第一篇：最新防溺水安全作文（通用）

最新防溺水安全作文（通用6篇）

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文人們可以實現文化交流的目的。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的最新防溺水安全作文（通用6篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

炎熱的暑假立刻就要到了，同學們都想找個涼快的地方去避暑，有的同學就想到水庫或溪邊去游泳，可是有的同學卻不明白水到底有多深，就冒昧的下去游泳。但游泳是有必須的危險性，每年夏天，不知有多少人因為游泳而失去了鮮活的生命。所以告誡大家：沒有成年人的陪護千萬不要去游泳。

我以往聽外婆給我講過這樣一個故事：在他小的時候，家里很窮，沒有電風扇更別提什么空調了，呆在家里嫌熱，有一天中午，他就和小伙伴們一齊趁家人午休的時間偷偷溜到河邊玩耍。

小朋友們看到清清的河水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，他們就想去游泳，其中有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了。可是有的小朋友根本就不會游泳，快天黑了。

小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自我家的女兒了，我心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來，于是我就和他們一齊去找，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最終最終在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是他已經停止了呼吸，永遠的離開了我們。

這個故事給了我深刻的教訓，在那里，我提醒大家：游泳必須要有家長看護，不會游泳的最好不要下水，即使游泳也應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在非游泳區內游泳。這樣我們的生命才有安全保障。

為了防止溺水，我們應當做到：不宜在太涼太深的水庫或魚塘游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，慢慢入水，漸漸適應，能夠在水中玩游戲，但不能搞惡作劇。在露天游泳池遇到雷雨天氣時，應立刻上岸，到安全的地方躲避，以免發生意外。

同學們必須要記住血的教訓，防止溺水、珍愛生命。

當你看到一位母親懷胎十月，在經歷無數痛苦地煎熬和漫長的等待之后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆生命的來之不易？

當你看見一位身患重病的病人，看見他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數次昏迷，無數次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？

生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。可是這么美麗的生命有時卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無知而瞬間消失！

小學生游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在游泳區內游泳。若是選擇河里，應選擇水下情況熟悉的區域。參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20－30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。

游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋，扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。

因此我在這里呼吁：我們要珍愛生命，遠離溺水。

炎熱的暑假到了，很多同學都想去游泳，可是游泳還有一些需要防范的安全。今天我就來總結幾點。

現在已是暑假了，天氣也越來越炎熱，許多孩子都喜歡在沒有爸媽陪同的情況下去有水的地方游玩，這些地方都是很危險的尤其是一些很深的水，不知道這些水已經淹死了多少人的性命。“水火無情”想必大家都知道。所以大家盡量少去有水有火的地方，那些地方都有危險。

炎熱的夏天只會讓自己的孩子離水越來越近，所以家長要教育自己的孩子，在家進行防溺水安全的活動，讓自己的孩子去領悟水的力量有多大。

如果您的孩子想要去游泳，一定要帶孩子去一些正規的游泳館去游泳，一定不要到一些沒有正規標牌的游泳館，因為沒有正規標牌游泳館里的水不干凈。

防止溺水，我們應該做以下幾點：

一、沒有會游泳的家長陪同下，不準私自下水；

二、如果要游泳不能吃的太飽，以免手腳抽筋；

三、沒有安全措施，不能到不熟悉的水域中，你不會知道水的深淺，很容易導致生命的危險。

總之，遠離危險區域，珍愛生命。

生活中，自然災害和突發事件都會把我們打個措手不及。所以，我們一定要學會自我保護，以免災難發生時我們采取自救。

那是一個炎熱的夏天，我正在游泳館里自由自在地游泳。我一會潛水，一會兒又和別人比賽；一會兒又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一個大膽的想法：從深水區兩米跳下去，再再游到淺水區。要知道，我可是從1米游到2米，再游回來的。

就這樣，我準備跳水了。我站在離水面2米高的位置上，準備跳下去，我深吸了一口氣，“撲通”一聲，我跳進了水里。本來按我的“正常計劃”走，努力向前劃的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身體一下失去了控制。在深水區像一頭瘋狂的'野牛左右亂撞。

此時的我，自己安慰自己：“不能慌，千萬不能慌，要先憋住氣”我憋住了氣，身體慢慢的浮了上去，我一把抓住了別人的游泳圈，就像抓住了救命草一樣。我找準了方向，一口氣游了過去。現在想起來還有些后怕，當時，要不是及時抓住了別人的游泳圈，我早就一命嗚呼了。

這件事雖然已經過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因為它時刻提醒我：時刻要繃緊自我保護的這根玄呀！

水，是生命之源，如果地球上沒有水，人類就會死去。但是水也給人帶來了危害，如洪水、海嘯等，但目前發生最多的還是溺水事件。

其實很多溺水事件是可以避免的，就因為有的同學逞強好勝，因體力不支而溺水，有的同學到水深的地方游泳而發生危險，還有的同學游泳技術不佳，沒有經過家長同意就去游泳而發生溺水事故。

人的生命是寶貴的，人生只有短短的幾十年，一眨眼就過去了，大家應該珍惜生命，不要浪費年華。記得今年的一天，我在家里閑得無聊，可許多又小又黑的蒼蠅在我面前飛來飛去，于是我拿起雙手，用拱著的雙手抓住了一只蒼蠅。

我只要將手輕輕一合，這只蒼蠅就會死在我手中，可蒼蠅仍舊拼命地掙扎，努力逃脫，我被蒼蠅這種熱愛生命，珍惜生命的行為感動了，情不自禁張開了手，放走了蒼蠅。連蒼蠅都懂得珍惜生命，何況我們人類呢？所以我們要熱愛生命，阻止溺水事件的發生，那我們應該怎樣阻止呢？首先我們一定不要到無安全設施、無救護人員的水域游泳，遇到有人溺水，應大聲呼救，而不是害怕逃走，沒有呼救，使溺水的人失去救援機會而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，這樣有可能兩人都會因溺水而亡。

人生是美好的，短暫的。現在，我送給大家一首我在書上看到的關于防溺水的兒歌：野外游泳真危險，水深漩渦看不清，一旦溺水赴黃泉，悔之已晚恨無窮。人只有一次生命，從現在開始，讓我們珍惜生命，熱愛生命吧！

馬上就是暑假了，到了暑假，是每個學生都非常自由的時候，而在暑假，由于天氣炎熱，游泳就成了許多人的必備項目了，不過，在游泳的時候，我們要注意暑假防溺水。

我們不能去水庫游泳。水庫的水不僅深，而且上下溫差大，人下水以后，很容易發生安全事故，如果沒有注意安全，溺水后沒有及時救治，就很可能發生安全事故。僅僅在浪坑水庫，今年就發生了三起溺水事故，其中一人還帶了救生圈。而近幾年，不斷有人在水庫因游泳而淹死。雖然水庫邊常常有人巡邏，但也無濟于事，溺水死亡的事故還是時有發生。

所以，我們要去游泳館，游泳館里有專門的教練及救生人員，所以，我們的安全是有保障的。但是，有的人卻不想到游泳館里去游泳，也許是為了省錢，也許是因為嫌游泳館太擠，他們去水庫游泳。

為了過一個清涼舒服的夏天，我們應該防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的準備。

第二篇：防溺水安全作文

防溺水安全(1)當你看到一位母親懷胎十月，在經歷無數痛苦地煎熬和漫長的等待之后，隨著“哇”的一聲響亮的啼哭，宣告著一個新的小生命誕生時，你是否會感嘆生命的來之不易？

當你看見一位身患重病的病人，看見他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數次昏迷，無數次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱？

生命無處不在。在川流不息的人群中，來來往往那一顆顆跳動的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個個鮮活的生命；在散發著智慧氣息的森林里，沐浴著陽光茁壯成長的小樹，偉岸而祥和的參天古樹，是一株株充滿生機的生命；在那浩瀚無垠的大海里，無憂無慮暢游的小魚，婀娜多姿的珊瑚，是無數靈動而美麗的生命。可是這么美麗的生命有時卻又是這么的脆弱，幾分鐘前生龍活虎，卻由于自已的貪玩，無知而瞬間消失！

小學生游泳應在有安全保障區的游泳區內進行，嚴禁在游泳區內游泳。若是選擇河里，應選擇水下情況熟悉的區域。參加游泳應結伴集體活動，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，2030分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。游泳前應做全身運動，充分活動關節，放松肌肉，以免下水后發生抽筋，扭傷等事故。如果發生抽筋，要鎮靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腳抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區或岸邊靠近。因此我在這里呼吁：我們要珍愛生命，遠離溺水。

防溺水安全作文(2)當我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數兒童的生命……說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發此感言：防溺水很重要！

每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：1.跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還……這一串串驚人的數據足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

防溺水安全作文(3)生活中，自然災害和突發事件都會把我們打個措手不及.所以，我們一定要學會自我保護，以免災難發生時我們采取自救。

那是一個炎熱的夏天，我正在游泳館里自由自在地游泳。我一會潛水，一會兒又和別人比賽；一會兒又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一個大膽的想法：從深水區兩米跳下去，再再游到淺水區。要知道，我可是從1米游到2米，再游回來的。

就這樣，我準備跳水了。我站在離水面2米高的位置上，準備跳下去，我深吸了一口氣，“撲通”一聲，我跳進了水里。本來按我的“正常”走，努力向前劃的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身體一下失去了控制。在深水區像一頭瘋狂的野牛左右亂撞。此時的我，自己安慰自己：“不能慌，千萬不能慌，要先憋住氣”我憋住了氣，身體慢慢的浮了上去，我一把抓住了別人的游泳圈，就像抓住了救命草一樣。我找準了方向，一口氣游了過去。現在想起來還有些后怕，當時，要不是及時抓住了別人的游泳圈，我早就一命嗚呼了。這件事雖然已經過去了，但是卻深深地印在了我的心底。因為它時刻提醒我：時刻要繃緊自我保護的這根玄呀！

防溺水安全作文(4)時近盛夏，不少人選擇了游泳這個避暑的方法。但近段時間，時有學生溺水事件的發生，蓓蕾初開，前程無限，卻被一個個的水溏所吞噬，令人痛心。為積極響應六月份的以“防溺水”為主題的“安全教育月”活動，創設更安全的學習生活環境，努力杜絕此類悲劇的再次發生，我校特向學生們發出以下倡議：

一、樹立安全意識，加強自我保護，不參與那些危險的活動，不到危險、陌生的河域游泳。

二、在有家人陪伴地前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生。

三、學會相關的防溺水知識，并能將所學的知識運用于實際。

四、從我做起，嚴守學校紀律。堅決不參與危險的外出游泳活動。

五、在加強自我安全意識的同時，亦努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律，私自外出洗冷水澡的行為，要堅決抵制并勸阻。

同學們：我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，積極要求進步，不斷提高自身素質，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮、以違法亂紀為恥”，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

第三篇：防溺水安全初中作文

防溺水安全初中作文

防溺水安全初中作文1

游泳，是廣大青少年愛好的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，避免溺水事故的發生，不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環境，如該水庫、浴場是否是衛生，水下是否是平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

必須要有組織并在老師或熟習水性的.人的帶領下去游泳。以便相互照顧。假如集體組織外出游泳，下水前后都要盤點人數、并指定救生員做安全保護。要清楚自己的身體健康狀態，平時四肢就輕易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區游泳。要做好下水前的預備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學，應將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛泳，更不能相互打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和旋渦處游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要惶恐，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同時呼喚同伴救助。

在游泳中碰到溺水事故時，現場急救迫在眉睫，心肺復蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應將其舌頭拉出，以免后翻梗塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動“倒水”動作。恢復溺水者呼吸是急救成敗的關鍵，應立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應迅速送往醫院救治。

防溺水安全初中作文2

在一個螞蟻部落里，我和點點是一對名副其實的好兄弟，螞蟻部落里，誰都認識我倆。

在一個烈日炎炎的夏天，地上像被太陽像吐了火一樣火辣辣的。滿頭是汗的點點在我耳邊輕輕地說：“我們去游泳吧。”“不行！我們都不會游泳，萬一溺水了怎么辦？”“沒事，不會的。”“那……好吧。”于是，我跟著他躡手躡腳地出了家門口，來到河邊。我們在淺灘上玩耍，突然，站在石頭上的點點突然腳一滑，“咕嚕咕嚕”地滾到了河中心，洶涌的河水仿佛一頭兇猛的'獅子把點點吞進了嘴里，我嚇得心驚膽戰，看到河中有塊石頭，我靈機一動，在岸上邊跑邊拼命地叫道：“點點……快抓住石頭，快抓住石頭！”點點伸出小手急忙緊緊抓住身邊的石頭，竭盡全力慢慢爬上石頭，我終于松一口氣，但是，我心里馬上又緊張起來，如果河水漲起來，點點就會被河水沖得無影無蹤，這可怎么辦呢？我急得團團轉，這時，刮起一陣風，原來是風婆婆看到點點危險的情景，急忙吹過兩片樹葉，到河中的石頭邊，剛好接到岸邊，我趕緊叫道：“點點！不要怕！快順著樹葉爬到岸上來！”驚慌失措的點點小心翼翼地，一步一步地爬過搖搖晃晃的樹葉，終于到了岸上，我高興地緊緊抱住了點點，我們倆一起對風婆婆說：“謝謝您！風婆婆，要不是您，點點就回不了！”風婆婆嚴肅地說：“下次可不能再偷偷跑到河里來游泳了，那是很危險的！”“我們知道了，下次再也不敢了！”我倆齊聲說。

突然，我聽見有人叫我，我驚醒了，原來是一場夢，雖然這只是一個夢，但也是一個深刻地教訓。你知道嗎？一年當中都有幾萬人因為溺水而身亡，所以我們要防止溺水，就要盡量不去水庫、溪邊或是不知道水深的地方去游泳，如果要去游泳，也一定要有大人陪伴。一旦去了，就有可能失去自己寶貴的生命。

防溺水安全初中作文3

人的一生中都有許多“第一次”，當然，我也不例外。但是在許許多多的“第一次”中，第一次溺水，使我感觸最深。

炎熱的一天，朋友叫我去游泳。我本來還很猶豫，因為我平生從未游過泳。但又想到游泳不僅可以給身體降降溫，又可以打發打發無聊的時間，所以經過激烈的思想斗爭，最終決定和朋友一起去游泳。

可是游泳得要錢啊，而我又是個十足的“窮人”。財物的這方面問題還必須得向老爸大人、老媽大人通報一下。我在經過了兩位大人二十多分鐘的嘮叨和叮囑，終于獲得了寶貴的'“通行證”和鈔票。

到了游泳館，我看見許多人在水里愜意地游啊游，簡直賽過天上的神仙啊！我恨不得馬上就跳下水去爽一下！我們先交了錢，再到更衣室換上了泳褲，就準備好下水了。這時朋友和我開玩笑說：“潤澤老大，你敢不敢從這里跳下去呀？你要敢跳，就當真是我們的老大了！”我不屑一顧地看了他們一眼，也不知道他們在開玩笑，更不知道這是深水區，就立馬跳了下去。跳下去后才知道我上了當：這水還真冷，我不禁打了一個“寒顫”！然后水精靈像活了一樣往我的鼻子和耳朵里鉆，好難受啊！我想上去，但無論怎么樣掙扎，我都上不去，忽然好想呼吸新鮮空氣。朋友看見我這樣，先是哈哈大笑，接著發現好像了不對勁了，就急忙下來幫助我。我抓住他的胳膊，好不容易才上來。

“沒事吧？你還真下去呀？這是深水區，況且你也沒做熱身運動呀！”他們焦急地問我。我抹了一把臉，喘著氣對他們說：“啊？怎么不早說呀？我喝了好幾大口水！不過著涼快呀！”嘴上雖這樣說，不過同時也真實地嘗到了水的厲害，真是驚險啊！朋友們怕我又像剛才那樣，就給我租了一個泳圈，我緩了好半天后才勉強到中間去玩。

通過這次有驚無險的“冒險”，不僅讓我嘗到了水的厲害，還讓我懂了，做一件事情不能貿然行事，要做好充分的準備工作才能開始做，并且一定會把事情做好，否則只會是事倍功半！

防溺水安全初中作文4

彎彎的澧水河蜿蜒穿過我們美麗的石門縣城，河水靜悄悄地流淌，閃動著粼粼的水光，就好似明亮的眼眸，凝視著我們美麗的小城。夏季來臨，小城的人們總是把河兩岸當成消暑的樂園。這條安靜美麗的小河帶給了我們無限的歡樂，但也見證了一個個生命的消失，見證了親人的痛苦和別離。

經常聽說在河里戲水的孩子出了意外事故，在醫院工作的媽媽也經常向我描述這樣一張張圖畫，一個個溺水的孩子在醫務人員的拼力搶救下仍靜靜離開了人世，淚流滿面的家長抱著嘴唇已是白色，全身冷冰冰的孩子是那樣悲痛欲絕。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命！這根本原因還是人們缺乏安全意識而造成了不可挽回的慘痛結局。

真正的'安全需要我們自己去注意，我們應該積極行動起來，共同預防溺水，讓悲劇不再重演。我們一定要聽從老師和家長的教導，不要獨自在河邊、水塘邊玩耍；應在成人帶領下學會游泳；不去非游泳區游泳；不會游泳者不要游到深水區，即使帶著救生圈也不安全；游泳前做熱身運動有助于預防下肢抽筋。預防溺水，保證安全，從我們自己做起。

媽媽還教我怎樣去搶救溺水者，希望我在需要時能搶救他人生命。溺水者抬出水面后，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布將舌頭拉出口外，解開衣扣、領口，以保持呼吸道通暢；然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。呼吸停止者應立即進行人工呼吸，急救者位于傷員一側，用力托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后，往傷員嘴里吹氣，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔。心跳停止者應先進行胸外心臟按壓，讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，急救者右手掌平放在其胸骨下段，左手放在手背上，借急救者身體重量用力，每分鐘100～120次進行心臟按壓，直到心跳恢復為止。

我們一定要珍惜寶貴的生命，學會保護自己，學會幫助他人。“珍愛生命，預防溺水”，讓我們行動起來，讓悲痛的事故遠離我們身邊，讓生命之花開出絢爛的色彩！

防溺水安全初中作文5

水是我們的生命之源，能在水中暢游無阻、自由自在是大家都喜歡的事情，可你知道嗎？溺水是非常危險的，不會游泳的人很難自救，所以，在水中運動一定要謹防溺水。

今天，我們小記者組織防溺水活動，一大早我便和奶奶興致勃勃來到市體育中心，已經有很多小記者到了，我趕緊換好泳衣加入到隊伍中。教練先帶我們做下水前的熱身運動，防止我們突然下水不適應會抽筋。

首先，教練教我們憋氣，深吸一口氣，然后憋五秒，注意鼻子不能呼吸，因為你需要換氣，頭抬出水面再吸一口氣。我們跟著教練開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好！”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘，我就已經像

泄了氣的皮球早早的“沒了氣”。一開始吐泡泡時我總會不小心嗆水，喝了好幾口水，很不舒服，都想要放棄學習了。

但是教練不停地鼓勵我，我又堅持練習了十幾次，終于學會了換氣。接下來，教練教我們的是蛙泳，蛙泳的腿部動作也叫蛙泳腿，是由“收、夾、蹬、合”四個動作組成。教練帶我們來到水池邊，讓我們下水。心里既渴望又緊張。面對水池，我的.腿開始顫抖起來。小記者們一個一個下了水，我還是不敢下。教練說：“這是淺水池，沒事的。”迫不得已，我只好硬著頭皮下了水。按照老師要求的去做，沒過幾分鐘，我把頭露出來，嗆了一大口水，鼻子也好像進了水似的，酸溜溜的。我說：“哇！好難受呀”。老師繼續要我們按他的要求去做，這樣做了幾次，我感覺好多了。

教練還在水中為我們示范了常見的溺水情況和應對措施并告誡我們不到不熟悉、無安全設施、無救援人員的水域游泳。不熟悉水性、水下情況不明時，不要擅自下水施救。

這次防溺水學游泳就讓我體會到，任何一樣本領都不是一朝一夕便能練成的，不要急于求成，而要耐心刻苦的反復練習，這樣才能練成真本領。

第四篇：防溺水作文

防溺水

有人說，生命是寶藏;有人說，生命是黃金。我說，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。

很快春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。據調查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。

夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因為這一個個不規范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟于事。

江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學們：

一、從我做起，樹立安全意識，加強自我保護，遠離溺水隱患，不參與各類危險的校外活動;

二、不私自或結伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍;三、一定要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正規的游泳池游泳。并要做好相應的準備活動，防止溺水事件的發生;

四、不到無安全設施、無救護人員的水域玩耍和游泳;不在設有“禁止游泳”或“水深危險”等警示標語的水域處下水戲水，不在公園尤其是靠河處逗留玩耍;

五、當發現有人落水時，不能冒然下水營救，應立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的創傷。

同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創造有意義的人生。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水。

第五篇：防溺水作文

防溺水，就在身邊

又是一個炎炎夏日，火球般的太陽炙烤著大地，熱浪滾滾，逼得人們紛亂地尋找清涼地，哪怕是一小會兒，或者是一絲一毫，都足以給酷熱難耐的人們帶來分外的喜悅。

遠處悠悠的小河里，三個正在享受清涼的男孩兒，各個都像魚兒般跳躍著。一個略顯瘦弱的男孩稍不注意，突然從水面上消失了，另外兩個男孩得意地大笑，還直喊著“別鬧了，別鬧了，快上來！”捉迷藏的游戲還在進行著，他們絲毫未感覺到河底那個同伴的掙扎。游戲雖好玩，可都有結束的一刻。慌亂的兩個人在水里撲騰了一會，終究未能挽救同伴，他們匆匆忙忙挾帶著自己的衣物，離開了小河。靜靜的小河再一次回歸平靜，悠悠地流淌著。

從慌亂中驚醒的孩子們不敢將事情真相告訴父母，他們惴惴不安的等待著真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母沒有等到孩子的歸來，傷心地到公安局報警，然后等待結果。

一個個真實的故事就這樣發生了，電視新聞的報道一條接著一條，被流水帶走的不單單就是一個男孩，還有許多在河水中嬉戲玩耍的兒童、青年，甚至是成年人。“珍愛生命，謹防溺水”的宣傳標語處處懸掛著，可能有幾個人謹記心中，謹遵行動中呢？生命并不遙遠，珍愛生命的啟示每天都在上演，悲劇的發生了，后果卻無人承擔。

一個個生命在不知不覺中消逝了，這是誰的過錯？是那一條綠意濃濃的小河，還是那兩個略顯無知的男孩，還是那個已經喪失生命的無辜的孩子，或者是學校、家庭的教育？一個生命帶走的不僅僅是孩

子父母的傷痛，一個家庭的完美，帶走的更多的是生命背后的未說出的一番話。

掙扎在水中的那個孱弱的身軀，幾秒鐘前他還在盡情玩耍，而此刻，他一定在呼喚，一定在懊悔！“救命！救命！”的哀號又有誰能聽見呢？在水中盡力撲騰的雙手，又有誰能看見呢？他在溺水中的懊悔，又有誰去思考過呢？

朋友們，讓我們用行動連成一片蔚藍的天空，連成一汪湛藍的海洋，讓“珍愛生命，謹防溺水”駐進每一個人的心中。溺水發生在身邊，防溺水也就在我們的身邊。生命短暫，生命更值得珍愛！