第一篇：防水防火防電安全國旗下講話4分鐘

人的生命只有一次，當你來到這個世界上的時候，你是幸運的，但同時你也開始了一趟沒有回頭重來的旅程，因為生命不可以輪回!下面是寫寫幫文庫小編為大家整理的關于防水防火防電安全國旗下講話4分鐘，希望對大家有所幫助。

防水防火防電安全國旗下講話4分鐘1

學校把安全教育活動作為一項常規工作，“年年抓、月月抓、天天抓”學校每次放假都要對學生進行安全教育，并與每位家長簽定安全責任書，希望各位家長按照責任書的要求，切實增強安全意識和監護人責任意識。切實承擔起學生假期安全教育的責任。要樹立“珍愛生命，安全第一”的觀念，從我做起，從現在做起，從小事做起，形成“人人講安全，事事講安全，時時講安全，一生才安全”的良好風尚，在學校中樹立起“不抓安全的領導，就不是稱職的領導，不抓安全的教職工，就是不稱職的教職工，不注重安全的學生，就是不合格的學生”的濃厚的安全氛圍和安全第一的意識。要經常提醒學生不準私自下水游泳，不擅自與同學結伴游泳，不到無安全設施的、無救護人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不在無家長帶領的情況下游泳，要防溺水，要經常對學生進行防火、防溺水、防食物中毒、防交通事故、防傳染病等知識教育。

今天，我重點講一下防火安全知識，翻閱眾多的火災案例，自救能力的缺乏是造成人員傷亡和嚴重經濟損失的重要原因，自救能力不僅僅包括家庭防火常識和火場逃生技能，家庭火災的撲滅也是自救能力最重要的一環，家庭起火，校園起火，往往具有燃燒猛烈，火勢蔓延迅速，煙霧彌漫快等特點，如果不及時撲滅，很容易造成人員傷亡，有時能使整棟樓或整個村莊遭受到火災危害，因此，了解和掌握一些滅火常識是十分重要的。首先要了解火災造成人類死亡的直接原因，歸納起來有三條。

1、煙霧中毒窒息死亡，這是火災致死的首要原因，因為大火煙霧中含有大量一氧化碳，吸入后立即與血紅蛋白結合成為碳氧血紅蛋白，當人體血液中含有10%的碳氧血紅蛋白時，就會發生中毒，占50%時就會窒息死亡。

2、被火燒死

3、跳樓摔死，多數發生在高樓失火，又缺乏自救知識，被火逼得走投無路而跳樓摔死。

火口脫險五大要點：

1、沉著冷靜，根據火勢實情選擇最佳的自救方案，千萬不要慌亂。

2、防煙堵火：這是非常關鍵的，當火勢尚未蔓延到房間時，要緊閉門窗，堵塞孔隙，防止煙火竄入，若發現門、墻發熱，說明大火逼近，這時千萬不要開窗、開門，可以用浸濕的棉被等堵封，并不斷澆水，同時用折成8層的濕毛巾捂住嘴、鼻一時找不到濕毛巾可用其他棉織物代替，其除煙率達60%—100%，可濾去10%—40%一氧化碳，1983年哈爾濱“4、17”大火中河圖街73號居民大樓絕大部分被燒毀，只有一戶居民用堵火辦法阻擋了烈火入侵，堅持到消防隊把火勢壓下后才得救創造了“火海孤島”的奇跡。

3、設法脫離險境：利用各種地形，設施選擇各種比較安全的辦法下樓。首先是正常樓梯下樓，如果沒有起火，或火勢不大，可以裹上一件雨衣(尼龍，塑料禁用)，用水浸濕的毯子、棉被包裹全身后，快速從樓梯沖下去。如果樓梯脫險已不可能，可利用墻外排水管下滑功用繩子，順繩而下，二樓可將棉被、席夢思墊等仍到窗外，然后跳在這些墊子上。跳時可先爬到窗外，雙手拉住窗臺，再跳，這樣可減少一人加一手臂高度，還可保持頭朝上體位減少內臟特別是頭顱損傷。

4、顯示求救信號，發生火災，呼叫往往不易被發現，可以用竹竿撐起，鮮明衣物，不斷搖晃，紅色最好、黃色、白色也可以，或打手電或不斷向窗外擲不易傷人的衣服等軟物品，或敲擊面盆、鍋、碗等。

5、勿因財物而貽誤逃生良機，一旦發生火災則應因火制宜，在可能情況下，顧及財物，但危急火勢下，切不可舍命救物。

防水防火防電安全國旗下講話4分鐘2

冬季到來，為確保我們廣大師生的生命安全和家庭幸福，希望大家務必重視以下防范一氧化碳中毒的四個措施：

1.保持室內良好通風。室內使用木炭或煤氣，切記保持空氣流通，煤氣熱水器或煤氣、燃煤、燃油設備等，不要放置于家人居住的房間或通風不良處，室內最好有機械抽排風設施。

2.正確選擇、合理安裝和安全使用燃氣熱水器。燃氣熱水器不能直接安裝在淋浴間內，使用前要檢查煤氣有無泄漏、燃氣灶具有無故障，連接煤氣灶具的橡皮管是否松脫、老化、破裂、蟲咬;洗浴時注意打開抽風機或窗口通風，洗浴時間不要過長。多人連續使用熱水器洗澡時，應保持一定的時間隔間，以保證室內外空氣循環流通。

3.切勿在密閉的空調環境中長時間睡覺。無論是在家中或是開著空調的汽車內睡覺，入睡前都要注意檢查門窗的開啟情況，保留一條“生命的縫隙”，以免大量一氧化碳等廢氣堆積帶來危險。

4.一旦發生煤氣中毒及時撥打“120”急救。如聞到煤氣的異味，應立即關閉氣罐閥門，迅速開窗通風，人員盡快轉移到通風良好的場所。若發生煤氣中毒，及時向附近的人員呼救尋求幫助，讓中毒者盡快脫離現場;同時，立即撥打“120”急救呼叫電話，及時救治中毒人員。

冬季除了要做好防一氧化碳中毒工作之外，我們還要時刻重視防火、防電、防溺水、交通安全等安全問題。時時刻刻做好安全防范，是我們安安心心努力學習和團團圓圓家庭幸福的最重要保障!農歷新年將至，祝大家平安幸福!

防水防火防電安全國旗下講話4分鐘3

各位老師、同學們：

大家早上好!今天我講話的題目是：消防安全,從我做起。世界上最寶貴的是什么東西?毫無疑問，是人的生命。生命對于我們只有一次，我們要倍加珍惜。

11月9日是“世界消防日”，也恰好與火警電話號碼119相同。進入秋季，天氣干燥，是火災多發的季節，全國各地都在緊鑼密鼓地開展防火工作。為了增強全民的消防安全意識，我國就將每年的11月9日定為全國的“消防宣傳日。但我們更應該認識到，每一天都應該是“消防安全日”。

作為學生，我們更應從平常的生活細節入手，注意消防安全，防止事故發生。在此，我向大家提出幾點建議：

1、不帶火柴、打火機等火種以及易燃易爆物品進入校園。

2、如果被濃煙包圍不必驚慌，千萬不要直立行走，最好用膝蓋、手肘著地快速地爬行，呼吸要小要輕，直到安全地帶。

我們要時刻把安全放在心中，防患于未然。但是發生火災我們又應該怎么辦呢?

1、及時報警。火災報警電話是119，報警時應把發生火災的地址講清。2、要牢記先救人，后救物的原則，以自己和同學的生命安全為第一位，不要急于搶出物品，以免延誤時間，造成傷亡。

3、發生火災要冷靜，如果爭先恐后，互相擁擠，不但阻塞通道，嚴重的還會互相踩傷踩死。

4、有的同學在到功能室上課或到運動場上體育課時，由于疏忽忘了隨手關掉電源，教室空蕩蕩的電燈、電扇和投影儀卻仍然開著，存在安全隱患，一些意外事故也便有可能發生。因此，同學們要養成隨手關電源的好習慣。

5、當你身上的衣服被燒著時，趕快在地上翻滾，把火焰撲滅。

同學們，“遠離火災，創造和諧社會”是我們共同的目標，讓我們攜起手來，更加關愛生命，更加關注消防安全，為保護自己和他人的平安幸福而共同努力吧!

防水防火防電安全國旗下講話4分鐘4

老師們，同學們：

大家早上好!

天氣越來越熱了，為提高學生防災避險能力，我校以宣傳窗口、板報、班組會議等形式開展安全教育。今天，我想借在國旗下發言的機會，重點談談夏季防溺水相關內容。

游泳是孩子們最喜歡的運動之一，然而，不做好準備，缺乏安全意識，在發生事故時驚慌失措，無法冷靜自救，就很容易發生溺水事故。

在我國，意外傷害是0-14歲兒童死亡的主要原因，全國每年平均有近5萬名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害死亡的主要原因，在10個因意外傷害死亡的0~14歲兒童中，因為溺水而死亡的占近6名。

溺水是游泳或跌進水坑、水井等意外事故，一般溺水場所為游泳池、水庫、水坑、池塘、河流、海邊等場所。夏天是溺水事故比較多的季節，每年夏天都有溺水事故發生。

在溺水的人中，有些人不會游泳，有些人會游泳。現在是天氣逐漸轉熱的季節，暑假即將來臨，做好防溺水非常重要。

一、不要單獨外出游泳，不要在不了解水的情況或更危險、更會發生溺水傷亡事故的場所玩耍、游泳。

二、如果要游泳，要到符合要求規范的游泳場游泳，并且必須要有組織，要有大人帶領才可以進行。

三、學生之間要互相關心、愛護，發現有學生私自游泳或到危險的地方玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。

在我們的日常生活中，如果有人掉進水里，我們應該做什么來救援?最重要的一點是不要沖進水里救人，因為一旦被溺水的人抓住將是非常危險的。與溺水者在水中糾纏不僅會耗盡救援者的體力，有時甚至會導致救援者的體力衰竭，最終導致死亡。

因此，發現有人落水的時候，最正確的方法應該是立即呼救，尋求大人的幫助。同時，可將救生圈、竹竿、木板等扔向溺水者。

最后，再次提醒學生在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實，只要我們在生活中注意各種安全事項，提高安全意識，學會如何自救，學會如何救助溺水的人，溺水事件是可以防止的。

謝謝大家!

防水防火防電安全國旗下講話4分鐘5

老師們、同學們：

大家好!

夏天已到來。游泳安全漸成為學校安全教育的熱門話題。

水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。

學校本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，嚴防因游泳帶來安全事故的發生。在校期間制止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學校已給每位同學分發了一份《致中小學生家長的一封信》，希望同學們經常和家長一起認真地去學習一下印在背面的《防水安全三字經》、《防溺水“六不”》、《四個牢記》等內容。

在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應留意甚么呢?我們聚集了有關知識。請同學們耐心腸聽下去一定會有收獲的。

一、游泳安全要點

1.下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水，以免抽筋;

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險正告，則不能在此游泳;

5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

7.在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否是被沖出太遠，及時調劑方向，確保安全。

二、如何預防游泳時下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運動。

游泳前應考慮身體狀態，假如太飽、太餓或過度疲憊時，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸。

腹部疼痛時，應上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應保持平靜，積極自救：

1對手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復多做幾次，直到抽筋消除為止;

2若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

3要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對溺水者，除積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

1若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應清除，保持上呼吸道的通暢;

2溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出;

3若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規律地反復進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快。

希望每個同學都能牢牢記住老師的教育，闊別危險，珍重自己的生命。

謝謝大家!

防水防火防電安全國旗下講話4分鐘

第二篇：大班防火防電國旗下講話稿

大班防火防電國旗下講話稿

大班防火防電國旗下講話稿1

各位老師，同學們：

你們好！

你們知道，森林是我們家必不可少的。森林如果遭到火的打擊，那場面我肯定不敢看下去。

因為森林是生長周期較長的再生資源，遭受火災后，其恢復需要很長的時間。特別是高強度面積森林火災之后，森林很難恢復原貌，常常被低價林或灌叢取而代之。如果復多次遭到火災危害，還會成為荒草的，甚至變成的。那是多么可怕!有時還會招來龍卷風，毀掉一切。

在我的`家鄉保山，去年九龍山發生了火災，今年三月十一日又發生了森林火：那天，風和日麗，一位神經病的中年男子上山放火。頃刻間，滿山煙火迎風呼嘯，火勢一下子躥遍了好幾座山。山下的居民看到火勢第一個會想到什么?“119” 火警電話!消防隊員得知，火速趕往現場，奮力滅火……

三天時間，這原本郁郁蔥蔥的九龍山轉化成了一塊焦黑。如果在那幾天，沒有消防隊員和森林前去滅火，那么火勢就會蔓延，一座、二座、三座……甚至連綿不斷的山都會遭殃。

有一句話說：一棵樹可以做出幾億根火柴，但是一根火柴便可毀滅整一個森林。所以，我們要做好森林防火措施。近幾天，正是清明節，家家戶戶都要上山供墳，我們要做好森林防火宣傳員，向家人、相向鄰居宣傳防火知識，告訴人文明上墳，可以用鮮花等向死去的親人祭奠。如果非要燒香錢紙火，要在指定的安全處焚燒，以免引起火災。

同學們，讓我們小手牽手，為家鄉的森林防火獻計獻策吧，也為了保一方平安，希望家自覺行動起來遵紀守法。

大班防火防電國旗下講話稿2

各位老師，同學們：

你們好！

什么叫森林防火，家肯定知道。但是如果說有誰知道森林被火災燒毀了多少，那知道的人肯定就不多了。

在每天，幾乎都要發生幾起火災，引起火災的原因概可以分成兩種：第一種是人為，這種情況多發生在人們在上山的時候，因人們不注意用火而導致引發火災的;第二種是由于天氣情況而引發的。

森林火災頻頻發生，每年都要燒毀許多的`林木，看看下面發生的重火災事故吧：6月15日，麗水龍泉浙江龍鑫化工廠發生，造成2死1傷;6月17日，杭州市下城區石橋街道楊家村有一民房發生火災，造成了3人死亡。6月30日，杭州市蕭山區戴村鎮佛山村1組一民房發生火災，造成4人死亡。7月16日，杭州市蕭山區衙前鎮一化纖廠發生火災，燒毀了量布匹、化纖等原材料。

7月28日，紹興上虞化學制品倉庫火災……這是多么令人震驚的數目啊!有人說：“樹木撐起了天空，如果森林消失，世界之頂的天空就會塌落，自然和人類就會一起死亡。”也有人說：“樹是生命的搖籃，也是生命的源泉，應該珍惜，應該愛護。”不錯，如果沒有樹木，那么我們的氧氣從哪兒來?

動物的氧氣從哪兒來?紙從哪兒來?俗話說的好：隱患險于明火，防范勝于救災，責任重于泰山。森林防火人人有責，讓我們將消防安全記心中，讓更多的人加入到我們的行列當中吧!讓我們一起守護這綠色的家園吧!

大班防火防電國旗下講話稿3

尊敬的老師，親愛的同學們：

冬季已經來臨，而冬季是各種火災的多發時期，因此，冬季防火工作是一年之中消防工作的重點。為了進一步深化冬季防火安全工作，普及消防法規和消防知識，增強全體師生的.安全意識，為建設“平安xx”創造良好的安全環境，現將有關注意事項告知如下：

1、全體教師要重視教育學生養成注意防火的習慣，教會消防知識，對校園內的各種電器開關、電源線都要加以保護，切勿損壞。

2、在日常的生活中，對生活用火要特別小心，在火源附近千萬不要放置可燃、易燃的物品，萬一發現煤氣泄漏應當迅速關閉閥門，同時打開窗戶，切勿觸動電器開關和使用明火，以免引起爆炸。

3、各位教師在離開辦公室時，應當及時地關閉電源，禁止在辦公室內使用電飯鍋、電磁爐等大功率電器，吸煙的老師不要亂擲煙蒂和火種，嚴防火災的發生。

4、在日常生活中，一旦遇到火災襲來時，應當撥打“119”電話迅速報警，有濃煙產生時，應當用浸濕的衣服捂著口、鼻貼近地面逃生，千萬不要貪戀財物，因為生命是第一位的。

5、在冬季，應當注意室內空氣的流通，特別在取暖洗澡時更應當開窗通風，嚴防煤氣和一氧化碳中毒，歷史的教訓是慘重的。

各位老師、各位同學，讓我們行動起來，時時處處提高憂患意識，做到居安思危，使我們能在一個安全、舒適、祥和的環境中工作和學習。

謝謝大家！

大班防火防電國旗下講話稿4

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家晚上好，這個世界森林日站在這里演講我覺得很榮幸，今天我要演講的題目是《森林防火》。

森林作為地球上可再生自然資源及陸地生態的主體，在人類生存和發展的歷史中起著不可代替的作用，它不僅能提供國家建設和人民生活所需的木材及林副產品，而且還肩負著釋放氧氣調節氣候環境，涵養水源、保持水土、防風固沙、美化環境、凈化空氣、減少噪音及旅游保健等多種使命，同時森林還是農牧業穩產高產的`重要條件。

然而，森林火災是森林最危險的敵人，也是林業最可怕的災害，也會給森林帶來最有害、具有毀滅性的后果。森林火災不只是燒毀片片森林，傷害林內動物，而且還降低森林的更新能力，引起土壤的貧瘠和破壞森林涵養水源的作用，甚至導致生態環境失去平衡。

森林火災發生的原因有兩種：一種是人為因素，另一種是自然因素。其中，人為因素占了主要比重，水火無情，可不是鬧著玩的，有句古訓說得好：玩火者必自焚。所以人們必須提高防火意識。

作為小學生，我們能做什么呢?我想應該先從我們自己做起，嚴格遵守小學生守則，不在野外玩火，告訴人們森林防火重在預防。

我的演講完畢，謝謝大家。

第三篇：國旗下的講話__冬季防火_防電_專題講話

國旗下的講話

——冬季防火 防電 專題講話

石嘴山市育才學校滕寧玉

尊敬的老師們，親愛的同學們：

今天，我國旗下的講話的主題是：珍愛生命，做好冬季防火、防電、事故的發生。

冬季氣候寒冷，天干物燥，用火用電日益增多，其安全隱患也格外突出。作為小學生要加強自我教育，積極預防用火事故，做到不玩火，注意生活用火安全，不在野外生火，不攜帶火具火種進入林區，屋內生活用火要保證在安全條件下規范使用，火源附近不要放置可燃易爆物品。進入公共場所要注意觀察消防標志，記住疏散方向。發現火災要及時撥打電話119報警，未成年人不得參與撲救火災。

安全用電是保證生命安全的重要前提，做好安全用電意義重大。我們在生活中用電需注意掌握以下簡單的安全用電知識:

一、認識了解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。

二、不要用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

三、電器使用完畢后應拔掉電源插頭。

四、不隨意拆卸安裝電源線路，插座、插頭等。安裝電燈泡務必先關斷電源。

老師們、同學們，安全是相對的，危險是永存的，事故是可以預防的。為了學校的穩定、家庭的幸福、個人的身心健康。希望全校師生時時刻刻崩緊一根弦——生命至高無上，安全教育為每天重點，分分秒秒提高一個意識——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，隨時隨地地提高一個能力——防范和自我保護能力，安全連著你我他！讓我們攜手并肩，共享安全的陽光，為構建和諧、健康、活潑的校園氛圍而共同努力！

謝謝大家！

第四篇：防火防電安全教育國旗下精彩講話稿

老師、同學們：

大家好！隨著氣溫的下降，天氣寒冷，氣候干燥，是火災事故、交通事故和人身傷害事故的多發季節，為了確保學校的安全與穩定，防止各類事故的發生，努力創造使師生滿意的安全環境，請老師同學們注意做好以下幾點：

一、注意交通安全：冬季人體關節的靈活性較差，反應也相對緩慢，在上、下學路上要注意交通安全。步行走人行道，在沒有人行道的地方靠路右邊行走；通過路口或者橫過馬路時要減速慢行，為了自己和他人的安全，希望同學們一定要注意交通安全，自覺遵守交通法規。

二、注意運動安全。上體育課前要充分做好準備活動，運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。上、放學以及課間不追逐打鬧，不大喊大叫，不成群結隊，不擁擠，有秩序行走。

三、注意和諧交往。在同學間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助進行解決。

四、消防安全方面：進入秋冬季節以來，天干物燥，火災隱患很大，老師同學們都要關注消防安全，自覺做到：

1、不帶火柴、打火機等火種以及煙花、爆竹等易燃易爆物品進入校園，以免發生意外。

2、自覺愛護校園內的各種消防措施，如消防栓、滅火器等。

3、在教室里，不得擅自使用電器設備。

4、放學之后，請隨手關掉電器。

提醒大家：天氣寒冷，同學們要多添加衣物，不要為了所謂風度而挨凍受冷。

同學們，生命是美好的，生活是多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴！讓我們一起來創建我們的平安校園吧！

我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！

第五篇：防震防火防水防電知識宣傳單

防震防火防水防電知識宣傳單

一、地震防災知識

1.注意保護頭頸部。地震等意外災難的發生幾乎就是幾秒鐘的事情,在這個瞬間人們很難意識到保護頭部。但是無論什么情況下,保護住頭頸部,意義重大。無論是遇到地震、車禍、墜落、跌倒還是打擊,首先要抱住頭部彎曲身體,這樣可以起緩沖作用,人體俯倒時,雙手會條件反射進行支撐,將倒地的力量減緩,受傷就會相對減輕。仰倒則不容易進行腦部的保護,而顱腦內重要的神經結構如腦干等都在后腦部,如果后腦部直接著地腦損傷會更加嚴重。

2.被困時相互鼓勵保持意識清醒。遇到突發意外,在外助救援沒有到,特別是傷者被困時間較長,極度疲乏的情況下,傷者會有困意,非常想睡覺,但此時是絕對不能睡覺的。因為,傷者睡著后,對外界的刺激反應會降低,聽不到救護的聲音,也無法向外界發出呼救的聲音。特別是在山區,外界環境氣溫較低,傷者處于睡眠狀態會導致生命危險。遇到突發意外,傷者間要相互鼓勵,盡量保持平靜心態等待救助。當遇到地震被困建筑物下時,傷者要保存體力,可以采取敲擊或拍打發出響亮聲音的方式求救。

二.火災應急自救知識

生命是最寶貴的，假如遇到了火災，應首先懂得如何逃生和自救。在火災中造成人員傷亡的往往不是災害本身，而是由于人們缺乏自救常識，錯過了逃生機會。

1.保持5秒鐘的鎮靜

2.防煙毒是火場逃生第一要素

3.疏散到地面最安全

當火災已經發生，你不要嘗試著去撲滅，應該盡快選擇一條切實可行的逃生路線，如經常使用的門、窗、走廊、樓梯、安全出口等。在打開門、窗之前，必須首先摸摸門、窗是否發熱，如果發熱，就不能打開，應選擇其它出口。如果不熱，也只能小心地打開少許并迅速通過，然后立即關好。

當你熟悉的通道被煙火封鎖后應該先向遠離煙火的方向疏散，盡量避免向樓上疏散。同時，一旦到達一個較為安全的地方，決不要停留在原地，應迅速采取措施，向著火層以下疏散。當然，最好是能到達地面。

4.選擇最佳的自救方式

自救是在火災現場使自身免于受害的疏散行為。在火災發生時，可以選擇利用緩降器、自救繩，建筑本身的疏散設施，以及利用自然條件進行自救。受難者應當根據當時所處的環境和條件，選擇最佳自救方式。

5.等待消防隊救援。三.被洪水圍困時的自救

生活在洪水危險區域的群眾因種種原因被突發的洪水圍困時，能否脫離險境，甚至死里逃生，取決于是否具備較充分的防災知識及相應的準備，以及能否保持冷靜，避免盲目行動。

1.保持冷靜情緒，防止恐懼心理，避免由于精神崩潰而造成的混亂。特別是家長或地方干部應當安撫被困人員，共同采取自救行動。

2.有防洪和自救經驗的人員應當根據平時所積累的知識判斷：①洪水的可能發展趨勢。②所在位置的危險性如何。③有無可能采取措施轉移到安全地帶。在做出第③項決定時要特別慎重。沒有足夠的安全措施，如有可靠的船只、非常熟悉水的深淺和習性，不要輕易采取轉移行動。

3.在決定原地待救時應采取的自救措施有：①有條件修筑或加高圍堤時，組織機械和人力取土修堤，不具備條件時應選擇登高避難的方式，如基礎牢固的屋頂；大樹上筑棚或將幾棵樹相互聯系，在樹上設避難臺；臨時搭建避難臺等。②發出等待救援信號，如柴煙、高處懸掛彩布、各種聲響等。③蒸煮熟食，可供幾天食用的米飯、面食；屠宰禽畜，制成熟食。④將衣被等御寒品放至高處保存。⑤扎制木排等逃生用品。并收集木盆、木塊、漂浮材料加工為救生設備以備急需。⑥利用和保存各種尚能使用的通訊設施，如電話、電臺、對講機、信鴿等盡早發出求援聯絡并設法保持聯系。⑦注意保存火種、醫藥等用品。⑧安置好老弱病等體弱人員，必要時將他們送上救生設備及在身上綁扎救生器材。⑨清點貴重物品，不便攜帶的可作防水捆扎后埋入地下或置放高處。⑩對于病危及不能確保安全的人員，有必要時寫下遺囑并妥善保管。四.雷電發生時安全知識

1.盡快進入有完好避雷裝置的建筑物內，關閉門窗，切不可停留在樓的頂面上。

2、不倚靠建筑物的外墻、柱，不靠近更不可觸摸金屬水管或金屬門窗和其它帶電設備。

3、在電源和電話．及電視等室外引入的信號紋沒裝避雷器的情況下，盡量不要看電視、打電話，也不要用其它電器，最好拔掉插頭。

4、不要在家洗淋浴，特別是太陽能熱水器裝在屋頂，又處在直擊雷保護范圍之外的更要特別注意。

5、坐在車廂里是安全的，千萬不要在雷電發生時下車，那是十分危險的。

6、不要進沒有防雷措施的孤立棚舍或崗亭躲雨。

7、離開大樹或電線桿三米。

8、盡量不要打手機電話。