第一篇：大學生成才規劃書

大學生成才規劃書

導讀：我根據大家的需要整理了一份關于《大學生成才規劃書》的內容，具體內容：對于大學生來說，做好人生的規劃，才能夠更好的成才。現在由我收集整理的，歡迎閱讀！（一）在大學生就業形...對于大學生來說，做好人生的規劃，才能夠更好的成才。現在由我收集整理的，歡迎閱讀！

（一）

在大學生就業形勢越來越嚴峻的今天，職業規劃開始成為大 學生爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手 段;而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成時間和生命的浪費。

作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入 這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?每當人類經過一次重大變革，總是新的機會在產生，有的機會在消失。只有那些先知先結的人才能抓住 機會走向成功，而那些抱著舊觀念不放的將會被社會所淘汰。在茫茫人海中，如何能先拔頭籌，就看你是否準備充分了，所以，對自己個人職業生涯規劃做個適當的 規劃是很有必要的。有了目標，才會有動力!為了高效的利用時間，實現自己的人生價值，特作以下個人職業生涯規劃。

一、自我分析

1.自我認識

我崇尚自由自在的生活，不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活，是我的向往。從小就被教育要有團體合作精神，所以我一直認為，人最可貴的就是能團結合作，全力以赴。這樣可以做到事半功倍。

2.性格

比較外向，開朗，幽默,樂觀的。也很率性。喜歡交朋友,擅長于與人溝通，人際關系佳，忠實可靠。

3.職業能力及適應性：

在霍蘭德職業興趣測評中測出的結果如下：

社會型 Social(S)：您喜歡與人交往、不斷結交新的朋友、善言談、愿意教導別人。關心社會問題、渴望發揮自己的社會作用。尋求廣泛的人際關系，比較看重社會義務和社會道德。企業型 Enterprising(E)：您追求權力、權威和物質財富，具有領導才能。喜歡競爭、敢冒風險、有野心/抱負。為人務實，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

常規型 Conventional(C)：您尊重權威和規章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習慣接受他人的指揮和領導，自己不謀求領導職務。喜歡關注實際和細節情況，通常較為謹慎和 保守，缺乏創造性，不喜歡冒險和競爭。您在這六個職業傾向類型中得分最高的三個類型的首字母就組成了屬于您的霍蘭德職業代碼。通過這三個職業代碼可以傳遞 很多相關職業與教育發展的信息，您傾向的職業或興趣可以看成是 CES 這三個您傾向的職業或興趣可以看成是 CES 這三個字母的結合。第一個字母意味著您最傾 向的職業類型，而第二第三字母所代表的職業傾向則次之。感覺測試結果和我自身感覺還是蠻符合的，應該就是屬于那種 CES 型的職業興趣。

得分最好的是常規 型，喜歡要求注意細節、精確度、有系統有條理，具有記錄、歸檔、據特定要求或程序組織數據和文字信息的職業，并具備相應能力。如：秘書、辦公室人員、記事 員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。4.職業價值觀：我的職業價值觀很簡單，作為一個實用主義者，我最看重的就是職業的實用 性。

最好是那種能夠實實在在的為自己，為社會做事的職業。希望自己畢業之后能夠找到一個可以在前期得到很好的鍛煉的崗位，讓自己成為一 個有職業經驗的人。但是我不會找到工作就安于現狀，我想我會在前期以經驗為重，到了生活工作基本穩定的時候再謀求更高一級的職位或者更好的工作，之后的工 作必然將會以待遇為重。工作的目的和價值,在于不斷創新,不斷取得成就,不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現自己想要做的事.獲得優厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。希望一起工作的大多數同事和領導人品較好,相處在一起感到愉快，是一種極 大的滿足。

5.勝任能力：我的優勢：做事負責，仔細耐心。能夠很好的安排工作時間，并且基本按照工作計劃進行。遇事大多數時候能夠做到 冷靜，能夠聽從理智，冷靜分析問題。動手能力強。在聽從領導的安排時會適當保留自己的想法，能夠首先服從，后提出意見。有很強的學習欲望和上進心。我的劣 勢：有些固執己見，有些自以為是。有時也會有點懶惰，投機取巧。有時也會感情用事，會沖動。自我分析小結：總的來說我應該是一個不錯的普通人，而且會是一 個很有潛力的人才，在經過一定時間的學習和培訓之后應該會將自己的潛力發揮出來。在今后的日子里會隨著社會閱

歷和個人經歷的增長，我想我會不斷完善自己，讓自己更加適合這個社會，更加適合在社會上生存。

二、職業規劃條件分析

1.職業生涯規劃的重要性

在跟老師學習了職業規劃之后，才認識到職業規劃的重要性，職業規劃就是我們對人生的規劃，這將伴隨著我們的一生，擁有成功的職業規劃才能實現完美的人 生。因此，職業生涯規具有特別重要的意義。職業生涯規劃可以發掘自我的潛能，增強個人的實力;職業生涯規劃還可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機 會;職業生涯規劃更能提升應對競爭的能力。2.家庭環境分析：我的一家四口人非常和睦，妹妹即將面臨明年的高考，希望她有個好成績。因為平時父母給的生活 費有限，不到時間絕對不額外再給，所以養成我計劃消費的好習慣，平時花錢都會考慮到存錢，也為自己存了一小筆資金。家里人都很支持我，希望在我大學畢業后 能夠考取研究生，但是我想畢業后找工作，了解一下到底自己喜歡什么。

3.社會環境分析:就業形勢：大學畢業生具有較高的人力資本水平,是勞動力市場上的優勢群體。

但隨著全球化的發展與知識經濟的沖擊,青年初次與持續就業所需的能力門坎逐年提高,大學生必須具備能夠滿足新經濟要求的核心就業能力才能成功發展,但現 有教育培訓體系缺乏必要的就業市場需求導向,缺乏對創業行為的深入研究,高等教育培養出來的大學生在知識和技能結構上與人才市場的需求存在脫節,大學生就 業的結構性矛盾日益突出。因此，大學生一畢業就失業的情況會越來越嚴重。就業政策：國家，學校，社會等

方面為了解決這一現象制定了不少政策。比如：國家方 面，對剛步入社會的大學生選擇自主創業時，給于資金支持或是優惠政策。幫助其自主創業。同時引導畢業生到非公有制單位、農村及基層單位就業。穩定的就業環 境。創造公平的就業機會。加快調整人才培養結構。拓寬高校畢業生到基層就業的渠道。切實解決私營公司聘用高校畢業生的有關問題。加強對高校畢業生的就業指 導。

4.職業環境分析:

根據職業興趣測試，最適合我的職業是常規型的職業，比如秘書、辦公室人員、記事員、會計、行 政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。這些職業社會上有的是人才，而且基本上已經達到飽和狀態。不過隨著社會的發展面對這些職業的職業要求 會不斷提高，在要求提高的情況下就會有一批在業人員被淘汰下來，也就給大學畢業生提供了機會。這些文職工作屬于職場上不可缺少的職位，隨著社會對的發展，文職人員已經不再是“端茶送水”的角色，而是日漸成為企業內參與管理的特殊助手，不僅需要熟練掌握辦公技巧，還要能在三十沒有過問的情況下表現出責任感，以實際行動顯示主動性和判斷力。所以這類工作的就業前景還是相當被看好的。民營企業對文職人才的需求十分注重素質和能力的需要。因此擁有高學歷和高級秘書 證已經逐漸成為人才市場上的緊俏資源。

5.職業優化

我對自己感興趣的事物會花心思去學習鉆研;熱愛自己的事業。自 信，進取，奉獻是我的所擁有的。學習，學習，再學習;實踐，實踐，再實踐;

鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自己充電的最好方式，這要求我要有虛心，耐心，進取 心，信心。我對自己有信心。父母，老師的社會經驗及社會閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經常請教他們。畢竟讀萬卷書不如行萬里路，如行萬里 路不如閱人無數，閱人無數不如跟著成功者的腳步。

(二)

生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。我相信我能夠繪出我向往的絢麗色彩，制造出偉大的藍圖。

一.自我盤點剖析

自己的優點盤點:

我是一個不甘平凡的男孩，心中總有一種不服輸的信念，我想每天都會是一個嶄新的開始，面對新的希望，我沒有理由去逃避。對待學習，熱愛學習，刻苦鉆研;對待同學，我寬以待人，樂于助人;對待自己，我嚴以律己，堅持原則;對待工作，我態度端正，有責任感;對待生活，我熱愛生活，積極樂觀，艱苦奮斗。因此，面對未來，我信心十足，不管人生道路何等艱辛，我都會勇敢走下去，直至成功。

自己的缺點盤點:

在過去的高中三年中，自己的表達能力還不行，遇事的交際能力有限，因為沒有像大學一樣的環境，演講基本無經驗，尤其是英語口語能力薄弱，在面對有些事情上會比較害羞，不敢積極發言。

愛好

籃球，唱歌，寫作，羽毛球，電子競技

二.外部環境分析

1.英語在日常生活中、學習工作中愈發重要。英語作為世界上使用最普遍的語言，必將預示著世界的進一步聯系，中國面向世界，世界一體化更加要求我們英語的運用及表達上有一定的水準。

2.信息時代的來臨，要求我們掌握一定的計算機知識，使用計算機和網絡就像使用紙和筆一樣是人人必備的基本功。不學好計算機，你就無法快捷全面地獲得自己需要的知識或信息。

3.就業形勢的嚴峻，要求我們不僅僅只在一方面突出，而做到各方面突出，社會需要多方位的人才，能力的培養尤為重要。

三.目標設定

大一：試探期：剛剛進入大學，要適應大學的生活，同時鍛煉提升自己各項能力，改變自己的學習習慣，明確自己的興趣所在，積極的加入社團，培養友情，建立起良好的人際關系，提高自己的獨立能力和交易手段，爭取通過大學英語 4 級考試

大二：定向期：當各個方面已經穩定下來。要以學習為主，重點放到專業課上，努力學習好英語，爭取通過英語 6 級，計算機 2 級。適度打工，接觸社會，積極參加社會實踐活動，培養社會實踐能力，進一步的提升自己，為今后邁出重要的一步。

大三：沖刺期：大三相當于當時的高二，決定著今后的學習生涯，于是需要加強自己的專業技能訓練，通過一些專業資格的認證的考試。同時多接觸社會，培養社會實踐經驗的能力，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。作為電子信息工程專業的學生，需要進一步深造，好好做好考研的準備。

大四：分化期：同學會各忙各的，有的攻工作，有的攻考研，為自己的今后方向邁進，明確了自己的方向，埋頭于自己的考研學習中，適當的工作以便培養社會實踐能力。

四.行動具體計劃

大 一

1，尋找任何的機會去鍛煉提升自己的能力，多與導員交流，交流經驗

2，學習專業課程和閱讀課外知識，開闊視眼，多去圖書館查閱書籍。

3，多聽英語聽力及英文歌，通過英語 4 級

4，明確自己的興趣所在，多參加社團，培養自己的興趣

5，以誠待人，以責人之心責己，以恕己之心恕人。培養真正的友情。從周圍的人身上學習，提高自身修養和人格魅力，學習團隊精神和溝通能力

6，認真學習，拿獎學金

7，組織并參加學校的各項活動，參加一些社團，學生會等

8，學習專業課程，充分利用圖書館和互聯網，多讀書，讀好書

9，努力學習英語，特別是口語。每天按照一定的學習規律，堅持大聲朗讀英語，在規定時間里做 2 篇閱讀理解，每天記憶新單詞，抓住每個機會與老外交流。

大二

1.主要以學習為主，利用充足的時間去學習英語和計算機，爭取一次通過英語 6 級，通過計算機 2 級。

2.多參加社會實踐活動，做義工，培養社會實踐能力

3.努力學習，拿獎學金.努力學好英語，學習計算機基本操作如：word 基本操作，excel 表格處理，photoshop 處理等，為專業做好準備

5.學校周圍找一份工作，鍛煉自己的工作能力，掙一點外快。

大三

1.開始為就業積極做準備,學會簡歷的撰寫,把所學的專業知識與現實相結合,理論聯系實際;

2.鍛煉自己的工作能力及應聘能力.繼續學好各門功課;

3.繼續對目標完成情況做出判斷及總結并及時修正目標計劃,使得各項準備更加科學化。

4.做符合獎學金規定努力。

5.走向社會，積極實踐，對社會做到充分的認知。

大四

1.以準備考研為主，同時不缺乏鍛煉。

2.參加社會公益活動，走向社會，培養社會實踐能力 。

3.找適合自己的工作，讓自己的生活更充實一些。

五.規劃總結

水無點滴的積累，難成江河。人無點滴的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來的甘甜歡暢的成功喜悅?沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來的震撼人心的累累碩果?只有付出，才會有收獲。未來掌握在自己手中。

四年中不能放下的就是學習，要不顧一切的去學習，學習不局限于課程的設置，還要對自己喜歡的東西深入的學習鉆研，學生的本職工作是學習，永遠不能忘掉。

大學與之前的學習最大的區別在于實踐，在這個階段中，你要熟練的運用你所學的知識，結合社會去實踐，培養自己的社會實踐能力，更好提前的進入社會，記住大學是進入社會最主要也是最重要的途徑。

沒有山不能跨越，沒有海不能冒險，讓歷史及得這一天，我用心立下誓言，沒有事情不能改變，沒有夢不能實現，我會抬頭迎接每個考驗，開闊天空是我的地圖，我用我的努力與汗水打造人生，一顆心在為希望跳動，也希望世界為我歡呼，大地為我炫耀。

(三)

一、自我認知

通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1.職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強，工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4.職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能

力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5.勝任能力：

1)能力優勢：頭腦靈活，有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標。

2)能力劣勢：一件事做第二遍定會出錯;做事過于理性，而有時候應該是按常規出牌的;有嚴重的個人中心主義，有時聽不進別人的勸導;自我分析小結：

我認為自己明確職業興趣及方向，有一定的能力優勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發揮自己的優勢，培養自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業認知與決策

職業認知

1.家庭環境分析：

家庭經濟能力僅能維持正常的生活，我的學習費用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩定，所以經濟收入不穩定。家庭文化氛圍一般，姐姐從醫，妹妹鋼琴彈得不錯，父母親均未完成九年義務教育，但支持我們最低完成大學教程。

2.學校環境分析：

我就讀于天津醫科大學，生活環境一般，教學設施齊全，且比較先進，教學水平也較先進，只是學校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預防醫學系雖不是全校最好的學科，但專業課的科目開設受到一致好評，畢業的就業率百分百;教學質量高，師資雄厚，總的來說，整體教學還是在不錯的。

3.社會環境分析：

我國人才的競爭日趨激烈，大學生就業難、失業率居高不下等等，都使我們的就業環境看起來不容樂觀，而現在大學生畢業漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業前景不是很好。不過，政府愈來愈重視預防專業，我正在提高自己的專業才能，以在千萬應聘者中脫穎而出。

4.職業環境分析：

在我國，由于預防醫學為新興專業，這方面的人才需求量目前很大，社會分工還行，前景不錯，但也因此，專業知識技能不夠發達，(要干實事最好去國外進修發展)，報酬也不高。

5.行業環境分析：

將來我希望進 CDC 工作。預防醫學目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業范圍比較廣，現在的醫藥、食品、衛生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國內此類高端人才及技術缺乏;不過經歷非典、禽流感、甲流及此時正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國家越來越重視預防，正提倡培養該方面人才，全國各地都逐漸設立有 CDC;現在自己多考些證，以更易游刃于上述就業范圍。

職業決策

綜合前面的自我認知和職業認知這兩部分的內容，我得出本人的職業定

位的 SWOT 分析如下：

內部因素：

優勢因素(S)弱勢因素(W)

頭腦靈活，邏輯推理能力較強 具有個人中心主義，頑固具有創造力，認真，負責 不喜歡模式化工作，偶爾會有厭倦心理有毅力，觀察力強

外部因素：

機會因素(O)威脅因素(T)

新興專業的工作崗位相對 社會環境不斷變化，多些，疾病預防發 競爭激烈，就業形勢日益嚴峻。

發展前景較大。的人

第二篇：大學生成才規劃

大學生成才發展規劃

十年寒窗，終圓大學夢。

常聽長輩說，大學，是個磨練人的好地方。初入大學的我，為了能夠更好的從高中過渡到大學，更切實的適應大學生活，讓自己擁有更好的發展前景，我認為現在有必要對自己做一個成才規劃，以階段性的小目標來不斷激勵自己成長與進步。

最為一個學生，我的首要任務便是學習。我希望能夠在最初的一個月內適應學習的節奏與新的方法，然后踏上正軌。我要不斷的反省學習方法與時間分配，以期更高的學習效率。大一是一個打基礎的時期，我們會接觸到的幾乎都是基礎類的理論類的課程，諸如高數之類。基礎課程，一定得扎實。我會盡可能的合理安排作息時間，爭取在期末拿到前40名，有可能的話盡量沖擊一下獎學金，來檢驗我的學習成果。

對于我來說，大學與之前最大的不同，就是一切生活需要自己安排了。之前的18年，在父母的悉心照料下，我很少考慮這方面的問題。到了大學，我要學會獨立，學會對生活開支有一個正確的計劃，不能無節制的打長途電話，更不能奢侈浪費。一切生活用品需要自己時時注意了，在快用完的時候要及時添購，而不是到時候沒有可用的。我要有規律的飲食習慣，不能暴飲暴食。

我會積極的鍛煉身體，畢竟沒有健康的身體其他的一切都是枉然。我會定期的去打打球，跑跑步，沒有病魔纏繞就是最大的財富！只有有了強健的體魄，我才能以更加優良的狀態去面對學習，面對生活，面對各種各樣的困難與挑戰。

生活，總是離不開朋友。而朋友，總是離不開交際。在大學中，我會積極的與人交朋友，與人為善，助人為樂，真誠待人，與老師同學們搞好關系，很好的融入到大學這個大家庭中。交際，是一門藝術，同時也是一門技術。我要在大學中磨練我的交際技巧，多多注意語言的藝術，爭取做一個好的，受人喜歡的人。

大學中，也不乏各種競爭。比如，進入某個社團，首先，便是要接受好幾輪面試。要想在同學之中脫穎而出，我便需要不斷地克服自己的缺點，發揚自己的優點，并學會在幾句話之間表達出自己想要表達的意思，即鍛煉自己的語言組織能力。

在大學四年中，我不僅在學好各種基礎課、專業課，還要積極學習課外知識，關心新聞實事，還要培養自己在某一方面對興趣愛好。同時，我也會注重自己的人格塑造，注重培養自己的人格魅力。

總之，大學是一個磨練人的好地方，我會抓住機會，克服困難，不斷完善自己！

第三篇：大學生成長成才規劃

大學生成長成才規劃

人們都說：“大學就是半個社會，”這種大學與高中的落差對剛剛走出象牙塔的我們而言無疑是一道極難跨越的鴻溝，在最初的新奇與喜悅暗淡之后，迎面而來的便是無盡的困惑與迷惘。而此時對自己做一個認真而深入的剖析，為自己量身打造一份成長成才計劃便是尤為重要的。

大學生成長計劃，換一個角度來理解，就是對我們心中的那片理想天地做一個具體執行的描繪。我們給自己的學習生活做一個較系統而細致的安排，對自己的職業生涯進行規劃，為自己的夢插上翅膀。美好的愿望是根植在堅實的土地上的。從現在開始，堅實腳下的土地，力爭主動，規劃我們的未來，為人生的絢爛多姿添彩。

一、認知自我

古希臘德爾菲神廟里“認識你自己！”的箴言不僅僅是要喚醒人們的人文關懷，同時也指出了認識自我的意義和困難。規劃未來，必須了解自我。

1、自我評價

我個人覺得我是一個性格開朗有責任感的人。我有極強的創造欲，樂于創造新穎，與眾不同的結果，渴望表現自己，實現自身的價值。不會特別追求完美，但也會十分嚴格的要求自己，樂觀自信，好交際，謙遜，善解人意，樂于助人，細致，做事有耐心。

2、我的優勢

我小時候生活較艱辛，以致我對生活有更深入的認識，我并不認為生活中人們遇到挫折，是什么命運的不公，相反，他對人有一種督促作用，讓人越挫越勇，人生經歷一些挫折，是對人的一種磨礪，讓人變得更堅強，對生活中的事情變得更有勇氣。我的父母都是老師，也都是黨員，從小對我嚴厲的教育，使我時刻保持嚴于律己的生活態度。

3、我的劣勢

我有時做事會過于理想化，脫離實際，家庭經濟基礎薄弱，人脈較少。與朋友同學的相處中有時候會比較以自我為中心，喜歡交朋友，卻很少主動。

二、社會分析

改革開放以來，我國經濟飛速發展。近年來，雖然資源型行業面臨著嚴峻的挑戰，鋼鐵行業也有虧損，但鋼鐵行業畢竟是我國基礎建設的必備行業，在未來也將必不可少。而且，現今的鋼鐵行業中也有很多的不足及需要改進的地方，隨著中國的不斷發展對資源的消耗以資源作為不可再生能源，很難在短期內恢復富余，因而，鋼鐵行業也面臨著改革，需要更多的高新科技的支持，以提高資源的利用率，從而滿足國家不斷建設發展的需要。

而我作為中南大學資源加工與生物工程13級礦物加工工程專業的學生，感到十分榮幸能夠選擇這個專業，畢竟這個專業的綜合實力全國領先。我相信，中國鋼鐵行業將來必有我們的一席之地，我也希望自己能夠將專業知識學的更加牢靠，為中國的鋼鐵行業注入新的血液、心的力量，為鋼鐵行業的扭虧增盈盡自己的一份力。

三、學習生活計劃

大學一年級：端正學習態度，嚴格要求自己，了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應該掌握的技能以及以后就業所需要的證書。認真學習基礎課程尤其是英語和高數，作為一個工科生高數是一切學習的基礎，同時為考研做準備。下半學期通過大學英語四級考試和大學計算機一級考試。積極參與各種社會活動，提升自己的社交能力及做事能力。

大學二年級：通過大學英語六級考試；繼續認真學習基礎知識；通過計算機2級考試；熟悉掌握專業課知識，并在節假日時期進行初步的實習；認真做好學工辦助理的工作。

大學三年級：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有撰寫專業學術文章，提出自己的見解；參加和專業有關的暑期工作，和同學交流求職工作心得體會；學習寫簡歷、求職信；同時細致復習大學課程為考研做準備。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備。積極利用學校提供的條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能地做出充分準備。與此同時，做好第二條準備——考研。

四、求職計劃

隨著經濟高速發展的社會，人們的生活日益安逸，但隨著工作壓力的增加，生活壓力的增大，生活方式的不合理化，人們的日常生活秩序被打亂，也就凸顯出越來越多的心理方面的問題，這就更加要求我們更加努力的去學習心理學知識。

求職所必須具備的幾點：

(1)學位證書、資格證書，是我們求職或是創業的敲門磚，是一個公司以及一個資助者支持你和招聘人才的首要條件，因此，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的能力與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和能力的培養。(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，這對于自主創業也是很有幫助的，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面可以通過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)要在大四之前把簡歷制好，留下更多的的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自己的公司。

（6）要時刻注意最新的發展動態，關注時事，了解社會信息，掌握自主創業的優勢條件和劣勢。更好的把握成功的條件。

（7）求職時不要被自己的專業所限制。大學培養的是我們的一個學習的能力，求職時，很多崗位對專業知識的要求并不高，反而對你的一個自主學習的能力要求很高。所以，不管你讀什么專業，都要有一個比較好的成績。如果你所讀的專業并不是你最喜歡的，也沒有關系，利用大學這樣的一個開放的學習環境，多去了解一下相關專業，只要認真的學，并不一定會比讀那些專業的人差。所以選擇職位時一定要選自己真正想做的，這樣你才能夠在今后的每一天的工作中都有好的心情。

五、總結

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功最終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定 按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去守候這份夢，放飛夢想，實現希望。

我現在剛剛走上大二的道路沒多久，雖然僅僅渡過了大學的一個開頭，還未能感受到將來畢業后的就業壓力，但對未來的目標，有一定的計劃還是有好處的，然而，未來究竟會怎樣，我們誰也不清楚。但是，只要我們做好準備，不管未來有什么變數，我們都將能夠從容應對，實現自己的職業理想。

資源生物學院

礦物試驗1304 張萌萌 2014年11月

第四篇：大學生成長成才規劃

成長成才規劃

班級：

學號：

姓名：

人生就像一場旅行，而規劃則是手上的指南針，時刻提醒我們正確的前進方向，讓我們有目標可循，有指引可依，不至于在沿途旖旎風光的假象之中迷失了自己。

四年的大學生活，是人生的重要階段。它像一座橋，承接起單純美好的校園與復雜多變的社會。為了能夠將這座橋修筑得更加牢固，將橋面鋪設得更加平坦，我們需要對自己的大學生活進行系統的規劃，以確保這四年青春光陰不被虛度，不被浪費。

因而我結合個人愿景與現實條件，對自己的成長成才之路做出如下規劃：

一、學習規劃

1、打牢基礎英語的根基。認真研讀課本，從中學習詞匯的使用方法，句型的靈活應用，課前了解作者的相關介紹，文章的寫作背景，結合班導師給出的預習問題以及書上的預習問題進行深入的思考，熟讀文本并記憶單詞。課上跟隨老師的引導，對文章主題進行探究性思考，分析文章的結構、寫作方法。認真完成課后習題，劃出自己不會的表達、有用短語與句型，積累翻譯技巧。

2、提高聽力水平。每天聽一則VOA或BBC慢速新聞，在聽的時候用筆進行記錄，提高注意力。跟隨課堂進度，每星期按時完成聽力練習，校對答案。每星期下載一部無字幕電影，反復觀看，聽并猜測大意。

3、強化口語練習。創造機會主動與外教交流，每天設定主題進行即興描述，與室友或同班同學達成協議，安排時間進行口語對話練習。利用英語流利說、有道口語大師等APP，隨時隨地模仿發音，對照練習。

4、擴充詞匯，增強閱讀能力。堅持百詞斬單詞記憶法，圖文結合，強化記憶。每兩星期讀一本英文原著，在閱讀中鍛煉自己的猜詞能力及快速閱讀技巧。

5、系統掌握語法知識。通覽語法教程，劃出重點。自己梳理脈絡，形成完整體系，結合書本實例將具體的語法理論融會貫通，理解記憶。

二、生活規劃

1、閱讀。每星期讀一本好書并做讀書筆記，寫心得體會。與朋友約定所讀書目，設置期限，讀完之后相互交流探討各自想法，深化對所讀書目的認識。

2、運動。堅持走路上學，少乘坐校車或公交。每周至少抽出三天做運動——做瑜伽，跑步，各種器械練習。

3、娛樂。每星期看一部經典電影，寫影評。盡量挑選英文電影，學習地道的口語表達，背誦經典橋段。

4、社團。加入涵藝手工社，趁課余時間做一些自己喜歡的手工制作。加入吉他協會，好好學習并掌握這門特長。

三、工作規劃

1、做好班級心理委員的工作，多與同學溝通交流，及時掌握他們的心理動態。

2、認真對待外語院團學會外聯部的工作，積極承擔責任，細心完成每一項任務。

3、做好AIESEC的工作，保持熱情與干勁，時機成熟的時候競選分會主席，把自己的青春與活力貢獻給AIESEC，推動它發展壯大。參加本地志愿者活動，在幫助他人快樂自己的同時豐富個人經歷，提升工作能力。

四、思想品行規劃

1、真誠。本著一顆真誠的心去待人處事，不過分計較得失。不以利益為標準衡量親疏遠近。保持真誠的笑容，帶給別人積極向上的力量。

2、耐心。通過“伴星同行”的活動，磨練自己的耐性，慢慢改正自己急躁的脾性。對父母、對同學多點耐心，克制自己的脾氣。多讀書，讓自己的心境越來越平和，戒驕戒躁。

3、有愛。保持對世界對生活的愛，用善意的眼光看待身邊的一切。捕捉生活的美好，感受那些小確幸。

規劃的制定是一個好的開始，但如果僅僅停留在字面上就失去了它應有的價值。如果規劃是風，還須親手揚起實踐的帆，才能助推自我的航船在人生的海洋上劈波逐浪。

愿乘長風破萬里浪，追逐夢想，青春激揚。

第五篇：大學生成長成才規劃指導大綱

大學生成長成才規劃指導大綱

大學生成長成才規劃主要是指對大學期間的學習、生活的計劃和設計，內容涉及德、智、體、能等方面，重點是學習生活規劃。要求每個學生立足現實、立足自身，制定實現個人成長成才的規劃目標的可行性步驟，強化專業思想，明確奮斗目標和努力方向。

一、指導目的通過書面形式進行自我規劃，使學生明確自己的學習要求和目標，增強自我教育、自我管理的意識和能力。同時通過導師定期檢查和反饋，指導學生及時修訂和調整規劃成長成才規劃，把規范目標變成可操作的具體行動的指南。

二、指導內容

總規劃、學年學習生活計劃，包括思想政治與道德修養目標、課程學習（外語水平、計算機等級水平）目標、課外閱讀目標、學術科技與創新創業目標、社會實踐與社團活動目標、技能與專長目標、體能鍛煉目標、求職目標等等。

具體目標如下：

（一）思想政治與道德素養目標

指學生在校期間思想政治與道德素養方面的學習方向和培養目標。包括：

1★、學習黨、團的有關知識，積極向黨團組織靠攏（如遞交申請書和思想匯報等）。2★、參加各類思想政治、意識形態、道德修養領域的主題教育和各類愛國主義等具有積極意義的主題征文活動。

3★、培養和樹立法律意識、誠信意識、創新意識和競爭意識，增強組織紀律性、社會責任感和集體主義、注重基本道德素質的自我培養。

4、其他。

（二）課程學習目標

指學生根據《教學計劃》制定在校期間的課程學習設計（包括外語、計算機水平目標）。

1★、本學年必修課、選修課程的平均成績準備達到多少。

2、是否準備學習第二專業課程。

3★、通過國家英語考試或專業外語考試。

4★、通過江西省或國家計算機等級考試。

5★、考研

6★、學年論文或畢業設計或畢業論文取得什么成績。

7、除課本知識外，準備在其他哪些領域進行知識積累，取得什么效果。

8、其他。

（三）閱讀目標

指學生在課外閱讀方面的設計。包括：

1★、本學年準備閱讀的有教育意義的書籍（重點高校名師推薦的100部名著）。1

2★、準備撰寫幾篇讀書心得（至少兩篇以上）。

3、希望提高閱讀，增加或提高哪方面的知識水平。

4、其他。

（四）學術科技和創新創業目標

指學生課外從事各類學術科技與創新創業活動。包括：

1★、參加“挑戰杯”大學生課外學術科技作品競賽和創業設計大賽。

2★、參加“三小”活動（小發明、小制作、小創作）。

3★、參加電子制作大賽、數學建模大賽等各類學科競賽。

4、公開發表學術論文、文學或藝術作品、調查報告、讀書心得等。

5、參加學校或院系開展科普活動（報告會、學術交流等）或科技類學生團體活動。

6、其他。

（五）社會實踐與志愿服務活動

指學生組織或參加社會實踐、志愿服務等活動。包括：

1★、參加學校或院系組織的暑期科技文化衛生“三下鄉”活動

2、參加各類社會實踐、社會調查活動，并完成相應的實踐報告或調查報告。3★、參加各類志愿服務活動或各類社會公益活動。

4、為班級、學院或學校集體完成某項服務活動。

5、其他。

（六）技能與專長目標

指學生通過參加團體、培訓、學習等獲得某一方面或幾方面的技術或專長。包括： 1★、溝通、表達、寫作、組織協調能力。

2★、體育特長。

3、其他技能與專長的培養。

（七）體能目標

指學生參加體育鍛煉方面的活動。包括：

1★、達到大學生體育合格標準。

2★、積極參加各種體育鍛煉，養成科學鍛煉身體的習慣。

3、參加校級運動會或各類體育競賽，獲何等獎勵。

4、其他。

（八）求職準備

指學生在大三或大四期間對求職所做的準備活動。包括：

1★、正確評價自己，制定就業目標。

2、拓展學習范圍和就業機會，熟練掌握就業政策。

3★、積極做好求職就業的知識、心理和技巧等方面的準備。

4、其他。

三、實施細則

1、新生入學后第一個月內，在導師的指導下，撰寫《大學成長成才總規劃》和《第一學年學習生活計劃》。

2、學生每學年開學第二周對照《大學成長成才總規劃》，制定本學年的學習生活計劃。

3、導師根據學生實際情況，可建議學生修改設計，以便保證學生制定的成長成才規劃切實可行。

4、學生按照《學年學習生活計劃》進行學習和生活，導師定期進行評估和反饋，督促學生完成其規劃任務。學年結束時，學生自我評估，導師給出學生指導意見。