色的班主任和科任老師學習，虛心向同志們學習，善于跟學生溝通，走進學生的心靈。何希平主任詳盡地解說了高中情況，重點解讀了高中教學常規要求，高中發展策略，特色建設，班級管理等。針對我們提出了良多建議和要求，深情而嚴肅地勉勵我們充分準備，積累經驗，樂于奉獻，努力工作。對我個人還做了點睛式的指點!培訓的工作還不只上面所說，輔導的方面很多很全，明顯地促進了我的成長，感激各位老師辛勤的工作，感謝老師們提出忠實友好的建議，是你們關愛的春風細雨滋潤著我們青年教師的成長，我一定努力做得更好，做到理想。

張東方

2010年5月16日

第二篇：北大附中云南實驗學校高三年級赴云南騰沖考察報告

北大附中云南實驗學校高三年級赴云南騰沖考察報告

高考結束后，學校領導為了讓高三的老師從緊張的工作中解脫出來，投入到大自然之中，放松下緊繃的神經。6月12日至16日，由北大附中云南實驗學校高三年級組成的考察團一行18人在葉勇主任的率領下，赴騰沖旅游考察，陶冶情操。現將考察的主要情況報告如下：

一、騰沖旅游印象

我們剛下飛機，踏上騰沖的土地，清新的空氣迎面撲來，我們貪婪的呼吸著，生怕隨游人增多這清新的空氣會被污染，明媚的陽光照在身上，我們不管不顧高原強烈的紫外線，恣意的進行日光浴。導游林小姐不適時機的給我們介紹說，騰沖的森林覆蓋率達到80%以上，是一名副其實的天然大氧吧，2008年11月2日，亞太旅游聯合會、中國生態學學會旅游生態專業委員會、中華民族文化促進會旅游文化研究中心聯合授予騰沖“中國最佳文化生態旅游目的地”稱號。

（一）深厚的文化底蘊

文化是旅游業的靈魂，旅游是文化的“體”，文化是旅游的“魂”，兩者相得益彰。旅游產業的發展離不開文化的支撐，文化的注入有助于提升旅游的質量和品位，反之，就會失去吸引力和生命力。

1.崇文重教的儒家文化

我們到騰沖的第一站——和順古鎮，我們就被那濃厚的文化氣息和文化氛圍所震撼和感動。歷史文化資源是旅游資源的重要組成部分，是現代旅游業發展的重要憑借。騰沖歷來崇文重教，明成化七年（公元1471年）修建的孔廟存留至今，還有在中國鄉村堪稱第一的和順圖書館。古往今來，騰沖人才輩出，涌現了云南辛亥革命首個領袖張文光、民國元老李根源、抗日縣長張問德、馬克思主義哲學家艾思奇等一批知名人士。

2.抗戰文化

1942年5月，日軍侵入緬甸，切斷滇緬公路，占領了怒江以西包括騰沖在內的大片國土。此后，中國遠征軍兩度入緬，為滇緬公路和中印公路這兩條“生命線”而戰，書寫了可歌可泣的悲壯歷史。這一時期，騰沖成為滇西抗戰的主戰場，做出了巨大的犧牲。1944年9月14日，遠征軍經過127天的血戰，全殲日軍，騰沖成為全國淪陷區中第一個光復的縣城。收復騰沖戰役共殲滅日軍6000多人，遠征軍官兵陣亡9168人，盟軍官兵陣亡19人，建于明朝洪武年間、歷經500多年風雨的騰沖縣城全部被毀。為了緬懷英烈，1945年7月7日騰沖人民修建了國殤墓園，現為國家重點文物保護單位、全國愛國主義教育基地。這段光榮的抗戰歷史及其不屈不撓的抗戰精神，一直激勵騰沖人民奮發圖強。在烈士墓前，我們心中沒有黨派之爭，只有對日寇之恨，懷著對民族英雄的深深敬意，我們默默地敬獻鮮花，緬懷

為民族安危而犧牲的所有先烈，包括國外友人。

3．翡翠文化

翡翠是玉中之極品，是吉祥如意的化身。騰沖是我國最靠近緬甸翡翠原產地的地區，是一座有著600年翡翠加工歷史的“翡翠城”。騰沖人發現了翡翠，并首開翡翠加工貿易先河，成為了東南亞珠寶玉石集散地，造就了騰沖的商貿繁榮。騰沖人曾用玉石鋪筑巷道，鑲砌走廊客堂，有“琥珀牌坊玉石橋”之說。騰沖被日軍占領以前，翡翠加工盛極一時。僅騰沖縣城內一條街就有上百家店鋪，工匠超過3000人，被稱為“百寶街”。從古到今，騰沖誕生了不計其數與翡翠相關的財富傳奇，走出了多位蜚聲海內外的翡翠大王。騰沖在數百年綿延不斷的翡翠加工貿易中，樹立了“騰越翡翠無假貨”的口碑，2005年還被亞洲珠寶聯合會授予“中國翡翠第一城”稱號。現在，騰沖已形成6個較大規模的以經營翡翠為主的旅游商品專業市場，翡翠經營戶有1000多家，交易旺盛。騰沖市場上的翡翠，上至千萬下至幾百元，全是A貨，真正是翡翠購物的天堂。到騰沖，在那擺滿翡翠玉器的櫥柜前，人人都變得大方，沉湎與玉的海洋而流連忘返。翡翠文化打動了一批批游客，就是在返程時的機場內，我們還?？匆娨恍塾裰咳栽跒橛穸犊饽摇?/p>

4．邊貿文化

騰沖區位優勢突出，縣城距緬甸密支那200公里，距印度雷多602公里，是中國走向南亞的“橋頭堡”。2400多年前中國先民開辟的南方絲綢之路，就經騰沖進入緬甸抵達印度、阿富汗等南亞國家。依托這條古道，騰沖得以較早開放和開發，一度貿易興盛、經濟繁榮，被譽為“極邊第一城”。1899年英國在騰沖設立領事館，1902年清政府在騰沖設立騰越海關。二戰期間，又開辟了著名的“駝峰航線”，打通了“史迪威公路”（中印公路），架設了輸油管道，在世界反法西斯戰爭中樹立了不朽的功勛。

總之，騰沖將文化與旅游的緊密結合，極大地發揮了文化在旅游產業發展中的引領作用，也許這就是騰沖感動無數游客，吸引無數游客，讓無數游客自愿為其宣傳和介紹的根源所在。

（二）豐富的自然資源

1.一座世界名山

高黎貢山是橫斷山脈的明珠，她在亞歐板塊和印度板塊的激烈碰撞中生成。“高黎貢”在景頗族語言里是母親的意思，因此，高黎貢山是騰沖人民的“母親山”。高黎貢山被比作人類的雙面書架，因為她一面記載著自然，一面記載著人文歷史。就自然而言，她是物種基因庫，被聯合國教科文組織列為“生物多樣性保護圈”，被世界野生生物基金會列為A級保護區，有5000多種動植物。1919年，英國生物學家傅禮士將高黎貢山里一株有280年樹齡、周長2.6米的杜鵑樹鋸做標本，轉運英國，陳列在倫敦的大英博物館，稱作“大樹杜鵑王標本”。后經考察確認，那算不上大樹杜鵑王，真正的大樹杜鵑王在高黎貢山中，其基部直徑達 3.07米。高黎貢山還與騰沖的歷史密切相關，古代南方絲綢之路和二戰期間修筑的史迪威公路都穿越高黎貢山，留下了許多歷史遺跡和悲壯的故事。歷史的沉淀讓人震撼，美國前

國務卿基辛格曾說：“天壇的建筑很美，我們可以照樣修一個，但是這美麗的古柏，我們就無能為力了?！?/p>

2.一個獨特的地質奇觀

騰沖99座火山雄峙蒼穹、88處溫泉噴珠濺玉，是中國大陸唯一的火山地熱并存地區，并且規模宏大、景觀神奇、世界罕見。大自然的鬼斧神工，在騰沖不但造就了蔚為壯觀的火山群、地熱群，還生成了諸如火山奇觀——神柱谷、火山堰塞湖濕地——北海濕地、全國唯一的城市瀑布——迭水河瀑布、低溫溫泉暗河——黑魚河等一系列地質奇觀。

（三）導游優秀，服務周到

旅游者外出旅游時，最先和全程自始至終接觸的是導游。導游在旅游者旅游活動中處于一種特殊的地位，每一位旅游者都愿意在自己的路途中，有一位美的使者陪伴自己度過一段美好的時光。所幸的是，我們在騰沖旅游考察時，就遇到了一位雖然年輕但是特別優秀的小林導游。特別是在旅游節奏方面，小林導游安排得特別恰當，不管是在安排整個旅程的節奏，還是在一個景區景點中的游覽節奏，她都安排得恰到好處，讓我們既感到充實而意猶未盡，但是又不感到疲憊。俗語云：江山無限美，全憑導游一張嘴。小林導游在解說方面可以說無可挑剔，即便是公路沿線的煙葉、果樹，她也能繪聲繪色地給我們講騰沖的“三棵樹、兩片葉、一朵花”的農業產業格局。

旅行中的食、住、行，哪一個環節出現差錯，都會影響旅客的心情。不知是我們幸運，還是他們的服務水平本身有那樣高，在整個旅程中，騰沖的服務我們無可挑剔，反到在我們江津，不管是出去時，還是回來時，都遇到一些小小的不愉快，但愿這只是偶然。

總之，這次旅行，給我們的感覺是輕松的、愉快的、滿意的、意猶未盡的、不枉此行的！這些就是騰沖給我們留下的印象。

第三篇：北大附中廣州實驗學校學習考察心得體會

北大附中廣州實驗學校學習考察心得體會

永德縣崇崗鄉九年一貫制學校 鐘加遠

在香港“苗圃”的關心及組織下，2011年10月17日至21日，我和我們學校的兩位教師同大雪山中學的六名教師一起，在縣教育局楊股長的帶領下，到北大附中廣州實驗學校考察學習。

這次考察學習，讓我第一次領略到了廣州的都市生活，體驗了名校的辦學理念及管理模式，了解了北大附中廣州實驗學校名師們的成長經歷，目睹了香港“苗圃”的老師們的艱辛付出。下面我就這次考察學習，談談我的體會和收獲：

一、從都市生活領悟人生價值

這次考察學習，從領略都市的繁華，目睹城市人快節奏、高質量的工作，讓我懂得，在工作上應該不斷對自己提出新的更高要求，才能不斷奮進，不斷超越自己，才能在工作上獲得新的突破，高質量高效率的工作，創造更好的人生價值。體驗高品質的城市生活，讓我認識到，不能安于現狀，應不提高對生活的追求，只有這樣人才會不斷的去努力，才能更好地工作，實現自己人生價值。

二、從了解北大附中廣州實驗學校讀懂理念的導向作用經過幾天的學習，我了解到，北大附中廣州實驗學校創建于2002年9月1日，只用力了8年多的時間里便從一個薄弱學校一躍成為全國知名學校。據其內部介紹，這正是

有了雷校長“創設適合學生最有發展的教育，讓孩子的潛能得到最大大的激發，為孩子的一生負責”這一先進的辦學理念指導的結果。我終于讀懂了，一所學校要獲得發展，首先要有先進的辦學理念，有理念決定品味，品味決定目標，目標決定思路，思路決定管理，管理決定成敗。

三、從北大附中廣州實驗學校名師們的成長反思教研 北大附中廣州實驗學校對教師的成長要求是：“干得好”，“寫得好”，“講得好”，要“干得好”；更進一步要總結反思，要“寫得好”；最終要交流提升，要“講得好”?！爸挥兄v，才能促進想”，“光干得好不行，還要寫得好、講得好”，“光好好干不行，干好了才行”。干、寫、講，由實踐到理論，循環往復，不斷提升。在講中反思，在講中總結，在講中提升。并為教師的成長搭建了各種平臺：“課題研究、我講我的教育故事、我講我的微科研、班主任技能大賽、生活教師技能大賽、班主任工作經驗交流、尋找身邊的遺憾”等等。而我們以往的教研只是讓教師們互相之間聽課、評課，偶爾寫寫教研論文，這種簡單而無趣的教研，教師們注重的任務的完成，走走過場，并沒有真正得到提高。我們應該轉變觀念，改變以往的教研模式，借鑒北大附中廣州實驗學校的教研模式，有效的開展教研工作，促進教師們的專業成長，推動學校的發展。

四、從香港“苗圃”老師們的艱辛看責任

從10月16日晚接機到10月22日送我們上車，從每天六點半起床到夜晚回賓館，從學習過程中的全程陪同，從每一個學習細節的苦口婆心，從每一個生活細節的深切關懷，從對我們每個學員學習考察情況的關注，我看到了劉老師和容老師對工作的高度責任心和對孩子們的博愛、大愛之心，還有渴望我國落后山區教育得到較快發展的焦灼之心。深深的教育了我，作為一名山區教育工作者，我們不僅應該提高專業水平，更應學習香港“苗圃”老師們的對工作的高度負責和無私奉獻精神。應為山區教育發展盡到義不容辭的責任，不在安于現狀，不斷加強學習，轉變思想，更新觀念，以高度的責任心工作在自己的工作崗位上，把我們的學生培養成為會學習，有品位，知感恩的人。

第四篇：北大附中重慶實驗學校高一化學暑假作業

北大附中重慶實驗學校高一化學暑假作業（3）

第?卷選擇題

一、選擇題（每小題2分，共50分）

1、在國際單位制中，物質的量的基本單位是（）

A.千克B.摩爾C.立方米D.克/摩

2、CS2（液）能在 中完全燃燒，生成CO2和SO2，若用0.1 molCS2在1molO2中完全燃燒后，混合物在標準狀況下所占的體積為（）

A.6.72LB.13.44LC.15.68LD.22.4L3、在SO2和O2的混合氣體中，O2占25%（質量分數），在標準狀況下，混合氣體的密度是多少（）

A.2.86B.1.43C.1.14D.2.34、體積為VmL，密度為 的溶液，含有式量為M的溶質，其物質的量濃度為，質量分數為W%，下列表達式中正確的是（）（兩個選項）

A.B.C.D.5、用10mL溶液恰好可使相同體積的硫酸鐵、硫酸鋅和硫酸鉀三種溶液中的硫酸根離子完全轉化為硫酸鋇沉淀，則三種硫酸鹽溶液的物質的量濃度之比是（）

A.B.C.D.6、有、CO、CO2三種氣體的質量比為，則它們的體積比是（）

A.B.C.D.7、設 表示阿伏德羅常數，下列論述中不正確的是（）

A.含有的電子數為10NA

B.NA個H2SO4分子和NA個H3PO4分子的質量比為

C.3.9gK變為K+時，失去的電子數為0.1NA

D.常溫常壓下，O2所含的氧原子數為NA8、將 通入 后加熱，全部還原得，若已知O的相對原子質量為，則用代數式表示Cu的相對原子質量為（）

A.bc/（a—b）B.C.（a—b）/bcD.c（a—b）/b9、下列各組物質中含有相同分子數的是（）

A.和B.和

C.和D.和

10、等質量的 和 相比較，都含有：相同的①物質的量②密度③質子數④中子數⑤體積其中正確的是（）

A.全部B.①③C.①③④D.①③⑤

11、已知某飽和溶液的：① 溶液的質量 ② 溶劑的質量 ③ 溶液的體積 ④ 溶質的摩爾質量 ⑤ 溶質的溶解度 ⑥ 溶液的密度，從上述條件的組合中，不能用來計算溶液物質的量濃度的是（）

A.④⑤⑥B.①②③④C.①③④D.①③④⑤

12、露置的苛性鉀經分析含 ：7.62%，：2.38%，：90%，將此樣品 放入 鹽酸 中，過量的酸用 中和至中性，蒸發中和后的溶液可得固體（）

A.4.00gB.3.43gC.4.50gD.無法計算

13、與8g SO3中氧原子數相同的是（）

A．9.8gH2SO4B．6.6g CO2C．6.4gSO2D．6.72L CO114、在反應3Cu2S+22HNO3 6Cu（NO3）2+3H2SO4+10NO+8H2O中，1mol還原劑失去電

子的物質的量為（）

A．6molB．8molC．10molD．12mol15、3.6g碳在一定量的氧氣中燃燒，反應后生成的氣體質量為9.2g。則在標準狀況下，生成物CO和CO2的體積比為（）

A．3:2B．4:1C．5:1D．7:

416、1L A氣體與0.5L B氣體恰好完全應，恢復原溫度和壓強時，生成氣體的體積為1L，已

知生成物的化學式為X2Y，則A的分子式可能為（）

A．XY2B．XYC．X2Y2D．Y217、M（NO3）2熱分解化學方程式為：2M（NO3）2 2MO+4NO2↑+O2↑，加熱29.6g M

（NO3）2使其完全分解，在標準狀況下收集11200mL的氣體，那么M的摩爾質量是（）

A．64g/molB．24g/molC．65g/molD．40g/mol18、下列各化合物既能由金屬與氯氣直接反應制得，又能由金屬與鹽酸反應制得的是（）

A、FeCl3B、CuCl2C、AlCl3D、FeCl219、V mL Al2（SO4）3溶液中含有Al3+a g，取V/4mL溶液稀釋到4V mL，則稀釋后溶液

中S042－的物質的量濃度是（）

A． mol/LB． mol/LC． mol/LD． mol/L20、若某氖原子質量是a g，12C的原子質量是b g，NA是阿伏加德羅常數的值，下列說法

正確的是（）（兩個選項）

A．氖元素的相對原子質量一定是12a/bB．該氖原子的摩爾質量是aNAg

C．Wg該氖原子的物質的量一定是W/(aNA)molD．Wg該氖原子所含質子數是

10W/a21、下列數量的各物質所含原子數（包括離子）由大到小順序排列的是①0.5mol NH3②22.4L

氦氣（標準狀況）③4℃時9mL水 ④0.2mol Na3PO4（）

A．①④③②B．④③②①C．②③④①D．①④②③

22、密度為0.910g/cm3氨水，質量分數為25.0%，該氨水用等體積的水稀釋后，所得溶液的質量分數為（）

A．等于13.5%B．大于12.5%C．小于12.5%D．無法確定

23、某含氧強酸HmXOn，相對分子質量為A，將它溶于水，測得溶液的氫離子濃度為2mol/L，溶液的質量分數為20%，密度為1.5g/cm3，則m值為()

A.B.C.D.24、甲、乙兩燒杯中，分別盛放500mL等物質的量濃度的稀H2SO4，向甲燒杯中加入mgFe

粉，向乙燒杯中加入mg Zn粉，完全反應后，發現一燒杯中金屬仍有剩余，若稀H2SO4的物質的量濃度為xmol/L，則x的范圍應是（）

A． ≥x＞B． ＞x≥C． ＞x＞D．≥x≥

25、在20℃時,在一剛性容器內部有一個不漏氣且可滑動的活塞將容器分隔成左右兩室。左

室充入氮氣,右室充入氫氣與氧氣的混和氣體,活塞恰好停留在離左端的1/4 處(圖1),然后引

燃氫、氧混和氣體,反應完畢后恢復至原來溫度,活塞恰好停在中間(圖2),如果忽略水蒸氣體

積,則反應前氫氣與氧氣的體積比可能是()

A.3:4B.1:1C.2:1D.7:

2第II卷 非選擇題（共70分）

二、填空題（每空2分，共36分）

26、在某溫度時，一定量的元素A的氫化物，在一定體積的密閉容器中可以完全分解成兩

種氣態物質，此時壓強增加了75%，則A單質的一個分子中有個A原子，分解的化

學方程式是。

27、把NaHCO3和Na2CO3.10H2O的混合物 溶于水制成100mL溶液，其中，若把 這種

混合物加熱至恒重時，其質量應減少

28、在體積為VL的干燥燒瓶中，用排空氣收集 后，測得瓶中的氣體對 的相對密度為，所以氣體進行噴泉實驗，當噴泉停止后，進入燒瓶中水的體積為。

29、實驗室需1L含、和 的混合溶液，但實驗室里只有、、三種試劑，若配制1L

溶液，需稱取g，g，g。

30、將3.22g芒硝（Na2SO4?10H2O）溶于水中，要使每100個水分子中溶有1個Na+，則

需水的質量為g。

31、同溫同壓下，同體積的氨氣和硫化氫氣體（H2S）的質量比為；同質量的氨

和硫化氫氣體的體積比為；其中含有的氫的原子個數比為；若

二者氫原子數相等，它們的體積比為。

32、常溫下A和B兩種氣體組成的混合物（A的式量大于B），經分析混合物氣體中只含有

C、O元素。

（1）當混合物中C、O的質量比總是小于3∶8時，混合氣體中A和B分別是、（2）當混合物中C、O的質量比總是介于3∶8和3∶4之間時，混合氣體中A和B分別可

能是、（填寫化學式）。

33、一定量液態化合物XY2，在一定量的O2中恰好完全燃燒，反應方程式：XY2(1)+3O2(g)

=XO2(g)+2YO2(g)；冷卻后在標準狀況下測得生成物的體積是672mL，密度是2．56g／L。

(1)反應前O2的體積是mL。

(2)化合物XY2的摩爾質量是。

(3)若XY2分子中X、Y元素的質量比是3∶16，則X、Y元素分別為和(寫出

元素符號)。

三、實驗題（每空3分，共21分）

34、（1）下列有關儀器刻度位置的敘述正確的是___________。

A、容量瓶的體積標線刻在瓶頸上；B、量筒的“0”標線在中間；

C、量筒最下端刻有“0”標線；D、托盤天平刻度尺有“0”標線，在刻度尺的中間。

（2）下列關于托盤天平的使用敘述不正確的是__________。

A．稱量前先調節托盤天平的零點B．稱量時左盤放被稱量物，右盤放砝碼

C．易潮解或有腐蝕性的藥品，必須放在玻璃皿里稱量，其他固體藥品可直接放在天平托盤

上稱量

D．用托盤天平可以準確稱量至0.01gE．稱量完畢，應把砝碼放回砝碼盒中

（3）用18mol/L濃硫酸配制100mL 1.0mol/L的稀硫酸，若實驗儀器有：

A．100mL量筒B．托盤天平C．玻璃棒D．50mL容量瓶

E．10mL量筒F．膠頭滴管G．50mL燒杯H．100mL容量瓶

實驗時選用儀器的先后順序是（填入編號）______________。

（4）在容量瓶的使用方法中，下列操作不正確的是_____________（填寫標號）

A．使用容量瓶前檢查它是否漏水

B．容量瓶用蒸餾水洗凈后，再用待配溶液潤洗

C．配制溶液時，如果試樣是固體，把稱好的試樣用紙條小心倒入容量瓶中，加入蒸餾水到

接近刻度線2~3cm處，用膠頭滴管滴加蒸餾水到刻度線

D．配制溶液時，如果試樣是液體，用量筒量取試樣后直接倒入容量瓶中，緩慢加入蒸餾水到接近刻度線2~3cm處，用滴管滴加蒸餾水到刻度線

E．蓋好瓶塞，用食指頂住瓶塞，用另一只手指托住瓶底，把容量瓶倒轉和搖動幾次。

（5）下列操作對所配溶液的濃度有何影響？為什么？

①在未降至室溫時，立即將溶液轉移至溶量瓶定容：②定容后，加蓋倒轉搖勻后，發現溶面低于刻度線，又滴加蒸餾水至刻度：。

③定容時發現液面高于刻度線，用膠頭滴管吸出部分水后直到于刻度線齊平。

四、計算題

35、（6分）在標準狀況下將560L 溶于1L水中，所得溶液的密度為，求該溶液中溶質的質量分數和物質的量濃度？

36、（7分）氫氧化鈣在20℃時，每100g水僅能溶解0.17g。

（1）求20℃將100g水中加入7.4g 固體求溶液中 的物質的量濃度（密度為）

（2）在上述混合溶液中需加入多少毫升 的 溶液，才能使 的濃度降至 ？

第五篇：北大附中成都實驗學校災后學生

北大附中成都實驗學校災后學生心理素質拓展訓練方案 活動意義：

促進教師和學生的身心維護和成長

親身參與體驗和掌握團體心理輔導技術

增強溝通力、人際信任感、團隊合作精神、全體凝聚力

活動項目及相關信息

一、學生心理素質拓展活動：

時間：下周一（4月13日）下午2：30——6：00

天氣：多云（如遇下雨，時間順延）

地點：操場健身器材處

主持：王方義

領隊：夏紅瓊、蔣思順、鄭雋、周繼軍、劉桂

參加人員：災區免費學生及地震孤兒等。

二、青白江區災后心理教師團體心理訓練

時間：下周二（4月14日）上午9：00——12：00（領隊提前作準備）天氣：多云轉晴（如遇下雨，時間順延）

地點：操場健身器材處

主持：王方義

領隊：何世東、夏紅瓊、蔣思順、鄭雋、周繼軍、劉桂

參加人員：全區專兼職心理健康教師、德育干部及我校需放松教職員工。

人員分工協調

領隊職責：監督、檢查、協助主持，并協助各隊按規則順利完成游戲。

協助部門：校辦、后勤、初中德育處、高中德育處、招生辦、后勤、信息中心 計時/寫黑板：照相/合影：

準備材料：

相機、秒表、小蜜蜂、小黑板（畫好表格）

橫幅“北大附中成都實驗學校學生心理素質拓展訓練”

6個編制袋或者6個包裝袋、寬一點的6種顏色的飄帶6種*1尺* 16個 粗橡皮筋4米*6根

水彩筆6套、鞋帶50對* 2只、大透明膠一卷、剪刀一把

名片不干膠貼200貼（即可寫200張名片貼胸前）、白板筆6只 A3紙60張

每隊標幅6張，寫第一組、第二組、??

心理素質拓展訓練結業證書100份及領隊工作證明（研培中心做）。教師報道指路標貼。

錄音機及歡快音樂

準備事項：

領隊調課：協調初高中教務處調周一、周二上午的課。

學生選擇推薦：災區免費學生及地震孤兒、部分心理學生、初高中德育處推薦需減壓學生。共計80人內。

周日晚提前給以下帶動性學生開會：楊佩文、張耀文、吳璐杉、任陽、鐘躋霄、寧雯波、李城林

注意事項：

要求參與人員全部著運動裝、耐臟褲子、可帶遮陽帽

活動開始前引言：

拓展訓練的目的：倡導互動娛樂式教育，在輕松快樂的狀態下學習，強調能力開始于態度，注重人的正確價值觀和態度的培養，注重對學習意愿和動力的激發。

本次心理素質拓展目的：放松心情，打破常規思維，加強溝通認識的能力，培養團隊合作意識，增強競爭力。

活動要求：聽指揮、聽口令、嚴格按照游戲規則進行。否則團隊替之收到“小禮物”（懲罰。領隊監督、檢查）。強調大膽、投入、突破。

活動流程：熱身運動——團隊建設——打破堅冰——競爭智慧——快樂告別

熱身運動“賣白菜”

圓圈、順時針方向。

動作示范：走一走，扭一扭，轉一圈，抖一抖。一個男的等于1元，一個女的等于5角。（領隊在隊形中配合示范）

口令：

主：賣菜啦

齊：賣什么菜？

主：賣白菜。/土豆/黃瓜/西紅柿

齊：多少錢一斤？

主：一塊五一斤。/ 二塊五/ 三塊/ 四塊五（學生為二塊、三塊、四塊）

迅速三女抱一團，或一男一女成一組合。領隊積極帶動參與，調動全體的積極性，盡量動作幅度大些。配合檢查各組人數是否對，把錯的組及未找到組的人安排到中間做游戲。叉腰用屁股寫字。

（示范）“心、理、訓、練”

團隊建設“分組”

報數分組，領隊展開每組標貼、各組員到各自領隊處。

10分鐘選出組成各自的“5隊”：隊長、隊秘、隊名、隊呼、隊形。隊名最好和自己所在組的數字相聯系，便于識記。填寫胸卡、配飄帶，區分識記。五隊按順序展現風采、進行PK，振奮士氣。

打破堅冰、彼此信任“風吹靜草”

寓意：風吹來了，使草動起來。

領隊示范：

風：圍成圈，彼此靠攏（別太疏或太密），左腳往前邁成弓步，手掌并攏彎曲手指，放胸前10厘米處

草：雙腳并攏，手反轉伸出握住并反入內懷，四肢僵硬，閉雙眼，問：“我是***，我準備好了，團隊準備好了嗎？ ”

風：（齊聲）“團隊準備好了”

草：“我倒了。”

風：“你倒吧！我們愛你！”

草：挺直后仰身體倒下。腳跟為支撐旋轉點，腳尖離地。

風：保證每三人以上的手逆時針推動草的身軀轉一圈。

小組成員每人輪一次，然后圈坐談感受。（領隊控制操作）

競爭智慧“卓越圈挑戰賽”

（領隊監督、規范隊伍，配合計時。）

規則：隊列成縱列，一次一人從頭到腳穿過橡皮圈。整隊兩輪穿過后，最后一人歸隊舉手示意，則計時完畢。比賽結束時隊列不變，呈直線、保持原地，否則零分計。

第一次10分鐘討論練習。然后按1、2、3、4、5組的自然順序進行比賽。最后一名向第一名學習問好：你們辛苦了。最后一名隊長起蹲動作20個（抱頭或者手平舉），代本隊受罰。第二次10分鐘討論調整。要求：超越別隊，超越自我。超越本隊原有成績，否則罰20個起蹲。同時，按第一輪的先后名次重新排比賽順序。第二輪最后一名隊長罰40個起蹲。第三次討論調整時間1分鐘。第三輪按第二輪名次出場。最后一名罰60個。

快樂告別“一條龍，按摩”

（略）

一條龍游戲后，順逆跑動彼此按摩

發證書，合影

后繼工作

撰寫相關報道，照片做成紀念性質的宣傳貼。

今日分享：有一個精神病人，以為自己是一只蘑菇，于是他每天都撐著一把傘蹲在房間的墻角里，不吃不喝，像一只真正的蘑菇一樣。

心理醫生想了一個辦法。

有一天，心理醫生也撐了一把傘，蹲在了病人的旁邊。病人很奇怪地問：你是誰呀？醫生回答：我也是一只蘑菇呀。病人點點頭，繼續做他的蘑菇。

過了一會兒，醫生站了起來，在房間里走來走去。病人就問他：你不是蘑菇么，怎么可以走來走去？醫生回答說：蘑菇當然也可以走來走去啦！病人覺得有道理，就站起來走走。過了一會兒，醫生拿出一個漢堡包開始吃。病人又問：咦，你不是蘑菇么，怎么可以吃東西？

醫生理直氣壯的回答：蘑菇當然也可以吃東西呀！病人覺得對，于是也開始吃東西。

幾個星期以后，這個精神病人就能像正常人一樣生活了。雖然，他還覺得自己是一只蘑菇。其實.....一個人可以帶著過去的創傷繼續，只要他把悲傷放在心里的一個圈圈里，不要讓痛苦浸染了他的整個生命，他就可以像正常人一樣快樂的生活。

當一個人悲傷的難以自持的時候，或許，他不需要太多的勸解和安慰，訓誡和指明，他需要的，只是能有一個人在他身邊蹲下來，默默陪他做一只蘑菇。

而我們每一個人都可以蹲下來，陪自己身邊的家人或朋友做一只蘑菇

因為我愿意，分擔你的不快樂，朋友也好，只是當你的世界下雨時單純的只是為你撐起一把傘。

你知道的，只要你想，只要你睜開眼，打開你的心扉。在這個世界上你從來都不是一個人的。

慧心導語：我們可以把自己想像成任何事物，因為我們的思維是自由的，我們可以扮演任何角色，因為我們的情感也是自由的。沒有人可以阻礙我們，除非我們自己不愿意……