第一篇：優秀心得體會：《就業指導課》之心得體會與優秀心得體會：三雙教育心得體會

優秀心得體會范文：《就業指導課》之心得體會與優秀心得體會范文：三雙教育心得體會合集

優秀心得體會范文：《就業指導課》之心得體會

（一）制定一個五年的職業計劃，并擬定階段性目標：

在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我表現，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

（二）寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：

1．寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2．寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3．在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

（三）利用各種途徑求職：

1．校內途徑

a，參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。

b，學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2．社會途徑；

a參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。

b社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜

歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

c電話求職。

d直接登門自薦，成功率高達47%。

e中介機構代理。

3．綜合求職：

a上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

b創意求職，成功率86%。

（四）知彼：

通過各種渠道收集了解企業各方面情況，如企業的業務狀態、市場前景、企業規模、企業文化、招聘要求等相關資料，以便在面試中心中有數，可迅速進入狀。

（五）進行模擬練習：

想象面試的各種場景和問題，應對的方法和答案并針對企業設計幾個有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對企業的關注與興趣并加深考官對你的印象。

（六）尋找職業時切不可“吝嗇”您打算“節省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業的大門。

（七）面試時要注意以下幾點：

1，舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光 對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3，自信，誠坦率懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4．會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

（八）面試時抓住時機主動提問，充分西顯示自己對謀職企業以及職位很感興趣。

（九），對那些將自己企業職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。

（十）要有一定的抗干擾能力：

干擾大學生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學生求職要成功，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能較準確的辨別信息的真偽，防止受騙上當；二是能夠捕捉最倍失策時機防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機遇。

（十一）不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應該清楚的意識到，受到回絕信在今天已經是很普通的事。

（十二）如果您尚無選擇的余地，請先接受一個職位，即使它與 您的初衷并不相符。

大千社會，無奇不有，作為應屆畢業生應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的為位置。

第二篇：三雙教育心得體會(最新)

三雙教育心得體會兩篇全體黨員尤其是黨員干部中開展“學黨章、守黨規、做合格的好黨員”活動，在公民尤其是干部職工和有文化的公民中開展“學憲法、守法律、做合格的好公民”活動，是市委市政府新時期加強全社會思想道德建設、構筑社會主義核心價值體系、為更好更快發展提供思想支撐和精神動力的一項戰略舉措，具有重大的現實意義和深遠的政治意義。通過教育實踐活動，有利于廣大黨員進一步堅定理想信念，強化宗旨觀念，提高政治素質，樹立“為民、務實、清廉”的干事創業形象；有利于進一步提高公民法律意識和文明素質，培養全體社會成員共同遵循的價值取向和行為準則，建立與社會主義市場經濟相適應、與社會主義法律規范相協調、與中華民族傳統美德相承接的思想道德體系，推動我們的各項事業勝利前進。中國自古以來就強調“格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”。在這幾個方面中，格物、致知、誠意、正心都是強調修身、修心，而修身、修心主要指的就是思想道德修養。如果道德修養好了，則國家安定、社會發展；反之，道德修養不好，則社會混亂，制約發展。所以說，“天下之本在國，國之本在家，家之本在身”。我們在健全完善各項黨紀國法、約束和規范社會行為的同時，必須著眼于自律，把基礎性、根本性措施放在促進每個人尤其是黨員領導干部的思想道德修養和建設上。通過加強修養，促進每個人的身心和諧、素質提升，進而達到“天人合一、人我大同、身心如一”的理想狀態，努力凝聚起整個社會共同的道德修養和行為規范，實現整個社會的和諧，為促進社會發展提供強大的思想道德力量。黨的十六屆六中全會提出構建社會主義和諧社會的戰略目標，省第七次黨代會做出建設沿海經濟社會發展強省的戰略部署，就我們秦皇島而言，學習貫徹十六屆六中全會和省第七次黨代會精神，就是要緊密結合實際，確立在全省率先建設富有實力、充滿活力、獨具魅力的沿海經濟社會發展強市的奮斗目標，以此實現更好更快發展、構建和諧秦皇島的兩大主要任務。置身于環京津、環渤海加速崛起的發展大勢中，我們秦皇島的每位黨員、干部和群眾都應認真思考兩個問題：一是加快秦皇島發展，我們各級干部群眾的理想信念、思想境界和精神狀態，能不能適應新形勢新任務的要求？二是面對艱巨繁重的歷史性任務，我們應以什么樣的責任和追求、以什么樣的舉措，來實現秦皇島的跨越式發展？我感到，認真思考和回答好這兩個問題，必須緊密聯系秦皇島的實際，扎扎實實地做好抓基層、打基礎，修身正己、提高素質，弘揚正氣、凝聚合力的工作，這些既是我們的當務之急，更是事關長遠的基礎性工作。深入開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，正是我們在當前和今后相當長的一個時期內，加強全體黨員和全體公民思想道德建設的重要抓手。黨章是規范和制約全黨行為的總章程，也是黨員加強黨性修養的根本標準，集中表達了我們黨的理論基礎和政治主張，體現了黨的整體意志和共同理想。我們黨歷來高度重視黨章，把制定和完善黨章、學習和貫徹黨章作為黨的建設的一項基礎性工作，堅持不懈地加以推進。胡錦濤總書記指出，“能不能有效學習黨章、遵守黨章、貫徹黨章、維護黨章，關系到增強黨的創造力、凝聚力、戰斗力，關系到鞏固黨的執政地位和保持黨的先進性，關系到黨的事業興衰成敗和黨的生死存亡”。但在實際生活中，我們究竟有多少黨員能認真學習黨章、切實熟悉黨章，進而高度自覺地遵守黨章，值得在座的每位黨員深思。黨章如此，憲法更是這樣。目前少數黨員黨性修養不夠、理論素養不高、宗旨意識淡薄、崗位履職較差的根本原因，就是沒有很好地學習黨章、遵守黨章。開展“學黨章、守黨章、做合格的好黨員”教育實踐活動，就是要從根本上加強黨員思想道德建設，提高黨員思想政治素質，進一步有效引導廣大黨員特別是黨員領導干部加強黨性修養，嚴格遵守黨的章程，嚴格遵守黨員標準，增強大局意識和服務意識，轉變思想和工作作風，樹立執政為民的宗旨觀、科學發展觀和正確政績觀，樹立“為民、務實、清廉”的干事創業形象，盡職盡責、用心用力地做好本職工作，為秦皇島發展建設貢獻力量。

法律規范和道德規范同樣重要，兩者之間相輔相成、互為聯系。一方面，法律是道德的底線，在培養人們思想道德中具有重要的導向作用；另一方面，道德精神又是影響和滲透法律規范的重要因素。只有健全法制、加強法治，才能規范社會道德原則，有效培養人們的道德修養，增強人們遵守道德規范的責任感。同時，隨著社會整體道德水平的提高，反過來可以促使人們自覺遵守法律、遵守社會道德規范。因而，加強思想道德建設，必須增強全體公民的法律意識和文明素質，這是建設法制型社會的根本性措施。憲法是社會主義法律的根本大法，我國以憲法為立國的政治根基和最高法律。要通過開展“學憲法、守法律、做合格的好公民”教育實踐活動，進一步加強公民的法律意識教育，讓憲法所規定的公民權利和義務成為公民的生活準則和道德規范，讓社會主義信念成為公民的共同信仰和精神支柱，使學憲法、守法律成為人民自覺的習慣和準則，不斷規范人們的行為方式，提高人們的思想境界，培養全體社會成員共同遵循的價值取向和行為準則，進而建立與社會主義市場經濟相適應、與社會主義法律規范相協調、與中華民族傳統美德相承接的社會思想道德體系，實現社會各階級、階層各盡所能、各得其所而又和諧相處，凝神聚力、眾志成城地推動經濟社會更好更快發展。“三雙”教育實踐活動心得體會在全市黨員、干部、職工、公民中開展“學黨章、守黨規、做合格的好黨員”“學憲法、守法律、做合格的好公民”的三雙活動，是市委根據我們所面臨的形勢和任務，從全市干部群眾的思想實際出發，著眼于加強思想道德建設，增強全體黨員和人民群眾的黨規意識、法律意識，進一步形成全社會共同的理想信念和道德規范，所做出的一項事關秦皇島長遠發展的重要決策。是針對解決在少數黨員和群眾中存在著理想信念滑坡、道德修養缺失、責任意識不強、文明素質不高、工作作風不實等問題的重要舉措，解決好這些問題事關推動更好更快發展的思想資源和精神動力，事關構建和諧社會的道德支撐和價值取向，因而影響重大。開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，必須牢固樹立長期努力的思想，只有開始，沒有結束，不抓則已，抓就抓好，堅持不懈、持續深入、鍥而不舍地加以推進；必須堅持當前和長遠相結合，明確提出階段性工作要求，積小成為大成，從量變到質變，不斷取得扎實成效；必須堅持自我教育為主的原則，注重做到入腦入心、切事切理、切人切己、求深求實，堅決防止走形式、作表面文章；必須堅持統籌兼顧，穩妥積極推進，面上鋪開，重點實踐，以點帶面，有重點、分層次地深入開展，務求實效。

第三篇：三雙教育心得體會兩篇

全體黨員尤其是黨員干部中開展“學黨章、守黨規、做合格的好黨員”活動，在公民尤其是干部職工和有文化的公民中開展“學憲法、守法律、做合格的好公民”活動，是市委市政府新時期加強全社會思想道德建設、構筑社會主義核心價值體系、為更好更快發展提供思想支撐和精神動力的一項戰略舉措，具有重大的現實意義和深遠的政治意義。通過教育實踐活動，有利于廣大黨員進一步堅定理想信念，強化宗旨觀念，提高政治素質，樹立“為民、務實、清廉”的干事創業形象；有利于進一步提高公民法律意識和文明素質，培養全體社會成員共同遵循的價值取向和行為準則，建立與社會主義市場經濟相適應、與社會主義法律規范相協調、與中華民族傳統美德相承接的思想道德體系，推動我們的各項事業勝利前進。中國自古以來就強調“格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”。在這幾個方面中，格物、致知、誠意、正心都是強調修身、修心，而修身、修心主要指的就是思想道德修養。如果道德修養好了，則國家安定、社會發展；反之，道德修養不好，則社會混亂，制約發展。所以說，“天下之本在國，國之本在家，家之本在身”。我們在健全完善各項黨紀國法、約束和規范社會行為的同時，必須著眼于自律，把基礎性、根本性措施放在促進每個人尤其是黨員領導干部的思想道德修養和建設上。通過加強修養，促進每個人的身心和諧、素質提升，進而達到“天人合一、人我大同、身心如一”的理想狀態，努力凝聚起整個社會共同的道德修養和行為規范，實現整個社會的和諧，為促進社會發展提供強大的思想道德力量。

黨的十六屆六中全會提出構建社會主義和諧社會的戰略目標，省第七次黨代會做出建設沿海經濟社會發展強省的戰略部署，就我們秦皇島而言，學習貫徹十六屆六中全會和省第七次黨代會精神，就是要緊密結合實際，確立在全省率先建設富有實力、充滿活力、獨具魅力的沿海經濟社會發展強市的奮斗目標，以此實現更好更快發展、構建和諧秦皇島的兩大主要任務。置身于環京津、環渤海加速崛起的發展大勢中，我們秦皇島的每位黨員、干部和群眾都應認真思考兩個問題：一是加快秦皇島發展，我們各級干部群眾的理想信念、思想境界和精神狀態，能不能適應新形勢新任務的要求？二是面對艱巨繁重的歷史性任務，我們應以什么樣的責任和追求、以什么樣的舉措，來實現秦皇島的跨越式發展？我感到，認真思考和回答好這兩個問題，必須緊密聯系秦皇島的實際，扎扎實實地做好抓基層、打基礎，修身正己、提高素質，弘揚正氣、凝聚合力的工作，這些既是我們的當務之急，更是事關長遠的基礎性工作。深入開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，正是我們在當前和今后相當長的一個時期內，加強全體黨員和全體公民思想道德建設的重要抓手。

黨章是規范和制約全黨行為的總章程，也是黨員加強黨性修養的根本標準，集中表達了我們黨的理論基礎和政治主張，體現了黨的整體意志和共同理想。我們黨歷來高度重視黨章，把制定和完善黨章、學習和貫徹黨章作為黨的建設的一項基礎性工作，堅持不懈地加以推進。胡錦濤總書記指出，“能不能有效學習黨章、遵守黨章、貫徹黨章、維護黨章，關系到增強黨的創造力、凝聚力、戰斗力，關系到鞏固黨的執政地位和保持黨的先進性，關系到黨的事業興衰成敗和黨的生死存亡”。但在實際生活中，我們究竟有多少黨員能認真學習黨章、切實熟悉黨章，進而高度自覺地遵守黨章，值得在座的每位黨員深思。黨章如此，憲法更是這樣。目前少數黨員黨性修養不夠、理論素養不高、宗旨意識淡薄、崗位履職較差的根本原因，就是沒有很好地學習黨章、遵守黨章。開展“學黨章、守黨章、做合格的好黨員”教育實踐活動，就是要從根本上加強黨員思想道德建設，提高黨員思想政治素質，進一步有效引導廣大黨員特別是黨員領導干部加強黨性修養，嚴格遵守黨的章程，嚴格遵守黨員標準，增強大局意識和服務意識，轉變思想和工作作風，樹立執政為民的宗旨觀、科學發展觀和正確政績觀，樹立“為民、務實、清廉”的干事創業形象，盡職盡責、用心用力地做好本職工作，為秦皇島發展建設貢獻力量。

法律規范和道德規范同樣重要，兩者之間相輔相成、互為聯系。一方面，法律是道德的底線，在培養人們思想道德中具有重要的導向作用；另一方面，道德精神又是影響和滲透法律規范的重要因素。只有健全法制、加強法治，才能規范社會道德原則，有效培養人們的道德修養，增強人們遵守道德規范的責任感。同時，隨著社會整體道德水平的提高，反過來可以促使人們自覺遵守法律、遵守社會道德規范。因而，加強思想道德建設，必須增強全體公民的法律意識和文明素質，這是建設法制型社會的根本性措施。憲法是社會主義法律的根本大法，我國以憲法為立國的政治根基和最高法律。

第四篇：優秀心得體會：《就業指導課》之心得體會與優秀心得體會：世界幾大政黨興衰產生的感悟

優秀心得體會范文：《就業指導課》之心得體會與優秀心得體會范文：世界幾大政黨興衰產生的感悟合集

優秀心得體會范文：《就業指導課》之心得體會

（一）制定一個五年的職業計劃，并擬定階段性目標：

在認識自我表現，了解職業的基礎上，從自身的條件和社會的需求出發，確定職業的發展方向，明確職業目標，制定一系列的學習，培訓，實踐計劃，不斷的挑戰自我表現，超越自我，一步一步的為總體目標的實現打好基礎。

（二）寫謀職信，自薦信簡歷時應注意的問題：

1．寫謀職信時盡量使用簡潔明了的語句是你所求的工作在信中的以明析的表達。

2．寫自薦書信時，盡量揚長避短，突出重點，簡明扼要，措辭巧妙，精辟，以便引起閱讀者的重視。

3．在簡歷中真實的寫明自己的專業特長。

（三）利用各種途徑求職：

1．校內途徑

a，參加校園招聘會，這是應屆畢業生最常見，最有效的途徑。

b，學校推薦，這種途徑的求職成功率很高，但選擇的余地不大。

2．社會途徑；

a參加綜合性人才招聘會，其規模龐大，招聘單位眾多，行業范圍廣泛，給求職者較大的空間。但用人單位多以招有工作經驗的人才為主，且其在組織管理、安全保衛方面有所欠缺。

b社會關系介紹，人際關系十分重要，廣交朋友建立關系。利用自己的社會關系網搜集就業信息和進行求職活動，許多用人單位也喜

歡錄用經人介紹和推薦進來的求職者。

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e中介機構代理。

3．綜合求職：

a上網求職，充分利用網上招聘信息，把自己的簡歷掛在網站人才庫中通過電子郵件投遞到相關企業爭取機會，這以是大學畢業生十分重視的求職方式。

b創意求職，成功率86%。

（四）知彼：

通過各種渠道收集了解企業各方面情況，如企業的業務狀態、市場前景、企業規模、企業文化、招聘要求等相關資料，以便在面試中心中有數，可迅速進入狀。

（五）進行模擬練習：

想象面試的各種場景和問題，應對的方法和答案并針對企業設計幾個有一定深度的問題，以便在面試中提問，以示對企業的關注與興趣并加深考官對你的印象。

（六）尋找職業時切不可“吝嗇”您打算“節省”的最后一封求職信，恰恰敲開職業的大門。

（七）面試時要注意以下幾點：

1，舉止大方，謙虛熱情。進入面試場應先敲門，得到允許后方可進入，順手、輕聲關門；主動和面試官打招呼致意，在主試人沒請你坐時切勿急于落座，坐下時應道謝，整個過程要保持良好儀態。

2對方介紹情況時要面帶笑容、認真聆聽，并適時點頭、答話，一般不要打斷主考官的說話更不能搶問搶答；交談時要輕松自如目光 對接；回答問題時要口齒清楚聲音適度，語氣適中簡明扼要，條理清楚，有理有據。忌用口頭禪，同時要言觀色，注意對方的反應，適時調整自己的語言語氣和陳述內容，或轉移話題，引對方的注意。

3，自信，誠坦率懇。在回答問題時要據實回答遇到自己不知或不懂的問題，不要閃爍其辭，默不做聲，牽強附會，不懂裝懂，應該誠懇的承認自己的不足或表示自己曾經學過但一時想不起來，這樣反而會贏得主考官的理解、信任和好感，千萬不要夸夸其談，更不要鋒芒畢露，這樣會給人不安分守己，難以管教的感覺，會覺得你難以合作，會造成一種搶飯碗的威脅。

4．會說話，面對聘用單位人員說話時，能夠心不慌、臉不紅，知道該說、詳說那些，那些該回避，簡談，說話當中能給人以誠實、謙虛、穩重和成熟之感等。

（八）面試時抓住時機主動提問，充分西顯示自己對謀職企業以及職位很感興趣。

（九），對那些將自己企業職位吹的天花亂墜的雇主，您要小心行事。

（十）要有一定的抗干擾能力：

干擾大學生正常求職的因素，目前還不少，如不正之風，設騙欺詐，信息泛濫等等。因此，大學生求職要成功，還應具備抗干擾能力。抗干擾能力當中，最重要的有兩項：一是能較準確的辨別信息的真偽，防止受騙上當；二是能夠捕捉最倍失策時機防止因腳踏兩只，或三只船喪失最佳機遇。

（十一）不要收到書面拒絕信涵就心灰意冷。你應該清楚的意識到，受到回絕信在今天已經是很普通的事。

（十二）如果您尚無選擇的余地，請先接受一個職位，即使它與 您的初衷并不相符。

大千社會，無奇不有，作為應屆畢業生應做好心理準備。堅信“天生我才必有用”的信念。從零做起，從基層做起，最終定能在社會上找到自己的為位置。

第五篇：三雙教育心得體會

三雙教育心得體會兩篇全體黨員尤其是黨員干部中開展“學黨章、守黨規、做合格的好黨員”活動，在公民尤其是干部職工和有文化的公民中開展“學憲法、守法律、做合格的好公民”活動，是市委市政府新時期加強全社會思想道德建設、構筑社會主義核心價值體系、為更好更快發展提供思想支撐和精神動力的一項戰略舉措，具有重大的現實意義和深遠的政治意義。通過教育實踐活動，有利于廣大黨員進一步堅定理想信念，強化宗旨觀念，提高政治素質，樹立“為民、務實、清廉”的干事創業形象；有利于進一步提高公民法律意識和文明素質，培養全體社會成員共同遵循的價值取向和行為準則，建立與社會主義市場經濟相適應、與社會主義法律規范相協調、與中華民族傳統美德相承接的思想道德體系，推動我們的各項事業勝利前進。中國自古以來就強調“格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下”。在這幾個方面中，格物、致知、誠意、正心都是強調修身、修心，而修身、修心主要指的就是思想道德修養。如果道德修養好了，則國家安定、社會發展；反之，道德修養不好，則社會混亂，制約發展。所以說，“天下之本在國，國之本在家，家之本在身”。我們在健全完善各項黨紀國法、約束和規范社會行為的同時，必須著眼于自律，把基礎性、根本性措施放在促進每個人尤其是黨員領導干部的思想道德修養和建設上。通過加強修養，促進每個人的身心和諧、素質提升，進而達到“天人合一、人我大同、身心如一”的理想狀態，努力凝聚起整個社會共同的道德修養和行為規范，實現整個社會的和諧，為促進社會發展提供強大的思想道德力量。

黨的十六屆六中全會提出構建社會主義和諧社會的戰略目標，省第七次黨代會做出建設沿海經濟社會發展強省的戰略部署，就我們秦皇島而言，學習貫徹十六屆六中全會和省第七次黨代會精神，就是要緊密結合實際，確立在全省率先建設富有實力、充滿活力、獨具魅力的沿海經濟社會發展強市的奮斗目標，以此實現更好更快發展、構建和諧秦皇島的兩大主要任務。置身于環京津、環渤海加速崛起的發展大勢中，我們秦皇島的每位黨員、干部和群眾都應認真思考兩個問題：一是加快秦皇島發展，我們各級干部群眾的理想信念、思想境界和精神狀態，能不能適應新形勢新任務的要求？二是面對艱巨繁重的歷史性任務，我們應以什么樣的責任和追求、以什么樣的舉措，來實現秦皇島的跨越式發展？我感到，認真思考和回答好這兩個問題，必須緊密聯系秦皇島的實際，扎扎實實地做好抓基層、打基礎，修身正己、提高素質，弘揚正氣、凝聚合力的工作，這些既是我們的當務之急，更是事關長遠的基礎性工作。深入開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，正是我們在當前和今后相當長的一個時期內，加強全體黨員和全體公民思想道德建設的重要抓手。

黨章是規范和制約全黨行為的總章程，也是黨員加強黨性修養的根本標準，集中表達了我們黨的理論基礎和政治主張，體現了黨的整體意志和共同理想。我們黨歷來高度重視黨章，把制定和完善黨章、學習和貫徹黨章作為黨的建設的一項基礎性工作，堅持不懈地加以推進。胡錦濤總書記指出，“能不能有效學習黨章、遵守黨章、貫徹黨章、維護黨章，關系到增強黨的創造力、凝聚力、戰斗力，關系到鞏固黨的執政地位和保持黨的先進性，關系到黨的事業興衰成敗和黨的生死存亡”。但在實際生活中，我們究竟有多少黨員能認真學習黨章、切實熟悉黨章，進而高度自覺地遵守黨章，值得在座的每位黨員深思。黨章如此，憲法更是這樣。目前少數黨員黨性修養不夠、理論素養不高、宗旨意識淡薄、崗位履職較差的根本原因，就是沒有很好地學習黨章、遵守黨章。開展“學黨章、守黨章、做合格的好黨員”教育實踐活動，就是要從根本上加強黨員思想道德建設，提高黨員思想政治素質，進一步有效引導廣大黨員特別是黨員領導干部加強黨性修養，嚴格遵守黨的章程，嚴格遵守黨員標準，增強大局意識和服務意識，轉變思想和工作作風，樹立執政為民的宗旨觀、科學發展觀和正確政績觀，樹立“為民、務實、清廉”的干事創業形象，盡職盡責、用心用力地做好本職工作，為秦皇島發展建設貢獻力量。法律規范和道德規范同樣重要，兩者之間相輔相成、互為聯系。

一方面，法律是道德的底線，在培養人們思想道德中具有重要的導向作用；另一方面，道德精神又是影響和滲透法律規范的重要因素。只有健全法制、加強法治，才能規范社會道德原則，有效培養人們的道德修養，增強人們遵守道德規范的責任感。同時，隨著社會整體道德水平的提高，反過來可以促使人們自覺遵守法律、遵守社會道德規范。因而，加強思想道德建設，必須增強全體公民的法律意識和文明素質，這是建設法制型社會的根本性措施。憲法是社會主義法律的根本大法，我國以憲法為立國的政治根基和最高法律。要通過開展“學憲法、守法律、做合格的好公民”教育實踐活動，進一步加強公民的法律意識教育，讓憲法所規定的公民權利和義務成為公民的生活準則和道德規范，讓社會主義信念成為公民的共同信仰和精神支柱，使學憲法、守法律成為人民自覺的習慣和準則，不斷規范人們的行為方式，提高人們的思想境界，培養全體社會成員共同遵循的價值取向和行為準則，進而建立與社會主義市場經濟相適應、與社會主義法律規范相協調、與中華民族傳統美德相承接的社會思想道德體系，實現社會各階級、階層各盡所能、各得其所而又和諧相處，凝神聚力、眾志成城地推動經濟社會更好更快發展。“三雙”教育實踐活動心得體會在全市黨員、干部、職工、公民中開展“學黨章、守黨規、做合格的好黨員”“學憲法、守法律、做合格的好公民”的三雙活動，是市委根據我們所面臨的形勢和任務，從全市干部群眾的思想實際出發，著眼于加強思想道德建設，增強全體黨員和人民群眾的黨規意識、法律意識，進一步形成全社會共同的理想信念和道德規范，所做出的一項事關秦皇島長遠發展的重要決策。是針對解決在少數黨員和群眾中存在著理想信念滑坡、道德修養缺失、責任意識不強、文明素質不高、工作作風不實等問題的重要舉措，解決好這些問題事關推動更好更快發展的思想資源和精神動力，事關構建和諧社會的道德支撐和價值取向，因而影響重大。開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，必須牢固樹立長期努力的思想，只有開始，沒有結束，不抓則已，抓就抓好，堅持不懈、持續深入、鍥而不舍地加以推進；必須堅持當前和長遠相結合，明確提出階段性工作要求，積小成為大成，從量變到質變，不斷取得扎實成效；必須堅持自我教育為主的原則，注重做到入腦入心、切事切理、切人切己、求深求實，堅決防止走形式、作表面文章；必須堅持統籌兼顧，穩妥積極推進，面上鋪開，重點實踐，以點帶面，有重點、分層次地深入開展，務求實效。

開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，必須把學習黨章、學習憲法作為根本要求，真正學好黨章、憲法。要認真研讀原文、熟讀原文。黨章和憲法的每段內容、每個觀點甚至每句話都經過了高度概括提煉，內涵豐富，寓意深刻，必須對原文逐章逐條、逐字逐句地讀，認真學、反復學，多動腦、多用心，著力領會精神實質。要了解黨章和憲法的歷史沿革，自覺運用歷史、發展的觀點來學黨章、學憲法，透過黨章和憲法修改的過程，了解和掌握中國共產黨86年波瀾壯闊的發展史，了解和掌握中國社會主義現代化建設的歷史進程。要注意融會貫通，以黨章、憲法為重點，結合其他黨規制度、其他法律法規的學習，系統掌握黨和國家的基本理論和法律體系。

開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，培育黨員、干部和群眾思想道德素質，是一項復雜的系統工程，是一場自我學習教育的社會實踐。必須堅持以人為本，通過學習教育、社會實踐為基礎的思想道德建設，全面地提升人的政治素質、思想素質、道德素質、文明素質和心理素質。要針對不同黨員群體、不同角色公民提出不同的目標要求，建立分層次漸進的學習教育目標，突出以黨員干部和有一定接受教育能力的公民為重點，把學習教育和社會實踐活動滲透到社會生活的方方面面，貫穿到整個經濟社會發展之中，爭取通過耳濡目染和潛移默化的教育實踐，使每一個黨員、每一個公民都接受符合社會主義核心價值要求的理想信念和道德觀念，并使之變成個人的人生信念和生活原則。人應當提高素質、提升靈性。要不斷創新活動載體，豐富活動內容，與弘揚“八榮八恥”社會主義榮辱觀緊密結合起來，與在黨員干部中開展的“為民、務實、清廉”教育活動緊密結合起來，與當前改革發展穩定的各項工作緊密結合起來，不斷深入持久扎實地開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動。要堅持知行統一，積極引導黨員和公民把道德要求轉化為自覺行動。“知者行之始，行者知之成”。把知識轉變成能力，用規范約束行動，將行動變為習慣，是知與行相統一、教育與實踐相結合的過程。開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，學習是前提、是基礎，踐行是歸宿、是落腳點。活動的最終目的，就是要把道德觀念內化為個人的自身修養、外化為為人民服務的自覺行動，把道德要求轉化為人們的自覺行動，從而實現道德認知與道德行為的統一，匯聚起推動更好更快發展、構建和諧秦皇島的巨大合力。要堅持從黨章、憲法的基本規范抓起，鼓勵全體黨員和公民從我做起，從當下做起，從起心動念做起，從身邊小事、一點一滴做起，把道德實踐體現到日常生活、社會交往中，在為家庭謀幸福、為他人送溫暖、為社會做奉獻的過程中，增強道德認同，養成良好行為習慣。要緊密結合實際，推動教育實踐，力爭在解決黨員干部作風和公民社會風氣中存在的突出問題上取得實質性進展，力爭在推動重點工作和完成經濟社會發展任務上取得實實在在成效，力爭在提高城市文明程度和市民文明素質、創建全國文明城市上取得明顯進展，使群眾反映強烈的不良風氣得到改善，使秦皇島發展建設得到促進，讓人們切身感受到“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動的強大力量和推動作用。開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動，加強思想道德建設，是全黨全社會的責任，是廣大黨員和干部群眾自己的事業。我們一定要高度重視這項活動，以開展“雙學、雙守、雙做”教育實踐活動為契機，全力抓好當前各項工作，切實做到兩不誤、兩促進。作為黨員、公民特別是黨員領導干部和有一定素質的公民，都要站在自我教育和提升修養的高度，充分認識開展好這項活動的重要性、緊迫性，積極主動、認真負責地參與到活動中來，高標準、高質量地完成活動的各項要求，形成思想道德建設人人參與、思想道德成果人人共享的良好局面