第一篇：田徑社團工作總結

學生田徑社團活動和訓練情況小結

在學期初，我們田徑社團即從入學新生中學生中招入了新社團成員，給學校田徑社團注入新鮮的血液，給訓練帶來了生機，同時也帶來了壓力。

在訓練前，我們制訂了詳細的訓練計劃；然后根據包括天氣等客觀條件在內的臨時變化，及時對訓練計劃做了一些調整，并記錄了每天實際訓練情況的訓練日志。在訓練中我們始終貫徹提高社團成員的自我訓練能力，豐富社團成員的體育知識這一指導思想。田徑運動是各種體育運動項目的基礎，只有田徑運動的充分發展，其它的體育項目才能充分發展。我們利用各種訓練的手段及方法，在全面發展社團成員的身體素質的基礎上，努力提高他們的專項成績，為市省運動會取得好成績打下扎實的基礎。這學期的訓練是以全面提高社團成員各項身體素質為主，由于現在的學生極其難以適應本身就較為枯燥的田徑運動訓練，后面二個月的訓練，我們調整原有的計劃，減少運動訓練量，相對的加大運動訓練的強度，并引入一些游戲和比賽來加強社團成員的興趣和投入的熱情。也是為后階段上專項做準備。相信只要運動員更加努力的訓練，把每次訓練課當成一項事情來認真的做好，我們更期待他們通過本年度一個大周期的系統化訓練，最終在2012年的市、縣中小學生田徑運動會上取得優異成績，為學校爭光。

本學期的訓練工作開展得還比較順利，教練和社團成員們努力克

服著輔助器材上的不足和匱乏，在體育組全體教師的幫助下對他們進行了長期的思想教育工作，基本糾正和解決了學生在訓練中出現的一系列不良習慣和現象。所有社團成員的訓練態度較開始階段有所好轉；有了明確的訓練目的、參加比賽的信心和為學校爭光的決心，團隊精神也在逐步開始形成。另外除了必須保障學生得到科學、系統的訓練之外，我們還要致力于做好班主任和學生家長的的工作。

明年田徑社團和訓練隊接下來要做的工作：第一、根據市縣運會的項目設置和我們學校田徑代表隊的實際訓練情況再次調整社團成員；第二、確定下他們的專項；第三、加強組織紀律上的教育工作，強調重視訓練中的安全，防止訓練期間的意外傷害事故；第四、努力作好學生家長和班主任的工作，保障社團成員的訓練得以正常的進行。

在學校領導的關心下，我們希望所有社團成員能夠在訓練中刻苦拼搏、銳意進取，發揚不怕苦不怕累的精神，爭取能在明年的區運會上我校的運動成績有更大的提高，為學校爭取更大的榮譽。

第二篇：田徑社團工作總結

田徑社團工作總結

光陰似箭，日月如索，轉眼間一個學期即將過去，回顧過去一學期的田徑訓練工作，我們在上級領導的指導下，做了許多工作，雖然取得了一點成績，但也存在著不足。現將工作總結如下。

一、提高自身素質

學校的田徑隊訓練是培養體育人才的基地，體育教師肩負著為祖國培養和輸送人才的重任。必須明確本職工作，樹立起責任感和事業心，這樣才能腳踏實地地進行工作。其次體育教師要有敬業精神，體育教師工作辛苦，社會上對體育訓練仍有偏見。特別是與某些主科比較起來，社會、家長、學生仍存在重視文化知識學習輕視體育的思想，這對我們開展田徑隊訓練帶來許多困難。怎么辦?我覺得，作為體育教師，我們對體育課和業余訓練工作的重要性要有足夠的認識，而不能自輕自賤，用我們自身的言語和行為改變社會的偏見。為培養德、智、體、美、勞全面發展的人才，為增強學生體質做出應有的貢獻，這樣才無愧于我們的事業和責任。體育教師還要有吃苦奉獻精神。體育訓練工作既是腦力勞動，又是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，工作辛苦，沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。我們的工作環境，在我國目前的實際情況來看，絕大部分是

二、制定訓練計劃，從嚴進行訓練

我認為高水平運動員的培養，不可能一蹴而就，必須要有長遠的訓練計劃.不急于求成，特別是田賽項目，要有多年計劃也要有近期訓練目標。計劃內容的安排應重視基礎訓練和基本運動能力培養。先發展學生協調能力和基本運動能力，后根據專項的需要及運動員的特點對學生進行全面體質訓練，進而把專項技術訓練緊密結合起來，在訓練內容上重點加強基礎素質訓練和一些基本的運動技能，使學生從小養成正確的跑。跳、投的姿勢，培養節奏感，速度等良好感覺。在訓練方法上，根據學生的實際情況，我們采用多種訓練法。在技術訓練方面，只有掌握好的技術，才能充分發揮學生的身體訓練水平，創造優異成績，我在運動訓練的同時強調技術，在學生一進隊開始抓好基本技術，隨著學生技術的提高，仍然不斷地完善基本技術。對某些難以掌握的動作，自己比較肯動腦筋想辦法，利用輔助練習等幫助學生掌握其要領。使他們從小建立起一個正確的動作模式，如：蹲踞式的騰空動作，僅僅是示范、講解、練習是不夠的，還要常常注意利用一些手段去刺激學生，克服心理障礙，挖掘潛力，如訓練跳高時，橫桿的實際高度是125cm，是該運動員從未跳過的高度，而我在跳高架旁布置有較寬大的物體高高堆起(如海綿墊之類)，使學生造成視覺上的誤差，我還告訴學生此時高度為115cm，如此，學生在克服心理障礙且又在視覺差的影響下激發出其最大的潛力及跳高欲，奮力拼搏的結果是可想而知的。

嚴格訓練，嚴格要求，是提高運動技術水平的好辦法。我認為，首先要使學生明確嚴格訓練的目的，并按基礎和水平，因材施教，更要使學生懂得完成任務的重要性和必要性。課后多與學生談心，聽取學生反饋的意見。學生在接受老師的訓練時，總是要注意教師的因此，體育教師必須從自己的言論、行為、訓練表現給學生一個好榜樣。嚴格他說，要建立嚴格的訓練常規。要求學生做到的，老師必須首先做到，這樣才能取得良好的訓練效果

三、做好思想工作，爭取家長支持。

要帶好學校田徑隊，首先要加強對運動員的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。當然，單有學生積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。

四、加強思想品德教育

平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。為了加強學生的營養供給和思想品德的教育。

本學期，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一個學期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。

第三篇：田徑社團工作計劃

港溝中學田徑社團活動計劃

田徑運動既是競技項目，又是鍛煉身體的手段，田徑運動是廣大群眾進行體育鍛煉的主要項目之一。作為學校工作計劃的一部分，在全面實施“合格加特長”的素質教育時代，我校成立了田徑隊，對喜愛田徑項目的學生進行特長培養。

一、指導思想：

為了更好地貫徹德、智、體、美全面發展的教育方針，全面推進素質教育，培養學生的創新精神和實踐能力，體現健康第一的指導思想，結合我校隊的具體情況，做好訓練、比賽以及思想教育工作，促進學生身心和諧發展，發展隊員的身體素質，學習和改進專項技術水平。培養隊員綜合素質及能力，提高訓練成績，把學校田徑隊工作做得更好，力爭在明年的區田徑運動會取得優異的成績，并為學生的終身體育和可持續發展奠定基礎。

二、活動目標：

1、使學生了解田徑運動項目，繼承和發揚我國運動健兒的責拼搏精神；

2、發展學生的速度、力量、耐力、靈敏以及提高身體的協調性；

3、使學生在運動練習中體會到學習的樂趣和成功的快樂，增強集體的凝聚力；

4、培養學生吃苦耐勞勇于拼搏的精神，促進學生的全面發展和可持續發展。

5、適應新課改的要求，使學生社團活動成為學校課程設置的一個重要組成部分，通過社團活動來充實、完善我校校本課程的開發。

6、學生社團旨在豐富學生自我學習的內容，開展主題實踐活動，提供展示自我的空間和平臺，建設健康、活潑、高雅、向上的校園文化。

三、學生情況分析

田徑是競技項目中的大項，光喜歡不行，還要具備一定的身體素質及相應的訓練條件。在所培訓的學生中有老隊員也有新隊員。但是他們都具有一定的興趣及田徑方面的特長。

四、活動過程

第一階段：采用一般的訓練強度,進行增強體力的身體訓練。

第二階段：采用高強度的訓練,加強技術訓練和專項素質訓練,有意識地把專項素質和技術結合起來、加大訓練負荷、在訓練中注重技術,作風與心理素質的培養。

第三階段：采用中等強度，調整運動量，降低練習次數，消除疲勞，積蓄并超量恢復，同時加強隊員戰術以及心理素質的訓練。

第四階段:認真總結田徑訓練的得失.及時查漏補缺.改進訓練方法。

五、活動措施

1、學生訓練課的內容、形式、節奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發學生對田徑運動的愛好與興趣。

2、訓練必須以身體系統訓練為主。

3、要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養學生“愛學校、講文明、肯吃苦”的品質，加強跟班主任、家長、校領導的聯系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。通過師生的共同努力.從難、從嚴、從實戰出發，進行嚴格訓練，注意加強意志品質培養，爭創良好訓練佳績。

六、活動內容 準備部分

1.慢跑：操場3圈，以跑熱為準.2.準備活動操：擴胸運動?體轉運動?腹背運動?手腕腳踝運動?壓腿?壓肩 3.行進間準備活動：正踢腿?側踢腿?小步跑?高抬腿?加速跑（行進間準備活動要求每個動作做兩個來回一個來回20到40米）短暫休息

開始訓練部部分

訓練部分有：

速度訓練

速度耐力訓練

力量練習速度訓練：1.50米跑，3次做2組

2.讓距離追趕跑80米，3次2組

3．短距離組合跑(20米+40米+60米+80米)做3次2組

4.短距離變速跑（30米快+20米慢+30米快+20米慢）3次2組

5．反復跑80米3次2組

耐力訓練：1.長距離變速跑800米（200快+200慢+200快+200慢+200快+200慢）

2.150米快跑5次2組

3.250米快跑3次2組

4.500米快跑2次1組

5牽引跑400米 力量訓練：下肢力量1.深蹲10個一組3組

2.負重半蹲20個一組3組

3.跳臺階40個一組3組 腰腹力量1.仰臥起坐30個一組3組

2.兩頭起30個一組3組

3.臥姿抬腿兩人配合30個一組3組

4.反臥負重單頭起兩個人配合30一組3組

港溝中學田徑社團活動計劃

負責人：郭林、劉文文2017、3

第四篇：田徑社團名單 2007 文檔

長山小學田徑社團名單孫 言 李俊良 李 想 楊 澤 高鴻超 高子航 于柏峰 劉 洋

張 欣 姜冬雪 王子瑤 高佳瑩 姜 冰 趙止溶 王美琦 李琦云

第五篇：田徑社團章程

田徑社團章程

第一章總則

第一條魏縣第二中學田徑社為體育社團，非營利性學生社團組織。

第二條魏縣第二中學田徑社的宗旨為遵守憲法、法律、法規和校團委的規定，遵守社會道德風尚，幫助社員在業余時間通過鍛煉增強體質。

第三條魏縣第二中學田徑社是二中學生社團的成員，接受社團管理中心的領導，接受魏縣二中團委和校學生會的監督管理，接受指導單位的指導。

第二章業務范圍

第四條本社團的活動范圍

（一）學校操場

（二）校園內部場地

第三章會員

第五條申請加入本社團的會員，必須具備下列條件：

（一）具有魏縣第二中學學籍；

（二）承認本社團章程。

第六條會員入會的程序是：

（一）提出入會申請；

（二）由社團田徑指導員確認，人事部批準；

（三）由社團執行機構發給會員證。

第七條會員享有以下權利：

（一）本社團的選舉權、被選舉權和表決權；

（二）參加本社團的活動；

（三）獲得本社團服務的優先權；

（四）對本社團工作的批評建議權和監督權；

（五）入會自愿、退會自由。

第八條 會員履行下列義務：

（一）執行本社團的決議；

(二)維護本社團的合法權益；

（三）參與社團每次活動；

（四）向本社團反映情況，提供有關資料。

第九條 會員如有嚴重違反本章程的行為，經社團執行機構會議表決通過，予以除名。

第十條 本社團的會長（社長）、副會長（副社長）、各部門負責人必須具備下列條件：

（一）擁護黨的路線、方針、政策；

（二）熱心學生社團工作；

（三）學習成績中等以上；

（四）在校期間未受過學校的處分。

第六章：社團宗旨

第十一條跑步能促進血液循環，增強血管彈性，提高心肺功能，長期堅持能促進人體代謝功能。本社希望通過組織跑步讓社員能科學地進行體育鍛煉，提高自己的運動能力，發展自己運動方面的才能；通過跑步活動讓社員改善紫的心理狀態，養成積極樂觀的生活態度；學會正確處理競爭與合作的關系，培養勇敢頑強的意志品質，讓大家養成良好的經常進行體育鍛煉的習慣。