第一篇：如何消除幼兒入園分離焦慮

如何消除幼兒入園分離焦慮

片段回放：

早上幼兒園門口傳來一陣陣哭鬧聲，“我不去幼兒園，回家！回家！”伴隨著哭鬧聲，童童被媽媽抱到了班級門口，只見他滿臉淚水，使勁摟著媽媽的脖子，嘴巴里不停地重復那兩句話，“回家，不上幼兒園！”看到老師的他哭聲更大了，小臉緊緊貼在媽媽肩上，連頭都不肯抬，不管媽媽和老師怎樣哄勸都不松手。站在一旁的爸爸實在沒辦法，只好使勁掰開他的手，老師趁機把他抱過來。在老師的懷里，他的小腳小手亂踢亂打，大聲哭喊著“找媽媽，回家！”為了分散幼兒注意力，老師把童童抱到了座位上，給他拿來了玩具盒和小食品，結果他把這些東西一下推到了地上。這個早上，教室里還不時傳來童童的哭鬧聲。

“痛”并進步著：走進幼兒園，是幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉變。

9月，許多滿3歲的小寶寶開始進入幼兒園，這意味著幼兒向正式的社會生活邁出了重要一步，是幼兒入人生的一個重大轉變。然而，幼兒入園總是出現哭鬧聲或情緒低沉的現象，童童的行為是幼兒入園分離焦慮的典型表現。

幼兒出生后，主要撫養者照顧幼兒，滿足幼兒的身心需要，因此，幼兒與主要撫養者建立親密的情感連接，產生依戀關系，當幼兒與主要撫養者分離，進入幼兒園這個陌生的環境時，幼兒表現出分離焦慮是一種普遍的心理現象。不同的幼兒分離焦慮行為也有所差異，大概可以歸納為兩種：

哭鬧型：

這是極為典型也是最易引起關注的一大類，其主要外顯特征為大聲哭啼，有的同時伴有逃跑、撕扯家長、踢打老師、摔打玩具等行為。根據幼兒哭鬧的時間長短和是否持續，我們將其細分為短暫哭鬧型、持續哭鬧型兩類。在特定時間段或由于某種特定事件的觸發出現短時間哭鬧型，而像童童那樣長時間哭鬧的，我們稱其為持續哭鬧型。

抑郁型：

這也是極為典型但容易被忽視的一大類，其主要外顯特征情緒低沉，不與別人交流，不參與集體活動，不吃飯、不喝水，有的也伴有低聲抽泣，但通常比較安靜。根據幼兒情緒低沉的時間長短和是否持續，我們也將其細分為短暫型、持續型兩類。

從經驗上來看，如果教師注意采取有效措施緩解幼兒分離焦慮，積極建立新的依戀關系的話，通常幼兒在入園兩周以后，短暫哭鬧和短暫抑郁現象的發生頻率會顯著降低。如果有個別幼兒持續哭鬧或持續抑郁的情況并沒有顯著變化，那么我們的教師會及時尋求專家的指導并建議家長尋求其他方面的支持，以弄清根本原因，及時調整教育策略。

早銜接早受益：促進家庭撫育和幼兒園保育的順利銜接，是緩解幼兒分離焦慮的有效途徑。

我們會這樣做：

結合幼兒特點和需求，科學合理地創設班級環境，為幼兒與老師之間建立新的依戀關系營造良好氛圍。對于新生來講，創設能讓他的情緒保持穩定，進而使其獲得安全感的環境，是極為重要的。我們會保證環境的清潔，消除異味、清除可能傷害到幼兒的物品，就成為必然要求。環境中的另一個因素就是幼兒熟悉和喜愛的物品。剛入園時，允許幼兒攜帶熟悉的物品到幼兒園。幼兒熟悉的物品經常陪伴他，沾染了他熟悉的氣味，能帶給幼兒安全感和舒適感。所以進入幼兒園后，這些物品可以暫時成為幼兒依戀的替代品，緩解焦慮。

教師與幼兒的交流通常應在幼兒正式入園之前就已經開始，并為幼兒制定相應的保育計劃。幼兒正式入園后，教師會根據幼兒入園后的狀況調整保育計劃。對幼兒的生理反應（諸如勞累、饑餓等）和情緒反應（緊張、抑郁、厭煩等）做出及時的回應，以行動、言語、表情等方式與幼兒形成相互作用。我們會定時為幼兒講述故事、播放熟悉的音樂，與幼兒一起唱歌、吃飯等常規活動，都意味著一種感情上的承諾。教師經常對幼兒示以微笑、愛撫，并與之交談，則可以強化良好的師生關系。

與此同時，對于剛入園的孩子，班級里“兩教一保”往往不能滿足孩子的需要，這時我們幼兒園會通過抽調行政人員、教研人員，以及中大班的教師一起進入新生班，保證足夠的人手安撫不穩定的幼兒，這樣可以通過減少情緒不穩定幼兒的哭鬧現象，保證大多數幼兒不受分離焦慮情緒的影響。

建議家長這樣做：

在家庭中，家長教養行為和情緒態度，都會影響到幼兒對幼兒園的態度以及幼兒適應幼兒園生活所需要能力的形成與發展。

家長本身應克服分離焦慮，當幼兒初入幼兒園時，有的家長甚至一把鼻涕一把眼淚，一直在教師門口徘徊，這樣的情緒會傳遞給幼兒。因此家長可以在每次與幼兒分離時，體現向幼兒說明，給幼兒一個心理預期，雖然幼兒還缺乏自我控制能力，但是如果長時間堅持，會有助于幼兒而形成一種認知，幼兒會逐漸明白離開只是暫時的，最終還是會回來的。

幼兒園是集體教養機構，有字的規律和規則，幼兒必須遵守幼兒園的規則行事。這些都要求幼兒具備一定的自理能力和適應能力。因此家長應在日常教育中注意培養幼兒的生活自立能力，提高幼兒的獨立意識，逐步培養其獨立穿衣、吃飯、入冊等自立能力。同時，家長還可以鼓勵幼兒獨立參加活動，減少幼兒對環境的陌生感，幼兒在成人視野之中，在安全范圍之內，成人就可以放手讓幼兒獨立參加活動。

學前階段是幼兒建立對周圍環境的信任與安全感，形成自主性與主動性的關鍵時期，上幼兒園是幼兒生活的重大時間，如果處理不好，會導致幼兒失去對周圍環境的信任，從而缺乏安全感，進而對幼兒在園的生活和學習以及幼兒人格塑造產生消極影響。因此家庭和幼兒園應該共同努力幫助幼兒做好入園準備和入園適應，消除入園焦慮。

第二篇：如何消除幼兒入園分離焦慮

如何消除幼兒入園分離焦慮

? 建立師幼依戀是良方

早上幼兒園門口傳來一陣陣哭鬧聲，“我不去幼兒園，回！回家！”伴隨著哭鬧聲潼潼被媽媽抱到了班級門口，只見他滿臉淚水，使勁摟著媽媽的脖子，嘴里還不停的重復著那兩句話，“回家！不上幼兒園！”看到老師他的哭聲更大了，小臉緊緊貼在媽媽肩上。連頭都不肯抬，不管媽媽和老師怎樣哄勸都不肯松手。站在一旁的爸爸實在沒辦法，只好使勁掰開了他的手，老師趁機把他抱過來。在老師懷里，他的小手小腳亂踢亂打，大聲哭喊著“找媽媽，回家！”為了分散幼兒注意力，老師把潼潼抱到座位上，給他拿來玩具盒和小食品，結果他把這些東西一下推到了地上。這個早上，教室里還不時傳來潼潼的哭鬧聲。

“痛”并進步著：走進幼兒園，只幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉變。

9月，許多滿3歲的小寶寶開始進入幼兒園，著意味著幼兒向正式的社會生活邁出的重要一步，是幼兒人生的一個重大轉變。然而，幼兒園總是出現哭鬧聲或情緒低沉的現象，某些幼兒甚至會出現大小便失禁的現象。潼潼的現象是幼兒入園分離焦慮的典型表現。

幼兒出生后，主要撫養者照顧幼兒，滿足幼兒的身心需要，因此，幼兒與主要撫養者建立親密的感性連接，產生依戀關系。當幼兒與主要撫養者分離，進入幼兒園這個陌生的環境時，幼兒產生分離焦慮是一種普遍的心理現象。不同的幼兒焦慮行為也有所差異，大概可以歸納為兩種：

哭鬧型：這是極為典型也最易引起關注的一大類，其主要外顯特征為大聲啼哭，有的同事伴有跑跳、撕扯家長、踢打老師、摔打玩具等行為。根據幼兒哭鬧的時間長短和是否持續，我們將其細分為短暫哭鬧型、持續哭鬧型兩類。在特定時間段或由于某種特定時間的觸發出現短時間哭鬧的，我們將其歸為短暫哭鬧型。而像潼潼那樣長時間哭鬧的，我們稱其為持續哭鬧型。

第三篇：如何消除幼兒分離焦慮

《如何克服幼兒分離焦慮》

分離焦慮是幼兒入園初期常見的現象。目前“如何緩解幼兒的分離焦慮”已成為幼兒園、教師、家長十分關注的問題。我們將從幼兒分離焦慮的現象、影響入手，根據幼兒的身心發展特點，著重對幼兒園工作及家庭工作兩方面進行剖析，探討克服幼兒分離焦慮的策略。* 什么叫分離焦慮

幼兒與撫養者之間分離時，往往會產生恐懼感和不良情緒。具體表現為飲食減少、睡眠不安、情緒不穩、少言寡語，甚至是拒絕進食。現代醫學研究表明，不良的情緒對人體健康十分有害，它會造成人心態失衡，還會促發和加重許多疾病。因此，我們有必要對幼兒分離焦慮引起足夠的重視。

美國一位心理學家研究發現，早期的分離焦慮如果比較嚴重，會降低幼兒智力活動的效果，甚至會影響將來的創造力以及社會的適應能力。因此，在早期減少幼兒的分離焦慮對他能力的發展和健全人格的形成有著十分重大的意義。解決好幼兒分離焦慮問題，對幼兒園、家庭、幼兒三方面都有重要意義。* 消除幼兒分離焦慮的方法與措施

消除幼兒分離焦慮，有助于幼兒愉快地參加幼兒園組織的各種活動；有助于幼兒與教師及同伴建立良好的關系；有助于幼兒身心健康。為了盡早克服幼兒的分離焦慮，幫助他們建立新的生活條件和教育條件，在實踐研究中歸納了幾點分離焦慮的緩解策略。

一、幼兒園方面的措施

幼兒園是幼兒第一次較正規地步入集體生活環境，對培養幼兒社會能力起決定性作用。同時幼兒園生活也是幼兒成長過程中一個關鍵轉折期。當幼兒走出圍著他轉的家庭，走進集體生活，開始他的新生活時，由于幼兒自身條件和所處環境的不同，幼兒新入園時的表現也各不相同。對初入園的幼兒而言，幼兒園是一個陌生的環境，幼兒心理上難免會有不適應。他們一生中最大的“分離焦慮”往往就是這時產生的。由此可見，幼兒園的工作至關重要。在幼兒園老師會這樣做：

（一）創設輕松愉快的物質環境

1、庭院戶外活動

我國著名教育家陳鶴琴先生曾說過：“小孩生來就是好動的，是以游戲為生命的”。圍繞“玩”是幼兒的天性，為吸引幼兒的注意力，可增添一些游戲設施、器材，如“攀登架”、“汽車”等，使幼兒在自然環境中自由娛樂。它與機體的快感相聯系，可消除緊張狀態，從而緩解分離焦慮。

2、活動室布置

根據新入園幼兒的年齡特點、興趣愛好和需要，精心布置活動室和設置活動角。在活動室墻面上可貼一些可愛的小動物形象，有趣的故事情節，讓墻面說話，調動幼兒的興趣。面對眼前花花綠綠的世界，可以暫時吸引幼兒的注意力。

提供新穎、豐富多彩的玩具。現代家庭中常見的電器、桌椅、床鋪、小廚房等，這些設施能使幼兒體驗熟悉的生活環境，減少對新環境的陌生感，有利于緩解分離焦慮。

（二）幼兒教師應采用的方案

1、感化幼兒

分離焦慮是幼兒的心理特點及早期經驗缺乏所致。因此教師會理解、接納幼兒。要善于向幼兒表達喜愛之情，可多用擁抱、拉手等肢體語言，多用溫柔親切的語言，盡量滿足幼兒的合理要求。通過互動初步培養幼兒與教師的親切感，讓幼兒感到教師的友好，轉移幼兒對親人的依戀，以幫助幼兒緩解緊張的情緒。研究發現，當幼兒與撫養者分離時，如果有其他人陪伴，就能減輕他們的分離焦慮。因而分離焦慮的反應強度也降低。而且幼兒分離焦慮隨年齡的增加而逐漸下降。3-5歲幼兒的分離焦慮程度較高。幼兒入園后的情緒可以因教師的照顧而得到緩解并最終消除。

2、采取針對性措施

老師面對幼兒的焦慮情緒，會分析幼兒的個性特點，有針對性的進行消除。⑴依戀型的幼兒。

這類幼兒表現為：第一天上幼兒園與父母難舍難分后，就緊緊地跟著第一個接她的老師，吃飯、睡覺都要老師陪，一刻見不到就著急地哭：“那個老師呢？那個老師呢？”并且幾天都是如此。對于這類幼兒，教師不能一味地安撫，在她情緒相對穩定后，會多引導他與其他小朋友接觸，通過一些游戲活動使其融入到小朋友之中，讓他體會到老師是大家的老師，不是他一個人的老師。

⑵自由型的幼兒。

這類幼兒表現為：個性格開朗、頗有些小男子漢氣。一來到幼兒園看到有許多玩具開心得到處翻到處跑，按照自己的意愿來選擇，這類幼兒基本沒有焦慮情緒，比較好帶，但他沒有上幼兒園的概念，老師依著他他就很高興，不依著他，可能會大哭不止，甚至回家會說：我不上幼兒園了，老師不好??之類的話。這是需要您多與孩子和老師溝通，共同分析不良情緒產生的原因，鼓勵孩子來園。

⑶抗拒型的幼兒。

這類幼兒表現為：一直大哭不愿進教室，好不容易哄進來，發現上當后就躺在地上，來回打滾不肯起來。對于這類幼兒要轉移想家想父母的情緒。老師會用音樂來吸引她、穩定情緒，或者帶他們到戶外玩滑梯、蕩秋千等，分散他們想親人的心情。

⑷絮叨型的幼兒。

這類幼兒表現為：天天都是邊哭邊問：“我媽媽怎么還不來接我，我要回家??”而且是反復地說，只有在家長快來解釋才好一點。這類幼兒往往覺得不安全才不停地說，可給他創造一個熟悉的環境，以幫助他盡快適應幼兒園的生活，給他的杯子、毛巾等貼上可愛的小標志，告訴他正確地取放方法，消除他的不安全感。

⑸孤獨型的幼兒。

這類幼兒表現為：雖沒有過多的反抗，卻是極不情愿地進來的，坐在那看著其他小朋友游戲、活動他卻不參與。這類幼兒可到活動區里充分發泄自己的情感、可以到這里哭一會兒，將真實情感表達出來。這樣慢慢地幼兒就會由相信到接受你了，愿意將自己的想法告訴你。

3、家園溝通

教師會與家長進行密切的聯系，了解幼兒的個性和生活習慣，從而進行正確指導。目前，家長為使幼兒盡快適應幼兒園生活，基本上都知道提前帶幼兒參觀幼兒園熟悉環境。與之相對應，幼兒園會通過家訪等形式，消除幼兒對教師的陌生感，教師也可以了解幼兒的個性特點，便于因人施教。教師與家長個別交流等形式反饋幼兒的在園情況，并及時了解幼兒在家表現，以便家園更好的配合，幫助幼兒克服分離焦慮。

二、家庭工作

幼兒進入幼兒園，就要由家庭個體生活轉而去適應幼兒園集體生活。家長應主動配合幼兒園，改變幼兒家庭生活的隨意性，制定與幼兒園相仿的作息時間制度，培養幼兒良好的生活衛生習慣。提高幼兒的人際交往技能等，縮小家園生活的差異，使幼兒更適應幼兒園，緩解幼兒的分離焦慮。

（一）消除家長的分離焦慮

把幼兒送幼兒園是幼兒實現社會化的重要一步，這對幼兒終身發展十分有利。家長要克服自身的焦慮情緒，因為家長的焦慮情緒會影響著幼兒的情緒。因此，在做入園準備時，教師也要把關注的目光投向家長。教師首先用自己耐心細致的工作建立起家長對幼兒園的信任。第一次家訪時認真傾聽家長對自己孩子生活習慣和脾氣稟性的介紹，然后善意的提醒家長為幼兒做一些入園準備。如準備一些替換的衣服，準備一樣心愛的玩具等。家長感到了教師工作是非常細致周到的，從而對教師產生一定的信任度，緩解心中的焦慮。此外，家長參與幼兒園活動，體驗幼兒園生活，教師及時與家長交流幼兒的在園情況等，都能有效緩解家長的分離焦慮。家長了解幼兒園，就能配合幼兒園開展一些工作。如控制自己的情緒和態度，用實例和淺顯的故事給幼兒講道理，傾聽幼兒說話以便了解幼兒在園活動情況和感受等。這些也在一定程度上緩解幼兒的分離焦慮，使他們更快地適應幼兒園生活。

（二）適時分離

根據幼兒產生的“媽媽不見了”的倒退行為，在入園前可以用玩“捉迷藏”的游戲來化解這種倒退，增強幼兒對永久性客體的認識。父母可以先在熟悉的環境如家中、家附近的空曠地帶幼兒一起玩捉迷藏，讓幼兒找藏起來的父母一方，為了安全起見，父母中的另一方可以陪著幼兒一起找。以后慢慢移至不熟悉的環境而人又不是太多的地方玩捉迷藏。其目的就是為了增強幼兒對永久性客體的認識。知道只要媽媽是存在的，即使有一會或一段時間看不見了，媽媽最后還是會出現的，以減輕幼兒“媽媽不見了”的擔憂，為親子分離做準備。

（三）調整生活習慣

北京師范大學教授陳幗眉教授提出：幼兒在家的生活習慣與作息制度以及幼兒獨立的生活能力，也影響幼兒的分離焦慮。幼兒對父母的依戀，在很大程度上是由于父母能滿足他們生活的需要，如吃、喝、拉、撒。正因為如此，才使幼兒逐漸地產生依戀父母的情感。所以在幼兒入園前，家長應給予生活技能上的指導。如獨立入廁，獨立穿衣，獨立吃飯，獨立入睡等，不僅可以培養幼兒獨立性，同時增強了幼兒的信心，從而減輕幼兒心理負擔，使分離焦慮有所緩解。

（四）熟悉幼兒園生活環境

幼兒初入園時，為了消除幼兒本能的對陌生環境的不安全感，害怕感，我們可以在其中增加認知因素，化陌生為熟悉。情緒是由這種評定引起的，可以簡單表示為“情境--評估--情緒”。因此根據這個理論，我們在幼兒入園前的7、8月份應當帶幼兒提前熟悉幼兒園及其周圍的環境。父母可以利用星期

六、星期天或吃完晚飯散步的時間帶幼兒步行到幼兒園參觀、游玩，以熟悉環境產生安全感。回家后可以和幼兒一起談話，讓幼兒慢慢產生去幼兒園的路線表象以及有關幼兒園的表象。對幼兒園產生一種良好的評估，有利于幼兒入園時良好情緒的發生。根據幼兒這一特點，我園9月初開展幼兒入園適應期——家長陪同幼兒一起來園參加活動，逐漸使孩子能夠心情愉快的適應幼兒園的生活。

（五）加強人際交往

現在的幼兒都是獨生子女，他們生活的空間缺乏同伴之間的交流。幼兒進入一個陌生的環境，如果不同他人交往，他就找不到安全感和歸屬感。心理學研究表明，幼兒對親人的依戀一方面與家庭教育方式有關，另一方面與幼兒成長過程中接觸社會的程度有關。幼兒如果平時較少接觸家庭成員以外的人，較少參與外界的活動和接觸外界的事物，在面對陌生人，陌生的環境就更容易產生分離焦慮。所以，幼兒在入園前，家長應有意識地擴大幼兒活動的空間和交往的范圍，使幼兒初步建立人與人之間的信任感和交往的安全感。

（六）堅持送幼兒入園

實踐中發現，幼兒在初入園過程中存在不同程度的分離焦慮，其中哭鬧是幼兒入園初期最普遍最典型的情緒反應和行為表現。有的家長堅持天天送幼兒入園，經過一段時間幼兒已完全適應了幼兒園生活。還有少數幼兒由于父母的一時不忍心，而“三天打魚，兩天曬網”，導致每次來園都哭鬧不止，形成惡性循環。所以幼兒在入園前，家長也應做好充足的心理準備，堅持每天送幼兒入園，幫助幼兒迅速融入集體生活

通過以上的方法和策略，幼兒減輕了入園時與親人的分離焦慮，并能愉快的適應幼兒園生活。幼兒園與家庭采用科學合理的方法及態度不僅為幼兒在幼兒園健康成長打下基礎，而且會讓幼兒獲得積極的情感體驗。為幼兒終生發展及塑造他們完整的人格奠定良好的生理和心理基礎。

第四篇：消除新生入園的分離焦慮心得體會

消除新生入園的分離焦慮心得體會3篇

消除新生入園的分離焦慮心得體會

當孩子離開自己依戀的親人，來到幼兒園這個陌生的環境，會產生許多不適應的情況，如：恐懼、哭鬧、少言寡語、進食量少、不進食等現象。這種在生理、心理上不適應的狀況我們把它稱之為“幼兒的分離焦慮”。如果不能很好地緩解這種焦慮將會影響到幼兒身心的健康，如何有效地幫助幼兒減輕分離焦慮，使幼兒很快的適應幼兒園生活呢?下面結合工作實踐，筆者從幼兒的生理和心理特點出發，談談在工作中如何幫助幼兒克服這些困難。

做好幼兒入園的前期準備

1.1建立新生檔案

為了減少幼兒入園的不適應的強度，縮短不適應的時間，對新生進行家庭訪問，與家長交流，提前了解新生兒身心發育和健康狀況，了解其家庭背景、生活習慣，特殊需要，建立新生檔案，使班里的教師共同掌握幼兒信息，以便教師能有針對性的照顧和教育幼兒。

1.2讓幼兒提前感知幼兒園生活

家長可以通過瀏覽幼兒園的網頁了解幼兒園的一些資料，也可以帶幼兒到幼兒園參觀，認識和熟悉園所環境，看看幼兒園里的大哥哥、大姐姐們是怎樣快樂的生活、學習和游戲的。通過幼兒自己親身感優美的環境創設、好玩的大型玩具、多彩幼兒園生活來激發幼兒入園意愿。

1.3提高幼兒生活自理能力

幼兒園還可以通過家長會、書信、手機短信、網絡等形式告知家長如何培養和訓練幼兒自己入廁、洗手、飲水、進餐、穿脫衣服等活動。這樣為幼兒更好更順利的在幼兒園生活，緩解幼兒入園焦慮做好前期準備。

環境創設別具用心

2.1利用鮮艷的圖案激發幼兒的興趣，消除焦慮

形象鮮明，色彩艷麗的卡通人物、動物圖案，能極大的引起幼兒的關注和興趣，更有利于有消除或減輕幼兒的陌生、害怕的心理，緩解焦慮。

2.2寓教育與環境創設中，感染幼兒情緒

環境創設中直觀的展現教育畫面，如：小朋友快快樂樂上幼兒園、小朋友們做游戲、小手洗得干干凈凈等畫面，幼兒在欣賞畫面的過程中感受上幼兒園的快樂，感受幼兒園的生活，激發幼兒喜歡上幼兒園的情感。

2.3利用環境創設再現生活場景，消除陌生感

我園除漢族小朋友之外，還有許多來自牧區的少數民族幼兒，他們只會說自己的母語，一句漢語也不會說，環境創設中我們加入很多少數民族生活的元素，如：墻面畫中有帶花帽的維吾爾小女孩、穿氈靴的蒙古族男孩、羊群、氈房等。溫馨一角張貼著孩子們的全家福，手工區有蒙古袍、冬不拉、小掛毯等。當少數民族小朋友，看到這些熟悉的物品和生活場景，更多了一份熟悉和安全感，他們會自發的用自己的語言三三兩兩的交流著，暢談著。他們在看一看、說一說中認識了新朋友，熟悉著幼兒園，感知著著這個新的場所和集體生活。

積極發揮教師的主導作用

在家庭中孩子們信任和依賴爸爸、媽媽，而離開熟悉的家庭來到陌生的幼兒園環境，孩子們因陌生而緊張、恐懼，產生分離焦慮，老師應積極發揮主導作用，讓幼兒更快對自己建立好感，產生信賴。

3.1要多接觸幼兒，給其關愛，穩定其情緒

3-4歲幼兒情緒的動因是處于以要為滿足生理需要，向社會性需要的過渡時期，老師一定要多抱抱、多親親、多看看這些幼兒，或者多摸摸這些幼兒的頭，多一些這樣的身體接受，孩子們就會感覺到老師對他們的友好和關愛，心理得到了滿足，更容易穩定他們的情緒。

3.2消除周圍環境的不良影響和感染

幼兒情緒容易受到周圍環境的影響和感染，老師應盡快的將幼兒組織起來參與各種活動，讓適應力較快的幼兒專注到活動中來，而不受哭鬧幼兒的影響，同時讓孩子們的快樂活動來影響哭鬧幼兒，感染他們、轉移他們的注意力，最終參與到活動中來。如：唱歌、做游戲。帶領幼兒到戶外去玩大型玩具，撿樹葉等，哭的幼兒看到別人玩的很開心，自己也慢慢心情平復了，也參與到活動中來。

3.3教師要對幼兒保持親切和藹的態度

老師的親切和藹的態度對幼兒的情緒發展起著十分重要的作用。別看幼兒年齡小，但他們對老師的表情非常敏感，他們能夠察覺到教師的眼神，面部表情，或輕微的手勢和表情動作，剛入園的幼兒離開親人到這個陌生的環境心中充滿了恐懼和焦慮，有些孩子表現為哭，有些孩子表現踢門、打人、挖人，有些幼兒表現為摔東西，班里亂作一團，作為老師，一定要控制好自己的情緒。成人的情緒影響著孩子們的心理。老師要理智的對待每個幼兒的態度，耐心關心幼兒，發現其優點，給與幫助，孩子對老師的態度是敏感的，當他們感到老師是發自內心的愛自己，關心自己，孩子們的就會對老師產生信任，建立依戀的情感。

3.4教師應積極地與家長建立合作關系，有效指導家長，家園合力共同幫助幼兒減輕入園焦慮

前蘇聯教育家馬卡連柯說過：“學校領導家庭”，幼兒教師懂得幼兒身心發展的特點和規律，掌握科學的幼兒教育的方法，教師通過自己班級的QQ群、微信群、電話、家訪等方式指導和幫助家長。幼兒入園焦慮

不止出現在幼兒身上，也表現在不少家長身上。家長的焦慮主要表現為：心神不定，與孩子依依不舍;心中牽掛，反復詢問、叮囑教師;心中內疚，對孩子過分遷就，等等。這些焦慮表現會不知不覺地感染孩子，加重孩子的適應困難，延長孩子的入園適應期。首先消除家長自己的入園焦慮，能夠平復心情，坦然面對，其次幫助家長以積極的心態，科學的方法，與老師形成合力共同幫助幼兒減輕分離焦慮。

3.5漢族教師應主動掌握蒙語、哈語、維語簡單的日常用語

漢族教師應主動掌握蒙語、哈語、維語簡單的日常用語(如：請吃飯、睡覺、喝水等)，這樣可以和少數民族幼兒進行簡單的交流，從而保證了一日生活的順利開展，由此避免和減輕了少數民族幼兒因語言不通而產生的陌生、害怕的心理。

做好常規工作

對于剛入園的幼兒，建立常規是十分重要的，幼兒園的常規是按照幼兒的生理和心理的需要，做出的符合科學的合理安排，使幼兒生活在其中，人在一個有規律的環境里生活，才會感到安全，幼兒每做完一個活動后，知道接下來要做的事情，心中有數，感覺才安全的多，良好的常規能使神經系統得以有益的調節，促進身體健康，使幼兒能更快的融入幼兒園生活。對于剛入園的幼兒，我們要耐心的指導他們，尤其是對生活自理能力差的幼兒，晚入園的幼兒，聽不懂漢語的幼兒，要格外的關注和幫助他們，積極引導他們盡快理解和掌握，并按照常規的要求去做。比如：進餐時我們會教幼兒正確的進餐姿勢：一手扶碗，一手拿勺子。由于方法正確，就更大程度上避免了撒飯這種事情的發生，從而也避免了幼兒由于撒飯而產生的緊張、害怕的心理。

工作中做一個有心人，相信辦法總多于困難，用自己的真心去感染孩子們，相信愛是一定會被感知的，在老師們的努力下，孩子們一定會克服分離焦慮，在幼兒園快樂的生活。

消除新生入園的分離焦慮心得體會

寶寶初次入園時，由于周邊環境陌生，往往會產生恐懼感和無助感，從而整天大哭大鬧、吵著回家或者沉默寡言，出現一系列的負面情緒。但專家表示：“家長要學會接受孩子的哭。哭是孩子的權利、是孩子的需要，是孩子成長過程中必不可少的一個階段。面臨孩子的入園焦慮，家長和幼兒園的任務，不是阻止或杜絕孩子們的哭聲，而是幫助他們更快地適應幼兒園生活。”

從孩子的社會性發展角度來看，3歲兒童的交往范圍還主要停留在家庭中。因此入園對于孩子來說是一個非常重要的轉折點。“孩子小的時候，得到長輩們悉心的照料，是全家人關注的中心。可在幼兒園面對的是陌生的環境、陌生的老師和小朋友，他們要適應幼兒園里的日程，遵守幼兒園的常規，跟小朋友們一起分享老師的注意力和教室里的玩具、書籍……這一切，對于一個兩三歲的孩子來說，是非常不容易的。”

對于孩子的焦慮心情，家長首先應給予充分的關注和理解。

寶寶第一次入幼兒園由于與爸媽分離所產生的一系列焦慮情緒的反應都是正常的，畢竟第一次離開了熟悉的家庭環境，離開了爸媽，進入一個陌生的地方，接觸陌生人，并且還要逐漸學會獨立照顧自己。習慣的養成至少是需要21天，所以要堅持送寶寶上幼兒園，切忌三天打漁兩天曬網。送下寶寶，立刻離開，否則會引起寶寶情緒的反復。

1、要讓寶寶有心理準備

寶寶平時對爸媽的依戀很強烈，讓他們一下子離開爸媽，會使依戀感受阻，產生分離焦慮癥，因其不安全感。因而讓寶寶對上幼兒園提前有個心理準備是非常必要的。爸媽可以在假期里或開學前帶寶寶到即將要去的幼兒園里轉一轉，玩一玩，讓寶寶先熟悉一下幼兒園的環境。

2、培養寶寶獨立能力

在家中給寶寶一定的獨處時間和空間。例如在客廳的一角，利用櫥柜或桌椅隔離出一個獨立的空間，讓寶寶體驗在視線中感覺不到成人注視的情況，在那里游戲、看圖書等，培養寶寶的獨立能力，減輕對成人的依戀感。

3、消除疑慮產生信任感

讓寶寶對幼兒園產生期待感，認為在幼兒園中老師是可以幫助自己的人，相信哥哥和姐姐也都是在幼兒園中快樂地學會本領的。

4、培養自信自立的能力

爸媽還可以培養寶寶一定的生活自理能力，如穿衣、上廁所、吃飯等;培養生活習慣，如午睡等，幫助寶寶增加入園后的心理自信。

5、調整好寶寶的心態

爸媽要調整好心態，給寶寶以積極的暗示。當寶寶對爸媽產生依戀和依賴不想去幼兒園的時候，很多爸媽往往心軟、動搖。須知，寶寶雖小，對爸媽的情感、心態卻十分敏感，當寶寶察覺到爸媽的心態動搖時，會強化他不愿上幼兒園的想法。所以爸媽應把握好心態，保持愉悅的情緒狀態，送寶寶進幼兒園，并對寶寶的點滴進步予以及時鼓勵，例如：“今天你只是到幼兒園門口時才哭了一次，真棒”、“你是笑著和媽媽說再見的，好乖”等。

6、教寶寶學會與同伴交往

引導寶寶和老師交往。由于很多寶寶圍繞帶班老師，有的時候，如果寶寶不說出自己的想法和需求，可能會被老師忽落。所以爸媽應教育寶寶學會和老師交往，向老師說出自己的需求。在于同伴交往中，要告訴寶寶小朋友之間要相互謙讓、合作，有玩具要一起玩，與小朋友之間有了矛盾要找老師，不能打架。

7、隨時了解寶寶的心里感受

當寶寶回家時，爸媽可以擁抱撫摸孩子，問他在幼兒園感興趣事情，了解寶寶的心理感受，及時幫助寶寶消除情緒問題。

消除新生入園的分離焦慮心得體會

幼兒分離了自己的家人，周圍的環境變的陌生，小朋友也是陌生的，他那受驚的眼神和不安的表情，反而哭鬧的更兇、更強烈。他們失去了感情依托，打亂了他的依戀，從而產生了分離焦慮。

那么家長該如何做呢?為使孩子盡快適應幼兒園的生活，家長應該在孩子入園前，對孩子在心理上和生理上進行調整，以減少孩子入園后的焦慮和自卑。

1、鼓勵——

家長對孩子上幼兒園的行為表示肯定和贊賞。在和鄰居朋友們玩耍時，故意大聲表揚孩子認識的小朋友，并得出結論：“難怪呀，原來是上了幼兒園呀，我的寶寶如果上了幼兒園也會很棒的……”這樣，孩子對幼兒園會有一種期待的心理。

把孩子要入園當做家里的一件喜事來討論、迎接：“我們寶寶長大了，要到幼兒園里去學本領啦!”讓孩子覺得入園是件高興的事，使等待入園的過程充滿了樂趣。

常常給孩子描述幼兒園的有趣之處，比如，上幼兒園可以認識新朋友，可以跟老師學本領，可以參加各種有意思的活動，有好玩的游戲等等。孩子要是任性、不聽話，就對他(她)說：“如果你表現好，才能讓你到幼兒園玩。”

2、睡眠——

家長應詳細了解幼兒園的作息制度，如：早上入園時間、上下午吃點心的時間、午餐時間、午睡時間等，然后在入園前的兩三個月中逐步把孩子在家的作息習慣調整到與幼兒園一致。主要包括：早睡早起，每天午睡，獨立入睡，3、吃飯――

家長在家里不給孩子喂飯，鼓勵孩子自己吃。吃飯時間要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃飯，不能邊看電視邊吃飯或邊玩邊吃，吃飯的時候不能隨意走動。家長要鼓勵孩子對各種不同的食物都愿意嘗試，并適當吃一些較硬的或纖維較粗的食物。

4、表達――

告訴自己的孩子：在口渴時會向成人要水喝，身體不舒服時會說出或用手指出具體的地方(例如：頭痛、肚子痛等)。孩子如果尿濕了褲子，要及時告訴老師，讓老師幫助換褲子。

5、接送――

家長送孩子入園后離開時，應自然地與孩子道別。對那些仍然有些擔心的孩子，家長可以答應早一來接他(她)回家，并且要說到做到。家長來接孩子時，不要接了孩子馬上就回家。幼兒園應允許家長陪幼兒在戶外活動場地的活動器械上玩一會兒。當孩子玩得高興時，家長要表示應該結束了，并答應他明天再來玩。這樣，幼兒可能會“懷念”在幼兒園玩耍的情景。

第五篇：如何緩解小班新生幼兒入園分離焦慮

如何緩解小班新生幼兒入園分離焦慮

即將來臨的九月份是幼兒園小班新生入園的時間，由于生活環境的改變，不少小班的孩子會產生入園焦慮、恐懼，每天哭鬧著不愿上幼兒園，像這種現象我們通常稱之為入園分離焦慮。消除孩子的入園焦慮，使其盡快適用幼兒園的生活，成為家園雙方共同探討解決的問題。

父母如何判斷自己的寶寶是否有入園的恐懼心理呢？首先要多和老師交流，看看你的寶寶是否在入園后有以下現象發生：（現象愈多，說明入園恐懼越嚴重）

1．入園時哭鬧，拉住家里人不放手

2．在幼兒園里特別乖，對老師的話言聽計從。3．入園后經常生病或有不明原因的肚疼、頭疼等情況。4．從不在幼兒園大便或經常將大、小便弄在衣服上。5．在園有尿頻的現象或腹瀉的現象。

6．在園不和小朋友玩耍，不參加集體活動，表情淡漠。消除寶寶的入園焦慮，家長要做到以下幾點：

一、幫助寶寶作好入園準備

家長可以提前帶寶寶到幼兒園去參觀，讓寶寶觀看幼兒園小朋友的活動，玩耍，對幼兒園有一點概念，熟悉幼兒園的環境。尤其要鼓勵孩子去玩一下幼兒園的大型玩具，如滑梯等。讓寶寶對幼兒園有一個直觀的美好印象，平時也可以有意識的多和寶寶講講幼兒園開心、快樂的事，可以和寶寶子玩“幼兒園”游戲。使寶寶對幼兒園充滿向往。

二、積極配合

寶寶入園后，如果哭鬧嚴重，前幾天家長可以多陪寶寶一會兒，當他在游戲中玩得高興時再離去。另外，家長可根據幼兒園的作息制度來安排寶寶的生活，培養寶寶基本的生活自理能力，如自己吃飯、自己上廁所等，以便更好地適應幼兒園的生活。

三、以積極的言行影響寶寶

俗話說“言傳身教”，父母特別是祖父母可能對寶寶上幼兒園不放心，并在言行中有意無意地流露出來，寶寶是很敏感的，他會從大人的態度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方，從而產生害怕幼兒園的心理，拒絕進入幼兒園，所以爸爸媽媽要不讓自己焦躁的心情影響孩子，應當堅信：上幼兒園是寶寶社會化的重要一步，對寶寶的成長有很多好處。因此家長應在自己的言行中以積極的態度鼓勵寶寶：“幼兒園是一個快樂的地方，有許多小朋友，老師很愛他們”，幫助寶寶對教師產生好感和信任感，形成安全感。家長切記不可當著寶寶說：“看你這么調皮，送你到幼兒園去，叫老師好好收拾你”“你再不聽話，就把你送到幼兒園，讓老師把你關起來”“唉，到幼兒園你就沒這么開心(自由)了”之類的話。其實寶寶有很強的適應能力，只要我們給予適當的幫助，上幼兒園就會是一個快樂的事情。

四、按時接、送孩子入園

在入園初期家長要按時接、送寶寶入園，沒有特殊原因，家長不能因一時“心軟”或一些不重要的原因而不送寶寶入園，這樣會讓對幼兒園陌生感的時間增長，造成寶寶不能很快適應幼兒園的集體生活。另外，家長還要按時接寶寶，不能讓寶寶在入園后的前幾天里感覺離開父母的時間過長，從而產生焦慮的心理，造成對幼兒園的恐懼，拒絕入園。