第一篇：劉個人技術工作總結

關于劉騫的技術工作總結

本人劉騫，1981年出生，我的父母都是醫生，從小就在醫院長大，所以長大后我也就像很多醫師的子女一樣，也學了臨床醫學。后來通過公務員考試我成為了一名戒毒警察，工作中我發現要幫助他人戒毒光有醫療技術和手段是遠遠不夠的，吸毒是一個社會、生理、心理的綜合問題。我必須掌握正確的心理矯治方法才能真正幫助到那些人。

很多人對我的評價是：真誠、善良、積極向上、陽光，充滿正能量。這與我的成長經歷有關。雖然我出生在一個醫生家庭，但是我的父母在我出生后就兩地分居，時空的差異讓他們產生了隔閡。在我5歲那年，他們離婚了。在我的成長過程中是沒有父親這個角色的，而且母親身體一直不好，也是因為這些原因讓我從小便比其他的孩子懂事，比其他的孩子要更加獨立。為了不被欺負，不讓別人看不起我選擇了做任何事情都認真、努力，我要比那些有爸爸的孩子更棒。小學最開始在鄉下的學校讀書，母親為了讓我受到更好的教育，幫我轉學到城市，那一年我7歲，也是那一年開始我便和外公外婆生活，媽媽獨自在鄉下上班，只有每個周末才能見上一面，那時候的周末成了最快樂的時光，快樂的時光總是短暫的，每一次分別都是依依不舍，倔強的時候還會大哭大鬧一場。幸運的是我就讀的小學是當時全市最好的學校，我在的這個班一直是全校最好的班級，有最好的老師，最優秀的同學，六年的小學時光總的來說是美好的，當中有一件事情還是特別難忘，四年級時的一次課間餐，老師發餃子的時候，因為餃子皮黏到一塊于是我多領到了一個，分享給了一個沒訂課間餐的同學，后來班上一個成績很好的女孩沒領到餃子，老師非常重視，了解情況后在全班同學面前嚴厲地批評了我，說我“不誠實”。當時很委屈也有點自責，今天想起還得感謝那位老師，是她讓“誠實”兩個字在我的生命中打下了最深刻的烙印。

初中和高中我在市里的一所重點中學學習，這所學校是一個非常重視音樂、體育、美術的學校。校園氛圍非常活躍。也是在這樣一個環境中我熱愛上了唱歌、打籃球和畫畫，這些愛好陪我度過了最精彩的青春年華。但也是因為愛好太廣泛了，讓我忽視了文化科目，第一次參加高考我失利了。當時覺得最對不起的就是媽媽，因為媽媽為了我一直沒有再婚，把所有的心血都花在我身上，記得那年的小年夜，看到一家電視臺的春晚，當時一個記者在春節前夕走進了駐藏部隊，采訪了一個幾年沒有回家過年的小戰士，還要他對著攝像鏡頭給遠方的母親送上祝福，當他一回頭發現母親居然站在自己身后。那個場景感動了很多人，也包括我和媽媽，我對媽媽說出了“對不起，兒子不爭氣！”媽媽抱著我說“對不起，沒有給我一個完整的家。”那一天我們都把內心最想說的話，說了出來，看到了媽媽最脆弱的情感，其實，她真的已經非常堅強了。也是從那一天開始我學會了要如何及時、準確地表達情感。第二年我考上了理想的大學，和父母一樣我也選擇了臨床醫學專業。進入大學之后，我更感謝這些年的經歷了，獨立生活的能力在學校體現出來，我被推選為學生會的生活部長；愛好唱歌、籃球、畫畫的我，參加了學校合唱團，后來還成了男高音組組長；班里的籃球隊我是當之無愧的主力后衛，還拿了兩次院內比賽的亞軍；我的畫不僅公開展出還經常會被邀請去創作宣傳海報。活躍的我被校團委老師發現還擔任了多次大型活動的主持人，而且我也特別珍惜每一次鍛煉的機會。這些經歷讓我變得更加自信，更加懂得付出怎有回報。

小時候的父母離異，單親家庭的成長環境，讓我缺少了父親身上的那種大氣，做事情過于謹慎甚至有時候可以說膽小，但是卻培養了我母親身上的那種細膩、善良、真誠的性格，也讓我更加獨立，更懂得去關心別人，換位思考。單親家庭長大的孩子會有點偏執，有的會走上自卑、消極的方向，幸運的是我選擇的是積極向上，努力把自己做到更好，而滿足自己強烈的自尊心。

真正和心理學結緣，是在大學時，我們有一門課程“醫學心理學”，當中就提到了醫患關系，醫患心理。醫患關系應該是一種相互信任的關系，醫生應該站在病人和家屬的位置來思考問題，用最合適的語言來說明病情，患者和家屬應該對醫生產生較好的依從性，配合治療才能達到理想的治療效果。我參加工作的第一份職業就是在醫院當醫生，執業過程中我較好地運用了醫學心理學的方法，取得了不錯的效果。后來我還在央企和外企從業過，直到我成為一名戒毒警察，我發現心理學、心理咨詢在這個領域當中起到了舉足輕重的作用。吸毒人員往往都存在非常明顯的心理問題，嚴重者甚至存在明顯的精神癥狀，固執、敏感多疑、嫉妒心強、孤獨自私、心理渴求感強烈、意志薄弱、脾氣暴躁、懶散，甚至有幻覺、妄想、沖動行為、焦慮、抑郁等等心理問題。讓他們個人、家庭都遭受巨大的痛苦，社會也面臨巨大的壓力，為了更好的幫助戒毒人員戒除毒品依賴，除了使用藥物控制軀體癥狀外，我還需要運用心理學、心理咨詢的方法，幫助他們轉變認知，強化戒毒動機，調整心態順利回歸社會和保持操守。非常幸運2010年我參加了司法系統組織的心理咨詢師培訓班，順利通過了心理咨詢師三級的考試，更重要的是通過這次培訓，我對心理學有了更深刻更全面的認識，掌握了更多的心理矯治方法和技巧，在工作中取得了明顯的效果。

而且無形中還影響了我的人生觀、婚姻觀和價值觀。我經常會去發現生活當中美好的事物，去享受生活，感謝生活，這讓我很有幸福感，就說我的婚姻，和愛人在一起生活5年，我們做到了很好的交流，懂得包容理解，懂得相敬如賓，5年里我們沒有發生過爭吵，我們的孩子也有了一個健康的成長環境。

心理學的知識運用到戒毒工作中，我通過對200多名戒毒人員的SCL-90測試結果的匯總，總結了關于戒毒人員軀體化問題、人際關系敏感問題、抑郁、焦慮、精神病性心理問題的有針對性的較為有效的認知行為療法。例如：現在年輕人吸食合成毒品的越來越多，有這樣一位來訪者楊某，男，25歲，未婚。來訪者主訴：患者自覺吸食冰毒麻古以后，經常出現心煩、躁動，經常因一點點小事與人爭執，甚至有動手打人的舉動，總認為別人講話是針對他，有人在身后議論他。觀察了解情況：從入所時患者的隨行人員處了解的情況也證實，患者近兩年來脾氣性格發生了很大的變化，不僅暴躁易怒，而且變得懶惰，沒耐性，對家人也變得冷漠。還經常不愿意待在家里，在家的時候也會經常在屋內到處走動，坐立不安。診斷與評估: 根據患者癥狀：如煩躁，坐立不安，神經過敏，緊張以及由此產生的軀體征象，如震顫等。結合入所SCL-90心理測試結果，患者得分在30分以上，表明個體較易焦慮，易表現出煩躁、不安靜和神經過敏，極端時可能導致驚恐發作。焦慮可診斷患者為典型的“焦慮癥”。制定方案：

一、認知治療：著重點：

1、改變導致適應不良行為的認知方式；2改變對使用苯丙胺類興奮劑的錯誤認知；3幫助患者應付急性或慢性渴求；4促進患者生活技能、強化患者不吸毒行為。為此，應認知治療方法，幫助患者增加自控能力以避免復發。例如討論對濫用與戒除苯丙胺類興奮劑的矛盾心理；找出誘發渴求、使用苯丙胺類興奮劑的情緒及環境因素；找出應付內外不良刺激的方法，打破重新吸毒的惡性循環。

二、行為矯治：通過正性、負性強化以及懲罰等行為技術，強化患者的不吸毒行為，減少患者吸毒行為。

三、集體治療：通過晨會發現他們之間共同的問題、相互理解表達自己的情感、學習如何表達自己的意愿、群體治療給患者提供討論和修改他們的治療方案的場所，也可以在治療期間監測他們的行為，制定切實可行的治療方案，促進他們與治療者保持接觸，有助于預防復發、促進健康。

四、家庭治療：目的包括鼓勵家人支持患者接觸苯丙胺類興奮劑及其他成癮性物質，幫助患者調整社會適應能力和工作能力，促使患者遠離吸毒朋友，維持良好的婚姻狀態。通過這樣的綜合治療患者的情況明顯改善。

近兩年又在重點探究與失眠有關的心理治療方法和腫瘤病人姑息治療中的心理療法。這個過程中我再次發現了自己心理學方面知識的不足，治療方法和矯治手段的匱乏，所以再次報名參加了心理咨詢師二級考試的培訓，學習更多的更先進的心理學知識和診斷、咨詢技巧，這一次的學習讓我確實收獲不小，特別是發現了很多自身的問題。作為一名心理咨詢師，不管面對的是普通求助者還是想我經常面對的那些戒毒人員，還有戒毒人員的家屬，我經常能夠看到他們身上的無助，而且吸毒行為有著極高的復發性，全球的復吸率一直徘徊在90%上下，這讓很多戒毒人員和家屬都失去了信心，而且讓從事戒毒工作的心理咨詢師很沒有成就感。也正是這樣的挫敗感讓我選擇了繼續堅持，我希望通過我的努力能夠尋找到更好的辦法來幫助更多的需要幫助的失足群體和他們的家庭，這也是在為社會奉獻自己的一份力量，非常可喜的是目前為止接受過我系統咨詢的患者和來訪者他們的操守保持率明顯提高，主動求助的意愿明顯增強，家庭幫助的力度更大。我也希望有更多的咨詢師能夠關注這個特殊群體，能夠一起找到那把解決問題的鑰匙。我也非常感謝心理學這門課程，慶幸自己學習了心理學，才會以更好的心態來繼續為更多的人服務。

第二篇：個人技術工作總結

個人機電技術工作總結

在過去的幾年里，在公司領導的正確領導下及同事們的幫助下取得了一定成績、但還存在許多不足、現自我總結如下：

一、深入現場、扎實工作

作為一名機電技術員，我的主要職責是負責機電車間機電技術 管理工作，制定機電設備的檢修安排工作和相應的管理規程、技術操 作措施，組織職工搞好業務培訓，并且經常深入現場，不斷推廣新工 藝和新技術。半年來，我努力工作，認真履行職責，從技術和管理水平上不斷提高自己，在各個方面都取得了較大成績。已基本完成了《設備臺賬》；《設備管理制度》及設備合同；設備說明書；設備圖紙等的制定與整理。每天堅持到現場巡查設備安裝情況；深入了解先進設備的結構及原理，學習集中控制原理;了解控制信號的走線布置情況、信息傳輸方式。例如：對原料控系統、粉磨控制系統、均化控制系統、包裝控制系統、上車控制系統、空壓機房以及供水控制系統等，由淺入深的掌握了系統基本控制結構和原理。使我對煤礦的生產過程有了很透徹的了解，并且有把以前學到的知識與實際安裝有效的結合，為以后能夠更好的理論聯系實際，更好的促進生產、更好的減少工人師傅們的勞動強度、更有效的提高勞動生產效率、為公司創造更多的效 益打下了堅實的基礎。

二、設備潤滑與規程措施

一絲不茍的制定《機電安全規程措施》，并將在以后認真監督實施，在 2011 年進公司的幾個月的工作中，認真對新設備的安裝了解，更是學到了很多平時看不到的東西，使我對粉磨站新的機電設備有了更深層次的理解。我親自組織了工人對每臺設備的加油，了解了 每臺設備的加油點和加油量，制定了《設備潤滑標準書》，下一步將 制定《設備潤滑工藝路線圖》和《設備巡檢線路圖》和《設備操作規 程》；并制定好特種設備所需的各種資料。

三、勞動紀律及現場安全措施

在工作中，首先是對自己要求嚴，不允許職工辦的事，自己堅決不干，為現場職工做好表率。在執行貫徹規程措施上，嚴格現場對號，措施不對號的工作一律不干。對職工的違章行為和不規范行為堅決制止在安裝過程中出現的安全事故，不走過場，責任追究不走形式，做到了落實責任，教育、警醒大家的目的。其次是考慮工作細，做到了統籌兼顧，即有安全教育方面又有具體地工作布置，既考慮到安裝重點 和難點，做到了面面俱到無漏控現象，工作做到了有布置、有落實、有檢查。三是務實，通過每天堅持學習，不斷提高了自己的理論水平、業務水平、實踐經驗和個人素質。四是工作扎實，工作不停留在表面上，不怕困難、不怕傷人、求實見效，進一步提高了自己的管理水平。

四、缺點與不足

由于到公司時間短，因此在很多方面技術和經驗都不足，遇到的問題少，處理問題就不能做到得心應手。考慮問題往往不周全，做事不考慮后果，不僅耽誤了自己，還影響了別人在以后的工作中，一定要堅持多跑現場，敢于發現、解決和處理問題。遇到問題，決不逃避，虛心向經驗豐富的老工程師，老師傅學習； 另外，及時總結經驗教訓，把存在的問題，不懂的問題都記錄下來，并且抓緊時間解決處理，做好記錄，以便日后遇到同樣的問 題，能夠更快的組織處理好。認真學習理論知識和方法，使自己 在今后的安裝生產過程中，一定加強理論與實踐學習，能夠更好的完成領導布置的工作和任務，使自己更快的成熟起來。

第三篇：個人技術工作總結（定稿）

個人技術工作總結

我，本科學歷。2013年6月畢業于沈陽化工大學，化學工程與工藝專業。2013年7月來到中化二建集團，被分配到第六分公司，2013年8月至今一直在太鋼T800級聚丙烯腈高端碳纖維產業化項目上擔任技術員，主要從事設備及管道安裝施工和管理工作。

時光飛逝，從畢業后參加工作到現在有一年的時間了。在這一年的工作過程中，我不僅加深了對原來學習的知識的理解，而且對以前書本中沒有接觸或接觸不深的知識有了進一步的認識和理解。工作以來，在單位領導的精心教導下，通過自身的不斷努力，取得了長足的發展和巨大的進步，現對近一年來的個人工作總結如下：

1、專業學習方面

自從被分配至項目部現場工地擔任技術員，一直跟著單位的前輩在工地上從事項目現場的施工管理工作。參加工作伊始，我就發現在學校學到的知識同實際工作中有很大的不同，為此我一方面放棄休息時間學習專業知識，有針對性的使自己“強化訓練”；另一方面向前輩求教，勤思、多做、苦學、牢記。在工作中注重學習，及時學習掌握新技術、新知識、新標準規范，在工作中加以應用，堅持根據工作需要學習，將學到的技術使用到實際工作中去。在不斷的學習過程中積累了許多寶貴的經驗，如：

機電設備的安裝施工程序如下：

1)．開箱與清點。機電設備在安裝之前，由工程總負責人與業主或者供貨商共同按照設備裝箱清單以及設備技術文件對安裝的機電設備進行詳細的清點、登記，對于重要的設備要進行檢查驗收，雙方確認簽字，辦理移交手續。

2)．基礎放線。是指根據設備布置圖和有關建筑的軸線或邊緣線和標高線進行安裝基準線的劃定。

3)．設備就位。機電設備安裝中的固定式機電設備普遍機體較重，運到工程現場需要使用一些機械。需要通過起重搬運方式將設備安全放在指定的位置。

4)．精度檢測和調整。這一環節是安裝過程中的重要環節。它直接影響到了安裝工程的質量。該程序包括尺寸鏈原理、誤差分析、所有精度項目和部分形狀精度項目等。

5)．設備固定，即是將重型、高速、振動幅度較大的機電設備固定在設備基礎上，假如不能進行牢固固定，將導致事故的發生。

6)．拆卸、清洗與裝配。該環節主要針對于解體機電設備和超過防銹保存期的整體機電設備。這是一個比較精細的工作，如果清洗不凈或裝配不當，將會給機電設備的正常使用帶來隱患。

7)．潤滑與設備加油。潤滑油路和潤滑部位要潔凈，潤滑劑選擇要合理，質量要符合要求，同時，設備用油和潤滑劑加入的劑量也要適當。

8)．調整、試運轉和驗收。此環節是綜合檢驗設備制造和設備安裝質量的重要環節，設計的專業面較廣，人員較多，應精心組織、統一籌劃。待設備運轉符合標準之后，要及時辦理工程的驗收程序。

2、專業技術方面

做好工程施工管理，就必須先熟悉施工圖，掌握設計師的意圖，同時還要了解驗收規范。工程施工是一項非常嚴謹的工作，工程技術人員必須嚴格按照設計、安裝規范及相關文件施工，嚴禁根據自己的意思不通過設計直接施工。

3、安全方面

防止事故發生，保證人身安全是施工過程中的首要工作。我在施工現場的管理工作中，始終堅持貫徹執行“安全第一，預防為主，綜合治理”的方針，嚴格執行建設行業安全工作規程，認真分析工作中各類安全隱患，針對各個工作任務的特點，有意識、有目標、有重點地做好各項安全措施。除此之外，還會上網收集一些相關方面的安全事故案例，從中吸取經驗教訓，防止安全責任事故的發生。

4、存在的不足和今后的努力方向

1)．對施工現場管理環節的理論知識學習的深度不夠，并且在專業知識學習方面還不夠深入，以后在學習中，要不斷加強某一方面專業知識的學習，提高自己的綜合能力，以跟上公司的發展需要。

2)．在對社會科技信息的關注不夠，了解不多，要盡可能的多渠道了解行業信息，跟上當今化工建設行業科技的更新速度。為我們解決當前的問題盡可能多的方法和技術支持。

3)．“前車之轍，后車之鑒”在工作中，堅持與同事和師傅之間的工作交流，吸取他們的工作經驗，加快自己的進步。

盡管在師傅、領導的教導和同事的幫助下，通過自己的努力，我取得了不小的進步，但還存在著很多的問題和不足，在以后的工作學習中，我要不斷加強專業知識的學習，以提高自身素質和工作能力；在從理論到實踐的過程中要以一絲不茍的態度來對待，踏踏實實，拒絕似懂非懂；多與師傅、同事們交流，積極吸取他們豐富的實際經驗，及時的發現和總結存在的問題，并立刻改正；勤勤肯肯，態度端正，真正從思想上做到“靜、悟、實”，嚴格要求自己，以飽滿的熱情全身心地投入到今后的學習和工作中去，努力成為一名優秀的工程技術管理人員。

單位：中化二建集團第六分公司

姓名：李云興

第四篇：個人技術工作總結

個人技術工作總結

我叫馮艷麗，1975年5月15日出生，畢業于西安交通大學繼續教育學院，電力系統及其自動化專業。于1995年參加工作，自參加工作以來歷經延川城關供電所微機管理員、收費員、變電站運行值班員、變電站站長。于2008年10月至2010年12月在延川電力局城關變電站任站長，2010年12月調任窯坪變電站。現任窯坪變電站站長。

在現行崗位上工作以來，我能勤勤懇懇、踏踏實實，沒有發生任何事故。并嚴格按照公司制定的工作目標，全面貫徹“安全第一、預防為主”的方針,強化安全生產管理，在公司有關領導的信任與支持下，以積極的態度投入工作，在工作領域中取得一定的成績。

一、思想政治方面。在這些年中，本人能愛崗敬業、忠于企業、堅守職責、不找借口、服從命令的精神，在日常的工作和生活中，我注重學習堅持理論聯系實際，邊學習邊討論，并自覺地開展每一項工作，查不足、定措施、促整改，從自身深刻剖析存在的問題。努力提高政治素養，始終不放松對政治理論學習的理解與把握，深入學習各項會議精神報告，努力提高自身素質，用正確的立場、觀點、方法來觀察和解決問題的能力，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和名利觀。要求自己嚴格自律，堅定立場，講大局、講奉獻，一年來我對自身嚴格要求，始終把工作的重點放在嚴謹、細致、扎實、求實、腳踏實地努力工作上。并保持團結、熱情的態度對待每一位站員，及時發現糾正職工的不良情緒，給予開導、鼓勵，為站上樹立良好的榜樣，同時使自己政治文化素養得到進一步的提高。

二、培訓學習方面。我的工作指導思想是“精益求精、永不知足”。嚴格按照局里下發的培訓計劃，認真做好學習筆記，逐一落實，并要求其他職工及時完成。為提高自己的專業知識，文化水平，從而提高自己的工作能力，為生產服務。工作上我們講實績不講私情，講奉獻不講私交，做到是非分明，立場堅定，作風扎實。為我站樹立了良好的學習氛圍。

三、工作業務方面：我勤奮敬業，盡職盡責。在這些年里，我帶領全站職工自動自發、高效認真地完成領導分配的各項工作。堅持每月組織一次全站安全生產運行分析會，在分析會上總結當月的安全生產情況，查找不足，制定措施整改，同時對下月工作進行安排布臵，提出具體要求，使所有人員對下月工作都做到心中有數。按時開展每周一安全活動，在安全活動上，運用典型的事故案例或發生在身邊的違章事故，對職工進行安全教育，針對本周工作，每個人都要查找不足，制定防范措施。積極貫徹落實各種規章制度和現場安全措施，并不斷拓展新的活動形式，如有現場工作時，結合現場實際，開展有聲有色的安全活動，保證了工作中的安全。通過各類活動的開展提高職工對違章危害性的認識，使大家意識到違章就是走向事故，靠近死亡，保證職工在工作過程中能夠自覺地用規章制度規范自己的行為，做到遵章守紀，保證各項工作的順利開展。在操作過程中認真貫徹執行各種規章制度，嚴厲打擊人身事故和惡性誤操作事故的發生，嚴格按照“變電運行標準化作業指導書”的內容，規范個人操作行為，杜絕人員責任事故。爭先創優的奮進意識，貼近實際的工作方法，力爭把我站建設成為全局優秀站所。

回顧這多年來所做的工作。我覺得自己的業務知識水平有了一定的提高，在工作中學到了很多知識，但也存在了很多的不足之處，在今后的工作中應進一步加強學習業務知識，做到長練兵、長學習、長努力。把“兩票一卡”貫穿始終，把“無票不工作、無監護人不工作、安全措施不落實不工作”地宗旨常記心中。讓自己在任何時候都不要掉意輕心，加強自己的工作意識，不斷提高業務水平和自身素質，改進不足之處，使自己的工作水平更上一層樓。

第五篇：個人技術工作總結

個人技術工作總結

我叫張廣文，男，生于1981年12月，山東省棗莊市西崗鎮蔣莊煤礦。2003在鄒塢技校畢業，同年在蔣莊煤礦安裝準備隊參加工作，從事安裝撤除工作。于2009年取得安撤工高級技工證，同時出任生產班班組長至今。現將專業技術工作簡要總結匯報如下：

一、政治思想學習方面

我是一名中國共產黨黨員，作為一名共產黨員，我始終堅持黨的四項基本原則，在政治上嚴格要求自己，積極參加黨組織的學習和活動，認真學習貫徹馬列主義、毛澤東思想，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和黨的“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹落實科學發展觀，牢固樹立大局意識和組織觀念，牢記和踐行黨的宗旨。在工作上熱愛煤炭事業，熱愛本職工作，以事業為重，吃苦耐勞，積極主動，作風踏實，勤于思考，講求效率，牢固樹立全心全意為人民服務的思想。

二、專業技術工作方面

參加工作以來，我熱愛煤炭事業，愛崗敬業，努力學習煤礦安全生產相關專業知識和崗位技能，不斷創新總結，通過自己刻苦努力以及單位領導和同事們的幫助，掌握了本專業的理論知識和專業技能知識，并且自己能把所學專業知識應用到井下一線、實際工作中去，還取得了一些實效，具備了一定的技術工作能力，但仍存在許多不足，還有待提高。在今后的工作中，我一定加強學習、克服缺點，力爭自己的專業技術水平能不斷提高，我將以更加飽滿的熱情投入到本職工

作中去，不斷改進工作方法，提高工作效率，勤奮踏實，恪盡職守，更好地在山東能源集團蔣莊煤礦安裝撤除的生產建設中發揮自己的技術業務專長，為企業安全發展、科學發展作出自己應有的貢獻。

2013.7.23