第一篇：個人素質總結

個人素質總結

高茹

教師是人類文化的傳遞者，是培育新一代的園丁。教師要用自己的品格育人，以自己的良好德行和習慣去影響、塑造學生。作為合格教師，就必須具備一定的思想政治素質、科學文化素質、教育理論素質、技能素質、身心素質、風度儀表等，同時還必須具備教師職業道德素質。今年是區教育局教師素質提升年活動，為了積極響應教師素質提升年工程的精神，進一步豐富自己的專業知識、提高素質修養，適應教育改革發展和全面推進素質教育的需要，我認真學習《教師素質提升年活動方案》，理解《方案》內容，吃透《方案》精神，尋找自己身上的不足，有計劃、有步驟地全面提升自己的綜合素質?，F結合自身實際情況，我對自己工作、學習制訂以下規劃：

一、業務水平方面

1、經常閱讀有關教育的報刊雜志，學習最新的教育基本理論、科研基本知識，樹立正確的教育觀、價值觀。加強個人的再學習，勤讀書，勤思考，勤總結。了解教育的最新成就和發展趨勢及課改方向，用最新的理念來指導平時的教學工作，提高自己專業知識水平。

2、深入學習貫徹《新課程標準》精神，樹立新的教育理念和思想。不斷探索新的教法，在教學中有創新,活動中注重學生創新意識和動手興趣的培養。認真學習《教師工作規范》，規范自己的日常用語和行為舉止，進一步樹立教育的良好形象。

3、積極參加課題研究、撰寫論文或教育教學經驗文章、教案設計等，進一步鞏固專業思想，不斷完善自己的知識、能力結構，提高其實施教育教學的能力。不斷提高理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執教水平。

4、積極參加各級教育行政部門舉辦的公開課活動以及培訓活動，虛心向有經驗、有特長的教師學習，汲取新思想、新做法。

5認真進行反思教學，做到邊學習、邊實踐、邊交流、邊總結，認真寫好反思記錄，加強教師的研究性學習。加強理論學習，提高認識，努力把時間和精力用在學習、工作和發展上，不斷提高自身綜合素質。

6、能更新教育觀念，樹立服務育人的觀念，關心愛護學生，尊重學生?？朔湴磷詽M情緒和工作漂浮現象，增強責任心，改進工作作風，嚴格要求自己，不斷提高服務質量和水平。了解教育的最新成就和發展趨勢，積極參加課題研究、學術研討會，撰寫學術論文或教育教學經驗文章、教案設計等，進一步鞏固專業思想，不斷提高科學教育理論水平和教育教學研究能力，更新知識，掌握必備的教育技能，提高執教水平。增強教育科研能力，勤讀書，勤思考，勤總結。

7、認真進行自我認識、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優勢與特長，根據自身的實際，確定自己的發展方向。虛心向有經驗、有特長的教師學習，汲取新思想、新做法。

二、思想素質方面

１、思想素質：努力學習，應具有科學的世界觀和積極的人生觀，具有科學的教育思想。

２、政治素質：堅定的政治信仰，堅持四項基本原則，自覺擁護和執行黨的各項方針政策；要有政治理論的素養。自覺學習和宣傳三個代表和科學發展觀，提高自己的精神境界。全面貫徹國家教育方針，堅持正確的教育方向，自覺遵守教育法律法規，在實際的教育教學中自覺堅持依法辦事，嚴謹治學、廉潔從教?？朔湴磷詽M情緒和工作漂浮現象，增強責任心，改進工作作風，嚴格要求自己，不斷提高自身素質。３、職業道德：

(1)對待教育事業：把忠誠人民的教育事業放在首位。進一步鞏固教師職業道德，在教育教學崗位上自覺加強師德修養，認真學習《教師職業道德》一書，不斷完善自己的人格。

(2)對待學生：熱愛學生是教師必備的職業品德。

(3)對待教師集體：熱愛集體，團結協作、相互尊重和支持、顧全大局。

(4)對待自己：努力做到學而不厭，勤于進?。粸槿藥煴恚瑖烙诼梢?，嚴謹治學。

總之，良好的開始，是成功的一半。我將嚴格執行提升計劃的要求，不斷努力提高自身的思想道德水平，提高業務能力，拓寬知識面，提高實際教學水平與研究能力。認真進行自我認識、自我分析、找出自己工作中的不足，明確自身的優勢與特長，根據自身的實際，確定自己的發展方向。加強學習和研究，進一步樹立教育的良好形象，通過不斷的自我改造、陶冶、鍛煉，成長為道德高尚的人民教師，為教育事業的發展做出積極貢獻，努力做到讓社會放心，讓家長滿意。

第二篇：個人素質總結專題

個人素質總結

堰口鎮中心學校

余小英

一學期就快過去了。在這一學期中有著教學時的樂趣，也有著對個人素質不夠高的怨氣。還記得學期開始時的計劃，為了提高自身各方面的素質水平，使自己成為具有創新精神和實踐能力的新型的專業化水平的教師，不斷地學習，不斷地豐富自己，讓自己不斷地發展，以適應社會的需要。以教書育人為己任并為之不斷地努力，現在總結如下

一、加強自身師德修養，本著奉獻為先，學習為先的原則，在思想上首先要做一個樂于奉獻，勤于思考，勇于創新的新時代的教師。把愛學生、愛工作、愛學習當作生活中最大的樂趣。教師的工作是一份良心活，面對的是活潑可愛、有血有肉、有思想，有理想并且還沒有定型的孩子。在教育教學工作中，真正為學生的終身發展負責，不讓孩子在成長的過程中因為遇到了你而留下任何遺憾。

二、不斷提高個人素質

1、在教育教學上，不斷提高個人的素質，多讀書，勤做筆記，用先進的教育理論指導自己的工作，這學期認真研讀了兩本教學理論專著，平時廣泛閱讀教育教學類雜志，并認真做好摘記，同時注意多鉆研，勤思考，將自己的教育教學實踐與理論結合起來，并在總結和反思中形成自己的教學風格；以此不斷提高自己的理論知識和文化修養。

2、虛心請教，取人之長，補己之短。積極向同伴學習，多走進同組教師和優秀教師的課堂，多向大家學習。積極參加教研活動，就當天發生的教學突發事件，教學感悟反思，學生的思想問題及解決方法等與同組教師交流學習。

3、加強教育教學研究，做創新型的教師。在教學中我嘗試運用多種靈活的教學方法，來激發學生的學習興趣。積極做到“三認真”：認真備課、認真上課、認真做好班主任工作。特別是在教學設計方面認真鉆研，對教材認真分析，認真設計每一節課，并及時對每節課進行反思，認真分析課堂和班級管理中出現的問題，并及時做好反思記錄，不斷提高自己的教學水平。

三、努力抓好德育教育，做好班主任工作

結合學生的年齡特點和實際情況，我將對學生從多方面進行進行德育教育，盡快使學生進入學習狀態，并逐步轉變一些學生的現存問題。

四、反思本學期的工作，在喜看成績的同時，也在思量著自己在工作中的不足。不足有以下幾點：

1、對于新課程標準的學習還不夠深入，在新課程的實踐中思考得還不夠多，不能及時將一些教學想法和問題記錄下來，進行反思；

2、教科研方面本學年加大了學習的力度，認真研讀了一些有關教科研方面的理論書籍，但在教學實踐中的應用還不到位，研究做得不夠細和實，沒達到自己心中的目標；

3、教學中有特色、有創意的東西還不夠多，今后還要努力找出一些教學的特色點，為開創教學的新天地作出貢獻。

在今后工作中，我將帶著自己的激情更加努力的工作，在實踐中不斷積累，不斷進步。

2010-6-29

第三篇：個人素質提高總結

個人素質提高總結

一個學期就要過去了。在校領導和同事們的幫助下，我順利的完成了本學期的工作。回顧這一學期，既忙碌，又充實，有許多值得總結和反思的地方。

一、自覺加強學習，提高個人素質

首先，刻苦學習政治理論，不斷提高思想政治素質。認真學習馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個代表”重要思想和社會主義榮辱觀；認真學習貫徹科學發展觀，站穩政治立場，嚴守政治紀律，自覺增強公仆意識，緊密聯系治國理政的實踐。通過這些學習不斷提高了自身的政治理論水平，豐富了政治頭腦。在業務學習方面，我虛心向身邊的同事請教，通過多看多聽多想多問多做，努力使自己在盡短的時間內提高自身的教學水平。同時，我還自覺學習與工作相關各項目教育法律法規，積累自己的業務知識，增強了依法治教的意識。

二、踏實肯干，努力完成好各項業務工作

在特教工作的一年多，通過領導和同事們的耐心指導，我在熟悉的基礎上已經能順利完成各項工作。

我在學習和工作中逐步成長、成熟，但我清楚自身還有很多不足，比如工作能力和創新意識不足、政治理論水平有待提高等。今后我將努力做到以下幾點，希望領導和同志們對我進行監督指導：

1、自覺加強學習，向理論學習，向專業知識學習，向身邊的同事學習，逐步提高自己的理論水平和業務能力。

2、克服年輕氣躁，做到腳踏實地，提高工作主動性，不怕多做事，不怕做小事，在點滴實踐中完善提高自己。

3、繼續提高自身政治修養，強化為人民服務的宗旨意識，努力使自己成為一名優秀的人民教師。

樂亭特教 郭立芹

第四篇：素質拓展個人總結

大學生素質拓展結業總結

班級：化工80702學號：070037326姓名：王 軍 喜 社會實踐與志愿服務記錄學生組織或參加社會實踐、志愿服務等活動以及在活動中的表現和取得的成果。要求學生在參與社會實踐與志愿服務的過程中能把理論知識與社會實踐緊密結合起來；具有較強的環境適應能力；具有一定的洞察社會能力；具有崇高的奉獻精神，具有較強的社會責任感。具有崇高的理想和堅定的信念；具有熱愛祖國、擁護中國共產黨的領導的思想覺悟；具有投身改革、樂于奉獻的時代精神；具有社會主義的社會公德、職業道德和家庭美德；具有高度的社會責任感；具有自強不息、求實創造的優良品質。

學術科技與創新創業體現學生課外從事的創新創業活動以及在參加各級各類學術、科技、創業等比賽中取得的成績。要求大學生具有寬厚扎實的專門知識和多門學科的專業知識；能深入思考和探索人類社會所面臨的一些重大問題；熟練掌握一到兩門外語和熟練運用計算機等現代化工具；對知識結構以及人與自然關系有總體性的把握，具有較高的文化素養和知識底蘊；具有對新技術、新觀念的跟蹤和鑒別能力；具有創新的意識和思維習慣。

文化藝術與身心發展反映學生參與的文體活動和取得的成績，以及有益于身心健康發展的其他經歷。要求大學生具有一定的文化藝術修養；具有開拓進取的健全人格；具有適應環境、善于調節的健康心理；具有勝任學習和工作的健壯體魄。

社團活動與社會工作記錄學生組織或參與的社團活動，所擔任的學生干部職務及在組織、管理能力方面的鍛煉，也包括在校外所兼任的社會工作。要求大學生通過社團活動，培養廣泛的興趣愛好，發展自己的特長，提高人際交往的能力，建立良好的人際關系，與同學和睦相處；在社會工作中，培養學生組織管理能力和協調應變能力，體驗成功、增強自信；學會關心他人、服務社會的能力和本領。一直以來，在高等教育的培養目標上有“通才”與“專才”的爭論。解決這一問題的關鍵在于把握社會分工的“專業要求”和社會合作的“社會化要求”之間的關聯。大學生素質拓展計劃就深刻體現了不同需求之間的關聯，即從上述六大內容入手，鑄造大學生適應社會的共同平臺，突破狹隘專業劃分所帶來的知識局限，從而為大眾化的高等教育培養通識人才奠定了堅實的基礎。1

2002年以來，共青團中央、教育部、全國學聯已經在上海、重慶、山東、湖南等地高校成功進行了“大學生素質拓展計劃”的試點工作。從各試點單位的情況來看，大學生素質拓展計劃“全面貫徹了黨的教育方針，對于培養大學生的思想政治素質、創新精神實踐能力，對于普遍提高大學生的人文素質和科學素質，促進大學生的全面發展發揮了重要作用。實踐證明，大學生素質拓展計劃緊扣高校育人中心工作，適合青年大學生的特點和需求?！?/p>

實施“大學生素質拓展計劃”，應重點做好“五個環節”的落實。

1、職業設計指導

大學生活是職業生活的前奏。大學生職業計劃的成敗，不僅是大學生自己學習成功與否的標志，也是一所大學教育成功與否的標志。對大學生進行職業設計指導，要理清專業目標與社會需求、興趣愛好與個性心理之間的關系。

2、素質拓展訓練

所謂素質拓展是要求大學生首先滿足基本素質要求，即大學的培養目標規格基礎上，培養具有充分個性和豐富創造精神與實踐能力的素質。全國高校普遍開展的“挑戰杯”、“文化、科技、衛生三下鄉”活動等，均是大學生素質拓展訓練的有效載體。同時，大學生素質拓展的過程就是促進大學生社會化的過程。因此，實施“大學生素質拓展計劃”要求我們主動加強與社會的溝通與協作，積極爭取社會參與到大學生素質拓展的過程中來。在素質拓展訓練中，要采取“請進來”、“推出去”等多種途徑，通過組織開展社會實踐活動和等活動，通過與企業聯合舉辦大學生文化藝術活動和科技創新活動，讓學生能夠更多的與社會接觸，從而能夠深入社會，了解社會。在大學生素質拓展工作中積極吸納社會的參與，不僅能夠增強大學生自覺提高綜合素質的主動性，而且使社會在參與大學生素質拓展工作的過程中強化對“大學生素質拓展證書”的認同。

3、建立評價體系

在實施“大學生素質拓展計劃”的試點過程中，應當建立一整套科學規范、公正合理、切實可行的大學生拓展認證體系和操作程序。在認證環節中，認證內容的合理性、認證程序的可操作性事關“大學生素質拓展計劃”的成敗。在開展認證工作的過程中，我們應該不斷探索并努力加強以下四個方面的工作：第一，規范《大學生素質拓展書》的認證內容，逐步健全大學生素質拓展認證的指標體系，盡可能以客觀選項代替主觀評價；第二，不斷完善大學生素質拓展認證評價體系，形成開放的、自我完善的認證機制；第三，吸納學生和社會的參與，建立起與認證組織體系相對剝離的監督組織體系；第四，加強對認證隊伍的選拔和培訓。

4、強化社會認同

實施“大學生素質拓展計劃”是一項復雜的系統工程，其中素質拓展認證需要建立一套科學合理、客觀公正的評價體系，必須推動認證工作的信息化建設。要著手構建計算機網絡信息平臺，要建立高效安全的素質拓展計算機網絡數據庫，不但對學生的認證工作可以在計算機網絡中實現分散評價，集中控制，而且社會公眾和用人單位可以在法律允許范圍內根據授權權限，直接進入到高校網絡數據庫中查對學生的素質拓展情況和認證情況。這樣做，不但使高校學生素質拓展認證的真實性和可靠性獲得師生和社會輿論最大限度的監督和保障，而且將形成有效的素質拓展機制。

“大學生素質拓展計劃”使高等教育重新審視大學培養專門人才的基本職能，又結合社會發展賦予人才觀以科學內涵。如果在環境的變遷中輕視大學的育人職能，放任教育的異化，則很可能重現孔子之憂，即“德之不修、學之不講、聞義不能徙、不善不能改”。⑧從這個角度來講，“大學生素質拓展計劃”的意義，在如下話語中定能得到彰顯，“大學固然應當為經濟發展做出貢獻，大學教育也應當幫助學生從事有益并令人滿意的工作。然而對于一個最好的教育來說，還存在無法用美元和人民幣來衡量的更重要的方面。最佳教育不僅有助于我們在專業領域內更具創造性，它還應該使我們更善于深思熟慮，更有追求的理想和洞察力，成為更完善，更成熟的個人”。

5、建立評價體系

在實施“大學生素質拓展計劃”的試點過程中，應當建立一整套科學規范、公正合理、切實可行的大學生拓展認證體系和操作程序。在認證環節中，認證內容的合理性、認證程序的可操作性事關“大學生素質拓展計劃”的成敗。在開展認證工作的過程中，我們應該不斷探索并努力加強以下四個方面的工作：第一，規范《大學生素質拓展書》的認證內容，逐步健全大學生素質拓展認證的指標體系，盡可能以客觀選項代

中國在21世紀全面建設小康社會、中華民族在21世紀中葉實現偉大復興和中國特色社會主義事業在21世紀的蓬勃發展這三大歷史使命的成敗取決于我們青年一代。2002年，教育部、團中央、全國學聯聯合推行《大學生素質拓展計劃》。此計劃旨在全面貫徹黨的教育方針，按照江澤民同志“四

個統一”的要求，堅持面向現代化、面向世界、面向未來，以培養大學生的思想政治素質為核心，以培養創新精神和實踐能力為重點，普遍提高大學生的人文素養和科學素養，造就“有理想、有道德、有文化、有紀律”，德智體全面發展的社會主義事業的建設者和接班人。實施“大學生素質拓展計劃”，有利于形成大學生自覺參與素質教育的積極導向，有利于動員各方面資源服務大學生素質教育，有利于增強大學生自主創業就業的意識和能力。

《大學生素質拓展計劃》以鄧小平理論和江澤民“三個代表”的重要思想為指導，也是高校共青團組織圍繞黨政中心，協助做好人才培養工作的重要舉措，通過知識傳授和實踐鍛煉并重的方式，傳承高校的優良傳統，按照“以人為本、以德為先、以發展為主題”的人才培養理念，以服務青年學生為宗旨，以推進高校共青團工作為保障，以大學生素質拓展為主線，著眼“造就一批青年人才，提高一代青年綜合素質”，全面推進高校團學工作的新發展。改革開放以來，高校共青團組織充分發揮實踐育人的優勢，廣泛開展豐富多彩的第二課堂活動，大力提高大學生的綜合素質，在實施素質教育、促進大學生素質全面提高方面發揮了積極作用。大學生素質拓展計劃是在總結基層實踐的基礎上，經過大量調查研究，反復論證形成的。這項工作是素質教育從課堂教育教學延伸到課堂外教育教學，力爭覆蓋全體同學在校學習生活的全過程，因此實施《大學生素質拓展計劃》是高校團組織適應新形勢的要求，是推進素質教育的一個具體措施，同時也是促進高校共青團組織參與素質教育工作規范化和制度化建設的有效形式。

第五篇：素質拓展個人總結

素質拓展個人總結

素質拓展訓練已結束很多天了，可總也忘不掉那些曾經一起“浴血奮戰”的戰友，雖然我們一周只有兩節課的時間相處，可在這短暫的時間里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟??，使我們親如兄弟姐妹！

忘不了：那一個個艱辛任務的完成。忘不了：那一次次汗淚與智慧的交織。更忘不了：那一幕幕團結互助的情景。

“拓展訓練”是一項大型的戶外拓展活動，在我看來他還被賦予了 “磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內涵。以前在沒有開素質拓展課的時候，對于“拓展培訓”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內容，我一點也不清楚。今年我們開了這個課，我真的很高興。這次有機會參與素質拓展訓練，使我受益非淺、感受頗深！

我們被分成了四隊，一隊11人，二隊8人，三隊10人，四隊10人。老師讓我們各隊創編隊名、隊訓、和口號。我們是二隊，我隊考慮后決定取名“啟程隊”，隊訓是：“keepmove”,不走尋常路。另外還利用提供的資源做了隊徽。里面由我們的隊名、隊訓。剛開始，因為都是同學，同志們還沒有進入狀態，顯得比較水，后來在老師的嚴格要求下，大家在訓練中都嚴格遵守紀律，就連中午吃飯也是顧不得吃。

在這次拓展中，既有個人項目又有團隊項目，團隊項目不是靠一個人的智力、體力和能力就能很好完成的項目。它的最大特點就是群策群力，一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的每個個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標。在本次拓展的過程中，每個隊的隊員之間最關心的都是如何組織、協調及配合好，而不是某個隊員自己如何能做得更好，團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。

“信任背摔”、“高空抓桿”、“翻越求生墻”那些別開生面而又有深刻內涵的訓練項目，如經典電影深入腦海，猶在眼前，尤其是 “信任背摔”，更使我受益匪淺、感受莫深，那是一種發自內心的觸動。

“信任背摔”是一個比較典型的熔煉團隊精神的訓練項目，背摔隊員需雙手捆綁，站到1.7米高的水泥平臺上，背對臺下，盡可能水平摔，雖然臺下有十雙手交織在一起，搭起一張安全的“彈簧床墊”，可真正當我站到1.7米高的水泥臺上時，原本很輕松的一顆心卻被緊緊地揪起，1.7米呀，再加上視差，不由自主地我腿開始發抖。在經過短暫的心理調整后，我大聲高呼“我是張晨璐，你們準備好了嗎？”，隨著臺下那整齊、有力的回應：“準備好了，請相信我們”，我感覺到他們的聲音已經將我安全托起，我還有什么不信任的，跳！我勇敢地向后倒下，來不及回想，他們已經把我穩穩的托起??

通過這次“信任背摔”，使我深深的體會到以下幾點： 一、一個團隊里，要充分相信隊友，相信他們的能力，相信他們是盡力的

二、做好團隊中的一員，維護團隊要不遺余力。

三、學會換位思考

一節課的素質拓展結束了，感悟很深，真的。信任背摔、猜字游戲、等一個個的項目讓我至今感受至深。

因為我是第一次參加這樣訓練，所以進入角色較慢，雖然時間很短，但經典的素質拓展項目有效加強了同志們之間的溝通與合作，培養了大家相互間的信任地和協作精神，提升了團隊凝聚力，激發了隊員的潛能，使隊員們感受到了克服困難的愉悅，培養了積極的人生態度和出色的團隊精神。

拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，感悟最深的真的應該是團隊的意識，從一個人到一個團隊是個飛躍，在團隊的范疇里，我們不能僅僅考慮的是個人的利益，而是應該以團隊的利益為上，很多時候我們捫心自問：一個人能干什么？是的，一個人確實能干很多事情，但是這個社會現在已經不再需要孤膽英雄了，我們更加注重的是團隊的力量。而且在團隊的大家庭里，我們可以得到更多的關愛和溫暖。

“拓展是一種培訓，是震憾下的理念，體驗下的感悟”。的確，回頭再細細看這些項目的設置，每一個項目都有它在現實生活中，工作中的意義。每個人循規蹈矩的生活，很難有機會重新思考與認識自己，拓展便為我們開啟了這道門，使我們親身體會到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的認識自我，勇于去嘗試新的事物，使自己具有一定的開拓創新精神。并認識到一個團隊的凝聚力和團隊中角色的合理利用，資源的合理分配的重要性。團隊中個人奉獻與犧牲精神，以及有明確的目標、合理的解決方法，是一個團隊成功達到目標的保證。

通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。奉獻成為激發團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發了我本身的想象力與創造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。我熱愛學習，同樣熱愛各式各樣的活動與工作，因為它鍛煉了我，讓我一次次地體會了失敗與成功的酸甜苦辣。我在這些事情中付出，但也學習著，收獲著，我將不斷超越自我，百尺竿頭更進一步。

通過親身體驗拓展，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我二十年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。思維拓展了，落腳點在實踐上。最后引用一句名言與大家共勉“生活不是守株待兔的遐想，不是消極的自我研究，只有行動才能決定人生價值”。

總之這次拓展訓練課程給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好！