第一篇：學生近視眼防控工作方案

學生近視眼防控工作方案

學生近視眼防控工作方案為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》(中發[2007]7 號)精神，加強保護學生視力的工作，特制定本工作方案。

1、工作原則 ?

1.堅持預防為主原則。把近視眼防控(以下簡稱”防近”)的重點放在預防工作上，面向全部學生實行預防措施，有效預防近視眼的產生，下降學生近視眼新病發率。

2.堅持綜合防控原則。針對致使近視眼產生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔，控制學生近距離用眼時間;改良教學衛生條件，創建良好的視覺環境;普及視力保護知識，培養學生科學用眼習慣;落實學生體育活動時間，增進學生積極參加體育鍛煉。

3.堅持常抓不懈原則。把”防近”工作作為學校平常工作，依照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環節中，堅持常抓不懈，增進”防近”工作常常化、制度化。

4.堅持全員參與原則。充分發揮全部教師和家長、社區的作用，建立教師全員參與，學校、家長、社區聯動的機制，構成共同做好學生”防近”工作的協力。

2、工作措施 ?

(1)加強規章制度建設，規范管理”防近”工作。

1.將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，依照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》(見附 1)，落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優評先的根據，以此構成學校領導、教師、學生人人重視，齊抓共管的”防近”工作機

制。

2.制定科學規范的學生在校作息制度。嚴格依照規定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。根據學生學習和生活規律，依照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證小學生每天睡眠 10 小時，初中學生 9 小時，高中學生 8 小時。

3.切實減輕學生課業負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效力，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。不隨便增加學科教學學時，不占用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要兼顧學生的家庭作業時間，小學 1、2 年級不留書面家庭作業，小學其他年級書面家庭作業控制在 60 分鐘之內;初中各年級不超過 90 分鐘。

4.建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做好眼保健操。

5.根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每個月可調劑 1次學生坐位。根據學生身高變化，及時調劑其課桌椅高度。

6.建立視力定期監測制度。每學期對學生視力狀態進行兩次監測，做好學生視力不良檢出率、新病發率等各類指標的統計分析，對有視力降落趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實行相干”防近”措施。

7.堅持學生每天 1 小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真展開大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加 1 小時體育活動。

(2)展開視力保護宣揚教育，培養學生良好的用眼衛生習慣。

1.依照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》(見附 2)，在學校師生及家長中，廣泛、深入展開視力保護宣揚教育。

?

2.每個月利用廣播、宣揚欄等多種情勢，常常性宣揚科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿式和用眼衛生習慣。

3.每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行 1 次保護視力教育，使之與常常性”防近”宣揚教育有機結合，促使”防近”宣揚教育常常化、制度化。

4.教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿于全部課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿式，幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行動。課間催促學生到室外活動或遠眺。

5.通過家長會、家長信等多種情勢向家長宣揚保護視力、預防近視的知識和方法，指點和催促家長為學生提供有益于視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間(看書、寫字、看電視、用計算機時間達 45 分鐘，應休息 10⑴5 分鐘時間)、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力降落時要及時到正規醫院就診。

6.每一年 6 月 6 日的”全國愛眼日”，展開情勢多樣、內容豐富的”防近”宣揚活動，積極爭取和動員專業機構、新聞媒體的參與，擴大宣揚的效果。

(3)積極改良教學條件，為學生創建良好的視覺環境。

1.保證教室內所有學生公道的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應有 2 米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學不超過 8 米，中學不超過 8.5 米。

2.按國家規定的標準要求，提供與學生身高符合合的課桌椅，每間教室內應預置 1⑶種不同型號的課桌椅(有條件的學校應配置 2種以上型號的課桌椅)，或配備可調試課桌椅。

?

3.教室黑板應完全無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭;黑板下緣與講臺地面的垂直距離：小學為 0.8～0.9 米，中學為 1～1.1米;講臺桌面距教室地面的高度 1 般為 1.2 米。

4.教室采光應符合國家相干衛生標準。單側采光的教室光線應從學生坐位左邊射入，兩側采光的教室主采光窗應設在左邊;教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應采取無色透明玻璃;教室采光玻地比(窗的透光面積與室內地面面積之比)不得低于 1：6(新建教室采光玻地比應到達 1：4)。

5.教室照明應配備 40 瓦熒光燈 9 盞以上，且燈管應垂直于黑板;教室照明應采取配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為 1.7⑴.9 米;黑板照明應另設 2 盞橫向 40 瓦熒光燈，并配有燈罩;課桌面和黑板照度散布均勻,照度應符合國家標準(建筑照明設計標準 GB50034⑵004)要求。自然采光不足時應及時輔以人工照明。

學生近視眼防控工作方案 1、指點思想 ?

1、依照《中小學學生近視眼防控工作方案》《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》和《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》的要求，結合學校實際情況，成立以校長為組長的防近領導小組，組織全部教師學習方案及相干內容。利用學校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣揚欄、家長會、家教通等各種情勢向師生和家上進行保護視力的宣揚教育。學校還將近視防控工作中學校領導、各職能部門、班主任及科任教師的職責要求下發到每一個相干責任人手中，構成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。

2、班主任、任課教師時刻對學生展開“防近”教育。教育學生保持正確讀寫姿式和適合的執筆角度;教育學生養成良好的用眼衛生習慣;教育學生從讀書寫字視覺環境、看電視視覺環境、操作電腦視

覺環境等幾個方面，重視選擇良好的用眼視覺環境;本學期，學校購置新的眼保健操圖解，懸掛于各教室，班主任和體育教師嚴格催促學生每天上下午做 1 次眼保健操;切實履行《中小學辦學行動規范》相干要求，催促學生保證作息、睡眠時間、均衡營養，展開陽光體育運動，加強鍛煉。

2、措施 ?

1、學校后勤部門及時檢查、修理及更換老化的.燈管，確保教室采光照明符合國家標準，照明度散布均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調理課桌椅高度。

2、定期檢查視力，配戴適合的眼鏡。每學期定期對學生進行視力檢查。發現降落，動員學生盡快到醫院眼科做進 1 步檢查和糾正。

3、課桌椅符合衛生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每兩周調換學生坐位 1 次。

4、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要太輕太重，以穴位感到酸脹為好。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。

5、要請教師做到“3 不”：(1)上課板書工整、字跡不要太小;(2)充分發揮課堂教學效力，不拖堂;(3)嚴格履行課表，不變相占用學生的活動課時間。

6、培養學生良好的用眼衛生習慣：讀寫時保持正確體位和姿式，做到 3 個“1”(眼書距離 1 尺，胸與桌后緣 1 拳，手距筆尖 1 寸)，堅持“2 要，2 不要”，“2 要”是：(1)讀寫姿式要端正，眼離書本距離 1 尺;(2)連續讀書 1 小時應休息或遠眺 10 分鐘。

“2 不要”是：(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要

有控制。

7、保證體育活動的時間和質量。強健的體格不但可以免全身性疾病，而且也有益于眼球的正常發育。另外，要加強營養，避免過勞，生活要有規律。

8、做好家長與社會宣揚工作，向家長宣揚保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，催促學生公道安排時間。

9、為加強監督學生認真做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評比標準：

(1)全部學生都做眼保健操，1 人不做扣 1 分。

(2)安靜、整齊，有講話、造作業者扣 1⑵分。

(3)注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣 1⑵分。

(4)穴位要正確，手法要輕緩，有 5 人以上不規范的扣 1⑵分。

(5)兩手清潔，剪短指甲，有 5 人以上手不清潔或留長指甲扣 1⑵分。每周 1 匯總眼操的情況，所得分數跟班級的量化管理掛鉤。

3、防近領導小組組長：*成員：* ?

學生近視眼防控工作方案 1、指點思想 ?

最近幾年來，由于學生不能正確地預防近視，防治近視已愈來愈為老師、家長及社會所關注。保護視力，預防近視是關系到下 1 代的健康成長。因此。我校根據教育部制定的《中小學學生近視眼防控工作方案》，特制定我校學生近視眼防控工作計劃。

2、加強領導提高認識 ?

全校師生要充分認識做好保護視力、預防近視工作的重要性。要把“預防近視”工作作為推動素質教育，增進學生身心健康的重要內容之 1，高度重視這項工作。

?

學校將依照教育部《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》，在師生及家長中，廣泛、深入展開視力保護宣揚教育。充分利用校園廣播、板報、墻報、班會、宣揚單等多種情勢，常常性宣揚科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿式和用眼衛生習慣。教師要曉得防治近視眼的知識，熟習有關制度和措施，培養學生良好用眼衛生習慣。向家長宣揚保護視力的重要性和預防方法，積極爭取和動員家長及社會的參與，擴大宣揚效果，構成全社會都來重視并參與預防近視工作的良好局面。

為了加強對這項工作的領導,學校成立了“預防近視”工作領導小組，領導小組的組成以下：

組長：xx 副組長：xx 成員：xx ?

3、建立制度，強化保健 ?

學校制定“預防近視”工作實行方案和相應的規章制度，強化“預防近視”工作深入有效展開。建立學生用眼衛生的管理制度，強化對學生眼保健操的檢查，隨時糾正學生讀寫姿式，促使學生培養良好的讀寫習慣和用眼衛生習慣。公道安排好課程與活動，組織情勢多樣的課外體育活動，保證學生每天有 1 小時的體育活動時間。建立定期視力監測制度。建立家校聯系制度，把每學期視力檢測結果通知家長，催促家長 1 起教育與培養學生注意用眼衛生，構成良好習慣。每天眼保健操檢查結果納入班級 1平常規考核當中。做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。

學校依照《中小學學生近視眼防控工作方案》中關于用眼衛生對環境的要求，切實改良學校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件。保證教室內所有學生公道的用眼距離，提供符合標準的教室采光要求和照明裝備，提供與學生身高符合合的課桌椅，教室黑板

做到完全無破損、無反光。

總之，我校由于領導重視，安排部署周到，措施具體，責任落實，調動 1 切積極因素，采取多種防近措施，保護視力、預防近視，有效控制近視病發率。使學生都有 1 雙明亮的眼睛。

第二篇：學生近視眼防控工作方案

一、工作原則

1．堅持預防為主原則。把近視眼防控（以下簡稱“防近”）的重點放在預防工作上，面向全體學生實施預防措施，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發病率。

2．堅持綜合防控原則。針對導致近視眼發生的多種因素，采取綜合防控措施。切實減輕學生課業負擔，控制學生近距離用眼時間；改善教學衛生條件，創建良好的視覺環境；普及視力保護知識，培養學生科學用眼習慣；落實學生體育活動時間，促進學生積極參加體育鍛煉。

3．堅持常抓不懈原則。把“防近”工作作為學校日常工作，按照不同年齡、學段要求，將其貫穿教育教學各個環節中，堅持常抓不懈，促進“防近”工作經常化、制度化。

4．堅持全員參與原則。充分發揮全體教師和家長、社區的作用，建立教師全員參與，學校、家長、社區聯動的機制，形成共同做好學生“防近”工作的合力。

二、工作措施

（一）加強規章制度建設，規范管理“防近”工作。

1．將學生視力保護工作納入學校管理、教師管理和班級管理內容，按照《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》（見附1），落實各有關部門和人員的職責，并作為年終考核、班級評優評先的依據，以此形成學校領導、教師、學生人人重視，齊抓共管的“防近”工作機制。

2．制定科學規范的學生在校作息制度。嚴格按照規定的課程計劃，安排每周課程和作息時間。依據學生學習和生活規律，按照靜動結合、視近與視遠交替的原則安排每天課程與活動。保證小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。

3．切實減輕學生課業負擔。改進教學方法，提高課堂教學的質量和效率，切實做到不拖堂。嚴格控制考試的科目與次數，限制課外作業量。不隨意增加學科教學學時，不占用節假日、雙休日和寒暑假組織學生上課。學校要統籌學生的家庭作業時間，小學一、二年級不留書面家庭作業，小學其他年級書面家庭作業控制在60分鐘以內；初中各年級不超過90分鐘。

4．建立健全眼保健操制度。將每天兩次眼保健操時間納入課表，組織學生認真做好眼保健操。

5．根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度。

6．建立視力定期監測制度。每學期對學生視力狀況進行兩次監測，做好學生視力不良檢出率、新發病率等各類指標的統計分析，對有視力下降趨勢和輕度近視的學生進行分檔管理，并有針對性地實施相關“防近”措施。

7．堅持學生每天一小時體育鍛煉制度。保質保量上好體育課，認真開展大課間體育活動和豐富多彩的戶外體育活動，切實保證學生每天參加一小時體育活動。

（二）開展視力保護宣傳教育，培養學生良好的用眼衛生習慣。

1．按照《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》（見附2），在學校師生及家長中，廣泛、深入開展視力保護宣傳教育。

2．每月利用廣播、宣傳欄等多種形式，經常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養學生愛眼、護眼意識，養成正確的讀寫姿勢和用眼衛生習慣。

3．每學期開學初和學期結束放假前，通過品德與生活課或體育與健康課、主題班隊會等，集中對學生進行一次保護視力教育，使之與經常性“防近”宣傳教育有機結合，促使“防近”宣傳教育經常化、制度化。

4．教師應將培養學生良好用眼衛生習慣貫穿于整個課堂教學中，隨時糾正學生不良讀書寫字姿勢，幫助學生建立良好的用眼衛生習慣和行為。課間督促學生到室外活動或遠眺。

5．通過家長會、家長信等多種形式向家長宣傳保護視力、預防近視的知識和方法，指導和督促家長為學生提供有利于視力保護的學習環境、控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）、及時糾正不良的用眼衛生習慣、視力下降時要及時到正規醫院就醫。

6．每年6月6日的“全國愛眼日”，開展形式多樣、內容豐富的“防近”宣傳活動，積極爭取和動員專業機構、新聞媒體的參與，擴大宣傳的效果。

（三）積極改善教學條件，為學生創建良好的視覺環境。

1．保證教室內所有學生合理的用眼距離，教室前排課桌前緣與黑板應有2 米以上距離，后排課桌后緣與黑板的水平距離：小學不超過8米，中學不超過8.5米。

2．按國家規定的標準要求，提供與學生身高相符合的課桌椅，每間教室內應預置1-3種不同型號的課桌椅（有條件的學校應配置2種以上型號的課桌椅），或配備可調試課桌椅。

3．教室黑板應完整無破損、無眩光，掛筆性能好，便于擦拭；黑板下緣與講臺地面的垂直距離：小學為0.8～0.9米，中學為1～1.1米;講臺桌面距教室地面的高度一般為1.2米。

4．教室采光應符合國家相關衛生標準。單側采光的教室光線應從學生座位左側射入，雙側采光的教室主采光窗應設在左側；教室墻壁和頂棚為白色或淺色，窗戶應采用無色透明玻璃；教室采光玻地比（窗的透光面積與室內地面面積之比）不得低于1：6（新建教室采光玻地比應達到1：4）。

5．教室照明應配備40瓦熒光燈9盞以上，且燈管應垂直于黑板；教室照明應采用配有燈罩的燈具，不宜用裸燈，燈具距桌面的懸掛高度為1.7－1.9米 ； 黑板照明應另設2盞橫向40瓦熒光燈，并配有燈罩；課桌面和黑板照度分布均勻,照度應符合國家標準（建筑照明設計標準GB50034-2004）要求。自然采光不足時應及時輔以人工照明。

第三篇：學生近視眼防控工作方案

學生近視眼防控工作方案

學生近視眼防控工作方案1

引起近視眼的原因，歸結起來不外乎遺傳和環境兩大因素。青少年階段，由于眼球尚未發育成熟，如果處于衛生條件不好的學習環境，又從事長久而緊張的近距離作業，則環境因素就成為形成近視眼的主要原因。近視眼在學生中發病率相對較高，因此，學校把此項工作作為學校衛生保健工作的重點，特制定本學期防治近視工作計劃如下：

一、領導重視，切實抓好學生的眼保健操工作：本學期和分管衛生的領導配合抓學生的眼保健操工作，開學初由班主任統一教一遍眼保操，醫務室進行不定期檢查，對做的不正確的進行扣分并及時糾正。

二、做好宣傳工作：充分利用學校的黑板報、畫廊、健康教育課等形式向學生宣傳近視眼的發病原理、病因以及預防知識等。使他們養成良好的用眼衛生習慣，讀寫姿勢端正，眼與書本一市尺，連續看書一小時要休息片刻，不在太強或太暗的光線下看書、寫字。節制看電視、用電腦時間，現在電視、特別是電腦進入家庭，它們光線強、圖象有閃動感，看的時間過長就會損害視力，教育學生時間一般不超過一小時，一天不超過4小時，連續用眼中間要休息10—15分鐘。

三、在防近宣傳周，加大宣傳力度，加強眼保健操的檢查，讓學生受到高度重視，自覺防近。

四、改善學生的學習環境，由于本學期遷到一所新的學校，開學初協助總務處人員一起對教室的采光、照明、黑板、課桌椅等進行一次全面檢查，對不符合要求的要進行改進。

五、建議教導處人員合理安排學生的作息時間，最少要有一個小時的課外活動時間，并督促學生走出教室進行活動，控制作業量，以減輕學生的作業負擔。

六、利用家長學校向學生家長宣傳近視的預防知識，以便在家里控制學生的用眼時間，學校、家庭配合共同做好學生的近視眼防治工作。隨時檢查并糾正孩子不良的讀寫習慣和現象;為孩子創造良好的讀寫作業環境，以配合學校做好防近工作。營養對學生近視的發生也起著一定的作用，教育學生平時注意營養的平衡。

七、做好近視眼防治資料的收集、整理、歸檔工作，以使常見病工作具有連續性、規范性。

學生近視眼防控工作方案2

為了貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》，切實加強學生視力保護工作，針對當前學生視力日趨下降的狀況，根據上級要求，特制定防近工作計劃和措施如下：

一、計劃

1、按照《中小學學生近視眼防控工作方案》《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》和《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》的要求，結合學校實際情況，成立以校長為組長的防近領導小組，組織全體教師學習方案及相關內容，預防近視眼工作計劃。利用學校的德育沙龍、家長講壇、主題班會、校園廣播、黑板報、宣傳欄、家長會、家教通等各種形式向師生和家長進行保護視力的宣傳教育。學校還將近視防控工作中學校領導、各職能部門、班主任及科任教師的職責要求下發到每個相關責任人手中，形成人人參與、齊抓共管的近視防控氛圍。

2、班主任、任課教師時刻對學生開展“防近”教育。教育學生保持正確讀寫姿勢和合適的執筆角度;教育學生養成良好的用眼衛生習慣;教育學生從讀書寫字視覺環境、看電視視覺環境、操作電腦視覺環境等幾個方面，注重選擇良好的.用眼視覺環境;本學期，學校購置新的眼保健操圖解，懸掛于各教室，班主任和體育教師嚴格督促學生每天上下午做一次眼保健操;切實執行《中小學辦學行為規范》相關要求，督促學生保證作息、睡眠時間、均衡營養，開展陽光體育運動，加強鍛煉。

二、措施

1、學校后勤部門及時檢查、修理及更換老化的燈管，確保教室采光照明符合國家標準，照明度分布均勻。同時配合班主任及時根據學生身高，調節課桌椅高度。

2、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡。每學期定期對學生進行視力檢查。發現下降，動員學生盡快到醫院眼科做進一步檢查和糾正。

3、課桌椅符合衛生標準，桌凳高度與學生身高的比例相稱，每兩周調換學生座位一次。

4、認真做好眼保健操，力求按揉穴位要準確，手法要適當，用力不要過輕過重，以穴位感到酸脹為宜。任課教師在課堂上能隨時糾正學生不良用眼習慣。

5、要求教師做到“三不”：

(1)上課板書工整、字跡不要過小;

(2)充分發揮課堂教學效率，不拖堂;

(3)嚴格執行課表，不變相占用學生的活動課時間。

6、培養學生良好的用眼衛生習慣：讀寫時保持正確體位和姿勢，做到三個“一”(眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸)，堅持“二要，二不要”，

“二要”是：

(1)讀寫姿勢要端正，眼離書本距離一尺;

(2)連續讀書1小時應休息或遠眺10分鐘。

“二不要”是：

(1)不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書;

(2)不要在走路、躺臥和晃動的車上看書，看電視要有節制。

7、保證體育活動的時間和質量。強健的體魄不僅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發育。另外，要加強營養，防止過勞，生活要有規律。

8、做好家長與社會宣傳工作，向家長宣傳保護視力的重要性和方法，使家長能為學生創造良好的學習條件，督促學生合理安排時間。

9、為加強監督學生認真做好眼保健操，特制定眼保健操檢查評比標準：

(1)全體學生都做眼保健操，一人不做扣1分。

(2)安靜、整齊，有講話、做作業者扣1—2分。

(3)注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1—2分。

(4)穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不規范的扣1—2分。

(5)兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長指甲扣1—2分。每周一匯總眼操的情況，所得分數跟班級的量化管理掛鉤。

學生近視眼防控工作方案3

為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學生近視眼防控工作方案》為依據，積極認真開展以“防近”為中心的衛生保健工作，切實做到領導抓，人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質，保護與提高學生的視力的同時，促進學生在德、智、體、美、勞全面發展。

具體措施：

（一）成立領導小組

成立“防近”工作領導小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執行防近視工作規劃與實施辦法。

確立班級衛生員負責督促同學們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠眺，并負責班級衛生的監督檢查。

（二）加強全體教師督促學生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。

（1）把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列為聽課，評課的重要內容。

（2）“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優先考慮評優。

（三）建立制度，加強宣傳教育

（1）加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播，對各年級學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。

1、每學期衛生櫥窗有“防近”角。

2、每學期進行一次防近知識廣播。

3、每學期家長會要有“防近”內容。

4、期末工作總結要有“防近”內容。

（2）視力檢查制度

每學期全校檢查視力一次，以進行視力監測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發病率和患病率。對新發病的學生發告家長書。

（3）明確品社學科作為要求落實本條例的學科，一年級品社學科認真完成《眼保健》，各年級品社學科教師加強指導。

（4）眼保健操的檢查評比制度

做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，保證質量。

（5）學生座位的調整制度

各班主任每周調整學生的座位一次，以避免學生的斜視與近視。

（四）減輕學生的學習負擔，增強學生的體質。

（1）保證學生的課間休息時間，教師要按時下課，做到不拖堂。

（2）認真執行《學校衛生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規定。嚴格控制學生的課外作業量，嚴格控制測驗和考試次數。

（3）加強體育活動的鍛煉，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強學生的體質，提高學生的抗病力。

（五）采取措施，培養學生良好的用眼衛生習慣。

（1）要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求，注意學生用眼衛生“三個一” （眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠，手距筆尖一寸）的執行情況。

（2）課間組織學生到室外活動或遠眺。

（3）教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操一次或望遠。

（4）教育學生要保證充足的睡眠時間。

（六）積極爭取家校溝通，有效控制學生看電視時間，保證雙休日、假期活動時間。

（七）上好健康教育課，每學期至少有兩節關于“眼保健和預防近視”的內容

（八）貫徹預防為主和防治方針，改善學習條件

（1）改善采光設備。

（2）保證教室的墻壁潔白。

（3）綠化、美化、凈化校園，為學生創造一個優美舒適學習環境，開闊學生的視野。

（4）按衛生標準給學生配備適度的課桌椅。

（5）對已患上假性近視的學生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。

（九）學校、家庭密切配合

（1）老師利用家訪或家長會向家長反映學生的視力情況，指導家長做好學生的視力保護工作。

（2）給家長印發學生用眼衛生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。

（3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發給家長報告書，通知家長配合治療。

學生近視眼防控工作方案4

各省、自治區、直轄市教育廳（教委），新疆生產建設兵團教育局：為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[20xx]7號），切實加強學生視力保護工作，實現中央7號文件提出的通過5年左右的時間，使我國青少年近視的發生率明顯下降的工作目標，特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》（原《中小學學生近視眼防治工作方案(試行)》同時廢止），并提出以下工作意見。

1．要充分認識做好保護視力、預防近視工作（以下簡稱防近工作）的重要性，把防近工作作為貫徹落實中央7號文件，推進素質教育，促進青少年身心健康的重要內容，按照《中小學生近視眼防控工作方案》要求，切實將防近工作抓實、抓細、抓出成效。

2．將學生防近工作提上議事日程，納入部門工作計劃，結合本地實際，制定落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的工作規劃和實施意見，確保實現中央7號文件提出的防近工作目標。

3．加大投入力度，切實改善中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件，主動協調衛生行政部門定期對學校教學衛生狀況進行監督與監測，保障教學設施和條件符合《國家學校體育衛生條件試行基本標準》及相關衛生標準，為學生建立良好的視覺環境。

4．加強與衛生、質量監督管理、新聞宣傳及婦聯、共青團、社區等部門和機構的溝通與協作，充分發揮各有關部門在保護青少年視力中的作用，形成多部門齊抓共管，相關機構協同配合，共同做好學生視力保護工作的合力。

5．將學校防近工作開展情況、學生視力監測及近視眼發病率控制情況納入學校體育衛生專項督導檢查內容，定期開展督導檢查。

6．及時總結推廣落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的典型經驗和做法，通過發揮先進典型的示范作用，以點帶面，推動學校防近工作深入有效開展。

學生近視眼防控工作方案5

為貫徹落實《市綜合防控兒童青少年近視實施方案》，切實加強青少年學生近視防控工作，特制定本校實施方案。

一、提高認識，建立健全組織機構

充分認識做好保護視力、預防近視工作(以下簡稱“防近”工作)的重要性，堅持預防為主、綜合防控、常抓不懈和全員參與的原則，改善教學衛生條件、普及保護視力知識、落實學生體育活動時間、減輕學生過重課業負擔、建立家校和社區聯動機制，有效預防近視眼的發生，降低學生近視眼新發病率。

組織機構：

組長：

副組長：

成員：各班班主任中層領導、年級組長

二、明確職責，建立健全規章制度

學校“防近”工作必須全員參與并作為常規活動落實。由校長室負責并制定工作實施方案，后勤服務部門做好衛生條件改善工作;教導處承擔學生減負工作的指導和監督以及教師培訓任務;德育處承擔家校社區聯系、宣教和評議等工作，并組織深入有效地“防近”活動;各年級組長要引導和監督好全體班主任落實“防近”各項措施的落實;各科任老師要充分把握學科教學和日常管理契機，深入做好防近工作。學校要把各職能部門制定科學規范的學生在校作息制度，嚴格落實眼保健操制度，建立視力定期監測制度，堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，把開展“防近”工作的情況納入教師考評和班級考評的范疇。

三、宣傳教育，培養良好的用眼衛生習慣

1.德育處要將防近宣教工作納入學年德育工作計劃，有計劃地開展宣傳教育，每月一次“防近愛眼”主題班會。

2.要通過國旗下講話、校園網、宣傳窗、黑板報、校訊通和班隊課、衛生課、開學典禮等途徑廣泛開展“防近”知識宣教活動。每學期進行一次防近知識廣播。

3.要利用全國“愛眼日”等節日活動，開展預防近視衛生知識宣傳和愛眼護眼主題活動。

4.要充分利用校園網、校刊、微信和家長會等途徑提高家長對“防近”工作的重視程度，加強方法指導。每學期家長會要有“防近”內容。

5.要及時糾正學生不良用眼習慣和讀書寫字姿勢，重視眼保健操的指導和監管，隨時矯正學生做眼保健操的錯誤動作，力求學生按準穴位，保證質量。

四、落實減負，保證眼睛得到充分休息

1.要嚴格執行省教育廳關于減輕學生過重課業負擔的文件精神，嚴控作業量，控練習資料，確保學生每天在校上課時間不超過六小時，每天睡眠不少于10小時，作業量適當。

2.要改進教學方法，提高教學質量，做到不拖堂，確保學生課間休息時間。要嚴格執行課程計劃，不占用學生自習課，不隨意補課。

3.要堅持學生每天一小時體育鍛煉制度，上好體育課，積極開展大課間活動，確保活動量。

4.學校教育本著按需的原則合理使用電子產品，使用電子產品開展教學時長原則上不超過教學總時長的30%，原則上采用紙質作業。

五、改善條件，營造良好的視覺環境

1.教室內布置美觀大方、整潔明亮。

2.密切關注教室采光，確保教室采光應符合國家相關衛生標準。

3.要合理安排學生座位，課桌椅高度與學生身高的比例相稱，每兩周調換學生座位一次，教室前排課桌前緣與黑板應有2米以上距離。

4.定期檢查視力，每學年不少于2次，并及時將檢查情況通告學生和學生家長。

5.指導和督促家長為孩子提供有利于視力保護的學習環境，控制學生近距離用眼時間，及時糾正不良的用眼衛生習慣。

第四篇：學生近視眼防控工作方案

學生近視眼防控工作方案

學生近視眼防控工作方案1

我們班最近坐在后排同學看不見黑板，離開座位去前排看黑板的事頻頻出現，當然有的同學是湊熱鬧跟著起哄，有的的確是貨真價實的近視眼。我很不理解，怎么班上突然出現了這么多近視眼，以前是很少的啊，于是，我決定做一次調查。

1、查閱網上提供的資料。

2、翻閱報刊資料。

3、查訪班上患近視的同學，了解其原因。

信息渠道

涉及方面

具 體 內 容

網絡

中小學生近視人數

據網上情況所知，中學生人數占55.22%，小學生人數占22.78%。

報刊

全國近視人數

近年統計，全國近視人數大約有12.8672億，且其趨勢還在不斷上升。

尋問同學

近視原因

1、遺傳因素：高度近視和遺傳有關，多數是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現近視。遺傳又往往受客觀環境，生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復雜性。

2、環境因素：環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境，黃昏的時候寫字一定要開燈，不能在昏暗的地方寫字。

3、營養及飲食：體質弱時或重病后身體抵抗力下降，此時如用眼時間長，容易發生近視。兒童近視與糖、蛋白質、鈣攝入量以及體內缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關系。

4、地區差異及社會經濟因素城市比鄉村學生近視眼的患病率明顯高，這個現象隨年齡增加而變得更加明顯。農村生活更接近自然，空氣新鮮，并且農村學生看電視和用計算機的機會少。

自己觀察

班上近視人數

據觀察，全班戴眼鏡的同學約有25%左右。

據調查，本國純屬近視國，13億人中有12.8672億人為近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成一個，就是上網時間長，而且不注意對眼睛的保護，不做眼保健操，不滴眼藥水來解除眼疲勞，導致視力嚴重下降。所以，我在此奉勸一句，希望大家少上網，寫字看書要有一個好的坐姿，在光線合適的地方看書，對眼睛給予適當的休息和保護。據醫生介紹，大家現在正處于身體發育階段，多數近視屬于假近視，如果注意做好眼保健，及時治療，還有可能恢復。希望大家一定要重視這個問題，不要讓自己的錦繡前程毀在自己手中。

學生近視眼防控工作方案2

各省、自治區、直轄市教育廳（教委），新疆生產建設兵團教育局：為貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發[20xx]7號），切實加強學生視力保護工作，實現中央7號文件提出的通過5年左右的時間，使我國青少年近視的發生率明顯下降的工作目標，特制定《中小學學生近視眼防控工作方案》及《中小學學生近視眼防控工作崗位職責》、《中小學學生預防近視眼基本知識與要求》（原《中小學學生近視眼防治工作方案(試行)》同時廢止），并提出以下工作意見。

1．要充分認識做好保護視力、預防近視工作（以下簡稱防近工作）的重要性，把防近工作作為貫徹落實中央7號文件，推進素質教育，促進青少年身心健康的重要內容，按照《中小學生近視眼防控工作方案》要求，切實將防近工作抓實、抓細、抓出成效。

2．將學生防近工作提上議事日程，納入部門工作計劃，結合本地實際，制定落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的工作規劃和實施意見，確保實現中央7號文件提出的防近工作目標。

3．加大投入力度，切實改善中小學教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學條件，主動協調衛生行政部門定期對學校教學衛生狀況進行監督與監測，保障教學設施和條件符合《國家學校體育衛生條件試行基本標準》及相關衛生標準，為學生建立良好的視覺環境。

4．加強與衛生、質量監督管理、新聞宣傳及婦聯、共青團、社區等部門和機構的溝通與協作，充分發揮各有關部門在保護青少年視力中的作用，形成多部門齊抓共管，相關機構協同配合，共同做好學生視力保護工作的合力。

5．將學校防近工作開展情況、學生視力監測及近視眼發病率控制情況納入學校體育衛生專項督導檢查內容，定期開展督導檢查。

6．及時總結推廣落實《中小學學生近視眼防控工作方案》的典型經驗和做法，通過發揮先進典型的示范作用，以點帶面，推動學校防近工作深入有效開展。

學生近視眼防控工作方案3

為了全面貫徹黨的教育方針，以《中小學生近視眼防控工作方案》為依據，積極認真開展以“防近”為中心的衛生保健工作，切實做到領導抓，人人抓、經常抓、抓落實。在不斷增強學生體質，保護與提高學生的視力的同時，促進學生在德、智、體、美、勞全面發展。

具體措施：

（一）成立領導小組

成立“防近”工作領導小組，由校長任組長，體育教師和各班主任為小組成員，具體地貫徹、執行防近視工作規劃與實施辦法。

確立班級衛生員負責督促同學們下課后到室外散步，看看綠色樹木，青草或遠眺，并負責班級衛生的監督檢查。

（二）加強全體教師督促學生的讀寫姿勢及眼保健操的巡視工作。

（1）把是否重視培養學生正確的讀寫姿勢，注意保護學生的視力列為聽課，評課的重要內容。

（2）“防近”工作是班主任工作的一個重要組成部分，對視力有所提高的班級同等條件下優先考慮評優。

（三）建立制度，加強宣傳教育

（1）加強宣傳教育制度，形成“保護視力重要，珍惜眼睛光榮”的輿論。通過健康教育課、黑板報及定期進行防治近視眼的廣播，對各年級學生進行教育，以增強學生的自我保護能力。

1、每學期衛生櫥窗有“防近”角。

2、每學期進行一次防近知識廣播。

3、每學期家長會要有“防近”內容。

4、期末工作總結要有“防近”內容。

（2）視力檢查制度

每學期全校檢查視力一次，以進行視力監測，抓好“臨界視力”和“輕度近視”的矯治、降低發病率和患病率。對新發病的學生發告家長書。

（3）明確品社學科作為要求落實本條例的學科，一年級品社學科認真完成《眼保健》，各年級品社學科教師加強指導。

（4）眼保健操的檢查評比制度

做眼保健操時要求該課任課老師要在班級中進行巡視，隨時矯正學生的動作，力求學生按準穴位，保證質量。

（5）學生座位的調整制度

各班主任每周調整學生的座位一次，以避免學生的斜視與近視。

（四）減輕學生的學習負擔，增強學生的體質。

（1）保證學生的課間休息時間，教師要按時下課，做到不拖堂。

（2）認真執行《學校衛生工作條例》中“小學生每天學習時間不超過六小時”的規定。嚴格控制學生的課外作業量，嚴格控制測驗和考試次數。

（3）加強體育活動的鍛煉，堅持“三課”，“兩操”“三活動”保證學生每天有一小時的體育活動時間，堅持不懈，持之以恒，以增強學生的體質，提高學生的抗病力。

（五）采取措施，培養學生良好的用眼衛生習慣。

（1）要求全體老師課堂教學貫徹教學衛生要求，注意學生用眼衛生“三個一” （眼書距離一尺，胸與桌緣一拳遠，手距筆尖一寸）的執行情況。

（2）課間組織學生到室外活動或遠眺。

（3）教育學生讀書看報看電視時間不要過長，每半小時要做眼保健操一次或望遠。

（4）教育學生要保證充足的睡眠時間。

（六）積極爭取家校溝通，有效控制學生看電視時間，保證雙休日、假期活動時間。

（七）上好健康教育課，每學期至少有兩節關于“眼保健和預防近視”的內容

（八）貫徹預防為主和防治方針，改善學習條件

（1）改善采光設備。

（2）保證教室的墻壁潔白。

（3）綠化、美化、凈化校園，為學生創造一個優美舒適學習環境，開闊學生的視野。

（4）按衛生標準給學生配備適度的課桌椅。

（5）對已患上假性近視的學生認真進行矯治。對已患上近視眼病的則通知家長帶到醫院檢查配戴眼鏡。

（九）學校、家庭密切配合

（1）老師利用家訪或家長會向家長反映學生的視力情況，指導家長做好學生的.視力保護工作。

（2）給家長印發學生用眼衛生及保健操宣傳單，使家長能更好地配合學校近視眼的防治工作。

（3）每次視力檢查后對近視眼病患者要發給家長報告書，通知家長配合治療。

學生近視眼防控工作方案4

目前，我國低視力的人數達到近千萬人，尤其是在中小學生中患病率越來越高。因此，近視的防治工作越來越為學生、家長及社會各界所關注。為了解學生近視情況及引起近視的相關因素，我對本班50名同學作了一次關于近視狀況的調查研究。

采用問卷調查，問卷內容如下：

1、你是近視嗎？

（a、是的b、不是）

2、你如何近視的？

（a、看電視過度b、坐姿不端c、其他）

3、你近視多少度？

（a、100度以下b、500度以下c、更高）

導致學生眼睛近視的原因有很多，大多數學生都是平時不注意保護視力而導致近視的。根據研究資料整理表明，近視眼的發生和發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關，與攝入營養成分的失衡密切相關。而不注意用眼衛生則是現代兒童和青少年近視大增的主要原因：

1、看電視距離太近，時間太長；

2、寫作業姿勢不正確；

3、在強光或弱光下看書寫字；

4、長時間在電腦或手機前；

5、不合理的飲食習慣；

6、看激光或在車廂里看書；

7、家族的遺傳因素；

8、不認真做眼保健操，不注意用眼衛生。

通過調查發現：當今學生近視率不斷上升，本班現有50名學生患不同程度近視的同學有12名，占全班同學的24%。全國學生體質健康調研最新數據表明，我國小學生近視眼發病率約為22％，中學生約為55％，高中生約為70％，國內因高度近視致盲者約達30多萬人。

1、看書寫字姿要端正，光線要充足。做眼到離書本一尺，胸離課桌一拳；

2、不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書；

3、在課間十分鐘堅持做眼保健操。

4、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態；

5、不偏食，少吃辣的食品，多吃含維生素c和維生素a，d的食物；

6、定期到眼科檢查，逐步矯正視力或防止近視度加深。

為有效預防近視等眼病，一定要養成良好的用眼衛生習慣，合理的飲食習慣，鍛煉身體，保障身心健康，及時發現眼病，早發現、早治療。視力關系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔！

第五篇：小學學生近視眼防控工作方案

小學學生近視眼防控工作方案

一、保持正確讀寫姿勢

1.讀書寫字身體要坐正，保持眼睛與書本距離為33-35厘米左右（一尺）、胸前與桌子距離應約一拳、握筆的手指與筆尖距離應3厘米左右（一寸）。

2.寫字時執筆角度要合適，用鉛筆、鋼筆寫字時筆桿與紙面的角度在40-50度之間，用毛筆寫字時力求筆桿直立。

3.不歪頭或躺著看書，不走路看書，不在晃動的車船上看書。

二、選擇良好的用眼視覺環境

（一）讀書寫字視覺環境要求。

1．讀書寫字時要有充足的光線，窗戶光線及臺燈燈光要從左前方射來。不要在過亮、過暗的光線下讀寫（如太陽直射光線下、傍晚光線不足時）。

2．盡量不用鉛芯過細的筆寫作業，鉛芯要軟硬適中，作業用紙要潔凈，書寫字體不要過小。

3．選擇適宜的桌椅讀書寫字，書桌高度以到上腹部附近為宜。

（二）看電視的視覺環境要求

1．看電視時，人與電視機應保持三米以上距離（或保持電視畫面對角線5倍以上距離）。

2．電視屏幕的高度應與看電視人的視線平行或稍低一些。

3．電視機要放在背光的地方。

4．電視的光亮度要合適，不能過亮或過暗。

（三）操作電腦視覺環境要求

1.電腦屏幕最好背向或側向窗戶，避免出現反光現象。

2.電腦操作臺應低于一般課桌的高度，座椅最好高低可調。電腦屏幕中心應與胸部在同一水平線上。

3.電腦屏幕與眼睛之間距離應不低于50厘米，視線應略低于平視線10-20度。

4.電腦操作間的光線不應太弱或太強（12平方米的房間安裝一盞40瓦日光燈即可達到所需的照度）。

三、養成良好的用眼衛生習慣

1．連續近距離用眼時間不能過長，應控制在40-50分鐘。課間休息時要注意放松眼睛，應到教室外活動或憑窗遠眺或閉目養神。

2.看電視或操作電腦時間不能過長。連續看電視或操作電腦40-50分鐘左右，應休息一下眼睛，或閉目養神或做眼保健操，也可到室外運動或向遠處眺望。

3.不玩或少玩游戲機。偶爾玩一下時要注意眼睛與游戲機的距離不能太近，持續時間不要超過半小時。

四、堅持做眼保健操

1.每天上下午要做一次眼保健操。

2.做眼保健操應注意雙手干凈，做到穴位準確、手法正確、力度適當。

五、保證睡眠、均衡營養、加強鍛煉

1.睡眠要充足，保證眼睛得到充分休息。小學生每天睡眠10小時，初中學生9小時，高中學生8小時。

2．不挑食、不偏食，均衡飲食，保證營養全面。

3．多吃蔬菜瓜果，常吃富含維生素A食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。

4.多到戶外活動，多參加球類運動、多觀察樹木花草，多享受大自然的青山綠水，使眼睫狀肌得到放松。

六、定期檢查視力，配戴合適的眼鏡

1.每學期要檢查兩次視力，出現視力下降時，要盡快到醫院眼科做進一步的檢查。

2．如果確認已患近視，要及時到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％、初中生為60％、高中生為85％。

根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）。

到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％、初中生為60％、高中生為85％。

根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）。

到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼到醫院驗光配鏡。不要到不正規的眼鏡店配鏡。不追求過高的矯正視力，矯正視力達到5.0即可。

3．不要互相借戴眼鏡。每個人的屈光度數、瞳孔距離不相同，互相借戴眼鏡會出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％、初中生為60％、高中生為85％。

根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）。

疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％、初中生為60％、高中生為85％。

根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）。

疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％、初中生為60％、高中生為85％。

根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）。

疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％、初中生為60％、高中生為85％。

根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）。

疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％、初中生為60％、高中生為85％。

根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）。

會出現眼疲勞等癥狀，影響視力，有害無益。

4．16歲以下的兒童少年配戴隱形眼鏡要慎重。

我國近視率目前排在世界第二位，小學生為28％、初中生為60％、高中生為85％。

根據教室采光照明情況和學生視力變化情況，每月可調整一次學生座位。根據學生身高變化，及時調整其課桌椅高度控制學生近距離用眼時間（看書、寫字、看電視、用計算機時間達45分鐘，應休息10-15分鐘時間）。